از خواص باورنکردنی روغن نارگیل چه می دانید؟!

[ad_1]

روغن نارگیل یکی از پرخاصیت ترین روغن های موجود می باشد. روغن نارگیل به واسطه توانایی خود در تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان‌های مغذی به پوست از مواد پر مصرف در صنعت زیبایی محسوب می‌شود. اما توانایی‌ها و ویژگی‌های این ماده مفید در زمینه زیبایی و سلامت تنها به مرطوب کردن پوست محدود نمی شود.

در ادامه قصد داریم شما را هر چه بیشتر با فواید درمانی شگفت انگیز روغن نارگیل آشنا سازیم.روغن نارگیل نرخ سوخت و ساز را با تحریک غده تیروئید سرعت می بخشد. روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب زنجیره متوسط اسـت که غده تیروئید تنبل را فعال می سازند.

مطالعات مختلف نشان داده اند که اسیدهای چرب زنجیره متوسط می‌توانند نرخ سوخت و ساز در بدن انسان را تا ۴۸ درصد افزایش دهند. اثر تقویت سوخت و ساز این تری گلیسیریدها می‌تواند تا ۲۴ ساعت دوام بیاورد. روغن نارگیل به افزایش نرخ سوخت و ساز در بدن افراد چاق تا ۶۵ درصد کمک می‌کند.

با افزودن مقدار اندکی روغن نارگیل به رژیم غذایی خود می‌توانید تبدیل چربی‌های ذخیره شده به انرژی را سرعت بخشیده و به روند کاهش وزن کمک کنید.کاندیدا آلبیکنس باکتری‌هایی هستند که موجب عفونت مخمری می‌شوند. این میکروب‌ها در دستگاه گوارش به تعداد قابل کنترل وجود دارند. اما رشد بیش از حد کاندیدا آلبیکنس به عفونت مخمری منجر می‌شوند.

این بیماری انواع مختلف مشکلات سلامت از جمله مشکلات گوارشی، التهاب پوست، قرمزی پوست و خارش واژن را موجب می‌شود.روغن نارگیل با تنظیم تعداد کاندیدا آلبیکنس در بدن انسان به درمان عفونت مخمری کمک می‌کند. این روغن سرشار از کاپریلیک اسید اسـت. کاپریلیک اسید ماده‌ای شیمیایی اسـت که کاندیدا آلبیکنس را نابود می‌کند.

روغن نارگیل حاوی ویژگی‌های ضد قارچی،ضد باکتری، و ضد ویروسی اسـت و از این رو، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.روغن نارگیل خطر ابتلا به بیماری دیابت را با کاهش هوس خوردن مواد غذایی و طولانی‌تر ساختن مدت زمان احساس سیری کاهش می‌دهد. اسیدهای چرب زنجیره متوسط موجود در روغن نارگیل نرخ سوخت و ساز را در بدن تسریع می‌کنند،

در شرایطی که احساس سیری را نیز بهبود می بخشند. با کسب رضایت کامل از وعده غذایی مصرف شده، احتمال کمتری دارد تا در طول روز برای خوردن مواد غذایی سرشار از کالری وسوسه شوید.افزون بر این، روغن نارگیل سطح انسولین را در جریان خون افزایش نمی دهد. هنگامی که سطح انسولین خون تنظیم می‌شود،

شما هوس و میل شدید برای خوردن که می‌تواند به پرخوری منجر شود را تجربه نخواهید کرد. روغن نارگیل با بهبود ترشح انسولین، سطح گلوکز خون را نیز کنترل می‌کند.آیا می دانستید روغن نارگیل به تقویت قلب و محافظت از بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند؟ اگر چه روغن نارگیل حاوی چربی‌های اشباع اسـت

اما این چربی‌ها اثر منفی بر قلب ندارند. روغن نارگیل حاوی لوریک اسید اسـت که سطح کلسترول خوب در خون را افزایش می‌دهد. این شرایط زمینه ساز تبدیل پرگننولون (Pregnenolone) می‌شود که یک ماده شیمیایی مهم و پشتیبان تولید هورمون اسـت.مطالعات نشان داده اند، افرادی که به طور منظم روغن نارگیل مصرف می‌کنند احتمال کمتری دارد

از بیماری قلبی رنج ببرند.متاسفانه، برخی مواد مغذی به طور کامل جذب بدن انسان نمی شوند. از جمله این مواد مغذی می‌توان به ویتامین E، بتا کاروتن، لوتئین، و زیگزانتین اشاره کرد. روغن نارگیل به جذب هر چه بهتر مواد مغذی محلول در روغن کمک می‌کند. روغن نارگیل حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب زنجیره متوسط اسـت که چربی‌هایی با قابلیت کمک به تسهیل روند گوارش، بهبود سلامت کبد، و افزایش فواید سلامت کاروتنوئیدها محسوب می‌شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
نارگیل و خواص آن خواص مواد غذایی خواص میوه ها خواص سبزیجات مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت‌ های این طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتقهوه و خواص بی نظیر آن سردرد میگرنی دارید؟پس آلوئه ورا مصرف کنید چای سبز معجزه ای از خواص شاهدانه آشنایی با فواید تخم ،گیاه و روغن خواص …خواصشاهدانهاگر نام دانه مغذی را شنیده باشید می دانید که شاهدانه سلطان آنهاست خواص شاهدانه و علمی و دانستنی ها علمی و دانستنی هاآیا میدانیدخبرهای علمیاخبار دانستنی هاتست هوشحیواناخبار علمی اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید اطلاعات عمومیدانستنیهاآیا می دانید دانستنیهای طبیعتمقالات اطلاعات عمومی معلومات کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …کلینیک تخصصی تندیس زیبایی ایرانیان شعبه تهرانپارس فلکه اول تهرانپارس، خیابان رشید چگونه روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟تائید اصالت روغن زیتون از اهمیت به سزایی برخوردار است روغن زیتون به دلیل قیمت و ارزش پیشگیری و درمان برخی مشکلات مربوط به موعلت خشکی مو چه کوتاه، چه بلند، در هر صورت مو جزء اصلی ترین ارکان زیبایی میباشد و با ماسک هایی برای برطرف کردن کک و مک پوست ایران نازبعد از نازک نمودن پوست صورت، آن را با ورقه های نازک پوست گوجه فرنگی کاملا می پوشانید برای روشنایی و باز شدن رنگ رخسار ایران نازماسک هایی برای روشنایی و باز شدن رنگ رخساره و نرمی و لطافت و شادابی و تغذیه آن آب انار

لینک منبع :از خواص باورنکردنی روغن نارگیل چه می دانید؟!

از خواص باورنکردنی روغن نارگیل چه می دانید؟! - ایران ناز www.irannaz.com/خواص-باورنکردنی-روغن-نارگیل-چه-می-دا.html‏ روغن نارگیل یکی از پرخاصیت ترین روغن های موجود می باشد روغن نارگیل به واسطه توانایی خود در تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان‌های مغذی به پوست ا. خواص و فواید نارگیل - نمناک namnak.com/خواص-فواید-نارگیل.p10812‏ - ذخیره شده رتبه: ۴٫۶ - ۵۲۱ نقد نارگیل ،شیره ،روغن و آب نارگیل چه خاصیت دارویی و درمانی دارند؟خواص نارگیل در ... ریشه، گل آذین و دانه (پوسته، آب و روغن هسته) قابل استفاده می باشند.این نشان می دهد ... از خواص باورنکردنی روغن نارگیل چه می دانید :: دامدوک damdeok.blog.ir/.../از-خواص-باورنکردنی-روغن-نارگیل-چه-می-دانید‏ - ذخیره شده 20 سپتامبر 2016 ... روغن نارگیل یکی از پرخاصیت ترین روغن های موجود می باشد. روغن نارگیل به واسطه توانایی خود در تقویت آبرسانی و تزریق آنتی اکسیدان‌های مغذی به ... از خواص روغن نارگیل چه می دانید؟ -آکا - آکاایران www.akairan.com/health/.../news201672221554187535.html‏ - ذخیره شده 22 جولای 2016 ... آکاایران: به گزارش آکا ایران اکثر کرم های موجود در بازار دارای روغن نارگیل و موادی از نارگیل هستند,این خود گواهی بر تاثیر زیاد نارگیل بر سلامت ... خواص شگفت انگیز روغن نارگیل را می دانید ! - پرشین وی persianv.com/khoraki/282180.php‏ - ذخیره شده خواص شگفت انگیز روغن نارگیل را می دانید ! روغن گردانی در دهان یک روش باستانی بر اساس علم آیورودا یا طب جایگزین امروزی برای سفید کردن دندان و افزایش سلامتی ... فواید باور نکردنی روغن نارگیل در زیبایی و پوست - سه نشانه www.3neshaneh.com/.../فواید+باور+نکردنی+روغن+نارگیل+در+زیبایی+و+پوست‏ - ذخیره شده روغن نارگیل از محصولات منحصر به فردی است که تنها در مصارف آشپزی کاربرد ندارد بلکه می توان از آن جهت اهداف زیبایی هم بهره برد.در اینجا به مواردی خواهیم پرداخت که ... آیا خواص درمانی روغن اوکالیپتوس را می دانید؟ - بیتوته www.beytoote.com/health/cure.../rogane1-okaliptus.html‏ - ذخیره شده با اضافه کردن روغن اوکالیپتوس به روغن نارگیل پوست سر را خوب ماساژ دهید. این کار از شپش سر نیز پیشگیری خواهد کرد شما همچنین می توانید روغن اکالیپتوس را ... خواص ماساژ درمانی روغن گیاهی نارگیل - روغن خوراکی www.iranghee.com/.../روغن.../خواص-ماساژ-درمانی-روغن-گیاهی-نارگیل‏ - ذخیره شده 4 ژانویه 2017 ... ... دانید. پس بهتر است در مورد خواص روغن نارگیل در این مورد بیشتر بدانید. ... اگر شما جزء آندسته از افرادی می باشید که به ماساز درمانی علاقه دارند حتما نقش روغن های گیاهی را در این خصوص می دانید. ... یکی از موثرترین و پرکاربردترین آنها در ماساژ درمانی روغن نارگیل می باشد. ... خواص باور نکردنی روغن کنجد برای قلب. خانه دیابت حکیم - خواص باور نکردنی روغن کنجد hdiabet.blogfa.com/post/34‏ - ذخیره شده - مشابه خواص باور نکردنی روغن کنجد. آیا می دانید روغن کنجد دارای فواید بسیاری می باشد مثلا رشد سریع مو و ... روغن کنجد به رشد مو کمک می کند. روغن کنجد بیش از ۲ هزار و ... از خواص آب زنجبیل چه می دانید - مجله خبری فور خبر 4khabar.ir/.../search/?...از%20خواص%20آب%20زنجبیل%20چه%20می%20دانید...‏ به طور کلی مهم ترین خواص آب نارگیل از این قرار است از خواص آب نارگیل چه می دانید؟ به گزارش آکاایران: ... -آکا آکاایران: از خواص باورنکردنی پسته چه می دانید؟ آکاایران: به گزارش آکا .... -آکا آکاایران: از خواص انواع روغن ها چه می دانید؟ آکاایران: به گزارش ...

خواص باورنکردنی روغن نارگیل دانید؟!