اخیراً «دکتر گینورد آدامز» سرپرست انیستیتو راهنمایی ازدواج در دانشگاه پنسیلوانیا، کتابی تحت عنوان «چگونه دوست خود را انتخاب می کنید» منتشر کرده و در آن راجع به ازدواج مطالب مهمی نوشته است. در این کتاب دکتر «آدامز» دخترانی را که قصد ازدواج دارند راهنمایی و ارشاد کرده و آنها را از ازدواج با «۸» نوع مرد که به عقیده ی او خطرناک هستند بر حذر داشته است:
نوع اول: مرد خودخواه و متعصب افراطی
این نوع مرد ممکن است برای زن چهار مشکل بزرگ ایجاد کند : اختلاف عقیده ی دایمی ، نزاع همیشگی ، عصبی بودن و سختی معاشرت!
نوع دوم: مرد عصبی مزاج
این نوع مرد ، در واقع یکی از انواع مردانی است که دکتر آدامز اصلاً سخن گفتن با آنها را نیز برای دختران خطرناک می داند. چنین مردانی که روحی عصبی دارند با همسر خود سر کوچک ترین مسأله نزاع و مشاجره ی سختی می کنند و یک زندگی شیرین و مفرح را به کام همسر بدبخت و بچه های بیگناه و حتی آشنایان دور و نزدیک تلخ می سازند!
نوع سوم : شوهر سختگیر و بی گذشت در امور مالی
شوهری که در امور مالی زن بسیار سختگیری میکند و سر سوزنی گذشت ندارد ، به درد زندگی نمی خورد. البته مقصود این نیست که باید زن بی اجازه ی شوهر هر چه میخواهد خرج کند ، بلکه دکتر آدامز معتقد است که بیشتر مشاجراتی که در خانه روی می دهد فقط بر سر پول است. حال آنکه در اصل نباید چنین باشد ، خیلی از زن و شوهرها چندان که به پول اهمیت می دهند، هرگز برای تربیت بچه ها ارزش قایل نیستند، البته زن و شوهر به واسطه ی پول مشاجره نمی کنند، بلکه در اکثر اوقات طریقه ی خرج کردن آن است که موجب سر و صدا و نزاع ایشان میگردد. پس زنی که به خوبی مدیریت خانه را انجام میدهد، پول را با حساب و کتاب و مناسب خرج میکند و یک شاهی را هم حرام نمی کند و باز مورد شماتت و سختگیری شوهر قرار می گیرد، حق دارد گلایه مند باشد.
نوع چهارم : مردی که سریع و آسان دروغ می گوید!
شوهرانی که برای پیشرفت مقاصد خود ، دروغ های کوچکی می گویند و یا گاه این کار را برای تمسخر همسر خود انجام میدهند. بالاخره یک روز کارشان به دادگاه خانواده می کشد. این گروه مردان همواره در دنیایی از وهم و خیال در پروازند و معمولاً فراموشکار هم میشوند و تمام دروغ هایی را که گفته اند از یاد می برند چون از قدیم گفته اند که «دروغگو همیشه فراموشکار است! »
نوع پنجم : مردان فراری از میدان مبارزه!
پنجمین گروه مردانی هستند که از موانع و مشکلات فراری هستند و به جای اینکه از مشکلات زندگی استقبال کرده و در رفع آن کوشا باشند ، فرار را بر قرار ترجیح میدهند. طبیعی است مردانی که حاضر نیستند به جنگ موانع و مسایل زندگی بروند و همواره میدان مبارزه را ترک می گویند، در زندگی زناشویی هم برای همسر خود تکیه گاه مناسبی نخواهند بود.
نوع ششم : مردان نامنظم و بی ادب در نزاکت!
ازدواج با مردان نامنظم و به دور از ادب و نزاکت نیز به صلاح نیست. بی نظمی خواه در تعیین وقت ، خواه در لباس و غذا و یا هر چیز دیگر، شما را از زندگی بیزار میکند.
نوع هفتم : مردانی متعلق به خویشاوندان خود!
شوهری که فقط به اقوام و خویشان خودش تعلق دارد نیز از جمله شوهرانی است که ابداً به درد شما نمی خورد. چون این گونه مردان اصلاً به شما متعلق نیستند و از آن دردانه های عزیز کرده ی پدر و مادر خود هستند که می خواهند همیشه کنار آنها باشند . پس چه وقت میتواند به شما رسیدگی کند، چه وقت فرصت حرف زدن با شما را دارد؟ سرپرست انیستیتو راهنمایی ازدواج اعتقاد دارد که زندگی با این نوع مردان، همواره اختلاف در منزل به وجود می آورد و حرفهای بی مورد و بی ارزش همیشه در منزل شما منعکس میشود که به دنبال خود دعوا مرافعه خوهد آورد.
نوع هشتم : مردان راحت طلب!
شوهر راحت طلب، از جمله خطرناکترین مردان جهان خلقت است . مردی که بی هدف و بیهوده پشت شیشه رستورانی نشسته، از پنجره بیرون را تماشا می کند و پک به سیگارش می زند و وقت کشی می کند، یا مردی که در خیابان بدون برنامه مشغول قدم زدن است و یا با اتوبوس به اول خط و آخر خط می رود و مردم را تماشا می کند و با آسودگی خاطر وقت خود را بی سبب تلف می کند، موجودی است که خوشبختی در کنار او امکان ندارد، بلکه اساساً زندگی با چنین مرد راحت طلب و بی درد و سهل گذرانی به…. هیچ وجه صلاح نیست….(سلامت نیوز)
این ماده «نیتریک اکسید» است که در بدن تولید میشود و در تمامی قسمت‌های بدن کاربرد دارد. اگرچه اثرات مفید این ترکیب معمولا کوتاه‌مدت است و به همین دلیل پزشکان امیدوارند که با میانجی‌گری علم پزشکی، تاثیر درمانی آن را بهبود بخشند.
متخصصان برای این منظور با آرام کردن روند آزادسازی ترشح نیتریک اکسید با استفاده از نانوذرات توانستند باکتری‌های مرتبط با آکنه را از بین ببرند.
این نانوذرات همچنین از بروز التهاب‌هایی که عامل ظاهر شدن جوش‌های بزرگ و دردناک هستند، جلوگیری می‌کنند.
به گزارش ایسنا، دکتر «آدام فریدمن»، یکی از متخصصان این مطالعه از دانشگاه جرج واشنگتن گفت: شناخت ما از عارضه پوستی آکنه در 15 تا 20 سال گذشته تغییر کرده است. التهاب، محرک بروز تمامی انواع آکنه است. در این بررسی به دنبال آن بودیم تا باکتری‌ها را که نقش تعیین‌کننده‌ای در بروز آکنه دارند بدون مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها از بین ببریم و روش‌هایی را نشان دهیم که نیتریک اکسید، مسیرهای شناخته شده جدید در شکل‌گیری جوش را مسدود میکند. همچنین در این مطالعه روی مسیری تمرکز شده که مسوول فعال ساختن فرآیند التهابی در بروز آکنه است.
به گفته فریدمن، بسیاری از داروهای فعلی تنها روی یک یا دو بخش این فرآیند تمرکز دارند. با از بین بردن باکتری‌ها و متوقف کردن فعالیت ترکیب‌های التهاب‌زا، این روش میتواند گزینه درمانی بهتری برای مبتلایان به این عارضه پوستی باشد. همچنین میتوان از آن برای مقابله با دیگر بیماری‌های پوستی التهابی استفاده کرد.
می‌دانیم عادت‌ها و رفتارهای مناسب نه‌تنها بد قلمداد نمی‌شود بلکه ممکن است ما به خاطر داشتن آن هم تشویق شویم وهم به آن ببالیم، اما عادت‌های بد ممکن است در هر بخشی از زندگی ما مداخله کنند و ما را از رسیدن به بعضی از خواسته هایمان بازدارند و در مواردی هم اثرات مخربی بر سلامت جسم و روان ما بگذارد. با توجه به تاثیری که عادت‌های بد ما بر زندگی‌مان دارند باید سعی کنیم آگاهی‌مان را نسبت به این عادت‌ها بالا ببریم و تلاش کنیم مرحله به مرحله این «بدها» را برای همیشه کنار بگذاریم.
وی افزود: استفاده از این مواد آرایشی مضر در 14 هفته اول بارداری که ارگانیک‌های جنین در حال شکل‌گیری است، استنشاق مواد شیمیایی و هوای نامطلوب میتواند تاثیراتی منفی در تکامل جنین داشته باشد.
وی ادامه داد: استفاده ضدآفتاب و کرم‌های استاندارد ممانعتی ندارد و میتواند بسیار مفید هم باشد.
وی افزود: آفتاب گرفتن و برنزه کردن در این دوران به هیچ وجه توصیه نمی‌شود، چرا که ممکن است مقدار آب بدن دچار مشکل شود و عوارضی درازمدت را بدنبال داشته باشد.
وی در پایان خاطرنشان کرد: توصیه می‌کنم حتی‌المقدور در این دوران از لوازم آرایشی و رنگ کردن مو خودداری شود و یا در صورت استفاده از مواد استاندارد استفاده شود.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر ، دهه های متمادی است که پزشکان توصیه می کنند بیماران مبتلا به نارسایی قلبی برای حفظ سلامت خود میزان مصرف نمک شان را کاهش دهند، اما مطالعه جدید محققان این توصیه را نادرست می داند.
به تازگی محققان مرکز پزشکی دانشگاه «راش» شیکاگو دریافتند که بیماران مبتلا به نارسایی قلبی متوسط که از رژیم غذایی حاوی میزان سدیم اندک پیروی می کنند در مقایسه با بیماران دارای شرایط مشابه که میزان مصرف نمک شان را محدود نکرده بودند ۸۵ درصد بیشتر در معرض مرگ یا بستری شدن در بیمارستان به خاطر بیماری قلبی قرار داشتند.
دکتر «رامی دوکی»، سرپرست تیم تحقیق، با اشاره به یافته های این مطالعه هشدار می دهد که این تحقیقات هنوز در مراحل ابتدایی قرار دارد و بدین معنا نیست که از این پس بیماران قلبی مجاز به استفاده نامحدود از نمک هستند.
به گفته این محققان، هنوز آزمایشات بالینی زیادی برای اثبات درستی این فرضیه لازم است.
محققان این مطالعه برای انجام این آزمایش، داده های مربوط به معاینات بالینی ۸۳۳ بیمار مبتلا به نارسایی قلبی را به مدت سه سال دنبال کردند و با استفاده از پرسشنامه هایی میزان مصرف نمک آنها را تحت نظر داشتند.
آنها ۱۳۰ نفر از بیماران دارای رژیم غذایی محدود از لحاظ سدیم را با ۱۳۰ بیمار بدون محدودیت مصرف مقایسه نمودند.
در حدود ۴۲ درصد از بیماران قلبی دارای رژیم غذایی محدود از لحاظ سدیم در طول این مدت فوت کرده یا در بیمارستان بستری شدند، در حالیکه این رقم برای بیماران بدون رعایت این رژیم غذایی ۲۶ درصد بود.
به گزارش جام جم سرا ، آنفلوآنزای خوکی یا آنفلوآنزای H1N1 بیماری‌ای است که معمولا خوک‌ها را مبتلا میکند، اما از راه تماس با خوک، به انسان هم مبتلا میشود.
با اینکه در کشور ما خوک نگهداری نمی‌شود، این بیماری از طریق کشورهای همسایه به ایران آمده و بسیاری را درگیر کرده و جان تعدادی را هم گرفته است.
آنفلوآنزا ویروسی است که به انواعی چون A، B و C و بر اساس پروتئین مرکزی دسته شده است. تنها آنفلوآنزای A و B کشنده است.
ویروس نوع A هم انواع مختلفی دارد، اما آنچه در کشور ما دیده شده، از نوع H1N1 است، این ویروس از سال 2008 در جهان دیده شد و نوع جدیدی از ویروس است که پیش از این در بین انسان‌ها شیوع پیدا نکرده بود و با آنفلوآنزای فصلی ارتباط چندانی ندارد.
این بیماری در آمریکا و مکزیک شایع شد و در سال 88 نمونه‌هایی از آن در ایران هم مشاهده شد که البته هیچ یک از مبتلایان در ایران به این بیماری دچار نشده بودند، اما از اردیبهشت امسال نمونه‌های ابتلا در کشور بیشتر شد و در ماه‌های اخیر به اوج خودش رسید.
بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی موارد ابتلا آنفلوآنزای H1N1 در 214 کشور جهان تایید شده است، همچنین تا کنون این بیماری نزدیک به 31 هزار نفر را مبتلا کرده و 19 هزار مرگ در پی داشته است.
عفونت‌های حاد تنفسی نتایج مختلفی چون عفونت بدون علامت تا مرگ را دربرمی‌گیرد. آنفلوآنزا اصولا با علائمی چون شروع ناگهانی تب، لرز، گلودرد، سرفه، سردرد، گرفتگی بینی و درد عضلانی همراه است.
مرگ ناشی از آنفلوانزای فصلی به طور عمده در افراد مسن و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن از پیش موجود رخ میدهد، آنفلوآنزای H1N1 بسیار شبیه به آنفلوآنزای فصلی است اما شدت فعالیت ویروس‌ها در این بیماری بیشتر است و افراد جوان و سالم را هم درگیر میکند و عوارض بیشتری را هم باقی می‌گذارد.
این بیماری در میان افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای دارند و یا کودکان و افراد مسن بیشتر شایع میشود و احتمال بیشتری دارد که آنها را به کام مرگ بکشاند.
انتقال این بیماری تنفسی عمدتا از طریق قطرات منتشرشده سرفه‌ها و عطسه‌های محافظت نشده، انجام میشود.
انتقال این بیماری در فضاهای بسته و با فاصله کم راحت‌تر است، همچنین این بیماری میتواند از طریق دست‌دادن، روبوسی و تلقیح مستقیم منتقل شود.
تب، لرز، سرفه، سوزش گلو، سردرد، احساس کوفتگی، آبریزش از بینی، اسهال و استفراغ (خصوصا در کودکان) از علائم شایع آنفلوآنزای H1N1 است اما شدت این علائم میتواند در بین بیماران متفاوت باشد.
آنفلوآنزای H1N1 در گروه‌های خاصی از مردم میتواند بیشتر مشکل‌ساز باشد و سلامت آنها را راحت‌تر به خطر بیندازند.
بیماران مبتلا به بیماری‌های ریوی، قلبی-عروقی، عصبی-عضلانی، نقص سیستم ایمنی، مادران باردار و کودکان زیر پنج سال بیش از سایرین در معرض خطر هستند.
چگونه میتوان از ابتلا به انفولانزای H1N1 پیشگیری کرد؟
-پوشاندن بینی و دهان فرد بیمار با یک دستمال هنگام عطسه و سرفه
-شستن دست‌ها با آب و صابون بعد از عطسه و سرفه و قبل از خوردن غذا
-پرهیز از تماس دست‌ها با چشم، دهان و بینی
پرهیز از تماس نزدیک با بیماران مبتلا به بیماران مبتلا به بیماری H1N1
-انداختن دستمال کاغذی در سطل زباله، زدن ماسک در عدم ابتلا به این بیماری چندان موثر نیست
-در صورتی که مشکوک به ابتلا به آنفلوآنزا بودید، حتماً هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را بگیرید. اگر دستمال به همراه نداشتید، از قسمت داخلی آرنج یا آستین لباس خود برای پوشاندن دهان و بینی استفاده کنید. اگر دچار علایم شبه آنفلوآنزا شامل تب ناگهانی، سرفه و دردهای عضلانی شدید، از رفتن به سرکار و استفاده از وسایل حمل‌ونقل عمومی پرهیز و سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
آیا تزریق واکسن در پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای H1N1 موثر است؟
هنوز واکسنی برای بیماری آنفلوآنزای H1N1 کشف نشده است و گفته میشود علت اصلی این امر، تغییر هرساله ساختار ویروس آنفلوآنزاست؛ در واقع بخش‌هایی از این ویروس به زبان ساده‌شده، هر سال از شکلی به شکل دیگر تغییر میکند و دانشمندان هر ساله یک قدم از آن عقب‌تر هستند، اما واکسن آنفلوآنزای A ممکن است در جلوگیری به ابتلا به این بیماری هم موثر باشد و به همین دلیل پیشنهاد میشود همه افراد به ویژه کودکان و مبتلایان به بیماری‌های خاص واکسن بزنند. درباره افراد فوت‌شده بر اثر آنفلوآنزا در کشور گفته میشود که آنها واکسن نزده بودند.
وضعیت آنفلوآنزای H1N1 در کشور
از اوایل پاییز امسال به صورت پراکنده آمارهایی از ابتلا به بیماری آنفلوآنزای H1N1 در کشور شنیده می‌شد، تا اینکه آمار مبتلایان به این بیماری در شهرهایی چون کرمان و زاهدان زیاد شد و حتی در کرمان مدارس چند روز تعطیل شدند و حالت فوق‌العاده اعلام شد.
با این حال همدان، تهران، ایلام، رشت و کرمانشاه هم از شهرهایی هستند که موارد مبتلا در آنها دیده شده است.
با اینکه آمار دقیقی از تلفات این بیماری در دست نیست، برخی آمارها از بیش از 120 نفر کشته بر اثر آنفلوآنزا خبر میدهند.
وزارت بهداشت اما از در کنترل بودن این بیماری خبر داده است و در هیچ کدام از سایت‌ها و درگاه‌های خبری آن هم مقاله، جزوه، عکس یا اینفوگرافی درباره این بیماری، علائم و راه‌های پیشگیری از آن منتشر نشده است.
اگرچه شیوع یا همه‌گیری بیماری آنفلوآنزای H1N1 در کشور تایید نشده، اما هنوز سایه خطرات آن بر سرمان مستدام است و باید نکات ایمنی را برای مبتلا نشدن به آن رعایت کرد.
به گزارش جام جم سرا ، طی مطالعه‌ای که در دو سال انجام شد، دانشمندان داده‌های 3400 مرد و زن مرده را جمع‌آوری و بررسی کردند و رابطه‌ای نزدیکی را بین طول عمر بیماران مرده و اندازه پا افراد پیدا کردند.
آنها به این نتیجه رسیدند که اندازه بدن افراد و چاقی و لاغری آنها ممکن است رابطه‌ای با طول عمر آنها نداشته باشد اما اندازه پایشان میتواند با طول عمرشان ارتباط مستقیم داشته باشد.
تاکنون دلیل اصلی ارتباط بین اندازه پا و طول عمر کشف نشده است اما دانشمندان توانستند جدولی از اندازه پا زن‌ها و مردها و طول عمر احتمالی آنها ارائه دهند. استفاده از این جدول برای کودکان هم مفید است زیرا سایز پا آنها روز به روز بیشتر رشد میکند و آنها می‌توانند با استفاده از آن طول عمر خود را تخمین بزنند.
زن‌ها
سایز : 35 طول عمر: 64 تا 69 سال
سایز: 36 طول عمر: 70 تا 76
سایز: 37 طول عمر: 77 تا 82
سایز: 38 طول عمر: 78 تا 84
سایز: 39 طول عمر: 73 تا 75
سایز: 40 طول عمر: 70 تا 72
سایز: 41: طول عمر: 67 تا 70
سایز: 42 طول عمر: 66 تا 69
مردها
سایز : 38 طول عمر: 66 تا 69 سال
سایز: 39 طول عمر: 67 تا 72
سایز: 40 طول عمر: 72 تا 75
سایز: 41 طول عمر: 73 تا 77
سایز: 42 طول عمر: 75 تا 82
سایز: 43 طول عمر: 74 تا 79
سایز: 44: طول عمر: 67 تا 72
سایز: 45 طول عمر: 66 تا 69
منبع: مدیکال نیوز
فقیهی اظهار داشت : افراد سلطه گر با ایجاد حس عذاب‌وجدان در فردمقابل خود بخاطر کارهایی که بصورت روزمره انجام میدهد، به هدف خود برای کنترل کردن او می‌رسند چون طرفشان کم‌کم همه تلاش خود را میکند که آن حس عذاب‌وجدان را پیدا نکند و فرد سلطه گر احساس میکند حق دارد بیشتر از آنچه که می‌داند بداند.
وی بیان کرد : از دیگر نشانه های فرد سلطه گر میتوان این موارد نیز اشاره کرد :جدا کردن شما از دوستان و خانواده‌تان، حسادت کردن بیش از حد از ارتباط شما با دیگران ، بی اعتمادی در لحضه به لحضه رفتار شما ،خسته کردن شما از بحث و مشاجره تا جایی که کوتاه بیایید، ایجاد احساس حقارت در شما بخاطر اعتقاداتتان، اذیت کردن و مسخره کردن‌هایی که ایجاد ناراحتی کند ،عدم تمایل به شنیدن نظرات شما، از بین بردن اهداف تحصیلی و کاریتان با ایجاد حس تردید به خودتان، تهدیدهای بیش از اندازه برای سلطه گری خودش نه اینکه حتما فیزیکی باشد بلکه می تواند تهدید به تنها گذاشتن شما باشد.
این روانشناس با بیان اینکه برای مقابله با این گونه زورگویی هایی که اصولا با زیرکی صورت میگیرد باید به زیرکی رفتار کرد، افزود:شخصی که ازدواج کرده یا قصد ازدواج دارد باید بداند قرار است زندگی کند. زندگی ای صمیمی و با آرامش با وجود تمام اختلافات فکری و اخلاقی که ممکن است داشته باشند اما در این زندگی باید نقش تربیتی به هم داشته باشند. این بدان معنا نیست که اعتقادات و تفکرات خود را تحمیل کنند بلکه باید آشنایی با حق و حقوق های همسری را با روابط عاطفی آموزش دهد .
اما همه توانایی این آموزش را ندارند در اینجا نقش روانشناس پررنگ می شود و آموزش این حق و حقوق توسط او صورت خواهد گرفت .
منبع : باشگاه خبرنگاران
به گزارش جام جم سرا ، تحقیقی جدید نشان داده است که تعداد زیادی از غذاهای روزمره حاوی محتویات خطرناکی از سدیم است که افراد به علت عدم آگاهی از این موضوع با مصرف آنها سلامتی خود را تحت تاثیر قرار میدهند. علاوه بر این، سازمان بهداشت آمریکا نیز اعلام کرد که تعدادی از غذاهای مورد علاقه افراد که به نظر بی‌ضرر می‌رسد و در بیشتر فروشگاه‌های مواد غذایی یافت میشود میتواند در عین حال بسیار خطرناک و مضر باشد.
از جمله این غذاها میتوان به سریلاک، سوپ گوجه‌فرنگی کنسروی و پنیر چدار اشاره کرد که در آنها سدیم به عنوان منبعی از مواد افزودنی فراتر از حد طبیعی است. این در حالی است که پیشتر این سازمان برنامه کاهش نمک و سدیم را در برنامه‌های خود قرار داده بود تا از سلامتی عمومی افراد محافظت کند که تقریبا با شکست مواجه شد.
بسیاری افراد سریلاک را صبحانه‌ای کامل و مغذی در نظر می‌گیرند و در وعده صبحانه این غذا میان کودکان و بزرگسالان طرفداران بسیاری دارد. این در حالی است که اخیرا گروهی پزشکی نشان داده است که یک کاسه سریلاک میتواند 50 درصد بیشتر از سدیم لازم در یک روز را به بدن برساند.
در این خصوص مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها اعلام کرده است که افراد بزرگسال و کودکان بیش از 14 سال باید روزانه کمتر از 2.300 میلی‌گرم نمک استفاده کنند و مصرف بیش از حد آن میتواند سبب بروز بیماری‌ها و اختلالاتی از جمله اختلالات قلبی عروقی، افزایش فشار خون، سکته قلبی، سرطان و یکی از عوامل مهم مرگ و میر در جهان شود.
منبع: MedicalDaily
به گزارش جام جم سرا ، دستگاه ایمنی بدن شاید در مقابل برخی تهدیدات ضعیف عمل کند و در نتیجه ما مریض شویم. اما اگر بتوانیم به بدن کمک کنیم، دیگر مریض نخواهیم شد. آنتی‌بیوتیک‌ها یکی از گزینه‌های مناسب محسوب میشوند، اما مصرف آنها میتواند اثرات جانبی برای بدن داشته باشد. علاوه بر آن، برخی از ویروس‌ها در برابر آنتی‌بیوتیک‌ها مقاوم بوده و باز هم در بدن باقی می‌مانند.
حال اگر گزینه‌ی طبیعی در اختیار داشته باشیم که علاوه بر نداشتن اثرات جانبی، بتواند تمام ویروس‌ها را از بین ببرد، باید آن را استفاده کرد.
از طرف دیگر، شکی نیست که درمان طبیعی همیشه جایگزین بهتری نسبت به مواد شیمیایی است، زیرا اثر جانبی خاصی ندارند. گزینه‌های طبیعی علاوه بر تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌توانند سلامتی را به شما بازگردانند.
حتی برتری اثرگذاری ترکیبات طبیعی نسبت به داروهای شیمیایی از نظر علمی نیز اثبات شده است. به همین دلیل امروز قصد داریم ترکیبی طبیعی را به شما معرفی کنیم که میتواند 10 برابر از آنتی بیوتیک قوی‌تر باشد و به نوعی معجزه کند. این ترکیب در برابر آسم، سرفه مداوم، گلو درد، عفونت در اندام تنفسی، برونشیت مزمن و مشکلات تنفسی موثر عمل میکند.
مواد مورد نیاز
در این ترکیب سه ماده وجود دارد که همه شما به احتمال فراوان آنها را در خانه خود دارید.
طرز تهیه
در ابتدا سیرها را خرد کنید. سپس تمام مواد را داخل یک ظرف ریخته و آنها را ترکیب کنید. اجازه دهید تا ترکیب یک شب بماند تا همگن شود. صبح روز بعد ترکیب را از صافی گذرانده و آن را در جای تاریک و خنک نگهداری کنید.
آنتی بیوتیک‌ها بهترند یا جایگزین‌های طبیعی آن؟
عسل طبیعی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنزیم‌ها بوده و میتواند به خوبی با رادیکال‌های آزاد مبارزه کند، زیرا یک آنتی اکسیدان محسوب میشود. علاوه بر این موارد، عسل طبیعی اثر ضد التهابی قوی و خواص ضد باکتریایی بالایی دارد که میتواند بدن را در برابر سرماخوردگی، سرفه و گلودرد ایمن کند.
سرکه سیب طبیعی نیز خواص ضد ویروسی و آنتی باکتریایی دارد، بنابراین به کمک دستگاه ایمنی بدن می‌آید. سیر نیز از دوران کهن همواره به عنوان یک دارو شناخته می‌شده و میتواند برای انواع بیماری‌ها خصوصا مشکلات تنفسی بدن را بیمه کند. سیر نیز همچون سرکه سیب و عسل، خواص ضد باکتریایی قوی دارد.
علاوه بر این موارد، سیب مانع جهش یافتن ویروس‌ها میشود که این مسئله در بدن بسیار حائز اهمیت است. ترکیب این مواد با یکدیگر میتواند از بسیاری از جهات به دستگاه ایمنی بدن کمک کند.
منبع :فرادید