آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، مصرف قند و شکر برای برخی افراد لذت‌بخش و مقاومت در برابر مصرف آن گاهی دشوار است.

ولع مصرف مواد غذایی شیرین، گاهی برای جلوگیری از گرسنگی است.

البته لازم به ذکر است که مصرف قند و شکر منجر به ابتلا به دیابت، چاقی و مشکلات بسیاری برای سلامتی می‌شود.

این بررسی بر روی ارتباط بین مصرف قند و دیابت انجام شد و نتایجی را به همراه داشت.

بیشتر پزشکان بر این باورند که مصرف قند به تنهایی منجر به ابتلا به دیابت نمی‌شود، اما بعضی از تحقیقات ارتباط نزدیک بین مصرف قند و دیابت را نشان می‌دهند.

دیابت نوع یک و دو، بر روی توانایی بدن برای تنظیم سطح قندخون تاثیر می‌گذارد، اما مصرف قند منجر به دیابت نوع یک نمی‌شود.

دیابت نوع یک، نوعی بیماری خود ایمنی است که بدن به سلول‌های تولیدکننده انسولین حمله می‌کند. آسیب به این سلول‌ها توانایی بدن در مدیریت سطح قندخون را تضعیف می‌کند.

دیابت نوع دو پیچیده‌تر است. قند و شکر به طور مستقیم منجر به دیابت نمی‌شود، اما مصرف قند اضافی، وزن را افزایش داده و چاقی عاملی در ابتلا به دیابت است.

محققان اظهارکردند: افرادی که قند زیاد مصرف می‌کنند، اگر بدن آنها شرایط ابتلا به دیابت را داشته باشد، به این بیماری مبتلا می‌شوند.

زمانی که فردی دیابت دارد، مصرف بیش از حد قند، علائم بیماری را تشدید کرده که در این صورت باید سطح قندخون کنترل شود.

بررسی‌های انجام شده در سال 2012 نشان داد، مصرف قند به شکل شیرینی نیز در ابتلا به دیابت موثر است و می‌تواند این خطر را افزایش دهد. نوشیدنی‌های شیرین هم احتمال خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می‌دهند.

این مطالعه در 175 کشور انجام شده است.

نتایج مطالعه دیگری که در سال 2014 انجام شد، حاکی از آن بود که مصرف بیش از حد قند با افزایش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و عروقی ارتباط دارد.

افرادی که بیش از 25 درصد از کالری روزانه خود را به قند اختصاص می‌دهند، بیش از دو برابر نسبت به دیگران احتمال دارد که جان خود را بر اثر بیماری قلبی از دست بدهند.

مهمترین عوامل موثر در ابتلا به دیابت نوع دو عبارتند از:

اضافه وزن و یا دور کمر بالا

سن 45 سال و یا بیشتر

سابقه خانوادگی بیماری

تجربه دیابت بارداری

سطح قندخون بالا

فشارخون بالا

فعالیت ورزشی کم

مقادیر بالای تری‌گلیسرید خون

کنترل موارد بالا منجر به کاهش ابتلا به دیابت و بسیاری از بیماری‌ها خواهد شد.

لینک منبع :آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟

آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ - ایسنا www.isna.ir/news/.../آیا-ابتلا-به-دیابت-از-خوردن-قند-اضافی-است‎Cached3 مه 2017 ... محققان دریافتند مصرف قند به تنهایی منجر به ابتلا به دیابت نمی‌شود. آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ www.fardanews.com/.../آیا-ابتلا-به-دیابت-از-خوردن-قند-اضافی-است‎Cachedمحققان دریافتند مصرف قند به تنهایی منجر به ابتلا به دیابت نمی‌شود. آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ | محققان دریافتند - قطره www.ghatreh.com/news/.../آیا-ابتلا-دیابت-خوردن-قند-اضافی-است 3 مه 2017 ... محققان دریافتند مصرف قند به تنهایی منجر به ابتلا به دیابت نمی شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا مصرف قند. آیا ابتلا به دیابت ناشی از خوردن قند اضافی است؟ - باشگاه خبرنگاران ... khabarfarsi.com/u/37611348 4 مه 2017 ... آیا ابتلا به دیابت ناشی از خوردن قند اضافی است؟ ... ابتلا به این بیماری را تشدید می کنند عبارتند از: گرفتگی در رگ های خونی شبکیه چشم(یک ... آیا ابتلا به دیابت ناشی از خوردن قند اضافی است؟ - روز پلاس roozplus.com/.../آیا-ابتلا-به-دیابت-ناشی-از-خوردن-قند-اضافی-است‎Cached5 مه 2017 ... اگر می‌خواهید جزو افراد مبتلا به دیابت نباشید باید مراقب قند پنهان در برخی خوراکی‌ها باشید که به تدریج قند خونتان را بالا می‌برند و زمانی متوجه ... آیا ابتلا به دیابت ناشی از خوردن قند اضافی است؟ | موسسه فرهنگی هنری ... mfpa.ir/news/آیا-ابتلا-به-دیابت-ناشی-از-خوردن-قند-اضافی-است؟‎Cached5 مه 2017 ... اگر می‌خواهید جزو افراد مبتلا به دیابت نباشید باید مراقب قند پنهان در برخی خوراکی‌ها باشید که به تدریج قند خونتان را بالا می‌برند و زمانی متوجه ... آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ - پارسینه www.parsine.com/fa/news/.../آیا-ابتلا-به-دیابت-از-خوردن-قند-اضافی-است محققان دریافتند مصرف قند به تنهایی منجر به ابتلا به دیابت نمی‌شود. آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ - بهداشت نیوز - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/149387646052367 محققان دریافتند مصرف قند به تنهایی منجر به ابتلا به دیابت نمی‌شود. - بهداشت نیوز . میهن مگ - آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ https://mihanmag.com/.../آیا_ابتلا_به_دیابت_از_خوردن_قند_اضافی_است؟‎Cached3 مه 2017 ... تمایل به خوردن شیرین و گاهی اوقات برای جلوگیری از گرسنگی.البته لازم به ذکر است که مصرف قند و شکر منجر به ابتلا به دیابت، چاقی و مشکلات ... دیابت نوع ۲ - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/دیابت_نوع_۲‎Cached Similarمعمولاً باید به طور مرتب سطح قند خون کسانی که انسولین مصرف می‌کنند کنترل شود. ... برآورد شده است که ۲۰٪ افراد مبتلا به دیابت در امریکا از ابتلای خود به بیماری اطلاع ندارند. ... دیابت بارداری، سندرم تخمدان پلی کیستیک، اضافه وزن، و شرایط مربوط به .... به نظر می‌رسد خوردن بیش از اندازه برنج سفید نیز در افزایش خطر ابتلا به این ...