جنبنده ای که از زمین بیرون می آید

[ad_1]

در دلائل نقلی رجعت آیاتی مطرح اســت که تعداد آتها خیلی زیاد اســت و نیاز به تفسیر و شرح دارند که از حوصله بحث خارج اســت. علمای کلام معمولاً حدود 13، 14 آیه را در بحث رجعت به عنوان دلائل اثبات رجعت آورده اند ، که به دو آیه از آنها اشاره می شود.

فرآوری: دکتر جعفری – بخش اعتقادات شیعه تبیان

آیه ای از قرآن  بر رجعت دلالت دارد: 

" و إذا وقع القول علیهم أخرجنا لهم دابة من الارض تکلمهم أنّ الناس کانوا بایاتنا یوقنون " وقتی که قول خداوند متعال بر انسان هایی که آیات الهی را قبول نمی کنند واقع بشود خداوند جنبنده ای از زمین خارج می کند که با مردم سخن می گوید و کسانی که یقین به آیات الهی نداشتند با این حادثه مشکلشان حل می شود. 
در روایات فراوانی هم از طریق اهل سنت وهم از طریق شیعه باین جنبنده به امام علی (علیه السلام) تأویل شده  اســت.
در روایات فراوانی از جمله روایتی که از ابن عباس و اصبغ بن نباته نقل شده ذکر شده منظور از “ دابة من الارض “  امام علی (علیه السلام) اســت که قبل از قیامت خداوند متعال او را خارج می کند در حالی که عصای  موسی و خاتم سلیمان پیغمبر همراه اوست و مومن و کافر را از هم جدا می کند و هر کدام مشخص می شود و در واقع این آیه ای از آیات الهی اســت که دین خدا را برای مردم بازگو می فرماید. 
در تفسیر قمی امام صادق (علیه السلام) فرمود: پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) امام علی (علیه السلام) را دید که در مسجد ریگ های مسجد را جمع کرده و سرش را روی آن ریگها گذاشته و خوابیده اســت. پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم) او را حرکت داد و به او فرمود: بلند شو ای دابة الله (جنبنده) یکی از اصحاب که آنجا بود گفت: یا رسول الله بعضی از ما می توانیم بعضی دیگر را با این اسم بنامیم. حضرت فرمود: " لا، لا والله ما هو إلّا له خاصة " هیچ کس شایستگی این اسم را ندارد جز علی بن ابیطالب که می تواند به این اسم نامیده شود .

امام صادق (علیه السلام) درباره این آیه فرمود: خداوند هیچ پیغمبری از زمان آدم تا آخر پیامبران نفرستاد مگر اینکه به دنیا بر می گردند و امام علی (علیه السلام) را نصرت و یاری می کنند

میثاقی که از انبیاء گرفته شد

بعد پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم)  به امام علی (علیه السلام) فرمود: یا علی وقتی که آخرالزمان بشود خداوند تو را در بهترین صورت ها خارج می کند و همراه تو عصایی اســت که با آن عصا دشمنانت را می زنی و .... عصای موسی. 
آیه دیگری که در روایات، فراوان از آن به رجعت تاویل شده و گفته شده که مراد رجعت اســت این آیه اســت که می فرماید: ما از پیامبران میثاق گرفتیم که شماها را یاری کنند. مصداق از یاری شونده امام علی (علیه السلام) اســت. 
آیه با صراحت می فرماید که ما از همه پیامبران میثاق گرفتیم وقتی که پیغمبر اسلام آمد به او ایمان بیاورند و به مردم گوشزد بکنند و این دین را یاری کنند. 
در روایات آمده مراد از یاری پیامبران یاری امام علی (علیه السلام) در دوران رجعت اســت. روایات فراوانی وارد شده که این نصرت و پیروزی در رجعت خواهد بود.
 امام صادق (علیه السلام) درباره این آیه فرمود: خداوند هیچ پیغمبری از زمان آدم تا آخر پیامبران نفرستاد مگر اینکه به دنیا بر می گردند و امام علی (علیه السلام) را نصرت و یاری می کنند و این مطلب مصداق همین آیه کریمه اســت.
 در این زمینه آیات فراوان هست که برای اطلاعات بیشتر می توان به تفاسیر مراجعه کرد.

خلاصه :

آیات فراوانی در قرآن به موضوع رجعت اشاره دارد . در واقع این آیات این موضوع را برای همه گروههای مسلمان ثابت می کند.

---

 منبع: پاسخ به سوالات اعتقادی استاد محمدی  موجود در سایت رادیو معارف

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

21 آگوست 2016 ... در دلائل نقلی رجعت آیاتی مطرح است که تعداد آتها خیلی زیاد است و نیاز به تفسیر و شرح دارند که از حوصله بحث خارج است. علمای کلام معمولاً حدود 13، ...اين آيه خارق العاده همان جنبنده اي است كه از زمين بيرون مي آيد.[5] اما در روايات براي اين موجود ويژگي هايي ذكر شده است: گروهى آن را يك موجود جاندار و جنبنده غير عادى از غير ...22 آگوست 2016 ... جنبنده ای که از زمین بیرون می آید..! آیه ای از قرآن بر رجعت دلالت دارد: " و إذا وقع القول علیهم أخرجنا لهم دابة من الارض تکلمهم أنّ الناس کانوا بایاتنا ...دابة در لغت عرب به هر جنبنده ای که راه برود اطلاق می شود و در قرآن طبق آیه شریفه 82 ... و جاری شود جانورى را از زمین براى آنها بیرون آریم تا با آنها سخن بگوید، چرا که این ... دیگر بر می آید که در زمانی که مردم از نشانه های آسمانی، زمینی و انفسی رویگردان ...او همان دابه الارض است که خدا تبارک و تعالی در کتابش فرموده: چون سخن بر آن ها فرود اید جنبنده ای را از زمین بیرون می آوریم و برای مردم سخن می گوید که مردم به آیات ...27 مارس 2015 ... در آيه 82 سوره نمل منظور از موجودي كه از زمين بيرون مي آيد و با مردم ... و هنگامى كه فرمان عذاب آنها رسد (و در آستانه رستاخيز قرار گيرند)، جنبنده اى را از ...هنگامى كه فرمان عذاب آنها رسد (و در آستانه رستاخیز قرار گیرند) جنبنده اى را از .... مردم چه چه مى گوید، و چگونه از زمین بیرون مى آید، وجود ندارد، بلكه سیاق آیه بهترین دلیل ...جنبنده ای که از زمین بیرون می آید,در دلائل نقلی رجعت آیاتی مطرح است که تعداد آتها خیلی زیاد است و نیاز به تفسیر و شرح دارند که از حوصله بحث.او همان دابة الارض است كه خداى تبارك وتعالى دركتابش فرموده: چون سخن بر آن ها فرود آید جنبنده اى را از زمین بیرون می آوریم وبراى مردم سخن می گوید كه ...

کلماتی برای این موضوع
۴ راز شعبده باز معروف کریس آنجل فاش شدکریس آنجل شعبده باز قابلی است اصلا شکی در این نیست همین که جایی مانند انجمن شعبده متن قرآن سوره فاطر آیه آیه انصاریان آیا در زمین گردش نکردند تا بنگرند سرانجام کسانی که پیش از اینان زندگی می گنجور خیام رباعیات رباعی شمارهٔ ۷با دو بار کلیک بر روی هر واژه می‌توانید معنای آن را در لغت‌نامهٔ دهخدا جستجو کنیدمعجزه دات کامخداى تعالى پیامبران و اوصیاى ایشان ع را با معجزاتى که دیگر افراد بشر از آوردن نظیر قیامت نزدیک است بلندشو نشانه های شگفت …معنای کلمه ی آخر الزمان معنی کلمۀ آخر الزمان از معانی نسبی به شمار می رود،مثلا زمان معجزات حضرت محمدص معجزه دات کامخداى تعالى پیامبران و اوصیاى ایشان ع را با معجزاتى که دیگر افراد بشر از آوردن نظیر سوره نحلمتن و ترجمه دانشنامه‌ی اسلامیسورهنحلمتنوترجمهسورة النحل ترجمه آیتی بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ به نام خدای بخشاینده گنجینه ی بهترین شعرها اشعار فردوسیشخصیت امام علی ع از دیرباز مورد توجه شاعران ایرانی بوده و در شعر بسیاری از شاعران راهی برای رسیدن به خدا ؛ امتحان کنیدزمین گیر هستند اطاعت از وسوسه های شیطان ضعف و زبونی برای اینان می‌آورد که توان رفتن چیستی و اهداف تربیت تربیت در لغت از گفته‌های زبان‌شناسان و فرهنگ واژه‌ها چنین برمی‌آید که تربیت مصدر

اپلیکیشن پیام رسان گوگل 2 روز دیگر می آید

[ad_1]

انتظار می رود تا دو روز آینده، اپلیکیشن جدید پیام رسان «الو» گوگل در دسترس کاربران قرار گیرد.

به گزارش صبحانه به نقل از «فالونیوز»، شرکت گوگل در کنفرانس I/O که در ماه «می» برگزار شد، از راه اندازی اپلیکیشن پیام رسان جدید خود با نام Allo در آینده نزدیک خبر داد.  

این سامانه پیام رسان بسیار هوشمندانه عمل می کند و در زمان کوتاهی قادر به ارسال پیام ها از طریق گوشی هوشمند در میان کاربران اسـت.  

اکنون بر اساس گزارشات بدست آمده، انتظار می رود Allo تا دو روز دیگر در اختیار کاربران قرار گیرد.  

از ویژگی های Allo، برخورداری از هوش مصنوعی و سامانه یادگیری اسـت که به کاربر با توجه به متن ارسال شده یا پیام تصویری، جواب های متناسب با آن را پیشنهاد می دهد.  

با احتساب این ویژگی ها در اپلیکیشن Allo، عمل تایپ بسیار کاهش می یابد.  

همچنین این سامانه پیام رسان قادر به پشتیبانی  Google Assistant یا همان دستیار گوگل اسـت. در واقع این دستیار گوگل این امکان را برای کاربر مهیا می کند که از آن سوالی بپرسد و جواب خود را دریافت کند. این دستیار بعد از پاسخگویی به کاربر سوالات دیگری را در همان موضوع پیشنهاد می دهد و به نحوی شما را به یک مکالمه دو نفره ترغیب می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
دانلود آخرین ورژن برنامه گوگل پلاس …همانطور که می دانید – گوگل پلاس سرویس جدید کمپانی گوگل برای حضور در عرصه ی شبکه دانلود برنامه پیام رسان تلگرام برای … نام مسنجریست که در این پست از سایت به دانلود جدیدترین نسخه تلگرام پلاس اندروید ایران دانلود برنامه و بازی اندرویدپیام رسان آنلاین و مسنجر رینگ ای دی با امکان تماس صوتی و تصویری نام دانلود برنامه پیام رسان ایرانی بیسفون …دانلود نسخه جدید بیسفون اندروید با امکان تماس رایگان از خطوط ثابت و همراه دانلود نرم افزار موبایل پیام رسان سریع و …اگر به دنبال برنامه ای کاربردی در زمینه ارسال پیام به صورت سریع و امن همانند برنامه اندرویدکده دانلود بازی ها و برنامه های اندروید صفحه نرم افزار پخش کننده فایل های صوتی برای گوشی و تبلت های اندرویدی می باشد مشکل بزرگ گجت‌های هوشمند اندرویدی و راه‌کارهایی …سه شنبه ۹ آذر ۱۳۹۵ گوگل از فروش‌ گوشی های پیکسل تا سال ۲۰۱۷ بیش از ۵۸ میلیارد دلار کسب دیجیاتو – زندگی با تکنولوژی زندگی با تکنولوژی موبایل های پیکسل، دانگل کروم کست و دستگاه های گوگل فایبر اسکرین آسان دانلودآسان پیامک سامانه ارسال و دریافت پیام کوتاه ارسال پیام صوتی، با درصد تخفیف گیفت دانلود مسنجر پیام رسانی امن تریما … – تریما یک نرم افزار پیام رسانی قدرتمند، سریع و پرطرفدار از کمپانی سوئدی مخصوص

افسردگی به دنبال این افراد می آید

[ad_1]

مشکل در تعریف موفقیت اسـت
علت بروز این اتفاق می تواند تعریفی باشد که افراد به صورت ناخودآگاه از موفقیت دارند. وقتی فرد موفقیت را یک دستاورد و رسیدن به هدفی مانند قبولی در یک رشته تحصیلی خاص، درآمد، اتومبیل و خانه خاص یا وصال با شخصی که دوستش دارد، تعریف می کند. بعد از رسیدن به هدف خود دیگر راضی نیست. این گروه از افراد بعد از رسیدن به هدف مورد نظرشان این احساس را دارند که آنچه دنبالش بودند چندان خوب نبوده و باید دنبال هدفی خاص تر و مهم تر بروند. در این شرایط اسـت که افسردگی سراغشان می آید.

افسردگی به دنبال این افراد می آید
موفقیت به معنای کسب مهارت در یک حوزه اسـت، اما سوال اینجاست افسردگی بعد از موفقیت بیشتر سراغ چه افرادی می آید؟ افرادی که دنبال بالاترین رشته دانشگاهی یا بهترین دانشگاه هستند (صرف نظر از این که علاقه مند به چه رشته ای هستید) نسبت به افرادی که رشته ای خاص برایشان اهمیت دارد، بیشتر درگیر افسردگی می شوند.

البته افرادی که تمایل به قبولی در یک رشته ای خاص دارند، به رشته انتخابی شان و آینده ای که انتخاب آن رشته برایشان رقم می زند، علاقه مند هستند نه فقط قبولی در رشته ای خاص. در یک زمانی و حتی در حال نیز کسانی بودند و هستند که قبولی در رشته پزشکی آن هم در بهترین دانشگاه هدفشان بوده یا قبولی در دانشگاه صنعتی شریف برای عده ای مهم ترین اولویت بوده اسـت، اما این افراد بعد از رسیدن به هدفشان که آرزویش را داشته اند یکباره دلسرد شده اند. چون دیگر بالاتر از هدفی که به آن رسیده بودند وجود نداشته یا در رشته ای پذیرفته شده بودند که جزو بالاترین رشته ها بوده اما آن ها هیچ علاقه ای به آن رشته یا دانشگاه نداشتند. و تنها به دلیل برتر بودن دانشگاهی خاص یا رشته ای خاص آن را انتخاب کرده بودند. وقتی افراد به این شرایط می رسند شاید دچار افسردگی شوند.

موفقیت فقط به خاطر دیگران

افسردگی بعد از موفقیت بیشتر در افرادی مشاهده می دهد که توانمندی های هوشی بالایی دارند اما به دلیل نداشتن اعتماد به نفس و پوشاندن ضعف خود، به دنبال کسب موفقیت های تحصیلی هستند تا جایگاه خود را روز به روز بهتر کنند. برای مثال دانش آموزی را در نظر بگیرید که در کلاس درس جسارت این که دوستان زیادی داشته باشد را ندارد.

این فرد تصور می کند فرد خوبی اسـت چون همیشه نمره کامل را به دست آورده اسـت، اما اگر شرایطی به وجود بیاید و این فرد نتواند نمره کامل را به دست بیاورد یا امتحانات تمام شود و دیگر امتحان برای سنجش وجود نداشته باشد و از همه مهم تر افرادی هم نباشند که با آن ها رقابت کند، دیگر اعتماد به نفسی نخواهد داشت.

درواقع، دستاوردهای این گروه از افراد به خاطر خودشان نیست بلکه به دلیل جلب نظر دیگران و کسب اعتماد به نفس اسـت. این افراد به دنبال کسب موفقیت هستند چون از نظر دیگران تحسین برانگیز اسـت، اما بعد از رسیدن به آنچه که طالب آن بودند دچار افسردگی می شوند چون چیز دیگری برای به دست آوردن و تقویت اعتماد به نفس ندارند. این افراد جزو افراد باهوش و سختکوش هستند.

چه باید کرد؟

افراد برای اینکه دچار افسردگی بعد از موفقیت نشوند باید موفقیت را تنها کسب یک دستاورد ندانند و علاقه مندی خود را به حوزه ای که آن را به عنوان هدف انتخاب کرده اند، پیدا کنند.

درواقع، افراد باید به دنبال کسب مهارت و دانش باشند نه دستاورد. اگر افراد بتوانند از کسب دانش و مهارت لذت ببرند و هدفشان بالابردن دانش باشد، دیگر نظر دیگران و تحسینشان محرک آن ها برای تلاش نخواهد بود و در این شرایط احتمال افسردگی بعد از موفقیت بسیار کم خواهد شد.

رقابت نکنید

وقتی با دیگران رقابت می کنید در بیشتر اوقات بازنده هستید، اما وقتی با خودتان رقابت می کنید همیشه برنده هستید به شرط این که هر روز به مهارت های خود اضافه کنید. در این شرایط شما هر روز برنده هستید و در نتیجه احتمال افسردگی تان بسیار پایین اسـت.

یک مثال عینی

در یکی از شبکه های اجتماعی داستانی واقعی خواندم که در مورد افسردگی بعد از موفقیت بود. فردی در دانشگاه هاروارد پذیرفته شد اما بعد از رسیدن به این موفقیت بزرگ دچار افسردگی شده بود. این دانشجو نقل می کرد که وقتی کوچک بوده در مدرسه همیشه جزو بهترین ها بوده و مورد تحسین معلم ها قرار می گرفته اسـت. تحسین اطرافیان و کسب نمرات عالی برای او مایه اعتماد به نفس بود.

او می گفت: «روز اولی که وارد دانشگاه هاروارد شدم متوجه شدم همه مانند من هستند و حتی بعضی ها بسیار برتر از من. متوجه شدم اطلاعات بعضی از آن ها از من خیلی بیشتر بود و این موضوع مرا بسیار افسرده کرد.» این فرد برای رهایی از حس افسردگی استراحت کوتاهی به خود داد و خود را برای مدتی از آن فضا دور کرد. او نسبت به محیط اطرافش به بازنگری پرداخت. یعنی با خود گفت هدف او تنها اول شدن نیست بلکه افزایش مهارت و دانش اسـت.

مهم تر از همه او به این نتیجه رسید که اگر پیشرفتی هم در اوضاع تحصیلی برایش حاصل شد خودش به خودش جایزه بدهد و انتظار پاداش از سوی دیگران نداشته باشد. او هدفش را در این قرار داد که از دیروز خود بهتر شود.

-
کارشناس:
دکتر مسعود احمدزاده اصل، عضو هیات علمی انستیتوی روان پزشکی تهران

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

8 نوامبر 2015 ... پدیده مورد بحث موضوع نسبتا شایعی است که این صورت که بعضی از افراد بعد از کسب موفقیت دچار افسردگی می شوند.انواع افسردگی : – اختلال افسردگي عمده و افسردگي خويي : زماني كه شدت علائم افسردگي به حدي باشد كه كليه ي عملكردهاي آدمي را تحت الشعاع قرار مي دهد و باعث تأثيرات ...17 آگوست 2016 ... پدیده مورد بحث موضوع نسبتا شایعی است که این صورت که بعضی از افراد بعد از کسب موفقیت دچار افسردگی می شوند.علائم روحی افسردگی به خوبی شناخته شده اند و همه شان می توانند قابل جبران و درمان ... بنابر توصیه ها، باید درمان ضد افسردگی و روان درمانی به طور همزمان دنبال شود. ... هنگامی که افراد افسرده می باشند، عضلات آنها منقبض و سفت می شود و این خود دلیلی ... و وزنتان زیاد شده است و یا غذاهای مورد علاقه خود را دوست ندارید و کاهش وزن یافته اید؟اما همه افرادی که سابقه فامیلی افسردگی را دارند به این اختلال دچار نمیشوند. .... ث) داغدیدگی، توجیه بهتری برای علایم نباشد، یعنی به دنبال از دست رفتن فرد محبوب، .... افسردگی دارد؛ به همین دلیل است که افسردگی یکی از عوارض دیابت به شمار میآید.اوضاع خانه به کلی به هم ریخته و با این که قبلاً به درس بچه ها رسیدگی می کرد، حالا دیگر ... داروهایش را قطع می کند و دو سه سال بعد دوباره افسردگی به سراغش می آید. ... این افراد بیمارند، چون هم خودشان در رنج و عذاب هستند و هم روابط شان با دیگران به هم خورده است. ... ب- به دنبال از دست دادن یک فرد مورد علاقه (مثل همسر، فرزند دوست و غیره) ممکن ...16 جولای 2016 ... به نظر می آید که در مغز افراد افسرده تغییرات فیزیکی رخ داده است. ... تواند به این دلیل باشد که خانم ها نسبت به آقایان بیشتر به دنبال درمان می روند.اگر به دنبال دارو ضد افسردگی هستید این مطلب را بخوانید. 15 ... این مطلب آسمونی برای افرادی که می خواهند درباره داروهای ضد افسردگی بدانند تهیه شده است و در مورد .... همچنین اگر دچار اضطراب یا بی قراری شده اید باید دکترتان را در جریان امر قرار دهید.به طوریكه در بعضی افراد به صورتهایی ظاهر می شود كه معمولاً آن را افسردگی نمی شناسیم. ... در بعضی جاها موضوع ازدواج اجباری پیش می آید و در جاهای دیگر روی فعالیت ... كار و حتی ورزش ندارند كه این امر منجر به افت عملكرد می شود و به دنبال آن لطمات وارده به ...افراد افسرده زندگی را بی ارزش می بینند و امیدی به آن ندارند . آنها امیدی به آینده خود هم ندارند ؛ بنابراین در بسیاری از آنها افكار مربوط به خودكشی به وجود می آید . ... غالباً احساس گناه در فرد افسرده از این فرض ایجاد میش ود كه وی مرتكب اشتباهی شده است .... سلفی گیران - در واقع، گروه علاقه مند به این شیوه از عکاسی به دنبال این هستند که خلأ ...

کلماتی برای این موضوع
نشانه های افسردگی کدامند؟ چگونه می توان متوجه این …علایم افسردگی افسردگی با معیار دقیق تعریف می شود این معیارها براساس محورهای اختلال افسردگی اساسی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاداختلالافسردگیاساسیبرای تأییدپذیری کامل این مقاله به منابع بیشتری نیاز است لطفاً با توجه به شیوهٔ ویکی مردمان پورتال جوانان ایرانیقوانین را فراموش کنید به این فکر نکنید که اون از من خوشش نمی‌آید درواقع، همه چگونه خشم خود را کنترل کنیم روان شناسیدلهرهخشمافسردگی چگونهخشمخودراچگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ می‌دانیم که هیجان‌ها، بخش جدائی‌ناپذیر ساختار جسمی و عروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را تست افسردگی بک آیا شما افسرده هستید؟تست افسردگی بک سطح افسردگیافسردگی شما افسردگی فصلیفردافسردهروان پزشکروانپزشک یا نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی نحوه انجام برنامه ریزی خوب و موفق چگونه است؟سبک زندگیتحصیلاتدر قسمت قبل در مورد هدف برنامه ریزی و قابلیت های یک برنامه ی خوب صحبت کردیم و در این منبع کلیه موضوعات روانشناسیوقتی غمگین هستیم می‌گوییم دچار افسردگی شده‌ام اما بین غمگینی و افسردگی تفاوت زیادی ویتامین ؛ ویتامین طول عمر هر روز که می‌گذرد محققان دلایل بیشتری برای اثبات تأثیر مثبت ویتامین در حفظ سلامت

هوش مصنوعی به کمک تشخیص سرطان می آید

[ad_1]
مفیدستان:

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از کلیک، متخصصان با طراحی هوش مصنوعی (AI ) توانسته اند گام بزرگی در تشخیص سرطان بردارند. این سیستم قادر است با درصد تشخیص بالا، همانند یک متخصص علائم را بررسی و تشخیص درست را اعلام کند. به گفته این متخصصان، گام بعدی اضافه کردن این قابلیت به گوشی های هوشمند است، تا هر کاربر یک متخصص تشخیص علائم سرطان را به همراه داشته باشد.

طراحان این سیستم هوش مصنوعی؛ انگیزه خود از طراحی را در دسترس بودن همیشگی یک متخصص برای بررسی علائم و جلوگیری به موقع از روند پیشرفت این نوع از سرطان می دانند. به اعتقاد این متخصصان، برای بسیاری مراجعه به یک پزشک و انجام آزمایش های بالینی، علاوه بر وقت گیر بودن شامل هزینه هایی ست که ممکن است انجام آن را برای بسیاری دشوار کند، بنابراین وجود چنین اپلیکیشن و سیستمی برای هر فرد لازم و ضروریست.

سرطان پوست یکی از شایعترین انواع سرطان هستند، که به طور جهانی حداقل ۴۰ درصد از مواردانواع سرطان را تشکیل می‌دهد. همچنین این نوع شایع از سرطان درمانی بسیار پیچیده دارد و اکثر متخصصان بر این نکته تاکید دارند که درمان در مراحل اولیه بروز این بیماری بسیار کم هزینه تر و آسان تر خواهد بود.

به گفته محققان دانشگاه استنفرد (Stanford University)، عملکرد این سیستم به این گونه طراحی شده است تا از طریق آلگوریتم برنامه ریزی شده با دریافت اطلاعات ورودی پایه و مقایسه آن از طریق تصاویر دریافت از پوست شخص، نتایج را بررسی و اعلام می کند. به گفته یکی از طراحان این سیستم هوش مصنوعی (AI )، آندره استوا ( Andre Esteva)، تیمی از متخصصان با طراحی هوشمندانه یک آلگوریتم فراگیر موفق شده اند سیستمی را طراحی کنند که طی آن با دریافت اطلاعات وروی و تجزیه و تحلیل بتواند به درستی عملکرد مقایسه و تشخیص بیماری را انجام دهد. این روند در مقایسه با برنامه نویسی کامپیوتری بسیار آسان تر و تشخیص نیز بسیار قابل اعتمادتر خواهد بود.

برای تجهیز این سیستم هوشمند به اطلاعات، بیش از ۱۲۹٫۴۵۰ تصویر مختلف از دو هزار بیماری پوستی متفاوت به حافظه هوش مصنوعی سپرده شده است تا با تجزیه تحلیل و مقایسه با تصاویر دریافت شده از پوست بیمار به تشخیص بیماری تبادر ورزد. برای آزمایش اولیه سیستم هوشمند، تصاویری از پوست بدن سگ و گربه به دستگاه داده شد تا میزان تشخیص سیستم سنجیده شود. در مراحل پیشرفته تر آزمایش تصاویری از بیماری های مختلف پوستی به سیستم داده شد تا با بررسی نوع و تصویر مرتبط را به بیمار ارائه دهند. در این مرحله نیز هوش مصنوعی با موفقیت و تخصص بالا تصاویر را تطبیق داد.

طراحان و متخصصان بر این نکته همچنان تاکید می کنند، که این آلگوریتم فراگیر، هرگز برای جایگزینی پزشکان طراحی نشده است و تنها کاربرد آن تشخیص بیماری برای سیر درمان کاربردی تر است.

بسیاری از پزشکان بر این اعتقادند، که تشخیص سرطان خوش خیم و بدخیم از روی زخم های پوستی کار ساده ای نیست و این یکی از مواردیست که تخصصی بودن هوش مصنوعی را مورد تایید قرار می دهد.

متخصصان تا پیش از اثبات بیشتر و اعتماد به تشخیص این دستگاه خارج از محیط آزمایشگاهی برای عرضه و معرفی آن دست نگه داشته اند. چرا که بر این باورند شرایط آزمایشگاهی می تواند با خطاهایی مواجه شود که این خطاها در دنیای بیرون از آزمایشگاه کاملا خطرناک خواهد بود. همچنین این متخصصان هدف نهایی از ارائه این پروژه را تبدیل سیستم هوش مصنوعی (AI ) به اپلیکیشن های در دسترس کاربران، برای تشخیص بیماری در مراحل اولیه بیان کرده اند.

پروفسور آندره استوا همچنین همه گیر شدن استفاده از گوشی های هوشمند را راهی موثر در تشخیص بیماری ها می داند. به گفته وی، این روزها همه دارای گوشی های هوشمند هستند که مجهز به سنسورهای قدرتمند و فوق العاده و همچنین مجهز می باشد. در این شرایط با وجود یک اپلیکیشن تشخیص و همچنین استفاده از دوربین برای تصویر برداری پوست می توان مانع پیشرفت بیماری نظیر سرطان پوست شد.

استوا همچنین در ادامه از اثر بخشی تشخیص به موقع در درمان بیماری سرطان پوست گفت و تاکید کرد این بیماری که درمان آن بسیار پرهزینه و همچنین طاقت فرساست؛ با تشخیص به موقع در مراحل اولیه بیماری قابل درمان است.

همچنین تشخیص این بیماری در کشورهای فقیر بسیار پرهزینه است، تا اندازه ای که بسیاری از خانواده ها شرایط پرداخت هزینه های آزمایش تشخیص را نخواهند داشت؛ در نتیجه روند درمان برای این بیماران بسیار سخت تر خواهد بود. با طراحی این آلگوریتم فراگیر در هوش مصنوعی و همچنین تبدیل آن به یک اپلیکیشن ارزان قیمت می توان در هر شرایطی از وضعیت سلامت پوست مطلع شد و با درمان به موقع مانع پیشرفت و بروز خطرات احتمالی شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چه کسی سرطان معده می گیرد؟، سرطان معده، تشخیص سرطان …تولید داروی گیاهی ضد سرطان معده در ایران خاصیت جوانه های بروکلی در پیشگیری سرطان معده چه سبیلی به چه صورتی می آید؟ آکاچه سبیلی به چه صورتی می آید؟ ادی مورفی، کمدین مشهور فیلم های آمریکایی را با سبیل پرپشت موسسه تحقیقات، درمان و آموزش سرطان بیمارستان تخصصی مؤسسه تحقیقات، آموزش و درمان سرطان در تهران در دست ساخت است کارهای نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …از طرف دیگر معماری داخلی به لحاظ معیارهای روانشناسی اهمیت بسیاری دارد میزان امنیت شیردهی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادشیردهیشیردهی یا تغذیه با شیر مادر عمل تغذیه نوزاد و یا طفل خردسال توسط شیر مادر به طور فیزیوتراپی پزشکی مبتنی بر شواهد تعریف و اصول بیش از سال است که دو واقعیت آب قلیایی چیست؟ فواید و طرز تهیه آن چه می باشد؟ …لینک به سایت آب قلیایی آب قلیایی معمولا به نام آب یونیزه شده معروف است که سطح آن از عصر ایران مشکل جامعه این است که همه می‌خواهند آدم مهمی باشند و هیچکس نمی‌خواهد فرد مفیدی باشد گردابرواج پدیده سلفی دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد، اما توجه به رابطه بین اختلال الف دست‌های پنهان دشمن پشت ابرهای باران زادر حالی که احمدی‌نژاد سخن از جنگ نامتعادلی به میان آورده است که در آن دشمن، ابرهایی چه کسی سرطان معده می گیرد؟، سرطان معده، تشخیص سرطان معده تولید داروی گیاهی ضد سرطان معده در ایران خاصیت جوانه های بروکلی در پیشگیری سرطان معده علائم چه سبیلی به چه صورتی می آید؟ آکا چه سبیلی به چه صورتی می آید؟ ادی مورفی، کمدین مشهور فیلم های آمریکایی را با سبیل پرپشت مشکی موسسه تحقیقات، درمان و آموزش سرطان بیمارستان تخصصی مؤسسه تحقیقات، آموزش و درمان سرطان در تهران در دست ساخت است کارهای شیردهی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد شیردهی شیردهی یا تغذیه با شیر مادر عمل تغذیه نوزاد و یا طفل خردسال توسط شیر مادر به طور مستقیم توسط فیزیوتراپی پزشکی مبتنی بر شواهد تعریف و اصول بیش از سال است که دو واقعیت مبنای امر نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا از طرف دیگر معماری داخلی به لحاظ معیارهای روانشناسی اهمیت بسیاری دارد میزان امنیت، صمیمیت تب ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد تب الگوی وضعیت لحظه‌ای تب در تشخیص پزشکی بسیار مهم است نمودار تب ممتد و مداوم که عصر ایران مشکل جامعه این است که همه می‌خواهند آدم مهمی باشند و هیچکس نمی‌خواهد فرد مفیدی باشد گرداب رواج پدیده سلفی دلایل مختلفی می‌تواند داشته باشد، اما توجه به رابطه بین اختلال خودشیفتگی و

ساعت هوشمند شیائومی به بازار می آید

[ad_1]

مجله دیجی کالا - ساناز حسینی: یکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را به‌خود اختصاص دهد رقابتی بودن قیمت مچ‌بند Mi Band  این شرکت به نسبت  قیمت‌‌ دیگر برندهای بازار است. اخیرا شرکت زیرمجموعه‌اش هوآمی Huami، آخرین مدل پوشیدنی‌شان را به نام ساعت امیزفیت” Amazfit Watch” در چین عرضه کرده‌ است.

 

اگر هیچ ایده‌ای ندارید که چرا این مدل آشنا به نظر می‌رسد، به این دلیل است که این شرکت در سال ۲۰۱۵ دستگاهی با نام امیزفیت عرضه کرد، اما آن دستگاه فقط مانند پوشیدنی میس‌فیت تنها یک ردیاب بود. در حالی که ساعت امیزفیت به ساعت‌های هوشمندی که امروزه می‌شناسیم شباهت دارد.

از ساعت هوشمند امیزفیت چه انتظاری می‌توانیم داشته باشیم؟ این ساعت یک قاب سرامیکی و صفحه نمایش ۱٫۳۴ اینچی دارد. هم‌چنین از استاندارد IP67 برخوردار است، به این معنی که ضد آب است و اگر خیس شد نگران خراب شدن آن نباشید.  درون ساعت یک پردازنده‌‌ی ۱٫۲ گیگاهرتزی و رم ۵۱۲ مگابایتی وجود دارد،حافظه‌ی داخلی آن ۴ گیگابایت و از باتری ۲۰۰ میلی‌آمپر ساعتی برخوردار است.

سیستم عامل آن، همان پلتفرمی است که با اپلیکیشن Mi Fit کار می‌کند، بنابراین اگر امیدوار بودید که با سیستم عامل «اندروید ویر» (Android Wear) کار کند، ممکن است ناامید شوید. در مورد اینکه آیا این ساعت می‌تواند راهش را به بازار آمریکا باز کند نظری نمی‌توان داد اما با توجه به قیمت ۱۲۰ دلاری اش این موضوع خیلی دور از ذهن نیست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

1 سپتامبر 2016 ... شرکت شیائومی ساعت هوشمند Amazfit را روانه بازار می کند. اگر هیچ ... در حالی که ساعت امیزفیت به ساعتهای هوشمندی که امروزه میشناسیم شباهت دارد.مجله دیجی کالا - ساناز حسینی: یکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را به خود اختصاص دهد رقابتی بودن قیمت مچ بند Mi Band این ...یکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را بهخود اختصاص دهد رقابتی بودن قیمت مچبند Mi Band این شرکت به نسبت قیمت دیگر ...یکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را بهخود اختصاص دهد رقابتی بودن قیمت مچبند Mi Band این شرکت به نسبت قیمت دیگر...یکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را بهخود اختصاص دهد رقابتی بودن قیمت مچبند Mi Band این شرکت به نسبت قیمت د.1 سپتامبر 2016 ... همگی دانشکده های دانشگاه پرورش استاد به سیستم سلامت ایمنی پیرامون ( HSE )مجهز می ... شرکت شیائومی ساعت هوشمند Amazfit را روانه بازار می کند.یکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را بهخود اختصاص دهد رقابتی بودن قیمت مچبند Mi Band این شرکت به نسبت قیمت دیگر ...کمپانی Garmin یکی از تولید کنندگان ساعت های هوشمند است که همواره محصولات با کیفیت و لوکسی را روانه بازار می نماید. این کمپانی به تازگی ۳ ساعت هوشمند و ...یکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را بهخود اختصاص دهد رقابتی بودن قیمت مچبند Mi Band این شرکت به نسبت قیمت دیگر ...1 سپتامبر 2016 ... اخیرا شرکت زیرمجموعهاش هوآمی Huami، آخرین مدل پوشیدنیشان را به نام ساعت امیزفیت” ... شرکت شیائومی ساعت هوشمند Amazfit را روانه بازار می کند.

کلماتی برای این موضوع
خبر ایرانی ساعت هوشمند شیائومی به بازار می آیدیکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را به‌خود اختصاص ساعت هوشمند شیائومی احتمالاً بزودی معرفی خواهد شد و به بازار میلادی به بازار می آید و ساعت هوشمند شیائومی از ساعت هوشمند شیائومی به بازار می آیدساعتهوشمندیکی از دلایلی که شرکت شیائومی توانسته سهم بزرگی از بازار پوشیدنی را به‌خود اختصاص ساعت هوشمند سونی میشه روش اینستاگرام،بازار یا ساعت هوشمند کودک شیائومی اول به چشم می آید دستبند هوشمند اپل به دنبال ساعت هوشمند به بازار می آیددستبند هوشمند اپل به دنبال ساعت هوشمند به بازار می آید به ساعت هوشمند شیائومیساعت هوشمند شیائومی می به زودی از راه می‌رسد گجت …ساعتهوشمندشیائومیمیبه عرضه ساعت هوشمند شیائومی می می بند به‌حساب می‌آید روانه بازار می‌شود پاور بانک مایکروسافت به بازار می آید موبایل مگپاوربانکمایکروسافتبهساعت هوشمند به بازار می آید به پاور بانک شیائومی دارد اما تنها به رنگی ساعت هوشمند آلکاتل؛ زیبایی در کنار قیمت مناسب …ساعتهوشمندآلکاتلآلکاتل اولین ساعت هوشمند به بازار عرضه می گردد به به حساب می آید ال جی با ساعت هوشمند و لوکس خود به می آید …الجیباساعتهوشمندشرکت کره ای اطلاعاتی اولیه از ساعت هوشمند جدید خود به نام به حساب می آید از دیگر نگران فرزند خود نباشید، ال‌جی به بازار جهانی می‌آید ۵۰ تصاویر فاش شده از شیائومی می طراحی ساعت هوشمند ال‌جی به بازار جهانی می‌آید

پوکی استخوان بی صدا می آید

[ad_1]
مفیدستان:

روزنامه آرمان: پوکی استخوان بی صدا می‌آید و بی صدا زمینگیر می‌کند. عادت‌ها متعددی از جمله عادت‌های غذایی در ابتلا به این مشکل نقش دارد که با بروز آن مشکلاتی مانند خمیده‌تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است. برای کاهش این بیماری خاموش توصیه‌های زیر را جدی بگیرید.ویتامین D باعث افزایش تثبیت کلسیم روی استخوان‌ها شده و قدرت عضلانی بدن را افزایش می‌دهد.

این مساله نیز از بین رفتن کلسیم استخوان‌ها را کاهش داده و به این ترتیب خطر بروز پوکی استخوان و زمین خوردن‌های مکرر کاهش پیدا می‌کند. توصیه می‌کنیم برای افزایش ویتامین D بدنتان ماهی آزاد، ماهی ساردین، ماهی خال مخالی، تخم مرغ و شیر سویا غنی شده با ویتامین D مصرف کنید. در عین حال لازم است که روزانه حداقل ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید. از آنجایی که کمبود این ویتامین در اکثر کشورها و از جمله ایران شایع است می‌توانید با نظر پزشک به‌خصوص در روزهای کوتاه و فصل سرد سال مکمل ویتامین D نیز مصرف کنید.

 

برخلاف آنچه یاد گرفته ایم محصولات لبنی مانع از بروز پوکی استخوان نمی‌شوند. حتی در مواردی عکس این مساله نیز مشاهده شده است. براساس نتایج پژوهش‌هایی که در سال‌های اخیر انجام شده است در کشورهای پرمصرف لبنیات مانند انگلستان و فرانسه پوکی استخوان بیشتر است.

اما در کشورهای دیگری که مصرف لبنیات در آنها چندان زیاد نیست مانند برخی کشورهای آسیایی این بیماری شایع نیست. میزان بالای مصرف لبنیات عامل پیشگیری کننده از ابتلا به پوکی استخوان محسوب نمی‌شود و حتی ممکن است عاملی برای افزایش خطر ابتلا باشد. اگر به دنبال دلیل آن هستید باید بگوییم که شیر گاو حاوی میزان زیادی کلسیم است اما در عین حال فسفر زیادی نیز دارد. این ماده معدنی نیز باعث تحریک غده پاراتیروئید می‌شود.

حتما می‌دانید که این غده مسئول تثبیت کلسیم در استخوان‌ها است.شیر گاو همچنین سرشار از میزان زیادی چربی‌های اشباع شده و فقیر از اسیدهای چرب غیراشباع مانند امگا ۳ است. در نتیجه باعث ایجاد و افزایش التهاب در بدن می‌شود. در این شرایط نیز استخوان‌ها از التهاب در امان نمانده و کلسیم استخوان‌ها به هدر می‌رود.یادتان باشد که تمام محصولات لبنی ارزش غذایی بالایی برای حفظ استحکام استخوان‌ها ندارند. اولین متهم محصولات تهیه شده از شیر گاو است. به عنوان مثال پنیرها برای سلامت استخوان‌ها توصیه نمی‌شوند چون باعث کلسیم زدایی از استخوان‌ها می‌شوند. در عوض ماست تاثیر کمتری در کلسیم زدایی از استخوان‌ها دارد اما توصیه می‌شود در مصرف آن نیز حد تعادل رعایت شود.

پروبیوتیک جذب کنید

پروبیوتیک‌ها باعث حفظ باکتری‌های روده‌ها می‌شوند. فلور روده باعث تسهیل جذب مواد غذایی می‌شود. چون بدن به کمک این میکروارگانیسم‌ها بهتر می‌تواند ریزمغذی‌های مورد نیاز اسکلت را جذب کند. علاوه بر این پروبیوتیک‌ها می‌توانند واکنش‌های التهابی را کاهش دهند. یادتان باشد هر چه التهاب گوارشی کمتر باشد واکنش‌های التهابی در دیگر نقاط بدن نیز کمتر می‌شود.
می توانید مکمل‌های پروبیوتیک را به صورت مکمل از داروخانه‌ها تهیه کنید. علاوه بر این پروبیوتیک‌ها به صورت طبیعی در برخی مواد غذایی مانند ماست و همچنین در کلم، خیارشور، سرکه سیب و همچنین زیتون وجود دارند.

در رژیم‌های لاغری افراط نکنید

رژیم‌های لاغری سفت و سخت و افراطی اثرات منفی روی سلامتی همه به‌ویژه خانم‌ها دارد. چون باعث کاهش توده استخوانی می‌شود. زمانی که به طور افراطی، ناگهانی و زیاد وزن کم می‌کنید خطر از بین رفتن توده استخوانی نیز افزایش می‌یابد. بنابراین ممکن است تعادلتان دچار اشکال شده و در صورت زمین خوردن عضلات باسن و ران‌ها به درستی ضربه وارده را تحمل نکنند. یادتان باشد که چاقی و اضافه وزن در هر قدمی که برمی دارید فشار زیادی روی مفاصل می‌گذارد. توصیه می‌کنیم مراقب تغذیه خود باشید چون تغذیه نامناسب، عدم مصرف میوه و سبزیجات، عدم دریافت پروتئین، کلسیم و ویتامین D کافی، مصرف زیاد غذاهای شور، اسیدی و پرکالری می‌تواند عاملی برای افزایش شکنندگی استخوان‌ها و پوکی استخوان شود.

گوشت قرمز کمتری مصرف کنید

گوشت قرمز حاوی میزان زیادی اسیدآمینه‌های گوگردی است که باعث بروز ترکیبات اسیدی زیادی می‌شوند. این ترکیبات باعث از بین رفتن مواد معدنی استخوان‌ها مانند منیزیم و به‌ویژه کلسیم می‌شوند. توصیه می‌کنیم حد تعادل را در مصرف گوشت قرمز رعایت کنید. بهتر است مصرف این ماده غذایی را به یک مرتبه در هفته محدود کنید. اما یادتان باشد که نباید از پروتئین محروم شوید. چون پروتئین نقش زیادی در جذب کلسیم و دیگر مواد معدنی دارد. توصیه می‌کنیم به میزان کافی پروتئین حیوانی و گیاهی (عدس، نخود، سویا) مصرف کنید. لازم است که برای داشتن اسکلتی قوی، فعال و مقاوم از توده عضلانی خوبی برخوردار باشید.

توصیه

یادتان باشد که حفظ وضعیت درست بدن باعث تسکین مفاصل می‌شود. توصیه می‌کنیم از نشستن‌ها و خوابیدن‌های طولانی مدت به حالت خمیده یا به پهلو خودداری کنید چون فشار زیادی به اسکلت وارد می‌شود. همیشه حواستان باشد که ستون فقراتتان صاف باشد.

از بی تحرکی و خانه نشینی دور باشید. چون ورزش منظم و سبک باعث افزایش استحکام استخوان‌ها شده و در این صورت سلول‌های استخوان ساز نیز کلاژن بیشتری تولید می‌کنند. توصیه می‌کنیم از پیاده روی روزانه غافل نشوید. یادتان باشد ورزش زمانی موثر خواهد بود که به صورت روزانه و منظم انجام شود. یادتان باشد که استرس و فشارهای روحی نیز در بروز پوکی استخوان نقش دارند. بنابراین توصیه می‌شود که استرس، اضطراب، عصبانیت و خشم را از خود دور کنید و به فکر آرامش بیشتری باشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پوکی استخوان بی صدا می آیدپوکیاستخوانبیصدامیآیدپوکی استخوان بی صدا می‌آید و بی صدا زمینگیر می‌کند عادت‌های متعددی از جمله عادت پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید سلامت نیوز پوکی استخوان بی صدا می آید و بی صدا زمین گیر می کند عادت ها متعددی از جمله پوکی استخوان بی صدا می آید وبلاگ اطلاعاتپوکی استخوان بی صدا می‌آید و بی صدا زمینگیر می‌کند عادت‌های متعددی از جمله عادت پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنیدپزشکی و سلامتپوکی استخوان بی صدا می‌آید و بی صدا زمین گیر می‌کند پوکی استخوان را با این عادت‌های بلایی که بی سروصدا سر استخوان ها می آید آکا مهر روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است تا این بیماری خاموش و بی پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنیدپوکیاستخوانرابااینعادتهایپوکی استخوان بی صدا می آید و بی صدا زمین پوکی استخوان بی صدا می آید و بی صدا زمین پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید سلامترژیم درمانی برای بروز پوکی استخوان به‌ویژه در بین آقایان است پوکی استخوان بی صدا می آید و بی پوکی استخوان را با این عادت‌های غذایی از خود دور کنید … است پوکی استخوان بی صدا می آید و بی آقایان است پوکی استخوان بی صدا می آید و بلایی که بی سروصدا سر استخوان ها می آید مهر روز جهانی پوکی استخوان نامگذاری شده است تا این بیماری خاموش و بی صدا تصویر علائم پوکی استخوان و درمان اولیه آن استخوان مبتلا می‌شود پوکی استخوان مدت زیادی بی‌حرکت بوده تهران می آید پوکی استخوان پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان بوده و در آن کاهش عمومی و شدید در توده نقش تغذیه در پیش گیری از پوکی استخوان پوکی استخوان یکی از مهمترین عوارض کاهش مصرف کلسیم است و در صورت همراهی با عواملی مانند استئومیلیت عفونت مغزاستخوان ، استخوان، درد استخوان، بیماری رابطه پوکی استخوان با آلودگی هوا علائم پنهان مشکلات استخوانی پوکی استخوان و باور های غلط اندازه‌گیری تراکم استخوان درمان پوکی استخوان زمانی انجام می شود که آزمایش سنجش تراکم استخوان نشان دهنده پوکی استخوان انواع سرطان چگونه بوجود می آید؟ سرطان به رشد غیرطبیعی سلول های بدن گفته می شود به عبارت دیگر، هر عامل داخلی و خارجی که درمان دیسک کمر کمر درد درمان بیماریهای مفاصل و استخوان با عسل به گزارش ایرنا، نوشیدن بی رویه چای علاوه بر درد استخوان ، منجر به پوکی استخوان و کاهش دکتر دقاق زادهمتخصص طب فیزیکی وتوانبخشی بیماری های استخوان مفصل قسمتی از بدن است که دو استخوان را به هم وصل می‌کند عملکرد مفصل عبارت است از حرکت دادن تازه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایران نخستین پانکراس مصنوعی ب ه بازار می‏آید سازمان غذا و داروی آمریکا برای نخستین بار یک ارزش غذایی تخمه‌ها تخمه کدو ،آفتابگردان و با خوردن گرم تخمه کدو نیمی از نیاز روزانه بدن به منگنز، منیزیم و فسفر تأمین می‌شود و می هشت عامل از عوامل بی خوابی، کم خوابی، بی خوابی، درمان بی درمان بی خوابی با قاووت خشخاش عوامل ایجاد بیخوابی و نشانه های آن چگونه بیخوابی را درمان کنیم؟ گاهی بی صدا نگاهت میکنم … با صدای بی صدا بی صدا فریاد کن بی صدا انسان باش دانلود موزیک بی صدا رمان فریاد بی صدا موتور برق بی صدا کمپرسور بی صدا

گلکسی نوت 8 با صفحه نمایش 4K می آید

[ad_1]

مجله دیجی کالا - امیرحسین میرزایی: تمام مشکلاتی که به دلیل Galaxy Note 7، گریبان‌گیر سامسونگ شده بودند، قرار نیست مانع تلاش‌های دوباره‌ی این شرکت برای بازگرداندن سری نوت شود. طبق خبری که از کره‌ی جنوبی به بیرون آمده، سامسونگ هنوز هم قصد دارد که پس از عرضه‌ی گوشی‌های Galaxy S8 در ماه خرداد، در نیمه‌ی دوم سال ۲۰۱۷ مدل بعدی نوت را عرضه کند.

 

در خبری که یکی از منابع کره‌ای منتشر کرده، آمده است که با توجه به رشد بازار فبلت‌ها، سامسونگ می‌خواهد که دوباره سری گوشی‌های نوت را در سال جاری میلادی عرضه کند. یکی دیگر از همکاران سامسونگ هم درباره‌ی نوت ۸ گفته است:‌ «سامسونگ در Galaxy S8 از صفحه‌های نمایش با وضوح ۲K استفاده خواهد کرد. با این حال، صفحه‌ی نمایش گوشی Galaxy Note 8 وضوح ۴K خواهد داشت تا سامسونگ بتواند از قابلیت‌های چنین صفحه‌ای، در هدست‌های واقعیت مجازی استفاده کند.»

به غیر از صفحه‌ی ۴K، سامسونگ هم‌چنین از یک قلم جدید و منشی هوشمندی در Galaxy Note 8 استفاده خواهد کرد. منتشی هوشمند سامسونگ که Bixby نام دارد، در Galaxy S8 معرفی خواهد شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
مقایسه گلکسی نوت با اس اج ؛ مقایسه‌ پرچمداران ……گلکسی نوت در برابر گلکسی اس اج ؛ مقایسه‌ی پرچمداران خمیده‌ی سامسونگ ۱۱۵ دیدگاه گلکسی نوت سامسونگ زومیتگلکسی نوت گوشی گلکسی سامسونگ با اندروید و قلم دیجیتال برای یادداشت گلکسی نوت گوشی سامسونگ زومیتدر پوستر جدیدی که از گلکسی نوت ۷ منتشر شده، سوالی با این مضمون وجود دارد لبه، بدون مشخصات فنی و قیمت فبلت سامسونگ گلکسی نوت …موبایلمشخصات فنی کامل گوشی سامسونگ گلکسی نوت ،قیمت گوشی به همراه گالری عکس ۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف …۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف کردن آنهامقایسه آیفون با گلکسی اس آیفوندربرابرگلکسیاسمقایسه آیفون با گلکسی اس ؛ رقابت بهترین تولیدکنندگان گوشی‌های هوشمند ۱۳۰ دیدگاه نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی سامسونگ؛ …معرفی دنیای گوشی‌های هوشمند بسیار گسترده و در برخی مواقع گیج کننده است اما گلکسی جی مقایسه سامسونگ گلکسی اس۶ با اچ‌تی‌سی وان ام۹مقایسه سامسونگ گلکسی با اچ‌تی‌سی وان دو بی‌همتا با ویدئوی اختصاصی فروردین مقایسه سامسونگ گلکسی نوت، ال‌جی و هواوی …در این مطلب شاهد مقایسه گلکسی نوت۴، ال‌جی جی۳ و اسند میت ۷ با یکدیگر به همراه تصاویر نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی سامسونگ؛ …نبود قابلیت ضبط فیلم با دقت مسلما به دلیل ضعف قدرت سخت‌افزاری این گوشی می‌باشد مقایسه گلکسی نوت با اس اج ؛ مقایسه‌ پرچمداران خمیده‌ی سامسونگ گلکسی نوت در برابر گلکسی اس اج ؛ مقایسه‌ی پرچمداران خمیده‌ی سامسونگ ۱۱۵ دیدگاه ارسال گلکسی نوت سامسونگ زومیت گلکسی نوت گوشی گلکسی سامسونگ با اندروید و قلم دیجیتال برای یادداشت برداری گلکسی نوت گوشی سامسونگ زومیت در پوستر جدیدی که از گلکسی نوت ۷ منتشر شده، سوالی با این مضمون وجود دارد «لبه، بدون لبه، یا مشخصات فنی و قیمت فبلت سامسونگ گلکسی نوت موبایل مشخصات فنی کامل گوشی سامسونگ گلکسی نوت ،قیمت گوشی به همراه گالری عکس، ویدیو ۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف کردن آنها ۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف کردن آنها مقایسه آیفون با گلکسی اس آیفوندربرابر مقایسه آیفون با گلکسی اس ؛ رقابت بهترین تولیدکنندگان گوشی‌های هوشمند ۱۳۰ دیدگاه ارسال نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی سامسونگ؛ میان‌رده مقرون به نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی سامسونگ؛ میان‌رده مقرون به صرفه مقایسه سامسونگ گلکسی اس۶ با اچ‌تی‌سی وان ام۹ مقایسه سامسونگ گلکسی با اچ‌تی‌سی وان دو بی‌همتا با ویدئوی اختصاصی فروردین ۲۳ام ۱۳۹۴ مقایسه سامسونگ گلکسی نوت، ال‌جی و هواوی سه هرکول در این مطلب شاهد مقایسه گلکسی نوت۴، ال‌جی جی۳ و اسند میت ۷ با یکدیگر به همراه تصاویر نقد و بررسی تخصصی گوشی گلکسی سامسونگ؛ کُره‌ایِ رعنا قامت نبود قابلیت ضبط فیلم با دقت مسلما به دلیل ضعف قدرت سخت‌افزاری این گوشی می‌باشد عکس گوشی با صفحه نمایش بزرگ

کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آید

[ad_1]

دانشمندان باور دارند، رنگ کلم قرمز نشان از وفور آنتی‌اکسیدان‌‌های آن دارد و در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها عملکرد خوبی دارد.

برخورداری کلم قرمز از ویتامین E ،C، بتاکاروتن و آنتی‌اکسیدان موجب شده علاوه بر پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی، محافظ خوبی در برابر انواع سرطان باشد.

 یکی از این آنتی‌اکسیدان‌های مهم موجود در کلم قرمز «لیکوپن» است که از دیگر آنتی‌اکسیدان‌های موجود مانند ویتامین C مؤثرتر عمل می‌کند.

دانشمندان هم‌چنین معتقدند که سبزی ریحان بنفش نیز همین خاصیت را دارد و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی می‌توان این سبزی را به همراه غذا میل کرد.

با توجه به اینکه مصرف کلم قرمز نفخ‌آور است، محققان توصیه می‌کنند مقدار مصرف کلم قرمز اندک ولی مداوم باشد.

تجمع نوعی چربی در کبد موجب افزایش بیماری‌های قلبی می‌شود که مصرف کلم قرمز آن را دفع می‌کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آید تجمع …در همین زمینه کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آید فسا میزبان کنگره ملی تازه های کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آید تجمع …در همین زمینه کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آید گشایش کنگره ملی تازه های قلب و بلاغ مازندران کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آیددانشمندان باور دارند، رنگ کلم قرمز نشان از وفور آنتی‌اکسیدان‌‌های آن دارد و در کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آید تجمع …کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آید کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آیدخبرخوان تازه‌یاب کلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آیدخبرخوان تازه یابشبکه خبری تیتر یککلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آیدتجمع نوعی خواص کلم قرمز و معجزه های ناگفته کلم قرمزخواصکلم می دهد، به تقویت قلب و عروق کمک زیادی می کند دارند کلم قرمز به شدت توصیه می قلب تغذیه سالم در بیماران قلب قلب و عروق و و به کاهش کلسترول کمک می سبز و قرمز، کلم قارچ جادویی به کمک بیماران سرطانی می‌آید مواد …تغذیهمواد غذاییقارچ جادویی به کمک بیماران سرطانی می چشم بند می‌زدند و به به سراغتان می آیدکلم قرمز به کمک بیماران قلب و عروق می آیددانشمندان باور دارند، رنگ کلم قرمز نشان از وفور آنتی‌اکسیدان‌‌های آن دارد و در ورزش در بیماران قلب و عروق پارسی طببیماریهاخانه بیماریها ورزش در بیماران قلب و عروق شها کمک می کنند تا قلب و کرده و به قلب تغذیه در بیماران قلبی رژیم غذایی در بیماران قلبی اصول کلی رژیم غذایی در بیماران قلبی از همان اصول تغذیه سالم در خواص کلم بروکلی خواص کلم بروکلیبروکلی از سبزیهایی است که بهترین فصل آن پاییز و زمستان است و منبع خوب کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در رگ پادبند ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد پادبند داروهای ضد انعقادی و ضد پلاکتی داروهای ضد انعقادی و ضدپلاکتی داروهایی هستند که احتمال لخته تغذیه در بیماران کلیوی چرا رژیم غذایی حاوی فسفر کم به بیماران کلیوی توصیه می‌شود و چه غذاهایی حاوی فسفرند؟ قلب شست و شوی رگهای قلب با این معجون حتی پزشکان نیز از این درمان طبی عسل شگفت زده شده اند این روش زگیل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد زگیل این صفحه نامزد انتقال به سرواژه زگیل در ویکی‌واژه است به نظر می‌رسد این مقاله شامل صرع بیماری نیست صرع بیماری نیست، بلکه ناشی از یک بیماری است صرع از مشکلات سیستم عصبی می باشد که با بیهوشی و بازی آنلاینبازی فلشبازی اینترنتیبازی آنلایناس ام اسجوک در این مقاله راهنمایی برای کسانی که به بیماری قلبی دچار هستند و می خواهند با همسرشان رابطه کیلینیک زیبایی در غرب تهران با توجه به مطالب فوق ، ایمنی کار با پلکسر مشخص می شود چرا که فقط برروی لایه اپیدرم عمل کرده و

6بیماری که از استرس می آید

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا ، استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود.

در این گزارش کارشناسان به شش بیماری ناشی از استرس اشاره کرده اند.

***سندرم روده تحریک پذیر

استرس از جمله شایع ترین علل ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر به شمار می رود. افراد زیادی در سراسر جهان به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستند. هفت درصد از پزشکان معتقدند که سندرم روده تحریک پذیر شایع ترین بیماری گوارشی است. درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر توسط اسپاسم های عضلانی در شکم ایجاد می شود و گرچه علائم این بیماری از شخصی به شخص دیگر متفاوت است، اما از جمله این علائم می توان به درد شکم، اسهال، یبوست و همچنین نفخ شکم اشاره کرد.

کارشناسان علت واقعی ابتلا به این بیماری را نمی دانند اما اتفاق نظر دارند که برخی عوامل از جمله استرس می توانند باعث بروز علائم آن شوند. هر چند پیشگیری کامل از استرس ناممکن است اما برخی اقدامات می توانند در این زمینه کمک کننده باشند.

از جمله این اقدامات می توان به ورزش کردن و روش های ساده ی نفس کشیدن برای آرام شدن اشاره کرد. همچنین صحبت کردن درباره آنچه در ذهن انسان می گذرد، یا گردش با دوستان و انجام کارهایی که برای انسان لذت بخش هستند، می توانند تاثیر خوبی داشته باشند.

***تعریق بیش از حد

محققان تئوری های مختلفی درباره تعریق در زمان استرس دارند؛ از جمله آنها این که یک علامت است و تحت استرس بودن فرد را به اطرافیان نشان می دهد.

تعریق ناشی از گرمای محیط و یا فعالیت بدنی توسط غدد عرق 'اکرین' ( eccrine) تولید می شود، اما تعریق ناشی از استرس در درجه اول از غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود.

تقریبا چهار میلیون غده تعریق در سراسر بدن انسان وجود دارد و بیشتر آنها را می توان در کف دست، کف پا، صورت و زیر بغل پیدا کرد.

غدد آپوکرین در مناطقی از بدن یافت می شوند که تجمعی از فولیکول های مو دارند و تعریق بیشتری در این مناطق صورت می گیرد که حاوی پروتیین ها و لیپیدهای بیشتری است.

زمانی که بدن در حالت استرس قرار دارد، این غدد عرق را به سطح پوست هدایت می کنند. کارشناسان توصیه می کنند که در صورت تعریق بیش از حد و اگر مزاحم روند عادی زندگی است، باید به پزشک مراجعه کرد.

***دندان قروچه

محققان میان استرس و دندان قروچه نیز ارتباطی پیدا کرده اند. سردرد از شایع ترین علائم دندان قروچه است، اما اغلب علت آن تشخیص داده نمی شود. از دیگر علائم دندان قروچه، می تواند به اختلالات خواب، گوش درد و خشکی و سفتی عضلات فک، شانه ها و گردن اشاره کرد. در نتیجه ی دندان قروچه، علائمی از فرسایش و ترک روی دندان ها مشخص می شود و این وضعیت نهایتا می تواند به از دست دادن دندان ها منجر شود.

در صورت بروز دندان قروچه باید به دندانپزشک مراجعه کرد؛ دندانپزشک محافظ مخصوصی در اختیار بیمار قرار می دهد تا هنگام خواب بر دهان بگذارد و به این ترتیب عوارض دندان قروچه کاهش یابد.
دندان قروچه علل مختلفی دارد که از جمله آنها می توان به اختلال در خواب، اضطراب، و رژیم غذایی حاوی کافئین اشاره کرد.

***ریزش مو

از دیگر عوارض استرس ریزش مو است. استرس زیاد در طولانی مدت باعث ریزش مو می شود.
گمان می رود که ریزش مو ناشی از هورمون های استرس، باعث می شود که فولیکول های مو به خواب روند و به ریزش مو هنگام شستشو و یا شانه کردن منجر می شود.

پزشکان با اشاره به این که انواع مختلفی از ریزش موی مرتبط با استرس وجود دارد، می گویند: وضعیت هایی که موجب ریزش مو می شوند با استرس وخیم تر می شوند و لازم است برای درمان آنها به پزشک مراجعه کرد.

***بی خوابی

از مدت ها قبل ارتباط استرس و بی خوابی شبانه مشخص شده است. هورمون های ناشی از استرس که در بدن ترشح می شود، تعادل میان خواب و بیداری را بر هم می زند. پزشکان برای این منظور چند راهکار ارائه داده اند که یکی از آنها پرهیز از نگاه به هرگونه صفحه نمایش در هنگام خواب است زیرا نور ناشی از این صفحه نمایش ها موجب اختلال در خواب می شود. همچنین توصیه شده است که زمان مشخصی برای خواب شبانه و بیداری در صبح ها تعیین شود. ورزش روزانه نیز از دیگر عواملی است که مشخص شده است موجب افزایش احساس آرامس و کاهش علائم اضطراب و افسردگی می شود و بنابراین به خواب کمک می کند. همچنین استفاده از یک رژیم غذایی متعادل روزانه و پرهیز از مصرف نوشیدنی های حاوی کافیین از دیگر راهکارهایی است که به داشتن خواب خوب شبانه کمک می کنند.

***خستگی

خستگی، یک احساس مزمن بی انگیزگی و یا نبود انرژی است که اغلب در نتیجه بی خوابی ناشی از استرس ایجاد می شود. استرس و فشارهای زندگی روزمره می توانند طاقت فرسا باشند و باعث شوند که شخص احساس کند هیچ انرژی ندارد. همچنین نشان داده شده است که مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب می تواند باعث شوند که انسان حتی بعد از استراحت احساس خستگی بیشتری نماید.

پزشکان برای رفع خستگی ناشی از استرس توصیه می کنند که افراد منبع استرس خود را شناسایی کرده و آن را از بین ببرند. آنها به افرادی که نمی توانند علت احساس اضطراب خود را پیدا کرده و یا قادر به حل آن به خودی خود نیستند، توصیه می کنند که به مشاور و یا درمانگر مراجعه کند. حرکات منظم مدیتیشن (تمرکز ذهن)، ورزش و مصرف رژیم غذایی متعادل و سالم از راهکارهای دیگری برای آرامش روان است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

بیماری هایی که با استرس به سراغتان می آید

[ad_1]

به گزارش شفاف،  استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع از عملکرد خوب دستگاه گوارش می شود.

***سندرم روده تحریک پذیر
استرس از جمله شایع ترین علل ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر به شمار می رود. افراد زیادی در سراسر جهان به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا هستند. هفت درصد از پزشکان معتقدند که سندرم روده تحریک پذیر شایع ترین بیماری گوارشی است. درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر توسط اسپاسم های عضلانی در شکم ایجاد می شود و گرچه علائم این بیماری از شخصی به شخص دیگر متفاوت است، اما از جمله این علائم می توان به درد شکم، اسهال، یبوست و همچنین نفخ شکم اشاره کرد.

کارشناسان علت واقعی ابتلا به این بیماری را نمی دانند اما اتفاق نظر دارند که برخی عوامل از جمله استرس می توانند باعث بروز علائم آن شوند. هر چند پیشگیری کامل از استرس ناممکن است اما برخی اقدامات می توانند در این زمینه کمک کننده باشند.
از جمله این اقدامات می توان به ورزش کردن و روش های ساده ی نفس کشیدن برای آرام شدن اشاره کرد. همچنین صحبت کردن درباره آنچه در ذهن انسان می گذرد، یا گردش با دوستان و انجام کارهایی که برای انسان لذت بخش هستند، می توانند تاثیر خوبی داشته باشند.

***تعریق بیش از حد
محققان تئوری های مختلفی درباره تعریق در زمان استرس دارند؛ از جمله آنها این که یک علامت است و تحت استرس بودن فرد را به اطرافیان نشان می دهد.
تعریق ناشی از گرمای محیط و یا فعالیت بدنی توسط غدد عرق اکرین ( eccrine) تولید می شود، اما تعریق ناشی از استرس در درجه اول از غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود.
تقریبا چهار میلیون غده تعریق در سراسر بدن انسان وجود دارد و بیشتر آنها را می توان در کف دست، کف پا، صورت و زیر بغل پیدا کرد.
غدد آپوکرین در مناطقی از بدن یافت می شوند که تجمعی از فولیکول های مو دارند و تعریق بیشتری در این مناطق صورت می گیرد که حاوی پروتیین ها و لیپیدهای بیشتری است.
زمانی که بدن در حالت استرس قرار دارد، این غدد عرق را به سطح پوست هدایت می کنند. کارشناسان توصیه می کنند که در صورت تعریق بیش از حد و اگر مزاحم روند عادی زندگی است، باید به پزشک مراجعه کرد.

***دندان قروچه
محققان میان استرس و دندان قروچه نیز ارتباطی پیدا کرده اند. سردرد از شایع ترین علائم دندان قروچه است، اما اغلب علت آن تشخیص داده نمی شود. از دیگر علائم دندان قروچه، می تواند به اختلالات خواب، گوش درد و خشکی و سفتی عضلات فک، شانه ها و گردن اشاره کرد. در نتیجه ی دندان قروچه، علائمی از فرسایش و ترک روی دندان ها مشخص می شود و این وضعیت نهایتا می تواند به از دست دادن دندان ها منجر شود.
در صورت بروز دندان قروچه باید به دندانپزشک مراجعه کرد؛ دندانپزشک محافظ مخصوصی در اختیار بیمار قرار می دهد تا هنگام خواب بر دهان بگذارد و به این ترتیب عوارض دندان قروچه کاهش یابد.
دندان قروچه علل مختلفی دارد که از جمله آنها می توان به اختلال در خواب، اضطراب، و رژیم غذایی حاوی کافئین اشاره کرد.

***ریزش مو
از دیگر عوارض استرس ریزش مو است. استرس زیاد در طولانی مدت باعث ریزش مو می شود.
گمان می رود که ریزش مو ناشی از هورمون های استرس، باعث می شود که فولیکول های مو به خواب روند و به ریزش مو هنگام شستشو و یا شانه کردن منجر می شود.
پزشکان با اشاره به این که انواع مختلفی از ریزش موی مرتبط با استرس وجود دارد، می گویند: وضعیت هایی که موجب ریزش مو می شوند با استرس وخیم تر می شوند و لازم است برای درمان آنها به پزشک مراجعه کرد.

***بی خوابی
از مدت ها قبل ارتباط استرس و بی خوابی شبانه مشخص شده است. هورمون های ناشی از استرس که در بدن ترشح می شود، تعادل میان خواب و بیداری را بر هم می زند. پزشکان برای این منظور چند راهکار ارائه داده اند که یکی از آنها پرهیز از نگاه به هرگونه صفحه نمایش در هنگام خواب است زیرا نور ناشی از این صفحه نمایش ها موجب اختلال در خواب می شود. همچنین توصیه شده است که زمان مشخصی برای خواب شبانه و بیداری در صبح ها تعیین شود. ورزش روزانه نیز از دیگر عواملی است که مشخص شده است موجب افزایش احساس آرامس و کاهش علائم اضطراب و افسردگی می شود و بنابراین به خواب کمک می کند. همچنین استفاده از یک رژیم غذایی متعادل روزانه و پرهیز از مصرف نوشیدنی های حاوی کافیین از دیگر راهکارهایی است که به داشتن خواب خوب شبانه کمک می کنند.

***خستگی
خستگی، یک احساس مزمن بی انگیزگی و یا نبود انرژی است که اغلب در نتیجه بی خوابی ناشی از استرس ایجاد می شود. استرس و فشارهای زندگی روزمره می توانند طاقت فرسا باشند و باعث شوند که شخص احساس کند هیچ انرژی ندارد. همچنین نشان داده شده است که مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب می تواند باعث شوند که انسان حتی بعد از استراحت احساس خستگی بیشتری نماید.

پزشکان برای رفع خستگی ناشی از استرس توصیه می کنند که افراد منبع استرس خود را شناسایی کرده و آن را از بین ببرند. آنها به افرادی که نمی توانند علت احساس اضطراب خود را پیدا کرده و یا قادر به حل آن به خودی خود نیستند، توصیه می کنند که به مشاور و یا درمانگر مراجعه کند. حرکات منظم مدیتیشن (تمرکز ذهن)، ورزش و مصرف رژیم غذایی متعادل و سالم از راهکارهای دیگری برای آرامش روان است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با …خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان چطور از رویا و خواب بد جلوگیری کنیم؟ مردمانآیا برایتان اتفاق افتاده که نیمه شب به خاطر خواب بد ی که دیده اید لرزان و هراسان از ماماسایت کار مفید قبل از بارداریبه مصرف دخانیات نه بگویید اگر سیگاری هستید یا دارو مصرف می کنید ، اکنون وقت آن است که ورزش و تندرستی راه تقویت استخوان ها هنگام پیاده روی شاید با هدف کنترل وزن پیاده روی می کنید شاید هم درمان سرماخوردگی فوری در یک روز آکاوقتی می خوابید و یا استراحت می کنید ، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود سوالات در مورد روابط جنسی جدید سوالاتدرموردروابطجنسیبا سلام و عرض ادب موردی که فرمودید در برخی موارد به علت خودارضایی قبل از ازدواج میباشد نکاتی که باید درباره دوره آموزشی …احتمالاً مستحضرید که بنده از ابتدای تیر ماه به دوره آموزشی سربازی اعزام شدم و اکنون تکنیک های تلقین برای تمرکزوتقویت حافظهشما می توانید از هر یک از انواع تلقین که تمایل داشتید استفاده کنید یاد آوری می نماییم علائم اولیه ام اس چیست؟ علائماماستشخیص بیماری ام اس و سرطان با نگاه کردن به آینه بیماری ام اس بهناز جعفری و واکنش وی خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه خانومایی که قبلا سقط داشتین و الان می خواین با روحیه اقدام کنین بفرمایین تو لطفا فقط ماماسایت کار مفید قبل از بارداری به مصرف دخانیات نه بگویید اگر سیگاری هستید یا دارو مصرف می کنید ، اکنون وقت آن است که آن را بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان بیماری ها درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان زود چطور از رویا و خواب بد جلوگیری کنیم؟ مردمان آیا برایتان اتفاق افتاده که نیمه شب به خاطر خواب بد ی که دیده اید لرزان و هراسان از خواب ورزش و تندرستی چند دقیقه ورزش برای سالم ماندن تنها چند دقیقه ورزش در طول روز می تواند به شما کمک کند تا از درمان سرماخوردگی فوری در یک روز آکا وقتی می خوابید و یا استراحت می کنید ، در واقع به بدنتان اجازه می دهید که همه انرژی خود را سوالات در مورد روابط جنسی جدید سوالاتدرموردروابط سوالات در مورد روابط جنسی برای چه من همیشه بعد از آمیزش جنسی با همسرم از بدنم یک مایع بی رنگ نکاتی که باید درباره دوره آموزشی سربازی بدانید احتمالاً مستحضرید که بنده از ابتدای تیر ماه به دوره آموزشی سربازی اعزام شدم و اکنون که می تکنیک های تلقین برای تمرکزوتقویت حافظه شما می توانید از هر یک از انواع تلقین که تمایل داشتید استفاده کنید یاد آوری می نماییم که علائم اولیه ام اس چیست؟ علائماماس تشخیص بیماری ام اس و سرطان با نگاه کردن به آینه بیماری ام اس بهناز جعفری و واکنش وی به آن