تاثیرات استفاده طولانی مدت از کامپیوتر و تلویزیون بر روی چشم

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از کلیک، تاکنون چند مرتبه به خاطر جلوگیری از آسیب دیدن چشمان کودک خود، به او تذکر داده اید هنگام تماشای تلویزیون از آن فاصله بگیرد؟ آیا معتقد هستید که استفاده زیاد از وسایل مشابه دیگر مثل لپ تاپ، کامپیوتر و موبایل نیز باعث آسیب به چشم می شود؟ آیا استفاده زیاد از آن ها به اندازه استفاده زیاد از تلویزیون مضر است؟ در ادامه پاسخ این سوالات را خواهیم داد.

آیا چنین وسایلی واقعاً به بینایی آسیب می زند؟

ممکن است استفاده از این وسایل آسیب جدی و خطرناکی به چشم شما وارد نکند؛ اما قطعا تاثیر زیادی بر بینایی خواهد داشت و باعث می شود که چشم های ما دچار خستگی شود. افرادی که دو ساعت و یا بیشتر به صورت پیوسته از کامپیوتر استفاده می کنند، دچار اختلالی به نام خستگی دیجیتالی چشم یا سندروم بینایی کامپیوتر می شوند که خستگی چشم ها، خشک شدن و تار شدن آن ها و همچنین درد ناحیه دور گردن از نشانه های این اختلال است؛ البته تمام این نشانه ها موقتی هستند و مدتی پس از استفاده نکردن از کامپیوتر و وسایل مشابه آن، برطرف می شوند.

تمام تصاویر در کامپیوترها و وسایل الکترونیکی مشابه، از نقاط ریزی به نام پیکسل تشکیل شده است. بر خلاف تضاد زیادی که در بین تصاویر و متون چاپ شده وجود دارد؛ تصاویر تشکیل شده در نمایشگر کامپیوتر و سایر وسایل الکترونیکی، از یکدیگر متمایز نیستند و چشم به راحتی نمی تواند روی آن ها تمرکز کند؛ بنابراین برای اینکه تصاویر را واضح ببینید، چشم باید چنین بار بر روی آن ها متمرکز شود و فوکوس کند که این کار باعث خستگی آن می شود.

انعکاس نور توسط نمایشگرهای وسایل مختلف، دیدن تصاویر آن ها را دشوار می کند. همچنین استفاده از صفحه نمایش از فواصل مختلف و زاویه دید نامناسب نیز می تواند این موضوع را تشدید کند؛ تمام این عوامل باعث می شوند برای دیدن تصاویر چشمان خود را بیشتر باز کنید و انجام طولانی مدت این کار باعث خستگی چشم می شود.

پلک زدن یکی از کارهای ضروری برای حفظ سلامت چشم است. مشاهده صفحه نمایش های مختلف برای زمان طولانی باعث می شود چشمان خود را به طور ناخودآگاه ثابت نگه دارید و دو سوم کمتر از زمان های عادی پلک بزنید که این کار باعث خستگی و خشک شدن چشم می شود.

سطح صفحه نمایش باید به صورت استاندارد هم سطح با چشم شما باشد و یا بالای صفحه نمایش باید ۱۷ درجه بالاتر از سطح چشمان شما باشد. صفحه نمایش لپ تاپ ها در اکثر مواقع در وضعیت مناسبی متناسب با سطح چشم قرار نمی گیرد و همین موضوع باعث می شود کمتر پلک بزنید که در نهایت منجر به خشکی چشم و سر درد می شود.

خیره شدن به تلویزیون یا صفحه نمایش کامپیوتر برای مدت زیاد می تواند باعث شود ماهیچه های چشم کشیده شوند و در نهایت خود چشم منقبض می شود.

تصاویر در تلویزیون ها و نمایشگرهای قدیمی CRT همراه با لرزش و سوسو زدن نمایش داده می شوند که باعث می شود چشم خسته شود. در ضمن میزان کمی از اشعه ایکس از این تلویزیون ها متصاعد می شود که تا میزان زیادی بی ضرر است.

نمایشگرهای جدیدتر در حال حاضر در انواع ال سی دی، پلاسما و OLED عرضه می شوند. در نمایشگرهای قدیمی تر ال سی دی، نور صفحه نمایش توسط نور پس زمینه ای که در پشت یا جلوی پانل آن قرار داشت، تأمین می شد؛ اما نمایشگرهای جدید LED که نور پس زمینه آن ها توسط لامپ های LED تامین می شود، از مدولاسیون پهنای پالس یا PWM برای تغییر میزان روشنایی استفاده می کنند. بیشتر نمایشگرهای کامپیوتر، موبایل، تبلت و تلویزیون به این مدولاسیون مجهز هستند. مدولاسیون پهنای باند می تواند تاثیرات منفی نمایشگر بر چشم را تا حدود زیادی کاهش دهد. طبق تحقیقات انجام گرفته توسط محققان، قرار گرفتن در معرض نور مرئی با موج کوتاه و انرژی بالا در سمت بنفش/آبی طیف نور آبی لامپ های LED، می تواند باعث وارد شدن آسیب های جبران ناپذیری به شبکیه چشم شود.

چه عوامل دیگری می تواند موجب خستگی چشم شود؟

فاصله و زاویه دید

فاصله بسیار کم با صفحه نمایش می تواند چشم شما را تا میزان زیادی خسته کند. بهترین فاصله برای مشاهده تلویزیون یا هر وسیله دیگری فاصله ای است که مجبور نباشید برای دیدن متون خیلی خودتان را اذیت کنید. در ضمن فاصله بسیار نزدیک با نمایشگر نیز باعث می شود، چشم ها برای دیدن تصاویر تلاش بیشتری کنند که باعث خستگی آن ها می شود؛ البته تماشای تلویزیون در حالی که خوابیده اید، نیز می تواند باعث خستگی چشمان شما شود. مرکز صفحه نمایش باید به صورت استاندارد ۱۵ تا ۲۰ درجه (۱۰ تا ۱۲٫۷ سانتیمتر) پایین تر از سطح چشم باشد؛ بنابراین فاصله چشم تا مرکز صفحه نمایش باید بین ۵۰ تا ۷۰ سانتیمتر باشد.

میزان نور

ساختار مردمک چشم ما به صورتی است که برای تنظیم میزان نور دریافتی توسط چشم ما، باز می شود و میزان باز شدن مردمک چشم به متوسط نوری که در میدان دید ما قرار دارد، بستگی دارد؛ بنابراین استفاده از تلویزیون و کامپیوتر در فضایی با نور کم باعث می شود که مردمک برای رسیدن نور کافی به چشم به میزان زیادی باز شود که باعث خستگی چشم می شود. نور متصاعد شده از صفحه نیز باعث خستگی و خشک شدن چشم می شود.

عینک یا لنز نامناسب

عینک های مطالعه فقط مشکل نزدیک بینی را برطرف می کنند و عینک های دو کانونی هم مشکل نزدیک بینی و دوربینی را برطرف می کنند؛ اما هیچ یک از این عینک ها برای استفاده برای فاصله ای در بین فواصل دور و نزدیک مناسب نیستند؛ بنابراین هیچ کدام از این عینک ها برای استفاده از نمایشگر کامپیوتر مناسب نیستند. در صورتی که فرد از عینک نامناسبی استفاده کند، پس از استفاده طولانی مدت از کامپیوتر دچار تاری دید می شود و یا چشم های او به شدت خسته می شوند.

اقدامات لازم برای جلوگیری از خستگی چشم در هنگام استفاده طولانی مدت از کامپیوتر

از تماشای تلویزیون در محیط های کم نور پرهیز کنید؛ اما چنانچه دوست دارید در محیط تاریک تلویزیون تماشا کنید، از تلویزیون های استفاده کنید که مجهز به حسگر نور هستند و نور تلویزیون متناسب با نور محیط تنظیم می شود.
برای کاهش میزان بازتاب نور، نور صفحه نمایش را تنظیم کنید.
تلویزیون های قدیمی خود را با تلویزیون های جدید فلت LCD یا LED تعویض کنید.
تلویزیون های جدید LED مجهز به فناوری مدلاسیون پهنای پالس برای تغییر میزان روشنایی هستند. اگر استفاده از این فناوری باعث ناراحتی چشم های شما می شود، میزان روشنایی تلویزیون را تنظیم کنید. اگر باز هم هنگام تماشای آن ها، چشم شما ناراحت می شود، از تلویزیون های قدیمی تر LCD که نور پس زمینه آن ها توسط لامپ های فلورسنت تأمین می شود، استفاده کنید.
هنگام کار کردن با کامپیوتر یا لپ تاپ، صفحه نمایش آن را در وضعیت استانداردی قرار دهید. فاصله مرکز صفحه نمایش با چشم شما باید بین ۵۰ تا ۷۰ سانتیمتر باشد و مرکز صفحه نمایش هم ۱۵ تا ۲۰ درجه پایین تر از سطح چشم شما قرار گیرد.
چنانچه از عینک طبی استفاده نمی کنید و چشمانتان ضعیف نیست؛ حتما از عینک های آنتی رفلکس با درجه صفر و یا صفحه نمایش های آنتی گلر (صفحه نمایش مات) استفاده کنید. برای افرادی که از عینک های دو کانونی یا لنزهای دو کانونی یا دو دید استفاده می کنند، استفاده از عینک مناسب در هنگام استفاده از کامپیوتر اهمیت زیادی دارد.
پلک زدن مداوم نیز به سلامت چشم ما کمک می کند. پلک زدن باعث مرطوب شدن چشم و جلوگیری از خشکی آن می شود. چنانچه با مشکل خشکی چشم مواجه هستید، از اشک مصنوعی استفاده کنید.
در هنگام استفاده از کامپیوتر، هر دو ساعت یک بار ۱۵ دقیقه به چشمان خود استراحت دهید.
در هنگام استفاده طولانی مدت از کامپیوتر، برای جلوگیری از خستگی چشم بر اثر تمرکز مداوم بر روی صفحه نمایش، از روش “۲۰، ۲۰، ۲۰” استفاده کنید. این روش به این صورت است که پس از ۲۰ دقیقه استفاده از کامپیوتر، حداقل برای ۲۰ ثانیه به نقطه ای که ۲۰ فوت (۶٫۱۰ متر) با شما فاصله دارد، خیره شوید. این کار باعث می شود ماهیچه های چشم شما استراحت کنند و از خستگی چشم شما کاسته شود.
در صورتی که در نزدیکی کامپیوتر شما پنجره قرار دارد، کامپیوتر خود را در محلی قرار دهید که پنجره پشت یا جلوی آن باشد و آن را در کنار پنجره قرار دهید. در صورتی که کامپیوتر در محل درستی قرار نگیرد، میزان بازتاب نور توسط صفحه نمایش آن افزایش پیدا می کند که باعث خستگی چشم می شود. برای جلوگیری از انعکاس نور توسط صفحه نمایش و ایجاد پدیده خیرگی، از محافظ هایی که به همین منظور تهیه شده است، استفاده کنید.

میزان نور صفحه نمایش را متناسب با نور محیط تنظیم کنید. در هنگام خواندن متون نیز از اندازه مناسبی برای آن ها استفاده کنید. رنگ سیاه برای متون با پس زمینه سفید، بهترین حالت برای جلوگیری از خسته شدن چشم است.
میزان رنگ آبی صفحه نمایش را کاهش دهید. موج کوتاه رنگ آبی باعث خستگی زیادتر چشم می شود، در حالی که رنگ هایی با طول موج بلندتر مانند قرمز و نارنجی، کمتر باعث خستگی چشم می شوند.
برای مطالعه کتاب های الکترونیکی دیجیتالی از کتاب های خوان های الکترونیکی استفاده کنید. زیرا آن ها با استفاده از فناوری جوهر الکترونیکی، ظاهر کتاب های دیجیتالی را همانند کتاب های چاپ شده می کنند که باعث خستگی کمتر چشم می شود. استفاده از صفحه نمایش مات در این کتاب خوان ها نیز باعث می شود میزان انعکاس نور در آن ها نسبت به انعکاس نور صفحه نمایش های ال سی دی، به میزان زیادی کاهش پیدا کند و نور را در حد کاغذهای معمولی منعکس کند.

یادآوری

نشستن در نزدیکی تلویزیون ممکن است باعث ایجاد نزدیک بینی نشود، اما احتمال ایجاد مشکل نزدیک بینی (بدون هیچ گونه نشانه ظاهری) در افراد، مخصوصا کودکان را افزایش دهد. پس اگر عادت دارید نزدیک تلویزیون بشینید، حتما چشمان خود را معاینه کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اعتیاد به کامپیوتر و اینترنت و روشهای ترک کردن آن…بهداشت رواناعتیاد به کامپیوتر و اینترنت تبدیل به یکی از بزرگترین مشکلات و معضلات عصر دیجیتال در درد و خستگی دست در اثر موس کامپیوترامروزه استفاده از کامپیوتر در بین افراد زیاد شده است و برخی افراد ساعات طولانی در طی راه مقابله با اشعه‌های مضر کامپیوترکامپیوتر از خود اشعه های مضری را منتشر می کند که بر سلامتی افراد تاثیرات بدی را بر جای بازی های رایانه ای و تأثیرات آن ها در کودکان و نوجوانانآثار بازیهای رایانه ای بر کودکان در دنیای رایانه ، آن چه بیشتر نوجوانان را شیفته خود نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی کاروفناوری کَلالهکاروفناوری متوسطه یک پایه هفتم برای ورود به پودمان ها بر روی عناوین آن ها کلیک کنیدآسیب های اینترنت و ماهواره بر دخترانمحل استقرار کامپیوتر در منازل، یکی از مشکلات اصلی در زمینه اعتیادهای اینترنتی و آسیب اعتیاد به بازی‌های ویدئویی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…اعتیاد به بازی‌های ویدئویی به استفاده بیش از حد و یا اجباری از بازی‌های رایانه‌ای کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است؟ تفلون، چدن، روی …کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است ، سالم‌ترین ظروف برای طبخ غذا ، پخت و پز در ظروف برنجی تعریق زیاد من البته به کمک خانمم با استفاده از مطالب محلول اب و عسل بخور بابونه استشمام دود اعتیاد به کامپیوتر و اینترنت و روشهای ترک کردن آن … بهداشت روان اعتیاد به کامپیوتر و اینترنت تبدیل به یکی از بزرگترین مشکلات و معضلات عصر دیجیتال در میان درد و خستگی دست در اثر موس کامپیوتر امروزه استفاده از کامپیوتر در بین افراد زیاد شده است و برخی افراد ساعات طولانی در طی روز، با کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و راه مقابله با اشعه‌های مضر کامپیوتر کامپیوتر از خود اشعه های مضری را منتشر می کند که بر سلامتی افراد تاثیرات بدی را بر جای می بازی های رایانه ای و تأثیرات آن ها در کودکان و نوجوانان آثار بازیهای رایانه ای بر کودکان در دنیای رایانه ، آن چه بیشتر نوجوانان را شیفته خود می کند اعتیاد به بازی‌های ویدئویی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد اعتیاد به بازی‌های ویدئویی به استفاده بیش از حد و یا اجباری از بازی‌های رایانه‌ای، و یا آسیب های اینترنت و ماهواره بر دختران محل استقرار کامپیوتر در منازل، یکی از مشکلات اصلی در زمینه اعتیادهای اینترنتی و آسیب های نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود آداب استفاده از تلفن همراه فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو هنر گفتگوی تلفنی و آداب استفاده از تلفن همراه کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است؟ تفلون، چدن، روی ، مس کدام ظرف برای پخت و پز بهتر است ، سالم‌ترین ظروف برای طبخ غذا ، پخت و پز در ظروف برنجی

تاثیرات کامپیوتر و تلویزیون بر روی چشم

[ad_1]

به گزارش بلاغ، در این مطلب قصد داریم به بررسی تاثیرات استفاده طولانی مدت از تلویزیون و کامپیوتر بر روی چشم بپردازیم و برای جلوگیری از ناراحت شدن چشم در هنگام استفاده از کامپیوتر و تلویزیون، نیز روش هایی بیان خواهیم کرد.

 

تاکنون چند مرتبه به خاطر جلوگیری از آسیب دیدن چشمان کودک خود، به او تذکر داده اید هنگام تماشای تلویزیون از آن فاصله بگیرد؟ آیا معتقد هستید که استفاده زیاد از وسایل مشابه دیگر مثل لپ تاپ، کامپیوتر و موبایل نیز باعث آسیب به چشم می شود؟ آیا استفاده زیاد از آن ها به اندازه استفاده زیاد از تلویزیون مضر است؟ در ادامه پاسخ این سوالات را خواهیم داد.

آیا چنین وسایلی واقعاً به بینایی آسیب می زند؟

ممکن است استفاده از این وسایل آسیب جدی و خطرناکی به چشم شما وارد نکند؛ اما قطعا تاثیر زیادی بر بینایی خواهد داشت و باعث می شود که چشم های ما دچار خستگی شود. افرادی که دو ساعت و یا بیشتر به صورت پیوسته از کامپیوتر استفاده می کنند، دچار اختلالی به نام خستگی دیجیتالی چشم یا سندروم بینایی کامپیوتر می شوند که خستگی چشم ها، خشک شدن و تار شدن آن ها و همچنین درد ناحیه دور گردن از نشانه های این اختلال است؛ البته تمام این نشانه ها موقتی هستند و مدتی پس از استفاده نکردن از کامپیوتر و وسایل مشابه آن، برطرف می شوند.

 

تمام تصاویر در کامپیوترها و وسایل الکترونیکی مشابه، از نقاط ریزی به نام پیکسل تشکیل شده است. بر خلاف تضاد زیادی که در بین تصاویر و متون چاپ شده وجود دارد؛ تصاویر تشکیل شده در نمایشگر کامپیوتر و سایر وسایل الکترونیکی، از یکدیگر متمایز نیستند و چشم به راحتی نمی تواند روی آن ها تمرکز کند؛ بنابراین برای اینکه تصاویر را واضح ببینید، چشم باید چنین بار بر روی آن ها متمرکز شود و فوکوس کند که این کار باعث خستگی آن می شود.

انعکاس نور توسط نمایشگرهای وسایل مختلف، دیدن تصاویر آن ها را دشوار می کند. همچنین استفاده از صفحه نمایش از فواصل مختلف و زاویه دید نامناسب نیز می تواند این موضوع را تشدید کند؛ تمام این عوامل باعث می شوند برای دیدن تصاویر چشمان خود را بیشتر باز کنید و انجام طولانی مدت این کار باعث خستگی چشم می شود.

پلک زدن یکی از کارهای ضروری برای حفظ سلامت چشم است. مشاهده صفحه نمایش های مختلف برای زمان طولانی باعث می شود چشمان خود را به طور ناخودآگاه ثابت نگه دارید و دو سوم کمتر از زمان های عادی پلک بزنید که این کار باعث خستگی و خشک شدن چشم می شود.

سطح صفحه نمایش باید به صورت استاندارد هم سطح با چشم شما باشد و یا بالای صفحه نمایش باید ۱۷ درجه بالاتر از سطح چشمان شما باشد. صفحه نمایش لپ تاپ ها در اکثر مواقع در وضعیت مناسبی متناسب با سطح چشم قرار نمی گیرد و همین موضوع باعث می شود کمتر پلک بزنید که در نهایت منجر به خشکی چشم و سر درد می شود.

خیره شدن به تلویزیون یا صفحه نمایش کامپیوتر برای مدت زیاد می تواند باعث شود ماهیچه های چشم کشیده شوند و در نهایت خود چشم منقبض می شود.

تصاویر در تلویزیون ها و نمایشگرهای قدیمی CRT همراه با لرزش و سوسو زدن نمایش داده می شوند که باعث می شود چشم خسته شود. در ضمن میزان کمی از اشعه ایکس از این تلویزیون ها متصاعد می شود که تا میزان زیادی بی ضرر است.

نمایشگرهای جدیدتر در حال حاضر در انواع ال سی دی، پلاسما و OLED عرضه می شوند. در نمایشگرهای قدیمی تر ال سی دی، نور صفحه نمایش توسط نور پس زمینه ای که در پشت یا جلوی پانل آن قرار داشت، تأمین می شد؛ اما نمایشگرهای جدید LED که نور پس زمینه آن ها توسط لامپ های LED تامین می شود، از مدولاسیون پهنای پالس یا PWM برای تغییر میزان روشنایی استفاده می کنند. بیشتر نمایشگرهای کامپیوتر، موبایل، تبلت و تلویزیون به این مدولاسیون مجهز هستند. مدولاسیون پهنای باند می تواند تاثیرات منفی نمایشگر بر چشم را تا حدود زیادی کاهش دهد. طبق تحقیقات انجام گرفته توسط محققان، قرار گرفتن در معرض نور مرئی با موج کوتاه و انرژی بالا در سمت بنفش/آبی طیف نور آبی لامپ های LED، می تواند باعث وارد شدن آسیب های جبران ناپذیری به شبکیه چشم شود.

چه عوامل دیگری می تواند موجب خستگی چشم شود؟

1. فاصله و زاویه دید

فاصله بسیار کم با صفحه نمایش می تواند چشم شما را تا میزان زیادی خسته کند. بهترین فاصله برای مشاهده تلویزیون یا هر وسیله دیگری فاصله ای است که مجبور نباشید برای دیدن متون خیلی خودتان را اذیت کنید. در ضمن فاصله بسیار نزدیک با نمایشگر نیز باعث می شود، چشم ها برای دیدن تصاویر تلاش بیشتری کنند که باعث خستگی آن ها می شود؛ البته تماشای تلویزیون در حالی که خوابیده اید، نیز می تواند باعث خستگی چشمان شما شود. مرکز صفحه نمایش باید به صورت استاندارد ۱۵ تا ۲۰ درجه (۱۰ تا ۱۲٫۷ سانتیمتر) پایین تر از سطح چشم باشد؛ بنابراین فاصله چشم تا مرکز صفحه نمایش باید بین ۵۰ تا ۷۰ سانتیمتر باشد.

 

2. میزان نور

ساختار مردمک چشم ما به صورتی است که برای تنظیم میزان نور دریافتی توسط چشم ما، باز می شود و میزان باز شدن مردمک چشم به متوسط نوری که در میدان دید ما قرار دارد، بستگی دارد؛ بنابراین استفاده از تلویزیون و کامپیوتر در فضایی با نور کم باعث می شود که مردمک برای رسیدن نور کافی به چشم به میزان زیادی باز شود که باعث خستگی چشم می شود. نور متصاعد شده از صفحه نیز باعث خستگی و خشک شدن چشم می شود.

3. عینک یا لنز نامناسب

عینک های مطالعه فقط مشکل نزدیک بینی را برطرف می کنند و عینک های دو کانونی هم مشکل نزدیک بینی و دوربینی را برطرف می کنند؛ اما هیچ یک از این عینک ها برای استفاده برای فاصله ای در بین فواصل دور و نزدیک مناسب نیستند؛ بنابراین هیچ کدام از این عینک ها برای استفاده از نمایشگر کامپیوتر مناسب نیستند. در صورتی که فرد از عینک نامناسبی استفاده کند، پس از استفاده طولانی مدت از کامپیوتر دچار تاری دید می شود و یا چشم های او به شدت خسته می شوند.

 

اقدامات لازم برای جلوگیری از خستگی چشم در هنگام استفاده طولانی مدت از کامپیوتر

1. از تماشای تلویزیون در محیط های کم نور پرهیز کنید؛ اما چنانچه دوست دارید در محیط تاریک تلویزیون تماشا کنید، از تلویزیون های استفاده کنید که مجهز به حسگر نور هستند و نور تلویزیون متناسب با نور محیط تنظیم می شود.
2. برای کاهش میزان بازتاب نور، نور صفحه نمایش را تنظیم کنید.
3. تلویزیون های قدیمی خود را با تلویزیون های جدید فلت LCD یا LED تعویض کنید.
4. تلویزیون های جدید LED مجهز به فناوری مدلاسیون پهنای پالس برای تغییر میزان روشنایی هستند. اگر استفاده از این فناوری باعث ناراحتی چشم های شما می شود، میزان روشنایی تلویزیون را تنظیم کنید. اگر باز هم هنگام تماشای آن ها، چشم شما ناراحت می شود، از تلویزیون های قدیمی تر LCD که نور پس زمینه آن ها توسط لامپ های فلورسنت تأمین می شود، استفاده کنید.
5. هنگام کار کردن با کامپیوتر یا لپ تاپ، صفحه نمایش آن را در وضعیت استانداردی قرار دهید. فاصله مرکز صفحه نمایش با چشم شما باید بین ۵۰ تا ۷۰ سانتیمتر باشد و مرکز صفحه نمایش هم ۱۵ تا ۲۰ درجه پایین تر از سطح چشم شما قرار گیرد.
6. چنانچه از عینک طبی استفاده نمی کنید و چشمانتان ضعیف نیست؛ حتما از عینک های آنتی رفلکس با درجه صفر و یا صفحه نمایش های آنتی گلر (صفحه نمایش مات) استفاده کنید. برای افرادی که از عینک های دو کانونی یا لنزهای دو کانونی یا دو دید استفاده می کنند، استفاده از عینک مناسب در هنگام استفاده از کامپیوتر اهمیت زیادی دارد.
7. پلک زدن مداوم نیز به سلامت چشم ما کمک می کند. پلک زدن باعث مرطوب شدن چشم و جلوگیری از خشکی آن می شود. چنانچه با مشکل خشکی چشم مواجه هستید، از اشک مصنوعی استفاده کنید.
8. در هنگام استفاده از کامپیوتر، هر دو ساعت یک بار ۱۵ دقیقه به چشمان خود استراحت دهید.
9. در هنگام استفاده طولانی مدت از کامپیوتر، برای جلوگیری از خستگی چشم بر اثر تمرکز مداوم بر روی صفحه نمایش، از روش "۲۰، ۲۰، ۲۰” استفاده کنید. این روش به این صورت است که پس از ۲۰ دقیقه استفاده از کامپیوتر، حداقل برای ۲۰ ثانیه به نقطه ای که ۲۰ فوت (۶٫۱۰ متر) با شما فاصله دارد، خیره شوید. این کار باعث می شود ماهیچه های چشم شما استراحت کنند و از خستگی چشم شما کاسته شود.
10. در صورتی که در نزدیکی کامپیوتر شما پنجره قرار دارد، کامپیوتر خود را در محلی قرار دهید که پنجره پشت یا جلوی آن باشد و آن را در کنار پنجره قرار دهید. در صورتی که کامپیوتر در محل درستی قرار نگیرد، میزان بازتاب نور توسط صفحه نمایش آن افزایش پیدا می کند که باعث خستگی چشم می شود. برای جلوگیری از انعکاس نور توسط صفحه نمایش و ایجاد پدیده خیرگی، از محافظ هایی که به همین منظور تهیه شده است، استفاده کنید.
11. میزان نور صفحه نمایش را متناسب با نور محیط تنظیم کنید. در هنگام خواندن متون نیز از اندازه مناسبی برای آن ها استفاده کنید. رنگ سیاه برای متون با پس زمینه سفید، بهترین حالت برای جلوگیری از خسته شدن چشم است.
12. میزان رنگ آبی صفحه نمایش را کاهش دهید. موج کوتاه رنگ آبی باعث خستگی زیادتر چشم می شود، در حالی که رنگ هایی با طول موج بلندتر مانند قرمز و نارنجی، کمتر باعث خستگی چشم می شوند.
13. برای مطالعه کتاب های الکترونیکی دیجیتالی از کتاب های خوان های الکترونیکی استفاده کنید. زیرا آن ها با استفاده از فناوری جوهر الکترونیکی، ظاهر کتاب های دیجیتالی را همانند کتاب های چاپ شده می کنند که باعث خستگی کمتر چشم می شود. استفاده از صفحه نمایش مات در این کتاب خوان ها نیز باعث می شود میزان انعکاس نور در آن ها نسبت به انعکاس نور صفحه نمایش های ال سی دی، به میزان زیادی کاهش پیدا کند و نور را در حد کاغذهای معمولی منعکس کند.

 

یادآوری

نشستن در نزدیکی تلویزیون ممکن است باعث ایجاد نزدیک بینی نشود، اما احتمال ایجاد مشکل نزدیک بینی (بدون هیچ گونه نشانه ظاهری) در افراد، مخصوصا کودکان را افزایش دهد. پس اگر عادت دارید نزدیک تلویزیون بشینید، حتما چشمان خود را معاینه کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

تاثیرات کامپیوتر و تلویزیون بر روی چشم

[ad_1]

به گزارش بلاغ، در این مطلب قصد داریم به بررسی تاثیرات استفاده طولانی مدت از تلویزیون و کامپیوتر بر روی چشم بپردازیم و برای جلوگیری از ناراحت شدن چشم در هنگام استفاده از کامپیوتر و تلویزیون، نیز روش هایی بیان خواهیم کرد.

 

تاکنون چند مرتبه به خاطر جلوگیری از آسیب دیدن چشمان کودک خود، به او تذکر داده اید هنگام تماشای تلویزیون از آن فاصله بگیرد؟ آیا معتقد هستید که استفاده زیاد از وسایل مشابه دیگر مثل لپ تاپ، کامپیوتر و موبایل نیز باعث آسیب به چشم می شود؟ آیا استفاده زیاد از آن ها به اندازه استفاده زیاد از تلویزیون مضر است؟ در ادامه پاسخ این سوالات را خواهیم داد.

آیا چنین وسایلی واقعاً به بینایی آسیب می زند؟

ممکن است استفاده از این وسایل آسیب جدی و خطرناکی به چشم شما وارد نکند؛ اما قطعا تاثیر زیادی بر بینایی خواهد داشت و باعث می شود که چشم های ما دچار خستگی شود. افرادی که دو ساعت و یا بیشتر به صورت پیوسته از کامپیوتر استفاده می کنند، دچار اختلالی به نام خستگی دیجیتالی چشم یا سندروم بینایی کامپیوتر می شوند که خستگی چشم ها، خشک شدن و تار شدن آن ها و همچنین درد ناحیه دور گردن از نشانه های این اختلال است؛ البته تمام این نشانه ها موقتی هستند و مدتی پس از استفاده نکردن از کامپیوتر و وسایل مشابه آن، برطرف می شوند.

 

تمام تصاویر در کامپیوترها و وسایل الکترونیکی مشابه، از نقاط ریزی به نام پیکسل تشکیل شده است. بر خلاف تضاد زیادی که در بین تصاویر و متون چاپ شده وجود دارد؛ تصاویر تشکیل شده در نمایشگر کامپیوتر و سایر وسایل الکترونیکی، از یکدیگر متمایز نیستند و چشم به راحتی نمی تواند روی آن ها تمرکز کند؛ بنابراین برای اینکه تصاویر را واضح ببینید، چشم باید چنین بار بر روی آن ها متمرکز شود و فوکوس کند که این کار باعث خستگی آن می شود.

انعکاس نور توسط نمایشگرهای وسایل مختلف، دیدن تصاویر آن ها را دشوار می کند. همچنین استفاده از صفحه نمایش از فواصل مختلف و زاویه دید نامناسب نیز می تواند این موضوع را تشدید کند؛ تمام این عوامل باعث می شوند برای دیدن تصاویر چشمان خود را بیشتر باز کنید و انجام طولانی مدت این کار باعث خستگی چشم می شود.

پلک زدن یکی از کارهای ضروری برای حفظ سلامت چشم است. مشاهده صفحه نمایش های مختلف برای زمان طولانی باعث می شود چشمان خود را به طور ناخودآگاه ثابت نگه دارید و دو سوم کمتر از زمان های عادی پلک بزنید که این کار باعث خستگی و خشک شدن چشم می شود.

سطح صفحه نمایش باید به صورت استاندارد هم سطح با چشم شما باشد و یا بالای صفحه نمایش باید ۱۷ درجه بالاتر از سطح چشمان شما باشد. صفحه نمایش لپ تاپ ها در اکثر مواقع در وضعیت مناسبی متناسب با سطح چشم قرار نمی گیرد و همین موضوع باعث می شود کمتر پلک بزنید که در نهایت منجر به خشکی چشم و سر درد می شود.

خیره شدن به تلویزیون یا صفحه نمایش کامپیوتر برای مدت زیاد می تواند باعث شود ماهیچه های چشم کشیده شوند و در نهایت خود چشم منقبض می شود.

تصاویر در تلویزیون ها و نمایشگرهای قدیمی CRT همراه با لرزش و سوسو زدن نمایش داده می شوند که باعث می شود چشم خسته شود. در ضمن میزان کمی از اشعه ایکس از این تلویزیون ها متصاعد می شود که تا میزان زیادی بی ضرر است.

نمایشگرهای جدیدتر در حال حاضر در انواع ال سی دی، پلاسما و OLED عرضه می شوند. در نمایشگرهای قدیمی تر ال سی دی، نور صفحه نمایش توسط نور پس زمینه ای که در پشت یا جلوی پانل آن قرار داشت، تأمین می شد؛ اما نمایشگرهای جدید LED که نور پس زمینه آن ها توسط لامپ های LED تامین می شود، از مدولاسیون پهنای پالس یا PWM برای تغییر میزان روشنایی استفاده می کنند. بیشتر نمایشگرهای کامپیوتر، موبایل، تبلت و تلویزیون به این مدولاسیون مجهز هستند. مدولاسیون پهنای باند می تواند تاثیرات منفی نمایشگر بر چشم را تا حدود زیادی کاهش دهد. طبق تحقیقات انجام گرفته توسط محققان، قرار گرفتن در معرض نور مرئی با موج کوتاه و انرژی بالا در سمت بنفش/آبی طیف نور آبی لامپ های LED، می تواند باعث وارد شدن آسیب های جبران ناپذیری به شبکیه چشم شود.

چه عوامل دیگری می تواند موجب خستگی چشم شود؟

1. فاصله و زاویه دید

فاصله بسیار کم با صفحه نمایش می تواند چشم شما را تا میزان زیادی خسته کند. بهترین فاصله برای مشاهده تلویزیون یا هر وسیله دیگری فاصله ای است که مجبور نباشید برای دیدن متون خیلی خودتان را اذیت کنید. در ضمن فاصله بسیار نزدیک با نمایشگر نیز باعث می شود، چشم ها برای دیدن تصاویر تلاش بیشتری کنند که باعث خستگی آن ها می شود؛ البته تماشای تلویزیون در حالی که خوابیده اید، نیز می تواند باعث خستگی چشمان شما شود. مرکز صفحه نمایش باید به صورت استاندارد ۱۵ تا ۲۰ درجه (۱۰ تا ۱۲٫۷ سانتیمتر) پایین تر از سطح چشم باشد؛ بنابراین فاصله چشم تا مرکز صفحه نمایش باید بین ۵۰ تا ۷۰ سانتیمتر باشد.

 

2. میزان نور

ساختار مردمک چشم ما به صورتی است که برای تنظیم میزان نور دریافتی توسط چشم ما، باز می شود و میزان باز شدن مردمک چشم به متوسط نوری که در میدان دید ما قرار دارد، بستگی دارد؛ بنابراین استفاده از تلویزیون و کامپیوتر در فضایی با نور کم باعث می شود که مردمک برای رسیدن نور کافی به چشم به میزان زیادی باز شود که باعث خستگی چشم می شود. نور متصاعد شده از صفحه نیز باعث خستگی و خشک شدن چشم می شود.

3. عینک یا لنز نامناسب

عینک های مطالعه فقط مشکل نزدیک بینی را برطرف می کنند و عینک های دو کانونی هم مشکل نزدیک بینی و دوربینی را برطرف می کنند؛ اما هیچ یک از این عینک ها برای استفاده برای فاصله ای در بین فواصل دور و نزدیک مناسب نیستند؛ بنابراین هیچ کدام از این عینک ها برای استفاده از نمایشگر کامپیوتر مناسب نیستند. در صورتی که فرد از عینک نامناسبی استفاده کند، پس از استفاده طولانی مدت از کامپیوتر دچار تاری دید می شود و یا چشم های او به شدت خسته می شوند.

 

اقدامات لازم برای جلوگیری از خستگی چشم در هنگام استفاده طولانی مدت از کامپیوتر

1. از تماشای تلویزیون در محیط های کم نور پرهیز کنید؛ اما چنانچه دوست دارید در محیط تاریک تلویزیون تماشا کنید، از تلویزیون های استفاده کنید که مجهز به حسگر نور هستند و نور تلویزیون متناسب با نور محیط تنظیم می شود.
2. برای کاهش میزان بازتاب نور، نور صفحه نمایش را تنظیم کنید.
3. تلویزیون های قدیمی خود را با تلویزیون های جدید فلت LCD یا LED تعویض کنید.
4. تلویزیون های جدید LED مجهز به فناوری مدلاسیون پهنای پالس برای تغییر میزان روشنایی هستند. اگر استفاده از این فناوری باعث ناراحتی چشم های شما می شود، میزان روشنایی تلویزیون را تنظیم کنید. اگر باز هم هنگام تماشای آن ها، چشم شما ناراحت می شود، از تلویزیون های قدیمی تر LCD که نور پس زمینه آن ها توسط لامپ های فلورسنت تأمین می شود، استفاده کنید.
5. هنگام کار کردن با کامپیوتر یا لپ تاپ، صفحه نمایش آن را در وضعیت استانداردی قرار دهید. فاصله مرکز صفحه نمایش با چشم شما باید بین ۵۰ تا ۷۰ سانتیمتر باشد و مرکز صفحه نمایش هم ۱۵ تا ۲۰ درجه پایین تر از سطح چشم شما قرار گیرد.
6. چنانچه از عینک طبی استفاده نمی کنید و چشمانتان ضعیف نیست؛ حتما از عینک های آنتی رفلکس با درجه صفر و یا صفحه نمایش های آنتی گلر (صفحه نمایش مات) استفاده کنید. برای افرادی که از عینک های دو کانونی یا لنزهای دو کانونی یا دو دید استفاده می کنند، استفاده از عینک مناسب در هنگام استفاده از کامپیوتر اهمیت زیادی دارد.
7. پلک زدن مداوم نیز به سلامت چشم ما کمک می کند. پلک زدن باعث مرطوب شدن چشم و جلوگیری از خشکی آن می شود. چنانچه با مشکل خشکی چشم مواجه هستید، از اشک مصنوعی استفاده کنید.
8. در هنگام استفاده از کامپیوتر، هر دو ساعت یک بار ۱۵ دقیقه به چشمان خود استراحت دهید.
9. در هنگام استفاده طولانی مدت از کامپیوتر، برای جلوگیری از خستگی چشم بر اثر تمرکز مداوم بر روی صفحه نمایش، از روش "۲۰، ۲۰، ۲۰” استفاده کنید. این روش به این صورت است که پس از ۲۰ دقیقه استفاده از کامپیوتر، حداقل برای ۲۰ ثانیه به نقطه ای که ۲۰ فوت (۶٫۱۰ متر) با شما فاصله دارد، خیره شوید. این کار باعث می شود ماهیچه های چشم شما استراحت کنند و از خستگی چشم شما کاسته شود.
10. در صورتی که در نزدیکی کامپیوتر شما پنجره قرار دارد، کامپیوتر خود را در محلی قرار دهید که پنجره پشت یا جلوی آن باشد و آن را در کنار پنجره قرار دهید. در صورتی که کامپیوتر در محل درستی قرار نگیرد، میزان بازتاب نور توسط صفحه نمایش آن افزایش پیدا می کند که باعث خستگی چشم می شود. برای جلوگیری از انعکاس نور توسط صفحه نمایش و ایجاد پدیده خیرگی، از محافظ هایی که به همین منظور تهیه شده است، استفاده کنید.
11. میزان نور صفحه نمایش را متناسب با نور محیط تنظیم کنید. در هنگام خواندن متون نیز از اندازه مناسبی برای آن ها استفاده کنید. رنگ سیاه برای متون با پس زمینه سفید، بهترین حالت برای جلوگیری از خسته شدن چشم است.
12. میزان رنگ آبی صفحه نمایش را کاهش دهید. موج کوتاه رنگ آبی باعث خستگی زیادتر چشم می شود، در حالی که رنگ هایی با طول موج بلندتر مانند قرمز و نارنجی، کمتر باعث خستگی چشم می شوند.
13. برای مطالعه کتاب های الکترونیکی دیجیتالی از کتاب های خوان های الکترونیکی استفاده کنید. زیرا آن ها با استفاده از فناوری جوهر الکترونیکی، ظاهر کتاب های دیجیتالی را همانند کتاب های چاپ شده می کنند که باعث خستگی کمتر چشم می شود. استفاده از صفحه نمایش مات در این کتاب خوان ها نیز باعث می شود میزان انعکاس نور در آن ها نسبت به انعکاس نور صفحه نمایش های ال سی دی، به میزان زیادی کاهش پیدا کند و نور را در حد کاغذهای معمولی منعکس کند.

 

یادآوری

نشستن در نزدیکی تلویزیون ممکن است باعث ایجاد نزدیک بینی نشود، اما احتمال ایجاد مشکل نزدیک بینی (بدون هیچ گونه نشانه ظاهری) در افراد، مخصوصا کودکان را افزایش دهد. پس اگر عادت دارید نزدیک تلویزیون بشینید، حتما چشمان خود را معاینه کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بازی های رایانه ای و تأثیرات آن ها در کودکان و نوجوانانآثار بازیهای رایانه ای بر کودکان در دنیای رایانه ، آن چه بیشتر نوجوانان را شیفته خود اعتیاد به کامپیوتر و اینترنت و روشهای ترک کردن آن…بهداشت رواناعتیاد به کامپیوتر و اینترنت تبدیل به یکی از بزرگترین مشکلات و معضلات عصر دیجیتال در درد و خستگی دست در اثر موس کامپیوترامروزه استفاده از کامپیوتر در بین افراد زیاد شده است و برخی افراد ساعات طولانی در طی آسیب های اینترنت و ماهواره بر دختراندختران و اینترنت پیشرفت خیره کننده فن آوری، تأثیرات محسوس و نامحسوس زیادی را بر ذکر لاحول و لا قوه الا بالله و تأثیرات گرانبهایشاذکاری هستند که بسیار توصیه شده‌اند، و اینها علاوه بر آن که باعث غفلت‌زدایى از انسان نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی راه مقابله با اشعه‌های مضر کامپیوترکامپیوتر از خود اشعه های مضری را منتشر می کند که بر سلامتی افراد تاثیرات بدی را بر جای خرید تلویزیون و نکته مهم خرید تلویزیون و نکته مهم ما به بازار می رویم و همچنان از حضور پر رنگ تلویزیون های دنیای کامپیوتر و ارتباطات صفحه نخستموتور مبدل بازی سه بعدی ال‌جی بر روی گوشی ۳ مهر ال جی اعلام کرد که موتور تکناز دیدنی ها، خبری، پزشکی، اس ام اس، عکس، مطالب جالب و تکنازعکس خنده دارعاشقانهاس ام اس جدیدمطالب جالب و خواندنیطنزعکس های بازیگران بازی های رایانه ای و تأثیرات آن ها در کودکان و نوجوانان آثار بازیهای رایانه ای بر کودکان در دنیای رایانه ، آن چه بیشتر نوجوانان را شیفته خود می کند اعتیاد به کامپیوتر و اینترنت و روشهای ترک کردن آن … بهداشت روان اعتیاد به کامپیوتر و اینترنت تبدیل به یکی از بزرگترین مشکلات و معضلات عصر دیجیتال در میان درد و خستگی دست در اثر موس کامپیوتر امروزه استفاده از کامپیوتر در بین افراد زیاد شده است و برخی افراد ساعات طولانی در طی روز، با آسیب های اینترنت و ماهواره بر دختران دختران و اینترنت پیشرفت خیره کننده فن آوری، تأثیرات محسوس و نامحسوس زیادی را بر زندگی ذکر لاحول و لا قوه الا بالله و تأثیرات گرانبهایش اذکاری هستند که بسیار توصیه شده‌اند، و اینها علاوه بر آن که باعث غفلت‌زدایى از انسان مى راه مقابله با اشعه‌های مضر کامپیوتر کامپیوتر از خود اشعه های مضری را منتشر می کند که بر سلامتی افراد تاثیرات بدی را بر جای می خرید تلویزیون و نکته مهم خرید تلویزیون و نکته مهم ما به بازار می رویم و همچنان از حضور پر رنگ تلویزیون های هوشمند کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود دنیای کامپیوتر و ارتباطات صفحه نخست موتور مبدل بازی سه بعدی ال‌جی بر روی گوشی ۳ مهر ال جی اعلام کرد که موتور شگفت

راهنمای خرید تلویزیون ۳ تا ۶ میلیون تومان (به‌روزرسانی ۳۰ ۰۹ ۹۵)

[ad_1]

بعد از نوشتن مقالات مشاوره در رنج‌های قیمتی مختلف برای گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها و لپ‌تاپ‌ها تصمیم به انجام این کار برای تلویزیون‌ها گرفتیم. زمانی تلویزیون‌ها اندازه بسیار بزرگی داشتند که با گذشت زمان این رویه تغییر کرد و مدل‌های Slim یا لاغر وارد بازار شدند و مورد استقبال فراوانی قرار گرفتند، شرکت‌ها با تجربه فروش موفق، مدل‌های جدید و بسیار باریک‌تر را وارد بازار کردند.

صنعت تصویر و تلویزیون به سرعت در حال پیشرفت است و سالانه شرکت‌های مختلف سعی در ارایه بهترین محصولات همراه با آخرین تکنولوژی‌ها را دارند و حتی مدل‌های خمیده را معرفی و عرضه کرده‌اند. در حال حاضر دستگاه‌های پلاسما و LCD تولیدات بسیار کمی را شامل می‌شوند و بیشتر محصولات موجود در بازار بر پایه تکنولوژی صفحه LED (نمونه‌ای از LCD) هستند. سامسونگ با تکنولوژی نانو کریستال و نام تجاری SUHD در حال مبارزه با تکنولوژی OLED ال‌جی است، البته ال‌جی در نمایشگاه CES امسال با معرفی مدل پرچمدار خود یعنی Signature تحسین همگان را برانگیخت. سونی نیز مانند دو شرکت کره‌ای آخرین محصول خود را با تکنولوژی‌های منحصر بفرد مانند HDR در سری جدید Z معرفی کرده است.

خرید مدل مشخصی از میان تلویزیون‌های مختلف، مانند انتخاب تمامی دستگاه‌های الکترونیکی کار ساده‌ای نیست و نیاز به تحقیق فراوان دارد. عمر مفید یک تلویزیون بسیار بیشتر از تجهیزات دیگر است و گاهی عمر آن‌ها به ۷ یا ۸ سال نیز می‌رسد (تعویض دیرتر نسبت به باقی دستگاه‌ها)، بنابراین انتخاب یک نمونه مناسب توجه ویژه‌ای را طلب می‌کند. در اولین مقاله به محدوده قیمتی زیر ۳ میلیون تومان پرداختیم و حال قصد داریم محدوده قیمتی ۳ تا ۶ میلیون تومان را مدنظر قرار دهیم، پس با ما همراه باشید تا ارزشمندترین مدل‌ها را به شما عزیزان معرفی کنیم.

سونی W800C – 50 Inch

برای اولین دستگاه به سراغ یکی از قدیمی‌ترین سازندگان تلویزیون در دنیا یعنی سونی می‌رویم. این شرکت بااصالت ژاپنی که زمانی پادشاه دنیای تلویزیون‌ها محسوب می‌شد، هم‌اکنون در مقامی پایین‌تر (از نظر فروش) از زقبای کره‌ای خود قرار دارد. مدل پشنهادی نمایشگری ۵۰ اینچی با رزولوشن فول‌اچ‌دی دارد که با توجه به قیمت درخواستی، کیفیت مناسبی را در اختیار خریدار قرار می‌دهد. یکی از نقاط قوت W800C مجهز بودن آن به سیستم عامل اندروید بوده و همچنین وجود بلوتوث داخلی را نیز نباید فراموش کرد. همانند بسیاری از تلوزیون‌های موجود در بازار، این مدل نیز دارای دو بلندگو با توان کلی ۲۰ وات است که خوشبختانه کیفیت بسیار خوبی دارد. ۲ عدد پورت USB، خروجی صدای دیجیتال، ۴ عدد پورت HDMI، خروجی هدفون و اتصال بی‌سیم درگاه‌های ارتباطی آن را تشکیل می‌دهند.

حدود قیمت: ۳.۰۰۰.۰۰۰ تومان

چرا بخریم؟

• کیفیت بالای نمایشگر
• وضوح مناسب صدا
• طراحی زیبا
• پورت‌های کامل
• مجهز به سیستم‌عامل اندروید
• اتصال بی‌سیم
• قیمت مناسب
• قابلیت پخش تصاویر سه‌بعدی

چرا نخریم؟

• رزولوشن فول‌اچ‌دی
• عدم وجود ریموت کنترل هوشمند
• عدم ارائه عینک همراه با دستگاه

ال‌جی UH850V – 49 Inch

ال‌جی دومین برند پرفروش تلویزیون بعد از رقیب هموطن خود است. محصولات ال‌جی قیمت تقریبا مناسب‌تری نسبت به تولیدات سامسونگ دارند که شاید دلیل اصلی آن تلاش این شرکت برای افزایش میزان فروش خود در بازار جهانی است. دستگاه پیشنهادی یکی از باارزش‌ترین تلویزیون‌های موجود در بازار حساب می‌شود چراکه علاوه بر رزولوشن ۴K نمایشگر ۴۹ اینچی آن، از قابلیت HDR نیز پشتیبانی می‌کند. صدای خروجی از بلندگوهای این مدل دارای استاندارد دالبی بوده و قدرتی برابر با ۴۰ وات دارد. ۳ عدد پورت USB، خروجی هدفون، ۳ عدد پورت HDMI، پورت LAN، خروجی صدای دیجیتال و اتصال بی‌سیم درگاه‌های ارتباطی UH850V را تشکیل می‌دهند. اگر خواهان خریداری جدیدترین تکنولوژی هستید و از طرفی بودجه زیادی ندارید، خرید این مدل را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

حدود قیمت: ۳.۴۰۰.۰۰۰ تومان

چرا بخریم؟

• طراحی و کیفیت ساخت بالا
• رزولوشن ۴K و پشتیبانی از HDR
• کیفیت بالای نمایشگر
• کیفیت و بلندی مناسب صدا
• مجهز به سیستم‌عامل WebOS 3.0
• پردازنده ۴ هسته‌ای
• اتصال بی‌سیم
• ریموت کنترل جادویی
• پورت‌های کامل
• قابلیت پخش تصاویر سه‌بعدی
• قیمت مناسب

چرا نخریم؟

• باتوجه به قیمتی دلیلی برای نخریدن آن وجود ندارد!

فیلیپس PUS6401 – 49 Inch

برای سومین دستگاه به سراغ یکی از برندهای باکیفیت ولی کمتر شناخته شده در ایران یعنی فیلیپس می‌رویم. این شرکت هلندی در زمینه‌های مختلفی فعالیت دارد که شاید آشناترین آن برای ما ریش‌تراش‌های تولیدی این شرکت باشد. مدل پیشنهادی دارای سیستم‌عامل اندروید لالی‌پاپ ۵.۱ است و همچنین از ۸ گیگابایت حافظه داخلی برای نصب برنامه‌ها نیز بهره می‌برد و پردازنده‌ای ۴ هسته‌ای قدرتش را تامین می‌کند. نمایشگر ۴۹ اینچی با رزولوشن ۴K و پشتیبانی از HDR کیفیت مناسبی دارد، البته عمق رنگ مشکی در آن عالی نیست. ۴ عدد پورت HDMI، خروجی صدای دیجیتال، ۳ عدد پورت USB، اتصال بی‌سیم، پورت LAN و ورودی AV درگاه‌های ارتباطی نماینده فیلیپس را تشکیل می‌دهند.

حدود قیمت: ۳.۷۵۰.۰۰۰ تومان

چرا بخریم؟

• طراحی و کیفیت ساخت مناسب
• روزولوشن ۴K نمایشگر
• پشتیبانی از HDR
• پورت‌های کامل
• سیستم‌عامل اندروید
• پردازنده ۴ هسته‌ای
• ۸ گیگابایت حافظه داخلی

چرا نخریم؟

• عمق کم رنگ مشکی نمایشگر
• حجم و کیفیت نه‌چندان مناسب صدای بلندگوها (۲۰ وات)

سامسونگ ۵۵JU6990 – 55 Inch

دومین تلویزیون پیشنهادی از شرکت سامسونگ است، در این محدوده قیمتی مدل ال‌جی ۴۹UF85000GI نیز وجود دارد ولی به علت کیفیت پایین مونتاژ نمایشگر و وجود پدیده کثیفی صفحه که مشکلات زیادی را با خود به همراه دارد، تصمیم به معرفی این مدل گرفتیم. صفحه نمایش آن همراه با رزولوشن ۴K کیفیت بالایی دارد و سیستم صوتی آن شامل ۲ بلندگو با مجموع توان ۲۰ وات از سیستم دالبی پشتیبانی می‌کند ولی همانگونه که انتظار می‌رود قادر به تولید صدای بلندی نیست، همچنین یک پردازنده ۴ هسته‌ای قدرت آن را تامین می‌کند. ۳ عدد پورت USB، یک رابط کامپوزیت، یک رابط کامپوننت، ۴ عدد پورت HDMI، اتصال بی‌سیم، پورت شبکه (LAN)، خروجی صدای اپتیکال، خروجی هدفون و MHL درگاه‌های ارتباطی آن را تشکیل می‌دهند.

حدود قیمت: ۴.۰۰۰.۰۰۰ تومان

چرا بخریم؟

• طراحی و کیفیت ساخت خوب
• رزولوشن ۴K
• اتصال بی‌سیم
• کیفیت بالای نمایشگر
• پورت‌های کامل

چرا نخریم؟

• صدای تولیدی کم
• عدم وجود ریموت هوشمند

سونی X8500D – 55 Inch

اگر به‌دنبال خرید تلویزیونی جدید باشید و اخبار مربوط به آن را دنبال کنید، حتما با مدل X850D یا X8500D آشنا هستید. این دستگاه در زمان معرفی به‌علت طراحی بی‌نظیر و قابلیت‌های خاص خود و البته قیمت زیادش مورد توجه بسیاری از علاقه‌مندان به تکنولوژی قرار گرفت. تلویزیون X8500D دارای پردازنده X1 بوده که وظیفه آن تطابق تصاویر است تا رزولوشن، رنگ و روشنی تصاویر ارتقا پیدا کند. نمایشگر ۵۵ اینچی آن دارای رزولوشن ۴K و قابلیت پشتیبانی از HDR بوده و همچنین سیستم‌عامل اندروید استفاده شده در این مدل ویژگی‌های مناسبی را در اختیار کاربر قرار می‌دهد. ۳ عدد پورت USB، اتصال بی‌سیم، ۴ عدد پورت HDMI و خروجی صدای دیجیتال درگاه‌های ارتباطی آن را تشکیل می‌دهند.

حدود قیمت: ۴.۵۵۰.۰۰۰ تومان

چرا بخریم؟

• طراحی و کیفیت ساخت بی‌نظیر
• رزولوشن ۴K و کیفیت بالای نمایشگر
• سیستم‌عامل اندروید
• پورت‌های کامل
• امکان اتصال بلوتوث
• پردازنده X1
• پشتیبانی از HDR

چرا نخریم؟

• صدای کم بلندگو (۲۰ وات)
• تمایل داشتن رنگ مشکی به خاکستری

ال‌جی UF950 – 55 Inch

مدل پیشنهادی یکی از باریک‌ترین تلویزیون‌های موجود در بازار است که طراحی فوق‌العاده‌ای دارد. نمایشگر ۵۵ اینچی با رزولوشن ۴K کیفیت بسیار بالایی داشته و همچنین بلندگوهای استفاده شده در آن برخلاف بدنه باریکش قدرتی برابر با ۶۰ وات دارند که علاوه بر کیفیت بسیار عالی، توسط شرکت معروف Harmon Kardon طراحی شده است. سیستم‌عامل WebOS 2.0 همراه با ریموت کنترل هوشمند تجربه کاربری مناسبی را در اختیار خریدار قرار می‌دهد. ۴ عدد پورت HDMI، پورت LAN، اتصال بی‌سیم، ۳ عدد پورت USB، خروجی هدفون، خروجی صدای دیجیتال و وروردی AV درگاه‌های ارتباطی آن را تشکیل می‌دهند.

حدود قیمت: ۵.۲۰۰.۰۰۰ تومان

چرا بخریم؟

• طراحی فوق‌العاده و زیبا
• بلندگو‌های قدرتمند و طراحی شده توسط Harmon Kardon
• کیفیت مناسب نمایشگر
• پورت‌های کامل
• سیستم‌عامل WebOS 2.0
• ریموت کنترل هوشمند
• قابلیت پخش تصاویر ۳ بعدی

چرا نخریم؟

• کنتراست پایین نمایشگر

سامسونگ KS8500 – 55 Inch

برای آخرین دستگاه به سراغ یکی از جدیدترین محصولات سامسونگ می‌رویم، دستگاهی که کامل و بی‌نظیر است. تلویزیون KS8500 دارای نمایشگر ۵۵ اینچی منحنی با رزولوشن ۴K بوده که از قابلیت HDR نیز پشتیبانی می‌کند، البته زوایای دید آن نسبت به رقبا کمتر است. ۳ عدد پورت USB، خروجی صدای دیجیتال، پورت LAN، اتصال بی‌سیم و ۴ عدد پورت HDMI درگاه‌های ارتباطی این مدل را تشکیل می‌دهند. بلندگوهای استفاده شده در آن قدرتی برابر با ۴۰ وات داشته که کیفیت مناسبی دارد. اگر خواهان خرید تلویزیونی ۵۵ اینچی هستید و بودجه شما در محدوده قیمتی این لیست قرار دارد، پیشنهاد ما سامسونگ KS8500 است که آخرین محصول تولیدی این شرکت کره‌ای با جدیدترین تکنولوژی‌های موجود در بازار محسوب می‌شود. با افزایش بودجه قادر به خرید تلویزیون‌های بهتری نیز خواهید بود که البته کاربران خاص خود را دارند.

حدود قیمت: ۵.۹۰۰.۰۰۰ تومان

چرا بخریم؟

• طراحی زیبا و کیفیت بالای بدنه
• پشتیبانی از HDR
• قدرت مناسب بلندگوها
• پورت‌های کامل
• قیمت مناسب باتوجه به امکانات
• نمایشگر منحنی

چرا نخریم؟

• زاویه دید محدود نسبت به رقبا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
جواب معما هیچ وقت اینکار را نمی کند ، چون جگر نداره نی نی گاوا عینک را می زنند و می فناوری اطلاعات و ارتباطات به گزارش فارنت و به نقل از پایگاه اینترنتی بعد از کش و قوس‌های فراوان سرانجام بررسی حدیثی منسوب به امام حسینع در مذمت …در ابتدای این حدیث لفظ مع آمده این یعنی اینکه علامه مجلسیره دارد حدیث را از کتاب سونی زومیت بهترین گوشی‌های هوشمند بازار با قیمت ۸۰۰ هزار تا ۱۵ میلیون تومان؛ آذر ۹۵ بسیاری از اندروید اندروید نوتلا، نسخه جدید سیستم عامل اندروید اندروید نوتلا، نسخه جدید سیستم عامل اندروید گوگل برای گوشی، تبلت و آرای الکترال ترامپ۲۲۲، کلینتون ۲۰۲ آرایالکترال در حالی که نظرسنجی ها حاکی از رقابت شانه به شانه «هیلاری کلینتون» از حزب دموکرات و «دونالد روایت خلخالی از تخریب مقبره رضا شاه جسد رضا شاه الان کجاست افشاگری تکان دهنده؛ فساد در آکادمی استقلال این هفته؛ وزیر نفت به زنگنه نامه بنویسید بررسی حدیثی منسوب به امام حسینع در مذمت ایرانیان برهان پس در واقع علامه مجلسیره اینجا می خواسته بفرماید منظور از عرب در این روایت دوستان اهل بیتع

تبلت و گوشی بیشتر از تلویزیون باعث چاقی کودکان می شود

[ad_1]

تبلت و گوشی بیشتر از تلویزیون باعث چاقی کودکان می شود

تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۳۳

تا پیش از ورود انواع و اقسام وسایل ارتباطی تنها تلویزیون به عنوان عامل اثرگذار بر اضافه وزن مردم به ویژه کودکان شناخته می شد. حالا فراگیر شدن تبلت ها و گوشی های هوشمند کاری کرده است که در کنار تماشای تلویزیون به چاقی کودکان دامن می زنند.

به گزارش ستاره ها؛ محققان مؤسسه سلامت عمومی در ماساچوست با انجام پیمایشی از سال 2013 تا 2015 با شرکت حدود 25 هزار نوجوان پایه های 9 تا 12 به نتایج جالبی در مورد رفتارهای پرخطر جوانان رسیدند.

آنها این موارد را اندازه گیری کردند: تعداد ساعاتی که افراد برای وسایل دارای صفحه الکترونیکی (مانند تلفن هوشمند، تبلت، رایانه و بازی ویدئویی) و همچنین تعداد ساعات گذرانده شده برای تماشای تلویزیون وقت می گذارند، میزان ساعات خواب، تعداد نوشیدنی های شیرین و قندی مصرف شده در هفته گذشته و مقدار فعالیت جسمی (حداقل 60 دقیقه در روز) در هفته گذشته.

نتیجه این بود که تقریباً 20 درصد نوجوانان آمریکایی بیش از 5 ساعت در روز را صرف وسایل مختلف الکترونیکی می کنند و تنها 8 درصد از آن‌ها این ساعات را به تماشای تلویزیون اختصاص می دهند. همچنان تماشای زیاد تلویزیون با چاقی و رژیم غذایی نادرست در میان نوجوانان مرتبط است.

اما یافته اصلی این پژوهش این است که احتمال می رود نوجوانانی که بیش از 5 ساعت در روز را صرف نگاه کردن به صفحات گوشی و تبلت می کنند دو برابر بیشتر به نوشیدن نوشیدنی های قند دار و نداشتن خواب کافی یا ورزش روی بیاورند و حدود 43 درصد بیشتر احتمال دارد که در مقایسه با نوجوانانی که چنین زمانی را صرف این وسایل نمی کنند چاق شوند.

بااینکه این مطالعه نمی تواند به طور قطعی استفاده از دستگاه های الکترونیکی مختلف را دلیل میزان بالای چاقی بداند اما یافته های این پژوهش نگرانی در مورد رفتارهای جوانان را افزایش می دهد. شاید بهتر باشد به جای محدود کردن کودکان و نوجوانان از تماشای تلویزیون از درگیر شدن بیش از حد آن‌ها در استفاده از وسایل الکترونیکی مختلف داری صفحات نوری جلوگیری کنیم.

مرجع : شفقنا زندگی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دلیلی که سبب چاقی می‌شود این موضوع حقیقت دارد که معمولا ما در صورتی دچار چاقی یا اضافه وزن می‌شویم که یا زیاد بیتوته پورتال جامع شامل خبر، سرگرمی، …برخی از خودروها در زمان فروش، به سرعت و با کمترین افت در بازار به فروش می رسند ولی برخی شکمی تخت بدون ورزش و سختی کشیدن این استرس مداوم، نتایج و عوارض نامطلوبی روی وضعیت بدنی و ظاهرتان خواهد داشت توصیه می آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیمروشی که در قسمت پایین می باشد روش آنلاک کردن آیفون استهنگام استفاده از دستگاه اپلی معرفی نشانه های بارداریعکسمعرفینشانههایبارداریعکسصبح بخیر ایران از تلویزیون خداحافظی کرد معرفی خودروی جدید جگوار ایکس ای مدل ۲۰۱۶جملاتی جالب که دل خانم ها را آب می کندبا دانستن خصوصیات و روحیات خانم ها بیشتر از هر وقتی خودتان را در دل آنها جا کنیدسایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیانکودکم تلویزیون را سرمشق می کند چقدر تلویزیون نگاه می کنی، چرا بلند نمی شی بری تکالیفت علائم آنفولانزا و درمان آن آنفولانزااز آنجایی که درمان خاصی برای سرماخوردگی و آنفولانزا وجود ندارد، پیشگیری بهترین سلاح مهمترین اخبار ایران و جهانعکس فرار مردم از دست گروه های تروریستی در شرق حلب برای من همه‌ چیز از شب سال تحویل درباره آسپرین و استامینوفن آسپرین و استامینوفن دو دارویی هستند که دردسترس بیشتر ایرانی ها قرار دارند، آنها به دلیلی که سبب چاقی می‌شود این موضوع حقیقت دارد که معمولا ما در صورتی دچار چاقی یا اضافه وزن می‌شویم که یا زیاد غذا بیتوته پورتال جامع شامل خبر، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد برخی از خودروها در زمان فروش، به سرعت و با کمترین افت در بازار به فروش می رسند ولی برخی دیگر شکمی تخت بدون ورزش و سختی کشیدن این استرس مداوم، نتایج و عوارض نامطلوبی روی وضعیت بدنی و ظاهرتان خواهد داشت توصیه می کنیم آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم روشی که در قسمت پایین می باشد روش آنلاک کردن آیفون استهنگام استفاده از دستگاه اپلی دارای معرفی نشانه های بارداریعکس معرفینشانههای صبح بخیر ایران از تلویزیون خداحافظی کرد معرفی خودروی جدید جگوار ایکس ای مدل ۲۰۱۶ جملاتی جالب که دل خانم ها را آب می کند نازوب با دانستن خصوصیات و روحیات خانم ها بیشتر از هر وقتی خودتان را در دل آنها جا کنید اگر از آن آنفولانزاعلائم آنفولانزا و درمان آن آنفولانزا از آنجایی که درمان خاصی برای سرماخوردگی و آنفولانزا وجود ندارد، پیشگیری بهترین سلاح برای مهمترین اخبار ایران و جهان عکس فرار مردم از دست گروه های تروریستی در شرق حلب برای من همه‌ چیز از شب سال تحویل سال شصت و درباره آسپرین و استامینوفن آسپرین و استامینوفن دو دارویی هستند که دردسترس بیشتر ایرانی ها قرار دارند، آنها به اصطلاح

وزیر بهداشت در تلویزیون به برخی انتقادهای طرح تحول نظام سلامت پاسخ داد

[ad_1]

وی با بیان اینکه رقم زیرمیزی ها ۷ الی ۱۰ هزار میلیارد تومان برآورده شده، افزود: یکی از کارهای ارزشمندی که در این دولت با کمک نظام پزشکی و دستگاه‌های مرتبط انجام شد، از بین بردن زیرمیزی بود.

هاشمی در ادامه بیان کرد: پیش از اجرای طرح تحول نظام سلامت، هزینه تخت بیمارستانی در بیمارستانهای دولتی ۴۵ هزار تومان بود که این رقم در حال حاضر به ۱۳۳ هزار تومان رسیده است. در شهر تهران کدام تخت در مسافرخانه ها هزینه ای معادل ۴۵ هزار تومان دارد؟ این در صورتی است که باید خدمات هم به بیمار ارائه شود.

وی گفت: تعداد 570 بیمارستان کشور در حال ورشکستگی بودند و تراز مالی آن‌ها منفی بودو علاوه برآن ما 350 درصد برخی از خدمات را اضافه کردیم. پیش از افزایش تعرفه ها، هزینه جراحی لوزه 18 هزار و 500 تومان بود که امروز هزینه آژانس هم نمی‌شود، اما در حال حاضر تعرفه این جراحی به ۶۶ هزار تومان رسیده است.

وزیر بهداشت در خصوص افزایش تعرفه زایمان طبیعی به میزان 350 درصد نیز عنوان کرد: هزینه یک زایما ۴۵ هزار تومان بوده که حالا با این میزان افزایش به 175 هزار تومان رسیده در حالی که در کنار آن به صورت متوسط 120 درصد تعرفه‌های جراحی رشد داشت است.

وی تصریح کرد: کل افزایش تعرفه ویزیت ، ۱۰ الی ۱۵ درصد بیشتر نبوده در حالیکه در جراحی به مدت 4 سال کل ضریب کا جراحی ثابت مانده و تغییر نکرده بود و دولت ماند که آیا 35 درصد اضافه کند یا سالیانه 20 درصد اضافه کند؟

قاضی زاده هاشمی همچنین در خصوص فسادی که در زمینه دریافت های نامتعارف ایجاد شده بود  نیز، افزود: این موضوع  به این دلیل بود که دولت‌ها و مجلس چشم خود را بسته بودند و فریاد می‌زدند در حالیکه به خاطر نگاه‌های سطحی بیمار را از بخش دولتی به خصوصی می‌فرستادند که این دولت تاکنون 12 هزار تخت ایجاد کرده و قول دادیم 21 هزار تخت را تا پایان دولت ارائه کنیم،  و به جای سرکوب بخش خصوصی و یا شعار دادن باید تجهیزات بیمارستانی را زیاد کنیم.

وی یبیان کرد: استراتژی ما این بود که به جای نسبت نادرست دادن به بخش خصوصی و شعار دادن،‌ عمل کنیم و در نتیجه تخت‌های بیمارستان را اضافه کنیم و توزیع پزشک را درست انجام دهیم تا با بخش خصوصی رقابت کنیم.

به گفته وی حداقل 40 هزار تخت بیمارستانی طی دو سال اخیر عوض کردیم در حالیکه اگر بخواهید بخش خصوصی را مدیریت کنید باید برای آن رقیب ایجاد کنیم و این کار با سر و صدا کردن محال است.

وی همچنین یاد آور شد: پیش از اجرای طرح تحول ، تنها ۵ درصد پزشکان در شهرستانها برای گذران طرح در بخش خصوصی می رفتند درحالیکه هم اکنون ۱۰۰ درصد آنها در بخش دولتی اند.

آمار ملی سلامت مربوط به وزارت بهداشت نیست
درصددکاهش پرداختی ازجیب مردم هستیم
هاشمی گفت: آمار ملی سلامت مربوط به وزارت بهداشت نیست و در اختیار مجلس و مرکز پژوهش‌ها قرار دارد و وزارت بهداشت در این حوزه شفاف است

وزیر بهداشت ادامه داد: : یکی از محروم‌ترین مناطق کشور جنوب کرمان است و در این مناطق نه تنها آب ندارند، بلکه شناسنامه هم ندارند.

بارها به این مناطق رفتم که در این مناطق برای 800 هزار نفر، 200 تخت بیمارستانی وجود دارد و معنی این بی‌عدالتی است که نشان می دهد شعار دادیم ولی عمل متناسب آرمان ها نبوده است.

هاشمی افزود: افراد در مناطق محروم فقط مشکل بهداشت و درمان ندارند، بلکه آب آشامیدنی ،کفش پا،شناسنامه و وضعیت زندگی آن‌ها هم مشکل دارد و باید قبول کنیم که شعار دادیم، اما عمل نکردیم.

وی افزود: کمتر بیمارستانی سراغ دارم که قبل از این دولت کمتر از 20 سال طول نکشیده باشد اما در دولت فعلی بیمارستان ها و بهره برداری از آنها 8 سال به طول انجامیده است.

هاشمی افزود: حقوق با کارانه متفاوت است، به پرستار، پزشک و غیره پرداخت می‌کنیم که این رقم قبل از دولت یازدهم، درآمد دولت 10 هزار میلیارد تومان بوده است.کارانه به این معنی است که پزشک هر چقدر خدمت بیشتری بکند، درآمد بیشتری برای سیستم ایجاد می‌کند و بخشی از آن را به پزشک می‌دهند.

هاشمی افزود: قبلا به پزشکان اجازه می‌دادند مطب بزنند و از جیب مردم بگیرند اما پرداختی از جیب مردم را کم کردیم.

وی بااشاره به سیاستگذاری دولت یازدهم گفت، اگر بخش خصوصی جذاب بود،‌ چرا 18 درصد پزشکان تمام وقت بودند و حالا 47 درصد شدند؟

وی از راه اندازی 5 هزار و 80 پایگاه سلامت در این دولت خبر داد و افزود: برای هر 3 هزار نفر یک مراقب سلامت در نظر گرفته شد. در روستاهای کشور برای هر هزار نفر یک خانه بهداشت داریم اما در آن‌ها پزشک نیست و  تنها دو بهیار مشغول فعالیت هستند.

هاشمی گفت:هیچ روستای هزار نفره در کل کشور نیست که در آن خانه بهداشت وجود نداشته باشد و در پایگاه‌های بهداشتی پزشک نیست، اما در برخی مراکز به ازای هر 3 هزار نفر یک پزشک خانواده داریم.

وی گفت:در هفته وحدت قرارداریم تعداد ما زیاد نیست اما مشکلات زیاد و جدی است و برای حفظ منافع ملی باید دقیق و با تدبیر عمل کنیم. در طرح تحول سلامت اشکال در طراحی نیست بلکه در  اجرای طرح است.

هاشمی گفت:خدمات متعددی برای سی تی اسکن، افزایش تخت، خانه های بهداشت و غیره در مناطق محروم انجام شده است و برای پیشرفت کشور طبق منویات امام و رهبری باید نقاط قوت راهم در نطر داشت.

وی گفت:در برخی موارد همه مطالبات بیمارو پزشک امکانپذیر نیست، بعنوان مثال در جایی با 400 نفر طبق قانون پزشک نداریم یا با 15 هزار نفر مرکز شبانه روزی دایر نمی شود. اینکه کاهش پرداختی از جیب مردم دیده نمی شود تحلیل درستی نیست چرا که چندی پیش 47 درصد هزینه ها را مردم پرداخت نمی کردند.در حال حاضر 48 درصد پزشکان تمام وقت هستند و 52 درصد در دولتی و خصوصی مشغول به فعالیت هستند.

هاشمی گفت: اینکه زیرمیزی راجمع کردیم خبرخوبی است اما در کلانشهرها این اتفاق سخت تر از شهرستان ها است.

وی بیان کرد:کاری که دولت با پزشکی کرده با هیچ قشر دیگری انجام نشده است که 4 سال تعرفه را فریز کردند که تورم 44 درصدی به پزشک از سوی مریض تامین شده است. بحث سر دولت و مجلس است که حقوق و زحمات پزشکان را نادیده گرفتند وگرنه ما باخلاف و زیاده خواهی در هر لباسی مخالف هستیم.

وی بنابر سخنان رهبری پزشکان را ثروت ملی اجتماعی تعبیر کرد و گفت: مرکز پژوهش ها،سازمان بازرسی ودیوان محاسبات گزارش دارند و اگرکسب در سلامت مقصی باشند یقه اش را می گیرند. نباید قانون رابه حاشیه برد زیرا پرداختی وضعیت حقوق با بررسی شورای حقوق و دستمزد است.

وی همچنین گفت:و قتی 26 هزار میلیارد پرستار برای ما درآمد ایجاد می کنند و کار مضاعف انجام می دهند باید کارانه را هم درنظر داشت. تا وقتی نیرو کم است همه چیز شعار است و بار کار بر دوش گروهی خاص می افتد.

وی گفت: بخش عمده کار ما مشکلات بیمه هاست و باید به این فکر کنیم که چه کنیم که در حوزه سلامت وضع مردم بهتر شود زیرا سلامت مردم همانند امنیت است. یکی از کارهایی که این دولت در حد بضاعتش انجام داد حساس کردن دولت نسبت به سلامت مردم است.

وی افزود:‌ مردم حرف‌های شما را قبول ندارند و نمی‌پذیرند، زیرا وزارت اطلاعات، صداوسیما و مرکز آمار نظرسنجی می‌کنند و نظرسنجی شما مثل همین فیش‌های شما است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
گزارش کامل فارس از جلسه رای اعتماد به وزرای …بعد از جلسه صبح و عصر مجلس درباره بررسی صلاحیت سه وزیر پیشنهادی، در نهایت فانی و فرجی سلام بر تو ای رازی برخی از دوستان متعاقب انتشار مطلب قبلی در باره توزیع منازل سازمانی به این نکته اشاره خبرگزاری انا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریبحران آب در روستا اعتراض نماینده ایران به دبیرکل سازمان ملل متحد درباره تمدید اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …ارتباط بی اساس پالم با تعطیلی دامداری ها ارائه طرح مدیریت واحد شهری به هیات رییسه مجلسفارس گزارش می‌دهد مشروح اولین روز رای اعتماد مجلس به …فارس گزارش می‌دهد مشروح اولین روز رای اعتماد مجلس به وزرای پیشنهادی دولت یازدهمبخش سوم مصوبات شورای عالی انقلاب فرهنگی …مصوب جلسه مورخ شورای کمیسیونهای شورای عالی انقلاب فرهنگی به استناد اهداف و ظایف ره ولاء فرهنگ و اجتماعزمانی آل سعود، خاندان حاکم بر عربستان تلاش بسیار می‌کرد تا به هر طریق ممکن بر جنگ زبان و ادبیات فارسی فولکلور ایران، توده شناسیشماره ی نوشته ۱۸ ۱۸ دکتر محمد جعفر محجوب فرهنگ عامه و زندگی در این روز‌ها دیگر گمان مقالات کاربردی فارسی این همه هیاهو در شهر و خیابانها و کوچه ها برای چیه؟ خوب حتما خبریه دیگه و چه خبری بهتر گزارش کامل فارس از جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی فانی و بعد از جلسه صبح و عصر مجلس درباره بررسی صلاحیت سه وزیر پیشنهادی، در نهایت فانی و فرجی‌دانا سلام بر تو ای رازی برخی از دوستان متعاقب انتشار مطلب قبلی در باره توزیع منازل سازمانی به این نکته اشاره کردند خبرگزاری انا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری بحران آب در روستا اعتراض نماینده ایران به دبیرکل سازمان ملل متحد درباره تمدید قانون ایسا اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری در این بخش شما با انواع اخبار غزهاخبار ایراناخبار سوریهاخبار اخبار روز غزهاخبار فارس گزارش می‌دهد مشروح اولین روز رای اعتماد مجلس به وزرای فارس گزارش می‌دهد مشروح اولین روز رای اعتماد مجلس به وزرای پیشنهادی دولت یازدهم بخش سوم مصوبات شورای عالی انقلاب فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد پیرو مذاکرات قبلی به پیوست باره ای از مصوبات شورای عالی انقلاب فرهنگی را جهت دستور درج در ره ولاء فرهنگ و اجتماع زمانی آل سعود، خاندان حاکم بر عربستان تلاش بسیار می‌کرد تا به هر طریق ممکن بر جنگ داخلی که زبان و ادبیات فارسی فولکلور ایران، توده شناسی شماره ی نوشته ۱۸ ۱۸ دکتر محمد جعفر محجوب فرهنگ عامه و زندگی در این روز‌ها دیگر گمان نمی مقالات کاربردی فارسی این همه هیاهو در شهر و خیابانها و کوچه ها برای چیه؟ خوب حتما خبریه دیگه و چه خبری بهتر از

زمانبندی برای تماشای تلویزیون توسط کودک

[ad_1]

     یکی از مشکلاتی که والدین امروزی را بشدت درگیر خود کرده، تلویزیون دیدن کودک است که گاهی به درگیری های بی فایده و خسته کننده منجر می شود و نتایجی هم عاید دو طرف نمی شود، خیلی از والدین می گویند، روشهای زیادی به کار گرفتند ولی مشکل حل نشده است.

مشکل کجاست؟
بسیاری از روشهایی که والدین استفاده می کنند، به دلیل اینکه تداوم ندارد، تبدیل به عادت مناسب در کودک نمی شود و به نتیجه ی نمی انجامد، بنابراین تداوم در برنامه ای که فکر می کنید، درست است تا حدودی مشکل شما را برطرف می کند.

تکلیف وظیفه خود اوست
گاهی هم والدین طوری رفتار می کنند، انگار تکلیف نوشتن وظیفه و مسئولیت آنهاست و تمام مشکلات و نگرانی ها بدلیل همین طرز تفکر خود آنهاست. لذا مهمترین اصل اینست حتما به کودک نشان دهید، تکلیف وظیفه خود اوست و پدر و مادر فقط نقش نظارت و همراهی را دارند.

تصمیمی متناسب با سن کودک
نقش نظارتی والدین، با توجه به سن کودک متفاوت است. همچنین عده ای از والدین در اعمال روشهای خود بسیار سهل گیر هستند و کودک از این روش آنها سوء استفاده می کند. بنابراین گاهی قاطعیت لازم است. علاوه براین، عده ای از والدین بدلیل مشغله های خود و نداشتن فرصت لازم برای اینکه در کنار کودک خود باشند استفاده از تلویزیون را وسیله سرگرمی کودک قرار می دهند که بعد از مدتی تبعات آنرا می بینند و معضلی برای تکلیف می شود.

مدیریت تکلیف و تلویزیون
- به کودک آموزش دهید در استفاده از تلویزیون باید متعادل باشد. مسئله تعادل نه تنها در مورد دیدن تلویزیون بلکه در مورد بسیاری از مساله دیگر نیز صادق است. بنابراین به کودک اجازه دهید در ساعات معینی به دیدن تلویزیون بپردازد. شاید برای دفعات اول مقاومت نشان دهد اما به مرور زمان این نظم عادت می شود و تا حدودی مشکل تکلیف نوشتن کودک را حل می کند.

- زمان بیشتری را با کودک خود سپری کنید، هر قدر صمیمیت و ارتباط صحیح بین فرزندان و والدین بیشتر باشد زمینه استفاده تلویزیون کمتر می شود.

- در مورد نوشتن تکالیف و دیدن تلویزیون قوانین مشخصی وضع کنید، بعنوان مثال اول انجام تکالیف بعد دیدن تلویزیون. تلویزیون تشویقی برای انجام تکالیف باشد. تکلیف و انجام آن یکی از صحنه های مهم یادگیری برای کودک است از آن برای آموزش مناسب زندگی به کودک استفاده کنید مثلا مدیریت زمان، مسئولیت پذیری و جبران اشتباهات. مثلا بعد از ساعت 7 نباید تکالیفی باقیمانده باشد در غیر این صورت باید نوشتن تکالیف متوقف شود، البته در مورد زمان تکلیف اجازه دهید کودک نظر خود را بیان کند یعنی طوری گفتگو کنید که مسئولیت با خود اوست بنابراین باید در مورد نحوه اجرای آن به درستی تصمیم بگیرد.

سعی کنید در مورد مسائل و مشکلاتی که بین شما و کودک تان بوجود می آید، گفتگوهای همدلانه داشته باشید و او احساس شما را در این زمینه درک کند. همچنین هدف خود را از ارائه این روشها و قوانین توضیح دهید، یعنی در این گفتگوها علاوه بر آموزشهای مبتنی بر روشهای همدلانه می خواهید خود کنترلی را در کودک ایجاد کنید یعنی کودک بتواند بدون نظارتهای مستمر شما به فعالیت مورد نظر خود رسیدگی کند و بر ان نظارت داشته باشد.

- علاوه برمورد بالا، گفتگو طوری انجام شود که کودک بداند یک مسئله ی وجود دارد و باید بدنبال راه حل مناسب باشد و زمانیکه راه حل مناسبی پیدا شد، پایبندی به آن لازم است و می توانید برای انجام این پایبندی از روشهای تشویق و عدم آن از محرومیت استفاده کنید البته تمام این موارد را با توافق فرزندتان انجام دهید.

- انجام تکلیف را به صحنه های خوشایندی تبدیل کنید، فعالیت خوشایند موجب تکرار آن می شود و صحنه های ناخوشایند، موجب کاهش علاقه و انجام ندادن آن می شود.

- بی علاقگی و انگیزه نداشتن کودک را با ایجاد زمینه موفقیت در تکلیف، علاقه او را افزایش دهید. زمانی که او تکالیف خود را بدرستی مدیریت می کند، از نحوه درست مدیریت او اظهار خوشحالی کنید.

- همچنین سعی کنید کودک را در انجام تکالیف درک کنید، درک شما به او احساس اطمینان می دهد که در انجام آن دقت بیشتری بکار برد.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
قدم برای رفع لکنت زبان کودکاندر صورتی که کودک شما سالش تمام شده و لکنت زبان دارد، موارد زیر می‌تواند در حل مسئله تربیت کودک نقش پدر، وسیله ای برای تهدید نیست یکی از راه هایی که بعضی مادران به اصطلاح برای روش هایی برای افزایش توجه و تمرکز کودکانفرآیند توجه و تمرکز در کودکان به تکامل سیستم عصبی، حواس و هوش بستگی دارد لذا برای کودک چطور کودک منظمی داشته باشم؟ همه ما دوست داریم یک کودک منظم داشته باشیم نظم مقوله ای اخبار دیجیتالی و دانلود برنامه نرم افزارهای مربوطه …مخصوص پخش تلویزیون دیجیتال در کامپیوتر نرم افزار تلویزیون دیجیتال و آنالوگ وبلاگ روانشناسی شفای درون روانشناسی کودک و …مفهوم مرگ برای کودکان کودکان زیر ۳ سال، درکی از مفهوم مرگ و کودکان زیر ۵ سال، درکی از قدم برای رفع لکنت زبان کودکان در صورتی که کودک شما سالش تمام شده و لکنت زبان دارد، موارد زیر می‌تواند در حل مسئله به شما تربیت کودک نقش پدر، وسیله ای برای تهدید نیست یکی از راه هایی که بعضی مادران به اصطلاح برای جلوگیری از اخبار دیجیتالی و دانلود برنامه نرم افزارهای مربوطه مخصوص پخش تلویزیون دیجیتال در کامپیوتر نرم افزار تلویزیون دیجیتال و آنالوگ با وبلاگ روانشناسی شفای درون روانشناسی کودک و نوجوان آیا شما و همسرتان بیش از این که او را تشویق کنید، تنبیه می‌کنید؟ مهم‌ترین مسئله برای کودک روش هایی برای افزایش توجه و تمرکز کودکان فرآیند توجه و تمرکز در کودکان به تکامل سیستم عصبی، حواس و هوش بستگی دارد لذا برای بررسی این کودک چطور کودک منظمی داشته باشم؟ همه ما دوست داریم یک کودک منظم داشته باشیم نظم مقوله ای است که

آموزش پوینتر لیزری با کنترل تلویزیون و برد آردوینو

[ad_1]

نوشته های مرتبط

در این ساختنی طرز ساخت پوینتر لیزری با وسایل ساده و ارزان را یاد می‌گیرید. از این پوینتر لیزری می‌توانید در سخنرانی‌ها و برای نرم افزارهایی مثل پاورپوینت استفاده کنید. برای ساخت پوینتر پاورپوینت باید با برد آردوینو آشنا باشید. البته ما کدها را در اختیارتان قرار می‌دهیم تا کار ساخت برایتان ساده تر بشود. با ساختنی همراه باشید.

در واقع کاری که در این ساختنی انجام می‌دهیم، تبدیل کردن کنترل تلویزیون به پوینتر لیزری است. به این ترتیب دیگر نیاز نیست برای ساخت مدار اصلی پوینتر و بدنه آن وقت بگذارید و کار ساخت بسیار ساده تر می‌شود. از طرف دیگر هزینه ساخت پوینتر لیزری هم به مراتب کمتر خواهد شد.

گام اول : وسایل مورد نیاز

وسایل مورد نیاز

• کنترل تلویزیون
• برد آردوینو Leonardo (می‌توانید از برد UNO هم استفاده کنید اما این برد نیاز به چند اصلاح کوچک دارد)
• سنسور IR (ما از سنسور VS1838B استفاده کردیم)
• شیلد مخصوص – ساخت این شیلد اختیاری است و با پرف برد ساخته می‌شود

گام دوم : مدار را بسازید

دیاگرام مدار پوینتر لیزری

دیاگرام اتصالات بسیار ساده است. کافی است پین GND سنسور را به GND آردوینو، پین ۵V سنسور را به پین ۵V آردوینو، پین Data سنسور به پین دیجیتال ۲ آردوینو وصل می‌شود.

گام سوم : کدها را آپلود کنید

آپلود کدهای آردوینو در دو مرحله انجام می‌شود. در مرحله اول باید امکان خواندن سیگنال‌های ارسالی از کنترل را فراهم کنید . برای اینکار باید بتوانید سیگنال مادون قرمز ارسال از کنترل را رمزگشایی کنید. در مرحله دوم هم باید با استفاده از اطلاعات مرحله اول، کلیدها را به کارکردهای مورد نظرتان برای پوینتر لیزری اختصاص بدهید.

مرحله اول

کارتان را با دانلود کتابخانه IRremote و نصب آن در پوشه مناسب شروع کنید. در حین نصب این کتابخانه به راهنمای موجود در لینک بالا هم توجه داشته باشید.

سپس کدهای مرحله اول را از این لینک دانلود کنید و آنها را روی برد آردوینو آپلود کنید. پنجره سریال مانیتور را باز کنید. اگر مراحل بالا را درست انجام داده باشید، با هر بار فشار دادن کنترل یک عدد در این پنجره نمایش داده می‌شود. عدد مربوط به هر کلیدی که می‌خواهید استفاده کنید را یادداشت کنید. ما از کلیدهای جلو و عقب استفاده کردیم که با کارکرد پوینتر لیزری همخوانی بیشتری دارد.

مرحله دوم

کدهای مرحله دوم را از اینجا دانلود کنید. عددهایی که در مرحله قبل نوشته اید را در ساختارهای IF این کدها جایگزین کنید و کدها را آپلود کنید. اگر از برد آردوینو Leonardo استفاده کنید، دکمه‌های مشخص شده روی کنترل کار کلیدهای جهت نمای کیبورد را خواهند کرد و اسلایدها را جابجا می‌کنند.

بعد از آپلود کدها، یک پاورپوینت آماده باز کنید و پوینتر لیزری را روی آن تست کنید. دقت کنید که پاورپوینت باید در حالت Slide باشد.

پوینتر لیزری آماده است

به همین سادگی یک پوینتر لیزری ارزان و کارآمد ساختید. این پوینتر را می‌توانید انواع دیگر برد آردوینو یا میکروکنترلرهای دیگر مثل Atmega8U2 هم بسازید. اما باید تغییرات کوچکی در نحوه ساخت ایجاد کنید. مثلاً باید تراشه ای که مسئول برقراری ارتباط بین میکروکنترلر و کامپیوتر است را فلش کنید.

اگر از بردهای Leonardo، Zero و DUE استفاده کنید، نیاز به اینکار ندارید چون این بردها به عنوان کیبورد و موس برای کامپیوتر تعریف می‌شوند. فراموش نکنید تجربه خودتان از ساخت پوینتر لیزری را با کاربران ساختنی به اشتراک بگذارید.

منبع

خلاصه مطلب

عنوان مطلب

آموزش پوینتر لیزری با کنترل تلویزیون و برد آردوینو

توضیح کوتاه

هزینه ساخت این پوینتر به مراتب کمتر از خرید آن است.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

در ساختنی بخوانید :

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش پوینتر لیزری با کنترل تلویزیون و برد آردوینو آموزش پوینتر لیزری با کنترل تلویزیون و برد آردوینو

تصاویر: ایده‌هایی برای دیوار تلویزیون

[ad_1]

امروز برای زیباتر کردن دیوار تلویزیون قرار داده ایم. استفاده از دکورهای چوبی در طرح ها و شکل های مختلف، علاوه بر زیبا کردن دیوار اطراف تلویزیون، محل مناسبی برای قرار دادن وسایل دکوری و کتاب می باشد. با ما همراه باشید.

 

 اختصاصی «تابناک باتو»؛ امروز برای زیباتر کردن دیوار تلویزیون قرار داده ایم. استفاده از دکورهای چوبی در طرح ها و شکل های مختلف، علاوه بر زیبا کردن دیوار اطراف تلویزیون، محل مناسبی برای قرار دادن وسایل دکوری و کتاب می باشد. با ما همراه باشید.

تهیه و تنظیم: تابناک باتو

منبع: topdreamer

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاغذ دیواریهای بسیار شیک پشت تلویزیونتصاویرکاغذ دیواری پشت تلویزیون انتخاب کاغذ دیواری برای پشت تلویزیون از بین صد ها طرح مختلف جدیدترین مدل های میز تلویزیون شناورکه به تازگی …مدل های میز تلویزیون شناور مدل میز تلویزیون شناور در چند سال اخیر محبوبت بسیار زیادی تزیین دیوار، تزیین دیوار اتاقها برای زیباتر شدن …نمونه های تزئین دیوار تکنیک استنسیل ایده هایی کم هزینه برای تزیین دیوارهای خانه دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون …شب یلدا یعنی همان بلندترین شب سال یکی از شب های مهم برای ما ایرانیان است و طبق سنت ابراهیم مالک اشتر بعد از مختار با مصعب بن زبیر …ناگفته‌ای دربارهٔ ابراهیم بن مالک اشتر حیف شد بعد از این همه ایثار و شجاعت و شیوع بیماری تب برفکی در ایرانرئیس بخش تب برفکی مؤسسه واکسن و سرم‌سازی رازی در گفتگو با نشریه حکیم مهر از تعیین روش هایی برای کاهش مصرف برقکارشناسان بخش انرژی برای کنترل مصرف برق راه حل هایی را ارائه کرده اند که قابل توجه استجالب انگیز، جالب انگیزترین ها، مطالب جالب، عکسهای …جزیره ای با کلاه ابری قتل همسایه با عصا توسط پیرمرد ساله تصاویر یکی از برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …طبقه بندی معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای همه دانشجویان کاغذ دیواریهای بسیار شیک پشت تلویزیونتصاویر کاغذ دیواری پشت تلویزیون انتخاب کاغذ دیواری برای پشت تلویزیون از بین صد ها طرح مختلف کار جدیدترین مدل های میز تلویزیون شناورکه به تازگی مد شده اندتصاویر مدل های میز تلویزیون شناور مدل میز تلویزیون شناور در چند سال اخیر محبوبت بسیار زیادی پیدا تزیین دیوار، تزیین دیوار اتاقها برای زیباتر شدن خانه دکوراسیون نمونه های تزئین دیوار تکنیک استنسیل ایده هایی کم هزینه برای تزیین دیوارهای خانه تصاویر دکوراسیون،دکوراسیون منزل،دکوراسیون خانه،دکوراسیون داخلی شب یلدا یعنی همان بلندترین شب سال یکی از شب های مهم برای ما ایرانیان است و طبق سنت دیرینه مان ابراهیم مالک اشتر بعد از مختار با مصعب بن زبیر بیعت کرد ناگفته‌ای دربارهٔ ابراهیم بن مالک اشتر حیف شد بعد از این همه ایثار و شجاعت و مردانگی به شیوع بیماری تب برفکی در ایران رئیس بخش تب برفکی مؤسسه واکسن و سرم‌سازی رازی در گفتگو با نشریه حکیم مهر از تعیین هویت سویه روش هایی برای کاهش مصرف برق کارشناسان بخش انرژی برای کنترل مصرف برق راه حل هایی را ارائه کرده اند که قابل توجه است جالب انگیز، جالب انگیزترین ها، مطالب جالب، عکسهای جالب جزیره ای با کلاه ابری قتل همسایه با عصا توسط پیرمرد ساله تصاویر یکی از اسرارآمیزترین برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات یکسوساز قوسی طبقه بندی معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای همه دانشجویان

مضرات نگاه کردن تلویزیون برای کودکان

[ad_1]

تماشای تلویزیون برای کودکان زیر 2 سال اثرات منفی بسیاری دارد؛ از این رو تماشای آن برای این کودکان توصیه نمی‌شود.

   کودکان زیر 2 سال نباید تلویزیون تماشا کنند

 تماشای تلویزیون برای کودکان زیر 2 سال اثرات منفی بسیاری دارد؛ از این رو تماشای آن برای این کودکان توصیه نمی‌شود.

 تماشای تلویزیون در سنین پایین می‌تواند باعث تأخیر در تکلم کودکان و چاقی شود و بر توانایی تمرکز کودکان تأثیر بگذارد.

بر اساس پیش‌نویس راهبردی دولت استرالیا، کودکان 2 تا 5 ساله نباید بیش از یک ساعت در روز تلویزیون تماشا کنند.

 

طبق آمار در این کشور، نوزادان 4 ماهه به طور متوسط 44 دقیقه در روز تلویزیون تماشا می‌کنند و کودکان زیر 4 سال حداقل 3 ساعت در روز را در برابر صفحه تلویزیون می‌گذرانند؛ هم‌اکنون 6 تا 8 درصد دانش‌آموزان استرالیایی چاق هستند.

بر اساس تحقیقات اخیر، بهتر اسـت کودکان زیر 2 سال تلویزیون و هیچگونه رسانه الکترونیک از جمله رایانه و بازی‌های الکترونیک را تماشا نکنند.

مدت نمایش این برنامه‌ها ممکن اسـت زمانی را که کودکان باید به بازی، ارتباط اجتماعی با دیگران و شانس برای بهبود زبان خود اختصاص دهند، کاهش دهد؛ همچنین ممکن اسـت رشد حرکات کامل چشم و مدت زمان تمرکز آنها را کاهش دهد.

تماشای تلویزیون برای کودکان زیر سه سال مضر اسـت

ICTPRESS- نتیجه یک تحقیق جدید نشان می دهد دیدن برنامه های تلویزیونی حتی برنامه های آموزشی برای کودکان زیر سه سال مضر اسـت و آنها را از یادگیری بسیاری مهارت ها بازمی دارد .

به گزارش ICTPRESS به نقل از شینهوا ، تحقیقات صورت گرفته از جانب "ماری ایوانس" یکی از محققان مرکز سلامتی کودکان در بوستون بر روی 800 کودک زیر سه سال نشان می دهد هر چه کودکان در این دوره بیشتر تلویزیون تماشا کنند کمتر در مهارت های گفتاری و حرکتی توانایی دارند

گزارش ها حاکی اسـت طبق این تحقیق اغلب کودکان در این سن حداقل روزانه 2/1 ساعت تلویزیون تماشا می کنند که هر چه این زمان در مورد یک کودک بیشتر باشد رشد او در مهارت های رفتاری ، حرکتی و گفتاری کمتر اسـت .

 

گفتنی اسـت در این تحقیق به نقش مادر در این روند نیز اشاره شده و آمده اسـت : در صورتی که کودکان روزانه مدت زمان بیشتری را با مادر و برقراری ارتباط رفتاری و گفتاری با وی بگذراند کمتر تحت تاثیر تلویزیون قرار می گیرد و توانایی هایشان بیشتر رشد می کند . 

فارس

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

20 ا کتبر 2011 ... پی، برای کودکان زیر دو سال هیچ تاثیر مثبت شناختهشدهای ندارد. ای. ... باشد، در بازی نوزاد اختلال ایجاد میکند، در حال که بازی، فواید رشدی عمیقی دارد. ... پسر 5ساله من روری 3یا4ساعت تلوزیون نگاه میکنه پسر یک ساله ام نیز بعضی ...9 ژانويه 2013 ... بسیاری از والدین از این ویدئوها برای آرام کردن کودکان خود و نگه داشتن آنها ... اما محققان می گویند این نوع ویدئوها هیچ سودی برای کودکان ندارد و حتی مضر هم هست. ... زیر دوسال به هیچ عنوان نباید تلویزیون نگاه کنند و کودکان بیشتر از ...18 ژوئن 2016 ... آيا نگاه کردن به تلویزيون از فاصله سه متري براي نوزاد سه ماهه به مدت ... به دیدن تلویزیون دارد می توانید اجازه دهید لالایی کودک یا چند برنامه خاصی را ...تو يك تاپيك راجع به مضرات نگاه گردن تلويزيون براي كودكان صحبت شده بود ، من دو تا تحقيق پيدا كردم ، نمي دونم اين تحقيقات با اون شنيده ام كه تو ...جام جم آنلاين: تحقیقات جدید نشان می دهند اگر کودکان در سنین بسیار کم تلویزیون تماشا کنند، وقتی به سن مدرسه می رسند، قدرت توجه و دقت آنها کاهش می یابد.تلویزیون بدترین روش برای سر گرم کردن کودکان - بنام اوكه عشقش بي انتها . ... مطالعات نشان میدهد، تماشای زیاد تلویزیون اثرات بسیار بدی روی سلامت كودكان دارد .... و علاقه به نگاه كردن به تلویزیون در كودكان وجود دارد؛ تقریبا 40درصد از كودكانی كه در ...شاید این نکته که تلویزیون می تواند با چهره افراد برای جلب توجه کودکان رقابت ... با افراد معاشرت کنیم و چگونه از نگاه کردن به چهره های افراد از درون آنان آگاه شویم. ... نسبت به اثرات مخرب روحی و جسمی تماشای بیش از حد تلویزیون در بین کودکان از ...تلویزیون و کودک تماشا کردن تلویزیون کودک و تلویزیون,تماشای تلویزیون ... در تامین شرایطی مناسب برای پر کردن اوقات فراغت کودک یا نوجوان شان، بخصوص در ...تماشا كردن تلویزیون برای كودكان: آیا دیدن تلویزیون برای كودكان زیر یكسال ضرر دارد ؟! دانشمندان دیدن تلویزیون یا ویدئو را برای كودكان زیر دو سال توصیه نمی كنند .15 فوریه 2012 ... آیا تماشای تلویزیون برای کودکان مضر است. ... حیاتی برای رشد مغز کودک است و اگر چه تلویزیون کودک را به اکتشاف، بازی و ارتباط برقرار کردن تشویق می کند اما .... تصاویر متفاوت از چهره های مشهور در شبکه های اجتماعی. نگاه ویژه ...

کلماتی برای این موضوع
اثرات روانشناختی خشونت رسانه‌ای بر کودکان و …اثرات روانشناختی خشونت رسانه‌ای بر کودکان و بزرگسالان نویسنده این مطلب، با استناد ورزش در دوران بارداری فوائد ، مضرات ، روش انجام ، کدام ورزش در دوران بارداری فوائد ، مضرات ، روش انجام ، کدام ورزش بهتر است مرجع کامل علل افتادگی پلک و راههای پیشگیری و درمان آنهر روز جلوی آینه می‌ایستید و از قیافه‌تان ایراد می‌گیرید؟ از این‌که یکی از پلک مهدکودک شکوفه هاما از بچه‌ها انتظار داریم که همیشه شاد و پرتحرک باشن، اما خب خیلی وقتا هم حوصله شیطنت طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیبنام خدا یکی از دوستان گرامی درخواست نموده اند که شرح زندگی نامه استاد دکتر الهی قمشه مرکز جامع سرطان مقالاتراهنمای ترک سیگارراهنمای ترک سیگار در مورد ترک سیگار چه باید بدانم؟ ترک سیگار مهم‌ترین قدمی است که بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …سرطان دومین علت مرگ ومیر در کشورهای صنعتی و سومین علت مرگ ومیر در کشورهای در حال توسعه مواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های …مواد مخدر و مشروبات الکلى در باره مواد مخدر و مشروبات الکلى نامشروع هیچگونه سازشى مطالب قدیمی‌تر روش تحقیقموضوع علل گرایش زنان به اعتیاد بیان مسئلهجهان اطراف ما روزبه روز تغییر می کند نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این