ضمن اینکه نباید مسائلی که به ذهن‌تان می‌رسد را پنهان کنید. اگر واقعا رابطه جنسی بیشتری می‌خواهید، باید به همسرتان بگویید و درباره این موضوع با هم صحبت کنید. فقط باید دقت کنید که اگر درباره مسئله‌ای با همسرتان بحث می‌کنید، نباید حالت تهاجمی به خودتان بگیرید، یا همدیگر را متهم کنید یا به همدیگر توهین کنید، چون منجر به تنش و ناراحتی خواهد شد.
گاهی اوقات هم مشکل این است که استرس‌های ناشی از کار یا جنبه‌های دیگر زندگی باعث می‌شوند که همسرتان نتواند عملکرد خوبی در رابطه جنسی داشته باشد. در این شرایط همسرتان به حمایت نیاز دارد و شما باید او را تشویق کنید تا کارهای لازم برای بهتر شدن وضعیتش را انجام دهد.