به گزارش جام جم آنلاین از مهر، به گفته محققان دانشگاه پردو ایندیانا آمریکا، فیبر محلول ذرت، پروبیوتیکی است که به بدن کمک می کند تا به شکل بهتری از کلسیم در طول دو دوره نوجوانی و بعد از یائسگی استفاده کند.
فیبر پروبیوتیک از طریق روده به روده کوچک می رود و در انجا هضم می شود. محققان دریافته اند که فیبر محلول ذرت، در قالب زنجیره های کوتاه اسیدهای آمینه تجزیه شده و به حفظ سلامت استخوان ها کمک می نماید.
محققان در مطالعه پس از سن یائسگی، میزان حفظ کلسیم را در ۱۴ زن با استفاده از ایزوتوپ اندازه گیری کردند. زنان به مدت ۵۰ روز، صفر گرم، ۱۰ گرم یا ۲۰ گرم از این کربوهیدرات غیر قابل هضم را مصرف کردند.
حفظ کلسیم استخوان در زنانی که ۱۰ گرم و ۲۰ گرم از این مکمل را استفاده کرده بودند به ترتیب ۴.۸ درصد و ۷ درصد بهبود یافته بود.
در مطالعه دوره نوجوانی هم، محققان به ۳۱ دختر روزانه صفر گرم، ۱۰ گرم یا ۲۰ گرم از این کربوهیدرات فیبر محلول ذرت به مدت ۳ هفته دادند و در این مدت رژیم غذایی آنها عادی و منظم بود.
نتایج نشان داد در هردو مصرف ۱۰ گرم و ۲۰ گرم، جذب میزان کلسیم تا ۱۰ درصد برای دختران نوجوان بهبود یافت.
به گفته این محققان، این پروبیوتیک می تواند به افراد سالم کمک کند تا از مواد معدنی به شکل بهتری برای حفظ سلامت استخوان استفاده کنند.
به گزارش جام جم آنلاین ، نتیجه یک تحقیق تازه که در نیوانگلند جورنال به چاپ رسیده، نشان می دهد نیمی از زنانی که سرطان سینه آنها در مراحل اولیه تشخیص داده می شود، نیاز به شیمی درمانی ندارند.
پژوهشگران با انجام آزمایشی به نام ماماپرینت بر روی ۶۷۰۰ زن مبتلا به سرطان که در ۹ کشور اروپایی تحت درمان بودند، دریافتند که ۴۶ درصد آنها نیازی به شیمی درمانی ندارند.
این در حالیست که به رغم عوارض سخت شیمی درمانی همه آنها زیر این درمان قرار گرفته بودند.
ماما پرینت، با بررسی ۷۰ ژن در تومور، ریسک بازگشت سرطان و نیاز به شیمی درمانی را مشخص می کند.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ضمیمه چاردیواری،البته به خاطر داشته باشید که وجود همه این علائم به طور قطع نشانه وجود سرطان نیست، بلکه تداوم آنهاست که باید هشداری باشد به فرد که با مشاهده علائم برای کشف علت اصلی به پزشک مراجعه کند.
تغییرات ایجاد شده در سینه
وجود توده یا برآمدگی در ناحیه سینه را حتی اگر جواب ماموگرافی‌ها هم سالم باشد، نباید نادیده گرفت. اگر نوک سینه پوسته میشود و شروع به ور آمدن کرده باشد، نشانه بیماری «پاژه» است که در حدود 95 درصد موارد به دلیل سرطان زمینه‌ای ایجاد میشود. هر گونه ترشحات شیری یا خون‌آلودی که از نوک سینه خارج شود، باید مورد بررسی قرار گیرد. فرورفتگی پوست اطراف سینه هم ازجمله علائمی است که باید مراقب آن باشید. این فرورفتگی‌ها با بروز سرطان التهابی سینه در ارتباط است که معمولا با تورم، داغ شدن و قرمزی سینه‌ها خود را نشان می‌دهد. پزشک با آزمایش‌های مختلف و بررسی سابقه خانوادگی و در ادامه ماموگرافی و سونوگرافی اقدام به تشخیص بیماری می‌کند.
خونریزی منظم
زمانی که دوران یائسگی آغاز میشود، فرد معمولا 12 ماه را بدون خونریزی سپری می‌کند. بنابراین در زمان پس از یائسگی، مشاهده هر گونه خونریزی میتواند علامت هشداردهنده‌ای تلقی شود. هر نوع خونریزی، لکه‌بینی، مشاهده قطرات کم خون در لباس زیر یا لخته‌های خونی بزرگ در این دوران غیرطبیعی است و باید بلافاصله بعد از مشاهده به پزشک مراجعه کنید. چنین خونریزی‌هایی در دوران پس از یائسگی ممکن است به دلیل ایجاد پولیپ‌های آندومتر یا بیماری حادتر و جدی‌تری چون سرطان آندومتر یا سرطان دهانه گردن رحم باشد، بنابراین مشاهده هر گونه خونریزی خارج از سیکل طبیعی ماهانه یا قاعدگی‌های شدید باید حتما مورد بررسی قرار گیرد. در زمان‌های نزدیک یائسگی، بروز خونریزی‌های غیرطبیعی اغلب مرتبط با تغییرات هورمونی است و البته برخی مشکلات جدی‌تر نیز ممکن است عامل بروز این خونریزی‌ها باشد. پزشک برای بررسی عامل این قبیل خونریزی‌ها اغلب سونوگرافی ترنس‌واژینال یا نمونه‌برداری را توصیه می‌کند.
ترشحات دستگاه تناسلی
ترشحات بدبوی واژینال علائمی از سرطان گردن دهانه رحم است. این ترشحات خون‌آلود بوده و معمولا بین سیکل‌های ماهیانه یا بعد از یائسگی رخ می‌دهد. پزشکان توصیه می‌کنند اقدام به خوددرمانی و استفاده از داروهای بدون نسخه کار بسیار اشتباهی است. برای تشخیص علت بروز این ترشحات باید آزمایش‌های لازم را انجام داد که طبق تجویز پزشک باید دنبال شود. علت این ترشحات اغلب عفونت‌ها یا عامل جدی دیگری است که باید مشخص شود.
نفخ کردن
سرطان تخمدان در صدر انواع سرطان‌های اندام‌های تناسلی قرار دارد که به آن قاتل خاموش هم می‌گویند. سرطان تخمدان نیز مانند هر بیماری دیگری علائمی دارد که عبارتند از: نفخ کردن، احساس سیری پیش از غذا خوردن، تغییر عادات اجابت مزاج مانند تکرر ادرار و درد تحتانی کمر یا
لگن خاصره.
در صورتی که یک یا دو علامت از علائم گفته شده بویژه بعد از صرف غذا در شما وجود داشته باشد، خیلی غیرعادی نیست، اما اگر دو علامت یا بیشتر به طور روزانه و بیشتر از دو هفته ادامه داشته باشد باید به پزشک معالج مراجعه کنید. پزشک معمولا با آزمایش‌های لگنی، سونوگرافی، ترنس‌واژینال و آزمایش خون، احتمال وجود سلول‌های سرطانی را بررسی می‌کند.
کاهش یا افزایش وزن بدون علت
اگر به طور ناگهانی حدود دو کیلوگرم کم کرده‌اید، خیلی جای نگرانی نیست، اما اگر همیشه وزن متعادلی داشتید و ناگهان ماه به ماه وزن اضافه یا کم می‌کنید، ممکن است به خاطر سرطان تخمدان باشد و باید توسط پزشک بررسی شود. کاهش بی‌دلیل چهار کیلوگرمی یا بیشتر وزن بدن ممکن است اولین نشانه سرطان باشد. کاهش وزن میتواند با سرطان‌های پانکراس، معده، مری یا ریه در ارتباط باشد، اما کاهش وزن در زنان اغلب با پرکاری تیروئید مرتبط است.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، چینی‌ها از یک دستورالعمل گیاهی و طبیعی استفاده می کنند که درسلامت، زیبایی و جوانی آن ها به خصوص در سنین پیری تاثیر خارق العاده ای دارد.
برنج حاوی یک ماده قدرتمند به نام "اسکوالین و اسید لینولئیک" است. این اسید یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث تحریک تولید کلاژن و کاهش چین و چروک می شود. اسکوالین پوست را از آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند.
علاوه بر این،روغن سبوس برنج باعث کاهش سطح کلسترول و کمک به سلامت قلب شما می شود همچنین حاوی میزان فراوانی ویتامین E است که فواید آن برای سلامتی بدن ثابت شده است.
این دستور غذایی ژاپنی به طور قابل توجهی و تنها در یک هفته جوانی پوست شما را جوان می کند همچنین چین و چروک ها را ازبین برده و موجب نرمی، زیبایی و درخشش پوست شما شده و 10 سال جوانتر به نظر می رسید.
عناصرتشکیل دهنده:
3 قاشق غذاخوری برنج
1 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق غذاخوری شیر
دستورالعمل ها:
ابتدا برنج را برای حدود 2 دقیقه پخته و آب برنج را برای استفاده های بعدی نگه داری کنید،سپس برنج پخته شده را با یک قاشق غذاخوری شیر گرم و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید.
صورت خود را به خوبی بشویید و این ترکیب را مانند ماسک بر روی پوست خشک خود قرار داده و اجازه دهید تا زمانی که خشک شود بر روی پوستتان باقی بماند حال صورت خود را با آب برنج پخته شده آبکشی کنید.
آب برنج و خواص آن:
آب برنج دارای خواص مفید زیادی برای پوست است و بهبود جریان خون و ازبین بردن چین و چروک از فواید ان است.
علاوه بر این موارد آب برنج به کاهش التهاب، آبرسانی و مرطوب نگه داشتن پوست نیز کمک می کند به همین دلیل توصیه می شود که شما این روش را حداقل یک باردر هفته تکرارکرده و نتایج شگفت آور آن را ببینید.
در این مطالعات 56 زن مورد مطالعه قرار گرفتند و میزان تاثیر ورزش بر قدرت پاهای آنها اندازه‌گیری شد. بررسی‌ها نشان داد که انجام ورزش در دو هفته اول سیکل ماهانه موثرتر است. البته این مساله در زنانی که قرص های ضد بارداری یا داروهایی که بر روی هورمون‌ها تاثیرگذار است مصرف می‌کنند، صدق نمی‌کند.
مدیر این تحقیقات در ادامه افزود: سیکل ماهانه در زندگی روزانه زنان بسیار موثر است. ما تلاش کردیم که از این مساله برای بهبود بخشیدن به کیفیت ورزش زنان استفاده کنیم.
جنیس کیکولت گلاسر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «افراد در مواقع استرس‌زا به دنبال وعده‌های غذایی با میزان بالای چربی اشباع هستند. به همین دلیل نتیجه آن ناپدیدشدن وعده غذایی سالم‌تر است.»
به گفته گلاسر، مطالعه قبلی نشان داده است که چربی‌های اشباع موجب افزایش التهاب در بدن میشود که با بیماری قلبی، آرتروز، دیابت نوع۲، پوکی استخوان و سایر مشکلات سلامت مرتبط است. گلاسر در ادامه عنوان می‌کند که استرس موجب پیچیده شدن شیوه فرآوری غذا در بدن میشود.
به دنبال یک روز پراسترس، سرعت متابولیک بدن کاهش یافته و سطح انسولین افزایش می‌یابد. در این مطالعه، محققان برای مشاهده نحوه تاثیر استرس بر چربی مصرفی، از ۵۸ زن سالم خواستند که در دو روز متفاوت در محل کلینیک، دو صبحانه متمایز اما تا حدودی شبیه به هم بخورند. میانگین سنی این زنان ۵۳ سال بود. هر دو صبحانه شامل بیسکوئیت و عصاره گوشت بود و هریک حاوی ۹۳۰ کالری و ۶۰ گرم چربی بود.
مهمترین تفاوت آنها این بود که یک صبحانه عمدتا حاوی چربی اشباع شده و دیگری حاوی روغن آفتابگردان مونواشباع بود. همچنین زنان در مورد وقایع استرس‌زا روز قبل مصاحبه‌ای استاندارد انجام دادند. تحقیق نشان داد زنان فاقد استرس بعد از مصرف بیسکوئیت و شیره گوشت حاوی چربی مونواشباع، نتایج آزمایش خون بهتری داشتند.
این زنان دارای نشانه‌های التهابی پایین‌تری نیز بودند. اما زمانی که زنان در مطالعه قبل از تست صبحانه، تحت شرایطی استرس‌زا قرار می‌گرفتند به نظر می‌رسید که فواید و مزایای مرتبط با سلامت نوع چربی انتخابی روز قبل نیز از بین می‌رفت.
پیازبه گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، مطالعات محققان دانشگاه کوماموتو در ژاپن نشان می دهد ترکیباتی به نام ONA در پیاز وجود دارد که رشد سلول های سرطان تخمدان نوع EOC (شایع ترین نوع سرطان) را کاهش می دهد. این مطالعات نشان می دهد ترکیبات پیاز پاسخ ایمنی ضد تومور لنفوسیت های میزبان را سرکوب می کند.
بررسی مدل های حیوانی نشان می دهد ترکیبات پیاز علاوه بر کاهش نرخ رشد سلول های سرطانی، از تکثیر آنان نیز جلوگیری کرده و ویتامین C موجود در آن، با تشکیل رادیکال های آزاد عامل سرطان مبارزه می کند. سرکوب سلول های سرطان تخمدان با ترکیبات موجود در پیاز، هیچ عارضه جانبی به همراه ندارد.
سرطان تخمدان به رشد سلول های بدخیم و غیر طبیعی در تخمدان گفته می شود. سرطان تخمدان بعد از سرطان های ریه، سینه، روده و لوزالمعده پنجمین سرطان کشنده در زنان است.
نتایج این تحقیقات در نشریه Scientific منتشر شده است.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، در یک مطالعه جدید آمده است: احتمال اینکه زنان پس از مصرف اکستازی روانه بخش اورژانس شده یا در اثر آن، جان خود را از دست بدهند بیش از مردان است و این امر میتواند از نوعی تداخل بین این ماده با ترکیبات شیمیاییِ بدن زنان ناشی شود.
به گفته کارشناسان، طی سه سال گذشته تعداد زنان انگلیسی که پس از مصرف اکستازی روانه بیمارستان شده‌اند افزایش چهار برابری داشته و اکنون زنان دو تا سه برابر بیش از مردان احتمال دارد تحت مراقبت‌های اورژانسی قرار گیرند.
یک فرضیه مطرح شده در رابطه با خطرزا تر بودن مصرف اکستازی در زنان این است که MDMA عنصر فعال در اکستازی موجب میشود بدن مصرف‌کننده، آب بیشتری را نگه دارد که در برخی موارد به ورم خطرناک مغز منجر میشود. در عین حال استروژن، هورمون زنانه، توانایی سلولی را در خارج کردن آب مختل می‌سازد و در نتیجه زنان بیشتر در معرض خطر ناشی از آن هستند.
به نوشته روزنامه ایندیپندنت، تاثیرات دوزهای MDMA نسبت به دیگر انواع مواد توهم‌زا کمتر قابل پیش بینی است به طوری که حتی یک دوز ناچیز آن میتواند موجب مرگ مصرف‌کننده شود.
به گزارش جام جم آنلاین از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی، با مسدود کردن پروتئین به کمک یک عامل آنتی بادی جدید، می توان رشد سرطان را کند و متاستاز رامتوقف کرد. این یافته پتانسیل این را دارد که منجر به درمانی برای جلوگیری یا محدود کردن سرطان تخمدان زنان در معرض خطر شود.
محققان فاکتور رشد EGFL۶ که در رشد سلول و تنظیم سلول های بنیادی کمک می کند را به عنوان فاکتوری در نظر گرفته اند که احتمالاً نقشی در سلول های بنیادی سرطان تخمدان بازی می کند.
هنگامی که آنها EGFL۶ در سلول های سرطانی تخمدان تحریک کردند، باعث تحریک دو تا سه برابری رشد سرطان شد و هنگامی که محققان EGFL۶ حذف کردند تومورها حدوداً ۴ برابر ضعیفتر و کند تر رشد کردند.
محققان دریافتند که EGFL۶ بطور ویژه در سلول های بنیادی سرطانی عمل می کند. سلول های بنیادی سرطانی سوخت رشد و گسترش سرطان هستند و اغلب به شیمی درمانی و پرتو درمانی مقاوم هستند.
پژوهشگران برای درک بهتر رفتار سلول های خاص از اتاقک میکروسیالی استفاده کردند. آنها دریافتندکه EGFL۶ باعث تقسیم نامتقارن سلول های بنیادی سرطانی به شکل یک سلول بنیادی جدید و یک سلول با ویژگی های متفاوت می شود. این تقسیم بندی نامتقارن نه تنها موجب رشد تومور، بلکه ایجاد تنوع سلول های سرطانی می شود.
دکتر روناد جی بوکانویچ استاد هماتولوژی- انکولوژی و سرطان های زنان و زایمان در دانشکده پزشکی دانشگاه میشیگان اظهار داشت: این بدان معنی است که جمعیت سلول های بنیادی پایدار باقی می ماند اما سلول های دختری می تواند پشت سر هم رشدکرده و به سرطان اجازه رشد دهند.
با این حال،EGFL۶ نه تنها از گسترش حمایت می کند بلکه مهاجرت سلول های بنیادی سرطانی را نیز پیش می برد. علاوه بر این، هنگامی که EGFL۶ به رگ های خونی اضافه می شود سرطان به احتمال زیاد متاستاز می دهد.
هنگامی که محققان موش را با آنتی بادی مسدود کننده EGFL۶تحت درمان قرار دادند آنها ۳۵ درصد کاهش در سلول های بنیادی سرطانی و کاهش قابل توجهی در رشد و متاستاز تومور مشاهده کردند.
بوکانویچ پیشنهاد داد که این روش می تواند یک درمان بالقوه برای زنان مبتلا به مرحله ۳ سرطان تخمدان باشد.
البته این درمان برای زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان تخمدان مهم تر است زیرا قبل از بروز سرطان، به طور بالقوه و با مسدود کردن سرطان در حال توسعه و یا جلوگیری از گسترش آن، این بیماران درمان شوند. محققان بعدی تلاش خواهند کرد که این آنتی بادی را به فاکتوری مناسب جهت کاربرد در انسان تبدیل کنند.
دکتر علی اکبر سیاری معاون بهداشت وزارت بهداشت طی سخنرانی روز جهانی ایدز در صحبت های خود به موضوع توزیع لوازم پیشگیری از بارداری در میان گروه های پر خطر اشاره کرد .در رابطه با نحوه توزیع این لوازم از دکتر پروین افسر کازرونی رییس اداره کنترل ایدز و بیماری‌های آمیزشی وزارت بهداشت درباره این طرح به جام جم آنلاین گفت: طی صحبت های دکتر سیاری هدف و اولویت اول این مرکز توزیع کاندوم و قرص های ضد بارداری در بین گروه های پرخطر جامعه است این توزیع به چندین روش در سراسر کشور صورت می گیرد .
وی در ادامه بیان کرد : یکی از مهم ترین مراکز برای توزیع این لوازم مراکز مشاور زنان آسیب پذیر است وهمچنین یکی از مهم ترین و پرنقش ترین مراکز برای این افراد تلقی می شود که با مراجعه به آن در سلامت خود را تضمین می کنند علاوه بر آن تیم هایی در سراسر کشور بطور سیار وظیفه دارند تا در مناطقی که این زنان بیشتر دیده می شوند لوازم پیشگیری از بارداری را توزیع کنند و همچنین مراکز جامع سلامتی که در مناطق حاشیه شهر متمرکز هستند نیز این وظیفه را بر عهده دارند .
وی درباره آمار زنان خیابانی مبتلا به ایدز گفت : مراکز ما یک گروه خاص از زنان را پوشش نمی دهد بلکه زنان آسیب پذیر شامل زنان تزریقی ، زنان تن فروش ، زنانی که بیماری را از همسرانشان گرفته اند می شود و متاسفانه در رابطه با آمار زنان تن فروش به تنهایی اجازه اعلائم آن را در رسانه ها نداریم .
وی در رابطه با تاثیر سفرهای خارجی جوانان به برخی نقاط نامناسب در کشورها در افزایش ایدز بیان کرد: افراد بخصوص قشر جوان کشور با سفر به کشورهای خارجی بخصوص تایلند که ممکن است درگیر رفتار های پرخطر جنسی شوند باید به انواع بیماری های آمیزشی بخصوص ایدز دقت داشته باشند چرا که افرادی هستند که بیماری را از خارج از کشور به داخل می آورند و با بی اطلاعی آن را به دیگران منتقل می کنند متاسفانه ما نمی توانیم یک گلوگاه برای این افراد درست کنیم تا به محض ورود به کشور تحت معاینه و آزمایش قرار بگیرند اما با اطلاع رسانی های فراوان در این زمینه افراد را ترغیب به انجام آزمایش ها در این زمینه می کنیم .
وی افزود : به طور کلی یکی از بخش ها و گروه های پرخطر جامعه افرادی هستند که دارای شغل هایی اند که مدت ها از خانه و خانواده دور هستند .درصدی که این افراد به خود اختصاص داده اند در ابتلا به این بیماری بیشتر از گروهی است که به کشورهای خارجی برای تفریح سفر می کنند ناگفته نماند تاکید وزارت بهداشت در رابطه با رفتار های پرخطر جنسی در داخل کشور است چرا که اگر افراد راه های انتقال و پیشگیری را بدانند در هر جای دنیا که سفر کنند می توانند خود را از بیماری های آمیزشی دور نگه دارند و بیشترین نگرانی ما در رابطه با افراد معتاد بخصوص شیشه است که این موضوع به خودی خود بسیار پرخطر بوده و افراد تحت تاثیر مواد محرک رفتارهای جنسی زیادی را مرتکب می شوند .