موزیک باکس طرح قوطی نوشابه

توضیحات

موزیک باکس طرح قوطی نوشابه

طراحی شگفت انگیز و خلاقانه

 باعث شگفت زدگی همگان شوید !!!

پخش موزیک از طریق فلش و رم

با قابلیت پخش رادیو

با صدایی شفاف و بلند

قابل شارژ با کامپیوتر، لپ تاپ و برق

محصول پرطرفدار امریکا و اروپا برای اولین بار در ایران 

تجربه ای جالب و بسیار حیرت انگیز

قیمت : 36000 تومان

اگر به دنبال یک موزیک پلیر قابل حمل و شگفت انگیز اما در عین حال قدرتمند هستید موزیک باکس طرح قوطی نوشابه بهترین انتخاب برای شماست! این موزیک باکس که به شکل قوطی نوشابه طراحی شده است دارای اسپیکر قوی بوده که قادر است موزیک شما را از طریق فلش و یا رم با بهترین کیفیت پخش کند. از سایر امکانات این موزیک باکس می توان به دارا بودن رادیو  و همچنین باطری قوی آن اشاره کرد. این دستگاه را به راحتی می توان به وسیله کامپیوتر و برق شارژ کرد.

قیمت : 36000 تومان

مشخصات موزیک باکس طرح قوطی نوشابه:

- بسیار سبک و قابل حمل
- سایز واقعی قوطی پپسی و یا کوکاکولا
- قابلیت اتصال به کامپیوتر جهت انتقال فایل

- کیفیت بالای صدا
- باتری قابل شارژ داخلی
- قابلیت شارژ با کامپیوتر، لپ تاپ و برق
- دارای استریو و باس
- دارای پورت 3.5 جهت گوش دادن موزیک از طریق هدفون
- دارای ورودی فلش و رم
- قابلیت اتصال به موبایل ، تبلت ، لپ تاپ و کامپیوتر
- دارای رادیو

قیمت : 36000 تومان

اگر به دنبال یک اسپیکر جمع و جور, عجیب قریب قابل حمل می گردید که اندازه ی یک قوطی نوشابه پپسی واقعی را داشته باشد این محصول می تواند بهترین انتخاب باشد. با این اسپیکر می توانید صدایی عالی و عمر باتری طولانی را داشته باشید که در هر سفر و میهمانی می توانید همراهی خوب برای تان باشد.

باتری این اسپیکر علاوه بر تامین صدای لازم، می تواند در مواقع ضروری از طریق پورت یو اس بی به شارژ گجت های مختلف همراه تان هم بپردازد و مانند یک باتری پرتابل عمل کند. برای مثال طی 3.5 ساعت یک آیپد 2 را تا ۵۷ درصد شارژ می کند، اما خودش دار فانی را وداع گفته و نیازمند نیروی برق می گردد!

اگر چه این اسپیکر کوچک نمی تواند باس صدا را همچون ساب ووفرها یا اسپیکر های سینمای خانگی تان پخش کند؛ اما وقتی چشمان تان را می بندید، واقعا سخت است که باور کنید صدا متعلق به این قوطی پلاستیکی کوچک است.

باتری قدرتمند این اسپیکر میتواند ۱۰ تا ۱۲ ساعت با صدای خوب شما را همراهی کرده و موسیقی دلخواه تان را پخش کند. و اگر عاشق صدا تا بالاترین حد باشد، حداقل ۸ ساعت در دستان شما دوام می آورد.

قیمت : 36000 تومان

کیفیت را در کنار زیبایی تجربه کنید!

متفاوت باشید ...

بهترین و ماندگارترین هدیه برای کسی که دوستش دارید

فوق العاده زیبا و جذاب با طراحی جدید

پخش موزیک از طریق مموری (TF card)

پخش موزیک از طریق فلش

اینبار نوشابه را با طمع موزیک تجربه کنید!

دارای اسپیکر های قدرتمند با صدایی شفاف و بلند ...

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت : 36000 تومان

7 کیلو چاقی در سال به ازای مصرف یک قوطی نوشابه در روز

[ad_1]

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:

7 کیلو چاقی در سال به ازای مصرف یک قوطی نوشابه در روز

تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۳۸

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه عنوان کرد: مصرف روزانه 300 میلی لیتر نوشابه موجب افزایش 7 کیلوگرمی وزن افراد در سال می‌شود.

به گزارش ستاره ها؛ دکتر شهریار مستوفی، مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: قند و ترکیبات حاوی آن کالری بالا و فاقد مواد مغذی لازم است، بنابراین باید سهم ناچیزی از انرژی دریافتی روزانه را تشکیل دهد.

وی با اشاره به اینکه قند و شکر، انواع شیرینی، شکلات، نوشابه‌های گازدار، آبمیوه‌های صنعتی، شیرهای طعم‌دار، شیر کاکائو، پاستیل، بستنی، کیک، کلوچه و بیسکوییت از مهم‌ترین منابع مصرف مواد قندی است، افزود: برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی باید قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه افراد کم‌تر از 6 قاشق چایخوری باشد.

دکتر مستوفی خاطرنشان کرد: مصرف روزانه 300 میلی لیتر نوشابه موجب افزایش 7 کیلوگرمی وزن افراد در سال می‌شود.

وی استفاده از میوه‌ در میان وعده را بهترین جایگزین شیرینی و شکلات دانست و گفت: بهتر است مصرف نان‌های شیرین (نان قندی، نان شیر مال، شیرینی، کیک ) و انواع شکلات و آب نبات محدود شود و به جای خرید کمپوت میوه و آبمیوه‌های صنعتی از میوه و آبمیوه تازه استفاده شود.

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه یادآور شد: به افراد توصیه می‌شود مصرف قند و شکر به همراه چای و قهوه را به حداقل برسانند و در صورتی مصرف قهوه‌های فوری انواع بدون شکر آن را انتخاب کنند.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
فروش شربت قارچ کومبوجا کامبوچاقارچ کومبوجا لایه های قارچ کامبوجا تضمینی اندازه ۱۰ در ۱۲ سانتیمتر به ضخامت ۷،۸،۹،۱۰ درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو خوب هرکی یجوری مشکل داره دیگه برعکس شما منم ساعت به ساعت غذا میخورم و برعکس هر هفته ازدواج‌هایی به سبک پریا و کیوان، خوب یا بد؟…نکته هایی مهم در ازدواج هایی که زن از مرد بزرگتر است پریا و کیوان اگر چه با شروع زندگی غذاهای کم کالری برای لاغر شدن کالری کمتر بگیرید …در واقع سسهای سالاد اغلب مملو از روغن سویای کم ارزش و همچنین می باشند یا مونو عطاری ابـّـا منحصر کردن مباحث طب اسلامی در تـغذیه و روش های درمانی به هیچ عنوان به نفع جریان طب اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی …سلام در ۳۰ام اردیبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۴۴۰ براى یک خانم که میخواد حجم عضلات پا یعنى باسن و انرژِی مثبت پوست و زیباییپوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر …کدام یک از اسباب بازی های متصل به اینترنت از شما جاسوسی می کنند؟ طرح ملی جنگلانه در فروش شربت قارچ کومبوجا کامبوچا قارچ کومبوجا لایه های قارچ کامبوجا تضمینی اندازه ۱۰ در ۱۲ سانتیمتر به ضخامت ۷،۸،۹،۱۰ درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو خوب هرکی یجوری مشکل داره دیگه برعکس شما منم ساعت به ساعت غذا میخورم و برعکس هر هفته نیم ازدواج‌هایی به سبک پریا و کیوان، خوب یا بد؟ نکته هایی مهم در ازدواج هایی که زن از مرد بزرگتر است پریا و کیوان اگر چه با شروع زندگی‌شان غذاهای کم کالری برای لاغر شدن کالری کمتر بگیرید آکا در واقع سسهای سالاد اغلب مملو از روغن سویای کم ارزش و همچنین می باشند یا مونو سدیم عطاری ابـّـا منحصر کردن مباحث طب اسلامی در تـغذیه و روش های درمانی به هیچ عنوان به نفع جریان طب اسلامی نیست اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی جهان اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروزاخبار توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ سلام در ۳۰ام اردیبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۴۴۰ براى یک خانم که میخواد حجم عضلات پا یعنى باسن و ران و انرژِی مثبت پوست و زیبایی پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان ونوزادان اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری کدام یک از اسباب بازی های متصل به اینترنت از شما جاسوسی می کنند؟ طرح ملی جنگلانه در یاسوج

ساخت ۵ وسیله خانگی با قوطی شیر خشک+عکس

جام جم سرا: اگر شما هم بتازگی بچه‌دار شده‌اید و قوطی‌های شیرخشک زیادی روی دستتان مانده، از آنها می‌توانید طور دیگری استفاده کنید؛ شاید باورش سخت باشد، اما خیلی‌ها هستند که شکل و کارایی جدیدی به این قوطی‌ها می‌دهند.

جاشمعی‌های رنگارنگ‌

یکی دیگر از کارهای خلاقانه‌ای که می‌توانید با استفاده از قوطی‌های شیرخشک انجام دهید، تهیه جاشمعی است. برای این کار قبل از هر چیز باید کاغذهایی را که روی قوطی چسبانده شده است، جدا کنید، سپس طرحی را به کمک ماژیک به صورت نقطه‌نقطه روی کار بکشید.

حالا یک میخ را به کمک انبر دست نگه دارید و روی شعله گاز حرارت دهید، وقتی به اندازه لازم میخ داغ شد آن را روی نقطه‌ها کمی فشار دهید تا قوطی سوراخ شود و سپس برای نقطه بعدی میخ را دوباره حرارت دهید. این کار را تکرار کنید تا طرح شما روی قوطی کاملا مشخص شود و در نهایت آن را رنگ بزنید. وقتی کار تمام شد شمعی درون آن روشن کنید تا طرح تان روی جاشمعی به زیبایی خودش را نشان دهد.

جعبه خیاطی

از این قوطی‌ها می‌توانید به عنوان جعبه خیاطی هم استفاده کنید، اما قبل از این کار هم بهتر است رنگ و روی تازه‌ای به قوطی‌های شیرخشک بدهید. پس باز هم اول از همه، قوطی را بشویید و رنگ کنید و وقتی رنگ کاملا خشک شد، یک تور سفید ساده روی سطح آن بچسبانید. اگر دوست داشته باشید می‌توانید از روبان‌های رنگی هم برای تزئین قوطی و مشخص‌کردن محتویات آن کمک بگیرید که برای این کار خوب است روبان‌ها را به شکل پاپیون روی قوطی بچسبانید یا گلی از جنس روبان درست کنید و به در قوطی بزنید. البته این ظرف علاوه بر جای سوزن و نخ و قیچی می‌تواند محل مناسبی باشد برای قرار دادن گل‌سرهای کوچک و ریز؛ پس به جای این‌که وسایل‌تان را پخش کنید و خانه را به هم بریزید، آنها را داخل یکی از این ظرف‌ها جا بدهید تا هم اتاق‌تان زیباتر شود و هم مرتب‌تر.

اگر قلاب‌بافی بلدید، می‌توانید با نخ و قلاب برای قوطی پوشش رنگی آماده کنید و اگر این کار برایتان سخت است، لباس‌های بافتنی هم می‌تواند به کارتان بیاید. فقط باید کاموایی با رنگ مناسب انتخاب کنید و بافتنی مورد نظرتان را ببافید.

بعضی‌ها هم حوصله بافتن یا دوختن چنین پوششی را ندارند، اما این گروه هم می‌توانند پارچه‌هایی با رنگ و طرح دلخواه‌شان تهیه کنند و آن را به سادگی روی بسته شیرخشک بچسبانند.

ظروف قند و شکر

قوطی‌های شیرخشک (یا هر قوطی دیگری که اندازه مناسبی داشته باشد) می‌تواند به عنوان ظرف قند و شکر مورد استفاده قرار گیرد. پس اگر می‌خواهید تغییری در آشپزخانه‌تان ایجاد کنید، تعداد مناسبی از این ظرف‌ها بردارید، آنها را کاملا بشویید و در آن را باز بگذارید تا بوی شیرخشک یا هر بوی دیگری که در قوطی پیچیده از بین برود.

وقتی همه چیز آماده شد، دست به کار شوید و سطح قوطی را رنگ بزنید. انتخاب رنگ هم به سلیقه شما بستگی دارد و رنگی که در آشپزخانه‌تان به کار برده‌اید. اگر نقاشی و طراحی‌تان خوب باشد هم می‌توانید روی ظرف طرحی بکشید یا چیزی بنویسید.

قند، شکر، چای، نبات، حبوبات و مواد غذایی دیگر را هم می‌توانید در این ظرف‌ها بگذارید و براحتی از آنها استفاده کنید و برای راحت‌تر شدن کارتان هم خوب است روی ظرف، اسم ماده‌ای را که داخلش است بنویسید.

ساندویچ‌هایی با طرح جذاب

گاهی تزئین غذاها اینقدر ساده است که اصلا به فکرمان هم نمی‌رسد، اما اگر کمی خلاقیت داشته باشید می‌توانید براحتی غذاها را مطابق میل‌تان تزئین کنید. یکی از کارهای ساده‌ای که برای تزئین ساندویچ پنیر و سبزی یا پنیر و خیار می‌توانید انجام دهید، درست کردن این ساندویچ‌ها به شکل گل و ستاره است. برای این کار فقط کافی است پنیر را روی نان تست بمالید و ورقه‌های خیار یا برگ‌های سبزی را هم رویش بچینید. بعد ساندویچ را به کمک چاقویی تیز برش بزنید و شکل گل یا ستاره را دربیاورید.

به همین راحتی می‌توانید ساندویچ‌هایی با طرح‌های متفاوت آماده کنید و در مهمانی‌ها استفاده کنید. بچه‌ها هم از این مدل غذاها بیشتر خوششان می‌آید و در نتیجه بهتر این غذاها را می‌خورند.

جاشمعی‌هایی متفاوت

همیشه نباید از فروشگاه جاشمعی‌هایی آماده بخرید و شمع‌های تزئینی را داخلش بگذارید؛ گاهی هم می‌شود با ساده‌ترین لوازمی که در خانه دارید، جاشمعی‌های زیبا و متفاوتی بسازید. مثلا یکی از راه‌های ساده این است که لیوان‌های پایه‌دار را به جاشمعی تبدیل کنید. لازم هم نیست کار خاصی انجام دهید، بلکه فقط باید لیوان را برعکس بگذارید و روی پایه‌اش شمع‌های‌تان را قرار دهید.

البته دقت داشته باشید اندازه شمع‌ها طوری باشد که براحتی روی پایه‌ها قرار بگیرد و نیفتد. برای تزئین بیشتر جاشمعی‌تان هم می‌توانید یک گل طبیعی و همرنگ با شمع را طوری روی میز بگذارید که داخل فضای لیوان قرار بگیرد. با این کار ساده، راحت و البته خلاقانه می‌توانید میزتان را به شکلی متفاوت بچینید و آن را طور دیگری تزئین کنید. (مریم اسدی/ضمیمه چاردیواری)

روشِ جا دادن بلندپروازی‌های جوانان در قوطی کنسرو!

جام جم سرا: واژه «فارغ التحصیل» از آن واژه‌های پربسامدی است که در طول زمان، مشروعیت و وجاهتی هم کسب کرده است. جانمایه این واژه خیلی شبیه روح واژه «خسته نباشید» است که ما از اول صبح تا شب مثل نخود کشمش به همدیگر نثار می‌کنیم. وقتی به کسی می‌گوییم «خسته نباشید» اول خستگی را روی دوش او می‌گذاریم و بعد هم به او القا می‌کنیم که با وجود آن خستگی نباید احساس کند که خسته است. این تناقض نیست؟ هنوز طرف از رختخواب درست و حسابی کنده نشده به او می‌گوییم خسته نباشید. لابد منطق خاص خود را هم دارد. خسته نباشید که هشت ساعت خوابیدید و خستگی درکردید.
روح فرهنگ عمومی را واژه‌هایی می‌سازند که بین عامه و در دهان‌ها می‌چرخند و از فرط تکرار مقبولیت می‌یابند. کسی بعد از 30 سال، مُهر بازنشسته و بازنشستگی به دست و پا و چشم و گوش و ذهن و زبانش می‌خورد. هر جا که می‌رود و هر کاری که می‌کند مُهر بازنشسته با اوست. بلند می‌شود بازنشسته است، می‌نشیند بازنشسته است، راه می‌رود بازنشسته است، می‌دود بازنشسته است. او مجبور است در کالبد این کلمه که تداعی کننده رکود و نشستن است فرو برود در حالی که شاید به‌اندازه یک جوان انرژی ذهنی دارد، ولی ما با آن واژه بازنشستگی، ترمزی را به پاهای او می‌بندیم که نیازی به آن ندارد.

شاه عباس با اینترنت پرسرعت بر ایوان عالی قاپو

به نظرم بهترین اتفاق خبری آزمون‌های سراسری - کنکور- نشان دادن آدم‌هایی است که به فاصله چندین نسل روی فصل مشترکی به نام صندلی کنکور می‌نشینند و کنار هم به سؤالات پاسخ می‌دهند؛ پدربزرگ 65 ساله‌ای که عشق ادامه تحصیل است کنار جوانی 16 – 17 ساله یا حتی کمتر می‌نشیند. فاصله آنقدر عظیم است که انگار شاه عباس را با اینترنت پرسرعت و لپ تاپ بر ایوان علی قاپو در نقش جهان نشانده باشیم، اما فصل مشترکی به نام آموختن این فاصله‌ها را طی می‌کند و آدم‌ها را به هم سنجاق می‌زند.

من هر ماه بیشتر از پنج دقیقه به گذشته‌ام فکر نمی‌کنم

ما گاهی بیش از حد درگیر گذشته‌هایمان می‌شویم. به قول ریموند کارور، نویسنده امریکایی در مجموعه داستان کوتاه «کلیسای جامع» من هر ماه بیشتر از پنج دقیقه به گذشته‌ام فکر نمی‌کنم. بسیاری از ما وقتی به هر دلیل موقعیتی را در یک زمان خاص از دست می‌دهیم کل قضیه را رها می‌کنیم و به خاطر یک دستمال، قیصریه را به آتش می‌کشیم پس کارمان می‌شود رجعت‌های وسواس گونه به گذشته و افسوس موقعیت تحصیلی که از دستمان رفته است. اما دیدار با آدم‌هایی که بعد از یک یا دو دهه مصاف با گرداب‌های درونی یا بیرونی که در زندگی داشته‌اند دوباره به سمت تحصیل بازگشته‌اند، این امید را در ما زنده می‌کند که می‌توان در هر سنی آموخت و یاد گرفت.
باطل‌السحر این گفته ویران کننده که «بالا رفتن سن مانعی برای یادگیری است» و «آموزش یک بازه زمانی خاص دارد» نگاهی به دور و بر انداختن است از توالی فصل‌ها که تازگی و کهنگی کنار هم قرار می‌گیرند و از دل کهنگی تازگی می‌زاید.
همچنان که طبیعت بیرونی ما مدام در مصاف کهنگی و تازگی قرار دارد و توالی پاییز و بهار را در درون خود می‌پذیرد، این توالی و چرخش‌ها می‌تواند در درون ما اتفاق بیفتد و مدام با پوست اندازی‌های مکرر به دنبال تحصیل رموزی باشیم که از چشم‌های ما دور مانده‌اند.

بادکنک، مدرک، پول

چرا دانشجوها وقتی می‌خواهند وارد دانشگاه شوند چنان انرژی و انگیزه‌ای دارند که به عنوان تفریح آخر هفته می‌خواهند سیاره‌ها را از مدارشان خارج کنند یا دست کم تعداد اقیانوس‌ها و قاره‌ها را کم و زیاد کنند و طرحی نو دراندازند و دنیا را سر و ته کنند اما وقتی یک ترم را در دانشگاه پشت سر می‌گذارند مثل بادکنکی که سوراخ شده، فیس می‌خوابند و از آن به بعد می‌شوند آدم‌های متوسط شب امتحانی کپی کار جزوه‌های دیگران؟ آدم‌های مطیع و سر به زیری که جز در چارچوب‌هایی که به آن‌ها گفته می‌شود فکر نمی‌کنند. اشکال کار از کجاست؟ چرا اشتها و ولع ما بسیار زودتر از آنچه فکر می‌کنیم فروکش می‌کند؟
اگر بهترین استعدادها در چرخه‌ای قرار بگیرند که به آن‌ها گفته می‌شود مدرکی بگیرند و بروند بیرون و پولی دربیاورند آن‌ها هم نهایتا استعداد خود را در همین چرخه به جریان خواهند انداخت و به پایان خواهند رساند.... پس چه کسی مسئولیت حفظ و تأیید بلندپروازی‌های جوان‌ها را در کشور دارد؟

زیر پالس‌های کلیشه «دکتر – مهندس» زندگی می‌کنیم

یکی از اتفاقات جالب در خانواده‌های ایرانی از زمان شکل‌گیری دانشگاه‌ها در کشور، نوع واکنش و مواجهه آن‌ها با رشته‌ها و گرایش‌های تحصیلی است. کلیشه رایج «دکتر – مهندس» که هنوز هم در افکار خانواده‌های ایرانی جریان دارد و به جوان‌ها دیکته می‌شود – گرچه در سال‌های اخیر کمی رقیق‌تر شده است – نشان دهنده دو گرایش مرسوم به رشته‌های پزشکی و فنی - مهندسی است.

اگر بپذیریم آدمیان در رنگین کمانی از طیف‌های استعداد به دنیا می‌آیند، کسی هوش فنی دارد، دیگری هوش ریاضی، آن دیگری هوش موسیقایی، هوش نقاشی، هوش بدن و ورزش، هوش روایت و داستان پردازی و... در آن صورت می‌توان به این فکر کرد که جامعه همه این هوش‌ها را بپذیرد و به حساب آورد

اینکه چرا خانواده‌ها چنین تمایلاتی دارند، نیاز به واکاوی تاریخی و ارزش‌گذاری‌های اجتماعی و اقتصادی جامعه ایران نسبت به تخصص‌های گوناگون دارد، با این همه نمی‌شود منکر این شد که خانواده‌ها در جهت دادن ذائقه‌های جوانان خود به سمت رشته‌ها درگیر پالس‌هایی هستند که از روابط اجتماعی و اقتصادی و فرهنگی درون همان جامعه می‌گیرند و به صورت دغدغه به فرزندان خود منتقل می‌کنند.

احساس نیاز به یک تخصص از کجا می‌آید؟

یک نکته کلیدی در این باره این است که ما هنوز در ارزش‌گذاری نسبت به مفهومی به نام «کار»، دچار ضعف‌های زیادی هستیم. شاید اگر همین موضوع را خوب و دقیق کالبدشکافی کنیم به پاسخ بسیاری از سؤالات‌مان در این باره برسیم.
نکته مهم دیگر که از دل این سؤال ایجاد می‌شود این است: جامعه به چه تخصص‌هایی احساس نیاز می‌کند و چه تخصص‌ها و گرایش‌هایی را پس می‌زند و قبول می‌کند؟
مثلا جامعه‌ای به یک جراح مغز و اعصاب احساس نیاز می‌کند اما همان جامعه ممکن است به یک روانشناس احساس بی‌نیازی کند و وجود او را یک وجود تشریفاتی و لوکس بداند. اگر این تفکر در لایه‌های فرهنگی آن جامعه رسوخ داشته باشد که اولا ذهن و روان چیز مهمی نیست یا ذهن و روان زخم برنمی‌دارد و زخم هم بردارد مثل یک زخم سطحی روی پوست، خودش خود به خود خوب می‌شود و خوب هم نشود مهم نیست چون در معرض دید نیست، معلوم است که آن جامعه، تخصصی به نام روانشناسی را پس می‌زند و کار روانشناس را جدی نمی‌گیرد.

از سوختن واشر سرسیلندر تا نیاز به شاعر

اگر در یک جامعه، باز کردن موتور یک خودرو و تعویض واشر سرسیلندر و بستن دوباره آن یک کار مفید و خوب تلقی شود –که البته همین طور است چون موتور یک خودرو را دوباره در چرخه مصرف قرار داده است - اما احضار آگاهانه کلمات و نوشتن یک مقاله یا گزارش خوب در یک روزنامه کار مفید تلقی نشود، معلوم است که جامعه کدام تخصص را پس خواهد زد و به زبان بی‌زبانی اعلام بی‌نیازی خواهد کرد.
اگر بپذیریم آدمیان در رنگین کمانی از طیف‌های استعداد به دنیا می‌آیند، کسی هوش فنی دارد، دیگری هوش ریاضی، آن دیگری هوش موسیقایی، هوش نقاشی، هوش بدن و ورزش، هوش روایت و داستان پردازی و... در آن صورت می‌توان به این فکر کرد که جامعه همه این هوش‌ها را بپذیرد و به حساب آورد.

اما اگر فقط یک طیف از رنگین کمان پذیرفته شود چطور؟
جامعه به همان میزان که به کار فنی و صنعتی نیاز دارد به الهیات هم نیاز دارد و به این نیاز باید پاسخ داده شود. همان‌طور که به پزشک نیاز دارد به شاعر هم نیاز دارد. تخصص‌هایی که کنار هم قرار می‌گیرند ولی ما گاهی آن‌ها را علیه هم می‌بینیم. (آیدین تبریزی/ایران)

با قوطی کنسرو و شیشه مربا چراغ الکلی بسازید

[ad_1]
مفیدستان:

چراغ الکلی یکی از وسایلی است که هم در خانه و هم در مسافرت به درد می‌خورد. این نوع چراغ در بسیاری از شرایط اضطراری و اورژانسی می‌تواند کارتان را راه بیاندازد. از طرفی ساختش هم بسیار ساده است. پس دست به کار شوید و با وسایلی که دیر یا زود قصد دور انداختن شان را دارید، یک چراغ الکلی بسازید. با ساختنی همراه باشید.

چراغ الکلی ساده و ارزان بسازید

از این چراغ الکلی می‌توانید برای پخت و پز یا به عنوان منبع نور استفاده کنید. اگر می‌خواهید روش‌های دیگر برای ساخت چراغ مسافرتی و چراغ الکلی را یاد بگیرید، اینجا کلیک کنید.

گام اول: قطعات را آماده کنید

قوطی شیشه ای و فلزی را آماده کنید

برای ساخت اجاق الکلی باید قسمت انتهایی یک قوطی آلومینیومی‌و سر یک شیشه مربا را ببرید. ارتفاع کف قوطی به اندازه شیشه مربا بستگی دارد. برخی از شیشه‌های مربا یا سس استاندارد براحتی داخل قوطی‌های آلومینیومی‌نوشیدنی جا می‌گیرند. پس بهتر است ابتدا قوطی و شیشه که اندازه متناسب با یکدیگر را داشته باشند، پیدا کنید و سپس آنها را ببرید.

همانطور که در تصویر می‌بینید قوطی آلومینیومی‌را باید طوری ببرید که سر شیشه مربا را کاملاً بپوشاند. بهترین کار این است این قطعه را بزرگتر از اندازه مورد نیاز ببرید و سپس اندازه اش را تنظیم کنید.

قوطی شیشه ای را هم باید با ابزار مناسب طوری برش بزنید که دهانه اش کاملاً سالم بماند و قسمتی از بدنه هم به عنوان پایه حفظ بشود.

گام دوم: قطعه فلزی را سوراخ کنید

قطعه فلزی را سوراخ کنید

دو سوراخ کف قطعه فلزی سوراخ کنید: یکی وسط قطعه (برای فیتیله) و یکی هم گوشه قطعه (برای اضافه کردن سوخت اجاق).

می‌توانید فقط یک سوراخ روی این قطعه بزنید و برای ریختن سوخت داخل اجاق از سرنگ استفاده کنید. در این روش باید الکل را داخل سرنگ بکشید و سوزن را داخل فیتیله بزنید و به آرامی‌الکل را داخل ظرف بریزید.

گام سوم: واشر را اضافه کنید

داخل سوراخ‌ها واشر بگذارید

در این مرحله داخل سوراخ‌ها واشر یا چشمی‌فلزی قرار می‌دهیم. سوراخ فیتیله را با واشر دو تکه بپوشانید و لبه‌هایش را کاملاً با فلز جدید بپوشانید. این نوع واشر رد کردن فیتیله از سوراخ و هدایت آن را راحت تر می‌کند.

گام چهارم: فیتیله را اضافه کنید

فیتیله را اضافه کنید

حالا می‌توانید فیتیله را داخل چراغ الکلی قرار بدهید. فیتیله را می‌توانید از هر وسیله ای جدا کنید؛ مثلاً جاروی آشپزخانه.

گام پنجم: درزگیر را اضافه کنید

به لبه شیشه درزگیر بزنید

از یک نوع درزگیر برای پر کردن شکاف بین قوطی فلزی و شیشه استفاده کنید. دقت کنید که باید از درزگیری استفاده کنید که در برابر حرارت مقاوم باشد.

گام ششم: قطعات را بهم وصل کنید

قطعه فلزی و شیشه ای را بهم وصل کنید

حالا می‌توانید دو قطعه اجاق را بهم وصل کنید و صبر کنید تا درزگیر خشک بشود.

گام هفتم: بند چرمی‌را بسازید

بدون بند چرمی‌هم می‌توانید از چراغ الکلی استفاده کنید اما اضافه کردن بند چرمی‌استفاده از آن را راحت تر می‌کند. بند چرمی‌کمک می‌کند وقتی چراغ در اثر استفاده مداوم داغ شده، آن را راحت تر بلند کنید. دلیل اینکه از چرم برای ساخت بند دور چراغ استفاده می‌کنیم، مقاومت خوب آن در برابر حرارت است.

یک تکه بند چرمی‌ببرید و دو سرش را گرد کنید. لبه‌های بند چرمی‌را صیقل بدهید. سپس دو سر چرم را دو سوراخ بزرگ برای دکمه گرومت ایجاد کنید. طول بند را هم چند سوراخ کوچک بزنید تا بتوانید یک دوخت تزیینی روی بند بزنید. این سوراخ‌ها را با یک کوک ساده بپوشانید. سپس دکمه گرومت را وصل کنید.

بعد از اینکه بند را آماده کردید، آن را با دکمه گرومت دور چراغ ثابت کنید.

چراغ الکلی را تست کنید

حالا می‌توانید چراغ الکلی را با سوخت مناسب پر کنید و آن را روشن کنید. شعله اجاق تا وقتی که سوختش تمام نشود، خاموش نمی‌شود. در تست اولیه اجازه بدهید چراغ برای مدتی روشن بماند تا مطمئن شوید شعله درست و سالم می‌سوزد.از این چراغ الکلی خارج از خانه استفاده کنید و همیشه حواستان به آن باشد. اگر پیشنهادی برای بهبود کارایی این چراغ دارید، آن را با کاربران ساختنی به اشتراک بگذارید.

منبع

خلاصه مطلب

عنوان مطلب

با قوطی کنسرو و شیشه مربا چراغ الکلی بسازید

توضیح کوتاه

از این اجاق می‌توانید برای پخت و پز یا به عنوان چراغ استفاده کنید.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

در ساختنی بخوانید :

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با قوطی کنسرو و شیشه مربا چراغ الکلی بسازید با قوطی کنسرو و شیشه مربا چراغ الکلی بسازید

آموزش ساخت کاردستی جاشمعی با قوطی کنسرو +تصاویر

[ad_1]
مفیدستان:

• تاریخ انتشار : سه شنبه 17 / 01 / 2017
• مشاهده : 1
• سایر خبرهای : کاردستی
• RSS
• اشتراک گذاری:

امروز قصد داریم دی این مطلب به شما عزیزان شیوه درست کردن جاشمعی با قوطی کنسرو که بسیار جالب و زیباست را آموزش بدهیم.

آموزش ساخت جاشمعی با قوطی کنسرو

امروز قصد داریم دی این مطلب  به شما عزیزان شیوه درست کردن جاشمعی با قوطی کنسرو که بسیار جالب و زیباست را آموزش بدهیم.امیدواریم از این مطلب استفاده کنید.

این کاردستی را هم به عنوان جا شمعی و هم به عنوان گلدان برای سبزه یا کاکتوس های خانگی می توانید درست کنید و از زیبایی آن لذت ببرید.این کاردستی را فقط در حضور بزرگ ترها و با کمک آن ها انجام دهید چون قوطی کنسرو لبه های برنده ای دارد.

وسایل لازم برای جاشمعی با قوطی کنسرو:

گیره لباس چوبی قوطی خالی کنسرو ماهی

شیوه ساخت جاشمعی با قوطی کنسرو:

گام اول:

ابتدا قوطی کنسرو را شسته و درب آن را کاملا جدا کنید. سپس گیره های چوبی را دور لبه قوطی به صورت منظم کار بگذارید. Vases and

گام دوم:

هنگامی که گیره ها دور لبه را پوشاندند می توانید آن ها را رنگ کنید و کف قوطی را نیز با استفاده از رنگ بپوشانید.

پس از آن کافی است ,
مقداری گندم از قبل خیس شده که جوانه های سفید و کوچکی دارند را درون قوطی بریزید ,
هر روز به آن چند قطره آب دهید و برای اتاقتان سبزی زنده ای پرورش دهید,
یا کف قوطی را مقداری شن بریزید و کاکتوس های کوچکتان را درون آن بکارید.
همچنین به عنوان جا شمعی نیز از این کاردستی می توانید استفاده کنید

نوجوانها

آموزش ساخت کاردستی جاشمعی با قوطی کنسرو +تصاویر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری مردم با تلاش های آیت الله هاشمی در دوران مبارزات قبل از انقلاب آشنا هستندآموزش ساخت جامدادی بسیار جالب با کاغذ باطلهتصاویرآموزش ساخت کاردستی عروسک گربه جورابی با روشی بسیار سادهتصاویر آموزش ساخت کاردستی جاشمعی ساده آموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه آکاآموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه داخل ظرف مخصوص شمع یا قوطی فلزی پارافین یا خرده شمع آموزش درست کردن کاج مطبق با بطری تصاویرآموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما آموزش درست کردن جعبه کادوی هرمی با کاغذ رنگی تصاویرآموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما سفره آرایی،میوه آرایی،تزئین غذا،گل آرایی،آموزش …آموزش ساخت دستبند با صدف های رنگی و زنجیر آموزش تصویری درست کردن دستبند با مهره ساخت آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا مردم با تلاش های آیت الله هاشمی در دوران مبارزات قبل از انقلاب آشنا هستند آموزش ساخت جامدادی بسیار جالب با کاغذ باطلهتصاویر آموزش ساخت کاردستی عروسک گربه جورابی با روشی بسیار سادهتصاویر آموزش ساخت کاردستی جاشمعی جاشمعی ساده آموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه آکا آموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه داخل ظرف مخصوص شمع یا قوطی فلزی پارافین یا خرده شمع هایی که آموزش درست کردن کاج مطبق با بطری تصاویر آموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما میتونین توی آموزش درست کردن جعبه کادوی هرمی با کاغذ رنگی تصاویر آموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما میتونین توی سفره آرایی،میوه آرایی،تزئین غذا،گل آرایی،آموزش گلسازی،شمع سازی آموزش ساخت دستبند با صدف های رنگی و زنجیر آموزش تصویری درست کردن دستبند با مهره ساخت دستبند

آموزش ساخت کاردستی جاشمعی با قوطی کنسرو +تصاویر

[ad_1]
مفیدستان:

• تاریخ انتشار : سه شنبه 17 / 01 / 2017
• مشاهده : 1
• سایر خبرهای : کاردستی
• RSS
• اشتراک گذاری:

امروز قصد داریم دی این مطلب به شما عزیزان شیوه درست کردن جاشمعی با قوطی کنسرو که بسیار جالب و زیباست را آموزش بدهیم.

آموزش ساخت جاشمعی با قوطی کنسرو

امروز قصد داریم دی این مطلب  به شما عزیزان شیوه درست کردن جاشمعی با قوطی کنسرو که بسیار جالب و زیباست را آموزش بدهیم.امیدواریم از این مطلب استفاده کنید.

این کاردستی را هم به عنوان جا شمعی و هم به عنوان گلدان برای سبزه یا کاکتوس های خانگی می توانید درست کنید و از زیبایی آن لذت ببرید.این کاردستی را فقط در حضور بزرگ ترها و با کمک آن ها انجام دهید چون قوطی کنسرو لبه های برنده ای دارد.

وسایل لازم برای جاشمعی با قوطی کنسرو:

گیره لباس چوبی قوطی خالی کنسرو ماهی

شیوه ساخت جاشمعی با قوطی کنسرو:

گام اول:

ابتدا قوطی کنسرو را شسته و درب آن را کاملا جدا کنید. سپس گیره های چوبی را دور لبه قوطی به صورت منظم کار بگذارید. Vases and

گام دوم:

هنگامی که گیره ها دور لبه را پوشاندند می توانید آن ها را رنگ کنید و کف قوطی را نیز با استفاده از رنگ بپوشانید.

پس از آن کافی است ,
مقداری گندم از قبل خیس شده که جوانه های سفید و کوچکی دارند را درون قوطی بریزید ,
هر روز به آن چند قطره آب دهید و برای اتاقتان سبزی زنده ای پرورش دهید,
یا کف قوطی را مقداری شن بریزید و کاکتوس های کوچکتان را درون آن بکارید.
همچنین به عنوان جا شمعی نیز از این کاردستی می توانید استفاده کنید

نوجوانها

آموزش ساخت کاردستی جاشمعی با قوطی کنسرو +تصاویر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری مردم با تلاش های آیت الله هاشمی در دوران مبارزات قبل از انقلاب آشنا هستندآموزش ساخت جامدادی بسیار جالب با کاغذ باطلهتصاویرآموزش ساخت کاردستی عروسک گربه جورابی با روشی بسیار سادهتصاویر آموزش ساخت کاردستی جاشمعی ساده آموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه آکاآموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه داخل ظرف مخصوص شمع یا قوطی فلزی پارافین یا خرده شمع آموزش درست کردن کاج مطبق با بطری تصاویرآموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما آموزش درست کردن جعبه کادوی هرمی با کاغذ رنگی تصاویرآموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما سفره آرایی،میوه آرایی،تزئین غذا،گل آرایی،آموزش …آموزش ساخت دستبند با صدف های رنگی و زنجیر آموزش تصویری درست کردن دستبند با مهره ساخت آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا مردم با تلاش های آیت الله هاشمی در دوران مبارزات قبل از انقلاب آشنا هستند آموزش ساخت جامدادی بسیار جالب با کاغذ باطلهتصاویر آموزش ساخت کاردستی عروسک گربه جورابی با روشی بسیار سادهتصاویر آموزش ساخت کاردستی جاشمعی جاشمعی ساده آموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه آکا آموزش ساخت شمع با درپوش نوشابه داخل ظرف مخصوص شمع یا قوطی فلزی پارافین یا خرده شمع هایی که آموزش درست کردن کاج مطبق با بطری تصاویر آموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما میتونین توی آموزش درست کردن جعبه کادوی هرمی با کاغذ رنگی تصاویر آموزش درست کردن گل نرگس با کاغذ کشی تصاویر آموزش ساخت گل کاغذی خیلی راحته و شما میتونین توی سفره آرایی،میوه آرایی،تزئین غذا،گل آرایی،آموزش گلسازی،شمع سازی آموزش ساخت دستبند با صدف های رنگی و زنجیر آموزش تصویری درست کردن دستبند با مهره ساخت دستبند

7 کیلو چاقی در سال به ازای مصرف یک قوطی نوشابه در روز

[ad_1]

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:

7 کیلو چاقی در سال به ازای مصرف یک قوطی نوشابه در روز

تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۳۸

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه عنوان کرد: مصرف روزانه 300 میلی لیتر نوشابه موجب افزایش 7 کیلوگرمی وزن افراد در سال می‌شود.

به گزارش ستاره ها؛ دکتر شهریار مستوفی، مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: قند و ترکیبات حاوی آن کالری بالا و فاقد مواد مغذی لازم است، بنابراین باید سهم ناچیزی از انرژی دریافتی روزانه را تشکیل دهد.

وی با اشاره به اینکه قند و شکر، انواع شیرینی، شکلات، نوشابه‌های گازدار، آبمیوه‌های صنعتی، شیرهای طعم‌دار، شیر کاکائو، پاستیل، بستنی، کیک، کلوچه و بیسکوییت از مهم‌ترین منابع مصرف مواد قندی است، افزود: برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی باید قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه افراد کم‌تر از 6 قاشق چایخوری باشد.

دکتر مستوفی خاطرنشان کرد: مصرف روزانه 300 میلی لیتر نوشابه موجب افزایش 7 کیلوگرمی وزن افراد در سال می‌شود.

وی استفاده از میوه‌ در میان وعده را بهترین جایگزین شیرینی و شکلات دانست و گفت: بهتر است مصرف نان‌های شیرین (نان قندی، نان شیر مال، شیرینی، کیک ) و انواع شکلات و آب نبات محدود شود و به جای خرید کمپوت میوه و آبمیوه‌های صنعتی از میوه و آبمیوه تازه استفاده شود.

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه یادآور شد: به افراد توصیه می‌شود مصرف قند و شکر به همراه چای و قهوه را به حداقل برسانند و در صورتی مصرف قهوه‌های فوری انواع بدون شکر آن را انتخاب کنند.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
فروش شربت قارچ کومبوجا کامبوچاقارچ کومبوجا لایه های قارچ کامبوجا تضمینی اندازه ۱۰ در ۱۲ سانتیمتر به ضخامت ۷،۸،۹،۱۰ درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو خوب هرکی یجوری مشکل داره دیگه برعکس شما منم ساعت به ساعت غذا میخورم و برعکس هر هفته ازدواج‌هایی به سبک پریا و کیوان، خوب یا بد؟…نکته هایی مهم در ازدواج هایی که زن از مرد بزرگتر است پریا و کیوان اگر چه با شروع زندگی غذاهای کم کالری برای لاغر شدن کالری کمتر بگیرید …در واقع سسهای سالاد اغلب مملو از روغن سویای کم ارزش و همچنین می باشند یا مونو عطاری ابـّـا منحصر کردن مباحث طب اسلامی در تـغذیه و روش های درمانی به هیچ عنوان به نفع جریان طب اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی …سلام در ۳۰ام اردیبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۴۴۰ براى یک خانم که میخواد حجم عضلات پا یعنى باسن و انرژِی مثبت پوست و زیباییپوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر …کدام یک از اسباب بازی های متصل به اینترنت از شما جاسوسی می کنند؟ طرح ملی جنگلانه در فروش شربت قارچ کومبوجا کامبوچا قارچ کومبوجا لایه های قارچ کامبوجا تضمینی اندازه ۱۰ در ۱۲ سانتیمتر به ضخامت ۷،۸،۹،۱۰ درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو خوب هرکی یجوری مشکل داره دیگه برعکس شما منم ساعت به ساعت غذا میخورم و برعکس هر هفته نیم ازدواج‌هایی به سبک پریا و کیوان، خوب یا بد؟ نکته هایی مهم در ازدواج هایی که زن از مرد بزرگتر است پریا و کیوان اگر چه با شروع زندگی‌شان غذاهای کم کالری برای لاغر شدن کالری کمتر بگیرید آکا در واقع سسهای سالاد اغلب مملو از روغن سویای کم ارزش و همچنین می باشند یا مونو سدیم عطاری ابـّـا منحصر کردن مباحث طب اسلامی در تـغذیه و روش های درمانی به هیچ عنوان به نفع جریان طب اسلامی نیست اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی جهان اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروزاخبار توصیه برای افزایش حجم عضله پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ سلام در ۳۰ام اردیبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۴۴۰ براى یک خانم که میخواد حجم عضلات پا یعنى باسن و ران و انرژِی مثبت پوست و زیبایی پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند شیر مادر پروفسورمحمد حسین سلطان زاده استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی متخصص کودکان ونوزادان اخبار امروز باشگاه خبرنگاران اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری کدام یک از اسباب بازی های متصل به اینترنت از شما جاسوسی می کنند؟ طرح ملی جنگلانه در یاسوج