به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، ناصر سیم فروش فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص مشکلات عمده خانمها و مراجعات آنها به متخصص ارولوژی اظهار داشت: بیشتر خانمهایی که از مشکلات مجاری ادراری گلایه دارند، در حقیقت هیچ مشکلی ندارند.
وی با بیان اینکه در حقیقت این افراد مثانه خود را به خوبی تربیت نکردهاند، گفت: به طور مثال خانمهایی که چای زیاد مصرف میکنند به ناچار بیشتر به دستشویی مراجعه کرده و تصور می کنند که مشکلات ادراری دارند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: اکنون 110 متخصص ارولوژی خانم در کشور داریم و خانمها به راحتی میتوانند به آنها مراجعه کنند.
وی تصریح کرد: خانمهایی که برای مشکلات مجاری ادراری و کلیوی به متخصص ارولوژی مراجعه می کنند و نتایج سونوگرافی و آزمایشات آنها سالم است دیگر نباید وسواسی درباره بیماری داشته باشند.
سیم فروش تاکیدکرد: این افراد باید از مصرف بیش از حد چای و قهوه خودداری کنند و زمانی که به دستشویی می روند، اجازه دهند مثانه کاملا خالی شود.
این فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: خانمها سعی کنند تقریبا هر سه ساعت به دستشویی مراجعه کنند تا رفلکسهای مثانه خوب عمل کرده و مثانه حجم داشته باشد، با رعایت این نکات ساده به زودی مشکل سوزش ادرار آنها از بین می رود.
وی با اعلام اینکه خانمها اگر مثانه خود را فیزیوتراپی کنند دیگر نیازی به مراجعات مکرر به پزشک ندارند، بیان کرد: ممکن است عفونتهای زنان نیز در این مورد موثر باشد، زیرا خانمها به دلیل کوتاه بودن مجاری ادراری بیشتر دچار عفونت ادراری میشوند که به همان نسبت نیز درمان در خانمها راحتتر است.
سیم فروش افزود: کسانی که مرتب دچار عفونت ادراری میشوند یا پس از درمان طولانی بهبود پیدا می کنند، میتوانند با مراجعه به متخصص ارولوژی خانم و انجام یک سیستوسکوپی و گرفتن نوار مثانه مشکل خود را پیگیری و درمان کنند و این آزمایشات برای کسانی انجام میشود که دیگر به درمانهای معمولی جواب نمیدهند.
جام جم سرا: درصد زیادی از افراد بعد از نزاع برای معاینات به پزشکی قانونی مراجعه میکنند، اما بسیاری از آنها ممکن است ندانند هنگام مراجعه به پزشکی قانونی بعد از نزاع باید چه کنند. امیدواریم شما جزو این گونه مراجعه کنندگان نباشید، اما این نکات ر سازمان پزشکی قانونی به مراجعه کنندگان توصیه کرده است:
1- ظاهر خون آلود تأثیری در صدور نظریه کارشناسی توسط پزشکی قانونی ندارد، آنچه مبنای صدور نظریه کارشناسی در خصوص جراحات است، نوع جراحت و عمق آن است. لذا معاینه دقیق تر ضایعات نیازمند تمیز بودن موضع و بررسی دقیق آن توسط کارشناسان پزشکی قانونی است.
2- همچنین باید افزود که دیگر چیزی به نام طول درمان در پزشکی قانونی تعیین نمیشود و این هم یکی دیگر از باورهای نادرست به یادگار مانده از گذشته است.
3- برای صدور نظریه کارشناسی در خصوص صدمات ناشی از نزاع توسط سازمان پزشکی قانونی ارائه معرفینامه از مراجع قضایی یا کلانتری الزامی است.
4- در مواردی برای بررسی دقیق تر جراحات یا عوارض صدمات نیازمند اخذ مشاوره یا تصویربرداری یا سایر اقدامات پاراکلینیک هستیم. این امر برای حفظ حقوق مراجعان و اظهار نظر دقیق در خصوص صدمات است، لذا صبر و شکیبایی بیشتر مراجعان را می طلبد.
5- در صورت وجود جراحات و صدمات عمده و تهدید کننده، فرد میتواند پس از انجام اقدامات درمانی به پزشکی قانونی مراجعه کنند. سوابق اقدامات انجام شده از سوی پزشکی قانونی از مرجع درمان کننده اخذ خواهد شد تا حقی از فردی ضایع نشود.
6- صدمات ایجاد شده در نزاع (شامل آثار ضرب و جرح) یا مشمول دیه است یا ارش.
در دیه "که مقدار مالِ معینی است و در شرع مقدس به سبب جنایات غیرعمدی بر نَفس، عضو یا منفعت یا جنایات عمدی در مواردی که به هر جهت قصاص ندارد، مقرر شده است.
اَرش نیز "دیه غیر مقدر است و میزان آن در شرع تعیین نشده است و دادگاه با لحاظ نوع و کیفیت جنایت و تآثیر آن بر سلامت مجنی علیه و میزان خسارت وارده با در نظر گرفتن دیه مقدر و با جلب نظر کارشناس میزان آن را تعیین می کند." لذا در مواردی که برای صدمه وارده دیه مقدر وجود نداشته باشد کارشناس پزشکی قانونی بر اساس نوع جراحت و کیفیت آن و تأثیر بر سلامت مُجنی علیه و ایجاد یا عدم ایجاد نقص عضوی و تأثیر در کارایی عضو یا اندام اقدام به تعیین ارش می کنند که میزان ارش نسبت به دیه کامل انسان تعیین می شود. (آریا)
اما اگر شما فاقد میل برای رابطه جنسی (چه به دلایل احساسی وچه به دلایل فیزیکی) هستید باید به دنبال درمان آن باشید. این روزها جستجو برای درمان مشکلات جنسی از نظر اجتماعی قابل قبولتر شده است، اما هنوز هم برای بسیاری از مردم وصحبت در مورد چنین مشکلاتی برایشان سخت وخجالت آوراست وشاید سالها ازداشتن اینچنین مشکلاتی رنج ببرند واحساس نارضایتی بکنند.
اگر دچار مشکلی درزمینه روابط جنسی هستید بهتر است ابتدا با یک پزشک متخصص زنان یا اورولوژیست مشورت کرده، چرا که ممکن است مشکل شما ناشی از یک مشکل فیزیکی اعم از مشکلات ناشی از بیماری، پیری، و یا عدم تعادل هورمونی و سوخت و ساز بدن باشد وآنها بتوانند آن را تشخیص دهند ودر حل مشکل به شما کمک کنند.
داروهای تجویزی، داروهای بدون نسخه، الکل و کشیدن سیگارو... میتواند برعملکرد جنسی تاثیر گذارد. با وجود اینکه مسائلی در زمینه جنسی به راحتی بیان میشود، بسیاری از مردم درک کمی از بدن خود و عملکرد جنسی دارند.
کتابها و فیلمهای اطلاعاتی و کمک رسان از بدن و آموزش مسائل جنسی، که به طور گسترده در دسترس هستند، میتواند بسیار مفید است. آگاهی داشتن در این زمینه به شما کمک خواهد کرد که تصمیم بگیرید که آیا واقعا به درمان نیاز دارید یا خیر وقادر به حل مشکل خود خواهید بود.
در درمان جنسی چه اتفاقی میافتد
بسیاری از مردم بعد ازمراجعه به روان درمانی فردی وعدم حل مشکلات جنسی خود، به درمانگر روابط زناشویی مراجعه میکنند.
چیزی که واضح است این است که در برخورد با بدن انسان، نمیتوان فقط با مشاوره به درمان پرداخت بلکه باید مسائل اساسی ومهمی را که با مسائل جنسی در ارتباط هستندوهمچنین تکنیکهای رفتاری را هم، برای مقابله با نشانههای فیزیکی به کمک گرفت.
این تکنیکهای رفتاری شامل تمرینات فیزیکی است که مراجعین در خارج از محیط درمانی نیز باید انجام دهند. هیچ چیز نباید در دفتر درمانگر از طبیعتهای جنسی یا فیزیکی رخ میدهد. درمانگران جنسی باید با عناصر عملیاتی جنسی مراجع مقابله کرده ونباید درگیر شوند.
یکی از روشهای مردمی مورد استفاده در درمان بسیاری از مشکلات جنسی، درمان مبتنی بر تمرکز حسی است، که در آن نوازش و یا ماساژ یکدیگر) زوجین (بدون تماس جنسی است. هدف این است که دو طرف با دریافت لذت و احساس امنیت در کناریکدیگر باشند. بعد از آن، آنها میتوانند به تحریک دستگاه تناسلی پیشرفت کنند.
بسیاری از زوجها با انجام این تمرین، به کشف راههای جدید کسب لذت از مقاربت جنسی نائل میشوند.
ورزشها وتمارینی هم برای درمان مشکلات خاص مانند ناتوانی زنان به اوج لذت جنسی و مشکلات نعوظ در مردان وجود دارد. شکایتهای رایج و معمولی مثل اینها معمولا با مداخله درمانگر از دو تا یک سال منجر به حل وفصل این مشکلات میشود.
انجام این تمرینات اغلب به حس قوی نیاز دارد، سپس از طریق روان درمانی به بررسی مشکل توسط درمانگر پرداخته میشود. افرادی که شوکهای جنسی را تجربه کردهاند و یا در مورد هویت جنسی خود دچار اختلال هستند ممکن است لازم باشد زمان بیشتری صرف درمان آنها شود. برای زن و شوهرها، که اکثریت مراجعین را تشکیل میدهند، تمرکزاصلی بر بهبود ارتباط و ایجاد صمیمیت بیشتر است.
پیدا کردن یک درمانگر
هنگامی که به دنبال یک درمانگردر زمینه روابط زناشویی هستید، بسیار مهم است که برای مقابله با این موضوع یک متخصص در این زمینه را انتخاب کنید.
لازم است در جهت رفع مشکلات جنسی در زمینه روابط زناشویی توسط درمانگر برنامههای معینی در نظر گرفته شود واین برنامهها عبارتند از:
آموزش آناتومی جنسی وجلوگیری از باروریهای ناخواسته وروش صحیح باروری، آداب ارتباط، روش درمان است.
دیگر موضوعات تحت پوشش عبارتند از: سوء استفادههای جنسی، مسائل مربوط به جنسیت و عوامل فرهنگی اجتماعی در ارزشها و رفتار جنسی میباشند.
انتخاب صحیح یک درمانگر
اگر به دنبال یک درمانگردر زمینه روابط زناشویی هستید، مهم است کسی باشد که شما به آن حس اعتماد، احترام داشته باشید وبتوانید ارزشهای سازگارانهای را با وی به اشتراک بگذارید. یک درمانگر خوب میتواند بسیار تاثیرگذار باشد.
اثرات پیری و یا مشکلات جسمی به این معنی نیست که زن و شوهرها نمیتوانند تجربه لذت و شاد بودن فیزیکی رادر کنار یکدیگر نداشته باشند.(مریم عبداللهی /روانشناس و درمانگر روابط زناشویی)
به گزارش جام جم آنلاین، درحالی که درمان های پزشکی می توانند در افراد میانسال و یا مسن باعث درمان افتادگی و یا شل شدن پوست شوند. ولیکن مطالعات و تحقیقات جدید در دانشگاه هاروارد نشان داده که راهکار بسیار ساده در مورد پیشگیری از این عارضه، مصرف گوجه فرنگی، هندوانه و اسفناج می باشد.
چون این مواد غذایی باعث تحریک بدن به عضله سازی می گردند و اگر فردی به طور منظم، یکی از این مواد غذایی را استفاده نماید، می تواند تا حد زیادی از افتادگی و شل شدن عضلات و باطبع آن از بد قیافه شدن پوست خود جلوگیری نماید.
درضمن برخی متخصصان علوم سلامت و زیبایی معتقدند که استفاده از گروه مرکبات به دلیل دارا بودن ویتامین C سبب کلاژن سازی و جلوگیری از ترک و چروک های پوستی می شوند بنابراین، افرادی که در فصول سرد سال روزانه از مرکبات استفاده می کنند، کمتر دچار مشکلات مرتبط با سلامت پوست می شوند.
قدم بعدی شاداب کردن پوست
استفاده منظم از جوانه ها مانند جوانه گندم و ماش می توانند باعث طراوت و شادابی پوست شوند؛ چون این مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B بالایی هستند که برای سلامت سلول های پوست لازم می باشند.
خیلی از افراد عادت دارند به محض دیدن اولین خال غیر عادی یا بروز اولین چین و چروک ها روی پوست، به متخصصان درماتولوژی مراجعه کنند. این در حالی است که این موضوع نباید تنها علت مراجعه به متخصصان پوست باشد چون علت های دیگری هم هستند که دلیل این مراجعه را نشان می دهند.
داشتن شوره سر:
چه ریزش مو داشته باشید و چه مبتلا به شوره سر باشید، باید به متخصص پوست مراجعه کنید. تجمع سلول های مرده پوست ناشی از شستشوی کم موها و استرس، به تدریج باعث بروز شوره سر می شود. اگر هم مبتلا به طاسی که بیشتر جنبه ژنتیکی دارد، شده باشید، باز هم با تماس زودهنگام به متخصص پوست می توانید شانس ابتلا به این دو عارضه را کاهش دهید.
قرمز شدن چشم و التهاب آن:
اگر دچار ورم ملتحمه، یک عفونت رایج در غشای چشم شده ای که فضای اطراف چشم و پلک را تحت تاثیر قرار می دهد، باید بدانید رفع این مشکل شما تحت نظارت یک متخصص پوست باید انجام شود. این را آدم فریدمن، استادیار پوست در دانشکده پزشکی دانشگاه جورج واشنگتن می گوید.
گاهی قرمز شدن چشم به علت یک عفونت رایج در چشم رخ می دهد.
ناخن های بدفرم:
ناخن هایی که پوسته پوسته، حفره دار و شکننده شده اند و تغییر رنگ داده اند می توانند نشان دهنده بیماری های مختلفی از جمله پسوریازیس، کمبودهای تغذیه ای و اختلال تیروئید باشد. حتی اگر این وضعیت ناخن ها برای شما آزاردهنده نباشد، نشان دهنده این است بدن شما دچار التهاب شده است. مراجعه به متخصص پوست در درک و شناسایی این بیماری ها و جلوگیری از پیشرفت آنها موثر است.
افسردگی:
البته در صورت احساس افسردگی اولین محل مراجعه نباید مطب یک متخصص پوست باشد مگر این که همراه با مشکلات پوستی یا ناخن باشد. پسوریازیس و مشکلات دیگر پوستی نوعی بیماری التهابی است و التهاب را با اختلالات خلقی مانند افسردگی ارتباط می دهند. با درمان کردن پسوریازیس احتمال بر طرف شدن افسردگی نیز وجود دارد.
آفت و زخم های دهانی:
یک نوع رایج از مشکلات دهان به نام آفت در نتیجه اختلال در سیستم ایمنی و دستگاه گوارش رخ می دهد که درمان آن باز هم در حیطه متخصصان پوست است.
منبع : مهر
به گزارش جام جم آنلاین ، علی اکبر سیاری معاون بهداشت وزیر بهداشت اظهار داشت: وزارت بهداشت در هیچ نقطهای از کشور، برنامهای برای خونگیری از مردم با مراجعه به در خانهها ندارد و اگر افرادی با این عنوان یا هر عنوان دیگری مانند تست قند خون به در خانه مردم مراجعه کنند، از طرف وزارت بهداشت نیستند.
وی گفت: برنامه وزارت بهداشت این است که از مردم میخواهیم، به واحدهای بهداشتی سراسر کشور مانند خانههای بهداشت یا مراکز بهداشتی در روستاها یا مراکز بهداشتی و مراکز و پایگاههای سلامت در شهرها و حاشیه شهرها مراجعه کنند و از نظر ریسک بیماریهای غیر واگیر مورد سنجش قرار گیرند.
سیاری افزود: در این برنامه برای همه مردم پرونده الکترونیک سلامت تشکیل میشود و میزان خطر بیماریهای غیر واگیر مانند بیماریهای قلبی- عروقی، سرطان، سکته، فشار خون، دیابت و چاقی در افراد سنجیده میشود و از نظر ریسک و خطر بیماری افراد یکی از سه کارت سبز، زرد یا قرمز دریافت میکنند.
وی بیان کرد: حدود 90 درصد مردم در این برنامه کارت سبز دریافت میکنند و البته آموزشهای سلامت به آنها ارائه میشود، پنج درصد کارت زرد یا نارنجی میگیرند و حدود پنج درصد نیز کارت قرمز میگیرند که نشانه خطر بالای بیماری غیر واگیر در آنهاست و باید دارو مصرف کنند یا تحت درمان قرار گیرند.
معاون بهداشتی وزیر بهداشت عنوان کرد: افرادی که به مراکز بهداشتی و درمانی وزارت بهداشت برای تشکیل پرونده الکترونیک سلامت مراجعه میکنند، در صورتی که نیاز باشد برای انجام آزمایشهای تشخیصی به آزمایشگاه ارجاع میشوند یا در مرکز بهداشتی برای آنان آزمایش تشخیصی انجام میشود.
وی ادامه داد: تاکنون برای بیش از 50 میلیون نفر پرونده الکترونیک سلامت تشکیل شده است و تا نیمه سال آینده این پرونده برای همه ایرانیان تشکیل میشود.
سرپرست درمانگاه ۱۰۹۲ جمعیت هلال احمر ایران در عراق گفت: بیشتر مراجعان با مشکل درد عضلانی و تاول پاها مواجه هستند و دل درد و مشکلات گوارشی به دلیل ناپرهیزی در غذا در اولویت بعدی است.
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: در سال 93 بار مراجعه کلی در خدمات سرپایی 10.3 بوده و این یعنی هر ایرانی متوسط 10.3 بار به پزشک، دندانپزشک و .... مراجعه کرده است.
وی ادامه داد: در سال 94 تعداد بار مراجعه به 9.2 کاهش یافت که 2.3 مربوط به پزشک عمومی و خانواده، 2.2 بار مربوط به پزشک متخصص، ماما 6 صدم درصد و داروخانه 3.17 است.
حریرچی با اشاره به اینکه بار مراجعه سرپایی در ایران نسبت به کشورهای مشابه به طرز معناداری بیشتر است ولی در بار مراجعه بستری نسبت به کشورهای توسعه یافته بسیار کمتر و نسبت به کشورهای مشابه برابر و کمی کمتر است.
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: در هیچ نظام ایدهالی تقاضای القایی صفر نیست و یکی از علل آن پزشکی تدافعی است.
وی اظهار داشت: همچنین خدمات بستری در سال 94 نسبت به 93 در حدود 4 درصد افزایش یافته است.
حریرچی با بیان اینکه تقاضای القایی پدیده مذموم بوده و باید به حداقل برسد، اضافه کرد: این مسئله در نظام های فیفول سرویس شیوع قابل توجهی دارد.
سخنگوی وزارت بهداشت تصریح کرد: یکی از اتهامات به طرح تحول افزایش تقاضای القایی است در حالی که نه تنها اینچنین نیست بلکه در کاهش و کنترل تقاضای القایی این طرح موفق بوده است.
تاریخ انتشار : سه شنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۲۱:۵۵
رفتن به دندانپزشکی تنها به نفع دندانهای شما نیست بلکه حتی ممکن است مانع از ابتلای به سختترین و مرگبارترین بیماری فصول سرد سال شود.
داشتن دندان و لثه های سالم باعث کاهش رشد باکتری در دهان و متعاقب آن بدن می شود که در نهایت منجر به کم شدن ابتلای فرد به بیماری می شود.
بر اساس یک مطالعه، افرادی که بسیار دیر به دندانپزشکی مراجعه می کنند 87 درصد بیشتر از سایر افراد به بیماری پنومونی مبتلا می شوند.
بیماری پنومونی به تورم یا التهاب بافت در یک یا هر 2 بخش ریه اطلاق می شود که معمولاً نوعی عفونت باکتریایی عامل آن است.
از جمله علائم این بیماری، سرفه، تنگی نفس، ضربان قلب سریع، تعریق، تب و لرز، کاهش اشتها و درد در قفسه سینه است.
در موارد حاد، بیمار ممکن است دچار سرفه های خونی، سردرد، خستگی، بروز تهوع، خس خس سینه، درد مفاصل و گیجی شود.
تنها در کشور ایالات متحده هر سال به طور متوسط بیش از 26 هزار نفر به بیماری ذات الریه مبتلا می شوند و عده زیادی نیز به دلایل مختلف پزشکی جان خود را از دست می دهند.
کارشناسان علت ابتلا به این بیماری را باکتری عفونی کننده ریه به نام استرپتوکوک اورئوس می دانند.
محققان دانشگاه ویرجینیای ایالات متحده که در این پژوهش حضور داشته اند اذعان دارند باکتری ها در تمامی فضای اطراف محیط زندگی انسان ها، درون بدن و روی پوست وجود دارند و نمی توان دنیایی بدون باکتری را فرض کرد اما می تواند با رعایت بهداشت دهان و دندان مانع از رشد و توسعه باکتری های مخرب در محیط دندانی و بروزبیماری هایی چون ذات الریه شد.
مرجع : سایت خبری باشگاه خبرنگاران جوان
هر یک از ما گاهی اوقات در زندگی خود از سردرد رنج برده ایم. سردرد یکی از شایعترین اشکال درد است که از سیستم عصبی مرکزی ناشی میشود و اغلب یکی از دلایل اصلی غیبت مردم در مدرسه یا محل کار است. بنابر ارزیابی بنیاد ملی سردرد آمریکا، تنها ۲۸ میلیون نفر در این کشور از میگرن رنج می برند.
به گزارش«لیو لاو فروت»، سردردها میتوانند در نتیجه دلایل مختلفی شکل بگیرند. دلایل اصلی شامل استرس، رژیم غذایی ضعیف، و وضع اندامی میشوند. رژیم غذایی ضعیف به مشکلات عروقی مانند فشار خون بالا، التهاب، و سطوح بالای سم منجر میشود، و استرس و وضع اندامی میتوانند در شکل گیری سفتی عضلات و میزان زیاد تنش موثر باشند که میتواند محرک ایجاد سردرد باشد. شش نوع مختلف سردرد که یک نفر می تواند تجربه کند شامل موارد زیر می شوند:
سردرد TMJ
این نوع سردرد به واسطه مشکل در آرواره، مفصل آرواره، و عضلات پایینی صورت شکل میگیرد. به هم خوردن دندانها، به ویژه در شب، تنش در آرواره، دررفتگی مفصل آرواره یا ورم مفاصل میتوانند محرک آن باشند. این درد میتواند به سمت بالا پخش شده و گونهها، گیجگاهها، و گوشها را تحت تاثیر قرار دهد و یا به سمت پایین حرکت کرده و گردن و شانه را تحت تاثیر قرار دهد.
سردرد سینوسی
این نوع سردرد زمانی رخ میدهد که سینوسها مسدود یا ملتهب شده باشند. درد میتواند پشت گونهها، بینی، و چشمها احساس شود و زمانی که فرد سر خود را به سمت جلو خم میکند یا از خواب بیدار میشود میتواند بدتر شود. دلایل شایع سردرد میگرنی شامل واکنشهای آلرژیک، عفونت، یا با احتمال کمتر، یک تومور میشوند. نشانهها میتوانند بسیار شبیه به میگرن باشند.
سردرد خوشهای
سردردی بسیار دردناک و تیز که میتواند چندین بار در روز و به مدت چند ماه شکل گرفته و از بین برود. این نوع سردرد با قرمزی چشمها و آبریزش بینی همراه است و با کمترین نشانه هشدار دهنده پدیدار میشود. سردرد خوشهای به طور معمول تنها یک سمت از سر را تحت تاثیر قرار میدهد و نواحی تحت تاثیر شامل بالای چشم و نزدیک گیجگاهها میشوند. این سردردها کمتر از یک ساعت دوام دارند و در زمانی مشابه در روز شکل میگیرند.
سردرد تنشی
این نوع سردرد اغلب در نتیجه استرس و اضطراب که میتوانند سفتی عضلات شانهها، گردن و آراواره را موجب شوند، شکل میگیرد. سردرد موجب فشار، کشش، و انقباض میشود که گیجگاهها، صورت و پوست سر را تحت تاثیر قرار میدهد. سردرد تنشی میتواند از چند دقیقه تا چند روز ادامه داشته باشد و کمبود خواب، نادیده گرفتن وعدههای غذایی، موقعیتهای استرس زا و احساسات سنگین میتوانند آن را تحریک کنند.
سردرد گردنی
این نوع از سردرد از درد در ناحیه گردن و شانه ناشی میشود، اما این گونه به نظر میرسد که درد از پشت سر یا پایه جمجمه سرچشمه میگیرد. بهترین روش برای تسکین درد از بین بردن دلیل اصلی آن است که میتواند آسیب عضلانی، گرههای عضلانی، رشد غیر طبیعی استخوان، تورم بافت، مشکلات مفصلی، یا با احتمال کمتر، یک تومور باشند. تسکین درد از طریق ماساژ، طب سوزنی، فیزیوتراپی، و کایروپراکتیک امکان پذیر است.
سردرد میگرنی
نوعی شدید از سردرد که میتواند با تهوع، استفراغ، و حساسیت به نور و صدا همراه باشد. سردردهای میگرنی میتوانند در هر جایی برای چند دقیقه تا چند ساعت رخ دهند. برخی افراد ممکن است توهم دیداری، مانند هالهها یا نقطههای نورانی، یا اختلال در بویایی، لامسه، چشایی و بی حسی را تجربه کنند. پس از بین رفتن میگرن نیز فرد ممکن است احساس خستگی یا ناتوانی در تمرکز داشته باشد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
سردرد مزمن و مداوم که به راحتی از بین نمی رود میتواند نشانه ای از وجود مشکلی جدیتر باشد که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- خونریزی در ناحیه بین مغز و بافت نازکی که مغز را پوشش میدهد (خونریزی زیر عنکبوتیه)
- فشار خون بالا
- تومور مغزی
- آپنه خواب
- عفونت در مغز، یا بافتی که مغز را احاطه کرده، مانند مننژیت یا انسفالیت، یا آبسه
- مسمومیت با مونوکسید کربن
- عروق ملتهب، متورم که تامین کننده خون به بخشی از مغز، گیجگاه، و ناحیه گردن (آرتریت تمپورال) هستند
- تشکیل مایع درون جمجمه که به تورم مغزی (هیدروسفالی) منجر میشود
- افزایش فشار درون جمجمه که به نظر ناشی از یک تومور است، اما این گونه نیست
- مشکلاتی با رگهای خونی و خونریزی در مغز، مانند ناهنجاریهای عروقی (AVM)، آنوریسم مغزی، یا سکته مغزی
در صورت تجربه هر یک از نشانههای زیر در کمترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید:
سردرد به طور ناگهانی شکل میگیرد و بسیار شدید و انفجاری است.
نخستین سردرد شدید در زندگی شما محسوب میشود که در انجام فعالیتهای روزانه اختلال ایجاد میکند.
پس از انجام فعالیتهایی مانند کار با وزنه، ایروبیک و دویدن دچار سردرد میشوید.
اگرچه به طور مرتب دچار سردرد میشدید، اما این سردرد از همیشه بدتر بوده است.
سردرد پس از گذشت ۲۴ ساعت شرایط وخیمتری پیدا کرده است.
سردردی که با یک آسیب سر رخ میدهد.
به همراه سردرد نشانههای دیگری مانند تب، گرفتگی گردن، تهوع، و استفراغ را تجربه میکنید.
به همراه سردرد با اختلال در گفتار، تغییر در بینایی، مشکلات حرکتی در دستها و پاها، از دست دادن تعادل، گیجی، یا از دست دادن حافظه مواجه هستید.
سردرد شدید است و تنها یک چشم قرمز شده است.
سابقه ابتلا به سرطان و یک سردرد جدید را دارید.
مدتی است به طور مرتب دچار سردرد میشوید، به ویژه اگر بالای ۵۰ سال سن دارید.
به همراه سردرد با مشکلاتی در بینایی مواجه هستید و هنگام جویدن با درد مواجه میشوید، یا وزن از دست میدهید.
سیستم ایمنی بدن شما به واسطه بیماری، مانند عفونت HIV، یا مصرف دارو، مانند داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و استروئیدها، تضعیف شده است.