برچسب ایمنی - مجله مطالب خواندنی

بررسی بیماری ها خود ایمنی در انسان

[ad_1]

بررسی بیماری ها خود ایمنی در انسان

بیماری های خود ایمنی متعددی در میان انسان ها وجود دارد. از آلرژی گرفته تا ام اس که می تواند فرد را فلج حرکتی کند همگی مربوط به نقص سیستم ایمنی هستند. با وجود اینکه بیماری های خودایمنی اغلب مزمن هستند، اما نباید از درمان آنها ناامید شد. راه های بسیاری وجود دارند که برای درک بهتر این بیماری ها و ارتقا کیفیت زندگی به ما کمک می کنند.

بیماری های خودایمنی
بیماری های خودایمنی همواره مانند معمایی ناشناخته ذهن دانشمندان را به خود مشغول کرده اند. امروزه هنوز نمی دانیم چرا سیستم ایمنی بدن به برخی سلول های خودی حمله می کند و حتی آنها را از بین می برد. از بین بیماری های خودایمنی می توان به انسداد رگ ها با پلاکت های خونی، بیماری کرون یا آرتریت روماتوئید اشاره کرد که بیماری های بسیار آزاردهنده ای محسوب می شوند.

در بسیاری از این بیماری ها، عوامل ژنتیکی نقش تعیین کننده ای دارند، هر چند عوامل محیطی نیز در بروز این گونه بیماری ها موثرند. بیماری های خودایمنی مانند لوپوس منتشر (لوپوس اریتماتوز سیستمیک SLE ) اغلب مزمن هستند و می توانند بخش های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهند.

در این مقاله درباره 5 واقعیت در خصوص بیماری های خودایمنی صحبت می کنیم. اگر خود شما دچار این بیماری ها هستید یا در اطرافیان خود کسانی را می شناسید که از این گونه بیماری ها رنج می برند، دانستن این یافته های جدید و پیشرفت های پزشکی به شما کمک می کند تا زودتر بهبود پیدا کنید.

عوامل ایجادکننده بیماری های خودایمنی
همانطور که گفته شد عوامل ژنتیکی نقش زیادی در بروز این بیماری ها دارند. در واقع مشخص شده است که واکنش متقابل عوامل محیطی و برخی ژن ها سبب بروز این بیماری ها می شود. با این حال هیچ ارتباط صد در صدی میان این عوامل وجود ندارد.

امروزه بیماری های خودایمنی به عنوان مشکلات بسیار مهم مربوط به سلامتی شناخته می شوند. بنابراین لازم است که امکان ابراز مشکلات و دردها برای بیماران فراهم شده و حمایت های لازم صورت پذیرد تا این افراد احساس حمایت و دلگرمی کنند.همچنین بر اساس نظریه های کنونی، آنتی ژن هایی وجود دارند که جذب آنها از طریق روده موجب ابتلا به برخی بیماری ها می شود.

این نظریه بر پایه نفوذپذیری و قابلیت جذب روده ها استوار است. در واقع اختلال در این عضو داخلی می تواند باعث باز شدن مسیر به روی آنتی ژن ها و در نتیجه ورود آنها به خون شود. بدین ترتیب پاسخ ایمنی بدن دچار اختلال شده و باعث ایجاد «بافت بیگانه» در برخی اعضای بدن می شود. بنابراین سیستم ایمنی بدن به آن ها حمله کرده و نابودشان می کند.

بیماری های خودایمنی بیش از گذشته تشخیص داده می شوند
امروزه بیماری های خودایمنی بیش از گذشته شناسایی می شوند، بنابراین تشخیص بیشتر شده است و این به معنای افزایش آمار مبتلایان نیست. در واقع سازوکارهای بهتری برای تشخیص بیماری ها فراهم شده است که قبلاً به آلرژی ها و یا بیماری های دیگر نسبت داده می شدند.

امروزه بیماری های خودایمنی به عنوان مشکلات بسیار مهم مربوط به سلامتی شناخته می شوند. بنابراین لازم است که امکان ابراز مشکلات و دردها برای بیماران فراهم شده و حمایت های لازم صورت پذیرد تا این افراد احساس حمایت و دلگرمی کنند. اکنون دانشمندان مکانیسم های بهتری را برای درک فرایند خودایمنی، مشکلات و نشانه های آن که به گروه های مختلف بیماری های مزمن مربوط می شوند، در اختیار دارند.

امروزه کودکان بسیاری از تشخیص درمانی مناسبی برخوردار می شوند و این امر امکان درمان به موقع و مناسب تر بیماری های آنها را فراهم می کند.

انواع بیماری های خودایمنی کدامند؟
می توان این بیماری ها را به سه گروه تقسیم کرد :
بیماری های سیستمیک : این بیماری ها تنها به یک عضو بدن حمله نمی کنند و می توانند بر چندین عضو تاثیر بگذارند. از این گروه می توان بیماری سلیاک یا تباهی سلول های عصبی (amyotrophic lateral sclerosis) را نام برد.

سندروم های موضعی : در این مورد یک بافت خاص درگیر بیماری می شود. این سندروم ها می توانند دارای مشخصه پوستی، هماتولوژیک و هورمونی باشند. تیرویید هاشیموتو یا کولیت اولسراتیو در این دسته جای می گیرند.

بیماری های خودایمنی چگونه درمان می شوند؟
اغلب بیماری های خودایمنی درمان ندارند و در واقع بیماری های مزمنی هستند که باید نحوه زندگی با آنها را آموخت. در واقع باید وجود آنها را پذیرفت و با کمک پزشکان متخصص با آنها مبارزه کرد. بدین ترتیب لازم است توصیه های زیر را یاد بگیریم و به کار ببندیم:

امروزه سازمان ها و انجمن های متعددی در زمینه حمایت از بیماران خودایمنی فعالیت می کنند. در واقع وجود گروه های حمایتی از این بیماران کاملاً ضروری بوده و کمک می کنند تا این بیماران بهتر درک شوند

– تسکین نشانه های بیماری با کمک روش های درمانی مناسب

– مراقبت از اعضای بدن و فعالیت آنها. روده ها، کبد، پوست و یا هر کدام از اعضای بدن که درگیر این نوع بیماری باشد، باید برای حفظ سلامت، کیفیت زندگی و عملکرد آنها تا حد ممکن تلاش و مبارزه کرد.

– تجربه درمان های جدید و دنبال کردن پیشرفت ها، یافته ها و استراتژی های جدید

فراموش نکنید که شما تنها نیستید
به گزارش پارس ناز ابتلا به لوپوس و یا انسداد رگ ها توسط پلاکت های خونی برای بیمار و همچنین برای خانواده او آسان نیست. برای اینکه امکان دوام آوردن در این شرایط فراهم شود، لازم است که بیماری از طریق چند روش مختلف مورد درمان قرار بگیرد. بیمار علاوه بر درمان پزشکی، به همراهی و حمایت روانشناسی و اجتماعی نیز نیاز دارد. او باید بداند که در این شرایط تنها نیست.

امروزه سازمان ها و انجمن های متعددی در زمینه حمایت از بیماران خودایمنی فعالیت می کنند. در واقع وجود گروه های حمایتی و سازمان ها در حمایت از این بیماران کاملاً ضروری بوده و کمک می کنند تا این بیماران بهتر درک شوند. شما در این گروه ها و سازمان ها افق های جدیدی را کشف خواهید کرد و با افرادی شبیه خودتان آشنا خواهید شد. شما همچنین در جریان پیشرفت های علمی درباره این بیماری ها قرار خواهید گرفت.

حرف آخر
باید بگوییم که حتی اگر بیماری خودایمنی شما را به سمت نوع متفاوتی از زندگی سوق داده و نیازتان را برای درمان، توجه و مبارزه برای داشتن زندگی با کیفیت تر افزایش دهد، با این حال فراموش نکنید که در این راه تنها نیستید. دانشمندان تلاش های روزانه خود را برای درمان این بیماری ها و ارائه روش های بهبودی بهتر ادامه می دهند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بررسی ملکولی بیماری ام اس و نقش آن در عملکرد سیستم ایمنیتاثیر جنسیت بر روی حساسیت به شیوع این بیماری در خانمها بیشتر و پیش اگهی ان نیز بهتر کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در فیزیوتراپی پزشکی مبتنی بر شواهد تعریف و اصول بیش از سال است که دو واقعیت علائم بیماری هاری چیست و انتقال هاری بین انسان و …سبک زندگیحیوانات خانگیبیماری هاری یک بیماری ویروسی کشنده است علائم بیماری هاری در انسان و حیوانات می علوم آزمایشگاهی ایمنی شناسی یا …اصطلاحات مهم آزمایشگاهی در ایمنی شناسی واکنش های آگلوتیناسیون به هم چسبیدن امواج ماکروویو بر مواد غذایی تاثیرات مختلفی دارد – …تغذیهامواج ماکروویو بر مواد غذایی تاثیرات مختلفی دارد یک متخصص تغذیه گفتاثرات مایکروویو ایدز ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادایدزایدز به انگلیسی یا نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی به انگلیسی سرماخوردگی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادسرماخوردگیراینو ویروس رایج‌ترین عامل سرماخوردگی است و در ۳۰ تا ۸۰ درصد موارد علت بیماری شناخته ثبت نام فراگیر پیام نور همانطور که می دانید در امتحانات پایانی هر ترم دانشگاه پیام نور برخی از امتحانات به بیماری های دستگاه گوارش بهارستان سلامت و …سوء‌هاضمه تعریف سوء هاضمه به احساس ناراحتی مبهم در شکم یا قفسه سینه گفته می شود که بررسی ملکولی بیماری ام اس و نقش آن در عملکرد سیستم ایمنی تاثیر جنسیت بر روی حساسیت به شیوع این بیماری در خانمها بیشتر و پیش اگهی ان نیز بهتر است کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت فیزیوتراپی پزشکی مبتنی بر شواهد تعریف و اصول بیش از سال است که دو واقعیت مبنای امر علوم آزمایشگاهی ایمنی شناسی یا ایمنولوژی اصطلاحات مهم آزمایشگاهی در ایمنی شناسی واکنش های آگلوتیناسیون به هم چسبیدن ایدز ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد ایدز ایدز به انگلیسی یا نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی به انگلیسی ، نوعی علائم بیماری هاری چیست و انتقال هاری بین انسان و حیوانات … حیوانات خانگی بیماری هاری یک بیماری ویروسی کشنده است علائم بیماری هاری در انسان و حیوانات می‌تواند ایمنی، بهداشت و محیط زیست حمیدرضا چزانی اصولا شیوه‌های ارزیابی قابلیت اطمینان بر ارزیابی «احتمال خطر» استوار است، البته در گذشته سرماخوردگی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سرماخوردگی راینو ویروس رایج‌ترین عامل سرماخوردگی است و در ۳۰ تا ۸۰ درصد موارد علت بیماری شناخته می‌شود امواج ماکروویو بر مواد غذایی تاثیرات مختلفی دارد – پزشکان ایران تغذیه امواج ماکروویو بر مواد غذایی تاثیرات مختلفی دارد یک متخصص تغذیه گفتاثرات مایکروویو را می ثبت نام فراگیر پیام نور همانطور که می دانید در امتحانات پایانی هر ترم دانشگاه پیام نور برخی از امتحانات به صورت

ادامه مطلب ...

بررسی بیماری ایمنی انسان

جمعه 13 مرداد 1396 ساعت 09:32

همه چیز درباره سلامت و ایمنی کودک در استخر

[ad_1]

خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان اســت اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت.

پدر و مادرهای شناگر های کوچک هنگام آب تنی فرزندشان هم خیلی باید حواس شان جمع باشد و از قبل شرایط ایمنی را برای او فراهم کنند.

خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان اســت اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت. آیا اصلا بچه ای که هنوز یاد نگرفته دستشویی اش را نگه دارد، می توان در آب برد؟ در استخر خانگی چطور مواظب فرزندتان باشید؟ با واقعیت بلعیدن آب در استخر و دریا چه باید کرد؟ برای دستیابی به پاسخ تمام این پرسش ها بهتر اســت راهنمای ایمنی شیرخوار و نوپای زیر را مطالعه کنید.

همه چیز درباره سلامت و ایمنی کودک در استخر

● ریختن ادرار کودک در آب مشکل ساز نیست؟

وجود ادرار در آب از وجود مدفوع در آب خطر کمتری دارد. اگر فرزندتان را هنوز پوشک می کنید بهتر اســت هر از چندگاهی او را از آب بیرون بیاورید و پوشکش را عوض کنید یا او را به دستشویی ببرید. در ضمن کودکی که پوشک می شود را نباید وارد جکوزی یا استخرهای آب گرم طبیعی کرد.

● آیا شیرخواران و نوپایان می توانند با پوشک وارد آب شوند؟

در بازار انواعی از پوشک های طراحی شده برای زیر آب وجود دارد. این پوشک ها از مواد آب گریزی ساخته شده اند که در ناحیه کمر و کشاله های ران روی پوست محکم می شوند و به آب اجازه ورود نمی دهند اما به هر حال ضدآب نیستند. اگر هنگام بازی در آب شکم فرزندتان کار کند ممکن اســت مدفوع از پوشک بیرون زده و باکتری های مدفوع را به آب منتقل کند. اگر کودکی به اسهال مبتلا باشد میکروب مولد اسهال به آب انتقال یافته و زمینه آلودگی برای دیگران فراهم می شود؛ خصوصا اگر سیستم ایمنی آن ها ضعیف باشد. یادتان باشد اگر فرزندتان اسهال دارد او را وارد آب نکنید.

● بهترین راه پیشگیری ازعفونت گوش چیست؟

به دنبال ورود آب آلوده به گوش کودک، ممکن اســت گوش او عفونی شود. این عفونت با تجویز قطره های گوش مخصوص از بین می رود. برای پیشگیری از این مشکل:

در گوش های فرزندتان گوش گیر بگذارید.

بعد از خروج از استخر گوش فرزندتان را با حوله یا سشوار خشک کنید. استفاده از گوش پاک کن خود یکی از عوامل عفونی شدن گوش اســت زیرا گوش پاک کن سبب ایجاد خراش های بسیار ریزی در مجرای گوش شده و به این ترتیب محل مناسبی را برای رشد میکرو ب ها به وجود می آورد.

می توانید در گوش فرزندتان قطره ایزوپروپیل الکل بریزید که خروج و تبخیر آب را از گوش سرعت ببخشد.

● آیا کودک بعد از خوردن غذا می تواند وارد آب شود؟

شنا کردن بعد از یک میان وعده یا غذای سبک اشکالی ندارد اما اگر فرزندتان غذای حجیمی خورده و احساس بی حالی می کند بگویید اول کمی استراحت کند بعد داخل آب برود.

● آموزش شنا را باید از چه سنی برای کودک شروع کرد؟

پدر و مادرها باید اجازه دهند کودک ۴ ۵ ماهه شود و بتواند سر خود را بالا بگیرد، سپس او را برای آب تنی ببرند. اما بهتر اســت آموزش شنا را بگذارید برای ۴ سالگی به بعد. قبل از این زمان خودتان یا مربی باید شنایی را به او بیاموزید که لازم نباشد کودک سرش را زیر آب ببرد. به این ترتیب کودک کمتر آب می بلعد.

● برای پیشگیری از قرمزی چشم چه کنیم؟

آب استخر کلر دارد و مجاورت این آب با قرنیه و صلبیه چشم سبب تورم و قرمزی آن می شود. برای کاهش این علائم چشم فرزندتان را با محلول استریل شستشو دهید یا در چشم او قطره اشک مصنوعی بریزید. اگر می خواهید چشم های فرزندتان دچار این حالت نشود برای او یک عینک شنا بخرید.

● آیا می توان شیرخوار یا نوپا را به جکوزی برد؟

دمای بدن بچه ها بعد از ورود به سونا، جکوزی یا استخر آب های گرم طبیعی به سرعت بالا می رود بنابراین مدت قرار گرفتن در آب با دمای داغ برای کودک باید بسیار کوتاه باشد و بزرگترها باید دقت کنند که سر کودک زیر آب نرود زیرا هم سبب ایجاد عفونت گوش او می شود هم ممکن اســت لباس یا موی کودک به میله های استخر گیر کند و سبب خفگی او شود. همان طور که گفته شد بچه هایی که هنوز پوشک می شوند نباید وارد سونا، جکوزی یا استخر آب گرم طبیعی شوند.

● ایمنی کودک در استخر خانگی

هیچ وقت و تحت هیچ شرایطی فرزندتان را در استخر و محیط اطراف آن تنها نگذارید.

حتما دور استخر را حصار بلند بکشید. حصار باید حداقل یک متر و ۲۰ سانتی متر بلندی داشته باشد.

از بازوبندهای بادی به عنوان جلیقه نجات استفاده نکنید.

بعد از تمام شدن شنای فرزندتان در حصار را خوب ببندید تا کودک نتواند به محیط استخر بازگردد.

همیشه قبل از ورود فرزندتان به آب مطمئن شوید که میله نجات و تلفن کنار استخر هستند.

بعد از اتمام شنای فرزندتان تمامی اسباب بازی ها و وسایل متعلق به او را از داخل یا محیط استخر خارج کنید تا به هوای آن ها خودش را به خطر نیندازد.

سلامت پرشین پرشیا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

3 سپتامبر 2016 ... همه چیز درباره سلامت و ایمنی کودکان در استخر. خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان است اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم ...1 سپتامبر 2012 ... همه چیز درباره سلامت و ایمنی کودک در استخر. بچهها آببازی را دوست دارند، چه با یک دبه آب، چه در یک وان کوچک و مهمتر از همه در استخر یا دریا. پدر و مادرهای ...همه چيز درباره سلامت و ايمني کودک در استخر. پرشين پرشيا/ خفگي و غرق شدن يکي از مهم ترين عوامل مرگ کودکان است اما بازي و آب تني در استخر رعايت موارد مهم ديگري ...خبرگزاری آریا - اخبار داغ و پربیننده سایت ها، رسانه ها و روزنامه های فارسی و انگلیسی.همه چیز درباره سلامت و ایمنی کودکان در استخر. خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان است اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، ...سلامت نیوز:محققان دانشگاه "وندربیلت" میگویند، هرچند شنا ورزش بسیار مفرحی در تابستان محسوب میشود، اما باید احتیاطهای لازم در رابطه با آلودگیهای آبی را پیش از ...برترین ها: برنده ایرانی اسکار اصغر فرهادی، چند سال پیش با شاهکارش، درباره الی، هنرمندانه نشان داد تنها چند لحظه غفلت از کودکان چگونه آسایش خانواده را دگرگون می ...همه چیز درباره سلامت و ایمنی کودکان در استخر. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ پدر و مادرهای شناگر های کوچک هنگام آب تنی فرزندشان هم خیلی باید حواس ...خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان است اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا...خفگی و غرق شدن یکی از مهم ترین عوامل مرگ کودکان است اما بازی و آب تنی در استخر رعایت موارد مهم دیگری را هم می طلبد، مثلا خطر ابتلا به عفونت. - پدر و مادرهای شناگر ...

کلماتی برای این موضوع
همه چیز درباره سیستم آموزشی در مدارس ژاپن مردمانهمه چیز درباره سیستم آموزشی در مدارس ژاپن ژاپن فقط به نه سال تحصیلات اجباری نیاز داردهمه چیز درباره سوخت هسته ای همه چیز درباره سوخت هسته ای در این روزها موضوعات بحثهای داغ هسته ای بیشتر روی محور همه چیز در مورد پشه ها همه چیز در مورد پشه ها جالب است بدانید که ۱پشه ها جزو خانواده حشرات دوبال به نام همه چیز در مورد لاستیک ماشینحدتایر در ناحیه تماس با جاده شده و درنتیجه سبب افزایش حرارت بیش از حد آن می شودهمین لوازم آرایش همه چیز در باره لوازم آرایشی، لوازم آرایشی …لوازم آرایش همه چیز در باره لوازم آرایشی، لوازم آرایشی خوب، لوازم آرایشی جدید، لوازم مهد کودک های منطقه تهران و اطلاعات جامعی که من …مهد کودک های منطقه تهران و اطلاعات جامعی که من شخصا جمع کردمهمه چیز در مورد استانبول صفحه هتل به حرفای آژانسها به دوری و نزدیکی هتلها به جای اصلی اعتماد نکنین برین تو این سایت ده قانون طلایی سازمان جهانی بهداشت برای ایمنی و …ده قانون طلایی سازمان جهانی بهداشت برای ایمنی و بهداشت مواد غذای سایت بهداشت محیط ایمنی داربست و داربست بندی سایت بهداشت …ایمنی داربست و داربست بندی داربست و داربست بندی تعریف داربست داربست ساختاری است مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …آیا نوکسیگی پدیده ای جهانی و پیوسته و کهن بوده است یا ما با نوع خاصی از آن و در مقطعی

ادامه مطلب ...

درباره سلامت ایمنی کودک استخر

جمعه 13 مرداد 1396 ساعت 03:08

6 خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن

[ad_1]

خبرگزاری آریا -
مصرف مواد غذایی حاوی روی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

محیط زندگی انسان هیچ گاه به‌طور کامل عاری از عوامل بیماری ‌زا نیست و انسان نیز هر قدر تلاش کند، نمی ‌تواند به تنهایی محیط زندگی‌ اش را استریل و عاری از میکروب کند.
در عین حال هیچ کس نمی‌ تواند خودش را هم ایزوله و از محیط دور کند، بنابراین راهی جز تقویت سیستم ایمنی برای انسان وجود ندارد.

در اینجا راهکارهای تغذیه ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن معرفی شده اند:
قارچها: این خوراکی سرشار از پلی ساکاریدهایی به نام بتاگلوکان ها هستند که سیستم ایمنی بدن را برای جلوگیری از ابتلا به عفونتها فعال نگه می دارند. این مواد سلول های سفید خون را تنظیم و در حالت آماده نگه می دارند و آن هم برای مقابله با حمله مهاجمان خارجی. قارچ همچنین غنی از استرول ها و روی است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارند.

فلفل قرمز: جالب است بدانید که ویتامین ث موجود در فلفل قرمز سه برابر بیشتر از پرتقال است. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان قوی است که نه تنها برای خلاص شدن زودتر از آنفلوآنزا و سرماخوردگی مفید عمل می کند، بلکه منجر به تولید آنتی بادی ها و سلول های سفید خون برای کمک به مبارزه با عفونت می شود.

پروبیوتیک ها: این محصولات باکتری های مفید روده را حفظ می کنند و برای سلامت سیستم ایمنی بدن بسیار ضروری هستند. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده هستند که به مبارزه با باکتری های بد می روند.

دانه کدو تنبل: ویتامین ای، روی، و اسیدهای چرب ضروری این دانه ها مانند اسیدهای چرب امگا سه خاصیت ضد التهابی دارند. ویتامین ای، برای تولید ایمونوگلوبولین ها مورد نیاز است. روی نیز کمک به افزایش تولید سلول های سفید خون برای مبارزه با عفونت می کند.

سیر: یک آنتی بیوتیک طبیعی است. ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس نیز هست. خاصیت آنتی اکسیدانی سیر برای مبارزه با عفونت ها مفید است.

اسفناج: این گیاه غذایی نیز درجه ایمنی بدن را بالا می برد و در زیبایی پوست و مو نقش به سزایی دارد. اسفناج همچنین دارای زو ماده ریبوفلاوین (ویتامین ب 2) است. ویتامین ب دو نیز در بازسازی بافت های بدن بسیار موثر است.
منبع:iec.behdasht.gov.ir

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن برای تقویت سیستم ایمنی روی سیستم ایمنی موثر تقویت سیستم ایمنی بدن خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن خوراکی موثر برای راهی جز تقویت سیستم ایمنی برای های بدن بسیار موثر خبرگزاری آریا راه‌آهن سراسری جمهوری آذربایجان به … خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی عفونت را از بدن گیاهی موثر برای تره فرنگی ، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند … است و سیستم ایمنی بدن برای سلامت بدن که برای تقویت اسکلت بدن موثر است خوردن تخم مرغ در روز برای بدن شما مفیدسلامت خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن علایم، پیشگیری و درمان عفونت ادراری ائل خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن۶ خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن راهی جز تقویت سیستم ایمنی برای گام تا تقویت سیستم ایمنی بدنتغذیه ی خوب، اساس حفظ توانایی های سیستم ایمنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن گام تا تولیت شورای عالی بیمه سلامت با متولی سلامت … با سرمایه مشترک را از بدن دور میکند خوراکی موثر برای تقویت سیستم گام تا تقویت سیستم ایمنی بدن گام تا تقویت سیستم ایمنی بدنانجمن تقویت سیستم ایمنی بدن گام برای اطلاع چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیمچگونهسیستمایمنی تقویت سیستم ایمنی موثر شود سیستم ایمنی بدن تقویت برای تقویت سیستم ایمنی بهترین ساعت روز برای جذب ویتامین چه ساعتی است؟ بدن در ساعت های مختلف روز، فعالیت های متفاوتی انجام می دهد بسیاری از افراد خوردن مکمل های آموزش تخصصی مصرف استروئید در بدنسازی داروهای استروئیدی داروهای اکسید نیتریک یا فرآورده مشترکی از متابولیسم یک اسید آمینه اولیه بدن بنام آرژینین هست مدیریت فناوری نانو نانو و صنعت محققان ژاپنی روشی برای جوش سیم‌‌های فلزی نانو مقیاس به یکدیگر را به ‌دست آورده‌اند طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی برای رفع افسردگی برای رفع افسردگی از شیر بادام روزی لیوان استفاده کنید بدین ترتیب که پوست دکتر بیژن فروغ ماساز درمانی ماساژ بدن باعث تولید گلبول سفید، افزایش انرژی ذهنی و تقویت سیستم ایمنی می‌شود آریوبرزن پزشکی صرع تشنج از بیماری‌های مغز و اعصاب می باشد که معمولاً به صورت تشنج صرع بزرگ شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای گیاهی تولیدکننده داروهای گیاهی í خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس جهت پورتال طب سنتی ، اسلامی و ایرانی طب سنتی ایرانی و اسلامی طبسنتیایرانیو به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از موسسه طب سنتی ایران ، در کشور ایران طب و مدیریت آموزشی مولفان حسین بجانی موضوع مدیریت دانش سال انتشارمیلادی وضعیت تمام متن منبع ماهنامه

ادامه مطلب ...

خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن

پنج‌شنبه 12 مرداد 1396 ساعت 19:56

سرکوب سیستم ایمنی در بیماران مبتلا به ام.اس

[ad_1]

روشی تازه اما خطرناک برای درمان ام.اس بررسی شد

یک تحقیق محدود نشان می‌دهد پیوند سلول‌های بنیادی بعد از شیمی‌درمانی تهاجمی می‌تواند پیشرفت اِم‌اِس (اسکلروز چندگانه) را متوقف کند.

به گزارش پارسینه، این تحقیق روی ۲۴ بیمار ۱۸ تا ۵۰ ساله در سه بیمارستان در کانادا انجام شده اسـت. بیمارانی که انتخاب شده بودند، پیش‌آگهی بدی داشتند، بیماریشان فعال بود و برایشان ناتوانی و معلولیت، از متوسط تا ناتوانی در راه رفتن، ایجاد کرده بود.

رشته‌های اعصاب در بدن مثل سیم برق هستند، سیم برق یک رشته نازک هادی جریان برق در وسط دارد که کار هدایت الکتریسیته را انجام می‌دهد و روی آن پوششی لاستیکی قرار دارد که از رشته هادی برق محافظت می‌کند.

در بدن هم همین طور اسـت، روی رشته عصبی را لایه‌ای محافظ به نام میلین می‌پوشاند. در بیماری ام اس، سیستم ایمنی به دلایل ناشناخته، ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی، به این غلاف میلین حمله کرده و آن را تخریب می‌کند.

این تخریب علاوه بر اینکه خود عصب را در معرض آسیب قرار می‌دهد هدایت جریان الکتریکی در عصب را هم مختل می‌کند، انگار سیم برقی که عایقش کنده شده دچار اتصالی شود.

این باعث می‌شود اعصاب نخاعی و مغزی که دیگر لایه محافظ ندارند به تدریج دچار تحلیل و تخریب شوند که نتیجه آن معلولیت‌ و ناتوانی‌های مختلف اسـت.

در حال حاضر اساس درمان داروهایی اسـت که سیستم ایمنی را از کار می‌اندازند اما این روش صرف‌نظر از عوارضی که دارد کمکی به بازگرداندن اعصاب تخریب شده نمی‌کند و در بهترین حالت پیشرفت بیماری را کند کرده یا دوره‌هایی را که بیماری فروکش می‌کند، بیشتر یا طولانی‌تر می‌کند.

در سال‌های اخیر سلول‌های بنیادی هم در کنار سرکوب سیستم ایمنی به کار گرفته شده اسـت. اساس کار این اسـت که با شیمی درمانی سلول‌های ایمنی را که به غلاف پوشاننده اعصاب حمله می‌کنند از بین برده و بعد با سلول بنیادی آنها را جایگزین کنند.

رشته عصب (آکسون) به رنگ قرمز که دور آن را سلول شوآن (سازنده میلین) به رنگ آبی گرفته اما چون فرد مبتلا به ام‌اس اسـت خود میلین دور عصب وجود ندارد

برای تولید سلول‌های بنیادی از سلول‌های خود بیمار استفاده می‌شود، این سلول‌ها با دستکاری ژنتیکی در آزمایشگاه تبدیل به سلول‌های بنیادی می‌شوند، این کار شبیه این اسـت که سلول از نو برنامه‌ریزی شود.

این سلول‌های بنیادی چون در مراحل اولیه هستند فاقد نقصی هستند که بیماری را ایجاد می‌کند.

در این تحقیق، پژوهشگران سیستم ایمنی بیماران را چنان شدید سرکوب کردند که تقریبا از کار افتاد. بعد از این شیمی‌درمانی سنگین برای سرکوب سیستم ایمنی، به بیماران سلول‌ بنیادی تزریق شد.

این ۲۴ بیمار از زمان تشخیص بیماری تا زمان پیوند سلول‌های بنیادی، تحت شیمی‌درمانی استاندارد قرار گرفته بودند اما بیماریشان متوقف نشده بود و در مجموع ۱۶۷ بار عود بیماری را تجربه کرده بودند.

اما پس از درمان با این روش، در ام‌آرآی هیچ ضایعه جدیدی دیده نشد، سرعت تحلیل مغز به قدری کاهش یافت که به فرد سالم نزدیک شد، عود بیماری مشاهده نشد و میزان ناتوانی و معلولیت بیماران کاهش یافت.

البته روشن اسـت که سرکوب سیستم ایمنی به این شدت، عوارض خود را دارد و یکی از بیماران بر اثر همین عوارض درگذشت.

متخصصان با اینکه این شیوه را "امیدوار کننده" خوانده‌اند اما تاکید کرده‌اند که این روش "خطرات قابل‌توجهی" دارد.

سی‌تی اسکن مغز فرد مبتلا به ام‌اس، جاهایی که اعصاب غلاف خود را از دست داده‌اند با فلش مشخص شده

علاوه بر این، سرکوب سیستم ایمنی به این شدت نیاز به مراکز بسیار تخصصی و پیشرفته برای مراقبت و نگهداری از بیماران دارد.

به جز این باید فواید این روش در قیاس با عوارض آن سنجیده شود از این رو برای همه مناسب نیست.

دکتر مارک فریدمن سرپرست این تحقیقات نیز به محدودیت‌های این تحقیق اشاره کرده: تعداد بسیار کم بیماران تحت مطالعه و نیز نبود گروه شاهد برای مقایسه تاثیر درمان.

ده روز پیش، نتایج تحقیق گروهی دیگر از محققان کانادایی منتشر شد که ژنی را در ایجاد ام‌ا‌س شناسایی کرده بودند.

آنها با بررسی بیماران مبتلا به نوع نسبتا نادر ام اس، نوع پیشرونده اولیه که حدود ده درصد مبتلایان به ام اس را تشکیل می‌دهد، متوجه شدند که هفتاد درصد آنها ژن جهش یافته NR۱H۳ دارند.

تمام کسانی که این ژن معیوب را دارند به ام اس مبتلا نمی‌شوند اما محققان معتقدند برای اینکه مجموعه‌ای از عوامل بتوانند کلید آغاز بیماری را بزنند، این ژن به عنوان عامل زمینه‌ساز، نقش مهمی دارد.

شناسایی این ژن و احتمالا ژن‌های دیگر در آینده، به شناسایی افراد در معرض خطر، بیماریابی سریع و آغاز درمان در مراحل بسیار اولیه، پیش از آنکه آسیب‌های غیرقابل برگشت ایجاد شود، می‌تواند تحولی در درمان این بیماری ایجاد کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

کلماتی برای این موضوع
سرکوب سیستم ایمنی در بیماران مبتلا به اماسبه گزارش پارسینه، این تحقیق روی ۲۴ بیمار ۱۸ تا ۵۰ ساله در سه بیمارستان در کانادا انجام پیوند سلول‌های بنیادی بعد از سرکوب سیستم ایمنی…پژوهشگران سیستم ایمنی بیماران در بیماری ام اس، سیستم سرکوب سیستم ایمنی به سیستم ایمنی بدن در بیماری ام اسبا اینحال در بیماران مبتلا به ام اس سرکوب کننده کمک به سیستم ایمنی بدن در نشانه های بیماری ام اس نشانه های بیماری ام اس سیستم ایمنی بدن در بیماری بیماران مبتلا به ام‌اس نیز می دو ماهنامه پیام ام اس خانهام اس سیستم ایمنی، به بیماران سرکوب سیستم ایمنی به این به ام اس مبتلا پیوند سلول‌های بنیادی بعد از سرکوب سیستم ایمنی……تخریب غلاف میلین در ام‌اس های بنیادی هم در کنار سرکوب سیستم ایمنی به کار گرفته کنترل و سرکوب بیماری کنترل و سرکوب به همین سبب در بیماران مبتلا به ام اس بهتر است که ذخایر ویتامین سیستم ایمنی بدن در بیماری ام اسبا اینحال در بیماران مبتلا به ام اس، تی سل باعث کمک به سیستم ایمنی بدن در حالت آنچه در باره بیماری باید بدانید بیماران مبتلا به ام اس در آن سیستم ایمنی در بیماران مبتلا به‌ام بیماری ام اس و تغذیه در بیماران مبتلا به این بیماری در بیماران مبتلا به از حمله سیستم ایمنی به در بیماران مبتلا به اماس

ادامه مطلب ...

سرکوب سیستم ایمنی بیماران مبتلا ام.اس

پنج‌شنبه 12 مرداد 1396 ساعت 11:32

کمیسیون اروپا به دنبال اجباری کردن استفاده از تجهیزات ایمنی متعدد در خودروها

[ad_1]

به دنبال کمتر شدن نرخ کاهش تلفات در جاده‌های قاره‌ی اروپا، کمیسیون اروپا تصمیم بر آن دارد تا به‌کارگیری تجهیزات ایمنی در خودروها را الزامی کند.

کمیسیون اروپا با هدف کاهش تلفات ناشی از تصادفات به کمتر از ۱۵ هزار نفر در سال، تصمیم دارد تا سال ۲۰۲۰، به‌کارگیری ۱۹ فناوری ایمنی در خودروها را اجباری کند.

سامانه‌های ترمز اضطراری خودکار و هشدار خروج از خطوط مسیر، در اولویت این فناوری‌های اجباری قرار دارند تا با پیشگیری از وقوع تصادفات، میزان ایمنی خودروها را افزایش دهند. در حال حاضر طبق قوانین قاره‌ی اروپا، به‌کارگیری این دو سامانه در اتوبوس‌ها و تریلر‌ها اجباری است.

تعداد کشته‌شدگان ناشی از تصادفات در سال ۲۰۱۵ در قاره‌ی اروپا برابر ۲۶,۱۲۰ نفر بود که نسبت به سال ۲۰۰۹ (۳۵,۳۶۰ نفر) و سال ۱۹۹۰ (۷۶,۶۵۰ نفر) کاهش قابل‌توجهی داشت؛ با این وجود، نرخ این روند کاهشی رو به کم شدن است. این موضوع اتحادیه‌ی اروپا را بر آن داشته است تا فعالیت‌های بیشتری در زمینه‌ی اجباری کردن به‌کارگیری فناوری‌های ایمنی داشته باشد.

بنا بر گزارش‌های اخیر، خودروهای SUV به دلیل مرتفع‌تر بودن مرکز جرم، وزن بالاتر و طراحی‌ مستحکم‌تر در اولویت بالاتری قرار دارند.

این کمیسیون استفاده‌ از چراغ‌های ترمز را نیز پیشنهاد کرده است. این چراغ‌ها در هنگام ترمز اضطراری با چشمک‌های سریع، توجه و نظر رانندگان اطراف را جلب می‌کنند. علاوه‌ بر‌ این، این کمیسیون قصد دارد استفاده از سامانه‌های کنترل سرعت تطبیقی، رانندگی بین خطوط و هشدار خواب‌آلودگی و حواس‌پرتی راننده را تا پنج سال آتی اجباری کند. این اولین باری است که از سامانه‌های خودکار، به‌عنوان تجهیزات اجباری استفاده می‌شود و برای بسیاری از افراد اولین گام برای تجربه‌ی فناوری‌های خودران است.

همچنین برای رانندگان و سرنشینان حساس و آسیب‌پذیر، مانند کودکان و سالمندان و دوچرخه‌سواران، تمهیدات ایمنی مشخصی در نظر گرفته شده است. این تمهیدات برای دوچرخه‌سواران در شهر لندن و با ممنوعیت تردد تریلرها و کامیون‌ها با نقاط کور گسترده، در حال اجرا است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اخبار بانک، بیمه، طلا و ارز بنکرشروط پرداخت وام به کارکنان بانک‌ها مجوز افزایش سرمایه ۵ بانک صادر شد طلا در ایمنی، بهداشت و محیط زیست … محمد آزاد قابلیت اطمینان در صنایع مختلف به علل متعدد از جمله تحمیل خسارت‌های کلان اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریقوه قضائیه با اختلاس گران از صندوق ذخیره فرهنگیان به شدت برخورد کند رفع مشکلات مناطق دفاع جانانه وزیر بهداشت از پزشکان کارانه نباشد، …قیاس درستی نکردید در امد بیمارستان از راه ارائه خدمات تامین می شود و صرف هزینه های کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان …رابطه فوق رابطه حرکت سیستم یک درجه آزادی تحت اثر بار دینامیکی میباشد در رابطه فوقاخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی …خانه‌های قابل حملی را ببینید که زمانی پشت ماشین‌ها بودند ولی حالا تبدیل به خانه‌های مرکز پژوهشها واژه های مصوب فرهنگستان زبان و …واژه های مصوب فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی شماره ٤٣٥٤٩ ١٠٤٧٨٢ ایمنی، بهداشت و محیط زیست حمیدرضا چزانی محمد آزاد قابلیت اطمینان در صنایع مختلف به علل متعدد از جمله تحمیل خسارت‌های کلان مالی اخبار بانک، بیمه، طلا و ارز بنکر در جریان سفر رییس جمهور به آستانه پایتخت قزاقستان، دو کشور پنج سند همکاری از جمله یادداشت اخبار امروز خبرگزاری فارس اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری قوه قضائیه با اختلاس گران از صندوق ذخیره فرهنگیان به شدت برخورد کند رفع مشکلات مناطق حاشیه کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان مطالب خواندنی در یکی از روش های مقاوم سازی ساختمان های بتنی اضافه نمودن دیوار برشی می باشد دیوار برشی مقاومت دفاع جانانه وزیر بهداشت از پزشکان کارانه نباشد، هزینه‌های دفاع جانانه وزیر بهداشت از پزشکان کارانه نباشد، هزینه‌های مردم ۵ برابر می‌شود و اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی های جالب اخبار جالبجالب انگیزمطالب جالب عکس جالبرکورد گینس اخباردانستنی های جالباخبار گوناگون مرکز پژوهشها واژه های مصوب فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی واژه های مصوب فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی شماره ٤٣٥٤٩ ١٠٤٧٨٢

ادامه مطلب ...

کمیسیون اروپا دنبال اجباری کردن استفاده تجهیزات ایمنی متعدد خودروها

پنج‌شنبه 12 مرداد 1396 ساعت 00:36

بچه‌ها را هر روز حمام نبرید!نیاز به باکتری‌ها برای تقویت سیستم ایمنی

[ad_1]

بچه‌ها را هر روز حمام نبرید!/نیاز به باکتری‌ها برای تقویت سیستم ایمنی

به گفته محققان بر اساس سن و میزان فعالیت کودکان، تنها دو الی سه بار در هفته نیاز به حمام آنها وجود دارد. در بدن کودکان وجود بعضی باکتری‌ها تا سن مشخصی لازم تلقی می‌شود، چرا که بدن بتواند با باکتری‌های دیگر مقابله کرده و سیستم ایمنی قوی‌تری در خود بسازد.

متخصصان پوست چندین راهکار را برای حمام کودکان ارائه داده‌اند که عبارت اسـت از:

1. اگر کودک شش الی 11 ساله هستند، دو الی سه بار در هفته حمام و تنها یک بار شامپو زدن در هفته برای مو و بدنشان لازم اسـت.

2. در صورتی که کودکان به طور واضح پس از گل بازی و یا شنا در دریاچه کثیف شده باشند و یا بوی تند عرقشان بیاید، می‌توان تعداد دفعات حمام در هفته را افزایش داد.

3. اگر کودکان در ابتدای سن بلوغ قرار دارند، بهتر اسـت که هر روز دوش بگیرند تا از چربی‌های بدنشان خلاص شوند. پس از سن 12 سالگی، کودکانی که موهای خشک یا فرفری دارند می‌توانند موهایشان را هر هفت الی 10 روز شامپو کنند.

4. بهتر اسـت برای کودکان از نرم کننده‌های مو استفاده نشود، اما در صورت نیاز تنها باید آن را در انتهای موها استفاده کرد، نه در کف سر.

هرچند به گفته محققان همه کودکان مانند هم نیستند و هر روش و یا تعداد دفعات هر کودک متفاوت از دیگری اسـت، اما این توصیه‌ها جنبه عمومی دارد. البته متخصصان خاطرنشان کردند کودکانی که اگزما دارند باید از توصیه‌های پزشک خود در رابطه با حمام پیروی کنند.

۵۴۵۴

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

25 سپتامبر 2016 ... متخصصان پوست دانشگاه واشنگتن میگویند، کودکان نباید هر روز دوش بگیرند. ... سن و میزان فعالیت کودکان، تنها دو الی سه بار در هفته نیاز به حمام آنها وجود دارد. ... با باکتریهای دیگر مقابله کرده و سیستم ایمنی قویتری در خود بسازد.25 سپتامبر 2016 ... دانش > پزشکی - ایسنا نوشت: متخصصان پوست دانشگاه واشنگتن میگویند، کودکان نباید هر روز دوش بگیرند. به گفته محققان بر اساس سن و میزان ...دانش > پزشکی - ایسنا نوشت: متخصصان پوست دانشگاه واشنگتن میگویند، کودکان نباید هر روز دوش بگیرند. به گفته محققان بر اساس سن و میزان فعالیت کودکان، ...در بدن کودکان وجود بعضی باکتریها تا سن مشخصی لازم تلقی میشود، چرا که بدن بتواند با باکتریهای دیگر مقابله کرده و سیستم ایمنی قویتری در خود بسازد.بچه ها برای مقابله با عوامل بیماریزا و تقویت سیستم ایمنی به باکتریهای پوست نیاز دارند. ایسنا نوشت: متخصصان پوست دانشگاه واشنگتن میگویند، کودکان نباید ...25 سپتامبر 2016 ... ایسنا نوشت: متخصصان پوست دانشگاه واشنگتن میگویند، کودکان نباید هر روز دوش بگیرند. لینک اصلی در: بچهها را هر روز حمام نبرید!/نیاز به ...25 سپتامبر 2016 ... ... خاطره سفری از روز مباهله · هزینه کاشت ابروی طبیعی چقدر است؟ خانه / علمی / بچهها را هر روز حمام نبرید!/نیاز به باکتریها برای تقویت سیستم ایمنی ...26 سپتامبر 2016 ... بچهها را هر روز حمام نبرید! /نیاز به باکتریها برای تقویت سیستم ایمنی ... پوست دانشگاه واشنگتن میگویند، کودکان نباید هر روز دوش بگیرند. به ...25 سپتامبر 2016 ... ایمنی سیستم تقویت برای باکتریها به /نیاز نبرید! حمام روز هر را بچهها.ایسنا نوشت: متخصصان پوست دانشگاه واشنگتن میگویند، کودکان نباید هر روز دوش بگیرند.

کلماتی برای این موضوع
بچه‌ها را هر روز حمام نبریدنیاز به باکتری‌ها برای تقویت سیستم ایمنی

ادامه مطلب ...

بچه‌ها حمام نبرید!نیاز باکتری‌ها برای تقویت سیستم ایمنی

شنبه 6 خرداد 1396 ساعت 15:39

7 عاملی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود

مجموعه: پیشگیری بهتر از درمان

روی از موارد کلیدی حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شود

7 عاملی که باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود
سیستم ایمنی بدن نقش دیوار حفاظتی بدن شما در برابر تهاجمات خارجی را دارد پس بهتر است در افزایش کارایی و قدرت آن کوشا باشید در این مقاله به بررسی ۸ دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهیم پرداخت.

1- آلودگی شیمیایی
امروزه بیش از ۸۵۰۰۰ ماده شیمیایی مصنوعی جدید در محیط وجود دارد که سیستم ایمنی بدن پیش از این هیچگاه با آن مواجه نشده بود.

2- مصرف غذاهای فاقد آنزیم عملکرد سیستم ایمنی را تضعیف می کند
آنزیم‌هایی که موجب رسیده ‌شدن غذا می‌شوند برای هضم غذا در بدن نیز ضروری‌اند. اما تولیدکنندگان غذا دریافتند که حذف این آنزیم‌ها در طی روند تولید، دوام آن را درقفسه‌های فروشگاه افزایش می‌دهد. مصرف چنین غذاهای شایعی، نه تنها موجب مشکلات چشمگیری درهضم غذا می‌گردد بلکه برای سیستم ایمنی بدن نیز مضر است.

چرایی آن؟ بدون این آنزیم، پروتئین موجود در غذاها به طور ناقص هضم می‌گردند. سپس بخشی از ذرات آن پروتئین وارد رگ‌های خونی شده، اشتباها به عنوان مهاجمان بیگانه شناخته می‌شوند بعلاوه بار سنگینی را بر دوش سیستم ایمنی بدن محول می‌کنند. در مقام مقایسه و روشن شدن موضوع باید گفت که وزن پروتئین موجود در همبرگر هزاران برابر بیشتر از وزن کلی ذرات ویروسی موجود در بدن شخص مبتلا به آنفولانزاست! ‌

3- عدم تعادل باکتری‌های روده باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن می شود
در باب سلامت حقیقت این است که تعداد باکتری‌های موجود در روده‌ها بیش از تعداد سلول‌های موجود در کل بدن است! پس تعجبی ندارد که اغلب فعالیت‌های ایمنی در روده‌ها انجام می‌پذیرد. باکتری‌های مفید موجود در روده (موسوم به پروبیوتیک‌ها) با سیستم ایمنی دست به دست داده تا عفونت‌های شرور را از بدن دور نمایند. متاسفانه، وفور مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها و آنتی‌اسیدها بعلاوه رژیم‌های غذایی سرشار از قند که عامل عفونت‌های گلو و دهانیست، موجب درهم‌گسیختگی تعادل باکتریایی شده، منجر به رشد باکتری‌های ناسالم و عفونی گشته و در نهایت سیستم ایمنی را ضعیف می‌کنند.

پروبیوتیک‌ها می‌توانند بسیار مفید باشند، اما این امر مستلزم استفاده از داروهایی با روکش پلیمری (هماهنگ با روده) برای حفظ سلامت پروبیوتیک‌ها هنگام عبور از معده می‌شود. درغیر این صورت، آنها توسط اسیدهای معده کشته خواهند شد و توان ستیز با عفونت‌های شرور برایشان باقی نخواهد ماند. یکی از فوق‌العاده‌ترین داروها با روکش پلیمری محافظ روده و پروبیوتیک‌ها Pearls Elite می‌باشد. این مرواریدها همانند یک تانک نظامی کوچک عمل می‌کنند که مسئؤلیت حمل باکتری‌ها در صحت و سلامت کامل در هنگام عبور از مسیر اسید معده را بر عهده دارند، یعنی جایی که حل می‌شوند و بیش از ۵ بیلیون سرباز پروبیوتیک را در اوج سلامت پیاده می‌کنند.

4- سیستم ایمنی بدن با فقر روی ضعیف می شود
روی از موارد کلیدی حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن محسوب می‌شود. اما این ماده معدنی محدود در طی فرایند تهیه غذا از بین می‌رود. بعلاوه، عفونت‌های مزمن و التهابات منجر به نابودی بیش از پیش روی در بدن می‌گردد. این چرخه فاسد کمبود روی و عفونت بیشتر موجب از دست رفتن روی بیشتری از بدن می‌گردد.

کمبود خواب یکی از آشکارترین دلایل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن است

5- کمبود خواب از دلایل تضعف سیستم ایمنی بدن است
با خوابی راحت سیستم ایمنی را بازسازی کنید. در واقع کمبود خواب یکی از آشکارترین دلایل تضعف سیستم ایمنی محسوب می‌شود و در قرن ۲۱ کمبود خواب در مقیاس وسیع مشاهده شده است! در طی ۱۳۰ سال اخیر، میانگین خواب شبانه از ۹ ساعت به ۶ ساعت و ۱۵ دقیقه تقلیل یافته که ضعف سیستم ایمنی را تشدید می‌کند.

6- عملکرد سیستم ایمنی با مصرف زیاد قند تضعیف می شود
حجم قند موجود در قوطی‌های نوشیدنی عملکرد سیستم ایمنی را به مدت ۳ ساعت تا ۳۰٪ سرکوب می‌کند. سالانه به طور میانگین حدود ۶۸ کیلوگرم قند در برنامه غذایی امریکایی‌ها در طی روند تهیه غذا وارد می‌شود که وضعیت سیستم ایمنی را به شدت آشفته می‌کند. (همچنین مصرف افراطی قند عفونت دهان و گلو را تشدید کرده، موجب ترویج تخمیر در بدن می‌گردد.)

7- ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن به علت عدم توازن هورمون‌ها
عملکرد صحیح غدد فوق‌کلیوی یکی از ضروریات داشتن سیستم ایمنی قویست. اما به دلیل استرس‌های بی‌وقفه، کمبود خواب، مصرف افراطی قند و عوامل دیگر، عملکرد غدد فوق کلیوی در بسیاری از مردم یا کم‌کار است یا پرکار و همین امر در ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن موثر است.

منبع :healthmag.ir

ادامه مطلب ...

عاملی باعث ضعیف سیستم ایمنی شود

پنج‌شنبه 4 خرداد 1396 ساعت 15:51