«پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان

[ad_1]

وب سایت بدونیم: پورتوبلو غذایی است سبک و خوشمزه. برای خوشمزه تر شدن این غذا می خواهیم کمی هم میگو استفاده کنیم. بعد از درست کردن این غذا دلتان می خواهد بارها و بارها آن را امتحان کنید.اگر قارچ را روی باربیکیو کباب کنید سپس روی آن را با مواد پر کنید خوشمزه تر می شود. پس بیایید با هم این دستور پورتوبلو یا همان قارچ شکم پر را امتحان کنیم.

مواد لازم:

• قارچ پورتوبلو (اگر قارچ پورتوبلو نداشتید از قارچ های دکمه ای استفاده کنید.)
• ۸ تا ۱۲ عدد میگو
• ۲ عدد گوجه فرنگی
• ۲ حبه سیر
• ۲ قاشق غذاخوری ریحان خرد شده
• آب نصف لیمو
• نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
• نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز
• ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی

طرز تهیه:

ابتدا با گوجه فرنگی ها شروع می کنیم. گوجه فرنگی ها را ریز ریز کرده سپس برگ های ریحان تازه را خرد کرده و به گوجه فرنگی ها اضافه می کنیم.

سیر را پوست می گیریم و ریز ریز می کنیم. نصف قاشق چای خوری از سیر خرد شده را به گوجه فرنگی و ریحان اضافه می کنیم. و بقیه سیر را برای قارچ و میگوها نگه می داریم.

 

مقداری نمک، فلفل سیاه، آب لیمو و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به مواد اضافه می کنیم. کاملا هم می زنیم تا به خرد مواد برود و کنار می گذاریم تا قارچ و میگوها را آماده کنیم.

فر را روی ۴۵۰ درجه گرم کنید. ساقه قارچ ها را می بریم و داخل قارچ ها را همانند تصویر با قاشق خالی می کنیم و کنار می گذاریم تا دوباره از آن داخل مواد استفاده کنیم.

کمی روغن زیتون و نمک و فلفل به پشت و روی قارچ می زنیم. سپس روی سطح قارچ نصف قاشق چای خوری قارچ می ریزیم. به مدت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه داخل فر قرار می دهیم.

در فاصله زمانی که قارچ ها در حال سرخ شدن هستند ساقه های قارچ را خرد کرده و میگوها را به اندازه گوجه فرنگی ها خرد می کنیم.

۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون را در تاوه گرم می کنیم و باقیمانده سیر را به آن اضافه می کنیم تا چند ثانیه سرخ شود. سپس قارچ و میگوهای خرد شده را داخل تاوه می ریزیم تا همراه با سیر سرخ شود.

سپس ۱ قاشق چای خوری فلفل قرمز و مقداری نمک به آن اضافه می کنیم. سپس میگوها را به مدت ۲ الی ۴ دقیقه سرخ می کنیم تا صورتی رنگ شود.

برای پر کردن داخل قارچ ها ابتدا کمی میگو و قارچ داخل قارچ ها می ریزیم سپس مخلوط گوجه فرنگی و ریحان.

در انتها روی آن را با یک برگ ریحان تزئین کنید.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه قارچ شکم پر با خمیر یوفکا می دونید …مرغ شکم پُر ، این بار به سبک مکزیکی ها مرغ شکم پر درست کنید کیک ستاره ای نوتلا یک دسر طرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای مهمانیماهی طرز تهیه ماهی ماهی شکم پر طرز تهیه ماهی شکم پرطرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای غذا با قارچ آکا در این قسمت با انواع و اقسام غذا که با استفاده از قارچ آماده می شود آشنا می شویمغذا با طرز تهیه قارچ شکم پر با خمیر یوفکا می دونید خمیر یوفکا چیه ؟ مرغ شکم پُر ، این بار به سبک مکزیکی ها مرغ شکم پر درست کنید کیک ستاره ای نوتلا یک دسر شیک و عالی طرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای مهمانی ماهی طرز تهیه ماهی ماهی شکم پر طرز تهیه ماهی شکم پرطرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای مهمانی غذا با قارچ آکا در این قسمت با انواع و اقسام غذا که با استفاده از قارچ آماده می شود آشنا می شویمغذا با قارچ é é é

لینک منبع :«پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان

«پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/.../پورتوبلو-یا-همان-قارچ-شکم-پُرِ-خودمان‎Cached22 نوامبر 2016 ... «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان. پورتوبلو غذایی است سبک و خوشمزه. برای خوشمزه تر شدن این غذا می خواهیم کمی هم میگو استفاده کنیم. Images for «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان - کمونه kamooneh.com/fa/news/.../پورتوبلو-یا-همان-قارچ-شکم-پُرِ-خودمان‎Cached25 نوامبر 2016 ... اگر قارچ را روی باربیکیو کباب کنید سپس روی آن را با مواد پر کنید خوشمزه تر می شود. پس بیایید با هم این دستور پورتوبلو یا همان قارچ شکم پر ... پورتوبلو یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان - کمونه | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/28645796 پورتوبلو یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان ... طرز تهیه فلفل دلمه ای شکم پُر ... فلفل ها را داخل سینی های پختی که با اسپری پخت یا مقداری روغن چرب کردید قرار دهید . میهن مگ - «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان https://mihanmag.com/.../«پورتوبلو»_یا_همان_قارچ_شکم_پُرِ_خودمان‎Cachedاگر قارچ را روی باربیکیو کباب کنید سپس روی آن را با مواد پر کنید خوشمزه تر می شود. پس بیایید با هم این دستور پورتوبلو یا همان قارچ شکم پر را امتحان کنیم. «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان / آرشیو farspage.com/w/6/hu93h‎Cachedپس بیایید با هم این دستور پورتوبلو یا همان قارچ شکم پر را امتحان کنیم. مواد لازم: قارچ پورتوبلو (اگر قارچ پورتوبلو نداشتید از قارچ های دکمه ای استفاده کنید.) ... «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان - کشاورزنیوز keshavarznews.ir/1395/09/02/پورتوبلو-یا-همان-قارچ-شکم-پُرِ-خودما/ «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان. کشاورزنیوز (اخبارکشاورزی ایران) : وب سایت بدونیم: پورتوبلو غذایی است سبک و خوشمزه. برای خوشمزه تر شدن این غذا می [ …]. #پورتوبلو hashtag on Twitter https://twitter.com/hashtag/پورتوبلو?src=hash‎CachedSee Tweets about #پورتوبلو on Twitter. ... #زیباجو : «#پورتوبلو» #یا #همان # قارچ #شکم پُرِ #خودمان https://goo.gl/fb/6q2SFy #تغذیه # ... دستور پخت قارچ شکم پ . آخرین خبر | میز اردور/ «پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان akharinkhabar.ir/.../میز-اردور--پورتوبلو-یا-همان-قارچ-شکم-پُرِ-خودمان 22 نوامبر 2016 ... بدونیم/ چی لازم دارم:قارچ پورتوبلو (اگر قارچ پورتوبلو نداشتید از قارچ های دکمه ای استفاده کنید.)۸ تا ۱۲ عدد میگو۲ عدد گوجه فرنگی۲ حبه سیر۲ ... پورتوبلو یا همان قارچ شکم پ ر خودمان آکا - onvansho onvansho.ir/result/پورتوبلو-یا-همان-قارچ-شکم-پ-ر-خودمان-آکا.html طرز تهیه میگو شکم پر آکا پورتوبلو یا همان قارچ شکم پورتوبلو غذایی است سبک . انواع غذاهای محلی شمالی اگه شمالی باشین یا یه مغزدار شکم شیرینی بستنی کوفته ...

«پورتوبلو» همان قارچ پُرِ خودمان