افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی!

به گزارش جام جم سرا ، تحقیقات جدید نشان می دهدکه مصرف سیب زمینی قبل از بارداری می تواند شانس ابتلا به دیابت بارداری را افزایش دهد.

سیب زمینی یک محصول جهانی است. اروپا، آمریکا و کشورهای اتحاد جماهیر شوروی سابق، زمانی تنها مصرف کنندگان عمده سیب زمینی بودند. در سال 2013، حدود 368 میلیون تن سیب زمینی کاشته شد.

محبوبیت سیب زمینی به آسانی قابل درک است سیب زمینی محصول مغذی است و در بسیاری ازآب و هوا ها رشد می کند.

سیب زمینی همچنین حاوی مقدارزیادی کالری و ترکیبات سالم، از جمله سطح بالایی از ویتامین C و B6، تیامین، فولات، نیاسین، ریبوفلاوین، منیزیم، آهن، فسفر و روی است.

سیب زمینی سومین محصول پرمصرف پس از گندم و برنج است. در ایالات متحده 35درصد از زنان در سن باروری خود به صورت روزانه سیب زمینی مصرف می کنند.

راهنمای رژیم غذایی برای آمریکایی ها هنوز شامل سیب زمینی و گروه سبزیجات است که انگلستان آنها را در گروه مواد غذایی نشاسته می داند.

محققان از موسسه ملی بهداشت کودکان و توسعه انسانی در راکویل و دانشگاه هاروارد در بوستون تصمیم گرفتند تاثیر غذاهای گیاهی در دوران بارداری را مطالعه کنند.

داده ها از مطالعه پرستاران بهداشت1991-2001 گرفته شده است. شرکت کنندگان سابقه هیچ بیماری قبلی اعم از دیابت حاملگی یا بیماری های مزمن دیگری نداشتند.

رژیم های غذایی با پرسشنامه در 4 سال مورد بررسی قرار گرفتند از بین خانم های باردار، 854 نفردیابت بارداری گرفتند حتی پس از کنترل عواملی از جمله سن، سابقه خانوادگی، کیفیت رژیم غذایی به طور کامل، شاخص توده بدن و سابقه خانوادگی دیابت، مصرف سیب زمینی بالا قبل از بارداری با افزایش خطر ابتلا به دیابت حاملگی در ارتباط بود.

دیابت حاملگی یک نگرانی بزرگ است، نه تنها نتایج منفی دیابت را در بارداری افزایش می دهد بلکه خطرات بیماری های قلبی برای مادر و کودک نیز ممکن است رخ دهد.

این نتایج محققان را شگفت زده کرده است. بر خلاف دیگر سبزیجات، سیب زمینی حاوی مقدار زیادی نشاسته است، این نشاسته به سرعت و به آسانی دربدن جذب می شود.

در تحقیقات قبلی اثبات شده است که سیب زمینی غلظت گلوکز پلاسما، مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به «دیابت نوع 2» را افزایش می دهد.

محققان این مطالعه توصیه ساده ای برای به حداقل رساندن خطرات بالقوه مصرف بالای سیب زمینی بیان کردند، مصرف بالای سیب زمینی قبل از بارداری باید با سبزیجات دیگر، حبوبات و غلات کامل جایگزین شود.

لینک منبع :افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی!

افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../افزایش-دیابت-بارداری-با-خوردن-سیب-زمینی‎Cached Similar14 ژانویه 2016 ... تحقیقات جدید نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین افزایش مصرف سیب زمینی قبل از بارداری و افزایش خطر ابتلا به دیابت حاملگی وجود دارد. افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی! - نی نی بان niniban.com/fa/news/.../افزایش-دیابت-بارداری-با-خوردن-سیب-زمینی‎Cachedتحقیقات جدید نشان می دهد ارتباط مستقیمی بین افزایش مصرف سیب زمینی قبل از بارداری و افزایش خطر ابتلا به دیابت حاملگی وجود دارد. احتمال دیابت بارداری در زنانی که زیاد سیب زمینی می خورند - خبرگزاری ... www.mehrnews.com/.../احتمال-دیابت-بارداری-در-زنانی-که-زیاد-سیب-زمینی-می-خورند‎Cached Similar14 ژانویه 2016 ... طبق یک مطالعه جدید، زنانی که قبل از بارداری سیب زمینی زیاد مصرف ... با وجودیکه سیب زمینی از گروه سبزیجات است، اما همه سبزیجات سالم ... به گفته کارشناسان تغذیه هاروارد، خوردن یک فنجان سیب زمینی موجب ... به گفته ژانگ، افزایش سطح قند خون موجب افزایش مقاومت انسولین شده که در بروز دیابت نوع۲ نقش دارد. مصرف زیاد سیب زمینی خطرابتلا به دیابت بارداری را افزایش می دهد www.osvahpharma.com/.../مصرف%20زیاد%20سیب%20زمینی%20خطرابتلا%20به%20دیابت%20با... 24 ژانویه 2016 ... مصرف زیاد سیب زمینی خطرابتلا به دیابت بارداری را افزایش می دهد (تعداد بازدید : 651) ... شده مصرف می کنند، با افزایش خطر 50 درصدی ابتلا به دیابت در دوران بارداری روبرو هستند. ..... کاهش خطر ابتلا به آب سیاه با خوردن سبزیجات. افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی! - قومس | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/12225423 14 ژانویه 2016 ... افزایش دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی! طبق یک مطالعه جدید، زنانی که قبل از بارداری سیب زمینی زیاد مصرف می کنند بیشتر در معرض ابتلا به ... خوردن سیب زمینی و رابطه آن با دیابت دوران بارداری • طب روم tebroom.com/.../taters-pre-pregnancy-may-boost-diabetes-risk/‎Cached18 ژانویه 2016 ... خوردن سیب زمینی و رابطه آن با دیابت دوران بارداری ... ی بیشتری را در بر دارد، و این میزان نشاسته با افزایش سریع تر سطح قند خون ارتباط دارد. دیابت بارداری با خوردن سیب زمینی افزایش می یابد -آکا - آکاایران www.akairan.com/koodak/zaieman1/news2017290471755866.html 8 فوریه 2017 ... پایگاه اطلاع رسانی آتیسام : تحقیقات جدید نشان می دهدکه مصرف سیب زمینی قبل از بارداری می تواند شانس ابتلا به دیابت بارداری را افزایش دهد. مصرف بیشتر سیب زمینی خطر ابتلا به دیابت بارداری را افزایش می دهد diabetestma.org/.../مصرف%20بیشتر%20سیب%20زمینی%20خطر%20ابتلا%20به%20دیاب... 13 ژانویه 2016 ... دکتر ژانگ میگوید: احتمالاً خوردن مقادیر بیشتر سیب زمینی با افزایش وزن گیری در دوره ی بارداری مرتبط است که نتیجه ی آن افزایش خطر ابتلا به ... خوردن سیب زمینی پیش از بارداری و ابتلا به دیابت https://ashpazbashy.com/زنان-آگاه-باشند-؛-خوردن-سیب-زمینی-پیش/‎Cached2 آوریل 2016 ... اما خطر ابتلا به دیابت دوران بارداری در تمام انواع سیب زمینی صادق است. ... مانند دانه های مغذی و سیب زمینی ( در صورت امکان با پوست برای افزایش ... توصیه به زنان باردار در مورد مصرف سیب زمینی - تبیان article.tebyan.net/.../توصیه-به-زنان-باردار-در-مورد-مصرف-سیب-زمینی‎Cachedنتایج تحقیقات دانشمندان استرالیایی نشان داده است که مصرف زیاد و بیش از حد سیب زمینی توسط زنان باردار خطر ابتلا به دیابت نوع اول را در فرزندانشان افزایش می دهد ...