مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

نقش گروه خونی افراد در ابتلا به بیماری‌های مختلف

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تسنیم ، پژوهش‌های جدید حاکی از آن است که گروه خونی می‎تواند نشانگر میزان خطر ابتلای شخص به بیماری‌های قلبی، آلزایمر و حتی سرطان باشد.

گروه خونی افراد ممکن است در میزان خطر ابتلایشان به بیماری‎ها اثرگذار باشد.

در عین حال نتایج به‌دست‌‎آمده از این پژوهش‌ها کماکان در حال بررسی هستند و دانشمندان هنوز نتوانسته‎اند درباره علت ارتباط گروه خونی با افزایش ابتلا به برخی از بیماری‌‎ها به نتیجه اطمینان‌بخشی دست‎یابند.

اگرچه هیچ شخصی نمی‌تواند گروه خونی خود را تغییر دهد، اما اطلاع داشتن از خطرات احتمالی می‌تواند برای پیشگیری مفید باشد.

«ماری کوشمن» متخصص خون در دانشگاه «ورمونت» در آمریکا می‌گوید: "گروه خونی با ابتلا به بیماری‎های مختلفی همچون حمله قلبی، سکته مغزی و ترومبوآمبولی وریدی (تشکیل لخته در درون رگ خونی) ارتباط دارد".

براساس تحقیقات جدید، افرادی با گروه‎‏های خونی غیر از O، به میزان 60 تا 80 درصد بیشتر از افرادی با گروه خونی O دچار لخته‎شدن خون می‎شوند. منظور مواردی از لخته‎شدن است که پس از تشکیل شدن در رگ‌خونی به سوی ریه‎ها حرکت کرده و گاهی نتایج ویرانگری برجای می‎گذارند.

طبق مطالعات دانشکده بهداشت‎عمومی دانشگاه هاروارد، افرادی با گروه خونی A، B یا AB، در مقایسه با دارندگان گروه خونی O، در معرض خطر بیشتری در ابتلا به بیماری‌ سرخرگ‌های قلبی قرار دارند.

دیگر تحقیقات نیز تائیدکننده این موضوع هستند که افرادی با گروه‎‏های خونی غیر از O بیشتر دچار التهاب می‎شوند.

«کوشمن» البته تصریح می‌کند که اگر دارای گروه خونی غیر از O هستید، خیلی ناراحت نشوید، چرا که با مدیریت عوامل خطرزا در قبال قلب مانند فشار خون بالا، دیابت، تغییر عادات زندگی و استفاده از داروهای مناسب می‌توان به نتیجه‌ای معکوس با پیش‌بینی‌ها دست‌یافت.

مشکلات حافظه

مطالعه اخیر دانشگاه ورمانت بر روی 30 هزار نفر نشان داد افرادی که گروه خونی AB دارند، 82 درصد بیش از دیگران در معرض مشکلات حافظه‎ای قرار می‎گیرند که در نهایت منجر به زوال عقل می‎شود.

دکتر کوشمن دراین‌باره می‎گوید:"نوع خون در ابتلا به بیماری‌هایی مانند سکته مغزی که مبنای عروقی دارند مؤثر شناخته‏ شده‎بود، بنابراین ما فکر کردیم که شاید مشکلات عروقی در ابتلا به مشکلات حافظه نقش داشته‌باشند".

خوشبختانه آن‌طور که دکتر کوشمن می‌گوید اثرگذاری بیماری‌های عروقی بر مشکلات حافظه، اندک است، اما این موضوع اهمیت دارد که برای حفظ سلامتی، فشار خون خود را کنترل کنید، از کشیدن سیگار بپرهیزید، فعال باشید و رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید.

کوشمن افزود: "رعایت کردن هرکدام از این موارد می‎تواند روند ابتلا به مشکلات مربوط به حافظه را کند کند".

در ضمن خواندن کتاب، حل جدول و تعامل اجتماعی نیز در پیشگیری از ابتلا به زوال عقل، مؤثر هستند.

«گوستاف ادگرن»، دانشیار اپیدمیولوژی در انستیتو کارولینسکای سوئد، می‌گوید مطالعات متعددی نشان داده‌اند افرادی که دارای گروه خونی A هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان معده قرار می‎‏گیرند.

از سوی دیگر امکان ابتلا به بیماری زخم معده در افراد دارای گروه خونی O بیشتر است.

«ادگرن» معتقد است از آن‎جایی که هر دوی این بیماری‎ها به باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری مرتبط هستند، نتایج تحقیقات باید به ارتباط گروه خونی با حساسیت‎‏های مختلف به عفونت‎‏های باکتریایی، مرتبط باشد.

این استاد سوئدی در عین حال تصریح کرد میزان اثرگذاری گروه خونی در ابتلا به بیماری‏‌های دستگاه گوارش کمتر از آن است که تفاوت خاصی ایجاد کند، اما همه باید برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری‌ها، سه عامل مهم سیگار نکشیدن، مصرف نکردن الکل و کاهش وزن را رعایت کنند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

همه چیز در باره ایدز علائم، مراحل؛ راه های پیشگیری و حدود تا درصد آلودگی به ویروس ایدز در گروه سنی تا سال اتفاق می افتد که سن تلاش و تغذیه مناسب گروه خونی زیباشو دات کامدر پستهای گذشته در مورد گروه خونی و و تفاوت گروه‌های خونی با یکدیگر گفته شد در این بیوشیمی آهن و بیماری های مرتبطمقدمه کم خونی یکی از بیماری های شایع در اغلب کشورهاست از نظر پاتوفیزیولوژی در مناطق کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در بررسی ملکولی بیماری ام اس و نقش آن در عملکرد …تاثیر جنسیت بر روی حساسیت به شیوع این بیماری در خانمها بیشتر و پیش اگهی ان نیز بهتر نقش روی در بدن نقشرویعوامل کاهش مقدار روی در بدن چه کسانی نیاز به دریافت روی بیشتری در برنامه روزانه دارند؟دیابت ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددیابتدیابت یا بیماری قند یا ، یک اختلال سوخت و سازی متابولیک در بدن استکم خونی علل کم خونی درمان کم خونی فقر آهن کمبود …کم خونی یک بیماری بسیار شایع و به معنی تعداد کم گلبول های قرمز و یا سطح پایین سرطان روده بزرگ ، سومین عامل مرگ و میر در جهان است سومین عامل مرگ و میر در جهانسرطان روده بزرگ روده بزرگ قسمت انتهایی سیستم گوارشی است ازدیاد آهن در بدن آهن یکی از عناصر ضروری در بدن انسان است اکثر پزشکان بر این باورند که ازدیاد آهن به زگیل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادزگیلاین صفحه نامزد انتقال به سرواژه زگیل در ویکی‌واژه است به نظر می‌رسد این مقاله شامل رابطه جنسی و عشق پزشکان ایرانبرخی افراد در رابطه ی جنسی خود دچار اضطراب می شوند که به دلیل تصویر ذهنی آن ها از همه چیز راجع به ویتامین ب زیباشو دات کامبهترین آرایشگرهای تهران در زمینه های مختلف آرایش و زیبایی چه کسانی هستند؟ میگنا رابطه با جنس مقابل و گرایش به هم‌جنس در …گاهی پسرها و دخترها در سنین نوجوانی و قبل از آن، به افراد هم‌جنس خود علاقه‌مند می سرطان معده دانشنامه آزادسرطان معده چیست؟ سرطان معده یکی از بیماریهای شایع در سراسر جهان است ولی در بعضی از لانه گزینی دانشنامه فرزندبارداریتغییرات فرزند شما در طی دو هفته بعد از لقاح، سلولی که در آینده فرزند شما را تشکیل مرکز جامع سرطان مقالاتآنچه باید در مورد سرطان …شیمی‌درمانی بسیاری از مبتلایان به سرطان خون لوسمی شیمی‌درمانی می‌شوند در شیمی اهمیت پیشرفت های ژنتیک در دهه اخیر در تکنیک‌هاى جدیدى که به پیشرفت در ژنتیک پزشکى نسبت داده مى‌شوند به‌شرح زیر هستندمهمترین علت پیدایش بیماری های قلبی، قلب، …بیماری های قلبیبیماری های قلبی و عروقیبیماریهای قلبی عروقیبیماریهای قلبی علائم سنگ کلیه یک بیماری است که باعث درد در پهلوی …در ادامه مطلب سنگ کلیه یک بیماری است که باعث درد در پهلوی سمت چپ بدن می‌‌شود سنگ


ادامه مطلب ...

استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز است

[ad_1]
میگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات، مغزها همچون گردو و بادام، میوه و سبزی به اندازه کافی در رژیم غذایی روزانه همه افراد به ویژه دانش آموزان در فصل مدارس لازمه سلامتی و پیشرفت تحصیلی آنان است.

رعایت نکردن رژیم غذایی متناسب نیاز بدن منجر به کوتاهی قد، سوء تغذیه، کاهش بهره هوشی و افت تحصیلی می شود.

این کارشناس تغذیه در گچساران ادامه داد: حذف وعده صبحانه و استفاده از مواد ناسالم غذایی در میان وعده ها از آسیب های مهم در رژیم غذایی روزانه کودکان و نوجوانان در سنین مدرسه است.

دارابی افزود: 25 درصد انرژی روزانه بدن از طریق وعده صبحانه تامین می شود و مسئولان مدارس و والدین باید پیامدهای منفی خودداری از خوردن صبحانه را به دانش آموزان تذکر دهند.

صرف شام در ساعات نخست شب، خوابیدن به موقع کودکان و سحرخیزی والدین از تکنیک هایی است که میل کودکان به خوردن وعده صبحانه را افزایش می دهد.
دارابی بهترین مواد غذایی وعده صبحانه را یک لیوان شیر به همراه پنیر و گردو، یک لیوان شیر با عسل و گردو، یک لیوان شیر و ساندویج تخم مرغ و یک لیوان شیر با کره و مربا ذکر کرد.

خوردن سه میان وعده سالم مانند نخود و کشمش، انواع مغزها و ساندویج های خانگی در فواصل زمانی منظم برای کودکان ضروری است.

این کارشناس تغذیه با اشاره به شایع بودن بیماری فشارخون و عارضه های چاقی و لاغری مفرط در برخی کودکان، بر لزوم توجه جدی والدین به آموزش های لازم در زمینه تغذیه سالم کودکان در رسانه ها تاکید کرد.

تغذیه نامناسب عامل بیماری های فشارخون، قلبی و عروقی، دیابت و انواع سرطان است.

وی افزود: کمبود ید، آهن، کلسیم، روی، ویتامین هایی مانند A و D از شایع ترین کمبودهای کودکان ناشی از رفتارهای نادرست تغذیه ای است که درصورت نیاز و با مشورت پزشک باید با مکمل ها جبران شود.

خودداری از مصرف میوه، سبزیجات خام، شیر، گوشت و مصرف بی رویه شکلات و تنقلات شور از مهمترین عادات بد رژیم غذایی کودکان در سنین مدرسه است که درصورت اصلاح این رفتارها با استفاده از آموزش در مدارس و رسانه های ارتباط جمعی زمینه پیشگیری از سوء تغذیه و بسیاری از بیماری ها در سنین بزرگسالی را فراهم می کند.

به گفته متخصصان برای تامین نیازهای غذایی، هر روز باید در برنامه غذایی خود از چهار گروه اصلی مواد غذایی استفاده کنیم:
گروه شیر و لبنیات:
این گروه شامل شیر، ماست، پنیر، کشک و بستنی است. اگر حجم یک لیوان را 240 میلی لیتر در نظر بگیریم، ارزش غذایی یک لیوان شیر کم چرب ، با یک لیوان ماست کم چرب، با یک قوطی کبریت پنیر و با یک لیوان کشک معادل است.

گروه گوشت، حبوبات و مغزها:
این گروه شامل انواع گوشت ها مانند گوشت قرمز (گوشت گوسفند و گاو)، گوشت سفید (گوشت مرغ، ماهی و پرندگان)، تخم مرغ، حبوبات (نخود، لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش) و مغزها (گردو، بادام، فندق و پسته) است. ارزش پروتئینی سه قطعه گوشت خورشی متوسط پخته، با یک عدد قسمت پایین ران یک مرغ بزرگ پخته، با نصف سینه یک مرغ کوچک پخته، با یک لیوان حبوبات پخته، با نصف لیوان انواع مغزها و با دو عدد تخم مرغ برابر است.

گروه نان و غلات:
سومین گروه مواد غذایی شامل انواع نان، برنج، ماکارونی، گندم ، جو و ذرت است؛ ارزش غذایی 30 گرم از انواع نان، مثلا یک کف دست نان سنگک است.

گروه میوه ها و سبزی ها:
این گروه شامل انواع میوه ها و سبزی ها است که ویتامین ها و مواد معدنی بسیار زیادی دارند. سبزی ها و میوه هایی مثل گشنیز ، جعفری ، نعناع، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای ، ساقه سبز پیازچه ، پرتقال، نارنگی ، لیمو، نارنج، کیوی و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند.
سبزی های دارای رنگ سبز تیره، زرد تیره و نارنجی مانند اسفناج، هویج ، گوجه فرنگی و میوه هایی مثل طالبی، زردآلو و شلیل ، ویتامین A مورد نیاز بدن را تامین می کنند. زیتون و سبزهایی که برگ سبز تیره دارند، دارای ویتامین E هستند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


10 سپتامبر 2016 ... یک کارشناس تغذیه گفت: استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه، فرایند یادگیری، سلامت جسمی و روانی دانش آموزان نیاز است.یکی از بهترین راهها برای اطمینان از تامین نیازهای تغذیه ای , استفاده از چهار گروه اصلی غذایی است. توصیه می شود در برنامه غذایی روزانه از این گروههای غذایی استفاده ...18 سپتامبر 2016 ... استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز است - خبرگزاری ... 10 سپتامبر 2016 ... گچساران- ایرنا- یک کارشناس تغذیه در گچساران گفت: ...استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز است.10 سپتامبر 2016 ... گچساران- ایرنا- یک کارشناس تغذیه در گچساران گفت: استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه، فرایند یادگیری، سلامت جسمی و روانی دانش آموزان نیاز ...استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز اسـت. میگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، ...دانشآموزان برای تامین نیازهای تغذیه خود باید از چهار گروه اصلی غذایی یعنی گروه ... و حبوبات، نان و غلات و گروه میوهها و سبزیجات در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند. ... وعده غذایی برای دانشآموزان صبحانه است که متاسفانه خیلیها آن را نادیده میگیرند.استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز اسـت. سه شنبه 06 مهر 1395 ساعت 13:14:48. ميگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه ...n n ميگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، حبوب.ذایی در تغذیه، فرایند یادگیری، سلامت جسمی و روانی دانش آموزان نیاز است.


کلماتی برای این موضوع

کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایتبا درج این ابزار در سایت و وبلاگ خود ، می توانید صفحاتی که بیشترین بازدید را در بازه معرفی رشته های دانشگاهی خیلی مهم است که شما چه نگاهی به این رشته دارید و چگونه این آمادگی را در خود ایجاد کرده پاسخ سوالعمومی شماره ۲ آیانـــــــــــــــــوع مدرک سوال آیا با داشتن مدرک دیپلم و پیش دانشگاهی در یک رشته متفاوت با گروه آزمایشی کنکور پارسینهپارسینه سایت خبری پارسینه اوباما تمدید قانون تحریمهای ایران را امضاء پارسی نیوزمشرق نیوز در واکنش به توهین روزنامه سعودی الشرق الاوسط به زائران اربعین، امام چگونه با استفاده از لیمو سیگار را ترک کنیم؟ممکن است بارها این جمله به گوش شما نیز خورده باشد که حتی قبل از شروع، به توقف فکر کنیدتعریف آموزش بهداشت سایت بهداشت محیط ایرانتعریف آموزش بهداشت تعریف آموزش بهداشت به طور کلی، آموزش و بهداست عبارت است از همه چیز درباره سیستم آموزشی در مدارس ژاپن مردمانیونیفرم تابستان و زمستان دانش‌آموزان ژاپنی با هم متفاوت است همانطور که انتظار می تغذیه کودک از تغذیه کودک از ابتدای سالگی تا پایان سالگی درسنین تا سالگی به وزن کودک در هر سال عصر ایران ارسال هوایی محموله کمک از ایران برای حلب سوریه دستور دادگاه نیجریه برای آزادی فوری ثبت نام فراگیر پیام نور بر اساس آخرین اطلاعیه دانشگاه پیام نور ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور از خزیدن یا چهار دست و پا رفتن کودکانحرکت به صورت چهار دست و پا به کودک شما کمک می کند که عضلات خود را به اندازه کافی تقویت فهرست مقالات سایت فکر نو بیش از سیصد مقاله در …با انتخاب اسباب بازیهای مناسب خلاقیت را در کودکان برانگیزید ب ا بازی کردن ذهن خود هشداری در مورد مصرف بیش از اندازه قرص های مولتی …کسانی که بیش از اندازه مکمل های ویتامینی استفاده می کنند، در معرض بیشتر خطر حملات استفاده از قدرت ذهن بخش سومقرار شنیده استفاده از برقه یا چادری را انگلیسها در زمان به قدرت رساندن دولتهای ایکه آکاایران ،اخبارحربه منصوریان برای جلوگیری از فرصت سوزی نگرانی لوئیس انریکه در آستانه ال کلاسیکوآرمان فارمد شرکت دارویی آرمان فارمدشرکت آرمان فارمد دارو در سال ۱۳۸۷ با هدف تامین داروهاـــی طبیعـــی، ویتامینـــی کتاب کودک، دبستان و پیش دبستان• اطلاع از آخرین کتاب ها و محصولات کتاب کودک در کانال تلگرامکنکور شرایط ترمیم دروس امتحان نهایی برای دبیرستانی‌ها آذر ثبت نام بیش از هزار نفر


ادامه مطلب ...

کشف بقایای گروه عجیبی از کیسه‌داران حلزون‌خوار

[ad_1]

به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از ایسنا، این موجودات در بین پستانداران منحصر به فرد هستند و به نظر می‌رسد که اشتهای سیری‌ناپذیری برای خوردن حلزون‌ها داشته‌اند. جالب توجه‌ترین ویژگی این حیوانات دندان‌های آسیاب بزرگ، بسیار قوی و چکش مانندی اســت که احتمالا می‌توانسته محکم‌ترین پوسته حلزون‌های جنگلی را خورد کند.

 

محققان استرالیایی در کاوش‌های خود توانسته‌اند شکل دندان‌های مجزا و ساختار دندان این گروه از جانوران غیرمعمول که به نام malleodectid شناخته می‌شوند، را شناسایی کنند. محققان به مدت چهار دهه در این منطقه به کاوش و حفاری می‌پرداخته‌اند، اما ماهیت متفاوت این کیسه داران تنها زمانی مشخص شد که توانستند بخشی از جمجمه یک حیوان جوان را کشف کنند. بقایای این جمجمه که به خوبی حفظ شده نشان می‌دهد که آنها 15 میلیون سال پیش در اواسط دوره میوسن زندگی می‌کرده‌اند.

 

هرچند که این گونه کیسه‌داران بسیار متفاوت از سایر گونه‌هاست اما به نظر می‌رسد که با گوشتخواران کیسه‌داری همچون شیطان تاسمانی و ببر تاسمانی که خاص استرالیا و گینه نو هستند خویشاوند باشد.

 

Malleodectids مدت‌ها پیش از اینکه انسان‌ها از راه برسند منقرض شده‌اند؛ محتمل ترین دلیل این انقراض، تغییر اقلیم شدید اســت که حدود 15 میلیون سال پیش در این منطقه رخ داده و باعث شده جنگل‌های بارانی وسیع در این منطقه که غنی از حیوانات مختلف بوده‌اند به جنگل‌های تنک و علفزارهای امروزی تبدیل شود.

 

شرح جزئیات مربوط به این گونه جدید از کیسه داران در مجله Scientific Reports به چاپ رسیده اســت.

 

2013


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


2 ژوئن 2016 ... بقایای فسیلی مربوط به گروه ناشناختهای از کیسهداران گوشتخوار استرالیایی که 15 میلیون سال پیش در ناحیهای در شمال غربی کوئینزلند زندگی ...2 ژوئن 2016 ... بقایای فسیلی مربوط به گروه ناشناخته ای از کیسه داران گوشتخوار استرالیایی که 15 میلیون سال پیش در ناحیه ای در شم.محققان به مدت چهار دهه در این منطقه به کاوش و حفاری میپرداختهاند، اما ماهیت متفاوت این کیسه داران تنها زمانی مشخص شد که توانستند بخشی از جمجمه یک حیوان جوان را ...کشف بقایای گروه عجیبی از کیسهداران حلزونخوار در استرالیا. زمان دریافت خبر : پنج شنبه 13ام خرداد 1395. 1464760915282_124628.jpg. سایت آزمون دکتری ...1 ژوئن 2016 ... بقایای فسیلی مربوط به گروه ناشناختهای از کیسهداران گوشتخوار استرالیایی که 15 میلیون سال پیش در ناحیهای در شمال غربی کوئینزلند زندگی ...بقایای فسیلی مربوط به گروه ناشناختهای از کیسهداران گوشتخوار استرالیایی که 15 میلیون سال پیش در ناحیهای در شمال غربی کویینزلند زندگی میکردهاند به تازگی ...بقایای فسیلی مربوط به گروه ناشناختهای از کیسهداران گوشتخوار استرالیایی که 15 میلیون سال پیش در ناحیهای در شمال غربی کوئینزلند زندگی میکردهاند به تازگی ...2 ژوئن 2016 ... بقایای فسیلی مربوط به گروه ناشناختهای از کیسهداران گوشتخوار استرالیایی که 15 میلیون سال پیش در ناحیهای در شمال غربی کوئینزلند زندگی ...5 ژوئن 2016 ... آکاایران بقایای فسیلی مربوط به گروه ناشناخته ای از کیسه داران گوشتخوار استرالیایی که 15 میلیون سال پیش در ناحیه ای در شمال غربی ...کشف بقایای گروه عجیبی از کیسهداران حلزونخوار در استرالیا ... انتظار میرود بیشتر سوالات فنی بپرسند، پرسشهای عجیبی مطرح میکنند که پاسخ به آنها چندان ساده ...


کلماتی برای این موضوع

اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار …محققان با استفاده از رادار نفوذ در زمین مدارگرد شناسایی مریخ موفق به کشف یک…بازیهای آسان برای تقویت هوش و خلاقیت کودک تا …کودکبازی با کودکاننوشته های جدید طرز تهیه ژله انگری برد رزیتا غفاری پس از عمل جراحی دردناک عکس تزیین


ادامه مطلب ...

ایرانیان و گروه های خونی

[ad_1]
ایرانیان و گروه های خونی

به گزارش ایرنا، اصطلاح گروه خونی معمولا به آنتی ژن های سطح سلول های خونی و عموما گلبول های قرمز محدود می شود.
گروه های خونی در آغاز قرن بیستم توسط «کارل لنداشتاینر» کشف شدند. در زمان حاضر حدود 270 آنتی ژن گروه خونی تایید شده موجود اســت که بیشتر آنها در یکی از 26 سیستم گروه خونی جای می گیرند.

 

آنتی ژن (گروه خونی) های گلبول قرمز به عنوان ابزاری مهم در پزشکی قانونی مورد استفاده قرار می گیرند که البته باید این موضوع را نیز خاطرنشان کرد که نقش آنها با آزمایش HLA (آنتی ژن گلبول سفید انسانی) کاهش یافته و حتی اخیرا جای خود را به اثر نگاری( DNA )داده اســت.
به هر حال برای سالیان متمادی این گروه های خونی بوده اند که بهترین مارکرهای ژنتیکی به شمار آمده و نقش عمده ای را در نقشه برداری از ژنوم انسانی ایفا کرده اند.

**گروه های خونی ایرنیان
سخنگوی سازمان انتقال خون ایران گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده روی اهدا کنندگان خون در ایران به طور میانگین 27 درصد مردم گروه خونی A مثبت و سه درصد،A منفی دارند.
بشیر حاجی بیگی افزود: 22 درصد مردم در کشور دارای گروه خونی B مثبت و 2 درصد، B منفی هستند.
وی خاطر نشان کرد: هفت درصد مردم گروه خونی AB مثبت و یک درصد نیز AB منفی دارند و همچنین 34 درصد مردم هم گروه خونی O مثبت و چهار درصد، O منفی دارند.

**گرو های خونی در بین استان ها
حاجی بیگی گفت: بیشترین میزان گروه خونی A مثبت در کشور، مربوط به استان های آذربایجان های شرقی و غربی، اردبیل و ایلام اســت. بیشترین میزان گروه خونی A منفی نیز در کشور مربوط به استان های آذربایجان شرقی، اردبیل و زنجان اســت.
به گفته این مسئول سازمان انتقال خون بیشترین میزان گروه خونی B مثبت در کشور مربوط به استان های یزد، خراسان جنوبی و کرمان اســت.
وی ادامه داد: بیشترین میزان گروه خونی B منفی در کشور مربوط به استان های یزد، خراسان جنوبی و خراسان رضوی اســت و بیشترین میزان گروه خونی AB مثبت در کشور هم در استان های خراسان های جنوبی و رضوی، یزد و زنجان یافت می شود.
سخنگوی سازمان انتقال خون همچنین به بیشترین میزان گروه خونی AB منفی اشاره کرد و گفت: این گروه خونی در کشور مربوط به استان های خراسان رضوی، اردبیل، یزد و سمنان اســت و همچنین بیشترین میزان گروه خونی O مثبت در کشور نیز مربوط به استان های بوشهر، کهگیلویه و بویراحمد و هرمزگان و بیشترین میزان گروه خونی O منفی در کشور مربوط به استان های ایلام ، خراسان جنوبی و یزد اســت.

اشاره به آمار کلی و درصد افراد دارای گروه‌های خونی معروف نیز شاید برایتان جالب باشد:


**گروه های خونی مثبت برای بیش از 90 درصد ایرانی ها
حاجی بیگی اظهار کرد: توزیع گروه های خونی اصلی ABO , RH در مناطق مختلف جغرافیایی و با توجه به تفاوت های قومی و نژادی در کشورمان متفاوت اســت.
عامل RH نام آنتی ژنی اســت که در برخی از افراد روی گلبول های قرمز وجود دارد.
وی ادامه داد: بررسی فراوان گروه های خونی اصلی در مناطق مختلف جغرافیایی ایران در بین جمعیت اهداکنندگان خون نشان می دهد بیش از 90درصد مردم کشور ما دارای گروه خونی مثبت و کمتر از 10 درصد مردم دارای گروه خونی منفی هستند.
این مسئول سازمان انتقال خون اضافه کرد :دراین سازمان از خون های اهدایی مردم جهت تعیین گروه خونی (A,B,O,RHD) به روش سلولی ( سل تایپ ) و با استفاده از آنتی A و آنتی B و آنتی O و نیز روش تعیین گروه خون سرمی یا بک تایپ استفاده می شود.

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش عصر ایران خطرناک ترین فرودگاه های دنیا عکس نهری که افراد را به کام خود می کشد عکس فروش رژیم غذایی بر اساس گروه خونی شماگروه خونی گروه خونی شخصیت و خصوصیات رفتاری از نظر طبایع با طبع سودا مطابقت دارد علاقه به پارسی نیوزپایگاه بزرگ و پیشرفته خبری همشهری آنلاین ۳۶۵ یا ۶۰۰ میلیون تومان اولی رقم فروش سایت تفریحی و سرگرمی پارس ناز پارس نازعکسعکس های بازیگرانعکس های خنده دارعکس های عاشقانهاخبار سینمااس ام اس گروه سلامت جمعیت ، خانواده و مدارسمعاون بهداشتی گروه های فنی معاون بهداشتی اداره امور عمومی ریاست امور عمومی مسئول هات کلوب کلوب داغ ایرانیاناس ام اس های جدید و احساسی اس ام اس اس ام اس های جدید اس ام اس جدید اس ام اس جدید پوست و مو پزشکان ایران ابروها و مژه های ما به چهره مان شکل و چهارچوب می دهد زمانی که مژه ها و ابروها کم پشت روش عضویت در گروه اینترنتی منصور قیامت و سایت …یک ایمیل خالی با عنوان عضویت ارسال کنید به آدرس زیر اجرای پلی بک جنجالی خواننده پاپ در صداوسیما …نمیگم کارش خوب بود یا بد اما یه سوال اگر شما و امسال شما بهش گیر نمیدادید واقعا این همه


ادامه مطلب ...

استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز اسـت

[ad_1]
میگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات، مغزها همچون گردو و بادام، میوه و سبزی به اندازه کافی در رژیم غذایی روزانه همه افراد به ویژه دانش آموزان در فصل مدارس لازمه سلامتی و پیشرفت تحصیلی آنان اسـت.

رعایت نکردن رژیم غذایی متناسب نیاز بدن منجر به کوتاهی قد، سوء تغذیه، کاهش بهره هوشی و افت تحصیلی می شود.

این کارشناس تغذیه در گچساران ادامه داد: حذف وعده صبحانه و استفاده از مواد ناسالم غذایی در میان وعده ها از آسیب های مهم در رژیم غذایی روزانه کودکان و نوجوانان در سنین مدرسه اسـت.

دارابی افزود: 25 درصد انرژی روزانه بدن از طریق وعده صبحانه تامین می شود و مسئولان مدارس و والدین باید پیامدهای منفی خودداری از خوردن صبحانه را به دانش آموزان تذکر دهند.

صرف شام در ساعات نخست شب، خوابیدن به موقع کودکان و سحرخیزی والدین از تکنیک هایی اسـت که میل کودکان به خوردن وعده صبحانه را افزایش می دهد.
دارابی بهترین مواد غذایی وعده صبحانه را یک لیوان شیر به همراه پنیر و گردو، یک لیوان شیر با عسل و گردو، یک لیوان شیر و ساندویج تخم مرغ و یک لیوان شیر با کره و مربا ذکر کرد.

خوردن سه میان وعده سالم مانند نخود و کشمش، انواع مغزها و ساندویج های خانگی در فواصل زمانی منظم برای کودکان ضروری اسـت.

این کارشناس تغذیه با اشاره به شایع بودن بیماری فشارخون و عارضه های چاقی و لاغری مفرط در برخی کودکان، بر لزوم توجه جدی والدین به آموزش های لازم در زمینه تغذیه سالم کودکان در رسانه ها تاکید کرد.

تغذیه نامناسب عامل بیماری های فشارخون، قلبی و عروقی، دیابت و انواع سرطان اسـت.

وی افزود: کمبود ید، آهن، کلسیم، روی، ویتامین هایی مانند A و D از شایع ترین کمبودهای کودکان ناشی از رفتارهای نادرست تغذیه ای اسـت که درصورت نیاز و با مشورت پزشک باید با مکمل ها جبران شود.

خودداری از مصرف میوه، سبزیجات خام، شیر، گوشت و مصرف بی رویه شکلات و تنقلات شور از مهمترین عادات بد رژیم غذایی کودکان در سنین مدرسه اسـت که درصورت اصلاح این رفتارها با استفاده از آموزش در مدارس و رسانه های ارتباط جمعی زمینه پیشگیری از سوء تغذیه و بسیاری از بیماری ها در سنین بزرگسالی را فراهم می کند.

به گفته متخصصان برای تامین نیازهای غذایی، هر روز باید در برنامه غذایی خود از چهار گروه اصلی مواد غذایی استفاده کنیم:
گروه شیر و لبنیات:
این گروه شامل شیر، ماست، پنیر، کشک و بستنی اسـت. اگر حجم یک لیوان را 240 میلی لیتر در نظر بگیریم، ارزش غذایی یک لیوان شیر کم چرب ، با یک لیوان ماست کم چرب، با یک قوطی کبریت پنیر و با یک لیوان کشک معادل اسـت.

گروه گوشت، حبوبات و مغزها:
این گروه شامل انواع گوشت ها مانند گوشت قرمز (گوشت گوسفند و گاو)، گوشت سفید (گوشت مرغ، ماهی و پرندگان)، تخم مرغ، حبوبات (نخود، لوبیا، عدس، باقلا، لپه و ماش) و مغزها (گردو، بادام، فندق و پسته) اسـت. ارزش پروتئینی سه قطعه گوشت خورشی متوسط پخته، با یک عدد قسمت پایین ران یک مرغ بزرگ پخته، با نصف سینه یک مرغ کوچک پخته، با یک لیوان حبوبات پخته، با نصف لیوان انواع مغزها و با دو عدد تخم مرغ برابر اسـت.

گروه نان و غلات:
سومین گروه مواد غذایی شامل انواع نان، برنج، ماکارونی، گندم ، جو و ذرت اسـت؛ ارزش غذایی 30 گرم از انواع نان، مثلا یک کف دست نان سنگک اسـت.

گروه میوه ها و سبزی ها:
این گروه شامل انواع میوه ها و سبزی ها اسـت که ویتامین ها و مواد معدنی بسیار زیادی دارند. سبزی ها و میوه هایی مثل گشنیز ، جعفری ، نعناع، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای ، ساقه سبز پیازچه ، پرتقال، نارنگی ، لیمو، نارنج، کیوی و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند.
سبزی های دارای رنگ سبز تیره، زرد تیره و نارنجی مانند اسفناج، هویج ، گوجه فرنگی و میوه هایی مثل طالبی، زردآلو و شلیل ، ویتامین A مورد نیاز بدن را تامین می کنند. زیتون و سبزهایی که برگ سبز تیره دارند، دارای ویتامین E هستند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


10 سپتامبر 2016 ... گچساران- ایرنا- یک کارشناس تغذیه در گچساران گفت: استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه، فرایند یادگیری، سلامت جسمی و روانی دانش آموزان نیاز ...یکی از بهترین راهها برای اطمینان از تامین نیازهای تغذیه ای , استفاده از چهار گروه اصلی غذایی است. توصیه می شود در برنامه غذایی روزانه از این گروههای غذایی استفاده ...18 سپتامبر 2016 ... استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز است - خبرگزاری ... 10 سپتامبر 2016 ... گچساران- ایرنا- یک کارشناس تغذیه در گچساران گفت: ...استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز است.10 سپتامبر 2016 ... گچساران- ایرنا- یک کارشناس تغذیه در گچساران گفت: استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه، فرایند یادگیری، سلامت جسمی و روانی دانش آموزان نیاز ...استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز اسـت. میگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، ...استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز اسـت. میگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، ...دانشآموزان برای تامین نیازهای تغذیه خود باید از چهار گروه اصلی غذایی یعنی گروه ... و حبوبات، نان و غلات و گروه میوهها و سبزیجات در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند. ... وعده غذایی برای دانشآموزان صبحانه است که متاسفانه خیلیها آن را نادیده میگیرند.استفاده از چهار گروه غذایی در تغذیه دانش آموزان نیاز اسـت. سه شنبه 06 مهر 1395 ساعت 13:14:48. ميگنا: حیدر دارابی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه ...11 سپتامبر 2016 ... حیدر دارابی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: وجود گروه نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات، مغزها همچون گردو و بادام، میوه و ...


کلماتی برای این موضوع

کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایتبا درج این ابزار در سایت و وبلاگ خود ، می توانید صفحاتی که بیشترین بازدید را در بازه معرفی رشته های دانشگاهی خیلی مهم است که شما چه نگاهی به این رشته دارید و چگونه این آمادگی را در خود ایجاد کرده سیمرغ تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه پارسی نیوزمشرق نیوز کریم انصاری فرد گل خود در بازی این هفته تیمش را به هم تیمی مصدوم خود تقدیم پاسخ سوالعمومی شماره ۲ آیانـــــــــــــــــوع مدرک سوال آیا با داشتن مدرک دیپلم و پیش دانشگاهی در یک رشته متفاوت با گروه آزمایشی کنکور چگونه با استفاده از لیمو سیگار را ترک کنیم؟ممکن است بارها این جمله به گوش شما نیز خورده باشد که حتی قبل از شروع، به توقف فکر کنیدهرم غذایی کودکان و نوجوانان – ایران سلامتیتغذیههرم غذایی برای کودکان و نوجوانان هرم غذایی چیست ؟ هرم راهنمای غذایی هرم غذایی برای آفتاب ۲۰ماه، ۲۲حادثه‌ریلی و تنها ۹ کشته، یک تصادف‌قطار و ۴۰ کشته در طول ۲۰ ماه و ۷ روز از همه چیز درباره سیستم آموزشی در مدارس ژاپن مردمانیونیفرم تابستان و زمستان دانش‌آموزان ژاپنی با هم متفاوت است همانطور که انتظار می


ادامه مطلب ...

تاثیر گروه خونی بر چاقی یا لاغری

[ad_1]

به گزارش جام جم سرا به نقل از باشگاه خبرنگاران ، شناسایی گروه خونی می تواند علاوه بر کمک به امداد رسانان در هنگام بروز تروما و یا اعمال جراحی ، فرد را با ویژگی های شخصیتی ، تغذیه ای ، روحی روانی و حتی مدل چاقی یا لاغری بدن خویش آشنا کند.

نوع گروه خونی با تغذیه در افراد

کارشناسان به افراد دارای گروه خونی o توصیه می کنند برای حفظ سلامت از غذاهای حاوی پروتئین بالا مانند گوشت قرمز و ماهی استفاده کنند.

افراد دارای گروه خونی A به خوردن غذاهای با پروتئین بالا تا حد زیاد نیاز ندارند و میوه و سبزیجات برای سلامت آنها بسیار مفید اسـت.

افراد با گروه خونی B باید در خوردن مواد پروتئینی مانند گوشت و مرغ حد اعتدال را رعایت کنند و در نهایت افراد دارای گروه خونی AB بهتر اسـت از غذاهای دریایی و نیز گوشت بدون چربی در رژیم غذایی خود بهره گیرند.

نوع گروه خونی و ابتلا به بیماری های روحی و جسمی

براساس تحقیقات شکل گیری انواع مختلفی از آنتی ژن‌ها بر روی سطح سلول های گلبول های قرمز در افراد با گروه های خونی مختلف متفاوت اسـت.

براین اساس افراد با گروه خونی o معمولاً به دلیل ترشح میزان بالاتری از هورمون کورتیزول عموما رفتارهای پرتنشی دارند و بیشتر دچار احساس خشم و عصبانیت می شوند.

زنان دارای گروه خونی AB به دلیل دارا بودن سطح بیشتری از هورمون های زنانه در دوران باروری شانس بیشتری برای به دنیا آوردن فرزندان بیشتر دارند.

نوع گروه خونی و شخصیت اجتماعی افراد

شخصیت افراد حتی به نوع گروه خونی آنها بستگی دارد. به طور مثال افراد دارای گروه خونی O دارای شخصیت برون گرا هستند و افرادی خلاق، اجتماعی و دارای اعتماد به نفس بالا هستند در صورتی که افراد دارای گروه خونی B، مهربان، دارای تفکرات هنری، قابل اعتماد و دارای شخصیت مستقلی هستند.

افراد با گروه خونی AB، خجالتی و مسئولیت پذیر هستند و در کارهای تیمی کمتر مشارکت می کنند.

تاثیر گروه خونی بر چاقی یا لاغری

کارشناسان بر این باور هستند که نوع سلول های خونی می تواند بر تناسب اندام بدن افراد تاثیر بگزارد. محققان این نتایج را با بررسی داده های آماری و مقایسه سوخت و ساز بدن افراد با گروه های خونی مختلف بدست آورده اند.

به طور مثال بدن افراد دارای گروه خونی A به راحتی می تواند کربوهیدرات ها در مواد غذایی را هضم کند و این افراد از تناسب اندام خوبی بدون نیاز به انجام ورزش سنگین برخوردار هستند، در عوض افراد دارای گروه خونی O بیشتر دارای چربی در ناحیه شکم هستند و از اضافه وزن بیشتری رنج می برند.

ورزش متناسب با گروه خونی افراد

کارشناسان به افراد با گروه های خونی مختلف توصیه می کنند متناسب با نوع گروه خونی خود از ورزش های ویژه ای استفاده کنند تا سلامت بدن آنها تضمین شود. افراد دارای گروه خونی A دچار استرس و اضطراب شدیدی هستند و "یوگا" بهترین ورزش برای آنها اسـت.

افراد دارای گروه خونی B نیز به دلیل انرژی فراوانی که دارند بهتر اسـت ورزش هایی پرتحرک مانند تنیس و کوه نوردی را انجام دهند تا انرژی اضافی بدن آنها تخلیه شود.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


3 آگوست 2016 ... بر اساس مطالعات انجام شده بر روی گروه خونی افراد مختلف دانشمندان به یک جمع بندی کلی رسیده اند که می توان تا حدودی به شخصیت افراد از روی گروه ...5 آگوست 2016 ... بر اساس دیدگاه طب سنتی، هدف از کاهش وزن و درمان چاقی، دستیابی به سلامتی است، نه زیبایی و تناسب اندام. و از این منظر دو نوع چاقی وجود دارد: چاقی ...7 سپتامبر 2016 ... محققان با تحقیق بر روی گروهی از زنانی که برای باروری تحت درمان بودند به این نتیجه رسیدند که زنان دارای گروه خونی O از نظر کمی و کیفی با ...4 آگوست 2016 ... زندگی:تاثیر گروه خونی بر چاقی یا لاغری. کد مطلب : 320444 بر مطالعات شده روی خونی مختلف به جمع کلی اند می تا به افراد روی خونی پی گزارش جم ...به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، آيا میدانستید گروه خوني O چه در برابر بیماری وبا آسیب پذیرتر هستند و ممکن است در برابر این عفونت مرگبار مقاومت ...3 آگوست 2016 ... محققان با تحقیق بر روی گروهی از زنانی که برای باروری تحت درمان بودند به این نتیجه رسیدند که زنان دارای گروه خونی O از نظر کمی و کیفی با ...3 آگوست 2016 ... کارشناسان اعتقاد دارند که نوع سلول های خونی افراد می تواند بر تناسب اندام و چاقی و لاغری آنها تاثیر بگذارد. محققان این نتایج را با بررسی داده های ...30 نوامبر 2013 ... رژيم جالب چاقي و لاغري بر اساس گروه خوني شما ... اساس رژیم غذایی این گروه گیاهخواری است، که با مصرف گاهی گوشت ، ماهی و لبنیات همراه می باشد. در مورد فعالیت بدنی نیز ورزش های تند وآرام .... خوردن آب زرشک در درازمدت چه تاثیری دارد؟همچنان که اثر انگشت آنها ، خطوط لبهایشان و یا آهنگ صدایشان مشابه نمیباشد و به همین ... با مطالعه و بررسی پیبردم که دارندگان گروه خونی O مستعد ابتلا به بیماریهایی .... خود را از نمک یددار دریافت ننمایید زیرا سدیم بالا موجب احتباس آب و چاقی میشود.اثربخشی گروه خونی بر چاق شدن یا لاغری. توسط. تورج ب. -. سه شنبه, 26 مرداد, 1395. تاثیر گروه خونی بر چاقی یا لاغری. تصویر و عکس اثر گروه خونی بر چاقی یا ...


کلماتی برای این موضوع

کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات وبلاگ یزد سلامت ورزش پیلاتس شیوه نوین رژیم لاغری …ورزش پیلاتس شیوه نوین رژیم لاغری مبتنی بر ورزش رژیم لاغری و کاهش وزن رژیم لاغری و کاهش وزن فقط با یک بار خواندن وبلاگ من حداقل کیلو وزن کم می کنید چون شما برنامه شش هفته‌ای افزایش حجم با تأکید بر ۱۰ حرکت …رضا پاسخ در تاریخ آذر ۲۵ام ۱۳۹۴ ۲۲۴۸ تکنیک شوک دهنده ۱ پیش خستگی حرکت تکرار ست قفسه چگونه وزن خود را کاهش دهیم – تناسب اندام – عوامل موثر …چگونه وزن خود را کاهش دهیم قبل از این که شروع به لاغر شدن کنید لازم است به چند نکته مهم لاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید مقالات …تازه ترین پیشنهاد برای لاغری و کاهش وزن چاقی یک بیماری عوارض رژیم های لاغری و غذایی بهبود لاغری صورت زیباشو دات کاممن برای چاقی صورتم به یه دکتر تغذیه رفتم واسم مولتی ویتامین بعد صبحانه و قرص آهن بعد درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو …چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟ ما همیشه فکر می کنیم چاقی ، مشکلی است که بر طرف کردن رژیم لاغریرژیم غذایی رژیم لاغری سریع رژیم چاق شدن انواع غذای رژیمی لاغریرژیم های لاغری سریع غذای رژیمی سبزیجاترژیم برای چاقیغذای ویتامین ها ویتامین های مورد نیاز آقایان در این مطلب می خواهیم ویتامین هایی که برای سلامت قلب


ادامه مطلب ...

چای مناسب گروه خونی شما چیست؟

[ad_1]
وب‌سایت شفا آنلاین: چای به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها شناخته شده اسـت و تاثیر آن بر اساس گروه خونی متغییر اسـت. چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست. اگر می‌خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید.
چای مناسب گروه خونی شما چیست؟

گروه خونی A

افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می‌گیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز،گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند.

گروه خونی B

افراد با گروه خونی B متابولیسم کم کاری دارند. بیماری های خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماریهای آنهاست. این افراد لازم اسـت چای سبز تازه بدون هیچ افزوده ای بنوشند تا هم متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند.

گروه خونی AB

چای مناسب گروه خونی شما چیست؟

گروه خونی AB کسانی هستند درونگرا و با بصیرت اند به همین دلیل خیلی استرس ندارند. میل جنسی این افراد کمتر اسـت به همین منظور انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل، گزنه برای این افراد مناسب اسـت آنچه که به شدت توصیه می‌شود ترکیب چای سبز و نعنا اسـت که برای آنها بسیار مفید واقع می‌شود.

گروه خونی O

این افراد باید از مصرف نوشیدنی شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آنها به شدت در طول زندگی آزارشان می‌دهد. چای سبز  سنجا و زنجبیل برای این افراد فوق العاده اسـت این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


7 جولای 2016 ... وبسایت شفا آنلاین: چای به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها شناخته شده است و تاثیر آن بر اساس گروه خونی متغییر است. چایی از جمله نوشیدنی ...1 روز پیش ... از نوع گروه خونی می توان تعیین کرد که کدام چای برای افراد مناسب تر است.می دانید که شما با هر گروه خونی که داشته باشید با توجه به همان فاکتورهای تغذیه ای ... اگر می خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال ...1 روز پیش ... از نوع گروه خونی می توان تعیین کرد که کدام چای برای افراد مناسب تر است.چای به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها شناخته شده است و تاثیر آن بر اساس گروه خونی متغییر است. .آکاایران: ۵ نکتهای که گروه خونی شما درباره سلامتتان میگوید. ارتباط ... آکاایران: چای مناسب برای هر گروه خونی چیست؟ ... آکاایران: چای مناسب گروه خونی شما چیست؟چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست. اگر می خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید. - گروه خونی A - به گزارش ...از نوع گروه خونی می توان تعیین کرد که کدام چای برای افراد مناسب تر است به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا هیچ چیز بهتر از نوشیدن یک فنجان چای پس ...چای مناسب گروه خونی شما چیست؟ سیبنا، سیبنا-اجتماعی. به اشتراک بگذارید : Telegram Facebook Google Twitter.


کلماتی برای این موضوع

چای مناسب هر گروه خونی چای مناسب هر گروه خونی هیچ‌ چیز بهتر از نوشیدن یک فنجان چای پس از یک روز خسته‌کننده برنامه غذایی مناسب برای گروه خونی سبزیجات بسیار مفید چغندر و برگ آن سیب زمینی شیرین فلفل زرد رنگ لوبیای سبز برگ رژیم غذایی بر اساس گروه خونی شماگروه خونی گروه خونی شخصیت و خصوصیات رفتاریاز نظر طبایع با طبع سودا مطابقت دارد علاقه به زندگی گروه های اصلی مواد غذایی چیست ؟ سایت پزشکان …گروه های اصلی مواد غذایی برای تامین نیازهای غذایی، هر روز باید در برنامه غذایی خود از محاسبه کالری مورد نیاز روزانهمحاسبهکالریکتاب زندگی مناسب بر اساس گروه خونی کتاب تغذیه مناسب دوران بارداری و سلامت کودک با علم رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در برای لاغر شدن، شام را جدی بگیریدبدن انسان برای تندرستی و عملکرد مطلوب، نیازمند رژیمی متوازن شامل تمام گروه‌های غذاهای مناسب برای پوکی استخوان، غذای مناسب، غذاهای مناسب غذاهای مناسب تولدغذاهای مناسب برای کبد چربغذاهای مناسب سرماخوردگیغذاهای مناسب آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنهاآشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک


ادامه مطلب ...

نایاب‌ترین گروه خونی میان ایرانی‎ها کدام اسـت؟

[ad_1]

سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایاب‌ترین خون کشور اسـت.

به گزارش مشرق، بشیر حاجی‌بیگی در ارتباط با آمار گروه‌های خونی در کشور اظهار داشت:‌ 90 درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند و تنها 10 درصد دارای گروه‌های منفی خونی هستند.  
 
وی با بیان اینکه از 10 درصد گروه‌های منفی 3 تا 4 درصد O منفی، 2 تا 3 درصد A منفی و 2 درصد B منفی هستند، گفت:‌ تنها یک درصد از مردم ایران نیز گروه خونی AB منفی دارند که در واقع این گروه خونی، نادرترین و نایاب‌ترین خون در کشور به شمار می‌رود.  
 
سخنگوی سازمان انتقال خون کشور خاطرنشان کرد: از میان 90 درصد مردم ایران که گروه خونی مثبت دارند 33 تا 34 درصد O مثبت، 27 درصد A مثبت و 3 درصد B مثبت و 8 تا 9 درصد AB مثبت هستند.  
 
حاجی‌بیگی در پایان گفت: گروه‌های خونی نادر و نایاب باید پیشتاز اهدای خون در کشور باشند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


7 سپتامبر 2016 ... سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است.7 سپتامبر 2016 ... سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است.7 سپتامبر 2016 ... سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است.7 سپتامبر 2016 ... سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است.7 سپتامبر 2016 ... سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است.7 سپتامبر 2016 ... سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است.7 سپتامبر 2016 ... نایابترین گروه خونی میان ایرانی ها کدام است؟ سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB ...10 سپتامبر 2016 ... سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است.سخنگوی سازمان انتقال خون کشور با اشاره به اینکه ۹۰ درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند، گفت: AB منفی نادرترین و نایابترین خون کشور است. خبرگزاری فارس: ...8 سپتامبر 2016 ... فارس نوشت: بشیر حاجیبیگی در ارتباط با آمار گروههای خونی در کشور اظهار داشت: 90 درصد مردم ایران گروه خونی مثبت دارند و تنها 10 درصد دارای ...


کلماتی برای این موضوع

عکس های عجیب و غریب از کره مریختصاویری واقعی و عجیب از کره مریخ که به تازگی منتشر شده است به گزارش مجله تالاب این نوشته های خواندنی کیانا وحدتی پدرم ای که احساس تو پاکترین احساس استتو می نوازی برای عشق، برای احساس خواندنی هایی در مورد خوانندگان ایران آرشیو عارف در ۲۱ سالگی شروع به خوانندگی در تلویزیون ملی ایران کرد عارفآشنایی عارف با دنیای تصاویر گوناگون عکسعکس زیباعکسهای دیدنی زن عکسدختر عکستصاویر دیدنیعکس های جالب تصاویر جذاب عکس


ادامه مطلب ...

گروه خونی‌ های مختلف هرکس از وِیژگی های آن شخص خبر میدهد

[ad_1]
گروه خونی‌ های مختلف هرکس از وِیژگی های آن شخص خبر میدهد

خبرگزاری آریا-گروه خونی و بارداری: زنانی که دارای گروه خونی AB هستند، بسیار آسان‌تر از زنان دارای دیگر گروه‌های خونی باردار می‌شوند.
به گزارش خبرگزاری آریا ، کارشناسان مدعی هستند هریک از چهارنوع گروه خونی ویژگی‌های خاص خود را دارند و این ویژگی‌ها درمیان افراد دارای آن گروه خونی مشترک است. موارد زیر، عمده ترین ویژگی گروه‌های خونی به شمار می‌آیند که بهتر است با آنها آشنایی داشته باشید

گروه خونی و بیماری‌ها : هر یک از انواع گروه خونی می‌توانند مشکلات یا شرایط سلامت را بسته به نوع آن، افزایش یا کاهش دهند. بنابراین، هر فرد می‌تواند با شناخت مشکلات سلامت مربوط به گروه خونی خود، ریسک ابتلا به آنها را در خود کاهش دهد.

گروه خونی‌ های مختلف هرکس از وِیژگی های آن شخص خبر میدهد

گروه خونی و تغذیه : برای این‌که بدانید چه غذاهایی برای شما مفیدتر است و از مصرف چه غذاهایی بهتر است پرهیز کنید، باید نوع گروه خونی‌تان را بشناسید. بر همین اساس، افراد دارای گروه خونی A باید بر مصرف سبزیجات بیشتر، متمرکز شوند. توصیه می‌شود افراد با گروه خونیO، پروتئین بیشتری به شکل ماهی و گوشت مصرف کنند و کسانی که گروه خونی آنها AB است، گوشت کم چرب و غذاهای دریایی بیشتر مصرف کنند و در نهایت، افراد متعلق به گروه خونی B، باید مصرف گوشت قرمز خود را افزایش دهند.

گروه خونی و استرس: افرادی که گروه خونی آنها O است، پس از گذراندن شرایط استرس‌زا، نسبت به دیگر گروه‌های خونی به زمان بیشتری برای رسیدن به آرامش نیاز دارند.

گروه خونی و فرزندان: حدود 85 درصد افراد Rh مثبت هستند. اگر درمیان زوجین، زن Rh منفی باشد و مرد Rh مثبت، خطر این‌که فرزند آنها به برخی مشکلات سلامت مبتلا باشد، افزایش پیدا می‌کند.

گروه خونی و افزایش وزن: گروه خونی همچنین تعیین می‌کند که فرد چربی شکمی خواهد داشت یا خیر. بر این اساس، افراد با گروه خونی O بیشتر در معرض افزایش چربی شکمی هستند و گروه خونی A به طور کلی به چنین مشکلی دچار نمی‌شوند.

گروه خونی و بارداری: زنانی که دارای گروه خونی AB هستند، بسیار آسان‌تر از زنان دارای دیگر گروه‌های خونی باردار می‌شوند، زیرا تولید هورمون تحریک‌کننده فولیکول (تخمک) در زنان با گروه خونی AB کم است.

گروه خونی و شرایط اورژانسی: در صورتی که نیاز به تزریق خون داشته باشید، برای صرفه جویی در وقت در شرایط اورژانسی بدانید که افراد با گروه خونی O و با Rh منفی، اهدا‌کنندگان جهانی خون و افراد با گروه خونی AB، دریافت‌کنندگان جهانی خون هستند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

خدا را می توانید در خواب ببینیدتاریخ دی تعداد بازدید خدا را می توانید در خواب ببینید شیخ عبد الرحمن بن ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانیخلال را دوبار میجوشانیم و آب آن را عوض میکنیم تا ساعت در آب سرد میریزیم وگاهی آب آن … سیاست – خواندنی هایی در مورد خوانندگان ایران آرشیو بتی پس از سال سکوت دوباره فعالیت های هنری را از سر می گیرد بتیبتی در شهریور ماه سال مشاوره حقوقی و جزایی رایگان حقوق مدنیدکتر مهدی شهیدی قبل از وضوع قانون تجارت که قانونی نسبتاً جدید است مقررات مدنی خدا را می توانید در خواب ببینید تاریخ دی تعداد بازدید خدا را می توانید در خواب ببینید شیخ عبد الرحمن بن ناصر سیاست محسن عباسلو، کانون صلح و آزادی دنا، وین، نوزدهم مارس روزی به ژنرال ریموند اودیرنو ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی خلال را دوبار میجوشانیم و آب آن را عوض میکنیم تا ساعت در آب سرد میریزیم وگاهی آب آن را عوض مشاوره حقوقی و جزایی رایگان حقوق مدنی دکتر مهدی شهیدی قبل از وضوع قانون تجارت که قانونی نسبتاً جدید است مقررات مدنی برقرارداد خواندنی هایی در مورد خوانندگان ایران آرشیو بتی پس از سال سکوت دوباره فعالیت های هنری را از سر می گیرد بتیبتی در شهریور ماه سال در


ادامه مطلب ...

ویژگی‌‌های گروه خونی‌تان را چقدر می‌شناسید؟

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین ، کارشناسان مدعی هستند هریک از چهارنوع گروه خونی ویژگی‌های خاص خود را دارند و این ویژگی‌ها درمیان افراد دارای آن گروه خونی مشترک است. موارد زیر، عمده ترین ویژگی گروه‌های خونی به شمار می‌آیند که بهتر است با آنها آشنایی داشته باشید:

گروه خونی و بیماری‌ها : هر یک از انواع گروه خونی می‌توانند مشکلات یا شرایط سلامت را بسته به نوع آن، افزایش یا کاهش دهند. بنابراین، هر فرد می‌تواند با شناخت مشکلات سلامت مربوط به گروه خونی خود، ریسک ابتلا به آنها را در خود کاهش دهد.

گروه خونی و تغذیه : برای این‌که بدانید چه غذاهایی برای شما مفیدتر است و از مصرف چه غذاهایی بهتر است پرهیز کنید، باید نوع گروه خونی‌تان را بشناسید. بر همین اساس، افراد دارای گروه خونی A باید بر مصرف سبزیجات بیشتر، متمرکز شوند. توصیه می‌شود افراد با گروه خونیO، پروتئین بیشتری به شکل ماهی و گوشت مصرف کنند و کسانی که گروه خونی آنها AB است، گوشت کم چرب و غذاهای دریایی بیشتر مصرف کنند و در نهایت، افراد متعلق به گروه خونی B، باید مصرف گوشت قرمز خود را افزایش دهند.

گروه خونی و استرس: افرادی که گروه خونی آنها O است، پس از گذراندن شرایط استرس‌زا، نسبت به دیگر گروه‌های خونی به زمان بیشتری برای رسیدن به آرامش نیاز دارند.

گروه خونی و فرزندان: حدود 85 درصد افراد Rh مثبت هستند. اگر درمیان زوجین، زن Rh منفی باشد و مرد Rh مثبت، خطر این‌که فرزند آنها به برخی مشکلات سلامت مبتلا باشد، افزایش پیدا می‌کند.

گروه خونی و افزایش وزن: گروه خونی همچنین تعیین می‌کند که فرد چربی شکمی خواهد داشت یا خیر. بر این اساس، افراد با گروه خونی O بیشتر در معرض افزایش چربی شکمی هستند و گروه خونی A به طور کلی به چنین مشکلی دچار نمی‌شوند.

گروه خونی و بارداری: زنانی که دارای گروه خونی AB هستند، بسیار آسان‌تر از زنان دارای دیگر گروه‌های خونی باردار می‌شوند، زیرا تولید هورمون تحریک‌کننده فولیکول (تخمک) در زنان با گروه خونی AB کم است.

گروه خونی و شرایط اورژانسی: در صورتی که نیاز به تزریق خون داشته باشید، برای صرفه جویی در وقت در شرایط اورژانسی بدانید که افراد با گروه خونی O و با Rh منفی، اهدا‌کنندگان جهانی خون و افراد با گروه خونی AB، دریافت‌کنندگان جهانی خون هستند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرزسنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها لوله بیماریهای غیر واگیر شایع سایت پزشکان بدون مرز سنگ کلیه ذرات کوچک و سخت که در یک یا هر دو کلیه تشکیل شده و گاهی به داخل حالب ها لوله های é é é


ادامه مطلب ...