با این خوراکی‌ها از پوستتان در سرما محافظت کنید

مصرف مرکبات علاوه بر این که مملو از «ویتامین ث» بوده و طول دوره سرماخوردگی را کاهش می‌دهد، از بروز چین و چروک صورت در اثر قرار گیری در سرما نیز جلوگیری می‌کند.

چای سبز محافظ و التیام دهنده التهاب پوست است و از بروز آکنه جلوگیری می‌کند. تخم مرغ نیز منجر به ترمیم بافت پوست می‌شود.

به گزارش سلامانه ، گوجه فرنگی از مضرات اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می‌کند و مانعی برای پیری زودرس و ابتلا به سرطان پوست محسوب می‌شود. گوجه فرنگی در واقع یک ضد آفتاب طبیعی است.

ماهی نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و برای نرم کردن پوست‌های خشک و مرطوب نگه داشتن آن به منظور جلوگیری از چین و چروک مؤثر است.

لینک منبع :با این خوراکی‌ها از پوستتان در سرما محافظت کنید

با این خوراکی‌ها از پوستتان در سرما محافظت کنید - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/.../با-این-خوراکی‌ها-از-پوستتان-در-سرما-محافظت-کنید‎Cached Similar6 دسامبر 2015 ... خشکی پوست در پاییز و سرما از مشکلات شایع است و مسلماً با سردتر شدن هوا، این ناراحتی و عوارض آن شدیدتر خواهد شد. Images for با این خوراکی‌ها از پوستتان در سرما محافظت کنید با این خوراکی‌ها از پوستتان در سرما محافظت کنید | سلامت دیجیتال www.salamatdigital.com/با-این-خوراکی‌ها-از-پوستتان-در-سرما-مح/‎Cached22 دسامبر 2015 ... به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از msn، مصرف مرکبات علاوه بر این که مملو از ویتامین ث بوده و طول دوره سرماخوردگی را کاهش می‌دهد، از بروز چین و ... با این خوراکی ها از پوستتان در سرما محافظت کنید | خشکی پوست - قطره www.ghatreh.com/news/.../این-خوراکی-پوستتان-سرما-محافظت-کنید 6 دسامبر 2015 ... خشکی پوست در پاییز و سرما از مشکلات شایع است و مسلماً با سردتر شدن هوا، این ناراحتی و عوارض آن شدیدتر خواهد شد. - محافظت از پوست در فصل سرد با این خوراکی ها - ایران اکونومیست iraneconomist.com/fa/.../محافظت-از-پوست-در-فصل-سرد-با-این-خوراکی-ها 14 نوامبر 2016 ... محافظت از پوست در فصل سرد با این خوراکی ها ... حتماً شما هم تجربه خوبی از خشکی و چین و چروک هایی که به دلیل سرمای هوا روی پوستتان ظاهر می شود دل خوشی ندارید. اما کافی است مصرف چند خوراک را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. خشکی پوست‌تان را ضربه‌ فنی کنید - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../خشکی-پوست‌تان-را-ضربه‌-فنی-کنید‎Cached27 دسامبر 2015 ... (به این دلیل که رطوبت محیط را از بین می‌برند) خشکی پوست بیشتر می‌شود. برای همین می‌توان .... با این خوراکی‌ها از پوستتان در سرما محافظت کنید. ۶ نکته‌ی ساده برای مراقبت از پوست در زمستان - مجله تناسب اندام fitnessmagazine.ir/beauty/skin/6-simple-winter-skin-care-tips/‎Cached23 دسامبر 2014 ... بیایید با این ۶ نکته‌ی ساده که در مورد مراقبت از پوست در زمستان است، برای ... که از پوستتان در مقابل عوامل محیطی داخل و خارج از منزل محافظت کنید. مراقبت از پوست در فصل زمستان | معاونت غذا و دارو | دانشگاه علوم ... fdo.kaums.ac.ir/Default.aspx?PageID=163‎Cached Similarو هیچ فرقی ندارد که گرمای خانه خود را از چه طریقی تأمین می کنید» ... بنابراین لازم است، پوست صورت و گوش‌ها با کرم ضدآفتاب، محافظت شوند و باید دقت داشت ... پس برای مراقبت از پوست خود و مرطوب و سالم ماندن آن در روزهای سرد زمستان این نکات ... آفتاب زمستان همراه با تشعشعی که بر روی برف دارد، می تواند به پوستتان آسیب وارد کند. چگونه از پوست خود در مقابل سرما محافظت کنیم؟ - سالم زی salemzi.com/4559/محافظت-از-پوست-در-برابر-سرما/‎Cached20 نوامبر 2013 ... میوه هایی موثر بر کاهش چین و چروک پوست ... سرما، باد و هوای گرم و خشک داخل منازل ما، سه عاملی هستند که پوستمان را در پاییز و زمستان آزار می‌دهند. ... به منظور جلوگیری از این وضعیت، در این مطلب مواردی که برای محافظت از پوست در این وقت از سال، ... زمستان انتخاب کنید و به طور منظم صورت و دست‌ها را با آن مرطوب کنید. بهترین راه های مراقبت از پوست در فصل زمستان | نسل زیبا nasleziba.com/2017/01/07/مراقبت-از-پوست-در-فصل-زمستان/‎Cached Rating: 4 - 5 reviews 7 ژانویه 2017 ... پوستتان را برای تقویت جریان پوست ماساژ دهید که در این صورت حتی به ... با استفاده از ماسک ها نتیجه بهتری حاصل کنید. ... برای داشتن پوستی بهتر و همچنین تغذیه آن بهتر است تغییراتی در رژیم غذایی خود بدهید. ... محافظت کنید.