با دلگرم همراه باشید تا با دیازپام و عوارض مصرف بیش از حد این دارو بیشتر آشنا شوید.
قرص های 2 و 5 و 10 میلی گرمی در جعبه های 100 عددی .
با اثر برگیرنده اختصاصی درغشای سلولی عصبی اثر مهاری گاماآمینوبوتیریک اسید (GABA) را که در تمامنواحی CNS باعث مهار پیش سیناپسی وپس سیناپسی می گردد، تسهیل کرده یاافزایش می دهد.
فارماکونتیک
از راه خوراکی سریع و بهخوبی جذب می شود. جذب آن از راهعضلانی به محل تزریق بستگی دارد وممکن است آهسته و نامنظم صورت گیرد.
اگر به عضله دلتوئید تزریق گردد جذب آنمعمولا سریع و کامل خواهد بود. اتصالآن به پروتئینهای پلاسمایی تا 99 درصدمی باشد. در کبد متابولیزه شده و بهمتابولیت دزمتیل دیازپام و اگزازپام تبدیل می شود.
نیمه عمر دیازپام در پلاسما 1-2 روز است در حالی که نیمهعمر دزمتیل دیازپام حدود 60 ساعتاست. متابولیت دارو از طریق کلیه دفعمی شود.
دیازپام دارویی مسکن و خوابآور است که در رده درمانی بنزودیازپین های طولانی اثر قرار میگیرد و متابولیتهای کبدی آن نیز فعال هستند. دیازپام برای تسکین اضطراب، اختلالات خواب و اختلالات هراس تجویز میشود. این دارو همچنین بهعنوان ضد تشنج و شلکننده ماهیچه اسکلتی، درمان انقباض عضلانی و تشنج (تب و تشنج در کودکان یا حمله صرع) نیز استفاده میشود.
بنزودیازپینها مهمترین گروه از داروهای ضد اضطراب و خوابآور هستند. این گروه داروها را میتوان به 3 دسته کوتاه اثر، متوسط اثر و طولانی اثر تقسیمبندی کرد. از داروهای کوتاه اثر میتوان اگزازپام، میدازولام و تریازولام را نام برد. داروهای متوسط اثر نیز شامل آلپرازولام، کلونازپام، نیترازپام و تمازپام هستند و در دسته داروهای طولانی اثر داروهایی نظیر دیازپام، کلردیازپوکساید و فلورازپام قرار میگیرند. البته ناگفته نماند که داروهای دیگری نیز از خانواده بنزودیازپینها در این گروهها قرار میگیرند و در اینجا تنها داروهای رایج را نام بردیم.
در جواب به این سؤال که آیا این داروها اعتیادآور هستند یا خیر باید بگویم بله؛ در حدود 4 نفر از هر 10 نفر که این ترکیبات را هر روز به مدت بیش از 8 هفته استفاده میکنند، دچار اعتیاد میشوند که نشانههای سادهای برای تشخیص آن وجود دارد، از جمله:
1. فرد متوجه میشود بعد از مدتی باید دوز بیشتری استفاده کند تا همان اثر قبلی را دریافت کند.
2. احساس نیاز به داروی مورد نظر در طول روز.
3. تجربه نشانههای ترک دارو در صورت متوقف کردن مصرف که شامل بیخوابی، آشفتگی، اضطراب، سرگیجه، احساس طعم فلزی غیر عادی در دهان، احساس شوک الکتریکی در بازوها و پاها، تاری دید و حساسیت به نور میشود.
در بعضی افراد این نشانهها شدیدتر است و حتی ممکن است شامل توهمات دیداری و شنیداری نیز بشود. البته این نکته نباید فراموش شود که این ترکیبات در صورتی که زیر نظر پزشک معالج تجویز شده باشند نه تنها ممکن است مضر نباشند بلکه سودمند هم هستند.
برای درمان اضطراب،2 میلیگرم سه بار در روز و در صورتنیاز تا mg/day 15-30 در مقادیرمنقسم مصرف می شود. در افراد کهنسالنصف این مقدار مصرف شود در درمانبیخوابی همراه با اضطراب، 5-15میلیگرم در موقع خواب مصرف می شود.مقدار مصرف در افراد مسن نصف مقدار تجویز شده برای افراد بالغاست.
در درمان راه رفتن در خواب وترس بچهها، 1-5 میلیگرم در موقع خوابمصرف می شود.
از راه تزریق وریدی در حملهمداوم صرعی 10-20 میلیگرم با سرعت0/5 میلیلیتر (2/5 میلیگرم) طی 30 ثانیه،تجویز می شود و در صورت لزوم 30-60دقیقه بعد تکرار میگردد.ممکن است پساز تزریق اول، انفوزیون وریدی تا حداکثرmg/kg 3 در طول 24 ساعت انجام شود.دردرمان اضطراب حاد شدید، کنترل حملاتپانیک حاد و درمان علائم حاد قطع مصرفدارو، مقدار 10 میلیگرم مصرف می شودکه در صورت نیاز بعد از 4 ساعت می توانآن را تکرار کرد.
مقدار mcg/kg 200-300یا 1میلیگرم به ازای هر سال سن مصرفمی شود.موارد منع مصرف: در ضعف تنفسی،نارسایی حاد ریوی، حالات فوبیک،نارسایی کبدی، سایکوز مزمن، دپرسیونو اضطراب همراه آن نباید مصرف شود.
بنزودیازپینها در افراد زیر نباید استفاده شوند:
خطر مرگ!
مصرف طولانی مدت بنزودیازپینها میتواند باعث نقص ادراکی، مشکلات رفتاری و احساسی، احساس آشفتگی و هیاهو، مشکل در تفکر درست و منطقی، کاهش توان جنسی، ترس از اجتماع، افزایش اضطراب و افسردگی، کاهش توجه به کارهای مورد علاقه و عدم توانایی در بیان احساسات شود.
تمام این عوارض در افرادی که طولانی مدت این ترکیبات را استفاده میکنند به طور کامل بروز نمیکنند اما حداقل یک یا دو مورد در اکثر بیماران مشاهده میشود. مصرف خودسرانه این داروها بدون نظر پزشک بسیار اشتباه بوده و علاوه بر تشدید عوارض جانبی در بعضی موارد ممکن است باعث استفاده بیش از اندازه دارو (overdose) شده یا به علت تداخل با ترکیبات دیگر حتی به مرگ فرد منجر شود.
هشدار در مورد دیازپام
1 ـ در بیماری تنفسی، ضعفعضلانی، بیماران با سابقه مصرف نابجای دارو یا افراد با اختلال شخصیتی با احتیاط مصرف شود.
2 ـ در افراد مسن، نارسائی کبدی و کلیوی مقدار مصرف دارو باید کاهش داده شود.
3 ـ از مصرف طولانی مدت خودداری گردد.
4 ـ در صورت مصرف طولانی مدت برای جلوگیری از بروز عوارض قطع مصرف،دارو را باید بهتدریج قطع کرد.
5 ـ در موقع تزریق وریدی، وسایل لازمبرای برگرداندن ضعف تنفسی و تهویهمکانیکی، باید در دسترس باشد.
6 ـ در موقع انفوزیون وریدی این دارو بایدکاملا احتیاط نمود چون کاملا خطرناکاست، باید انفوزیون وریدی دیازپام درپخش مراقبتهای ویژه انجام شود.
7 ـ تزریق سریع وریدی آن ممکن استمنجر به بروز آپنه، کاهش فشار خون،برادی کاردی یا ایست قلبی شود. (تزریقهر پنج میلیگرم دارو حداقل باید یک دقیقهطول بکشد).
8 ـ تزریق وریدی دیازپام نباید دروریدهای کوچک (مانند مچ دست و پا)انجام شود و باید دقت نمود که داخلشریان تزریق نشده و سوزن تزریق نیز ازرگ خارج نشود تا از بروز ترومبوزوریدی، فلبیت، تحریک موضعی، ورم وبندرت صدمه عروقی جلوگیری شود.
9 ـ از تزریق عضلانی، زمانی استفادهمی شود که مصرف خوراکی و وریدی ممکن نیست.
10 ـ در افراد کهنسال با احتیاط مصرفشود و مقادیر مصرف دارو با توجه بهکارکرد کبد و کلیه تنظیم گردد.
تداخلات داروئی
خواب آلودگی روز بعد ازمصرف، گیجی و آتاکسی (بهخصوص درافراد مسن) فراموشی، وابستگی،تحریکپذیری غیرعادی و در برخی مواردسردرد، سرگیجه، افت فشار خون، افزایشترشحات بزاق، کرامپ و درد در ناحیهشکم، بثورات جلدی، اختلال بینائی، تغییردر میل جنسی، احتباس ادرار، اختلالاتخونی و یرقان از عوارض احتمالی ایندارو است.درد، ترومبوفلبیت و ندرتاً آپنهو افت فشار خون با تزریق این داروگزارش شدهاست.
چگونگی مصرف دیازپام
دیازپام بسته به شرایط متفاوت و در افراد متفاوت با مقادیر متفاوتی تجویز می شود. هیچگاه بیشتر یا کمتر از مقدار تجویز شده مصرف نکنید.از دستورات پزشکتان به دقت پیروی کنید. شکل های مایع دیازپام را می توان با غذاهای مایع یا نیمه جامد مثل پوره مخلوط کرده نگذارید دیازپام مایع یخ بزند.
اگر یک نوبت را فراموش کردید ، به مجردی که آن را به یاد آوردید مصرفش کنید. اگر تقریباً موقع نوبت بعدی مصرف دارو رسیده است ، نوبت فراموش شده را رها کرده به برنامه دارویی منظمتان بازگردید. مقدار دارو را دوبرابر نکنید.
علایم ترک دارو عبارتند از:
موارد احتیاط
هنگام مصرف دیازپام توصیه می شود
راهنمائیهای عمومی
قبل از مصرف این دارو در موارد زیر با پزشک خود مشورت نمائید :
شرایط نگهداری دیازپام
نکاتی مهم در رابطه با دیازپام
* از آنجایی که این داروایجاد وابستگی می کند، بایستی بیش ازمقدار توصیه شده مصرف نشود.
* اگر بعد از چند هفته اثر درمانی داروکاهش یافت به پزشک مراجعه شود.
* ـ دیازپام بهعنوان ضدتشنج باید کامل ومرتب مصرف شود.
* در صورت بروز خوابآلودگی،سرگیجه، منگی، از دست دادن مهارت درانجام کار بهخصوص در افراد مسن، داروبا احتیاط مصرف شود.
اعتیادآوری دیازپام
عوامل متعددی در شکل گیری اعتیاد به دیازپام و سایر قرصهای آرام بخش دخیل هستند. افرادی که به طور دائمی از این داروها استفاده میکنند به تدریج به آن وابسته شده و برای دستیابی به همان میزان آرامش قبلی، مجبور به مصرف میزان بیشتری از آن هستند.
با مصرف دوزهای بالاتر، فرد دچار تالورنس و مقاومت بدن شده و نه تنها به مصرف آرام بخشها وابسته میشود، بلکه میزان مصرف خود را نیز دائماً افزایش میدهد. عامل دیگری که باعث وابستگی افراد میشود، بعد روانی نیاز به مصرف است. برای مثال افرادی که برای درمان عصبانیت تحت تجویز قرصهای آرامبخش قرار میگیرند، از نظر روحی نیز به آن وابسته شده و عادت میکند تا برای پیشگیری از بروز عصبانیت، همواره به قرصهای آرام بخش پناه ببرند.
این افراد به احساس آرامش و نئشگی ناشی از مصرف مواد وابسته شده و به سرعت باعث رشد و توسعه بیماری اعتیاد میشوند. معتادان به آرام بخشها استفاده از این قرصها را به عنوان یک راه حل موقت برای تسکین دردهای جسمی و روحی خود انتخاب کرده و خواه ناخواه مرز بین مصرف درمانی، و سوء استفاده از مواد را گم میکنند. همین امر سبب میشود که به راحتی در دام چرخه اعتیاد گرفتار شده و باعث گسترش هرچه بیشتر این وابستگی شوند. ."
گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم
مرجان امینی
خولنجان (Alpinia officinarum) ارزش دارویی زیادی دارد، از معروفترین خواص خولنجان افزایش نیروی جنسی مردان است. با سایر خواص خولنجان آشنا شوید.
خولنجان گیاهی علفی، چندساله به ارتفاع 3 متر و از تیره زنجبیلیان است. دارای ساقههای زیرزمینی ضخیم و ساقههای هوایی فراوان میباشد.
ریشه گیاه خولنجان غدهای، به رنگ قرمز مایل به سیاه، معطر و دارای طعمی تند است و به آن " قسط تلخ" نیز میگویند که درارای ارزش دارویی و غذایی زیادی است و ظاهری تقریبا شبیه زنجبیل دارد. گونهای دیگر از گیاه خولنجان دارای ریشه زیرزمینی به رنگ زرد روشن است که به آن " قسط شیرین" گفته میشود و دارای طعمی گزنده، معطر و با پوست نازکتر است.
عارف و گیاهشناسی به نام هیلدگارد دی بینگن این گیاه را ((چاشنی زندگی)) نامید. او اعتقاد داشت که گیاه خولنجان هدیه خداوند برای دور کردن بیماریهاست.
از خواص خولنجان گاهی برای حیوانات نیز بهره گرفته شده و در آسیا، به اسبها میدهند تا ظاهر پر انرژیتری داشته باشند.
ریشه خولنجان (قسط تلخ) در درست کردن ترشی و همچنین به صورت آسیاب شده در انواع خورش ها استفاده میشود و به عنوان ادویهای معطر مانند پودر کاری مزه بهتری به غذا میدهد.
پودر ریزوم خشک شده گیاه خولنجان به عنوان انفیه هنگام سرماخوردگی مصرف میشود و همچنین به عنوان عطر نیز کاربرد دارد.
از خواص خولنجان استفاده آن در تهیه نوشابه و ژله است و در هندوستان به عنوان اسانس و عطر مصرف میشود.
طبیعت گیاه خولنجان گرم و خشک است.
خواص دارویی این گیاه عبارتند از:
چای خولنجان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و همچنین برای افراد سرد مزاج بسیار مناسب است. برای درمان آرتروز و نیز روماتیسم در هفته 3 نوبت از چای خولنجان مصرف شود.
برای تقویت سیستم گوارشی خوردن این چای بسیار مناسب بوده و بهتر است چای خولنجان را یک ساعت پس از وعده غذایی میل کنید.
برای کسانی که زخم معده دارند نوشیدن این چای بسیار مناسب خواهد بود و افراد میتوانند در هفته سه نوبت از این چای میل کنند تا معده آنان آرام بگیرد و درد معده ناشی از استرس نیز از بین میرود.
تهیه چای خولنجان:
مقداری چای سیاه را همراه یک تکه از ریشه خولنجان و دو لیوان آب جوش دم کرده و پس از مدت زمان 20 دقیقه این چای آماده شده و برای سرو می توانید از نبات نیز استفاده کنید.
چنانچه دارای مزاج گرمی هستید در استفاده از گیاه خولنجان افراط نکنید تا دچار حساسیت نشوید.
استفاده بیش از اندازه از خولنجان برای پوست تحریک کننده است.
مصرف زیاد آن همچنین برای ریه مضر بوده و بایستی با انیسون مصرف گردد.
به طور کلی مصرف زیاد خولنجان برای مثانه مضر بوده، از این نظر باید با گل انگبین خورده شود.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
خواص دارچین (Cinnamon) شامل تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماریهاست و اثری شبیه پنیسیلین دارد. در ادامه با عوارض و خواص دارچین آشنا شوید.
دارچین پوست درخت یا درختچهای است که تا 10 متر ریشه میکند. دارچین درختی همیشه سبز بوده و از تمام قسمتهای آن بوی مطبوعی استشمام میشود.
دارچین یکی از مواد غذایی و چاشنیهای قدیمی و معروف است که به دلیل عطر و طعم مطبوعش در غذاهای ما ایرانیها نیز بسیار استفاده میشود اما این ماده غذایی علاوه بر طعم و عطر، خواص دارویی زیادی دارد. دارچین رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه میدارد. اگر از این ادویه به طور مرتب استفاده کنید، نه تنها آرامش و آرام بودن را تجربه میکنید، بلکه در برابر بسیاری از بیماری ها مقاوم میشوید و از ابتلا به بسیاری از بیماریها پیشگیری میکنید.
طبیعت دارچین از نظر طب سنتی گرم و خشک است.
خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از:
با وجود این همه سود و خواص دارچین، همانند تمامی داروهای گیاهی، مصرف زیاد و بیش از حد آن میتواند مشکلاتی را ایجاد کند.
مصرف دارچین در بعضی افراد باعث واکنشهای آلرژیک می شود.
دارچین ممکن برای افرادی که مشکلات کبد دارند، مسموم کننده باشد.
افرادی که مبتلا به سرطانهای هورمونی هستند مانند سرطان سینه نباید دارچین مصرف کنند.مصرف بیش از حد دارچین، میتواند باعث حالت تهوع و جوشهای پوستی شود.
خانم های باردار باید از مصرف زیاد دارچین خودداری کنند و همچنین نباید از آن به عنوان مکمل نیز استفاده نمایند.
افرادی که از داروهای مربوط به دیابت یا هر داروی دیگر که بر قند خون یا سطح انسولین اثر دارد استفاده میکنند نباید از دوزهای درمانی دارچین استفاده کنند مگر تحت تجویز پزشک. استفاده آنها با هم میتواند اثر افزاینده داشته باشد و موجب پایین آمدن بیش از حد قند خون شود.
به طور کلی مصرف بیش از حد دارچین، موجب مشکلات روحی و روانی مانند بیخوابی، افسردگی و حتی تشنج نیز میشود.
در آرایشگاه ها لنزهای مختلفی برای عرضه و اجاره وجود دارند که توصیه جدی می شود که این لنزها را تهیه نکنید. محمد کی پور متخصص چشم گفت: باید از استفاده اشتراکی از لنزهای طبی که در تماس مستقیم با قرنیه چشم افراد قرار می گیرند، اکیدا خودداری نموده و ریسک بالای عفونت زایی این عمل را در نظر داشت.
وی اظهار داشت: موارد نادری از انتقال بیماری های مهلک نظیر ایدز یا هپاتیت از طریق چشم گزارش شده، همچنین امکان بروز انواع عفونت های چشمی که منجر به ایجاد زخم در قرنیه و حتی نابینایی افراد شده است، وجود دارد.
کی پور تصریح کرد: انواع عفونت های باکتریایی، قارچی و ویروسی ممکن است از چشم فرد مبتلا که در اثر استفاده نادرست از لنز به آن دچار شده باشد به افراد دیگر انتقال پیدا کند.این متخصص چشم بیان کرد: اصولا فرآیند نگه داری لنز نقش بسیار مهمی در پیشگیری از ابتلا به عفونت ها
و حساسیت های چشمی ایفا می کند. استفاده از محلول استاندارد نگه دارنده لنز و تعویض روزانه آن و استفاده نکردن از آب آشامیدنی و سایر ترکیبات مشابه برای ضد عفونی و پاکسازی لنز در پیشگیری از بروز عفونت ها و تسهیل روند استفاده نقش بسزایی دارد.
وی عنوان کرد: متاسفانه در بعضی از آرایشگاه ها و مراکز غیر مجاز که لنزها بدون توجه به ملاحظات پزشکی و ویژگی های اختصاصی بینایی افراد نظیر انحنای قرنیه در اختیار افراد قرار داده می شود امکان بروز عفونت ها و عوارض چشمی ناگوار وجود دارد و بسیاری از لنزهایی که توسط افراد غیر متخصص
در اختیار متقاضیان قرار داده می شود از استاندارد های اختصاصی مطلوب برخوردار نبوده و به دلیل استفاده نامناسب کاربران به عوارض نامطلوب ناشی از مصرف آن منجر می شود.کی پور اظهار داشت: متاسفانه در بسیاری از مراکز غیر مجاز، از لنزهای طبی به عنوان تستر یا جهت آزمایش روی چشم افراد استفاده می شود
که استفاده مکرر این لنزها بدون رعایت اصول دقیق ضدعفونی ممکن است ریسک انتقال عفونت ها و حساسیت های چشمی را در افراد به نحو قابل ملاحظه ای افزایش دهد و امروزه استفاده از لنزهای آزمایشی در افراد متعدد توسط افراد غیر متخصص عموما به پیامدهای مخربی می انجامد.
این متخصص چشم بیان کرد: اصولا به کلیه کاربران لنز توصیه می شود تا از لنزهای خود به صورت اختصاصی و انحصاری استفاده کنند و از استفاده اشتراکی آن با سایر افراد اکیدا پرهیز نموده و در فواصل زمانی مناسب که توسط تجویزگران تایید می شود به تعویض لنزهای خود مبادرت ورزند حتی اگر در استفاده از لنز با مشکل و دشواری خاصی رو به رو نباشند.
وی یادآور شد: افراد در صورت مشاهده عوارضی چون اشک ریزش، خارش و سوزش چشم، احساس مداوم جسم خارجی در چشم، تاری متناوب دید و ترشحات چشمی به متخصصین چشم مراجعه کنند، همچنین مشاهده هاله رنگین کمانی اطراف اشیاء نیز می تواند از علائمی باشد که لزوم تعویض لنز را هشدار می دهد.
خواص خار مریم (Silybum marianum) شامل پیشگیری و درمان سنگ صفرا بوده، همچنین یک گیاه "محافظ کبد" است. در ادامه با خواص خار مریم آشنا شویم.
خار مریم که با نامهای دیگری از جمله ماریتیغال، خار علیص، خارسه و خارشیری شناخته میشود گیاهی است از تیره کاسنی، دوساله و به ارتفاع حداکثر 1/5 متر که به حالت خودرو در کنار جادهها، اراضی بایر و گاهی اطراف زمینهای زراعی میروید.
در ایران خار مریم در صحراها و بیشتر در دره هراز، دشت مغان، مناطقی از خوزستان، کلاردشت، گرگان، مازندران و ... میروید. این گیاه در صنایع داروسازی اهمیت فراوان دارد.
طبیعت گیاه خار مریم گرم است.
خواص گیاه خار مریم بهطور خلاصه عبارتند از:
- خار مریم میزان التهاب را کاهش داده و تاثیرات آنتیاکسیدان بالقوهای دارد. آنتیاکسیدانها از سلولهای بدن در برابر آسیبدیدگی ناشی از فرآیندهای شیمیایی حفاظت میکنند.
- این گیاه در درمان اختلالات فوق کلیوی و سندرم روده ملتهب کاربرد دارد و برای درمان اختلال پوستی «داءالصدف» نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
- یکی از بهترین گیاهان محافظ کبد و سم زدایی از کبد، خار مریم میباشد.
- از خواص خار مریم حل سنگهای صفراوی و پیشگیری از ایجاد این بیماری است.
- یکی از مهمترین خواص خار مریم کاهش میزان سلولهای سرطانی است، به طوریکه مصرف گیاه خار مریم در مقابله با سرطان پروستات، سینه و رحم موثر بوده و رشد و توسعه سلولهای سرطانی را کاهش میدهد.
- خوردن گلچههای خار مریم اثرات مفی داروهای مربوط به شیمی درمانی را کاهش میدهد و تاثیر مثبت آن را زیاد میکند.
- خوردن گلچههای گیاه خار مریم در کاهش میزان کلسترول خون تاثیر دارد.
- مصرف گیاه خار مریم، مقاومت انسولین در بیمارانی که از نوع دیابت 2 رنج میبرند را کاهش میدهد.
- این گیاه نوعی آنتیاکسیدان قوی به شمار رفته و از بدن در برابر آسیبهای سلولی ایجاد شده از رادیکالهای آزاد محافظت میکند (خاصیت ضداکسیدان آن چندین بار از ویتامین E بیشتر است و از این طریق محافظ خوبی برای کبد است.)
- از خواص خار مریم محافظت کلیه از تاثیر مواد شیمیایی است (سیلی مارین موجود در گیاه خارمریم اثر مخرب مواد شیمیایی بر روی کلیه را کاهش داده و محافظ خوبی برای کلیههاست.)
از گیاه خار مریم به شکل دم کرده و تنتور استفاده میکنند همچنین برای استفاده بیشتر از خواص خار مریم میتوان گلچههای آن را همانند کنگر فرنگی خورد.
گل خار مریم و هم تخم آن قابل استفاده میباشند اما مطالعات نشان میدهند تخم گیاه خار مریم بیشتر دارای خواص درمانی است، به همین جهت در اکثر مکملهای غذایی و یا چایهای کیسهای از عصاره تخم خار مریم استفاده می شود.
طرز تهیه دم کرده: 3/5 گرم دانه نیمکوب را در 150 سی سی آب جوش به مدت 10 الی 15 دقیقه دم کنید. روزانه 3 نوبت و نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود.
طرز تهیه تنتور: 15 تا 25 قطره را روزانه 4 الی 5 بار مصرف کنید.
برای کمک به درمان هپاتیت و سیروس کبدی: 160 الی 800 میلیگرم در روز در 3 نوبت، برای سیروس کبدی به مدت 2 سال و برای هپاتیت سه ماه مصرف شود.
برای کمک به تصفیه کبد در افرادی که دچار تنبلی کبد می باشند: 250 میلیگرم یک بار در روز به مدت 8 هفته مصرف شود.
افراد عادی نیز برای بهرهگیری از خواص خار مریم و پاکسازی کبد خود میتوانند 140 الی 250 میلیگرم از آن را به مدت 4 هفته مصرف کنند، البته بهتر است از فراوردههای استاندارد شده خارمریم استفاده کنیم چون مواد موثر آنها قویتر بوده و بهتر از دم کرده و تنتور آن است.
گیاه خار مریم نباید همزمان با داروهایی که متابولیزم آنها در کبد است مانند آسپرین، استامینوفن و غیره استفاده شود، اگر داروی خاصی مصرف میکنید و یا به هر گونه بیماری مبتلا میباشید قبل از مصرف گیاه خار مریم با پزشک مشورت کنید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
کافور دارویی صدفی و سفید است که از درخت کافور به دست میآید و کاربردهای پزشکی و غیر پزشکی دارد ولی مصرف زیاد آن میتواند موجب مسمومیت شود.
کافور دارویی سفید رنگ با طبعی سرد و خشک است که از درختی به همین نام گرفته میشود؛ درختی تا ارتفاع 50 متر که در ویتنام، چین و ژاپن پرورش مییابد. این ماده گاهی در شکاف درخت به شکل بلور دیده میشود که با دستگاه مخصوص تقطیر از بلورهای در آب ریخته شده، کافور خالص به دست میآید. این ماده دارای بویی قوی و اثر ضدعفونی کننده است و به صورت پودر، قرص و یا محلولهای روغنی به کار میرود.
در طب سنتی یکی از اثرات آن را کاهش میل جنسی میدانند. ابن سینا معتقد است اگر آن را با سندل و گلاب مخلوط کنند و ببویند شهوت جنسی را قطع میکند و اگر آن را بنوشند این اثر بیشتر میشود. طبق تحقیقات انجام شده در دانشگاه شیراز اثر اصلی آن بر میزان سنتز تستسترون نشان داده شده است. نتایج مشابهی در دانشگاه مشهد به دست آمده که با وجود اینکه در مکانیسم اصلی اظهار بی اطلاعی میکنند اما نشان دادهاند که کافور در دوز کم در فرآیند اسپرم زایی و تولید هورمونهای آندروژنیک تاثیر منفی دارد. در حالی که تحقیقات انجام شده دیگر نشان میدهد که مصرف آن در بالاترین دوز ممکن، میتواند حتی باعث افزایش فعالیت جنسی گردد.
در ایران بین مردم این تصور وجود دارد که برای کاهش تمایلات جنسی در سربازخانهها و پادگانها و حتی دانشگاهها به غذای این مراکز کافور اضافه میشود که با توجه به مضرات و همینطور کمیاب بودن آن احتما آن وجود ندارد.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
عوارض چاقی شامل دیابت، فشار خون، مشکلات قلبی و عروقی، بیماریهای کبدی، نازایی، سرطان، سایش مفاصل و آرتروز، دیسک کمر و مشکلات روانی میباشد.
عواملی مانند ژنتیک، رژیم غذایی نامناسب، فعالیت بدنی کم و حتی مشکلات روانی میتواند زمینهساز چاقی و اضافه وزن در افراد شود. این اضافه وزن موجب مشکلاتی برای فرد میشود که میتواند از نارضایتی از ظاهر خود تا سرطان و کاهش امید به زندگی گسترده باشد. خوشبختانه با رژیم غذایی سالم، ورزش، حل مشکلات روحی و گاهی دارودرمانی میتوان وزن را کاهش داد و از عوارض چاقی رها شد.
شاخص توده بدنی، سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در واقع این سنجش ابزاری مناسب است تا سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده شود. این شاخص در بین سالهای ۱۸۳۰ تا ۱۸۵۰ توسط آدولف کوتله دانشمند بلژیکی ابداع شد. نحوه محاسبه آن بسیار ساده است و در بسیاری جاها برای مشخص کردن اضافه وزن و کسر وزن استفاده میشود. شاخص توده بدنی از طریق تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر توان دوم قدش به متر بدست میآید.
شاخص توده بدنی = قد به توان 2 برحسب متر/ وزن به کیلوگرم
اگر شاخص توده بدنی فرد بین ۲۰ تا ۲۵ باشد نشان دهنده سلامت وزنی است و میزان مرگ و میر در کمترین حد میباشد. تحقیقاتی که در ایالات متحده آمریکا انجام گرفته است، بیانگر آن است که وقتی BMI افراد بالاتر از ۲۸ باشد دو برابر بیشتر به عوارض ناتوانی در حرکت و درد در اندامها و سایر عوارض چاقی مبتلا میشوند. همچنین با افزایش BMI (افزایش وزن) مرگ و میر نیز بالا میرود. از طرف دیگر کاهش زیاد وزن یعنی لاغری مفرط نیز موجب افزایش مرگ و میر زودرس میشود.
مشکلات قلبی و عروقی
سکته مغزی
دیابت نوع ۲
فشار خون بالا
چربی خون
نقرس
سندرم متابولیک
سایش مفاصل و آرتروز
وقفه تنفسی در خواب
سرطان
بیماری کیسه صفرا و کبد چرب
بیماری عروق کرونر
دیسک کمر
نارسایی تنفسی
عفونتهای ریوی
واریس
نازایی
فتق شکم
کاهش عمر
مشکلات جنسی
مشکلات روانی
گرچه اغلب چاقیها ارثی میباشد ولی توسط رژیم غذایی مناسب، داروهای گیاهی و فعالیت بدنی قابل کنترل است. داروهای گیاهی میتواند همراه با رژیم غذایی و ورزش برای کنترل وزن مفید باشد. برای مصرف داروی مناسب حتما با پزشک خود مشورت کنید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
قرص متادون یکی از مخدرهای مصنوعی است که از آن برای کنترل و مهار کردن اعتیاد استفاده میشود. عوارض قرص متادون در صورت مصرف زیاد آشکار میشود.
دبیر ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو گفت: منوکسیدکربن گازی بی رنگ، بی بو و بدون طعم و غیر محرک است که تماس طولانی با این گاز،سردرد، گیجی، ضربان شدید شقیقه ها و موارد دیگر را به همراه دارد.
کاشت ناخن مصنوعی به منظور زیبایی بیشتر ناخنها انجام میشود ولی ممکن است آگاهی از عوارض آن، شما را از تصمیم برای انجام این عمل منصرف کند.
کاشت ناخن مصنوعی این روزها در بین خانمها بسیار رواج پیدا کردهاست. این عمل که با هدف زیباتر شدن دست و ناخن در مراکز آرایشی انجام میشود ممکن است عوارضی نیز در پی داشته باشد. عوارضی که لازم است قبل از تصمیم برای کاشتن ناخن از آنها مطلع شویم.
کاشت ناخن مصنوعی به منظور زیبایی ناخنها انجام میشود و نمیتوان بطور کلی این عمل را رد کرد اما توصیه میکنیم که این کار توسط فردی که آموزشهای اصولی دیده و گواهی انجام این کار را دارد صورت گیرد و برای پیشگیری از عوارض آن حداقل از کاشتهای طولانی مدت و استفاده زیاد از ناخن مصنوعی پرهیز کنید و هر 3 ماه یک بار آنها را برداشته و اجازه دهید تا ناخنهای طبیعی شما استراحت کنند. در ضمن خانمهایی که اعتقادات مذهبی دارند بهتر است قبل از انجام این کار از احکام شرعی کاشتن ناخن نیز مطلع شوند.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره