پوست لیموترش در خدمت سلامتی

[ad_1]

خبرگزاری آریا-پوست لیموترش خواص بیشماری دارد و برای تهیه محصولات بیولوژیک مورد استفاده قرار می گیرد. به این ترتیب بدن تان از شر آسیب ترکیبات شیمیایی مضر در امان می ماند.
به گزارش خبرگزاری آریا،لیموترش یکی از مرکبات پرمصرف در دنیا اســت که به منظور تغذیه ای، درمانی و زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. میزان بالای ویتامین ث این ماده غذایی به صورت آنتی اکسیدان و عصاره روغنی، در بهبود وضعیت پوست و پیشگیری از بروز برخی بیماری ها موثر اســت. اما اکثر افراد نمی دانند پوست لیموترش که اغلب روانه سطل زباله می شود، حدود 10 برابر ویتامین بیشتری از آب لیموترش دارد و سرشار از فیبر و مواد معدنی اســت.

پوست لیموترش حاوی عصاره روغنی، اسید سیتریک و ترکیبات مفیدی اســت که برای بهبود سلامتی، نظافت منزل و زیبایی فوق العاده اســت. در این مطلب شما را با روش استفاده از این پوست پرخاصیت بیشتر آشنا می کنیم.
پوست لیموترش؛ خوشبوکننده طبیعی
خیلی از ما روزانه از اسپری های خوشبوکننده برای منزل استفاده می کنیم، غافل از اینکه این محصولات حاوی ترکیبات مضر شیمیایی هستند که سلامتی را با صدمات جدی مواجه می سازند. اما بوی طبیعی پوست لیموترش برای خوشبو کردن نقاط بد بو و خوشبو کردن منزل فوق العاده اســت، بدون اینکه به سلامتی ما لطمه ای بزند.
مواد لازم
پوست لیموترش رنده شده 2 عدد
آب نیم لیتر
رزماری (تازه) 3 شاخه
عصاره وانیل 1 قاشق مرباخوری معادل 5 میلی لیتر
چه باید کرد؟
پوست لیموترش خاصیت قابضی و آنتی باکتریایی دارد. لذا به تمیز شدن منافذ پوست و دفع جوش های سرسیاه و براق شدن پوست کمک می کند
پوست رنده شده دو عدد لیموترش را داخل نیم لیتر آب بریزید و اجازه دهید به همراه رزماری و وانیل بجوشد. سپس بگذارید چند ساعت بماند. در نهایت محلول را داخل اسپری های پلاستیکی بریزید و در مناطقی که می خواهید اسپری کنید. با این کار هم به محیط زیست آسیبی نمی زنید و هم اینکه بدن تان در معرض ترکیبات شیمیایی قرار نمی گیرد.
پوست لیموترش برای نرمی پوست آرنج و پاشنه پا
آرنج ها و پاشنه ها جزو مناطقی هستند که به سادگی دچار خشکی می شوند، چون در این بخش های بدن غدد سباسه برای تولید چربی وجود ندارد. برای کاهش سلول های مرده و خشکی پوست پاشنه پا می توانید به سراغ پوست لیموترش و جوش شیرین بروید.
مواد لازم
پوست رنده شده لیموترش 2 قاشق معادل 20 گرم
آب لیموترش 6 قطره
جوش شیرین 1 قاشق معادل 5 گرم
چه باید کرد؟
باید با مخلوط کردن ترکیبات ذکر شده، خمیری تهیه کنید. سپس این خمیر را روی پوست خشک پاشنه ها یا آرنج ها بزنید و به آرامی ماساژ دهید. 5 تا 10 دقیقه صبر کرده و سپس با آب ولرم شستشو دهید. یادتان باشد زمانی که از لیموترش یا پوست آن استفاده می کنید، از قرار گرفتن در معرض نور خورشید بپرهیزید.
پوست لیموترش برای تمیز کردن فر
باز صحبت از ترکیبات سمی شوینده های شیمیایی اســت. این مواد به طور جدی سلامتی را به خطر می اندازند. خوشبختانه خاصیت ضدعفونی کنندگی و معطر پوست لیموترش می تواند در تمیز کردن کثیفی ها، بوی بد و چربی های روی فر کمک زیادی کند.
مواد لازم
پوست رنده شده لیموترش 2 عدد
آب یک لیوان(200 میلی لیتر)
چه باید کرد؟
پوست لیموترش را در یک لیوان آب ریخته و آن را داخل فر قرار دهید. فر را به مدت 30 ثانیه داغ کرده و چند دقیقه صبر کنید. سپس با کمک یک دستمال و این ترکیب، فر را تمیز کنید.
پوست لیموترش برای سفید کردن ناخن ها
ناخن ها صرفا جنبه تزیینی ندارند، بلکه سلامت و استحکام آنها از اهمیت بالایی برخوردار اســت. اگر ناخن هایتان زرد و شکننده شده اســت، برای سفیدی و افزایش استحکام آنها به کمی پوست رنده شده لیموترش نیاز دارید. می توانید پوست لیموترش را به طور مستقیم روی ناخن ها بزنید و یا اینکه مانند دستور زیر عمل کنید.
مواد لازم
پوست رنده شده لیموترش 1 عدد
لاک بی رنگ 1 عدد
چه باید کرد؟
پوست لیموترش را رنده کرده و داخل لاک بی رنگ بریزید. موقع لاک زدن از این محصول استفاده کنید. همچنین می توانید روزانه دو مرتبه قسمت سفید پوست لیموترش را روی ناخن ها بزنید.

پوست لیموترش برای مقابله با جوش های سرسیاه
پوست لیموترش خاصیت قابضی و آنتی باکتریایی دارد. لذا به تمیز شدن منافذ پوست و دفع جوش های سرسیاه و براق شدن پوست کمک می کند.
مواد لازم
پوست رنده شده لیموترش 2 عدد معادل 20 گرم
شکر 1 قاشق معادل 5 گرم
آب خیار 2 قاشق معادل 20 گرم
چه باید کرد؟
با ترکیب پوست لیموترش، شکر و آب خیار خمیری تهیه کنید. این خمیر را به پوست و روی بینی بزنید و 15 دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب سرد شستشو دهید. این کار را هفته ای سه بار انجام دهید.
پوست لیموترش برای تهیه چای سم زدا
ویتامین C و پکتین موجود در پوست لیموترش برای تمیزی کبد، روده بزرگ و کلیه ها فوق العاده اســت. ترکیبات فعال این ماده باعث دفع سموم بدن شده و یک لایه محافظتی در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد ایجاد می کند.
مواد لازم
پوست رنده شده لیموترش 2 عدد
آب 1 لیتر
چه باید کرد؟
پوست لیموترش را در یک لیتر آب ریخته و روی شعله قرار دهید تا به مدت 15 دقیقه بجوشد. ترکیب را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خنک شود. این چای را روزانه دو تا سه مرتبه میل کنید. البته یادتان باشد که از لیموترش های ارگانیک استفاده کنید.

پوست لیموترش؛ روغنی معطر
برای اینکه طعم مضاعفی به سالادها، سوپ ها و غذاهایتان بدهید می توانید با پوست لیموترش یک روغن معطر بسازید.
مواد لازم
پوست لیموترش 2 عدد
روغن زیتون 1 شیشه
چه باید کرد؟
پوست لیموترش را رنده کرده و داخل روغن زیتون بریزید. بعد از چند روز می توانید از این روغن برای میل کردن سالاد و غیره استفاه کنید. البته یادتان باشد برای خوش طعم کردن روغن زیتون همچنین می توانید یک تا دو حبه سیر و یک شاخه کوچک رزماری نیز داخل آن انداخته و از عطر و خواص فوق العاده آن بهره ببرید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
با این خوراکی‌ها کبدتان را مثل دسته گل کنیدبا سلامدوستان من دیشب متوجه شدم کبدم چربهخوب بلا فاصله شروع کردم در موردش تحقیقات و کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …سارکوم‌ کاپوسی‌ سارکوم‌ کاپوسی‌ عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ سرطان‌ پوست‌ که‌ غالبا طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیبا توجه به شروع فصل سرما و شیوع سرماخوردگى در میان افراد و با توجه به این که به دنبال

لینک منبع :پوست لیموترش در خدمت سلامتی

پوست لیموترش در خدمت سلامتی - عصر ایران www.asriran.com/fa/news/.../پوست-لیموترش-در-خدمت-سلامتی‏ - ذخیره شده پوست لیموترش در خدمت سلامتی. خیلی از ما روزانه از اسپری های خوشبوکننده برای منزل استفاده می کنیم، غافل از اینکه این محصولات حاوی ترکیبات مضر شیمیایی ... تصاویر برای پوست لیموترش در خدمت سلامتی پوست لیموترش در خدمت سلامتی spinews.ir/health/80682-پوست-لیموترش-در-خدمت-سلامتی.html‏ - ذخیره شده 21 سپتامبر 2016 ... خبرگزاری آریا-پوست لیموترش خواص بیشماری دارد و برای تهیه محصولات بیولوژیک مورد استفاده. خبرگزاری آریا - پوست لیموترش در خدمت سلامتی www.aryanews.com/News/.../پوست-لیموترش-در-خدمت-سلامتی‏ 21 سپتامبر 2016 ... خبرگزاری آریا-پوست لیموترش خواص بیشماری دارد و برای تهیه محصولات بیولوژیک مورد استفاده قرار می گیرد. به این ترتیب بدن تان از شر آسیب ... فواید اعجاب انگیز پوست لیمو ترش! - افکار نیوز www.afkarnews.ir/.../548886-فواید-اعجاب-انگیز-پوست-لیمو-ترش‏ - ذخیره شده 8 سپتامبر 2016 ... فلاونوییدهای پلی‌فنول موجود در پوست لیمو باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست ... پوست لیموترش در خدمت سلامتی - پایگاه اینترنتی مهر 24 www.mehr-24.com/news/609‏ 11 سپتامبر 2016 ... پوست لیموترش در خدمت سلامتی,پوست لیموترش,خدمت سلامتی. پوست لیموترش در خدمت سلامتی | خبر فارسی 7.khabarfarsi.com/u/25037870‏ 11 سپتامبر 2016 ... اکوفارس: ارزش غذائی پوست لیمو ترش به حدی است که عدم مصرف پوست آن ... روغن زیتون تاثیراتی فوق العاده در رشد و سلامت ناخن ها دارد آیا میدانید ... پوست لیمو ترش را دور نریزید! - نمناک namnak.com/خواص-پوست-لیمو-ترش.p36396‏ - ذخیره شده رتبه: ۵ - ۹ نقد فلاونوییدهای پلی فنول موجود در پوست لیمو ترش باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث ... این پوست های با ارزش را دور نریزید - سلامتی salamati.ir/2017/03/11/این-پوست-های-با-ارزش-را-دور-نریزید/‏ - ذخیره شده 11 مارس 2017 ... ... می ریزید، حتی بیشتر از خود خوراکی هایی که می خورید به سلامت شما خدمت می کنند . ... پوست لیمو ترش از بهترین داروهای ضد سرطان محسوب می شود. لیموترش فراتر از یک میوه‌ی ساده | | linkchee.com/OJWQCAAAAAAIA‏ - ذخیره شده 28 دسامبر 2016 ... گویا در افسانه‌های از مزایای مفید پوست لیمو می‌توان به پاک‌سازی کبد، تقویت مویرگ‌ها، ... برای همین می‌تواند با هر نوعپوست لیموترش در خدمت سلامتی

پوست لیموترش خدمت سلامتی