چگونه صورتمان را از سموم پاکسازی کنیم؟

[ad_1]

روش زیر مناسب برای پاکسازی صورت از سموم می باشد.پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار اســت. باید گفت پوستی زیبا به نظر می رسد که سالم باشد. اگر پوست شما انباشته از آلودگی، چربی و سموم بدن باشد،

نمی توان آن را پوستی سالم و البته زیبا دانست. سم زدایی از این ارگان کار چندان سختی نیست. کافیست کمی وقت برای این منظور اختصاص دهید.حمام بخار یا بخور در ناحیه صورت، منافذ پوست را باز می کند. برای این منظور، صورت خود را تمیز کنید. 3 لیوان آب را بجوشانید

و از هر کدام از گیاهان بومادران، مریم گلی، اکلیل کوهی  و نعنای وحشی، یک قاشق چایخوری به این آب اضافه کنید. پس از 5 دقیقه که دم کشید، صورت را در فاصله 25 سانتیمتری ظرف بگیرید و در حالیکه چشمانتان بسته اســت، ده دقیقه صبر کنید. سپس صورت را با آب سرد بشویید

و به آرامی با حوله خشک کنید.روزانه هشت تا ده لیوان آب بنوشید. این میزان آب، بدن را تا حدودی آبرسانی می کند و در نتیجه انعطاف پذیری و نرمی پوست حفظ شده و از تجمع سموم بدن در لایه فوقانی پوست جلوگیری می شود.برای حفظ آب در لایه داخلی پوست و در نهایت کمک به دفع آن،

باید هر روز از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.کشیدن یک برس نرم بر روی پوست، یک ترفند ژاپنی اســت که به گردش خون در سطح پوست و در نتیجه اکسیژن رسانی به این قسمت کمک می کند. با این کار، منافذ پوست کاملا باز و سموم به راحتی از آن دفع می شوند.ماساژ پوست با روغن زیتون، آن را شفاف می کند.

روغن زیتون خاصیت مرطوب کنندگی دارد.مصرف مواد غذایی که حاوی چربی های غیر اشباع و امگا 3 هستند، مثل ماهی، گردو، روغن کلزا و نیز میوه ها و سبزیجات که حاوی آنتی اکسیدان هستند، از انسداد کبد جلوگیری می کند و در نتیجه پاکسازی پوست به راحتی انجام می گیرد.

مصرف ریشه ارقیطون برای تعریق پوست و پاکسازی آن بسیار نافع اســت. برای این منظور، نیم لیتر آب را بجوشانید و 10 گرم ریشه گیاه ارقیطون (بابا آدم) را به آن بیافزایید. وقتی غلظت مواد به یک سوم رسید، آن را صاف کنید و در ظرفی بریزید. روزانه سه فنجان از این جوشانده را بصورت ولرم میل کنید.مصرف سیگار را متوقف کنید. سیگار منافذ پوست را مسدود می سازد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

روش زیر مناسب برای پاکسازی صورت از سموم می باشدپوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است باید گفت پوستی ز.24 سپتامبر 2016 ... روش زیر مناسب برای پاکسازی صورت از سموم می باشد.پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است.روش زیر مناسب برای پاکسازی صورت از سموم می باشد.پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است. باید گفت پوستی زیبا ...19 سپتامبر 2016 ... روش زیر مناسب برای پاکسازی صورت از سموم می باشد.پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است.24 سپتامبر 2016 ... روش زیر مناسب برای پاکسازی صورت از سموم می باشد.پوست وسیع ترین ارگان بدن بوده که سلامت و زیبایی آن از اهمیت بالایی برخوردار است.13 آگوست 2015 ... در این مطلب چند توصیه ساده و خوب برای پاکسازی و سم زدایی از پوست ... توصیه می کنیم روزانه بین 8 تا 10 لیوان آب میل کنید. ... کشیدن برس بدن به صورت خشک، یکی از تکنیک های ژاپنی برای دفع ... شستن صورت؛ چقدر و چگونهچگونه شروع به پاکسازی کنیم؟چه برنامه ... نویسنده ی کتاب سم زدایی، لیندا پیج (linda page)، سم زدایی را در صورت وجود و بروز نشانه های زیر توصیه می کند: خستگی ...13 ژوئن 2015 ... ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺩﻓﻊ ﻓﻠﺰﺍﺕ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺯ ﮐﺒﺪ ﺍﯾﻦ ﺳﻤﻮﻡ ﺩﻭ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ : ﺍﺭﮔﺎﻧﯿﮏ ﻭ ﻏﯿﺮﺍﺭﮔﺎﻧﯿﮏ . ﺳﻤﻮﻡ ﺍﺭﮔﺎﻧﯿﮏ ... ﺩﻡﮐﺮﺩﻩﯼ ﮔﯿﺎﻩ ﻗﺎﺻﺪﮎ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﻧﯿﺰ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻭ ﺳﺎﺩﻩﺗﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﭘﺎﮎﺳﺎﺯﯼ ﺑﺪﻥ ﺍﺯ ﺷﺮ ﻓﻠﺰﺍﺕ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﺍﺳﺖ . ﺑﻔﺮﻣﺎﯾﯿﺪ ﺁﺏ .... پوست و مو. لیفتینگ صورت بدون درد و خونریزی!4 فوریه 2012 ... دو استان استفاده میشود که پساب آن به صورت مستقیم و غیرمستقیم وارد دریا میشود ... ... تا دریا از وجود سموم و آلایندهها پاکسازی شود اما درباره دریای ...25 ژوئن 2016 ... چگونه بدن را از شر سموم خلاص کنیم؟ ... برای پاکسازی گاه به گاه این ارگان توصیه می کنیم که روزانه بین 2 تا 3 لیتر آب بنوشید. ... آن را روی حرارت قرار دهید و زمانی که آب به جوش می آید صورت خود را روی بخار گرفته و بخور بگیرید.

کلماتی برای این موضوع
پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ردپای زشتی روی صورت تان را بپوشانیدطب سوزنی زیبایی وپاسخ به پرسش های متدوال در زمینه آرایش و زیبایی ، سلامت پوست و مو ، آرایش وزیبایی …ماسک صورت ، زیبایی ، پاکسازی پوست این مواد غذایی در داشتن موهایی سالم و شاداب به شما طرز تهیه خوراک مرغ فرانسوی مواد لازم • پیمانه قارچ قهوه ای یا همان قارچ معمولی • یک قوطی کنسرو گوجه فرنگی دلایل حذف شدن ۴ چهار صفر از پول ایران ایران نازپول ملی ایران ریال است اما در همین ایران خودمان ، با یک ریال ، هیچ چیز و هیچ چیز حتی ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی پوستپوستپاییز و زمستان ، فصل هایی می باشند که در آن فصل ها پوست رطوبت و شادابی خود را از دست می