طبق پژوهش جدید محققان، افرادی که دارای چربی بدنی بالایی هستند بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند.
به گفته محققان، این یافته ها بیانگر این موضوع است که BMI یک معیار نسبتا خام است که نمی تواند شاخص خوبی برای سلامت فرد باشد.
به گفته دکتر «ویلیام لسلی»، سرپرست تیم تحقیق، افراد دارای حجم عضله زیاد دارای BMI بالا هستند و از همین رو در گروه افراد دارای اضافه وزن قرار می گیرند. اما الزاما افراد غیرسالمی نیستند.
این یافته برخلاف برخی مطالعات است که می گویند: افراد دارای اضافه وزن و نسبتا چاق مبتلا به بیماری قلبی یا سایر بیماری های مزمن در مقایسه با افراد لاغرتر بیشتر در معرض مرگ قرار دارند. چراکه این مطالعات عمدتا مبتنی بر شاخص توده بدنی هستند.
اما به گفته این محققان، ممکن است شاخص توده بدنی BMI بالاتر به خاطر حجم بیشتر عضلات و تناسب اندام باشد یا وزن کمتر به خاطر ابتلا به یک بیماری مزمن باشد.
در این مطالعه، محققان با بررسی داده های بیش از ۵۴ هزار فرد بزرگسال در رده سنی ۶۰ سال دریافتند که هر چقدر میزان چربی بدن زنان و مردان بیشتر باشد احتمال مرگ شان در طول چهار تا هفت سال بعد بیشتر خواهد شد.
بر اساس این مطالعه، مردان دارای بالاترین میزان چربی بدنی ۵۹ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول این دوره مطالعه قرار داشتند. این شرایط در مورد زنان متفاوت بود. زنان دارای بالاترین میزان چربی بدنی ۱۹ درصد بیشتر در معرض مرگ در طول این دوره قرار داشتند.
وی درباره جزییات این طرح پژوهشی گفت: از طریق دانش بنیادی که به دست آورده ایم در آینده می توانیم با تجاری سازی آن، کار تشخیص بیماری ها را زودتر، سهل تر و با قیمت خیلی پایین تر انجام دهیم.
مظلوم اردکانی خاطرنشان کرد: با توجه به پیشرفت های اخیر در علم پزشکی و فناوری زیستی و همچنین توجه روزافزون انسان به بهداشت و سلامت، ضرورت اندازه گیری مقادیر کم داروها، نشانگرهای زیستی و گونه های زیست محیطی روز به روز بیشتر احساس می شود.
وی افزود: ما در این پژوهش، از نانو ذرات فلزی مختلف، نانو کامپوزیت ها، اصلاحگرهای آلی، پلیمری، رشته های DNA ، آنتی بادی و نانو مواد بر پایه مواد کربنی و مایعات یونی برای ساخت و اصلاح انواع حسگرها استفاده کردیم.
به گفته این استاد دانشگاه، امروزه حسگرهای الکتروشیمیایی به دلیل مزایایی که نسبت به روش های گران قیمت و پیچیده دستگاهی دارند بسیار مورد توجه قرار گرفته و کاربرد آنها در حوزه های مختلف آزمایشگاهی، محیط زیست، پزشکی و کشاورزی رشد چشمگیری یافته است.
وی تصریح کرد: ابداع حسگرهای الکتروشیمیایی جدید از دو نظر مهم و قابل توجه است که یکی، بهبود پاسخ حسگرهای ساخته شده برای گونه های خاص و دیگری افزایش کارآیی آنهاست و الکترودهای اصلاح شده با تغییر و اصلاح سطح الکترود، توانایی محقق کردن اهداف مختلف را دارند.
این محقق ایرانی یادآور شد: در طرح تحقیقاتی خود با استفاده از این حسگرها تشخیص توالی، نقص، جهش و هیبریداسیون در مولکول DNA ، تشخیص نشانگرهای سرطان و سلولهای توموری، برهم کنش های آنتی ژن - آنتی بادی، بررسی اثر دارو بر فرآیندهای بیولوژیکی، اندازه گیری داروهای مختلف در نمونه های حقیقی مانند خون و ادرار، اندازه گیری آلاینده های مختلف را مورد بررسی قرار دادیم که در اکثر موارد، حسگرها دارای پاسخ های الکتروشیمیایی مناسب از نظر تجزیه بودند.
وی توضیح داد: ایمونو حسگرها ترکیبی از آنتی ژن - آنتی بادی و آپتا حسگرها ترکیبی از آپتامرها هستند که می توانند در آینده نوید بخش تشخیص سریع بسیاری از بیماری ها باشد به طوریکه مثلا اگر سرطان، 5 مرحله داشته باشد استفاده از این سیستم درصورت تجاری سازی، در مرحله اول می تواند بیماری را تشخیص بدهد.
مظلوم اردکانی بیان داشت: در این سیستم، بخشی از موادی زیستی مثل آنتی ژن، آنتی بادی، آپتامر، آنزیم ها و نانومواد همراه با پلیمرهای هادی استفاده می شود و تشخیص زودرس بیماری هایی مانند بیماری های عفونی، ایدز و سرطان از طریق آن در آینده امکان پذیر است.
وی که نزدیک به 10 سال بر روی این طرح تحقیقاتی بنیادی کار کرده است، درباره پیش بینی زمان تجاری سازی این پروژه گفت: همانطور که فناوری نانو نیز چندین سال در مرحله تحقیقاتی قرار داشت و سپس به تجاری سازی رسید پیش بینی می کنیم طی 10 تا 15 سال آینده نیز نتایج این فناوری جدید به مرحله تجاری سازی و کاربردی برسد و به صورت عملی در تشخیص بیماری ها به کار گرفته شود.
دکتر 'محمد مظلوم اردکانی' با ارائه 'طرح توسعه دانش ساخت حسگرها، ایمونو حسگرها و آپتا حسگرهای الکتروشیمیایی اصلاح شده' در بیست و نهمین جشنواره بین المللی خوارزمی که 17 اسفندماه برگزار شد، رتبه اول پژوهش های بنیادی را به دست آورد.
جام جم سرا:یکی از اقدامات خوب در حوزه HIV/ایدز استقرار 11 آزمایشگاه تخصصی و قطب تشخیصی این بیماری است که دسترسی به نظام تشخیص HIV را بیشتر خواهد کرد.
دکتر عباس صداقت در گفتگو با ایسنا افزود: این آزمایشگاهها در 11 نقطه کشور استقرار یافتهاند و هر یک از این آزمایشگاهها، استانهای معین خود را پوشش خواهند داد. اندازهگیری سطح ایمنی بیماران، اندازهگیری بار ویروس در بدن بیماران، تشخیص زودرس بیماری بویژه در نوزادان و همچنین آزمایشهای تکمیلی HIV در این آزمایشگاههای قطب پیش بینی شده است.
صداقت ادامه داد: با توجه به تامین تجهیزات برای راهاندازی آزمایشگاههای قطب HIV ، در حال حاضر 8 مورد از این آزمایشگاهها مستقر شدهاند و 3 مورد باقیمانده نیز تا پایان شهریور ماه نهایی خواهند شد. استقرار این آزمایشگاهها تحولی در نظام تشخیص HIV در کشور خواهد بود.
وی افزود: به این ترتیب با استقرار این آزمایشگاههای قطب، دسترسی به آزمایشهای تخصصی HIV امسال افزایش یافته و انجام مراقبتهای لازم برای HIV نسبت به گذشته تسهیل یافتهتر خواهد شد.
صداقت با اشاره به تجهیزات گران قیمت مورد نیاز جهت استقرار این آزمایشگاهها، ادامه داد: طبیعی است که بهرهبرداری از این آزمایشگاهها نیازمند تدوین پروتکلهای مربوطه و تربیت نیروی انسانی ماهر داشت. استقرار این 11 آزمایشگاه تخصصی تشخیص HIV کار بسیار بزرگ و ارزشمندی است و البته برنامه آن است که در سالهای آینده تعداد این آزمایشگاهها افزایش یابد.
رییس اداره ایدز وزارت بهداشت گفت: آزمایشگاههای قطب تخصصی HIV وظیفه آموزش و کنترل کیفی سایر آزمایشگاهها را بر عهده دارند.
به گزارش نیچر، گروهی از محققان توانستند پانسمان هوشمندی را طراحی کنند که به یک مدار الکتریکی انعطاف پذیر مجهز است و میتواند آسیبهای وارده به بافت را قبل از ظهور آثار آن روی پوست، تشخیص دهد.
با اینکه زخم بستر در ابتدا به شکل دردی خفیف در پشت فرد ظاهر میشود، میتواند بسرعت به زخمهای عفونی خطرناک تبدیل شود. زخمهای متورم روی پوست نشانه کاملا مطمئنی از وجود زخم بستر محسوب میشوند، اما ظهور این نشانه نیز اغلب در زمانی اتفاق میافتد که برای جبران بسیاری از آسیبهای وارد شده به بدن بیمار، دیر شده است.
محققان با استفاده از تکنیکی موسوم به طیف سنجی امپدانس، تغییرات الکتریکی پوست را در فرآیند تغییر از وضعیت سالم به وضعیت بیمار، بررسی و ثبت میکنند. برای این منظور از الکترودهایی استفاده میشود که روی یک فیلم نازک و انعطاف پذیر، چاپ شدهاند و با استفاده از جریان الکتریکی، باردار شدهاند. با توجه به اینکه غشای سلولهای سالم، مستحکم است و غشای سلولهای درحال مرگ، تخریب میشود، انتقال جریان الکتریکی از الکترودها به پوست نشانگر تخریب غشای سلولی و در نتیجه بیمار شدن سلولهای پوست است. بر اساس این دیدگاه، فرکانسهای مختلف عبور جریان الکتریکی میتواند نقشه دقیقی از وضعیت سلامت پوست بیمار در اختیار قرار دهد.
در آزمایشهایی که روی موشها انجام شد، پانسمان هوشمند توانست تغییرات الکتریکی پوست را به دقت تشخیص دهد و در نتیجه وضعیت ناسالم آن را مشخص کند. گزارش کامل این تحقیقات در شماره اخیر نشریه Nature Communications به چاپ رسیده است. (ایرنا)
در حالی که اتفاقی که در این دسته از خانمها در سنین زیر چهل سالگی میافتد کمی خطرناکتر از یائسگی زودرس است. نارسایی تخمدان ممکن است منجر به نازایی نیز بشود؛ چراکه در این حالت تخمدانهای فرد خاموش شده و دیگر تخمکی آزاد نمیکنند. درنتیجه چنانچه مبتلایان به نارسایی تخمدان بخواهند صاحب فرزند شوند، تنها راه ممکن استفاده از تخمک اهدایی است.
دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و زایمان با تاکید بر این که روند نارسایی تخمدان، بندرت ناگهانی است، میگوید: به طور معمول، زمانی که این روند شروع میشود ابتدا اختلالات قاعدگی بروز میکند. کاهش میزان خونریزی، افزایش فواصل بین قاعدگیها و اختلالاتی در نظم طبیعی قاعدگی از عوارض معمول ناشی از نارسایی تخمدان است. البته گاهی ممکن است علائم مشخصه یائسگی مثل گرگرفتگی و تعریق نیز بروز کند. این روند در ادامه به کاهش ذخیره فولیکولی تخمدانها منجر میشود.
این متخصص زنان در گفتوگوبا جامجم میافزاید: اهمیت نارسایی زودرس تخمدان از یک سو در ایجاد نازایی و از سوی دیگر در بروز عوارض زودهنگام یائسگی در خانمهای جوان است. کما این که اگر پوکی استخوان در سی و پنج سالگی در خانمی آغاز شود خطرناکتر از پنجاه سالگی خواهد بود. البته باید توجه داشت تخمدان در دوران یائسگی هم موادی ترشح میکند و فعالیت آن به طور کامل متوقف نمیشود، اما فعالیت اصلی آن که آزادسازی تخمک برای حاملگی است، دیگر اتفاق نمیافتد.
از کار افتادن تخمدانها چگونه؟
برقراری طبیعی و منظم دورههای قاعدگی منوط به کارکرد صحیح مجموعهای از ارگانهای بدن است که از مغز تا تخمدانها و رحم را در بر میگیرد. پاسخدهی اصلی تخمدان و آنچه هدف دستگاه تولیدمثل است، آزاد شدن یک تخمک در هر چرخه قاعدگی است. این تخمک اگر در زمان مناسب با اسپرم لقاح حاصل کند حاملگی رخ خواهد داد.وی با بیان این مطلب میافزاید: هر تخمدان حاوی تعداد زیادی از فولیکولهاست که هر کدام آنها قابلیت آزادسازی یک تخمک را در هر چرخه قاعدگی، در صورت تحریک هورمونی مناسب و رشد صحیح و به موقع دارند. در تخمدانهای هر نوزاد دختر در بدو تولد، حدود چند میلیون فولیکول اولیه وجود دارد. به طور طبیعی هر ماه، شمار زیادی از این فولیکولها از بین میروند به طوری که در زمان بلوغ، یک دختر نوجوان حدود 400 هزار فولیکول در تخمدانهایش دارد. هر ماه به طور متوسط یک فولیکول از یکی از تخمدانها آزاد میشود و اگر خانمی درسن مورد انتظار طبیعی یائسه شود در طول زندگی خود حدود 400 بار تخمکگذاری خواهد کرد.
لاهوتی تاکید میکند: زمانی که تعداد فولیکولهای موجود در تخمدانها به هزار عدد برسد تخمدانها دیگر کارکرد ماهانه خود را نخواهند داشت و قاعدگی رخ نخواهد داد. در این زمان فرد یائسه شده است، اما در مورد نارسایی تخمدان که پیش از سنین معمول یائسگی اتفاق میافتد ترکیبی از عوامل ژنتیکی، هورمونی و شاید خود ایمنی منجر به از کار افتادن زودهنگام تخمدانها و آزاد شدن طبیعی تخمک میشود.
علل نارسایی تخمدان
وقتی نارسایی تخمدان در سنین خیلی پایین رخ میدهد احتمال عوامل ژنتیکی بیشتر میشود. در یائسگی طبیعی نیز سن یائسگی به طور ژنتیکی تعیین شده و بیش از هرچیزی تابع سن یائسگی مادر فرد است.
به گفته دکتر لاهوتی در نارسایی زودرس تخمدان، یکسری بیماریهای ژنتیکی نقش دارند و به همین دلیل در موارد نارسایی زیر سن 35 سال، بررسی کروموزومی برای رد کردن مشکلات ژنتیکی ضرورت دارد.
این متخصص زنان میافزاید: از سایر علل نارسایی زودرس تخمدان، رادیو تراپی به لگن بر اثر سرطانهای این ناحیه است. امروزه اگر فردی که به رادیوتراپی لگن نیاز دارد مجرد باشد یا فرزند نداشته باشد، میتواند از تکنیکهای نگهداری تخمک یا فریز بافت تخمدان استفاده کند و به این طریق، یائسگی زودرس وعوارض آن را به تعویق بیندازد. بعضی داروهای شیمیدرمانی هم قادر به ایجاد نارسایی زودرس تخمدان است.
درمان قطعی در کار نیست
متاسفانه سن یائسگی را نمیتوان به تعویق انداخت. البته در بعضی موارد دیده شده حتی یک سال پس از بروز نارسایی زودرس تخمدان، عملکرد آن برای مدتی برگشته است که این برگشت، خودبهخود قابل پیشبینی نیست. دکتر لاهوتی با تاکید بر این مطالب میگوید: وقتی روند نارسایی شروع میشود، نمیتوان به هیچ طریقی آن را به تعویق انداخت. درمانهای موجود مثل هورمون درمانی فقط عوارض یائسگی مثل گرگرفتگی وخشکی پوست را برطرف میکنند. ازسوی دیگر، پس از یائسگی یا نارسایی زودرس تخمدان، احتمال بروز عوارض قلبی ـ عروقی در این زنان بیشتر میشود. به همین دلیل باید پیوسته تحت نظر باشند. البته این بیماری را با هورمون، درمان میکنند. هورموندرمانی با مقداری بیش از آنچه برای زنان یائسه تجویز میشود، انجام میشود. درمان با مقدار پایین آغاز میشود و مقدار هورمون بتدریج افزایش مییابد. به طور معمول هورمون استروژن و پروژسترون به کار میرود.
وی با اشاره به این که گاهی قرصهای ضدبارداری بر هورموندرمانی ترجیح داده میشود، توضیح میدهد: بدیهی است در زنانی که دچار نارسایی تخمدان شدهاند نیازی به جلوگیری از بارداری نیست، ولی این ترکیبات به دلیل این که اثر خوبی بر عوارض نارسایی تخمدان دارند و از سویی هر دو هورمون در یک قرص وجود دارد و مصرف آن راحتتر است در زنان جوانتر برای کنترل علائم نارسایی زودرس تخمدان مورد استفاده قرار میگیرد. در زنان با سن بالاتر نیز بهتر است از قرصهای استروژن و پروژسترون که حاوی مقدار کمتری از داروها هستند، استفاده کرد. همچنین داشتن برنامه غذایی مناسب و ورزش منظم نیز در کنترل عوارض نارسایی تخمدان سودمند است.
درمان هورمونی نارسایی تخمدان، خوب یا بد؟
بدیهی است مصرف قرصهای هورمونی میتواند عوارضی نیز داشته باشد. سالهاست بر سر استفاده یا استفاده نکردن از این داروها اختلافنظر وجود دارد و مطالعات گسترده زیادی نیز دراین زمینه صورت گرفته است.
به گفته دکتر لاهوتی، در خانمهای جوانی که تخمدانهایشان به صورت زودرس از کارافتاده است و هنوز سالهای طولانی قرار است زندگی کنند، این نارسایی تخمدان و در نتیجه فقدان هورمون استروژن و پروژسترون میتواند بر کیفیت زندگیشان تاثیر بگذارد؛ چراکه عوارضی مثل پیری زودرس، پوکی استخوان و در نتیجه احتمال شکستگی حتی بدون ضربه یا با ضربههای کوچک بالا میرود. حتی مطالعات اخیر ثابت کرده است در زنانی که هورمون درمانی در آنها انجام نمیشود طول عمر کلی پایینتر بوده و امید به زندگی کمتر است.
وی تاکید میکند: تنها خطری که هورمون درمانی دارد این است اگر در خانمی که سرطان پستان دارد و هنوز از وجود سرطان خبری ندارد داروی هورمونی بدهیم ممکن است رشد سرطان تشدید شود. به همین دلیل بهتر است همه خانمها قبل از شروع هورمون درمانی تحت معاینه پستان و انجام سونوگرافی یا ماموگرافی قرار گیرند و حتما این بررسیها را سالانه تکرار کنند. بدیهی است سایر چکاپهای مربوط به دستگاه تناسلی مثل پاپ اسمیر سالانه نیز در این زنان باید به صورت جدی پیگیری شود.
پونه شیرازی / گروه سلامت
به گزارش جام جم سرا، در این مطالعه، محققان مرکز پزشکی بیمارستان کودکان سینسیناتی ایالت اوهایو در حدود ۲۲۵ هزار نوزاد متولد شده بین سال های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۰ را در این ایالت مورد بررسی قرار دادند. بیش از ۱۹ هزار نوزاد قبل از پایان ۳۷ هفته بارداری بدنیا آمده بودند.
قرارگیری در معرض سطح بالای ذرات کوچک آلودگی هوا در طول بارداری با افزایش ۱۹ درصدی ریسک تولد زودهنگام مرتبط است.
طبق این مطالعه، این خطر زمانی در بالاترین حد قرار دارد که قرارگیری در معرض آلودگی بالا هوا در سه ماهه سوم بارداری باشد.
نوع آلودگی هوا مورد بررسی در این مطالعه متشکل از ذرات کوچک آلودگی ناشی از اگزوز اتومبیل یا دود ناشی از سوختن چوب، زغال سنگ و سایر سوخت های فسیلی بود. به گفته محققان، این نوع آلودگی هوا تا عمق ریه ها نفوذ می کند.
دکتر امیلی دی فرانکو، محقق این مطالعه می گوید: «برآوردهای ما نشان می دهد کاهش میزان مواد آلاینده در هوا می تواند موجب کاهش زایمان زودرس در زنان تا ۱۷ درصد شود.»
منبع: مهر
در واقع علت بروز چنین آسیبهای شنوایی در این دسته از نوزادان آن است که کودکان زودرس که در واحد مراقبتهای اولیه نوزادان (NICU) نگهداری میشوند غالبا در برابر نورهای شدید اتاق، چشمهایشان را میبندند، اما امکان بستن گوشهایشان را در مقابل صداهای بلند و آزاردهنده ندارند. این مساله با توجه به انتقال بسیار سریع نوزاد از رحم مادر به محیط بسیار شلوغ واحد مراقبتهای اولیه نوزادان (NICU)، احتمال آسیبپذیری نوزادان در معرض خطر را افزایش میدهد.
دکتر زهرا جعفری، رئیس انجمن علمی شنواییشناسی ایران در این باره به جامجم میگوید: شواهد علمی فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد نویز زیاد از حد بخش مراقبتهای ویژه نوزادان، بر رشد و تکامل نوزادان اثرات منفی دارد و آنها را در معرض ناتوانیهای شنوایی، زبانی و شناختی قرار میدهد.
این عصبشناس میافزاید: از سوی دیگر، نوزادان نارس نسبت به صدای زیاد، حساسیت ویژهای دارند زیرا دستگاه شنوایی آنها در مراحل حساس رشد عصبی قرار دارد و آنها دیگراز طریق بافت و پوشش رحم مادر، محافظت نمیشوند.
آغاز شنوایی از هفته 26 بارداری
جنین طی دوران رشد در رحم مادر قادر به شنیدن صدای قلب مادر و حتی صدای خود اوست و حتی بلافاصله پس از به دنیا آمدن، مادر را از روی صدای قلبش تشخیص میدهد.
این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به این که رشد دستگاه شنوایی، فرآیند دقیق و پیچیدهای است که در دوران بارداری شروع میشود، میگوید: تمام ساختارهای مهم گوش ازجمله حلزون شنوایی، در فاصله هفتههای 23 تا 25 بارداری شکل میگیرند. بنابراین، بجز در موارد وجود ناهنجاریهای مادرزادی، حتی نوزادانی که زودرس به دنیا میآیند، قبل از ورود به بخش NICU از قدرت شنیدن برخوردارند.
دکتر جعفری با تاکید بر این که جنین انسان تقریبا از هفته 26 زندگی از قدرت دریافت و واکنش به اطلاعات شنوایی برخوردار است، میافزاید: در هفته سیام جنینی، دستگاه شنوایی به حدی از بلوغ رسیده است که میتواند صداهای پیچیده را تحلیل کرده و واجهای گفتاری مختلف را از یکدیگر تشخیص دهد که احتمالا شروع رشد زبان و گفتار است. در نهایت طی هفته 35 جنینی، پردازش شنوایی در تسهیل یادگیری و حافظه به کار میرود. آنچه مهم است حفاظت از دستگاه شنوایی نوزاد در برابر آن دسته از محرکات صوتی است که هنوز قادر نیست از عهده پردازش آنها برآید.
حساسیت شنوایی نوزاد نارس
پیشرفت در مراقبت از نوزادان، احتمال زنده ماندن نوزادان زودرس را افزایش داده است، اما این نوزادان هنوز مستعد بروز مشکلات رشدی هستند که ممکن است در تمام طول عمر باقی بماند.
این متخصص عصب شناسی با بیان این که شواهد علمی فزایندهای وجود دارد که نشان میدهد صدای زیاد بر رشد و تکامل نوزادان اثرات منفی دارد، میگوید: انتقال بسیار سریع نوزاد از رحم مادر به محیط بسیار شلوغ NICU، احتمال آسیبپذیری نوزادان پرخطر را افزایش میدهد. نوزادان نارس ممکن است هفتهها و حتی ماهها را در NICU بگذرانند. در این مدت، آنها از شنیدن اصوات مادرانه بیولوژیک که در رحم قابل شنیدن بود، محروم میشوند. این صداها را باندهای فرکانس پایین صدای مادر و تحریک ریتمیک و مداوم ضربان قلب مادر تشکیل میدهند.
این متخصص تاکید میکند: زمانی که دستگاه شنوایی در دوره حساس رشد خود قرار دارد، محرومیت از این صداها میتواند بر تکامل نواحی شنوایی مغز و نواحی مربوط به فراگیری گفتار و زبان، تاثیرات بارزی داشته باشد. صداهای بلند، تغییرات فیزیولوژیک ناخواستهای را در ضربان قلب، فشار خون، تنفس و اکسیژنگیری نوزاد باعث میشود. صدای بلند همچنین میتواند موجب هوشیاری زیاده از حد و تاثیرات منفی بر دستگاههای قلبی ـ عروقی و تنفسی شود.
بهبود تجربه شنوایی اولیه نوزاد
اولین تجربه شنوایی نوزادان نارس در بخش مراقبتهای ویژه بیمارستان NICU دریافت میشود پس تردیدی نیست که تجربه حضور طولانیمدت در این بخش بر روند رشد و تکامل نوزادان زودرس تاثیر دارد.
به همین دلیل دکتر جعفری تاکید میکند این امر موضوعی است که نباید از آن غافل شد یا دستکم گرفته شود. چراکه میتوان NICU را به محیطی مساعد و غنی برای تجارب شنوایی مفید، تبدیل کرد. آنچه باید انجام شود، حفاظت نوزادان در مقابل اصوات آسیب زننده و ارائه تحریک صوتی مناسب با استفاده از صداهای شبیه اصوات قابل شنیدن در رحم مادر برای جبران نشنیدن صداهای گفتاری و صدای ضربان قلب مادر است.
بهبود محیط صوتی بخش مراقبتهای ویژه نوزادان
کارهای بسیاری وجود دارد که میتوان برای بهبود محیط صوتی بخش مراقبتهای ویژه نوزادان انجام داد:
ـ تغییر طراحی NICU از فضای باز و بزرگ به اتاقهای خصوصی با تاکید بر مراقبتهای خانواده ـ محور
ـ اصلاح، جایگزینی یا تعمیر تجهیزات دستگاههای هشداردهنده در NICU که در حد غیرضروری، بالاست
ـ استفاده از دستگاههای هشداردهنده با صدای آرام
ـ آموزش اعضای NICU شامل پزشکان، پرستاران، درمانگران تنفسی و والدین درباره تاثیرات منفی نویز بر رشد کودکان
ـ مراقبت از نوزاد به شیوه کانگرویی
ـ پخش صدای مادر در محفظه نگهداری نوزاد نارس
ـ قرار دادن نوزادان در معرض موسیقیهای باکلام، مانند لالاییهای مادرانه
پونه شیرازی
به گزارش جام جم سرا ، طبق یافته های محققان دانشگاه هاروارد، افرادی که روزی سه وعده یا بیشتر غلات کامل می خورند، در مقایسه با سایر افراد ۲۰ درصد کمتر در معرض خطر مرگ زودهنگام در طول مدت مطالعه قرار داشتند.
دکتر کی سان، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «هر چقدر مصرف غلات کامل ببشتر باشد، نرخ مرگ و میر، بخصوص مرگ ناشی از بیماری قلبی-عروقی کمتر خواهد بود.»
غلات کامل شامل آرد گندم کامل با سبوس، آرد جودوسر، برنج قهوه ای و آرد ذرت کامل است.
زمانیکه دانه غلات تصفیه می شوند، آسیاب می شوند و در پی این فرایند، سبوس و همچنین فیبر، آهن، و بسیاری از ویتامین های B آن از بین می روند.
طبق اعلام وزارت کشاورزی آمریکا، نان سفید، برنج سفید و آرد گندم سفید همگی غلات تصفیه شده هستند.
سان و همکارانش یافته های مربوط به ۱۲ مطالعه منتشرشده را که شامل حدود ۸۰۰ هزار زن و مرد بود مورد بررسی قرار دادند.
جمعیت مورد مطالعه از کشورهای آمریکا، بریتانیا و اسکاندیناوی بودند. مطالعات از سال ۱۹۷۱ تا ۲۰۱۰ انجام شده بود و در طول مدت مطالعه، حدود ۹۸ هزار مورد مرگ گزارش شده بود.
بررسی ها نشان داد ریسک مرگ زودهنگام ناشی از بیماری قلبی و سکته در بین افرادی که سه وعده یا بیشتر در روز غلات کامل مصرف می کردند (در مجموع ۴۸ گرم) در مقایسه با کسانی که کمتر از این مقدار مصرف می کردند، تا حدود تقریبی ۲۵ درصد کاهش یافته بود. خطر مرگ ناشی از سرطان هم تا حدود ۱۵ درصد کاهش یافته بود.
سان در مورد نتیجه این تحقیقات اینگونه توضیح می دهد: «غلات کامل سرشار از فیبر هستند، از اینرو به تنظیم قند خون کمک کرده و سطح کلسترول خون را بهبود می بخشند، که همین مسئله به کاهش ریسک بیماری قلبی و دیابت کمک می کند. همچنین فیبر موجب می شود فرد به مدت طولانی تری احساس سیری کند، از اینرو کالری کمتری مصرف می کند، وزن سالمش حفظ می شود و در نیجه ریسک بیماری قلبی کاهش می یابد.»
منبع: مهر
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، تیمی از محققان بیمارستان عمومی ماساچوست به سرپرستی دکتر مارک آلبرز در مطالعه خود ۱۸۳ بیمار مسن دارای میزان مختلف سلامت شناختی را مورد بررسی قرار دادند.
این افراد در معرض مجموعه ای از تست ها قرار گرفتند که توانایی شناخت، یادآوری و تمایز بین بوها را اندازه گیری می کردند. محققان دریافتند عملکرد کلی آنها با میزان زوال شناختی شان مرتبط بود. بدین معنا که هر چقدر زوال شناختی در فرد مسن بیشتر بود قدرت بویایی اش ضعیف تر بود.
به گفته آلبرز، «شواهد نشان می دهد نابودی نورون های مربوط به بیماری آلزایمر از حداقل ۱۰ سال قبل از شروع علائم حافظه آغاز می شود. شناسایی افراد با استفاده از ابزار غیرتهاجمی و کم هزینه می تواند راهکار مناسبی برای پیشگیری از این بیماری باشد.»
حال محققان با انجام این تست بو امیدوارند بهتر و زودتر بتوانند بیماری آلزایمر را تشخیص دهند.