به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، انسانهای موفق چه تفاوتهایی با دیگران دارند؟ آیا استعداد موفقیت در وجود برخی انسانها بیش از دیگران نهادینه شده است؟ اگر این طور است شما چقدر برای موفقیت استعداد دارید؟
«اکنون این امکان برایتان فراهم شده است که مهمترین ویژگیهای رفتاری انسانهای موفق را بشناسید و به این وسیله نقاطِ ضعف و قدرت خود را تخمین بزنید. اگر برخی از این ویژگیها را نداشتید، ناامید نشوید، همیشه برای اصلاح خودتان فرصت دارید اما بهتر است وقت را تلف نکنید و زودتر دست به کار شوید.
فرمول به خصوصی برای موفقیت وجود ندارد اما همه انسانهای موفق ویژگیهای رفتاریِ معینی دارند.
هر یک از ما تعریف منحصر به فردی از موفقیت داریم. به نظر بسیاری از ما، موفقیت در وهله اول با پول و ثروت تخمین زده میشود. گر چه واضح است که موفقیت جوانب مهم دیگری هم دارد. برای بعضی از مردم مهم این است که بتوانند وقتشان را آن گونه که میخواهند سپری کنند. برای برخی دیگر توانایی کمک به نیازمندان مهم است. معیار هر چه باشد، در شخصیت همه انسانهای موفق ویژگیهای به خصوصی مشاهده شده است. از میلیونرها گرفته تا مدیرانِ تازه شکوفا شده، همگی شخصیت متفاوتی داشتند. با این حال همه آنها چند ویژگی رفتاری مشابه داشتند که باعث موفقیتشان شده بود.
انسانهای موفق، از دیزنی گرفته تا اپرا اموراتِ بسیاری را با تکیه بر این ویژگی از پیش بردهاند و این ویژگی به آنها کمک کرده است گذشته را کنار بگذارند و آینده را بسازند. نگاهی به این مقاله بیندازید تا ببینید چند نمونه از آنها را در رفتارهای خود مشاهده میکنید.
۱. به رقابت نیاز دارند
تا کنون فرد موفقی را ندیدهام که حسِ رقابت عمیقا در وجودش ریشه ندوانده باشد. موفقیت در اصل برخاسته از احساس نیاز به برنده شدن است. دلایل متفاوتاند اما هدف همواره بُرد است. انسانهای موفق تشنه کشف راههای خلاقانهای هستند که آنها را در رقابت بالا میکشد و از این که با سرخوردگی نظارهگر باختنشان باشند، متنفرند. مردم معمولا این ویژگی را با اخلاق کاری اشتباه میگیرند. در اینجا منظور زیاد کار کردن نیست. رقابتطلبی شما را ترغیب میکند بیشتر از دیگر رقبایتان برای رسیدن به رویاهایتان کار کنید و راههای رسیدن به موفقیت را برایتان هموار میکند.
۲. گذشته را رها میکنند
ویژگی اول یک نتیجه مهم دارد. هر قدر هم موفق باشید، ماندن در گذشته یا پر رنگ کردن آخرین اشتباهتان از سرعت پیشرفتتان میکاهد. انسانهای موفق در گذشتههایشان متوقف نمیشوند. آنها درسهای لازم را از گذشته فرا میگیرند و با سرعت به سوی چالشهای بزرگتر حرکت میکنند.
۳. برای پیشرفت انگیزه دارند
انسانهای موفق همواره تلاش میکنند خود را اصلاح کنند. آنها سختگیرترین منتقدانِ خود هستند. هیچگاه از خودشان راضی نیستند و همیشه تلاش میکنند، بهتر باشند. بیشتر از هر کسِ دیگری مشتاقند بهترین باشند.
۴. به جزئیات زیاد توجه میکنند
این ویژگی در عین حال که برای اطرافیان آزاردهنده است، نتایج بسیار خوبی به همراه دارد. ظاهرا این ویژگی با عبارت معروفِ «درگیرِ جزئیات نشو» متضاد است اما انسانهای موفق اکثرا هنگامی که کارهای کوچک انجام میدهند به جزئیاتِ آن نیز توجه میکنند.
۵. فهرستی از دستاوردهایشان را نگه میدارند
انسانهای موفق یادگارهای موفقیتهایشان را نگه میدارند. نه لزوما برای نمایش دادنشان (گر چه بسیاری این کار را میکنند) که برای این که به خود و اطرافیانشان یادآوری کنند سرسختی، به تنهایی برای غلبه بر غیرممکنها کافی است.
۶. ضرورت بهبود روابط کاری را درک میکنند
یکی از رایجترین ویژگیهای انسانهای موفق جدیت در روابط کاری است. همه موفقیتها بر پایه ارتباطات انسانی بنا شدهاند. این ارتباطات باید به درستی پرورش یابند و تقویت شوند.
۷. به خودشان جایزه میدهند
وقتی از شدت کار کردن احساس خفگی میکنید، نیاز به زمانی دارید که از نظر جسمی و عاطفی به خودتان بپردازید. با کارهای سادهای مانند مدیتیشین، تمرینات ورزشی، تفریحات سالم، فعالیتهای بشردوستانه یا گریزی ناخودآگاه. یا هر چه خودتان صلاح میدانید، مقصود این است که از فرسودگیتان پیشگیری کنید؛ تمرکزتان را حفظ کنید و به خودتان یادآوری کنید، چرا این کارهای سخت را انجام میدهید.
۸. قدرشناس هستند
تعدادی از مصاحبههایی را که با فضانوردان شاتل فضایی داشتهام به خاطر دارم. آدمهایی بیاندازه موفق که بیشتر از هر فرد دیگری حق داشتند خودبین باشند اما بر عکس، قدرشناسترین آدمهایی بودند که تاکنون دیدهام. به خوبی میدانستند چقدر خوشبخت هستند که در جایگاه کنونیشان قرار دارند و از این که احساسشان را با دیگران نیز در میان بگذارند، خجالت نمیکشیدند.
۹. در مواقع بحرانی متزلزل نمیشوند
یکی از مهمترین معیارهای موفقیت پایداری در شرایط بحرانی است. انسانهای موفق در شرایط بحرانی مسیر و هدفشان را گم نمیکنند و با این عمل به الگویی قابل اتکا برای اطرافیانشان تبدیل میشوند.
۱۰. تلاش میکنند اعتبارشان را افزایش دهند
اگر قابل اعتماد نباشید، دستیابی به هر سطحی از موفقیت برایتان تقریبا غیر ممکن است. اعتماد کردن به انسانهای موفق آسان است زیرا افکارشان را واضح بیان میکنند و همیشه صادق و شفاف هستند. حتی اگر با ایشان موافق نباشید، موضع خود را تغییر نمیدهند.
۱۱. مسئولیتپذیر هستند
حتی درخشانترین موفقیتها هم گاهی ناگریز دچار لغزش میشوند. پذیرفتن اشتباه خصیصهای است که نه تنها اعتماد مردم را جلب میکند که به آنان نشان میدهد اشتباه چیزی نیست که پنهانش کنند یا بر گردن شخص دیگری بیندازند.
۱۲. در برابر مشتریانشان به خوبی ظاهر میشوند
حتی خشکترین و مغرورترین مدیرعاملها هم به مشتریانشان احترام گذاشته و با ظاهر و رفتاری جذاب مقابل آنان حاضر میشوند. آنها خوب میدانند جایگاه کنونیشان را مدیون مشتریانشان هستند.
۱۳. به توجهی که از سوی دیگران دریافت میکنند اهمیت نمیدهند
انسانهای موفق متوجه هستند که با افزایش موفقیتشان، جوکهایشان خندهدارتر میشود و همواره بر تعداد افرادی که با آنها موافقند، افزوده میشود اما به این گونه مسائل توجه نمیکنند. انسانهای موفق میدانند نظرِ مثبتی که مردم نسبت به آنها دارند باعث نمیشود که دیگر مرتکب اشتباه نشوند.
۱۴. مایلند به دیگران کمک کنند
هر گاه به درجهای از موفقیت دست یابید، یکی از بهترین پاداشهایی که نصیبتان میشود توانایی تشویق و سرِ شوق آوردن دیگران است. انسانهای موفق میدانند قدرت کافی برای افزایش اعتماد به نفس دیگران دارند و وقتی این کار را انجام میدهند، دوستانی وفادار به دست میآورند و اثرات کمکهایشان بارها و بارها در زندگیشان منعکس میشود.
۱۵. اجازه نمیدهند با شکستهایشان شناخته شوند
هیچکس صد در صد موفق نیست. موفقیت بدون شک نتیجه مثبتِ تلاشهایی است که شامل شکستها، تجربیات و آموختههای فراوان است. به گفته دانشمندان، جهانی که در آن زندگی میکنیم مدتها پیش با غلبه ماده بر پادماده با اختلافی بسیار کم به وجود آمده است. با اختلافِ تنها یک ذره در برابر میلیاردها ذره دیگر. ویرانیهای بسیاری رخ داد تا آن چه اکنون هست به وجود بیاید. بنابراین اگر از شکست میترسید، در واقع دارید از موفقیت دوری میکنید. با ترستان کنار بیایید. دنیا به سوی موفقیت پیش میرود.
انکار روند رو به فزونی عوامل تنشزای زندگی روزمره ناشدنی است و با گسترش و تنوع هرچه بیشتر امکانات، عاملان شکلگیری استرس بیشتر و بیشتر میشود.
درباره نقش استرس در افزایش فرسودگی افراد، افت کیفیت زندگی، بالا بردن شاخصهای مشکلات اجتماعی، افزایش فراوانی بیماریهای جسمانی و روانی و حتی افزودن نرخ مرگومیر یافتهها و شواهد بسیاری موجود است و اجماعی در این مورد مشاهده میشود. البته این نقش استرس در میان افراد مختلف جامعه کاملاً متفاوت است و عواملی چون اختلاف در وضع بیولوژیک، زمینههای اجتماعی و خانوادگی، و باورهای فردی تصویری رنگارنگ از تنوع نقش استرس در زندگی انسانها مینگارد. وضع روانی هر یک از اعضای جامعه بر مبنای همین عوامل شکل میگیرد و با تغییر میزان مواجهه با عوامل تنش یا استرس، تغییر میکند. به این ترتیب، زندگی امروز با چالشهای روانی نوظهوری متناسب با شکل، ماهیت و میزان استرسهای دنیای جدید رویاروست؛ اما سخن پیش رو در مورد این چالشها نیست، بلکه برای معرفی چالشهایی است که نگارنده آن را «فراروانی» میخواند.
نخست، منظور از این واژه؛ به طور خیلی خلاصه، کارکردی از مغز که قابل اندازهگیری، فرضیهسازی و پژوهش تجربی است و بکلی متفاوت از «روح». در اینجا واژه «فراروانی» با معادل «metapsychic» میآید و در ردیف واژههایی چون فرانگرانی، فراشناخت و فراحافظه، از پیشوند «فرا» (meta) بهره میگیرد.
لازم به یادآوری است که در اینجا مراد از فرا روان، مفهومی عرفانی یا ماورایی نیست؛ آنگونه که برخی چنین برداشتهایی از واژههای مشابه داشتهاند. در اینجا موضوع روان و فراروان در ارتباط با روانپزشکی و روانشناسی دیده میشود.
فرانگرانی، فراشناخت و فراحافظه به نگاه فرد به نگرانیها، شناختها و وضع حافظه خود میپردازد. بهطور نمونه، فردی را تصور میکنیم که نگران است ولی از بابت این نگرانی شکایت یا آزردگی خاطری ندارد؛ به عبارتی سادهشده، «نگران نگرانی خود نیست». در این فرد «فرانگرانی» (metaworry) مشهود نیست و میتواند حالتی هنجار به حساب آید، نه وضعیتی بیمارگونه و نیازمند مداخله یا درمان.
اما چالشهای فراروانی فرا روی انسان امروز. موضوع این است که چالشهای ما در ارتباط با تنشهای زندگی جدید و اثرات بدنی آنها (روانی، غیر روانی و مرگ)، به خود این تنشها و اثرات مستقیم آنها بر انسان محدود نمیشود، بلکه چگونگی نگاه انسانها و جامعه به این اثرات و برداشت آنها از موضوع باید اثری چشمگیر بر دامنه و میزان اثرگذاری استرس بر چگونه زیستن آدمی داشته باشد.
باورهای ما در بسیاری از موارد تعیینکننده اثر تنشهاست. مطالعه کلر (Keller) و همکارانش حاکی از افزایش نرخ مرگومیر در افراد دچار استرسهای شدید محیطی است، اما این افزایش مرگومیر محدود به افرادی بوده که اثر تنشهای محیطی را بر سلامت خود «زیاد» ارزیابی کرده بودند. همچنین افزایش مرگومیر در افراد دچار استرسهای اندک که اثر تنشهای محیطی را بر سلامت خود «زیاد» ارزیابی کرده بودند دیده شد.
از سوی دیگر، نرخ مرگومیر در میان کسانی که باوری در مورد اثر مضر تنشهای محیطی بر سلامت خود نداشتند افزایش نداشت؛ چه تنش زیادی را در زندگی اخیر خود تجربه کرده بودند و چه تنش اندکی. هرچند تفسیر نتایج پژوهشهایی از این دست پیچیده و فراتر از حوصله این یادداشت است، این مطالعات اهمیت باورها و برداشتهای ما را در ارتباط با رویدادهای زندگی نشان میدهد و آن را تعیینکننده میداند.
در همین راستا، جالب است که نشان داده شده، داشتن رفتارهای یاریرسان داوطلبانه به دیگران مانع از آثار مضر استرس بر روان انسان میشود؛ اما جالبتر آن است که رفتارهای یاریرسان مذکور زمانی این اثر مفید را نشان میدهد که فرد نگاه مثبتی به دیگران و به انجام چنین رفتارهای خیرخواهانهای برای آنها داشته باشد! به بیان دیگر، در اینجا هم «الاعمال بالنیات».
در شرایطی که وجود این باورهای ما است که بخشی از پیامد آنها را میسازد و حتی تنشهای متوسط ممکن است با افزایش انعطافپذیری و مقاومت انسان در برابر ناملایمات همراه باشد، روشن است که آموزشدهندگان جامعه- آموزگاران و سایر منابع مورد وثوق مردم و بهویژه رسانههای عمومی- در این دنیای پرتنش نقشی بالقوه تعیینکننده دارند.
به عبارت دیگر، با توجه به نقش مشخص این منابع در انتشار اخبار و شکلدهی باورهای عمومی، همانها میتوانند جایگاهی تعیینکننده در طراحی چالشهای فراروانی جامعه یا مهار آنها و بنابراین در بنا ساختن سطح «سلامت روان» مردم داشته باشند؛ همان شاخصی که در تعیین قابلیتهای فردی، کیفیت زندگی، سلامت کلی جسمانی و حتی طول عمر افراد جامعه شاخص است. (امیر شعبانی - روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران/ شهروند)
*انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانههای داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر میشود.
سایت ODDEE به سراغ 10 نفر از این افراد رفته که نه در رمان و فیلم، بلکه همین بیخ گوش ما زندگی میکنند. افرادی که به طور طبیعی با قدرت خدادادی دارای تواناییهای بسیار شگفتی هستند؛ از تواناییهای ذهنی شگفت گرفته تا تواناییهای جسمی عجیب و غریب.
اولین نفری که میخواهیم از او یاد کنیم یک مرد بریتانیایی است که توانایی ذهنی و مغزی خارقالعادهای دارد. یکی از تواناییهای خارقالعاده او در حوزه ریاضیات است. او توانسته عدد پی را با 22 هزار و 514 رقم اعشاری، ظرف مدت پنج ساعت حفظ و بازگویی کند. همچنین این مرد انگلیسی توانسته 11 زبان زنده دنیا را یاد بگیرد و یادگیری برخی از این زبانها برای او فقط یک هفته طول کشیده است. او حتی زبانی به نام مانتی هم برای خودش اختراع کرده است. البته در کنار این فرد باید از حافظان خردسال ایرانی و عرب قرآن هم یاد کنیم که با حفظ آیات کلامالله به عنوان افراد خارقالعاده ذهنی مطرح شدند.
اما بشنوید از پسری که نه با چشمها که با گوشهایش میبیند. بن آندروودتات سه ساله بوده که به خاطر سرطان هر دو چشمش را از دست داد، اما بدون عصای سفید نابینایان یا سگ راهنما او میتواند جای اشیا را تشخیص دهد و حتی به بازیهایی چون دوچرخهسواری و بسکتبال بپردازد. این امکان برای او از طریق داشتن قابلیت شناسایی جای اشیا از طریق اکو به دست آمده که تا پیش از این فقط در برخی حیوانات نظیر دلفین دیده میشد.
رابربوی، دیگر فردی است که قدرت خارق العاده دارد. او میتواند دستان خود را از پشت گره بزند و در حالی که چهارزانو نشسته، هر دست را به پای مخالف خود برساند. از این رو به او عنوان منعطفترین مرد زنده در جهان را دادهاند و همچنین معروفترین بندباز در جهان. او در لابهلای بسیاری از مسابقات ورزشی مهم جهان، برنامه اجرا میکند و در برنامههای مختلف تلویزیونی هم حاضر شده است.
دیگر فردی که از او به عنوان دارنده یک قدرت خارقالعاده یاد میکنیم مرد همهچیزخوار است. این مرد که از دوران کودکی این ویژگی را با خود به همراه دارد در وعدههای غذایی خود انواع و اقسام مواد غیرمعمول مثل آهن، شیشه و لاستیک را میخورد. برخی موادی هم که این مرد به عنوان غذا میخورد موادی است که مسمومکننده به شمار میآید. جالب است بدانید این مرد ممکن است به عنوان نوشیدنی هم از نفت استفاده کند. عجیبترین چیزهایی که به دست این مرد خورده شده، دوچرخه، تلویزیون و قطعاتی از یک هواپیما بوده است. جالبتر و عجیبتر از همه این است که این فرد هیچ گاه به خاطر این رژیم غذایی عجیب و غریب خود بیمار نشده است.
حالا باید از فرد دیگری یاد کنیم که قدرت فوقالعاده دارد. یک مرد مالزیایی به نام گیگی با استفاده از تعالیم ذهنی هندی توانسته نیروی خود را روی بخشهای مختلف بدنش متمرکز کند و با تکیه بر همین توانایی هم توانسته در جشنی که به مناسبت پنجاهمین سالگرد استقلال کشورش بوده، یک قطار به وزن 300 تن را به میزان سه متر جابهجا کند. شگفتی این جابهجایی به این خاطر بوده که آقای گیگی این کار را با دندان خود انجام داده است.
دیگر فردی که در این فهرست باید از او یاد کنیم، مرد آهنربایی نام دارد. مرد آهنربایی پس از اینکه در روزنامه خوانده یک خانواده ویتنامی خاصیت جذب وسایل آهنی به پوست بدن خود را دارند، با چند شیء آهنی این موضوع را روی بدن خود هم امتحان کرد و با کمال تعجب دید که او نیز چنین خاصیتی دارد. این مرد 70 ساله ابدا از چنین وضعیتی ناراحت نیست و حتی نمایشهایی هم برای مردم اجرا میکند. در کشور ما هم گزارشهایی از وجود چنین خاصیتی در برخی افراد ازجمله کودکان در سالهای اخیر وجود دارد.
حالا باید از فرد دیگری برای این فهرست یاد کنیم. مرد 64 ساله تایلندی که نزدیک به 42 سال است نتوانسته چشم بر چشم بگذارد. این اتفاق بعد از آن افتاد که آقای ان گوک در سال 1973 مبتلا به تب شد. جالب است بدانید این موضوع نتوانسته تاثیری بر وضعیت زندگی این پیرمرد تایلندی داشته باشد، چراکه او از نظر وضعیت بدنی کاملا سالم و به کار کشاورزی خود مشغول است. او گفته از وقتهای اضافهای که در شبها دارد برای محافظت مزرعهاش از دزدها و همچنین پرورش ماهی استفاده میکند.
به این فهرست باید سه نفر دیگر را اضافه کرد. نخست مردی که به درد حساسیت چندانی ندارد و به آقای تحمل شکنجه معروف شده است؛ دوم مردی که میتواند با حیوانات وحشی به طور مسالمتآمیز زندگی کند و سوم کسی که چشمهایی به گردی و درشتی یک توپ تنیس دارد. با وجود این همه آدم عجیب و غریب، ما و شما باید خوشحال باشیم که آدم معمولیهای این دنیاییم و داریم یک گوشه نان و پنیرمان را میخوریم و زندگیمان را میکنیم.
مصطفی مسجدی آرانی
جام جم
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، انسانهای موفق چه تفاوتهایی با دیگران دارند؟ آیا استعداد موفقیت در وجود برخی انسانها بیش از دیگران نهادینه شده است؟ اگر این طور است شما چقدر برای موفقیت استعداد دارید؟
«اکنون این امکان برایتان فراهم شده است که مهمترین ویژگیهای رفتاری انسانهای موفق را بشناسید و به این وسیله نقاطِ ضعف و قدرت خود را تخمین بزنید. اگر برخی از این ویژگیها را نداشتید، ناامید نشوید، همیشه برای اصلاح خودتان فرصت دارید اما بهتر است وقت را تلف نکنید و زودتر دست به کار شوید.
فرمول به خصوصی برای موفقیت وجود ندارد اما همه انسانهای موفق ویژگیهای رفتاریِ معینی دارند.
هر یک از ما تعریف منحصر به فردی از موفقیت داریم. به نظر بسیاری از ما، موفقیت در وهله اول با پول و ثروت تخمین زده میشود. گر چه واضح است که موفقیت جوانب مهم دیگری هم دارد. برای بعضی از مردم مهم این است که بتوانند وقتشان را آن گونه که میخواهند سپری کنند. برای برخی دیگر توانایی کمک به نیازمندان مهم است. معیار هر چه باشد، در شخصیت همه انسانهای موفق ویژگیهای به خصوصی مشاهده شده است. از میلیونرها گرفته تا مدیرانِ تازه شکوفا شده، همگی شخصیت متفاوتی داشتند. با این حال همه آنها چند ویژگی رفتاری مشابه داشتند که باعث موفقیتشان شده بود.
انسانهای موفق، از دیزنی گرفته تا اپرا اموراتِ بسیاری را با تکیه بر این ویژگی از پیش بردهاند و این ویژگی به آنها کمک کرده است گذشته را کنار بگذارند و آینده را بسازند. نگاهی به این مقاله بیندازید تا ببینید چند نمونه از آنها را در رفتارهای خود مشاهده میکنید.
۱. به رقابت نیاز دارند
تا کنون فرد موفقی را ندیدهام که حسِ رقابت عمیقا در وجودش ریشه ندوانده باشد. موفقیت در اصل برخاسته از احساس نیاز به برنده شدن است. دلایل متفاوتاند اما هدف همواره بُرد است. انسانهای موفق تشنه کشف راههای خلاقانهای هستند که آنها را در رقابت بالا میکشد و از این که با سرخوردگی نظارهگر باختنشان باشند، متنفرند. مردم معمولا این ویژگی را با اخلاق کاری اشتباه میگیرند. در اینجا منظور زیاد کار کردن نیست. رقابتطلبی شما را ترغیب میکند بیشتر از دیگر رقبایتان برای رسیدن به رویاهایتان کار کنید و راههای رسیدن به موفقیت را برایتان هموار میکند.
۲. گذشته را رها میکنند
ویژگی اول یک نتیجه مهم دارد. هر قدر هم موفق باشید، ماندن در گذشته یا پر رنگ کردن آخرین اشتباهتان از سرعت پیشرفتتان میکاهد. انسانهای موفق در گذشتههایشان متوقف نمیشوند. آنها درسهای لازم را از گذشته فرا میگیرند و با سرعت به سوی چالشهای بزرگتر حرکت میکنند.
۳. برای پیشرفت انگیزه دارند
انسانهای موفق همواره تلاش میکنند خود را اصلاح کنند. آنها سختگیرترین منتقدانِ خود هستند. هیچگاه از خودشان راضی نیستند و همیشه تلاش میکنند، بهتر باشند. بیشتر از هر کسِ دیگری مشتاقند بهترین باشند.
۴. به جزئیات زیاد توجه میکنند
این ویژگی در عین حال که برای اطرافیان آزاردهنده است، نتایج بسیار خوبی به همراه دارد. ظاهرا این ویژگی با عبارت معروفِ «درگیرِ جزئیات نشو» متضاد است اما انسانهای موفق اکثرا هنگامی که کارهای کوچک انجام میدهند به جزئیاتِ آن نیز توجه میکنند.
۵. فهرستی از دستاوردهایشان را نگه میدارند
انسانهای موفق یادگارهای موفقیتهایشان را نگه میدارند. نه لزوما برای نمایش دادنشان (گر چه بسیاری این کار را میکنند) که برای این که به خود و اطرافیانشان یادآوری کنند سرسختی، به تنهایی برای غلبه بر غیرممکنها کافی است.
۶. ضرورت بهبود روابط کاری را درک میکنند
یکی از رایجترین ویژگیهای انسانهای موفق جدیت در روابط کاری است. همه موفقیتها بر پایه ارتباطات انسانی بنا شدهاند. این ارتباطات باید به درستی پرورش یابند و تقویت شوند.
۷. به خودشان جایزه میدهند
وقتی از شدت کار کردن احساس خفگی میکنید، نیاز به زمانی دارید که از نظر جسمی و عاطفی به خودتان بپردازید. با کارهای سادهای مانند مدیتیشین، تمرینات ورزشی، تفریحات سالم، فعالیتهای بشردوستانه یا گریزی ناخودآگاه. یا هر چه خودتان صلاح میدانید، مقصود این است که از فرسودگیتان پیشگیری کنید؛ تمرکزتان را حفظ کنید و به خودتان یادآوری کنید، چرا این کارهای سخت را انجام میدهید.
۸. قدرشناس هستند
تعدادی از مصاحبههایی را که با فضانوردان شاتل فضایی داشتهام به خاطر دارم. آدمهایی بیاندازه موفق که بیشتر از هر فرد دیگری حق داشتند خودبین باشند اما بر عکس، قدرشناسترین آدمهایی بودند که تاکنون دیدهام. به خوبی میدانستند چقدر خوشبخت هستند که در جایگاه کنونیشان قرار دارند و از این که احساسشان را با دیگران نیز در میان بگذارند، خجالت نمیکشیدند.
۹. در مواقع بحرانی متزلزل نمیشوند
یکی از مهمترین معیارهای موفقیت پایداری در شرایط بحرانی است. انسانهای موفق در شرایط بحرانی مسیر و هدفشان را گم نمیکنند و با این عمل به الگویی قابل اتکا برای اطرافیانشان تبدیل میشوند.
۱۰. تلاش میکنند اعتبارشان را افزایش دهند
اگر قابل اعتماد نباشید، دستیابی به هر سطحی از موفقیت برایتان تقریبا غیر ممکن است. اعتماد کردن به انسانهای موفق آسان است زیرا افکارشان را واضح بیان میکنند و همیشه صادق و شفاف هستند. حتی اگر با ایشان موافق نباشید، موضع خود را تغییر نمیدهند.
۱۱. مسئولیتپذیر هستند
حتی درخشانترین موفقیتها هم گاهی ناگریز دچار لغزش میشوند. پذیرفتن اشتباه خصیصهای است که نه تنها اعتماد مردم را جلب میکند که به آنان نشان میدهد اشتباه چیزی نیست که پنهانش کنند یا بر گردن شخص دیگری بیندازند.
۱۲. در برابر مشتریانشان به خوبی ظاهر میشوند
حتی خشکترین و مغرورترین مدیرعاملها هم به مشتریانشان احترام گذاشته و با ظاهر و رفتاری جذاب مقابل آنان حاضر میشوند. آنها خوب میدانند جایگاه کنونیشان را مدیون مشتریانشان هستند.
۱۳. به توجهی که از سوی دیگران دریافت میکنند اهمیت نمیدهند
انسانهای موفق متوجه هستند که با افزایش موفقیتشان، جوکهایشان خندهدارتر میشود و همواره بر تعداد افرادی که با آنها موافقند، افزوده میشود اما به این گونه مسائل توجه نمیکنند. انسانهای موفق میدانند نظرِ مثبتی که مردم نسبت به آنها دارند باعث نمیشود که دیگر مرتکب اشتباه نشوند.
۱۴. مایلند به دیگران کمک کنند
هر گاه به درجهای از موفقیت دست یابید، یکی از بهترین پاداشهایی که نصیبتان میشود توانایی تشویق و سرِ شوق آوردن دیگران است. انسانهای موفق میدانند قدرت کافی برای افزایش اعتماد به نفس دیگران دارند و وقتی این کار را انجام میدهند، دوستانی وفادار به دست میآورند و اثرات کمکهایشان بارها و بارها در زندگیشان منعکس میشود.
۱۵. اجازه نمیدهند با شکستهایشان شناخته شوند
هیچکس صد در صد موفق نیست. موفقیت بدون شک نتیجه مثبتِ تلاشهایی است که شامل شکستها، تجربیات و آموختههای فراوان است. به گفته دانشمندان، جهانی که در آن زندگی میکنیم مدتها پیش با غلبه ماده بر پادماده با اختلافی بسیار کم به وجود آمده است. با اختلافِ تنها یک ذره در برابر میلیاردها ذره دیگر. ویرانیهای بسیاری رخ داد تا آن چه اکنون هست به وجود بیاید. بنابراین اگر از شکست میترسید، در واقع دارید از موفقیت دوری میکنید. با ترستان کنار بیایید. دنیا به سوی موفقیت پیش میرود.
دانش > فناوری - همشهری آنلاین:
دانشمندان موفق به تولید نوعی جدید از ماهیچههای مصنوعی شدهاند که از جنس فیبرهای نایلونی است تا شاید روزی بتوان با استفاده از آنها به روباتهای انساننما چهرهای واقعیتر بخشید.
براساس گزارش ساینس الرت، این فناوری جدید برخلاف فناوریهای پیشین بسیار ارزانقیمت و سادهاست، از این رو به گزینهای قابلاجراتر با قابلیت انعطافپذیری، حرکت و خودترمیمی تبدیل خواهد شد.
محققان دانشگاه MIT در این رویکرد جدید فیبرهای نایلونی را حرارت و شکل دادهاند تا این ماهیچههای مصنوعی در انقباض و کشش توانایی بیشتری داشتهباشند. در این تکنیک، نخ نایلونی ماهیگیری به اندازهای فشرده میشود که سطح مقطع آن از حالت دایرهای به حالت مستطیلی تغییر شکل دهند.
با استفاده از گرما، که از ترکیبی از گرمای ناشی از مقاومت الکتریکی، واکنشهای شیمیایی و پرتوهای لیزری ایجاد میشود، محققان توانستند سیم را در مسیری مدرو و مسیری 8 مانند به حرکت درآورند.
خمیدگی سیم به واسطه تمایل طبیعی نایلون در کوتاه شدن طولی و پهن شدن شعاعی پس از دریافت گرما رخ میدهد. محققان دریافتند زمانی که یک سمت فیبر حرارت میبیند، با سرعتی بالاتر از سرعت انتقال گرما به سوی دیگر آن منقبض میشود از این رو حرکت خم شدگی ایجاد میشود.
براساس آزمایشهای اولیه، این ماهیچههای نایلونی برای اجرای 17 چرخه خمیدگی و کشش در ثانیه و 100 هزار چرخه کلی مناسب هستند. علاوه براینکه چنین مادهای میتواند به روباتها طول عمر بالایی ببخشد، در دیگر موراد از جمله تجهیزات زیستپزشکی، پزشکی و صنعتی نیز میتواند کارایی داشتهباشد.
کارایی دیگری که دانشمندان برای این ماده متصور شدهاند، استفاده در بدنه خارجی خودروها است تا بتوانند خود را به شکلهایی آیرودینامیک تغییر دهند. همچنین این مواد در صنعت پوشاک، کفشهایی با بندهای خودکار و لباسهایی که با شکل و سایز بدن هماهنگ میشوند، نیز کارایی خواهند داشت.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، انسانهای موفق چه تفاوتهایی با دیگران دارند؟ آیا استعداد موفقیت در وجود برخی انسانها بیش از دیگران نهادینه شده است؟ اگر این طور است شما چقدر برای موفقیت استعداد دارید؟
«اکنون این امکان برایتان فراهم شده است که مهمترین ویژگیهای رفتاری انسانهای موفق را بشناسید و به این وسیله نقاطِ ضعف و قدرت خود را تخمین بزنید. اگر برخی از این ویژگیها را نداشتید، ناامید نشوید، همیشه برای اصلاح خودتان فرصت دارید اما بهتر است وقت را تلف نکنید و زودتر دست به کار شوید.
فرمول به خصوصی برای موفقیت وجود ندارد اما همه انسانهای موفق ویژگیهای رفتاریِ معینی دارند.
هر یک از ما تعریف منحصر به فردی از موفقیت داریم. به نظر بسیاری از ما، موفقیت در وهله اول با پول و ثروت تخمین زده میشود. گر چه واضح است که موفقیت جوانب مهم دیگری هم دارد. برای بعضی از مردم مهم این است که بتوانند وقتشان را آن گونه که میخواهند سپری کنند. برای برخی دیگر توانایی کمک به نیازمندان مهم است. معیار هر چه باشد، در شخصیت همه انسانهای موفق ویژگیهای به خصوصی مشاهده شده است. از میلیونرها گرفته تا مدیرانِ تازه شکوفا شده، همگی شخصیت متفاوتی داشتند. با این حال همه آنها چند ویژگی رفتاری مشابه داشتند که باعث موفقیتشان شده بود.
انسانهای موفق، از دیزنی گرفته تا اپرا اموراتِ بسیاری را با تکیه بر این ویژگی از پیش بردهاند و این ویژگی به آنها کمک کرده است گذشته را کنار بگذارند و آینده را بسازند. نگاهی به این مقاله بیندازید تا ببینید چند نمونه از آنها را در رفتارهای خود مشاهده میکنید.
۱. به رقابت نیاز دارند
تا کنون فرد موفقی را ندیدهام که حسِ رقابت عمیقا در وجودش ریشه ندوانده باشد. موفقیت در اصل برخاسته از احساس نیاز به برنده شدن است. دلایل متفاوتاند اما هدف همواره بُرد است. انسانهای موفق تشنه کشف راههای خلاقانهای هستند که آنها را در رقابت بالا میکشد و از این که با سرخوردگی نظارهگر باختنشان باشند، متنفرند. مردم معمولا این ویژگی را با اخلاق کاری اشتباه میگیرند. در اینجا منظور زیاد کار کردن نیست. رقابتطلبی شما را ترغیب میکند بیشتر از دیگر رقبایتان برای رسیدن به رویاهایتان کار کنید و راههای رسیدن به موفقیت را برایتان هموار میکند.
۲. گذشته را رها میکنند
ویژگی اول یک نتیجه مهم دارد. هر قدر هم موفق باشید، ماندن در گذشته یا پر رنگ کردن آخرین اشتباهتان از سرعت پیشرفتتان میکاهد. انسانهای موفق در گذشتههایشان متوقف نمیشوند. آنها درسهای لازم را از گذشته فرا میگیرند و با سرعت به سوی چالشهای بزرگتر حرکت میکنند.
۳. برای پیشرفت انگیزه دارند
انسانهای موفق همواره تلاش میکنند خود را اصلاح کنند. آنها سختگیرترین منتقدانِ خود هستند. هیچگاه از خودشان راضی نیستند و همیشه تلاش میکنند، بهتر باشند. بیشتر از هر کسِ دیگری مشتاقند بهترین باشند.
۴. به جزئیات زیاد توجه میکنند
این ویژگی در عین حال که برای اطرافیان آزاردهنده است، نتایج بسیار خوبی به همراه دارد. ظاهرا این ویژگی با عبارت معروفِ «درگیرِ جزئیات نشو» متضاد است اما انسانهای موفق اکثرا هنگامی که کارهای کوچک انجام میدهند به جزئیاتِ آن نیز توجه میکنند.
۵. فهرستی از دستاوردهایشان را نگه میدارند
انسانهای موفق یادگارهای موفقیتهایشان را نگه میدارند. نه لزوما برای نمایش دادنشان (گر چه بسیاری این کار را میکنند) که برای این که به خود و اطرافیانشان یادآوری کنند سرسختی، به تنهایی برای غلبه بر غیرممکنها کافی است.
۶. ضرورت بهبود روابط کاری را درک میکنند
یکی از رایجترین ویژگیهای انسانهای موفق جدیت در روابط کاری است. همه موفقیتها بر پایه ارتباطات انسانی بنا شدهاند. این ارتباطات باید به درستی پرورش یابند و تقویت شوند.
۷. به خودشان جایزه میدهند
وقتی از شدت کار کردن احساس خفگی میکنید، نیاز به زمانی دارید که از نظر جسمی و عاطفی به خودتان بپردازید. با کارهای سادهای مانند مدیتیشین، تمرینات ورزشی، تفریحات سالم، فعالیتهای بشردوستانه یا گریزی ناخودآگاه. یا هر چه خودتان صلاح میدانید، مقصود این است که از فرسودگیتان پیشگیری کنید؛ تمرکزتان را حفظ کنید و به خودتان یادآوری کنید، چرا این کارهای سخت را انجام میدهید.
۸. قدرشناس هستند
تعدادی از مصاحبههایی را که با فضانوردان شاتل فضایی داشتهام به خاطر دارم. آدمهایی بیاندازه موفق که بیشتر از هر فرد دیگری حق داشتند خودبین باشند اما بر عکس، قدرشناسترین آدمهایی بودند که تاکنون دیدهام. به خوبی میدانستند چقدر خوشبخت هستند که در جایگاه کنونیشان قرار دارند و از این که احساسشان را با دیگران نیز در میان بگذارند، خجالت نمیکشیدند.
۹. در مواقع بحرانی متزلزل نمیشوند
یکی از مهمترین معیارهای موفقیت پایداری در شرایط بحرانی است. انسانهای موفق در شرایط بحرانی مسیر و هدفشان را گم نمیکنند و با این عمل به الگویی قابل اتکا برای اطرافیانشان تبدیل میشوند.
۱۰. تلاش میکنند اعتبارشان را افزایش دهند
اگر قابل اعتماد نباشید، دستیابی به هر سطحی از موفقیت برایتان تقریبا غیر ممکن است. اعتماد کردن به انسانهای موفق آسان است زیرا افکارشان را واضح بیان میکنند و همیشه صادق و شفاف هستند. حتی اگر با ایشان موافق نباشید، موضع خود را تغییر نمیدهند.
۱۱. مسئولیتپذیر هستند
حتی درخشانترین موفقیتها هم گاهی ناگریز دچار لغزش میشوند. پذیرفتن اشتباه خصیصهای است که نه تنها اعتماد مردم را جلب میکند که به آنان نشان میدهد اشتباه چیزی نیست که پنهانش کنند یا بر گردن شخص دیگری بیندازند.
۱۲. در برابر مشتریانشان به خوبی ظاهر میشوند
حتی خشکترین و مغرورترین مدیرعاملها هم به مشتریانشان احترام گذاشته و با ظاهر و رفتاری جذاب مقابل آنان حاضر میشوند. آنها خوب میدانند جایگاه کنونیشان را مدیون مشتریانشان هستند.
۱۳. به توجهی که از سوی دیگران دریافت میکنند اهمیت نمیدهند
انسانهای موفق متوجه هستند که با افزایش موفقیتشان، جوکهایشان خندهدارتر میشود و همواره بر تعداد افرادی که با آنها موافقند، افزوده میشود اما به این گونه مسائل توجه نمیکنند. انسانهای موفق میدانند نظرِ مثبتی که مردم نسبت به آنها دارند باعث نمیشود که دیگر مرتکب اشتباه نشوند.
۱۴. مایلند به دیگران کمک کنند
هر گاه به درجهای از موفقیت دست یابید، یکی از بهترین پاداشهایی که نصیبتان میشود توانایی تشویق و سرِ شوق آوردن دیگران است. انسانهای موفق میدانند قدرت کافی برای افزایش اعتماد به نفس دیگران دارند و وقتی این کار را انجام میدهند، دوستانی وفادار به دست میآورند و اثرات کمکهایشان بارها و بارها در زندگیشان منعکس میشود.
۱۵. اجازه نمیدهند با شکستهایشان شناخته شوند
هیچکس صد در صد موفق نیست. موفقیت بدون شک نتیجه مثبتِ تلاشهایی است که شامل شکستها، تجربیات و آموختههای فراوان است. به گفته دانشمندان، جهانی که در آن زندگی میکنیم مدتها پیش با غلبه ماده بر پادماده با اختلافی بسیار کم به وجود آمده است. با اختلافِ تنها یک ذره در برابر میلیاردها ذره دیگر. ویرانیهای بسیاری رخ داد تا آن چه اکنون هست به وجود بیاید. بنابراین اگر از شکست میترسید، در واقع دارید از موفقیت دوری میکنید. با ترستان کنار بیایید. دنیا به سوی موفقیت پیش میرود.
دانش > فناوری - همشهری آنلاین:
دانشمندان موفق به تولید نوعی جدید از ماهیچههای مصنوعی شدهاند که از جنس فیبرهای نایلونی است تا شاید روزی بتوان با استفاده از آنها به روباتهای انساننما چهرهای واقعیتر بخشید.
براساس گزارش ساینس الرت، این فناوری جدید برخلاف فناوریهای پیشین بسیار ارزانقیمت و سادهاست، از این رو به گزینهای قابلاجراتر با قابلیت انعطافپذیری، حرکت و خودترمیمی تبدیل خواهد شد.
محققان دانشگاه MIT در این رویکرد جدید فیبرهای نایلونی را حرارت و شکل دادهاند تا این ماهیچههای مصنوعی در انقباض و کشش توانایی بیشتری داشتهباشند. در این تکنیک، نخ نایلونی ماهیگیری به اندازهای فشرده میشود که سطح مقطع آن از حالت دایرهای به حالت مستطیلی تغییر شکل دهند.
با استفاده از گرما، که از ترکیبی از گرمای ناشی از مقاومت الکتریکی، واکنشهای شیمیایی و پرتوهای لیزری ایجاد میشود، محققان توانستند سیم را در مسیری مدرو و مسیری 8 مانند به حرکت درآورند.
خمیدگی سیم به واسطه تمایل طبیعی نایلون در کوتاه شدن طولی و پهن شدن شعاعی پس از دریافت گرما رخ میدهد. محققان دریافتند زمانی که یک سمت فیبر حرارت میبیند، با سرعتی بالاتر از سرعت انتقال گرما به سوی دیگر آن منقبض میشود از این رو حرکت خم شدگی ایجاد میشود.
براساس آزمایشهای اولیه، این ماهیچههای نایلونی برای اجرای 17 چرخه خمیدگی و کشش در ثانیه و 100 هزار چرخه کلی مناسب هستند. علاوه براینکه چنین مادهای میتواند به روباتها طول عمر بالایی ببخشد، در دیگر موراد از جمله تجهیزات زیستپزشکی، پزشکی و صنعتی نیز میتواند کارایی داشتهباشد.
کارایی دیگری که دانشمندان برای این ماده متصور شدهاند، استفاده در بدنه خارجی خودروها است تا بتوانند خود را به شکلهایی آیرودینامیک تغییر دهند. همچنین این مواد در صنعت پوشاک، کفشهایی با بندهای خودکار و لباسهایی که با شکل و سایز بدن هماهنگ میشوند، نیز کارایی خواهند داشت.