اگر می خواهید امسال بهترین غذاها و دسرهای شب یلدا را آماده کنید با ما همراه باشید.
خوراک انار و بادمجان
مواد لازم:
بادمجان سرخ شده درسته: 6 عدد
رب انار: 3 قاشق سوپخوری
دانه انار: 1 پیمانه
آب جوش: یک دوم پیمانه
نمک: یک هشتم قاشق چایخوری
لواشک: به میزان دلخواه
سرکه: 1 قاشق چایخوری
پیاز داغ: 2 قاشق سوپخوری
روغن کنجد: 1 قاشق سوپخوری
گردوی خرد شده: یک چهارم پیمانه
طرز تهیه:
1.ابتدا بادمجانهای سرخ شده بدون پوست را همراه با روغن کنجد، آب جوش و رب انار به مدت 5 دقیقه پخته و نمک، سرکه و پیاز داغ را اضافه کرده، میگذاریم تا کاملا آب خوراک جمع شود و سس غلیظی باقی بماند.
2. در آخر دانههای انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه میپزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو میکنیم.
مرغ مسما
مواد لازم:
مرغ: 350 گرم
نمک و فلفل: به میزان لازم
آلو: 8 عدد
دانه انار: یک پیمانه
آبجوش: 2 پیمانه
پیازداغ: 2 قاشق سوپخوری
روغن کنجد: 2 قاشق سوپخوری
رب انار: 2 قاشق سوپخوری
طرز تهیه:
1. ابتدا مرغ را با روغن کنجد کمی تفت میدهیم تا طلایی شود و بعد پیازداغ، نمک و فلفل را اضافه میکنیم. حالا رب انار را با آبجوش رقیق کرده به مرغ اضافه میکنیم و به مدت 30 تا 40 دقیقه روی حرارت ملایم میگذاریم تا پخته شود.
2. در آخر آلوها و دانه انار را اضافه میکنیم و دوباره به مدت 10 دقیقه میگذاریم تا آب و رب جمع شود؛ طوری که سس غلیظی باقی بماند و دانههای انار و آلو تغییر شکل ندهند.
کاپکیک هندوانه
مواد لازم:
هندوانه له شده: 1 پیمانه
آرد: 220 گرم
کره: 125 گرم
بکینگپودر: 1 قاشق سوپخوری
شکر: 165 گرم
آب هندوانه: یک چهارم پیمانه
تخممرغ: 2 عدد
طرز تهیه:
1. ابتدا داخل قالب کاپکیک را کاغذ مخصوص کاپکیک میگذاریم. سپس کره و شکر را با همزن میزنیم تا سبک و سفید شود. تخممرغها را یکی یکی و بعد هندوانه له شده و مخلوط آرد و بیکینگپودر را اضافه میکنیم. آب هندوانه را هم اضافه کرده و هم میزنیم تا مایع یکدست داشته باشیم.
2. مایه آماده شده را به آرامی داخل کاغذهای کاپکیک میریزیم؛ طوری که سر کاغذها یک تا دو سانتیمتر خالی باشد؛ سپس کاپکیکها را به مدت 35 تا 40 دقیقه داخل فر میگذاریم تا کاملا پخته شود. دمای فر باید 180 درجه سانتیگراد باشد.
برای تزئین کاپکیک هندوانه: ابتدا خمیر فوندانت را از لوازم قنادی تهیه کرده؛ رنگ سبز و قرمز را با کاترهای مختلف قالب میزنیم و برای تزیین روی کیکها میگذاریم.
نکته: خمیر فوندانت را میتوانید از فروشگاههای لوازم قنادی تهیه کنید که در رنگهای مختلف موجود اسـت. البته خودتان هم میتوانید رنگآمیزی این خمیر را درخانه انجام دهید.
کرم چیز خرمالو
مواد لازم:
پنیرخامهای: 150 گرم
پودرژلاتین: 4 قاشق چایخوری
شکر: یک چهارم پیمانه
آب: یک چهارم پیمانه
خرمالو: 2 عدد
شکلات تختهای سفید: 50 گرم
خامه صبحانه: 50 گرم
طرز تهیه:
1. ابتدا پنیرخامهای، شکر و خرمالوها را داخل غذاساز ریخته، کاملا مخلوط میکنیم؛ سپس پودر ژلاتین را در آب روی حرارت غیرمستقیم حل میکنیم تا کاملا شفاف شود.شکلات تختهای سفید و خامه صبحانه را روی حرارت بسیار ملایم با هم مخلوط میکنیم تا یکدست شود.
2. در نهایت همه مواد را با هم مخلوط میکنیم و داخل قالب موردنظر میریزیم و به مدت 6 ساعت در یخچال میگذاریم، بسته شود.
یوگو لبو
مواد لازم:
ماست پرچرب: 2 قاشق سوپخوری
شکر یا عسل: 2 قاشق سوپخوری
چغندر پخته شده: 2 عدد متوسط
خامه: 1 قاشق سوپخوری
پودر ژلاتین: 4 قاشق چایخوری
آب: یک چهارم پیمانه
آب لبو: یک دوم پیمانه
عسل یا لبو برای شیرینتر شدن در صورت دلخواه: 4 قاشق سوپخوری
طرز تهیه:
1. ابتدا چغندرها را شسته و همراه شکر و آب میگذاریم تا کاملا پخته شود. بعد پوست لبوها را گرفته و به همراه ماست پرچرب و آب لبو، شکر یا عسل اضافی و خامه داخل میکسر ریخته و کاملا مخلوط میکنیم.
2. در این مرحله پودر ژلاتین را در یکچهارم پیمانه آب روی حرارت غیرمستقیم حل میکنیم تا کاملا شفاف شود. پودر ژلاتین حل شده را به مخلوط لبو اضافه کرده، داخل قالب سیلیکونی میریزیم و در ابتدا داخل فریزر میگذاریم؛ وقتی مواد کاملا یخ زد از قالب درآورده و درون یخچال قرار میدهیم تا به دمای یخچال برسد.
نکته: عسل یا شکر به میزان 4 قاشق سوپخوری را در صورتی به مواد اضافه می کنیم که بخواهیم یوگولیوی ما شیرینتر شود.
پشمک شکلاتی
مواد لازم:
پشمک ساده: به میزان لازم
اکلیل خوراکی طلایی: به میزان لازم
شکلات تختهای سیاه: 400 گرم
مغزهای بادام، پسته، فندق پودر شده: به دلخواه یک چهارم پیمانه
روغن مایع: 50 گرم
گردو پودر شده: یک چهارم پیمانه
طرز تهیه:
1. شکلات تختهای و روغن را روی حرارت غیرمستقیم ذوب میکنیم، داخل قالب سیلیکونی نیمکره میریزیم، میگذاریم داخل فریزر تا سفت شود.
2. سپس پشمکها را در قالب نیمکره دیگری فشرده میکنیم. شکلاتها را از داخل قالب خارج میکنیم. پشمکهای قالب زده شده را داخل کاسههای شکلاتی گذاشته و همراه با پودر گردو و اکلیل خوراکی طلایی تزیین میکنیم.
نکته 1: درصورت دلخواه مغزهای مختلف مثل گردو، بادام، فندق پودر شده را با پشمک مخلوط کنید؛ سپس پشمکها را قالب بزنید.
نکته 2: برای اینکه پشمک راحتتر از قالب خارج شود حتما داخل قالب را سلفون بکشید و بعد پشمکها را فشرده کنید. (مجله زندگی ایده آل)
به گزارش جام جم کلیک ، سه جوان نوآور تصمیم گرفتند منوپادی ویژه طراحی کنند که با استفاده از آن، امکان گرفتن سلفی با مکبوک فراهم میشود. اما چرا باید با یک لپتاپ، عکس سلفی گرفت؟
این سه نفر دلایل جالبی برای نوآوری خود دارند. قدرت پردازنده مکبوک (یا دیگر لپتاپهای امروزی) بهمراتب بیشتر از توان پردازشی گوشیهای هوشمند اســت. در نتیجه کار آمادهسازی، تدوین فیلم و آپلود آن روی شبکههای اجتماعی سریعتر انجام میشود. علاوه بر این، با استفاده از صفحه کلید مکبوک دیگر زحمت نوشتن با صفحهکلید کوچک گوشی را نخواهیم داشت. البته این منوپاد یک تفاوت اساسی هم با منوپادهای معمولی دارد و آن هم اینکه باید دودستی آن را بلند کرد!
منبع: ضمیمه کلیک
معاون درمان وزارت بهداشت از اضافه شدن 1000 تخت روانپزشکی از طریق تغییر کاربری تختهای بیمارستانهای عمومی در سراسر کشور خبر داد.
وی با بیان اینکه اکنون که در اواخر سال 94 به سر میبریم، خوشبختانه این موضوع محقق شده است، افزود: بنابراین حدود 1000 تخت روانپزشکی از طریق تغییر کاربری تختهای موجود در بیمارستانهای عمومی که در مناطق کم جمعیت قرار گرفتند و ضریب اشغال کمتر از 60 درصد دارند، از مسیر تغییر کاربری آنها توانستهایم این تعداد تخت روانپزشکی را به مجموعه تختهای روانپزشکی کشور اضافه کنیم.
آقاجانی همچنین اظهار کرد: بر این اساس تا پایان سال 94 این وعده محقق خواهد شد و برای اولین بار در طی یکسال، 1000 تخت روانپزشکی به تختهای کشور اضافه میشود. البته تا آخر بهمن ماه سال جاری 600 تخت روانپزشکی به بهرهبرداری رسیده است و تال پایان سال نیز تعداد آن به 1000 تخت میرسد.
معاون فرهنگی و اجتماعی سازمان نظام پرستاری کشور از تسهیلات ویژه ۱۵۰ میلیونی به پرستاران خبر داد.
وی عنوان کرد: تعاونی اعتبار اعضا و شاغلان سازمان نظام پرستاری با مجوز رسمی از بانک مرکزی اقدام به ارائه تسهیلات مالی به پرستاران میکند. در حال حاضر نیز اقدام به ارائه تسهیلات مالی ویژه بدون نیاز به سپرده به مبلغ 100 و 150 میلیون ریال با نرخ بهره واقعی 20 درصد به پرستاران کرده است.
کشفی، همچنین از آمادگی سازمان نظام پرستاری برای برگزاری دورههای حقوق و قوانین به صورت رایگان برای پرستاران خبر داد و گفت: برای آگاهی پرستاران از مسائل حقوقی خود و در صورت تمایل مراکز درمانی، سازمان نظام پرستاری آمادگی خود را برای برگزاری دورههای آموزشی حقوقی به صورت رایگان برای پرستاران اعلام میکند.
به گزارش نظام پرستاری، وی همچنین گفت: در صورت وقوع مشکلات حرفه ای و حقوقی برای پرستاران، مشاوران حقوقی سازمان میتوانند حمایتهای لازم را ازجهت حقوقی و قانونی ارائه دهند.
عضو شورای عالی نظام پرستاری در ادامه با اشاره به اهمیت فعال شدن رابطین نظام پرستاری افزود: به دلیل حجم بالای کار مترونها و با توجه به لزوم ارتباط موثر و دائمی سازمان نظام پرستاری با مراکز درمانی، اهمیت فعال تر شدن رابطین نظام پرستاری روشن میشود. از این رو بهتر است افراد پیگیر و فعال به عنوان رابطین نظام پرستاری برگزیده شوند و اقدامات تشویقی مناسب برای آنها در نظر گرفته شود.
کشفی در پایان اظهار امیدواری کرد که با اطلاع رسانی شایسته رابطین پرستاری، همه پرستاران بتوانند از امکانات و خدمات سازمان نظام پرستاری بهره مند شوند.
گوگل کروم نسخه 51 را برای اندروید با هدف بهبود پیمایش و حذف زبانه ها عرضه کرد.
بروزرسانی فوق را از لینک زیر دریافت کنید.
این اپلیکیشن که شامل کانالهای مداحی و سخنرانیهای ویژه اربعین است توسط پلتفرم بومی کیومری و با همکاری اپراتور همراه اول در اختیار علاقه مندان قرار گرفت.
این اپلیکیشن دارای کانالهایی رادیویی است که بیش از یک هزار فایل مداحی و سخنرانی را پشتیبانی کرده و این فایلها به صورت رادیویی و پشت سر هم پخش خواهد شد.
رایتل با ارایه اپلیکیشن نینوا امکان برخورداری از خدمات ارتباطی، مکانیابی، پیشبینی وضعیت آب و هوا و دسترسی به محتوای مذهبی را برای زائران کربلا فراهم کرده است.
وی گفت: خدمات تلفنی و ارتباطی این نرمافزار شامل برقراری تماس تلفنی با شبکههای تلفن ثابت و موبایل ایران از عراق با استفاده از شبکه اینترنت و بهینهسازی واسط کاربری پنل خدمات تلفنی است.
صدری خاطرنشان کرد: یکی از بخشهای بسیار کاربردی این نرمافزار "سرویس من اینجام” نام دارد، این بخش با توجه به مشکلات پیش آمده در سالهای گذشته و نگرانی از گم شدن افراد ایجاد شده، این سرویس جهت اعلام مکان جغرافیایی زائرین که گم شده باشند و یا از همراهان خود جدا شده باشند مورد استفاده قرار میگیرد.
یکی دیگر از بخشهای این نرمافزار سرویس اطلاعرسانی است. مسئولان از طریق پنل مربوطه امکان ارسال پیام به گروههای مختلف شامل همه مشترکان، گروه خاصی از مشترکان مبتنی بر شماره، مشترکان حاضر در محدوده جغرافیایی خاص و پیامرسانی به گروههای خدمترسان ایرانی حاضر در عراق را دارد.
وی در خصوص سایر قسمتهای این نرمافزار به سرویس "پخش رادیو اربعین به صورت اینترنتی”، "سرویس دانلود و پخش محتواهای فرهنگی” با امکان بارگذاری محتواهای فرهنگی صوتی در سرور دانلود محتواهای صوتی توسط نرمافزار پخش محتواهای صوتی به صورت آفلاین و همچنین "سرویس ادعیه و زیارات” با امکان مشاهده متون ادعیه و زیارات و پخش صوتی زیارات و ادعیه، "سرویس اطلاعات آب و هوا” با امکان نمایش اطلاعات آب و هوای مکان جاری، اطلاعات آب و هوای نجف اشرف و کربلای معلی و پیشبینی وضعیت آب و هوا اشاره کرد.
صدری خاطرنشان کرد: داشتن سیمکارت رایتل برای فعالسازی اپلیکشن الزامی است و مشترکان میتوانند از ۲۶ آبان ماه ازسایت نسبت به دانلود و نصب این اپلیکیشن روی گوشیهای اندرویدی با داشتن اندروید ۴ و بالاتر اقدام کنند.
همچنین دسترسی به بستری برای تبادل داده (استفاده از رومینگ بینالملل تبادل داده در عراق و یا شبکه وایفای در عراق) نیز جهت بهرهبردن از خدمات این نرمافزار الزامی است.
وی گفت: نرخ مکالمه از عراق با ایران با استفاده از این اپلیکشن بدون در نظر گرفتن هزینهای که کاربر برای تبادل داده پرداخت میکند به ازای هر دقیقه ۵۰۰ تومان است
منبع : ایسنا
افزایش ظرفیت شبکه موبایل در گذرگاههای مرزی، کیوسکهای وای فای در ۱۵۰ نقطه مسیر نجف تا کربلا و اینترنت رایگان روزانه به مدت 14 روز از امکانات اپراتورهای ایرانی تلفنهمراه برای زائران اربعین حسینی است.
به گزارش مشرق، اپراتورهای تلفنهمراه خدمات ویژه خود را برای زائرین اربعین حسینی اعلام کردند.
همراه اول: ارائه وای فای رایگان به تمام زائرین اربعین
با نزدیک شدن اربعین حسینی، اپراتور اول ظرفیت شبکه خود را در گذرگاه های مرزی، بیش از دو برابر افزایش داده و تدابیر ویژه ای را با همکاری شرکت ارتباطات زیرساخت و ستاد بازسازی عتبات عالیات، برای این مراسم در کشور عراق نیز در نظر دارد.
در نجف اشرف در اطراف حرم امیرالمومنین (ع) و صحن حضرت زهرا (س)، کربلا در بین الحرمین، کاظمین در مسیرهای منتهی به حرم و همچنین به منظور پوشش ارتباطی بهتر زائرین پیاده روی اربعین حسینی، از طریق کیوسک های وای فای در بیش از 150 نقطه بین راه نجف تا کربلا (در فواصل حداکثر یک کیلومتری) و موکب های مهم، وای فای همراه اول ارائه می شود. مشترکین همراه اول فقط با یکبار اتصال، در هر کدام از این مناطق می توانند به صورت رایگان از آن استفاده کنند. مشترکین سایر اپراتورهای عراقی و ایرانی از جمله اپراتورهای دوم و سوم نیز می توانند به عنوان مهمان، به صورت موردی و رایگان از وای فای همراه اول استفاده کنند. همچنین نقاط مرزی مهران، چذابه و شلمچه نیز تحت پوشش این سرویس قرار دارد. گفتنی است استفاده از وای فای همراه اول با نام تجاری «وای فای اول»، از تاریخ 20 آبان تا 3 آذر ماه به مدت دو هفته در کشور عراق و سه نقطه مرزی ایران رایگان است.
در شهر مرزی مهران، با اضافه شدن 56 سایت نسل دو، 15900 کانال ارتباطی ایجاد شده و ظرفیت شهر مهران نسبت به اربعین سال گذشته دو برابر افزایش یافت. همچنین در شهر مهران، امسال بمنظور رفاه حال شهروندان و زائران گرامی، 11 سایت نسل سه و 5 سایت نسل چهار نیز راه اندازی شده است.
در نقاط مرزی شلمچه و چذابه نیز 28 سایت جدید تلفن همراه راه اندازی و بیش از 8 هزار کانال ارتباطی ایجاد شده است و با استفاده از سایت های پر ظرفیت که در شبکه همراه اول استفاده می شود، ظرفیت شبکه در این نقاط نسبت به اربعین سال گذشته بیش از دو برابر افزایش یافته است. همچنین در شلمچه و چذابه، 12 سایت نسل سه و 13 سایت نسل چهار نیز راه اندازی شده است تا زائران حسینی بتوانند با سرعت بیشتری از اینترنت همراه خود استفاده کنند.
همراه اول به مناسبت فرارسیدن اربعین حسینی، با همکاری اپراتورهای عراقی سرویس رومینگ بین الملل مکالمه، پیامک و اینترنت همراه با تعرفه ویژه مهیا کرده است. گفتنی است روشن کردن گوشی تلفن همراه هزینه ندارد و دریافت پیامک نیز رایگان است.
همچنین به همین مناسبت، «مسابقه دل نوشته» برای عکس های مرتبط با فضای اربعین و «مسابقه عکاسی با تلفن همراه» با موضوع اربعین از تاریخ 22 آبان تا 5 آذر ماه برگزار می شود. همراه اولی ها می توانند جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد جوایز و شرکت در مسابقه به پرتال همراه اول به نشانی www.mci.ir و یا کانال تلگرامی این شرکت به نشانی telegram.me/www_mci_ir مراجعه کنند.
ایرانسل: اینترنت رایگان روزانه برای زائران اربعین
ایرانسل از ارائه اینترنت رایگان روزانه به زائران اربعین حسینی(ع) به مدت 14 روز خبر داد. زائران ایرانسلی میتوانند حتی بدون نیاز به داشتن شارژ در حسابشان، از اینترنت رایگان روزانه ایرانسل بهرهمند شوند.
پیشنهاد ویژه اربعین، قابل استفاده برای تمامی مشترکان اعتباری و دائمی ایرانسل و شامل پنج مگابایت دیتای روزانه رایگان است که در سراسر کشور عراق و بدون الزام به حضور در نقطهای خاص یا ثابت قابل استفاده است. مشترکان ایرانسل میتوانند از این طریق، به راحتی و با استفاده از نرمافزارهای پیامرسان با خانواده و دوستان خود در ارتباط باشند و مکالمه صوتی، گفتوگوی متنی و ارسال فایل انجام دهند.
مشترکان ایرانسل میتوانند برای فعالسازی این پیشنهاد ویژه، کد دستوری *111*8# را در ایران یا عراق شمارهگیری کنند. فعالسازی پیشنهاد ویژه اربعین ایرانسل رایگان است و نیازی به داشتن شارژ در حساب ایرانسلی ندارد و استفاده از آن صرفا در کشور عراق و از روز 20 آبان تا سوم آذر 95 به مدت 14 روز امکانپذیر است.
ایرانسل به مشترکان خود توصیه میکند تا قبل از خروج از کشور، حتما امکان رومینگ سیمکارت خود را با شمارهگیری کد دستوری *111*1# فعال کنند. همچنین مشترکان ایرانسل لازم است تا ضمن همراه داشتن گوشی هوشمند، رومینگ دیتا (Data Roaming) را در تنظیمات گوشی خود فعال کنند.
با توجه اینکه اپراتورهای فعال در کشور عراق از فناوری شبکه نسل دوم و سوم تلفن همراه پشتیبانی میکنند، لازم است تا کاربران، تنظیمات گوشی خود را بر روی (WCDMA / GSM Auto) تنظیم کنند.
مشترکان ایرانسل همچنین میتوانند برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه به وبسایت ایرانسل به نشانی irancell.ir/roaming مراجعه کنند.
ایرانسل همچنین در راستای تسهیل ارتباطات زائران اجتماع عظیم اربعین حسینی (ع) و با هدف ارتقای بیش از پیش پوشش شبکه در شهرهای مرزی، تجهیز و توسعه شبکه داخلی بهویژه در مسیر جادهها و کریدورهای مرزی را مورد توجه قرار داده و نیز در راستای افزایش ظرفیت شبکه، با ایجاد پشتیبانهای لازم در زمینه دیتا و مذاکره با شرکت ارتباطات زیرساخت، اپراتورهای عراقی و سایر مراجع مرتبط اقدامات گستردهای را برنامهریزی و اجرا کرده است.
کارشناسان ایرانسل از مدتها پیش، با برگزاری جلسات هفتگی و انجام بازدیدهای منطقهای، نسبت به برطرف کردن برخی مشکلات احتمالی در زمینه پوشش شبکه اقدام کردهاند.
همچنین از جمله مهمترین اقدامات انجام شده توسط ایرانسل میتوان به برنامهریزی جهت ساخت و راهاندازی سایتهای دائمی در مناطق مرزی، بهویژه در محلهای تجمع زائران در شهرهای مهران، چزابه و شلمچه، برنامهریزی جهت بروزرسانی سایتهای موجود در مناطق فوق، برنامهریزی جهت ارسال و راهاندازی سایتهای سیار در مناطق مرزی و نیز انجام هماهنگی لازم جهت برپایی مراکز خدمات ایرانسل در نقاط مرزی و اعزام کارشناسان مرکز روابط با مشتریان ایرانسل جهت خدمترسانی به زائران در مسیر راهپیمایی اشاره کرد.
اپراتور سوم تلفنهمراه هنوز جزئیاتی از خدمات ویژه خود برای این ایام را اعلام نکرده است.
دانش > طبیعت - پنگوئنهای آبی نیوزیلند از این پس میتوانند برای تردد از مسیری ویژه پنگوئنها استفاده کنند تا دیگر مجبور نباشند از میان خیابانهای شلوغ و توریستهای مشتاق برای رسیدن به لانههای خود عبور کنند.
به گزارش همشهری آنلاین،پنگوئنهای اومارو، پنگوئنهای آبی نیوزیلند برای سالهای پی در پی صبحها لانه خود را به مقصد خلیج اومارو ترک کرده شبها دوباره به لانههای خود بازگشتهاند. در این سفر اعضای کوچکترین گونه از پنگوئنهای در جهان، که 30 سانتیمتر قد و 1.3 کیلوگرم وزن دارند، باید از میان توریستهای مشتاق و از میان جادهای به نام واترفرانت عبور کنند.
اکنون مقامات توریسم نیوزیلند تونلی در زیر این جاده ایجاد کردهاند که تنها مخصوص پنگوئنها است. این تونل مسیری ایمن را برای پنگوئنهای کوچک آبی ایجاد کردهاست تا از ترافیک خیابانها و نزدیکشدن توریستها در امان بمانند.
به گفته جیسون گاسلیک مسئول بخش مدیریت کلونی پنگوئنها این پروژه اولین نمونه در استفاده از چنین ابزاری برای مدیریت حیاتوحش در نیوزیلند به شمار میرود که به شکلی طراحی شدهاست تا زندگی پنگوئنها و توریستها و روند ترافیک بدون کوچکترین خطری از سوی یکدیگر در جریان باشد.
پنگوئنهای اومارو که به پنگوئنهای آبی کوچک نیز شهرت دارد، در سواحل نیوزیلند و استرالیا زندگی میکنند و از ماهیهای کوچک و سختپوستان تغذیه میکنند.
۵۴۵۴