مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....واقعیت‌های جالب درباره خندیدن
جام جم سرا: با خندیدن می‌توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد و سلول‌های نابود کننده ویروس را در خون افزایش داد با خندیدن می توان، هورمون های مربوط به استرس را کاهش و عملکرد ذهنی را تقویت کرد. همه این ها را می توان بدون مصرف یک قرص مکمل ویتامین انجام داد. به نقل از سایت «Readers Digest» شنیدن خنده های دیگران نیز می تواند روحیه فرد را بهبود دهد.خندیدن نشانه تمایل به برقراری ارتباط با دیگران است. به طور کلی، خندیدن عارضه جانبی ندارد بنابراین سعی کنید بیشتر وقت ها بخندید. خندیدن با اطرافیان از تماشای فیلم های کمدی نیز مفیدتر است.
انسان ها در موقعیت های اجتماعی نسبت به مواقعی که تنها هستند، بیشتر می خندند.
خندیدن، جریان خون را ۲۲ درصد افزایش می دهد، در حالی که استرس جریان خون را ۳۵ درصد کاهش می دهد.
سیستم ایمنی را تقویت می کند.
سیستم تنفسی را بهبود می دهد.
گردش خون را تحریک می کند.
تعداد سلول های طبیعی از بین برنده ویروس را افزایش می دهد.
هورمون های مربوط به استرس را کاهش می دهد.
ضربان قلب را در حد مطلوب افزایش می دهد.
آستانه تحمل درد را بالا می برد.
هوای مرطوب در ریه را به جریان می اندازد.
عملکرد ذهن را تقویت می کند.(خراسان)
ادامه مطلب ...
واقعیت‌های آزمایش سلامت جنین
آیا چنین چیزی حقیقت دارد؟ تا چند سال پیش، این بررسی‌ها با انجام آزمایش‌های بیوشیمیایی در سه‌ماهه اول و دوم بارداری انجام می‌شد، اما در چند سال اخیر می‌توان در سه‌ماهه اول آزمایش ژنتیک هم انجام داد که نتیجه آن به مراتب بر آزمایش بیوشیمیایی برتری دارد و البته قیمت آن، حدود 15 برابر گران‌تر از آزمایش بیوشیمیایی است.
ادامه مطلب ...
واقعیت‌های درباره عارضه‌ای که علامتی ندارد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم ، احمدرضا جمشیدی اظهار داشت: در همه دنیا، استئوپروز بیماری شایعی است. حدود سال 2005، سازمان بهداشت جهانی این بیماری را در کنار سرطان‌ها، عفونت‌ها و تصادفات به عنوان چهارمین دشمن بشریت قرار داد. چون استئوپتروز بدون سر و صدا باعث شکستگی استخوان می‌شود. گاهی این شکستگی‌ها در نواحی خطرناک مثل ستون فقرات و گردن استخوان ران اتفاق می‌افتد. اگر شکستگی گردن استخوان ران را در بهترین مراکز دنیا جراحی کنیم، 20 درصد مرگ و میر دارد. اگر جراحی نشود این شانس به 50 درصد مرگ و میر افزایش پیدا می‌کند. هزینه‌های آن نیز بسیار زیاد است.
وی درباره روش‌های درمانی شایع برای درمان پوکی استخوان گفت: ابزارهای درمانی دارویی نیز وجود دارد. در درمان پوکی استخوان می‌گوییم که اگر توانستیم پیشرفت آن را متوقف کنیم، موفق خواهیم شد. زیرا روند این بیماری شیب تندی دارد. نگرانی ما در درمان این است که ریسک شکستگی را کم کنیم. در درمان‌هایی که انجام می‌دهیم، علاوه بر اینکه روند پوکی را متوقف می‌کنیم، تراکم استخوان را نیز بالا می‌بریم. این درمان‌های معمول خیلی کند است. پوکی استخوان در عرض سال‌ها انجام می‌شود و طی سال‌ها هم می‌توان آن را جبران کرد. هدف ما این است که تراکم استخوان به جایی برسد که ریسک شکستگی در منطقه خطر وجود نداشته باشد.
رئیس انجمن روماتولوژی ایران با توضیح اینکه در روند استخوان‌سازی دو سلول نقش دارد، ادامه داد: یک سلول استئوکلاست است که استخوان‌خواری می‌کند و باعث پوک شدن استخوان می‌شود و سلول دیگر استئوبلاست است که استخوان را می‌سازد. داروهایی که داریم معمولا روی یکی از آنها و بیشتر استئوکلاست تاثیر گذاشته و فعالیت آن را مهار می‌کند. تنها دارویی که روی هر دو قسمت تاثیر می‌گذارد، تریپاراتاید است. چون هورمون پاراتیروئید، هورمون دو کاره است و هم استخوان‌سازی و هم استخوان‌خواری می‌کند. اگر این هورمون را به صورت دوره‌ای به بیمار بدهند، تعادلی در وضعیت این دو سلول ایجاد می‌شود.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران به وجود داروهای مختلف در درمان پوکی استخوان اشاره کرد و گفت: داروهای مختلفی در بازار وجود دارد و خوشبختانه بسیاری از آنها در ایران تولید می‌شود. مشکلی که در مورد داروهای خوراکی وجود دارد این است که باید بعد از 5 سال، 2 سال استراحت به بیمار داده شود و اگر موفق نبود هم باید دارو تعویض شود. داروهای خیلی جدیدتری هم در دنیا وجود دارد که ما هنوز نداریم و در مرحله تحقیقات است. یکی از داروهای موفق داروی تریپاراتاید با نام تجاری سینوپار است که در کشور تولید می‌شود. این دارو یک هورمون پاراتیروئید است که به صورت بیولوژیک تولید می‌شود.
رئیس انجمن روماتولوژی ایران در توضیح این دارو گفت: داروی سینوپار در شکستگی‌ها و استئوپروزهای شدید به خصوص در ستون فقرات موثر عمل کرده است. البته برند قبلی خارجی با قیمت بسیار بالایی در بازار وجود داشت. مطالعات نشان داده که سینوپار به اندازه همان برند خارجی اثربخش است. تنها مشکل سینوپار، پیش از این روش تزریق این دارو بود که تنظیم دوز در آن سخت بود.
جمشیدی افزود: برند خارجی دارو را به صورت قلم عرضه می‌کرد. این قلم‌ها چیزی شبیه خودکار است که تعدادی سرسوزن ریز دارد و فقط همین سرسوزن‌ها تعویض می‌شوند. تزریق با این قلم‌ها بسیار ساده است. تا قبل از این، حجم دارویی که لازم داشتیم در ویال باشد، واقعاً به همان میزان مورد نیاز نبود. در نتیجه کمی بیشتر در ویال وجود داشت تا در بازه زمانی مصرفی، دارو کم نیاید. این مشکل با وجود این قلم‌ها برطرف شده و دارو دقیقا به میزان مورد نیاز در این قلم‌ها وجود دارد.
وی در تشریح این دارو گفت: روی این قلم‌ها شماره‌هایی وجود دارد که میزان تزریق را با آن می‌توان مشخص کرد. طبیعی است که استفاده از این قلم‌ها باعث بالا رفتن دقت تزریق می‌شود. با رفع این مشکل و تولید قلم برای تزریق سینوپار، تقریباً می‌توان گفت که مشکل بسیار بزرگی در این رابطه برداشته شده و کار بیماران راحت‌تر شده است. برند خارجی این قلم را داشت و بیمار ممکن بود به همین دلیل به سمت آن برود، زیرا شکل دارو نیز برای بیمار اهمیت دارد. با تولید این قلم برای سینوپار، هم بیمار و هم پزشک راضی است.
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی درپایان با تاکید بر پوشش بیمه ای این دارو گفت: این دارو نسبت به نمونه خارجی فقط از نظر قیمت مناسب‌تر است و کیفیت آن با نمونه خارجی برابری می‌کند.
جمشیدی خاطرنشان کرد: هزینه سنگین دارو بالغ بر 700 هزار تا یک میلیون تومان برای بیماران بود، اما در حال حاضر برای بیماران با پوشش بیمه حدود 60 هزار تومان می‌شود. مصرف این دارو خاص است و نمی‌توان برای هر بیماری که پوکی استخوان دارد از این دارو استفاده کرد. برای پوکی استخوان‌های شدید، موفق‌ترین داروی موجود است. از وقتی این دارو تولید شده، دست ما برای درمان بازتر شده است.
ادامه مطلب ...
واقعیت‌های عجیب درد
[ad_1]زمانی که انگشت پا یا ران پا به جایی می خورد، علت درد را به‌طور دقیق می‌دانید اما گاهی علت درد درقسمت های مختلف بدن نامعلوم است.
*مغز درد را تفسیر می‌کند اما حس نمی‌کند:
وقتی‌که مچ پا پیچ می‌خورد ، فیبر عصبی به مغز سیگنال ارسال می‌کند که در پی آن مغز حس درد را شناسایی می‌کند. اما زمانی که اتفاقی دردناک مانند جراحی روی خود مغز انجام می‌شود داستان فرق می‌کند. فیبرهای عصبی در مغز ممکن است همان سیگنال‌های هنگام پیچ خوردن پا را ارسال کنند اما جایی برای اینکه پردازش شوند نیست. به همین دلیل است که اغلب در طول جراحی مغز ،بیمار باوجود هوشیار بودن احساس درد نمی‌کند. جراح می‌تواند قسمت‌هایی از مغز را فعالانه تحریک کند تا طبق برنامه و بدون درد پیش برود.
*می‌توانید آستانه‌بالا یا پایین از درد داشته باشید:
بهترین دوست شما درد زایمان طبیعی را به‌عنوان یک فشار کوچک شرح می دهد درحالی‌که شما برای تسکین، به داروی بیشتری نیاز دارید چرا؟ آستانه درد در افراد متفاوت است و عوامل متعددی در آن نقش دارد ازجمله تغییرات ساختاری و شیمیایی در مغز،التهاب در بدن و همچنین تجربیات قبلی که روی عکس‌العمل فرد تاثیر دارد.برخی افراد می‌توانند درد بیشتری را تحمل کنند و برخی کوچک‌ترین درد را نمی‌توانند تحمل کنند.
* درد را می‌توان با ذهن کنترل کرد:
شاید عجیب به نظر برسد اما ادله‌زیادی نشان می‌دهد که مدیتیشن می‌تواند به مغز در ایجاد آرامش کمک کند. این نو ع درمان به شما کمک می‌کند تا بتوانید درد را کنترل و در واکنش خود تغییراتی ایجاد کنید.خیلی از افراد که از درد مزمن رنج می‌برند مطمئن هستند که برخی کارها مانع بهتر شدن آنها می‌شود.به‌عنوان‌مثال تصور می‌کنند که اگر ورزش کنند دچار شکستگی استخوان می‌شوند درحالی‌که برای تقویت استخوان فعالیت لازم است.
*مو قرمزها :
نتایج تحقیقات نشان می دهد ، افرادی که موهای قرمز دارند نسبت به دیگران وحشت بیشتری از دندان‌پزشک دارند.این افراد در دندان‌پزشکی درد بیشتری را حس می‌کنند.این افراد نسبت به دیگران نیاز به بی‌حسی بیشتری دارند.
نقش هورمون ها در احساس درد :
میزان درد در زنان در دوران قاعدگی و غیر از این دوران، متفاوت است. به نظر می‌رسد زمانی که میزان استروژن بالاست حساسیت نسبت به درد پایین می آید و زمانی که استروژن پایین است، حساسیت درد بالاست.دلیل این امر به‌طور کامل مشخص نیست.
*درد در مردان و زنان متفاوت است:
آیا زنان مستعدتر به درد هستند یا اینکه عادت بیشتری برای ابراز آن دارند؟ به‌طور دقیق معلوم نیست.شاید همان‌طور که معمول است، مردان طوری تربیت شده اند که باید درد کشیدن را تحمل کنند یا به زبان نیاورند. با این حال افسردگی و اضطراب بیشتر را می‌توان به احساس درد بیشتر ربط داد.
*بیماری ژنتیکی نادری وجود دارد که درد حس نمی‌شود:
این بیماری به‌قدری نادر است که تنها 20 مورد از آن گزارش‌شده است. فرد مبتلا به این اختلال که به علت جهش یافتن ژن‌های خاص رخ می‌دهد، می‌تواند گرما را از سرما تشخیص دهد اما سوختن دست‌هایشان را در آتش حس نمی‌کند.درد یک علامت خطر است و این اختلال باعث کوتاه شدن عمر مبتلایان می‌شود.
*ماده غذایی می‌تواند ایجاد درد کند:
انتخاب شیوه زندگی مانند مصرف غذای ناسالم می‌تواند درد را شعله‌ور کند.غذاهای فرآوری شده، سرخ کردنی ،قند و مشروبات الکلی را باید از برنامه غذایی حذف کرد و به خوردن چربی‌های سالم،پروتئین‌های بدون چربی،غلات سبوس‌دار و سبزی‌ها و میوه‌های متفاوت که سرشار از فیتونوترینت ضدالتهابی است رو آورد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
ادامه مطلب ...
واقعیت‌های درباره عارضه‌ای که علامتی ندارد
[ad_1]مفیدستان:
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم ، احمدرضا جمشیدی اظهار داشت: در همه دنیا، استئوپروز بیماری شایعی است. حدود سال 2005، سازمان بهداشت جهانی این بیماری را در کنار سرطان‌ها، عفونت‌ها و تصادفات به عنوان چهارمین دشمن بشریت قرار داد. چون استئوپتروز بدون سر و صدا باعث شکستگی استخوان می‌شود. گاهی این شکستگی‌ها در نواحی خطرناک مثل ستون فقرات و گردن استخوان ران اتفاق می‌افتد. اگر شکستگی گردن استخوان ران را در بهترین مراکز دنیا جراحی کنیم، 20 درصد مرگ و میر دارد. اگر جراحی نشود این شانس به 50 درصد مرگ و میر افزایش پیدا می‌کند. هزینه‌های آن نیز بسیار زیاد است.
وی درباره روش‌های درمانی شایع برای درمان پوکی استخوان گفت: ابزارهای درمانی دارویی نیز وجود دارد. در درمان پوکی استخوان می‌گوییم که اگر توانستیم پیشرفت آن را متوقف کنیم، موفق خواهیم شد. زیرا روند این بیماری شیب تندی دارد. نگرانی ما در درمان این است که ریسک شکستگی را کم کنیم. در درمان‌هایی که انجام می‌دهیم، علاوه بر اینکه روند پوکی را متوقف می‌کنیم، تراکم استخوان را نیز بالا می‌بریم. این درمان‌های معمول خیلی کند است. پوکی استخوان در عرض سال‌ها انجام می‌شود و طی سال‌ها هم می‌توان آن را جبران کرد. هدف ما این است که تراکم استخوان به جایی برسد که ریسک شکستگی در منطقه خطر وجود نداشته باشد.
رئیس انجمن روماتولوژی ایران با توضیح اینکه در روند استخوان‌سازی دو سلول نقش دارد، ادامه داد: یک سلول استئوکلاست است که استخوان‌خواری می‌کند و باعث پوک شدن استخوان می‌شود و سلول دیگر استئوبلاست است که استخوان را می‌سازد. داروهایی که داریم معمولا روی یکی از آنها و بیشتر استئوکلاست تاثیر گذاشته و فعالیت آن را مهار می‌کند. تنها دارویی که روی هر دو قسمت تاثیر می‌گذارد، تریپاراتاید است. چون هورمون پاراتیروئید، هورمون دو کاره است و هم استخوان‌سازی و هم استخوان‌خواری می‌کند. اگر این هورمون را به صورت دوره‌ای به بیمار بدهند، تعادلی در وضعیت این دو سلول ایجاد می‌شود.
این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران به وجود داروهای مختلف در درمان پوکی استخوان اشاره کرد و گفت: داروهای مختلفی در بازار وجود دارد و خوشبختانه بسیاری از آنها در ایران تولید می‌شود. مشکلی که در مورد داروهای خوراکی وجود دارد این است که باید بعد از 5 سال، 2 سال استراحت به بیمار داده شود و اگر موفق نبود هم باید دارو تعویض شود. داروهای خیلی جدیدتری هم در دنیا وجود دارد که ما هنوز نداریم و در مرحله تحقیقات است. یکی از داروهای موفق داروی تریپاراتاید با نام تجاری سینوپار است که در کشور تولید می‌شود. این دارو یک هورمون پاراتیروئید است که به صورت بیولوژیک تولید می‌شود.
رئیس انجمن روماتولوژی ایران در توضیح این دارو گفت: داروی سینوپار در شکستگی‌ها و استئوپروزهای شدید به خصوص در ستون فقرات موثر عمل کرده است. البته برند قبلی خارجی با قیمت بسیار بالایی در بازار وجود داشت. مطالعات نشان داده که سینوپار به اندازه همان برند خارجی اثربخش است. تنها مشکل سینوپار، پیش از این روش تزریق این دارو بود که تنظیم دوز در آن سخت بود.
جمشیدی افزود: برند خارجی دارو را به صورت قلم عرضه می‌کرد. این قلم‌ها چیزی شبیه خودکار است که تعدادی سرسوزن ریز دارد و فقط همین سرسوزن‌ها تعویض می‌شوند. تزریق با این قلم‌ها بسیار ساده است. تا قبل از این، حجم دارویی که لازم داشتیم در ویال باشد، واقعاً به همان میزان مورد نیاز نبود. در نتیجه کمی بیشتر در ویال وجود داشت تا در بازه زمانی مصرفی، دارو کم نیاید. این مشکل با وجود این قلم‌ها برطرف شده و دارو دقیقا به میزان مورد نیاز در این قلم‌ها وجود دارد.
وی در تشریح این دارو گفت: روی این قلم‌ها شماره‌هایی وجود دارد که میزان تزریق را با آن می‌توان مشخص کرد. طبیعی است که استفاده از این قلم‌ها باعث بالا رفتن دقت تزریق می‌شود. با رفع این مشکل و تولید قلم برای تزریق سینوپار، تقریباً می‌توان گفت که مشکل بسیار بزرگی در این رابطه برداشته شده و کار بیماران راحت‌تر شده است. برند خارجی این قلم را داشت و بیمار ممکن بود به همین دلیل به سمت آن برود، زیرا شکل دارو نیز برای بیمار اهمیت دارد. با تولید این قلم برای سینوپار، هم بیمار و هم پزشک راضی است.
رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی درپایان با تاکید بر پوشش بیمه ای این دارو گفت: این دارو نسبت به نمونه خارجی فقط از نظر قیمت مناسب‌تر است و کیفیت آن با نمونه خارجی برابری می‌کند.
جمشیدی خاطرنشان کرد: هزینه سنگین دارو بالغ بر 700 هزار تا یک میلیون تومان برای بیماران بود، اما در حال حاضر برای بیماران با پوشش بیمه حدود 60 هزار تومان می‌شود. مصرف این دارو خاص است و نمی‌توان برای هر بیماری که پوکی استخوان دارد از این دارو استفاده کرد. برای پوکی استخوان‌های شدید، موفق‌ترین داروی موجود است. از وقتی این دارو تولید شده، دست ما برای درمان بازتر شده است.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
مقاله درباره ی هر موضوعیمقاله درباره ی هر موضوعی من مهدی هستمعلاقه زیادی به خواندن مقاله دارم به خاطر همین در کیست پستان در زنان فیبروکیستیک یک عارضه خوش خیم است و سرطانی نمی شود، اما به دلیل این که در بین زنان بیماری های گوارشی شایع ترین بیماری های شکمی کدامند؟ زمانی که شما مشکلی با معده و یا روده تان داشته باشید روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر آقایان …پورنوگرافی مملو از ایده های اشتباهی است که از نظر علمی اشتباه بودن آنها اثبات شده استهنر رابطه زن و مرد راهنمای جنسی آقایانتفاوت خود ارضایی با رابطه جنسی بسیاری از محققین و افارد صاحب نظر در این باره مقالاتی مقاله درباره ی هر موضوعی مقاله درباره ی هر موضوعی من مهدی هستمعلاقه زیادی به خواندن مقاله دارم به خاطر همین در کیست پستان در زنان فیبروکیستیک یک عارضه خوش خیم است و سرطانی نمی شود، اما به دلیل این که در بین زنان بسیار شایع بیماری های گوارشی شایع ترین بیماری های شکمی کدامند؟ زمانی که شما مشکلی با معده و یا روده تان داشته باشید روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر آقایان بخوانند پورنوگرافی مملو از ایده های اشتباهی است که از نظر علمی اشتباه بودن آنها اثبات شده است هنر رابطه زن و مرد راهنمای جنسی آقایان با مشکل انزال دیررس خودم چه باید بکنم؟ دیرارضایی مردان خوشبختانه مشکل نه چندان شایعی است که
ادامه مطلب ...
واقعیت‌های عجیب درد
[ad_1]زمانی که انگشت پا یا ران پا به جایی می خورد، علت درد را به‌طور دقیق می‌دانید اما گاهی علت درد درقسمت های مختلف بدن نامعلوم است.
*مغز درد را تفسیر می‌کند اما حس نمی‌کند:
وقتی‌که مچ پا پیچ می‌خورد ، فیبر عصبی به مغز سیگنال ارسال می‌کند که در پی آن مغز حس درد را شناسایی می‌کند. اما زمانی که اتفاقی دردناک مانند جراحی روی خود مغز انجام می‌شود داستان فرق می‌کند. فیبرهای عصبی در مغز ممکن است همان سیگنال‌های هنگام پیچ خوردن پا را ارسال کنند اما جایی برای اینکه پردازش شوند نیست. به همین دلیل است که اغلب در طول جراحی مغز ،بیمار باوجود هوشیار بودن احساس درد نمی‌کند. جراح می‌تواند قسمت‌هایی از مغز را فعالانه تحریک کند تا طبق برنامه و بدون درد پیش برود.
*می‌توانید آستانه‌بالا یا پایین از درد داشته باشید:
بهترین دوست شما درد زایمان طبیعی را به‌عنوان یک فشار کوچک شرح می دهد درحالی‌که شما برای تسکین، به داروی بیشتری نیاز دارید چرا؟ آستانه درد در افراد متفاوت است و عوامل متعددی در آن نقش دارد ازجمله تغییرات ساختاری و شیمیایی در مغز،التهاب در بدن و همچنین تجربیات قبلی که روی عکس‌العمل فرد تاثیر دارد.برخی افراد می‌توانند درد بیشتری را تحمل کنند و برخی کوچک‌ترین درد را نمی‌توانند تحمل کنند.
* درد را می‌توان با ذهن کنترل کرد:
شاید عجیب به نظر برسد اما ادله‌زیادی نشان می‌دهد که مدیتیشن می‌تواند به مغز در ایجاد آرامش کمک کند. این نو ع درمان به شما کمک می‌کند تا بتوانید درد را کنترل و در واکنش خود تغییراتی ایجاد کنید.خیلی از افراد که از درد مزمن رنج می‌برند مطمئن هستند که برخی کارها مانع بهتر شدن آنها می‌شود.به‌عنوان‌مثال تصور می‌کنند که اگر ورزش کنند دچار شکستگی استخوان می‌شوند درحالی‌که برای تقویت استخوان فعالیت لازم است.
*مو قرمزها :
نتایج تحقیقات نشان می دهد ، افرادی که موهای قرمز دارند نسبت به دیگران وحشت بیشتری از دندان‌پزشک دارند.این افراد در دندان‌پزشکی درد بیشتری را حس می‌کنند.این افراد نسبت به دیگران نیاز به بی‌حسی بیشتری دارند.
نقش هورمون ها در احساس درد :
میزان درد در زنان در دوران قاعدگی و غیر از این دوران، متفاوت است. به نظر می‌رسد زمانی که میزان استروژن بالاست حساسیت نسبت به درد پایین می آید و زمانی که استروژن پایین است، حساسیت درد بالاست.دلیل این امر به‌طور کامل مشخص نیست.
*درد در مردان و زنان متفاوت است:
آیا زنان مستعدتر به درد هستند یا اینکه عادت بیشتری برای ابراز آن دارند؟ به‌طور دقیق معلوم نیست.شاید همان‌طور که معمول است، مردان طوری تربیت شده اند که باید درد کشیدن را تحمل کنند یا به زبان نیاورند. با این حال افسردگی و اضطراب بیشتر را می‌توان به احساس درد بیشتر ربط داد.
*بیماری ژنتیکی نادری وجود دارد که درد حس نمی‌شود:
این بیماری به‌قدری نادر است که تنها 20 مورد از آن گزارش‌شده است. فرد مبتلا به این اختلال که به علت جهش یافتن ژن‌های خاص رخ می‌دهد، می‌تواند گرما را از سرما تشخیص دهد اما سوختن دست‌هایشان را در آتش حس نمی‌کند.درد یک علامت خطر است و این اختلال باعث کوتاه شدن عمر مبتلایان می‌شود.
*ماده غذایی می‌تواند ایجاد درد کند:
انتخاب شیوه زندگی مانند مصرف غذای ناسالم می‌تواند درد را شعله‌ور کند.غذاهای فرآوری شده، سرخ کردنی ،قند و مشروبات الکلی را باید از برنامه غذایی حذف کرد و به خوردن چربی‌های سالم،پروتئین‌های بدون چربی،غلات سبوس‌دار و سبزی‌ها و میوه‌های متفاوت که سرشار از فیتونوترینت ضدالتهابی است رو آورد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
ادامه مطلب ...