مشخصات سختافزاری، بازیها، زمان عرضه و قیمت نینتندو نینتندو سوئیچ سوالاتی هستند که در این مقاله به آنها پاسخ دادهایم.
تقریبا از یک سال و نیم پیش بود که شایعات بسیار زیادی پیرامون کنسول جدید نینتندو در فضای مجازی پخش میشد. این کنسول، تا مدتها با نام رمز NX شناخته میشد و حتی سران نینتندو نیز از این کنسول با نام NX یاد میکردند. بالاخره مهر ماه سال ۱۳۹۵، زمانی بود که نینتندو با انتشار یک تریلر سه دقیقهای، از کنسول جدید خود با نام نینتندو سوییچ رونمایی کرد و اعلام کرد که اطلاعات بیشتر درباره سختافزار، بازیها و زمان عرضه این کنسول را در تاریخ ۲۴ دی ماه سال ۱۳۹۵ اعلام میکند.
صبح روز جمعه، ۲۴ دی ماه طی کنفرانس خبری نینتندو ، اطلاعات بسیاری از کنسول جدید این شرکت ژاپنی اعلام شد که شاید مهمترین آنها تاریخ عرضه و قیمت نینتندو سوییچ باشد. این کنسول با قیمت پایهی ۳۰۰ دلار در تاریخ ۱۳ اسفند روانهی بازارها خواهد شد. این رقم بیشتر از مقداری است که پیش از این توسط تحلیلگران و شایعات به گوش میرسید اما با توجه به ویژگیهای خاص این کنسول هیبریدی، میتوان انتظار عملکرد موفقی از آن داشت. نینتندو سوییچ یک کنسول دوگانه است که هم به عنوان کنسول خانگی در حال اتصال به تلویزیون کاربرد دارد و هم میتوان از آن به عنوان یک کنسول دستی استفاده کرد. در ادامه این کنفرانس، ویژگیهای خاص این کنسول از جمله کنترلرهای جوی کان به حضار نشان داده شد و بازیهای مختلفی نیز برای این کنسول معرفی شد. حتی سران استودیوهای معروفی مانند الکترونیک آرتز و بتسدا نیز با حضور فیزیکی یا مجازی خود برروی استیج این کنفرانس، از بازیهای خود را برای این کنسول رونمایی کردند.
از دیگر ویژگیهای نینتندو سوییچ که در این کنفرانس مشخص شد، ویژگیهای آنلاین آن بود. نینتندو به صورت رسمی اعلام کرد که سوئیچ، دارای یک سرویس پولی همانند ایکسباکس لایو گلد و پلیاستیشن پلاس است که کاربران با پرداخت مبلغی به صورت ماهیانه، میتوانند عضو این سرویس بشوند و اعلام شد این سرویس تا پاییز سال 2017 رایگان خواهد بود. از دیگر اطلاعاتی که در این کنفرانس از کنسول جدید نینتندو اعلام شد، میتوان به نبود قفل منطقهای برروی این کنسول نام برد. اگر از طرفداران قدیمی نینتندو باشید، میدانید که نینتندو عادت داشت که کنسولهای خود را با قفل منطقهای عرضه کند. این مسئله به این معنی بود که اگر شما کنسول خود را از امریکا خریداری میکردید، نمیتوانستید از بازیهای درون بازار اروپا استفاده کنید. اما سوییچ این رویه را تغییر داده است و مانند کنسولهای پلی استیشن 4 و ایکسباکس وان، قفل منطقهای برروی آن وجود ندارد.
نینتندو در کنفرانس خود مدعی شد که سوییچ، کنسولی است که از هر کدام از کنسولهای قدیمی نینتندو، یک ویژگی را در خود دارد. کنسول جدید نینتندو، یک کنسول هیبریدی است و شما میتوانید بنا به علاقه شخصی خود، یا آن را به تلویزیون متصل کنید و به بازی کردن بپردازید و یا از آن به صورت یه کنسول قابل حمل استفاده کنید. سوالی که در اینجا مطرح است، عمر باتری سوییچ در حالت قابل حمل است که نینتندو مدعی شده است نسبت به بازیای که در حال انجام آن هستید، عمر بازی کنسول بین ۲ و نیم تا ۶ ساعت خواهد بود. یکی از نکات بسیار جالب سوییچ، کنترلر جوی کان است که دارای یک دوربین برای تشخیص حرکات است. این دوربین، علاوه بر تشخیص دادن ژستهای حرکتی، فاصله را نیز میتواند اندازه بگیرد و میتوان از آن به روشهای خلاقانهای در بازیها استفاده کرد.
اما ۳۰۰ دلاری که شما برای نینتندو سوییچ پرداخت میکنید، چه محصولاتی را در اختیار شما قرار میدهد؟ کنسول نینتندو سوییچ، داک اتصال به تلویزیون، کنترلرهای جوی کان، کابل HDMI، شارژر، بندهای جوی کان و گریپ جوی کان، محتویات درون جعبه این کنسول را تشکیل میدهند که شما میتوانید هر کدام از آنها را به تنهایی نیز خریداری کنید. یک کنترلر حرفهای که چیزی مانند کنترلرهای مرسوم کنسولهای خانگی است نیز با نام Pro Controller به صورت جداگانه به فروش میرسد.
چه با یک کنترلر بازی کنید چه با دو تا، چه عمودی آنها را در دست بگیرید و چه افقی، چه از کنترلهای حرکتی استفاده کنید و چه دکمهها؛ جوی-کان و نینتندو سوییچ به شما انعطافپذیری بالایی در گیمپلی میدهند.
بازیها را با کنترلهای حرکتی ساده و لرزشهای هوشمند که در هر جوی-کان قرار دارد، به دنیای واقعی بیاورید.
با استفاده از گریپ جوی-کان که در جعبهی نینتندو سوییچ قرار دارد، از هر دو جوی-کار مانند یک کنترلر عادی استفاده کنید.
بر اساس نوع بازی میتوانید در هر دستتان از یک جوی-کان استفاده کنید یا حتی یکی از کنترلرها را به دوستتان بدهید.
میخواهید بیرون بروید؟ کافیست جوی-کانها را به دو طرف سوییچ متصل کنید تا یک کنسول دستی داشته باشید.
با بازیهای آنلاین نینتدو سوییچ، در هر زمان که میخواهید یک گروه بازی آنلاین تشکیل دهید. برای بازیهای چندنفره هم میتوانید از کنترلر پرو استفاده کنید و هم از کنترلرهای جوی-کان، حتی میتوانید از ترکیبی از آنها استفاده کنید. نینتندو سوییچ مانند کنسولهای نسل هشتم از سیستم چندنفرهی پولی بهره میبرد که در پاییز ۲۰۱۷ راهاندازی میشود. کابران میتوانند به مدت محدودی از این شبکه به صورت رایگان استفاده کنند.
در برابر یا همراه دوستانتان در خانه بازی کنید.
با دیگر کاربران نینتندو سوییچ آنلاین بازی کنید.
میتوانید تا هشت دستگاه را به یکدیگر متصل کنید.
فروشگاه الکتریکی نینتندو
میتوانید نسخهی دیجیتالی بازیهای را از فروشگاه الکتریکی نینتندو یا از وبسایت نینتدو خریداری کنید.
آلبوم
به راحتی با دکمهی Capture رو جوی-کان سمت چپ از بازیها عکس بگیرید و ذخیره کنید. سپس از قسمت آلبوم به آنها متن اضافه کنید و در شبکههای اجتماعی به اشتراک بگذارید.
اخبار و اعلامیهها
با حساب رایگان نینتدو از آخرین و اخبار و اعلامیهها در موری بازیها و رویدادهای نینتندو باخبر شوید.
عمر باتری
عمر باتری نینتندو سوییچ بستگی به بازی دارد و میتواند تا بیشتر از شش ساعت پاسخگو باشد. برای مثال میتوان بازی The Legend of Zelda: Breath of the Wild را تا ۳ ساعت با یک شارژ انجام داد.
حافظهی داخلی
نینتندو سوییچ ۳۲ گیگابایت حافظهی داخلی دارد که بخشی از آن توسط سیستمعامل استفاده میشود. کاربران میتوانند با استفاده از کارتهای حافظهی میکرو اسدی، ظرفیت دستگاه را افزایش دهند.
صفحه نمایش
سوییچ دارای یک صفحه نمایش ۶.۲ اینچی چندلمسی با روزلوشن ۱۲۸۰ در ۷۲۰ پیکسل است.
در کنفرانس نینتندو سوییچ بازیهای جدید بسیار برای این کنسول معرفی شد که شاید جذابترین آنها، FIFA با همکاری الکترونیک آرتز و نسخهی جدید ماریو به نام Super Mario Odyssey باشد. البته بسیاری از این بازیها، هنوز زمان عرضه مشخصی ندارند با این حال یکی از مورد انتظارترین بازیهای چند سال اخیر یعنی The Legend of Zelda: Breath of the Wild همزمان با عرضه کنسول در تاریخ ۱۳ اسفند، عرضه خواهد شد. دیگر بازی جذاب سوییچ، Splatoon 2 بود. نسخه اول این بازی برروی Wii U به یکی از بهترین بازیهای این کنسول تبدیل شده بود و در حالیکه بسیاری فکر میکردند که همان نسخه یک برای سوییچ عرضه میشود، نینتندو اعلام کرد که یک نسخه کاملا جدید از این بازی را برای کنسول جدید خود در نظر دارد. یکی از سوالاتی که برای بسیاری از افراد مطرح بود، قیمت بازی نینتندو سوییچ بود. بازیهای نینتندو سوییچ ۶۰ دلار قیمت دارند در حالی که بازیهای دیگر کنسولهای دستی مانند ویتا، حدود ۳۰ تا ۴۰ دلار هستند. البته بازیهایی که تنها به صورت دیجیتالی عرضه میشوند از فروشگاه الکتریکی نینتندو قابل خرید هستند قیمت پایینتری دارند. نینتندو اعلام کرده که به صورت ماهیانه، بازیهای کلاسیک NES و SNES را برای کنسول جدید خود عرضه خواهد کرد. در ادامه میتوانید لیست بازیهایی را که تا به حال برای نینتندو سوییچ تأیید شدهاند مشاهده کنید.
بالاخره انتظارها به پایان رسید و نینتندو از کنسول جدید خود با جزئیات کامل رونمایی کرد. اما این کنسول چقدر میتواند در بازاری که توسط کنسولهای نسل هشتمی ایکسباکس وان و پلیاستیشن 4 قبضه شده است، موفق عمل کند؟ در زمانی که توجه بسیاری از گیمرها معطوف به گرافیک است، نینتندو باز هم از سیاستهای قدیمی خود یعنی خلاقیت به جای قدرت بالا دست بر نداشته است. شکی نیست که نینتندو سوییچ، کنسول فوقالعاده جذابی است که ویژگیهای منحصر بفرد و فوقالعادهای دارد. تنها چیزی که میتواند موفقیت نینتندو سوییچ را تضمین کند، حمایت استودیوهای Third Party در ساخت محتوا برای این کنسول است. تا زمان عرضه کنسول، مدت زمان زیادی باقی نمانده است و میتوانیم به زودی پاسخ تمام این سوالها را دریافت کنیم.
اکنون به هر کسی می رسیم می گوید که بسیار فراموش کار شده است و همه چیز فورا از یادش می رود. چرا همه فراموش کار شده اند؟ همه ما تا به حال دچار چنین مشکلی شده ایم، کلیدهایمان را پیدا نمی کنیم. فراموش می کنیم ماشینمان را کجا پارک کرده ایم و دیگر مسائل مشابه. در چنین حالتی اولین سوالی که به ذهنمان می آید این است: آیا آلزایمر زودرس گرفتم؟
زوال عقل چیست؟
به لطف پیشرفت های تکنولوژی و پزشکی، طول عمر ما افزایش پیدا کرده و به همین دلیل نگرانی درباره زوال عقل مهم شده است. زوال عقل یک بیماری خاص نیست بلکه ترکیبی از علائم گسترده و متفاوتی است که با افت شدید حافظه کوتاه و بلند مدت همراه می باشد. بر اساس گفته های انجمن آلزایمر، یک فرد باید حداقل در دو مورد از این موضوعات آسیب عمده ای دیده باشد: حافظه، ارتباط و زبان، قابلیت تمرکز و توجه نشان دادن، استدلال و قضاوت، ادراک بصری.
اختلال شناختی خفیف را معمولا به عنوان یکی از عوامل پیشرو زوال عقل می پندارند. اختلال شناختی خفیف، تغییرات شناختی ای است که معمولا توسط اعضای خانواده یا دوستان قابل تشخیص است اما این افراد هنوز قادر به انجام کارهای روزانه هستند. زوال عقل و اختلال شناختی خفیف هر دو با تشخیص بالینی توسط دکتر شناسایی می شوند و با آزمایش خون و اسکن مغزی خود را نشان نمی دهند.
چه چیزی طبیعی است؟
بسیاری از مقالات مشکل فراموشکاری را امری طبیعی می دانند. اما من مخالفم. چیزی که طب مرسوم طبیعی تعریفش می کند در واقع نشانه های اولیه عدم تعادل است. اگر واقعا نگران سلامت مغز خود هستید، اخطارهای بالقوه ای که مغزتان میدهد را نادیده نگیرید.
چه زمانی باید نگران شوم؟
بیشتر مردم دچار مه ذهنی هستند نه زوال عقل – که نشانه ای شایع بین بیمارانی که دیدم بود. آنها معمولا این حالت را با جمله ” ابری ضخیم اطراف سر ” توضیح می دهند. مه ذهنی می تواند نشانه ای از التهاب درونی به واسطه سندروم روده چکه کن باشد که منجر به رشد بیش از حد قارچ یا باکتری ها ، یک سندروم ویروسی مزمن یا عدم تعادل در قند خون حاصل از یک برنامه غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده می شود.
رسیدن به دلیل ریشه ای بروز مه ذهنی می تواند کلید دوام سلامت مغز باشد. پیدا کردن دلیل اصلی اینکه چرا سالگرد ازدواجتان را فراموش کردید به جای اینکه سرپوش گذاشتن روی آن، درمان یک مشکل در آینده است. می توانید امروز گام های پیشگیرانه بردارید تا فردا بتوانید به یاد بیاورید.
اگر نگران سلامت مغز خود هستیداخطارهای بالقوه ای که مغزتان میدهد را نادیده نگیرید
یک طبیعی جدید بسازید
خلاص شدن از مه ذهنی در کار با کفایت ترتان می کند، در کنار دوستان و خانواده حضور ذهنی بیشتری دارید و تا دوران پیری ذهنتان را تیز نگه می دارد.
1- ذهنتان را بیمه کنید: مدیتیشن برای سلامت مغز، ایده ای جدید نیست. همه ما مزایای مدیتیشن را شنیده ایم. متاسفانه نادیده گرفتن مدیتیشن خیلی ساده است. اما باید بدانید مدیتیشن مانند گرفتن بیمه برای ذهن و کاملا هم رایگان است.
2- از انجام چند کار با هم دست بکشید:در دنیایی که خیلی سریع در حال حرکت است همه ما بابت این موضوع گناهکاریم. شاید اینطور به نظر بیاید که اگر پنج کار را با هم انجام دهید سریع تر تمام می شود اما تحقیقات نشان داده مدت زمان بیشتری طول خواهند کشید. وقتی چند وظیفه را با هم انجام می دهید در واقع IQ شما تا متوسط 15 درصد کاهش پیدا می کند. راه حل: هر بار روی کامل کردن یک چیز تمرکز کنید. مغزتان هم از شما متشکر خواهد شد.
3- روده خود را مجددا تنظیم کنید: یک برنامه سم زدایی هفت روزه را امتحان کنید که شامل حذف غذاهای التهاب آور برای مغز باشد نظیر گلوتن، لبنیات و غذاهای فرآوری شده. این مدت زمان برای برداشتن مه از روی ذهن کافی است. از نام سم زدایی و حذف موقت غذاهای محبوبتان از برنامه غذایی نترسید. بدنمان هر روز سم زدایی می کند، برنامه سم زدایی فقط به این روند کمک می کند و در این چند روز غذاهای کامل وسبزیجات بیشتر مصرف می کنید.
مقدمه ای درمورد لوپوس
آیا بیماری لوپوس(Systemic lupus erythematosus SLE) را میشناسید؟
لوپوس نوعی بیماری مزمن روماتیسمی اســت که موجب بروز التهاب در بافت های بدن میشود. علامت مشخصه آن قرمزی پوست صورت و درد مفصلی اســت.
یکی از انواع بیماری خود ایمنی اســت و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن بیمار شروع به حمله بافت ها و اندام های بدن خود فرد می کند. این حملات باعث التهاب، ورم و آسیب دیدن نقاط مختلف بدن همچون مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و ریه می شود.
این بیماری اغلب پوست و چندین اندام داخلی را درگیر میکند و با وجود اتوآنتی بادی در خون همراه اســت. سیر بالینی لوپوس شامل دورههای فعالیت و بهبود اســت.
از آنجایی که آنتی بادی ها و سلول های همراه با التهاب می تواند روی بافت ها در هر نقطه از بدن تاثیر بگذارد گاهی اوقات لوپوس می تواند سبب بیماری های پوست، قلب، ریه ها، کلیه ها، مفاصل و یا سیستم عصبی می شود. وقتی که تنها پوست درگیر اســت بیماری درماتیت لوپوس و یا لوپوس اریتماتوی پوستی نامیده می شود.
نوعی درماتیت لوپوس وجود دارد که می تواند از پوست جدا شود ولی فرد بیماری داخلی ندارد که به آن لوپوس قرص مانند می گویند. وقتی که ارگانهای داخلی بدن درگیر هستند بیماری، لوپوس اریتماتوی سیستمیک (SLE) نامیده می شود.
هر دو لوپوس قرص مانند و لوپوس سیستمیک در زنان نسبت به مردان ( در حدود هشت برابر ) شایع تر اســت. این بیماری می تواند در تمام سنین تاثیر بروز کند اما اغلب در 20- 45 سال آغاز می شود. آمار نشان می دهد که لوپوس در آمریکایی های آفریقایی تبار و مردم چینی و ژاپنی تبار تا حدودی بیشتر اســت.
لوپوس (Lupus) در زبان لاتین به معنی گرگ و اریتما (Erythema) در زبان یونانی به معنی سرخی اســت. این نام بخاطر شکل لکه سرخ بر پوست اســت که شبیه جای گازگرفتگی گرگ اســت.
علت دقیقی برای این بیماری شناخته نشده اســت ولی عواملی مانند ( ژن به ارث رسیده، ویروس ها، نور ماوراء بنفش و برخی از داروها ) ممکن اســت نقش داشته باشند. وجود بیماریهای خود ایمنی مانند ( لوپوس، آرتریت روماتوئید و اختلالات اتوایمیون تیروئید ) در میان بستگان افراد مبتلا به لوپوس از علل ژنتیکی اســت بعضی از دانشمندان بر این باورند که سیستم ایمنی بدن در لوپوس به سهولت توسط عوامل خارجی مانند ویروس ها یا نور ماوراء بنفش تحریک شده اســت.
گاهی اوقات، نشانه های لوپوس با یک دوره کوتاه از قرار گرفتن در معرض آفتاب ظاهر شود. مشخص شده اســت که برخی از زنان دارای بیماری SLE قبل از دوره های قاعدگی تجربه بدتر شدن علائم خود را دارند. این پدیده نشان می دهد که هورمون های زنانه نقش مهمی در بروز SLE دارند.
SLE ممکن اســت به علت برخی داروها ایجاد می شود.
شایعترین این داروها عبارتند از Procainamid, Isoniazid, Hydralazine
و داروهایی با احتمال کمتر عباتند از: Anti-seizure medications, Capoten, Chlorpromazine, Etanercept,
Infliximab, Methyldopa, Minocycline, Penicillamine, Quinidine, Sulfasalazine
پزشک بعد از صحبت با بیمار و معاینه وی آزمایشاتی انجام میدهد.
آزمایش خونی اندازی گیری آنتی بادی ضد هسته Antinuclear antibody در اغلب بیماران مثبت اســت.
آزمایش خونی اندازه گیری آنتی بادی Anti-doubled stranded DNA هم در اغلب بیماران مثبت میشود
بعد از تشخیص بیماری بطور مرتب خون و ادرار بیمار آزمایش میشود.
نوع علائم و شدت آنها در بیماران مبتلا به لوپوس متفاوت اســت بسیاری از مبتلایان به لوپوس احساس ضعف و خستگی میکنند. وزنشان کم شده و تب خفیفی دارند. علائم دیگر این بیماری عبارتند از
درد مفاصل و عضلات
درد مفاصل و عضلات در اغلب مبتلایان به لوپوس وجود دارد. در بعضی از بیماران مفاصل معدودی گرفتار شده اند در حالیکه در تعدادی دیگر مفاصل زیادی دردناک میشوند. مفاصل کوچک دست و پا شایعترین مفاصل گرفتار هستند ولی مفاصل مچ دست، آرنج، زانو و مچ پا ها هم ممکن اســت گرفتار شوند. ممکن اســت درد مدتی در یک مفصل باشد و بعد از مدتی در مفصلی دیگر احساس شود. بجز درد مفصلی مشکل دیگر احساس خشکی در مفصل اســت که در صبح ها و بعد از برخاستن از خواب بیشتر اســت.
مفاصل ممکن اســت قرمز شوند. درد مفصلی ممکن اســت چند ساعت تا چند ماه طول بکشد و ممکن اســت خفیف و یا شدید باشد. گاهی اوقات مفصل گرفتار شده قدری متورم هم میشود ولی تخریب مفصلی مانند آنچه در روماتیسم مفصلی دیده میشود در بیماری لوپوس وجود ندارد.
فنومن رینود
فنومن رینود Raynaud's phenomenon به وضعیتی میگویند که سرما یا استرس موجب اسپاسم عروق در قسمتی از اندام میشود. علامت این اسپاسم معمولا درد در انگشتان دست یا پا اســت. فنومن رینود در بیماری لوپوس به علت التهاب عروق خونی ایجاد میشود و گاهی اوقات چنان شدید شده که منجر به گانگرن و سیاه شدن انگشت میشود.
فنومن رینود بصورت رنگ پریدگی و سفید شدن نوک انگشتان
پوست، دهان و مو
ضایعه پوستی بیمار مبتلا به لوپوس بصورت قرمزی به شکل پروانه بر روی بینی و دو طرف گونه در سه چهارم بیماران دیده میشود و نیمی از این ضایعات پوستی در معرض نور خورشید تشدید میشوند. این قرمزی پوستی بر روی پوست دست ها یعنی جاهاییکه در معرض تابش نور خورشید هستند هم دیده میشود. در 60 درصد بیماران این ضایعات پوستی به نور خورشید حساسند. زخم های داخل محوطه دهان و ریزش مو هم از دیگر علائم لوپوس اســت.
خون
اغلب این بیماران یک کم خونی خفیف دارند. گاهی هم کاهش مقدار گلبول های سفید و یا پلاکت در بیماران مبتلا به لوپوس دیده میشود. گاهی اوقات غدد لنفاوی این بیماران متورم و بزرگ میشوند.
قلب و ریه
در بیمار مبتلا به لوپوس ممکن اســت پرده دور قلب و پرده دور ریه ملتهب شده که موجب درد قلب و یا درد ریه میشود.
کلیه
در 30 درصد مبتلایان به لوپوس کلیه ملتهب میشود که نتیجه آن دفع پروتئین از طریق کلیه در ادرار اســت.
مغز و سیستم عصبی
افسردگی و اضطراب در این بیماران شایع اســت. سردرد، احساس گزگز یا خواب رفتگی در اندام و تشنج ممکن اســت در بیماران دیده شوند.
دستگاه گوارش
درد شکم، تهوع و استفراغ ممکن اســت از علائم این بیماری باشند.
نشانه های شایع لوپوس عبارتند از:
درد و تورم مفاصل
معمولا مفاصل کوچک دست و گاهی بقیه مفاصل، دچار التهاب به صورت درد و تورم و احساس خشکی در صبح می شوند. التهاب مفصل می تواند به صورت متناوب باشد یعنی بیاید وبرود. وجود علائم التهاب در مفصل نشانه فعال بودن و یا عود بیماری اســت. معمولا علائم مفصلی با کنترل بیماری به طور کامل برطرف می شود و آسیب مفصلی بر جای نمی گذارد.
درصد کمی از بیماران (کم تر از 10 درصد) ممکن اســت علائم مفصلی به مدت طولانی تر بماند، که در این بیماران معمولا همزمانی روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) و لوپوس مطرح می شود. همچنین اگر بیمار لوپوسی دچار درد مفصلی مکانیکی (درد موقع فعالیت) در یک مفصل به خصوص مفصل ران شد، باید حتما عارضه استخوانی بیماری لوپوس (یعنی نکروز استخوان یا استئونکروز) مورد بررسی قرار گیرد. به همین دلیل به بیماران لوپوسی توصیه می شود در صورت وجود هرگونه علامت مفصلی حتما با پزشک روماتولوژیست خود مشاوره نماید.
تظاهرات پوستی (راش)
یکی ازعلائم مشخصه لوپوس، تظاهرات پوستی (راش) اســت، بخصوص که بر روی گونه ها و بینی ظاهر می شود و آن را به پروانه تشبیه می کنند. این راش ها ممکن اســت در مناطق دیگر پوست مانند صورت، گوش، شانه، بازو، دست و هر قسمتی از پوست که در معرض نور آفتاب قرار بگیرد هم ظاهر شود. بسیاری از بیماران لوپوسی به نور آفتاب حساس هستند و به همین دلیل غالبا راش های پوستی بعد از اینکه بیمار در معرض نور آفتاب قرار گرفت ظاهر شده و یا اینکه شدت می یابند.
راش های پوستی معمولا نشان دهنده فعالیت بیماری و یا عود می باشند. بیماران لوپوسی در صورت بروز هرگونه راش پوستی باید به روماتولوژیست خود مراجعه نمایند.
زخم دهان
تعدادی از بیماران لوپوسی در زمان فعالیت بیماری، دچار زخمهای دهانی به خصوص در سقف دهان می شوند. این ضایعات ممکن اســت بدون درد باشد به طوری که فقط پزشک در معاینه آن را پیدا کند.
حساسیت به نور
بسیاری از بیماران لوپوسی به نور آفتاب حساس هستند، به طوری که با قرار گرفتن در معرض نور آفتاب دچار راش قرمز رنگ در مناطق در معرض می شوند و این راش ها چندین ساعت تا چند روز باقی می مانند. همچنین نور خورشید می تواند ضایعات پوستی را تشدید نماید. توصیه می شود بیماران مبتلا به لوپوس درمعرض نورخورشید قرار نگیرند و زمانی که شدت نور آفتاب زیاد اســت، از منزل خارج نشوند.
ریزش مو
بیماران لوپوسی معمولا در زمان فعالیت بیماری دچار ریزش مو می شوند. این نوع ریزش مو به صورت منتشر اســت و با کنترل بیماری برطرف می شود. اما تعدادی از بیماران مبتلا به ضایعات پوستی مزمن به نام دیسکوئید در پوست سر می شوند، که با توجه به اینکه این ضایعات ضمائم پوست را از بین می برند، ریزش موی موضعی ناشی از این ضایعات قابل برگشت نمی باشد.
خستگی
خستگی از علائم شایع بیماری لوپوس می باشد و در اکثر بیماران دیده می شود. از آنجا که خستگی در اثرعوامل دیگر نیز ایجاد می شود،توصیه می شود در صورت احساس خستگی بیش از حد، حتما با پزشک روماتولوژیست خود مشاوره نمایند.
تب
تب می تواند از علائم عود بیماری باشد. وجود هرگونه تب غیر قابل توجیه در بیمار لوپوسی نیاز به بررسی از نظر عود بیماری دارد. همچنین تب ممکن اســت ناشی از وجود عفونت در بیمار باشد، که خود عفونت نیز می تواند باعث عود بیماری گردد. بنابراین توصیه می شود در صورت بروز تب به پزشک روماتولوژیست خود مراجعه نمائید.
درد قفسه سینه
التهاب پرده های اطراف ریه و قلب می تواند منجر به درد قفسه سینه شود، که معمولا این درد با تنفس و سرفه تشدید می شود. درد قفسه سینه ممکن اســت در اثر عوامل دیگر مانند آمبولی ریه ( گیر کردن لخته خون در عروق ریه)، عفونت ریه، و یا حوادث قلبی باشد. بنابراین توصیه می شود درصورت بروز هرگونه درد قفسه سینه با پزشک روماتولوژیست خود مشورت کنید.
درد و ضعف عضله
بیماری لوپوس در زمان فعالیت، معمولا ضعف خفیف عضله و مختصر افزایش آنزیمهای عضله ایجاد می نماید، که با کنترل بیماری برطرف می شود. ضعف عضله به صورت اختلال در بلند شدن از زمین یا بالا رفتن از پله خود را نشان می دهد. توصیه می شود در صورت وجود ضعف عضله، حتماً به پزشک روماتولوژیست خود مراجعه نمایید.
ورم ساق پا و یا دور چشم
تعدادی از بیماران لوپوسی در سیر بیماری دچار درگیری کلیه می شوند. درگیری کلیه معمولا بدون علامت می باشد، و پزشک در طی بررسی روتین با انجام آزمایش ادرار متوجه آن می شود. اما در مواردی که درگیری کلیه شدید تر باشد ممکن اســت بیمار دچار علائمی مانند ورم ساق پا و گاهی ورم زیر چشم شود. همچنین افزایش فشار خون نیز یکی از علائم درگیری کلیه می باشد.
سردرد
درگیری مغز در بیمار لوپوسی می تواند منجر به بروز سردرد شود. سردرد ناشی از لوپوس معمولاً شدید می باشد و با سردردهای قبلی بیمار متفاوت اســت و به مسکن جواب نمی دهد. سردرد می تواند به علت میگرن، افسردگی و اضطراب نیز باشد اســت. توصیه می شود در صورتی که سردرد جدید یا شدید ایجاد شد، هر چه سریعتر به متخصص روماتولوژی خود مراجعه نمائید، تا بررسی های لازم به عمل آید.
تشنج-علائم روانی
تشنج ممکن اســت از علائم فعالیت بیماری لوپوس باشد. همچنین تشنج می تواند در اثر ضایعات قدیمی مغزی نیز ایجاد شود. بنابراین توصیه می شود در صورت بروز تشنج حتما به اورژانس بیمارستانی که روماتولوژیست دارد مراجعه نمائید. یکی دیگر از تظاهرات بیماری لوپوس علائم روانی می باشد.در صورت ایجاد علائم روانی به متخصص روماتولوژیست خود مراجعه نمائید تا بررسی های لازم به عمل آید.
عوارض جانبی لوپوس
این موارد شامل ناراحتی معده، سردرد، صدا در گوش، سرگیجه، راش ، کبودی ساده، احتباس مایعات و خون در مدفوع می باشد.
برخی بیمارانی که از داروهای NSAIDS استفاده می کنند به نور خورشید حساس تر می شوند. از ضد آفتاب و لباس های محافظ استفاده کنید و از تماس با نور خورشید اجتناب کنید. بیشتر از دوز تجویز شده از این داروها استفاده نکنید. به همراه این داروها از داروهای دیگر مثل داروهای بدون نسخه بدون مشورت با پزشک تان یا پرستارتان استفاده نکنید.
مطالعات اخیر در مورد دو نوع NSAIDS حاکی از افزایش خطر مشکلات قلبی عروقی در افرادی بوده که به مدت طولانی از این داروها استفاده می کردند. حائز اهمیت اســت که منافع دارو را در برابر عوارض جانبی آن بررسی کنید و به هر پرستار، پزشک یا دندان پزشکی که مراجعه می کنید بگویید که از داروهای NSAIDS برای بیماری لوپوس استفاده می کنید.
از آنجا که این داروها باعث ناراحتی معده و روده می شوند آن ها را همراه و یا بعد از غذا استفاده کنید. شما باید از مصرف نوشیدنی های الکلی نیز اجتناب کنید زیرا الکل ناراحتی های معده را تشدید می کند. برای دریافت راهنمایی در مورد موارد ذکر شده با پزشکتان تماس بگیرید.
ضد مالاریاها(کلروکین و هیدروکسی کلروکین)
داروهای ضد مالاریا در کنترل آرتریت مرتبط با لوپوس، راش پوستی، زخم های دهانی و دیگر نشانه ها مانند خستگی و تب بسیار موثر هستند. دارو های ضد مالاریا به عنوان داروهای کنترل کننده سیستم ایمنی جزو دارو های اصلی و مهم در لوپوس تلقی می شود. این داروها در درمان دیسکوئید اریتماتوسیستمیک بسیار موثر می باشند. گرچه داروهای ضد مالاریا در کنترل بیماری شما بسیار موثر می باشند، استفاده از آن ها نیازمند صبر و حوصله اســت. استفاده از آنها، قبل از مشاهده ی هر گونه تغییری در علائم بیماری، هفته ها یا ماه ها زمان می برد.
عوارض جانبی محتمل
این موارد شامل ناراحتی معده، کاهش اشتها، استفراغ، اسهال، تاری دید، اختلال در تمرکز، سردرد، عصبانیت، تحریک پذیری(حساسیت)، گیجی، ضعف ماهیچه، خشکی و خارش پوست، ریزش موی خفیف، راش، تغییر در رنگ پوست و کبودی غیر عادی می باشد.
درمان بیماری لوپوس بسته به نوع علایم و نشانه های بروز کرده متفاوت اســت. مشخص کردن اینکه شما بدرمان خاصی احتیاج داشته یا نه و نوع آن درمان نیاز به بررسی پزشک دارد. داروهایی که عموما برای درمان این بیماری استفاده می شوند شامل داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، داروهای ضد مالاریا، کورتیکواستروئیدها (Corticosteroids) و داروهای سرکوب کننده ایمنی (Immunosuppressants) می باشند.
مصرف و عدم مصرف این داروها، میزان و نوعشان و نحوه مصرف آنها همه باید با دستور پزشک باشد.
درمان خانگی بیماری لوپوس
در صورت ابتلا به بیماری لوپوس با تغییراتی در سبک زندگی و رعایت مواردی می شود تاحدودی جلوی شعله ور شدن های بیماری را گرفته و راحت تر با بیماری زندگی نمود.
این عوامل شامل:
زنان باردار مبتلا به SLE در معرض خطر هستند.
این بارداری نیاز به نظارت تعاملی به طور کلی توسط یک روماتولوژیست ماهر همراه با یک متخصص زنان در حاملگی های پر خطر می باشد. زنان مبتلا به SLE که باردار هستند در دوران بارداری، زایمان و پس از زایمان نیاز به مراقبت نزدیک دارند که شامل نظارت بر جنین توسط پزشک متخصص زایمان در دوران بارداری و بعد از بارداری می باشد.
در این زنان خطر ابتلا به سقط جنین ( سقط ) افزایش می یابد و ممکن اســت SLE در دوران بارداری شعله ور شود. حضور آنتی بادی های فسفولیپید مانند ( آنتی بادی های کاردیولیپین یا ضد انعقاد ) در خون می تواند زنان را در معرض خطر سقط جنین قرار دهد. آنتی بادی های کاردیولیپین با گرایش به لخته شدن خون در ارتباط اســت.
زنان مبتلا به SLE که آنتی بادی های کاردیولیپین یا ضد انعقاد لوپوس دارند ممکن اســت در دوران بارداری برای جلوگیری از سقط جنین از داروهای رقیق کننده خون ( آسپرین با یا بدون هپارین ) استفاده شود سایر درمان های گزارش شده استفاده از گاماگلوبولین وریدی برای زنانی که سابقه سقط جنین زودرس داشته اند می باشد.
زنان بارداری که یک رویداد لخته شدن خون قبلی داشته اند ممکن اســت با ادامه مصرف داروهای رقیق کننده خون برای شش تا 12 هفته در طول و بعد از بارداری، خطر ابتلا به لخته شدن خون در ارتباط با حاملگی را کاهش می دهد. Plaquenil در حال حاضر مشخص شده اســت برای استفاده در درمان SLE در دوران بارداری بی خطر اســت . کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزولون، هم با خیال راحت برای لوپوس در دوران بارداری استفاده می شود.
درمان لوپوس با طب جایگزین
بعضی اوقات مصرف بعضی از داروهای طب جایگزین بهمراه داروهای تجویز شده می تواند به درمان این بیماری کمک نماید. قبل از مصرف این داروها با پزشکتان در اینباره مشورت نمایید. درمان های مکمل و جایگزین برای لوپوس عبارتند از:
ویدئو های مربوط به لوپوس
گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم
مرجان امینی
مشخصات سختافزاری، بازیها، زمان عرضه و قیمت نینتندو نینتندو سوئیچ سوالاتی هستند که در این مقاله به آنها پاسخ دادهایم.
تقریبا از یک سال و نیم پیش بود که شایعات بسیار زیادی پیرامون کنسول جدید نینتندو در فضای مجازی پخش میشد. این کنسول، تا مدتها با نام رمز NX شناخته میشد و حتی سران نینتندو نیز از این کنسول با نام NX یاد میکردند. بالاخره مهر ماه سال ۱۳۹۵، زمانی بود که نینتندو با انتشار یک تریلر سه دقیقهای، از کنسول جدید خود با نام نینتندو سوییچ رونمایی کرد و اعلام کرد که اطلاعات بیشتر درباره سختافزار، بازیها و زمان عرضه این کنسول را در تاریخ ۲۴ دی ماه سال ۱۳۹۵ اعلام میکند.
صبح روز جمعه، ۲۴ دی ماه طی کنفرانس خبری نینتندو ، اطلاعات بسیاری از کنسول جدید این شرکت ژاپنی اعلام شد که شاید مهمترین آنها تاریخ عرضه و قیمت نینتندو سوییچ باشد. این کنسول با قیمت پایهی ۳۰۰ دلار در تاریخ ۱۳ اسفند روانهی بازارها خواهد شد. این رقم بیشتر از مقداری است که پیش از این توسط تحلیلگران و شایعات به گوش میرسید اما با توجه به ویژگیهای خاص این کنسول هیبریدی، میتوان انتظار عملکرد موفقی از آن داشت. نینتندو سوییچ یک کنسول دوگانه است که هم به عنوان کنسول خانگی در حال اتصال به تلویزیون کاربرد دارد و هم میتوان از آن به عنوان یک کنسول دستی استفاده کرد. در ادامه این کنفرانس، ویژگیهای خاص این کنسول از جمله کنترلرهای جوی کان به حضار نشان داده شد و بازیهای مختلفی نیز برای این کنسول معرفی شد. حتی سران استودیوهای معروفی مانند الکترونیک آرتز و بتسدا نیز با حضور فیزیکی یا مجازی خود برروی استیج این کنفرانس، از بازیهای خود را برای این کنسول رونمایی کردند.
از دیگر ویژگیهای نینتندو سوییچ که در این کنفرانس مشخص شد، ویژگیهای آنلاین آن بود. نینتندو به صورت رسمی اعلام کرد که سوئیچ، دارای یک سرویس پولی همانند ایکسباکس لایو گلد و پلیاستیشن پلاس است که کاربران با پرداخت مبلغی به صورت ماهیانه، میتوانند عضو این سرویس بشوند و اعلام شد این سرویس تا پاییز سال 2017 رایگان خواهد بود. از دیگر اطلاعاتی که در این کنفرانس از کنسول جدید نینتندو اعلام شد، میتوان به نبود قفل منطقهای برروی این کنسول نام برد. اگر از طرفداران قدیمی نینتندو باشید، میدانید که نینتندو عادت داشت که کنسولهای خود را با قفل منطقهای عرضه کند. این مسئله به این معنی بود که اگر شما کنسول خود را از امریکا خریداری میکردید، نمیتوانستید از بازیهای درون بازار اروپا استفاده کنید. اما سوییچ این رویه را تغییر داده است و مانند کنسولهای پلی استیشن 4 و ایکسباکس وان، قفل منطقهای برروی آن وجود ندارد.
نینتندو در کنفرانس خود مدعی شد که سوییچ، کنسولی است که از هر کدام از کنسولهای قدیمی نینتندو، یک ویژگی را در خود دارد. کنسول جدید نینتندو، یک کنسول هیبریدی است و شما میتوانید بنا به علاقه شخصی خود، یا آن را به تلویزیون متصل کنید و به بازی کردن بپردازید و یا از آن به صورت یه کنسول قابل حمل استفاده کنید. سوالی که در اینجا مطرح است، عمر باتری سوییچ در حالت قابل حمل است که نینتندو مدعی شده است نسبت به بازیای که در حال انجام آن هستید، عمر بازی کنسول بین ۲ و نیم تا ۶ ساعت خواهد بود. یکی از نکات بسیار جالب سوییچ، کنترلر جوی کان است که دارای یک دوربین برای تشخیص حرکات است. این دوربین، علاوه بر تشخیص دادن ژستهای حرکتی، فاصله را نیز میتواند اندازه بگیرد و میتوان از آن به روشهای خلاقانهای در بازیها استفاده کرد.
اما ۳۰۰ دلاری که شما برای نینتندو سوییچ پرداخت میکنید، چه محصولاتی را در اختیار شما قرار میدهد؟ کنسول نینتندو سوییچ، داک اتصال به تلویزیون، کنترلرهای جوی کان، کابل HDMI، شارژر، بندهای جوی کان و گریپ جوی کان، محتویات درون جعبه این کنسول را تشکیل میدهند که شما میتوانید هر کدام از آنها را به تنهایی نیز خریداری کنید. یک کنترلر حرفهای که چیزی مانند کنترلرهای مرسوم کنسولهای خانگی است نیز با نام Pro Controller به صورت جداگانه به فروش میرسد.
چه با یک کنترلر بازی کنید چه با دو تا، چه عمودی آنها را در دست بگیرید و چه افقی، چه از کنترلهای حرکتی استفاده کنید و چه دکمهها؛ جوی-کان و نینتندو سوییچ به شما انعطافپذیری بالایی در گیمپلی میدهند.
بازیها را با کنترلهای حرکتی ساده و لرزشهای هوشمند که در هر جوی-کان قرار دارد، به دنیای واقعی بیاورید.
با استفاده از گریپ جوی-کان که در جعبهی نینتندو سوییچ قرار دارد، از هر دو جوی-کار مانند یک کنترلر عادی استفاده کنید.
بر اساس نوع بازی میتوانید در هر دستتان از یک جوی-کان استفاده کنید یا حتی یکی از کنترلرها را به دوستتان بدهید.
میخواهید بیرون بروید؟ کافیست جوی-کانها را به دو طرف سوییچ متصل کنید تا یک کنسول دستی داشته باشید.
با بازیهای آنلاین نینتدو سوییچ، در هر زمان که میخواهید یک گروه بازی آنلاین تشکیل دهید. برای بازیهای چندنفره هم میتوانید از کنترلر پرو استفاده کنید و هم از کنترلرهای جوی-کان، حتی میتوانید از ترکیبی از آنها استفاده کنید. نینتندو سوییچ مانند کنسولهای نسل هشتم از سیستم چندنفرهی پولی بهره میبرد که در پاییز ۲۰۱۷ راهاندازی میشود. کابران میتوانند به مدت محدودی از این شبکه به صورت رایگان استفاده کنند.
در برابر یا همراه دوستانتان در خانه بازی کنید.
با دیگر کاربران نینتندو سوییچ آنلاین بازی کنید.
میتوانید تا هشت دستگاه را به یکدیگر متصل کنید.
فروشگاه الکتریکی نینتندو
میتوانید نسخهی دیجیتالی بازیهای را از فروشگاه الکتریکی نینتندو یا از وبسایت نینتدو خریداری کنید.
آلبوم
به راحتی با دکمهی Capture رو جوی-کان سمت چپ از بازیها عکس بگیرید و ذخیره کنید. سپس از قسمت آلبوم به آنها متن اضافه کنید و در شبکههای اجتماعی به اشتراک بگذارید.
اخبار و اعلامیهها
با حساب رایگان نینتدو از آخرین و اخبار و اعلامیهها در موری بازیها و رویدادهای نینتندو باخبر شوید.
عمر باتری
عمر باتری نینتندو سوییچ بستگی به بازی دارد و میتواند تا بیشتر از شش ساعت پاسخگو باشد. برای مثال میتوان بازی The Legend of Zelda: Breath of the Wild را تا ۳ ساعت با یک شارژ انجام داد.
حافظهی داخلی
نینتندو سوییچ ۳۲ گیگابایت حافظهی داخلی دارد که بخشی از آن توسط سیستمعامل استفاده میشود. کاربران میتوانند با استفاده از کارتهای حافظهی میکرو اسدی، ظرفیت دستگاه را افزایش دهند.
صفحه نمایش
سوییچ دارای یک صفحه نمایش ۶.۲ اینچی چندلمسی با روزلوشن ۱۲۸۰ در ۷۲۰ پیکسل است.
در کنفرانس نینتندو سوییچ بازیهای جدید بسیار برای این کنسول معرفی شد که شاید جذابترین آنها، FIFA با همکاری الکترونیک آرتز و نسخهی جدید ماریو به نام Super Mario Odyssey باشد. البته بسیاری از این بازیها، هنوز زمان عرضه مشخصی ندارند با این حال یکی از مورد انتظارترین بازیهای چند سال اخیر یعنی The Legend of Zelda: Breath of the Wild همزمان با عرضه کنسول در تاریخ ۱۳ اسفند، عرضه خواهد شد. دیگر بازی جذاب سوییچ، Splatoon 2 بود. نسخه اول این بازی برروی Wii U به یکی از بهترین بازیهای این کنسول تبدیل شده بود و در حالیکه بسیاری فکر میکردند که همان نسخه یک برای سوییچ عرضه میشود، نینتندو اعلام کرد که یک نسخه کاملا جدید از این بازی را برای کنسول جدید خود در نظر دارد. یکی از سوالاتی که برای بسیاری از افراد مطرح بود، قیمت بازی نینتندو سوییچ بود. بازیهای نینتندو سوییچ ۶۰ دلار قیمت دارند در حالی که بازیهای دیگر کنسولهای دستی مانند ویتا، حدود ۳۰ تا ۴۰ دلار هستند. البته بازیهایی که تنها به صورت دیجیتالی عرضه میشوند از فروشگاه الکتریکی نینتندو قابل خرید هستند قیمت پایینتری دارند. نینتندو اعلام کرده که به صورت ماهیانه، بازیهای کلاسیک NES و SNES را برای کنسول جدید خود عرضه خواهد کرد. در ادامه میتوانید لیست بازیهایی را که تا به حال برای نینتندو سوییچ تأیید شدهاند مشاهده کنید.
بالاخره انتظارها به پایان رسید و نینتندو از کنسول جدید خود با جزئیات کامل رونمایی کرد. اما این کنسول چقدر میتواند در بازاری که توسط کنسولهای نسل هشتمی ایکسباکس وان و پلیاستیشن 4 قبضه شده است، موفق عمل کند؟ در زمانی که توجه بسیاری از گیمرها معطوف به گرافیک است، نینتندو باز هم از سیاستهای قدیمی خود یعنی خلاقیت به جای قدرت بالا دست بر نداشته است. شکی نیست که نینتندو سوییچ، کنسول فوقالعاده جذابی است که ویژگیهای منحصر بفرد و فوقالعادهای دارد. تنها چیزی که میتواند موفقیت نینتندو سوییچ را تضمین کند، حمایت استودیوهای Third Party در ساخت محتوا برای این کنسول است. تا زمان عرضه کنسول، مدت زمان زیادی باقی نمانده است و میتوانیم به زودی پاسخ تمام این سوالها را دریافت کنیم.
اکنون به هر کسی می رسیم می گوید که بسیار فراموش کار شده است و همه چیز فورا از یادش می رود. چرا همه فراموش کار شده اند؟ همه ما تا به حال دچار چنین مشکلی شده ایم، کلیدهایمان را پیدا نمی کنیم. فراموش می کنیم ماشینمان را کجا پارک کرده ایم و دیگر مسائل مشابه. در چنین حالتی اولین سوالی که به ذهنمان می آید این است: آیا آلزایمر زودرس گرفتم؟
زوال عقل چیست؟
به لطف پیشرفت های تکنولوژی و پزشکی، طول عمر ما افزایش پیدا کرده و به همین دلیل نگرانی درباره زوال عقل مهم شده است. زوال عقل یک بیماری خاص نیست بلکه ترکیبی از علائم گسترده و متفاوتی است که با افت شدید حافظه کوتاه و بلند مدت همراه می باشد. بر اساس گفته های انجمن آلزایمر، یک فرد باید حداقل در دو مورد از این موضوعات آسیب عمده ای دیده باشد: حافظه، ارتباط و زبان، قابلیت تمرکز و توجه نشان دادن، استدلال و قضاوت، ادراک بصری.
اختلال شناختی خفیف را معمولا به عنوان یکی از عوامل پیشرو زوال عقل می پندارند. اختلال شناختی خفیف، تغییرات شناختی ای است که معمولا توسط اعضای خانواده یا دوستان قابل تشخیص است اما این افراد هنوز قادر به انجام کارهای روزانه هستند. زوال عقل و اختلال شناختی خفیف هر دو با تشخیص بالینی توسط دکتر شناسایی می شوند و با آزمایش خون و اسکن مغزی خود را نشان نمی دهند.
چه چیزی طبیعی است؟
بسیاری از مقالات مشکل فراموشکاری را امری طبیعی می دانند. اما من مخالفم. چیزی که طب مرسوم طبیعی تعریفش می کند در واقع نشانه های اولیه عدم تعادل است. اگر واقعا نگران سلامت مغز خود هستید، اخطارهای بالقوه ای که مغزتان میدهد را نادیده نگیرید.
چه زمانی باید نگران شوم؟
بیشتر مردم دچار مه ذهنی هستند نه زوال عقل – که نشانه ای شایع بین بیمارانی که دیدم بود. آنها معمولا این حالت را با جمله ” ابری ضخیم اطراف سر ” توضیح می دهند. مه ذهنی می تواند نشانه ای از التهاب درونی به واسطه سندروم روده چکه کن باشد که منجر به رشد بیش از حد قارچ یا باکتری ها ، یک سندروم ویروسی مزمن یا عدم تعادل در قند خون حاصل از یک برنامه غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده می شود.
رسیدن به دلیل ریشه ای بروز مه ذهنی می تواند کلید دوام سلامت مغز باشد. پیدا کردن دلیل اصلی اینکه چرا سالگرد ازدواجتان را فراموش کردید به جای اینکه سرپوش گذاشتن روی آن، درمان یک مشکل در آینده است. می توانید امروز گام های پیشگیرانه بردارید تا فردا بتوانید به یاد بیاورید.
اگر نگران سلامت مغز خود هستیداخطارهای بالقوه ای که مغزتان میدهد را نادیده نگیرید
یک طبیعی جدید بسازید
خلاص شدن از مه ذهنی در کار با کفایت ترتان می کند، در کنار دوستان و خانواده حضور ذهنی بیشتری دارید و تا دوران پیری ذهنتان را تیز نگه می دارد.
1- ذهنتان را بیمه کنید: مدیتیشن برای سلامت مغز، ایده ای جدید نیست. همه ما مزایای مدیتیشن را شنیده ایم. متاسفانه نادیده گرفتن مدیتیشن خیلی ساده است. اما باید بدانید مدیتیشن مانند گرفتن بیمه برای ذهن و کاملا هم رایگان است.
2- از انجام چند کار با هم دست بکشید:در دنیایی که خیلی سریع در حال حرکت است همه ما بابت این موضوع گناهکاریم. شاید اینطور به نظر بیاید که اگر پنج کار را با هم انجام دهید سریع تر تمام می شود اما تحقیقات نشان داده مدت زمان بیشتری طول خواهند کشید. وقتی چند وظیفه را با هم انجام می دهید در واقع IQ شما تا متوسط 15 درصد کاهش پیدا می کند. راه حل: هر بار روی کامل کردن یک چیز تمرکز کنید. مغزتان هم از شما متشکر خواهد شد.
3- روده خود را مجددا تنظیم کنید: یک برنامه سم زدایی هفت روزه را امتحان کنید که شامل حذف غذاهای التهاب آور برای مغز باشد نظیر گلوتن، لبنیات و غذاهای فرآوری شده. این مدت زمان برای برداشتن مه از روی ذهن کافی است. از نام سم زدایی و حذف موقت غذاهای محبوبتان از برنامه غذایی نترسید. بدنمان هر روز سم زدایی می کند، برنامه سم زدایی فقط به این روند کمک می کند و در این چند روز غذاهای کامل وسبزیجات بیشتر مصرف می کنید.
خواص گل ختمی (Hollyhocks) شامل درمان ورم بناگوش، رعشه، درد سیاتیک، التیام شکستگی و ... است. در ادامه با فواید و خواص گل ختمی بیشتر آشنا شوید.
ختمی گیاهی است علفی و چند ساله که ارتفاع آن به حدود 2 متر میرسد و ساقه آن از کرکهای ریز خاکستری رنگ پوشیده شده است. گل ختمی انواع مختلفی دارد که هر کدام رنگهای متفاوتی دارند از جمله زرد، قرمز، بنفش و سفید. ختمیهایی که گل سفید دارند کاربرد درمانی بیشتری دارند. گل ختمی از اواسط خرداد تا اواخر پاییز گل دارد. قسمتهای مورد استفاده این گیاه، بیشتر برگ و گل این گیاه است. گل این گیاه را به صورت دارویی برای ناراحتیهای تنفسی مثل آسم، برونشیت و سرفه به کار میبرند. در ناراحتیهای نادر آسم، پودر شده این گیاه با عسل کاربرد موثری دارد. این گیاه همچنین در عفونتهای ریوی جوابگوی خوبی است.
گل ختمی علاوه بر آن که به دلیل داشتن گلهای رنگی و بزرگش در تزئین خانه یا باغچه استفاده میشود، کاربردهای پزشکی و درمانی هم دارد. برگها و گلبرگهای گل ختمی را میتوان به شکل دمنوش و عرقیات مصرف کرد که برای درمان انواعی از بیماریها مفید است.
خواص دارویی گل ختمی به طور خلاصه عبارتند از:
خیسانده ریشه ختمی: 10 گرم ریشه ختمی را پوست کنده و خرد کرده و در یک لیتر آب سرد خیس کنید و پس از 8 ساعت آنرا صاف کرده و نگهداری کنید. این مایع در رفع اسهال خونی بسیار موثر است.
دم کرده ختمی: در حدود 20 گرم ریشه ختمی را تمیز کرده و خرد کنید و آنرا در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید بماند تا سرد شود. سپس آنرا صاف کرده و با عسل مخلوط کنید.
دم کرده گل ختمی : 20 گرم گل خشک شده ختمی را در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید بماند تا سرد شود. سپس آنرا با قند یا عسل شیرین بکنید.
لازم به ذکر است گیاهان دارویی که دارای ترکیبات لعابدار هستند مانند گل ختمی را نباید روی شعله مستقیم قرار داد، زیرا حرارت مستقیم باعث تغییر ترکیب گیاه میشود.
ختمی گیاه مفید و بیضرری است با این وجود زنان باردار و مادران شیرده باید از مصرف زیاد آن پرهیز کنند، همچنین کسانی که سرد مزاج هستند باید ختمی را با عسل بخورند.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
تبیان به نقل از گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از آذربایجان شرقی، هدایت در قرآن کریم یکی از واژه های کلیدی و اصلی قرآن کریم است. قرآن کریم کتاب «هدایت و اعجاز» و به تعبیرصحیح تر، کتاب «اعجاز در هدایت» است.
بخش قرآن تبیان
حجت الاسلام محمدرضا حامدی، امام جمعه میانه در گفت وگو با ایکنای آذربایجان شرقی، اظهار کرد: قرآن در راهی نزدیکتر، سریعتر و آسانتر بشر را به تکامل انسانی خود می رساند و در به فعلیت درآوردن قوا و استعدادهای نهفته ، اساسی تر و محکم تر و اصولی تر گام برمی دارد.
وی، افزود: ارائه الگو و سرمشق و یا به تعبیر قرآن کریم «اسوه» مورد اهتمام خداوند متعال برای هدایت و راهنمایی بشر بوده است، خداوند متعال با معرفی افراد نمونه و الگو از مردان و زنان، هدایت و راهنمایی انسان ها را آسانتر فرموده است.
وی بیان کرد: قرآن کریم هدایت را موجب تسلیم در درگاه حضرت باری تعالی می داند. یعنی کسانی که در پرتو هدایت قرآن قرار نگرفته اند، از هدایت حقیقی قرآن کریم هیچ بهره ای نبرده اند.
حجت الاسلام حامدی ادامه داد: این کتاب در درجه نخست همان کتاب هدایت و راهنمایی بشری است زیرا تمام داستان هایی که خدای تبارک و تعالی بیان فرموده است در راستای تربیت انسانی یعنی همان هدایت است.
امام جمعه میانه، با استناد به آیه 89 سوره نحل افزود: در این آیه می خوانیم: «ما قرآن را که بیان کننده هر چیزی است و هدایت و رحمت و بشارت برای مسلمانان است بر تو نازل کرده ایم».
از نظر قرآن آفرینش انسان در پى هدفى خاص یعنى تکامل و دستیابى به کمال مطلق و تقرب به جوار حضرت حق است و بدین منظور هر چند به انسان استعداد فطرى و نیروى تعقل و تفکر داده شده، اما براى شکوفایى این استعدادهاى انسانى و افروختن مشعلى فروزان براى حرکت در طریق وصول به حق نیاز به وسیله اى است تا بتواند انسان را در این راه پرپیچ و خم راهنمایى کند و انسان مادى را با آن هدف غیرمادى مرتبط سازد.
حجت الاسلام حامدی گفت: قرآن راهنمایی است که به بهترین طریق راهنمایی می کند و کتابی است که در آن حق و باطل را از یکدیگر جدا، و حقایق را هویدا و محصل و مقصود از هر چیزی را آشکارا می سازد و کلام حقی است که باطل در آن راه ندارد.
امام جمعه میانه یادآور شد: قرآن ، دو کار اساسی نسبت به انسان ها بر عهده دارد؛ نخست آن ها را از هرگونه بیماری ، عیب ، ظلمت و نارسایی های فکری ، اخلاقی و عملی پاک می سازد؛ سپس برای جوانه زدن شکوفه های فضایل انسانی ، آن ها را به سوی ارزش ها و صفات پسندیده و خداگونه هدایت و تربیت می کند.
وی با اشاره به فرموده علامه طباطبایی ادامه داد: علّامه طباطبایی می فرماید: هدایت عبارت از دلالت و نشان دادن هدف، به وسیله نشان دادن راه است، که این خود یک نوع رساندن به هدف می باشد.
حجت الاسلام حامدی تاکید کرد: هدف از ارسال انبیاء و تشریع قوانین الهی هدایت انسان ها است در راهی که نهایت آن رستگاری و آسایش ابدی است و قرآن کریم به عنوان منبع اصلی تعالیم اسلامی، که کتاب هدایت نامیده شده و آخرین نسخه دستورات آسمانی برای انسان است.
حجت الاسلام مسعود مهدوی امام جمعه شهرستان ورزقان به ایکنا گفت: باید دانست که قرآن کریم را به عنوان کتاب داستان و یا علمی نمی توان قلمداد کرد، این در حالی است که خدای تعالی خود را بهترین قصه گو معرفی فرموده است.
وی با استناد به آیه 3 سوره یوسف افزود: در این آیه می خوانیم: «ما نیکوترین قصه ها را از طریق وحی و فرستادن این قرآن برای تو بازگو می کنیم هر چند پیش از آن، از آن غافل بودی».
امام جمعه ورزقان با اشاره به فرموده پیامبر اکرم(ص) بیان کرد: حضرت محمد(ص) می فرماید: «همانا برای شما در روش و سیره رسول خدا «الگو» و سرمشقی نیکوست، البته برای کسانی که به خداوند و روز قیامت امید دارند و خدا را زیاد یاد می کنند».
حجت الاسلام مهدوی افزود: یکی از برنامه های اساسی که قرآن کریم به عنوان برنامه هدایت از آن بسیار یاد فرموده است؛ همان راه سعادت و صراط مستقیم است.
وی ادامه داد: برای رسیدن به شیرین ترین و لذت بخش ترین زندگی ها جز از طریق هدایتی که خدای تبارک و تعالی آن را بیان فرموده است، میسر نخواهد شد.
امام جمعه ورزقان یادآور شد: از نظر قرآن آفرینش انسان در پى هدفى خاص یعنى تکامل و دستیابى به کمال مطلق و تقرب به جوار حضرت حق است و بدین منظور هر چند به انسان استعداد فطرى و نیروى تعقل و تفکر داده شده، اما براى شکوفایى این استعدادهاى انسانى و افروختن مشعلى فروزان براى حرکت در طریق وصول به حق نیاز به وسیله اى است تا بتواند انسان را در این راه پرپیچ و خم راهنمایى کند و انسان مادى را با آن هدف غیرمادى مرتبط سازد.
وی افزود: اگر کسی به خدا صادقانه ایمان بیاورد و باورمند شود که خدایی است و خداباوری را در قلب خود عقد ببندد و به این شعار دروغین دل نبندد که «خواهی نشوی رسوا همرنگ جماعت شو» در سایه عنایت حق تعالی خواهد بود و نور فروزان الهی در قلبش تابیدن می گیرد.
حجت الاسلام مهدوی از بخشیدن نعمت به انسان هدایت شده گفت و تاکید کرد: خداوند به انسانن هدایت شده دو نعمت بزرگ می بخشد؛ یکی این که بر هدایتش می افزاید و دیگر این که روح تقوی را به او ارزانی می دارد.
قضاوت 19 داور در یازدهمین جشنواره قرآنی مدهامتان
سمینار علمی قرائات قرآنی در مصر
برگزیدگان جشنواره ملی قرآن دانشجویان معرفی شدند
چرا خدا از اول قرآن را نازل نکرد؟
بامداد – شهرهای شمالی ایران دارای طبیعتی بی نظیر و بسیار زیبا هستند که یکی از آن ها کلاردشت می باشد. در این مطلب می خواهیم شما را با این شهر زیبا آشنا کنیم تا در زمان سفر به کلاردشت اطلاعات بیشتری به همراه داشته باشید.
ازجمله جاذبه های معروف این ناحیه می توان به جنگل ازو، دریاچه ولشت، علم کوه و تپه کلار اشاره کرد که هرکدام به نوعی خودنمایی می کنند.
اگر بخواهیم راجع به موقعیت جغرافیایی کلاردشت برایتان بگوییم، ناحیهای در استان مازندران و ۴۸ کیلومتری شهر چالوس است که در فاصله ۱۷۰ کیلومتری تهران قرار گرفته است.
همانطور که از نامش پیداست کلاردشت، دشتی بر فراز کوهها است، وسعت این منطقه در حدود ۱۵۰۹ کیلومتر مربع است. این ناحیه از جنوب به قلهٔ تخت سلیمان تا حدود گردنهٔ کندوان و از شمال به دریای خزر و شهر عباسآباد، از شرق به چالوس، نوشهر و کجور و از غرب به قزوین و الموت محدود است.
گویش مردم این ناحیه گیلکی می باشد و عدهای خواجوندیاند که به زبان کردی سخن میگویند. در منطقه کلاردشت ۴۵ قله با ارتفاع بیش از ۴۰۰۰ متر قرار دارد که نمونه کمنظیری را بوجود آورده است. علمکوه با ارتفاع ۴۸۴۵ متر بلندترین آنهاست.
این مکان شگفت انگیز و زیبا دشتی است در میان درهای باز و گسترده که ییلاقات و آبادیهای فراوانی را دربر گرفتهاست. مرکز کلاردشت «حسن کیف» بوده و در ده زیبای رودبارک در زیر قله علم کوه با رودخانهای پرآب و زیبا و ویلاهای متعدد از محلهای مهم و جاذبههای گردشگری ویژه منطقه به شمار میرود.
وجود رشته کوههای البرز در کنارههای دریای خزر موجب متوقف شدن رطوبت در دامنههای آن گردیده و سبب بارش باران فراوان در این ناحیه از شمال کشور میشود. بخشی از این بارندگیها در ارتفاعات کلاردشت منجر به بارش برف میشود و به همین دلیل است که هوای کلاردشت در مقایسه با دیگر مناطق استان مازندران بسیار خنکتر و مطبوعتر است.
در کلاردشت تقریبا در تمام طول سال مه وجود دارد و دمای آن در برخی از روزهای سرد زمستان به حدود ۳۰ درجه سانتیگراد زیر صفر میرسد. در شبهای تابستان نیز گاه مردم به استفاده از لباس گرم نیاز دارند.
جنگلهای انبوه و سرسبز، رودخانهٔ سردآبرود، کوههای علم کوه و تخت سلیمان در بخش غربی، جنگلهای عباسآباد در بخش شمالی، جنگلهای بخش جنوبی، کوههای کم ارتفاع و روستاهای دامنهٔ این کوهها در بخش شرقی، از دیگر مشخصههای این منطقه است.
دریاچه ولشت (سما)، نگین آبی کلاردشت یکی از دریاچههای آب شیرین ایران است. این دریاچه با وسعتی حدود ۲۰ هکتار در عمق تپههای شرقی کلاردشت در نزدیکی دهکده سما واقع است.
علم کوه که در سمت شمال شرقی به دیوارهای به طول ۷۰۰ متر و عرض ۴۵۰ متر منتهی میشود، یکی از هشت دیواره سخت گذر جهان است. کوه تخت سلیمان نیز که در افسانهها از آن به جایگاه ازدواج «سلیمان (ع) و بلقیس» یاد میکنند با ارتفاع ۴۶۵۰ متر یکی از دیدنیهای این منطقه به شمار میرود.
روستای منحصر به فرد رودبارک که در فاصله ۴ کیلومتری غرب حسن کیف قرار دارد به لحاظ زلال بودن رودخانه سردآبرود و خودنمایی قله تخت سلیمان، جایگاه ویژهای را در بین تمامی مناظر کلاردشت به خود اختصاص داده است.
جهت استفاده بهینه از طبیعت زیبای رودبارک لازم است که از روستا خارج شده و در کنارههای رودخانه سردآبرود مسیری را در حدود ۱۵ کیلومتر به سمت قله علم کوه و تخت سلیمان پیمود. فاصله بین روستای رودبارک و روستای ونداربن با مناظر دلپذیرش جذبههای فراوانی دارد و هرساله هزاران جهانگرد مشتاق را به سمت خود میکشاند.
چشمه آب سرد رودبارک و امیر چشمه در قسمت انتهایی رودبارک و در مقابل رودخانه سردآبرود زیبایی خاصی را به این بخش از کلاردشت داده است. ماهیان خال قرمز قزلآلای موجود در رودخانه، قرارگاه کوهنوردی، ویلاهای زیبا، باغهای مشجر، آداب و روسوم بجا مانده از فرهنگ عامیانه مردم از دیگر ویژگیهای رودبارک بشمار میآیند.
جنگل ازو که مسیرش از روستای ولبال در یک کیلومتری غرب حسن کیف است طبیعت جهانگردان هنرمند و هنر دوست است. منطقه اصلی جنگل ازو دشتی سرسبز همچون فرشی نگارین بوده که تار و پودش از سبزه و بنفشه است. کوه گرگ، دشت جو پشت، عسلک و مازیگاسر و برخی جنگلهای دست نخورده دیگر، بخشهایی از جنگل ازو به حساب میآیند.
پس از طی مسافتی در حدود ۴ کیلومتر از میان جنگل به چشم اندازی سر سبز خواهید رسید که حتی فاقد یک درخچه است. اینجا همان مازیچال است که قلل مرتفع اطرافش، زیبایی آن را دو چندان کرده است.
خانههای ییلاقی این دشت که به تعداد انگشتان دست نمیرسند و قسمت فوقانی شان را با شیروانیهای فلزی پوشاندهاند، صرفاً جهت استفاده شخصی در فصل تابستان است.
کلار نام شهر و تپه باستانی در محدوده کلاردشت امروزی است. تپه کلار یکی از دیدنیها و آثار تاریخی بخش کلاردشت است که نقش مهمی در روشن شدن ابهامات باستانشناسی حاشیه جنوبی دریای خزر دارد، از این رو آن را بهشت کاوشگران نامیدهاند. جام طلایی دو شیر یا جام کلاردشت یکی از آثار باستانی است که در تپه کلار کشف شده است.
قدمت این جام حدود ۸۰۰ سال پیش از میلاد است. جام طلایی کلاردشت در تهران موزهی ایران باستان نگهداری میشود. یکی از جادههای بسیار زیبا در ایران. پر از درختان سر به فلک کشیده و جنگلهای انبوه که در طی مسیر چشم نوازی میکنند. همجواری جاده با رودخانه و جنگل مسیری بس دیدنی را به نمایش گذاشته است.
هتل نیمه ساخته بجا مانده از زمان رضا خان و به اصطلاح کلاردشتیها، میهمان خانه خرابه در شهر حسنکیف، از زمان جنگ جهانی دوم نمودی از شیوه معماری آلمانیها در ایران در زمان رضا خان است.
اکثر مسافران در هنگام گشت و گذار در شهر و خرید سوغاتیهای کلاردشت از قبیل کلوچهی کاکا و برخی مرباهای ویژه منطقه، متوجه بنای متروکهای میگردند که بازدید از آن برای دوستداران مسائل فرهنگی و تاریخی جالب خواهد بود.
جنگل مجل، روستای اجابیت و کاخ سلطنتی رضا خان، پی قلعه و شهرک گلدشت، مکارود، جنگل کلاردشت، چشمههای آب گرم، یخچالهای طبیعی کلاردشت و بسیاری دیگر از دیدنیهای دیگر کلاردشت محسوب میشود.
لاهو (اولین مدرسه به سبک جدید در سال ۱۳ در این روستا تأسیس شد)، رودبارک، حسن کیف، کردیچال (اولین بانک کلاردشت قبل از انقلاب در این روستا احداث شده و همچنین دومین مدرسه کلاردشت پس از لاهو در سال ۱۳ در این روستا تأسیس شد.
کردیچال بعد از شکر کوه قدیمیترین محل محسوب میگردد و هم اکنون به همراه چند محل دیگر شهر کلاردشت شمالی را میسازد).
کلاردشت دو جاده ارتباطی مهم دارد. جاده نخست در جاده چالوس از مرزن آباد در ۲۵ کیلومتری جنوب چالوس منشعب شده و با مسیری ۲۰ کیلومتری که از میان تپههایی که بر دامنهشان گندم و جو کاشت میشود به کلاردشت میرسد.
جاده دوم از عباسآباد واقع در جاده کناره خزر، در بین راه چالوس و تنکابن منشعب شده و با طول ۲۵ کیلومتر پس از گذشتن از جنگلهای متراکم و بسیار زیبا در ناحیه مکارود به غرب کلاردشت میرسد.
مجله نظاره
نوشته آنچه باید در مورد سفر به کلاردشت بدانیم اولین بار در بامداد پدیدار شد.
عمل زیبایی لابیا یا لابیاپلاستی یک نوع جراحی دستگاه تناسلی زنان است که در آن بزرگی و عدم تقارن لبهای تناسلی توسط متخصص زنان تصحیح میگردد.
در سالهای اخیر، عمل زیبایی لابیا یا لابیاپلاستی بسیار شیوع پیدا کرده است. عمل زیبایی لابیا یک نوع عمل جراحی زیبایی دستگاه تناسلی خارجی زنان است که در آن بزرگی و عدم تقارن لبهای تناسلی توسط متخصص زنان تصحیح میگردد که نوع آن بسته به هرفرد میتواند متفاوت باشد.
عمل زیبایی لابیا یک جراحی سرپایی است، یعنی نیاز به بستری شدن شبانه ندارد و اگرچه با بی حسی موضعی قابل انجام است ولی غالب پزشکان ترجیح میدهند طی بیهوشی عمومی این کار را انجام دهند. از آنجا که لبهای تناسلی دارای پایانههای عصبی فراوانی میباشند باید بدانید این جراحی، علیرغم کوچک بودنش میتواند دردناک باشد.
در نهایت در مورد انجام چنین عملی با همسر خود مشورت کرده و بدانید که مثل هر عمل جراحی زیبایی دیگری، این شما هستید که به دلیل نارضایتی ظاهری و عملکردی لبهای تناسلی تان، تصمیم به جراحی لابیاپلاستی میگیرید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
قرآن کریم کتاب آسمانی مسلمانان جهان است. قرآن کریم طی 23 سال بر پیامبر (ص) نازل شده و پیامبر آیات قرآن کریم را بر کاتبان وحی می خوانده است.
قرآن، کتاب آسمانی مسلمانان است که به عین الفاظ توسط فرشته وحی، جبرئیل، از جانب خداوند و از لوح محفوظ، بر قلب و زبان پیامبر اسلام (ص) در مدت ۲۳ سال نازل شده و حضرت محمد (ص) آن را بر گروهی از اصحاب خود خوانده و کاتبان وحی آن را با نظارت مستقیم و مستمر پیامبر نوشتهاند. حافظان بسیاری از میان اصحاب، قرآن را حفظ و به تواتر نقل کردهاند. این کتاب، در عصر پیامبر نگاشته شده ولی مدون نبوده است. قرآن کریم، در عصر عثمان با نظارت او طی چند سال، منتهی به حدود سال ۲۸ق.، به صورت بین الدفتین، از سوره فاتحه تا سوره ناس، در ۱۱۴ سوره، مدون میگردد و به اعتقاد مسلمانان متن آن مقدس و متواتر و قطعی الصدور و تلاوت آن مستحب مؤکد است.
«قرآن» عَلَم شخصی است برای همین کتاب الهی که با اوصاف خاصش شناخته میشود. درباره ریشه شناسی و تلفظ و معنای آن میان علمای اسلام و اسلام شناسان اختلاف نظر است. برخی از اقوال در ذیل میآید؛
شافعی آن را نه مشتق میداند و نه مهموز، بلکه عَلَمی میداند که به «وضع ارتجالی» بر کلام الله اطلاق شده است.
فرّاء آن را مشتق از قرائن (جمع قرینه) میداند.
اشعری و پیروانش آن را مشتق از «قرن الشیء بالشیء» (پیوند زدن و افزودن چیزی بر چیزی) میداند. زیرا سورهها و آیات بر هم افزوده شده است.
عبدالله بن عباس (درگذشته ۶۸ق.)، آن را از مصدر قَرَءَ یقرء به معنی خواندن دانسته است. به عبارت دیگر، اسمی است برای آنچه خوانده میشود.
قتاده (درگذشته ۱۱۸ق.)، آن را مصدر یا صفتی برای قَرَءَ به معنی جمع کردن دانسته است. زیرا حروف و کلمات و آیات و سورهها همه در آن جمع شده است یا اینکه چون حقایق و احکام و معارف و تعالیم عالیه دینی که در کتب پیشین پراکنده بوده، در این یک جمع شده، قرآن را بدین نام نامیدهاند.
لحیانی (درگذشته ۲۱۵ق)، و برخی دیگر گفتهاند: واژه قرآن، مصدری مهموز و مشتق از قرء به معنی تلا یعنی خواند. و کتابی که خوانده میشود بدین اسم (مصدر) نامیده میشود. چنانکه مفعول را به نام مصدرش میخوانند. مثلاً مکتوب که نوشته شده است، «کتاب» خوانده میشود. در اینجا هم «مقروء» که خوانده میشود، «قرآن» نامیده شده است.
رامیار، نظر اخیر را ترجیح میدهد و واژه قرآن را اسم فعل یا مصدری به معنای اسم مفعول (از باب اطلاق مصدر بر مفعولش) میداند به معنی خوانده یا خواندنی.
از بین نام های مختلف قرآن، «فُرقان»، «ذِکر»، «تَنزیل»، «اَلکتاب»، «کلام الله» از اسامی مشهور قرآن کریم هستند. ضمناً قرآن با صفات دیگر نیز یاد شده است: «القرآن المجید»، «القرآن العظیم»، «القرآن الحکیم»، «القرآن الکریم»، «قرآن مبین». گروهى از قرآنپژوهان تصریح کرده اند که قرآن، یک تا پنج نام بیشتر ندارد و آنچه دیگران بر این افزودهاند، وصف قرآن است، نه نام آن. مثلاً کلمه «کریم» که با الهام از آیه «إِنَّهُ لَقُرْءَانٌ کَرِیمٌ» از نامهاى قرآن به شمار آمده، وصف کلمه «قرآن» است و نمىتوان آن را «نام» و «عَلَمِ» قرآن به حساب آورد. همچنین است کلمه «مبارک» که با استناد به آیه «وَ هَذَا ذِکْرٌ مُّبَارَکٌ أَنزَلْنَهُ» نام قرآن شمرده شده است.
قرآن در مقایسه با سایر کتابها متوسط الحجم است و میتوان گفت حجم آن برابر است با عهد جدید (اناجیل اربعه و رسالات وابسته به آن). طبق دقیق ترین آمار، تعداد کلمات قرآن ۷۷۸۰۷ کلمه است. قرآن دارای ۱۱۴ سوره و ۳۰ جزء است. هر جزء ۴ (یا ۲) حزب است. همچنین هر ۵ آیه را خُمس [= خ] و هر ۱۰ آیه را عُشر [=ع، و این عمل را تعشیر] نامیدهاند.
تقسیم درونی و تفصیلی دیگر قرآن، تقسیم آن به «رکوعات» است. منظور از رکوع، بخش و گروهی از آیات است که در یک موضوع آمده و اتحاد مضمونی دارند که با شروع آن موضوع، رکوع آغاز میگردد و با تغییر و تحول کلام به موضوعی دیگر، ختم میشود. وجه تسمیه رکوع را میتوان از آنجا دانست که در نمازهای شبانه روزی، پس از خواندن سوره حمد در رکعت اول و دوم، میتوان به خواندن سورههای دیگر، یا به عقیده برخی لااقل چند آیه اکتفا کرد و سپس به رکوع رفت. عدد رکوعات قرآن طبق مشهور ۵۴۰ رکوع است.
مضامین و معانی قرآن بسیار متعدد و متنوع و درهمتنیده و «سرشار از طراوت تکرار» است. مضامین اصلی قرآن عبارت است از:
واحد کوچک قرآن کریم، آیه است. در بیشتر موارد هر آیه یک جمله است. ولی گاه آیاتی هست که متشکل از چند جمله و یک پاراگراف است (نظیر آیة الکرسی یا آیه نور) و گاه حتی به اندازه چند پاراگراف است. گاه هست که آیه نه فقط از یک جمله کمتر است، بلکه فقط یک کلمه است مانند «مدهامّتان» (الرحمن، ۶۴)، یا از آن هم کمتر مانند اغلب حروف مقطعه یا فواتح سور نظیر «طه»، «یس»، یا «الم». شناخت حد آیه «توقیفی» و از سوی خداوند است. طبق معتبرترین قول که ابوعبدالرحمن بن حبیب سُلَمی از امیرالمؤمنین علی (ع) نقل کرده و امام شاطبی آن را در ناظمة الزهر آورده است، تعداد کل آیات قرآن، ۶۲۳۶ آیه است.
واحد بزرگ قرآن کریم، سوره است. سوره در لغت یعنی «بریده شده» و در اصطلاح گروهی مستقل از آیات قرآن که مطلع و مقطعی دارد. کلمه سوره به همین معنی در خود قرآن هم به کار رفته است. قرآن کریم، کلاً ۱۱۴ سوره دارد که کمابیش به ترتیب بلندی طول مرتب شدهاند. بلندترین سوره قرآن سوره بقره است (۲۸۶ آیه، برابر با ۴۸ صفحه در کتابت عثمان طه= مصحف المدینة) و کوتاه ترین سوره، کوثر است (دارای ۳ آیه).
درباره
اینکه ترتیب و توالی سورههای قرآن که آغاز آن ها، فاتحة الکتاب و پایان آن ها،
سوره ناس است، توقیفی است یا اجتهادی (اجتهاد صحابه) و به رأی و نظر گردآورندگان
باز میگردد، اختلاف نظر است.
افراد اندکی بر این گمان بودهاند که برخی مطالب از قرآن حذف شده است اما اجماع مسلمین بر این است که متن کنونی رایج این کتاب به صورت متواتر در میان نسل های مسلمانان نقل شده است و هیچ گونه کمی یا زیادتی در آن راه نیافته است.
برخی از مجتهدان و مراجع تقلید معاصر شیعه در پاسخ به استفتاهای صورت گرفته از آنها درباره تحریف قرآن کریم به صراحت قرآن را مصون از تحریف معرفی کردهاند.
قرآن پژوهان اعم از شیعه و اهل سنت برای شناخت سورهها (و آیات) مکی و مدنی، سه قاعده یا معیار نهادهاند؛
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره