فرآوری: دکتر جعفری – بخش اعتقادات شیعه تبیان
" و إذا وقع القول علیهم أخرجنا لهم دابة من الارض تکلمهم أنّ الناس کانوا بایاتنا یوقنون " وقتی که قول خداوند متعال بر انسان هایی که آیات الهی را قبول نمی کنند واقع بشود خداوند جنبنده ای از زمین خارج می کند که با مردم سخن می گوید و کسانی که یقین به آیات الهی نداشتند با این حادثه مشکلشان حل می شود.
در روایات فراوانی هم از طریق اهل سنت وهم از طریق شیعه باین جنبنده به امام علی (علیه السلام) تأویل شده اســت.
در روایات فراوانی از جمله روایتی که از ابن عباس و اصبغ بن نباته نقل شده ذکر شده منظور از “ دابة من الارض “ امام علی (علیه السلام) اســت که قبل از قیامت خداوند متعال او را خارج می کند در حالی که عصای موسی و خاتم سلیمان پیغمبر همراه اوست و مومن و کافر را از هم جدا می کند و هر کدام مشخص می شود و در واقع این آیه ای از آیات الهی اســت که دین خدا را برای مردم بازگو می فرماید.
در تفسیر قمی امام صادق (علیه السلام) فرمود: پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) امام علی (علیه السلام) را دید که در مسجد ریگ های مسجد را جمع کرده و سرش را روی آن ریگها گذاشته و خوابیده اســت. پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم) او را حرکت داد و به او فرمود: بلند شو ای دابة الله (جنبنده) یکی از اصحاب که آنجا بود گفت: یا رسول الله بعضی از ما می توانیم بعضی دیگر را با این اسم بنامیم. حضرت فرمود: " لا، لا والله ما هو إلّا له خاصة " هیچ کس شایستگی این اسم را ندارد جز علی بن ابیطالب که می تواند به این اسم نامیده شود .
امام صادق (علیه السلام) درباره این آیه فرمود: خداوند هیچ پیغمبری از زمان آدم تا آخر پیامبران نفرستاد مگر اینکه به دنیا بر می گردند و امام علی (علیه السلام) را نصرت و یاری می کنند
بعد پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم) به امام علی (علیه السلام) فرمود: یا علی وقتی که آخرالزمان بشود خداوند تو را در بهترین صورت ها خارج می کند و همراه تو عصایی اســت که با آن عصا دشمنانت را می زنی و .... عصای موسی.
آیه دیگری که در روایات، فراوان از آن به رجعت تاویل شده و گفته شده که مراد رجعت اســت این آیه اســت که می فرماید: ما از پیامبران میثاق گرفتیم که شماها را یاری کنند. مصداق از یاری شونده امام علی (علیه السلام) اســت.
آیه با صراحت می فرماید که ما از همه پیامبران میثاق گرفتیم وقتی که پیغمبر اسلام آمد به او ایمان بیاورند و به مردم گوشزد بکنند و این دین را یاری کنند.
در روایات آمده مراد از یاری پیامبران یاری امام علی (علیه السلام) در دوران رجعت اســت. روایات فراوانی وارد شده که این نصرت و پیروزی در رجعت خواهد بود.
امام صادق (علیه السلام) درباره این آیه فرمود: خداوند هیچ پیغمبری از زمان آدم تا آخر پیامبران نفرستاد مگر اینکه به دنیا بر می گردند و امام علی (علیه السلام) را نصرت و یاری می کنند و این مطلب مصداق همین آیه کریمه اســت.
در این زمینه آیات فراوان هست که برای اطلاعات بیشتر می توان به تفاسیر مراجعه کرد.
آیات فراوانی در قرآن به موضوع رجعت اشاره دارد . در واقع این آیات این موضوع را برای همه گروههای مسلمان ثابت می کند.
جدای از عوامل ارثی سرطان به عادات زندگی نیز مربوط اســت و باید عادت های درست در زندگی داشت تا سلامت بود. درباره پیشگیری از انواع سرطان و درمان آن احتمالا زیاد خوانده اید و شنیده اید. اما این مطلب کمی با مطالب قبلی فرق دارد. در این نوشته، موضوع پیشگیری از سرطان، از داخل خانه شروع شده اســت.
محققان می گویند برای پیشگیری از سرطان باید اطلاعات تان را درباره محصولات شیمیایی خانگی و تاثیر آنها در افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف، بیشتر کنید. می توانید با رعایت این ۶ توصیه شروع کنید.
۱) سرطان زدایی – در انتخاب محصولات تمیزکننده دقت بیشتری به خرج دهید:
توصیه پزشکان و کارشناسان ایمنی این اســت که مواد تشکیل دهنده و ترکیبات موجود در هر محصول تمیز کننده ای که می خواهید در هوا اسپری کنید یا از آنها برای تمیز کردن سطوح در دسترس و سطوحی که آنها را لمس می کنید استفاده کنید به دقت بخوانید.
خوشبوکننده های هوا یکی از محصولات خطرناک هستند که حاوی ترکیباتی مانند پارادی کلروبنزن هستند که برای ریه، کبد و کلیه ها سمی و سرطان زاست. در میان تمیزکننده ها، سفیدکننده های اکسیژنه خطرناک ترند.
در مورد استفاده از سفیدکننده های کلره و آمونیاکی هم باید مراقب بود. استنشاق هر دوی این ترکیبات برای سیستم تنفسی خوب نیست. بدترین کار این اســت که آنها را در حمام و زیر دوش استفاده کنید چون در این صورت، بخار موجب می شود مقدار بیشتری از این مواد را استنشاق کنید.
توصیه می شود برای سلامت ریه و سلول های بدن تان هنگام خرید بیشتر دقت کنید و محصولات تمیزکننده دوستدار محیط زیست را انتخاب کنید.
۲) از ظروف پلاستیکی، کمتر استفاده کنید:
هر چند نکات مطرح شده درباره خطرات مایکروویو و ظروف پلاستیکی و مضرات طبخ و گرم کردن غذا در این ظروف هنوز به طور قاطع به اثبات نرسیده، اما بررسی ها نشان داده اســت برخی پلاستیک ها حاوی دی اتیل هگزیلادیپات (DEHA) هستند که از آن برای انعطاف پذیر کردن پلاستیک استفاده می شود.
متخصصان می گویند از آنجا که این ماده سرطا ن زا اســت و گرم کردن پلاستیک موجب می شود مواد شیمیایی موجود در آن در غذا آزاد شود بنابراین بهتر اســت برای پیشگیری از خطرات احتمالی برای گرم کردن غذا در ماکروویو تنها از ظروف پلاستیکی که نشان قابلیت قرار دادن در مایکروویو دارند و عبارت microwave safe روی آنها درج شده، استفاده شود. ظروف شیشه ای ایمن ترین ظروف برای استفاده در مایکروویو هستند.
۳) رادون را از خانه بیرون کنید:
رادون گاز رادیو اکتیو بدون بویی اســت که از تخریب طبیعی اورانیوم ایجاد می شود و بیشتر از آنچه فکر کنید در اطراف شما وجود دارد. طبق آمار سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا، گاز رادون پس از سیگار، از علل اصلی سرطان ریه اســت. تنها راه بررسی وجود رادون در خانه نیز تست و سنجش آن اســت.
در بعضی کشورهای دنیا دستگاه های ارزان قیمت تست رادون وجود دارد که از طریق سازمان حفظ محیط زیست و یا شرکت های خصوصی فعال در این زمینه در اختیار شهروندان قرار می گیرد.
۴) از تفلون ها با احتیاط استفاده کنید:
دانشمندان می گویند ظروف نچسب یا تفلون سرطان زا هستند. این ظروف حاوی پرفلورواکتانوئیک اسید (PFOA) که یک ماده شیمیایی سرطا ن زاست هستند اما برخی بررسی ها نشان داده اســت مقداری از این ماده که از طریق ظروف نچسب یا تفلون وارد بدن انسان می شود، خطری ایجاد نمی کند.
با این حال، سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا از تولیدکنندگان خواسته اســت در تهیه ظروف تفلون از این ماده استفاده نکنند. برخی دانشمندان هم معتقدند گرم کردن ظروف در دمای بالا یا استفاده از آنها وقتی سطح داخلی آنها خراشیده شده اســت، کار درستی نیست. توصیه می شود برای تهیه غذا در دمای بالا از این ظروف استفاده نکنید و وقتی سطح داخلی آنها آسیب دیده و خراشیده شد از آنها استفاده نکنید.
۵) در خانه سیگار نکشید:
دود سیگار مخلوطی اســت از دود ناشی از سوختن توتون، کاغذ سیگار و دودی که از ریه فرد سیگاری خارج می شود. در این ترکیب ۲۵۰ ماده شیمیایی سمی و سرطا ن زا وجود دارد که فرمالدیید، بنزن، کلرید وینیل، آمونیاک و سیانید هیدروژن نمونه ای از آنهاست. افراد غیرسیگاری بدون اینکه بخواهند
در معرض این دود قرار می گیرند. قرار گرفتن در معرض دود سیگار می تواند موجب تحریک چشم، بینی و گلو، سرفه، تنگی نفس، بیماری های قلبی، مشکلات تنفسی و سرطان ریه شود. برای پیشگیری از این خطرات سیگار کشیدن در خانه را ممنوع کنید.
۶) عدم استفاده از حشره کش های خطرناک در محیط آشپزخانه و خانه:
بسیاری از حشره کش ها و آفت کش ها مخاطرات بهداشتی زیادی داشته و با بیماری هایی مانند سرطان و پارکینسون ارتباط دارند. برای مثال، مواد شیمیایی که در حشره کش های خانگی استفاده می شود به مقدار زیاد در ادرار کودکان مبتلا به سرطان خون وجود دارد.
مطالعات دیگر نشان داده اند تماس با آفت کش ها در دوران کودکی با خطر ابتلا به سرطان مغز ارتباط دارد. همچنین ماده ضدعفونی کننده متیل برومید با سرطان پروستات ارتباط دارد و آترازین که در محصولات آفت کش استفاده می شود نیز با سرطان و نارسایی های مغزی ارتباط دارد.
بررسی های جدید نیز نشان داده اســت افراد مبتلا به پارکینسون دو برابر بیشتر از افرادی که به این بیماری مبتلا نیستند در معرض تماس با حشره کش ها بوده اند. توصیه می شود باغچه و گل و گیاهان خانه تان را تا حد امکان به صورت ارگانیک و طبیعی نگهداری کنید.
علف های هرز را با دست بکنید. برای مبارزه با حشرات و جوندگان خانگی راه های طبیعی مانند زدن توری و برطرف کردن ترک ها و سوراخ های دیوار را انتخاب کنید. در صورتی که مجبور به استفاده از سموم شیمیایی شدید در خانه نمانید و قبل از ورود افراد به خانه هوای خانه را به طور کامل تهویه کنید.
فرض کنید که رمز عبور وای فای خود را به همسایه یا دوستتان داده اید تا چند لحظه ای از اینترنت شما استفاده کنند. اما بعد از مدتی حس می کنید که حجم مصرفی تان به شدت بالا رفته و یا سرعت اینترنت تان افت کرده است. شاید هم علت این امر را هک شدن شبکه وای فای خود می دانید. در این مواقع، همانطور که مشخص است بهترین کار مشاهده لیست سیستم هایی است که به وای فای شما متصل هستند. یعنی آی پی، نوع و آدرس مک دستگاه های متصل به شبکه خود را بررسی کرده و هرکدام که به نظرتان ناشناس می آید را از شبکه بیرون بی اندازید. با ما همراه باشید تا نحوه این کار با استفاده از یک اپلیکیشن اندرویدی را برایتان شرح دهیم.
اول از هر چیزی توجه داشته باشید که دستگاه اندرویدی شما باید روت شده باشد در غیر اینصورت قادر به استفاده از اپلیکیشن مربوطه و در نتیجه اجرایی کردن این ترفند نخواهید بود. اگر اینطور هست می توانید به فروشگاه گوگل پلی مراجعه کرده و نرم افزار Pixel NetCut (Root) را دانلود و بر روی اسمارت فون خود نصب نمایید.
دانلود اپلیکیشن Pixel NetCut (Root) از فروشگاه گوگل پلی
اپلیکیشن مذکور را پس از نصب، اجرا کرده و سپس بر روی Grant ضربه بزنید. تا دسترسی های لازم صادر شود. بعد از آن شما به صفحه اصلی برنامه ارجاع داده می شوید که در داخل آن می توانید بر روی دکمه Scan ضربه بزنید تا لیست تمام دستگاه های متصل به شبکه وای فای شما اسکن و نمایش داده شود. توجه داشته باشید که نام دستگاه اندرویدی خود را نیز در این لیست مشاهده خواهید کرد زیرا همانطور که مشخص است هم اکنون به این شبکه متصل هستید.
بعد از اینکه اسکن تمام شد لیست دستگاه های در حال استفاده از وای فای را به همراه آی پی و مک آدرس آنها مشاهده خواهید کرد. اگر تشخیص این دستگاه ها اندکی برایتان دشوار به نظر می رسد کافیست روی آن ضربه زده و نام سازنده آن را نیز مشاهده فرمایید. همچنین قادر خواهید بود با ضربه زدن روی علامت قلم در کنار هر کدام از این دستگاه ها، یک نام دلخواه و ترجیحاً مرتبط با آن را وارد کرده تا از این پس قادر به تشخیص راحت تر دستگاه های متصل باشید.
اگر تشخیص دادید که یک یا چند دستگاه داخل لیست به شما تعلق ندارند می توانید به راحتی و تنها به یک ضربه آنها را از شبکه خود بیرون بی اندازید. بدین منظور نیز کافیست بر روی دکمه ی سوییچی که در کنار هر کدام از آنها وجود دارند ضربه زده تا به رنگ قرمز در آید که به معنی غیر فعال کردن دسترسی این دستگاه به شبکه شما است. مطمئناً عاشق این قابلیت خواهید شد. هر کس که پایش را از حد خود فراتر گذاشت می توانید تنها با یک ضربه، مانع دسترسی او به اینترنت شوید. بدون شک در این زمانه بدترین شکنجه ممکن همین نبود اینترنت خواهد بود!
توجه داشته باشید که این اپلیکیشن، چندین ابزار تخصصی مرتبط با شبکه را نیز شامل می شود. به عنوان مثال شما همچنین قادر خواهید بود پورت های رزرو شده توسط هرکدام از این دستگاه ها را نیز مشاهده نمایید. امیدوارم که از این ترفند بسیار کاربردی نهایت لذت را برده باشید.
هنگامی که شما یک سیدی یا دیویدی رایت میکنید، ممکن است متوجه این نکته شده باشید که اطلاعات همیشه از سمت مرکز دیسک به سمت بیرون درج میگردند. اما دلیل این اتفاق چیست؟ آیا واقعا فرقی میکند که دادهها برخلاف جهت و مانند صفحههای گرامافون ضبط بشوند؟ یکی از کاربران سایت پرسش و پاسخ Stack Exchange سوالی اینچنینی مطرح کرده و جواب آن را هم کارشناس فعال در این سایت بیان نموده است:
من چند روز پیش زمانی که داشتم دیویدی رایت میکردم برای اولین بار کنجکاو شدم که بدانم چرا سیدیها و دیویدیها ذخیرهسازی دادهها را از مرکز دیسک شروع میکنند و کار خود را به سمت لبه بیرونی آن به پایان میرسانند.
لوحهای قدیمی مانند صفحات گرامافون این کار را از لبه بیرونی آغاز میکردند و سپس به سمت مرکز آن را ادامه میدادند.
حالا من دنبال یک استدلال خوب برای شرح ساختار و ترتیب اینگونه دادهها هستم. لطفا مرا راهنمایی کنید.
به دلایل بنیادی، نوشتن (و خواندن) در دیسکهای تکلایه از سمت داخل انجام میگیرد و به خاطر مسایل کارایی در خواندن، برای دیسکهای مدرنتر ممکن است عمل نوشتن (و خواندن) از سمت بیرون صورت بگیرد و این فرآیندها در دیسکهای دولایه به هر دو جهت نیز رخ میدهد.
با وجود اینکه تمام دیویدیها (هم خانگی و هم صنعتی) از حفرهها (در سمت غیرقابل خواندن) و برآمدگیها (در قسمت قابل خواندن) ساخته شدهاند، یک تفاوت درباره چگونگی ایجاد این حفرهها و برآمدگیها روی دیویدیهای صنعتی نسبت به انواع خانگی آنها وجود دارد.
فیلمهای دیویدی به وسیله فرآیند مهرزنی تولید میشوند. این پروسه برخلاف وجه تمایزی که وجود دارد به نوعی مانند روش ضبط روی صفحات گرامافون انجام میشود.
ادامه پاسخ فوق مربوط به جنبههای عملکردی میشود. استثناهایی برای نوشتن (و خواندن) از سمت داخل برای دیسکهای ایکسباکس (و دیگر کنسولهای بازی) و همچنین دیویدیهای دو لایه وجود دارد.
دادهها برای دیسکهای ایکسباکس به سبب عملکرد موثر از سمت خارج ضبط میگردند. از آنجایی که چرخش از جهت بیرون سریعتر از داخل انجام میشود، خواندن دادهها با سرعت بیشتری همراه خواهد بود.
دیسکهای ایکسباکس روی دیویدیهای 9 گیگابایتی (DVD-9) تهیه میشوند و درواقع با جدیدترین متدها دادهها روی آنها قرار میگیرند. نوشتن روی این دیسکهای DVD-9 از سمت بیرون به داخل انجام میگیرد، به این معنی که در اکثر آنها دادههای اصلی در اطراف دیسک رایت میشود.
از آنجایی که درایو دیویدی در ایکسباکس از نوع درایوهای (CAV (constant angular velocity هستند، میتواند دادههای بیشتری را بر حسب زمان بخواند، درنتیجه شیارهای بیرونیتر بدین طریق به خوبی بهینهسازی میشوند و ذخیرهسازی داده بر روی این دیویدیها با کاهش سرعت بارگذاری همراه خواهد بود. بدیهی است این درایو علاوه براین میتواند سیدی و دیویدیهای معمولی را به خوبی بخواند.
دادهها روی دیویدیهای دولایه میتوانند در هر دو سمت نوشته بشوند و برای آن دو روش موجود است. اکثر فیلمها بر اساس تکنیک (OTP (opposite Track Path رایت میشوند. دادهها روی یک دیسک فیلم لایه به لایه تقسیمبندی شدهاند، بنابراین هیچ نیازی برای وجود مسیر بازگشت به سمت لبه داخلی از جایی که لایه عوض میشود وجود ندارد.
دو حالت برای تعیین جهت دیسکهای دولایه وجود دارد. در روش (PTP (parallel track path استفاده شده روی DVD-ROM، هر دو لایه از قطر داخلی شروع میشوند و پایان آنها نیز در بخش قطر خارجی صورت میگیرد. در روش (OTP (opposite Track Path که در DVD-Video کاربرد دارد، لایه پایینی از قطر داخلی و لایه بالایی هم از قطر خارجی آغاز میگردند.
به گزارش جام جم آنلاین ، بهتر اسـت مرکبات را نیز در دمای محیط نگه دارید و البته خیلی زود نیز مصرفشان کنید.
همچنین هیچگاه سیبزمینی و پیاز را با هم نگه ندارید؛ زیرا امکان دارد سیب زمینیها زودتر خراب شوند. توجه داشته باشید نان نیز بسرعت در یخچال خشک میشود.
همچنین میوه و سبزیجاتی که نیاز به رسیدن بیشتری دارند، باید در دمای محیط قرار بگیرند. بهتر اسـت مواد غذایی فاسد نشدنی را در جای خشک، خنک و تمیز نگه دارید.
لزومی ندارد سیبزمینی و پیاز را داخل یخچال نگه دارید. فقط آنها را در مکانی خنک و تاریک قرار دهید.
اواخر بهار بود که اپل از آیفون 7 به همراه آیفون 7 پلاس با رنگهای نقرهای، طلایی، رزگلد، مشکی و جت بلک رونمایی کرد.
منبع : دیجی رو
فرآوری: دکتر جعفری – بخش اعتقادات شیعه تبیان
" و إذا وقع القول علیهم أخرجنا لهم دابة من الارض تکلمهم أنّ الناس کانوا بایاتنا یوقنون " وقتی که قول خداوند متعال بر انسان هایی که آیات الهی را قبول نمی کنند واقع بشود خداوند جنبنده ای از زمین خارج می کند که با مردم سخن می گوید و کسانی که یقین به آیات الهی نداشتند با این حادثه مشکلشان حل می شود.
در روایات فراوانی هم از طریق اهل سنت وهم از طریق شیعه باین جنبنده به امام علی (علیه السلام) تأویل شده اســت.
در روایات فراوانی از جمله روایتی که از ابن عباس و اصبغ بن نباته نقل شده ذکر شده منظور از “ دابة من الارض “ امام علی (علیه السلام) اســت که قبل از قیامت خداوند متعال او را خارج می کند در حالی که عصای موسی و خاتم سلیمان پیغمبر همراه اوست و مومن و کافر را از هم جدا می کند و هر کدام مشخص می شود و در واقع این آیه ای از آیات الهی اســت که دین خدا را برای مردم بازگو می فرماید.
در تفسیر قمی امام صادق (علیه السلام) فرمود: پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) امام علی (علیه السلام) را دید که در مسجد ریگ های مسجد را جمع کرده و سرش را روی آن ریگها گذاشته و خوابیده اســت. پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم) او را حرکت داد و به او فرمود: بلند شو ای دابة الله (جنبنده) یکی از اصحاب که آنجا بود گفت: یا رسول الله بعضی از ما می توانیم بعضی دیگر را با این اسم بنامیم. حضرت فرمود: " لا، لا والله ما هو إلّا له خاصة " هیچ کس شایستگی این اسم را ندارد جز علی بن ابیطالب که می تواند به این اسم نامیده شود .
امام صادق (علیه السلام) درباره این آیه فرمود: خداوند هیچ پیغمبری از زمان آدم تا آخر پیامبران نفرستاد مگر اینکه به دنیا بر می گردند و امام علی (علیه السلام) را نصرت و یاری می کنند
بعد پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم) به امام علی (علیه السلام) فرمود: یا علی وقتی که آخرالزمان بشود خداوند تو را در بهترین صورت ها خارج می کند و همراه تو عصایی اســت که با آن عصا دشمنانت را می زنی و .... عصای موسی.
آیه دیگری که در روایات، فراوان از آن به رجعت تاویل شده و گفته شده که مراد رجعت اســت این آیه اســت که می فرماید: ما از پیامبران میثاق گرفتیم که شماها را یاری کنند. مصداق از یاری شونده امام علی (علیه السلام) اســت.
آیه با صراحت می فرماید که ما از همه پیامبران میثاق گرفتیم وقتی که پیغمبر اسلام آمد به او ایمان بیاورند و به مردم گوشزد بکنند و این دین را یاری کنند.
در روایات آمده مراد از یاری پیامبران یاری امام علی (علیه السلام) در دوران رجعت اســت. روایات فراوانی وارد شده که این نصرت و پیروزی در رجعت خواهد بود.
امام صادق (علیه السلام) درباره این آیه فرمود: خداوند هیچ پیغمبری از زمان آدم تا آخر پیامبران نفرستاد مگر اینکه به دنیا بر می گردند و امام علی (علیه السلام) را نصرت و یاری می کنند و این مطلب مصداق همین آیه کریمه اســت.
در این زمینه آیات فراوان هست که برای اطلاعات بیشتر می توان به تفاسیر مراجعه کرد.
آیات فراوانی در قرآن به موضوع رجعت اشاره دارد . در واقع این آیات این موضوع را برای همه گروههای مسلمان ثابت می کند.
جدای از عوامل ارثی سرطان به عادات زندگی نیز مربوط اســت و باید عادت های درست در زندگی داشت تا سلامت بود. درباره پیشگیری از انواع سرطان و درمان آن احتمالا زیاد خوانده اید و شنیده اید. اما این مطلب کمی با مطالب قبلی فرق دارد. در این نوشته، موضوع پیشگیری از سرطان، از داخل خانه شروع شده اســت.
محققان می گویند برای پیشگیری از سرطان باید اطلاعات تان را درباره محصولات شیمیایی خانگی و تاثیر آنها در افزایش خطر ابتلا به بیماری های مختلف، بیشتر کنید. می توانید با رعایت این ۶ توصیه شروع کنید.
۱) سرطان زدایی – در انتخاب محصولات تمیزکننده دقت بیشتری به خرج دهید:
توصیه پزشکان و کارشناسان ایمنی این اســت که مواد تشکیل دهنده و ترکیبات موجود در هر محصول تمیز کننده ای که می خواهید در هوا اسپری کنید یا از آنها برای تمیز کردن سطوح در دسترس و سطوحی که آنها را لمس می کنید استفاده کنید به دقت بخوانید.
خوشبوکننده های هوا یکی از محصولات خطرناک هستند که حاوی ترکیباتی مانند پارادی کلروبنزن هستند که برای ریه، کبد و کلیه ها سمی و سرطان زاست. در میان تمیزکننده ها، سفیدکننده های اکسیژنه خطرناک ترند.
در مورد استفاده از سفیدکننده های کلره و آمونیاکی هم باید مراقب بود. استنشاق هر دوی این ترکیبات برای سیستم تنفسی خوب نیست. بدترین کار این اســت که آنها را در حمام و زیر دوش استفاده کنید چون در این صورت، بخار موجب می شود مقدار بیشتری از این مواد را استنشاق کنید.
توصیه می شود برای سلامت ریه و سلول های بدن تان هنگام خرید بیشتر دقت کنید و محصولات تمیزکننده دوستدار محیط زیست را انتخاب کنید.
۲) از ظروف پلاستیکی، کمتر استفاده کنید:
هر چند نکات مطرح شده درباره خطرات مایکروویو و ظروف پلاستیکی و مضرات طبخ و گرم کردن غذا در این ظروف هنوز به طور قاطع به اثبات نرسیده، اما بررسی ها نشان داده اســت برخی پلاستیک ها حاوی دی اتیل هگزیلادیپات (DEHA) هستند که از آن برای انعطاف پذیر کردن پلاستیک استفاده می شود.
متخصصان می گویند از آنجا که این ماده سرطا ن زا اســت و گرم کردن پلاستیک موجب می شود مواد شیمیایی موجود در آن در غذا آزاد شود بنابراین بهتر اســت برای پیشگیری از خطرات احتمالی برای گرم کردن غذا در ماکروویو تنها از ظروف پلاستیکی که نشان قابلیت قرار دادن در مایکروویو دارند و عبارت microwave safe روی آنها درج شده، استفاده شود. ظروف شیشه ای ایمن ترین ظروف برای استفاده در مایکروویو هستند.
۳) رادون را از خانه بیرون کنید:
رادون گاز رادیو اکتیو بدون بویی اســت که از تخریب طبیعی اورانیوم ایجاد می شود و بیشتر از آنچه فکر کنید در اطراف شما وجود دارد. طبق آمار سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا، گاز رادون پس از سیگار، از علل اصلی سرطان ریه اســت. تنها راه بررسی وجود رادون در خانه نیز تست و سنجش آن اســت.
در بعضی کشورهای دنیا دستگاه های ارزان قیمت تست رادون وجود دارد که از طریق سازمان حفظ محیط زیست و یا شرکت های خصوصی فعال در این زمینه در اختیار شهروندان قرار می گیرد.
۴) از تفلون ها با احتیاط استفاده کنید:
دانشمندان می گویند ظروف نچسب یا تفلون سرطان زا هستند. این ظروف حاوی پرفلورواکتانوئیک اسید (PFOA) که یک ماده شیمیایی سرطا ن زاست هستند اما برخی بررسی ها نشان داده اســت مقداری از این ماده که از طریق ظروف نچسب یا تفلون وارد بدن انسان می شود، خطری ایجاد نمی کند.
با این حال، سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا از تولیدکنندگان خواسته اســت در تهیه ظروف تفلون از این ماده استفاده نکنند. برخی دانشمندان هم معتقدند گرم کردن ظروف در دمای بالا یا استفاده از آنها وقتی سطح داخلی آنها خراشیده شده اســت، کار درستی نیست. توصیه می شود برای تهیه غذا در دمای بالا از این ظروف استفاده نکنید و وقتی سطح داخلی آنها آسیب دیده و خراشیده شد از آنها استفاده نکنید.
۵) در خانه سیگار نکشید:
دود سیگار مخلوطی اســت از دود ناشی از سوختن توتون، کاغذ سیگار و دودی که از ریه فرد سیگاری خارج می شود. در این ترکیب ۲۵۰ ماده شیمیایی سمی و سرطا ن زا وجود دارد که فرمالدیید، بنزن، کلرید وینیل، آمونیاک و سیانید هیدروژن نمونه ای از آنهاست. افراد غیرسیگاری بدون اینکه بخواهند
در معرض این دود قرار می گیرند. قرار گرفتن در معرض دود سیگار می تواند موجب تحریک چشم، بینی و گلو، سرفه، تنگی نفس، بیماری های قلبی، مشکلات تنفسی و سرطان ریه شود. برای پیشگیری از این خطرات سیگار کشیدن در خانه را ممنوع کنید.
۶) عدم استفاده از حشره کش های خطرناک در محیط آشپزخانه و خانه:
بسیاری از حشره کش ها و آفت کش ها مخاطرات بهداشتی زیادی داشته و با بیماری هایی مانند سرطان و پارکینسون ارتباط دارند. برای مثال، مواد شیمیایی که در حشره کش های خانگی استفاده می شود به مقدار زیاد در ادرار کودکان مبتلا به سرطان خون وجود دارد.
مطالعات دیگر نشان داده اند تماس با آفت کش ها در دوران کودکی با خطر ابتلا به سرطان مغز ارتباط دارد. همچنین ماده ضدعفونی کننده متیل برومید با سرطان پروستات ارتباط دارد و آترازین که در محصولات آفت کش استفاده می شود نیز با سرطان و نارسایی های مغزی ارتباط دارد.
بررسی های جدید نیز نشان داده اســت افراد مبتلا به پارکینسون دو برابر بیشتر از افرادی که به این بیماری مبتلا نیستند در معرض تماس با حشره کش ها بوده اند. توصیه می شود باغچه و گل و گیاهان خانه تان را تا حد امکان به صورت ارگانیک و طبیعی نگهداری کنید.
علف های هرز را با دست بکنید. برای مبارزه با حشرات و جوندگان خانگی راه های طبیعی مانند زدن توری و برطرف کردن ترک ها و سوراخ های دیوار را انتخاب کنید. در صورتی که مجبور به استفاده از سموم شیمیایی شدید در خانه نمانید و قبل از ورود افراد به خانه هوای خانه را به طور کامل تهویه کنید.