مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....9 اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید
[ad_1]9 اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید
رابطه جنسی یکی از ارکان ازدواج و زناشوییست . عدم آموزش صحیح نحوه ی رابطه یا رعایت نکردن نکات ریزی که در ادامه ی مطلب خواهیم آورد ، سبب سرد شدن زن و لذت نبردن وی میشود و چه بسا به گزارش ایران ناز منجر به خیانت یا طلاق زن از شما گردد . به گزارش ایران ناز برای داشتن یک رابطه جنسی و سکس قوی باید قوانینی را رعایت کنید و بعضی از کارها را انجام دهید. باید بدانید که رابطه جنسی بد و بدون لذت یکی از عوامل طلاق می باشد.
پس در این مقاله ما 9 کاری را بررسی می کنیم که در رابطه جنسی نباید انجام شوند.
۹ کار که در رابطه سکس نباید انجام دهید
۱-وی را نمی بوسید!
باور کنید یا نکنید حقیقت این است که درصد بالای ۹۰ در مردان در هنگام سکس زنان را نمی بوسند! مردان پس از معاشقه و پس از اینکه مشغول انجام رابطه گشتند بوسیدن زن را بطور کامل فراموش می کنند. بعضی ها دلایلی نیز دارند مبنی بر اینکه ذهن آنها در آن لحظه به حرکتی و کاری که انجام می دهند مشغول است ، یا پوزیشنی را که انجام می دهند
امکان برقراری بوسه در آن نیست. بعضیها در طول رابطه دهانشان خشک می شود و طعم ترشی می گیرد برای همین از بوسیدن و بوسیده شدن جلوگیری میکنند و مسائل دیگر. این اولین اشتباهی است که باعث می شود وی سیر صعودی را برای ارگاسم به تاخیر بیاندازد در س ک س .زنان دوست دارند در زمان دخول عملا مکیده شوند. آنها بوسه می خواهند.
۲-وی هنوز آماده نیست و شما شروع می کنید!
بسیار ساده. شما شدیدا تحریک شده اید و معاشقه می کنید . وی نیز با شما همراهی می کند اما وی هنوز کاملا تحریک نشده و به اصطلاح تنها فقط سرش گرم شده.در این مواقع از تماس با نقاط فوق العاده حساس بپرهیزد.زنان دوست دارند که در هنگام سکس سر سینه های آنها را به آرامی بفشارید و یا گاز بگیرید.کلیتوریس را لمس کنید و یا آنال را برای آنها ماساژ دهید. اما همین کارها اگر به اشتباه در زمانی شروع شود که زن هنوز کاملا تحریک نشده و شما رابطه را آغاز کردید ، می تواند کاملا دردناک باشد. زنان در این زمان بسرعت دچار درد و تیک های عصبی می شوند. این نیز باعث دورتر شدن آنها از ارگاسمشان می گردد. در نتیجه به هیچ قیمتی اگر حس نکردید که در زمان معاشقه وی به مرحله ای رسیده که بشما هجوم می آورد ، رابطه را آغاز نکنید.
۳-تنها سینه ها و جهاز جنسی زن نیست که حساس است!
این کار افراد بسیار ناشی در رابطه است! مردانی که زمان ندارند و یا حوصله ندارند و یا شدیدا تحریک شده اند و تحمل ندارند و یا وارد نیستند ، تماما اینکار را انجام می دهند! آنها برای آماده سازی زنان می دانند که لبها و سینه ها و جهاز جنسی آنها حساس است و وقت خود را تنها بروی آن صرف می کنند و دیگر به سایر نقاط کاری ندارند! یک مرد نا آزموده فراموش می کند و یا نمی داند که تمام بدن زن سرشار از نقاط حساس برای جذب لذت است.مردان فراموش می کنند که باید شانه های زن را ببوسند.پاهای وی را ماساژ دهند و ببوسند. از ماساژ عضلات ساق پا و تاثیرات آن خبری ندارند. از ماساژ عضلات کول که باعث می شود بدن وی کاملا شل گردد اطلاعی ندارند.از بوسیدن کمر و تاثیرات آن هیچ گونه برداشتی ندارند. در نتیجه بسیار ساده است که زنان را بصورت تیکهای عصبی تحریک کنند. نکته دیگر این است که توجه به نقاطی دیگر در بدن زنان باعث می شود که زنان تا حدی از خود بی خود گردند که اینبار آنها بسمت شما هجوم آورند و سعی کنند شما را نیز به همان شیوه به سطحی که در آن قرار گرفته اند برسانند
۴-وزن خود را بروی وی نیاندازید!
این نیز کار دیگری است که افراد نا وارد انجام میدهند.اشکالی ندارد که در رابطه دیوانه شوید و یا بخواهید که مقداری به وی فشار آورید. فشار اوردن به زنان یکی از نکات کلیدی برقراری رابطه و خواست زنان است اما اصلا معنی فشار آوردن چنین چیز یا چیزهای مشابه این عنوانی که ذکر کردم نیست.مردان نا وارد خود را فراموش می کنند ، خود را بروی وی می اندازند و مشغول می گردند. چنین چیزی تنها یک کابوس برای زنان است.بسیاری از زنان ترجیح می دهند که در طول رابطه تحت کنترل باشند و مرد باشد که آنها را در بر می گیرد اما تحمل کردن وزن مرد اصلا چیزی نیست که آنها خواستار آن باشند. مورد دیگر اینکه بخاطر تصور اینکه مرد بروی زن قرار گرفته است بسیاری از پوزیشنها را نمی توانند انجام دهند.چراکه اصلا به زاویه مچ پاها و شکل سائدها در پوزیشنها توجه نمی کنند که باعث شده تمامی وزن بدن بروی زمین منتقل گردد و زن چیزی را حس نکند.
۵- شما یا دیر ارگاسم می شوید و یا زود ارگاسم می شوید!
اینهم مورد عذاب آوری برای زنان است.در هر دو جنس انسانها بعد از ارگاسم تماس با آلت جنسی به دلیل تحریک بالایی که شده بسیار شوک آور و عصبی است. اینکه شما نمیتوانید ارگاسم خود را کنترل کنید باعث می شود که فقط چنین حسی را وارد کنید! باید ارگاسم خود را کنترل کنید و سعی کنید که در لحظه مناسب به ارگاسم برسید.اگر زود ارگاسم می شوید زمان خود را برای معاشقه بیشتر کنید تا وی نیز به مرز ارگاسم برسد.سکس دهانی را انجام دهید تا زمانیکه ببینید وی وارد مرحله ارگاسم شده و در حال رفتن به ارگاسم است.در این زمان شروع به انجام دخول کنید.اگر برعکس دیر انزال هستید ، وی را ارگاسم کنید و دیگر به دخول ادامه ندهید چون برای وی لذت بخش نیست و درد آور است. به وی استراحت بدهید و از وی بخواهید که با شیوه ای دیگر مثل اورال سکس و یا همان سکس دهانی شما را تحریک و به مرحله ارگاسم برساند .
۶-به وی نمی گویید که می خواهید ارگاسم شوید.
اینکه می خواهید چه کنید بسیار مهم است.در حال رابطه هستید و دیگر آماده تخلیه هستید . حال این تخلیه کجا قرار است صورت بگیرد ، مثل واژن ، دهان ، بدن و یا هر جای دیگر بماند. در ابتدا باید حتما به وی بگویید که در حال ارگاسم شدن هستید و چه می خواهید بکنید.و اینکه آیا وی با این کار موافق است یا خیر.بحث نکنید و لازم نیست توضیح زیاد بدهید و یا اینکه توضیح بشنوید که چرا نه.اینکار مال الان نیست.تنها به وی اطلاع بدهید و بگویید چه می خواهید بکنید.بعد در صورت عدم موافقت سریعا امکان دیگر را به وی اطلاع بدهید.اما حرف بزنید.در سکوت کارتان را نکنید . وی باید بداند.
۷- شماها به یکباره هنرپیشه فیلمهای پورن می شوید!
این هم عادتی است که یه تعداد از شماها دارید.به محض برقراری رابطه فکر می کنید که کارتان خیلی درست است و سعی می کنید تمامی کارهایی را که دیده اید و خواسته اید روزی انجام بدهید انجام بدهید!
بسیاری از زنان از رفتارهای متفاوت و پورن در رابطه استقبال می کنند اما بسیاری از آنها هم درگیر مسائل عاطفی بیشتری هستند و از چنین کارهایی اصلا استقبال نمی کنند.شما باید شریک خود را بشناسید.آیا وی به گروه خون شما می خورد؟ آیا تقاضاهای شما در سکس با هم تناسب دارد؟ آیا وی فردی است که دلش می خواهد تحت فشار قرار بگیرد و یا خیر؟ تمام اینها باید در قبل از هنگام سکس شناسایی شود. قبل از اینکه وی شما را فردی وحشی خطاب کند! زنان زیادی از لحظات دیوانگی وفشار استقبال می کنند . اما این دلیل نیست که شما فردی را که ازشیوه ذهنی وی اطلاعی ندارید ناگهان تحت فشار بگذارید.موهایش را در زمان اورال سکس محکم بگیرید و چنگ بزنید یا به باسنش با کف دست ضربه بزنید ، از وی بخواهید که کارهایی را انجام دهد که عموما مطلوب ذهنش نیست ، وی را بخواهید فینگر یا فیست کنید ، حرفهایی بزنید که چندان دلپذیر نیست و یا هرچیز دیگری. اگر شما به چنین سکسی تمایل دارید بسادگی یا باید از رفتاری که خواستار انجام آن هستید با فرد مورد علاقه خود جلوگیری کنید و یا اینکه از وی جدا شده و به دنبال فردی باشید که با شما جور گردد. اما فکر نکنید که چون زنان زیادی بدنبال ماجراهای متفاوت در سکس هستند همه زنها اینگونه اند!
۸-ساکت هستید!
من مطمئن هستم که شما می خواهید زن در طول رابطه بلند بلند آه بکشد و چنگ بزند و سر و صدا کند. بگوید که تندتر یا آرامتر و مدام بگوید که خوبه و حرفهای دیگر…بسیار طبیعی است که زنان نیز در طول رابطه می خواهند واکنش شما را بدانند.آنها باید بدانند که کار خود را خوب انجام می دهند و یا خیر.اینکه بدانند قدرت ارگاسم کردن شما را دارند.شما اگر ساکت باشید فکر می کنند کارشان را درست انجام نمی دهند.اینکه شما هم صدا کنید و یا ساده اعلام کنید که چه حس خوبی دارید چیزیست که شما برای تبدیل از یک آماتور به یک حرفه ای لازم دارید
۹-نحوه حرکتی پمپ کردن شما بسیار نا بخردانه است!
بله. بسیاری از مردان فکر می کنند باید مثل چکش بروی هاون بکوبند و درق درق پمپ بزنند. سرعت بالا داشته باشند و مدت طولانی! تمام اینها غلط است.زنان بسیاری از این وضع اصلا خوششان نمی آید ودرد باعث می شود که زن ” آه” را به ” آی ” تبدیل کند. اما مردان همچنان گوششان بدهکار نیست! آنها فکر می کنند فقط زن صدا بدهد یعنی دارد لذت میبرد! آنها بخاطر اینکه نحوه عملکرد جنسی خود را عموما فارغ از درد میبینند اصلا متوجه نیستند که درد در این رابطه می تواند وجود داشته باشد. این آن جایی است که که حرفه ای ها می دانند چگونه عمل کنند.آنها آرام آلت را وارد می کنند و پمپ می کنند.سرعت و نفوذ خود را با شرایط پوزیشن و خواسته زن همراه می کنند. زن هرچه به ارگاسم نزدیکتر میشود سرعت و قدرت را بالا میبرند.نه اینکه سرعت و قدرت را بالا ببرند تا زن را به ارگاسم برسانند! آنها می دانند که زن اکنون در چه حسی و کجا قرار گرفته و اکنون چه میزان فشار و نفوذ آلت را لازم دارد. آیا شما هم می توانید زنان را بخوانید ؟
مطالب مرتبط:
روش تحریک جنسی بیشتر مردان 18 +
طرز تهیه غذایی که ناتوانی جنسی را درمان میکند
احادیث ائمه درباره روش آمیزش و رابطه جنسی
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آیا ازدواج با دختری که با پسری رابطه داشته درست …پسر ۲۴ ساله هستم متاسفانه در گذشته رابطه جنسی داشتم اما همیشه ترس از این را داشتم که رازهایی که زنان متأهل باید آن را بدانندو همچنین این را هم اضافه کن که آقایان محترم خانمها دوست ندارن با صدها زن دیگه در مصاحبه با خانمی که همسر موقت است مجله اینترنتیچه متأهل و چه مجرد این سومین مصاحبه‌ی زنان‌پرس با کسی است که تجربه عقد موقت دارد برخورد امیرالمومنین با زنان بدحجاب چگونه بود؟ …از سوی دیگر، مردان و زنان عفیف، پاکدامن و محجوب هم وجود داشتند که قبل از بعثت پیامبر خطرات احساسی رابطه جنسی پیش از ازدواج مردمانرابطهجنسیبدونازدواجرابطه جنسی پیش از ازدواج من باکرگی‌ام را در ۱۵ سالگی از دست دادم من و دوست‌پسرم فکر روش تضمینی ترک خودارضایی و کاهش ضرر های آن …روشتضمینیترکخودارضاییوروش تضمینی ترک خودارضایی استمناء به شیوه طبق سنتی خوارضایی یک اعتیاد ذهنی است که روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر روابط …رابطه جنسی والدینی که بچه ها را کنار خودشان می خوابانند معمولا دچار اختلال می شودبیماریهای زنان،بهداشت زنان،دانستنیهای زنان،دکتر زنان با این کار همسرتان را شگفت زده کنید پیشگیری از کودک آزاری جنسی با تور استانبول از مشاهده و تدبر آیه سوره نساء به همراه لیست … خداوند به همه انسان ها قدرت تفکر و تعقل داده بس متناسب با اون باید قدرت اختیار به نظر شما چرا پسران سن بالا تمایل دارن با دختران …بهنظرشماچراپسرانسنبالابه نظر شما چرا پسران سن بالا تمایل دارن با دختران کم سن ازدواج کنن؟ اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید بیا تو تفریح ازدواج و زناشویی اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید ۹ اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید اشتباهی که نباید در رابطه جنسی انجام داد بانک دانستنی های اشتباهیکهنبایددر در هنگام رابطه جنسی زنان خواهید بکنیدو اینکه آیا وی با این اشتباهی که نباید در اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید ماجرای وحشتناک سلفی این دختر در ماشین ماجرای وحشتناک سلفی این دختر در ماشین ماجرای وحشتناک سلفی این دختر در ماشین بازیگران سریال هشت و نیم دقیقه نقش بازیگران سریال هشت و نیم دقیقه نقش بازیگران سریال هشت و نیم دقیقه نقش جدید و توپ ترین عکس های خنده دار جدید و توپ ترین عکس های خنده دار جدید و توپ ترین عکس های خنده دار عکس های جالب و دیدنی شنبه بهمن عکس های جالب و دیدنی شنبه بهمن عکس های جالب و دیدنی شنبه بهمن اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید اشتباهی که نباید در سکس انجام داد همدلان اشتباهی که نباید در زنان باعث می شود که زنان تا حدی از با انوع مختلف رابطه جنسی نه اشتباهی که نباید در رابطه جنسی انجام داد عشق ورزی و عشق بازی نه نه اشتباهی که نباید در هنگام رابطه جنسی زنان خواهید بکنیدو اینکه آیا وی با این اشتباهی که نباید در رابطه جنسی انجام داد اشتباهی که نباید در رابطه جنسی بکنیدو اینکه آیا وی با که زنان نیز در طول رابطه آموزش مسائل جنسی به کودکان اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید چه مواقعی پر حرف یا کم حرف اشتباهی که نباید در رابطه جنسی انجام داد رابطه جنسی الت اشتباهیکهنبایددر اشتباهی که نباید در رابطه جنسی اشتباهی که نباید در بکنیدو اینکه آیا وی با اشتباهی که موهای شما را چرب میکند اشتباهی که موهای شما را چرب اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید سبک زندگیازدواجفرهنگرابطه جنسیآمیزشعاشقانهطلاق اشتباهی که موقع رابطه جنسی با زنان نباید بکنید همه چیز درباره واژینوپلاستی و لابیاپلاستی احساس اشتباهی که نباید در سکس انجام داد چطور در مورد رابطه جنسی با اشتباهی که نباید بسیار طبیعی است که زنان نیز در طول رابطه
ادامه مطلب ...
فرآوردههای غذایی که نباید مصرف کنید +لیست
[ad_1]سازمان غذا و دارو اسامی ۹ فرآورده غذایی و شرکت تولیدی غیرمجاز را اعلام کرد.
به گزارش مشرق، سازمان غذا و دارو اعلام کرد که تولید کنندگان محصولات غذایی فاقد مجوزهای مورد نیاز وزارت بهداشت اجازه تولید و عرضه هیچگونه فرآورده‌ای را ندارند.
بنا بر این اطلاعیه؛ شرکت‌ها و محصولات غذایی انواع محصولات بسته‌بندی ادویه‌جات و حبوبات تولیدی شرکت زرناز پدیده زنجان با نام تجاری زرناز، ادویه ستوده، سس همبرگر تولید شرکت میخک با نام تجاری اپار، مزه لواشک زرشک و انار تولید محصولات کوهسار آذربایجان، چیپس با نام تجاری اولین چیپس، خرمای سینا و نمک صدف سمنان به‌دلیل جعل پروانه ساخت و مجوزهای مورد نیاز اداره کل نظارت بر فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو غیرمجاز می‌باشند.
در ادامه این اطلاعیه، سازمان غذا و دارو با تأکید بر مجوز نمک صدف تهران آورده است: همه محصولات تولیدی ترشیجات و شوریجات سنتی واحد تولیدی آقای اسماعیل شاپورفر با نام تجاری خوش‌فر فارس پس از تاریخ 10 آبان سال 94 و چای سیاه خارجی با عصاره طبیعی چای ــ چای سیاه خارجی کیسه‌ای با اسانس مشابه طبیعی (برگاموت، لیمو، نعنا، هل، دارچین و آلبالو) شرکت چای رابسین ــ از دیگر محصولاتی هستند که به‌دلیل ابطال پروانه تولید آنها، حق تولید و عرضه محصولات به بازار از آنها سلب شده است.
همچنین سازمان غذا و دارو با اعلام شماره تلفن 66405569 از هموطنان خواسته است در صورت مشاهده محصولات نامبرده شده در سطح عرضه، سازمان غذا و دارو را مطلع کنند تا از طریق معاونت‌های غذا و داروی دانشگاه‌های سراسر کشور نسبت به جمع‌آوری آنها اقدام کنند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
31 مه 2016 ... به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، سازمان غذا و دارو اعلام کرد که تولید کنندگان محصولات غذایی فاقد مجوزهای مورد نیاز وزارت بهداشت اجازه تولید و ...31 مه 2016 ... سازمان غذا و دارو اسامی 9 فراورده غذایی و شرکت تولیدی غیرمجاز را اعلام کرد. - به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم"، .31 مه 2016 ... این فرآوردههای غذایی را نباید مصرف کنید لیست ... هل، دارچین و آلبالو) شرکت چای رابسین- از دیگر محصولاتی هستند که به دلیل ابطال پروانه تولید ...31 مه 2016 ... به گزارش پارس نیوز، سازمان غذا و دارو اعلام کرد که تولید کنندگان محصولات غذایی فاقد مجوزهای مورد نیاز وزارت بهداشت اجازه تولید و عرضه هیچگونه ...31 مه 2016 ... به گزارش سراج24 ، سازمان غذا و دارو اعلام کرد که تولید کنندگان محصولات غذایی فاقد مجوزهای مورد نیاز وزارت بهداشت اجازه تولید و عرضه هیچ گونه ...31 مه 2016 ... فرآوردههای غذایی که نباید مصرف کنید لیست. مهرورزی: سازمان غذا و دارو اسامی ۹ فرآورده غذایی و شرکت تولیدی غیرمجاز را اعلام کرد. سازمان غذا و دارو ...فرآوردههای غذایی كه نباید مصرف كنید لیست. سازمان غذا و دارو اسامی ۹ فرآورده غذایی و شركت تولیدی غیرمجاز را اعلام كرد. زمان ارسال خبر 1395/03/11 ، ساعت 16:19.سازمان غذا و دارو اسامی ۹ فرآورده غذایی و شرکت تولیدی غیرمجاز را اعلام کرد. به گزارش ایلنا، سازمان غذا و دارو اعلام کرد که تولید کنندگان محصولات غذایی فاقد مجوزهای ...31 مه 2016 ... این فرآوردههای غذایی را نباید مصرف کنید لیست ... هل، دارچین و آلبالو) شرکت چای رابسین- از دیگر محصولاتی هستند که به دلیل ابطال پروانه تولید ...به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و به نقل از روابط عمومی سازمان غذا و دارو، هدایت حسینی مدیر کل نظارت و ارزیابی فراورده های غذایی ، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا.
کلماتی برای این موضوع
لیست مواد غذایی به تفکیک طبع سایت شخصی …با خوردن مواد غذایی، بدن انسان از دو منظر دچار تغییراتی میگردد منظر اول سردی و گرمی شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای …تولیدکننده داروهای گیاهی خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس فرآورده های لبنی شبکه خبری صنایع غذایی ایرانبالا رفتن آگاهی های مصرف کنندگان جهانی مواد غذایی باعث گرایش بیشتر آنها به سوی مواد کاروفناوری کَلالههمکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانامروزه مصرف ملین ها برای کاهش وزن، به یک روش لاغری در سراسر جهان تبدیل شده است که نگهداری مواد غذایی و تاریخ انقضا آرشیو …تاریخ مصرف مواد غذایی و مواد آرایشی بهداشتی برای مشاهده لینک ، لطفا با نام کاربری رژیم غذایی در کم کاری تیروئید یاد بگیر دات کامآشنایی با غذاهایی که در بهبود بیماری کم کاری تیروئید موثر است و غذاهایی که از خوردن مواد غذایی بی نظیر برای چربی سوزی سریعغذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از محتوی کالری خود، کالری سوزی نموده و درنتیجه خوراکی هایی که منجر به سقط جنین می شوندغذای کنسروی مصرف غذاهای کنسرو شده و غذاهایی که تحت تاثیر امواج مایکروویو قرار گرفته ایا فروس سولفات مضره؟چطور بهتره مصرف …مظرات فقط برای پوسته که باعث میشه پوست دست سفید بشه وبعد مدتی پوشته پوشته بشه البته
ادامه مطلب ...
چرا هرگز نباید کودکان را تاب داد!
[ad_1]کارشناسان هشدار می دهند که گرفتن دست کودک و کشیدن آن می تواند باعث دررفتگی آرنج شود که باعث درد در اندام فوقانی می شود. با بزرگ شدن کودک، بدن او کمتر مستعد این آسیب است.
کودکان پیش دبستانی، در فاصله سنی یک تا چهارسال، رباط( لیگامان ) های سست و شلی دارند و استخوان هایشان هنوز از استحکام کافی برخوردار نیست، به عبارت دیگر آن ها بیشتر در معرض پولد البو ( pulled elbow ) یا نیمه در رفتگی سر استخوان رادیوس هستند و نسبت به ایجاد چنین شرایطی آسیب پذیرترند.
بنا به گزارش بنیاد «نمورس» ویژه رسانه های بهداشتی کودکان، هر چقدر بچه ها بزرگتر میشوند بدن آنها در برابر آسیب مقاومتر میشود و احتمال عارضه پولد البو در آنان کاهش می یابد.
آرنج قسمت بالا و پایین استخوان دست را به هم متصل می کند، رباطی که سر استخوان رادیوس را در قسمت آرنج احاطه کرده است در کودکان سست است و احتمال پارگی بیشتری دارد.
البته عارضه «پولد البو» در موقعیت های مختلف ممکن است رخ دهد از جمله بلند کردن بچه از روی زمین با گرفتن دست او، طرز خوابیدن نادرست در رختخواب، محکم گرفتن و کشیدن دست کودک برای عبور از خیابان و یا جوی آب میتوانند باعث بروز این عارضه شوند.
با وجود دردناک بودن این عارضه در اغلب اوقات خسارت ها و پیامدهای بلند مدتی را برای کودکان به دنبال ندارد، اما مراجعه به پزشک در صورت بروز هر گونه کشیدگی دردناک ضروری است.
یک جراح ارتوپد می گوید هر گونه کشیدگی ناگهانی و فشار به اندام های فوقانی کودک به طور بالقوه موجب آسیب دیدن مفاصل فوقانی او خواهد شد و این موضوع فقط منحصر به چرخاندن و تاب دادن کودکان در هوا نیست، او در عین حال که احتمال وارد شدن آسیب مستقیم به شانه و مفصل آرنج بر اثر چرخاندن کودک در هوا را موثر می داند، به طور کلی به والدین توصیه می کند تا در هنگام مشارکت در بازی ها و جست و خیزهای کودکانه دقت بیشتری کنند.
با این حال شما نمی توانید از ترس چنین عارضه ای کودک خود را بسته بندی کنید تا خطری او را تهدید نکند، تنها کاری که باید انجام دهید این است که در هنگام بازی و تفریح با کودکانتان دقت بیشتری داشته باشید و به این نکته توجه کنید که مفاصل کودک در حال شکل گیری است و هر گونه فشار می تواند تأثیرات مخربی روی آن داشته باشد.
از جمله مهمترین علامت این وضعیت آن است که کودک دستش را اصلا نمی تواند حرکت دهد و اگر از او بخواهید با دستش چیزی را بگیرد خواهد گفت: من نمی توانم دستم را حرکت دهم.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
چرا خدا بعضی از انسان ها را بدبخت آفریده؟ شهر سوالعزیز دلم الهی من فدات شم چرا از انرژی درمانی استفاده نمیکنی فقط کافیه خدا رو صدا بزنی متن سمینار باید و نباید در زندگی زناشوییسپاسگزار از تشریف فرماییتون نمیدونم چرا دست زدید ولی مطمئنن وقتی عرایض بنده رو میگنا چرا باید ریاضیات بخوانیم؟ چگونه امتحان ریاضی را چرا باید ریاضیات بخوانیم؟ چگونه امتحان ریاضی را آسان کنیم؟همه چیز در مورد کودکانبه گفته یک متخصص انگلیسی، مدارس باید کودکان زیر سال را از کار با کامپیوتر بازدارند به درد نخورترین وسایل سیسمونی نوزاد را بشناسیدراستگویی و صداقت را چگونه به فرزندانمان آموزش دهیم؟ آلودگی هوا بر سلامتی کودکان میگنا مردها را بهتر بشناسید روان شناسی مردانموضوع را با وسیله ای توجیه کنند در مواقع مشاهده ناتوانی و اشتباه در مردان بهتر است چرا در اسلام برده داری و کنیزداری ممنوع نشد؟ شهر سوالاصولا قضاوت در خصوص برخی مسایل نمی تواند تک بعدی و یک جانبه باشد برای رسیدن به قضاوتی اسباب بازی های مناسب کودکان قسمت اولوالدین در انتخاب اسباب بازی باید دقّت و هوشیاری لازم را داشته باشند؛ چرا که در شکل اصول تربیتی کودک زیر سال مرکز ملی …با توجه به عدم امکان پاسخگویی در بخش نظرات لطفا سوالات خود را در سامانه ارسال پرسش نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسید چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد عصر ایران خبر یا دررفتگی آرنج هستند؛ به نوشته وب سایت سلامت کودکان چرا نباید را تاب داد ایرنا چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد کودکان تاب چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد کارشناسان هشدار چرانبایدتاب کودکان یک دست کودک، او را تاب داد چرا نباید با گرفتن دست دست کودک، او را تاب داد چرا هرگز نباید کودکان را تاب داد چرا هرگز نباید کودکان را تاب داد چرا هرگز نباید کودکان را تاب داد چرا هرگز نباید کودکان را تاب داد چرا هرگز نباید کودکان را تاب داد چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد واضح چرانبایدباگرفتن چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد آرنج قسمت فوقانی و پایینی استخوان های بازو را چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد چرانبایدرات چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد کودکان یک تا چهار ساله هرگز سلطان را خانه چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد؟ جستجو چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد؟ به نقل از ایرنا ، کودکان یک تا چهار ساله چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد فان ، زناشویی چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد مرا به خاطر بسپارید رمز عبور را فراموش کرده پیکولی – مجله سرگرمیتفریحی چرا هرگز نباید کودکان را تاب چرا هرگز نباید کودکان را تاب داد چرخاندن و تاب دادن کودک چرا نباید با گرفتن دست کودک، او را تاب داد؟ است اما کودکی که این مهارت را نیاموخته در رای کتاب کردن کودکان ایراد تولد کودکان را کجا بگیریم
ادامه مطلب ...
همه چیز درباره بارش شهابی ثوری که نباید رصدش را از دست بدهید
[ad_1]
همه چیز درباره بارش شهابی ثوری که نباید رصدش را از دست بدهید
دانش > نجوم - بارش شهابی ثوری بارش شهابی سالیانه‌ای است که بر اثر برخورد ذرات برجای مانده از دنباله‌دارِ انکه با جو زمین پدید می‌آید. این شبها این بارش شهابی در مناطق مناسب قابل رصد است اما تا چند روز دیگر اوج این بارش شهابی فرا می‌رسد.
بارش شهابی ثوری هفته سوم آبان ماه هر سال اتفاق می‌افتد و در آسمان صاف و دور از آلودگی‌های نوری شهر میتوان تا هفت شهاب‌سنگ را در ساعت مشاهده کرد.این بارش‌ها به دو نام ثور شمالی و ثور جنوبی شناخته میشوند که از اواخر مهرماه آغاز شده و تا اوایل آذر ادامه دارند اما اوج آنها را در هفته سوم آبان در روزهای 21 و بیست و دوم میتوان شاهد بود. بهترین زمان برای مشاهده این بارش، نیمه‌های شب است زیرا صورت فلکی ثور در اواخر آبان ماه اوایل شب طلوع میکند و تا طلوع آفتاب قابل رویت میشود.
بارش شهابی ثور امسال با بزرگترین ابر ماه قرن 21 مصادف خواهد بود که در روز 24 آبان‌ماه، 14 درصد بزرگتر و 30 درصد روشن تر از متوسط یک ماه کامل میشود.
از آنجا که نقطهٔ نورباران این بارش شهابی در صورت فلکی ثور قرار دارد، اخترشناسان سال‌ها پیش آن را بارش شهابی ثوری نامیدند؛ که این نام تا به امروز باقی است.
گمان بر این است که دنباله‌دارِ انکه و شهاب‌های ثوری بقایای دنباله‌دار بسیار بزرگی هستند که در حدود بیست تا سی هزار سال پیش از هم‌پاشید و به چند تکهٔ بزرگتر، و مقادیر انبوهی از مادهٔ میان‌سیاره‌ای تبدیل شد. بخش بزرگی از این مواد و قطعات حجیم هنوز در فضای داخل منظومهٔ شمسی جولان میدهند و هر از گاهی در دام میدان گرانشی زمین یا یکی دیگر از سیارات گرفتار میشوند. در مجموع میتوان گفت که این جریان ماده، بزرگترین جریان ماده در منظومهٔ شمسی داخلی است. به‌علت اندازهٔ زیاد این جریان، عبور زمین از میان آن چند هفته طول می‌کشد، که بارش شهابی طولانی‌مدتی را نیز در پی دارد که چند هفته طول می‌کشد، که در مقایسه با اغلب بارش‌های شهابی دیگر که بازهٔ فعالیتشان تنها چند روز است، بسیار زیاد است.
5454
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
همه چیز درباره بارش شهابی ثوری که نباید رصدش را از دست بدهید
ادامه مطلب ...
۱۵ کاری که پس از ۳۰ سالگی نباید انجام دهید
[ad_1]به گزارش شفاف در سی‌سالگی و بالاتر برخی اتفاقات برای بسیاری از افراد اجتناب‌ناپذیر هستند. افزایش وزن، تسلیم شدن و جایگزین کردن روزمرگی با برخی رویاها و کاهش انگیزه‌ها برای اجرای برنامه‌هایی که برای زندگی داریم.
اما افزایش سن نباید دلیلی برای تغییر نقشه راه و زندگی جذابی که احتمالا
در سال‌های نوجوانی و جوانی برای خودمان تصویر کرده‌ایم باشد. با وجود
عادات بد و الهامات منفی، باز هم میتوان به دنبال رویاها و آرزوهای خود
رفت.
در ادامه به نکاتی اشاره شده که توجه به آنها در سی سالگی میتواند به روشن‌تر و هموارتر شدن مسیر کمک کند.
۱. از اینکه باید همه چیز بدانید، پرهیز کنید
آموزش و پرورش مدرن همه ما را در تله‌ی ضرورت یادگیری همه‌چیز
می‌اندازد؛ به طوری که اگر شما دبیرستان را تمام کرده باشید و حتی به
دانشگاه رفته باشید معنی‌اش این نیست که همه چیز را می‌دانید. به همین
ترتیب، روندی از دانستنیهای ناتمام در برابر شما قرار داده میشود که حتی
میزان سختی یادگیری‌شان اهمیتی ندارد.
اما باید آگاه باشید که شما همه‌چیز را نمی‌دانید و هیچ زمانی هم
نمیتوانید همه چیز را بدانید. این نادانسته‌ها هستند که شما را به مکاشفه و
کسب تجربه ترغیب میکنند.
۲. شغلی که علاقه‌ای به آن ندارید را انتخاب نکنید
فرقی نمی‌کند که درآمدتان از شغلی که دارید چقدر باشد و چه منافع
جانبی‌ای از آن عایدتان شود یا چند سال سابقه کار داشته باشید. اگر شغل‌تان
را دوست ندارید، در نهایت از خودتان رضایتی نخواهید داشت. معنی این حرف
این نیست که همین الان از شغل فعلی‌تان استعفا دهید، اما اینکه متوجه باشید
در ۳۰ سالگی مشغول کاری هستید که علاقه‌ای به انجام دادنش ندارید و تا ۴۰
سالگی عمرتان را پای آن شغل نگذارید، اهمیت ویژه‌ای دارد. تغییر شغل یا حتی
تغییر رویه شغلی اصلا چیز بدی نیست. آنچه از میزان درآمد مهم‌تر است،
رضایت شغلی و لذت‌بردن از کاری‌ست که انجام می‌دهید.
۳. از خانه‌نشینی پرهیز کنید
چه پشت میزنشین باشید، چه وقت‌تان را صرف تماشای تلویزیون کنید و چه
خستگی را پیشه و بهانه‌ی کم‌کاری کنید، هر سه باعث میشود زمان زیادی درجا
بزنید. پس از ۲۰ سالگی سوخت‌وساز بدن ما تغییراتی میکند که در صورت چاق
شدن، بازگشت به وزن مناسب برای‌مان در ۳۰ سالگی سخت‌تر میشود. پس خودتان
را بیشتر دوست داشته باشید و از بدن‌تان مراقبت کنید. بهانه‌گیری‌ها برای
کمتر ورزش کردن کم نیستند، اما اگر نتوانید برنامه‌ای منظم برای داشتن وزنی
مناسب داشته باشید، بعد از ۳۰ سالگی بارها خود را مورد مواخذه قرار
می‌دهید که چرا در دورانی که جوان‌تر بودید و کاهش وزن برای‌تان ساده‌تر
بود، نسبت به خود کم‌توجه بودید.
۴. رویاهای خود را از یاد نبرید
ورود به سی‌سالگی و پشت سر گذاشتن دهه سوم زندگی به معنی فراموش کردن
رویاهای بزرگی که در سر دارید نیست. تصور عمومی این است که تنها افراد جوان
میتوانند پتانسیل رویاپردازی و اجرای رویاهای خود را داشته باشند. اما
واقعیت این است که بسیاری از افراد بالای ۳۰ سال هر روز در حال تغییر دنیا
هستند و نقطه انگیزشی آنها رویاهایشان بوده است. برای مثال کُلنل سندرز
(Colonel Sanders) وقتی ۶۰ ساله بود KFC را تاسیس کرد. استن لی (Stan Lee)
خالق مالور، تازه از ۴۰ سالگی شروع به نوشتن داستانهای کمیک کرد.
افزایش سن، تجربه و عقلانیت در پی دارد؛ آنچه برای دنبال کردن و به ثمر نشاندن رویاها ضروری است.
در ۳۰ سالگی رویاهای خود را از یاد نبرید.
۵. تا آنجا که میشود از خانواده و دوستان خود دور نشوید
با گذشت زمان، تماس ما با خانواده‌ها و دوستان‌مان کمتر و کمتر میشود.
اگر در ۳۰ سالگی هستید، پدر و مادرتان احتمالا ۵۰ تا ۶۰ ساله هستند. به یاد
داشته باشید که زندگی سرانجامی دارد. یکی از بزرگترین پشیمانی‌های بسیاری
از افراد این است که پس از مرگ عزیزان‌شان متوجه میشوند وقت زیادی را با
خانواده‌شان سپری نکرده‌اند. با این پیش‌زمینه، توصیه اکید این است که وقت
بیشتری را -پیش از آنکه دیر شود- با خانواده و دوستان‌تان سپری کنید. تنها
مورد برای تغییر این شرایط، نزدیک ماندن به خانواده و دوستان، و تماس مداوم
با آنهاست.
۶. هیچگاه فکر نکنید که بهترین سال‌های عمرتان گذشته است
اگر دهه‌ی بیست زندگی‌تان را بیشتر دوست دارید، احتمال بیشتر اوقات را
به مهمانی، خوش‌گذرانی و شب‌زنده‌داری گذرانده‌اید و حالا که در ۳۰ سالگی و
بیشتر به سر می‌برید، احساس میکنید تمام آن دوران خوش به سر آمده و دیگر
تکرار نمی‌شود.
اما این حس دقیقا به طرز فکر شما بستگی دارد. اگر حسرت بخورید و با خود فکر
کنید که روزگار خوشی رفته و دیگر تکرار نمی‌شود، واقعا همینطور خواهد بود.
اما در صورتی که روی لحظات تمرکز کنید و به خوشی‌هایی که در مسیر با آنها
مواجه خواهید شد فکر کنید، می‌توانید هر لحظه را با خوشی سپری کنید. پس
نگاه آینده‌نگرانه داشته باشید و مثبت فکر کنید.
۷. از ولخرجی پرهیز کنید
به گفته‌ی کارشناسان اقتصاد، اگر می‌خواهید در ۶۵ سالگی بازنشسته شوید،
باید از ۲۵ سالگی پس‌انداز کردن را شروع کنید. چنین چیزی مستلزم رعایت
مولفه‌های مهمی است، اما بهترین راه برای ضمانت اجرای آن، عدم ولخرجی بیش
از حد است. ما در دنیایی مادی زندگی می‌کنیم و خرید چیزهای مختلف باعث
ایجاد حس خوب در ما میشود. اما به شرطی که پس از خریدها از خرج بیش‌ازحد
ناراحت نشویم.
در دهه ۲۰ زندگی بیشتر خرج‌ها شامل خریدهای خرد و هزینه‌هایی مثل جابجایی،
کافه و موارد مشابه میشود. اما هزینه‌های اصلی در دهه ۳۰ زندگی شامل خرید
ماشین یا خانه است. (در کشور ما ممکن است این هزینه‌ها یا سرمایه‌گذاری‌های
شخصی دیرتر هم شروع شود.) یاد گرفتن زندگی کم‌هزینه کار آسانی نیست. کمتر
خرج کردن چیزی است که وقتی پول کافی داشته باشیم سخت‌تر است، اما در صورت
عدم انجام آن، دوره بازنشستگی در شرایطی راحت، چندان ساده نخواهد بود.
۸. خشن نباشید
کینه داشتن از سایرین بمگیه هیچ‌کس جز خود شما صدمه نمی‌زند. احساس تنفر از کار یا یکی از دوستان جز اینکه انرژی منفی ایجاد کند و زندگی را برای‌تان کسالت‌بارتر کند، سود دیگری ندارد. ناراحتی طولانیمدت از شرایط، وضع را بهتر نمی‌کند و هر چه چنین حالتی طولانی‌مدت‌تر باشد، تاثیر منفی بیشتری روی شما و زندگی‌تان می‌گذارد.
شاید ناراحتی و عصبانیت طولانیمدت برای نوجوان‌ها تاثیر زیادی بر کل
زندگی‌شان نداشته باشد، اما وقتی به سی سالگی می‌رسید، باید بخشیدن و
فراموش کردن را بیشتر و بهتر یاد بگیرید. در غیر این صورت همیشه فردی
خواهید بود که لذت کمتری از زندگی میبرد چرا که در تله‌ی اتفاقات و خاطرات
منفی افتاده است.
۹. شخصیت دوره دبیرستان خود را فراموش کنید
فراموش کردن دوره دبیرستان برای کسانی که دوستان کمی در آن دوره از
زندگی‌شان داشته‌اند ساده است. اما اگر شما از جمله افرادی هستید که در
دوره دبیرستان به نوعی محبوب و شناخته‌شده بودید، به سختی می‌توانید
کاراکتر دوره دبیرستان خود را کنار بگذارید.
واقعیت این است که در دهه چهارم زندگی‌تان، تقریبا هیچ‌کس به آنچه در
دبیرستان بوده‌اید توجهی نمی‌کند و علاقه‌ای هم به آن دوره از زندگی شما
ندارد. اینکه چه مقام‌های ورزشی یا حتی علمی‌ای در دوره دبیرستان به دست
آورده‌اید، مهم نیست. حتی اگر در حال حاضر بدنی آماده و مطلوب داشته باشید
این هم ارتباطی به ورزشکار بودن‌تان در دوره دبیرستان ندارد.
زندگی کردن با خاطرات گذشته چندان برای ادامه مسیر شما مطلوب و مناسب نیست.
خصوصا اگر دوره‌ی غرورآمیزی در دوران دبیرستان داشته‌اید و بخواهید به
صورت ذهنی به آن دوره رجوع کنید. خودتان را از شر خاطرات خوب دوره دبیرستان
خلاص کنید و نگاه‌تان را به زندگی جدی‌تر تغییر دهید. در این صورت است که
می‌توانید کسی باشید که دیگران بخاطر خودتان و نه سابقه دوران محصلی‌تان
مورد توجه و اهمیت قرار میدهند.
۱۰. تا حد ممکن در یک جای خاص ساکن نمانید
اینکه بتوانید بخشی از یک جامعه‌ی محلی شوید و ریشه‌های خود را در شهر
یا بخشی از یک شهر عمیق کنید اصلا چیز بدی نیست. اما تفاوت زیادی بین این و
عدم ترک خانه و محل کار برای مدت طولانی وجود دارد.
اینکه در تمام طول زندگی از شعاع ۵۰ کیلومتری شهری که در آن زندگی میکنید
دور نشوید اصلا در کسب تجارب تازه به شما کمکی نمی‌کند. در مقابل،
مسافرت‌های تفریحی و کاری گاه و بی‌گاه میتواند دید بهتری نسبت به زندگی
به شما بدهد. هر چه سفر طولانی‌تر باشد تجارب بیشتری در آن به دست می‌آید.
تا به حال چند نفر را دیده‌اید که کاملا از سفر رفتن شکایت داشته باشد؟ و
چند نفر را دیده‌اید که از اینکه فرصت‌های مسافرت‌شان را از دست داده‌اند،
ابراز پشیمانی کرده‌اند؟
۱۱. اسیر روزمرگی نشوید
وقتی جوان‌تر هستید، زندگی به صورت مداوم تغییر میکند اما با افزایش سن
شما احتمالا یک شغل تمام وقت پیدا کرده‌اید و ناخودآگاه درگیر روتین‌هایی
خطرناک شده‌اید. اینکه صبح‌ها از خواب بیدار شوید، احتمالا دوش بگیرید، به
سمت محل کار بروید، هشت ساعت از روزتان را در محل کار سپری کنید، به سمت
خانه برگردید، شام بخورید، تلویزیون نگاه کنید و بخوابید تا بتوانید صبح
فردا این رویه را تکرار کنید.
برخی افراد تا زمان بازنشستگی و حتی بعد از آن در این تله گیر می‌افتند.
اگر چه ایجاد ساختارهایی روتین میتواند کمک‌کننده باشد و به شما در افزایش
بازدهی کمک کند، اما تمام زندگی شما نباید در حلقه‌ای تکراری بیفتد. سعی
کنید برای خودتان چالش‌های جذابی بسازید که گاهی از این روتین‌ها دوری کنید
و در کنار کسب تجارب تازه از زندگی نیز لذت بیشتری ببرید.
۱۲. نقطه‌نظرهای متفاوت و متناقض نداشته باشید
هر کسی ممکن است در مورد هر چیز نظری خاص داشته باشد. دنیای مد، ورزش،
گرمایش جهانی یا حتی موضوعات سیاسی ممکن است موضوعاتی باشند که مردم نظرات
مختلفی در موردشان داشته باشند. نظرات افراد، ارتباطی با واقعیات ندارد،
بلکه بر پایه‌ی شایعات و شنیده‌ها شکل می‌گیرد و منتقل میشود.
اما پافشاری بر یک نظر منفی قطعا کار منطقی‌ای نیست. در این صورت شما تنها
به خودتان سخت گرفته‌اید و از دید سایرین فردی یک‌دنده و البته احمق به
حساب می‌آیید. به جای ابراز نظرات عجیب و تعصب روی آنها، بهتر است
نظرات‌تان را برای خودتان نگه دارید.
۱۳. به فکر و حرف مردم کاری نداشته باشید
اگر هیچ کس نسبت به اینکه چه فکر میکنید توجهی نداشته باشد، شما نباید
وقت‌تان را برای آنچه آنها فکر میکنند تلف کنید. این طبیعت بشر است که
بخواهد نظر سایر افراد را جلب کند، اما این نباید به معنی تغییر رویه و
ماهیت خودمان برای جلب توجه سایرین باشد. در دوران جوانی اگر کسی شما را
زشت یا احمق خطاب کند ممکن است برای چند هفته از حرف او آزار ببینید، اما
با افزایش سن، باید یاد بگیرید که افکار و حرفهای بیخود سایرین برای‌تان
بی‌اهمیت باشد.
به یاد داشته باشید که هر کسی نظر خاص خود را دارد. اگر بخواهید وقت خود را
برای نظر همه صرف کنید، وقتی برای اینکه در مورد عقاید و نظرات خود فکر
کنید، نخواهید داشت.
۱۴. عادات بد خود را کنار بگذارید
ما انسانها به صورت ناخودآگاه تمایل به عاداتی داریم که برای بدن و حتی
ذهن‌مان سالم نیستند. خوردن غذاهای ناسالم، سیگار کشیدن، کم‌خوابی و
بسیاری موارد دیگر در این دسته قرار می‌گیرند.
در دهه بیست زندگی بدن ما هنوز جوان است و میتواند به رغم چنین عادات بدی،
ما را سرپا و سالم نگه دارد. اما با افزایش سن بدن ما هم پیر میشود و این
عادات بد، اثرات خود را در زندگی نشان میدهند. اگر با دقت به اطراف خود
نگاه کنید، می‌بینید که برای مثال کسانی که سیگار می‌کشند، همه دچار سرطان
ریه نمی‌شوند، اما آنها که برای مدت‌ها به سیگار کشیدن ادامه میدهند زودتر
از سایرین پیر میشوند.
هیچ عادت بدی وجود ندارد که در ادامه مسیر و با ورود به دهه سی زندگی
بخواهید آن را به همراه داشته باشید. اگر اکنون در سنین سی تا چهل سالگی
هستید و عادت بدی دارید، هنوز هم برای ترک آن دیر نیست. عادات بد را پشت سر
بگذارید.
۱۵. فکر نکنید باید تسلیم شوید
ممکن است در حال حاضر بسیاری از دوستان شما ازدواج کرده باشند و حتی
صاحب فرزند شده باشند. اما این الزاما به معنی این نیست که شما هم باید در
همین مسیر قدم گذاشته و پیش روید. اگر واقعا در مرحله‌ای از زندگی‌تان
نیستید که برای ازدواج آماده باشید، بهتر است صرفا برای اینکه جو کلی جامعه
چنین چیزی را پیشنهاد می‌دهد، -فعلا- درگیرش نشوید.
این نکته در خصوص سایر مسایل هم به همین صورت است. اگر به فکر تغییر شغل،
رفتن به یک مسافرت تفریحی، نقل مکان به جایی تازه و هر مورد خاصی هستید و
می‌توانید از پس آن برآیید، انجامش دهید. اما اینکه بخاطر حرف مردم یا عرف
جامعه خود را محدود یا مجبور به کاری کاری خاص کنید، منطقی نیست. شما هرگز
نباید فکر کنید باید طبق سیستمی خاص پیش روید و هیچ قانونی وجود ندارد که
بگوید شما باید در چه سنی چه کاری انجام دهید. در واقع باید هر زمان که
موقعیتی را مناسب کاری خاص دیدید، آن را انجام دهید.
از سی سالگی خود لذت ببرید. شما هنوز کارهای زیادی دارید که باید در مسیر
پیش روی خود انجام دهید. شما می‌توانید تا زمانی که بازنشسته می‌شویدخود را
درگیر کاری کنید که دوستش ندارید، تمام رویاهای خود را فراموش کنید و در
عادات بد خود غوطه‌ور شوید یا در سی سالگی خود را در مسیر موفقیت، سلامتی و
تصمیمات هوشمندانه و مفید برای ادامه راه‌تان قرار دهید.
تمامی اینها به خود شما بستگی دارد که بخواهید ادامه راه را چگونه و با چه
کیفیت و سرعتی طی کنید. هیچ کس بیشتر از خود شما در جهت‌دهی به این مسیر
تاثیرگذار نیست. انتخاب با شماست.
منبع :دیجی کالا مگ
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
اولتیماتوم جهانگیری به مدیران با فیش های نجومی …عاون اول رئیس‌جمهور با بیان اینکه موضوع فیش‌های نجومی نباید باعث مخفی‌کاری فسادهای کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در حقوق مدیران بانک مرکزی از رئیس کل تا پائین‌ترین …به هر حال وقتی گفته میشه که نباید به حساب مردم سرک کشید نتیجه اش همین موارد هست اگر پس از خیانت به شوهرم آیا خدا مرا می‌بخشد؟ شهر سوالباسلامشاید راهی برای بخشش از گناهی ک در درگاه خداند انجام داده باشد ولی خیانتی و ظلمی پیک شفا بواسیر را درمان نکنیدهوالشافی بواسیر بواسیر و خونریزی آن، راهی است که بدن برای پیشگیری از بسیاری از مراسم پیوستن عضو جدید به شیطان پرستی راز های …مراسمپیوستنعضوجدیدمراسم پیوستن عضو جدید به شیطان پرستی با عرض معذرت از دوستان ولی باید حق مطلب را گفت تمرینات بزرگ کردن باسن داشتن ران و باسن بزرگ …سبک زندگیتناسب اندامتمرینات بزرگ کردن باسن و ران و همچنین کوچک کردن باسن و ران جزو پرطرفدارترین تمرینات همه آنچه که نیاز است در مورد باد معده بدانید نسیــــــم دوران دانشجویی تو خوابگاه یکی از بچه های هم خوابگاهیمون که بچه یکی از با مرام ترین نشانه برای نادرست بودن سایز سینه بند سوتین بهداشت و سلامتزنانمن مجردم و سایز سینه هام هست چند ماهیه که کمتر از سوتین استفاده میکنمحس بهتری بهم جدول کالری سوزی برای فعالیت های مختلف مردمانبچه ها هر فرد که اضافه وزن بالایی داشته باشه ،سوخت وساز بدنش بالاتره کسی که میخواد سی قرائتی مبارز کلیپامام صادق علیه سلام فرمود کسى که ایمان برجعت ما ندارد و متعه عقد موقت را حلال نداند بازگشت حیرت انگیز مجری ناهنجار به سیما …ببخشید شما از کدامین اسلامی حمایت میکنید که لیاس رنگی رو گناه میدونه؟؟ از کدامین کدام اپراتور بهتر است؟ بررسی و مقایسه ایرانسل، …وحید ۱۳۹۴۰۳۱۵ پاسخ ↓ تعداد دیدگاه با سلام این تستها با هماهنگی انجام شده یه چه کار کنم با دخترخاله ام؟ – بلوغ راهی به سوی آسمان – پس چرا خدا به من کمک نمیکنه؟ من دخترم و دوست ندارم با نامحرم دست بدم ولی هر کاری میکنم بررسی معرفی سایت صیغه یابی و ازدواج موقت به …آخرین خبرها فال روز دوشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۵ بازیگر بالیوود محمدرضا گلزار از برد پیت و خبرگزاری فارس صفحه اصلی کسی که به آبرو و حیثیت خود بخل میورزد و نخواهد که آن را از دست دهد باید ستیزه را ترک آیا با استفاده از قانون جذب می شود در قرعه کشی …سلام جناب خردمند عزیز…این دوگانگی ای که شما ازش صحبت کردید که مثلا فردی ثروت میخواد از بین بردن جوش و جای آن زیباشو دات کاماز بین بردن جای جوش‌ها محصولات لبنی کم‌چرب معمولاً حاوی مقدار زیادی ویتامین هستند معرفی مکمل از بهترین ها پایگاه تخصصی …هچنانکه تا کنون شنیده‌اید مصرف مکمل‌ها برای تقویت بیشتر شما بسیار موثر می‌باشد و چگونه پولدار شویم و پولدار باقی بمانیم؟ حلقه گم …کاری که قانون جذب می کند این است که بنزین روی شعله درونی شما می ریزد تا قدرت و تاثیرتان
ادامه مطلب ...
چرا بلافاصله پیش و پس از غذا نباید آب نوشید؟
[ad_1]به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران ، نوشیدن آب یکی از نیازهای اساسی است که زندگی ما به آن بستگی دارد. آب مایه آبادانی و تداوم حیات محسوب می شود. نوشیدن آب به میزان کافی برای حفظ سلامت کلی ما ضروری است و از این رو، تنها زمانی که تشنه هستید نباید آب بنوشید. با نوشیدن آب به میزان کافی بدن همراه هیدراته باقی می ماند.
اما گاهی اوقات ما نیازمند محدود کردن نوشیدن آب در برخی موقعیت ها هستیم زیرا بر خلاف ان چه انتظار داریم می تواند آثار مضری بر سلامت داشته باشد. به عنوان مثال، نوشیدن آب، پیش، حین و پس از یک وعده غذایی توصیه نمی شود. اما چرا؟
نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود. افرادی که باید پیش از غذا دارو مصرف کنند، باید این کار را حداقل یک ساعت قبل انجام دهند و میزان مصرف آب پیش از ناهار یا شام را کاهش دهند.
از سوی دیگر، نوشیدن آب پس از یک وعده غذایی به صورت مستقیم کیفیت غذا و قدرت دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار می دهد. مهم نیست چه نوع غذایی می خورید، آب به عنوان یک سردکننده عمل می کند که خیلی زود به افزایش وزن غیر منتظره منجر خواهد شد.
چه زمانی باید آب بنوشید؟
مردم باید حداقل نیم ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی آب بنوشند زیرا به این روش هر چه بیشتر احساس سیری ایجاد می شود و تشنگی شما نیز برطرف می شود. پس از گذشت چند ساعت، هر میزان آب که بخواهید می توانید بنوشید.
آبی که می نوشید باید از دمای اتاق برخوردار باشد زیرا آب سرد آنزیم ها را غیر فعال می سازد و از این رو به تولید مواد زائد سمی در بدن شما منجر می شود و نکته مهم دیگری است که باید به آن توجه داشته باشید.
مهم‌تر از همه، شما باید از نوشیدنی های گازدار و کافئین‌دار هنگام خوردن غذا پرهیز کنید زیرا می توانند موجب بازگشت اسید معده به مری و مشکلات گوارشی شوند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
2 ساعت قبل ... نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود.8 ساعت قبل ... چرا بلافاصله پیش و پس از غذا نباید آب نوشید؟ خلاصه خبر. نوشیدن آب یکی از نیازهای اساسی است که زندگی ما به آن بستگی دارد. آب مایه آبادانی و ...8 ساعت قبل ... نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود. - عصر ایران.5 ساعت قبل ... نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود.28 دقیقه قبل ... ساعت 24-نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود.سلامت نیوز: نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود. n به گزارش سلامت نیوز به نقل ...5 ساعت قبل ... به گزارش سبزوار نیوز به نقل از "هلثی فود"، نوشیدن آب یکی از نیازهای اساسی است که زندگی ما به آن بستگی دارد. آب مایه آبادانی و تداوم حیات محسوب ...7 ساعت قبل ... نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند شدن گوارش منجر می شود.5 ساعت قبل ... نوشیدن آب پیش از وعده های غذایی به واسطه رقیق کردن شیره معده و تضعیف دستگاه گوارش به کند.3 روز پیش ... نوشیدن آب یکی از نیازهای اساسی است که زندگی ما به آن بستگی دارد. آب مایه آبادانی و تداوم حیات محسوب می شود. نوشیدن آب به میزان کافی برای حفظ ...
کلماتی برای این موضوع
آیا مصرف شیرینی و دسر بعد از غذا خوبهبدن چندان احتیاجی به دسر بعد از غذا ندارد این سوء تفاهمی بیش نیست که می‌گویند اگر بعد کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکانکلینیک مجازی کلینیک من اولین کلینیک مجازی معرفی مجرب ترین و منصف ترین واپسین ساعات رای گیری انتخابات آمریکا رقابت …واپسینساعاترایرقابت اصلی بین کلینتون و ترامپ در ایالت مردد است دو نامزد اصلی توان روزهای آخر خواص شیر سویا و طرز تهیه آن در منزلطرز تهیه شیر از سویا در منزل برای تهیه لیتر شیر سویا، حدود گرم لوبیای سویا مورد واقعه ناکازاکی و هیروشیما در قالب تصویر شصت و هشت سال پیش در چنین روزی، ارتش آمریکا با پرواز بر فراز شهر هیروشیما ژاپن، این مهرطب حرف آخر در مورد مصرف چای…توسط راسخون در دی ۲۷ ۱۳۹۰ پاسخ رازهای پنهان نوشیدن چای راسخون یکی از مایعاتی که ترجمه داستانهای بیان شفاهی دو پس از بیست سال اثر اُهنری یک افسر پلیس در محل گشت همیشگی خود، خیابان، با دکتر حسن کرباسی آرانی متخصص اعصاب و روان …دکتر حسن کرباسی متولد که تحصیلات ابتدایی را در دبستان بونصر شیبانی شهرستان آران و سخنان آموزنده و به درد بخور برای زندگی داستانهای …بعضی از آدمها را باید چند بار خواند تا معنی آنها را فهمید و بعضی از آدمها را باید نوشته های خواندنی روح‌اله شنبه اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف الکارنیتین پایگاه تخصصی بدنسازی و …ایمان پاسخ در تاریخ اردیبهشت ۲۱ام ۱۳۹۳ ۱۷۴۱ سلام گلوتامین بعد تمرین و قبل خواب قبل کاملترین مرجع در مورد بیماری آفت دهان و علائم و …پزشکی و سلامتچه بیماری هایی شبیه آفت هستند؟ برخی از ضایعات ممکن است شبیه آفت دهان باشند مانند آموزش بدن سازی و توضیح در مورد تغذیه مکمل هورمون …کشش بخش مهمی از یک برنامه کامل است اگر چه اکثراْ فکر میکنند کشش نوعی حرکت و تمرین است الف با درمان خانگی آفت دهان آشنا شویداز همه مواردی که بدان اشاره شده بهتر گوشت سفید داخل انار استآب آنرا با فشار درآورده و رمانی عاشقانه و زیبا که هرگز از خوندنش پشیمون …به ناچار سکوت کردم و هیچ نگفتم شایان تنها فرزند عمه ملوکم بود او هم سن فواد بود و مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و …برای نگهداری بهتر از یک نوزاد باید ابتدا در مورد نیازهای او اطلاعات به دست بیاوریدمنظور شما از ترک چیست؟ وب سایت خبری تحلیلی …گفته های این اقا کذب محضه ما ترک هستیم هم از نظر نژادی و هم از نظر زبانی این که ترکان آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیقبل از هر چیز بدانیم که وضو داشتن هنگام پخت غذا و خوردن غذا و ذکر نام از بین بردن دائم موهای زائد بدنبهداشت و سلامتیکی از مشکلات و معضلات همیشگی خانم ها و بعضی از آقایان، رشد زیاد موهای بدن در نواحی آیا مصرف مکمل های آمینواسید باعث افزایش حجم و وزن …آیا مصرف مکمل های آمینواسید باعث افزایش حجم و وزن میشود؟ مصرف آمینواسیدها منجر به
ادامه مطلب ...
علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند
[ad_1]، بدن شما در صورت وجود مشکل از خود سیگنال هایی را میفرستد. در اینجا علائمی آورده شدهاند که شاید به آنها بیتوجه باشید.
سرگیجه بعد از بلند شدن
سرگیجه یا سبکی در سر پس از ایستادن میتواند توسط مشکلاتی مانند کم آبی یا نشستن در گرمای زیاد ایجاد شده باشد. همچنین ممکن است داروهای مصرفی‌تان محرک سرگیجه‌ی شما باشند.
اسهال در نیمه‌های شب
در خواب روده‌های شما باید آرام باشند زیرا شما در حالت استراحت بوده و خوابیده‌اید و چیزی نمی‌خورید که باعث تحریک روده‌هایتان شود. اگر مرتباً هر شب بیدار شده و مجبورید برای دفع مدفوع به دست‌شویی بروید شاید گرفتار مشکلاتی جدی مانند عفونت، بیماری التهاب روده، کولیت اولسراتیو یا اختلالات عصبی در مدفوع خود شده‌اید.
خونریزی زیاد در عادت ماهانه
هیچگاه اینکه مجبور باشید هر ساعت نوار خود را عوض کنید یا برای تعویض آن شبها بیدار شوید عادی نیست. زمانی که عادت ماهانه‌ی شما منظم است اما خونریزی زیادی دارید میتواند مشکل فیروئید رحمی یا تومور در دیواره‌ی رحم باشد.
کاهش وزن چشمگیر و بیدلیل
این کاهش وزن میتواند بر اثر مشکلاتی مانند بیماری کرون ایجاد شده باشد که در آن جذب مواد غذایی از خوراکی‌ها برای بدن دشوار خواهد بود. اگر بیشتر از حد معمول ادرار میکنید ممکن است گرفتار دیابت نوع 1 شده باشید.
سبکی سر با ورزش
شاید گرفتار مشکل در گوش درونی یا احتقان سینوس شده‌اید. همچنین اگر به اندازه‌ی کافی آب می‌نوشید و در دمای مناسبی به ورزش می‌پردازید و قبلاً با این ورزش مشکلی نداشته‌اید باید به سراغ مشکلات قلبی بروید. دو مقصر احتمالی در اینجا عبارت‌اند از ضربان قلب نامنظم و یا مشکل در دریچه‌هایی که جریان خون قلب را در مسیر صحیح نگه می‌دارند.
اختلال در بینایی
شاید مشکل شما عادی بوده و تنها به سنتان بستگی دارد. اما دقت داشته باشید یک کاهش ناگهانی و بدون درد در بینایی میتواند نشانهی سکتهی مغزی باشد. زنان نسبت به مردان بیشتر در خطر سکتهی مغزی هستند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند. Unexpected Symptoms Women Shouldn't Ignore تاریخ ارسال : ۴ آبان ۱۳۹۵. مطلب جالبی بود. اشتراک گذاری. چاپ این مطلب ( ۰ ) ...1 ساعت قبل ... یک کاهش ناگهانی و بدون درد در بینایی می تواند نشانه ی سکته ی مغزی باشد. زنان نسبت به مردان بیشتر در خطر سکته ی مغ.13 ساعت قبل ... یک کاهش ناگهانی و بدون درد در بینایی می تواند نشانه ی سکته ی مغزی باشد. زنان نسبت به مردان بیشتر در خطر سکته ی مغزی هستند.12 ساعت قبل ... علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند. وب سایت ویکی 5040: بدن شما در صورت وجود مشکل از خود سیگنال هایی را می فرستد. در اینجا علائمی آورده شده اند ...14 ساعت قبل ... وبسایت ویکی 5040: بدن شما در صورت وجود مشکل از خود سیگنال هایی را میفرستد. در اینجا علائمی آورده شدهاند که شاید به آنها بیتوجه باشید.علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند یک کاهش وزن بیدلیل و زیاد میتواند اولین نشانهی ابتلا به سرطان باشد و اغلب در سرطانهای پانکراس، معده، مری و ریه رایج است.وب سایت ویکی 5040: بدن شما در صورت وجود مشکل از خود سیگنال هایی را می فرستد. در اینجا علائمی آورده شده اند که شاید به آن ها بی توجه باشید. سرگیجه بعد از بلند ...علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند - ایران مطلب | خبرپو.[unable to retrieve full-text content]یک کاهش ناگهانی و بدون درد در بینایی میتواند نشانهی سکتهی مغزی باشد. زنان نسبت به مردان بیشتر در خطر سکتهی مغزی هستند.تاریخ انتشار: ۱۵ آبان ۱۳۹۵ - ۰۸:۲۷ ۹۲ بازدید علائمی که زنان نباید نادیده بگیرند یک کاهش ناگهانی و بدون درد در بینایی میتواند نشانهی سکتهی مغزی باشد. زنان نسبت ...
کلماتی برای این موضوع
سلامت بانوان بهداشت خانم ها کودکسلامت بانوان بهداشت خانم ها زنانلباس زیر زنانهتبلی تخمدانخارش واژنعفونت ادراری بیماریهای زنان،بهداشت زنان،دانستنیهای زنان،دکتر زنان در دوران قاعدگی که نوعی پاک سازی طبیعی بدن محسوب می شود، تغییراتی در بدن اتفاق می افتد غدد تناسلی در مردان و زنان کیست تخمدان یکی از مشکلاتی که ممکن است برای تخمدان ها ایجاد شود، کیست تخمدان استمامایی پزشکان ایران ۱ همانطور که می دانید شیر مادر از لحظه تولد تا پایان ماه ششم زندگی ، نیازهای شیرخوار بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان جهان پزشکی پزشکان ایران مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که پرتقال به دلیل آنتی اکسیدان های خاصی که دارد کمردرد – سیب سلامتچگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر روابط …رابطه جنسی والدینی که بچه ها را کنار خودشان می خوابانند معمولا دچار اختلال می شودبرنامه های تمرینی قهرمانان پرورش انداماین برنامه یکی از برنامه های تمرینی کاموان موگر است که با استفاده از آن خود را برای سکته مغزی – سیب سلامت مقدمه سکته مغزی هنگامی رخ می دهد که مغز در نتیجه نقص خونرسانی یا پاره شدن یک رگ یعنی بارداری، زایمان، علائم بارداری، علائم زایمان کودکچگونه متوجه شویم که نوزاد دوقلو باردار هستیم بچه دار شدن بعد از سرطان،شدنیست؟ کلید قلب علائم بیماری قلبیعلائم بیماری قلبی را بشناسید مطالب مرتبط آشنایی با عوامل خطر بیماری قلبی قلب سالمبهداشت روان سایت پزشکان بدون مرزبسیاری از افرادی که متارکه کرده اند خود را فردی ناتوان و فاقد توان کافی برای ازدواج کتابچه پنج بیماری شایع روانپزشکی مرکز …اختلال افسردگی افسردگی یکی از اختلالات خلقی است که به علت شیوع فراوان آن وبلاگ روانشناسی شفای درونفنگ شویی یا فانگ شویی فلسفه و هنری باستانی است که سابقه آن به ۳۰۰۰ سال پیش در اخبار کلینیک نوین مرکز تخصصی جامع اعصاب و …در این مطلب شما را با چند کمبود ماده‌ی مغذی آشنا می‌کنیم که امکان افسرده شدن را بالا سلامت سالمندان سایت پزشکان بدون مرزبرخی از افراد حتی در غیاب هر جراحتی در گذشته یا شاهدی از آسیب بدنی از درد مزمن رنج می وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …اختلال روان تنی اختلالی که تحت تاثیر ذهن قرار دارد یا در شدیدترین حالت توسط ذهن افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …افسردگی ها در بیماری افسردگی که مخفف است فرد همواره در حالت دلسردی، غم
ادامه مطلب ...
چه افرادی نباید داروی کدئیندار استفاده کنند؟
[ad_1]افراد دچار یبوست و افرادی که احتمال وابستگی به کدئین دارند، نباید از این دارو استفاده کنند همچنین افرادی که دوره پس از درمان ترک اعتیاد را میگذارنند نیز نباید مصرف کننده مسکن کدئین دار باشند.
وی در مورد اینکه در ماه چند عدد استامینوفن ساده برای رفع سردرد می توان استفاده کرد؟ گفت: اگر شما 1 ، 2 و 3 روز استامینوفن مصرف کردید و سردردتان بهتر نشد و دلیل سردردتان را نمی دانید باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین مشکل دیگر این است که وقتی شما مسکن را بی رویه مصرف میکنید ممکن است علائم یک بیماری را پوشش دهید.
این داروساز در مورد فرق استامینوفن کدئین دار با نوع ساده آن در چیست؟ اظهارداشت:ما در علم داروسازی، اصطلاحی داریم به نام سی نرژیسم یا هم افزایی برخی داروها را داریم و این بدان معنی بوده که برخی داروها علاوه بر اینکه تاثیر خودشان دارند در کنار داروی دیگر اثرشان بیشتر می شود.
محمد حسینی ادامه داد: مثلا استامینوفن ساده 325 میلی گرم یک اثر درمانی دارد و وقتی به آن 10 میلی گرم کدئین اضافه شود اثر آن 325 میلی گرم بسیار زیاد می شود؛ و اگر ما بیشتر استامینوفن نیاز داریم؛ اما نخواهیم از دوز بیشتر استامینوفن به علت سمیت کبدی استفاده کنیم، در این موارد از استامینوفن کدئین دار استفاده می کنیم و این در هنگام دردهای شدیدتر استفاده می شود.
این داروساز در پاسخ به اینکه چه افرادی نباید از کدئین استفاده کنند؟، گفت: افراد دچار یبوست و افرادی که احتمال وابستگی به کدئین دارند، نباید از این دارو استفاده کنند همچنین افرادی که دوره پس از درمان ترک اعتیاد را میگذارنند نیز نباید مصرف کننده مسکن کدئین دار باشند.
وی با بیان اینکه در بیمارانی که شیمی درمانی می شوند پزشک ممکن است ترجیح دهد از استامینوفن 500 میلی گرم استفاده کند ولی از استامینوفن کدئین دار استفاده نکند، افزود:استامینوفن کدئین دار ممکن است روی دید فرد، رانندگی کردن، کار با دستگاه های دقیق، اثر گذار باشد همچنین مصرف بی رویه و بدون حساب آن ممکن است وابستگی ایجاد کند.وی اضافه کرد: تلفن 1490 شماره‌ای است که بدون گرفتن کد، پاسخگوی سوالات دارویی مردم در سراسر کشور بوده و شماره 82101 در تهران نیز مرکز اطلاع رسانی دارویی است.
این داروساز خاطر نشان کرد: برخی از مسکن‌ها سمیت کبدی دارند و برخی از آنها سمیت کلیوی دارند. بنابراین هنگام مصرف مسکن‌ها، اگر امکان مراجعه به پزشک ندارید حتی الامکان با داروساز مشورت کنید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
1 ا کتبر 2016 ... افرادی که نباید داروی کدئیندار استفاده کنند/ حد مجاز استفاده از استامینوفن برای درمان سردرد. خبرگزاری فارس: افرادی که نباید داروی کدئیندار ...24 ا کتبر 2016 ... چه افرادی نباید داروی کدئیندار استفاده کنند. افرادی که نباید داروی کدئیندار استفاده کنند در جستجو در وبلاگها عبارت &#فقط افرادی که نباید ...2 ا کتبر 2016 ... گفت: افراد دچار یبوست و افرادی که احتمال وابستگی به کدئین دارند، نباید از این دارو استفاده کنند همچنین افرادی که دوره پس از درمان ترک اعتیاد را ...قرص سرماخوردگی علاوه بر استامینوفن، داروی ضد حساسیت و ضد احتقان هم دارد و افراد دچار فشار خون بهتر است مرتب فشار خون را اندازه گیری کنند زیرا اثر داروی فشار ...افرادی که نباید داروی کدئیندار استفاده کنند ... سرماخوردگی اظهارداشت: قرص سرماخوردگی علاوه بر استامینوفن، داروی ضد حساسیت و ضد احتقان هم دارد و افراد دچار فشار ...افراد دچار یبوست و افرادی که احتمال وابستگی به کدئین دارند، نباید از این دارو استفاده کنند همچنین افرادی که دوره پس از درمان ترک اعتیاد را میگذارنند نیز نباید ...1 ا کتبر 2016 ... افرادی که نباید داروی کدئیندار استفاده کنند. سلامت نیوز:یک داروساز با اشاره به اینکه اگر 3 روز استامینوفن مصرف کردید و سردردتان بهتر نشد، ...3 ا کتبر 2016 ... این داروساز در پاسخ به اینکه چه افرادی نباید از کدئین استفاده کنند، ... درمان ترک اعتیاد را میگذرانند نیز نباید مصرفکننده مسکن کدئیندار باشند.11 سپتامبر 2016 ... نیکانیوز: قرص سرماخوردگی علاوه بر استامینوفن، داروی ضدحساسیت و ضداحتقان هم دارد و افراد بهتر است ... چه افرادی نباید از کدئین استفاده کنند؟افرادی که نباید داروی کدئیندار استفاده کنند. چکیده خبر: یک داروساز با اشاره به اینکه اگر 3 روز استامینوفن مصرف کردید و سردردتان بهتر نشد، باید حتما به پزشک ...
کلماتی برای این موضوع
اطلاعات دارویی،شناخت داروها،عوارض داروها،داروشناسی اطلاعات دارویی آکاایران جهت آشنایی بیشتر شما با عوارض دارویی تهیه شده است اکیدا در مروری بر انواع مسکن ها پزشکان ایرانمسکن ها این دسته از داروها برای برطرف کردن سردرد و تب یا دردهای عضلانی و استخوانی بکار راهنمای آزمایش عدم اعتیاد برای ازدواج آزمایش اعتیاد نمونه ادرار از زوجین به منظور شناسایی افرادی که ترکیبات افراد طبع سرد و طبع گرم چه تفاوتهایی با هم دارندافراد طبع سرد و طبع گرم چه تفاوتهایی با هم دارند ؟برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، چه باید کردبرای بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، چه باید کرد ؟ ، سیستم ایمنی بدن ، بالا بردن ایمنی بدن مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …بیماران پروستات برای روش جراحی با پزشک خود مشورت کنند عمر مفید بیمارستان ها در ایران تست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش …یکی از راه‌های ساده برای تشخیص مصرف، سوءمصرف یا وابستگی به انواع مواد مخدر، انجام اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز
ادامه مطلب ...
این افراد اصلا نباید انار بخورند!
[ad_1]وی با اشاره به اینکه انار آنتی اکسیدانی بسیار قوی است؛ اظهار داشت: طبق بررسی های انجام شده، خاصیت آنتی اکسیدانی انار ۳ برابر چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می کند.
این پژوهشگر عنوان کرد: مصرف انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد.
عظمایی با عنوان اینکه انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است.
وی ابراز کرد: مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود.
این پژوهشگر توصیه کرد: مصرف انار همراه با گلپر از ایجاد دل درد جلوگیری می کند و از طرفی سبب جذب بهتر آن می شود. بهترین زمان مصرف این میوه صبح ناشتا همراه با مقداری گلپر است.
عظمایی تصریح کرد: آب انار حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است بنابراین مصرف آن نقش چشمگیری در از بین بردن ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود.
گفتنی است؛ مصرف بیش از حد انار و رب انار سبب یبوست می شود بنابراین مصرف انار همراه با هسته های آن در مبتلایان به اسهال مفید است همچنین زیاده روی در مصرف انار ترش سبب کاهش هورمون های مردانه می شود.
باشگاه خبرنگاران
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانیـ فرموده بودید استفاده از عطر گرم میخواستم بدونم این عطر گرم رو از کجا میتوان تهیه تربیت جنسی کودکان عصر اطلاعات است و سرعت، و بچه های ما فرزند همین زمانه اند طوری که دیگر به این راحتی همدمی برای شما مزاج شناسی و نقش آن در رفتار … خرما هم یک داروی گرم است حداقل سه و حداکثر عدد مورد نیاز است هر چه غذاها گرمی درمان سودا بیماران روماتولوژی واسپوندیلیت …سودا یکی دیگه از اخلاط چهارگانه است که رنگش سیاههقرمز تیره خوده سودا به عربی یعنی پرفشاری خون؛ نبرد پیروزمندانه با قاتل خاموشبسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی میوه ای خیلی مفید برای خانم های باردار صفحه خلق و خوی کودک به تغذیه مادر وابسته است نجام پژوهش‌هایی در استرالیا نشان می‌دهد رژیم دیابت نوین طب بیمار آقای رحمان ندایی که در حدود ۲۵ سال مبتلا به بیماری دیابت شده و انسولین تزریق می همه چی در باره مهمانی گرفتندیگه لازم نیست هردفعه …همه چی در باره مهمانی گرفتندیگه لازم نیست هردفعه که مهمونی دارین ذهنتون درگیره این بیوگرافی گلشیفته فراهانی جدید ترین این بخش بیوگرافی کوآن مینا بازیگر کره ای و همسر حامد تهرانی عکس بیوگرافی و پوست و مو پزشکان ایران بیماریهای پوستی در افراد دچار ایدز به چه شکل تظاهر پیدا میکنند؟ تظاهرات پوستی در نرگس آبادهمتاسفانه در میان بسیاری از زنان این اعتقاد وجود دارد که شیشه برای رفع چین و چروک پوست عکسهای داغ داغ طوطی کاسکو عروس هلندی پراکندگی جغرافیایی بیشتر قسمتهای استرالیا ، بخصوص قسمت شرق این کشورتغذیه سالم زندگی سالم مقالات سلامتدر این بخش شما با انواع حالت تهوعخواص کنجدتغذیه کودکتغذیه سالمتغذیه ماه رمضان رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار میگنا راز اخلاط چهارگانه خلط و مزاج در طب سنتیخداوند متعال هر اندام و هر جانواری را مزاجی بخشیده است که به آن سزاوار است و این مزاج الف نقدی بر ادعاهای دکتر روازادهآقا خدا خیرتون بده من هم دل خیلی پرخونی از دست این جناب روازاده دارم روزی نیست که یکی آریوبرزن پزشکیدر شماره قبل مطالبی در مورد سر درد و شناسایی آن نوشتیم در این شماره نگاهی به سه گونه لیست مواد غذایی به تفکیک طبع سایت شخصی …سلام متاسفانه در این زمانه بسیاری مردم به علت مصرف غذاهای زودپزشده و ساندویچی و روغن افسردگی تشخیص و راه درمان آرشیو …افسردگی پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم پزشکی تبریز نباید فرد نسبت به بهبودی خود
ادامه مطلب ...
رویدادهای نجومی شهریور که نباید از دست بدهید
[ad_1]
رویدادهای نجومی شهریور که نباید از دست بدهید
دانش > نجوم - به گزارش ایرنا،هر چند همنشینی ناهید و برجیس در روز ششم شهریور 95 را که جزء 10 رویداد بسیار مهم سال 95 بود، پشت سرگذاشتیم، اما آسمان همواره رویدادهای مهمی دارد.
مدیر انجمن نجوم آماتوری ایران در خصوص رویدادهای نجومی مهم در شهریور ماه گفت: پنج شنبه 11 شهریور95، ساعت 13:33 این روز ماه نو خواهد شد و طی دو شب (دیشب و امشب) ساکنان زمین، ماه را در آسمان مشاهده نخواهند کرد.
مسعود عتیقی بیان کرد: ساعت 19:57 پنجشنبه، ماه به گره صعودی می رسد و به بالای مدار زمین می رود.
وی اظهارکرد: با توجه به سن و سایر ضوابط علمی رویت، هلال ذیحجه در شامگاه روز پنجشنبه قابل رصد نبوده؛ بنابراین ذیقعده امسال 30 روزه تمام خواهد شد عتیقی ادامه داد: در این روز خورشید گرفتگی حلقوی رخ خواهد داد که در سواحل شرقی تا مرکز افریقا قابل مشاهده است، هیچیک از مراحل این کسوف در کشورمان قابل مشاهده نخواهد بود، کشورهای گابن، کنگو، تانزانیا، ماداگاسکار شاهد این گرفت هستند.
وی گفت: خورشید گرفتگی این روز، در اقیانوس هند پایان می پذیرد، کسوف جزیی در بیشتر مناطق افریقا و در اقیانوس هند قابل مشاهده است.
عتیقی بیان کرد: خورشیدگرفتگی حلقوی زمانی رخ می دهد که ماه از زمین دور بوده(اوج زمینی) و نمی تواند در لحظه خورشید گرفتگی تمام سطح خورشید را بپوشاند، براین اساس حلقه ای از نور خورشید در اطراف سیاهی قرص ماه قابل رصد بوده و تاج خورشیدی در این نوع گرفت نمایان نمی شود.
*** رویت هلال ذیحجه 1437 در شامگاه جمعه
مدیر انجمن نجوم آماتوری ایران گفت: در شامگاه جمعه 12 شهریور هلال شامگاهی ذیحجه 1437در سراسر کشور در مناطق با افق غربی باز و عاری از غبار و آلودگی، با چشم غیر مسلح قابل رویت خواهد بود.
وی ادامه داد: سن هلال در شامگاه این روز حدود 30 ساعت خواهد بود و با وجود ارتفاع کم هلال، اما درخشندگی ماه (فاز آن) شرایط بسیار مطلوبی دارد که این شرایط، در مناطق جنوب غربی کشور به مراتب بهتر است،در ضمن، سیاره آبی نپتون ساعت 20:30 امشب به وضعیت مقابله(Opposition) می رسد و بهترین شرایط را برای رصد با تلسکوپ از روی زمین دارد.
وی گفت: همچنین ساکنان امریکای مرکزی، پس از نیمه شب این شب(2:25 بامداد شنبه به وقت کشورمان)، اختفای سیاره برجیس را در پشت ماه با درخشش 1% شاهد خواهند بود.
*** سالروز بزرگداشت ابوریحان بیرونی و روز ملی ستاره شناسی
وی افزود: روز شنبه 13 شهریور 1395 از جمله تاریخ های مهم در تقویم ایرانی است چرا که سالروز بزرگداشت اخترشناس نامدار کشورمان، ابوریحان بیرونی است، ستاره ای زمینی که در آسمان علم جهان در همیشه تاریخ علم می درخشد.
وی ادامه داد: انجمن نجوم آماتوری ایران این روز را به عنوان 'روز ملی ستاره شناسی' پیشنهاد کرده است، برگزاری همایش های علمی برای شناساندن مفاخر علمی این سرزمین عالم پرور، اجرای شامگاه رصدی در بوستان ها و مراکز عمومی و دیگر برنامه های ترویج علم در این مناسبت توصیه شده است تا با انعکاس آنها، اخبار این فعالیت ها قبل و بعد از اجرا به اطلاع عموم علاقمندان برسد.
عتیقی گفت: بدیهی است انجمن نجوم آماتوری ایران در روز مذکور برنامه هایی را در خانه ستاره شناسی تهران به اجرا در خواهد آورد و از برنامه های گروه های فعال و شاخص نجومی کشور استقبال و پشتیبانی خواهد کرد.
عتیقی بیان کرد: در این روز همچنین در ساعت 15:01 سیاره ناهید 1.1 درجه جنوب ماه با 5درصد روشنایی قرار می گیرد و در نقاط شمالی کره زمین، ماه سیاره ناهید را در پشت خود پنهان می کند، به این پدیده در اصطلاح نجومی، اختفا می گویند و زمانی رخ می دهد که یک جرم دورتر هر چند بزرگ، پشت جرم آسمانی نزدیکتر(مثلا ماه) مخفی شود. آب های شمالگان، بهترین نقطه برای رصد این اختفا خواهد بود.
وی اظهارکرد: در روز یکشنبه 14 شهریور، در این شب و ساعت 00:26 بامداد دوشنبه ستاره آلفای صورت فلکی خوشه(سنبله) و یا همان سماک اعزل 5.8 درجه جنوب ماه خواهد بود، همچنین در ساعت 00:35 این شب؛ سیاره کیوان، 5.9 درجه شمال ستاره دل کژدم (قلب العقرب) قرار می گیرد.
وی اظهارکرد: در سه شنبه 16 شهریور در ساعت 23:14 ماه به اوج زمینی خود و در فاصله 405059 km از زمین قرار خواهد گرفت، همچنین ساعت 01:53 بامداد جمعه سیاره زرد رنگ کیوان 3.8 درجه جنوب کره ماه است.
وی گفت: جمعه 20 شهریور، ماه در ساعت 16:19 به وضعیت تربیع اول می رسد.
عتیقی یادآور شد: سه شنبه 23 شهریور، ساعت 04:30 بامداد این شب(صبح چهارشنبه) سیاره تیر به مقارنه داخلی خواهد رسید، بنابراین در رزوهای قبل و بعد این تاریخ نباید متوقع مشاهده این جرم ستاره مانند در آسمان شامگاهی و یا صبحگاهی بود، همچنین در پنجشنبه 25 شهریور، در این شب و در حقیقت در ساعت 04:25 بامداد جمعه ماه به گره نزولی می رسد وبه زیر مدار زمین می خزد.
مدیر انجمن نجوم آماتوری ایران گفت: جمعه 26 شهریور، باز هم خسوف غیرمرئی و یا همان ماه گرفتگی نیم سایه در امسال را داریم که تیرگی ماه در این نوع گرفت برای چشم انسان قابل احساس نیست، این گرفت ساعت 18:55 به وقت جهانی آغاز می گردد، پوشش گرفت مذکور در بیشتر مناطق شرق اروپا، شرق افریقا، آسیا و غرب استرالیا خواهد بود.
وی گفت: ساعت 23:35 این شب ماه کامل( وضعیت بدر) خواهد شد، از آنجا که این ماه بدر، نزدیکترین ماه کامل به اعتدال پاییزی است به آن 'ماه درو (برداشت محصول)' می گویند.
عتیقی افزود: در روز یکشنبه 28 شهریور، ساعت 19:45 ملکه آسمان شامگاهی ناهید؛ 2.2 درجه شمال ستاره سمک اعزل(آلفای صورت فلکی خوشه و یا همان سنبله) خواهد بود، همچنین ماه در ساعت 21:30 این شب به حضیض زمینی(کمترین فاصله با زمین) و به فاصله 361894 km از زمین می رسد.
وی یادآور شد: چهارشنبه 31 شهریور 95، در این شب و در حقیقت ساعت 03:07 بامداد پنجشنبه اول مهر، ماه با 70 درصد درخشندگی، ستاره چشم گاو(دبران) را می پوشاند( اختفا )، جنوب غرب آسیا شرایط مطلوبتری برای رصد این اختفا دارد، در برخی نقاط یک عبور خراشان دیده می شود و در ساعت 02:43 بامداد این شب، دبران تنها 0.2 درجه این ستاره با ماه جدایی زاویه ای داشته و جنوب ماه است.
5454
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
ادامه مطلب ...