کشور چین به دنبال ساخت نسخه آزمایشی اولین ابررایانه در مقیاس اگزا است

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا - سال گذشته، کشور چین از سریع ترین ابررایانه جهان به نام «Sunway TaihuLight» رونمایی کرد که تصویر آن در بالا به چشم می خورد. اما به نظر می رسد که چینی ها می خواهند گوی رقابت را به شکلی همه جانبه از دیگر کشورها بربایند و به همین جهت، دولت این کشور قصد دارد اولین کامپیوتر آزمایشی در مقیاس اگزا را تولید نماید؛ دستگاهی که قادر به میلیاردها میلیارد محاسبه بر ثانیه خواهد بود.
به گفته «ژانگ تینگ»، یکی از مهندسین مرکز ابررایانه ملی چین این رایانه پروتوتایپ، تا پیش از پایان سال جاری میلادی آماده به کار خواهد بود اما تولید محصول نهایی، حداقل چند سال به طول می انجامد. وی افزوده که تولید ابررایانه ای با سیستم محاسبه ای در مقیاس اگزا و نیز اپلیکیشن های آن، تنها در سال 2020 میلادی قابل دستیابی خواهد بود.
ژانگ تینگ در بخشی دیگر از سخنان خود اشاره کرده این دستگاه، تا 200 برابر از نخستین کامپیوتر پتافلاپ چین، یعنی Tianhe-1 سریع تر خواهد بود که در سال 2010 میلادی، به عنوان سریع ترین رایانه جهان شناخته شد.
هنوز مشخص نیست این ابررایانه پروتوتایپ، از لحاظ توان محاسباتی تا چه حد با محصول نهایی برابری می کند، اما در گزارش ها آمده چین نخستین کشوری خواهد بود که به چنین دستاوردی می رسد. با این همه، کشورهای دیگری مانند ایالات متحده و ژاپن هم برای تولید ابررایانه هایی در مقیاس اگزا برنامه ریزی کرده اند و به گفته سازمان انرژی آمریکا، نخستین سیستم این کشور در مقیاس اگزا، تا سال 2023 آماده به کار خواهد بود.
گفتنی است که تا پایان ماه ژوئن سال گذشته میلادی، چین به ابررایانه های بیشتری نسبت به ایالات متحده در میان 500 ابررایانه برتر دسترسی داشت؛ یعنی 167 عدد که با اختلاف کمی نسبت به 165 کامپیوتر ایالات متحده برتری دارد. با این همه، در میان 10 ابررایانه برتر، 5 عدد به ایالات متحده تعلق داشته و تنها دو عدد از آن ها توسط چینی ها ساخته شده است.
این سیستم ها وظایف مختلفی را برعهده دارند که می تواند از علوم زیستی تا امنیت ملی متغیر باشد. در سال 2015، دولت ایالات متحده صادرات چیپ های اینتل به کشور چین، برای ساخت ابررایانه را ممنوع کرد و نگران بود که از این قطعات برای تحقیقات هسته ای استفاده شود. اما چین در عوض، با استفاده از پردازنده های ساخت خود، سیستم سریع تر به نام Sunway TaihuLight ساخت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کشور چین به دنبال ساخت نسخه آزمایشی اولین ابررایانه در مقیاس اگزا است کشور چین به دنبال ساخت نسخه آزمایشی اولین ابررایانه در مقیاس اگزا است

بازنشستگی نسخه فعلی گوگل پلاس از هفته آینده

[ad_1]
مفیدستان:

شرکت گوگل امروز اعلام کرد نسخه فعلی شبکه اجتماعی خود موسوم به گوگل پلاس را از تاریخ 24 ژانویه بازنشسته خواهد کرد و رابط کاربری جدید و جذابی برای آن طراحی خواهد کرد.

به گزارش صبحانه، گوگل یک بار هم این سرویس را در سال 2015 بازطراحی کرد و برخی قابلیت های ارتباطی و مجموعه های تازه را به آن اضافه کرد،اما از آن زمان تا به حال تغییر عمده ای در گوگل پلاس ایجاد نشده است.

به گزارش  ونچربیت،  گوگل پلاس در رقابت با دیگر شبکه های اجتماعی موفق چندان مورد توجه نبوده و کاربران زیادی هم ندارد. ولی گوگل اصرار دارد تا به هر نحو ممکن بر تعداد این کاربران بیفزاید.

حتی با وجود تغییر در ظاهر و طراحی گوگل پلاس، کاربران می توانند با کلیک کردن بر روی یک لینک در پایین و گوشه چپ این سرویس به حالت کلاسیک و قدیمی آن بازگردند. اما از 24 ژانویه این تغییر هم امکان پذیر نخواهد بود.

کاربرانی که هم اکنون بر روی لینک مذکور کلیک می کنند با پیامی هشداردهنده مواجه می شوند دال بر اینکه گوگل پلاس کلاسیک به زودی بازنشسته می شود و نسخه جدید آن به زودی از راه می رسد.

از جمله ویژگی های نسخه تازه گوگل پلاس می توان به پنهان کردن اظهارنظرهای کمتر مهم، امکان زوم کردن بر روی تصاویر در نسخه تحت وب گوگل پلاس و غیره اشاره کرد.

منبع : فارس

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خبرگزاری اقتصاد ایراننجات بانک‌‌ها از زیان‌های چندهزار میلیاردی جدول کاهش۱۱ هزارتومانی قیمت سکه بهار گلکسی اس قیمت گوشیاخبار روز تبلت و گوشینصب اندروید نوقا در گلکسی اس ۷؛ نکاتی که قبل از فلش دستی باید بدانید در حال حاضر فقط الف آیا عضویت در فیس بوک وشبکه های اجتماعی …چندی است که بحث عضویت برخی مقامات دولتی وحکومتی در فیس بوک طرح شده است پیش از این نیز خبرگزاری اقتصاد ایران نجات بانک‌‌ها از زیان‌های چندهزار میلیاردی جدول کاهش۱۱ هزارتومانی قیمت سکه بهار آزادی گلکسی اس قیمت گوشی اخبار روز تبلت و گوشی نصب اندروید نوقا در گلکسی اس ۷؛ نکاتی که قبل از فلش دستی باید بدانید در حال حاضر فقط نسخه الف آیا عضویت در فیس بوک وشبکه های اجتماعی جرم است؟ چندی است که بحث عضویت برخی مقامات دولتی وحکومتی در فیس بوک طرح شده است پیش از این نیز در این

آخرین نسخه بتا واتساپ از امکانات اعلانیه‌های اندروید 7 پشتیبانی می کند

[ad_1]
مفیدستان:

اپلیکیشن پیام‌رسان واتساپ بروزرسانی بتای جدید خود را منتشر کرده است که از قابلیت جذاب اعلان‌های اندروید ۷ پشتیانی می‌کند.

اگر از کاربران سیستم‌عامل اندروید باشید و در بین ۰.۷ درصد کاربر خوش‌شانس اندروید ۷.۰ نوقا نیز قرار بگیرید، حتما تاکنون مشکلاتی با اعلان‌های اپلیکیشن واتساپ در این نسخه از اندروید روبرو بوده‌اید. به نظر می‌رسد واتساپ تاکنون نخواسته بود از آموزش‌های گوکل برای توسعه بخش جدید اعلان‌ها در آخرین نسخه‌ی اندروید پیروی کند.

اعلان‌های واتساپ بر خلاف آنچه که برای اندروید ۷.۰ نوقا پیش‌بینی شده بود، به‌صورت به‌هم ریخته‌ای به نمایش در می‌آیند و تنها آخرین پیام یک گفتگو در اعلان نمایش داده می‌شود. علاوه بر آن، اگر کاربر از قابلیت پاسخ سریع در این بخش استفاده کند، زمانی که پیام جدیدی از همان فرد قبلی دریافت می‌کند، این پیام در اعلان‌ها نمایش داده نمی‌شود.

خبر خوب این است که در نسخه بتا که به تازگی توسط WhatsApp برای اندروید منتشر شده است،‌ تمامی این مشکلات حل شده‌اند و اعلان‌ها به همان صورت پیش‌بینی شده در اندروید نوقا، به نمایش در می‌آیند.

اعلان‌های جدید به این صورت نشان داده می‌شوند که اگر کاربر چند پیام پشت سر هم از فردی دریافت کند، همه آنها در یک اعلان نمایش داده خواهند شد. زمانی که کاربر به این پیام‌ها پاسخ دهد، پیام او نیز در اعلان نشان داده خواهد شد. اگر چند پیام از افراد مختلف دریافت شوند، همگی در یک اعلان نمایش داده می‌شوند که می‌توان آن را باز کرد و به هر پیام به‌صورت جداگانه پاسخ داد. تمامی این کارها بدون ترک کردن محیط Notification گوشی و بدون نیاز به ورود به برنامه انجام خواهند شد.

کارشناسان امیدوارند این قابلیت در نسخه‌ی نهایی واتساپ هم گنجانده شود. اگر علاقه‌ی زیادی دارید تا این قابلیت را در نسخه‌ی بتا امتحان کنید، می‌توانید در گوگل پلی و صفحه مخصوص اپلیکیشن WhatsApp در بخش Become a beta tester گزینه I'm in را انتخاب کرده و اپلیکیشن خود را به آخرین نسخه‌ی بتا بروزرسانی کنید. این نسخه با شماره‌ی ۲.۱۷.۱۳ در مارکت اپلیکیشن گوگل ثبت شده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

دانلود متن زیارت عاشورا + فایل صوتی فرهمند و نسخه اندروید

[ad_1]
مفیدستان:

زیارت عاشورا یک حدیث قدسی است و جبرئیل آن را از سوی خداوند بر پیامبر خوانده است. نسخه های pdf ، صوتی و پاورپوینت زیارت عاشورا آورده شده است.

مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح درباره زیارت عاشورا نقل می‌کند که امام صادق (ع) فرمود: از پدرم از پدرش تا امیرالمؤمنین از پیامبر (ص) و پیامبر از جبرئیل و جبرئیل از خداوند متعال نقل می ‌کند که خداوند فرمود: «بسم الله الرحمن الرحیم السلام علیک یا اباعبدالله...» تا آخر زیارت عاشورا...

متن زیارت عاشورا

اَلسَّلاَمُ عَلَیکَ یا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ السَّلاَمُ عَلَیکَ یا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ‏ (السَّلاَمُ عَلَیکَ یا خِیرَةَ اللَّهِ وَ ابْنَ خِیرَتِهِ) السَّلاَمُ عَلَیکَ یا ابْنَ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ ابْنَ سَیدِ الْوَصِیینَ‏ السَّلاَمُ عَلَیکَ یا ابْنَ فَاطِمَةَ سَیدَةِ نِسَاءِ الْعَالَمِینَ‏ السَّلاَمُ عَلَیکَ یا ثَارَ اللَّهِ وَ ابْنَ ثَارِهِ وَ الْوِتْرَ الْمَوْتُورَ السَّلاَمُ عَلَیکَ وَ عَلَى الْأَرْوَاحِ الَّتِی حَلَّتْ بِفِنَائِکَ عَلَیکُمْ مِنِّی جَمِیعاً سَلاَمُ اللَّهِ أَبَداً مَا بَقِیتُ وَ بَقِی اللَّیلُ وَ النَّهَارُ یا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ

لَقَدْ عَظُمَتِ الرَّزِیةُ وَ جَلَّتْ وَ عَظُمَتِ الْمُصِیبَةُ بِکَ (بِکُمْ) عَلَینَا وَ عَلَى جَمِیعِ أَهْلِ الْإِسْلاَمِ‏ وَ جَلَّتْ وَ عَظُمَتْ مُصِیبَتُکَ فِی السَّمَاوَاتِ عَلَى جَمِیعِ أَهْلِ السَّمَاوَاتِ‏ فَلَعَنَ اللَّهُ أُمَّةً أَسَّسَتْ أَسَاسَ الظُّلْمِ وَ الْجَوْرِ عَلَیکُمْ أَهْلَ الْبَیتِ‏ وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّةً دَفَعَتْکُمْ عَنْ مَقَامِکُمْ وَ أَزَالَتْکُمْ عَنْ مَرَاتِبِکُمُ الَّتِی رَتَّبَکُمُ اللَّهُ فِیهَا وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّةً قَتَلَتْکُمْ

وَ لَعَنَ اللَّهُ الْمُمَهِّدِینَ لَهُمْ بِالتَّمْکِینِ مِنْ قِتَالِکُمْ بَرِئْتُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَیکُمْ مِنْهُمْ وَ (مِنْ) أَشْیاعِهِمْ وَ أَتْبَاعِهِمْ وَ أَوْلِیائِهِمْ‏ یا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ إِنِّی سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَکُمْ وَ حَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَکُمْ إِلَى یوْمِ الْقِیامَةِ وَ لَعَنَ اللَّهُ آلَ زِیادٍ وَ آلَ مَرْوَانَ وَ لَعَنَ اللَّهُ بَنِی أُمَیةَ قَاطِبَةً وَ لَعَنَ اللَّهُ ابْنَ مَرْجَانَةَ وَ لَعَنَ اللَّهُ عُمَرَ بْنَ سَعْدٍ وَ لَعَنَ اللَّهُ شِمْراً (شَمِراً)

وَ لَعَنَ اللَّهُ أُمَّةً أَسْرَجَتْ وَ أَلْجَمَتْ وَ تَنَقَّبَتْ لِقِتَالِکَ بِأَبِی أَنْتَ وَ أُمِّی‏ لَقَدْ عَظُمَ مُصَابِی بِکَ فَأَسْأَلُ اللَّهَ الَّذِی أَکْرَمَ مَقَامَکَ وَ أَکْرَمَنِی (بِکَ) أَنْ یرْزُقَنِی طَلَبَ ثَارِکَ مَعَ إِمَامٍ مَنْصُورٍ مِنْ أَهْلِ بَیتِ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَیهِ وَ آلِهِ‏ اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی عِنْدَکَ وَجِیهاً بِالْحُسَینِ علیه السلام فِی الدُّنْیا وَ الْآخِرَةِ یا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ إِنِّی أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَى رَسُولِهِ وَ إِلَى أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ‏ وَ إِلَى فَاطِمَةَ وَ إِلَى الْحَسَنِ وَ إِلَیکَ بِمُوَالاَتِکَ‏ وَ بِالْبَرَاءَةِ

مِمَّنْ أَسَّسَ أَسَاسَ ذَلِکَ وَ بَنَى عَلَیهِ بُنْیانَهُ‏ وَ جَرَى فِی ظُلْمِهِ وَ جَوْرِهِ عَلَیکُمْ وَ عَلَى أَشْیاعِکُمْ بَرِئْتُ إِلَى اللَّهِ وَ إِلَیکُمْ مِنْهُمْ‏ وَ أَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ ثُمَّ إِلَیکُمْ بِمُوَالاَتِکُمْ وَ مُوَالاَةِ وَلِیکُمْ‏ وَ بِالْبَرَاءَةِ مِنْ أَعْدَائِکُمْ وَ النَّاصِبِینَ لَکُمُ الْحَرْبَ وَ بِالْبَرَاءَةِ مِنْ أَشْیاعِهِمْ وَ أَتْبَاعِهِمْ‏ إِنِّی سِلْمٌ لِمَنْ سَالَمَکُمْ وَ حَرْبٌ لِمَنْ حَارَبَکُمْ

وَ وَلِی لِمَنْ وَالاَکُمْ وَ عَدُوٌّ لِمَنْ عَادَاکُمْ‏ فَأَسْأَلُ اللَّهَ الَّذِی أَکْرَمَنِی بِمَعْرِفَتِکُمْ وَ مَعْرِفَةِ أَوْلِیائِکُمْ وَ رَزَقَنِی الْبَرَاءَةَ مِنْ أَعْدَائِکُمْ‏ أَنْ یجْعَلَنِی مَعَکُمْ فِی الدُّنْیا وَ الْآخِرَةِ وَ أَنْ یثَبِّتَ لِی عِنْدَکُمْ قَدَمَ صِدْقٍ فِی الدُّنْیا وَ الْآخِرَةِ وَ أَسْأَلُهُ أَنْ یبَلِّغَنِی الْمَقَامَ الْمَحْمُودَ لَکُمْ عِنْدَ اللَّهِ‏ وَ أَنْ یرْزُقَنِی طَلَبَ ثَارِی (ثَارَکُمْ) مَعَ إِمَامٍ هُدًى (مَهْدِی) ظَاهِرٍ نَاطِقٍ بِالْحَقِّ مِنْکُمْ‏ وَ أَسْأَلُ اللَّهَ بِحَقِّکُمْ

بِالشَّأْنِ الَّذِی لَکُمْ عِنْدَهُ أَنْ یعْطِینِی بِمُصَابِی بِکُمْ أَفْضَلَ مَا یعْطِی مُصَاباً بِمُصِیبَتِهِ‏ مُصِیبَةً مَا أَعْظَمَهَا وَ أَعْظَمَ رَزِیتَهَا فِی الْإِسْلاَمِ وَ فِی جَمِیعِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ (الْأَرَضِینَ) اللَّهُمَّ اجْعَلْنِی فِی مَقَامِی هَذَا مِمَّنْ تَنَالُهُ مِنْکَ صَلَوَاتٌ وَ رَحْمَةٌ وَ مَغْفِرَةٌ اللَّهُمَّ اجْعَلْ مَحْیای مَحْیا مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ مَمَاتِی مَمَاتَ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ

اللَّهُمَّ إِنَّ هَذَا یوْمٌ تَبَرَّکَتْ بِهِ (فِیهِ) بَنُو أُمَیةَ وَ ابْنُ آکِلَةِ الْأَکْبَادِ اللَّعِینُ ابْنُ اللَّعِینِ عَلَى (لِسَانِکَ) وَ لِسَانِ نَبِیکَ (صَلَّى اللَّهُ عَلَیهِ وَ آلِهِ) فِی کُلِّ مَوْطِنٍ وَ مَوْقِفٍ وَقَفَ فِیهِ نَبِیکَ (صَلَّى اللَّهُ عَلَیهِ وَ آلِهِ) اللَّهُمَّ الْعَنْ أَبَا سُفْیانَ وَ مُعَاوِیةَ وَ یزِیدَ بْنَ مُعَاوِیةَ عَلَیهِمْ مِنْکَ اللَّعْنَةُ أَبَدَ الْآبِدِینَ‏ وَ هَذَا یوْمٌ فَرِحَتْ بِهِ آلُ زِیادٍ وَ آلُ مَرْوَانَ بِقَتْلِهِمُ الْحُسَینَ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَیهِ (عَلَیهِ السَّلاَمُ)

اللَّهُمَّ فَضَاعِفْ عَلَیهِمُ اللَّعْنَ مِنْکَ وَ الْعَذَابَ (الْأَلِیمَ) اللَّهُمَّ إِنِّی أَتَقَرَّبُ إِلَیکَ فِی هَذَا الْیوْمِ وَ فِی مَوْقِفِی هَذَا وَ أَیامِ حَیاتِی‏ بِالْبَرَاءَةِ مِنْهُمْ وَ اللَّعْنَةِ عَلَیهِمْ وَ بِالْمُوَالاَةِ لِنَبِیکَ وَ آلِ نَبِیکَ (عَلَیهِ وَ) عَلَیهِمُ السَّلاَمُ

سپس صد مرتبه میگویى:اللَّهُمَّ الْعَنْ أَوَّلَ ظَالِمٍ ظَلَمَ حَقَّ مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ آخِرَ تَابِعٍ لَهُ عَلَى ذَلِکَ‏ اللَّهُمَّ الْعَنِ الْعِصَابَةَ الَّتِی (الَّذِینَ) جَاهَدَتِ الْحُسَینَ وَ شَایعَتْ وَ بَایعَتْ وَ تَابَعَتْ (تَایعَتْ) عَلَى قَتْلِهِ اللَّهُمَّ الْعَنْهُمْ جَمِیعاً

بعد صد مرتبه میگویى:

السَّلاَمُ عَلَیکَ یا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْأَرْوَاحِ الَّتِی حَلَّتْ بِفِنَائِکَ‏ عَلَیکَ مِنِّی سَلاَمُ اللَّهِ أَبَداً مَا بَقِیتُ وَ بَقِی اللَّیلُ وَ النَّهَارُ وَ لاَ جَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنِّی لِزِیارَتِکُمْ (لِزِیارَتِکَ) السَّلاَمُ عَلَى الْحُسَینِ وَ عَلَى عَلِی بْنِ الْحُسَینِ (وَ عَلَى أَوْلاَدِ الْحُسَینِ ) وَ عَلَى أَصْحَابِ الْحُسَینِ

آنگاه می گوئی: اللَّهُمَّ خُصَّ أَنْتَ أَوَّلَ ظَالِمٍ بِاللَّعْنِ مِنِّی وَ ابْدَأْ بِهِ أَوَّلاً ثُمَّ (الْعَنِ) الثَّانِی وَ الثَّالِثَ وَ الرَّابِعَ‏ اللَّهُمَّ الْعَنْ یزِیدَ خَامِساً وَ الْعَنْ عُبَیدَ اللَّهِ بْنَ زِیادٍ وَ ابْنَ مَرْجَانَةَ وَ عُمَرَ بْنَ سَعْدٍ وَ شِمْراً وَ آلَ أَبِی سُفْیانَ وَ آلَ زِیادٍ وَ آلَ مَرْوَانَ إِلَى یوْمِ الْقِیامَةِ

سپس به سجده می روی و می گوئی: اللَّهُمَّ لَکَ الْحَمْدُ حَمْدَ الشَّاکِرِینَ لَکَ عَلَى مُصَابِهِمْ الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى عَظِیمِ رَزِیتِی‏ اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی شَفَاعَةَ الْحُسَینِ یوْمَ الْوُرُودِ وَ ثَبِّتْ لِی قَدَمَ صِدْقٍ عِنْدَکَ مَعَ الْحُسَینِ وَ أَصْحَابِ الْحُسَینِ الَّذِینَ بَذَلُوا مُهَجَهُمْ دُونَ الْحُسَینِ علیه السلام‏

چه کسی اولین بار زیارت عاشورا را برای مردم خواند؟

زیارت عاشورا یک حدیث قدسی است و اولین کسی که از اهلبیت (ع) متن زیارت عاشورا را برای عموم مردم خواند، امام باقر (ع) است که فرمود: پدرم، او از پدرش او از جد ما از پیامبر (ص) و از جبرئیل و جبرئیل از خداوند متعال نقل کردند که خداوند فرمود: السلام علیک یا أبا عبدالله. یعنی متن زیارت در بین اهل بیت (ع) بوده است.

امام حسین نیز زیارت عاشورا را خوانده اند

روایت وارد شده که سیدالشهدا در روز عاشورا دو بار زیارت عاشورا را قرائت کردند. یک بار سیدالشهدا بین نماز ظهر و عصر روز عاشورا از ابتدا تا انتهای زیارت را خواندند و یک بار از صبح عاشورا تا غروب عاشورا بنا بر مناسبتی تکه ای از زیارت عاشورا را خواندند؛

چرا آخر زیارت عاشورا سجده می کنیم؟

این فراز از زیارت عاشورا سجده نداشته است، یعنی از ابتدا که این زیارت به وسیله حدیث قدسی بر پیامبر (ص) وارد شد، سجده نداشته است و سجده آن در روز عاشورا به وجود آمده است که سیدالشهدا از صبح روز عاشورا بنا به مناسبتی فرازی از زیارت را می‌ خواندند و تا موقعی که حضرت به شهادت رسیدند تمام فرازهای زیارت را خواندند و بعد به شهادت رسیدند و این فراز سجده خوانده نشد تا زمانی که آن ملعون لعین بالای سر حضرت آمد تا سر مبارک ایشان را از تن جدا کند از جلو نتوانست سر را جدا کند، پیکر را برگرداند و سر را از قفا جدا کرد؛ وارد شده است که وقتی پیشانی حضرت به خاک افتاد حضرت این فراز انتهایی را شروع کرد و فرمود: «اللَّهُمَّ لَکَ الْحَمْدُ حَمْدَ الشَّاکِرِینَ» و به همین علت این فراز سجده دار شده است.

دانلود نسخه اندروید زیارت عاشورا

دانلود زیارت عاشورا به صورت پاورپوینت

دانلود زیارت عاشورا pdf

دانلود فایل صوتی زیارت عاشورا فرهمند

دانلود فایل صوتی زیارت عاشورا کریمی

دانلود فایل صوتی زیارت عاشورا ارضی

دانلود فایل صوتی زیارت عاشورا سماواتی

دانلود فایل صوتی زیارت عاشورا حدادیان

گردآوری:‌ مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود زیارت عاشورا صوتی متن و ترجمه فارسی مذهبیدعا و مناجاتدانلود زیارت عاشورا صوتی متن و ترجمه فارسی دانلود زیارت عاشورا فرهمند سماواتی دانلود زیارت عاشورا صوتی از مداح متن زیارت عاشورا صوتی و تصویریدانلود زیارت عاشورا صوتی از مداح مشهور متن زیارت عاشورا به صورت همراه ترجمهدانلود زیارت عاشورا متن ترجمه فایل صوتی با …زیارت عاشورا اگرچه به حسب ظاهر از امام باقر و امام صادق علیهماالسلام نقل شده، اما در دانلود دعای زیارت عاشورا صوتی…مداحی صوتیدانلود زیارت عاشورا صوتی در این مطلب از وبسایت میهن دانلود دعای زیارت عاشورا را با دانلود حدیث کسا با صدای مداحان مشهور متن و ترجمه …مذهبیدعا و مناجاتدانلود حدیث کسا با صدای مداحان مشهور با متن و ترجمه دانلود حدیث کسا فایل صوتی دانلود دانلود خطابه غدیر متن ترجمه فایل های صوتیبسته آموزشی زبان انگلیسی و فرانسه در سطح تل می مور تومان خرید آموزش زبان نصرت ، سرویس جدید پرشین‌گیگسرویس آپلود فایل سرویس میزبانی و آپلود فایل پرشین‌گیگ روی سرورهای ابری در اختیار دانلود زیارت عاشورا صوتی متن و ترجمه فارسی مذهبی دعا و مناجات دانلود زیارت عاشورا صوتی متن و ترجمه فارسی دانلود زیارت عاشورا فرهمند سماواتی محمود دانلود زیارت عاشورا صوتی از مداح متن زیارت عاشورا صوتی و تصویری دانلود زیارت عاشورا صوتی از مداح مشهور متن زیارت عاشورا به صورت همراه ترجمه دانلود زیارت عاشورا متن ترجمه فایل صوتی با صدای مداحان زیارت عاشورا اگرچه به حسب ظاهر از امام باقر و امام صادق علیهماالسلام نقل شده، اما در واقع دانلود دعای زیارت عاشورا صوتی … مداحی صوتی دانلود زیارت عاشورا صوتی در این مطلب از وبسایت میهن دانلود دعای زیارت عاشورا را با صدای دانلود حدیث کسا با صدای مداحان مشهور متن و ترجمه ‌ یاس دانلود مذهبی دعا و مناجات دانلود حدیث کسا با صدای مداحان مشهور با متن و ترجمه دانلود حدیث کسا فایل صوتی دانلود حدیث دانلود خطابه غدیر متن ترجمه فایل های صوتی بسته آموزشی زبان انگلیسی و فرانسه در سطح تل می مور تومان خرید آموزش زبان نصرت ، سرویس جدید پرشین‌گیگ سرویس آپلود فایل سرویس میزبانی و آپلود فایل پرشین‌گیگ روی سرورهای ابری در اختیار شماست

متن دعای کمیل + فایل صوتی و نسخه اندروید

[ad_1]

دعای کمیل دعایی است که امام علی (ع) به کمیل ابن زیاد آموزش داد. دعای کمیل پر از مضامین عرفانی است که در شب های جمعه و نیمه شعبان می خوانند.

دعای کمیل حاوی مضامین بلند عرفانی است و شامل مجموعه‌هایی از سری جملات هم آهنگ است که خواننده دعا در آنها از خداوند طلب بخشایش گناهانش را می‌نماید. دعای کمیل در شب‌های نیمه شعبان و در هر شب جمعه خوانده می‌شود.

دعای کمیل در روایات

دعای کمیل از دعاهاى بسیار معروف است، علاّمه مجلسى فرموده: دعای کمیل از بهترین دعاها و دعاى خضر پیامبر است. مشهور است که دعای کمیل را جبرائیل به حضرت خضر آموخت و سپس علی آن را به کمیل بن زیاد که از خواص وی بود آموزش داد.

امیر المؤمنین (ع) آن را به کمیل که از خواصّ اصحاب آن حضرت بود آموخت و نیز فرموده: در شب هاى نیمه شعبان و در هر شب جمعه خوانده می شود و برای کفایت از گزند دشمنان و گشوده شدن درهاى روزى و آمرزش گناهان سودمند است.

شیخ طوسى و سیّد ابن طاووس دعای کمیل را در کتاب هاى دعاى خود آورده اند.

متن دعای کمیل

اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِرَحْمَتِکَ الَّتِی وَسِعَتْ کُلَّ شَیْ ءٍ وَ بِقُوَّتِکَ الَّتِی قَهَرْتَ بِهَا کُلَّ شَیْ ءٍ وَ خَضَعَ لَهَا کُلُّ شَیْ ءٍ وَ ذَلَّ لَهَا کُلُّ شَیْ ءٍ وَ بِجَبَرُوتِکَ الَّتِی غَلَبْتَ بِهَا کُلَّ شَیْ ءٍ وَ بِعِزَّتِکَ الَّتِی لاَ یَقُومُ لَهَا شَیْ ءٌ وَ بِعَظَمَتِکَ الَّتِی مَلَأَتْ کُلَّ شَیْ ءٍ وَ بِسُلْطَانِکَ الَّذِی عَلاَ کُلَّ شَیْ ءٍ وَ بِوَجْهِکَ الْبَاقِی بَعْدَ فَنَاءِ کُلِّ شَیْ ءٍ وَ بِأَسْمَائِکَ الَّتِی مَلَأَتْ (غَلَبَتْ) أَرْکَانَ کُلِّ شَیْ ءٍ وَ بِعِلْمِکَ الَّذِی أَحَاطَ بِکُلِّ شَیْ ءٍ وَ بِنُورِ وَجْهِکَ الَّذِی أَضَاءَ لَهُ کُلُّ شَیْ ءٍ یَا نُورُ یَا قُدُّوسُ

یَا أَوَّلَ الْأَوَّلِینَ وَ یَا آخِرَ الْآخِرِینَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِیَ الذُّنُوبَ الَّتِی تَهْتِکُ الْعِصَمَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِیَ الذُّنُوبَ الَّتِی تُنْزِلُ النِّقَمَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِیَ الذُّنُوبَ الَّتِی تُغَیِّرُ النِّعَمَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِیَ الذُّنُوبَ الَّتِی تَحْبِسُ الدُّعَاءَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِیَ الذُّنُوبَ الَّتِی تُنْزِلُ الْبَلاَءَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِی کُلَّ ذَنْبٍ أَذْنَبْتُهُ وَ کُلَّ خَطِیئَةٍ أَخْطَأْتُهَا اللَّهُمَّ إِنِّی أَتَقَرَّبُ إِلَیْکَ بِذِکْرِکَ وَ أَسْتَشْفِعُ بِکَ إِلَى نَفْسِکَ وَ أَسْأَلُکَ بِجُودِکَ أَنْ تُدْنِیَنِی مِنْ قُرْبِکَ وَ أَنْ تُوزِعَنِی شُکْرَکَ وَ أَنْ تُلْهِمَنِی ذِکْرَکَ اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ سُؤَالَ خَاضِعٍ مُتَذَلِّلٍ خَاشِعٍ أَنْ تُسَامِحَنِی وَ تَرْحَمَنِی وَ تَجْعَلَنِی بِقِسْمِکَ رَاضِیاً قَانِعاً وَ فِی جَمِیعِ الْأَحْوَالِ مُتَوَاضِعاً اللَّهُمَّ وَ أَسْأَلُکَ سُؤَالَ مَنِ اشْتَدَّتْ فَاقَتُهُ وَ أَنْزَلَ بِکَ عِنْدَ الشَّدَائِدِ حَاجَتَهُ وَ عَظُمَ فِیمَا عِنْدَکَ رَغْبَتُهُ اللَّهُمَّ عَظُمَ سُلْطَانُکَ وَ عَلاَ مَکَانُکَ وَ خَفِیَ مَکْرُکَ وَ ظَهَرَ أَمْرُکَ وَ غَلَبَ قَهْرُکَ وَ جَرَتْ قُدْرَتُکَ وَ لاَ یُمْکِنُ الْفِرَارُ مِنْ حُکُومَتِکَ اللَّهُمَّ لاَ أَجِدُ لِذُنُوبِی غَافِراً وَ لاَ لِقَبَائِحِی سَاتِراً وَ لاَ لِشَیْ ءٍ مِنْ عَمَلِیَ الْقَبِیحِ بِالْحَسَنِ مُبَدِّلاً غَیْرَکَ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ سُبْحَانَکَ وَ بِحَمْدِکَ ظَلَمْتُ نَفْسِی

وَ تَجَرَّأْتُ بِجَهْلِی وَ سَکَنْتُ إِلَى قَدِیمِ ذِکْرِکَ لِی وَ مَنِّکَ عَلَیَ اللَّهُمَّ مَوْلاَیَ کَمْ مِنْ قَبِیحٍ سَتَرْتَهُ وَ کَمْ مِنْ فَادِحٍ مِنَ الْبَلاَءِ أَقَلْتَهُ (أَمَلْتَهُ) وَ کَمْ مِنْ عِثَارٍ وَقَیْتَهُ وَ کَمْ مِنْ مَکْرُوهٍ دَفَعْتَهُ وَ کَمْ مِنْ ثَنَاءٍ جَمِیلٍ لَسْتُ أَهْلاً لَهُ نَشَرْتَهُ اللَّهُمَّ عَظُمَ بَلاَئِی وَ أَفْرَطَ بِی سُوءُ حَالِی وَ قَصُرَتْ (قَصَّرَتْ) بِی أَعْمَالِی وَ قَعَدَتْ بِی أَغْلاَلِی وَ حَبَسَنِی عَنْ نَفْعِی بُعْدُ أَمَلِی (آمَالِی) وَ خَدَعَتْنِی الدُّنْیَا بِغُرُورِهَا وَ نَفْسِی بِجِنَایَتِهَا (بِخِیَانَتِهَا) وَ مِطَالِی یَا سَیِّدِی فَأَسْأَلُکَ بِعِزَّتِکَ أَنْ لاَ یَحْجُبَ عَنْکَ دُعَائِی سُوءُ عَمَلِی وَ فِعَالِی وَ لاَ تَفْضَحْنِی بِخَفِیِّ مَا اطَّلَعْتَ عَلَیْهِ مِنْ سِرِّی وَ لاَ تُعَاجِلْنِی بِالْعُقُوبَةِ عَلَى مَا عَمِلْتُهُ فِی خَلَوَاتِی مِنْ سُوءِ فِعْلِی وَ إِسَاءَتِی وَ دَوَامِ تَفْرِیطِی وَ جَهَالَتِی وَ کَثْرَةِ شَهَوَاتِی وَ غَفْلَتِی وَ کُنِ اللَّهُمَّ بِعِزَّتِکَ لِی فِی کُلِّ الْأَحْوَالِ (فِی الْأَحْوَالِ کُلِّهَا) رَءُوفاً وَ عَلَیَّ فِی جَمِیعِ الْأُمُورِ عَطُوفاً إِلَهِی وَ رَبِّی مَنْ لِی غَیْرُکَ أَسْأَلُهُ کَشْفَ ضُرِّی وَ النَّظَرَ فِی أَمْرِی إِلَهِی وَ مَوْلاَیَ أَجْرَیْتَ عَلَیَّ حُکْماً اتَّبَعْتُ فِیهِ هَوَى نَفْسِی وَ لَمْ أَحْتَرِسْ فِیهِ مِنْ تَزْیِینِ عَدُوِّی فَغَرَّنِی بِمَا أَهْوَى وَ أَسْعَدَهُ عَلَى ذَلِکَ الْقَضَاءُ فَتَجَاوَزْتُ بِمَا جَرَى عَلَیَّ مِنْ ذَلِکَ بَعْضَ (مِنْ نَقْضِ) حُدُودِکَ وَ خَالَفْتُ بَعْضَ أَوَامِرِکَ فَلَکَ الْحَمْدُ (الْحُجَّةُ) عَلَیَّ فِی جَمِیعِ ذَلِکَ وَ لاَ حُجَّةَ لِی فِیمَا جَرَى عَلَیَّ فِیهِ قَضَاؤُکَ وَ أَلْزَمَنِی حُکْمُکَ وَ بَلاَؤُکَ وَ قَدْ أَتَیْتُکَ یَا إِلَهِی بَعْدَ تَقْصِیرِی وَ إِسْرَافِی عَلَى نَفْسِی مُعْتَذِراً نَادِماً مُنْکَسِراً مُسْتَقِیلاً مُسْتَغْفِراً مُنِیباً مُقِرّاً مُذْعِناً مُعْتَرِفاً لاَ أَجِدُ مَفَرّاً مِمَّا کَانَ مِنِّی وَ لاَ مَفْزَعاً أَتَوَجَّهُ إِلَیْهِ فِی أَمْرِی غَیْرَ قَبُولِکَ عُذْرِی وَ إِدْخَالِکَ إِیَّایَ فِی سَعَةِ (سَعَةٍ مِنْ) رَحْمَتِکَ اللَّهُمَّ (إِلَهِی) فَاقْبَلْ عُذْرِی وَ ارْحَمْ شِدَّةَ ضُرِّی وَ فُکَّنِی مِنْ شَدِّ وَثَاقِی یَا رَبِّ ارْحَمْ ضَعْفَ بَدَنِی

وَ رِقَّةَ جِلْدِی وَ دِقَّةَ عَظْمِی یَا مَنْ بَدَأَ خَلْقِی وَ ذِکْرِی وَ تَرْبِیَتِی وَ بِرِّی وَ تَغْذِیَتِی هَبْنِی لاِبْتِدَاءِ کَرَمِکَ وَ سَالِفِ بِرِّکَ بِی یَا إِلَهِی وَ سَیِّدِی وَ رَبِّی أَ تُرَاکَ مُعَذِّبِی بِنَارِکَ بَعْدَ تَوْحِیدِکَ وَ بَعْدَ مَا انْطَوَى عَلَیْهِ قَلْبِی مِنْ مَعْرِفَتِکَ وَ لَهِجَ بِهِ لِسَانِی مِنْ ذِکْرِکَ وَ اعْتَقَدَهُ ضَمِیرِی مِنْ حُبِّکَ وَ بَعْدَ صِدْقِ اعْتِرَافِی وَ دُعَائِی خَاضِعاً لِرُبُوبِیَّتِکَ هَیْهَاتَ أَنْتَ أَکْرَمُ مِنْ أَنْ تُضَیِّعَ مَنْ رَبَّیْتَهُ أَوْ تُبْعِدَ (تُبَعِّدَ) مَنْ أَدْنَیْتَهُ أَوْ تُشَرِّدَ مَنْ آوَیْتَهُ أَوْ تُسَلِّمَ إِلَى الْبَلاَءِ مَنْ کَفَیْتَهُ وَ رَحِمْتَهُ وَ لَیْتَ شِعْرِی یَا سَیِّدِی وَ إِلَهِی وَ مَوْلاَیَ أَ تُسَلِّطُ النَّارَ عَلَى وُجُوهٍ خَرَّتْ لِعَظَمَتِکَ سَاجِدَةً وَ عَلَى أَلْسُنٍ نَطَقَتْ بِتَوْحِیدِکَ صَادِقَةً وَ بِشُکْرِکَ مَادِحَةً وَ عَلَى قُلُوبٍ اعْتَرَفَتْ بِإِلَهِیَّتِکَ مُحَقِّقَةً وَ عَلَى ضَمَائِرَ حَوَتْ مِنَ الْعِلْمِ بِکَ حَتَّى صَارَتْ خَاشِعَةً وَ عَلَى جَوَارِحَ سَعَتْ إِلَى أَوْطَانِ تَعَبُّدِکَ طَائِعَةً وَ أَشَارَتْ بِاسْتِغْفَارِکَ مُذْعِنَةً مَا هَکَذَا الظَّنُّ بِکَ وَ لاَ أُخْبِرْنَا بِفَضْلِکَ عَنْکَ یَا کَرِیمُ یَا رَبِ

وَ أَنْتَ تَعْلَمُ ضَعْفِی عَنْ قَلِیلٍ مِنْ بَلاَءِ الدُّنْیَا وَ عُقُوبَاتِهَا وَ مَا یَجْرِی فِیهَا مِنَ الْمَکَارِهِ عَلَى أَهْلِهَا عَلَى أَنَّ ذَلِکَ بَلاَءٌ وَ مَکْرُوهٌ، قَلِیلٌ مَکْثُهُ، یَسِیرٌ بَقَاؤُهُ، قَصِیرٌ مُدَّتُهُ فَکَیْفَ احْتِمَالِی لِبَلاَءِ الْآخِرَةِ وَ جَلِیلِ (حُلُولِ) وُقُوعِ الْمَکَارِهِ فِیهَا وَ هُوَ بَلاَءٌ تَطُولُ مُدَّتُهُ وَ یَدُومُ مَقَامُهُ وَ لاَ یُخَفَّفُ عَنْ أَهْلِهِ لِأَنَّهُ لاَ یَکُونُ إِلاَّ عَنْ غَضَبِکَ وَ انْتِقَامِکَ وَ سَخَطِکَ وَ هَذَا مَا لاَ تَقُومُ لَهُ السَّمَاوَاتُ وَ الْأَرْضُ یَا سَیِّدِی فَکَیْفَ لِی (بِی) وَ أَنَا عَبْدُکَ الضَّعِیفُ الذَّلِیلُ الْحَقِیرُ الْمِسْکِینُ الْمُسْتَکِینُ یَا إِلَهِی وَ رَبِّی وَ سَیِّدِی وَ مَوْلاَیَ لِأَیِّ الْأُمُورِ إِلَیْکَ أَشْکُو وَ لِمَا مِنْهَا أَضِجُّ وَ أَبْکِی لِأَلِیمِ الْعَذَابِ وَ شِدَّتِهِ أَمْ لِطُولِ الْبَلاَءِ وَ مُدَّتِهِ فَلَئِنْ صَیَّرْتَنِی لِلْعُقُوبَاتِ مَعَ أَعْدَائِکَ وَ جَمَعْتَ بَیْنِی وَ بَیْنَ أَهْلِ بَلاَئِکَ وَ فَرَّقْتَ بَیْنِی وَ بَیْنَ أَحِبَّائِکَ وَ أَوْلِیَائِکَ فَهَبْنِی یَا إِلَهِی وَ سَیِّدِی وَ مَوْلاَیَ وَ رَبِّی صَبَرْتُ عَلَى عَذَابِکَ فَکَیْفَ أَصْبِرُ عَلَى فِرَاقِکَ وَ هَبْنِی (یَا إِلَهِی) صَبَرْتُ عَلَى حَرِّ نَارِکَ فَکَیْفَ أَصْبِرُ عَنِ النَّظَرِ إِلَى کَرَامَتِکَ أَمْ کَیْفَ أَسْکُنُ فِی النَّارِ وَ رَجَائِی عَفْوُکَ فَبِعِزَّتِکَ یَا سَیِّدِی وَ مَوْلاَیَ أُقْسِمُ صَادِقاً لَئِنْ تَرَکْتَنِی نَاطِقاً لَأَضِجَّنَّ إِلَیْکَ بَیْنَ أَهْلِهَا ضَجِیجَ الْآمِلِینَ (الْآلِمِینَ) وَ لَأَصْرُخَنَّ إِلَیْکَ صُرَاخَ الْمُسْتَصْرِخِینَ وَ لَأَبْکِیَنَّ عَلَیْکَ بُکَاءَ الْفَاقِدِینَ وَ لَأُنَادِیَنَّکَ أَیْنَ کُنْتَ یَا وَلِیَّ الْمُؤْمِنِینَ یَا غَایَةَ آمَالِ الْعَارِفِینَ یَا غِیَاثَ الْمُسْتَغِیثِینَ

یَا حَبِیبَ قُلُوبِ الصَّادِقِینَ وَ یَا إِلَهَ الْعَالَمِینَ أَ فَتُرَاکَ سُبْحَانَکَ یَا إِلَهِی وَ بِحَمْدِکَ تَسْمَعُ فِیهَا صَوْتَ عَبْدٍ مُسْلِمٍ سُجِنَ (یُسْجَنُ) فِیهَا بِمُخَالَفَتِهِ وَ ذَاقَ طَعْمَ عَذَابِهَا بِمَعْصِیَتِهِ وَ حُبِسَ بَیْنَ أَطْبَاقِهَا بِجُرْمِهِ وَ جَرِیرَتِهِ وَ هُوَ یَضِجُّ إِلَیْکَ ضَجِیجَ مُؤَمِّلٍ لِرَحْمَتِکَ وَ یُنَادِیکَ بِلِسَانِ أَهْلِ تَوْحِیدِکَ وَ یَتَوَسَّلُ إِلَیْکَ بِرُبُوبِیَّتِکَ یَا مَوْلاَیَ فَکَیْفَ یَبْقَى فِی الْعَذَابِ وَ هُوَ یَرْجُو مَا سَلَفَ مِنْ حِلْمِکَ أَمْ کَیْفَ تُؤْلِمُهُ النَّارُ وَ هُوَ یَأْمُلُ فَضْلَکَ وَ رَحْمَتَکَ أَمْ کَیْفَ یُحْرِقُهُ لَهِیبُهَا وَ أَنْتَ تَسْمَعُ صَوْتَهُ وَ تَرَى مَکَانَهُ أَمْ کَیْفَ یَشْتَمِلُ عَلَیْهِ زَفِیرُهَا وَ أَنْتَ تَعْلَمُ ضَعْفَهُ أَمْ کَیْفَ یَتَقَلْقَلُ بَیْنَ أَطْبَاقِهَا وَ أَنْتَ تَعْلَمُ صِدْقَهُ أَمْ کَیْفَ تَزْجُرُهُ زَبَانِیَتُهَا وَ هُوَ یُنَادِیکَ یَا رَبَّهْ أَمْ کَیْفَ یَرْجُو فَضْلَکَ فِی عِتْقِهِ مِنْهَا فَتَتْرُکُهُ (فَتَتْرُکَهُ) فِیهَا هَیْهَاتَ مَا ذَلِکَ الظَّنُّ بِکَ وَ لاَ الْمَعْرُوفُ مِنْ فَضْلِکَ وَ لاَ مُشْبِهٌ لِمَا عَامَلْتَ بِهِ الْمُوَحِّدِینَ مِنْ بِرِّکَ وَ إِحْسَانِکَ فَبِالْیَقِینِ أَقْطَعُ لَوْ لاَ مَا حَکَمْتَ بِهِ مِنْ تَعْذِیبِ جَاحِدِیکَ وَ قَضَیْتَ بِهِ مِنْ إِخْلاَدِ مُعَانِدِیکَ لَجَعَلْتَ النَّارَ کُلَّهَا بَرْداً وَ سَلاَماً وَ مَا کَانَ (کَانَتْ) لِأَحَدٍ فِیهَا مَقَرّاً وَ لاَ مُقَاماً (مَقَاماً) لَکِنَّکَ تَقَدَّسَتْ أَسْمَاؤُکَ أَقْسَمْتَ أَنْ تَمْلَأَهَا مِنَ الْکَافِرِینَ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ أَجْمَعِینَ وَ أَنْ تُخَلِّدَ فِیهَا الْمُعَانِدِینَ وَ أَنْتَ جَلَّ ثَنَاؤُکَ قُلْتَ مُبْتَدِئاً وَ تَطَوَّلْتَ بِالْإِنْعَامِ مُتَکَرِّماً اَفَمَنْ کانَ مُؤْمِناً کَمَنْ کانَ فاسِقاً لا یَسْتَوُونَ اِلهى وَ سَیِّدى فَاَسْئَلُکَ بِالْقُدْرَةِ الَّتى قَدَّرْتَها وَ بِالْقَضِیَّةِ الَّتى حَتَمْتَها وَ حَکَمْتَها وَ غَلَبْتَ مَنْ عَلَیْهِ اَجْرَیْتَها اَنْ تَهَبَ لى فى هذِهِ اللَّیْلَةِ وَ فى هذِهِ السّاعَةِ کُلَّ جُرْمٍ اَجْرَمْتُهُ وَ کُلَّ ذَنْبٍ أَذْنَبْتُهُ وَ کُلَّ قَبِیحٍ أَسْرَرْتُهُ وَ کُلَّ جَهْلٍ عَمِلْتُهُ کَتَمْتُهُ اَوْ أَعْلَنْتُهُ أَخْفَیْتُهُ اَوْ اَظْهَرْتُهُ وَ کُلَّ سَیِّئَةٍ أَمَرْتَ بِاِثْباتِهَا الْکِرامَ الْکاتِبینَ الَّذینَ وَکَّلْتَهُمْ بِحِفْظِ ما یَکُونُ مِنّى وَ جَعَلْتَهُمْ شُهُوداً عَلَىَّ مَعَ جَوارِحى وَ کُنْتَ اَنْتَ الرَّقیبَ عَلَىَّ مِنْ وَراَّئِهِمْ وَالشّاهِدَ لِما خَفِىَ عَنْهُمْ وَ بِرَحْمَتِکَ اَخْفَیْتَهُ وَ بِفَضْلِکَ سَتَرْتَهُ وَ اَنْ تُوَفِّرَ حَظّى مِنْ کُلِّ خَیْرٍ اَنْزَلْتَهُ اَوْ اِحْسانٍ فَضَّلْتَهُ اَوْ بِرٍّ نَشَرْتَهُ اَوْ رِزْقٍ بَسَطْتَهُ اَوْ ذَنْبٍ تَغْفِرُهُ اَوْ خَطَاءٍ تَسْتُرُهُ یا رَبِّ یا رَبِّ یا رَبِّ

یا اِلهى وَ سَیِّدى وَ مَوْلاىَ وَ مالِکَ رِقّى یا مَنْ بِیَدِهِ ناصِیَتى یا عَلیماً بِضُرّى وَ مَسْکَنَتى یا خَبیراً بِفَقْرى وَ فاقَتى یا رَبِّ یا رَبِّ یا رَبِّ اَسْئَلُکَ بِحَقِّکَ وَ قُدْسِکَ وَ اَعْظَمِ صِفاتِکَ وَ اَسْماَّئِکَ اَنْ تَجْعَلَ اَوْقاتى مِنَ اللَّیْلِ وَالنَّهارِ بِذِکْرِکَ مَعْمُورَةً وَ بِخِدْمَتِکَ مَوْصُولَةً وَ اَعْمالى عِنْدَکَ مَقْبُولَةً حَتّى تَکُونَ اَعْمالى وَ اَوْرادى کُلُّها وِرْداً واحِداً وَ حالى فى خِدْمَتِکَ سَرْمَداً یا سَیِّدى یا مَنْ عَلَیْهِ مُعَوَّلى یا مَنْ اِلَیْهِ شَکَوْتُ اَحْوالى یا رَبِّ یا رَبِّ یا رَبِّ قَوِّ عَلى خِدْمَتِکَ جَوارِحى وَاشْدُدْ عَلَى الْعَزیمَةِ جَوانِحى وَ هَبْ لِىَ الْجِدَّ فى خَشْیَتِکَ وَالدَّوامَ فِى الاِْتِّصالِ بِخِدْمَتِکَ حَتّى اَسْرَحَ اِلَیْکَ فى مَیادینِ السّابِقینَ وَ أُسْرِعَ اِلَیْکَ فِى الْبارِزینَ وَ أَشْتاقَ اِلى قُرْبِکَ فِى الْمُشْتاقینَ وَ أَدْنُوَ مِنْکَ دُنُوَّ الْمُخْلِصینَ وَ اَخافَکَ مَخافَةَ الْمُوقِنینَ وَ اَجْتَمِعَ فى جِوارِکَ مَعَ الْمُؤْمِنینَ اَللّهُمَّ وَ مَنْ اَرادَنى بِسُوَّءٍ فَاَرِدْهُ وَ مَنْ کادَنى فَکِدْهُ وَاجْعَلْنى مِنْ اَحْسَنِ عَبیدِکَ نَصیباً عِنْدَکَ وَ اَقْرَبِهِمْ مَنْزِلَةً مِنْکَ وَ اَخَصِّهِمْ زُلْفَةً لَدَیْکَ فَاِنَّهُ لا یُنالُ ذلِکَ اِلاّ بِفَضْلِکَ وَ جُدْلى بِجُودِکَ وَاعْطِفْ عَلَىَّ بِمَجْدِکَ وَاحْفَظْنى بِرَحْمَتِکَ وَاجْعَلْ لِسانى بِذِکْرِکَ لَهِجاً وَ قَلْبى بِحُبِّکَ مُتَیَّماً وَ مُنَّ عَلَىَّ بِحُسْنِ اِجابَتِکَ وَ اَقِلْنى عَثْرَتى وَاغْفِرْ زَلَّتى فَاِنَّکَ قَضَیْتَ عَلى عِبادِکَ بِعِبادَتِکَ وَ اَمَرْتَهُمْ بِدُعاَّئِکَ وَ ضَمِنْتَ لَهُمُ الإِجابَةَ فَاِلَیْکَ یا رَبِّ نَصَبْتُ وَجْهى وَ اِلَیْکَ یا رَبِّ مَدَدْتُ یَدى فَبِعِزَّتِکَ اسْتَجِبْ لى دُعاَّئى وَ بَلِّغْنى مُناىَ وَ لا تَقْطَعْ مِنْ فَضْلِکَ رَجاَّئى وَاکْفِنى شَرَّ الْجِنِّ وَالاِْنْسِ مِنْ اَعْدآئى، یا سَریعَ الرِّضا

اِغْفِرْ لِمَنْ لا یَمْلِکُ اِلّا الدُّعاَّءَ فَاِنَّکَ فَعّالٌ لِما تَشاَّءُ یا مَنِ اسْمُهُ دَوآءٌ وَ ذِکْرُهُ شِفاَّءٌ وَ طاعَتُهُ غِنىً اِرْحَمْ مَنْ رَأسُ مالِهِ الرَّجاَّءُ وَ سِلاحُهُ الْبُکاَّءُ یا سابِغَ النِّعَمِ یا دافِعَ النِّقَمِ یا نُورَ الْمُسْتَوْحِشینَ فِى الْظُّلَمِ یَا عالِماً لا یُعَلَّمُ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَافْعَلْ بى مَا اَنْتَ أَهْلُهُ وَ صَلَّى اللّهُ عَلى رَسُولِهِ وَالْأَئِمَّةِ الْمَیامینَ مِنْ الِهِ وَ سَلَّمَ تَسْلیماً کَثیراً.

نسخه اندرویدی دعای کمیل

دعای کمیل با صدای حاج منصور ارضی

دعای کمیل با صدای محمود کریمی

دعای کمیل با صدای سماواتی

دعای کمیل با صدای فرهمند

دعای کمیل با صدای میرداماد

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود دعای کمیل با صدای مداحان مشهور ‌ یاس دانلودمذهبیدعا و مناجاتدانلود دعای کمیل با صدای مداحان مشهور دانلود دعای کمیل صوتی تصویری میرداماد انصاریان دانلود دعای عرفه با صدای مداحان مشهور متن و ترجمه …مذهبیدعا و مناجاتدانلود دعای عرفه با صدای مداحان مشهور متن و ترجمه فارسی دانلود دعای عرفه صوتی نرم افزار تقویم اذان گو و اسلامی باد صبا ۳ – جاوا و مشخصات نسخه نرم افزار امکان اجرا بر روی سیستم عامل آندروید و جاوا ارائه سه تقویم دانلود متن کامل تاریخ طبریبرای دانلود کتاب تاریخ طبریتا زندگی حضرت موسیع اینجا را کلیک کنید دانلود کامل دانلود نسخه شیعی نرم افزار المکتبة الشاملة نرم افزار المکتبة الشاملة یکی از قویترین نرم افزارهای ذخیره سازی اطلاعات متنی است دانلود دعای کمیل با صدای مداحان مشهور ‌ یاس دانلود مذهبی دعا و مناجات دانلود دعای کمیل با صدای مداحان مشهور دانلود دعای کمیل صوتی تصویری میرداماد انصاریان محمود دانلود دعای عرفه با صدای مداحان مشهور متن و ترجمه فارسی مذهبی دعا و مناجات دانلود دعای عرفه به همراه متن و ترجمه فارسی دعای عرفه دعای امام حسین ع در روزه عرفه و نرم افزار تقویم اذان گو و اسلامی باد صبا ۳ – جاوا و اندروید مشخصات نسخه نرم افزار امکان اجرا بر روی سیستم عامل آندروید و جاوا ارائه سه تقویم شمسی دانلود متن کامل تاریخ طبری برای دانلود کتاب تاریخ طبریتا زندگی حضرت موسیع اینجا را کلیک کنید دانلود کامل کتاب دانلود نسخه شیعی نرم افزار المکتبة الشاملة نرم افزار «المکتبة الشاملة» یکی از قویترین نرم افزارهای ذخیره سازی اطلاعات متنی است که با

نسخه جدید اینستاگرام منتشر شد

[ad_1]

اینستاگرام نرم افزاری محبوب در بین کاربران محسوب می شود چرا که می توانند با آن عکس‌هایی با جلوه‌هایی زیبا ایجاد کنند و آنها را با دیگر کاربران شبکه اینستاگرام به اشتراک بگذارند. همچنین قادر خواهید بود هر روز عکس‌های ارسالی دیگر کاربران را تماشا کنید و لذت ببرید.

به گزارش صبحانه،  با نرم افزار اینستاگرام می توانید جلوه قدیمی یا Sepia و عجیب و غریب مانند Earlybird ،Hudson یا Sutro را روی عکس هایتان اعمال و با یک دکمه عکستان را شبیه به عکس‌های دهه ۵۰ کنید. یکی از جالب ترین جلوه های اینستاگرام ایجاد محوری در اطراف کادر عکس می باشد که می‌تواند فوکوس بیشتری را روی سوژه میان تصویر ایجاد کرده و عکس را زیباتر کند.

برخی از ویژگی های اپلیکیشن Instagram:

امکان اشتراک گذاری تصاویر خود و یا دوستان
لایک کردن عکس های شما توسط دیگران
اعمال جلوه های عالی و شگفت انگیز بر روی عکس‌ها
قابلیت ویرایش تصاویر و فیلم ها با استفاده از فیلترهای سفارشی
قابلیت بهبود تصاویر با استفاده از تنظیم نور، کنتراست، سایه و …
جستجو و یافتن افراد و اکانت آنها در سایت اینستاگرام
قابلیت به اشتراک گذاری سریع فیلم و تصویر در فیس بوک، توئیتر و دیگر شبکه های اجتماعی
برقراری ارتباط با کاربران اینستاگرام در سراسر جهان
قابلیت ارسال فیلم و عکس به صورت امن در حالت مستقیم برای دوستان
ساخت گروه های خصوصی با دوستان
قابلیت سوئیچ کردن بین اکانت های مختلف
ارسال عکس و فیلم یکبار مصرف برای دوستان

تغییرات نسخه ی ۱۰٫۴ :

اضافه شدن ویژگی های جدید به استوری
بهبود نرم افزار و رفع مشکلات

منبع : کلیک

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود نسخه جدید اینستاگرام …معرفی جدیدترین نسخه اینستاگرام اندروید از رسانه جوان موبایل در نسخه جدید دانلود اینستاگرام اندروید اینستا ……اجتماعیبرنامه شبکه اجتماعی اینستاگرام برای اندروید به همراه اینستا پلاس و او جی دانلود آخرین نسخه برنامه اینستاگرام …دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اینستاگرام برنامه شبه اجتماعی پر طرفدار با بیش مجله گیزمیزتاج پرسپولیسی‌ها به تیم ملی دعوت خواهند شد،بپذیریم که تیم‌ملی در الویت است بررسی موبایلی ویژه از وبلاگ …بنام خدا با سلام خدمت شما کاربران گرامی و وفادار فروشگاه اینترنتی آل دیجیتال سرانجام در خبرگزاری فارس منتشر شد عکس جدید از فیلم …در خبرگزاری فارس منتشر شد عکس جدید از فیلم محمدص مجید مجیدی دانلود نسخه جدید مسنجر ویچت برای …مسنجر محبوب و قدرتمند ویچت امکان برقراری تماس صوتی و تصویری با بیش از میلیون دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید …موبایلنرم افزار آندرویددانلود رایگان موبایل نرم افزار آندروید دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید دانلود برنامه اینستاگرام اندروید – جدیدترین و آخرین ورژن اپلیکیشن محبوب ایـنـسـتـاگـرام مخصوص اندرویددانلود – نسخه جدید نرم افزار اندروید …دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اندروید دی جی کالا با لینک مستقیم دی جی کالا دانلود نسخه جدید اینستاگرام اندروید فول معرفی جدیدترین نسخه اینستاگرام اندروید از رسانه جوان موبایل در نسخه جدید دانلود اینستاگرام اندروید اینستا پلاس و … اجتماعی برنامه شبکه اجتماعی اینستاگرام برای اندروید به همراه اینستا پلاس و او جی اینستا مود دانلود آخرین نسخه برنامه اینستاگرام اندروید دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اینستاگرام برنامه شبه اجتماعی پر طرفدار با بیش از بررسی موبایلی ویژه از وبلاگ بنام خدا با سلام خدمت شما کاربران گرامی و وفادار فروشگاه اینترنتی آل دیجیتال سرانجام پس از دانلود نسخه جدید مسنجر ویچت برای اندروید مسنجر محبوب و قدرتمند ویچت امکان برقراری تماس صوتی و تصویری با بیش از میلیون دانلود مجله گیزمیز تاج پرسپولیسی‌ها به تیم ملی دعوت خواهند شد،بپذیریم که تیم‌ملی در الویت استبیانیه کی روش دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید … نرم افزار آندروید دانلود رایگان » موبایل » نرم افزار آندروید » دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید دانلود برنامه اینستاگرام اندروید – جدیدترین و آخرین ورژن اپلیکیشن محبوب ایـنـسـتـاگـرام مخصوص اندروید دانلود – نسخه جدید نرم افزار اندروید دیجی کالا دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اندروید دی جی کالا با لینک مستقیم دی جی کالا به دانلود نسخه جدید اینستاگرام

تلگرام دسکتاپ بالاخره به نسخه 1.0 بروزرسانی شد + فهرست قابلیت های جدید

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از تک شات، نسخه دسکتاپ تلگرام از سال 2013 عرضه شده است و امروز بالاخره این اپلیکیشن به نسخه 1.0 خود برای دسکتاپ و با ظاهری زیبا رسیده است.

طراحی material عالی، انیمیشن های جذاب و پشتیبانی از تم های دلخواه کاربران تلگرام را به ابزاری ایده آل برای ارسال پیام از روی کامپیوترهای ویندوز، مک و لینوکس تبدیل کرده است.

این، شکل ظاهری تلگرام دسکتاپ نسخه 1.0 است:

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود بازی فوتبال حرفه ای به رسم هر ساله کمپانی کونامی امسال نیز جدیدترین بازی شبیه سازی ورزشی خود به نام دانلود دانلود نسخه‌ی تکامل یافته می‌باشد که در سال عرضه شد از مهمترین تغییرات این دانلود کرک نهایی بازی …کونامی رسما اعلام کرده که هدفش در ساخت ، شبیه‌تر کردن بازی به یک فوتبال واقعی است دانلود بازی فوتبال حرفه ای به رسم هر ساله کمپانی کونامی امسال نیز جدیدترین بازی شبیه سازی ورزشی خود به نام را برای دانلود دانلود نسخه‌ی تکامل یافته می‌باشد که در سال عرضه شد از مهمترین تغییرات این ویندوز دانلود کرک نهایی بازی برای کونامی رسما اعلام کرده که هدفش در ساخت ، شبیه‌تر کردن بازی به یک فوتبال واقعی است؛ به

نسخه جدید اینستاگرام منتشر شد +دانلود

[ad_1]

کد مطلب: 434094

نسخه 10.4؛

نسخه جدید اینستاگرام منتشر شد +دانلود

بخش دانش و فناوری الف،22 دی95

با دانلود نسخه جدید اینستاگرام قابلیت‌های تازه این نرم‌افزار را تجربه کنید.

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۲۲ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۴:۵۰

 باشگاه خبرنگاران جوان؛ اینستاگرام نرم افزاری محبوب و بی نظیر برای گوشی های با سیستم عامل هوشمند است که می توانید با آن عکس‌هایی با جلوه‌هایی زیبا ایجاد کنید و آنها را با دیگر کاربران شبکه اینستاگرام به اشتراک بگذارید. همچنین قادر خواهید بود هر روز عکس‌های ارسالی دیگر کاربران را تماشا کنید و لذت ببرید.

با نرم افزار اینستاگرام می توانید جلوه قدیمی یا Sepia و عجیب و غریب مانند Earlybird ،Hudson یا Sutro را روی عکس هایتان اعمال و با یک دکمه عکستان را شبیه به عکس‌های دهه ۵۰ کنید. یکی از جالب ترین جلوه های اینستاگرام ایجاد محوری در اطراف کادر عکس می باشد که می‌تواند فوکوس بیشتری را روی سوژه میان تصویر ایجاد کرده و عکس را زیباتر کند.

برخی از ویژگی های اپلیکیشن Instagram:

    امکان اشتراک گذاری تصاویر خود و یا دوستان
    لایک کردن عکس های شما توسط دیگران
    اعمال جلوه های عالی و شگفت انگیز بر روی عکس‌ها
    قابلیت ویرایش تصاویر و فیلم ها با استفاده از فیلترهای سفارشی
    قابلیت بهبود تصاویر با استفاده از تنظیم نور، کنتراست، سایه و …
    جستجو و یافتن افراد و اکانت آنها در سایت ایسنتاگرام
    قابلیت به اشتراک گذاری سریع فیلم و تصویر در فیس بوک، توئیتر و دیگر شبکه های اجتماعی
    برقراری ارتباط با کاربران اینستاگرام در سراسر جهان
    قابلیت ارسال فیلم و عکس به صورت امن در حالت مستقیم برای دوستان
    ساخت گروه های خصوصی با دوستان
    قابلیت سوئیچ کردن بین اکانت های مختلف
    ارسال عکس و فیلم یکبار مصرف برای دوستان

تغییرات نسخه ی 10.4 :

    اضافه شدن ویژگی های جدید به استوری
    بهبود نرم افزار و رفع مشکلات

کلمات کلیدی : دانش و فناوری+ اینستاگرام

نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود نسخه جدید اینستاگرام …معرفی جدیدترین نسخه اینستاگرام اندروید از رسانه جوان موبایل در نسخه جدید دانلود اینستاگرام اندروید اینستا … دانلود اینستاگرام اندروید اینستا پلاس و او جی اینستا موددانلود آخرین نسخه برنامه اینستاگرام …دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اینستاگرام برنامه شبه اجتماعی پر طرفدار با بیش دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید …موبایلنرم افزار آندرویددانلود رایگان موبایل نرم افزار آندروید دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید دانلود نسخه جدید مسنجر ویچت برای ……اجتماعیمسنجر محبوب و قدرتمند ویچت امکان برقراری تماس صوتی و تصویری با بیش از میلیون دانلود تلگرام فارسی نسخه جدید دانلود تلگرام فارسی اندروید نسخه و آپدیت جدید مسنجر دانلود تلگرام فارسی دانلود برنامه اینستاگرام اندروید – جدیدترین و آخرین ورژن اپلیکیشن محبوب ایـنـسـتـاگـرام مخصوص اندرویددانلود – نسخه جدید نرم افزار اندروید …دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اندروید دی جی کالا با لینک مستقیم دی جی کالا دانلود رایگان بازی کانتر استرایک نسخه جدید ……بازی اکشنهم اکنون به بازی جدید بسوی روم بپیوندید و در کنار دیگر بازیکنان ایرانی قدرت ارش دانلود نسخه جدید بازی کانتر ، به همراه تمام …دانلود نسخه جدید بازی کانتر ، به همراه تمام نقشه ها و امکان بازی آنلاین دانلود نسخه جدید اینستاگرام اندروید فول معرفی جدیدترین نسخه اینستاگرام اندروید از رسانه جوان موبایل در نسخه جدید دانلود اینستاگرام اندروید اینستا پلاس و دانلود اینستاگرام اندروید اینستا پلاس و او جی اینستا مود دانلود آخرین نسخه برنامه اینستاگرام اندروید دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اینستاگرام برنامه شبه اجتماعی پر طرفدار با بیش از دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید … نرم افزار آندروید دانلود رایگان » موبایل » نرم افزار آندروید » دانلود نسخه جدید واتس آپ برای اندروید دانلود نسخه جدید مسنجر ویچت برای اندروید … اجتماعی مسنجر محبوب و قدرتمند ویچت امکان برقراری تماس صوتی و تصویری با بیش از میلیون دانلود دانلود تلگرام فارسی نسخه جدید تلگرام دانلود تلگرام فارسی اندروید نسخه و آپدیت جدید مسنجر دانلود تلگرام فارسی دانلود برنامه اینستاگرام اندروید دانلود – بازی پازل آب نبات های ژله ای اندروید مود » دانلود – بازی دانلود – نسخه جدید نرم افزار اندروید دیجی کالا دانلود جدیدترین نسخه نرم افزار اندروید دی جی کالا با لینک مستقیم دی جی کالا به دانلود رایگان بازی کانتر استرایک نسخه جدید … بازی اکشن هم اکنون به بازی جدید بسوی روم بپیوندید و در کنار دیگر بازیکنان ایرانی قدرت ارش کمانگیر را دانلود نسخه جدید بازی کانتر ، به همراه تمام نقشه ها و دانلود نسخه جدید بازی کانتر ، به همراه تمام نقشه ها و امکان بازی آنلاین

1+12 نسخه طبیعی ضد اضطراب

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
کمی استرس برای بدن خوب است

کمی استرس برای بدن خوب است، مثل وقتی که بدن خود را برای مقابله با شرایط سخت، مانند یک سخنرانی، آماده می‌کند. اما اگر دائما در استرس باشید،‌ برای سلامتی بد است.

بررسی‌ها نشان می‌دهد استرس باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی که به شما در مقابله با بیماری‌ها کمک می‌کند، می‌شود. چگونه استرس را کاهش دهید؟ به هر چیزی که شما را نگران یا مضطرب می‌کند، نه بگویید. زمانی را برای آرامش خود بگذارید و کارهایی را انجام دهید که برای شما لذت بخش است.

رابطه زناشویی داشته باشید
رابطه جنسی حس خوبی در شما ایجاد می‌کند، ولی فقط این نیست. بررسی‌ها نشان می‌دهد، رابطه زناشویی یکی از نشانه‌های سلامت است. محققان به وجود ارتباط میان میزان رابطه و حضور ایمونوگلوبین در بدن پی‌برده‌اند. ایمونوگلوبین، پروتئینی است که با سرماخوردگی معمولی مبارزه می‌کند.

نگرش مثبت داشته باشید
فکرهای خوب باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود و استرس را از بین می برد. یک بررسی در دانشجویان حقوق نشان داد، وقتی آنها خوش‌بین بودند، سیستم ایمنی آنها قوی‌تر بود. کارهایی را انجام دهید که از آنها لذت می‌برید، در شرایط سخت نیمه پر لیوان را ببینید و سعی کنید فکرهای منفی بر شما غلبه نکنند.

شبکه قوی از دوستان داشته باشید
همه ما می‌دانیم داشتن دوست بسیار مهم است،‌ اما داشتن روابط اجتماعی قوی تأثیر زیادی روی سلامتی وکاهش استرس دارد. بررسی جدیدی نشان می‌دهد طول عمر افرادی که روابط سالم دارند، بیشتر از افرادی است که روابط اجتماعی ضعیفی دارند. آیا می‌خواهید روابط اجتماعی خود را گسترش دهید؟ می‌توانید به صورت داوطلبانه در کلاس‌ها یا گروه‌هایی که برای شما جذابیت دارند،‌ شرکت کنید. و ارتباطاتی که در حال حاضر دارید را قوی‌تر کنید.

بخندید
یک خنده واقعی و از ته دل می‌تواند برای سلامتی شما مفید باشد. شواهدی وجود دارد که خندیدن باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود. یک بررسی نشان می‌دهد، افرادی که با دیدن فیلم طنزی بلند می‌خندند، عملکرد سیستم ایمنی آنها بعد از تماشای فیلم بیشتر واسترس آنها کمتر است، اما تحقیقات بیشتری برای اثبات اثر خنده در کاهش یا جلوگیری از مریضی باید انجام شود.

ویتامین‌های مورد نیاز A، C، D،E را به بدن برسانید

ویتامین‌های مورد نیاز را به بدن برسانید
اگر فکر می‌کنید رژیم غذایی‌تان نیاز به تقویت شدن دارد،‌ مولتی‌ویتامین بخورید. مصرف روزانه مولتی‌ویتامین واحدهای سازنده سیستم ایمنی را مهیا می‌کند. برخی موادی که برای تقویت سیستم ایمنی مهم هستند عبارتند از: سلنیوم،‌ ویتامین‌های A، C، D و E، روی و منیزیوم.

مصرف نیکوتین را کنار بگذارید
یک دلیل دیگر برای ترک سیگار: سیگار سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند. حتی اگر خیلی سیگار نمی‌کشید، بازهم نسبت به افرادی که تا به حال سیگار نکشیده‌اند، احتمال مشکلاتی مانند حمله قلب، سکته مغزی و آسم، در شما وجود دارد. اگر برای ترک سیگار نیاز به کمک دارید، به پزشک خود مراجعه کنید.

آنتی‌اکسیدان بخورید
رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات میزان لازم آنتی‌اکسیدان را به بدن می‌رساند. این ترکیبات موجود در غذا سلول‌ها را در مقابل رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی که به سلول‌ها آسیب می‌زنند، محافظت می‌کند. برای اینکه بدن شما انواع آنتی‌اکسیدان‌ها را دریافت کنید، میوه‌ها و سبزیجات در رنگ‌های مختلف، مانند پرتقال،‌ فلفل سبز،‌ بروکلی، کیوی،‌ توت‌فرنگی، ‌هویج،‌ لیموشیرین،‌ پاپایا، سبزیجات سبز و طالبی بخورید.

داشتن خواب خوب در شب
اگر خواب کافی نداشته باشید، سیستم ایمنی توان کافی برای مبارزه با بیماری‌ها را نخواهد داشت. بیشتر بزرگسالان نیاز به 7 تا 9 ساعت خواب در شب دارند. چگونه خواب آرامش‌بخش‌تری داشته باشیم؟ برنامه خواب منظمی داشته باشید، کمی ورزش کنید،‌ از خوردن کافئین و الکل قبل از خواب پرهیز کنید، قبل از رفتن به تختخواب کمی ریلکس کنید و دمای هوای اتاق خواب را خنک نگه دارید.

الکل نخورید
مصرف بی‌رویه الکل سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند و باعث می‌شود زود به زود بیمار شوید.

گیاهان و مکمل‌های غذایی بخورید
بسیاری از مردم برای افزایش سلامتی خود از گیاهان و مکمل‌های غذایی استفاده می‌کنند. برخی از این محصولات به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. این محصولات شامل سیر، جین‌سینگ،‌ گیاه خار مریم، گون و پروبیوتیک‌هایی مانند لاکتوباسیلوس و بیفدوباکتریوم، است. برای اینکه ببینید بدن شما به چه مکمل غذایی نیاز دارد، با پزشک خود مشورت کنید.

از خوردن غذاهایی که فقط حاوی کالری هستند، پرهیز کنید
غذاهای فراوری شده مانند فست‌فودها، تنقلات،‌شکلات و نوشابه حاوی مقادیر زیاد ویتامین،‌ فیبر و دیگر مواد مغذی نیستند. بیشتر آنها حاوی ترکیباتی هستند که برای بدن خوب نیستند. اگر این غذاها را بیشتر از سبزیجات،‌میوه‌ها و غلات سبوس‌دار بخورید، ‌مواد مورد نیاز به بدن شما نخواهد رسید.

همیشه ورزش کنید
ورزش راهی ساده برای تقویت سیستم ایمنی است. استرس را کاهش می‌دهد و احتمال پوکی استخوان، بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان را کم می‌کند. روزانه 30 دقیقه ورزش ملایم،‌ بیشترین فایده را برای بدن دارد. هر نوع حرکتی می‌تواند کمک کند، دوچرخه‌سواری، راه رفتن، یوگا، شنا یا ورزش های دیگر.

دست‌های خود را بشویید
یکی از راه‌هایی که به سیستم ایمنی شما کمک می‌کند با بیماری‌ها مبارزه کند، شستن مداوم دست‌ها است. همچنین شستن دست‌ها باعث سلامت بیشتر شما و افرادی که با آنها در تماس هستید، می‌شود. دست‌ها را با صابون و آب روان و به مدت 20 ثانیه شستشو دهید. اگر به آب و صابون دسترسی ندارید،‌ از یک ضدعفونی‌کننده الکلی که حداقل حاوی 60 درصد الکل است، استفاده کنید.
منبع: WebMD/سلامت نیوز



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
روش تحقیقبررسی عوامل موثر بر اضطراب در منطقه ی تهران بیان مسئله به عقیده ی روانشناسان درمانهای طبیعی دکتر جواد ظهوریانبرخی روشهای طب جامع نگر کل نگر طب سنتی طب سوزنی طب فشاری مشاوره ،مشاوره ازدواج ،مشاوره خانواده ،مشاوره رایگان …مشاوره ازدواجکاهش میل جنسیارضا شدنمرکز مشاورهمشاوره روانشناسیروانشناسی مشاوره منتدى أطفال الخلیج ذوی الاحتیاجات … التوحد هو اضطراب فی النمو طوال الحیاة التی تؤثر على ما یصل الى فی طفلا فی الولایات شادکامی و روش های ایجاد آن شادکامی و روش های ایجاد آن خوشحالی و شادکامی شاد بودنترسیم تصویری مثبت از جسمشادی و المملکة المغربیة… إذا قدمت عدة طلبات فی دعوى واحدة من طرف مدع واحد ضد نفس اضطراب أو نسخة من منطوق کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در السجون – شبکة … السجونحکومة الانقلاب تقر ضریبة على قاعات الأفراح الجمعة أغسطس السعودیة تمنع طلابها من العقرب – شبکة … العقربکیلو الأرز بـ جنیه قبل رمضان وارتفاع السلع ‏ الثلاثاء مایو حرقوا العتبة کما افسردگی؛ نتیجه کمبود ویتامین بویتامین‌های گروه ب از جمله ریزمغذی‌هایی هستند که می‌توانند در خلق و خو و کسب انرژی روش تحقیق بررسی عوامل موثر بر اضطراب در منطقه ی تهران بیان مسئله به عقیده ی روانشناسان، مشکلات درمانهای طبیعی دکتر جواد ظهوریان برخی روشهای طب جامع نگر کل نگر طب سنتی طب سوزنی طب فشاری مشاوره ،مشاوره ازدواج ،مشاوره خانواده ،مشاوره رایگان خانواده مشاوره ازدواجکاهش میل جنسیارضا شدنمرکز مشاورهمشاوره روانشناسیروانشناسی مشاوره منتدى أطفال الخلیج ذوی الاحتیاجات الخاصة العلاجات الغذائیة التوحد هو اضطراب فی النمو طوال الحیاة التی تؤثر على ما یصل الى فی طفلا فی الولایات شادکامی و روش های ایجاد آن شادکامی و روش های ایجاد آن خوشحالی و شادکامی شاد بودنترسیم تصویری مثبت از جسمشادی و نشاط کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت المملکة المغربیة و من قانون المسطرة المدنیة الصادر بتنفیذه ظهیر شریف رقم ضد نفس المدعى اضطراب السجون – شبکة المرصد الإخباریة السجون حکومة الانقلاب تقر ضریبة على قاعات الأفراح الجمعة أغسطس السعودیة تمنع طلابها من العقرب – شبکة المرصد الإخباریة العقرب وفد أمریکی لمتابعة اخلاء سیناء ودعم السیسی لحفتر الاثنین مایو دلائل على تحالف السیسی افسردگی؛ نتیجه کمبود ویتامین ب ویتامین‌های گروه ب از جمله ریزمغذی‌هایی هستند که می‌توانند در خلق و خو و کسب انرژی افراد قناع طبیعی ضد الشمس

امکان جستجوی تصاویر gif به نسخه اندروید واتس اپ هم اضافه شد

[ad_1]

خبرگزاری آریا - اواسط آبان ماه بود که امکان ویرایش، اشتراک گذاری و جستجوی داخلی تصاویر GIF به نسخه iOS اپلیکیشن پیام رسان واتس اپ اضافه شد.
بعد از مدت کوتاهی بخشی از این قابلیت جذاب در اختیار کاربران اندرویدی نرم افزار مورد بحث نیز قرار گرفت؛ طوری که تنها امکان اشتراک گذاری گیف های از پیش دانلود شده در حافظه موبایل میسر شده بود.
اما حالا کمپانی توسعه دهنده واتس اپ در سکوت خبری قابلیت های تکامل یافته این سیستم مانند موتور جستجوگر GIPHY را به نسخه بتای اندروید این پیام رسان نیز اضافه کرده است.
مشابه با مکانیزم تلگرام از این پس کاربران واتس اپ نیز می توانند از داخل خود اپلیکیشن تصاویر گیف مورد نظرشان را یافته و برای دوستان و آشنایان ارسال نمایند.
ضمن اضافه شدن این ویژگی جذاب، محدودیت ارسال همزمان عکس هم از 10 تصویر به 30 تصویر افزایش یافته است.
گفتنی است قابلیت های فوق در حال حاضر در نسخه 2.17.6 بتای اندروید اپلیکیشن واتس اپ در دسترس است و در آینده نزدیک به صورت عمومی منتشر خواهد شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
امکان جستجوی تصاویر به نسخه اندروید واتس اپ هم اضافه شد امکان جستجوی تصاویر به نسخه اندروید واتس اپ هم اضافه شد