قیمت : 24800 تومان
قیمت : 24800 تومان
قیمت : 24000 تومان
قیمت : 24000 تومان
قیمت : 16000 تومان
قیمت : 16000 تومان
قیمت : 16000 تومان
قیمت : 16000 تومان
قیمت : 21000 تومان
قیمت : 21000 تومان
قیمت : 19800 تومان
تنها مهر طراحی ناخن درخشان در جهان
قیمت : 19800 تومان
قیمت : 19800 تومان
قیمت : 9900 تومان
قیمت : 9900 تومان
قیمت : 9900 تومان
قیمت : 9900 تومان
اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله با آن آشنا شوید توصیه می کنیم با مراقبت های پیشگیرانه مانع از بدفرم شدن قیافه ناخن هایتان شوید.
به گزارش مشرق، برای برخی از افراد ابتلا به عفونت قارچی ناخن در زندگی معمولا جدی نیست اما می تواند ناخوشایند باشد و درمان آن با تاخیر صورت گیرد.
این عفونت به آهستگی پیشرفت می کند و باعث تغییر رنگ ناخن و ضخیم شدن آن می گردد. عفونت قارچی ناخن در ابتدا ممکن است هیچ نشانه آشکاری نداشته باشد اما می تواند علاوه بر تغییر رنگ ناخن و ضخیم شدن آن باعث درد و ناراحتی، شکننده شدن ناخن و التهاب پوست اطراف آن شود.
بیشتر عفونت های قارچی ناخن ناشی از این علل هستند:
اگر پای خود را تمیز و خشک نگه ندارید.
پوشیدن کفش های تنگ که باعث عرق کردن پا می شوند.
راه رفتن پابرهنه در مکان هایی که امکان عفونت های قارچی وجود دارد مثل سالن های شنا و ورزش.
آسیب دیدگی ناخن ها.
ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن.
ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پسوریازیس یا بیماری شریانی محیطی.
نکات توصیه شده برای پیشگیری از این عارضه از این قرارند:
ابزارهایی مخصوص به خود را برای کار بر روی ناخن هایتان در سالن زیبایی بخرید. عوامل عفونت زا می توانند از طریق وسائلی مانند سوهان ناخن که قابل استریل شدن نیستند انتقال یابند.
ناخن های پایتان را تمیز و مرتب نگهدارید. سالم نگهداشتن ناخن به پیشگیری از گسترش عفونت و سلامتی کلی شما کمک می کند.
سالانه با مراجعه به متخصص پوست از او بخواهید که پوست و ناخن هایتان را از لحاظ علائم اولیه بیماری ها مورد بررسی قرار دهد.
مراقب باشید که کوتیکول یا ریشه ناخن شما گرفته نشود.
عفونتها را نادیده نگیرید. اگر پس از انجام عملی بر روی ناخن قرمزی یا سوزش بوجود آمد، ممکن است نشانه ای از عفونت باشد. به متخصص پوست مراجعه کنید.
پوشیدن کفش های ساخته شده از مواد طبیعی و جوراب های نخی تمیز به پا اجازه ورود و جذب هوا را می دهد و مانع عرق کردن آن می شود.
حوله و جوراب های خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.
تنها به سالن های زیبایی بروید که افراد تعلیم دیده و دارای پروانه کار داشته باشد.
منبع: آوای سلامت
شب یلدای امسال به جز پوشیدن لباسهایی با تم قرمز، یک طراحی ناخن زیبا برای شب یلدا داشته باشید. نمونههای زیبای طراحی لاک شب یلدا را ببینید.
بسیاری از افراد از چند روز قبل از شب یلدا، شروع به تهیه انواع خوراکیهای خوشمزه یلدایی مانند کیک هندوانه، ژله انار، چیپس میوه و ... میکنند. عدهای به جز این کارها، به تزیین منزل و آماده کردن سفره یلدا مشغول میشوند. در این میان اگر وقتی باقی بماند، دختران و خانمهای باسلیقه یک لباس یلدایی زیبا و خاص با تم رنگ قرمز به خاطر داشتن تناسب با میوههای شب یلدا یعنی انار و هندوانه نیز برای خود دست و پا میکنند.
به جز موارد گفته شده، عدهای نیز با کمی خلاقیت و صرف وقت و تنها با استفاده از 2-3 رنگ لاک ناخن، یک طراحی زیبای یلدایی شبیه به انار یا هندوانه برای ناخنهای خود انجام میدهند و یا از طراح ناخن خود میخواهند که یک طراحی لاک شب یلدا به صورتی که در ادامه خواهید دید برای آنها انجام دهد.
به جز این طرحهای میوهای، میتوان از طرحهایی نظیر آدم برفی، دانه برف و دیگر نمادهای زمستانی نیز برای ناخنها استفاده کرد.
در ادامه نمونههایی ساده و زیبا از انواع مدلهای طراحی ناخن برای شب یلدا را برای شما جمعآوری کردهایم و امیدواریم بتوانید از آنها ایده گرفته و یک لاک شب یلدای زیبا و خاص داشته باشید.
برای طراحی ناخن به شکل هندوانه نیازی به ابزار خاص و ویژهای نیست و شما به راحتی میتوانید با استفاده از لاک ناخن به رنگ قرمز، سبز و سیاه و یک یا چند خلال دندان شکل مورد نظر را بر روی ناخن خود پیاده کنید.
طرحهایی نظیر آدم برفی، دانه برف، درخت، کریسمس، گوزن شمالی و ... جزو نمادهای کریسمس محسوب میشوند اما از آنجا که ما نیز نخستین شب زمستان را جشن میگیرم، بد نیست ابتکار به خرج داده و به جای یک لاک ساده یا حتی طرح هندوانه که دیگر همهگیر شده، یک طرح خلاقانه زمستانی با نمادهای زمستان روی ناخنها پیاده کنیم.
توصیه میشودموقع طراحی ناخن یکی، دو الگوی مرتبط جلوی چشم خود قرار دهید تا برای کشیدن طرح مورد نظر سردرگم نشوید.
امیدواریم از این طرحهای زیبا و ساده ایده بگیرید و یلدای امسال را زیباتر از هر سال برگزار کنید.
مجله اینترنتی ستاره
داشتن ناخن بلند، زیبا و سالم نشانه شخصیت و همچنین سلامت شما میباشد و به تغذیه مناسب و رعایت نکاتی در مراقبت و محافظت از ناخنها بستگی دارد.
ناخنهای شما میتوانند شخصیت شما را به نمایش بگذارند. اگر زیبا و تمیز باشند نشان میدهند که شما به تمیزی و جزییات اهمیت میدهید. ناخنهای کوتاه و مرتب شما را فردی حرفهای و ناخنهای بلند و زیبا، شما را فردی با سلیقه و دلفریب نشان میهد. همچنین ناخنهای خوش فرم و سالم نشان دهنده سلامت شما نیز میباشد و ناخنهای مشکل دار نشانهای هستند برای اینکه بدن شما مواد غذایی لازم را دریافت نمیکند. در ادامه به معرفی مواد غذایی و راهکارهایی میپردازیم که به داشتن ناخن بلند، خوش فرم و سالم به ما کمک میکند.
ناخن سالم صورتی، محکم و پرجلوه است. اگر ناخنهایتان طبیعی، اما خشک و شکننده است نشان میدهد که مواد مغذی لازم به بدن شما نمیرسد.
آب یکی از نوشیدنیهای زیبایی است که به فعالیتها و عملکرد داخلی بدن کمک میکند. یک آزمایش ساده برای از دست دادن آب این است که ناخن را محکم فشار دهید و بعد ببینید چگونه بستر ناخن به سرعت رنگ خود را از دست میدهد (از صورتی به سفید). اگر ناخن کمتر از دو ثانیه به رنگ اصلیاش باز نگردد، به معنای این است که بستر ناخن دچار کمبود آب است و در طولانی مدت این کمبود آب باعث شکنندگی ناخن میشود.
کمبود پروتیین خود را به صورت یک نوار سفید در عرض ناخن نشان میدهد. میزان قابل توجهی پروتیین در قزل آلا، ماست و گردو وجود دارد. منابع دیگر آن شامل ماهی، میگو، بوقلمون، مرغ، گوشت، سویا، تخم مرغ، آجیل و لبنیات است.
بهترین منبع تیامین (B1) و بیوتین (B7) گردو، بهترین منبع ریبوفلاوین (B2) و اسید پنتوتنیک (B5) ماست، بهترین منبع نیاسین (B3) قزلآلای وحشی. بهترین منبع فولیت (B9) اسفناج و بهترین منبع کوبالامین (B12) که فقط در منابع حیوانی وجود دارد، میگو میباشد. اسفناج، گردو و قزل آلا منابع خوب یپردوکسین (B6) هستند.
ناخنها دارای کلسیم هستند و بهترین منبع کلسیم ماست، سیب زمینی و اسفناج است. منابع خوب کلسیم که به راحتی جذب بدن میشود، شامل مشتقات شیر، سبزیجات برگدار، شلغم و ماهی کنسروی مثل ساردین و سالمون که دارای تیغ هستند، میباشد.
اگر آهن کافی دریافت نکنید ناخنهایتان آن را نشان میدهد. کمبود آهن که در زنان هم رایج است سبب شکسته شدن ناخن بلند شما میشود. بهترین منبع آهن اسفناج و گوجه فرنگی است. منابع حیوانی آهن گوشت گاو، بوقلمون، اردک، مرغ، میگو و تخم مرغ هستند و منابع گیاهی آهن سویا، عدس، لوبیا و سبوس است. با مصرف ویتامین C نیز میتوانید به جذب آهن حیوانی در بدن کمک کنید.
کمبود روی نیز باعث ایجاد لکه و یا خطهای سفید روی ناخن میشود. منابع دارای روی غذاهای دریایی، گوشت گوساله، تخم مرغ، ماست، غلات و آجیل است.
چند پیشنهاد برای زیباتر و قویتر شدن ناخنها
(ماساژ ناخنها با مخلوط حاصل از دو قاشق روغن زیتون و دوقاشق آب لیمو تازه به شما در داشتن ناخن بلند و قوی کمک میکند).
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره