باغبانی علیه سلامت

جام جم سرا: در واقع این شغل با استرس‌های زیادی همراه است، چرا که بروز مشکلاتی مثل تغییرات جوی، استفاده از سموم غیراستاندارد، حمله آفت‌های مختلف به باغات و مزرعه و... می‌تواند باعث از بین رفتن محصول یک‌سال باغبان شده و علاوه بر ضررهای مالی فراوان، مشکلات روانی زیادی را هم برای فرد ایجاد کند.

خطری به نام مسمومیت

بدون شک استفاده از سموم در زمین‌ها و باغ‌های کشاورزی رواج بالایی دارد و این موضوع باعث بروز مسمومیت‌های حاد و مزمن در کشاورزان می‌شود.

در واقع در صورت مواجهه کشاورزان با سموم و آفت‌کش‌ها تحت شرایط کنترل‌نشده و بدون استفاده از وسایل حفاظت فردی (ماسک، دستکش و... ) عوارضی ایجاد خواهد شد که با سردرد، التهاب پوست و چشم، خستگی، علائم ریوی و شبه آنفلوآنزا و علائم گوارشی همراه تهوع و استفراغ بروز می‌کند و در صورتی که میزان مواجهه بالا باشد، می‌تواند به بروز تشنج، زایمان زودرس، سقط جنین و تولد نوزادان ناقص و حتی ناباروری منجر شود.

تنفس خطرناک

کار در مزرعه و باغ‌های میوه و زمین‌های کشاورزی به معنی وارد شدن گرد و غبار موجود در هوا شامل گرده گیاهان، موی حیوانات، قارچ‌ها، باکتری‌ها و آفت‌کش‌ها از طریق دستگاه تنفس به داخل بدن است که علاوه بر افزایش احتمال عوارض تنفسی مثل آسیب‌های ریوی، تنگی نفس و سرفه، زمینه بروز التهاب غشای مخاطی چشم، بینی و گلو و همچنین مشکلات پوستی را فراهم می‌کند.

در عین حال، باغبانانی که به طور مداوم در معرض سموم و آفت‌کش‌های شیمیایی قرار دارند دو برابر افراد دیگر در معرض بیماری آسم قرار می‌گیرند بنابراین به همه باغبانان توصیه می‌شود برای پیشگیری از بروز این مشکلات از وسایل حفاظت تنفسی مثل ماسک‌های استاندارد و دستکش استفاده کنند و هر شب پس از استحمام چشم‌هایشان را با قطره استریل چشمی شست‌وشو دهند.

از سرطان پوست تا آسیب‌های اسکلتی

به گفته متخصصان، سرطان پوست مشکل شایعی است که سلامت باغبانان را به خطر می‌اندازد، چرا که این افراد ساعت‌های زیادی را زیر نور خورشید مشغول به کار هستند. از طرف دیگر مشکلات اسکلتی ـ عضلانی در بین آنها شیوع زیادی دارد، زیرا آنها مجبورند ساعت‌ها در یک حالت فیزیکی مثلا ایستاده، نشسته یا خمیده کار کنند و همین موضوع باعث بروز کمردرد، گردن درد و دردهای مزمن در ناحیه دست و پا می‌شود حتی واریس و آرتروز از جمله بیماری‌هایی است که باغبانان در سنین میانسالی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. این در حالی است که استراحت هنگام کار و انجام نرمش‌های گردن و کمر و همچنین استفاده از ضد آفتاب جلوی بروز بسیاری از مشکلات را می‌گیرد.(دکتر اسدالله حبیبی - متخصص طب کار)

باغبانی به مثبت اندیشی افراد سرطانی کمک می کند

از آنجایی که دسترسی به طبیعت، بخصوص برای بیمارن سرطانی که نحیف و لاغر هستند، امکان پذیر نیست، محققان در مطالعه خود شرایطی عملی و قابل دسترس برای زنان مبتلا به سرطان سینه فراهم نمودند تا آنها را تحت روند اکوتراپی (طبیعت درمانی) قرار دهند.

هفت نفر از این زنان مبتلا به سرطان سینه در قالب گروه باغبانی قرار داده شده و به مدت سه ماه در گلدان های کوچکی در بیرون خانه خود باغبانی می کردند.

به این زنان، یک گلدان، کود و چند گیاه داده شد که هر روز از آنها مراقبت و نگهداری می کردند. همچنین آنها احساسات روزانه شان را در دفترچه ایی یادداشت می کردند.

یکی از این زنان در دفتر یادداشت خود چنین نوشته بود: «مهم نیست که همین حالا بیماری سرطان را در شما تشخیص داده اند یا ۱۰ سال از تشخیص آن می گذارد، این روند درمان می تواند کاملاً موثر باشد.»

بیان احساسات این زنان در یادداشت های روزانه خود نشاندهنده ایجاد حس مثبت اندیشی، و معنا و مفهوم زندگی برای آنها بود.

به گزارش مهر، «سیری فلپس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه سانت دیوید ولز بریتانیا، در این باره می گوید: «اقدامات روانشناختی خانگی برای بیماران سرطانی نباید پیچیده، دشوار و پرهزینه باشد. باغبانی یکی از شیوه های عملی و آسان برای این بیماران است تا حس امید به زندگی را در آنها تقویت نماید»

ساخت جعبه ی باغبانی

[ad_1]
مفیدستان:

شاید یکی از معضلات شما نداشتن محلی برای نگهداری از لوازم باغبانیتان باشد . پس با ما در ادامه ی مطلب  همراه باشید تا نحوه ی ساخت این جعبه زیبا را فرا بگیرید.

1) در ابتدا باید چهارچوبی محکم  به اندازه ی دلخواه برای جعبه ی مورد نظرمان تهیه کنیم.

2) سپس برای پوشش دادن جعبه چوب هایی با ضخامت ۱۰ میلیمتر  و به اندازه جعبه برش می دهیم.

3) چوب ها را به چسب چوب آغشته میکنیم و با پیچ چوبی به یکدیگر متصل می کنیم.

4) همچنین کف جعبه را هم با چوب به خوبی میپوشانیم و نقاطی را که نیاز به برشکاری دارند با اره برش می دهیم.

5) حالا نوبت به اتصال قید های نگه دارنده ی گلدان چوبی ماست.قید ها را به عرض ۱۲ سانتی متر برش میدهیم و خوب به یکدیگر پیچ می کنیم.

6) سپس درب را هم که قبلا آماده کرده ایم با کمک لولا به بدنه پیچ می کنیم.و در نهایت این جعبه زیبا محل نگهداری لوازم باغبانی شماست .امیدوارم از این مطلب استفاده کرده باشید…نظرات شما مایه ی دلگرمی ماست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری خانه داری و تزئیناتخانه داری وخلاقیتخانه داری و آشپزیخانه داری در هتلخانه داری هتل ساخت جعبه هرمی، آموزش ساخت جعبه کادویی مدل هرمی …جعبه گل سر، طرز ساخت و تزیین جعبه گل سر در این بخش از سایت آکاایران طرز ساخت جعبه های کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در ساخت انواع سبد جادوگریجادوگری ساخت انواع سبد جادوگری سلام چقدر من خوش قولم سبد ر تموم کردم فقط آموزش مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام …مشاوره رایگان ،انجام پایان نامه، مشاوره پروپوزال، چاپ مقاله،ارشد و دکتری کاروفناوری کَلاله کاروفناوری هشتمکاروفناوریهشتمتصاویر نمونه پروژه های کاروفناوری ساخت دانش آموزان سری بیست و هفتم دانش آموزان عزیز آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا خانه داری و تزئیناتخانه داری وخلاقیتخانه داری و آشپزیخانه داری در هتلخانه داری هتلخانه کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت ساخت جعبه هرمی، آموزش ساخت جعبه کادویی مدل هرمی با تزیین جعبه گل سر، طرز ساخت و تزیین جعبه گل سر در این بخش از سایت آکاایران طرز ساخت جعبه های گل سر ساخت انواع سبد جادوگری جادوگری ساخت انواع سبد جادوگری سلام چقدر من خوش قولم سبد ر تموم کردم فقط آموزش رنگ آموزش در ادامه ی مطلب جادوگری سلام به کوری چشم مسدودین عکسام ادامه میدم راهم را آموزش در ادامه ی مطلب ادامه مطلب جامع ترین ژورنال گل و گیاه ایرانبازنگری بر مفهوم و ساخت آشناییباتراریوم چگونگی ساخت یک باغ شیشه ای برای مشاهده ی فیلم کاشت تراریوم اینجا کلیک کنید تراریوم در واقع کاروفناوری کَلاله کاروفناوری هشتم کاروفناوریهشتم تصاویر نمونه پروژه های کاروفناوری ساخت دانش آموزان سری بیست و هفتم دانش آموزان عزیز در اموزش ساخت جعبه ی کادو ساخت جعبه ی جواهر عروس