جام جم سرا: نتایج مطالعات جدید نشان میدهد اشعه ماوراء بنفش خورشیدی به اندازه هروئین اعتیادآور است.
هورمون اندروفین که به هورمون سرخوشی معروف است یک مسکن طبیعی است که توسط غده هیپوتالاموس ترشح کرده و اثر اصلی آن تسکین درد است. از هورمون اندروفین همچنین به عنوان مورفین طبیعی بدن یاد میشود و اثر آن بسیار شبیه مخدرها است.
به نقل از ایسنا، پزشکان معتقدند تمایل به ساعتها حمام آفتاب گرفتن دلیلی فراتر از برنزهشدن دارد. آنها میگویند لذتی که یک فرد از حمام آفتاب میگیرد مانند حسی است که افراد معتاد هروئین و مورفین دریافت میکنند.
«دیوید فیشر»، استاد دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد میگوید: یافتههای این مطالعه میتواند ابزار مهمی برای آگاهی مردم بوده و آنها را از قرارگیری طولانی مدت در معرض آفتاب که خطر سرطان پوست و سرعت بخشیدن به پیری پوست را افزایش میدهد، باز دارد.
به نقل از روزنامه تلگراف، متخصصان از گذشته دریافتهاند که عادت به گرفتن حمام آفتاب را میتوان با اختلالات مواد مخدر برابر دانست. اما آنچه که سبب این اعتیاد میشود در مطالعات قبلی نامشخص بوده است.
در نهایت فیشر و همکارانش با مطالعه روی موشهای آزمایشگاهی بدون مو، رابطه میان اشعه UV و گیرندههای «اوپیوئید» را بررسی کرده و آنها را در معرض نور خورشید مصنوعی قرار دادند و دریافتند میزان ترشح اندروفین در خون موشهایی که موهای بدنشان تراشیده شده بالا میرود. همچنین تابش اشعه UV باعث سفت شدن و بالا رفتن دم موشها شد که این واکنش مشابه واکنشی است که موشها به داروهای اوپیوئیدی نشان دادند.
فیشر گفت: مشاهده اینکه بدن ما به صورت ژنتیک برای اعتیاد به چیزی به خطرناکی اشعه UV برنامهریزی شده اعجابانگیز است. این اشعه میتواند سرطانزاترین عامل در جهان باشد.
نتایج این مطالعه که در نشریه «سلول» منتشر شده نشان میدهد تصمیم به حفاظت از پوست خود و فرزندانمان در برابر اشعه سرطانزای خورشید، بیش از آنکه نیازمند اقدامات غیرمؤثر باشد، نیازمند تلاشهای آگاهانه است.
دکتر هومان نارنجیها افزود: متاسفانه آمار ۴/۱ درصدی وابستگی به ترامادول در دانشجویان گواه بر شیوع بیشتر این ماده خطرناک در سایر گروههای اجتماعی و تحصیلی است.
وی با اشاره به اینکه ترامادول یک قرص بسیار اعتیادآور و تشنجزا است، اظهار داشت: طی سالهای اخیر تجویز این دارو به عنوان مسکن توسط متخصصان کاهش یافته اما در عین حال مصرف آن بدون تجویز افزایش یافته است. در حالی که ترامادول صرفا برای سوء مصرف و مصارف معتادان و بهبود انزال زودرس استفاده میشود.
نارنجیها با اشاره به اینکه ترامادول از خانواده تریاک است و این ماده مخدر، اعتیادی سخت و پیچیده دارد و بسیاری از بیماران وابسته به مصرف ترامادول برای درمان و ترک بستری میشوند، گفت: درمان سرپایی این بیماران با عوارض سخت، بسیار دشوار و غیر ممکن است.
وی افزود: در حال حاضر بیشترین مصرف ترامادول در بین قشر نوجوان، جوان، سربازان و دانشجویان است و متاسفانه این قرص به سهولت در عطاریها، سوپر مارکتها و... به قیمت ۱۵ هزار ریال حاوی ۱۰ عدد قرص عرضه میشود.
نارنجی تاکید کرد: براساس نتایج بررسیهایی که با مراجعه متخصصان به چند داروخانه در سطح شهر تهران انجام شده است، تجویز پزشکی چندانی برای مصرف ترامادول صورت نمیگیرد و عمده مصرف ویژه از سوی دانشجویان است.
وی با اشاره به اینکه ترامادول جزو اقلام پر تولید کشور است، تاکید کرد: سازمان غذا و دارو به طور رسمی دارویی را با نرخ ارز مرجع تامین میکند که همه آن صرف ایجاد اعتیاد در قشر جوان میشود. آیا اولویت دیگری برای تامین این ارز در داروها وجود ندارد. (مهر)
49
به گزارش جام جم سرا به نقل از ایرنا، مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که پنیر به دلیل وجود پروتئینی به نام کازئین که در تمام فراورده های لبنی یافت می شود اعتیادآور است و در زمان گوارش این پروتئین، ماده مخدری به اسم کازومورفین آزاد می کند که بر گیرنده های دوپامین مغز اثر می گذارد.
نتایج این تحقیق در نشریه کتابخانه ملی دارویی در آمریکا منتشر شده است و نشان می دهد که برخی از غذاها، به دلیل نحوه پردازش و آماده سازیشان اعتیاد آورند و هر چه میزان یک غذا بیشتر پردازش شده باشد و چرب تر باشد، امکان اعتیاد به آن بیشتر است.
در این تحقیق که در بین دانشجویان دانشگاه ییل در آمریکا انجام شد، از شرکت کنندگان خواسته شد که نام غذاهایی را که بی اختیار می خورند بگویند. وقتی نام پیتزا به عنوان شماره یک این فهرست مشخص شد، در واقع کسی تعجب نکرد.
همه ما می دانیم که خیلی سخت است که فقط یک برش از پیتزا بخوریم و حتی اگر بدانیم که گرسنه نیستیم، بازهم به سمت برش دوم می رویم.
با توجه به رواج چاقی، برخی متخصصان تغذیه تا به آنجا پیش رفته اند که پنیر را کراک غذاها بنامند با آنکه میزان کازئین در شیر زیاد نیست، اما برای ساخت یک کیلو پنیر، چیزی به اندازه بیست کیلو شیر مصرف می شود و این به معنای غلظت بالای کازئین در پنیر است.
روزنامه لس آنجلس تایمز هم درباره این تحقیق می نویسد، هنوز مشخص نیست چه میزان از مصرف پنیر (و مواد لبنی به طور کلی) برای بدن مفید است و از چه حد مصرف ضرر بر فایده پیشی می گیرد.تحقیقاتی در گذشته نشان داده که رژیم های غذایی با پروتئین خیلی بالا نه تنها برای بدن مفید نیستند بلکه در درازمدت حتی می توانند تاثیرات مضری در حد مصرف سیگار داشته باشند.
به گزارش جام جم آنلاین ، در مورد قهوه اسطورهها و باورهای نادرست متعددی رایج است.
بحث اعتیادآور بودن کافئین
قهوه از مواد اعتیادآور محسوب نمیشود. کسانی که بهطور مرتب قهوه مصرف میکنند، در صورت چشمپوشی از قهوه و مصرف کافئین ممکن است به سردرد دچار شوند، اما این سردرد پس از مدتی کوتاه برطرف میشود.
پژوهشهای علمی نشان میدهد که وابستگی به قهوه بهشکلی که بتوان آن را اعتیاد دانست، وجود ندارد.
اسپرسو قویتر از قهوه معمولی است؟
پاسخ این پرسش منفی است. برعکس؛ هر فنجان اسپرسو حاوی ۵۰ میلیگرم کافئین است، در حالیکه میزان کافئین موجود در یک فنجان قهوه معمولی بر ۱۰۰ تا ۱۵۰ میلیگرم بالغ میشود.
«قویتر» بودن اسپرسو به خاطر شیوه تهیه آن است که سبب میشود، مواد معطر بیشتری از دانههای قهوه استخراج شوند.
قوه محرک
به گفته کونو گوتلر، داروساز و متخصص سمشناسی از دانشگاه کلن، کافئین موجود در قهوه موجب تحریک سیستم عصبی و فعال کردن قلب میشود.
این وضعیت گردش خون در مغز را تقویت میکند و همین امر اکسیژن بیشتری را به بدن میرساند. در این حالت شما احساس بهتری میکنید و میتوانید بهتر هم فکر کنید.
قهوه و مسئله فشار خون
آخرین تحقیقات علمی نشان میدهد که مصرف مرتب قهوه حتی برای کسانی که فشار خونشان بالا است، خطرناک نیست البته کسانی که هرگز قهوه نمینوشند، فشار خونشان در صورت مصرف قهوه بالا خواهد رفت.
افرادی هم که ناراحتیهای قلبی دارند، بهتر است که مصرف قهوه را به یک تا ۲ فنجان در روز محدود کنند.
تحقیقات نشان میدهد که قطع ناگهانی و بلافاصله قهوه بیشتر ضرر دارد تا فایده.
نگهداری قهوه
از آنجایی که دانههای قهوه پس از بو دادن تنها مدت کمی رایحه و عطر خود را حفظ میکنند، باید آنها را در پاکتهایی محفوظ بستهبندی کرد.
در چنین صورتی عطر قهوه تا ۴ ماه حفظ میشود. باز کردن بستهبندی و نگهداری قهوه در قوطی های سربسته فلزی چندان مناسب نیست، چرا که این جابجایی سبب میشود که دانههای قهوه سریعتر عطر و بوی خود را از دست بدهند.
نگهداری در یخچال
اگر چه مواد معطر موجود در قهوه در برابر سرما نسبتا مقاوم هستند، اما در یخچال هم این خطر وجود دارد که دانهها عطر خود را از دست بدهند و همچنین کپک بزنند.
قهوه و ناراحتیهای معده
این مسئله که قهوه فینفسه به معده ضرر میرساند، نکتهای است که مورد اثبات قرار نگرفته است. مشکل نه خود قهوه بلکه شیوه بو دادن آن است.
در صورتی که قهوه در زمانی طولانی و آرام بو داده شود، مواد اسیدی و تحریککننده آن که میتوانند سبب ترش کردن معده شوند، از بین میروند.
نوشیدن قهوه معمولی با شیر نیز سبب میشود که جدارههای معده در صورت مصرف قهوه کمتر تحریک شوند.
مطالعات گسترده
به ندرت نوشیدنی دیگری مانند قهوه و تأثیرات آن تا به این اندازه مورد پژوهش قرار گرفته است.
شماری از تحقیقات انجام شده بر تأثیرات مثبت آن از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دوم، پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون و نیز آلزایمر حکایت دارند.
البته این تأثیرات مثبت نه تنها به خاطر کافئین بلکه به واسطه آنتیآکسیدانهایی است که در قهوه نقش مهمی بازی میکنند.
زنان باردار نباید از قهوه چشمپوشی کنند، اما بهتر است که در روز بیش از ۲ فنجان قهوه ننوشند.
متادون نیز دارویی اسـت که فقط با تجویز پزشک در درمان اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد. ترک اعتیاد با داروی متادون فقط در مراکز مجاز ترک اعتیاد و تحت نظر پزشک باید صورت گیرد تهیه خودسرانه این دارو از بازار سیاه نه تنها کمکی در جهت ترک اعتیاد نخواهد کرد بلکه باعث عواقب جبران ناپذیری می شود.
اگر قصد ترک و درمان اعتیاد را دارید این کار را اصولی انجام دهید و سرخود دارو مصرف نکنید چون فقط مصرف دارو مهم نیست شیوه و میزان مصرف و در ضمن مشاوره هم اهمیت زیادی دارند.
در آخر باید اشاره کرد که از مصرف خودسرانه متادون هم زمان با سایر داروهای ترک اعتیاد به علت تداخلات موجود بین این داروها جدا خودداری شود.
آیا هنگام خرید داروهای خارجی از سلامت و اصل بودن آن ها اطمینان دارید؟
برای ردیابی، رهگیری و کنترل اصالت کالاهای سلامت، روی این کالا ها برچسب هایی تحت عنوان برچسب اصالت نصب شده اسـت. باید توجه داشت که صرف وجود برچسب اصالت روی داروها نشان دهنده اصل بودن آن ها نیست، برچسب های اصالت واقعی و تقلبی با یکدیگر فرق هایی دارند که مردم با داشتن آگاهی می توانند کالاهای قاچاق را تشخیص دهند.
با درج شناسه اصالت بر روی کالاها امکان استعلام اصالت آن ها از سازمان غذا و دارو وجود دارد. خریداران میتواند با یکی از روش های استفاده از سامانه پیامکی با ارسال کد مندرج بر روی کالا به شماره «20008822» و دریافت پیام تائید اصالت یا رد آن، تماس با تلفن گویای 6185-021، ارسال کد رهگیری UID و یا کد 16 رقمی اصالت کالا در سایت www.TTAC.IR و یا دریافت و نصب نرم افزار اندروئید ایران اپس روی تلفن همراه خود از اصل بودن داروی خریداری شده اطمینان حاصل نمایند.
-
منبع: خبرآنلاین
متادون نیز دارویی اسـت که فقط با تجویز پزشک در درمان اعتیاد مورد استفاده قرار می گیرد. ترک اعتیاد با داروی متادون فقط در مراکز مجاز ترک اعتیاد و تحت نظر پزشک باید صورت گیرد تهیه خودسرانه این دارو از بازار سیاه نه تنها کمکی در جهت ترک اعتیاد نخواهد کرد بلکه باعث عواقب جبران ناپذیری می شود.
اگر قصد ترک و درمان اعتیاد را دارید این کار را اصولی انجام دهید و سرخود دارو مصرف نکنید چون فقط مصرف دارو مهم نیست شیوه و میزان مصرف و در ضمن مشاوره هم اهمیت زیادی دارند.
در آخر باید اشاره کرد که از مصرف خودسرانه متادون هم زمان با سایر داروهای ترک اعتیاد به علت تداخلات موجود بین این داروها جدا خودداری شود.
آیا هنگام خرید داروهای خارجی از سلامت و اصل بودن آن ها اطمینان دارید؟
برای ردیابی، رهگیری و کنترل اصالت کالاهای سلامت، روی این کالا ها برچسب هایی تحت عنوان برچسب اصالت نصب شده اسـت. باید توجه داشت که صرف وجود برچسب اصالت روی داروها نشان دهنده اصل بودن آن ها نیست، برچسب های اصالت واقعی و تقلبی با یکدیگر فرق هایی دارند که مردم با داشتن آگاهی می توانند کالاهای قاچاق را تشخیص دهند.
با درج شناسه اصالت بر روی کالاها امکان استعلام اصالت آن ها از سازمان غذا و دارو وجود دارد. خریداران میتواند با یکی از روش های استفاده از سامانه پیامکی با ارسال کد مندرج بر روی کالا به شماره «20008822» و دریافت پیام تائید اصالت یا رد آن، تماس با تلفن گویای 6185-021، ارسال کد رهگیری UID و یا کد 16 رقمی اصالت کالا در سایت www.TTAC.IR و یا دریافت و نصب نرم افزار اندروئید ایران اپس روی تلفن همراه خود از اصل بودن داروی خریداری شده اطمینان حاصل نمایند.
-
منبع: خبرآنلاین