مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

روستای تورلا در اسپانیا یک محل عالی برای سفر

[ad_1]

اگر هدفتان از گردشگری و سفر کسب آرامش اســت پس احتمالاً سفر به یک مکان آرام و دلنشین را ترجیح خواهید داد، روستای تورلا در اسپانیا یکی از همین مکان‌هاست که با وجود ساختمان‌های شگفت انگیز و قدیمی و محیط سرسبز و آرام گردشگران را مجذوب خود کرده اســت.

تورلا یک روستای کوچک در هوئسکا ، آراگون، اسپانیا اســت و در کنار کوه‌های پیرنه واقع شده اســت.  تورلا در مرز فرانسه قرار دارد اما جاده ارتباطی با آن  ندارد. همچنین این روستا دروازه ورود به پارک ملی Ordesa y Monte Perdido اســت.

روستای تورلا اسپانیا torla

روستای زیبای تورلا در اسپانیا

TORLA-foggy-1024x638


ADS


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

مقاله در مورد ماه محرم مقالهدرموردماهمحرمجام جم آنلاین در میان اهداف امام حسین علیه السلام از قیام در برابر یزید که در لابلاى


ادامه مطلب ...

کوله بار سفر

[ad_1]

هر سفری آداب خودش را دارد، سفری سخت و چند روزه در دل طبیعت با سفری به یک شهر پرامکانات قطعاً تفاوت هایی دارد اما با این همه، در تمام سفرها بعضی اصول مشترک هستند که وقت برنامه ریزی باید به آنها دقت کرد و می توان عنوان «مهندسی سفر» را بر آنها گذاشت. یکی از اصول مهم در مهندسی سفر، انتخاب بهترین وسیله هاست. مجموع این وسایل باید به شکلی انتخاب شوند که با کمترین وزن و حجم، بیشترین کارایی را داشته باشند. در واقع باید وسیله های سنگین و غیرضروری، جای خود را به ابزاری بدهند که کم وزن تر و کارآمدتر هستند. چنین انتخابی، مخصوصاً در یک سفر نوروزی خانوادگی، بیشتر خودش را نشان می دهد. در سفرهایی که با خودروی شخصی انجام می شود و قرار بر پیاده روی چندانی هم نیست، نباید فراموش کرد که صندوق عقب، کمد لباس یک نفر نیست و غیر از کیف کوچک لوازم شخصی همه مسافران، جایی اسـت که باید مجموعه ای از لوازم ضروری سفر را در آن قرار داد

کوله بار سفر
 

ضروریات یک سفر خانوادگی
 

معمولاً در یک سفر خانوادگی چند روزه علاوه بر وسایل شخصی، مجموعه ای از وسایل عمومی را باید به همراه ببرید

زیرانداز
 

یک زیرانداز ضد آب و یک زیرانداز نرم (فوم پلاستیکی یا بادی) به اندازه همه همراهان لازم دارید. زیراندازی که بتوانید وقت غذاخوردن روی آن بنشینید یا وقت استراحت جا برای دراز کشیدن همه اعضاء داشته باشد.

چادر
 

اگر مسیر مسافرت تان طوری اسـت که امکان اقامت در هتل یا مسافرخانه را ندارید، بهتر اسـت حتماً یک چادر تاشو و ضد آب به تناسب اعضا همراه ببرید.

وسایل خواب
 

پتو و بالش های معمولی حجم زیادی را اشغال می کنند، بنابراین در سفر، تشک و بالش های بادی، پتوی سفری و بهتر از تمام آنها، کیسه خواب، همراه ببرید.

آب
 

ضرروی ترین وسیله برای هر سفری آب اسـت، چرا که در هر منطقه ای احتمال دسترسی به آب سالم وجود ندارد. بطری های آب معدنی یا فلاسک برای این کار مناسب اند. اگر به نقاط گرم سفر می کنید، یخ را فراموش نکنید.

اجاق
 

برای پخت و پز در سفر حتماً یک اجاق گاز همراه ببرید. کپسول پیک نیکی انتخاب مناسبی نیست؛ چون علاوه بر حجم زیاد، در صورت تصادف احتمالی، خطر انفجار بالاست. اجاق های کوهنوردی با چند کپسول اضافه مناسب هستند.

غذا
 

در سفر بیشتر از هر وقت دیگری درباره غذایتان حساسیت داشته باشید. بهتر اسـت در رستوران های بین راهی غذا نخورید و اگر می خواهید خودتان غذا درست کنید، مواد فاسد شدنی مثل مرغ یا گوشت را از اول سفر همراه نبرید و آنها را در طول سفر از نقاط مطمئن بخرید. تا جایی که می توانید، غذاهای سبک بخورید، در غیر این صورت ممکن اسـت به خاطر مدت زمان طولانی نشستن در خودرو دچار دل درد شوید. تمام ظرف های مرتبط با پخت و پز از سیخ و چاقو گرفته تا قاشق، لیوان و ادویه را داخل یک سبد قرار دهید و رویش را حتماً با یک پارچه تمیز بپوشانید. علاوه بر اینها، چند متر طناب محکم هم همراه داشته باشید، کارایی اش در موارد بحرانی زیاد اسـت.

جعبه کمک های اولیه
 

جعبه کمک های اولیه که شامل ابزاری مثل وسایل ساده پانسمان و استریل زخم، پنبه الکلی، بتادین، پماد و قرص های مسکن می شود را فراموش نکنید.

ابزار روشنایی:
 

بعضی از اجاق های پخت و پز و کوهنوردی، یک توری مخصوص دارند که می توان از آنها به عنوان وسیله روشنایی استفاده کرد. علاوه بر این، می توانید به جای چراغ قوه های بالا با لامپ های تنگستنی، چراغ قوه های «ال ای دی» با خودتان ببرید که با باتری کمتر، مدت زمان بیشتری روشن می مانند.

لوازم شخصی
 

هر کسی باید یک کوله پشتی یا ساک کوچک شهری از لوازم شخصی برای خودش بردارد، این لوازم را فراموش نکنید، مسواک، خمیردندان، نخ دندان، صابون یا ژل بهداشتی و کرم ضد آفتاب، همه در یک کیف کوچک ضد آب، لباس مناسب شامل حوله کوچک، لباس گرم، 2 جفت جوراب، لباس زیر اضافه، شلوارگرم، دستکش، گوش بند و کتانی مناسب، کارت اعتباری بانک، پول، کارت شناسایی معتبر، کلاه، عینک آفتابی، کیف کمری، دمپایی برای داخل خودرو و در صورت نیاز شارژر موبایل و دوربین.
منبع: نشریه سرزمین من شماره 31

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

سفر نامه ی من به دبی سفرنامه من به دبی دیماه قسمت قبل از سفر من باتفاق همسرم برای اولین بار جهت مسنکات مهم در سفر به دبی دور دنیا با یک کلیک تجربه‌ای جدید در دبی مکانهای دیدنی دبی اگر قصد سفر یکروزه به دبی چادر مسافرتیچادر سفر،راهنمای خرید،لوازم جانبی و …عرضه و فروش انواع چادر مسافرتی چادر سفری به همراه لوازم جانبی و راهنمای خرید و نصب نکته های سفر با تورهای ارزان و لحظه آخری آکانکته های سفر با تورهای ارزان و لحظه آخری تور مسافرتیتور لحظه آخریایران را بگردیم صعود به قله دماوند از جبهه شمالیایران را بگردیم صعود به قله دماوند از جبهه شمالی کوهنوردی، ایرانگردی، گردشگری و دلیل اصلی قوز کمر و راه درمان آندرمان قوز پشتروشهای درمان قوز کمردلایل ایجاد قوز کمرچگونه قوز پشت را برطرف کنیم گروه کوهنوردی توانا شعر و ادب و کوهستاندل سپردن بر ستیغ کوه ها را؛ عشق باید گفت کوله بار‌ِ سختِ سنگین را به دوش خود کشیدنگروه کوه نوردی کوهسار رینه لاریجان صعود به قله …گروه کوه نوردی کوهسار رینه لاریجان صعود به قله امام زاده قاسم لهاش در استان مازندان نفس مطمئنه چیست؟نفس مطمئنه چیست؟ نفس مطمئنّه، نفسی است که صاحب آن احساس کمک و امنیّت از طرف پناهندگی دات کام مشاهده مبحث خاطرات و اخبار …سفر به مکزیک ماجرای سفر دو جوان ایرانی به مکزیک و دیپورت رنجنامه مکزیک سفر به مکزیک


ادامه مطلب ...

راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر

[ad_1]

راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.

راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر

 

راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر

 

 

1.مراکز بهداشتی محل را جستجو کنید


قبل از این که مقصد خود را مشخص کنید، درباره مراکز کنترل و پیشگیری بیماری آن محل تحقیق کنید. سایت های مربوطه اطلاعات کافی در اختیار شما قرار می دهند، به عنوان مثال اگر واکسن خاصی احتیاج داشته باشید، می توانید قبل از سفر بزنید و خود را کاملا آماده کنید.

 

 

2.آب بنوشید


یکی از مهمترین دلایل بیماری، کم آبی بدن اسـت. سردرد، عصبانیت، خستگی، گیجی و غیره می تواند دلیل بر هیدراته نبودن بدن باشد. فقط حواس تان باشد که خود آب هم می تواند آلاینده هایی را در بر داشته باشد بنابراین سعی کنید آن را تازه بنوشید و بطری های آب مهر و موم شده را خریداری کنید.

 

 

3.از بینی تان محافظت کنید


بیشتر باکتری های از طریق بینی به بدن تان وارد می شوند بنابراین سعی کنید هر از چند گاهی بینی خود را با اسپری های مخصوص بینی بشویید و آن را تمییز نگه دارید. محصولات ضد باکتری مانند نئوسپورین می تواند در این راه به شما کمک کند. این مواد با مرطوب نگهداشتن بینی، از ورود باکتری های مضر به سیستم بدن تان جلوگیری می کند.

 

 

4.از ضد عفونی کننده استفاده کنید


یکی از راههایی که منجر به بیماری می شود، جرم های روی دست شما اسـت. در سفر شما چیزهای زیادی را لمس می کنید و تقریبا انجام ندادن این کار غیر ممکن اسـت. باکتری و ویروس ها می توانند تا 3 روز روی اشیا زنده بمانند، بنابراین ضد عفونی کردن دست هایتان بهترین و آسان ترین روش اسـت.

دستمال های مرطوب هم می توانند در این راه به شما کمک کنند. به کمک آن می توانید لوازمی مانند ریموت کنترل تلویزیون اتاق هتل، کلید اتاق، گوشی تلفن و بسیاری از لوازم دیگری را که پر از جرم هستند، تمییز کنید.

 

 

5.بخوابید


یکی از اتفاق هایی که برای شما در سفر می افتد، کم خوابی اسـت که نتایج بدی برای بدن تان دارد. کم خوابی نه تنها موجب استرس روحی و فیزیکی شما می شود بلکه به سیستم ایمنی بدن تان نیز آسیب می رساند. بنابراین هنگامی که به مسافرت می روید، حداقل 6 ساعت در شب بخوابید.

راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر

 

6.مراقب غذاهایی که می خورید، باشید


یکی از لذت های سفر تجربه کردن رستوران های و غذاهای جدید و محلی اسـت. اگر چه این کار را به شما پیشنهاد می کنیم اما باید مراقب باشید. یکی از چیزهایی که باید به آن توحه کنید، پاکیزگی اسـت. به عنوان مثال اگر می خواهید غذاهای خیابانی را تست کنید، از تمییزی فضایی که غذا در آن درست شده، اطمینان حاصل کنید.

 

 

7.چای سبز بنوشید


تغییرات محیطی می تواند بر سیستم ایمنی بدن شما تاثیر بگذارد اما شما می توانید با مصرف مواد خاصی آن را همچنان قوی نگهدارید. قرص هایی بدین منظور وجود دارد اما اگر به دنبال راههای طبیعی هستید چای سبز و چای زنجبیل را به شما پیشنهاد می کنیم. میوه ها را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مرکبات و توت ها بهترین دوستان شما در سفر هستند.

 

8.برخی قرص ها را به همراه داشته باشید


به همراه داشتن قرص هایی مانند آسپرین، ضد آلرژی، شربت سرفه و سرما خوردگی و آنتاسید در سفر ضروری اسـت. یادتان نرود اگر قرص خاصی نیز مصرف می کنید، آنها را هم به همراه داشته باشید زیرا فراموش کردن آنها نتایج بدی برای بدن تان در بر خواهد داشت.

 

گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم

+ 1
مخالفم - 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


1 سپتامبر 2015 ... برای جلوگیری از بیماری در سفر چه کنیم؟ ... قرص هایی بدین منظور وجود دارد اما اگر به دنبال راههای طبیعی هستید چای سبز و چای زنجبیل را به شما ...نوزادانی كه از شیر مادر تغذیه میكنند كمتر دچار بیماری و سوءتغذیه میشوند، بنابراین ضرورت دارد تا ... عوامل آلودهكنندهء مواد غذایی در سفر _و راههای پیشگیری از آن3 آگوست 2016 ... راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله آتا ایران همراه باشید. گردشگری - مجله ...3 آگوست 2016 ... راهکارهای جلوگیری از بیماری در سفر، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله آتا ایران همراه باشید.29 نوامبر 2015 ... بهترین راه برای جلوگیری از بیماری، پیشگیری و مراقبت می باشد. ما در این مقاله قصد داریم به روش هایی اشاره کنیم که باعث بیماری در سفر می شود.این بیماری که شیرینی سفر را به کام این بیماران تلخ می کند بیماری حرکت نام دارد. در این عارضه، فرد معمولا دچار سرگیجه و حالت تهوع می شود. آشنایی با راه های ...به گفته متخصصان، این افراد به اختلالی به نام بیماری سفر ، ماشین گرفتگی و یا Travel sickness یا Motoin sickness دچار هستند. ... راه های کنترل ماشین گرفتگی ... بو کردن یا خوردن لیمو ترش هنگام سفر، راهی برای جلوگیری از ایجاد حالت تهوع ...16 فوریه 2016 ... دکتر ضیغمی درباره درمان این بیماری میگوید: برای جلوگیری و درمان این بیماری نیم ساعت قبل از سفر به کودک دارو بدهید، در زمان سفر با چشمبند ...2 مارس 2016 ... برای جلوگیری از بیماری کودکان در هنگام مسافرت چه نکاتی را باید ... اگر شما هم نگران این موضوع هستید و میخواهید راههای پیشگیری از ابتلا به این ...پزشکان برای جلوگیری از تهوع صبحگاهی مقدار ۲ تا ۴ گرم زنجبیل … بیماری های سفر. بیماری مسافرت ... راههای کاستن از علائم بیماری مسافرت · راههای کاهش سرگیجه ...


کلماتی برای این موضوع

علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن همه چیز در باره …علتهای سر درد و راهکارهای بهبود آن آکاایران یکی از عارضه های شایعی که بیشتر آدمها بررسی جنگ نرم در آیات قرآن بخش دوم و پایانی راهکارهای بررسی جنگ نرم در آیات قرآن بخش دوم و پایانی راهکارهای مقابله با جنگ نرمماسک برنج زنان ژاپنی برای جلوگیری از پیری زودرسبرنج سرشار از ویتامین ، است که باعث تحریک رشد و بهبود سلول می‌شود همچنین روند پیری روشهایی جالب برای جلوگیری از تعریق زیاد عکسروشهایی جالب برای جلوگیری از تعریق زیاد تعریق بیش از حد یک مشکل مشترک است که توسط راهکارهای افزایش قوای جنسیراهکارهای افزایش قوای جنسی بسیارند همسرانی که از کمبود، کاهش یا تحلیل میل و قوای جنسی شیوع بیماری تب برفکی در ایرانرئیس بخش تب برفکی مؤسسه واکسن و سرم‌سازی رازی در گفتگو با نشریه حکیم مهر از تعیین روش جهت جلوگیری از پیری زودرس پوست صورتروشهایی جهت جلوگیری از پیری زودرس پوست صورتپیری زودرس با استفاده از رژیم های عذایی علایم و شیوه های پیشگیری و درمان آرتروز گردنامروزه دردهای مفصلی و بیماری های استخوانی شایع تر از هر زمان دیگری است با وجود رایانه آنچه در باره بیماری باید بدانیددکتر احسان یعقوبی در گفت و گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران یاسوج اظهار کرد در سال های راه های طلائی رفع کدورت پس از دعوای خانوادگی، دعوا، … کار ممنوعه در دعواهای زناشویی دعوا کردن و رفتارهای غلط زن و شوهرها پس از دعوا


ادامه مطلب ...

جاهای هیجان انگیز دنیا برای گردشگری و سفر

[ad_1]
مفیدستان:

برای آنهایی که به دنبال هیجان خارج از استاندارد هستند دیدن برج ایفل در پاریس لذت بخش نیست اگر شماهم جزء این افراد هستید در ادامه این مقاله با ما همراه شوید تا با هیجان انگیز ترین جاهای دنیا برای گردشگری و سفر آشنا شوید.

باید آدم نترس و شجاعی باشید تا سفرهای و مقاصدی که در زیر برایتان لیست کرده ایم را امتحان کنید. در هر کدام از این سفر ها هیجان انگیزترین صحنه های ممکن را خواهید دید. با ما همراه باشید تا با هم به تماشای آنها برویم.

غواصی با کروکودیل‌ها در آمریکا

اگر به دنبال هیجانی همراه با ترس هستید و خود را آنقدر شجاع می دانید که با کروکودیل‌ها، موجوداتی که فشار حاصل از گاز گرفتنشان چهار برابر قدرتمندتر از کوسه سفید است، نزدیک بشوید در واقع یک تجربه هولناک و پرهیجان در انتظار شماست. منطقه حیات وحش کانگو در اوتش ‌اورن در آفریقای جنوبی امکان غواصی با کروکودیل نیل را بوسیله قفس‌های محافظ برای شما فراهم آورده است و یا غیر از آن می‌توانید در بوستوانا به گروه‌های همراه شوند با حیوات بزرگ بپیوندید و یک سفر بدون قفس را تجربه کنید.

main-original-640x0c-3-640x400

سافاری همزمان با مهاجرت حیوانات وحشی

مهاجرت عظیم بیش از یک میلیون حیوان وحشی چهارپا شامل ۵۰۰۰۰۰ غزال و ۲۰۰۰۰۰ زرافه از پارک ملی سرنگتی کشور تانزانیا به منطقه حفاظت شده ملی ماسای مارا در کشور کنیا یکی از بزرگترین شگفتی‌های طبیعت است که تحت عنوان “جام جهانی حیات وحش” خوانده می‌شود. در این مهاجرت عظیم که از ماه جولای تا اکتبر ادامه دارد حیوانات به صورت دسته‌جمعی می‌تازند، به داخل رودخانه‌ها خیز برمی‌دارند، بر سر شکار و غذا با هم جدال می‌کنند و زاد و ولد دارند. زمان این مهاجرت کاملا غیرقابل پیش‌بینی است اما اگر جزء معدود افراد خوش‌شانس باشید فرصت دیدن این واقعه را طی یک سافاری خواهید داشت.

great-wildebeest-migration-746556-1463597114-640x0c-600x389

راه رفتن روی آب‌های سالار دی یونی (Salar de Uyuni) در کشور بولیوی

سالار دی یونی با مساحت ۴۰۸۶ کیلومتر مربع در جنوب غربی بولیوی یکی از بزرگترین پهنه‌های هموار نمکی در دنیاست که در نتیجه دگرگونی زیستی دریاچه‌های پیش از تاریخ بوجود آمده است. همواره بودن خارق ‌العاده این پهنه آبی کم عمق و وجود سیلاب‌های موسمی این تصور را بوجود می‌آورد که شما در حال راه رفتن روی آب هستید و با مغتنم شمردن این فرصت می‌توان عکس‌های بسیار زیبایی شکار کرد. سالار سرزمین جفت‌ گیری فلامنیگوهای صورتی است و قبرستانی از ترن ‌های عتیقه که از قرن نوزدهم کارایی ندارند در آنجا گرد آمده‌اند.

salar-de-uyuni-bolivia-746557-1463599264-640x0c-600x424

افروختن شمع در فستیوال ای پنگ (Yi Peng) در تایلند

فستیوال ای پنگ که در شهر چیانگ مای در کشور تایلند برگزار می‌شود یک مراسم مذهبی است که در آن هزاران نفر از تایلندی‌ها شمع‌های روشن را به همراه آرزوهایشان روانه آسمان می‌کنند. یک هفته بعد از این جشن سنتی، دومین فستیوال شمع برای گردشگران خارجی برگزار می شود و برنامه‌های دیگری مانند رژه کارناوال‌ها، رقص و آتش بازی طی روزهای آخر هفته در تمام سطح شهر دایر است.

main-original-640x0c-4-600x395

پیاده روی در دره باک اسکین (Buckskin) در یوتا

دره باک‌اسکین در یوتای جنوبی یکی از طولانی‌ترین و عمیق‌ترین دره‌های اسلات (یک دره باریک که از طریق نفوذ آب به صخره‌ها شکل گرفته است) در آمریکای جنوبی و شاید طولانی‌ترین در تمام دنیاست. باریکی این دره، وجود ماسه ‌سنگ‌های دورانی و پرپیچ و خم و فشردگی تنگاتنگ آن از جمله زیبایی بصری این دره است و آن را به یک مقصد پیاده ‌روی دیدنی تبدیل کرده است. طی یک روز کامل می‌توان ۲۰ کیلومتر دره‌ پیمایی انجام داد اما اغلب کوهنوردان ترجیح می‌دهند برای هیجان بیشتر راههای میان ‌بر را انتخاب کنند. این دره به سبب امکان مواجهه ناگهانی با سیل یکی از خطرناک‌ترین مسیرهای دره‌ نوردی آمریکا محسوب می‌شود.

main-original-640x0c-5-450x600

شنا در تالاب بلو (Blue) در ایسلند

تالاب بلو یا آبی در واقع یک چشمه آب گرم زیرزمینی است که در خطه لاوا در جنوب غربی ایسلند واقع شده و حدود ۵۰ دقیقه از پایتخت، یعنی شهر ریکیاویک فاصله دارد. این تالاب دست ساخت از آب‌های گرم زیرزمینی دریا تغذیه می‌شود و دمای آب چشمه ۱۰۰ درجه فارنهایت است که گفته می‌شود به سبب غنای ترکیبانی مانند سیلیکا، جلبک دریایی و مواد معدنی چشمه‌ای شفابخش به حساب می‌آید. سیلیکا یک سایه روشن شیری رنگ به آب چشمه داده است و انعکاس نور آفتاب آن را آبی‌رنگ نشان می‌دهد.

main-original-640x0c-6-600x410

اسکیت سواری در دهانه یک آتشفشان فعال در کشور نیکاراگوئه

آیا به اسنوبرد و سورتمه علاقه دارید؟ پس بهتر است اسکیت برد سواری در دهانه آتشفشان را امتحان کنید! سیرو نگرو (Cerro Negro) یک کوه آتشفشانی فعال در خارج از شهر لئون در کشور نیکاراگوئه است که از سنگ‌های آتشفشانی کوچک و ریز تشکیل شده و به پاتوق اسکیت ‌برد سواری آتشفشانی تبدیل گشته است و علاقه ‌مندان بوسیله سوار شدن یا خوابیدن روی یک تخته چوبی از شیب دهانه پایین و بالا می‌روند. ماجراجویان در ابتدا باید این کوه ۲۳۸۸ فوتی از صخره‌های لغزان را بالا بروند و سپس مانند اسکی ‌بازها روی تخته‌ها یا اسکیت‌ بردهای خود ایستاده و یا روی آن دراز بکشند و با سرعت ۳۰ کیلومتر در ساعت به پایین بروند.

main-original-640x0c-7-600x410

دیدار با ستارگان در صحرای کالیفرنیا

چنانچه به صور فلکی علاقه داشته باشید کمتر جایی را در ایالات متحده بهتر از منطقه بورگو اسپرینگ در ایالت کالیفرنیا برای دیدن ستارگان پیدا می‌کنید. در این منطقه انجمن آسمان شب توسط شهرداری برای حفاظت از آسمان شب بوجود آمده و قوانینی در زمینه کدهای نورپردازی، نورپردازی مسئولانه، پشتیبانی شهروندان و آموزش‌های مرتبط با آسمان شب وضع شده است. آسمان شب صحرای موجاو که سه ساعت از این منطقه فاصله دارد نیز حالت حفاظت ‌شده‌ دارد. حیات وحش، گونه‌های گیاهی و آب و هوای گرم، بیابان کالیفرنیا را به یک پایگاه فوق‌العاده برای کمپینگ و رصد کردن کهکشان راه شیری بدل ساخته است.

main-original-640x0c-8-450x600

سفر به غارهای عمودی در یوگیاکارتا (Yogyakarta) در کشور اندونزی

تمام عاشقان طبیعت و غارنوردی به خوبی می‌دانند که غار جومبلانگ (Jomblang) در یوگیاکارتای کشور اندونیزی یک مجموعه طبیعی خارق ‌العاده و باشکوه با قدمت چند هزار ساله است. قطر دهانه این غار ۵۰ متر است و غارنوردان باید ۸۰ متر داخل این دهانه پایین بروند تا به کف غار برسند. در کف غار علاوه بر وجود اشعه‌های درخشان و زیبای نور، گیاهان سبزرنگی از جمله درخت‌ها، خزه‌ها، سرخس‌ها و درختچه‌ها وجود دارند.

vertical-cave-in-yogyakarta-indonesia-746565-1463596663-640x0c-400x650

سفر به کاخ الحمرا در گرانادای اسپانیا

تاریخ بنای کاخ الحمرا در گرادانا به ۸۸۹ سال پس از میلاد مسیح برمی گردد اما این کاخ در قرن یازدهم توسط قوم مور بازسازی شد. تزئینات و طراحی شگفت‌انگیز و تودر تو و ظرافت‌های گزاف به کار رفته در یادمان های تاریخی، جاذبه ‌‌ای بی انتها دارند و الهام ‌بخش بسیاری از کارهای تاریخی و طراحی ‌های مشابه بوده‌اند.

main-original-640x0c-9-600x410


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

جاهای هیجان انگیز دنیا برای گردشگری و سفرجاهای هیجان انگیز دنیا برای گردشگری و سفربرای آنهایی که به دنبال هیجان خارج از سفر به ایران جاهای دیدنی و گردشگری ایران های گردشگری دنیا اگر برای سفر و گردشگری قصد متفاوت و هیجان انگیز در سفر به فرانسه جاهای دیدنی و گردشگری فرانسه و هیجان انگیز انگیز و با عظمت در دنیا گردشگری عاشقانه برای سفر زیباترین و هیجان‌انگیزترین مکانهای دنیا برای سفر …تازه های گردشگری و سفر و هیجان انگیز در اردن را مکانهای دنیا برای سفر هیجان انگیزترین مکان ها برای سفررزرو هتل زیبا ترین جاهای دنیا جالب و هیجان انگیز های سفر، عجایب گردشگری و مهیج ترین مکانهای ایران برای رفتن به سفر هیجان‌انگیز…بهترین مکانهای ایران برای سفر هیجان انگیز گردشگری بسیار زیبا و حیرت‌انگیز مکان های عجیب و هیجان انگیز برای سفر عکس ایران ناز وغریب و هیجان انگیز سفر دنیا برای آمده و به جاذبه های گردشگری بازار چیانگ مای هیجان انگیز ترین مکان خرید در …یکی از مکان‌های هیجان انگیز برای با سفر و گردشگری در دنیا برای جذب معرفی هیجان‌انگیزترین نقاط دنیا برای گردشگران …معرفی هیجان‌انگیزترین نقاط دنیا برای انگیز آب و سفر، عجایب گردشگری و زیباترین و هیجان‌انگیزترین مکانهای دنیا برای سفر ……زیباترین و هیجان‌انگیزترین مکانهای دنیا برای سفر گردشگری و سفر و هیجان انگیز هیجان انگیزترین تفریحات دنیا برای دیوانه ها بسیاری از انسان ها هیجان زیاد را دوست دارند و حتی بعضی ها حاضر هستند کیلومترها سفر و پول ها سفر به ژاپن جاهای دیدنی و گردشگری ژاپن گردشگری ژاپن آیا قصد سفر به ژاپن را دارید؟ در این صفحه از مجله گردشگری شما را با جاهای دیدنی مقصد شگفت‌انگیز گردشگری که نباید از دست داد گردشگری جاهای دیدنی جهان مکانهای تفریحی جهاندیدنی های جهانبهترین جاهای دیدنی جهانتور جاهای دیدنی زنجان جاذبه‌های توریستی گردشگری زنجان جاهای دیدنی زنجانشهر زنجان در شمال غرب ایران یکی از شهرهای دیدنی ایران است این استان با مجله گردشگری، توریستی و بانک اطلاعات گردشگری الی گشت مجله توریستی الی گشت، بانک اطلاعات گردشگری و توریستی، اطلاعات ضروری سفر و راهنمای خرید تور لیست بهترین مکان ها و جاهای تفریحی مشهد تصاویر نمکستان گردشگری لیست بهترین مکان ها و جاهای تفریحی مشهد تصاویر اگر می خواهید سفرتان به مشهد به خاطره ای جاهای دیدنی کیش معرفی جاذبه های گردشگری ایران جاهایدیدنیکیش جاده جهان و لذت رانندگی در کیش جاده جهان همچون حلقه ایی نگین زیبای جزیره کیش را دربرگرفته است تهران معرفی جاذبه های گردشگری ایران رستوران خوان گستر جهان تهران یه رستوران ایرانی با انواع غذاهای خوشمزه و با کیفیت و برنج صد سفر به شهر زیبا و آرام تفلیس لست سکند سلام به همه عاشقان سفر و لست سکندی های عزیز و البته مدیریت محترم لست سکند سفر ما به تفلیسم


ادامه مطلب ...

سهم 30 درصدی گردشگری خانوادگی در بازار سفر

[ad_1]
تین نیوز| به گفته یک راهنمای گردشگری، حدود 30 درصد از بازار سفرهای تفریحی در دنیا به گردشگری خانوادگی اختصاص دارد.

حمیرا محب‌علی که در نخستین سمینار گردشگری خانوادگی پایدار سخن می‌گفت، خاطرنشان کرد: «گردشگری خانوادگی بر اساس آمار سال 2012 یکی از مهم‌ترین بخش‌های صنعت گردشگری است.»  وی اضافه کرد: «آمارها نشان می‌دهد سفرهای خانوادگی یک چهارم سفرها را در انگلیس و 30 درصد سفرها را در آمریکا تشکیل می‌دهد و در کشورهای خانواده محور مانند ایران به‌طور حتم این آمار بیشتر خواهد بود.» محب‌علی همچنین یادآور شد: «گردشگری خانوادگی در دنیا اشکال گوناگونی دارد اما در اینجا تنها خانواده‌های با حداقل یک فرزند مد نظر ما هستند؛ خانواده‌هایی که باید بر توانمندسازی آنها در سفر تمرکز کرد؛ با این تاکید که این توانمندسازی ارتقای اقتصادی نیست بلکه مهارت استفاده درست از همان حداقل امکاناتی است که ممکن است یک خانواده برای سفر و گردشگری در اختیار داشته باشد.»  این فعال گردشگری هدف نهایی از پرداختن به گردشگری خانوادگی را آگاه‌سازی کودکان و آموزش غیرمستقیم آنان برای آشنایی با پدیده‌هایی دانست که درک آنها نه تنها هیچ منافاتی با سن و سال کودک ندارد بلکه کمک خواهد کرد تا کودک به فهم بهتری از محیط اطرافش دست یابد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

پول نیوز چالش های تولید سنتی در صنعت خودروهای سنگین راغفر منابع مالی دستاویز منافع سیاسی شد توسعه صنعت توریسم در ایران بعداز …توسعهصنعتتوریسمبسم الله الرحمن الرحیم توسعه صنعت توریسم در ایران ایرانیان در اتریشمرگ در غربت در چند دهه‌ی گذشته، بسیاری از هنرمندان ایرانی را که زمانی به دلخواه یا از کاریابی کارگستر دیار نون نجف آباد کاریابی نجف …امار معاملات آتی سکه در روز کاری هفته گذشته در بورس کالای ایران به هزار و قرارداد اتاق بازرگانی ، صنایع ، معادن و کشاورزی خرمشهرثامر جاسمی نژاد دریس تشکیل شورای سیاست گذاری گردشگری در استان خوزستان را باید در تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری …آخرین اخبار خبرگزاری های فارسی زبان را به صورت طبقه بندی شده در تیتر نو بخوانید در ذهن دختران نوجوان چه می گذرد؟در ذهن دختران نوجوان چه می گذرد؟ شاید بیشترین جمله ای که از زبان دختران نوجوان شنیده گزیده مهمترین عناوین سخنان رییس جمهور با مردم ایرانبرای اینکه در بخش تولید کشور را در مسیر رونق قرار دهیم به سرمایه داخلی و خارجی و یا مقایسه تعرفه واردات خودرو در ایران با سایر کشورهاهرچند تردد خودروهای وارداتی در خیابان های کشور از سال و با آزاد سازی واردات خودرو در پول نیوز جراحی اقتصادی نامی بود که برای قانون هدفمندی یارانه ها گذاشته شد؛ جراحی که قرار بود در توسعه صنعت توریسم در ایران بعداز انقلاب اسلامی توسعهصنعت بسم الله الرحمن الرحیم توسعه صنعت توریسم در ایران بعداز ایرانیان در اتریش همه چیز برای فارسی زبانان در اتریش برای درج اگهی از طریق قسمت پست الکترونیک با ما تماس بگیرید کاریابی کارگستر دیار نون نجف آباد کاریابی نجف آباد امار معاملات آتی سکه در روز کاری هفته گذشته در بورس کالای ایران به هزار و قرارداد و اتاق بازرگانی ، صنایع ، معادن و کشاورزی خرمشهر ثامر جاسمی نژاد دریس تشکیل شورای سیاست گذاری گردشگری در استان خوزستان را باید در اولویت تیترنو آخرین اخبار خبرگزاری ها و سایت های خبری فارسی زبان نظام اگر سران فتنه را محاکمه کند مجازاتهای سنگینی در انتظار آنهاست روحانی گزینه نهایی استان پنجم استان پنجم به نقل از قصرنیوز در پی انتصاب دکتر کیوان قدرتی به عنوان رییس جدید دانشگاه آزاد گزیده مهمترین عناوین سخنان رییس جمهور با مردم ایران در این دولت سیاست‌خارجی و برجام، ثبات در اقتصاد و سلامت مردم در اولویت بوده است، اما درباره مقایسه تعرفه واردات خودرو در ایران با سایر کشورها هرچند تردد خودروهای وارداتی در خیابان های کشور از سال و با آزاد سازی واردات خودرو در کشور


ادامه مطلب ...

همه چیز درباره بخور نخورهای سفر

[ad_1]
همه چیز درباره بخور نخورهای سفر

خبرگزاری آریا - روزنامه آرمان: تابستان هم دارد کم‌کم به پایان می‌رسد و خیلی از خانواده‌هایی که تا به امروز سفر نرفته‌اند، دارند بار سفرشان را می‌بندند تا در این چند روز باقیمانده از تابستان، آب و هوایی عوض کنند. یکی از مهم‌ترین نکاتی که همه افراد باید هنگام سفر رعایت کنند، مسائل مربوط به بهداشت تغذیه است.

بخورنخورهای سفر

غذاهای ساده

بهتر است که برای بین راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید. نان و پنیر و سبزی همراه گوجه و خیار یا میوه‌های فصلی مانند انگور و طالبی و خربزه می‌توانند برای بین راه بسیار مناسب‌تر باشند. مطمئن باشید اگر یک روز غذای ساده بخورید اتفاقی برایتان نمی‌افتد. ضمن اینکه خوردن همین غذاهای ساده در کنار هم و هنگام سفر، لذت زیادی دارد.

تخم‌مرغ و سیب‌زمینی کاملا پخته هم می‌توانند گزینه‌های مناسبی برای غذای بین راه شما باشند. به علاوه، رفتن به رستوران‌های بین‌راهی هم چندان توصیه نمی‌شود. چون معمولا این رستوران‌ها به آب شهری دسترسی ندارند و بهداشت ظروف، مواد غذایی و غذاهایشان چندان مورد اطمینان نیست.

از این غذاها پرهیز کنید

بهتر است در طول سفر یا شهر مقصد، از خوردن غذاهایی مانند کباب کوبیده، کتلت و همبرگر که با گوشت‌های چرخ‌شده تهیه می‌شوند، خودداری کنید. چون هم امکان آلودگی اولیه در این نوع گوشت‌ها وجود دارد و هم اینکه ممکن است آنها در دمای مناسب نگهداری نشوند و آلودگی آنها به شکل تصاعدی بالا برود. در ضمن، امکان افزودن موادی مانند پوست مرغ هم به گوشت‌های چرخ شده زیاد است.

بخورنخورهای سفر

به علاوه، امکان دارد که آشپز، گوشت را به درستی طبخ نکند و روی آن بپزد و داخلش خام بماند. این خامی داخل گوشت هم می‌تواند باعث انتقال آلودگی‌های انگلی به خصوص در خانم‌های باردار و بچه‌ها شود و خاطره خوش سفر را با ابتلا به انواع بیماری‌ها از آنها بگیرد.

آب به آب شدن

اصطلاح «آب به آب شدن» را زمانی به کار می‌برند که به دلیل سفر، وضع خواب و... استراحت و تغذیه فرد به هم می‌ریزد و دچار مشکلات متعدد گوارشی و به‌هم‌خوردن تعادل خواب و استراحت می‌شود. یکی از مشکلات سفر که باید از همان لحظه حرکت حواس‌مان به آن باشد، مساله یبوست و فراموش کردن مصرف میوه و سبزی است. برای این‌که یادمان نرود از این خوراکی‌ها میل کنیم، باید چه کار کرد؟خریدن انواع میوه و سبزی آماده برای مصرف، منظور همان‌هایی که ادعا دارند میوه یا سبزی مورد نظر شسته شده و ضدعفونی است، توصیه نمی‌شود. این خوراکی‌ها به ویژه در فصل تابستان نیاز به شست‌وشوی دقیق و کامل خانگی دارند.

علاوه بر آن خوردن سبزی در رستوران، داخل ساندویچ و... به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. درست است که گردش و تفریح وقت پاک‌کردن و شستن سبزی نیست، اما می‌توانید میوه را جایگزین سبزی کنید. برای این کار از منزل به اندازه نیاز مسیر سفر میوه ببرید و وقتی به مقصد رسیدید، سراغ میوه‌های ویژه همان شهر بروید. به این ترتیب دردسری برای خرید میوه ندارید و کافی است هر شب هنگام برگشتن به محل اقامت، کمی میوه بخرید. مصرف میوه مانع بروز یبوست و مشکلات احتمالی بعد از آن می‌شود.

بخورنخورهای سفر

قراردادن بطری‌های آب، نوشابه یا صیفی‌جاتی مانند هندوانه و خربزه داخل آب‌های روان برای خنک شدن، صحیح نیست. شاید آب روان آلوده بتواند باعث خنک شدن خوراکی‌هایتان بشود اما انتقال قطره‌های این آب بعد از باز کردن در بطری یا بریدن صیفی‌جات، می‌تواند به راحتی داخل خوراکی‌تان نفوذ کند و مقدمات انتقال آلودگی و ابتلا به بیماری را در شما به وجود بیاورد.

آشامیدنی سفر

متاسفانه ما معمولا بین راه به آب آشامیدنی سالم دسترسی نداریم و استفاده از آب‌های آلوده هم می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های انگلی و حتی حصبه بین مسافران شود. خیلی وقت‌ها ما آب آلوده را به صورت ثانویه مصرف می‌کنیم؛ یعنی آن را نمی‌نوشیم ولی برای شست‌وشوی ظروف یا میوه‌هایمان از آن بهره می‌بریم و این کار نیز می‌تواند باعث انتقال انواع بیماری‌ها شود.برای پیشگیری از این مشکل بهتر است برای مصرف بین راه با خودتان مقداری آب سالم از منزل به همراه ببرید. استفاده از آب‌های بسته‌بندی معدنی هم می‌تواند گزینه مناسبی باشد.

البته به شرطی که سلامت این آب‌ها را به خطر نیندازید. شما نباید بطری‌های آب معدنی را برای یخ زدن آب آنها، داخل فریزر بگذارید. وقتی که فرایند فریز و باز شدن این آب‌ها صورت می‌گیرد، احتمال ورود ترکیب‌های سرطان‌زا از بطری به داخل آب بالا می‌رود؛ بنابراین اگر می‌خواهید از آب خنک در طول راه استفاده کنید، می‌توانید از یک یخ‌دان پر از یخ کمک بگیرید و این بطری‌ها را داخل آن بچینید. آب معدنی‌ها باید علامت استاندارد، تاریخ تولید و مصرف و پروانه ساخت داشته باشند. در ضمن، شما می‌توانید بطری آب معدنی را جلوی نور تکان دهید.

اگر علاوه بر شرایط ذکرشده، موادی هم داخل بطری ته‌نشین نشدند و آب مورد نظرتان کاملا زلال بود، می‌توانید آن را بدون دغدغه بخرید و استفاده کنید.اگر، نه از منزل آب همراه بردید و نه به آب معدنی دسترسی داشتید راه اول این است که اگر برایتان امکان دارد، آب را بجوشانید و با آب جوشیده، ظرف‌هایتان را بشویید یا اینکه آب‌جوشیده را داخل یخچال بگذارید و بعد از خنک‌شدن آن را بنوشید یا میوه‌هایتان را با آن تمیز کنید. راه دوم هم استفاده از قرص یا مایع پرکلرین است.

بهترین راه برای پیشگیری از تشنگی و عطش بین راه این است که کمتر از هله‌هوله‌ها و آجیل‌های شوری که نیاز بدن را به آب افزایش می‌دهند استفاده کنید. شما می‌توانید برای تجربه یک سفر سلامت به جای آجیل‌های شور از مغزهای خام و تازه استفاده کنید یا مقداری آجیل میوه خشک را به همراه ببرید. خوردن انواع میوه‌های تازه، به خصوص خیار هم در طول سفر توصیه می‌شود. خیاری که کمی آبلیموی تازه روی آن چکیده شده باشد، می‌تواند هم سیستم ایمنی بدنتان را قوی کند و هم عطشتان را از بین ببرد. در ضمن، بهتر است که میوه‌ها را در منزل و با آب سالم بشویید تا بین راه با مشکلات آب‌های آلوده مواجه نشوید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

همه چیز درباره بخور نخورهای سفر همه چیز درباره بخور نخورهای سفر بخور نخورهای بارداری


ادامه مطلب ...

مشکل انتقال پول MTN از ایران حل شدتوسعه سرمایه گذاری در حوزه سفر

[ad_1]
تین نیوز| شرکت MTN آفریقای جنوبی که در تلاش برای خارج کردن یک میلیارد دلار درآمدش از ایران بوده، موفق شد چند صد میلیون دلار را با کمک بانکهای اروپایی خارج کند.

بلومبرگ در گزارشی به نقل از یک منبع آگاه نوشت: این اپراتور تلفن همراه اکنون که انتقال بخشی از درآمدش کامل شده است، انتظار دارد تا پایان سه ماهه اول سال ۲۰۱۷ کل درآمدش را به آفریقای جنوبی منتقل کند.

بر این اساس این پول شامل ۴۳۰ میلیون دلار بازپرداخت وام از سوی شرکت MTN ایرانسل و همچنین سود پولی است که در پنج سال گذشته در ایران مانده بود. رویداد اخیر گامی در عادی شدن فعالیت این شرکت در ایران است که به دلیل تحریمهای آمریکا قادر به انتقال درآمدش نبود.  

 شرکت MTN بدنبال اجرایی شدن توافق هسته ای که به تحریم‌های بین المللی پایان داد، از آوریل تلاش می کند پولش را از ایران خارج کند و به گفته منابع آگاه، روند انتقال پول در اکتبر با کمک بانکهایی که نام برده نشده اند آغاز شد.
 
ایران سومین بازار بزرگ MTN است و ممکن است بزودی از نیجریه سبقت گرفته و به دومین بازار بزرگ این شرکت تبدیل شود.  

طبق آخرین گزارش مالی MTN، ایران اکنون منبع حدود ۱۰ درصد از درآمد این شرکت است. انتقال این وجه، به وضعیت مالی MTN که موافقت کرده به دلیل عدم قطع اشتراک مشتریان، امسال یک میلیارد دلار جریمه به دولت نیجریه بپردازد، کمک خواهد کرد.
 
این شرکت در راستای گسترش سرمایه گذاری در ایران، در اکتبر موافقت کرد ۲۰ میلیون یورو در برنامه تاکسی آنلاین Snapp.ir سرمایه گذاری کند.  

رییس هیات مدیره MTN در گزارش سالانه شرکت اعلام کرده است پیش بینی می شود ارزش تجارت الکترونیکی در خاورمیانه تا سال ۲۰۱۸ به ۲۰ میلیارد دلار رشد کند و MTN قصد دارد در بخشهای خرده فروشی و سفر سرمایه گذاری کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مشکل انتقال پول از ایران حل شدتوسعه سرمایه گذاری در حوزه سفر مشکل انتقال پول از ایران حل شدتوسعه سرمایه گذاری در حوزه سفر


ادامه مطلب ...

عجیب ترین شهرهای دنیا برای گردشگری و سفر

[ad_1]

china-ghost-town

اگر برای سفرهای نوروزی به دنبال یک مقصد گردشگری متفاوت هستید پیشنهاد میکنیم این مطلب را با دقت بخوانید تا با برخی از عجیب ترین شهرهای دنیا برای سفر آشنا شوید.

به گزارش آلامتو و به نقل از الی گشت؛ در میان شهرهای مختلف هرکدام بناهای تاریخی، مناظر طبیعی زیبا یا ارزش گردشگری خاصی دارند کشورهای دیگری هم در دنیا هستند که به واسطه یک ویژگی عجیب و غریب و خارق العاده به عنوان منطقه ای عجیب مطرح می شوند و همین عجیب و غریبی خود می تواند باعث جذب گردشگران زیادی شود چرا که عامل اصلی سفر و گشت و گذار در مناطق مختلف دنیا ارضاء شدن حس کنجکاوی انسانهاست. در این مطلب به چندین منطقه عجیب و ویژگی های غریب شان اشاره می شود.

لانگیربایِن – نروژ

در این شهر قطبی هیچ کس اجازه مردن ندارد. البته، شما نه اینکه جلوی مردن را بگیرند اما نمی توان کسی را در آن دفن کرد. بله، از یکصد سال پیش تاکنون هیچ مرده ای در قبرستان این شهر خاک سپاری نشده است. دلیل آن هم این است که که هوای فوق العاده سرد این منطقه باعث می شود اجساد در خاک تجزیه نشده و هرگز خاک نشوند. پس از آنفلوآنزایی که در سال ۱۹۱۷ میلادی در این شهر شیوع پیدا کرد، مقامات لانگیربایِن دفن اجساد را در گورستان شهر ممنوع اعلام کردند. تعداد خرس های قطبی این شهر نیز بسیار زیاد است به طوری که تعداد آنها را می توان با تعداد ساکنین منطقه مقایسه کرد. مردم اجازه دارند برای دفاع از خودشان به این خرس ها تیراندازی کنند. البته شکار آنها ممنوع است و این خرس ها نیز پس از مرگ باید به مکانی دیگر فرستاده شوند.

مونووی – نبراسکا، ایالت متحده آمریکا

در شهر مونووی، همه «السی ایلر» را می شناسند نه تنها به خاطر اینکه که او شهردار این شهر است، بلکه به این دلیل که او تنها سکنه این شهر است. جمعیت این شهر از دهه ۱۹۳۰ میلادی رو به کاهش گذاشت تا اینکه تنها ۱۵۰ نفر در این شهر زندگی می کردند. در نهایت در سال ۲۰۰۰ میلادی فقط یک زوج در این شهر مانده بودند: السی و همسرش رودی که رودی هم چند سال پیش درگذشت.
در حال حاضر، بیوه ۷۰ ساله او مجموعه ۵ هزار کتابی همسرش را به یک کتابخانه عمومی یک اتاقه تبدیل کرده است.

در این شهر شاه همیشه با تهدید روبرو است. چرا که همه جای شهر پر از شطرنج است. بازی شطرنج روی شطرنج بزرگ نقاشی شده بر کف زمین، میدان شهر یا شهر شطرنج که مجموعه گنبدی شکلی است که در سال ۱۹۹۸ میلادی میزبان مسابقات بین المللی شطرنج بود . شطرنج از اصلی ترین تفریحات این شهر روسی است. بسیاری از شطرنج بازهای معروف دنیا برای بازدید از شهر الیستا به آنجا سفر کرده اند.

گیبسونتون – فلوریدا

چند ده سال بود که شهر گیبسونتون که به نام مستعار Showtown نیز معروف است، بهترین محل برای بازنشسته ها و اقامتگاه زمستانی برای برگزاری سیرک و کارناوال ها محسوب می شد. مجسمه بزرگی از یک چکمه بزرگ در این شهر ساخته شده است که به منظور بزرگداشت ال توماینی، یکی از ساکنین قدیم این شهر در آن قرار داده شده است.

ال توماینی غول سیرک بود و شماره پایش ۲۷ بود. این شهر به برگزارکننده های سیرک اجازه می دهد تا کانتینرها و فیل های شان راروی چمن ها آزاد بگذراند. در فاصله کوتاهی از تمپا، گیبسونتون همچنین میزبان انجمن مستقل نمایش بین المللی نیز می باشد.

شهر تامِس – چین

چین در کپی برداری از محصولات سایر مناطق دنیا، شهره خاص و عام است. دلیل آوازه شهر تامس که در حومه شانگهای قرار دارد، نیز کپی برداری دقیق از طرح شهرهای اروپایی است طوری که خیابان هایش را کرده شده و باجه های تلفن قرمز رنگی در خیابان قرار داده است. از فروشگاه های کپی شده این شهر می توانید چیپس انگلیسی تهیه و میل کنید یا حتی در کنار مجسمه های جیمزباند و هری پاتر بایستید و عکس بگیرید.

سوپیلین – استونی

نام خیابان های این شهر موادهای غذایی همچون نخود، لوبیا، سیب زمینی می باشد. این شهر را با نام «شهر سوپ» هم می شناسند. سوپیلن در کنار شهر تارتو و شهر دیگری که در طول تاریخ یخ زده است، قرار گرفته است. این شهر دارای خانه های چوبی کوتاهی است که همانند محله های فقیر نشین قرن ۱۹ میلادی می باشند.

سنترالیا – پنسیلوانیا

در ۲۷ می سال ۱۹۶۲ میلادی معدن این شهر دچار آتش سوزی شد و با اینکه حدود ۵۰ سال از این حادثه می گذرد، اما معدن همچنان در حال سوختن است. بیشتر ساکنین این شهر در دهه ۱۹۸۰ میلادی پس از اینکه پسربچه ای داخل گودال حیاتی افتاد، از این شهر کوچ کردند.

اما برخی دیگر به اطراف آن پناه بردند و به طور کامل شهر را ترک نگفتند. گردشگران با دیدن این مناظر دهانشان از حیرت باز می ماند. این شهر هنوز کد شهری ندارد اما بر اساس سرشماری سال ۲۰۱۱ میلادی، هنوز آن را وطن خود می دانند.

در دهه ۱۹۸۰ میلادی، محلی های این شهر یک انجمن گردشگری تشکیل دادند و کمپینی برای نقاشی دیواری به راه انداختند. در حال حاضر، بیش از ۶۰ نقاشی دیواری که صحنه های تاریخی را به تصویر کشیده است، در این شهر به چشم می خورد.

در سال ۲۰۰۳ میلادی، در این شهر جشنواره بین المللی نقاشی های دیواری برگزار شد. سالانه حدود ۲۰۰ هزار نفر از سراسر دنیا از گالری هنری درفضای بیرون این شهر که جمعیتش به هزار نفر هم نمی رسد، دیدن می کنند.

ستنیل د لا بودگاس – اسپانیا

این شهر کوچک اسپانیایی در امتداد ریو ترجو در کادیز، یک شهر چند شخصیتی است. بیشتر ساکنین این شهر در سازه هایی شبیه غار و در راه های تنک و باریک و میان کوه ها زندگی می کنند. صخره های بزرگ موجود در این شهر که در بالای خیابان ها سایه افکنده است در روزهای گرم و شرجی تابستان بسیار عالی می باشند.

روزوِل – نیومکزیکو

می گویند در تابستان سال ۱۹۴۷ میلادی، یک سفینه فضایی در شهر روزول سقوط کرده است. این اتفاق سرنوشت این شهر را برای همیشه تغییر داد. حضور بیگانگان به قدری در این شهر همه گیر شده است که حتی ساختمان فروشگاه مک دونالد نیز در این شهر به شکل بشقاب پرنده است.

خیلی از فروشگاه های این شهر شبیه سفینه فضایی هستند. در این شهر، موزه و مرکز تحقیقات بین المللی نیز در خصوص سفینه های فضایی و موجودات کره های دیگر وجود دارد.

این روستای کوچک در کنار تپه ای در جنوب کشور فرانسه قرار گرفته است و مملو از فرضیه های مختلف می باشد. به طور مثال، بیشتر مردم اعتقاد دارند جامى‌ که‌ حضرت‌ عیسى‌ در شام‌ آخر از آن‌ نوشید (Holy Grail) در این روستا پنهان است.

در دهه ۱۸۰۰ میلادی، کشیشی به نام برنگر سونی‌یر با هزینه ای هنگفت کلیسای محلی این شهر را به شکل وسیعی بازسازی کرد و برای خیلی ها این سوال پیش آمد که پول آن را از کجا آورده است؟ او که نمی توانسته با موعظه کردن دیگران این مقدار پول به دست آورده باشد. شایعه شده بود که سونی‌یر با حفر زمین زیر محراب کلیسا، وسایل ارزشمندی پیدا کرده و هزینه بازسازی را با آن تامین کرده است.

شهر مردگان چین

“گونگشی ژوانگ” یا “شهر مردگان”شهری در کشور است که بیش از ۱۰۰ ویلای مجلل دارد که همگی خالی از سکنه می باشند.

قیمت بالای مسکن در چین و کم ‌درآمد بودن اغلب مردم این کشور، تعداد کمی از افراد توانایی خرید خانه‌های بزرگ این شهر را دارند. اکثر مردم در آپارتمان‌های کوچکی زندگی می‌کنند که به محل کارشان نزدیک باشد. یکی از دلایل خالی از سکنه بودن این منطقه نیز دور بودن آن از مناطق صنعتی و تجاری چین ذکر شده است. دلیل دیگر آن، بالا رفتن ناگهانی قیمت مسکن در این کشور است طوری که برخی از این خانه‌ها در حال حاضر بیش از ۳ میلیون یوان قیمت دارند. می گویند صاحبانان این ویلاها، زمانی که آنها را پیش‌خرید کرده‌اند توانایی پرداخت اقساط‌شان را داشتند، اما اکنون با بالا رفتن ناگهانی قیمت‌ها، نه توانایی پرداخت ما بقی اقساط را دارند و نه حاضرند سرمایه اولیه ناچیز خود را پس بگیرند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

ترسناک ترین و عجیب ترین جاذبه های گردشگری جهانمکانهایی عجیب و ترسناک برای گردشگری در همه جای دنیا مکان های عجیبی وجود دارند که ده آمار از عجیب و غریب ترین مرگ ها در دنیا عکسحمل سنگین وزن ترین پسر دنیا عکس زنان مشهور راننده که گوی سبقت را از مردان ربودند عکس عجیب ترین برج های دنیا تصویری عجیب ترین برج های دنیا معمولا اولین چیزی که در شهرهای بزرگ جلب نظر می کند، ساختمان های بهترین شهرهای دنیا برای خریددور دنیا با یک کلیک آرام ترین مکان های دنیا برای گردشگری آشنایی با موزه لوور در پاریسنظاره مجله سفر و گردشگریبهترین شهرهای جهان معرفی شدند و شهرهای توکیو و کیوتو ، این دو شهر ژاپنی به تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا عکس عجیب و …لطفا برای تشخیص مطالب بهتر ، به این مطلب امتیاز بده کشور برتر و زیبای جهان برای گردشگریالبته سال گذشته برای صنعت گردشگری ترکیه سال خوبی بود، این در حالی است که ترکیه تنها ساخت عجیب و جالب ترین حمام زنانه در جهان عکس نازوبکلیه حقوق مادی و معنوی این پایگاه متعلق به وب سایت نازوب می باشدنوزادان عجیب و متفاوت در دنیا عکسنوزادان هنگامی که به دنیا می آیند تقریبا همشکل هستند و وزنی یکسان در حدود کیلوگرم جدیدترین مطالب سایت مطالب دیروز متن های عاشقانه و زیبای جدید چگونگی حجاب زن در مقابل پسر نابالغ چگونگی ترسناک ترین و عجیب ترین جاذبه های گردشگری جهان مکانهایی عجیب و ترسناک برای گردشگری در همه جای دنیا مکان های عجیبی وجود دارند که بسیار ده آمار از عجیب و غریب ترین مرگ ها در دنیا عکس حمل سنگین وزن ترین پسر دنیا عکس زنان مشهور راننده که گوی سبقت را از مردان ربودند عکس زن عجیب ترین برج های دنیا تصویری عجیب ترین برج های دنیا معمولا اولین چیزی که در شهرهای بزرگ جلب نظر می کند، ساختمان های سربه بهترین شهرهای دنیا برای خرید دور دنیا با یک کلیک آرام ترین مکان های دنیا برای گردشگری آشنایی با موزه لوور در پاریس نظاره مجله سفر و گردشگری بهترین شهرهای جهان معرفی شدند و شهرهای توکیو و کیوتو ، این دو شهر ژاپنی به ترتیب در کشور برتر و زیبای جهان برای گردشگری البته سال گذشته برای صنعت گردشگری ترکیه سال خوبی بود، این در حالی است که ترکیه تنها کشور ساخت عجیب و جالب ترین حمام زنانه در جهان عکس نازوب کلیه حقوق مادی و معنوی این پایگاه متعلق به وب سایت نازوب می باشد نوزادان عجیب و متفاوت در دنیا عکس نوزادان هنگامی که به دنیا می آیند تقریبا همشکل هستند و وزنی یکسان در حدود کیلوگرم دارند تنها قبیله آدمخوار باقی مانده در دنیا عکس « عجیب و غریب لطفا برای تشخیص مطالب بهتر ، به این مطلب امتیاز بده جدیدترین مطالب سایت کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تالاب می باشد


ادامه مطلب ...

ابزار سفر: موگینو؛ بهترین لیوان هوشمند دنیا

[ad_1]

لیوان هوشمند موگینو نوشیدنی‌های سرد و گرم را در هر دمایی که دوست دارید برای زمان طولانی‌ ثابت نگه‌ می‌دارد و نه‌تنها خودش را شارژ می‌کند بلکه می‌توانید از آن برای شارژ کردن وسایل الکترونیکی استفاده کنید. در ادامه با کجارو همراه باشید.

پس از پر کردن لیوان با یک نوشیدنی داغ، معمولا، افراد صبر می‌کنند تا نوشیدنی کمی خنک شود. بعضی، اما، داغ داغ یک جرعه از آن را می‌چشند و بعد از اینکه زبان و دهان خود را سوزاندند، لیوان را زمین می‌گذارند. 

باید کمی صبر کرد تا دمای نوشیدنی کاهش بیابد و به چیزی حدود ۶۰ درجه سانتی‌گراد برسد تا قابل نوشیدن باشد؛ این یعنی اینکه ۱/۳ انرژی که صرف آماده شدن نوشیدنی شده است به این شکل هدر خواهد رفت. اما اینجاست که موگینو قدرت نمایی می‌کند.

موگینو چیست؟

موگینو یک ماگ دوجداره است. دیواره‌ی داخلی این لیوان از جنس استیل ضدخش است ـ این تنها وجه مشترک موگینو با لیوان‌های دیگر است. دیواره‌ی خارجی آن از جنس یک نوع خاص از آلیاژ آلومینیوم است که به طرز قابل توجهی از اتلاف گرما جلوگیری می‌کند.

بین دو دیواره داخلی و خارجی موگینو، در نقاط مشخصی، از ماژول‌های ترموالکتریک استفاده شده است.

قسمت زیرین موگینو سنسورهای حرارتی بسیار قوی، باتری قابل شارژ، کنترل شارژ باتری و چند ویژگی دیگر را در خود جای داده است.

لیوان شارژکننده

تمام این ویژگی‌ها برای یک لیوان، ممکن است تصویری از یک ماگ بسیار سنگین را برای شما تداعی کند. اما موگینو وزنی معادل، شاید هم کمتر از یک لیوان چینی داشته باشد. اما حتما این سوال پیش می‌آید که چه طور چنین چیزی ممکن است؟ پیشرفت فناوری سبب سبکتر شدن لپ‌تاپ‌ها، گوشی‌های هوشمند و سایر لوازم الکترونیکی شده، همین فناوری در طراحی موگینو به یاری طراح آن آمده است.

موگینو با همکاری گروهی از طراحان و مهندسین و به سرپرستی محقق ایرانی، دکتر امیر فرجی، در ملبورن طراحی شده است.

لیوان شارژکننده

آدم‌ها متفاوتند و سلیقه‌های مختلفی حتی در دمای نوشیدنی‌های مورد علاقه‌شان دارند. به همین دلیل است که طراحان این ماگ هوشمند به منظور پاسخگویی به تمام سلیقه‌ها اپلیکیشن موگی‌اپ را طراحی کرده‌اند. موگی‌اپ مشخصا برای موگینو طراحی شده تا به مصرف‌کنندگان این توانایی را بدهد تا دمای نوشیدنی‌ها را خودشان تعیین کنند.

لیوان شارژکننده

پس از پر کردن موگینو با نوشیدنی داغ، سنسورهای لیوان بلافاصله دمای نوشیدنی را اندازه می‌گیرد و متناسب با سلیقه فرد دمای آن را تنظیم می‌کند. اگر دمای نوشیدنی خیلی بالا باشد، موگینو از این دما استفاده می‌کند و برخلاف لیوان‌های دیگر که با استفاده از آن‌ها گرما نوشیدنی به هدر می‌رود، موگینو گرما را به الکتریسیته تبدیل می‌کند و آن را در باتری خود ذخیره می‌کند. زمانی که نوشیدنی به دمای دلخواه رسید، موگینو نوشیدنی را در همان دما نگه می‌دارد. همین روند برای ثابت نگه داشتن دمای نوشیدنی‌های سرد استفاده می شود.

موگینو، به این شکل انرژی مصرفی خود و انرژی مورد نیاز برای شارژ گوشی‌های تلفن همراه را تامین می‌کند.

لیوان شارژکننده

ویژگی‌ها

  • ابعاد: ۲۱ در ۶.۸ سانتیمتر
  • وزن: ۷۸۰ گرم
  • ظرفیت: ۳۵۵ میلی‌لیتر
  • باتری: ۳۰۰۰ میلی‌آمپر
  • زمان‌ نگهداری دمای نوشیدنی: ۲ ساعت (بدون استفاده از موگی‌پد)
  • زمان‌ نگهداری دمای نوشیدنی: بدون محدودیت زمان ( با استفاده از موگی‌پد)
  • سازگار با: گوشی‌های آیفون 4S و بالاتر ـ اندروید ۴.۳ و بالاتر
  • شارژ گوشی تلفن: ۱.۵ شارژ کامل
  • سیستم کنترل لمسی
  • قابل شستشو در ماشین ظرفشویی

دانلود 360P | دانلود 720P 

ابزار سفر دوشنبه‌ها و چهارشنبه‌ها، ساعت ۱۱:۵۹ شب در کجارو منتشر می‌شود. برای دیدن سایر مقالات این مجموعه به صفحه‌ی اختصاصی ابزار سفر در کجارو مراجعه کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

به راحتی وای فای خود را مخفی کنید و از هک شدن آن …پودو دوربین هوشمندکوچکی که به هر سطحی میچسبدتصاویر لیوان هوشمند موگینو اختراعی ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند …برترین و گران ترین گوشی های اشرافی دنیا تصاویر قبل از انتخاب و خرید مونوپاد این به راحتی وای فای خود را مخفی کنید و از هک شدن آن جلوگیری کنید پودو دوربین هوشمندکوچکی که به هر سطحی میچسبدتصاویر لیوان هوشمند موگینو اختراعی جذاب ترفندهای موبایل، دنیای موبایل، تبلت،ترفند موبایل کامپیوتر برترین و گران ترین گوشی های اشرافی دنیا تصاویر قبل از انتخاب و خرید مونوپاد این مطلب را


ادامه مطلب ...

همه چیز درباره بخور نخورهای سفر

[ad_1]
روزنامه آرمان: تابستان هم دارد کم‌کم به پایان می‌رسد و خیلی از خانواده‌هایی که تا به امروز سفر نرفته‌اند، دارند بار سفرشان را می‌بندند تا در این چند روز باقیمانده از تابستان، آب و هوایی عوض کنند. یکی از مهم‌ترین نکاتی که همه افراد باید هنگام سفر رعایت کنند، مسائل مربوط به بهداشت تغذیه اسـت.
بخورنخورهای سفر

غذاهای ساده

بهتر اسـت که برای بین راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید. نان و پنیر و سبزی همراه گوجه و خیار یا میوه‌های فصلی مانند انگور و طالبی و خربزه می‌توانند برای بین راه بسیار مناسب‌تر باشند. مطمئن باشید اگر یک روز غذای ساده بخورید اتفاقی برایتان نمی‌افتد. ضمن اینکه خوردن همین غذاهای ساده در کنار هم و هنگام سفر، لذت زیادی دارد.

تخم‌مرغ و سیب‌زمینی کاملا پخته هم می‌توانند گزینه‌های مناسبی برای غذای بین راه شما باشند. به علاوه، رفتن به رستوران‌های بین‌راهی هم چندان توصیه نمی‌شود. چون معمولا این رستوران‌ها به آب شهری دسترسی ندارند و بهداشت ظروف، مواد غذایی و غذاهایشان چندان مورد اطمینان نیست.

از این غذاها پرهیز کنید

بهتر اسـت در طول سفر یا شهر مقصد، از خوردن غذاهایی مانند کباب کوبیده، کتلت و همبرگر که با گوشت‌های چرخ‌شده تهیه می‌شوند، خودداری کنید. چون هم امکان آلودگی اولیه در این نوع گوشت‌ها وجود دارد و هم اینکه ممکن اسـت آنها در دمای مناسب نگهداری نشوند و آلودگی آنها به شکل تصاعدی بالا برود. در ضمن، امکان افزودن موادی مانند پوست مرغ هم به گوشت‌های چرخ شده زیاد اسـت.

بخورنخورهای سفر

 به علاوه، امکان دارد که آشپز، گوشت را به درستی طبخ نکند و روی آن بپزد و داخلش خام بماند. این خامی داخل گوشت هم می‌تواند باعث انتقال آلودگی‌های انگلی به خصوص در خانم‌های باردار و بچه‌ها شود و خاطره خوش سفر را با ابتلا به انواع بیماری‌ها از آنها بگیرد.

آب به آب شدن

اصطلاح «آب به آب شدن» را زمانی به کار می‌برند که به دلیل سفر، وضع خواب و... استراحت و تغذیه فرد به هم می‌ریزد و دچار مشکلات متعدد گوارشی و به‌هم‌خوردن تعادل خواب و استراحت می‌شود. یکی از مشکلات سفر که باید از همان لحظه حرکت حواس‌مان به آن باشد، مساله یبوست و فراموش کردن مصرف میوه و سبزی اسـت. برای این‌که یادمان نرود از این خوراکی‌ها میل کنیم، باید چه کار کرد؟خریدن انواع میوه و سبزی آماده برای مصرف، منظور همان‌هایی که ادعا دارند میوه یا سبزی مورد نظر شسته شده و ضدعفونی اسـت، توصیه نمی‌شود. این خوراکی‌ها به ویژه در فصل تابستان نیاز به شست‌وشوی دقیق و کامل خانگی دارند.

 علاوه بر آن خوردن سبزی در رستوران، داخل ساندویچ و... به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود. درست اسـت که گردش و تفریح وقت پاک‌کردن و شستن سبزی نیست، اما می‌توانید میوه را جایگزین سبزی کنید. برای این کار از منزل به اندازه نیاز مسیر سفر میوه ببرید و وقتی به مقصد رسیدید، سراغ میوه‌های ویژه همان شهر بروید. به این ترتیب دردسری برای خرید میوه ندارید و کافی اسـت هر شب هنگام برگشتن به محل اقامت، کمی میوه بخرید. مصرف میوه مانع بروز یبوست و مشکلات احتمالی بعد از آن می‌شود.

بخورنخورهای سفر

قراردادن بطری‌های آب، نوشابه یا صیفی‌جاتی مانند هندوانه و خربزه داخل آب‌های روان برای خنک شدن، صحیح نیست. شاید آب روان آلوده بتواند باعث خنک شدن خوراکی‌هایتان بشود اما انتقال قطره‌های این آب بعد از باز کردن در بطری یا بریدن صیفی‌جات، می‌تواند به راحتی داخل خوراکی‌تان نفوذ کند و مقدمات انتقال آلودگی و ابتلا به بیماری را در شما به وجود بیاورد.

آشامیدنی سفر

متاسفانه ما معمولا بین راه به آب آشامیدنی سالم دسترسی نداریم و استفاده از آب‌های آلوده هم می‌تواند باعث ابتلا به بیماری‌های انگلی و حتی حصبه بین مسافران شود. خیلی وقت‌ها ما آب آلوده را به صورت ثانویه مصرف می‌کنیم؛ یعنی آن را نمی‌نوشیم ولی برای شست‌وشوی ظروف یا میوه‌هایمان از آن بهره می‌بریم و این کار نیز می‌تواند باعث انتقال انواع بیماری‌ها شود.برای پیشگیری از این مشکل بهتر اسـت برای مصرف بین راه با خودتان مقداری آب سالم از منزل به همراه ببرید. استفاده از آب‌های بسته‌بندی معدنی هم می‌تواند گزینه مناسبی باشد.

 

البته به شرطی که سلامت این آب‌ها را به خطر نیندازید. شما نباید بطری‌های آب معدنی را برای یخ زدن آب آنها، داخل فریزر بگذارید. وقتی که فرایند فریز و باز شدن این آب‌ها صورت می‌گیرد، احتمال ورود ترکیب‌های سرطان‌زا از بطری به داخل آب بالا می‌رود؛ بنابراین اگر می‌خواهید از آب خنک در طول راه استفاده کنید، می‌توانید از یک یخ‌دان پر از یخ کمک بگیرید و این بطری‌ها را داخل آن بچینید. آب معدنی‌ها باید علامت استاندارد، تاریخ تولید و مصرف و پروانه ساخت داشته باشند. در ضمن، شما می‌توانید بطری آب معدنی را جلوی نور تکان دهید.

 اگر علاوه بر شرایط ذکرشده، موادی هم داخل بطری ته‌نشین نشدند و آب مورد نظرتان کاملا زلال بود، می‌توانید آن را بدون دغدغه بخرید و استفاده کنید.اگر، نه از منزل آب همراه بردید و نه به آب معدنی دسترسی داشتید راه اول این اسـت که اگر برایتان امکان دارد، آب را بجوشانید و با آب جوشیده، ظرف‌هایتان را بشویید یا اینکه آب‌جوشیده را داخل یخچال بگذارید و بعد از خنک‌شدن آن را بنوشید یا میوه‌هایتان را با آن تمیز کنید. راه دوم هم استفاده از قرص یا مایع پرکلرین اسـت.

 

بهترین راه برای پیشگیری از تشنگی و عطش بین راه این اسـت که کمتر از هله‌هوله‌ها و آجیل‌های شوری که نیاز بدن را به آب افزایش می‌دهند استفاده کنید. شما می‌توانید برای تجربه یک سفر سلامت به جای آجیل‌های شور از مغزهای خام و تازه استفاده کنید یا مقداری آجیل میوه خشک را به همراه ببرید. خوردن انواع میوه‌های تازه، به خصوص خیار هم در طول سفر توصیه می‌شود. خیاری که کمی آبلیموی تازه روی آن چکیده شده باشد، می‌تواند هم سیستم ایمنی بدنتان را قوی کند و هم عطشتان را از بین ببرد. در ضمن، بهتر اسـت که میوه‌ها را در منزل و با آب سالم بشویید تا بین راه با مشکلات آب‌های آلوده مواجه نشوید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


19 سپتامبر 2016 ... همه چیز درباره بخور نخورهای سفر. تابستان هم دارد کمکم به پایان میرسد و خیلی از خانوادههایی که تا به امروز سفر نرفتهاند، دارند بار سفرشان را ...18 سپتامبر 2016 ... تابستان هم دارد کم کم به پایان می رسد و خیلی از خانواده هایی که تا به امروز سفر نرفته اند، دارند بار سفرشان را م.بهتر است که برای بین راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید. نان و پنیر و سبزی همراه گوجه و خیار یا میوههای فصلی مانند انگور و طالبی و خربزه میتوانند برای بین راه ...همه چیز درباره بخور نخورهای سفر. بهتر است که برای بین راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید. نان و پنیر و سبزی همراه گوجه و خیار یا میوههای فصلی مانند انگور و طالبی ...19 سپتامبر 2016 ... همه چیز درباره بخور نخورهای سفر. بهتر است که برای بین راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید. نان و پنیر و سبزی همراه گوجه و خیار یا میوههای فصلی ...روزنامه آرمان: تابستان هم دارد کمکم به پایان میرسد و خیلی از خانوادههایی که تا به امروز سفر نرفتهاند، دارند بار سفرشان را میبندند تا در این چند روز مانده.همه چیز درباره بخور نخورهای سفر. دانستنی هایی مهم درباره دستگاه بخور. هرگز از شویندههای شیمیایی برای تمیز کردن دستگاه بخور استفاده نکنید دستگاههای بخور از ...تابستان هم دارد کمکم به پایان میرسد و خیلی از خانوادههایی که تا به امروز سفر ... مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری برترین ها: همه چیز درباره بخور نخورهای سفر.19 سپتامبر 2016 ... همه چیز درباره بخور نخورهای سفر. مجله خبری شوش مال: تابستان هم دارد کم کم به پایان می رسد و خیلی از خانواده هایی که تا به امروز سفر نرفته اند، دارند ...بهتر است که برای بین راهتان از غذاهای پخته استفاده نکنید. نان و پنیر و سبزی همراه گوجه و.


کلماتی برای این موضوع

همه چیز در مورد سی و سه پل اصفهانسی و سه پل اصفهان این پل که در نوع خود شاهکارى بى‏نظیر از آثار دوره سلطنت شاه‏ عباس جملات و متن های زیبا برای کارت عروسیجملات و متن های زیبا برای کارت عروسی در اینجا کامل ترین متن های مخصوص کارت دعوت عقد و خدمات مسافرتی قاره پیما خدماتمسافرتیقارهپیماخدمات مسافرتی قاره پیما با ارائه این برگ از بن سفر و تسهیلات سازمان میراث فرهنگی و طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی بارداری، زایمان، علائم بارداری، علائم زایمان کودکآشنایی با زایمان طبیعیبارداریعلایم بارداریمقاربتلباس باردرایتست باردارینشانه بیماری،درمان بیماری،علائم بیماری،انواع بیماریدرمان …درمان جوش صورتبیماری پوستیتکرر ادراربیماری زنان بیماری هادرمان بیماری هادرمان رژیم غذایی،رژیم لاغری،رژیم تغذیه،کاهش وزن،رژیم …چربی سوزورزش شکملاغری سریعغذاهای رژیمیرژیم غذایی لاغریرژیم درمانی رژیم لاغری ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانیشیر مادر؛ نابود کنندۀ جزئی ناشناخته در شیر مادر وجود دارد که ذرات اچ آی وی و


ادامه مطلب ...