چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید‎

افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرزفکر بسیار نابالغانه و خیالپردازانه است.

اگر شما نتوانید در وضعیت کنونی‌تان شاد باشید، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهایتان هم که برسید باز شاد نخواهید بود. دلیل آن این است که وقتی به اهدافتان می‌رسید، دیگر به همیشه ناراحت و ناراضی بودن عادت کرده‌اید.

به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید. سعی کنید این را به سبک زندگی‌تان تبدیل کنید. خوشبختی شما ارتباطی به ثروت و سلامتی‌تان ندارد. همینطور به عنوان و شهرتتان. هیچ دستاوردی در جهان نمی‌تواند برای شما شادی و خوشبختی جاودانه به ارمغان بیاورد و تنها فرد در جهان که می‌تواند شما را از خوشبختی که لایق آن هستید محروم کند، کسی نیست جز خودتان. درواقع همه چیز به خودتان بستگی دارد. اگر واقعاً می‌خواهید شاد باشید، پس دست از به تعویق انداختن آن بردارید. از هر لحظه با همه چیزهایی که دارید لذت ببرید. بالاخره همه چیزهایی در زندگی‌شان دارند که بخواهند بخاطر آن خوشحال باشند. سعی کنید به جای شمردن خارهای زندگی، گل‌های آن را بشمارید.

فقط یادتان باشد، خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد و همه انسان‌ها شایسته‌ی این هستند که زندگی‌ای شاد داشته باشند.

خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد‎

بخش ناراحت‌کننده آن این است که هیچوقت هنر شاد زیستن را به ما یاد نداده‌اند. این هنر بسیار ساده است:
« خوب یا بد بودن آن لحظات را قضاوت نکنید، فقط از آنها لذت ببرید. قدردان نعمت‌هاو داشته‌هایتان باشید. مثبت‌ها و خوبی‌های زندگی‌تان را با دیگران قسمت کنید و نگرشی مثبت به زندگی داشته باشید.»

اگر نتوانید از همان لحظه‌ای که در آنید لذت ببرید مطمئناً از لحظه بعدی هم نخواهید توانست. زیرا همین لحظه است که وضعیت شما را در لحظه بعد تعیین می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید در آینده نزدیک شاد باشید، باید در همین لحظه هم شاد باشید. علاوه بر این، لذت بردن از زندگی خودش یک هنر است. بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند چطور لحظاتشان را خاطره‌انگیز کنند. آنها در این توهم زندگی می‌کنند که اگر خانه و ماشین خوب و یک عالم پول داشته باشند آنوقت می‌توانند بنشینند و از زندگی لوکسشان لذت ببرند. زندگی‌شان به همین ترتیب می‌گذرد و بعد یک روز می‌میرند بدون اینکه بفهمند شاد بودن چه طعم و لذتی داشته است.

یادتان باشد، هر که هستید، هر جا که هستید و موقعیتتان هرچقدر بد هم که باشد، باز هم می‌توانید شاد باشید. زیرا خوشبختی و شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. شادی ذات درونی شماست. اگر واقعاً بخواهید شاد باشید، شاد خواهید بود.

مشکل اینجاست که ما اکثر مواقع بیشتر روی به دست آوردن چیزها تمرکز می‌کنید تا لذت بردن از لحظه. به جای تمرکز بر رسیدن به اهدافتان، روی لذت بردن از لحظات زندگی‌تان متمرکز شوید. به نظرتان کار سختی است؟ شاید… ولی اگر بتوانید این کار را بکنید، هر کجا که بروید برایتان بهشت است.

یک مثل قدیمی می‌گوید، «فرد دانا همیشه در بهشت است. حتی اگر جهنم را برای او بفرسید، او آن جهنم را تبدیل به بهشت خواهد کرد.»

منبع: مردمان



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راز شاد زیستن شناخت ذهنروزی دو راهب بودایی از روستایی می گذشتند آنها به نهری رسیدند که در اثر بارندگی اکنون نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این راز شاد زیستن شناخت ذهن روزی دو راهب بودایی از روستایی می گذشتند آنها به نهری رسیدند که در اثر بارندگی اکنون پر آب نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن»، تمام نظرات این مقاله

لینک منبع :چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم

چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم - مردمان www.mardoman.net/life/چطور-از-لحظه-لحظه‌ی-زندگی-لذت-ببریم‎Cached28 دسامبر 2016 ... چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل ... خبرگزاری آریا - چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم www.aryanews.com/News/.../چطور-از-لحظه-لحظه‌ی-زندگی-لذت-ببریم 8 ژانویه 2017 ... چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم. خبرگزاری آریا - به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید افراد بسیاری ... بایگانی‌ها چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم - آس ترینها astarinha.com/tag/چطور-از-لحظه-لحظه‌ی-زندگی-لذت-ببریم/‎Cachedچطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم. چهارشنبه, ۲۷ اردیبهشت , ۱۳۹۶. صفحه اصلی/ برچسب:چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم. Copyright 2012 - 2017 astarinha ... چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم - بهداشت نیوز www.shahrekhabar.com/analysis/149111562059411 افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرزفکر بسیار نابالغانه و ... چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم افراد بسیاری باور دارند که ... https://hammihan.com/post/13674372‎Cachedچطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در ... چطور از لحظه لحظه ی زندگی لذت ببریم | پایگاه خبری بهداشت نیوز ... parsipoo.ir/news/.../چطور-از-لحظه-لحظه-ی-زندگی-لذت-ببریم/‎Cached2 آوریل 2017 ... «از لحظه لحظه‌ی زندگی‌تان در همان زمان لذت ببرید. خوب یا بد بودن آن لحظات را قضاوت نکنید، فقط از آنها لذت ببرید. قدردان نعمت‌هاو داشته‌هایتان باشید. چگونه از مسیر رسیدن به هدف میتونیم لذت ببریم؟ | گروه تحقیقاتی ... https://abasmanesh.com/.../چگونه-از-مسیر-رسیدن-به-هدف-میتونیم-لذت-ب/‎Cachedخودتان را در لحظه ای تصور کنید که به آن هدف رسیده اید و از داشتن آن لذت ببرید و ... و از زندگی لذت ببریم اون وقت فقط سعی می کنیم از هر لحظه ی زندگیمون استفاده ... چگونه از زندگی لذت ببریم! - کیانا وحدتی www.kianavahdati.com/documentView.aspx?type=39&id...‎Cached Similarارتباط با طبیعت: طبیعت مسکنی بسیار قوی برای استرس و فشارهای زندگی مدرن است. ... اگر لحظه ای سرعت خود را پایین بیاوری و برای لذت بردن از این فعالیت های ... چگونه از زندگی در زمان حال لذت بریم؟؟؟؟؟ - مشاوره خانواده zendegiirani.persianblog.ir/post/1981/‎Cached Similar29 آوریل 2012 ... بی‌توجهی ما به کاری که می‌کنیم و لحظه‌ای که در آن هستیم باعث می‌شود دائم ... در واقع ما یاد گرفته‌ایم چطور همیشه در نگرانی اتفاقات مهم آینده، لحظات حال را ... که بتوانیم از آن لذت ببریم و خوشبختی بیشتری را تجربه کنیم ولی معمولا ... چگونه احساس رضایتمندی از زندگیمان را تقویت کنیم و از زندگی لذت ... https://www.reyhoon.com/.../how-do-we-strengthen-our-satisfaction-and-enjoy-life/‎Cached12 جولای 2017 ... چگونه از داشته هایمان لذت ببریم و در زندگیمان احساس رضایتمندی و ... اگر این لحظه همان لحظه‌ای باشد که مدت‌های مدید، انتظارش را کشیده‌ایم، چطور؟

چطور لحظه لحظه‌ی زندگی ببریم