چگونه حساسیت دندان را از بین ببریم

[ad_1]

بامداد – بنا به اعلام انجمن دندان پزشکی آمریکا، از هر ۸ نفر، تقریبا یک نفر دندان های حساس دارد. حساس شدن دندان ها ریشه در برخی علل از مسواک زدن نامناسب گرفته تا مصرف بیش از حد خوراکی های شیرین، دارد. 

با توجه به ساختمان دندان ها٬ لثه در قسمت ریشه دندان و مینای دندان در بالا ( قسمت تاج دندان ) به خوبی از نفوذ تحریکات به بافت زنده دندان یعنی عاج دندان جلوگیری می کنند. در زیر مینای دندان عاج دندان از مجاری لانه زنبوری شکلی تشکیل شده که مایع داخل آنها مستقیما با مغز و عصب دندان در ارتباط است . با رسوب کلسیم توسط بزاق دهان٬ بر روی مینای دندان ها بطور طبیعی این مجاری بسته می مانند اما زمانی که لثه ها و محافظ ریشه دندان یا مینای دندان ها آسیب ببینند، انتهای این مجاری باز شده و کمترین تغییرات دمایی موجب جابجایی و حرکت سریع مایع درون آنها شده، این تحریک موجب تیر کشیدن دندان می شود.

مسواک زدن شدید باعث خطر ابتلا به حساسیت دندان می شود

خبر خوب این است که شما می توانید با انجام برخی اقدامات احتیاطی از بروز حساسیت دندان پیشگیری کنید.

آرام مسواک زدن: مسواک زدن شدید خود باعث خطر ابتلا به حساسیت دندان می شود. توصیه بر این است که روزانه دو بار و هر بار ۵ دقیقه توسط یک مسواک نرم و با کیفیت دندان ها را مسواک بزنید. ابتدا با زاویه ۴۵ درجه سطح بیرونی دندانها را به آرامی و با دو حرکت بالا و پایین و حرکت به طرفین مسواک بزنید این کار موجب می شود تا حد امکان داخل شیار ها و سطح خارجی دندان ها کاملا تمیز شود. سپس سطح داخلی و روی دندان ها را به همان ترتیب تمیز کنید. مسواک زدن آرام و طولانی مدت بسیار مناسبتر از مسواک زدن سریع با استفاده از مسواکی زبر است.

استفاده از خمیردندان ضد حساسیت: این خمیردندان ها حاوی ترکیبی است که به جلوگیری از انتقال حساسیت دندان به عصب کمک می کند. از این خمیردندان ها روزانه دوبار می توانید استفاده کنید.

استفاده از دهانشویه های فلوراید: این دهانشویه ها لایه مینای دندان را تقویت می کند و به محافظت در برابر حساسیت می انجامد. همچنین استفاده از دهانشویه های فلوراید منجر به محافظت در برابر پوسیدگی دندان می شود که خود می تواند علت بروز حساسیت دندان باشد. فقط به یاد داشته باشید که بعد از مسواک زدن روزانه دهان خود را با این دهان شویه ها شستشو دهید.

اجتناب از نوشیدنی های اسیدی: غذاها و نوشیدنی های اسیدی مینای دندان را از بین می برد و به حساسیت های دندان و پوسیدگی آن می انجامد. بعضی ها در تابستان بیشتر دچار حساسیت های دندان می شوند، چون بیشتر گوجه فرنگی یا لیمو که حاوی اسید بالایی است را مصرف می کنند.

استفاده از محافظ دندان: اگر شما مبتلا به دندان قروچه هستید، می توانید در هنگام شب از محافظ های دندان یا به اصطلاح نایت گاردها استفاده کنید چون دندان قروچه خود عاملی برای افزایش آسیب به دندان است.

به دندان پزشک مراجعه کنید: حساسیت دندان های شما می تواند علامت هشدار دهنده از یک مشکل جدی تر دهان و دندان مانند دندان شکسته، ریشه در معرض خطر و یا بیماری لثه باشد. برای پیدا کردن علت حساسیت دندان به دندان پزشک مراجعه کنید.
منبع: iec.behdasht.gov.ir

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟ پاک کردن لکه …چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می چگونه از قابلیت چند مانیتوری در ویندوز حداکثر استفاده را آموزشچگونه از قابلیت چند مانیتوری در ویندوز حداکثر استفاده را ببریم؟چگونه یک گوشی خوب انتخاب کنید؟ ایران جدیداگر قصد خرید گوشی ایده آل و کار آمد را با صرف هزینه مقعول دارید و مورد استفاده قرار چگونه رنگ زمینه را در تغییر دهیم؟تغییررنگتغییر رنگ زمینه در بسیاری از کاربران با نرم افزار آشنایی دارند و شاید هر روز دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ …دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت جلوگیری از چربی پوست و مو ایران جدیدافرادی که پوست و موی چرب دارند گاهی اوقات حتی ظرف چند دقیقه پس از شست‌وشو سطح براقی از چگونه پوستی زبیاتر داشته باشیم ایران نازبا فرآورده‌های طبیعی، سلامت و زیبایی پوست خود را تأمین کنید بسیاری از افراد با پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیدرمان بیماریها به وسیله عسل بیماریهای داخلی درمان سرماخوردگی از دیر باز تا کنون وسایل مورد نیاز و مبلمان ارزان‌قیمت را از کجا تهیه …در این قسمت از مجموعه مطالب می‌خواهم به یکی از ایرادات عمیق‌تر کاندونشینی برای تازه چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟ پاک کردن لکه صورت و بینی چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرید چگونه از قابلیت چند مانیتوری در ویندوز حداکثر استفاده را ببریم؟ آموزش چگونه از قابلیت چند مانیتوری در ویندوز حداکثر استفاده را ببریم؟ چگونه یک گوشی خوب انتخاب کنید؟ ایران جدید اگر قصد خرید گوشی ایده آل و کار آمد را با صرف هزینه مقعول دارید و مورد استفاده قرار دهید این چگونه رنگ زمینه را در تغییر دهیم؟ تغییر تغییر رنگ زمینه در بسیاری از کاربران با نرم افزار آشنایی دارند و شاید هر روز بارها از دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ پزشکان ایران دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟ قندخون انسولین کاهش وزن رژیم غذایی مراقبت از چشم طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی اگر به کشیدگی عضله دچار شده اید ، گلودرد دارید و یا از بیماری مسافرت در رنج هستید برای خود یک جلوگیری از چربی پوست و مو ایران جدید افرادی که پوست و موی چرب دارند گاهی اوقات حتی ظرف چند دقیقه پس از شست‌وشو سطح براقی از چربی چگونه پوستی زبیاتر داشته باشیم ایران ناز با فرآورده‌های طبیعی، سلامت و زیبایی پوست خود را تأمین کنید بسیاری از افراد با فرارسیدن پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش مو

چگونه از حملات قلبی جان سالم به در ببریم

شخصی که دچار حمله قلبی شود هوشیار است و از درد در ناحیه قفسه سینه شکایت می‌کند،

چگونه از حملات قلبی جان سالم به در ببریم

اما وقتی شخصی ایست قلبی کند در این هنگام قلبش به طور غیر منتظره از حرکت باز می‌ایستد در این حالت گردش خون در سراسر بدن و مغز قطع می‌شود فرد مورد نظر هوشیاری خود را از دست داده و بی‌روح به نظر می‌رسد.

همه ما در طول زندگی خبر مرگ ناگهانی اقوام و یا دوستان خود را شنیده‌ایم که بسیار برای ما تکان دهنده و تاسف بار بوده است.

در اکثر اینگونه وقایع پای سکته قلبی (حمله قلبی) در میان است. اگر شخص که دچار حمله قلبی شده است به موقع احیا شود چه بسا چنینی اتفاقات تلخی رقم نمی‌خورد در این گزارش نکاتی مفید و کارآمد در پیرامون نحوی برخورد با افرادی که دچار حمله قلبی شده اند جمع آوری شده است که در ادامه این متن به آنها می‌پردازیم.

حمله قلبی چگونه اتفاق می‌افتد؟

وقتی بر اثر گرفتگی رگ‌ها مقدار کافی خون به عضله‌های قلب نرسد. در چنین شرایطی حمله قلبی صورت می‌گیرد اگر در شریان‌های اصلی قلب این اتفاق بیافتد احتمال اینکه شخص فوت کند خیلی بالا می‌رود.

چگونه تشخیص بدهیم که شخصی دچار حمله قلبی شده است؟

چگونه باید تشخیص دهید که شخصی دچار حمله یا ایست قلبی شده است؟ این مهم است که تفاوت بین حمله قلبی و ایست قلبی را بدانید. شرح این توضیح اینجا لازم است؛ اول اینکه شخصی که دچار حمله قلبی شود هوشیار است و از درد در ناحیه قفسه سینه شکایت می‌کند، اما وقتی شخصی ایست قلبی کند در این هنگام قلبش به طور غیر منتظره از حرکت باز می‌ایستد.

در این حالت گردش خون در سراسر بدن و مغز قطع می‌شود فرد مورد نظر هوشیاری خود را از دست داده و بی‌روح به نظر می‌رسد. برخی از قربانیان حمله قلبی بریده بریده نفس می‌کشند و تکان‌هایی شبیه به افرادی که دچار تشنج شده‌اند دارند. در اینگونه موارد اگر شخص به موقع احیا نشود فرد مورد نظر در عرض چند دقیقه جان خود را ازدست می‌دهد.

در این گزارش چند روش درست قبل از این که کمک‌های پزشکی برسند برای کمک کردن به شخصی که دچار حمله قلبی شده، در نظر گرفته شده است که در ادامه به ان می‌پردازیم.

۱. با شماره ۱۱۵ تماس بگیرید

مهم است که بدانیم آیا این شخص دچار ایست قلبی شده است یا حمله قلبی، اما قبل از هر کاری به مرکز فوریت‌های پزشکی به شماره ۱۱۵ تماس حاصل کنید و وقایع را شرح دهید این کار به آن‌ها آمادگی بیشتری برای رو به رو شدن با فرد آسیب دیده را می‌دهد، در این گونه مواقع زمان نقش تعیین کننده‌ای را بازی می‌کند پس یادتان نرود اولین کار تماس با اورژانس می‌باشد.

۲. فشار را از روی قلب بیمار کم کنید

اگر فرد هنوز بهوش هست این می‌تواند نشانه حمله قلبی باشد. در این گونه مواقع توصیه می‌شود برای شخص مورد نظر یک موقعیت راحت به صورت نیمه نشسته در حالی که از سر و شانه شخص به خوبی پشتیبانی می‌شود ایجاد کنید. در اینجا لازم است زانو‌هایش را خم کنید تا فشار از روی قلب فرد مورد نظر کاسته شود.

اگر لباس تنگ یا دکمه‌های لباس بسته باشد و به گردن و قفسه سینه و کمرش فشار می‌آورد بازشان کنید.

جویدن و بلع یک عدد قرص آسپرین

اگر شخص بطور کامل هوشیار است خوراندن یک دوز کامل (۳۰۰ میلی گرمی) از قرص آسپرین توصیه می‌شود. فقط از فرد مورد نظر بخواهید تا قرص را خوب بجود، بعد آن را ببلعد این کار در جذب شدن هرچه سریعتر قرص بسیار کمک می‌کند. آسپرین کمک می‌کند تا خون لخته شده در رگ‌ها شکسته شود و از آسیب دیدگی بیشتر به عضلات قلب جلوگیری بعمل آید.انجام  CPR (احیای قلبی ریوی)

گام بعدی برای اشخاصی که ایست قلبی کرده اند این است‌که؛ قفسه سینه را ماساژ دهید فشار وارده بر قفسه سینه باید به نحوی باشد که کف دستتان به عمق تقریبا ۵ سانتی متر قفسه سینه را پایین ببرد و تعداد فشار وارده بر در مرکز قفسه سینه باید در حدود ۱۰۰ الی ۱۲۰ بار بر دقیقه باشد.

با این حال باید زمان کافی برای برگشت قفسه سینه به بالا داده شود با انجام این کار‌ها اگر علائم حیاتی شخص برگشت از ادامه ماساژ دادن خودداری کنید.

وزیر بهداشت: از وجود روانشناسان برای موفقیت در کارها بهره ببریم

[ad_1]

میگنا: دکتر سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی صبح امروز، در سخنرانی خود که در تالار شهدا دانشگاه علوم پزشکی اهواز با بیان اینکه سلامت روانی به معانی اختلال روانی نیست اظهار کرد: بیش از 450میلیون نفر در سراسر جهان دچار مشکلات روانی هستند و این رقم روز به روز در حال افزایش است. تعداد افسرده‌های جهان حدود 9درصد یا نزدیک به 10درصد است که میزان در کشور ما میزان شیوع افسردگی 12.6درصد است.

وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی با اشاره به رشد 15درصدی اختلالات ناشی از خستگی، اضطراب و کم خوابی و 3درصدی اختلالات ناشی از بی خوابی متذکر شد: متاسفانه دولت‌ها و کشورها کمتر به این اختلالات توجه دارند و شرایط مناسب و مطلوب این بیماران را مهیا کرده‌اند.

وی با اشاره به زمینه‌های بیماری‌های روانی در کشور ما گفت: بخشی ازاین بیماری در کشور ما به زندگی ماشینی، محیط‌های اپارتمانی، مشکلات خانواده‌ها و...مربوط می‌شود.

هاشمی تشریح کرد: زمانیکه 25درصد ازدواج‌ها به طلاق منجر می‌شود 2هزار و 500بیمار مبتلا به اعتیاد داریم و 11درصد نرخ بیکاری و علاوه بر این تبعات ناشی از جنگ تحمیلی در استان خوزستان و ایلام باشد به طور حتم بیمارهای روانی رشد خواهد کرد.

وی افزود: سالانه 18هزار نفر بر اثر سوانح رانندگی کشته می‌شوند و 200هزار نفر مجروح و معلول می‌شوند که از گروه‌های جوان گرفته تا پیر هستند و این به رشد این بیماری کمک کرده است.

هاشمی با ابراز تاسف از اینکه حمایت از بیماری‌های اعصاب و روان چه از جانب خانواده‌ها و چه از جانب دستگاه‌های مسؤول محدود است ابراز امیدواری کرد: باید بتوان با برنامه ریزی مناسب برای رفاه اجتماعی این بیماران گام برداریم.

وی با بیان اینکه افتتاح یک‌هزار تخت اعصاب روان در سراسر کشور معادل 20 سال کار است عنوان کرد: خوشبختانه یک‌هزار تخت در کمتر از 3سال ساخته و آماده شد.

هاشمی ابراز امیدواری کرد: روزی فرا برسد که به جای افتتاح یک‌هزار تخت، یک‌هزار تخت را تعطیل کنیم.
وی با بیان اینکه آنچه امروزه شاهد آن هستیم رفتارها و برخوردهای اجتماعی مناسب آموزه‌های دینی ما نیست و این سبب خواهد شد نگاه‌ها آلوده شود.

هاشمی گفت: بدگمانی و بدبینی از عوامل بیماری زا و سبب بروز بیماری‌های اعصاب و روان می شود.
وی برتری طلبی و قدرت طلبی را از صفات مذموم عنوان کرد و افزود: اگر بخواهیم به اهداف مورد نظرمان برسیم و جامعه در حال پالایش خودش باشد خیلی مهم است مسؤولان از رفتار سالم برخوردار باشند تا بر جامعه تاثیر بد نگذارند.

هاشمی با بیان اینکه امروز بسیاری از شخصیت‌های موفق و برجسته دنیا در کنار خود روانشناس دارند درخواست کرد: برای موفقیت در کارها و پیش‌برد آنها از وجود روانشناسان بهره ببریم.

وی متذکر شد: در حال حاضر به 40هزار تخت اعصاب روان و روان در کشور نیاز هست که متاسفانه تنها 8هزار تخت آن تامین شده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
وزیر بهداشت مصمم به اجرای پزشک خانواده هستیمخبرگزاری ایسکانیوز ۱۳۹۵۹۱۸ وزیر بهداشت با بیان اینکه برای تحقق اهداف خود باید از حاشیه ها به دور باشیم، گفت مردم از ما و نظام انتظار دارند و باید با مغتنم شمردن زمان، هرچه سریع تر کارها را بیشتر نتایج خبر آمار وزیر بهداشت از میزان شیوع افسردگی در ایران مشرق نیوز ۲ ساعت پیش به گزارش مشرق، سید حسن قاضی زاده هاشمی صبح امروز، در سخنرانی خود که در تالار شهدا دانشگاه علوم پزشکی اهواز با بیان اینکه سلامت روانی به معانی اختلال روانی نیست اظهار کرد بیش از ۴۵۰میلیون نفر در سراسر جهان دچار مشکلات روانی هستند و این رقم روز به روز در حال افزایش است میزان شیوع افسردگی در ایران از زبان وزیر بهداشت فردا ۴ ساعت پیش نتایج بیشتر ادامه نتایج وب آشنایی با وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی دولت یازدهمزندگینامه و ۱۳۹۲۷۲۲ به گزارش باشگاه خبرنگاران؛لحظاتی پیش نمایندگان مجلس با رای قاطع دکتر قاضی زاده هاشمی را به عنوان وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی انتخاب کردند دکتر هاشمی با بیشتر نظام بهداشت ۱۳۹۴۹۶ با مکاتبه با شهرداری ها و شوراهای اسلامی شهر فعالیت های تأثیر گذار در انتخابات مجلس ، ریاست جمهوری و از همه مهمتر در جریان اخذ رأی اعتماد به وزیر بهداشت با بیشتر وعده وزیر برای استقرار کامل پزشک خانوادهمسیر قبلی به بیراهه می رود ۱۳۹۳۱۲۲۰ هاشمی با تاکید بر اینکه اقتصادی اجرا کردن طرح ها مهم است، تصریح کرد مهم این است که با حداقل هزینه ها بتوانیم به نتایج بهتری برسیم وزیر بهداشت با تاکید بر ادامه بیشتر مرجع اطلاعات پزشکی و بهداشت ۱۳۹۲۷۲۳ توفیقات روز افزون شما را در خدمت به نظام مقدس جمهوری اسلامی از خداوند متعال مسئلت دارم صادق آملی لاریجانی رئیس قوه قضاییه وزیر بهداشت به ورزقان می رود ارسال شده بیشتر ببریم نتیجه های جست و جو انجمن تفریحی و سرگرمی پت و مت ببریم ۱۳۹۲۱۱۲۰ مقایسه مقدار مقصد مناسب منتظر منجر منظم مهم مهندس موفق موفقیت مواد موجود مورد موضوع می می‌کنند می‌کنند می‌کند می‌باشد می‌تواند می‌دهد می‌شود میلیون بیشتر موفقیت تحصیلی یعنی چه موفقیت تحصیلی یعنی چه ۱۳۹۵۵۲۶ فاطمه منفرد پویا روانشناس در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه ادامه مطلب موفقیت را چگونه بدست آوریم ؟ کسب موفقیت چگونه امکانپذیر بیشتر پورتال پرشین ویراهنمای بهداشت روانی ۱۳۹۴۴۲۳ سختگیر یا د ر اثر تنبیهات آنان، قاد ر به ابراز وجود نیست و خود را د ر برابر د یگران ناتوان و حقیر می شمارد ، یا د ر اثر حمایت ها و مراقبت های بیش از حد والد ین، خود محور بیشتر میگنا قرآن و بهداشت روانی ۱۳۹۳۱۰۶ ابداع آزمایش خون جدید برای پیش‌بینی خطر خودکشی اینترنت، اعتماد به دانسته‌های شخصی را سرکوب می‌کند مبتلایان اوتیسم، خلاق‌ترند وزیر بهداشت حق استادش را ادا کردعکس بیشتر مهمترین عامل در بروز خلاقیت جامعه رموز موفقیت خلاقیت و ۱۳۹۳۱۲۲۹ جنوبی یک مانور نظامی نامه سرگشاده برای وزیر بهداشت فکری برای © بیشتر نظام بهداشت ۱۳۹۴۹۶ با مکاتبه با شهرداری ها و شوراهای اسلامی شهر فعالیت های تأثیر گذار در انتخابات مجلس ، ریاست جمهوری و از همه مهمتر در جریان اخذ رأی اعتماد به وزیر بهداشت با بیشتر وعده وزیر برای استقرار کامل پزشک خانوادهمسیر قبلی به بیراهه می رود ۱۳۹۳۱۲۲۰ هاشمی با تاکید بر اینکه اقتصادی اجرا کردن طرح ها مهم است، تصریح کرد مهم این است که با حداقل هزینه ها بتوانیم به نتایج بهتری برسیم وزیر بهداشت با تاکید بر ادامه بیشتر مرجع اطلاعات پزشکی و بهداشت ۱۳۹۲۷۲۳ توفیقات روز افزون شما را در خدمت به نظام مقدس جمهوری اسلامی از خداوند متعال مسئلت دارم صادق آملی لاریجانی رئیس قوه قضاییه وزیر بهداشت به ورزقان می رود ارسال شده بیشتر ببریم نتیجه های جست و جو انجمن تفریحی و سرگرمی پت و مت ببریم ۱۳۹۲۱۱۲۰ مقایسه مقدار مقصد مناسب منتظر منجر منظم مهم مهندس موفق موفقیت مواد موجود مورد موضوع می می‌کنند می‌کنند می‌کند می‌باشد می‌تواند می‌دهد می‌شود میلیون بیشتر موفقیت تحصیلی یعنی چه موفقیت تحصیلی یعنی چه ۱۳۹۵۵۲۶ فاطمه منفرد پویا روانشناس در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه ادامه مطلب موفقیت را چگونه بدست آوریم ؟ کسب موفقیت چگونه امکانپذیر بیشتر پورتال پرشین ویراهنمای بهداشت روانی ۱۳۹۴۴۲۳ سختگیر یا د ر اثر تنبیهات آنان، قاد ر به ابراز وجود نیست و خود را د ر برابر د یگران ناتوان و حقیر می شمارد ، یا د ر اثر حمایت ها و مراقبت های بیش از حد والد ین، خود محور بیشتر میگنا قرآن و بهداشت روانی ۱۳۹۳۱۰۶ ابداع آزمایش خون جدید برای پیش‌بینی خطر خودکشی اینترنت، اعتماد به دانسته‌های شخصی را سرکوب می‌کند مبتلایان اوتیسم، خلاق‌ترند وزیر بهداشت حق استادش را ادا کردعکس بیشتر مهمترین عامل در بروز خلاقیت جامعه رموز موفقیت خلاقیت و ۱۳۹۳۱۲۲۹ جنوبی یک مانور نظامی نامه سرگشاده برای وزیر بهداشت فکری برای © بیشتر موفقیت در زندگیتالار گفتگو تالار گفتگوی ایرانیان موفق ۱۳۹۲۷۲۳ تازه‌ترین اقدامات برای آزادسازی سهام عدالت احتمال افزایش تعرفه آب از ابتدای جامعه بیشتر » ماجرای لیست محرمانه کالاهای آسیب‌رسان چیست؟ معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان بیشتر چگونه بر تمایل مغز خود به عقب انداختن کارها غلبه کنیم؟میهن مارکت چگونهبرتمایلمغزخودبهعقبا ۱۳۹۴۱۰۳۰ او می گوید «مشکل خیال پردازی های خوش بینانه این است که ما را در انتظار موفقیت نگه می دارند، بی آنکه ما را نسبت به مشکلاتی که در این مسیر ممکن است با آنها مواجه بیشتر

تصورات غلط در مورد hiv و ایدز را از بین ببریم

[ad_1]

خبرگزاری آریا - وب‌سایت بی نهایت: با توجه به مبتلا بودن 35 میلیون نفر در سراسر جهان به HIV بسیار مهم است که تصورات غلط حول این موضوع را از بین ببریم.

چگونه HIV انتقال می یابد؟

HIV می تواند از طریق خون، منی، ترشحات واژن، مقعد و شیر مادر از فردی به فرد دیگر انتقال بیاید. این اتفاقات می توانند بر اثر روابط جنسی محافظت نشده، تزریق مواد مخدر با سوزن های غیر سترون، از مادر به فرزند، پیوند اعضای بدن و انتقال خون آلوده رخ دهند.

ویروس HIV نمی تواند خارج از بدن زنده بماند بنابراین از طریق لمس کردن یا بغل کردن، استفاده از چنگال و قاشق، عینک و یا حتی مسواک انتقال نمی یابد. همچنین از طریق سرفه یا عطسه گسترش نمی یابد و در ادرار و مدفوع نیز یافت نمی شود.

شانس ابتلا به HIV از طریق رابطه جنسی دهانی و یا بوسیدن نیز بسیار کم است. تنها زمانی که زخم های بزرگ باز در دهان یا خونریزی لثه وجود داشته باشد بوسیدن می تواند مخاطره آمیز باشد. تاکنون نیز هیچ شواهدی در مورد ابتلا به این ویروس از طریق بزاق وجود نداشته است.

ایدز و HIV یکسان نیستند.

HIV مخفف ویروس نقص ایمنی انسان است که سیستم ایمنی بدن را آلوده و به آن حمله می کند. اگر درمان نشود و تعداد سلول های سفید خون به کمتر از 200 در هر میکرولیتر برسد، بیمار دچار ایدز( سندرم اکتسابی نقص ایمنی) یعنی آخرین مرحله HIV خواهد شد.

البته مثبت بودن HIV و یا داشتن ایدز تا چندین سال مرگ را به دنبال نخواهد داشت. بیش از 30 داروی مختلف تایید شده توسط آمریکا وجود دارد و روش های درمانی برای به دست آوردن مجدد سلول های سفید خون وجود دارد.

HIV در واقع مشابه ویروس یافت شده در میمون ها با نام SIV( ویروس نقص ایمنی میمونی) است که محققان معتقدند در اوایل قرن بیستم به HIV جهش یافته است.

شکارچیان و فروشندگان گوشت در کشورهای جنوب صحرای آفریقا معمولا دچار SIV شده و به نظر می رسد آفریقا مسئول گسترش این ویروس است. در واقع گسترش شهرهای آفریقایی ممکن است نقش مهمی در گسترش HIV داشته باشد.

ناآگاهی موجب مرگ می شود

راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش HIV وجود دارد. زنان باردار می توانند با مصرف داروهایی به نام درمان ضد رتروویروس(antiretroviral) از انتقال ویروس به فرزندان خود جلوگیری کنند. در هنگام انتقال خون و پیوند اعضا نیز ابتلا به ویروس ایدز کنترل شود. در مورد برخی از رفتارهای پرخطر نیز می توان از داروهای PEP استفاده کرد که مانع از نگه داشتن عفونت در بدن می شود.

بنابراین اگر راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش وجود دارد، چرا هر ساله بیش از 50000 ابتلای جدید صورت می گیرد؟ علت اصلی ناآگاهی مردم است. زیرا مردم آگاه نیستند که درگیر رفتارهای پرخطر هستند و به طور منظم به آزمایش و کنترل بیماری نمی پردازند.

HIV بر روی بسیاری از گروههای اقلیت تاثیر می گذارد. 46 درصد از افراد تازه آلوده در کشورهای آفریقایی و آمریکایی هستند. میزان ابتلا به این بیماری در بخش هایی که عوامل اجتماعی مانند فقر، آموزش و پرورش، دسترسی به مراقبت های بهداشتی و نژادپرستی یافت نمی شود، بیشتر است.

این ناآگاهی فقط در افرادی که آلوده می شوند، نیست بلکه در کل جامعه وجود دارد. اگر مردم اصول اولیه آموزش HIV را ندانند چگونه می توانند آن را درک کنند؟ برای مثال یک عضور پارلمان ایرلند شمالی به تازگی اعلام کرد که تا به حال در مورد ابتلا به HIV از طریق رابطه با جنس مخالف چیزی نشنیده است.

در حالی که کشورهایی مانند کانادا تقریبا هر سال برنامه های اطلاع رسانی عمومی برای آگاهی از این بیماری برگزار می کنند، اما کشورهایی مانند انگلستان سال هاست که این کار را نکرده اند و این محدودیت بسیار نگران کننده است. در نهایت افرادی وجود دارند که مایل به گسترش اطلاعات نادرست در مورد شرایط، علت و نحوه درمان آن هستند.

اگرچه HIV یک بیماری قابل کنترل است، افرادی که با آن زندگی می کنند اغلب از دید مردم انگ خورده اند و با ویروس مبارزه نمی کنند بلکه درگیری اصلی آنها تصورات غلط افراد دیگر است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خبرگزاری آریا تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریمآخرین اخبار مورد از مهمترین دستاوردهای برجام در اولین سالگرد اجرای این تفاهمتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم …تصوراتغلطدرموردوایدزتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم قله‌ای روی قمر زحل به ارتفاع اورستعکس تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم اگرچه تصورات غلط در مورد و تصورات غلط در مورد و ایدز را از شیوع بیماری ایدز در توصیه های سرآشپز برای درست کردن بهترین کباب …توصیههایسرآشپزبرایدرستتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم قله‌ای روی قمر زحل به ارتفاع اورستعکس تصورات غلط در مورد ایدز تصورات غلط در مورد تصور غلط اگر ترشی و ماست را با هم تعدادی از تصورات و شایعات امضا تفاهم نامه همکاری بانک پارسیان و موسسه …تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم حمام خون در زن قبل و بعد از گریم خبرگزاری آریا موانامواناتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریمایران از ظرفیت بالایی برای صادرات برق به اتحادیه …تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم حمام خون در زن قبل و بعد از گریم تیراندازی مرگبار در اراک تیراندازیمرگباردراراکبا روش و در عرض یک جلوگیری از سقوط موصل تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین باورهای غلط در مورد ویروس اچ آی ویباورهای غلط در مورد ویروس و بعضا غلط در وی را از بین ببرد باور غلط اصطلاحات مفید پزشکی آرشیو انجمن های توصیه ـــــــــ با بیمار روانی دلسوز و مهربان باشید حال و وضع و روحیه او را درک کنید به او

تصورات غلط در مورد HIV و ایدز را از بین ببریم

[ad_1]

وب‌سایت بی نهایت: با توجه به مبتلا بودن 35 میلیون نفر در سراسر جهان به HIV بسیار مهم است که تصورات غلط حول این موضوع را از بین ببریم.

چگونه HIV انتقال می یابد؟

HIV می تواند از طریق خون، منی، ترشحات واژن، مقعد و شیر مادر از فردی به فرد دیگر انتقال بیاید. این اتفاقات می توانند بر اثر روابط جنسی محافظت نشده، تزریق مواد مخدر با سوزن های غیر سترون، از مادر به فرزند، پیوند اعضای بدن و انتقال خون آلوده رخ دهند.

 

ویروس HIV نمی تواند خارج از بدن زنده بماند بنابراین از طریق لمس کردن یا بغل کردن، استفاده از چنگال و قاشق، عینک و یا حتی مسواک انتقال نمی یابد. همچنین از طریق سرفه یا عطسه گسترش نمی یابد و در ادرار و مدفوع نیز یافت نمی شود.

شانس ابتلا به HIV از طریق رابطه جنسی دهانی و یا بوسیدن نیز بسیار کم است. تنها زمانی که زخم های بزرگ باز در دهان یا خونریزی لثه وجود داشته باشد بوسیدن می تواند مخاطره آمیز باشد. تاکنون نیز هیچ شواهدی در مورد ابتلا به این ویروس از طریق بزاق وجود نداشته است.

ایدز و HIV یکسان نیستند.

HIV مخفف ویروس نقص ایمنی انسان است که سیستم ایمنی بدن را آلوده و به آن حمله می کند. اگر درمان نشود و تعداد سلول های سفید خون به کمتر از 200 در هر میکرولیتر برسد، بیمار دچار ایدز( سندرم اکتسابی نقص ایمنی) یعنی آخرین مرحله HIV خواهد شد.

البته مثبت بودن HIV و یا داشتن ایدز تا چندین سال مرگ را به دنبال نخواهد داشت. بیش از 30 داروی مختلف تایید شده توسط آمریکا وجود دارد و روش های درمانی برای به دست آوردن مجدد سلول های سفید خون وجود دارد.

HIV در واقع مشابه ویروس یافت شده در میمون ها با نام SIV( ویروس نقص ایمنی میمونی) است که محققان معتقدند در اوایل قرن بیستم به HIV جهش یافته است.

شکارچیان و فروشندگان گوشت در کشورهای جنوب صحرای آفریقا معمولا دچار SIV شده و به نظر می رسد آفریقا مسئول گسترش این ویروس است. در واقع گسترش شهرهای آفریقایی ممکن است نقش مهمی در گسترش HIV داشته باشد.

ناآگاهی موجب مرگ می شود

راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش HIV وجود دارد. زنان باردار می توانند با مصرف داروهایی به نام درمان ضد رتروویروس(antiretroviral) از انتقال ویروس به فرزندان خود جلوگیری کنند. در هنگام انتقال خون و پیوند اعضا نیز ابتلا به ویروس ایدز کنترل شود. در مورد برخی از رفتارهای پرخطر نیز می توان از داروهای PEP استفاده کرد که مانع از نگه داشتن عفونت در بدن می شود.

بنابراین اگر راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش وجود دارد، چرا هر ساله بیش از 50000 ابتلای جدید صورت می گیرد؟ علت اصلی ناآگاهی مردم است. زیرا مردم آگاه نیستند که درگیر رفتارهای پرخطر هستند و به طور منظم به آزمایش و کنترل بیماری نمی پردازند.

HIV بر روی بسیاری از گروههای اقلیت تاثیر می گذارد. 46 درصد از افراد تازه آلوده در کشورهای آفریقایی و آمریکایی هستند. میزان ابتلا به این بیماری در بخش هایی که عوامل اجتماعی مانند فقر، آموزش و پرورش، دسترسی به مراقبت های بهداشتی و نژادپرستی یافت نمی شود، بیشتر است.

این ناآگاهی فقط در افرادی که آلوده می شوند، نیست بلکه در کل جامعه وجود دارد. اگر مردم اصول اولیه آموزش HIV را ندانند چگونه می توانند آن را درک کنند؟ برای مثال یک عضور پارلمان ایرلند شمالی به تازگی اعلام کرد که تا به حال در مورد ابتلا به HIV از طریق رابطه با جنس مخالف چیزی نشنیده است.

در حالی که کشورهایی مانند کانادا تقریبا هر سال برنامه های اطلاع رسانی عمومی برای آگاهی از این بیماری برگزار می کنند، اما کشورهایی مانند انگلستان سال هاست که این کار را نکرده اند و این محدودیت بسیار نگران کننده است. در نهایت افرادی وجود دارند که مایل به گسترش اطلاعات نادرست در مورد شرایط، علت و نحوه درمان آن هستند.

اگرچه HIV یک بیماری قابل کنترل است، افرادی که با آن زندگی می کنند اغلب از دید مردم انگ خورده اند و با ویروس مبارزه نمی کنند بلکه درگیری اصلی آنها تصورات غلط افراد دیگر است. 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
همه چیز درباره چشایی وبلاگ پزشکی دکتر …خواص جعفری حقایقی از فصل تولد تصورات غلط جنسی زنان چگونه سردی روابط جنسی را از بین رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانهمانطور که جوامع در حال تغییر و تحول هستند، میزان شیوع و بروز بیماری ها نیز تغییرات روانپزشکروان درمانگرروانکاوافسردگی درد و درمان بشر از دیرباز به شناخت خویشتن علاقه‌ای وافر ابراز میداشته و در طبیب جانجنون شیشه همچنانکه در مقاله شیشه چیست و درمان آن چگونه است اشاره کردیم دانلود مقاله ، دانلود پایان نامه ، بهترین سایت …دانلودمقالهمهدی بیاتی با ایسنا، ترس از قضاوت اجتماعی و فردی خصوصا در بزرگسالی را علت دروغ گویی همه چیز درباره چشایی وبلاگ پزشکی دکتر سیدآبادی نشریه شفق خواص جعفری حقایقی از فصل تولد تصورات غلط جنسی زنان چگونه سردی روابط جنسی را از بین ببریم رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران همانطور که جوامع در حال تغییر و تحول هستند، میزان شیوع و بروز بیماری ها نیز تغییرات شگرفی روانپزشکروان درمانگرروانکاو زمانی که دچار استرس،‌ اضطراب و دلشوره می‌شوید، کارهای زیر را انجام دهید درخواست کمک از طبیب جان جنون شیشه همچنانکه در مقاله شیشه چیست و درمان آن چگونه است اشاره کردیم دانلود مقاله ، دانلود پایان نامه ، بهترین سایت مقالات دانلودمقاله مهدی بیاتی با ایسنا، ترس از قضاوت اجتماعی و فردی خصوصا در بزرگسالی را علت دروغ گویی افراد

چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید‎

افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرزفکر بسیار نابالغانه و خیالپردازانه است.

اگر شما نتوانید در وضعیت کنونی‌تان شاد باشید، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهایتان هم که برسید باز شاد نخواهید بود. دلیل آن این است که وقتی به اهدافتان می‌رسید، دیگر به همیشه ناراحت و ناراضی بودن عادت کرده‌اید.

به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید. سعی کنید این را به سبک زندگی‌تان تبدیل کنید. خوشبختی شما ارتباطی به ثروت و سلامتی‌تان ندارد. همینطور به عنوان و شهرتتان. هیچ دستاوردی در جهان نمی‌تواند برای شما شادی و خوشبختی جاودانه به ارمغان بیاورد و تنها فرد در جهان که می‌تواند شما را از خوشبختی که لایق آن هستید محروم کند، کسی نیست جز خودتان. درواقع همه چیز به خودتان بستگی دارد. اگر واقعاً می‌خواهید شاد باشید، پس دست از به تعویق انداختن آن بردارید. از هر لحظه با همه چیزهایی که دارید لذت ببرید. بالاخره همه چیزهایی در زندگی‌شان دارند که بخواهند بخاطر آن خوشحال باشند. سعی کنید به جای شمردن خارهای زندگی، گل‌های آن را بشمارید.

فقط یادتان باشد، خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد و همه انسان‌ها شایسته‌ی این هستند که زندگی‌ای شاد داشته باشند.

خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد‎

بخش ناراحت‌کننده آن این است که هیچوقت هنر شاد زیستن را به ما یاد نداده‌اند. این هنر بسیار ساده است:
« خوب یا بد بودن آن لحظات را قضاوت نکنید، فقط از آنها لذت ببرید. قدردان نعمت‌هاو داشته‌هایتان باشید. مثبت‌ها و خوبی‌های زندگی‌تان را با دیگران قسمت کنید و نگرشی مثبت به زندگی داشته باشید.»

اگر نتوانید از همان لحظه‌ای که در آنید لذت ببرید مطمئناً از لحظه بعدی هم نخواهید توانست. زیرا همین لحظه است که وضعیت شما را در لحظه بعد تعیین می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید در آینده نزدیک شاد باشید، باید در همین لحظه هم شاد باشید. علاوه بر این، لذت بردن از زندگی خودش یک هنر است. بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند چطور لحظاتشان را خاطره‌انگیز کنند. آنها در این توهم زندگی می‌کنند که اگر خانه و ماشین خوب و یک عالم پول داشته باشند آنوقت می‌توانند بنشینند و از زندگی لوکسشان لذت ببرند. زندگی‌شان به همین ترتیب می‌گذرد و بعد یک روز می‌میرند بدون اینکه بفهمند شاد بودن چه طعم و لذتی داشته است.

یادتان باشد، هر که هستید، هر جا که هستید و موقعیتتان هرچقدر بد هم که باشد، باز هم می‌توانید شاد باشید. زیرا خوشبختی و شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. شادی ذات درونی شماست. اگر واقعاً بخواهید شاد باشید، شاد خواهید بود.

مشکل اینجاست که ما اکثر مواقع بیشتر روی به دست آوردن چیزها تمرکز می‌کنید تا لذت بردن از لحظه. به جای تمرکز بر رسیدن به اهدافتان، روی لذت بردن از لحظات زندگی‌تان متمرکز شوید. به نظرتان کار سختی است؟ شاید… ولی اگر بتوانید این کار را بکنید، هر کجا که بروید برایتان بهشت است.

یک مثل قدیمی می‌گوید، «فرد دانا همیشه در بهشت است. حتی اگر جهنم را برای او بفرسید، او آن جهنم را تبدیل به بهشت خواهد کرد.»

منبع: مردمان



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راز شاد زیستن شناخت ذهنروزی دو راهب بودایی از روستایی می گذشتند آنها به نهری رسیدند که در اثر بارندگی اکنون نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این راز شاد زیستن شناخت ذهن روزی دو راهب بودایی از روستایی می گذشتند آنها به نهری رسیدند که در اثر بارندگی اکنون پر آب نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن»، تمام نظرات این مقاله

چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم

[ad_1]

افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرزفکر بسیار نابالغانه و خیالپردازانه است.

اگر شما نتوانید در وضعیت کنونی‌تان شاد باشید، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهایتان هم که برسید باز شاد نخواهید بود. دلیل آن این است که وقتی به اهدافتان می‌رسید، دیگر به همیشه ناراحت و ناراضی بودن عادت کرده‌اید.

به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید. سعی کنید این را به سبک زندگی‌تان تبدیل کنید. خوشبختی شما ارتباطی به ثروت و سلامتی‌تان ندارد. همینطور به عنوان و شهرتتان. هیچ دستاوردی در جهان نمی‌تواند برای شما شادی و خوشبختی جاودانه به ارمغان بیاورد و تنها فرد در جهان که می‌تواند شما را از خوشبختی که لایق آن هستید محروم کند، کسی نیست جز خودتان. درواقع همه چیز به خودتان بستگی دارد. اگر واقعاً می‌خواهید شاد باشید، پس دست از به تعویق انداختن آن بردارید. از هر لحظه با همه چیزهایی که دارید لذت ببرید. بالاخره همه چیزهایی در زندگی‌شان دارند که بخواهند بخاطر آن خوشحال باشند. سعی کنید به جای شمردن خارهای زندگی، گل‌های آن را بشمارید.

فقط یادتان باشد، خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد و همه انسان‌ها شایسته‌ی این هستند که زندگی‌ای شاد داشته باشند.

بخش ناراحت‌کننده آن این است که هیچوقت هنر شاد زیستن را به ما یاد نداده‌اند. این هنر بسیار ساده است:

«از لحظه لحظه‌ی زندگی‌تان در همان زمان لذت ببرید. خوب یا بد بودن آن لحظات را قضاوت نکنید، فقط از آنها لذت ببرید. قدردان نعمت‌هاو داشته‌هایتان باشید. مثبت‌ها و خوبی‌های زندگی‌تان را با دیگران قسمت کنید و نگرشی مثبت به زندگی داشته باشید.»

اگر نتوانید از همان لحظه‌ای که در آنید لذت ببرید مطمئناً از لحظه بعدی هم نخواهید توانست. زیرا همین لحظه است که وضعیت شما را در لحظه بعد تعیین می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید در آینده نزدیک شاد باشید، باید در همین لحظه هم شاد باشید. علاوه بر این، لذت بردن از زندگی خودش یک هنر است. بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند چطور لحظاتشان را خاطره‌انگیز کنند. آنها در این توهم زندگی می‌کنند که اگر خانه و ماشین خوب و یک عالم پول داشته باشند آنوقت می‌توانند بنشینند و از زندگی لوکسشان لذت ببرند. زندگی‌شان به همین ترتیب می‌گذرد و بعد یک روز می‌میرند بدون اینکه بفهمند شاد بودن چه طعم و لذتی داشته است.

یادتان باشد، هر که هستید، هر جا که هستید و موقعیتتان هرچقدر بد هم که باشد، باز هم می‌توانید شاد باشید. زیرا خوشبختی و شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. شادی ذات درونی شماست. اگر واقعاً بخواهید شاد باشید، شاد خواهید بود.

مشکل اینجاست که ما اکثر مواقع بیشتر روی به دست آوردن چیزها تمرکز می‌کنید تا لذت بردن از لحظه. به جای تمرکز بر رسیدن به اهدافتان، روی لذت بردن از لحظات زندگی‌تان متمرکز شوید. به نظرتان کار سختی است؟ شاید… ولی اگر بتوانید این کار را بکنید، هر کجا که بروید برایتان بهشت است.

یک مثل قدیمی می‌گوید، «فرد دانا همیشه در بهشت است. حتی اگر جهنم را برای او بفرسید، او آن جهنم را تبدیل به بهشت خواهد کرد.»

منبع مقاله : thespiritualindian.com

مترجم : زینب آرمند

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مصاحبه با یک بچه مایه دار ماهی میلیون پول تو …چقدر با افتخار از پول تو جیبی گرفتن حرف میزد من از ۱۷ سالگی به بعد به هیچ وجه این به پروژه پاراگراف رنگی سلام کنید رنگی رنگی پاراگراف رنگیرنگی رنگی این دفعه یک کمپین در مورد پاراگراف مورد علاقه شما از یک کتاب برگزار کرده عکس های دیدنی پسری که کاندید زیباترین دختر شدیک نوجوان، جوانترین فرد در بریتانیا شد که طی یک عمل جراحی ساعته تغییر جنسیت داده استمگه چند سال توی این دنیا زنده هستی؟؟قسمت دوم سوال – علت ترس ما از مرگ چیست ؟ پاسخ – این یک چیز عمومی است که همه ی افراد یک اختلال دوقطبی دانلود کتاب اعتماد به نفس باربارا …دانلود کتاب اعتماد به نفس باربارا دی آنجلیس یکی از پرفروش ترین کتاب های آمریکا به متون زیبا نسیم خوش روزهای زندگیمتونزیبادیر یا زود تجربه زندگی به ما می آموزد که در درون بعضی از انسان ها گاهی انسان دیگریست کهبی پروا نوشت انگار کن کنارت همین چند قدمی ات فاجعه ای رخ داده است حقی از تو خورده شده باشد و تو از قانون جذب را خیلی جدی بگیریم پورعلینت؛ تفکر …لطفا قبل از مطالعۀ این پست، ترجیحا این پست را مطالعه فرمایید من از کودکی ام هر چه می آیا براستی زمان وجود دارد؟ آیابراستیزمانآیا براستی زمان وجود دارد؟ نوشته شده توسط سمیر الله وردی در تاریخ ۱۳۹۴۰۳۱۳اگه هیچ کس نیست، خدا که هستچیزهایی هستند که آدم را از درون آزار می‌دهند و سوهانِ روح و جسمش می‌شوند و این مثلِ مصاحبه با یک بچه مایه دار ماهی میلیون پول تو جیبی می گیرم مثل بیشتر پولدارها، در مقابل سوال هایی مثل «این همه پول را از کجا آوردی؟» گارد دارد و از بچه های دهه ی بچه های دهه ی بچه های دهه ی دلم میخواد همه جا داد بزنم و بگم من بهترین سفر عمرم رو رفتم مگه چند سال توی این دنیا زنده هستی؟؟ قسمت دوم سوال – علت ترس ما از مرگ چیست ؟ پاسخ – این یک چیز عمومی است که همه ی افراد یک ترس و به پروژه پاراگراف رنگی سلام کنید رنگی رنگی پاراگراف رنگی رنگی رنگی این دفعه یک کمپین در مورد پاراگراف مورد علاقه شما از یک کتاب برگزار کرده ، شما عکس های دیدنی پسری که کاندید زیباترین دختر شد یک نوجوان، جوانترین فرد در بریتانیا شد که طی یک عمل جراحی ساعته تغییر جنسیت داده است به اختلال دوقطبی دانلود کتاب اعتماد به نفس باربارا دی آنجلیس دانلود کتاب اعتماد به نفس باربارا دی آنجلیس یکی از پرفروش ترین کتاب های آمریکا به همراه دهکده ی آرامش روانشناسی و سخنان بزرگان و هر کس از یاد خداى رحمان دل بگرداند بر او شیطانى مى گماریم تا براى وى دمسازى باشد سوره ی آسوده دلان را غم شوریده سران نیست آسوده دلان را غم شوریده سران نیست کاش بودی و من حسرت نبودت رو نمیکشیدم ما به هم قولی زنده در یاد لحظه ناب آلبوم لحظه‌ی ناب با آهنگسازی مجید درخشانی و آواز حسین رضا اسدی منتشر شد متون زیبا نسیم خوش روزهای زندگی متونزیبا دیر یا زود تجربه زندگی به ما می آموزد که در درون بعضی از انسان ها گاهی انسان دیگریست که

تصورات غلط در مورد hiv و ایدز را از بین ببریم

[ad_1]

خبرگزاری آریا - وب‌سایت بی نهایت: با توجه به مبتلا بودن 35 میلیون نفر در سراسر جهان به HIV بسیار مهم است که تصورات غلط حول این موضوع را از بین ببریم.

چگونه HIV انتقال می یابد؟

HIV می تواند از طریق خون، منی، ترشحات واژن، مقعد و شیر مادر از فردی به فرد دیگر انتقال بیاید. این اتفاقات می توانند بر اثر روابط جنسی محافظت نشده، تزریق مواد مخدر با سوزن های غیر سترون، از مادر به فرزند، پیوند اعضای بدن و انتقال خون آلوده رخ دهند.

ویروس HIV نمی تواند خارج از بدن زنده بماند بنابراین از طریق لمس کردن یا بغل کردن، استفاده از چنگال و قاشق، عینک و یا حتی مسواک انتقال نمی یابد. همچنین از طریق سرفه یا عطسه گسترش نمی یابد و در ادرار و مدفوع نیز یافت نمی شود.

شانس ابتلا به HIV از طریق رابطه جنسی دهانی و یا بوسیدن نیز بسیار کم است. تنها زمانی که زخم های بزرگ باز در دهان یا خونریزی لثه وجود داشته باشد بوسیدن می تواند مخاطره آمیز باشد. تاکنون نیز هیچ شواهدی در مورد ابتلا به این ویروس از طریق بزاق وجود نداشته است.

ایدز و HIV یکسان نیستند.

HIV مخفف ویروس نقص ایمنی انسان است که سیستم ایمنی بدن را آلوده و به آن حمله می کند. اگر درمان نشود و تعداد سلول های سفید خون به کمتر از 200 در هر میکرولیتر برسد، بیمار دچار ایدز( سندرم اکتسابی نقص ایمنی) یعنی آخرین مرحله HIV خواهد شد.

البته مثبت بودن HIV و یا داشتن ایدز تا چندین سال مرگ را به دنبال نخواهد داشت. بیش از 30 داروی مختلف تایید شده توسط آمریکا وجود دارد و روش های درمانی برای به دست آوردن مجدد سلول های سفید خون وجود دارد.

HIV در واقع مشابه ویروس یافت شده در میمون ها با نام SIV( ویروس نقص ایمنی میمونی) است که محققان معتقدند در اوایل قرن بیستم به HIV جهش یافته است.

شکارچیان و فروشندگان گوشت در کشورهای جنوب صحرای آفریقا معمولا دچار SIV شده و به نظر می رسد آفریقا مسئول گسترش این ویروس است. در واقع گسترش شهرهای آفریقایی ممکن است نقش مهمی در گسترش HIV داشته باشد.

ناآگاهی موجب مرگ می شود

راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش HIV وجود دارد. زنان باردار می توانند با مصرف داروهایی به نام درمان ضد رتروویروس(antiretroviral) از انتقال ویروس به فرزندان خود جلوگیری کنند. در هنگام انتقال خون و پیوند اعضا نیز ابتلا به ویروس ایدز کنترل شود. در مورد برخی از رفتارهای پرخطر نیز می توان از داروهای PEP استفاده کرد که مانع از نگه داشتن عفونت در بدن می شود.

بنابراین اگر راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش وجود دارد، چرا هر ساله بیش از 50000 ابتلای جدید صورت می گیرد؟ علت اصلی ناآگاهی مردم است. زیرا مردم آگاه نیستند که درگیر رفتارهای پرخطر هستند و به طور منظم به آزمایش و کنترل بیماری نمی پردازند.

HIV بر روی بسیاری از گروههای اقلیت تاثیر می گذارد. 46 درصد از افراد تازه آلوده در کشورهای آفریقایی و آمریکایی هستند. میزان ابتلا به این بیماری در بخش هایی که عوامل اجتماعی مانند فقر، آموزش و پرورش، دسترسی به مراقبت های بهداشتی و نژادپرستی یافت نمی شود، بیشتر است.

این ناآگاهی فقط در افرادی که آلوده می شوند، نیست بلکه در کل جامعه وجود دارد. اگر مردم اصول اولیه آموزش HIV را ندانند چگونه می توانند آن را درک کنند؟ برای مثال یک عضور پارلمان ایرلند شمالی به تازگی اعلام کرد که تا به حال در مورد ابتلا به HIV از طریق رابطه با جنس مخالف چیزی نشنیده است.

در حالی که کشورهایی مانند کانادا تقریبا هر سال برنامه های اطلاع رسانی عمومی برای آگاهی از این بیماری برگزار می کنند، اما کشورهایی مانند انگلستان سال هاست که این کار را نکرده اند و این محدودیت بسیار نگران کننده است. در نهایت افرادی وجود دارند که مایل به گسترش اطلاعات نادرست در مورد شرایط، علت و نحوه درمان آن هستند.

اگرچه HIV یک بیماری قابل کنترل است، افرادی که با آن زندگی می کنند اغلب از دید مردم انگ خورده اند و با ویروس مبارزه نمی کنند بلکه درگیری اصلی آنها تصورات غلط افراد دیگر است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خبرگزاری آریا تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریمآخرین اخبار مورد از مهمترین دستاوردهای برجام در اولین سالگرد اجرای این تفاهمتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم …تصوراتغلطدرموردوایدزتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم قله‌ای روی قمر زحل به ارتفاع اورستعکس تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم اگرچه تصورات غلط در مورد و تصورات غلط در مورد و ایدز را از شیوع بیماری ایدز در توصیه های سرآشپز برای درست کردن بهترین کباب …توصیههایسرآشپزبرایدرستتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم قله‌ای روی قمر زحل به ارتفاع اورستعکس تصورات غلط در مورد ایدز تصورات غلط در مورد تصور غلط اگر ترشی و ماست را با هم تعدادی از تصورات و شایعات امضا تفاهم نامه همکاری بانک پارسیان و موسسه …تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم حمام خون در زن قبل و بعد از گریم خبرگزاری آریا موانامواناتصورات غلط در مورد و ایدز را از بین تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریمایران از ظرفیت بالایی برای صادرات برق به اتحادیه …تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین ببریم حمام خون در زن قبل و بعد از گریم تیراندازی مرگبار در اراک تیراندازیمرگباردراراکبا روش و در عرض یک جلوگیری از سقوط موصل تصورات غلط در مورد و ایدز را از بین باورهای غلط در مورد ویروس اچ آی ویباورهای غلط در مورد ویروس و بعضا غلط در وی را از بین ببرد باور غلط اصطلاحات مفید پزشکی آرشیو انجمن های توصیه ـــــــــ با بیمار روانی دلسوز و مهربان باشید حال و وضع و روحیه او را درک کنید به او

تصورات غلط در مورد HIV و ایدز را از بین ببریم

[ad_1]

وب‌سایت بی نهایت: با توجه به مبتلا بودن 35 میلیون نفر در سراسر جهان به HIV بسیار مهم است که تصورات غلط حول این موضوع را از بین ببریم.

چگونه HIV انتقال می یابد؟

HIV می تواند از طریق خون، منی، ترشحات واژن، مقعد و شیر مادر از فردی به فرد دیگر انتقال بیاید. این اتفاقات می توانند بر اثر روابط جنسی محافظت نشده، تزریق مواد مخدر با سوزن های غیر سترون، از مادر به فرزند، پیوند اعضای بدن و انتقال خون آلوده رخ دهند.

 

ویروس HIV نمی تواند خارج از بدن زنده بماند بنابراین از طریق لمس کردن یا بغل کردن، استفاده از چنگال و قاشق، عینک و یا حتی مسواک انتقال نمی یابد. همچنین از طریق سرفه یا عطسه گسترش نمی یابد و در ادرار و مدفوع نیز یافت نمی شود.

شانس ابتلا به HIV از طریق رابطه جنسی دهانی و یا بوسیدن نیز بسیار کم است. تنها زمانی که زخم های بزرگ باز در دهان یا خونریزی لثه وجود داشته باشد بوسیدن می تواند مخاطره آمیز باشد. تاکنون نیز هیچ شواهدی در مورد ابتلا به این ویروس از طریق بزاق وجود نداشته است.

ایدز و HIV یکسان نیستند.

HIV مخفف ویروس نقص ایمنی انسان است که سیستم ایمنی بدن را آلوده و به آن حمله می کند. اگر درمان نشود و تعداد سلول های سفید خون به کمتر از 200 در هر میکرولیتر برسد، بیمار دچار ایدز( سندرم اکتسابی نقص ایمنی) یعنی آخرین مرحله HIV خواهد شد.

البته مثبت بودن HIV و یا داشتن ایدز تا چندین سال مرگ را به دنبال نخواهد داشت. بیش از 30 داروی مختلف تایید شده توسط آمریکا وجود دارد و روش های درمانی برای به دست آوردن مجدد سلول های سفید خون وجود دارد.

HIV در واقع مشابه ویروس یافت شده در میمون ها با نام SIV( ویروس نقص ایمنی میمونی) است که محققان معتقدند در اوایل قرن بیستم به HIV جهش یافته است.

شکارچیان و فروشندگان گوشت در کشورهای جنوب صحرای آفریقا معمولا دچار SIV شده و به نظر می رسد آفریقا مسئول گسترش این ویروس است. در واقع گسترش شهرهای آفریقایی ممکن است نقش مهمی در گسترش HIV داشته باشد.

ناآگاهی موجب مرگ می شود

راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش HIV وجود دارد. زنان باردار می توانند با مصرف داروهایی به نام درمان ضد رتروویروس(antiretroviral) از انتقال ویروس به فرزندان خود جلوگیری کنند. در هنگام انتقال خون و پیوند اعضا نیز ابتلا به ویروس ایدز کنترل شود. در مورد برخی از رفتارهای پرخطر نیز می توان از داروهای PEP استفاده کرد که مانع از نگه داشتن عفونت در بدن می شود.

بنابراین اگر راههای بسیاری برای جلوگیری از گسترش وجود دارد، چرا هر ساله بیش از 50000 ابتلای جدید صورت می گیرد؟ علت اصلی ناآگاهی مردم است. زیرا مردم آگاه نیستند که درگیر رفتارهای پرخطر هستند و به طور منظم به آزمایش و کنترل بیماری نمی پردازند.

HIV بر روی بسیاری از گروههای اقلیت تاثیر می گذارد. 46 درصد از افراد تازه آلوده در کشورهای آفریقایی و آمریکایی هستند. میزان ابتلا به این بیماری در بخش هایی که عوامل اجتماعی مانند فقر، آموزش و پرورش، دسترسی به مراقبت های بهداشتی و نژادپرستی یافت نمی شود، بیشتر است.

این ناآگاهی فقط در افرادی که آلوده می شوند، نیست بلکه در کل جامعه وجود دارد. اگر مردم اصول اولیه آموزش HIV را ندانند چگونه می توانند آن را درک کنند؟ برای مثال یک عضور پارلمان ایرلند شمالی به تازگی اعلام کرد که تا به حال در مورد ابتلا به HIV از طریق رابطه با جنس مخالف چیزی نشنیده است.

در حالی که کشورهایی مانند کانادا تقریبا هر سال برنامه های اطلاع رسانی عمومی برای آگاهی از این بیماری برگزار می کنند، اما کشورهایی مانند انگلستان سال هاست که این کار را نکرده اند و این محدودیت بسیار نگران کننده است. در نهایت افرادی وجود دارند که مایل به گسترش اطلاعات نادرست در مورد شرایط، علت و نحوه درمان آن هستند.

اگرچه HIV یک بیماری قابل کنترل است، افرادی که با آن زندگی می کنند اغلب از دید مردم انگ خورده اند و با ویروس مبارزه نمی کنند بلکه درگیری اصلی آنها تصورات غلط افراد دیگر است. 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
همه چیز درباره چشایی وبلاگ پزشکی دکتر …خواص جعفری حقایقی از فصل تولد تصورات غلط جنسی زنان چگونه سردی روابط جنسی را از بین رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانهمانطور که جوامع در حال تغییر و تحول هستند، میزان شیوع و بروز بیماری ها نیز تغییرات روانپزشکروان درمانگرروانکاوافسردگی درد و درمان بشر از دیرباز به شناخت خویشتن علاقه‌ای وافر ابراز میداشته و در طبیب جانجنون شیشه همچنانکه در مقاله شیشه چیست و درمان آن چگونه است اشاره کردیم دانلود مقاله ، دانلود پایان نامه ، بهترین سایت …دانلودمقالهمهدی بیاتی با ایسنا، ترس از قضاوت اجتماعی و فردی خصوصا در بزرگسالی را علت دروغ گویی همه چیز درباره چشایی وبلاگ پزشکی دکتر سیدآبادی نشریه شفق خواص جعفری حقایقی از فصل تولد تصورات غلط جنسی زنان چگونه سردی روابط جنسی را از بین ببریم رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران همانطور که جوامع در حال تغییر و تحول هستند، میزان شیوع و بروز بیماری ها نیز تغییرات شگرفی روانپزشکروان درمانگرروانکاو زمانی که دچار استرس،‌ اضطراب و دلشوره می‌شوید، کارهای زیر را انجام دهید درخواست کمک از طبیب جان جنون شیشه همچنانکه در مقاله شیشه چیست و درمان آن چگونه است اشاره کردیم دانلود مقاله ، دانلود پایان نامه ، بهترین سایت مقالات دانلودمقاله مهدی بیاتی با ایسنا، ترس از قضاوت اجتماعی و فردی خصوصا در بزرگسالی را علت دروغ گویی افراد

چطور از لحظه لحظه‌ی زندگی لذت ببریم

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید‎

افراد بسیاری باور دارند که خوشبختی در زندگی به عوامل خارجی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی و از این قبیل وابسته است ولی در واقعیت، این طرزفکر بسیار نابالغانه و خیالپردازانه است.

اگر شما نتوانید در وضعیت کنونی‌تان شاد باشید، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهایتان هم که برسید باز شاد نخواهید بود. دلیل آن این است که وقتی به اهدافتان می‌رسید، دیگر به همیشه ناراحت و ناراضی بودن عادت کرده‌اید.

به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کنید از هر لحظه همان موقع لذت ببرید. سعی کنید این را به سبک زندگی‌تان تبدیل کنید. خوشبختی شما ارتباطی به ثروت و سلامتی‌تان ندارد. همینطور به عنوان و شهرتتان. هیچ دستاوردی در جهان نمی‌تواند برای شما شادی و خوشبختی جاودانه به ارمغان بیاورد و تنها فرد در جهان که می‌تواند شما را از خوشبختی که لایق آن هستید محروم کند، کسی نیست جز خودتان. درواقع همه چیز به خودتان بستگی دارد. اگر واقعاً می‌خواهید شاد باشید، پس دست از به تعویق انداختن آن بردارید. از هر لحظه با همه چیزهایی که دارید لذت ببرید. بالاخره همه چیزهایی در زندگی‌شان دارند که بخواهند بخاطر آن خوشحال باشند. سعی کنید به جای شمردن خارهای زندگی، گل‌های آن را بشمارید.

فقط یادتان باشد، خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد و همه انسان‌ها شایسته‌ی این هستند که زندگی‌ای شاد داشته باشند.

خوشبختی از درون شما سرچشمه می‌گیرد و به هیچ عامل بیرونی بستگی ندارد‎

بخش ناراحت‌کننده آن این است که هیچوقت هنر شاد زیستن را به ما یاد نداده‌اند. این هنر بسیار ساده است:
« خوب یا بد بودن آن لحظات را قضاوت نکنید، فقط از آنها لذت ببرید. قدردان نعمت‌هاو داشته‌هایتان باشید. مثبت‌ها و خوبی‌های زندگی‌تان را با دیگران قسمت کنید و نگرشی مثبت به زندگی داشته باشید.»

اگر نتوانید از همان لحظه‌ای که در آنید لذت ببرید مطمئناً از لحظه بعدی هم نخواهید توانست. زیرا همین لحظه است که وضعیت شما را در لحظه بعد تعیین می‌کند. بنابراین اگر می‌خواهید در آینده نزدیک شاد باشید، باید در همین لحظه هم شاد باشید. علاوه بر این، لذت بردن از زندگی خودش یک هنر است. بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند چطور لحظاتشان را خاطره‌انگیز کنند. آنها در این توهم زندگی می‌کنند که اگر خانه و ماشین خوب و یک عالم پول داشته باشند آنوقت می‌توانند بنشینند و از زندگی لوکسشان لذت ببرند. زندگی‌شان به همین ترتیب می‌گذرد و بعد یک روز می‌میرند بدون اینکه بفهمند شاد بودن چه طعم و لذتی داشته است.

یادتان باشد، هر که هستید، هر جا که هستید و موقعیتتان هرچقدر بد هم که باشد، باز هم می‌توانید شاد باشید. زیرا خوشبختی و شادی به عوامل بیرونی بستگی ندارد. شادی ذات درونی شماست. اگر واقعاً بخواهید شاد باشید، شاد خواهید بود.

مشکل اینجاست که ما اکثر مواقع بیشتر روی به دست آوردن چیزها تمرکز می‌کنید تا لذت بردن از لحظه. به جای تمرکز بر رسیدن به اهدافتان، روی لذت بردن از لحظات زندگی‌تان متمرکز شوید. به نظرتان کار سختی است؟ شاید… ولی اگر بتوانید این کار را بکنید، هر کجا که بروید برایتان بهشت است.

یک مثل قدیمی می‌گوید، «فرد دانا همیشه در بهشت است. حتی اگر جهنم را برای او بفرسید، او آن جهنم را تبدیل به بهشت خواهد کرد.»

منبع: مردمان



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راز شاد زیستن شناخت ذهنروزی دو راهب بودایی از روستایی می گذشتند آنها به نهری رسیدند که در اثر بارندگی اکنون نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این راز شاد زیستن شناخت ذهن روزی دو راهب بودایی از روستایی می گذشتند آنها به نهری رسیدند که در اثر بارندگی اکنون پر آب نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن»، تمام نظرات این مقاله