طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی

[ad_1]

وب سایت سوران: سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در مناسبت ها و در برخی از شب و روزهای خاص حتما آن را درست می کنند. مانند شب یلدا و شب عید. اما به جز آن، باید به طور ثابت در برنامه غذایی مان قرار گیرد.

مواد لازم:

• ماهی قزل آلا  2 عدد
• برنج 2 پیمانه
• آرد 3 قاشق غذا خوری
• سبزی (تره - جعفری - گشنیز - شوید - سیر) ۲۵۰ گرم
• ادویه مخصوص ماهی (نمک-زردچوبه) به میزان لازم

طرز تهیه:

1- آب را به جوش می آوریم و برنج را داخل آن میریزیم.

2-وقتی برنج جوش زد سبزی را اضافه میکنیم. (نمک + روغن)

3-برنج که کمی نرم شد آبکش میکنیم و برنج را دم میکنیم.

4- ماهی ها را در آرد و زردچوبه و ادویه می غلطانیم.

5-روغن را داغ کرده و ماهی را درون تابه قرار میدهیم.

6- وقتی یک سمت ماهی سرخ شد آن را بر میگردانیم تا سمت دیگر هم سرخ شود.

نکات:

1- برنج از شب قبل شسته و با نمک خیس کنید.

2- سبزی را شسته و در آبکش بریزید تا آب آن کاملا” گرفته شود و سپس آن را کاملا” خرد نمائید.

3- سیر تازه را بعد از گرفتن ساقه های آن خرد نموده وداخل سبزی می ریزیم.

4-میتوانید سیر را بصورت درسته در روی برنج دم کرده بگذارید که فقط از عطر آن استفاده نمائید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سبزی پلو، طرز تهیه سبزی پلو تصویری آکاروش تهیه سبزی پلو سه فنجان برنج را یکی دو ساعت با سه قاشق غذاخوری نمک خیس کرده، سپس در خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزیطرز تهیه قورمه سبزی نذری خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزی طرز تهیه خورش طرز تهیه قلیه ماهی طرز تهیه خوراک سبزی پلو با ماهیچه فوق العاده خوشمزه به سبک پسران کریم سبزی پلو، طرز تهیه سبزی پلو تصویری آکا سبزی پلوطرز تهیه سبزی پلو با ماهیطرز تهیه سبزی پلودستور پخت سبزی پلوسبزی پلو با میگوسبزی خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزی طرز تهیه قورمه سبزی نذری خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزی طرز تهیه خورش قورمه سبزی طرز تهیه قلیه ماهی طرز تهیه خوراک سبزی پلو با ماهیچه فوق العاده خوشمزه به سبک پسران کریم

لینک منبع :طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی

سبزی پلو ماهی خوشمزه و عالی و آسون • دونفره https://www.2nafare.com/سبزی-پلو-ماهی/‏ - ذخیره شده آموزش کامل و مرحله به مرحله سبزی پلو و ماهی رو برای شب عید قرار دادم و نکات کامل برای ... در این مطلب طرز تهیه یک سبزی پلو با ماهی خوشمزه و ساده رو گذاشتم که امیدوارم ... تصاویر برای طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید - ایران ناز www.irannaz.com/news_detail_13899.html‏ - ذخیره شده - مشابه ایران ناز طرز تهیه ی نوع خاصی از سبزی پلو با ماهی را برای شما در نظر گرفته که حتما از طعم خاص آن لذت خواهید برد از دیر باز و طبق سنن قدیم رسم. آموزش طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه و مجلسی شب عید با ماهی mepatogh.ir/7854/fish-rice-vegetables/‏ - ذخیره شده 16 مارس 2017 ... آموزش آشپزی و دستور پخت سبزی پلو با ماهی سفید مجلسی و خوشمزه ... سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای معروف ایرانی است در عید نوروز سرو می شود و ... طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../طرز-تهیه-سبزی-پلوی-معروف-با-ماهی‏ - ذخیره شده 6 ژانویه 2017 ... سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در مناسبت ها و در برخی از شب و روزهای خاص حتما آن را درست می کنند. مانند شب یلدا و شب عید. آموزش و طرز تهیه سبزی پلو با ماهی - میهن گرام biejazeh.ir/ashpazi-24.html‏ - ذخیره شده سبزی (تره-جعفری-گشنیز-شوید-سیر)۲۵۰ گرم. ادویه مخصوص ماهی-نمک-زردچوبه به میزان لازم. آموزش و طرز تهیه سبزی پلو با ماهی. طرز تهیه: ۱- آب را به جوش می آوریم و ... طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی - کمونه kamooneh.com/fa/news/103270/طرز-تهیه-سبزی-پلوی-معروف-با-ماهی‏ 7 ژانویه 2017 ... سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در مناسبت ها و در برخی از شب و روزهای خاص حتما آن را درست می کنند. مانند شب یلدا و شب عید. طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید - نمناک namnak.com/طرز-تهیه-سبزی-پلو-با-ماهی-شب-عید.p1359‏ - ذخیره شده رتبه: ۴٫۲ - ۳۵۱ نقد - ۳ ساعت ۱۰ دقیقه یکی از رسم های کهن شب عید پختن سبزی پلو با ماهی است که باعث میشود همه ی اعضای خانواده دور هم جمع شوند.آموزش تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید. طرز تهیه سبزی پلو با ماهی - ایران کوک https://irancook.ir/12/08/sabzi-polo-mahi/594/‏ - ذخیره شده رتبه: ۳٫۱ - ۱۳۱٬۰۷۲ نقد - ۱ ساعت ۲۰ دقیقه سبزی پلو با ماهی : ماهی ها را فیله کنید و کمی زردچوبه ، نمک و فلفل بزنید سپس در روغن سرخ ... طرز تهیه : برنج را 30 دقیقه قبل از پخت در مقداری اب و نمک خیس دهید. سبزی پلو، طرز تهیه سبزی پلو تصویری - آکا www.akairan.com/ashpazi/amoozesh-polo/201362216412.html‏ - ذخیره شده - مشابه سبزی پلو,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو,دستور پخت سبزی پلو, سبزی پلو با میگو,سبزی پلو با گوشت,سبزی پلو با ماهی,سبزی پلو با مرغ ...

تهیه سبزی پلوی معروف ماهی