عصارهی آلوئه ورا و کاهش وزن :
این که آلوئه ورا به کاهش وزن کمک میکند یا نه، تا حدودی ناشناخته اسـت. آلوئه ورا سرعت متابولیکی را تحریک میکند، به همین خاطر انرژی بیشتری مصرف میشود. این کار به پایدارسازی و کاهش شاخص جرم بدن کمک میکند. انرژی که سوزانده میشود از چربیها و کربو هیدراتهای ذخیره شده در بدن گرفته میشود. گفته میشود که نوشیدن عصارهی آلوئه ورا در طول یک هفته برابر با انجام نرمش و تمرین چندگانه در طول هفته اسـت.استفاده از آلوئه ورا :
چون عصارهی آلوئه ورا مزهی تلخی دارد توصیه میشود که با عصارهی سبزیجات و میوهها مخلوط شود تا آن را خوش طعمتر بسازد. اما اگر خواستید میتوانید فقط خود آلوئه ورا را بنوشید (بدون افزودنی). در روزهای اول، میتوان در حدود دو اونس عصارهی آلوئه ورا مخلوط با عصارهی سبزیجات و یا میوهها خورد. به تدریج در طول یک دوره، مقدار عصارهی آلوئه ورا میتواند به هشت اونس افزایش یابد.فواید دیگر آلوئه ورا برای سلامتی :
عصارهی آلوئه ورا یک مکمل غذایی طبیعی عالی اسـت که شامل بیست آمینو اسید، بیست مادهی معدنی و در حدود دوازده ویتامین اسـت. در اینجا برخی از فواید آلوئه ورا برای سلامتی آورده شده اسـت.
• بهبود گردش خون
• منظم ساختن فشار خون
• تقویت سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر حملهی میکروبی و ویروسی
• افزایش ترمیم استخوانها، مفاصل و آسیبهای بافتی داخلی
• التیام و ترمیم زخمها
• از بین بردن یبوست
• منظم ساختن سطح قند خون
• کمک به گشاد کردن عروق و حمایت از رشد سلول که در عوض به بهبود گردش خون کمک میکند.
پینوشتها:
1. «سوگند به عصر که واقعاً انسان دستخوش زیان اســت»؛ عصر (103): 1-2.
2. صحیفه امام، ج 8، ص 327.
3. همان، ج 9، ص 24.
4. الکلمات المکنونه، ص 197-199.
5. الانسان الکامل (نسفی)، ص 75.
عصارهی آلوئه ورا و کاهش وزن :
این که آلوئه ورا به کاهش وزن کمک میکند یا نه، تا حدودی ناشناخته اسـت. آلوئه ورا سرعت متابولیکی را تحریک میکند، به همین خاطر انرژی بیشتری مصرف میشود. این کار به پایدارسازی و کاهش شاخص جرم بدن کمک میکند. انرژی که سوزانده میشود از چربیها و کربو هیدراتهای ذخیره شده در بدن گرفته میشود. گفته میشود که نوشیدن عصارهی آلوئه ورا در طول یک هفته برابر با انجام نرمش و تمرین چندگانه در طول هفته اسـت.استفاده از آلوئه ورا :
چون عصارهی آلوئه ورا مزهی تلخی دارد توصیه میشود که با عصارهی سبزیجات و میوهها مخلوط شود تا آن را خوش طعمتر بسازد. اما اگر خواستید میتوانید فقط خود آلوئه ورا را بنوشید (بدون افزودنی). در روزهای اول، میتوان در حدود دو اونس عصارهی آلوئه ورا مخلوط با عصارهی سبزیجات و یا میوهها خورد. به تدریج در طول یک دوره، مقدار عصارهی آلوئه ورا میتواند به هشت اونس افزایش یابد.فواید دیگر آلوئه ورا برای سلامتی :
عصارهی آلوئه ورا یک مکمل غذایی طبیعی عالی اسـت که شامل بیست آمینو اسید، بیست مادهی معدنی و در حدود دوازده ویتامین اسـت. در اینجا برخی از فواید آلوئه ورا برای سلامتی آورده شده اسـت.
• بهبود گردش خون
• منظم ساختن فشار خون
• تقویت سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر حملهی میکروبی و ویروسی
• افزایش ترمیم استخوانها، مفاصل و آسیبهای بافتی داخلی
• التیام و ترمیم زخمها
• از بین بردن یبوست
• منظم ساختن سطح قند خون
• کمک به گشاد کردن عروق و حمایت از رشد سلول که در عوض به بهبود گردش خون کمک میکند.