نوشیدن آب در لیوان مسی چه فوایدی برای بدن دارد؟

[ad_1]

خبرگزاری آریا-نوشیدن آب در لیوان مسی باعث افزایش قدرت مغزی و فکری می شود.
به گزارش خبرگزاری آریا،لیوان مسی برای نوشیدن آب بهتر از لیوان های معمولی است.
مهمترین مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی

نوشیدن آب در لیوان مسی چه فوایدی برای بدن دارد؟

- پیشگیری از پیری زودرس

مس ماده ای طبیعی برای جلوگیری از پدید آمدن چین و چروک در پوست بدن است زیرا دارای آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند سلول های پوستی را بازسازی کند. مس همچنین حجم تولید ماده مِلانین را که محافظ پوست در برابر تابش خورشید است ، افزایش می دهد و زخم ها را زودتر بهبود می بخشد.

- بهسازی گوارش بدن

نگهداری آب در ظرف مسی و نوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هاضمه می شود زیرا مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذا می شود. مس همچنین سم ها را از بدن دفع می کند خصوصاٌ اگر آب را در لیون مسی پیش از خوردن صبحانه بنوشی.

- کاهش وزن

آبی که در لیوان مسی نوشیده شود ، نه تَنها سوء هاضمه را برطرف می کند، بلکه باعث بهبود سوخت و ساز بدن (متابولیسم) و کاهش وزن می شود . مس به بدن در تجزیه چربی و خلاص شدن از آن بسیار کمک می کند.
- افزایش کارآئی مغز

مس باعث تولید ماده میالین می شود . ماده میالین مسئول ساماندهی سیستم عصبی مغز است و آب نوشیدن در لیوان مسی باعث افزایش قدرت مغزی و فکری می شود.

از لحاظ پزشکی نیز استفاده از لیوان مسی برای نوشیدن آب باعث نابودی سلول های سرطانی ، التیام زخم ها و افزایش کارکرد قلب می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نوشیدن آب در لیوان مسی چه فوایدی برای بدن دارد؟ نوشیدن آب در لیوان مسی چه فوایدی برای بدن دارد؟

آیا حتما باید روزانه 8 لیوان آب بنوشیم؟

[ad_1]

آیا حتما باید روزانه 8 لیوان آب بنوشیم؟ 

برای تامین آب مورد نیاز بدن،روزانه 8 لیوان آب توصیه شده است و سوال این جاست که اگر این 8 لیوان آب را نخوریم چه خواهد شد؟ خیلی ها معتقدند برای سالم بودن باید ۲٫۵ لیتر آب (برابر با ۸ لیوان) در روز بخوریم. همیشه و همه جا حرفش هست که عدم مصرف آب به اندازه کافی برای سلامت مضر است

یا حتی اگر تشنه هم نیستید باید برای سلامت بیشتر آب بنوشید. Aaron E. Carroll پروفسور طب اطفال در دانشکده پزشکی ایندیانا معتقد است که هیچ دلیل و مدرکی در پس این ادعاها وجود ندارد.البته توصیه هایی به نوشیدن مایعات در حد توان شده است که تا حدی قابل قبول است. اما اشتباهاتی که در این توصیه ها و باورها وجود دارد فقط باعث ترس ما در مواجهه با مشکلات سلامتی می شود.

سال ها پیش این باورهای غلط توسط رسانه ها به مردم ابلاغ شده و با وجود این که هم اکنون بسیاری از پزشکان آن را رد کرده اند ولی باز هم مردم نسبت به این مسئله نگرانی دارند و تصور می کنند در صورت نخوردن ۸ لیوان آب در روز در سلامت خود دچار مشکل می شوند.

همانطور که گفته شده است مقدار مایعات موردنیاز بدن در روز ۲٫۵ لیتر است اما این مایعات می تواند از غذا، سبزیجات، میوه و نوشیدنی هایی چون چای و قهوه نیز بدست آید.

پس نگران تشنه شدنتان نباشید. در واقع بدن انسان قبل از اینکه دچار کم آبی شود و نیاز به آب پیدا کند نشانه های تشنگی خود را به نحوی بروز می دهد. بسیاری معتقدند هیچ دلیل علمی بر این مسئله که خوردن آب زیاد برای سلامت پوست یا کلیه مفید باشد وجود ندارد.

آب رسانی به بدن تنها زمانی مهم است که بدن بیشتر از حد معمول مایعات مصرف کند. به عنوان مثال هنگام بیماری، هنگامی که سخت ورزش می کنید و هنگامی که زیاد عرق می کنید. بنابراین اگر فکر می کنید برای حفظ سلامتی حتما باید آب بنوشید در اشتباه هستید.

در نتیجه به علائمی که بدنتان ارسال می کند دقت کنید. اگر احساس تشنگی می کنید آب بخورید، اگر احساس تشنگی نمی کنید آب نخورید. این فکر را که باید اجبارا در روز ۸ لیوان آب بخورید را از ذهن دور بریزید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
ادبستان سؤالات بخش اول علومادبستان کلاس اول دبستان خدیجه کبری س بندرریگ صفحه اصلی عناوین مطالب تماس با من شیر کم‌چرب کلسیم بیشتری داردبه گفته این محققین با نوشیدن یک لیوان شیر کم چربی و یا بدون چربی می‌توان به تقویت نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشدحتماً شما نیز شنیده‌اید که متخصصان توصیه می‌کنند روزانه حداقل یک لیتر آب بنوشیدمجموعه احکامی از روزه نظر مبارک نفر از مراجع معظم …بخشیازبسم الله الرحمن الرحیم بخشی از احکام روزه در نظر آیات عظام آیت الله العظمی امام برای ارامش اعصاب چه باید بخوریم خوشبختی یعنیبرایارامشاعصابچهبایدبرای آرامش اعصاب، باید از مصرف چه غذاهایی پرهیز کرد؟دلیل گرسنه شدن زیاد چیست؟ سلامتتازه های سلامتچرا زیاد گرسنه می شویم؟ برای شما پیش آماده که کلی غذا می خورید ولی طولی نمیدهد که که نقد علمی مصرف مشروبات الکلی دانشگاه محقق … دانشگاه محقق اردبیلی نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت چرا مدام احساس گرسنگی می کنیم؟گرسنگی های مکرر برای شما پیش آماده که کلی غذا می خورید ولی طولی نمیدهد که که باز گرسنه خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص …این سبزی پیری را از شما دور می کند آشنایی با خواص روغن بادام تلخ‏ میوه هایی که به کاهش آیا داروی گیاهی و یا درمان دارویی برای فیبروم رحم وجود فیبروم رحم یکی از مشکلات بزرگ در جامعه امروز برای زنان است درمان های پزشکی برای ادبستان سؤالات بخش اول علوم ادبستان کلاس اول دبستان خدیجه کبری س بندرریگ صفحه اصلی عناوین مطالب تماس با من شیر کم‌چرب کلسیم بیشتری دارد بیشتر ما شیر را گرم می‌نوشیم آیا حرارت دادن شیر لطمه‌ای به کیفیت آن می‌زند؟ اگر خاصیت شیر نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشد حتماً شما نیز شنیده‌اید که متخصصان توصیه می‌کنند روزانه حداقل یک لیتر آب بنوشید مجموعه احکامی از روزه نظر مبارک نفر از مراجع معظم تقلید بخشیاز مجموعه احکامی از روزه نظر مبارک ۹ نفر از مراجع معظم تقلید برای ارامش اعصاب چه باید بخوریم خوشبختی یعنی برایارامشاعصابچه برای آرامش اعصاب، باید از مصرف چه غذاهایی پرهیز کرد؟ دلیل گرسنه شدن زیاد چیست؟ … تازه های سلامت چرا زیاد گرسنه می شویم؟ برای شما پیش آماده که کلی غذا می خورید ولی طولی نمیدهد که که باز نقد علمی مصرف مشروبات الکلی دانشگاه محقق اردبیلی دفتر هم دانشگاه محقق اردبیلی نشانی پست الکترونیک خود را برای دریافت اطلاعات چرا مدام احساس گرسنگی می کنیم؟ گرسنگی های مکرر برای شما پیش آماده که کلی غذا می خورید ولی طولی نمیدهد که که باز گرسنه می خواص سبزیجات، خواص میوه جات ،خواص خوراکیها،سبزیجات مقالات سلامت این سبزی پیری را از شما دور می کند آشنایی با خواص روغن بادام تلخ‏ میوه هایی که به کاهش وزن آیا داروی گیاهی و یا درمان دارویی برای فیبروم رحم وجود دارد فیبروم رحم یکی از مشکلات بزرگ در جامعه امروز برای زنان است درمان های پزشکی برای فیبروم

توصیه برای نوشیدن آب در لیوان مسی پایه علمی دارد؟

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، علیرضا دلاوری فوق تخصص گوارش و کبد در خصوص نقش و تاثیر نوشیدن آب و خوردن غذا در ظروف مسی گفت: برخلاف تصور عموم افراد تاثیر مثبت ظروف مسی در تامین سلامتی دستگاه گوارش و معده هیچ مسند و مبنای علمی ندارد و این نظر برخی از طب سنتی ها بوده که در هیچ جا مطرح نشده است.

وی با تاکید بر اینکه مطلبی تحت عنوان تقویت معده و دستگاه گوارش در پزشکی نداریم، اظهار کرد: انتخاب و استفاده از الگوهای غذایی مناسب مانند مصرف سبزیجات و میوه های تازه در میان وعده و مصرف مواد غذایی سالم در وعده های اصلی به طرز چشم‌گیری از بروز بیماری های احتمالی معده پیشگیری می کند.

این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به احتمال ابتلا به بیماری ویلسون که عموم افراد شاید آن را به اسم کبد مسی بشناسند، تصریح کرد: برخی ها هم ادعا دارند که استفاده از ظروف مسی زیان آور است که در این مورد نیز هیچ مطالعه ای صورت نگرفته و ویلسون هم بیماری ارثی است که در صورت وجود فاکتور های ژنتکی آن در بدن فرد، استفاده از ظروف مسی برای وی میتوتند مشکلاتی ایجاد کند در غیر این صورت پخت و پذ در این ظروف خاصیت و حتی ضرری ندارد.

دلاوری همچنین با اشاره به اینکه ۸۵ درصد ایرانیان دچار هلیکو باکتر پیلوری معده هستند، اظهار داشت این بیماری هم کانلا وابسته به عوامل محیطی و نحوه تهیه و طبخ غذا است که ارتباطی به جنس ظروف مصرفی همچون مس، تفلون و یا نظایر آن ندارد و تنها درمانش هم استفاده از آنتی بیوتیکهای خاص و تجویزی همکاران گوارش و کبد است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافهرژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه اگر توقع دارید زمانی که رژیم می‌گیرید مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی …درمان کبد چرب طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال استطبق نظر استاد خیراندیش یکی از عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایران راه جادویی برای چاقی طبیعی صورتتقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز پوکی استخوان در آقایان چه علائمی دارد؟ علت های بالا رفتن فشارخون علت های بالا رفتن فشارخون چطور می توان فشار خون را کاهش داد روش های مفید برای کاهش چه طور تورم و باد شکم را برطرف کنیم نیک صالحی …تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز پوکی استخوان در آقایان چه علائمی دارد؟ اخبار پزشکی سلامت زیر تمام بطری‌های آب معدنی، عددی درج شده که نشانه کیفیت پلاستیک آن بطری و سمی بودن یا عطاری ابـّـا سعی نا برده در این راه بجایی نرسی مزد اگر میطلبی طاعت استاد ببرپوست و مو پزشکان ایران آفتاب سوختگی با پیدایش قرمزی ملایم پوست شروع می‌شود و برای درمان خانگی آن کافی است آب پربیننده ترین و آخرین اخبار سیاسی روز ایران و جهانصفحه اصلی خبرپو آخرین اخبار آخرین اخبار ایران و جهان پخش زنده آخرین اخبار آخرین رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه اگر توقع دارید زمانی که رژیم می‌گیرید، آب مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی استاد خیر اندیش سلام خییییییییییییییییییییییییییییییییییلی خوش امدید حضرت علی عبه امام حسن عتوصیه عصر ایران سایت تحلیلی خبری ایرانیان سراسر جهان خبرهای علمی فرهنگی هنری ورزشی سیاسی و در عصرایران راه جادویی برای چاقی طبیعی صورت تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز پوکی استخوان در آقایان چه علائمی دارد؟ نشانه علت های بالا رفتن فشارخون علت های بالا رفتن فشارخون چطور می توان فشار خون را کاهش داد روش های مفید برای کاهش فشار خون چه طور تورم و باد شکم را برطرف کنیم تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز پوکی استخوان در آقایان چه علائمی دارد؟ نشانه اخبار پزشکی سلامت زیر تمام بطری‌های آب معدنی، عددی درج شده که نشانه کیفیت پلاستیک آن بطری و سمی بودن یا نبودن عطاری ابـّـا منحصر کردن مباحث طب اسلامی در تـغذیه و روش های درمانی به هیچ عنوان به نفع جریان طب اسلامی نیست پوست و مو پزشکان ایران آفتاب سوختگی با پیدایش قرمزی ملایم پوست شروع می‌شود و برای درمان خانگی آن کافی است آب خیار

هنگام سحر، 2 تا 3 لیوان آب بنوشید

جام جم سرا: دکتر غلامرضا اصفهانی‌زاده، متخصص پروتزهای دندانی در گفت‌وگو با جام‌جم با تاکید بر این که یکی از نکات مهم در مراقبت خوب از دهان و دندان در این ماه مسواک زدن، نخ کشیدن و قرقره کردن بعد از افطار و سحر است، افزود: استفاده از مواد خوراکی مناسب و پرهیز از مصرف موادی چون سیر، پیاز و ادویه‌های بودار در هنگام سحر نیز می‌تواند از بوی بد دهان جلوگیری کند، اما مصرف خوراکی‌هایی چون لیموترش، شربت پرتقال و سبزی‌های معطری چون نعناع، مرزه و ترخون بوی خوشی به دهان در ماه رمضان خواهد داد. همچنین مصرف پنیر به روزه‌داران توصیه می‌شود چرا که پنیر دارای فسفات بسیار است. فسفات باعث افزایش و تولید بزاق دهان شده، در نتیجه از خشکی دهان در هنگام روزه جلوگیری می‌کند.

دکتر اصفهانی‌زاده تاکید کرد: مصرف ویتامین C همراه غذا مانند انواع لیمو، پرتقال، هندوانه و خربزه نیز می‌تواند از رشد باکتری‌ها در بدن جلوگیری کند. مصرف زیاد ادویه‌هایی چون رزماری، نعنا و هل نیز برای مقابله با بوی بد دهان بسیار مفید است البته از خودداری از مصرف سیگار طی سحر و افطار نیز برای مقابله با بوی بد دهان نباید غافل شد.

لیوان یکبارمصرف شفاف استفاده نکنید

جام جم سرا به نقل از ایسنا: دکتر حسین رستگار در مورد مصرف ظروف یکبار مصرف اظهار داشت: ظروف یکبار مصرفی که به صورت شفاف باشند و در مراسم‌ عمومی و عزاداری‌ها برای نوشیدنی‌های داغ استفاده می‌شوند، به دلیل مواد مضری که دارند، در مقابل آب جوش، چای، شیر داغ و... مواد پلیمری از خود آزاد می‌کنند و باعث بیماری‌های صعب العلاج و سرطان می‌شوند.

وی گفت: استفاده از ظروف یکبار مصرف باید با دقت باشد. یعنی از ظروف یکبار مصرف صاف و شفاف برای مواد غذایی و آشامیدنی سرد استفاده شود. ظروف یکبار مصرف کاغذی و فوم برای مواد غذایی و آشامیدنی مناسب هستند. مواد غذایی که در رستوران‌ها استفاده می‌شوند نیز باید در فوم‌ها باشند و به هیچ وجه ظروف یکبار مصرف را داخل مایکروفر یا مایکروویو جهت گرم کردن غذا قرار ندهید.

مدیر کل آزمایشگاه‌های مرجع کنترل غذا و داروی سازمان غذا و دارو در پایان اظهار داشت: مردم به هیچ وجه نوشیدنی‌های داغ را در ظروف شفاف استفاده و مصرف نکنند و به جای آن از لیوان‌های شیشه‌ای و کاغذی استفاده شود.

روزی یک لیوان آب چغندر بنوشید

به گزارش جام جم سرا ، محققان در مطالعات اخیر خود به خواص آب چغندر پی برده و نوشیدن روزانه یک لیوان آب آن را به افراد توصیه می کنند.

یکی از خواص اثبات شده چغندر، تصفیه خون است. طبق مطالعه اخیر دانشمندان، دختران نوجوانی که از کم خونی رنج می بردند، تنها با ۲۰ روز مصرف روزانه یک لیوان آب چغندر سطح آهن خون شان را بهبود بخشیدند.

چغندر منبع غنی آهن، ماده غذایی موردنیاز برای تشکیل هموگلوبین است. همچنین این آبمیوه گیاهی برای زنان بارداری که با کمبود آهن روبرو هستند نیز بسیار مفید است.

یکی از خواص دیگر چغندر، توانایی آن در حفظ سلامت قلب است. افراد مبتلا به فشار خون بالا یا سایر بیماری های قلبی-عروقی می توانند با نوشیدن آب چغندر به خود کمک بزرگی کنند.

آب چغندر به اتساع عروق خونی کمک کرده و وضعیت گردش خون را بهبود می بخشد.

محققان اثبات کرده اند که نوشیدن آب چغندر حاصل از ۵۰۰ گرم از این ماده خوراکی به صورت خام به مدت دو هفته فشار خون را کاهش می دهد.

آب چغندر باعث حفظ جوانی مغز می شود. مطالعات نشان می دهد که فقدان اکسید نیترات مانع از جریان خون مغزی می شود که این به معنای سرعت روند پیری مغز و مرگ نورون هاست.

مصرف چغندر به احیای دوباره بخش کورتکس قدامی مغز که مسئول عملکرد شناختی مغز است کمک می کند. در نتیجه مانع از بروز اختلالات مغزی مرتبط با سن نظیر دمانس، آلزایمر و زوال عقل می شود.

خاصیت دیگر چغندر کنترل دیابت است. درحالیکه اکثرا چغندر را غذای ممنوعه برای افراد دیابتی می دانند، اما آب این گیاه به بهبود عملکرد انسولین کمک می کند چراکه این عصاره منبع غنی از بتالاین و نئوبتانین است که به کاهش سطح گلوکز، افزایش حساسیت به انسولین و ممانعت از تغییرات اکسایشی ناشی از استرس در بیماران دیابتی کمک می کند.

از سوی دیگر وجود بتانین در چغندر از بروز سرطان پیشگیری می کند چراکه این ماده نقش مهمی در حذف توکسین ها و ممانعت از رشد سلول های گوناگون سرطانی دارد.

دیگر کنار تخت خود لیوان آب نگذارید

به گزارش جام جم سرا ، بسیاری از افراد عادت دارند که کنار تخت خود یک لیوان آب می‌گذارند و هنگام شب یا در صبح در صورت احساس تشنگی آن را مصرف می‌کنند.

این در حالی است که متخصصان بر این باورند که انجام این کار اشتباه و غیر اصولی، سلامت افراد را تهدید می کند.

در واقع، آبی که شما در کنار خود در محیط قرار می‌دهید، مانند مواد غذایی دارای کربوهیدرات و پروتئین نیست اما می‌تواند به راحتی دچار آلودگی میکروذرات شود.

شاید شما نیز متوجه شده باشید که زمانی که آبی که چند ساعت در محیط مانده است را مصرف کنید، کمی طعم و مزه آن تغییر کرده است و این می‌تواند زنگ خطری برای شما باشد.

در این حالت، آب در معرض هوای موجود در محیط قرار می‌گیرد و برخی کربن دی اکسیدها به اسیدهای کربوکسیلیک تبدیل می‌شود و این تحول سبب تغییر در ساختار مولکولی آب می‌شود. در این صورت آب از خود پروتون منتشر می‌کند و این پروتون‌ها به کربنات و بیکربنات تبدیل می‌شوند.بنابراین PH آب تغییر می‌کند و بر طعم آب اثر می‌گذارد.

منبع: Healthy Food Team

زنان چرا باید در لیوان مسی آب بنوشند

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العالم، لیوان مسی برای نوشیدن آب بهتر از لیوان های معمولی است.

مهمترین مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی :

- پیشگیری از پیری زودرس

مس ماده ای طبیعی برای جلوگیری از پدید آمدن چین و چروک در پوست بدن است زیرا دارای آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند سلول های پوستی را بازسازی کند. مس همچنین حجم تولید ماده مِلانین را که محافظ پوست در برابر تابش خورشید است ، افزایش می دهد و زخم ها را زودتر بهبود می بخشد.

- بهسازی گوارش بدن

نگهداری آب در ظرف مسی و نوشیدن آن در لیوان مسی باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هاضمه می شود زیرا مس باعث حرکت بهتر معده و بهبود هضم غذا می شود. مس همچنین سم ها را از بدن دفع می کند خصوصاٌ اگر آب را در لیون مسی پیش از خوردن صبحانه بنوشی.

- کاهش وزن

آبی که در لیوان مسی نوشیده شود ، نه تَنها سوء هاضمه را برطرف می کند، بلکه باعث بهبود سوخت و ساز بدن (متابولیسم) و کاهش وزن می شود . مس به بدن در تجزیه چربی و خلاص شدن از آن بسیار کمک می کند.

- افزایش کارآئی مغز

مس باعث تولید ماده میالین می شود . ماده میالین مسئول ساماندهی سیستم عصبی مغز است و آب نوشیدن در لیوان مسی باعث افزایش قدرت مغزی و فکری می شود.

از لحاظ پزشکی نیز استفاده از لیوان مسی برای نوشیدن آب باعث نابودی سلول های سرطانی ، التیام زخم ها و افزایش کارکرد قلب می شود.

توصیه برای نوشیدن آب در لیوان مسی پایه علمی دارد؟

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، علیرضا دلاوری فوق تخصص گوارش و کبد در خصوص نقش و تاثیر نوشیدن آب و خوردن غذا در ظروف مسی گفت: برخلاف تصور عموم افراد تاثیر مثبت ظروف مسی در تامین سلامتی دستگاه گوارش و معده هیچ مسند و مبنای علمی ندارد و این نظر برخی از طب سنتی ها بوده که در هیچ جا مطرح نشده است.

وی با تاکید بر اینکه مطلبی تحت عنوان تقویت معده و دستگاه گوارش در پزشکی نداریم، اظهار کرد: انتخاب و استفاده از الگوهای غذایی مناسب مانند مصرف سبزیجات و میوه های تازه در میان وعده و مصرف مواد غذایی سالم در وعده های اصلی به طرز چشم‌گیری از بروز بیماری های احتمالی معده پیشگیری می کند.

این فوق تخصص گوارش و کبد با اشاره به احتمال ابتلا به بیماری ویلسون که عموم افراد شاید آن را به اسم کبد مسی بشناسند، تصریح کرد: برخی ها هم ادعا دارند که استفاده از ظروف مسی زیان آور است که در این مورد نیز هیچ مطالعه ای صورت نگرفته و ویلسون هم بیماری ارثی است که در صورت وجود فاکتور های ژنتکی آن در بدن فرد، استفاده از ظروف مسی برای وی میتوتند مشکلاتی ایجاد کند در غیر این صورت پخت و پذ در این ظروف خاصیت و حتی ضرری ندارد.

دلاوری همچنین با اشاره به اینکه ۸۵ درصد ایرانیان دچار هلیکو باکتر پیلوری معده هستند، اظهار داشت این بیماری هم کانلا وابسته به عوامل محیطی و نحوه تهیه و طبخ غذا است که ارتباطی به جنس ظروف مصرفی همچون مس، تفلون و یا نظایر آن ندارد و تنها درمانش هم استفاده از آنتی بیوتیکهای خاص و تجویزی همکاران گوارش و کبد است.

باوری نادرست در خصوص نوشیدن 8 لیوان آب در روز

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم، مهدی غضنفری با تاکید بر مضر بودن نوشیدن زیاد آب اظهار کرد: نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می‌کند مخصوصاً اگر این آب فراوان در فصل سرما خورده شود یا آب در زمانی مصرف شود که بدن نیاز خود به آب را از طریق تشنگی اعلام نکرده باشد.

وی افزود: توصیه مصرف ۸ لیوان آب در طول روز، پایه علمی ندارد و برای همه مناسب نیست؛ در کتاب کافی آمده که افراد آب بسیار ننوشند چرا که نوشیدن آب فراوان سر منشأ بیماریها است و دردها را به سمت خود می‌کشد.

این متخصص طب سنتی درباره مصرف آب در روز خاطرنشان کرد: حقیقت این است که نمی‌شود یک دستور کلی در مورد مصرف آب صادر کرد یعنی مصرف آب در روز برای هر فرد متفاوت است و هر کس به میزان نیاز بدن خود باید آب مصرف کند.

تباهی رنگ صورت با مصرف زیاد آب

غضنفری درباره باورهای غلط مصرف آب متذکر شد: باورهای غلطی در جامعه برای مصرف آب وجود دارد مثلاً مصرف ۸لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می‌شود یا از یبوست جلوگیری می‌کند؛ باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضاء داخلی وابسته است و در منابع طب سنتی آمده است که مصرف بیش از حد آب، رنگ صورت به تباهی می‌برد.

وی با اشاره به نظرات کارشناسان طب سنتی درباره مصرف بیش از حد آب در روز ادامه داد: عملکرد صحیح اعضاء داخلی مثل معده، روده‌ها، کبد و طحال هم منوط به داشتن سبک زندگی سالم با ورزش، خوراک درست و منطقی، خواب مناسب، هوای سالم، آرامش روانی، دفع درست فضولات و سموم از بدن است.

مصرف زیاد آب در یافته‌های نوین پزشکی هم مردود است

این متخصص طب سنتی ضمن رد مصرف ۸ لیوان آب در روز توسط طب نوین تصریح کرد: مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته‌های طب نوین نیز رد شده است؛ نکته دیگر اینکه منابع تامین آب بدن علاوه بر آب شرب به طور مستقیم، شامل خوراکیهای دیگر نظیر میوه‌ها و آب آنها و ... تامین می‌شود.

نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ممنوع

محسن ناصری؛ متخصص طب سنتی نیز درباره مصرف بیش از حد آب در روز گفت: نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود؛ بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود دو ساعت پس از خوردن غذا است.

وی دباره زمانهای دیگری که نباید آب نوشید خاطرنشان کرد: نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا می‌شود همچنین آشامیدن آب در حالت ناشتا به علت تهی بودن معده از غذا سبب نفوذ سریع آب به اعضای اصلی بدن و موجب ضعف حرارت غریزی می‌شود.

ناصری با مضر دانستن مصرف آب همراه غذا یادآور شد: از آنجا که نوشیدن آب و مایعات زیاد همراه غذا، موجب اختلال در هضم غذا است که یکی از علایم آزاردهنده آن ایجاد نفخ است و بهتر است بین غذا و تا دو ساعت پس از آن، آب نوشیده نشود یا در صورت ضرورت به کمترین مقدار ممکن آب نوشیده شود.