مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

اگر دستانتان اینگونه است شما سرطان دارید!

به گزارش جام جم سرا ، همان‌طور که سرطان انواع متفاوتی دارد، روش‌های درمانی متفاوتی نیز برای آن وجود دارد و به همین ترتیب با علائم و نشانه‌های متفاوتی خود را نشان می‌دهد. یکی از اولین نشانه‌های سرطان بر روی دستان پدید می‌آید به همین علت افراد باید با آگاهی از این موضوع نشانه‌هایی که بر روی دستانشان پدید می‌آید را نادیده نگیرند.

برخی از دانشمندان بریتانیایی بر این باروند که اولین نشانه‌های سرطان می‌تواند به صورت سفت شدن یا پینه بستن دست‌ها و یا در قالب تورم و یا ترک بر روی دست بوجود آید. متاسفانه این علائم و نشانه‌ها در بیشتر موارد نادیده گرفته می‌شود و افراد با مشاهده آن‌ها به پزشک مراجعه نمی‌کنند.

در صورتی که اگر این نشانه‌ها سریعا به پزشک نشان داده شود، می‌توان در اولین مراحل شیوع بیماری سرطان از افزایش و گسترش آن جلوگیری کرد و یا دست کم آن را مهار کرد. بی‌توجهی به این علائم می‌تواند افراد را بیشتر در خطر ابتلا به سرطان قرار دهد.

منبع: Healthy Food Team


ادامه مطلب ...

این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

[ad_1]

 

این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

تاریخ انتشار : شنبه ۱۸ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۰۳

 

آیا تا به حال به روزی فکر کرده اید که یک دستگاه جیبی برای انتخاب توت فرنگی های شیرین از بین انبوهی از توت فرنگی ها کمکتان کند؟ یا دستگاهی که سریعا درباره میزان چربی بدنتان بگوید. آن روز همین امروز است!

به گزارش ستاره ها؛ به تازگی یک سنسور مادون قرمز طیف سنج ارائه شده است که مشخصات شئ مورد نظر را در سطح مولکولی بررسی می کند. این ایده که چند سال پیش به عنوان یک پروژه کیک استارتر معرفی شده بود، حالا به قدری کوچک شده است که به راحتی در یک تلفن هوشمند جای می گیرد و تلفن چینی Changhong H2 اولین دستگاهی است که چنین سنسوری را در آن خواهیم دید.

 

 این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

البته ماجرا آنطور ها هم رویایی نیست که تلفن خود را به هر سمتی بگیرید و درباره همه چیز اطلاعات کسب کنید. بلکه در مورد هر سوژه ای، توسعه دهندگان باید از قبل روی آن کار کرده باشند. به طور مثال، اگر قصد پی بردن به میزان گلوتن موجود در یک نان را داشته باشید، باید از قبل عده ای از توسعه دهندگان میزان گلوتن تعداد زیادی از نان ها را بررسی کرده باشند تا این سنسور بتواند با دقت مناسبی میزان این ماده را در نان مورد نظر شما اعلام کند.

البته در حال حاضر نیز تعدادی از چنین نرم افزارهایی برای این سنسور ساخته شده اند. بطور مثال با یکی از نرم افزارها که برای اندازه گیری شکر و شیرینی مواد غذایی ساخته شده است، می توانید از میزان شیرینی

هر میوه مطلع شوید. به طور مثال آن را سمت توت فرنگی های مختلف برده و شیرین ترین آنها را انتخاب کنید! یا با نرم افزاری دیگر می توانید یک قرص تقلبی را از نسخه اصلی آن تشخیص دهید.

 

 این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

البته طبیعی است که دقت این ابزار در حد ابزار های تخصصی نباشد. به طور مثال در مورد اندازه گیری خیلی از موارد همچون میزان چربی بدن، گاهی اوقات خطا هایی وجود دارد که البته این خطاها آن قدر ها محسوس نیستند که شما را به طور کلی به اشتباه بیندازند.

همانطور که از مطلب برمی آید، فقط سقف خلاقیت توسعه دهندگان است که گستردگی کاربرد نرم افزار های مخصوص به این سنسور را تعیین می کند.

این تلفن هوشمند با صفحه نمایش ۶ اینچی و پردازنده ۸ هسته ای که البته ظاهر معقولی نیز دارد ابتدا در چین و سپس احتمالا در بازار آمریکا عرضه خواهد شد و همچنین هنوز سخنی از قیمت آن به میان نیامده است.

مرجع : وب سایت کلیک

 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آیا همسرم به من خیانت می کند؟ آکاآیا همسرم به من خیانت می کند؟ بنا به گزارش آکاایران مردی ساله هستم و شک بی مورد به به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنیددوزهای بالا از این گیاه باعث انقباضات رحم شده و منجر به سقط جنین میشود این گیاه به سایت خبرنو اخبار روزخبر نــو مجله اینترنتیشبکه های اجتماعی چهارنعل می تازند؛ هر روز بیشتر از دیروز زندگی مردم به آنها وابسته می راه های خوش فرم کردن ران و باسن پایگاه تخصصی …نام علمی باسن، عضلات سرینی بزرگ می باشد این عضلات همان عضلات گرد بالای مفصل ران است مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اگر متوجه شدید که کودکان تان به طور مدام و در هنگام تماشای تلویزیون، سرش را می چرخاند عصر ایران این گزارش تصاویری دارد که برای اولین بار منتشر می‌شوند و با اجازه، از دست دخترها همه آنچه که نیاز است در مورد باد معده بدانید نسیــــــم مقدار گازهای وارد شده و یا ساخته شده روزانه در روده بزرگ به طور متوسط ۷ تا ۱۰ لیتر می بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – …بهترینروغنهایگیاهیبرایافکارنیوز شما هم اگر به دنبال چاره ای مناسب و بی ضرر برای افزایش رشد موهایتان هستید رابطه جنسی و عشق پزشکان ایراندر برخی موارد به دلیل خطرات خاص، رابطه جنسی از سوی پزشک ممنوع می‌شود یکی از سوالاتی فواید رابطه جنسی در دوران بارداری را می دانیدپربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینند آیا همسرم به من خیانت می کند؟ آکا آیا همسرم به من خیانت می کند؟ بنا به گزارش آکاایران مردی ساله هستم و شک بی مورد به همسرم به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنید دوزهای بالا از این گیاه باعث انقباضات رحم شده و منجر به سقط جنین میشود این گیاه به تحریک هضم سایت خبرنو اخبار روزخبر نــو مجله اینترنتی شبکه های اجتماعی چهارنعل می تازند؛ هر روز بیشتر از دیروز زندگی مردم به آنها وابسته می شود راه های خوش فرم کردن ران و باسن پایگاه تخصصی بدنسازی و نام علمی باسن، عضلات سرینی بزرگ می باشد این عضلات همان عضلات گرد بالای مفصل ران است که در مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی اگر متوجه شدید که کودکان تان به طور مدام و در هنگام تماشای تلویزیون، سرش را می چرخاند، می عصر ایران دنیا پر است از انسان های به ظاهر زیبا، که هر روز لباسی نو بر تن می کنند، اما نزدیکشان که می همه آنچه که نیاز است در مورد باد معده بدانید نسیــــــم دلفــان مقدار گازهای وارد شده و یا ساخته شده روزانه در روده بزرگ به طور متوسط ۷ تا ۱۰ لیتر می‌باشد بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – جدیدترین اخبار بهترینروغنهای افکارنیوز شما هم اگر به دنبال چاره ای مناسب و بی ضرر برای افزایش رشد موهایتان هستید، می رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران در برخی موارد به دلیل خطرات خاص، رابطه جنسی از سوی پزشک ممنوع می‌شود یکی از سوالاتی که برای


ادامه مطلب ...

این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

[ad_1]

 

این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

تاریخ انتشار : شنبه ۱۸ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۰۳

 

آیا تا به حال به روزی فکر کرده اید که یک دستگاه جیبی برای انتخاب توت فرنگی های شیرین از بین انبوهی از توت فرنگی ها کمکتان کند؟ یا دستگاهی که سریعا درباره میزان چربی بدنتان بگوید. آن روز همین امروز است!

به گزارش ستاره ها؛ به تازگی یک سنسور مادون قرمز طیف سنج ارائه شده است که مشخصات شئ مورد نظر را در سطح مولکولی بررسی می کند. این ایده که چند سال پیش به عنوان یک پروژه کیک استارتر معرفی شده بود، حالا به قدری کوچک شده است که به راحتی در یک تلفن هوشمند جای می گیرد و تلفن چینی Changhong H2 اولین دستگاهی است که چنین سنسوری را در آن خواهیم دید.

 

 این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

البته ماجرا آنطور ها هم رویایی نیست که تلفن خود را به هر سمتی بگیرید و درباره همه چیز اطلاعات کسب کنید. بلکه در مورد هر سوژه ای، توسعه دهندگان باید از قبل روی آن کار کرده باشند. به طور مثال، اگر قصد پی بردن به میزان گلوتن موجود در یک نان را داشته باشید، باید از قبل عده ای از توسعه دهندگان میزان گلوتن تعداد زیادی از نان ها را بررسی کرده باشند تا این سنسور بتواند با دقت مناسبی میزان این ماده را در نان مورد نظر شما اعلام کند.

البته در حال حاضر نیز تعدادی از چنین نرم افزارهایی برای این سنسور ساخته شده اند. بطور مثال با یکی از نرم افزارها که برای اندازه گیری شکر و شیرینی مواد غذایی ساخته شده است، می توانید از میزان شیرینی

هر میوه مطلع شوید. به طور مثال آن را سمت توت فرنگی های مختلف برده و شیرین ترین آنها را انتخاب کنید! یا با نرم افزاری دیگر می توانید یک قرص تقلبی را از نسخه اصلی آن تشخیص دهید.

 

 این گوشی به شما می گوید چقدر چربی دارید!

البته طبیعی است که دقت این ابزار در حد ابزار های تخصصی نباشد. به طور مثال در مورد اندازه گیری خیلی از موارد همچون میزان چربی بدن، گاهی اوقات خطا هایی وجود دارد که البته این خطاها آن قدر ها محسوس نیستند که شما را به طور کلی به اشتباه بیندازند.

همانطور که از مطلب برمی آید، فقط سقف خلاقیت توسعه دهندگان است که گستردگی کاربرد نرم افزار های مخصوص به این سنسور را تعیین می کند.

این تلفن هوشمند با صفحه نمایش ۶ اینچی و پردازنده ۸ هسته ای که البته ظاهر معقولی نیز دارد ابتدا در چین و سپس احتمالا در بازار آمریکا عرضه خواهد شد و همچنین هنوز سخنی از قیمت آن به میان نیامده است.

مرجع : وب سایت کلیک

 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

آیا همسرم به من خیانت می کند؟ آکاآیا همسرم به من خیانت می کند؟ بنا به گزارش آکاایران مردی ساله هستم و شک بی مورد به به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنیددوزهای بالا از این گیاه باعث انقباضات رحم شده و منجر به سقط جنین میشود این گیاه به سایت خبرنو اخبار روزخبر نــو مجله اینترنتیشبکه های اجتماعی چهارنعل می تازند؛ هر روز بیشتر از دیروز زندگی مردم به آنها وابسته می راه های خوش فرم کردن ران و باسن پایگاه تخصصی …نام علمی باسن، عضلات سرینی بزرگ می باشد این عضلات همان عضلات گرد بالای مفصل ران است مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اگر متوجه شدید که کودکان تان به طور مدام و در هنگام تماشای تلویزیون، سرش را می چرخاند عصر ایران این گزارش تصاویری دارد که برای اولین بار منتشر می‌شوند و با اجازه، از دست دخترها همه آنچه که نیاز است در مورد باد معده بدانید نسیــــــم مقدار گازهای وارد شده و یا ساخته شده روزانه در روده بزرگ به طور متوسط ۷ تا ۱۰ لیتر می بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – …بهترینروغنهایگیاهیبرایافکارنیوز شما هم اگر به دنبال چاره ای مناسب و بی ضرر برای افزایش رشد موهایتان هستید رابطه جنسی و عشق پزشکان ایراندر برخی موارد به دلیل خطرات خاص، رابطه جنسی از سوی پزشک ممنوع می‌شود یکی از سوالاتی فواید رابطه جنسی در دوران بارداری را می دانیدپربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینند آیا همسرم به من خیانت می کند؟ آکا آیا همسرم به من خیانت می کند؟ بنا به گزارش آکاایران مردی ساله هستم و شک بی مورد به همسرم به این دلایل از زعفران در دوران بارداری استفاده نکنید دوزهای بالا از این گیاه باعث انقباضات رحم شده و منجر به سقط جنین میشود این گیاه به تحریک هضم سایت خبرنو اخبار روزخبر نــو مجله اینترنتی شبکه های اجتماعی چهارنعل می تازند؛ هر روز بیشتر از دیروز زندگی مردم به آنها وابسته می شود راه های خوش فرم کردن ران و باسن پایگاه تخصصی بدنسازی و نام علمی باسن، عضلات سرینی بزرگ می باشد این عضلات همان عضلات گرد بالای مفصل ران است که در مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی اگر متوجه شدید که کودکان تان به طور مدام و در هنگام تماشای تلویزیون، سرش را می چرخاند، می عصر ایران دنیا پر است از انسان های به ظاهر زیبا، که هر روز لباسی نو بر تن می کنند، اما نزدیکشان که می همه آنچه که نیاز است در مورد باد معده بدانید نسیــــــم دلفــان مقدار گازهای وارد شده و یا ساخته شده روزانه در روده بزرگ به طور متوسط ۷ تا ۱۰ لیتر می‌باشد بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – جدیدترین اخبار بهترینروغنهای افکارنیوز شما هم اگر به دنبال چاره ای مناسب و بی ضرر برای افزایش رشد موهایتان هستید، می رابطه جنسی و عشق پزشکان ایران در برخی موارد به دلیل خطرات خاص، رابطه جنسی از سوی پزشک ممنوع می‌شود یکی از سوالاتی که برای


ادامه مطلب ...

وقتی کمبود نور خورشید دارید!

[ad_1]
وقتی کمبود نور خورشید دارید!

خبرگزاری آریا-ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است.
به گزارش خبرگزاری آریا ،تعریق بیش از اندازه روی پیشانی، به ویژه اگر فعالیت خاصی انجام نمی دهید، یکی از نشانه های کلاسیک کمبود ویتامین D است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان با کمبود ویتامین D مواجه هستند.

ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است و اگر با نشانه هایی که در ادامه به آنها اشاره می شود، مواجه هستید، ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشید.

 

بدخلق و افسرده شده اید

کاهش دما می تواند خلق و خوی انسان را تحت تاثیر قرار دهد و احساس غم و افسردگی را ایجاد کند. این شرایط که به نام اختلال خلقی فصلی نیز شناخته می شود، اغلب با کوتاه شدن روزها در فصول سرد و کمبود نور خورشید مرتبط است. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که دارای سطوح پایین‌تر ویتامین D هستند، 10 برابر احتمال بیشتری دارد دچار افسردگی شوند.

 

اساسا، این شرایط به سطوح هورمون سروتونین در مغز باز می گردد. با قرار گرفتن در معرض نور روشن، مانند نور خورشید، سطوح سروتونین نیز افزایش خواهد یافت. پس برای پیشگیری از احساس غم و افسردگی در فصول سرد می توانید میزان قرار گرفتن در معرض نور خورشید در روزهای آفتابی را افزایش داده و یا از فواید نور درمانی در ماه های سردتر و تاریک‌تر استفاده کنید.

 

وزن اضافه می کنید

در کنار کمک به تولید ویتامین D، نور خورشید ماده مغذی مهم اکسید نیتریک را تامین می کند که به روند خوب سوخت و ساز کمک کرده و از پرخوری جلوگیری می کند. مطالعه ای که در نشریه Diabetes منتشر شد، نشان داد که قرار گرفتن در معرض پرتوهای فرابنفش می تواند افزایش وزن را کند کرده و مانعی در برابر دیابت باشد.

 

علائم کمبود ویتامین d,غذاهای حاوی ویتامین d

تعریق بیش از اندازه روی پیشانی یکی از نشانه های کمبود ویتامین D است

 

در معرض خطر بیماری قلبی یا سرطان قرار دارید

قرار گرفتن به میزان کافی در معرض نور خورشید می تواند برای سلامت انسان مفید باشد، اما فعالیت هایی مانند حمام آفتاب که مواجهه بیش از اندازه با نور خورشید را موجب می شوند، همچنان می توانند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهند. در مقابل، کمبود نور خورشید می تواند احتمال ابتلا به سرطان پستان و سرطان پروستات و همچنین بیماری قلبی عروقی را افزایش دهد.

 

نتایج مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه هاروارد انجام شده بود، نشان داد، مردانی که دارای کمبود ویتامین D ناشی از کمبود نور خورشید بودند، احتمالی بیشتری دارد به بیماری قلبی مبتلا شوند. برخی پزشکان قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت 15 دقیقه در روز بدون استفاده از ضدآفتاب برای تامین دوز روزانه ویتامین D را توصیه می کنند.

 

استخوان های شما درد می کنند

آن چه ممکن است به اشتباه آرتریت یا فیبرومیالژیا (خستگی و درد مزمن عضلانی) در بزرگسالان در نظر گرفته شود، در حقیقت، می تواند کمبود ویتامین D ناشی از کمبود نور خورشید باشد. بزرگسالانی که به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند، به ویژه در زمستان، اغلب در عضلات و استخوان های خود احساس درد می کنند. مواد مغذی مانند کلسیم و کلاژن طی همکاری با هم استخوان ها را می سازند، اما بدون دوز کافی از ویتامین D، این روند دچار اختلال می شود و احساس درد و تپش می تواند در استخوان ها شکل بگیرد. استخوان های ضعیف می توانند نشانه ای از کمبود کلسیم نیز باشد.

 

اغلب بیمار می شوید

قرار نگرفتن در معرض نور روز می تواند شما را بیمار سازد. دوز سالم از ویتامین D سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند که احتمال ابتلا به عفونت ها و آنفلوانزا را کاهش می دهد. برای دور نگه داشتن بیماری تلاش کنید روزانه حدود 10 تا 15 دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید.

 

خوب نمی خوابید

کمبود نور خورشید می تواند در چرخه خواب اختلال ایجاد کند. مطالعات نشان داده اند که سپری کردن مدت زمان بیشتر زیر نورهای مصنوعی می تواند مشکلات جدی خواب را به همراه داشته باشد. در حقیقت، با پرهیز از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و باقی ماندن در خانه، شما می توانید در ریتم شبانه روزی خود (ساعت داخلی بدن) اختلال ایجاد کنید که می تواند به معنای کاهش کیفیت خواب و شکل گیری بی خوابی باشد.

 

بیش از اندازه عرق می کنید

تعریق بیش از اندازه روی پیشانی، به ویژه اگر فعالیت خاصی انجام نمی دهید، یکی از نشانه های کلاسیک کمبود ویتامین D است. اگر دمای بدن و میزان فعالیت شما عادی است، اما روی پیشانی قطرات عرق را مشاهده می کنید، شاید زمان آن فرار رسیده تا به پزشک مراجعه کرده و سطوح ویتامین D بدن خود را کنترل کنید.

 

همیشه از ضدآفتاب استفاده می کنید

فکر می کنید همواره SPF بیشتر بهتر است؟ در واقعیت، اگر میزان قرار گرفتن در معرض پرتوهای خورشید متعادل و به اندازه باشد، نور خورشید می تواند فواید بسیاری نیز به همراه داشته باشد. نیازی نیست تا هوا گرم و آفتابی باشد تا به عنوان پاداش ویتامین D دریافت کنید. حتی در روز ابری و سرد نیز قرار گرفتن کوتاه مدت در برابر پرتوهای فرابنفش می تواند طول عمر بیشتر و احساس شادی را برای شما در پی داشته باشد. پس، از خانه خارج شوید و اجازه دهید نور خورشید پوست شما را نوازش دهد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

همه چیز درباره ماهمقالهبررسی اجمالی رویت هلال ماه و تقویم هجری قمری کره ماه تنها قمر زمین است که در مدت فواید ویتامین و منابع تامین آنسلامت نیوز زمستان و قارچ و ویتامین قارچ استخوان‌ها را تقویت، خستگی را رفع و کمبود سوم ابتدایی سوالات علوم پایه سوم دبستانخداوندا خداوندا تو میدانی که من دلواپس فردای خود هستم مبادا گم کنم راه قشنگ آرزوها راعصرپرستاری لوپوسلوپوس از لحاط لغوی به معنای گرگ بوده و بعلت بثورات پوستی روی صورت که شبیه خط و خال صورت تغذیه و پزشکی خشکی پوست و درمان آندر قسمت اول این مقاله، در مورد علل خشکی پوست و مراقبت از آن صحبت کردیم حال در این مطلب زیباترین خلقت خدا گیاهان آپارتمانینام علمی گل خفاش سفید نام انگلیسی نام علمی گل خفاش نکته در مورد روزهای اول نگهداری از نوزاد صفحه چه‎دار شدن یک تجربه هیجان انگیز است بیشتر والدینی که قرار است به زودی طعم شیرین پدر کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در مجتمع آموزشی امام صادق عبهترین زمان برای مطالعه چه زمانی است هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای متن های عاشقانه متنهایعاشقانهحســــرت ، یعنی خواستن تـــــــو که داشتن نمی شود هیـــچوقـــــــــت آدمی که بی همه چیز درباره ماهمقاله بررسی اجمالی رویت هلال ماه و تقویم هجری قمری کره ماه تنها قمر زمین است که در مدت روز یک سوم ابتدایی سوالات علوم پایه سوم دبستان سوالات علوم پایه سوم دبستان ۱ برای آن که مانند دانشمندان فکر کنیم چه کارهایی باید انجام عصرپرستاری لوپوس لوپوس از لحاط لغوی به معنای گرگ بوده و بعلت بثورات پوستی روی صورت که شبیه خط و خال صورت گرگ فواید ویتامین و منابع تامین آن سلامت نیوز زمستان و قارچ و ویتامین قارچ استخوان‌ها را تقویت، خستگی را رفع و کمبود تغذیه و پزشکی خشکی پوست و درمان آن در قسمت اول این مقاله، در مورد علل خشکی پوست و مراقبت از آن صحبت کردیم حال در این مطلب غلاوه زیباترین خلقت خدا گیاهان آپارتمانی نام علمی گل خفاش سفید نام انگلیسی نام علمی گل خفاش سیاه نکته در مورد روزهای اول نگهداری از نوزاد صفحه چه‎دار شدن یک تجربه هیجان انگیز است بیشتر والدینی که قرار است به زودی طعم شیرین پدر یا مادر کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت متن های عاشقانه متنهایعاشقانه حســــرت ، یعنی خواستن تـــــــو که داشتن نمی شود هیـــچوقـــــــــت آدمی که بی صدا قهر جغرافیای طبیعی اقلیم شناسی خورشید حدود میلیارد سال پیش متولد شد خورشید به اندازه ای سوخت هسته ای دارد که می تواند فواید نور خورشید نور خورشید گرفتگی نور خورشید تابش نور خورشید تجزیه نور خورشید شرکت نور خورشید اناشید نور خورشید عکس نور خورشید


ادامه مطلب ...