جام جم سرا: به طور طبیعی انسانها در بسیاری از جنبههای فردی و شخصیتی با یکدیگر تفاوت دارند و همین تفاوتها، باعث اختلاف در انگیزهها، سلایق و دیدگاههای آنان است؛ بنابراین وجود اختلاف در بین افراد و به ویژه زن و شوهرها یک امر طبیعی است و نباید انتظار داشته باشیم که یک زن و مرد در زندگی مشترک مثل هم فکر کنند و یا رفتارهای آنان کاملا شبیه به هم باشد چرا که این امر بسیار بعید و شاید غیر ممکن به نظر برسد. آنچه که مهم است و باید به آن توجه شود نوع و میزان این اختلافات است که با توجه به نسبی بودن آن در بین افراد و زوجهای مختلف، فرق میکند و به همین دلیل هم قطعا راهکارهای کاهش اختلافات و درگیریها نیز تفاوتهایی خواهد داشت و ما نمیتوانیم برای همه زوجها، نسخه واحدی ارائه دهیم.
آگاهی از تفاوتهای فردی، یک اصل غیرقابل انکار
معمولا دختر و پسرهایی که قبل از ازدواج این واقعیت را پذیرفته و با آگاهی از این تفاوتهای فردی، وارد یک زندگی مشترک شدهاند، چالشهای کمتری را در زندگی خود احساس میکنند زیرا سطح انتظارات خود را از طرف مقابل، بر این مبنا تنظیم میکنند. نکته اساسی در این تفاوتهای فردی، این است که اگر زن و شوهر این تفاوتهای فردی را به عنوان یک اصل غیر قابل انکار درک نکنند همواره جهان و پدیدههای گوناگون زندگی و حتی سطح انتظارات، آرزوها و توانمندیهای خود را از دیدگاه خودشان مورد بررسی قرار میدهند و این یعنی شروع اختلاف و هر قدر که تفاوت این متغیرها (انتظارات، آرزوها، توانمندیها و...) بیشتر باشد میزان درگیری و عمق مشکلات بیشتر خواهد بود.
زندگی فرد برون گرا در کنار فرد درون گرا، مشکلات زیادی به همراه خواهد داشت؛ زیرا در مسائلی مانند مسافرت، مهمانی، معاشرت، حضور در اجتماع و بسیاری از جنبههای دیگر به توافق نمیرسند |
در ادامه به چند مورد از علتهای عمده بروز اختلافات زوجین اشاره میکنیم که دختر و پسرها میتوانند با توجه به آنها، تصمیم دقیقتر و اصولی تری برای ازدواجشان بگیرند.
اختلاف در حوزه معنویت:
مرد و زنی که از نظر رعایت و پایبندی به امور معنوی هم کفو نیستند، زندگی بیدغدغهای نخواهند داشت؛ بنابراین در امر ازدواج، بعد اعتقادی به ویژه جنبههای معنوی آن باید به صورت خاص، مورد توجه قرار گیرد و زن و شوهر مطمئن شوند که در حوزه اعتقادی با هم اختلاف نظر ندارند.
اختلاف طبقاتی:
با آنکه زوجهای روشنفکر و خانوادههای میانه رو، معمولا به اختلاف طبقاتی زیاد اهمیت نمیدهند و تلاش میکنند تا خوشبختی خود را با تفاهم و همکاری تضمین کنند، گاهی سطح متفاوت قدرت اقتصادی و طبقه اجتماعی مشکل ساز میشود. اگر زن از قدرت اقتصادی بالاتری برخوردار و متعلق به خانواده متمولی باشد، این موضوع، ممکن است احساس ضعف و ناتوانی را به مرد منتقل کند که در نتیجه سبب عصبانیت و درگیری او با همسرش میشود و یا بر عکس.
اختلاف سنی:
میزان اختلاف سن زوجین یک امر نسبی است و نمیتوان عدد مشخص و قطعی در باره آن مشخص کرد ولی آنچه که با توجه به شرایط جامعه ما مورد توافق نسبی کارشناسان و صاحب نظران قرار دارد حدود ۳ تا ۵ سال است، ولی مسلم است اختلاف سنی بیش از یک دهه مشکلات زیادی را به همراه دارد چرا که در این صورت آقا و خانم در ۲ دوران متفاوتی از رشد سنی و روانی قرار دارند و بالطبع خواستهها و انتظاراتشان متفاوت است. به طور مثال، اگر خانم ۲۵ ساله باشد در صورت آماده بودن شرایط به فکر ادامه تحصیل و یافتن شغل خوب است، حال آنکه شوهر ۵۰ سالهاش قبلا به این اهداف رسیده و تمرکزش بر ثبات زندگی و آماده شدن تدریجی برای خانهنشینی است.
اختلاف در بهره هوشی و میزان تحصیلات:
اختلاف زیاد همسران در سطح هوشی و همچنین اختلاف زیاد در میزان تحصیلات، بعضی مواقع، میتواند زمینه ساز مشکل باشد؛ زیرا این ۲ نفر در بسیاری از موارد قادر به درک کامل یکدیگر نیستند و این امر سبب ایجاد سوءتفاهم و عدم درک احساسات، عواطف و افکار میان زوجین میشود.
تفاوت در تیپ شخصیتی:
به طور قطع زندگی کردن یک فرد برون گرا در کنار یک فرد درون گرا و منزوی، مشکلات زیادی را به همراه خواهد داشت؛ زیرا این ۲ نفر هیچگاه در مسائلی مانند مسافرت، مهمانی رفتن و مهمانی دادن، معاشرت کردن، حضور در اجتماع و بسیاری از جنبههای دیگر به توافق نمیرسند.
اختلاف در خلق و خوی:
وجود فاصله زیاد در معیارهای اخلاقی پذیرفته شده زوجین، یکی دیگر از عوامل تنش زا در زندگی محسوب میشود.
دختر و پسرها، قبل از ازدواج، باید به این نکته توجه داشته باشند که دیدگاه طرف مقابلشان درباره زندگی و اتفاقات آن چگونه است |
بعضی افراد عصبانی، خشن، متکبر، خودخواه، از خود راضی و بعضی دارای روحیهای گرم، خوش برخورد، متواضع و مردم دوست هستند. بنابراین توافق اخلاقی یکی از معیارهای اصلی انتخاب همسر به شمار میرود.
اختلاف در دیدگاهها:
افرادی که به دنیای اطراف خود همیشه نظر منفی دارند و مدام نیمه خالی لیوان را میبینند، اگر قرار باشد با یک فرد مثبت نگر زندگی کنند به طور قطع مشکل پیدا میکنند، بنابراین دختر و پسرها، قبل از ازدواج، باید به این نکته توجه داشته باشند که دیدگاه طرف مقابلشان درباره زندگی و اتفاقات آن چگونه است.
اختلاف در علایق و سلیقهها:
اختلاف سلیقه یک امر طبیعی است ولی اگر این اختلاف، در راستای توافق و همسویی بین زن و شوهر تعدیل نشود، امکان بروز ناسازگاری افزایش مییابد؛ بنابراین جوانان قبل از ازدواج باید تا حدودی با علایق اصلی یکدیگر آشنا شوند و حداقل، مطمئن شوند که تضادی بین علایق آنها با علایق همسرشان وجود ندارد.
اختلاف در خواستهها و آرزوها:
یکی از مواردی که زمینه بروز درگیری در زندگی را فراهم میکند، همین سطح آرزوها و انتظارات است و بدیهی است که اگر خواستههای یکی از زوجین بسیار ایده آل و رویایی بوده و طرف مقابل دارای توقعات پایین و حداقلی باشد تا زمانی که تعدیل خواستههای رویایی و ارتقای انتظارات ناچیز و سطح پایین انجام نگیرد، همیشه در زندگی مشکل خواهند داشت و شایسته است که در گفتوگوهای قبل از ازدواج جوانان عزیز به این نکته توجه داشته باشند. (محرابی، - کارشناس و مشاور خانواده/خراسان)
به گزارش جام جم سرا ، به گفته پزشکان و محققان، مصرف هاتداگ به یکی از معضلات مهم جامعه امروزی و بزرگترین تهدید برای سلامتی بشر تبدیل شده است که سالانه هزاران نفر را در جهان قربانی میکند. همه پزشکان و متخصصان بر مضر و ناسالم بودن این ماده اتفاق نظر دارند و ضرر فستفودها بر کسی پوشیده نیست.
بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی، گوشتهای فرآوریشده همچون هاتداگ سبب ابتلا به سرطان میشود. شاید اگر بدانید که هاتداگ چگونه درست میشود دیگر لب به آن نزنید. گاهی اوقات کمبود اطلاعرسانی و عدم آگاهی افراد از مضرات برخی مواد میتواند سبب آسیبهای جدی و غیر قابل جبران به سلامتی آنها شود.
در بیشتر نقاط جهان هاتداگ از گوشتهای متفاوت و ترکیبی تهیه میشود و بیشتر کارخانهها در تهیه آن از گوشتهای کنار گذاشته شده نیز استفاده میکنند. این گوشتهای کنارگذاشتهشده شامل بافتهای چربی، پوست، دست و پا حیوانات نیز میشود. به همین دلیل برای خوشطعم کردن آن از مواد افزودنی، رنگهای خوراکی، ادویهجات، مواد شیمیایی و نگهدارنده استفاده میکنند.
علاوه بر این، هاتداگ سرشار از چربی، سدیم، نیتریت و نیترات است و از جمله گوشتهای فرآوریشده محسوب میشود که برای تهیه آن از روغن و سس استفاده میشود که بر مضرات آن می افزاید و مصرف آن از نظر سلامتی به شدت منع میشود به طوری که گفته میشود ضررهایی که هاتداگ به بدن میزند میتواند با ضررهای کشیدن سیگار برابری کند.
منبع: Healthy Recipes Home
نتایج یک بررسی نشان می دهد، شاغلانی که در محل کار خود شیرینی و غذاهای آماده مصرف می کنند در معرض بیماری و حتی خطر مرگ بیشتری درمقایسه با سایر افراد قراردارند.
همانطور که از دیرباز گفتهاند مصرف یک عدد سیب در روز سلامتی را تضمین میکند، امروزه میگویند مصرف یک عدد هاتداگ در روز سلامتی شما را نابود میکند.
علاوه بر این، هاتداگ سرشار از چربی، سدیم، نیتریت و نیترات است و از جمله گوشتهای فرآوریشده محسوب میشود که برای تهیه آن از روغن و سس استفاده میشود که بر مضرات آن می افزاید و مصرف آن از نظر سلامتی به شدت منع میشود به طوری که گفته میشود ضررهایی که هاتداگ به بدن میزند میتواند با ضررهای کشیدن سیگار برابری کند.