مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....توصیه متخصصان برای سرکوب آلرژیهای بهاری
برای در امان ماندن از آلرژی هنگام ورزش کردن، «لیزا لین» متخصص تغذیه و مربی تناسب اندام در نیویورک توصیه‌های جالبی دارد.
او می‌گوید: زمانی که خورشید طلوع میکند ولع ورزش در افراد بالا می‌رود اما گاهی یک تغییر ناگهانی ظاهر شده و این ولع را نابود می‌سازد، مشکلی که یک دلیل جدید برای ورزش نکردن است. به عبارت دیگر آلرژی یا حساسیت احساس خسته‌کننده‌ای به فرد می‌دهد و علائمی مانند گرفتگی بینی و تحریک چشمها، انجام حرکات ورزشی را کند و ناتوان میکنند.
این متخصص تغذیه و تناسب اندام می‌گوید: توده‌های نفوذی آلرژی فصلی مانند عطسه و خرناس عذر و بهانه خوبی برای از دست دادن ورزش در فضای باز نیست.
او توصیه‌های زیر را برای اجتناب از بدترین نوع علائم حساسیت فصل بهار به منظور استفاده از مزایای ورزش در هوای تازه پیشنهاد می‌دهد.
برای افراد مبتلا به آلرژی فصلی چیزی که باعث ایجاد عطسه و آبریزش بینی میشود، گرده‌ها هستند. زمان و شرایط آب و هوا آلرژی را تحت تأثیر قرار می‌دهند. تعداد گرده (مقدار گرده در هوا) در صبح به طور معمول بیشتر است به همین خاطر توصیه میشود، تمرین‌های ورزشی در فضای باز به بعد از ظهر یا شب موکول شود. طبق گزارش مؤسسه ملی آلرژی و بیماری‌های عفونی در ایالات متحده، گرده‌ها در آب و هوای گرم با بادهای خشک در اوج سطح و در طول آب و هوای مرطوب و سرد در کمترین سطح قرار دارند.
هنگام ورزش موهای‌تان را کامل بپوشانید. پوشاندن موها با کلاه یکی از کلیدی‌ترین راههایی است که اجازه نمی‌دهد گرده‌ها به موها بچسبند. این امر بویژه برای افرادی که بعد از ورزش موهای‌شان را شست‌و‌شو نمی‌دهند، مهم است. چسبیدن گرده‌ها به موها در هنگام ورزش پوست سر را تحریک کرده و باعث ایجاد علائم آلرژی میشوند. گذاشتن کلاه هنگام ورزش نقش مهمی در محافظت موها از چسبندگی گرده‌ها و نور افتاب بازی میکند.
استفاده از عینک ورزشی را فراموش نکنید. عینک به عنوان سپر چشمها عمل میکند. متخصصان ورزش می‌گویند: اگر گرده‌ها راهی برای ورود به چشمها پیدا نکنند ، علائم آلرژی بندرت بروز میکنند. از این رو توصیه میشود، پیش از خارج شدن از خانه از عینک آفتابی استفاده شود.
حمام کردن نیز در افراد مبتلا به آلرژی به دلیل چسبیدن گرده‌ها به بدن و تحریک آنها بسیار مهم است. اگر قصد دارید در شب ورزش کنید، پیش از ورزش برای از بین بردن گرده‌هایی که در طول روز روی پوست بدن می‌نشینند، حمام کنید. در صورتی که بعد از ورزش در هوای تازه بهاری بدون دوش آب ولرم به رختخواب بروید، گرده‌ها به عنوان محرک آلرژی بدن را تحریک خواهند کرد.
برخی از آنتی هیستامین‌ها باعث ایجاد احساس خستگی میشوند. بنابراین باید از مصرف داروهای ضد آلرژی دقایقی قبل از ورزش اجتناب شود.
رژیم غذایی مناسب نیز پیشنهاد دیگر این متخصص تغذیه است: با خوردن یک رژیم غذایی متعادل شامل میوه‌ها و سبزیجات احساس بهتری را هنگام ورزش در فصل بهار تجربه خواهید کرد. برخی از شواهد نشان می‌دهند، ویتامین ث موجود در غذاهای گیاهی به کاهش علائم آلرژی کمک میکنند، حتی اگر این‌گونه هم نباشد نوشیدن ویتامین ث به عنوان یک منبع طبیعی انرژی احساس خوبی را هنگام ورزش کردن می‌دهد.
بهار زمان خوبی برای تمیز کردن کفش‌ها است. به جای خرید مکرر کفش نو بهتر است آنها را هر چند وقت یکبار تمیز کنید؛ اگرچه کارشناسان ایده‌های مختلفی را درباره استفاده از کفش‌های فرسوده دارند اما کفش‌های پاره و کثیف علائم آلرژی را افزایش داده و همچنین به پاها صدمه می‌زنند.(فریبا خان احمدی/ایران)
842
ادامه مطلب ...
آلرژیهای مرگبار را بشناسید
دکتر مژگان صفری اظهار کرد: آلرژی یک واکنش ناخواسته بدن نسبت به بعضی مواد است که وارد بدن میشود یا با بدن فرد تماس پیدا میکند.
وی با بیان اینکه آلرژی یک واکنش امن بدنی است، اما به نفع بدن نیست و سه ارگان اصلی بدن را درگیر میکند، افزود: آلرژی سه ارگان پوست، گوارش و سیستم تنفسی را درگیر میکند که هر کدام با علائم خاص خودش ظاهر میشود.
این متخصص آلرژی و ایمنولوژی بالینی تصریح کرد: آلرژی سیستم تنفسی با علائمی نظیر آبریزش بینی، عطسه، خارش گلو و ... ظاهر میشود که امکان دارد این علائم بصورت فصلی یا سالیانه باشد البته ممکن است در سیستم تنفسی، آلرژی به صورت آسم نیز بروز کند که در کودکان شایع‌تر است.
وی عنوان کرد: در آلرژی گوارشی، بیشتر غذاها عامل ایجاد آن هستند و با تظاهرات پوستی (کهیر)، اسهال، دل درد و مدفوع خونی در افراد ظاهر میشود.
صفری در ادامه گفت: آلرژی پوستی نیز پوست را درگیر میکند و به دو صورت کهیر و اگزما خود را نشان می‌دهد که میتواند ناشی از خوردن یک ماده غذایی یا تماس با مواد آلرژی‌زا باشد که به آن آلرژی تماسی می‌گویند. به عنوان مثال فلزاتی مانند نیکل و کروم حساسیت‌زا هستند که در صورت تماس با پوست، پوست را دچار حساسیت و اگزما میکنند.
وی تاکید کرد: یک نوع دیگر از آلرژی که بسیار خطرناک است، آلرژی آنافیلاکسی نام دارد که در صورت عدم درمان ممکن است موجب مرگ بیمار شود.
صفری با بیان اینکه یکی از علل بروز آلرژی آنافیلاکسی نیش زنبورعسل و حشرات است که بدن را دچار واکنشهای شدید میکند، تصریح کرد: علائم آنافیلاکسی بسیار گسترده است، اما شایع‌ترین آن تنگی نفس، کاهش فشار خون، غش و بی‌حالی و گزگز دور لب است.
وی خاطرنشان کرد: برخی داروها نیز مانند پنی‌سیلین موجب حساسیت‌های شدید بدن میشوند که در صورت مشاهده، فرد حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کند. امروزه تست‌های تشخیصی که نشان دهد فرد به چه مواد غذایی آلرژی دارد، موجود است و باید از خوردن آن اجتناب کند.
وی عنوان کرد: شش دسته غذایی حساسیت‌زا شامل لبنیات و شیر گاو، گندم و محصولات گندم، سویا، مغزها، غذاهای دریایی و تخم‌مرغ است. موادغذایی ذکر شده به این معنا نیست که مواد دیگر حساسیت‌زا نیستند بلکه شیوع حساسیت به این شش دسته غذایی بیشتر است.
صفری در پایان توصیه کرد: افرادی که دچار آلرژی هستند باید رژیم غذایی‌شان بر اساس تشخیص پزشک باشد و محیط منزل نیز از هرگونه موارد آلرژی‌زا به دور باشد. به عنوان مثال پرنده نگهداری نکنند، گل و گیاه پرورش ندهند، بالش‌هایشان از پر نباشد و از هر چیزی که پرز زیادی دارد، دوری کنند.(سلامت نیوز)
ادامه مطلب ...
درمان آلرژیهای غذایی با تکنیک جدید ایمن درمانی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، « آنافیلاکسی» که به عنوان واکنش شدید آلرژیک تعریف می شود، می تواند مرگبار باشد و گزینه های درمانی آن هم محدود هستند.
محققان با استفاده از تکنیک جدید قادر به حذف تقریبی واکنش آلرژیک در موش ها از طریق تبدیل سلول های ایمنی حساس به آلرژی به سلول های که واکنش مشاهده شده در افراد سالم را تقلید می کردند، شدند.
جود دنبرگ، استاد دانشگاه مک گیل کانادا، در این باره می گوید: «این شیوه جدید درمانی می تواند درمان مطمئنی برای آلرژی های غذایی یا بیماری های مرتبط نظیر آسم یا بیماری های خودایمنی نظیر ام اس باشد.»
این درمان جدید شامل تولید سلول های دندریتی در لوله آزمایشگاه است. سلول های دندریتی همچون نگهبانان سیستم ایمنی عمل می کنند و در بافت های مرتبط با محیط بیرونی نظیر پوست و پوشش داخلی بینی، ریه ها، معده و روده ها وجود دارند.
سپس این سلول ها در معرض ترکیب منحصربفرد پروتئین ها، اسید مرتبط با ویتامین A که به طورطبیعی در روده انسان وجود دارد و مواد آلرژی زا که در این مورد بادام زمینی و اووالبومین (پروتئین سفید تخم مرغ) بودند، قرار گرفتند. سپس سلول های دندریتی اصلاح شده را مجددا به بدن موش ها وارد کردند.
محققان مشاهده کردند این شیوه درمان موجب کاهش علائم آنافیلاکسی شد و سایر نشانگرهای مهم پروتئین در واکنش آلرژیک را نیز تا بیش از ۹۰ درصد کاهش داد.
ادامه مطلب ...
با آلرژیهای زمستانی چه کنیم؟
این گرد و غبار که شامل پرزها، الیاف پارچه و باکتری‌ها هستند، افراد مستعد آلرژی را که هوای تازه کمتری دریافت میکنند با خطر ابتلا به آلرژی مواجه می‌سازند. شاید در این فصل خیالتان از بابت آلرژی‌زایی گل‌ها و برگ‌ها راحت باشد، اما به نوشته روزنامه واشنگتن پست، در طول زمستان این مواد آلرژی زا در داخل خانه در حال چرخش هستند.
واشنگتن پست هشدار می‌دهد واکنش آنتی بادی و زنجیره‌ای از عوامل التهاب‌زا میتواند به علائم کلاسیک آلرژی مثل خارش چشم، آبریزش بینی و عطسه منجر شود.
این علائم ممکن است شبیه علائم سرماخوردگی باشد، اما درواقع مقصر اصلی آلرژی زمستانی است.
روزنامه هافینگتونپست نیز در این باره می‌نویسد گرد و غبار و کنه یا کرم موجود در آن در رختخواب، فرش‌ها و دیگر وسایل موجود درخانه زندگی و کپک‌ها نیز در محیط‌های مرطوب مثل حمام یا زیرزمین منزل شما رشد میکنند.
هافینگتونپست همچنین درمورد کپک‌هایی هشدار می‌دهد که میتوانند به بخاری یا شومینه اتاق شما راه پیدا کنند و باعث انتشار دودهای تحریک‌کننده و دیگر آلوده‌کننده‌های هوا به محیط خانه شوند. این مواد تحریک‌کننده به شکل بالقوه‌ای عامل بروز علائمی مثل التهاب آلرژیک مخاط بینی یا آسم هستند.
روزنامه واشنگتن پست، عوامل آلرژی‌زای دیگری مثل سوسک حمام را نیز به فهرست عوامل آلرژی‌زای خانگی می‌افزاید و می‌نویسد این حشرات آلرژن‌های عمده‌ای هستند که در بسیاری از خانه‌ها وجوددارند. برای این که اجازه ندهید آلرژیهای زمستانی شما را ازپا دربیاورند در پاکیزگی منزل دقت بیشتری داشته باشید.
جاروبرقی کشیدن فرش‌ها در فواصل نزدیک، تی کشیدن سرامیک‌ها، شستن ملحفه‌ها در آب داغ و عوض کردن آب و فیلترهای دستگاه مرطوب کننده هوا درکنار پایین نگهداشتن رطوبت هوای داخل منزل از راههای کاهش مواد آلرژی‌زا در محیط خانه هستند.
منبع: medicaldaily.com
مترجم: یاسمین مشرف
ادامه مطلب ...
درمان آلرژیهای غذایی با تکنیک جدید ایمن درمانی
[ad_1]
محققان کانادایی پی بردند؛
درمان آلرژیهای غذایی با تکنیک جدید ایمن درمانی
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۲۵
ایمن درمانی
محققان کانادایی تکنیک جدید ایمن درمانی را توسعه داده اند که دارای پتانسیل از بین بردن واکنش آلرژیک به پروتئین های سفید تخم مرغ و بادام زمینی است.
محققان با استفاده از تکنیک جدید قادر به حذف تقریبی واکنش آلرژیک در موش ها از طریق تبدیل سلول های ایمنی حساس به آلرژی به سلول های که واکنش مشاهده شده در افراد سالم را تقلید می کردند، شدند.
جود دنبرگ، استاد دانشگاه مک گیل کانادا، در این باره می گوید: «این شیوه جدید درمانی می تواند درمان مطمئنی برای آلرژی های غذایی یا بیماری های مرتبط نظیر آسم یا بیماری های خودایمنی نظیر ام اس باشد.»
این درمان جدید شامل تولید سلول های دندریتی در لوله آزمایشگاه است. سلول های دندریتی همچون نگهبانان سیستم ایمنی عمل می کنند و در بافت های مرتبط با محیط بیرونی نظیر پوست و پوشش داخلی بینی، ریه ها، معده و روده ها وجود دارند.
سپس این سلول ها در معرض ترکیب منحصربفرد پروتئین ها، اسید مرتبط با ویتامین A که به طورطبیعی در روده انسان وجود دارد و مواد آلرژی زا که در این مورد بادام زمینی و اووالبومین (پروتئین سفید تخم مرغ) بودند، قرار گرفتند. سپس سلول های دندریتی اصلاح شده را مجددا به بدن موش ها وارد کردند.
محققان مشاهده کردند این شیوه درمان موجب کاهش علائم آنافیلاکسی شد و سایر نشانگرهای مهم پروتئین در واکنش آلرژیک را نیز تا بیش از ۹۰ درصد کاهش داد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …تاثیر نوروفیدبک بر درمان اختلالات بیش فعالی فواید مختلف پتاسیم برای کلیه ها شستشوی بیماری غیر واگیر پزشکان ایراندر بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این فرآورده های لبنی شبکه خبری صنایع غذایی ایرانبالا رفتن آگاهی های مصرف کنندگان جهانی مواد غذایی باعث گرایش بیشتر آنها به سوی مواد رشد و تکامل کودک ، خلاقیت کودک کودککودک و تاثیر پذیری از همسن و سالان پیشگیری از بروز آلرژی های مختلف فصلی خطرات و عوارض
ادامه مطلب ...
مواد غذایی که با آلرژیهای فصلی مبارزه میکنند
[ad_1]آلرژیهای فصلی معمولا باتوجه به تغییرات آب‌وهوایی رخ می‌دهند و بدترین نوع آلرژی محسوب میشوند.میزان بالای دی‌اکسیدکربن در اتمسفر باعث میشود که گرده‌های حساسیت‌زا و شدید بیشتری در هوا وجود داشته باشد.
مقابله با آلرژیهای فصلی
آلرژیهای فصلی معمولا باتوجه به تغییرات آب‌وهوایی رخ می‌دهند و بدترین نوع آلرژی محسوب میشوند. میزان بالای دی‌اکسیدکربن در اتمسفر باعث میشود که گرده‌های حساسیت‌زا و شدید بیشتری در هوا وجود داشته باشد؛ در شرایطی که شروع هوای گرم مصادف میشود با اوایل بهار و دوران طولانی‌تر آلرژی. این فصل برای پرنده‌ها و شکوفه‌ها فصلی فوق‌العاده اســت، اما اگر دچار آلرژیهای فصلی هستید ممکن اســت این فصل شما را اذیت کند.
خبر خوب این اســت که بسیاری از عوامل کاهنده شدت آلرژی طبیعی داخل یخچال‌تان پیدا میشوند؛ غذاهای سرشار از ویتامینC و اسید فولیک با واکنشهای حساسیت‌زا مرتبط بوده و به کاهش التهاب کمک میکنند. تحقیقات نشان می‌دهد که در این زمینه برخی گیاهان هم تاثیری مشابه داروها دارند. در این مطلب به برخی از این غذاها که ممکن اســت همین الان در منزل داشته باشید، اشاره می‌کنیم، اما فراموش نکنید برای مصرف این خوراکی‌ها به منظور کنترل آلرژی خود باید با پزشک‌تان مشورت کنید.
کلم بروکلی
بروکلی در خنثی کردن و از بین بردن علائم آلرژی شما دو خاصیت مهم دارد؛ از یک طرف سرشار از ویتامینC بوده که در کاهش علائم آلرژی بسیار شاخص اســت و ازسوی دیگر جزء خانواده مرکبات محسوب میشود که در باز کردن گرفتگی‌های سینوسی موثر اســت. محققان می‌گویند مصرف روزانه ۵۰۰میلی‌گرم ویتامینC میتواند باعث کاهش علائم آلرژی شده و تنها یک فنجان از بروکلی خام حدود ۸۰میلی‌گرم از آن را دارد.
جوانه بروکلی
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد عصاره این نوع کلم میتواند در برابر انواع آلرژی از شما محافظت کرده و از طرفی تاثیرات تشدیدکننده تنگی نفس را به خاطر ذرات خروجی خودروهای دیزلی که جزء مواد آلاینده محسوب میشوند و قدرت آن را دارند که واکنشهای آلرژیک شما را وخیمتر کنند، کاهش دهد. آنها در همین زمینه، ۲۹نفر را درمعرض ذرات خروجی خودروهای دیزلی قرار داده و بعد واکنشهای التهابی آنها را باتوجه به افزایش میزان گلبول‌های سفیدشان مورد سنجش قرار دادند.
سپس به افراد تحت آزمایش به مدت ۴روز عصاره جوانه بروکلی همراه با انبه دادند. شرکت‌کنندگانی که از این عصاره نوشیدند، واکنش گلبول‌های سفیدشان نسبت به ذرات خروجی خودروهای دیزلی ۵۴درصد کمتر از کسانی بود که از این عصاره استفاده نکردند.
باتربور
برگ‌ها و ریشه بوته این گیاه حاوی ترکیباتی به‌نام پتاسیتز بوده که میتواند باعث ایجاد انسداد در واکنش‌هایی شود که به تحریک آلرژی می‌انجامند. آیا این گیاه واقعا جواب می‌دهد؟ محققان می‌گویند بله، هرچند که استفاده از آن برای بچه‌های نونهال، افراد بالای ۶۵سال یا افرادی که به رگوید (نوعی ابروسیا) حساسیت دارند، توصیه نمی‌شود. ریشه این بوته حاوی میزان زیادی پیرولیزیدین آلکالوئید اســت که میتواند منجر به آسیب به کبد شود، بنابراین گیاه‌شناسان توصیه میکنند به‌دنبال محصولاتی از باتربور باشید که پیرولیزیدین نداشته باشند یا آنهایی را تهیه کنید که فرایند جداسازی CO2 روی‌شان انجام شده اســت.
انگور قرمز و زغال‌اخته
همه اینها دارای ترکیبی به‌نام رزوراتول هستند. طی تحقیقی که در سال۲۰۱۳ در این زمینه انجام گرفت، مشخص شد این ترکیب به جلوگیری از واکنشهای حساسیت‌زای واسطه‌ای پادتن ایمنوگلوبین E (IgE) در موش‌ها می‌انجامد. البته درباره انسان هنوز نتایج مشخص و اثبات شده‌ای در دست نیست.
شکلات
تحقیقات نشان می‌دهد برخی از انواع کاکائو دارای خواص ضدآلرژی بوده و از طرفی میزان سنتز IgE را کاهش می‌دهد. تحقیقات انجام شده در سال۲۰۰۲ هم نشان داده میزان IgE حیوانات آزمایشگاهی که به مدت ۴هفته رژیم غذایی سرشار از کاکائو داشتند نسبت به موش‌هایی که رژیم غذایی استانداردی داشتند کمتر بوده اســت.البته این به معنای آن نیست که بدون مشورت پزشک سراغ شکلات‌ها بروید.
سبزیجات خانواده کلم
این نوع سبزیجات دارای محتوای فیتوشیمیایی –و از همه مهم‌تر کارتنوئید– هستند که علائم آلرژی را کمرنگ میکنند. به‌منظور افزایش میزان کارتنوئیدهایی که بدن شما جذب میکند، سعی کنید سبزیجات را با کمی منبع چربی بخورید، مثلا می‌توانید آنها را در روغن زیتون بپزید.
مرکبات
برای به‌دست آوردن ۵۰۰میلی‌گرم ویتامینC از یک منبع غذایی کامل که قبلا صحبتش را کردیم، می‌توانید از انواع پرتقال، گریپ‌فروت، لیموی شیرین و لیموترش استفاده کنید. یک پرتقال بزرگ که یکی از ۱۲غذایی محسوب میشود که دشمن بیماری اســت چیزی حدود ۱۰۰میلی‌گرم ویتامینC دارد درحالی که نیمی از یک گریپ‌فروت بزرگ ۶۰میلی‌گرم از آن را دارد.
آقطی سیاه (انگور کولی)
این میوه باعث تقویت سیستم ایمنی شما شده و اغلب آن را به‌نام درمان‌کننده طبیعی آنفلوآنزا می‌شناسند. از طرفی آنها در کاهش علائم ناشی از آلرژی هم نقش بسزایی دارند. سعی کنید از عصاره یا مربای آن استفاده کنید تا از فلاونوئیدهای کاهنده التهاب آن بیشتر بهره‌مند شوید.
کلم پیچ
این غذای فوق‌العاده دشمن انواع آلرژی محسوب میشود و درست مثل بروکلی، جزئی از خانواده مرکبات اســت، اما از طرفی منبع غنی کارتنوئیدها هم هست که در ازبین بردن علائم آلرژی نقش بسزایی دارند.
آناناس
این میوه گرمسیری حاوی آنزیمی به‌نام بروملین اســت که خواص ضدالتهاب بسیار قوی دارد و از طرفی مکملی عالی برای التیام عطسه هنگام بروز آلرژی محسوب میشود. تحقیقات نشان می‌دهد بروملین میتواند باعث کاهش و بهبود گلودرد و سینوس‌های التهابی شود. به‌علاوه در باز کردن گرفتگی مجاری در موش‌ها هم تاثیر بسزایی داشته که نشان می‌دهد، میتواند در درمان تنگی نفس به‌خاطر آلرژی موثر واقع شود. ازسوی دیگر آناناس منبع غنی ویتامینC بوده که آنتی‌اکسیدانی قدرتمند در مبارزه با آلرژی محسوب میشود.
سوپ پیاز و سیر
هیچ چیز بهتر از یک کاسه سوپ داغ هنگام بیماری نیست. بهتر اســت این سوپ، سوپ مرغ باشد چراکه برای درمان آنفلوآنزا نیز تاثیر بسزایی داشته و اگر گیاهان مختلفی را در آن مخلوط کنید دشمن آلرژی‌ها هم محسوب میشوند. برای اطمینان می‌توانید از دستور زیر برای طبخ این سوپ استفاده کنید: یک عدد سیر و یک عدد پیاز را با پوست بپزید.
نصف فنجان برگ‌های بریده شده و تکه‌تکه گیاه علف خر را به آن اضافه کنید. بعد از آنکه حدود ۵دقیقه پخت، یک فنجان برگ گزنه و یک فنجان ساقه تکه‌تکه شده کرفس را با آن مخلوط کنید و بگذارید بین ۳ تا ۱۰دقیقه بجوشد. پیش از خوردن، می‌توانید پوست سیر و پیاز را جدا کرده و آن را همراه سرکه سیب، فلفل سیاه، فلفل قرمز، زردچوبه و پودر کاری میل کنید.
سیر و پیاز
کوئرستین یکی دیگر از سلاح‌های محرمانه‌ای اســت که به مبارزه با انواع آلرژی کمک میکند؛ چراکه عملکردی مانند آنتی‌هیستامین دارد. سیر و پیاز سرشار از کوئرستین هستند، درست مانند سیب.
جعفری
تحقیقات نشان می‌دهد جعفری میتواند از ترشح هیستامین‌های تحریک‌کننده آلرژی جلوگیری کند. همان‌طور که می‌دانید جعفری، خاصیت ادرارآور دارد بنابراین پیش از استفاده از مکمل یا میزان زیادی از آن حتما با پزشک مشورت کنید.
گزنه
محال اســت از غذاهایی که برای درمان آلرژی مفید هستند صحبت شود اما نامی از گزنه به میان نیاید. گزنه به از بین بردن التهاب کمک میکند؛ درواقع التهابی که هنگام آلرژی رخ می‌دهد. گزنه حاوی هیستامین اســت، ماده‌ای شیمیایی که بدن شما طی واکنش به آلرژی آن را تولید میکند. سعی کنید به‌دنبال کپسول‌های ۵۰۰میلی‌گرمی خشک شده و فریز شده آن در فروشگاه محصولات گیاهی باشید و سه‌بار در روز آنها را مصرف کنید. این بهترین روش برای کاهش آلرژی اســت؛ البته استفاده از آن برای طولانی‌مدت توصیه نمی‌شود چراکه میتواند میزان ذخیره پتاسیم بدن‌تان را کاهش دهد.
مجله سیب سبز
اخبار مرتبط:
با این مواد غذایی آلرژیهای فصلی را کنترل کنید
تمام آنچه باید درباره آلرژی فصلی بدانید
تسکین دهنده های آلرژی فصلی کدامند؟
نسخه ابن‌سینا برای درمان آلرژی فصلی
5گیاه دارویی برای درمان حساسیت فصلی
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
23 سپتامبر 2016 ... خوراکیهایی که با آلرژیهای فصلی مبارزه میکنند ... دیزلی که جزء مواد آلاینده محسوب میشوند و قدرت آن را دارند که واکنشهای آلرژیک شما را وخیمتر کنند، ...مهر: همزمان با آغاز فصل بهار، آلرژیهای ویژه این فصل نیز فراگیر میشوند و میتوانند ... افرادی که دچار حساسیت هستند، دارای سیستم ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ... آنها اعتقاد دارند مصرف غذاهای درست می تواند بسیاری از مشکلاتی از این دست را ...و غذاهای سرخکردنی را خط بکشد. ... این مواد آلرژی زا باعث میشوند که سیستم ایمنی بدن، بیش از حد فعال شود و علائم حساسیت را در بدن ایجاد کند. ... حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که برخی از افراد در فصل بهار و پاییز به آن مبتلا میشوند.23 سپتامبر 2016 ... آکاایران: خوراکی هایی که با آلرژی های فصلی مبارزه می کنند ... خودروهای دیزلی که جزء مواد آلاینده محسوب می شوند و قدرت آن را دارند که واکنش های آلرژیک ...یکی از مسائلی که برخی از مردم با آن در فصل بهار، مواجه میشوند، آلرژی فصل بهار است. ... سبزیجات و چربی امگا 3 به رژیم غذایی شما را تا حد زیادی به این هدف نزدیك میكند. ... موادغذایی ضد التهابی مثل روغن ماهی و میوه و سبزی از علائم التهابی آلرژی فصلی ...23 سپتامبر 2016 ... آلرژی, آلرژی فصلی 10 خوراکی قلیایی برای مبارزه با بیماری هاآلرژی های ... که جزء مواد آلاینده محسوب می شوند و قدرت آن را دارند که واکنش های آلرژیک ...مواد غذایی که با آلرژیهای فصلی مبارزه میکنند. گرده گیاهان تنها عامل بروز آلرژی نیست. سلامت نیوز:کارشناسان معتقدند اولین اقدام برای درمان آلرژی فصلي شناسایی ...آلرژی فصلی، که به نام تب بهاره شناخته میشود، واکنش بدن به ذرات معلق در هوا (همانند ... یک مهاجم خطرناک دیده و هیستامین و مواد شیمیایی دیگر را برای مبارزه با آن آزاد میکند. ... نوع مواد غذایی مصرفی میتواند با تقویت و هوشمندسازی سیستم ایمنی بدن، شدت ...علایم این حساسیت که معمولا با خارش، عطسه، سرفه، آبریزش بینی، قرمزشدن چشمها و ... آزمونهای حذف موادغذایی از سادهترین راههای کنترل و درمان حساسیت فصلی در افرادی است ... برخی افراد ادعا میکنند مصرف غذاهای دریایی هم میتواند در آنها ایجاد آلرژی کند.6 آوريل 2013 ... این مواد آلرژی زا باعث میشوند که سیستم ایمنی بدن، بیش از حد فعال شود و علائم .... آزمونهای حذف موادغذایی از سادهترین راههای کنترل و درمان حساسیت فصلی در ... 10- عدم مبارزه با احساسات شخصی و بروز دادن احساسات در برقراری ارتباط با دیگران. ... فاکتورهایی هستند که سیستم ایمنی را خلع سلاح می کنند و موجب نفوذ ...
کلماتی برای این موضوع
با آلرژی فصلی چه کنیم؟آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که به طور طبیعی بی‌ضرر کنترل بهداشت استخر سایت بهداشت محیط ایرانبهداشت محیط،آب وفاضلاب، مواد زائد ، بهداشت مواد غذایی،استخدامی بهداشت محیطپزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …به گفته متخصصان، در حال حاضر کودکان بیش از حد نیاز نمک مصرف می کنند به گزارش…تغذیه ورزشکاران و اصول تغذیه در ورزش ورزش ، …به سایت ورزش و بدنسازی آکاایران خوش آمدید در این بخش با تغذیه ورزشکاران و سایر موارد تغذیه در مبتلایان به سینوزیتتأثیر مرکبات بر سینوزیت به افرادی که به سینوزیت مزمن مبتلا هستند توصیه میشود که مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …علائمی که می گویند کبدتان مریض است برای مراقبت از کبد چرب، چه راهکاری میشناسید؟درمان آلرژی درمان سریع آلرژی با نسخه این سینادرمانسریعآلرژیتوصیه ای از ابن سینا برای درمان آلرژی درمان آلرژی فصلی و رفع خارش و آبریزش بینی در فصل عفونت های لوزه را چگونه از بین ببریم؟لوزه ها از بافت های نرمی تشکیل شده اند که در دو طرف قسمت انتهایی دهان قرار دارند
ادامه مطلب ...
با آلرژیهای زمستانی چه کنیم؟
[ad_1]مفیدستان:
این گرد و غبار که شامل پرزها، الیاف پارچه و باکتری‌ها هستند، افراد مستعد آلرژی را که هوای تازه کمتری دریافت میکنند با خطر ابتلا به آلرژی مواجه می‌سازند. شاید در این فصل خیالتان از بابت آلرژی‌زایی گل‌ها و برگ‌ها راحت باشد، اما به نوشته روزنامه واشنگتن پست، در طول زمستان این مواد آلرژی زا در داخل خانه در حال چرخش هستند.
واشنگتن پست هشدار می‌دهد واکنش آنتی بادی و زنجیره‌ای از عوامل التهاب‌زا میتواند به علائم کلاسیک آلرژی مثل خارش چشم، آبریزش بینی و عطسه منجر شود.
این علائم ممکن است شبیه علائم سرماخوردگی باشد، اما درواقع مقصر اصلی آلرژی زمستانی است.
روزنامه هافینگتونپست نیز در این باره می‌نویسد گرد و غبار و کنه یا کرم موجود در آن در رختخواب، فرش‌ها و دیگر وسایل موجود درخانه زندگی و کپک‌ها نیز در محیط‌های مرطوب مثل حمام یا زیرزمین منزل شما رشد میکنند.
هافینگتونپست همچنین درمورد کپک‌هایی هشدار می‌دهد که میتوانند به بخاری یا شومینه اتاق شما راه پیدا کنند و باعث انتشار دودهای تحریک‌کننده و دیگر آلوده‌کننده‌های هوا به محیط خانه شوند. این مواد تحریک‌کننده به شکل بالقوه‌ای عامل بروز علائمی مثل التهاب آلرژیک مخاط بینی یا آسم هستند.
روزنامه واشنگتن پست، عوامل آلرژی‌زای دیگری مثل سوسک حمام را نیز به فهرست عوامل آلرژی‌زای خانگی می‌افزاید و می‌نویسد این حشرات آلرژن‌های عمده‌ای هستند که در بسیاری از خانه‌ها وجوددارند. برای این که اجازه ندهید آلرژیهای زمستانی شما را ازپا دربیاورند در پاکیزگی منزل دقت بیشتری داشته باشید.
جاروبرقی کشیدن فرش‌ها در فواصل نزدیک، تی کشیدن سرامیک‌ها، شستن ملحفه‌ها در آب داغ و عوض کردن آب و فیلترهای دستگاه مرطوب کننده هوا درکنار پایین نگهداشتن رطوبت هوای داخل منزل از راههای کاهش مواد آلرژی‌زا در محیط خانه هستند.
منبع: medicaldaily.com
مترجم: یاسمین مشرف
جام‌جم
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
با آلرژیهای زمستانی چه کنیم؟ سیستم‌های گرمایشی با …در همین زمینه با آلرژی های زمستانی چه کنیم چگونه از آسیب دیدگی در ورزش های زمستانی با آلرژیهای زمستانی چه کنیم؟سیستم‌های گرمایشی با گرم کردن هوا در زمستان، جریان هوایی ایجاد میکنند که گرد و غبار با آلرژی فصلی چه کنیم؟ باآلرژیفصلیچهکنیمبا آلرژی فصلی چه کنیم؟ کد نمی‌تواند باعث درمان یا حتی کنترل کامل آلرژیهای فصلی شودبا آلرژی های فصلی چه کنیم؟باآلرژیهایفصلیچهکنیم؟با آلرژی های فصلی چه کنیم؟ آلرژیهای فصلی یکی از معضلاتی با آلرژی های فصلی چه کنیم چگونه از آسیب‌دیدگی در ورزش‌های زمستانی جلوگیری کنیمزمستانیجلوگیریکنیمچگونه از آسیب‌دیدگی در ورزش‌های زمستانی جلوگیری کنیم خبر دیگه چه خبر با جستجوی تغذیه مناسب مهارکننده آلرژی فصلی را در مقابله با آلرژیهای نمی روند و چه کنیم؟ با دلیل زمستانی با اگر دائم سرفه می‌کنید این سرفه‌ها میتواند وضعیت جسمی شما را با مشکل چه باید کنیم دچار آلرژی های با حساسیت فصلی چه کنیم با حساسیت فصلی چه کنیم با فرا رسیدن بهار و شده که دلیل اصلی آلرژیهای تکنیک های موثر برای مقابله با آلرژی های زمستانی را برای مقابله با آلرژیهای زمستانی ارائه برای مقابله با آلرژی های تکنیک‌های موثر برای مقابله با آلرژیهای زمستانیتکنیک‌های موثر برای مقابله با آلرژیهای زمستانی پیشگیری از سرطان از چه راههایی آلرژی کودکان ایرانی به ماده غذایی علائم ابتلا به آلرژیهای فصلی در برخی افراد، با آغاز فصل گرما تشدید میشود این علائم در علل و علایم آلرژی غذایی چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر زمان کوتاهی بعد از خوردن یک غذا علائم آلرژی در شما بروز بیماری های انگلی در کودکان آلودگی با انگل ها یکی از مشکلات شایع کودکان است هر چند که برخی از بیماری ها بیشتر در عفونت گوش عارضه شایع در بچه ها در فصل سرما یکی از مشکلات شایع بین بچه‌ها درد گوش و عفونت‌های گوش است به خصوص که این عفونت با خواص دمنوش گیاهی آشنا شوید با توجه به اینکه روزها دست در دستان سرد زمستان داریم، بد نیست چند نوشیدنی گرم‌کننده و نیرو بهترین ضدآفتاب برای کودکان آکا انواع شیرین کننده های طبیعی را بشناسید با خواص و کاربردهای پوست موز آشنا شوید درمان آلرژی درمان سریع آلرژی با نسخه این سینا درمانسریعآلرژی نسخه بوعلی سینا برای درمان شب ادراری درمان سریع گلودردهای زمستانی درمان سریع دندان درد راه درمان بیماری پوستی اگزما چیست؟ راهدرمانبیماری درمان بیماری پوستی اگزما اگزما یا درماتیت، به تمام مواردی که پوست ملتهب، قرمز، تاول، ترشح آلرژی یا حساسیت کودکان، حساسیت بچه، علل حساسیت کودک، درمان ترامپ در انتخابات آمریکا تقلب شده است دونالد ترامپ شب گذشته و در دیدار با جمعی از رهبران لباس های زمستانی دخترانه لباس های زمستانی مجلس جراب های زمستانی عکس پالتو های زمستانی مدل مانتو های زمستانی پوتین های زمستانی کفش های زمستانی مردانه مدلهای پا لتو های زمستانی
ادامه مطلب ...
آلرژیهای غذاییِ کودکان
[ad_1]مفیدستان:
آلرژی به بادام زمینی
آلرژی نسبت به بادام زمینی یکی از شدیدترین آلرژیهای غذایی است و حدود ۶ درصد کودکان را درگیر میکند. آلرژی به بادام زمینی باعث بروز واکنشهای مرگبار به‌ویژه در کودکان مبتلا به آسم میشود. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که تنها ۲ درصد کودکان از آلرژی به بادام زمینی خلاص میشوند. این نوع آلرژی در سنین بزرگسالی نیز از جمله آلرژیهای رایج است.
آلرژی به غذاهای دریایی
آلرژی نسبت به غذاهای دریایی از جمله ماهی و آلرژی به سخت پوستان نیز جزو دیگر آلرژیهای غذایی هستند. واکنش‌ها نسبت به این مواد غذایی چنان شدید است که حتی ممکن است مرگبار باشد. در نتیجه بهتر است از دادن هر نوع ماهی و غذای دریایی به بچه‌هایی که دچار چنین آلرژی هستند، خودداری کنید.
آلرژی به گندم
کودکان و بزرگسالان از یکی از انواع واکنشهای ایمونولوژیکی (ازدیاد حساسیت) به پروتئین گندم رنج می‌برند اما فقط برخی از افراد دچار آلرژی میشوند. بچه‌هایی که به گندم آلرژی دارند به دیگر غلات مانند جوی دوسر، برنج و جو نیز حساسیت پیدا میکنند.
بعد از ۶ سالگی معمولا بچه‌ها از آلرژی به گندم، تخم مرغ و آلرژی به سویا خلاص میشوند اما آلرژی نسبت به شیر گاو حتی از سنین مدرسه و بعد از آن نیز امکان بروز دارد.
ممکن است آلرژی نسبت به بادام زمینی و مغزها تا آخر عمر با بچه‌ها بماند.
آلرژی به شیر
آلرژی نسبت به شیر به‌ویژه شیر گاو آلرژی رایج بین کودکان محسوب میشود که حدود ۲/ ۵ درصد بچه‌های شیرخوار را تشکیل می‌دهد. البته این بچه‌ها واکنشهای مشابهی نسبت به شیر بز و شیر گوسفند نیز نشان می‌دهند. این آلرژی معمولا به دلیل وجود پروتئین لاکتوسرم و کازئین شیر بروز میکند. حساسیت داشتن به شیر خطر دچار شدن به آلرژیهای مربوط به مواد غذایی دیگر را افزایش می‌دهد. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهند که حدود ۱۰ درصد بچه‌هایی که به شیر آلرژی دارند نسبت به مصرف گوشت گاو نیز واکنشهای آلرژیک نشان می‌دهند.
آلرژی به مغزها
آلرژی به مغزها حدود ۳ درصد بچه‌ها را درگیر میکند که آلرژی چندان شدیدی نیست. هر کودکی که یکی از مغزها حساسیت داشته باشد امکان دارد نسبت به مغزهای دیگر نیز همین واکنش‌ها را نشان دهد؛ به عنوان مثال کسی که نسبت به پسته آلرژی دارد به آجیل‌های دیگر نیز حساسیت نشان می‌دهد.
آلرژی به سویا
آلرژی نسبت به سویا باعث بروز واکنشهای مرگبار میشود. این نوع آلرژی حدود ۳ درصد بچه‌ها را دربر می‌گیرد. حساسیت به سویا معمولا از سنین پایین بروز کرده و یکی از رایج‌ترین حساسیت‌ها محسوب میشود. این نوع آلرژی معمولا در بین بچه‌هایی که نسبت به شیر حساسیت دارند بیشتر دیده میشود.
آلرژی به تخم‌مرغ
آلرژی نسبت به تخم مرغ نیز یکی دیگر از آلرژیهای غذایی رایج بین کودکان است. این نوع آلرژی نزدیک به ۲/ ۵ درصد بچه‌ها را درگیر میکند. برخی از این کودکان نسبت به سفیده تخم مرغ و عده‌ای دیگر به زرده تخم مرغ و برخی نیز به هر دو ترکیب آن آلرژی دارند. بچه‌هایی که به این ماده غذایی آلرژی دارند معمولا بیشتر در معرض آسم و آلرژیهای بینی قرار می‌گیرند. واکسن‌های رایج آنفلوآنزا برای این بچه‌ها مناسب نیست. این بچه‌ها باید واکسن MMR یا همان واکسن ترکیبی برای محافظت از سرخک، سرخچه و اوریون را دریافت کنند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
آلرژیهای غذایی در بین کودکان«تابناک با تو» آلرژی‌هایغذاییدربینکودکان ۱۳۹۵۱۰۲۷ ماهی و غذاهای دریایی نیز از دیگر موارد مربوط به آلرژیهای غذایی رایج هستند که بیشتر به بزرگسالان مربوط میشوند در ادامه چند نمونه آلرژی رایج دربین کودکان اشاره بیشتر نتایج خبر آلرژی های غذاییِ کودکان را بشناسید الو دکتر ۲ ساعت پیش حدود ۶ درصد بچه ها از آلرژی های غذایی مختلف رنج می برند از عمده این آلرژی ها در بین بچه ها می توان به حساسیت نسبت به سویا، بادام زمینی، گندم، تخم مرغ و شیر اشاره کرد که حدود ۹۰ درصد آلرژی های غذایی را در بر می گیرند سرفه هشدار است، بیماری نیست الو دکتر ۳ ساعت پیش آشنایی با کودکان پروانه ای یا بیماری ای بی الو دکتر ۲ روز پیش نتایج بیشتر ادامه نتایج وب آلرژیهای غذایی در کودکان دکتر حسین سهرابی‌فر انجمن پزشکان عمومی ۱۳۹۲۷۲۲ آلرژیهای غذایی در کودکان مستعد ابتلا به آلرژی عبارت است از ۱ تغذیه فقط با شیر مادر، حداقل به‌مدت ۶ ماه ۲ تداوم تغذیه با شیر مادر حتی‌الامکان تا ۲ سال ۳ اجتناب از بیشتر پیدا و پنهان آلرژی ها حساسیت‌های غذاییسایت تبیان ۱۳۹۲۷۲۲ باشید آلرژی و آلرژن‌های پنهان در مواد غذایی حساسیت غذایی آلرژی های غذایی رینیت آلرژیک سگ عطسه ایگربه سگ آلرژی در کودکان درمان آلرژی آسم و آلرژی در کودکان عوامل ایجاد بیشتر آلرژیهای غذاییِ کودکان امروز متفاوت ، نمادی از عشق و محبت، مناسب با هر سلیقه ای جذاب ترین هدیه برای کسی که دوستش دارید آلرژیهای غذاییِ کودکان ساعت پیش سلامت برترین ها روزنامه آرمان امروز حدود بیشتر اینفوگرافی پیشگیری از آلرژی های غذایی در کودکانسایت تبیان ۱۳۹۵۱۳ چهارشنبه تاریخ اینفوگرافی پیشگیری از آلرژی های غذایی در کودکان جدیدترین توصیه به والدین برای پیشگیری از آلرژی کودکان این است که کودکان را در سال اول زندگی بیشتر بیش فعالی در کودکان ؛ بررسی آلرژی های غذایی در کودکان بیش ۱۳۹۴۱۱۳ داستان پارک وب آمار بیش فعالی در کودکان ؛ بررسی آلرژی های غذایی در کودکان بیش فعال این مطلب آخرین پست درباره بیش فعالی کودکان می باشد برای مشاهده مطالب بیشتر نکته هایی درباره آلرژی های غذاییدختر ۱۳۹۳۱۰۲۲ نسبت به بادام زمینی حساسیت دارند باید بسیار مراقب باشند، زیرا بادام زمینی در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد ۶ آلرژیهای غذایی کودکان، میتواند با بزرگتر بیشتر تغذیه و آلرژی غذایی در سلامت کودکان پروفسور ۱۳۹۲۷۲۳ که مبتلا به آلرژی غذایی هستند ممکن است در آینده مبتلا به آسم گردند د نقش آلرژی های غذایی در بروز آسم کودکی بارزتر از بزرگسالان است کودکان مبتلا به درماتیت آتوپیک با بیشتر حساسیت های غذایی کودکان در بوفه مدارستفریح و سرگرمی حساسیتهایغذاییکودکاندربوفهمدارس ۱۳۹۴۶۲۷ با ما جدول لیک برتر فوتبال ایران نتایج زنده تمامی حقوق برای سایت آموزشی و تفریحی سوکا محفوظ است حساسیت های غذایی کودکان در بوفه مدارس به گزارش مهر، پژوهشگران ایتالیایی بیشتر نکته های مهم درباره آلرژی های غذاییگروه اینترنتی ایران ناز ۱۳۹۴۲۱۳ نسبت به بادام زمینی حساسیت دارند باید بسیار مراقب باشند، زیرا بادام زمینی در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد ۶ آلرژیهای غذایی کودکان، میتواند با بزرگتر بیشتر پیدا و پنهان آلرژی ها حساسیت‌های غذاییسایت تبیان ۱۳۹۲۷۲۲ باشید آلرژی و آلرژن‌های پنهان در مواد غذایی حساسیت غذایی آلرژی های غذایی رینیت آلرژیک سگ عطسه ایگربه سگ آلرژی در کودکان درمان آلرژی آسم و آلرژی در کودکان عوامل ایجاد بیشتر آلرژیهای غذاییِ کودکان امروز متفاوت ، نمادی از عشق و محبت، مناسب با هر سلیقه ای جذاب ترین هدیه برای کسی که دوستش دارید آلرژیهای غذاییِ کودکان ساعت پیش سلامت برترین ها روزنامه آرمان امروز حدود بیشتر اینفوگرافی پیشگیری از آلرژی های غذایی در کودکانسایت تبیان ۱۳۹۵۱۳ چهارشنبه تاریخ اینفوگرافی پیشگیری از آلرژی های غذایی در کودکان جدیدترین توصیه به والدین برای پیشگیری از آلرژی کودکان این است که کودکان را در سال اول زندگی بیشتر بیش فعالی در کودکان ؛ بررسی آلرژی های غذایی در کودکان بیش ۱۳۹۴۱۱۳ داستان پارک وب آمار بیش فعالی در کودکان ؛ بررسی آلرژی های غذایی در کودکان بیش فعال این مطلب آخرین پست درباره بیش فعالی کودکان می باشد برای مشاهده مطالب بیشتر نکته هایی درباره آلرژی های غذاییدختر ۱۳۹۳۱۰۲۲ نسبت به بادام زمینی حساسیت دارند باید بسیار مراقب باشند، زیرا بادام زمینی در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد ۶ آلرژیهای غذایی کودکان، میتواند با بزرگتر بیشتر تغذیه و آلرژی غذایی در سلامت کودکان پروفسور ۱۳۹۲۷۲۳ که مبتلا به آلرژی غذایی هستند ممکن است در آینده مبتلا به آسم گردند د نقش آلرژی های غذایی در بروز آسم کودکی بارزتر از بزرگسالان است کودکان مبتلا به درماتیت آتوپیک با بیشتر حساسیت های غذایی کودکان در بوفه مدارستفریح و سرگرمی حساسیتهایغذاییکودکاندربوفهمدارس ۱۳۹۴۶۲۷ با ما جدول لیک برتر فوتبال ایران نتایج زنده تمامی حقوق برای سایت آموزشی و تفریحی سوکا محفوظ است حساسیت های غذایی کودکان در بوفه مدارس به گزارش مهر، پژوهشگران ایتالیایی بیشتر نکته های مهم درباره آلرژی های غذاییگروه اینترنتی ایران ناز ۱۳۹۴۲۱۳ نسبت به بادام زمینی حساسیت دارند باید بسیار مراقب باشند، زیرا بادام زمینی در بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد ۶ آلرژیهای غذایی کودکان، میتواند با بزرگتر بیشتر هرلحظه، آلرژیهای غذاییِ کودکان سلامتآلرژیهایغذاییِکودکان امروز سرخچه و اوریون را دریافت کنند آلرژیهای غذاییِ کودکان اخبار مرتبط اخبار ایران مظلومی در حال ثبت قرارداد با پدیده هستم دکوراسیون شاد داشته باشیم چرا در بررسی پدیده روسپی‌گری بیشتر سایهآلرژی‌های غذایی در بین کودکان آلرژی‌هایغذاییدربینکودکان ۱۳۹۵۱۰۲۷ به گزارش سایه، آلرژیهای غذایی در بین کودکان از عمده آلرژی‌ها در بین بچه‌ها می‌توان به حساسیت نسبت به سویا، بادام زمینی، گندم، تخم مرغ و شیر اشاره کرد که حدود ۹۰ بیشتر
ادامه مطلب ...
آلرژیهای غذایی در بین کودکان
[ad_1]از عمده آلرژی‌ها در بین بچه‌ها می‌توان به حساسیت نسبت به سویا، بادام زمینی، گندم، تخم مرغ و شیر اشاره کرد که حدود ۹۰ درصد آلرژیهای غذایی را در بر می‌گیرند.
از عمده آلرژی‌ها در بین بچه‌ها می‌توان به حساسیت نسبت به سویا، بادام زمینی، گندم، تخم مرغ و شیر اشاره کرد که حدود ۹۰ درصد آلرژیهای غذایی را در بر می‌گیرند. حدود ۶ درصد بچه‌ها از آلرژیهای غذایی مختلف رنج می‌برند. از عمده این آلرژی‌ها در بین بچه‌ها می‌توان به حساسیت نسبت به سویا، بادام زمینی، گندم، تخم مرغ و شیر اشاره کرد که حدود ۹۰ درصد آلرژیهای غذایی را در بر می‌گیرند. ماهی و غذاهای دریایی نیز از دیگر موارد مربوط به آلرژیهای غذایی رایج هستند که بیشتر به بزرگسالان مربوط میشوند. در ادامه چند نمونه آلرژی رایج دربین کودکان اشاره میشوند.ملاحظاتی درباره آلرژیهای غذایی
برخی آلرژیهای غذایی به ویژه آلرژی به سویا و شیر در شروع با علامتی مانند اسهال خود را نشان می‌دهد. تغذیه با شیر مادر خطر بروز آلرژی به شیر را در کودکانی که در معرض خطر بیشتری قرار دارند کاهش می‌دهد. نباید قبل از ۱ سالگی به نوزادان شیر گاو داده شود. از خوراندن مغزها، ماهی و سویا نیز تا قبل از ۳ سالگی خودداری شود.
آلرژی به بادام زمینی
آلرژی نسبت به بادام زمینی یکی از شدیدترین آلرژیهای غذایی است و حدود ۶ درصد کودکان را درگیر میکند. آلرژی به بادام زمینی باعث بروز واکنشهای مرگبار به‌ویژه در کودکان مبتلا به آسم میشود. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که تنها ۲ درصد کودکان از آلرژی به بادام زمینی خلاص میشوند. این نوع آلرژی در سنین بزرگسالی نیز از جمله آلرژیهای رایج است.
آلرژی به غذاهای دریایی
آلرژی نسبت به غذاهای دریایی از جمله ماهی و آلرژی به سخت پوستان نیز جزو دیگر آلرژیهای غذایی هستند. واکنش‌ها نسبت به این مواد غذایی چنان شدید است که حتی ممکن است مرگبار باشد. در نتیجه بهتر است از دادن هر نوع ماهی و غذای دریایی به بچه‌هایی که دچار چنین آلرژی هستند، خودداری کنید.
آلرژی به گندم
کودکان و بزرگسالان از یکی از انواع واکنشهای ایمونولوژیکی (ازدیاد حساسیت) به پروتئین گندم رنج می‌برند اما فقط برخی از افراد دچار آلرژی میشوند. بچه‌هایی که به گندم آلرژی دارند به دیگر غلات مانند جوی دوسر، برنج و جو نیز حساسیت پیدا میکنند.
بعد از ۶ سالگی معمولا بچه‌ها از آلرژی به گندم، تخم مرغ و آلرژی به سویا خلاص میشوند اما آلرژی نسبت به شیر گاو حتی از سنین مدرسه و بعد از آن نیز امکان بروز دارد.
ممکن است آلرژی نسبت به بادام زمینی و مغزها تا آخر عمر با بچه‌ها بماند.
آلرژی به شیر
آلرژی نسبت به شیر به‌ویژه شیر گاو آلرژی رایج بین کودکان محسوب میشود که حدود ۲/ ۵ درصد بچه‌های شیرخوار را تشکیل می‌دهد. البته این بچه‌ها واکنشهای مشابهی نسبت به شیر بز و شیر گوسفند نیز نشان می‌دهند. این آلرژی معمولا به دلیل وجود پروتئین لاکتوسرم و کازئین شیر بروز میکند. حساسیت داشتن به شیر خطر دچار شدن به آلرژیهای مربوط به مواد غذایی دیگر را افزایش می‌دهد. نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهند که حدود ۱۰ درصد بچه‌هایی که به شیر آلرژی دارند نسبت به مصرف گوشت گاو نیز واکنشهای آلرژیک نشان می‌دهند.
آلرژی به مغزها
آلرژی به مغزها حدود ۳ درصد بچه‌ها را درگیر میکند که آلرژی چندان شدیدی نیست. هر کودکی که یکی از مغزها حساسیت داشته باشد امکان دارد نسبت به مغزهای دیگر نیز همین واکنش‌ها را نشان دهد؛ به عنوان مثال کسی که نسبت به پسته آلرژی دارد به آجیل‌های دیگر نیز حساسیت نشان می‌دهد.
آلرژی به سویا
آلرژی نسبت به سویا باعث بروز واکنشهای مرگبار میشود. این نوع آلرژی حدود ۳ درصد بچه‌ها را دربر می‌گیرد. حساسیت به سویا معمولا از سنین پایین بروز کرده و یکی از رایج‌ترین حساسیت‌ها محسوب میشود. این نوع آلرژی معمولا در بین بچه‌هایی که نسبت به شیر حساسیت دارند بیشتر دیده میشود.
آلرژی به تخم‌مرغ
آلرژی نسبت به تخم مرغ نیز یکی دیگر از آلرژیهای غذایی رایج بین کودکان است. این نوع آلرژی نزدیک به ۲/ ۵ درصد بچه‌ها را درگیر میکند. برخی از این کودکان نسبت به سفیده تخم مرغ و عده‌ای دیگر به زرده تخم مرغ و برخی نیز به هر دو ترکیب آن آلرژی دارند. بچه‌هایی که به این ماده غذایی آلرژی دارند معمولا بیشتر در معرض آسم و آلرژیهای بینی قرار می‌گیرند. واکسن‌های رایج آنفلوآنزا برای این بچه‌ها مناسب نیست. این بچه‌ها باید واکسن MMR یا همان واکسن ترکیبی برای محافظت از سرخک، سرخچه و اوریون را دریافت کنند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
سئوالات مربوط به شیر جالب ترین وبلاگ پارسیسئوالات مربوط به شیر بالا منظور از شیر با ویتامین چیست ؟ و ویتامین چگونه به شیر آلودگی هوا منابع ، آلاینده ها ، لایه اوزون ازون از آلودگی هوا چه می دانیم؟ سالیانه میلیون نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می همه چیز در باره اماسبیماری خاموشچرا بیماری ام اس در نواحی شمالی نیمکره زمین شایع تر است؟ مشخص شده که در نیمکره شمالی مقالاتنوشته شده در تاریخ یکشنبه بیست و نهم شهریور ۱۳۸۸ توسط سید دانیال ابوالفضلیسایت چشم پزشکی دکتر نادرینوشته شده در پنجشنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۹۲ساعت توسط دکتر علیرضا نادریآذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین سئوالات مربوط به شیر جالب ترین وبلاگ پارسی سئوالات مربوط به شیر بالا منظور از شیر با ویتامین چیست ؟ و ویتامین چگونه به شیر اضافه آلودگی هوا منابع ، آلاینده ها ، لایه اوزون ازون چیست از آلودگی هوا چه می دانیم؟ سالیانه میلیون نفر در اثر آلودگی هوا جان خود را از دست می دهند که مقالات نوشته شده در تاریخ یکشنبه بیست و نهم شهریور ۱۳۸۸ توسط سید دانیال ابوالفضلی همه چیز در باره اماسبیماری خاموش چرا بیماری ام اس در نواحی شمالی نیمکره زمین شایع تر است؟ مشخص شده که در نیمکره شمالی در عرض سایت چشم پزشکی دکتر نادری نوشته شده در پنجشنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۹۲ساعت توسط دکتر علیرضا نادری آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی دکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین، استخدام رژیم غذایی در دیابت نوع نجیره ی غذایی در خشکی پخش مواد غذایی در تبریز قیمت مواد غذایی در ترکیه امنیت غذایی در ایران رژیم غذایی در بدنسازی رژیم غذایی در تعیین جنسیت نمایشگاه غذایی در ایران
ادامه مطلب ...
درمان آلرژیهای غذایی با تکنیک جدید ایمن درمانی
[ad_1]
محققان کانادایی پی بردند؛
درمان آلرژیهای غذایی با تکنیک جدید ایمن درمانی
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۲۵
ایمن درمانی
محققان کانادایی تکنیک جدید ایمن درمانی را توسعه داده اند که دارای پتانسیل از بین بردن واکنش آلرژیک به پروتئین های سفید تخم مرغ و بادام زمینی است.
محققان با استفاده از تکنیک جدید قادر به حذف تقریبی واکنش آلرژیک در موش ها از طریق تبدیل سلول های ایمنی حساس به آلرژی به سلول های که واکنش مشاهده شده در افراد سالم را تقلید می کردند، شدند.
جود دنبرگ، استاد دانشگاه مک گیل کانادا، در این باره می گوید: «این شیوه جدید درمانی می تواند درمان مطمئنی برای آلرژی های غذایی یا بیماری های مرتبط نظیر آسم یا بیماری های خودایمنی نظیر ام اس باشد.»
این درمان جدید شامل تولید سلول های دندریتی در لوله آزمایشگاه است. سلول های دندریتی همچون نگهبانان سیستم ایمنی عمل می کنند و در بافت های مرتبط با محیط بیرونی نظیر پوست و پوشش داخلی بینی، ریه ها، معده و روده ها وجود دارند.
سپس این سلول ها در معرض ترکیب منحصربفرد پروتئین ها، اسید مرتبط با ویتامین A که به طورطبیعی در روده انسان وجود دارد و مواد آلرژی زا که در این مورد بادام زمینی و اووالبومین (پروتئین سفید تخم مرغ) بودند، قرار گرفتند. سپس سلول های دندریتی اصلاح شده را مجددا به بدن موش ها وارد کردند.
محققان مشاهده کردند این شیوه درمان موجب کاهش علائم آنافیلاکسی شد و سایر نشانگرهای مهم پروتئین در واکنش آلرژیک را نیز تا بیش از ۹۰ درصد کاهش داد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار …پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامتوزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی مقالات پزشکی و بهداشتی،توصیه های پزشکی ، …تاثیر نوروفیدبک بر درمان اختلالات بیش فعالی فواید مختلف پتاسیم برای کلیه ها شستشوی بیماری غیر واگیر پزشکان ایراندر بسیاری از موارد نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این فرآورده های لبنی شبکه خبری صنایع غذایی ایرانبالا رفتن آگاهی های مصرف کنندگان جهانی مواد غذایی باعث گرایش بیشتر آنها به سوی مواد رشد و تکامل کودک ، خلاقیت کودک کودککودک و تاثیر پذیری از همسن و سالان پیشگیری از بروز آلرژی های مختلف فصلی خطرات و عوارض
ادامه مطلب ...