خبرگزاری آریا -
وقتی احساس می کنیم چشم هایمان ضعیف شده است، شاید افزایش نمره عینک بهترین راه حل برای رفع مشکل نباشد، زیرا تاری دید همیشه دال بر نیاز به تغییر نمره عینک نیست. به گفته متخصصان چشم، علت تاری دید باید توسط پزشک بررسی شود؛ زیرا احتمال دارد فرد مشکل جدی داشته باشد، از جمله:
احتمال سکته:
تاری دید در حمله های ایسکمیک، شایع است. در سکته خفیف (mini-stroke)، انسداد موقت جریان خون ایجاد می شود.
سکته های خفیف، هشدار می دهد که یک سکته کامل در راه است. علایم سکته هــــــای خفیف می تواند خیلی سریع ظاهر شود و خیلی نمی ماند این علایم شامل تاری دید، دیدن نورهای درخشان یا سیاه شدن کامل بینایی است. گاهی برای چند ثانیه، فرد دچار دید خاکستری یا تیره می شود. علایم دیگر شامل تغییر در حس های شنوایی و چشایی، سردرگمی و مشکل گفتاری است.
قند خون بالا :
تاری دید گاه می تواند نشانه مشکل در تمامی بدن باشد. در برخی موارد نیز می تواند علامت خطر اولیه دیابت باشد.
هنگامی که قند خون بالاست، مایعات در چشم جابه جا می شود و اندازه عدسی ها تغییر می کند. با تغییر یافتن عدسی، چشم ها به طور جداگانه روی اشیاء متمرکز می شود اما خبر خوش این است که در اغلب موارد با کنترل کردن قند خون، دید به حالت طبیعی برمی گردد اما اگر به آن توجه نشود و قند خون بالا برود، احتمال آسیب دیدگی شبکیه چشم وجود دارد.
احتمال آب مروارید
اگر چه خطر بروز آب مروارید با بالا رفتن سن افزایش پیدا می کند، اما امکان بروز آب مروارید در هر سنی وجود دارد. حتی در مواردی فرد با این بیماری به دنیا می آید.
آب مروارید در مبتلایان به دیابت، افرادی که داروهایی مانند کورتیکواستروئید مصرف می کنند و افراد سیگاری شایع تر است. برای پیش گیری از آب مروارید ورزش کنید. هرچه ورزش شدیدتر باشد، تأثیر آن نیز بیشتر است.
استفاده از لنز آلوده
نتایج بررسی های سال 2011 نشان می دهد، بیشتر افرادی که از لنز استفاده می کنند در کار خود تبحر کافی ندارند و تنها 2 درصد روش صحیح مراقبت و استفاده از لنز را می دانند.
استفاده طولانی مدت از لنز یا تمیز کردن با روش نادرست، باعث تراکم باکتری و حتی انگل ها در چشم می شود و این امر احتمال عفونت جدی چشم را افزایش می دهد بنابراین، هر روز لنز را از چشم ها دربیاورید، درست تمیز و محلول و ظرف نگه داری آن را هر ماه عوض کنید. در صورت تاری دید، قرمزی یا درد به پزشک مراجعه کنید.
مصرف دارو:
مصرف داروهای مختلف می تواند باعث تاری چشم شود از جمله قرص های فشارخون، استروئیدهای خوراکی و قرص های خواب. به قرص های آنتی هیستامین مانند زیرتک (zyrtec) و کلارتین (claritin) توجه بیشتری کنید. زیرا این داروها می تواند باعث واکنش در بدن شود که تولید اشک را کاهش می دهد.
بدتر از آن، آنتی هیستامین ها می تواند خطر گلوکوم را افزایش دهد. بنابراین اگر پس از مصرف این داروها دچار تاری و درد چشم شدید به پزشک مراجعه کنید.
شب قبل درست نخوابیده اید:
فرو بردن صورت در بالشت هنگام خواب باعث می شود روز بعد دچار خشکی چشم شوید. جریان هوا نیز باعث خشکی چشم می شود. فشار آوردن روی چشم ها هنگام خواب از جمله قرار دادن دست یا قسمت داخل آرنج روی چشم می تواند روی بافت های چشم فشار وارد و گردش خون را محدود کند. این موضوع باعث می شود هنگام بلند شدن از خواب دچار تاری دید شوید.
خشکی چشم
یکی از شایع ترین علت های تاری چشم، خشکی چشم است. اگر با پلک زدن مشکل تاری چشم رفع می شود، بدانید که مشکلی وجود دارد. برای این که بتوانید به وضوح ببینید لازم است که قرنیه چشم خیس باشد. در صورتی که اشک کافی تولید نشود سلول های قرنیه از بین می رود و خشک می شود. علت دیگر خشکی چشم مصرف دارو و حتی برخی عادت هاست از جمله مطالعه، انجام بازی های ویدئویی، تماشای برنامه تلویزیونی یا کار با رایانه، همه این فعالیت ها میزان پلک زدن را کاهش می دهد.
بنابراین از قانون «20-20-20» پیروی کنید. پس از هر 20 دقیقه فعالیت، به شیئی در فاصله 20 فوت(حدود 609 سانتی متری) به مدت 20 ثانیه خیره شوید. اما اگر هر بار احساس خستگی در چشم می کنید از اشک مصنوعی استفاده کنید. در مورد خشکی چشم با پزشک مشورت کنید زیرا این حالت می تواند علایم بیماری های دیگری مانند آرتریت، لوپوس و بیماری تیروئید نیز باشد.
منبع:khorasannews.com
با دوربین Bellus 3D سلفی سه بعدی بگیرید
تاریخ انتشار : شنبه ۱۸ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۶:۱۰
Bellus3D Face Camera یک دستگاه جدید متصل به تلفن همراه های جدید است که به طرز دقیق و تکان دهنده ای از چهره تان اسکن های ۳D می گیرد.
به گزارش ستاره ها؛ دستگاه مذکور که به بالای تلفن همراه هوشمند شما کلیپس خواهد شد، از بالا یک تصویر واقع بینانه و با رزولوشن (وضوح) فوق العاده در یک ثانیه از چهره تان می گیرد.
امکان اسکن از سر از درون دوربین جلوی صفحه نمایش حلقه بسیار ساده است. و این در حالیست که چرخش سر به دو سمت راست و چپ ساده تر می باشد. دوربین روند اسکن را در حدود ۲۰ ثانیه انجام خواهد داد. و پس از آن به شما یک تصویر روشن، به هم پیوسته و مناسب ارائه می دهد.
نتایج خروجی دوربین Bellus3D به صورت فایل های استاندارد .obj می باشد. این بدین معناست که استفاده از آن ها را در پروژه های ۳D و یا چاپ آن ها در ماسک های ۳D فوق العاده حقیقی ساده کرده است.
مرجع : وب سایت زوم تک
خبرگزاری آریا -
آسم یک بیماری مزمن التهابی ریهها و مجاری تنفسی است
اسپری آسم و نحوهی فشار دادن آن برای خیلی از ما خاطرهی «نرگس» در فیلم «خواهران غریب» را زنده میکند. همان دختری که در هنگام دویدن یا ناراحتی نفسش میگرفت و مجبور میشد اسپری استفاده کند و همین باعث شد ادای اسپری زدن برای بسیاری از ما به یک نوستالژی تبدیل شود. اما این نوستالژی برای بچههای مبتلا به آسم تنها یادآور تنگی نفس و سرفههایشان است. به همین بهانه به سراغ دکتر درخشانفر، متخصص کودکان و نوزادان، رفتیم و با او درباره این بیماری شایع کودکان به گفتگو پرداختیم.
دکتر درخشانفر، متخصص کودکان و نوزادان، درباره بیماری آسم میگوید:« آسم از آن دسته بیماریهای مزمن کودکی است که گاهی ممکن است به قدری حاد شود که کودک چند روزی از فعالیتهایش باز بماند و یا به مدرسه نرود. ابتلا به آسم و تنگی نفس در سنین قبل از بلوغ، در پسران شایعتر از دختران است در حالیکه بعد از بلوغ این نسبت در دختران و پسران برابر است.»
دکتر درخشانفر به تشخیص آسم در شیرخواران اشاره میکند و میگوید:« از علائم این بیماری میتوان به خسخس سینه در هنگام سرفه کردن اشاره کرد و اگر این سرفهها با آنتیبیوتیک خوب نشود، شک ما به آسم بیشتر میشود و برای تشخیص دقیق آسم، از ریههای کودک عکس گرفته میشود. به تنگی نفس در کودکان کمتر از 1 سال برونشیولیت گفته میشود و اگر برونشیولیت تا بعد از 1 سالگی ادامه پیدا کند، تبدیل به آسم میشود. این بیماری در تست تنفسی کودکان که قبل از 4 سالگی انجام میشود و یا با فوت کردن کودک در اسپیرومتر مشخص میشود. البته علائم بالینی آسم به قدری قابل تشخیص است که نیاز به اسپیرومتر نیست.»
دکتر درخشانفر با بیان این که30 درصد از بچههایی که احتمال دارد به آسم مبتلا شوند، تا 1 سالگی و 90 درصد از آنها تا قبل از 5 سالگی علائم این بیماری را نشان میدهند، میگوید:« بازدمهای طولانی، خسخس سینه و سرفه در هنگام دویدن و فعالیت و سرفههای خشک در خواب از جمله علائم آسم هستند. کودکان مبتلا به آسم که به طور مرتب و یا گاهگاه بیماریشان عود میکند، ممکن است تا قبل از بلوغ درمان شوند و یا همچنان بعد از بلوغ هم ادامه پیدا کند و به آسم بزرگسالان تبدیل شود.50 درصد از بچههایی که مبتلا به آسم هستند تا قبل از بلوغ بهبود مییابند.»
ابتلا به آسم به دو عامل ژنتیکی و محیطی بستگی دارد. به همین دلیل دکتر درخشانفر توضیح میدهد:« در خانوادهای که زمینهی ژنتیکی ابتلا به آسم دارند، اگر یکی از والدین به این بیماری مبتلا باشند، احتمال اینکه فرزندشان هم به آسم مبتلا شود 25 درصد است. همچنین اگر پدر و مادر هر دو آسم داشته باشند، درصد ابتلای فرزندشان به این بیماری به 50 درصد میرسد. باید بدانید که آسم و آلرژی از یک خانوادهاند و اگر یکی از والدین یا هر دو دچار آلرژی باشند احتمال بروز آسم هم در کودک هست.»
این متخصص کودکان و نوزادان، درباره عوامل محیطی که منجر به بروز این بیماری میشوند میگوید:«از عوامل محیطی که منجر به بروز آسم میشوند میتوان به وزن کمتر از 2500 گرم نوزاد در هنگام تولد اشاره کرد و همچنین سیگاری بودن مادر، بزرگ شدن در خانوادهی پرجمعیت،قرار گرفتن در معرض آلرژنها (عوامل حساسیتزا) مانند آلودگی هوا و سن کمتر از 20 سال مادر در هنگام تولد از عوامل دیگر هستند.»
در فصلهای سرد و مخصوصا در زمستان،حملات آسمی شدت مییابند
دکتر درخشانفر با اشاره به حملات آسمی، درباره زمینههای تشدید آن میگوید:« در فصلهای سرد و مخصوصا در زمستان،حملات آسمی شدت مییابند بنابراین تعدادی از عوامل ویروسی مانند آنفلوآنزا و پارا آنفلوآنزا میتوانند زمینهی ابتلا به آسم و شدت این حملات را در کودکان افزایش دهند. مشکلات احساسی و رفتاری هم میتوانند منجر به بروز آسم شوند، بنابراین اگر کودکان در محیطهایی که برایش تنشزا و استرسزا باشند، قرار بگیرند،ریسک حملات آسمی در آنها زیاد میشود. همچنین برای جلوگیری از حملات آسمی در کودکان، نباید رطوبت هوا از 50 درصد بیشتر باشد.»
اگر پزشک تشخیص دهد که کودک مبتلا به آسم است،با عکس ریه میتواند آن را تأیید کند همچنین بچههایی که سینهشان در هنگام معاینه خسخس میکند و صدای خاصی میدهد، به احتمال زیاد مبتلا به آسم هستند. معمولا این بچهها با اسپریها و داروهای مخصوصی که برایشان تجویز میشود،درمان میشوند.
انواعی از درمانهای پایه برای جلوگیری از تماس با آلرژنها وجود دارد که دکتر درخشانفر دربارهی آنها توضیح میدهد:« استفاده از داروهای استنشاقی و ضدآلرژی برای کم کردن التهاب،اجتناب از کشیدن سیگار، اجتناب از دود ناشی از بخاریهای چوبی و بوی رنگ دیوار، ننوشیدن نوشیدنیهای خیلی سرد و دور بودن از تغییرات ناگهانی دما و رطوبت را شامل میشود.»
دکتر درخشانفر دربارهی روشهای درمان آسم میگوید:« تجویز اسپری و داروهای استنشاقی برای کودکان مبتلا به آسم بر اساس وزنشان انجام میشود و در صورت تشخیص پزشک، کورتون هم ممکن است برای مدت کوتاهی تجویز شود. در صورتی که پدر و مادرها نشانههای آسم را در فرزندشان دیدند،حتما باید به پزشک مراجعه کنند و اقدامات درمان را برای کودکشان انجام دهند. چون آسم، عضلات تنفسی بچه را خسته میکند و ممکن است باعث ایست تنفسی و مرگ او شود. کودکان مبتلا به آسم قبل از انجام فعالیتهای ورزشی حتما باید از اسپری استفاده کنند. حتی ممکن است بعضی از غذاها و خوراکیها برای این کودکان ممنوع شود. درمانهای خانگی برای بیماری آسم وجود ندارد چون مکانیسم این بیماری تنگ شدن راههای هوایی است.»
منبع:ninisite.com
محققان دریافته اند غالباً تنگی نفس علامت نارسایی قلبی یا بیماری مزمن انسداد ریه است.
در این مطالعه، تنگی نفس در چندین مطالعه با طرح ها و جمعیت های متفاوت مورد مطالعه قرار گرفت. یک مطالعه شامل حدود ۱۰۰۰ شرکت کننده و دیگری شامل حدود ۱۰۰ شرکت کننده بود که به دنبال درمان تنگی نفس خود بودند.
احمدی در این باره می گوید: «بیمارانی که به دنبال درمان تنگی نفس مزمن خود بودند در مقایسه با جمعیت عمومی با کیفیت زندگی بسیار مختل شده ای مواجه بودند. آنها غالبا دارای مشکلات اساسی در انجام وظایف روزمره شان بودند. آنها از بیماری های مختلفی نظیر نارسایی قلبی یا بیماری ریوی پنهان که در حال پیشرفت بود رنج می بردند.»
مطالعه قبلی نشان داده است یک از هر سه فرد بالای ۶۵ سال در سوئد ممکن است مبتلا به تنگی نفس باشد.
به گفته محققان، تنگی نفس با مشکلات عدیده ای نظیر آسم، برونشیت، ذات الریه، پنوموتوراکس، کم خونی، سرطان ریه، آسیب های ناشی از استنشاق، آمبولی ریوی، اضطراب، میزان اکسیژن پایین در ارتفاعات، نارسایی احتقانی قلب، آریتمی، واکنش های آلرژیک، بیماری ریه بینابینی، چاقی، بیماری سل، فیبروز ریوی، فشار خون بالا شریان ریوی، سندرم گیلن باره، شکستگی دنده، و مسمومیت با مونوکسید کربن مرتبط است.
به گفته احمدی، «بیشتر افراد به دنبال درمان تنگی نفس خود نیستند و آن را بخشی از فرآیند طبیعی افزایش سن تلقی می کنند. اما اگر در طول فعالیت دچار تنگی نفس می شوید باید حتما به فکر درمان آن باشید.»
محققان توصیه می کنند؛
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
به گفته محققان، تنگی نفس میتواند علامت هشداردهنده برخی بیماریها باشد که باید جدی گرفته شوند.
به گزارش خبرنگار مهر، تحقیق جدید محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد به سرپرستی ناصر احمدی نشان میدهد تنگی نفس میتواند علامت برخی مشکلات جدیتر باشد.
محققان دریافتهاند غالباً تنگی نفس علامت نارسایی قلبی یا بیماری مزمن انسداد ریه است.
در این مطالعه، تنگی نفس در چندین مطالعه با طرحها و جمعیتهای متفاوت مورد مطالعه قرار گرفت. یک مطالعه شامل حدود ۱۰۰۰ شرکت کننده و دیگری شامل حدود ۱۰۰ شرکت کننده بود که به دنبال درمان تنگی نفس خود بودند.
احمدی در این باره میگوید: «بیمارانی که به دنبال درمان تنگی نفس مزمن خود بودند در مقایسه با جمعیت عمومی با کیفیت زندگی بسیار مختل شدهای مواجه بودند. آنها غالبا دارای مشکلات اساسی در انجام وظایف روزمرهشان بودند. آنها از بیماریهای مختلفی نظیر نارسایی قلبی یا بیماری ریوی پنهان که در حال پیشرفت بود رنج میبردند.»
مطالعه قبلی نشان داده است یک از هر سه فرد بالای ۶۵ سال در سوئد ممکن است مبتلا به تنگی نفس باشد.
به گفته محققان، تنگی نفس با مشکلات عدیدهای نظیر آسم، برونشیت، ذات الریه، پنوموتوراکس، کم خونی، سرطان ریه، آسیبهای ناشی از استنشاق، آمبولی ریوی، اضطراب، میزان اکسیژن پایین در ارتفاعات، نارسایی احتقانی قلب، آریتمی، واکنشهای آلرژیک، بیماری ریه بینابینی، چاقی، بیماری سل، فیبروز ریوی، فشار خون بالا شریان ریوی، سندرم گیلن باره، شکستگی دنده، و مسمومیت با مونوکسید کربن مرتبط است.
به گفته احمدی، «بیشتر افراد به دنبال درمان تنگی نفس خود نیستند و آن را بخشی از فرآیند طبیعی افزایش سن تلقی میکنند. اما اگر در طول فعالیت دچار تنگی نفس میشوید باید حتما به فکر درمان آن باشید.»
استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران؛
دردهای موضعی استخوان را جدی بگیرید
تاریخ انتشار : دوشنبه ۶ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۷:۵۸
دردهای موضعی استخوان
استادیار رادیوتراپی آنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با بیان اینکه تومورهای بدخیم استخوانی شیوع نادری دارد ، گفت: این تومور ها اغلب با دردهای موضعی استخوان ظاهر می شود.
وی، گروه هدف این سمینار را متخصصان رادیوتراپی آنکولوژی، هماتولوژی آنکولوژی، ارتوپدی، پاتولوژی، رادیولوژی، پزشکی هسته ای و جراحان عمومی دانست و خاطرنشان کرد: این سمینار به منظور ارائه تازه ترین روش های تشخیصی و درمانی تومورهای استخوان و با هدف افزایش ارتقاء سطح علمی گروه های هدف برگزار می گردد.
لشکری با بیان اینکه تومورهای استخوان در اکثر موارد خوش خیم است، اظهارداشت: با این وجود میزان شیوع آنها به طور دقیق مشخص نیست، چرا که اغلب آنها بدون علامت است و به صورت اتفاقی کشف می شود.
وی تصریح کرد: تومورهای بدخیم استخوان یک بیماری نادر است که کمتر از ۰.۲ درصد از همه سرطانها را شامل می شود.
استادیار رادیوتراپی آنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطر نشان کرد: استئوسارکوم، کندروسارکوم و یوئینگ سارکوما شایع ترین تومورهای بدخیم استخوان را تشکیل می دهند. استئوسارکوم و یوئینگ سارکوما بیشتر در بالغین جوان و کودکان و کندروسارکوما بیشتر در افراد میانسال دیده می شود.
وی درباره ریسک فاکتورهای تومورهای استخوانی، گفت: ریسک فاکتورهای تومورهای بدخیم استخوانی به طور کلی شامل سابقه رادیوتراپی، مصرف برخی از دارو های کموتراپی، عوامل ژنتیکی و اختلالات کروموزومی، برخی ضایعات خوش خیم استخوانی مانند پاژه، استئومیلیت مزمن، استئوکندروما، انکندروما و... است.
لشکری در ادامه تصریح کرد: علائم بالینی اغلب به صورت درد لوکالیزه در استخوان خواهد بود که در بچه ها می تواند به صورت لنگش تظاهر یابد. همچنین ممکن است این درد با ادم بافت نرم و شکستگی استخوان همراه باشد.
وی افزود: درمان در تومورهای بدخیم استخوانی شامل جراحی با هدف رسیدن به مارژین منفی و حداقل موربیدیتی برای بیمار وانجام کموتراپی و رادیوتراپی برحسب نوع تومور ،مرحله ان و مارژین جراحی خواهد بود.
استادیار رادیوتراپی آنکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه استفاده موثر از رژیم های چند دارویی کموتراپی باعث افزایش قابل توجه در میزان بقا در بیماران با تومورهای بدخیم استخوانی شده است، در پایان خاطرنشان کرد: همچنین روش های جدید درمانی با کاهش قابل ملاحظه در میزان موربیدیته و اختلال عملکرد ارگان همراه بوده است.
به گزارش ستاره ها؛ دردهای شکمی به خصوص با تغییر اجابت مزاج یا کاهش وزن، کم خونی و فقر آهن شدید درزنان درسنین باروری، خونریزی از راه مقعد، کم خونی و فقر آهن در زنان یائسه و مردان از دیگر علائم هشدار دهنده این بیماری است.
** رعایت نکات زیر می تواند سبب کاهش بروز سرطان روده شود
- مراقب وزن خود باشید، افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به سرطان روده هستند.
- مرتب ورزش کنید، تحرک فیزیکی موجب کاهش ابتلا به سرطان می شود.
- از مصرف سیگار و قلیان خودداری کنید.
- تغذیه مناسب داشته باشید، مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D3، مصرف کافی سبزیجات و میوه جات توصیه می شود و مصرف چربی، گوشت قرمز و مواد گوشتی فرآوری شده محدود شوند.
** چرا سرطان روده بزرگ قابل پیشگیری است
سرطان روده بزرگ در اغلب موارد از یک ضایعه پیش سرطانی به نام پولیپ منشا می گیرد. سیر تکامل تبدیل پولیپ به سرطان حدود 5 تا 10 سال طول می کشد و این زمان فرصت مناسبی را در اختیار پزشک و بیمار قرار می دهد.
در صورت مراجعه به موقع، با انجام کولونوسکوپی و پیدا کردن پولیپ و برداشتن آن به سادگی از ایجاد سرطان پیشگیری می شود. پولیپ در اغلب موارد فاقد علامت بالینی هستند و تنها در بررسی های غربالگری تشخیص داده می شود.
** شرایطی که ممکن است افراد را در معرض ابتلا قرار دهد
- سن بالا: مهم ترین عامل خطر ابتلا به بیماری، سن بیش از 50 سالگی است و با بالاترین رفتن سن، خطر ابتلا نیز بیشتر می شود، هرچند موارد این بدخیمی در سنین کمتر از 50 سالگی نیز در حال افزایش است.
- سابقه ابتلا به سرطان هایی مانند رحم و تخمدان، روده باریک و مجاری ادراری در فرد یا خوشاوندان وی.
- سابقه ابتلا یک یا چند خویشاوند نزدیک به پولیپ سرطان روده بزرگ.
- سابقه فردی بیماری های التهاب روده.
** برنامه غربالگری برای افراد زیر توصیه می شود
1 - افراد 50 تا 70 ساله بدون علامت و فاقد سابقه شخصی یا خانوادگی ابتلا به پولیپ یا سرطان روده.
2 - افرادی که سابقه شخصی یا خانوادگی به پولیپ یا سرطان روده بزرگ و همچنین به سرطان های مرتبط مانند معده، روده باریک، رحم، تخمدان و مجاری ادارای دارند.
جنبه های ارثی و خانوادگی و عوامل ژنتیکی در بروز سرطان روده بزرگ نقش دارند. لذا انجام مشاوره و آزمایش های ژنتیکی می تواند در پیشگیری از این بیماری موثر باشد.
سرطان سالیانه جان حدود 30 هزار ایرانی را می گیرد و سرطان روده بزرگ از جمله سرطان های شایع در کشور است.
یلدا بلندترین شب سال، شبی است که از ۷ هزار سال پیش تاکنون ایرانیان آن را جشن میگیرند. پس امشب بیایید در جمع خانواده و به دور از گجتهای موبایل، شاد باشیم.
شب یلدا یکی از کهنترین جشنهای ایرانی است. در این جشن، ایرانیان گذر بلندترین شب سال و به دنبال آن بلندتر شدن طول روزها در نیمکره شمالی را که مصادف با انقلاب زمستانی است، گرامی میدارند. جشن شب یلدا جشنی است که از ۷ هزار سال پیش تاکنون در میان ایرانیان برگزار میشود. ۷ هزار سال پیش نیاکان ما به دانش گاهشماری دست پیدا کردند و دریافتند که نخستین شب زمستان بلندترین شب سال است. اگر میخواهید دربارهی یلدا بیشتر بدانید؛ مقالهی خواندی و جالبِ «شب یلدا ؛ شب تولد خورشید» را مطالعه کنید.
سالها پیش که موبایل هنوز وارد دنیای ما نشده بود، شاید معنی یلدا را قشنگتر درک میکردیم. وقتی کنار سفره مینشستیم، همهی حواسمان به صحبتهای پدر و پدربزرگ و مادر و مادربزرگ بود. آرام مینشستیم تا قصه بگویند، تفألی به حافظ بزنند و برای روزهایی که در پیش است دعایمان کنند. از کنار هم بودن، از در جمع بودن و از صحبتها لذت میبردیم. حواسمان به نوسان سیگنالهای موبایلمان نبود، مدام کلید هوم گوشی را نمیفشردیم و استرس دریافت پیامی از کسی را نداشتیم. نمیگوییم فناوری خوب نیست، اما بد نیست دسترسی و استفاده از فناوری را کنترل کنیم. لااقل امشب که قرار است کنار هم باشیم؛ بیایید این ابزار ارتباطی را برای ساعتی فراموش کنیم و قدر خانواده و بودن در جمع را بدانیم.
یلدا بهترین فرصت برای جمعشدن خانوادهها است و عموما اعضاء خانواده در خانهی بزرگترها گرد هم میآیند و شادی میکنند. پس بیایید امروز موبایلها را کنار بگذاریم، از کامپیوتر و گجتها فاصله بگیریم، اتفاقات دنیای فناوری را فراموش کنیم و در جمع خانواده باشیم. ما در زومیت تصمیم گرفتهایم امشب سایت را آپدیت نکنیم و از این ساعت به بعد، تا حدود ۱ صبح فردا پستی منتشر نخواهیم کرد.
یلدا مبارک! امشب فناوری را فراموش کنید.
با شروع فصل سرما و تشدید انواع بیماریهای تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت بیانیهای منتشر کرده است. در این بیانیه، دکتر محمدمهدی گویا، رییس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش عفونت های شدید تنفسی طی دو هفته گذشته، گفت: بهطور کلی، موارد ابتلا به بیماری آنفلوآنزا نسبت به سال گذشته کاهش پیدا کرده است.
به طور طبیعی همزمان با فرارسیدن فصل سرما موارد ابتلا به بیماری های واگیر تنفسی افزایش مییابد. افزایش این موارد به آلودگی هوا ارتباطی ندارد، ولی آلودگی هوا باعث میشود در برخی از مبتلایان به خصوص کسانی که بیماریهای زمینهای دارند، بیماری تشدید شود. این افراد لازم است مراقبتهای بیشتری از خود به عمل آورند. یعنی هم مراقب باشند بیمار نشوند و هم اگر دچار بیماری شدند مراقب باشند به انواع شدید بیماری مبتلا نشوند.
افراد در صورت ابتلا به این بیماری از خود درمانی پرهیز کنند و حتما به پزشک مراجعه کنند تا اقدامات لازم برای آنها صورت گیرد. طی دو هفته گذشته، موارد عفونتهای شدید تنفسی بیشتر شده که این مساله، امری کاملا قابل انتظار است، اما در کل، موارد ابتلا نسبت به سال قبل کاهش نشان میدهد.
در برخی استانها مثل تهران، اصفهان و کرمان موارد عفونتهای شدید تنفسی به نسبت جمعیتشان بیشتر از جاهای دیگر بوده است. در برخی استانها مانند قم، قزوین و گلستان نیز این موارد افزایش یافته است. خوشبختانه نوع ویروسی آنفلوآنزا که در حال حاضر غالب است، ویروس H۳N۲ است. این ویروس نسبت به سایر ویروسهای آنفلوآنزای فصلی از شدت کمتری برخوردار است. ولی لازم است مردم از خود مراقبت بیشتری به عمل آورند و هنگام بروز بیماری، حتما از خوددرمانی پرهیز و به پزشک مراجعه کنند تا طول دوره درمان کوتاهتری را طی کنند.
گردآوری:گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع: salamatism.com
نوشته عفونت های شدید تنفسی را جدی بگیرید اولین بار در بامداد پدیدار شد.
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
یک پزشک متخصص بر ضرورت تشخیص و درمان به موقع سرفههای مکرر افراد و بویژه کودکان تاکید کرد.
دکتر احمد رضا یعقوبی در گفتوگو با ایسنا، در مورد سرفههای مکرر و اهمیت تشخیص و درمان به موقع آن عنوان کرد: سرفه وسیلهای است که بدن از آن برای خارج کردن مواد خارجی و خلط از ریه و باز شدن مسیر هوایی استفاده میکند.
این پزشک متخصص افزود: در واقع سرفه کردن راهی مهم برای پاک نگه داشتن گلو، حلق و راههای انتقال هوا است. با این وجود سرفه زیاد میتواند نشان دهنده بیماری باشد.
وی تصریح کرد: سرفه زیاد فقط یک علامت بوده و بخودی خود یک بیماری محسوب نمیشود. در این خصوص سرفههای مکرر آزار دهنده است و آرامش و خواب را از میان میبرد و وضعیت جسمی را با مشکل مواجه میکند. البته سرفههای گاه به گاه مشکلی ندارد و طبیعی است؛ اما سرفهای که مدتی طولانی ادامه یابد، نشانه مشکل دیگری است که باید آن را برطرف کرد.
وی خاطرنشان کرد: در برخی موارد وقتی محرکی مانند اسید معده، عطر، اسپری یا حتی غذایی تند موجب تحریک اعصاب دستگاه تنفسی شوند، سرفه شروع میشود که در این باره سرفههای مکرر موجب احساس خستگی و گاهی عصبانیت به ویژه در کودکان میشود.
این پزشک متخصص بیان کرد: آبریزش و ترشحات بینی، آسم، بیماری ریفلاکس معده، عفونت دستگاه تنفسی، داروهای فشار خون، برونشیت مزمن و سرطان ریه از جمله دلایلی هستند که ممکن است این مشکل را به وجود آورند و موجب سرفههای مکرر شود.
وی در مورد دیگر علل سرفههای مکرر گفت:سرفههای تحریکی و مکرر درخانواده ، ممکن است به علت گازهای ناشی از سوخت گاز یا گرد وغبار باشد. موارد مشابه ناشی از نشتی گاز بخاری، شکستگی واحتمالا نشتی گرد و غبار از جارو برقی و هوای آلوده میتواند در سرفههای مکرر تاثیرگذار باشد.
این پزشک متخصص عنوان کرد: متاسفانه یکی از علل سرماخوردگی کودکان و در نتیجه سرفههای مکرر آنها نیز پوشاندن زیاد لباس است. کودکانی که با لباسهای زیاد عرق میکنند، در محیط باز سرما میخورند. از این رو نباید کودکان را زیاد پوشاند.
وی گفت:همچنین استنشاق هوای سرد برای کودکان مبتلا به آسم و حساسیت ریوی نیز مضر است. اینکه برخی از خانوادهها بدون دلیل از بخور سرد استفاده میکنند، اصلا توصیه نمیشود؛ به ویژه در موارد مشکوک به آسم، گاهی بخور سبب تشدید سرفهها میشود.