سالاد پلومن | طرز تهیه “سالاد پلومن” با انواع سبزیجات و پنیر “سالاد رژیمی جدید”

سالاد پلومن | طرز تهیه “سالاد پلومن” با انواع سبزیجات و پنیر “سالاد رژیمی جدید”

این سالاد ساده و خوشمزه با ترشی پیاز خانگی و سس خردل و عسل خورده می شود.

مواد لازم برای سالاد پلومن :

پیاز قرمز	۱ عدد
شکر	۱/۲ قاشق غذاخوری
سیر	۴ حبه
سرکه قرمز	۲ قاشق غذاخوری
نمک	به میزان لازم
سس خردل	۱ قاشق چایخوری
عسل	۱ قاشق چایخوری
سرکه سفید	۲ قاشق غذاخوری
روغن زیتون	۴ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه	به میزان لازم
شاهی	۱۰۰ گرم
کاهو	۱ عدد
سیب	۱ عدد
کرفس	۳ شاخه
تربچه	۸ عدد
کالباس	۸ ورقه
پنیر چدار	۱۰۰ گرم
پنیر بلوچیز	۱۰۰ گرم

طرز تهیه سالاد پلومن :

ابتدا ترشی پیاز را تهیه کنید. حلقه های پیاز را در ظرفی ریخته و شکر، سیر، سرکه قرمز و کمی نمک روی آن ها بریزید. آن ها را خوب هم ترکیب کنید، روی ظرف را بپوشانید و تا سالاد را آماده می کنید، حداکثر برای ۱ ساعت، آن را کنار بگذارید.

برای تهیه سس سالاد، سس خردل، عسل، سرکه سفید و روغن زیتون را به همراه کمی نمک و فلفل سیاه با هم ترکیب کنید. آن را بچشید و در صورت لزوم نمک و فلفل بیشتری به آن اضافه کنید. سس را کنار بگذارید و سالاد را تهیه کنید.

برای تهیه سالاد، شاهی، کاهو، سیب، کرفس و تربچه را در ظرفی با هم مخلوط کنید. سس را هم بزنید و روی سالاد بریزید. آن ها را خوب با هم ترکیب کنید تا سالاد کاملا به سس آغشته شود.

تکه های کالباس، پنیرها و ترشی پیاز را روی سالاد قرار دهید و آن را سرو کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی “سالاد پلومن”:

پیاز را پوست بگیرید و آن را نازک حلقه حلقه کنید.

برگ های شاهی، کاهو را جدا کنید.

وسط سیب را جدا کنید و سیب را ریز خرد کنید.

کرفس و تربچه ها را نازک ورقه ورقه کنید.

کالباس را خرد کنید.

پنیر چدار را با پوست کن ورقه ورقه کنید. پنیر بلوچیز را مکعبی خرد کنید.

منبع : ashpazbashy.com

شیک ترین “مدل طراحی ناخن” | آرایش ناخن | “لاک جدید” ناخن

شیک ترین “مدل طراحی ناخن” | آرایش ناخن | “لاک جدید” ناخن

انواع آرایش ناخن،ست آرایش ناخن،مدل های آرایش ناخن،آرایش ناخن مجلسی،مدل آرایش

آرایش ناخن،طراحی ناخن،پدیکور،مانیکور،طرح زیبای ناخن سال جدید

لاک،انواع طرح های اسلیمی ناخن،طراحی ناخن،مدل طراحی ناخن

عکس جدیدترین مدل های طراحی ناخن زیبا و شیک

طراحی ناخن،لاک ناخن،مانیکور ناخن،پدیکور ناخن،عکس ناخن

طراحی ناخن،لاک ناخن،مانیکور ناخن،پدیکور ناخن،عکس ناخن

طراحی ناخن جدید،طراحی ناخن با لاک،طراحی ناخن

تصاویر انواع طراحی ناخن گل عاشقانه مخصوص نامزدی

“مدل طراحی ناخن”،عکس طراحی ناخن،آرایش ناخن،عکس ناخن،مدل طراحی،مدل جدید طراحی ناخن

مدل طراحی ناخن،عکس طراحی ناخن،آرایش ناخن،عکس ناخن،مدل طراحی،مدل جدید طراحی ناخن

مدل طراحی ناخن،عکس طراحی ناخن،آرایش ناخن،عکس ناخن،مدل طراحی،مدل جدید طراحی ناخن

مدل طراحی ناخن،عکس طراحی ناخن،آرایش ناخن،عکس ناخن،مدل طراحی،مدل جدید طراحی ناخن

گردآوری از مجله اینترنتی همراه با علم