خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به آسم

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، فریبا جویباری گفت: افرادی که مبتلا به تنگی نفس هستند باید از پرخوری خوردن غذا و نوشیدنی‌های سرد پرهیز کنند. همچنین مواد غذایی که تند و محرک باشد مثل ترشی برایشان خوب نیست.

وی افزود: غذاهای سرخ‌ کردنی، چرب، ماهی تازه، شیر، ماست، میوه‌هایی مثل هندوانه، خیار، نارنگی و پرتقال برای‌شان خوب نیست.

این متخصص تغذیه گفت: حبوب نفاخی مثل لوبیا، عدس، باقالی و برنامه غذایی این بیماران باید بسیار محدود شود و در مقابل گوشت پرندگانی مثل خروس، کبوتر و کبک برای‌شان خوب است.

جویباری ادامه داد: سبزی‌های مثل کرفس، شوید، نعناع، آویشن، چغندر از جمله سبزی‌های مفید است چرا که خاصیت این سبزی‌ها تقویت ریه و دستگاه گوارش و رفع سرفه بوده و به نوعی یک آنتی‌هیستامین محسوب می‌شوند.

این متخصص تغذیه گفت: بادام شیرین، پسته، انجیر خشک و مویز نیز از جمله خشکبار مفید هستند که برای رفع سرفه، تنگی نفس و خس‌خس سینه کاربرد دارند. در این زمینه حریریه بادام یا شیر بادام برای رفع خشکی سینه مؤثر است.

لینک منبع :خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به آسم

غذاهای مفید برای بیماران آسمی - خبرگزاری تسنیم - Tasnim https://www.tasnimnews.com/fa/.../غذاهای-مفید-برای-بیماران-آسمی‎Cached24 دسامبر 2014 ... این کارشناس طب سنتی افزود: آبگوشت با گوشت خروس غذای مفید برای مبتلایان به آسم است همچنین زرده تخم مرغ عسلی نیز مفید است. می توان نخود را ... تغذیه مناسب افراد مبتلا به آسم و روش های طبیعی درمان آن - هفت گنج 7ganj.ir/آشنایی-با-خوراکی-های-مفید-و-روشهای-درما/‎Cached Similarسیر برای مبتلایان به آسم مفید است در بیشتر موارد از سیر برای درمان آسم استفاده می شود. مصرف محلولی از جوشانده چند حبه سیر با نصف پیمانه شیر برای درمان آسم ... غذاهایی که بیماران آسمی نباید بخورند/پرهیزهایی که باید رعایت شود ... www.salamaneh.com/.../غذاهایی-که-بیماران-آسمی-نباید-بخورند-پرهیزهایی-که‎Cached Similar7 فوریه 2015 ... ... و نوشیدنی‌های سرد اجتناب کنند، همچنین از مصرف مواد غذایی تند و محرک و ... مانند هندوانه، خیار، نارنگی و پرتقال در بیماران مبتلا به آسم ممنوع است. توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به آسم و آلرژی - پارسی طب fa.parsiteb.com/توصیه-های-تغذیه-ای-برای-مبتلایان-به-آسم/‎Cached Similarیک پزشک یا متخصص آلرژی می‌تواند به شما کمک کند که به کدامیک از مواد بالا حساسیت ... بنا براین رژیم غذایی غنی از منیزیم می‌تواند برای مبتلایان به آسم مفید باشد از ... تغذیه در مبتلایان به آسم و آلرژی - تبیان article.tebyan.net/163784/تغذیه-در-مبتلایان-به-آسم-و-آلرژی‎Cached3 مه 2011 ... بنابراین رژیم غذایی غنی از منیزیم می ‌تواند برای مبتلایان به آسم مفید باشد از منابع خوب منیزیم مغزها و غلات، حبوبات، سبزیجات برگ سبز تیره ... رژیم غذایی مناسب برای آسمی ها - جدیدترین اخبار ایران و جهان ممتاز نیوز www.momtaznews.com/رژیم-غذایی-مناسب-برای-آسمی-ها/‎Cached Similar20 نوامبر 2015 ... از سال ۱۹۸۰-۹۴ تعداد افراد مبتلا به آسم حدود ۷۵ درصد افزایش یافته و ... ۶ و تغییر شیوه زندگی مردم باعث افزایش تعداد مبتلایان به آسم طی سال‌های ... توصیه های مفید طب سنتی برای مبتلایان به آسم - رژیم غذایی - تغذیه ... www.salamatnews.com/.../توصیه-های-مفید-طب-سنتی-برای-مبتلایان-به-آسم‎Cached Similarتوصیه های مفید طب سنتی برای مبتلایان به آسم. ۱۳۹۳/۱۱/۲۰ - ۱۴:۴۴ - کد خبر: 138084. سلامت نیوز: یک کارشناس طب سنتی پرهیزات غذایی و توصیه های مفیدی برای ... خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به آسم - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../خوراکی‌های-مفید-برای-مبتلایان-به-آسم‎Cached4 آگوست 2016 ... متخصص تغذیه گفت: افرادی که مبتلا به آسم و تنگی نفس هستند بهتر است بادام شیرین، انجیر خشک، آویشن، نعناع و گوشت پرنده را در برنامه غذایی ... خوراکی‌های مفید برای مبتلایان به آسم و تنگی‌نفس - خبرگزاری مهر ... www.mehrnews.com/.../خوراکی-های-مفید-برای-مبتلایان-به-آسم-و-تنگی-نفس‎Cached4 آگوست 2016 ... متخصص تغذیه گفت: افرادی که مبتلا به آسم و تنگی نفس هستند بهتر است بادام شیرین، انجیر خشک، آویشن، نعناع و گوشت پرنده را در برنامه غذایی ... خوردن این غذاها برای مبتلایان به آسم ممنوع ! - نمناک namnak.com/غذاهایی-برای-مبتلایان-به-آسم.p34076‎Cachedدرباره تغذیه مفید برای مبتلایان به آسم باید گفت اگرچه قرار نیست با خوردن برخی از غذاهای خاص در صورت ابتلا به آسم، این بیماری بهبود یابد، اما شما می توانید با ...