مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مواردی که باید درباره حضور تازه نوکیا در دنیای تلفن‌های هوشمند بدانیم
[ad_1]زمانی بود که در کشور فنلاند کمپانی بزرگی به نام نوکیا به تولید تلفن‌های همراه می‌پرداخت. این کمپانی موبایل‌های حرفه‌ای زیادی را در زمان خودش تولید کرد و به دست مردم رساند. با صدا‌های ملودی‌دار برای صدای زنگ که جای‌گزین صدا‌های گوش خراش شده بود و همچنین بازی‌های اعتیاد آوری که بر روی گوشی‌های نوکیا قرار داشت، تمامی مردم عاشق این گوشی‌های نوکیایی‌شان شده بودند. اما با گذشت زمان اوضاع فرق کرد…
درست زمانی که نوکیا در حال سرو کله زدن با یک تغییر بزرگ در سیستم کاری‌اش بود، آی‌فون‌ها و گوشی‌های اندرویدی وارد بازار شدند و عرصه رقابت را بر نوکیای درمانده، بسیار دشوار کردند. همین موضوع باعث شد تا نوکیا با ناچاری زیر سایه مایکروسافت قرار بگیرد و تلفن‌های هوشمند با نام لومیا تولید کند. اما متاسفانه استقبال از لومیا‌ها به میزان سامسونگ و اپل نبود و همین موضوع باعث شد تا نوکیای با سابقه برای مدتی از این عرصه کنار بکشد.
نوکیا، افسانه‌ای که ادامه خواهد داشت
دیگر در حد شایعه و یا حدس و گمان نیست. تلفن‌های همراه جدید نوکیا اوایل نیمه سال آینده میلادی به بازار عرضه می‌شوند. البته این موضوع را بهتر است بدانید که این تولیدات جدید توسط کمپانی که محصولاتی مثل PureView، سری N و یا نوکیا ۳۳۱۰ را ساخته است، تولید نخواهند شد. این تولیدات جدید با گواهی شرکتی با نام HMD Global Oy تولید و ساخته می‌شوند و طبق قرارداد تا ۱۰ سال آینده هم این همکاری ادامه خواهد داشت.
حال این گروه HMD Global چه کسانی هستند؟
در حالی که نام نوکیا در دست یک کمپانی دیگر افتاده است، بهتر است بدانید که این کمپانی همکاری نزدیکی با نوکیا داشته و دارد. تقریبا اکثر اعضای این کمپانی از کارکنان و کارمندان قدیمی نوکیا بوده‌اند. بنابراین باید بدانید که نام نوکیا به دست افراد مرتبطی افتاده است.
گوشی‌های جدید نوکیا چگونه خواهند بود؟
اطلاعات آن چنان زیادی در این زمینه وجود ندارد. اما چیزی که می‌دانیم این است که متاسفانه گوشی‌های جدید نوکیا با سیستم عامل اندروید به بازار می‌آیند. این موضوع در آخرین کنفرانسی که کمپانی HMD Global برگزار کرده، مطرح شده است. همچنین طبق صحبت‌هایی که در این کنفرانس شده است، حدس می‌زنیم که تعداد گوشی‌هایی که قرار است معرفی شود، بیشتر از یک مدل است.
مدل یکی از این گوشی‌ها نوکیا DC1 بوده که میتواند اختصاری بر نام کلی گوشی و یا نام پروژه باشد.
علاوه بر این‌ها ما حدس می‌زنیم تلفن‌های هوشمند اندرویدی نوکیا، نزدیک به نسخه استوک اندروید باشند و تغییرات زیادی در آنها ایجاد نمی‌شود. اما این موضوع هم در حد یک حدس و گمان بوده و به هیچ مورد خاصی در زمینه نرم افزار این مدلها اشاره نشده است.
در بخش سخت افزاری هم می‌توانیم حدس بزنیم که پرچمدار این شرکت با اسنپدراگون ۸۲۰ و لنز دوربین کارل زایس معرفی خواهد شد. همچنین حتما حداقل یک مدل میان رده با اسنپدراگون ۲۰۰ یا یک چیپ با قدرتی نزدیک به این مدل توسط نوکیا تولید خواهد شد.
اما قابل اعتمادترین خبری که چندی پیش هم آن را در آی‌تی‌رسان خواندید، وجود یک میان رده با دو مدل سخت افزاری متفاوت است.
اکنون شاید بزرگترین سوالی که ذهن شما را مشغول کرده است، شکل ظاهری این تولیدات جدید کمپانی نوکیا است. اما هنوز پاسخی برای این سوال نداریم و فعلا باید منتظر بمانیم. اگر تصاویری که از طرح‌های احتمالی این گوشی‌ها در اینترنت منتشر شده است، درست باشند؛ میتوان بدنه تمام فلز و محل قرار گیری حسگر اثر انگشت را در آنها مشاهده کرد.
همین الان یک گوشی نوکیایی می‌خواهم!
ما هم همین را می‌خواهیم! از همین حالا برای معرفی میان رده جدید نوکیا هیجان‌زده هستیم. هنوز با اطمینان کامل نمی‌توانیم بگوییم که این میان رده با دو مدل مختلف و سخت افزاری متفاوت معرفی میشود یا خیر.
علاوه براین‌ها بهتر است بدانید محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین گوشی ویندوزفونی نوکیا لومیا ۵۲۰ بوده است.
کنگره جهانی تلفن همراه از تاریخ ۲۷ فوریه تا ۲ مارس در شهر بارسلونا برگزار میشود. کمپانی HMD Global هم در این کنگره حضور خواهد یافت. بنابراین احتمال معرفی تلفن همراه جدید نوکیا در این کنگره وجود خواهد داشت. به هر حال تنها کاری که می‌توانیم بکنیم، صبر است و بس!
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
اخبار فناوری و تکنولوژیتیم کوک از رکوردشکنی اپل واچ در هفته اول خرید سال نو می‌گوید نوشته شده توسط امید مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …نشانه هایی که حکایت از هک شدن کامپیوتر شما دارد پاک شدن خودکار پیام ها در اینستاگرامدانلود کتب فرهنگی مذهبیبه منظور کاهش حجم، کلیه کتاب ها توسط نرم افزار فشرده سازی شده اند، لذا جهت استفاده برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …از آنجا که کلید فیوزهای مینیاتوری به عنوان یکی از قطع کننده های مدار امروزه در بیشتر فناوری اطلاعات و ارتباطات نوشته شده در تاریخ چهارشنبه سیزدهم مرداد ۱۳۸۹ توسط اخبار فناوری و تکنولوژی تیم کوک از رکوردشکنی اپل واچ در هفته اول خرید سال نو می‌گوید نوشته شده توسط امید بکتاش آذر مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی سیب زمینی در ایران زود جایگاهی درخور یافت و به مذاق مردمان خوش نشست و لازم نیامد کسی یا ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر دنیای موبایل ،دنیای موبایل و کامپیوتر،دنیای موبایل و تبلت،دنیای موبایل،دنیای موبایل دانلود کتب فرهنگی مذهبی نوشته شده در سه شنبه ۱۲ شهریور۱۳۹۲ساعت توسط برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات کلید فیوز از آنجا که کلید فیوزهای مینیاتوری به عنوان یکی از قطع کننده های مدار امروزه در بیشتر خانه ها فناوری اطلاعات و ارتباطات نوشته شده در تاریخ چهارشنبه سیزدهم مرداد ۱۳۸۹ توسط
ادامه مطلب ...
آنچه باید درباره ضمیر ناخودآگاه خود بدانیم
[ad_1]اگر اعتقاد دارید که زندگی ما نتیجه باورهای درونی ماست پس باید باور داشته باشید که چقدر ضمیر ناخودآگاه میتواند در سرنوشت ما نقش داشته باشد.
تابه‌حال در مورد ضمیر ناخودآگاه شنیده‌اید؟ هیچ می‌دانید این ضمیر چقدر قدرتمند است و چه تأثیرات مهمی میتواند بر زندگی و موفقیت شما داشته باشد؟ روانشناسان معتقدند که اگر توانایی ضمیر ناخودآگاه خود را درک کنیم می‌توانیم از آن مانند یک قدرت جادویی برای رسیدن به آرزوها و پیشبرد زندگی خود استفاده کنیم. برای آشنایی با این ضمیر و برای اینکه از اهمیت آن بیشتر بدانید، با ما همراه باشید.
ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه چیست؟
طبق تقسیم‌بندی که روانشناسان انجام داده‌اند انسان دارای دو ضمیر است:
1- ضمیر خودآگاه: آن قسمت‌ها و اعضایی از بدن که ما می‌توانیم آن را با اراده خود حرکت دهیم و نیز کارها و تصمیماتی که به‌طوری ارادی و آگاهانه انجام می‌دهیم در محدوده و تحت تسلط ضمیر خودآگاه قرار دارند و زمانی که تصمیم می‌گیریم ضمیر آگاه غیرفعال شود، پای ضمیر ناخودآگاه به وسط کشیده میشود.
2- ضمیر ناخودآگاه: ضمیر ناخودآگاه تمام کارهای غیر ارادی سیستم بدن مثل نفس کشیدن، گردش خون و غیره را کنترل می‌کند و به علاوه مسئولیت ساختن نظام باورهای انسان را بر عهده دارد.
هر چیزی را که در زندگی خود با حواس پنج‌گانه احساس می‌کنیم، هر آن چه را که می‌بینیم، می‌شنویم، حس می‌کنیم، می‌چشیم و بو می‌کنیم همه برای تحلیل و بررسی به ذهن فرستاده می‌شوند تا در ضمیر ناخودآگاه ما ذخیره شوند. در واقع ضمیر ناخودآگاه با این ذخیره سازی و عملکرد به نوعی مرجع کامل در رابطه با همه اتفاقات زندگی ما است.
نکته مهم:
ضمیر ناخودآگاه به ما توانایی میدهد تا آرزوها و اهداف خود را عملی کنیم. به این ترتیب می‌توانیم ذهن خود را طوری برنامه ریزی کنیم که باعث موفقیت در همه عرصه‌های زندگی شود.
و اما نکته جالب توجه در مورد ضمیر ناخودآگاه این است که این ضمیر هیچ‌گونه تفاوتی میان واقعیت‌ها و تصورات ذهنی فرد قائل نمی‌شود و هیچ محدودیت زمانی و مکانی برای آن وجود ندارد.
گفته میشود یکی از بهترین روش‌ها برای رسیدن به موفقیت این است که تصویر آن را در ضمیر ناخودآگاه تجسم کنیم. این کار به فرد کمک می‌کند تا بتواند به صورت خودآگاه چیزهایی را جذب کند که می‌خواهد؛ بنابراین باید چیزهایی را که برای ما خوشایند هستند در ذهن به تصویر بکشیم. این تجسم هم شامل احساسات و هم شامل افکار میشود.
همه ما این قدرت را داریم که افکار خودمان را انتخاب کنیم. باید نسبت به آنچه فکر می‌کنیم، آگاه باشیم و آنها را تحت کنترل خود در آوریم. پس باید ضمیر ناخودآگاه خود را آموزش دهیم که فقط به موفقیت، شادی، کامیابی و سلامت و عشق فکر کند چون با فکرکردن به هر چیزی آن را وارد زندگی خود می‌کنیم.
چگونه برای ضمیر ناخودآگاه برنامه ریزی کنیم؟
همان‌گونه که برنامه نویسی یک کامپیوتر زبان خاص خودش را دارد، ضمیر ناخودآگاه هم دارای زبان مخصوصی برای برنامه‌ریزی کردن است و اگر برنامه نویسی ضمیر ناخودآگاه را بدانیم می‌توانیم زندگی خود را آن گونه که می‌خواهیم تغییر دهیم و آن چیزی بشویم که می‌خواهیم و آرزوی آن را داریم.
از نگاه روانشناسان و دانشمندان انسان‌شناس اصولی وجود دارد که از طریق آن میتوان، ضمیر ناخودآگاه را برنامه‌نویسی و برنامه‌ریزی کرد. افرادی که اکثرا تصمیمات درستی می‌گیرند و یا ایده‌های منحصربه‌فردی دارند، بیشتر مواقع آگاهانه یا ناخودآگاه طرز فکر متفاوت و بدون محدودیتی دارند. آنها اصولا به احساسات درونی ضمیر ناخودآگاه خود پاسخ مثبت می‌دهند. بینش درونی میتواند کمک زیادی به شما در رسیدن به اهداف، تصمیم‌گیری درست، خلق ایده‌های جدید و یافتن پاسخ‌های ذهنی کند.
پنج روش برای به کنترل درآوردن ضمیر ناخودآگاه
- اصل خود هوشیاری
انسان باید در هر لحظه مراقب خود باشد و بداند که ضمیر ناخودآگاه چه سیگنالی را از طریق حواس پنج‌گانه و یا فکر دریافت می‌کند. بهترین راه برنامه‌ریزی و کنترل ضمیر ناخودآگاه، توجه لحظه به لحظه به خود است.
زندگی و سرنوشت ما با باورها و اندیشه‌های خودمان شکل می‌گیرد و به دست ما خلق میشود.
- اصل استفاده از قدرت سوال
هر سوالی که انسان از خود می‌کند، بازتاب خاصی در روحیه و فکر او دارد. زمانی که فرد از خود می‌پرسد چگونه است که من خوشبختم؟ نفس این سوال روحیه‌اش را شاد می‌کند و به او این را القا می‌کند که "بله من خوشبختم."
هر سوالی که انسان از خود می‌کند کیفیت زندگی او را مشخص می‌کند؛ بنابراین هر موقع در شرایط سختی قرار گرفتید به جای اینکه از خود بپرسید که این چه شرایطی است؟ بهتر است سوال کنید که چگونه می‌توانم شرایط را بهتر کنم؟
- اصل استفاده از قدرت تمرکز
در هر زمان بر هر چیزی که تمرکز کنید بازتاب آن را در روحیه خود احساس می‌کنید. مثلا وقتی روی یک گل زیبا متمرکز شوید روحیه‌تان شاد میشود و فکرهای مثبت به سراغتان می‌آید اما تمرکز روی خاطرات بد گذشته، باعث افسردگی میشود و اثرات منفی را در زندگی شما ایجاد می‌کند.
- اصل استفاده از جملات تأکیدی و تصدیقی مثبت
سعی کنید از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید. جملاتی که ویژگی‌های خوب شما را به تصویر می‌کشد. مثلا: "من ایده‌های بزرگی در سر دارم و آنها را به واقعیت تبدیل می‌کنم. من هر روز سالم‌تر و تندرست‌تر می شوم. من یک برنده بزرگ هستم. چقدر دنیای من قشنگ و زیبا شده است و ...".
- اصل تصویرسازی ذهنی
تصویرسازی ذهنی یکی از بهترین روش‌های برنامه‌ریزی و هدایت ضمیر ناخودآگاه است. ثروتمندترین و موفق‌ترین انسان‌ها کسانی هستند که بیشتر و بهتر از بقیه توانسته‌اند در ذهن خود خیال‌پروری مثبت بکنند. تخیل، فکر، امید، آرزو، خواسته، اشتیاق به علاوه ایمان به موفقیت و اقدام، شما را به هدفتان می‌رساند.
شما می‌توانید با موفقیت تخیل را به فکر تبدیل کنید. فکر را به مرحله آرزو برسانید و برای آرزوی خود امید ایجاد کرده و امیدواری را به خواسته خود تبدیل کنید. وقتی شما مثبت فکر می‌کنید، به تصویر زیبا نگاه می‌کنید، به موسیقی شاد گوش می‌کنید و ...، سیگنال‌های مثبت وارد سیستم ضمیر ناخودآگاه شما میشود. هم باور عالی در نظام باور شما می‌سازد و هم اثر خوبی در وجود شما و دنیای خارج شما می‌گذارد. بازتاب این زیبایی به شما برمی‌گردد.
بنابراین زمانی که انسان بتواند ضمیر ناخودآگاه خود را که 90 درصد ذهن او را در بر گرفته است تحت کنترل خود در آورد میتواند به طور فوق العاده ای قدرتمند باشد! پس برای اینکه به همه آرزوها و اهدافتان در زندگی برسید سعی کنید تا ضمیر ناخودآگاه خود را بشناسید و همه زمزمه‌ها و نجواهایی که با آن دارید را مثبت کنید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمعلت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و ضمیر ناخوداگاه آلمان و آموزش رایگان آلمانیضمیرناخوداگاهضمیر خوداگاه و ناخوداگاه – اهمیت آن در کسب موفقیت برای یادگیری یک زبان ، نیاز به چگونه از خود انسان برتری بسازیمچگونه از خود انسان برتری بسازیم ؟ حوادث و اتفاقات بیرونی را، هر کس با توجه به باورها و انسان سالم از دیدگاه روان شناسی آکاانسان سالم از دیدگاه روان شناسی شناخت انسان سالم و به دست دادن ملاکی منطقی و علمی در متن نو شناسه های غزل پست مدرن دکترسیّدمهدی …پیش از آغاز بحث باید این نکته را مدّ نظر قرار داد که هر گونه بحث جزءنگرانه پیرامون پایگاه تخصصی نشر مقالات حقوقی حق گسترازدواج نهادی مدنی در حقوق ایران است که علاوه بر این که واجد آثار حقوقی و مدنی زیادی می شهود چیست؟ پوپر در کتاب حدس ها و نفی ها معرفت شناسی خود را در قالب تز بیان می دارد در بند می حقیقت بوف کور چیست؟ پایگاه رسمی محمدرضا …سلام آقای سرشار یک سوال خدمت شما داشتم چندین نقد از شما درباره صادق هدایت و آثارش آیا اختیار، توهم است؟ وگنر در این مورد می‌گوید که ما پیوسته خودمان را فریب می‌دهیم و آنچه که او توهم فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو …جرأت کنفرانس دادن را ندارم ؛ احساس مىکنم آنگونه که باید بر سخن گفتن مسلط نیستم و آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم علت اینکه شب باید مودم را خاموش کنیم چیست؟درست است که هنوز این موضوع به طور کامل و علمی ثابت ضمیر ناخوداگاه آلمان و آموزش رایگان آلمانی ضمیرناخوداگاه مطالبی نظیر این را خوانده بودم در این مقاله توضیح واضح و کاملی در رابطه با ضمیر ناخودآگاه چگونه از خود انسان برتری بسازیم چگونه از خود انسان برتری بسازیم ؟ حوادث و اتفاقات بیرونی را، هر کس با توجه به باورها و بینش انسان سالم از دیدگاه روان شناسی آکا انسان سالم از دیدگاه روان شناسی شناخت انسان سالم و به دست دادن ملاکی منطقی و علمی در این متن نو » شناسه های غزل پست مدرن دکترسیّدمهدی موسوی پیش از آغاز بحث باید این نکته را مدّ نظر قرار داد که هر گونه بحث جزءنگرانه پیرامون ویژگی ها و شهود چیست؟ پوپر در کتاب حدس ها و نفی ها معرفت شناسی خود را در قالب تز بیان می دارد در بند می خوانیم فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو روانشناسی خجالت و جرأت کنفرانس دادن را ندارم ؛ احساس مىکنم آنگونه که باید بر سخن گفتن مسلط نیستم و نمى استفاده از قدرت ذهن بخش سوم تلقین عبارت است از عمل و یا فکری که وارد ذهن کسی میشود و یک فرایند ذهنی است که طرف ان را می کلینیک ترک خود ارضائی آیا خود ارضایی دختران باعث از دست رفتن پردۀ بکارت هایمن می شود؟ اگر خودارضایی فقط به صورت حقیقت بوف کور چیست؟ پایگاه رسمی محمدرضا سرشاررضا رهگذر • مصطفی هدایت پس از مصرف تریاک به حالت خلسه میرفته ادامه • پناهی بنده عرض نکردم منتقد خود
ادامه مطلب ...
نهج البلاغه و هر چیزی که در مورد آن باید بدانیم
[ad_1]نهج البلاغه مجموعه سخنان امام علی (ع) است. نهج البلاغه را سید رضی جمع آوری نموده است. نهج البلاغه گزیده ای از مجموع بیانات امام علی (ع) است.
نهج البلاغه چیست؟
نهج البلاغه گزیده‌ای از خطبهها، نامه‌ها و سخنان کوتاه علی ابن ابی‌طالب (ع) است که توسط سید رضی در قرن چهارم هجری قمری بر اساس ذوق ادبی خویش از نامه‌ها و خطبه های امام علی (ع) فراهم آورده است. از جمله شاخصه‌های این کتاب، ترجمه‌های متعدد آن است.
ساختار نهج البلاغه
سخنان امیرالمومنین علی (ع) در کتاب نهج البلاغه در سه باب آمده‌است:
- باب اول: خطبهها و اوامر
- باب دوم: نامه‌ها و رسائل و وصایا
- باب سوم: کلمات قصار، حکمت آمیز و مواعظ
ترجمه‌های نهج البلاغه
ترجمه‌های متعددی از نهج البلاغه به فارسی در دسترس است که از آن میان میتوان به ترجمه‌های سید جعفر شهیدی، علی نقی فیض‌الاسلام، جواد فاضل، محمد تقی جعفری، سید محمد مهدی جعفری، حسینعلی منتظری، حسین انصاریان، محمد دشتی، مصطفی زمانی، علی اصغر فقیهی از نهج البلاغه اشاره کرد. «نهج البلاغه منظوم» (خطبهها) به اهتمام علی توکلی گنابادی مهمترین اثر منظوم فارسی بر اساس کتاب نهج البلاغه است.
نهج البلاغه توسط عبدالکریم تاراس چرنینکو به زبان روسی ترجمه شده است.
شروح نهج البلاغه
علامه امینی در جلد چهارم کتاب الغدیر، ۸۱ شرح نهج البلاغه را معرفی کرده است. معروفترین شروح نهج البلاغه شرح نهج البلاغه ابن ابی‌الحدید معتزلی بغدادی، شرح ابن میثم بحرانی، شرح خوئی می باشد. از جمله شرح هایی که توسط نویسندگان معاصران نگاشته شده می توان به ترجمه و تفسیر نهج البلاغه اثر شیخ محمدتقی جعفری و شرح نهج البلاغه تالیف شیخ محمدتقی شوشتری اشاره نمود.
مآخذ و مدارک نهج البلاغه
نخستین گردآورنده کلمات قصار امام علی (ع) ابوعثمان عمرو بن بحر جاحظ صاحب (بیان و تبیین) درگذشته ۲۵۵ ه. ق می‌باشد. وی 100 کلمه از کلمات قصار امیرالمؤمنین را انتخاب کرده و آن را «مطلوب کل طالب من کلام امیرالمؤمنین علی بن ابی طالب» نامیده‌است.
تاریخ‌نگاران و حدیث‌دانان دیگری نیز به گردآوری سخنان و اندرزهای حضرت علی (ع) اقدام کرده‌اند؛ برای نمونه قاضی محمد بن سلامه معروف به قضاعی (درگذشته ۴۰۵ هجری) مجموعه‌ای از سخنان امیرالمؤمنین علی (ع) را به نام «دستور معالم الحکم و مأثور مکارم الشیم» گردآوری کرده است. ترجمه این کتاب به زبان فارسی نیز به نام «قانون» چاپ شده است. بسیاری از خطبه ها و نامه‌های نهج البلاغه پیش از آن در کتاب «الغارات» تالیف ابواسحاق ثقفی کوفی، از دانشمندان قرن سوم (متوفی ۲۸۳ هجری قمری) آمده است. همچنین بخش بزرگی از خطبه‌های توحیدی نهج البلاغه در کتابهایی که یک قرن پیش از نهج البلاغه تالیف شده، نظیر کتاب «الکافی» شیخ کلینی و «کتاب التوحید» شیخ صدوق آمده است.
علی بن حسین مسعودی مورخ بزرگ که تقریباً صد سال پیش از سید رضی می‌زیسته است (اواخر قرن سوم و اوایل قرن چهارم) در جلد دوم کتاب معروف خود «مروج الذهب» می‌نویسد: «آن چه مردم از خطابه‌های علی (ع) در مقامات و حوادث مختلف حفظ کرده‌اند، بالغ بر چهارصد و هشتاد و اندی میشود. علی (ع) آن خطابه‌ها را فی البداهه و بدون یادداشت و پیش نویس بیان و انشا می‌کرد و مردم هم الفاظ آن را می‌گرفتند و عملاً نیز از آن بهره‌مند می‌شدند.» گواهی دانشمند متتبعی مانند مسعودی می‌رساند که خطابه‌های امام علی (ع) فراوان بوده است که سید رضی از این میان در نهج البلاغه تنها ۲۳۹ خطبه را نقل کرده، که جنبه ادبی قویتری را به انتخاب و تشخیص او داشته است.
کتاب‌های تحقیقی بسیار کاملی در مورد اسناد و مدارک نهج البلاغه انتشار یافته که از جمله مهمترین آنها سه کتاب «روات و محدثین نهج البلاغه» تالیف محمد دشتی و همکاران، «استناد نهج البلاغه» تالیف امتیاز علی خان عرشی و ترجمه آیت‌الله‌زاده شیرازی و «مصادر نهج البلاغه» تألیف سید عبدالزهرا حسینی است.
تمجید از نهج البلاغه
بسیاری از ادیبان طراز اول عرب از جمله عبدالحمید کاتب در قرن دوم، جاحظ در قرن سوم، قدامة بن جعفر در قرن چهارم، ابن ابی الحدید در قرن ششم و خلیل بن احمد فراهیدی در قرن هشتم، فصاحت نهج البلاغه را ستوده‌اند.
- جاحظ در کتاب خود «البیان و التبیین» که به گفته ابن خلدون یکی از ارکان چهارگانه ادب محسوب میشود با نقل یکی از سخنان امام علی (ع) می‌گوید «اگر فقط همین عبارت به دست ما رسیده بود کفایت می‌کرد و برای دلالت داشتن بر فصاحت و بلاغت در عالی‌ترین مرتبه جای می‌گرفت و با وجود آن برای پی بردن به ارزش بلاغی سخنان علی (ع) به دیگر سخنانش نیاز نداشتیم.
- علی الجندی رئیس دانشکده علوم در دانشگاه قاهره در مقدمه کتاب «علی بن ابی طالب، شعره و حکمه» درباره نثر نهج البلاغه می‌گوید: «نوعی خاص از آهنگ موسیقی که بر اعماق احساسات پنجه می‌افکند در این سخنان هست؛ از نظر سجع، چنان منظوم است که میتوان آن را «شعر منثور» نامید».
- جرج جرداق مسیحی در مورد نهج البلاغه چندین کتاب نوشته و گفته: «بعد از امام علی (ع) کسی را سزاوار نویسندگی ندیدم به همین دلیل جز ایشان در مورد کسی ننوشتم».
- شیخ محمد عبده از مفتیان پیشین مصر از جمله کسانی بود که به شرح و تبلیغ نهج البلاغه در میان جوانان مصری پرداخت. وی در مقدمه شرح خود گفته است:
«در همه مردم عرب زبان یک نفر نیست مگر آن که معتقد است سخن علی (ع) بعد از قرآن و کلام نبوی شریف‌ترین و بلیغ‌ترین و پرمعنی‌ترین و جامع‌ترین سخنان است». |
- حسین لنکرانی می‌گوید: «در اوایل دوره رضاخان روزی بر میرزا یحیی دولت‌آبادی وارد شدم. کتاب شریف نهج البلاغه را در برابر خود گشوده بود و دو زانو روی آن خم شده و مطالعه می‌کرد. من که رسیدم سر برداشت و زمانی که به من نگریست دیدم چشمانش از گریه سرخ و اشکبار است. با حالت تاثری گفت: «نجاست من بر میرزا علی محمد باب شرف دارد. اگر دین و معارف آن همین است که این کتاب می‌گوید، پس او چه می‌گوید؟ این سخنان بلند نهج البلاغه کجا و لاطائلات باب کجا؟» وی رهبران بابی را جمع و آنان را به بازگشت به تشیع امر کرد. بدین ترتیب بابی گری در ایران پایان یافت».
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
شبهات نهج البلاغهدرسپس از جنگ نهروان و در زمان فتح مصر توسط عمروعاص و شهادت محمد بن ابیبکر والی امام بر بیانات در آخرین دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت دهمرهبرانقلابدر سال اخیر همه درک کردند که رئیس جمهور و همکارانش،با تحمل سختیها نسبت به بیانات در دیدار رئیس‌جمهوری و اعضای هیأت دولت‌رهبرانقلاب امروز در دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت اقتصاد مقاومتی، تنها راه ادامه روند وظیفه شناسی و مسئولیت پذیری در قرآن و سنّتبا نظر به مطالبی که گفته شد ، این سئوال پیش می آید که پاسخگو بودن در برابر یک مرجع برتر شورا در قرآن و احادیث از مهمترین اصول اجتماعی اسلام اصل شورا و مشاوره است که در منابع اسلامی با دقت و اهمیت سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیانضد تب های خانگی تب از آن دست مشکلاتی است که همه در طول زندگی خود تجربه می کنند یادتان هوش اخلاقی و بررسی کارکردهای آن در سازمانچکیده نفوذ در افراد همیشه به‌عنوان امری مهم در ادبیات سازمان و مدیریت مطرح بوده استانواع نفرین و آثار آن در زندگیبسیاری از گرفتاری های ما بی آن که متوجه باشیم به سبب آه و نفرین پدر و مادر یا دوست و نجوم در قرآن آیاتی از قرآن مرتبط با آسمان و ستاره …آیاتی از قرآن مرتبط با آسمان و ستاره شناسی وَالشَّمس تَجری لِمُستَقَر لَها ذلِکَ توهین به نظام و رهبری مبارز کلیپپاسـخ هر کارى که براى انسان ضرر داشته و یا باعث وهن دین و مذهب گردد حرام است و مؤمنین شبهات نهج البلاغهدرس پاورقی قسمتهایی از این نامه، در نامه ای نهج البلاغه و تحت عنوان «الی اهل مصر مع مالک بیانات در آخرین دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت دهم رهبرانقلابدر سال اخیر همه درک کردند که رئیس جمهور و همکارانش،با تحمل سختیها نسبت به همه شورا در قرآن و احادیث از مهمترین اصول اجتماعی اسلام اصل شورا و مشاوره است که در منابع اسلامی با دقت و اهمیت خاصی بیانات در دیدار رئیس‌جمهوری و اعضای هیأت دولت رهبرانقلاب امروز در دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت اقتصاد مقاومتی، تنها راه ادامه روند وظیفه شناسی و مسئولیت پذیری در قرآن و سنّت پس از آشنایی مختصر با مفاهیم واژه های کلیدی و ارتباط آنها با یکدیگر ، لازم است بدانیم که سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان ضد تب های خانگی تب از آن دست مشکلاتی است که همه در طول زندگی خود تجربه می کنند یادتان باشد سیره علویبوستان نهج البلاغه قران اما نظریه بیست و هفتم رجب که مورد اتفاق شیعه می‌باشد و روایات نیز، مؤید آن است، بدین معنی هوش اخلاقی و بررسی کارکردهای آن در سازمان امروزه در تجزیه و تحلیل رفتار سازمان ها، پرداختن به اخلاق و ارزش های اخلاقی یکی از الزامات سیره علویبوستان نهج البلاغه امام علی ع یکى از برجسته ترین آثار سید رضى کتاب شریف نهج البلاغه است؛ کتابى که هر گوهرشناسى را به انواع نفرین و آثار آن در زندگی بسیاری از گرفتاری های ما بی آن که متوجه باشیم به سبب آه و نفرین پدر و مادر یا دوست و رفیقی است
ادامه مطلب ...
نکاتی که باید به هنگام چیدمان خانه عروس بدانیم + تصویر
[ad_1]چگونگی چیدمان خانه عروس برای تمامی تازه عروس‌ها موضوع بااهمیتی است.نحوه چیدمان جهیزیه عروس تاثیر زیادی در جلوه و زیبایی دکوراسیون منزل دارد.
اجاره‌های بالا بابت رهن یا اجاره خانه، منجر به کوچک‌تر انتخاب کردن خانه تازه عروس و داماد شده است. عواملی از این دست باعث شده است تا علاوه بر اضطراب مراسم عروسی برای تازه عروس‌ها ، نگرانی چیدمان درست و به چشم آمدن جهیزیه نیز اضافه شود. تصمیم داریم تا تکنیک‌هایی کوتاه اما کاربردی را برایتان شرح دهیم تا شاید اندکی از این نگرانی کاسته و در داشتن منزلی با بهترین چیدمان و استفاده حداکثری از فضا به شما کمک کنیم.
نحوه چیدمان مبلمان و میز ناهارخوری
نحوه چیدن مبل‌ها نقش زیادی در چیدمان خانه عروس دارد و باعث میشود فضای منزل تغییرات اساسی داشته باشد. بعد از انتخاب مبل مناسب، با توجه به فرم مبل‌ها و همچنین ترکیب رنگ و فضای موجود در منزل بهترین چیدمان را انتخاب کرده تا به کمک آن خانه عروس فرم جدید و جالبی داشته باشد. از مبلمانتان به عنوان جداکننده برای سالن نشینمن استفاده کنید، از محاسن این کار بزرگتر نشان دادن فضای خانه و تفکیک‌پذیری آن است. البته برای این کار، پارتیشن‌ها و درب‌ها گزینه مناسبی نیستند. میز ناهارخوری را در مکان مناسب و مشخصی قرار دهید و روی میز را با ظروف پذیرایی، دستمال سفره و گل تزیین کنید. این کار زیبا باعث میشود چیدمان بهتر و مناسب‌تری داشته باشید. تصاویر زیر می‌توانند ایده‌های خوبی برای انتخاب چیدمان خانه عروس باشند. 
انتخاب پرده مناسب
فاکتور کلیدی در انتخاب پرده رنگ آن است. رنگ پرده باید کاملا هماهنگ با دکوراسیون و سایر وسایل باشد. سعی کنید در دکوراسیون و چیدمان خانه عروس حتما از پرده مناسب و هماهنگ با فضای منزل استفاده کنید. انتخاب پرده زیبا و مناسب تاثیر زیادی در ایجاد چیدمانی ایده آل و جذاب دارد.
چیدمان ویترین پذیرایی
ویترین نقش مهمی در زیبایی چیدمان خانه عروس دارد. برای این مورد هم پیشنهاد ما عدم شلوغی است. هر چقدر وسایل منحصر به فرد و تکی را در ویترین قرار دهید و از قرار دادن وسایل همسان و یک‌رنگ اجتناب کنید ویترین زیباتری خواهید داشت. در زیر نمونه‌هایی از چیدمان ویترین‌های زیبا را می‌بنیید.
چیدمان اتاق خواب عروس
انتخاب دکوراسیون و چیدمان مناسب و زیبا برای اتاق خواب عروس نقش مهم و قابل توجهی در چیدمان خانه عروس دارد. به مدل‌های زیر توجه کنید، در هر یک از این مدلها، اتاق خواب به شکل متفاوتی چیده شده است که هر یک میتواند ایده خوب و مناسبی برای شما باشد. سرویس خواب و تختخواب عروس خانم در جهیزیه عروس از اهمیت خیلی زیادی برخوردار است. در این مورد هم هماهنگی رنگ روتختی با سایر وسایل اتاق خواب نکته مهمی محسوب میشود. توجه داشته باشید که اتاق خواب را نباید بیش از حد شلوغ کنید زیرا در اینصورت وسایل جلوه خود را از دست می‌دهند.
چیدمان آشپزخانه و تزیینات وسایل آن
اولین نکته‌ای که باید برای تزیینات به آن توجه کنید ترکیب رنگ وسیله‌هاست، به هماهنگی رنگ‌ها در چیدمان آشپزخانه اهمیت بدهید تا یک آشپزخانه زیبا داشته باشید. شما می‌توانید با هنر دست خودتان لیوان‌ها و جام‌ها را تزئین کنید و برای زیبایی بیشتر آشپزخانه از آنها استفاده کنید. یکی از مواردی که در چیدمان آشپزخانه عروس نقش مهمی دارد تزیین یخچال عروس است. هرچقدر خلاقیت و حوصله بیشتری به خرج دهید می‌توانید آشپزخانه زیباتری داشته باشید. در ادامه نمونه‌هایی از چیدمان آشپزخانه را قرار داده‌ایم. شما می‌توانید با توجه به سلیقه خود آنها را ترکیب کنید.
چیدمان مربوط به سرویس بهداشتی
مورد آخری که برای چیدمان خانه عروس در نظر گرفته‌ایم چیدمان مربوط به حمام و دستشویی است. این مورد بیشتر سلیقه‌ای است اما اگر ایده جدیدی برای این کار ندارید از ایده‌های موجود در تصاویر زیر می‌توانید استفاده کنید.
نکاتی کلیدی در چیدمان خانه عروس:
- در چیدمان خانه عروس تناسب رنگ میان پارچه روی مبل‌ها ، پرده و رنگ دیوارها نقش بسزایی در جلوه وسایل شما خواهند داشت.
- از راهروهای منزلتان نیز به درستی استفاده کنید. اگر پهنای آن زیاد است به عنوان سالن غذاخوری و محل قرار دادن میز نهارخوری می‌توانید استفاده کنید. اما اگر پهنای آنها کم است می‌توانید با نصب قفسه‌هایی بر روی دیوار از آن به عنوان ویترین و نمایش ظروف تزئینی‌تان استفاده کنید.
- از چیدن وسایل اضافی مانند وسایل برقی یا هر چیز اضافی دیگری که مکان آن جای دیگری می‌باشد به شدت پرهیز کنید. اینکار نه تنها جلوه وسایلتان را زیاد نمی‌کند، بلکه خانه شما را از حد ممکن کوچک‌تر نشان داده و موجب ازدحام ذهنی برای بازدیدکنندگان خواهد شد.
- ستون‌هایی که گاهاً در وسط سالن وجود دارند را فراموش نکنید. آنها می‌توانند جلوه خاصی به خانه شما بدهند، البته به شرط آنکه درست تزئین شوند. می‌توانید از آنها به عنوان یک کتابخانه گرد استفاده کنید.
گرداوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول هرچیزی که باید درمورد نوال الزغبی خواننده لبنانی …نوال الزغبی خواننده سرشناس دنیای عرب می باشد که سال سن دارد در ادامه با زندگی نوال نکته های مهم تغذیه ای که خانم های تا ساله باید …در این مطلب سعی داریم تغییراتی که در سنین تا سال در بدن زنان و اشتهای آن ها به وجود پنج ماسک صورت خانگی برای از بین بردن لکه ها، …برای پیشگیری از افسردگی احساسات شما نیاز به معاینه دارند چه زمانی برای بچه ها گوشی انزال، انزال مردان، انزال زنان، زود انزالی، درمان زود انزال از نظر تشخیصی به دو صورت تست بالینی گزارش فردی یعنی شخص برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …در عمل هیچ بلندگوهایی ساخته نشده که به تنهایی قدرت تولید وات را داسته باشداکثر مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …بارها از زبان خیلی ها شنیده ایم که صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی به حساب می آیدبرق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …از آنجا که کلید فیوزهای مینیاتوری به عنوان یکی از قطع کننده های مدار امروزه در بیشتر عروس مد ارایش اموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را به هرچیزی که باید درمورد نوال الزغبی خواننده لبنانی بدانید نوال الزغبی خواننده سرشناس دنیای عرب می باشد که سال سن دارد در ادامه با زندگی نوال الزغبی نکته های مهم تغذیه ای که خانم های تا ساله باید بدانند نکته های مهم تغذیه ای که خانم های تا ساله باید بدانند پنج ماسک صورت خانگی برای از بین بردن لکه ها، ماسک برای لک چگونه برای فرزندانمان مادری کنیم؟ ۸ نکته که برای تربیت کودک سالم ضروری است از پخش فیلم های انزال، انزال مردان، انزال زنان، زود انزالی، درمان زود انزالی انزال از نظر تشخیصی به دو صورت تست بالینی گزارش فردی یعنی شخص احساس برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات اصول اتصال در عمل هیچ بلندگوهایی ساخته نشده که به تنهایی قدرت تولید وات را داسته باشداکثر مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی سیب زمینی در ایران زود جایگاهی درخور یافت و به مذاق مردمان خوش نشست و لازم نیامد کسی یا برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات کلید فیوز از آنجا که کلید فیوزهای مینیاتوری به عنوان یکی از قطع کننده های مدار امروزه در بیشتر خانه ها
ادامه مطلب ...
آنچه باید درباره کنار آمدن با سرطان در کودکان بدانیم
[ad_1]به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت بنیاد امور بیماری های خاص، به فرزندتان آگاهی دهید که سرطان اطفال , نه به خاطر سبک زندگی آنان است و نه به خاطر رفتار ناشایست آنان و نه در اثر حوادث کوچکی مثل ضربه به سر. هیچ‌کس و هیچ چیزی باعث این سرطان نشده است.
سرطان مسری نیست
وقتی کودکان در اطراف کودکی سرطانی هستند , نیاز دارند امنیت را در کنار خود حس کنند. به آنها بگویید که سرطان به افراد دیگر منتقل نمی شود. اگر کودک بیماری در محلی جداگانه قرار داده شده است , این به خاطر حفاظت همان کودک از عفونت است , نه حفاظت دیگران از سرطان.
تغییر وضعیت
توضیح دهید که وضعیت زندگی دوست یا خویشاوند سرطانی به ناچار تغییر خواهد کرد. آنان انرژی زیادی برای بازی نداشته و ممکن است مدت زیادی در مدرسه غایب باشند. ممکن است شکل جسمانی آنها نیز عوض شود (مثل نیاز به صندلی متحرک یا ریزش مو). از فرزندتان بخواهید بیشتر به چیزهایی توجه کند که تغییر نکرده اند – مثل شخصیت و رابطه دوستی آنها.
ادامه روابط
در صورت امکان , به فرزندتان فرصت دهید همچنان به دوستی خود با کودک بیمار ادامه دهد. شاید یکدیگر را زیاد نبینند و روابط متقابل آنها نیز نسبت به هم یکی نباشد , اما هر دو از وجود هم لذت می برند.
ملاقات در بیمارستان
اگر می توانید , فرزندتان را به بیمارستان ببرید تا دوست یا خویشاوند بیمار را ملاقات کند. برای فرزند شما بسیار گیج کننده و ترس آور است که چرا شخص سرطانی فوراً پس از تشخیص بیماری از محیط زندگی ناپدید می شود. آنان بدترین چیزها را برای خود تجسم می کنند.
تداوم تماس
برای فرزند خود وقت بگذارید و به او کمک کنید تا با دوستان خود در تماس باشد. می توانید یک کارت پستال سلامت برایش درست کنید , نامه بنویسید , اتاق دوست بیمارش در بیمارستان را آذین بندی کنید یا یک تخته بازی برایش طراحی کنید. در مورد بچه های بزرگتر , تماس تلفنی , پست الکترونیک و تماس اینترنتی کمک می کند تا با کودک سرطانی تحت درمان در ارتباط باشند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آنچه باید درمورد نوزادان بدانیم صفحه برای جلوگیری ازسرماخوردگی نوزاد چه باید کردو آیا با قنداق کردن میتوان اخلال در قاعدگی؛ آنچه درباره پریود نامنظم باید بدانیدتقریبا برای هر چیزی در این دنیا معیار اندازه گیری مشخصی وجود دارد که با آن میتوان ادامه مطلب آنچه باید در مورد سرطان پیشرفته متاستاز بدانیم کانون پرستاران چگونه با کودکان سرطانی رفتار کنیم؟ پزشک آنلاینآیا در رابطه با نحوه برخورد و رفتار با کودک سرطانی سئوالاتی مثل موارد زیر دارید که به همه چیز درباره‌ی ماهواره؛ شبکه‌های ماهواره چگونه موجب …گفتگو با دکتر رضا پورحسین قائم مقام سیما درباره‌ی ماهواره؛تمام آنچه میخواهید درباره ی ایدز بدانید تاپیک مرجع …هر آنچه لازم است درباره ایدز بدانید برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری خود وارد دانلود کتاب کتاب جامعی درباره ورزش پایگاه دانلود …دانلودکتابکتاببا کلیک بر روی اشتراک در بخش زیر تازه ترین کتاب ها و مقالات سایت را در ایمیل تان دریافت رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانمشکل شماره ۱ همان تکرار قدیمی و همیشگی راهکار کمی تغییر ایجاد کنید وقتی در یک رابطه نوشته های خواندنی روح‌اله یکشنبه سه نفر آمریکایی و سه نفر ایرانی با همدیگر برای شرکت در استامینوفن یا بروفن؛ کدام یک؟استامینوفن معروف ترین داروی مسکن که در هر خانه ای پیدا می شود، چیزی نیست جز استامینوفن آنچه باید درمورد نوزادان بدانیم صفحه معمولا پس از غذا به دلیل پر شدن معده، کودکان دچار سکسکه می‌شوند، اما گاهی ممکن است کودک با اخلال در قاعدگی؛ آنچه درباره پریود نامنظم باید بدانید تقریبا برای هر چیزی در این دنیا معیار اندازه گیری مشخصی وجود دارد که با آن میتوان میزان ادامه مطلب آنچه باید در مورد سرطان پیشرفته متاستاز بدانیم کانون پرستاران تسنیم چگونه با کودکان سرطانی رفتار کنیم؟ پزشک آنلاین آیا در رابطه با نحوه برخورد و رفتار با کودک سرطانی سئوالاتی مثل موارد زیر دارید که به دنبال همه چیز درباره‌ی ماهواره؛ شبکه‌های ماهواره چگونه موجب بلوغ گفتگو با دکتر «رضا پورحسین» قائم مقام سیما درباره‌ی ماهواره؛ دانلود کتاب کتاب جامعی درباره ورزش پایگاه دانلود رایگان کتاب دانلودکتاب با کلیک بر روی اشتراک در بخش زیر تازه ترین کتاب ها و مقالات سایت را در ایمیل تان دریافت کنید تمام آنچه میخواهید درباره ی ایدز بدانید تاپیک مرجع هر آنچه لازم است درباره ایدز بدانید برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری خود وارد شوید یا رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران همانطور که جوامع در حال تغییر و تحول هستند، میزان شیوع و بروز بیماری ها نیز تغییرات شگرفی آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی دکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین، استخدام
ادامه مطلب ...
از امگا-3 بیشتر بدانیم
[ad_1]ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار اســت. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید در هفته 8 تا 12 اونس (227 تا 340 گرم) غذای دریایی از انواع مختلف و البته آنهایی که دارای متیل جیوه پایین هستند را به عنوان بخشی از الگوی تغذیه سالم مصرف کنند.
اسیدهای چرب امگا-3 گروهی از اسیدهای چرب اشباع نشده هستند که برای برخی از عملکردها در بدن انسان مهم و ضروری محسوب می شوند. اسیدهای چرب امگا-3 شامل EPA و DHA می شوند که در غذاهای دریایی مانند ماهی های چرب (به عنوان مثال، سالمون، تن و قزل آلا، و نرم تنان صدف دار (به عنوان مثال، خرچنگ، و صدف) یافت می شوند.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ان‌آی‌اچ"، نوع دیگری از امگا-3 که به نام ALA شناخته می شود نیز در دیگر مواد غذایی مانند برخی روغن های گیاهی (به عنوان مثال، کلزا و سویا) یافت می شود. اسیدهای چرب امگا-3 در مکمل های غذایی نیز وجود دارند که از آن جمله می توان به مکمل های روغن ماهی حاوی EPA و DHA، و مکمل های روغن تخم کتان حاوی ALA اشاره کرد. در ادامه با چند نکته که باید درباره اسیدهای چرب امگا-3 بدانید، بیشتر آشنا می شویم.
نتایج مطالعات مختلف که درباره رژیم های غذایی سرشار از غذاهای دریایی (ماهی و نرم تنان صدف دار) و بیماری قلبی انجام شده، نشان داده اند، افرادی که حداقل یک بار در هفته غذای دریایی مصرف می کنند نسبت به افرادی که به ندرت و یا هرگز چنین مواد غذایی را نمی خورند، احتمال کمتری دارد تا در نتیجه بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. وجود غذاهای دریایی در رژیم غذایی توصیه می شود زیرا طیف گسترده ای از مواد مغذی، از جمله اسیدهای چرب امگا-3 را تامین می کنند.
شواهد مختلف نشان داده اند که غذاهای دریایی سرشار از EPA و DHA باید برای سلامت قلب در رژیم غذایی گنجانده شوند. با این وجود، مکمل های EPA و DHA اثر محافظتی در برابر بیماری قلبی نشان نداده اند. در سال 2012، دو گروه از دانشمندان به تجزیه و تحلیل پژوهش های صورت گرفته درباره آثار مکمل های EPA/DHA روی خطر بیمار قلبی اقدام کردند. یک گروه از دانشمندان تنها مطالعاتی که روی افرادی با سابقه بیماری قلبی انجام گرفته بود را تجزیه و تحلیل کردند و گروه دیگر مطالعاتی که شامل افرادی با و بدون سابقه بیماری قلبی می شد را تجزیه و تحلیل کردند. هیچ کدام از این بررسی ها شواهد قوی از اثر محافظتی مکمل های اسیدهای چرب امگا-3 را نشان ندادند.
بررسی که در سال 2012 انجام شد، نشان داد، اسیدهای چرب امگا-3 شامل EPA و DHA که در غذاهای دریایی و روغن ماهی یافت می شوند ممکن اســت در تسکین نشانه های آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) تاثیرگذار باشند. در مطالعاتی که شامل این بررسی بودند، بسیاری از شرکت کنندگان اعلام کرده بودند هنگامی که روغن ماهی مصرف کرده اند، خشکی و کوفتگی عضلانی کمتری را هنگام صبح تجربه کرده، تورم و درد مفاصل کمتری داشته، و نیاز کمتری به داروهای ضد التهابی برای کنترل نشانه های بیماری خود داشته اند.
ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار اســت. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید در هفته 8 تا 12 اونس (227 تا 340 گرم) غذای دریایی از انواع مختلف و البته آنهایی که دارای متیل جیوه پایین هستند را به عنوان بخشی از الگوی تغذیه سالم مصرف کنند. بانوان باردار یا شیرده نباید گوشت ماهی های مانند کاشی ماهی، کوسه، شمشیر ماهی و شاه ماهی خال مخالی را مصرف کنند زیرا از متیل جیوه بالایی برخوردار هستند.
در شرایطی که پژوهش ها درباره اسیدهای چرب امگا-3 و بیماری های مغز و چشم همچنان ادامه دارد اما همچنان شواهد کافی و قطعی از تاثیرگذاری اسیدهای چرب امگا-3 برای بهبود این بیماری ها ارائه نشده اســت. اسید چرب DHA نقش مهمی در عملکرد مغز و چشم ایفا می کند. پژوهشگران بررسی فواید احتمالی DHA و دیگر اسیدهای چرب امگا-3 در جلوگیری و درمان انواع مختلف بیماری های مرتبط با مغز و چشم را دنبال می کنند.
شواهد متناقضی وجود دارند که از پیوند بین اسیدهای چرب امگا-3 موجود در غذاهای دریایی و روغن ماهی (EPA/DHA) و خطر افزایش یافته سرطان پروستات حکایت می کنند. در همین راستا، پژوهشگران مشغول پژوهش و بررسی های بیشتر در زمینه ارتباط مصرف امگا-3 و خطر سرطان پروستات هستند.
بدون تردید، گنجاندن غذاهای دریایی در رژیم غذایی برای شما مفید خواهد بود، حتی اگر مفید بودن مکمل های امگا-3 نامشخص باشد. اگر قصد استفاده از مکمل های امگا-3 را دارید بهتر اســت با پزشک خود مشورت کنید. در صورتی که باردار هستید یا به فرزند خود شیر می دهید، اگر دارویی مصرف می کنید که بر لخته شدن خون تاثیرگذار اســت، اگر به خوردن غذاهای دریایی حساسیت دارید، و یا اگر قصد دارید به فرزند خود مکمل امگا-3 بدهید، مشورت با پزشک از اهمیت بیشتری نیز برخوردار می شود.
مترجم: محمد مهدی حیدرپور
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
6 سپتامبر 2016 ... از امگا-3 بیشتر بدانیم. ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار ...از امگا-3 بیشتر بدانیم. ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بانوان باردار ...از امگا-3 بیشتر بدانیم به روز شده در:۱۶ شهريور ۱۳۹۵۰۸:۱۶کد خبر: ۴۹۱۸۹۷ ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران ...ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود ...ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و.ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود ...6 سپتامبر 2016 ... از امگا-3 بیشتر بدانیم. ارزش تغذیه ای غذاهای دریایی طی دوران رشد جنین در رحم مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار ...1 ا کتبر 2016 ... اسیدهای چرب امگا-3 گروهی ازاسیدهای چرب اشباع نشده هستند که برای برخی از عملکردها در بدن انسان مهم و ضروریمحسوب می شوند. اسیدهای چرب امگا-3 ...6 سپتامبر 2016 ... چرب در های نیز دارند از جمله توان مکمل روغن حاوی و و های تخم حاوی اشاره در با نکته باید اسیدهای امگا-3 بیشتر می مطالعات که رژیم غذایی از دریایی و ...25 جولای 2016 ... به گزارش روابط عمومی بیمارستان سینا: پژوهش محققان دانشگاه وینتروپ نشان میدهد، بیماران مبتلا به سرطان رودهای که میزان بالایی از اسیدهای چرب ...
کلماتی برای این موضوع
آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمروشی که در قسمت پایین می باشد روش آنلاک کردن آیفون استهنگام استفاده از دستگاه اپلی اندر احوالات امگا ها حتماً شما پیش از این با خواص اسیدهای چرب امگا ها آشنا شده‌اید علاوه بر امگا ها مقایسه‌ی ارزش غذایی چند ماهی و میگوبرخی از خواص ماهی سالمون یا ماهی آزاد عبارتند از برای سلامت قلب و عروق مفید استروغن ها و چربی ها، خواص، نگهداری و مصرف سایت …روغن ها و چربی ها، خواص، نگهداری و مصرف مقدمه چربیها و روغن ها از مهمترین اجزای غذای سوال تعریف روماتیسم چیست ؟ پاسخ شاید خیلی از …دوشنبه ۳۱ فروردین ۱۳٩٤ آیا می دانید بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی هست؟آنچه در باره بیماری باید بدانیدبه گزارش سرویس بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا، عضو هیئت علمی دانشگاه تغذیه و دیابت تغذیه و دیابتبرای کاهش میزان کل چربی پیروی از راههای زیر پیشنهاد می شود میزان گوشت مصرفی خود ار کمبود کلسیم و راه پیشگیری، کلسیم، افزایش کلسیم، جلوگیری از کلسیم یکی از مواد بسیار ضروری برای بدن است که کمبود آن در بدن مشکلاتی را برای افراد به یک زخم را چه طور باید درمان کرد تا جای آن بهتر و …جای زخم آیا می‌دانید که چه طور باید جلوی پیدایش آن را گرفت؟ چند توصیه برای تان داریم دهان و دندان برای تقویت رابطه جنسی و درک ارگاسم، باید ریلکس کرده و فقط از لحظات صمیمانه بین خود و
ادامه مطلب ...
هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم
[ad_1]
خبرگزاری آریا-اولین قدم براى مقابله با میگرن، داشتن سبک زندگى سالم و مراقبت شخصى است.
به گزارش خبرگزاری آریا،اگر باردار هستید، شکى نیست که دردها و ناراحتى‌هاى جدیدى را تجربه مى‌کنید، و اگر جزو آن دسته از افرادى هستید که از آثار میگرن رنج مى‌برید، شاید خوشحال شوید اگر بشنوید، که علایم میگرن در دوران باردارى فروکش مى‌کنند. اما اگر براى شما چنین اتفاقى رخ نداد، باز هم این مطلب به شما کمک مى‌کند تا راحت‌تر با اثرات میگرن در باردارى کنار بیایید.
دلایل بروز میگرن:
دلیل اصلى سردردهاى میگرنى هنوز شناخته نشده است. اما به نظر مى‌رسد که میگرن، ناشى از تغییرات شیمیایى در سیستم عصبى و جریان خون در مغز است. محققان معتقدند که برآشفتگى مفرط سلول‌هاى مغزى، باعث تحریک رهاسازى مواد شیمیایى در خون مى‌شود. این مواد شیمیایى، رگ‌هاى خونى موجود در سطح مغز را بر مى‌انگیزند و در نتیجه عروق متورم شده و باعث بروز احساس درد مى‌شوند. از طرفى، هورمون استروژن نیز نقش بسزایى در بروز سردردهاى میگرنى دارد. به همین علت است که الگوهاى سردرد میگرنى در دوران باردارى، قاعدگى و یائستگى تغییر مى‌کنند. سروتونین نیز، که یک نوع انتقال‌‌دهنده عصبى محسوب مى‌شود، نقشى اساسى در سردردهاى میگرنى بازى مى‌کند.
عوامل محرک میگرن را ردیابى کنید
تغییرات هورمونى در دوران باردارى، تنها عامل تحریک سردردهاى میگرنى نیستند. در بیشتر زنان، چندین عامل باعث بروز سردردها مى‌شوند. براى مثال استرس، گرسنگى و بى‌خوابى، همگى مى‌توانند میگرن را تحریک کنند. بد نیست بدانید، ممکن است عاملى که امروز باعث سردردتان شده است، دیگر هیچ‌وقت محرک سردردتان نشود.
گاهى اوقات میگرن، چند ساعت طول مى‌کشد، و گاهى، اگر درمان نشود، یک یا دو روز کامل به طول مى‌انجامد. میگرن کاملاً غیر قابل پیش‌بینى است. بنابراین در حالیکه در بعضى از زنان باردار، میگرن بدتر مى‌شود، در برخى دیگر ممکن است کاملاً برطرف شود.
ثبت زمان و چگونگى سردردها مى‌تواند به یافتن محرک‌ها کمک کند. با این کار پزشکتان نیز، بهتر مى‌تواند تصمیم بگیرد که چه روشى، سردردهایتان را برطرف مى‌کند. علاوه بر این، با شناخت محرک‌هاى سردرد مى‌توانید از بروز آنها در دوران باردارى جلوگیرى کنید.
هرگاه سردرد به سراغتان آمد، موارد زیر را یادداشت کنید:
- علایم به خصوص: در چه مکان‌هایى دچار سردرد مى‌شوید، درد آن را توصیف کنید. هرگونه حساسیتى که پیدا مى‌کنید مثلاً حالت تهوع یا حساسیت نسبت به صدا، نور و بوی خاصى
- ساعتى را که سردردتان شروع و تمام مى‌شود
- غذا یا نوشیدنى‌هایى که در ٢٤ ساعت گذشته میل کرده‌اید
- تغییرات محیط اطرافتان، مثل سفر به یک جاى جدید، تغییر در آب و هوا یا امتحان غذاهاى جدید
- هرگونه روش درمانى که امتحان کرده‌اید و مؤثر بودن یا نبودن آن
معروفترین محرک‌هاى سردردهاى میگرنى
- شکلات
- کافئین
- غذاهاى حاوى مواد نگه‌دارنده‌اى مانند سدیم گلوتامات (MSG) و نیترات
- اسپرتیم که یک نوع شیرین‌کننده مصنوعى است
آزمایش‌هاى مربوط به میگرن
از آنجایى که در دوران باردارى، فشار خون بالا نیز باعث بروز سردرد مى‌شود، پزشکان ابتدا شرایط بیمار را بررسى مى‌کنند تا در تشخیص دقیق میگرن تردیدى نداشته باشند. حتماً پزشکتان را در جریان داروهایى که مصرف مى‌کنید، حتى از نوع گیاهى و بدون نسخه، قرار دهید. همچنین هرنوع سابقه میگرن در خانواده‌تان را گزارش کنید.
معمولاً پزشکان با توجه به یادداشت‌هاى مربوط به سردردتان، قادر به تشخیص میگرن هستند. سى‌تى‌اسکن و رادیولوژى به هیچ وجه در باردارى توصیه نمى‌شود، زیرا براى جنین بسیار خطرناک است.
خودتان مراعات کنید
اولین قدم براى مقابله با میگرن، داشتن سبک زندگى سالم و مراقبت شخصى است. در اینجا نکاتى وجود دارد، که مى‌تواند به مدیریت میگرن در دوران باردارى کمک کند:
- تا جایى که امکان دارد، از محرک‌هاى شناخته شده مانند خوردن غذاى خاصى، دورى کنید.
- یک برنامه زمان‌بندى شده و قابل پیش بینى براى غذاها و میان‌وعده‌هایتان تهیه کنید.
- آب، زیاد بنوشید.
- به اندازه کافى استراحت داشته باشید.
- در کلاس‌هاى چگونگى کسب آرامش شرکت کنید.
- هرگاه سردردها شروع شدند، قرار دادن کیسه یخ بر روى شقیقه‌ها، ماساژ، و استراحت در مکانى تاریک و بى‌صدا را امتحان کنید.
میگرن و درمان آن, میگرن در دوران بارداری
اگر سردردهاى شدید عودشونده داریدداروهاى پیشگیرى مى‌توانند از بروز سردرد جلوگیرى کنند
دارو درمانى براى میگرن
اگر باردار هستید یا قصد دارید به زودى باردار شوید، احتمالاً پزشکتان توصیه به قطع داروهایتان مى‌کند، مگر اینکه واقعاً لازم باشند. او به همراه خودتان، تأثیرات دارو بر جنین را مورد بررسى قرار مى‌دهد. در بعضى موارد، شاید پزشک مجبور شود براساس یک تحقیق ناتمام یا غیرقطعی و ناکافى، تصمیم به تجویز یک دارو بگیرد.
اکثر داروهاى درمانى یا پیشگیرى میگرن، در دوران باردارى باید قطع گردند. زیرا مصرف آنها با نقص‌هاى مادرزادى نوزادان، در رابطه مستقیم است. بقیه داروها با عوارض ثانویه‌ى باردارى مانند: خونریزى، سقط، یا عدم رشد جنین و رحم به صورت طبیعى در ارتباط هستند.
درمان سریع میگرن‌هاى شدید
هدف از درمان سریع، متوقف ساختن سردرد، پس از بروز اولین علائم است.
مسکن‌ها؛ که به کاهش درد‌هاى حاد میگرنى کمک مى‌کنند. این قرص‌ها عمومى بوده و فقط براى میگرن استفاده نمى‌شوند:
- استامینوفن یکى از داروهاى کم خطر در دوران باردارى است.
- داروهاى NSAID که داروهاى غیر محرک و فاقد استروئید هستند، مانند آسپرین، که اگر نزدیک به زمان بسته شدن نطفه، مصرف شود، خطر خونریزى و سقط را به همراه دارد و اگر در سه ماهه سوم باردارى، مصرف شود خطر افزایش فشار خون در جنین را به دنبال دارد و مصرف آن نزدیک به موعد زایمان باعث افزایش خونریزى در مادر، هنگام زایمان مى‌شود.
- هنوز تحقیقات، درباره خطرات اکثر داروهاى NSAID شامل ایبوپروفن و ناپروکسن، که بدون نسخه قابل خریدارى هستند، در دوران باردارى ادامه دارد.
- از مصرف مسکن‌هاى حاوى نارکوتیک، که نوعى ماده مخدر محسوب مى‌شود، باید خوددارى کرد. مصرف این دارو در دوره‌هاى طولانى مدت، خطر اعتیاد را هم براى مادر و هم نوزاد به همراه دارد.
ارگوتامین‌ها؛ که فقط براى سردردهاى میگرنى تجویز مى‌شوند. اما پزشکان مصرف این قرص‌ها را نیز در دوران باردارى توصیه نمى‌کنند. مصرف آنها در سه ماهه اول باردارى، خطر بروز نقص‌هاى مادرزادى را براى نوزاد به همراه دارند. این قرص‌ها حتى مى‌توانند باعث تحریک انقباضات رحمى شدید و درنتیجه تولد زود هنگام نوزاد نارس شوند.
تریپتان‌ها؛ که فقط براى میگرن تجویز مى‌شوند. اینگونه به نظر مى‌رسد که این قرص‌ها باعث بروز نقص‌هاى مادرزادى نمى‌شوند. اما تحقیقات انجام شده پیرامون این قرص‌ها، تا به امروز فقط بر روى حیوانات بوده است. درنتیجه نمى‌توان به طور قطعى نظر داد. در سال ٢٠٠٨ روزنامه انجمن پزشکى آمریکا، درباره مصرف همزمان این قرص‌ها و دو نوع از متداول‌ترین قرص‌هاى ضد افسردگى، هشدار داد:
- SSRI ها که مانع از جذب دوباره سروتونین در مغز مى‌شوند
- SNRI ها که مانع از جذب نوراپى‌نفرین در مغز مى‌شوند
استفاده همزمان این داروها، شرایط خطرناکى را براى فرد به وجود مى‌آورد که به "سندروم سروتونین" شهرت دارد.
داروهاى دیگر؛ که به منظور برطرف کردن اثرات جانبى میگرن در دوران باردارى تجویز مى‌شوند. به عنوان مثال قرص‌هاى ضدتهوع براى برطرف شدن حالت تهوع ناشى از میگرن تجویز میشود. اما مصرف اکثر داروهایى که معمولاً براى میگرن استفاده مى‌شوند، در دوران باردارى، به اندازه کافى بررسى نشده است و خطرناک بودن یا نبودن آنها براى جنین کاملاً مشخص نیست.
درمان پیشگیرانه میگرن
اگر سردردهاى شدید و حملات عصبى عودشونده دارید، داروهاى پیشگیرى مى‌توانند از بروز سردرد جلوگیرى کنند یا حداقل درد آن را کاهش دهند. خیلى از این داروها، پیش از این براى مشکلات دیگرى در دوران باردارى مانند فشار خون بالا تجویز شده‌اند.
با یک متخصص اعصاب مجرب در زمینه درمان میگرن در زنان باردار صحبت کنید. او براى شما کمترین مقدار مورد نیاز دارو را تجویز مى‌کند تا به کنترل سردردهایتان کمک کند. داروهاى بى‌خطرى که براى میگرن تجویز مى‌شوند، معمولاً شامل پروپرانولول یا لابتالول و وراپامیل هستند، که به ترتیب باعث عدم ترشح فاکتور بتا‌آدرنالین و عدم جذب کلسیم در خون مى‌شوند.
در زمان باردارى، قبل از هرگونه مصرف خودسرانه دارو یا گیاهان دارویى، با پزشکتان صحبت کنید.
اگر نمى‌توانید دارو مصرف کنید و یا دوست دارید که مصرف نکنید، وسیله‌اى وجود دارد که شاید جالب توجه باشد. سفالى اولین دستگاه تأیید شده FDA است که براى پیشگیرى از میگرن در سنین بالاى ١٨ سال کاربردى است. این دستگاه یک هدبند قابل حمل است که بر روى پیشانى قرار گرفته و ضربه‌هاى الکتریکى به پوست وارد مى‌کند. با این کار عصب‌هاى مربوط به میگرن تحریک مى‌شوند. از این دستگاه روزانه به مدت بیست دقیقه استفاده مى‌شود و زمانى که روشن مى‌شود با احساس سوزش یا حالت ماساژ همراه است.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم پزشکی هرآنچه لازم است درباره میگرن در هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم راههای حفظ مفصل زانو هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم پزشکی هرآنچه لازم است درباره میگرن در سردرد میگرنی چشمی عصبی در میگرن معمولی البته لازم به ذکر است که در صورتیکه هرآنچه لازم است درباره می توانستیم برنده بازی میتوانستیمبرندهبازی پرسیـار کارنامه سیف در تامین مالی مسکن سیفدرتامینمالیمسکن کارنامه سیف در تامین مالی مسکن کارنامه سیف در تامین مالی مسکن دبلیو ایران ۰ سوریه ۰ ایرانسوریه پرسیـار خبرگزاری آریا فوتبال فوتبال هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری هرآنچه لازم است درباره میگرن در بارداری بدانیم خبرگزاری آریا دانلود فصل چهارم انیمیشن لاک پشت های نینجا ایران تغییر در توافق هسته ای را نمی پذیرد تهران از احتمال همکاری راهبردی با امریکا در ۱۷ راز مردان که زنان باید بدانند حتی ممکن است در مقابل مردان بیشتر احساس اضطراب و استرس داشته باشند اما مردان در درباره ما ایران برای آغاز بدون پیش شرط گفت وگوها با کشورهای عربی آمادگی ایران برای آغاز بدون پیش شرط گفت وگوها با کشورهای عربی آمادگی دارد
ادامه مطلب ...