۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، بیماری پارکینسون می‌تواند موجب رعشه، سفتی و دشواری در راه رفتن شود. اما محققان عنوان می‌کنند حتی افراد مبتلا به پارکینسون پیشرفته نیز می‌توانند از مزایای فعالیت بدنی بهره ببرند.

این تحقیق شامل بیش از ۳۴۰۰ بیمار ساکن در آمریکای شمالی و هلند بود که به مدت بیش از ۲ سال تحت نظر بودند. در طول این مدت، تغییرات حرکتی مرتبط با پارکینسون ارزیابی شد.

میریام رافرتی، پژوهشگر ارشد این مطالعه از دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم افراد مبتلا به پارکینسون که هر هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش منظم داشتند، در مقایسه با افرادی که کمتر ورزش کرده یا اصلاً ورزش نمی‌کردند، شاهد کاهش کمتر کیفیت زندگی و تحرک در طول مدت دو سال تحت نظر بودن بودند.»

در این مطالعه بر نوع خاصی از ورزش تأکید نمی‌شود. اما یافته‌ها بیانگر این مطلب است که حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش از هر نوعی در هفته مفید است.

لینک منبع :۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند

۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند ... www.mehrnews.com/.../۲-۵-ساعت-ورزش-هفتگی-روند-پیشرفت-پارکینسون-را-آهسته-می-کند‎Cached31 مارس 2017 ... به گفته محققان، ورزش منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند. ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می کند https://mihanmag.com/.../۲.۵_ساعت_ورزش_هفتگی_روند_پیشرفت_پارکینسون_را_آهسته_می_کند‎Cached15 مه 2017 ... ۲.۵ ساعت ورزش در هفته های پیشرفته پارکینسون کند. به گفته محققان به طور منظم ورزش می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون. آخرین اخبار ... فانا - ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند phana.ir/.../۲-۵-ساعت-ورزش-هفتگی-روند-پیشرفت-پارکینسون-آهسته-می-کند به گفته محققان، ورزش منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند. ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند ... rooydad24.com/.../۲_۵_ساعت_ورزش_هفتگی_روند_پیشرفت_پارکینسون_را_آهسته_می_کند‎Cached17 ژوئن 2017 ... سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: به گفته محققان، ورزش منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند. ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند www.24khabar.com/.../۲۵-ساعت-ورزش-هفتگی-روند-پیشرفت-پارکینسون-را-آهسته-می‌کند/ 1 آوریل 2017 ... بیماری پارکینسون می‌تواند موجب رعشه، سفتی و دشواری در راه رفتن شود. اما محققان عنوان می‌کنند حتی افراد مبتلا به پارکینسون پیشرفته نیز ... ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند ... www.shahrekhabar.com/medical/149094432020733 به گفته محققان، ورزش منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند. - بهداشت نیوز. ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند ... doctorlist.ir/tag/۲-۵-ساعت-ورزش-هفتگی-روند-پیشرفت-پارکینس/ 31 مارس 2017 ... به گزارش خبرنگار مهر، بیماری پارکینسون می‌تواند موجب رعشه، سفتی و دشواری در راه رفتن شود. اما محققان عنوان می‌کنند ... ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می کند ... tnews.ir/news/848682810026.html 1 آوریل 2017 ... به گفته محققان، ورزش منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند. ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند ... globalhospital.ir/1396/.../۲-۵-ساعت-ورزش-هفتگی-روند-پیشرفت-پارکینس/ سایت بیمارستان جهانی, مجله علمی, پزشکی, سلامت, زیبایی, پوست, مو, روانشناسی, تغذیه, داروهای گیاهی, جنسی. ۲.۵ ساعت ورزش هفتگی روند پیشرفت پارکینسون را آهسته می‌کند www.sarpoosh.com/medical/medical.../medical-research960101293.html 31 مارس 2017 ... به گفته محققان، ورزش منظم می تواند روند پیشرفت بیماری پارکینسون را کُند کند، به گزارش خبرنگار مهر، بیماری پارکینسون می‌تواند موجب رعشه، ...