آخرین وضعیت روغن ممنوعه

روغن غیرمجاز «پومیس» یکی از بدترین نوع روغن‌ها در فرایند تهیه روغن زیتون است که از استخراج روغن تفاله زیتون به دست می‌آید و به گفته هدایت حسینی مدیرکل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو طرز تهیه آن نیز بدین صورت است که باقی مانده حاصل از تفاله زیتون که هنوز دارای مقداری روغن است، را با هگزان فراوان و حرارت زیاد استخراج می‌کنند و تحت عنوان روغن حاصل از تفاله زیتون یا پومیس (pomace) بفروش می‌رسانند.

در این رابطه مدیرکل فرآورده‌های غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در تشریح آخرین وضعیت جمع آوری این روغن غیرمجاز به تسنیم عنوان کرد: همانطور که چندی قبل نیز اعلام کردیم این روغن به هیچ عنوان مصرف خوراکی ندارد و تاکنون نیز برای جمع آوری آن اقدامات لازم صورت پذیرفته است.

حسینی در ادامه با توصیه به مردم برای پرهیز از خریداری روغن غیرمجاز " پومیس" خاطرنشان کرد: اولاً که مردم به هیچ عنوان این روغن را خریداری نکنند و دوم اینکه در صورت مشاهده فروش این روغن غیرمجاز به سرعت محل فروش را با سامانه 1490 گزارش دهند.

حسینی چندی قبل نیز به اسامی سانسا (Sansa ) به زبان ایتالیایی و یا اروخ (Oruj ) به زبان اسپانیایی به عنوان دیگر نام‌های این روغن‌ها اشاره کرده بود و اعلام کرده بود که خرید و فروش این محصول تحت هر نامی ممنوع است و بازرسان سازمان غذا و دارو و دانشگاه‌ها موظف به جمع آوری این فراورده غیر مجاز از سطح عرضه هستند.

حسینی با بیان اینکه از نظر ضوابط سازمان غذا و دارو و سازمان ملی استاندارد این روغن غیر قابل مصرف خوراکی است و به طور عمومی از مبادی غیر مجاز وارد کشور می‌شود، افزود: مصرف کنندگان باید نسبت به مضرات استفاده از این فراورده آگاه باشند و در هر بسته بندی که به یکی از نام‌های مذکور برخوردند از خرید آن اجتناب کنند و موضوع را به نزدیکترین معاونت غذا و دارو دانشگاه‌های سراسر کشور یا سامانه 1490 اطلاع دهند.

مدیر کل نظارت بر فراورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در انتها توصیه کرد: مردم در هنگام خرید روغن به اطلاعات درج شده بر روی بسته بندی اعم از تاریخ تولید، انقضا، نام و مشخصات شرکت واردکننده، شماره پروانه بهداشتی و نام کشور تولید کننده دقت کنند.(تسنیم)

خیالپردازی‌های ممنوعه

به‌گونه‌ای که اصلا نمی‌توانم درس بخوانم و به علاوه اصلا برایم مهم نیست که در کدام جمع حضور داشته باشم مدرسه، کلاس، غذا خوردن و نوشتن این متن... هر لحظه ممکن است این افکار به سراغم بیاید چون دست خودم نیست و لذت فراوانی از این افکار می‌برم به گونه‌ای که حاضر نیستم آن را با چیز دیگری عوض کنم. وقت زیادی را از دست می‌دهم. می‌دانم اراده‌ام ضعیف است اما نمی‌توانم کاری کنم.

اگر ممکن است راه‌حلی نسبت به چگونگی کنترل افکار ارائه دهید تا از تکرار این افکار جلوگیری کنم و اراده خود را قوی‌تر کنم تا بتوانم برنامه‌ریزی صحیحی نسبت به آینده داشته باشم.

پاسخ مشاور:

پیش از هر چیز باید در نظر داشته باشید که برای اصلاح رفتار و تغییرات در خود باید القائات مثبت داشته باشید. تا زمانی که خود و اراده‌تان را ضعیف بدانید توانتان هم تضعیف می‌شود .

باید به خود این القا را داشته باشید که به هدف می‌رسید و می‌توانید تغییر مورد نظرتان را ایجاد کنید. برای این که این توانایی را در خود به اثبات برسانید یک رفتار روزمره را که نامطلوب هم نیست ترک کنید. مثل خوردن یک ماده خاص یا نوشیدنی خاص و... خواهید دید که اگر اراده کنید هر چیزی ممکن است. مهم داشتن هدف و امید است.

دوم این که روش توقف فکر را تمرین کنید و بیاموزید. می‌دانم این افکار خیلی سمج هستند و ذهن شما را درگیر می‌کنند، اما توقف فکر موجب می‌شود تا به مرور قادر باشید این افکار را متوقف کرده و از ادامه آن جلوگیری کنید و عادات ذهن‌تان را تغییر دهید. به این شکل که هر گاه متوجه این افکار شدید با فرمان ایست آن را متوقف کنید. همین. البته به دلیل لذت‌بخش بودن افکار، این توقف کمی سخت است. اما با تمرین و تکرار و توقف، عادت شما تغییر می‌کند.

همچنین در نظر داشته باشید موقعیت‌ها و شرایطی را که موجب روی‌آوری به این افکار می‌شود را بشناسید که مهم‌ترین آنها بیکاری و تنهایی است. در این دو موقعیت افکار هر فرد پرواز زیادی دارد و احتمال این که به خیالات روی آورید زیاد است. اگر برای این دو موقعیت برنامه‌ریزی کنید این احتمال کمتر می‌شود.

به‌عنوان مثال اگر فعالیت خاصی ندارید یا در حال درس خواندن این افکار رهایتان نمی‌کند از اتاق خارج شده و مشغول گفت‌وگو با یک فرد شوید یا در جمع حضور یابید آن هم به صورت فعالانه، نه منفعل.

منظور ما این نیست که تمام وقت در جمع باشید بلکه مقصود اوقات فراغت و اوقاتی است که در تنهایی بودن نیز مشکلی را حل نمی‌کند وگرنه اگر برای خود فعالیت‌های مفیدی دارید و به آن مشغولید توصیه به خروج از آن را ندارم. همچنین تغییر موقعیت نیز به توقف افکار شما کمک می‌کند.

مثلا وقتی فرمان ایست را می‌دهید بهتر است علاوه بر توقف فکر، آن را به سمت فعالیتی هدایت کنید. مثل شمارش معکوس، یا تکرار یک عدد در ذهن یا قدم زدن یا گفت‌وگو..... نگرانی بابت از دست رفتن عمر خوب است اما به شرطی که این نگرانی خود، موجب دلسردی و یاس و ناامیدی و در خیالات فرورفتن نشود و به اقدام مفید بینجامد. این تمرین‌ها به مدیریت فکر شما منجر می‌شود و شما می‌توانید ذهن و افکار خود را مدیریت و در راستای هدف‌تان هدایت کنید. وقتی ذهن شما بیاموزد هرگاه به سمت موضوع‌های خاص می‌رود متوقف می‌شود، کم‌کم علاقه خود را از دست می‌دهد و آگاهانه‌تر افکار را غربال می‌کند.

ندا داوودی - چاردیواری

در قسمت تاریک ماه چه خبر است ؟ آیا یک منطقه ممنوعه است ؟

آیا تا به حال به ماه دقت کرده اید؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا آمریکا از سال ۱۹۶۹ به بعد ماموریت های ماه را تعطیل کرد؟
چرا دیگر کسی پا روی ماه نگذاشت؟
یا اینکه آنها بعد از آن ماموریت هایی سری روی ماه انجام دادن و بدون اینکه خبری پخش شود دوباره بر روی ماه رفتند؟
آیا کسی یا چیزی به آنها دستور داد که روی ماه نیایید؟
در سال ۱۹۹۴ اطلاعاتی از سازمان فضایی ناسا به بیرون راه یافت که طبق آن ماه یک جسم عظیم کروی شکل از جنس یک نوع کریستال یا فلز است و با ضربه زدن به آن مثل یک زنگ یا پاندول ساعت عمل میکند و موج را در خود پخش میکند.
بعد از آن نظریه های زیادی مطرح شد که خیلی از آنها مبنی بر تو خالی بودن ماه یا مصنوعی بودن ماه بود و عجیب تر از همه آنها نظریه قمر مصنوعی ماه توخالی منتسب به دکتر جرج
ماه توسط فرازمینیان برای قابل حیات کردن زمین به صورت مصنوعی در مدار زمین قرار گرفته.
با ما باشید با بررسی برخی از این نظریه ها

برج بر روی سطح ماه

برج بر روی سطح ماه

در نیمه تاریک ماه چه خبر است؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که قسمت پشت ماه که همیشه از نظر ما مخفی است میتواند چه وضعیتی داشته باشد؟
پایگاه بیگانگان؟
پایگاه های آمریکا و روسیه؟
عده زیادی از دانشمندان عقیده دارند که قسمت تاریک ماه یا Dark side of the moon مربوط به یک برنامه مشترک بین سازمان جاسوسی آمریکا سی آی ای و ناسا به نام منطقه ممنوعه است و در قسمت پشتی ماه شهرهایی با ساختمان های بلند قرار دارد.
جالب اینجاست که با فشار بسیار زیاد دانشمندان مستقل و خارجی کاوشگران ناسا از جمله کاوشگر ۱۰۱ که مختص ماه است هیچگونه عکسی از قسمت تاریک ماه تهیه نمیکند.
در طی چند سال اخیر تعدادی عکس از طریق چند دانشمند و ستاره شناس ژاپنی و اروپایی از ماه منتشر شده که در آن بناها یا اشیایی عجیب دیده شده که البته مربوط به قسمت روشن ماه است.

در ۱۹۶۰،پروفسور ستاره شناس ام آی تی
جان بال برداشت حضور فرازمینی ها را با فرضیه بحث برانگیز خودش  پاسخ داد. “فرضیه باغ وحش”
فرضیه باغ وحش می گوید که ما در یک باغ وحش یا سرزمین وحشی هستیم که ضرورتا تنها در آن رها شده ایم و عمدا هم تنها رها شده ایم تا به روش خودمان تکامل پیدا کنیم.
به هزینه خودمان
موجودات فضایی ما را روی زمین کشف کردند اما ترجیح دادند خودشان به اینجا نیایند و به جای آن ، مراقب ما باشند.
همانطور که ما حیوانات را در باغ وحش تماشا می کنیم.
آنها به خودشان گفته اند : روی این زمینیها مطالعاتی انجام می دهیم و ببینیم اینها چه موجوداتی هستند.

حالا چرا باید اینها چنین کاری کرده باشند؟

محل عبور شبیه جاده بر سطح ماه

اگر ما از یک طرف ، چیزی که آنها میخواهند را نداشته نباشیم
این کاملا یک حقیقت است؛ و از طرف دیگر ما نمی توانیم در هر چه که آنها انجام می دهند دخالت کنیم؛که این هم کاملا واقعیت دارد.
آنها آن بیرون هستند و کار خودشان را می کنند.آنها کاری به کار ما ندارند.
ما هم به اندازه کافی باهوش نیستیم تا آنچه را که آنها می کنند ، استراق سمع کنیم.
این مخمصه ایست که ما در آن گرفتاریم.چیزی هست که از آن بالا به این پایین نگاه می کند و ما را زیر نظر دارد.
ما در یک ظرف آزمایشگاهی هستیم و نمیتوانیم به اندازه کافی دور برویم
تا ببینیم پشت آن دوربینهای مایکروسکوپ چه هست.
اگر خارجیها همین حالا در حال نظاره ما هستند کجا هستند؟
برخی بر این باورند که آنها جایی در فضا مستقرند که ما آن را “نقاط لاگرانژ” مینامیم که از ریاضیدانی به نام “جوزف لاگرانژ” گرفته شده ، که این فضاها را در ۱۷۷۲ کشف کرد.
پنج نقطه از آنها در فاصله خورشید ، زمین و ماه وجود دارد.
نقاط “لاگرانژ” نقاطی هستند بین دو جرم که فشار آنها در این نقاط مساوی می شود
یک الاکلنگ را تصور کنید ، وقتی که یک سنگین وزن و یک سبک وزن را روی آن دارید؛ یک نقطه تعادل روی آن وحود دارد و این همان نقطه “لاگرانژ” است.
نقاط “لاگرانژ” ، جایی هستند که ما بعضی از ماهواره هایمان را در آنها مستقر می کنیم
،و اینها نقاطی در فضا هستند که می توانید اگر بخواهید برای میلیونها سال همانجا بمانید ، بدون اینکه نگران جابجا شدن باشید.
اگر به هر جای دیگری در منظومه خورشیدی بروید در این صورت به دلیل اینکه باید فاصله تان را با زمین و مدار آن با خورشید حفظ کنید ناچار خواهید بود که دائما موقعیت خودتان را تغییر بدهید.
بنابراین از نقاط “لاگرانژ” به عنوان مکانهایی یاد می شود که فضاپیما می تواند در آن مخفی شود.

اگر موجودات فضایی ،هرگز ما را در منظومه خورشیدی ملاقات نکرده باشند احتمالا باید در این نقاط به خصوص قرار گرفته باشند؛برای مشاهده ما ، ضبط کردن ما و اینکه ما چه هستیم این چیزی نیست که نظریه فضانوردان باستان مدعی آن باشد.
این خود پروفسورهای دانشگاهها و فیزیکدانهای فضایی هستند که این نظریه را ارائه داده اند.
برخی معتقدند که دلیل دیگری مبنی بر اینکه موجودات خارجی هنوز خود را آشکار نکرده اند ، این است که هنوز ما را لایق نمی دانند.
این نظریه بر اساس فرضیه جنگل “جان بال” شکل گرفته است فرضیه جنگل فقط به این معناست که :
اگر شما حیواناتی داشته باشید،مثلا مورچه، که در جنگل زندگی می کند،هر چندتا که باشند ، شانس اینکه آنها یک انسان ببینند
بسیار کم است.
نه به خاطر اینکه ما در جایی پنهان شده ایم ،بلکه به خاطر اینکه ما دلیلی نداریم که به جنگل برویم و پا روی لانه مورچه ها بگذاریم.
بنابراین این نظریه می گوید که ،احتمالا در مقایسه با موجودات فضایی پیشرفته ما مثل لانه مورچه هستیم.
نسبت به انسانها و این واقعیت که ما هرگز تا به حال ، هیچ موجود فضایی ندیده ایم
نمی تواند این باشد که ما چیزی نداریم که آنها بخواهند.
ما می توانیم دستهای موجودی را بفشاریم که ممکن است برای هزاران و یا میلیونها سال به این سیاره آمد و رفت داشته است و
فاصله خود را طی دوران اخیر ، به دلایلی ناشناخته ، با انسان حفظ کرده است.
شاید منتظر ماست تا بالاخره بالغ شویم.

یکی از چیزهایی که با قاطعیت می توان گفت این است که ،اگر آنها هرگز با ما تماسی برقرار نکنند نه تنها برتر از ما خواهند بود ، بلکه در واقع فوق برتر ما خواهند بود.
آنها مبتدی نیستند ، همانطور که ما هستیم
آنها بسیار پیشرفته تر از آنچه که ما هستیم خواهند بود.
هر دو ایده “جنگل” و “باغ وحش” ، می گویند که موجودات غریبه ما را نظاره می کنند

اما آیا برای همیشه فاصله خود را حفظ خواهند کرد؟
اما اگر اینگونه نباشد چه؟
اگر ماموریت آنها این بوده که تمدن ما را به تکامل برسانند به شکلی که پدیده “کشف” متوقف شود چه؟
اگر اینطور است آیا ممکن است که همین حالا در حال همراهی با ما باشند؟
بر اساس تئوری فضانوردان باستان غریبه های فضایی ممکن است به دلایل بسیاری به زمین آمده باشند.
حفاری ، ازدیاد نسل ،فتح
یابه سادگی ، تنها برای کشف اینجا؟
مطمئنا ما میخواهیم از اینجا خارج شویم و در باره چیزهایی که از آنها خبر نداریم ، اطلاع به دست بیاوریم.
ماه را می بینیم
می خواهیم برویم آن بالا به ماه و در باره آن بدانیم.
مریخ را می بینیم ، می خواهیم به آنجا برویم.
.می خواهیم به ژوپیتر(سیاره مشتری)برویم.
روباتهایمان را می فرستیم،بنابراین اگر فضاییها چیزی مثل ما باشند احتمالا انگیزه هایی مشابه ما خواهند داشت.
می خواهند تنها بروند و یاد بگیرند،همانطور که ما کنجکاوی نشان می دهیم.
موجودات دیگری هم آن بیرون هستند؛با همین خصایص.
خودپسندی زیادی خواهد بود اگر ما فکر کنیم که در این منظومه تنها هستیم.
این خیلی غم انگیز است که بگوییم ما تنها موجودات هوشمندی هستیم که می خواهیم برویم بیرون و کشف کنیم
اما در حالیکه سفرهای خود ما به فضا ،کوتاه و اکتشافی بوده است.

آیا سایر موجوداتی که میلیونها مایل سفر می کنند و به زمین می آیند ، اینجا مانده اند؟
اگر مانده اند آیا هنوز هم با ما هستند؟
بسیاری از نظریه پردازان فضانوردان باستانی فکر می کنند که همه اینها در گذشته اتفاق افتاده و موجودات فضایی به اینجا آمده اند و این کارها را انجام داده اند و بعد از آن به سیاره خودشان برگشته اند
،اما شواهد زیادی وجود دارد که نشان می دهد این موجودات فضایی که ممکن است در گذشته به اینجا آمده باشند ، هرگز اینجا را ترک نکرده باشند.
ایستگاههایی در نقاطی در کف اقیانوسها دارند یا در درون کوهها در امریکای جنوبی
بسیاری از این “یو اف او”ها از دریاچه ها و از زیر آب بیرون می آیند.
دریاچه “تی تی کاکا” و دریاچه های دیگر در بولیویا و پرو و سایر مناطق در جنوب آمریکا نوعی ایستگاههای زیر آبی که به آنها مربوط هستند دارند.
اگر خارجیها به سیاره ما می آمده اند جای شک است که در راه آمدن به اینجا ، در ماه توقف نکرده باشند.
خود ماه نوعی چشم در آسمان است.
ناسا می گوید که ماه احتمالا توخالی است.
در طی ماموریت “آپولو” قسمتی از فضاپیمای فرماندهی ، با ماه تصادف کرد.
و ماه برای ساعتها مثل یک ناقوس زنگ میزد. حفره هایی در ماه هستند که هیچ روزنه ای به بیرون ندارند و بعضی از محققین بر این باورند که این کوههای بدون حفره ، ورودیهای ماه هستند.
معماهای ماه عجیب تر و عجیب تر می شوند هر قدر که ما بیشتر می فهمیم.
آیا ماه در واقع از یک منظومه دیگر به اینجا آورده شده و روی مدار زمین ما قرار داده شده؟
زیست شناسان می گویند که زندگی بر روی زمین بدون ماه ممکن نمی شد.
دلیل آن هم این است که ماه جریان جزر و مد را ایجاد می کند،و بدون جزر و مد و این حرکت ریتمیک اقیانوسها زندگی هرگز روی زمین شروع نمیشد.
از نظر نظریه پردازان فضانوردان باستانی شاهد ما همان بالاست.
ماه کشتی فضایی غول پیکریست که به دور مدار زمین در گردش است.

تجربه طعم غذاهای ممنوعه به صورت مجازی

[ad_1]

به زودی تغذیه با غذاهای مجازی از طریق فناوری امکان‌پذیر خواهد شد و بشر طعم‌های دلنشین را از طریق مجازی تجربه خواهد کرد.

به نقل از ساینس، این ایده "تجربه غذاخوری شبیه‌سازی شده" نام دارد و با این روش رژیم غذایی راحت‌تر و سالم‌تری خواهیم داشت.

محققان دانشگاه ملی سنگاپور، آبنباتی دیجیتالی به همراه قاشق الکترودی ساخته‌اند که هر کدام  چهار طعم مختلف دارند.

فناوری دکتر  نمیش راناسینگ استفاده از شبیه‌سازی الکتریکی است که طعم غذاهای مختلف را در دهان انسان ایجاد می‌کند. البته تنها طعمی که موفق به شبیه‌سازی آن نشده طعم شیرین است.

سیگنال‌ها مهم‌ترین مزه‌ها یعنی تلخ، شور، ترش و شیرین را با استفاده از الکترودهای نقره‌ای در نوک زبان ایجاد می‌کنند. گیرنده‌های طعم نیز تغییرات کوچک و متناوب در دما را با استفاده از عناصر نیمه‌رسانا به سرعت تنظیم می‌کنند.

دستگاه کنونی تاحدودی وزن زیادی دارد، اما با طراحی مجدد قادر به ارتباط با زبان کاربر حتی در زمان بسته بودن دهان خواهد بود.

سال گذشته شرکتی در لس‌آنجلس ابتکار غذای مجازی را معرفی کرد و در پروژه "تغذیه" از هدست و بو در دنیای مجازی استفاده شده بود.

هدف اصلی شرکت کمک به افراد مبتلا به دیابت و آلرژی به مواد غذایی خاص عنوان شده تا قادر به استفاده از همه نوع غذا بدون نگرانی از مشکلات سلامتی باشند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماریهای قارچی پوست بیماریهای قارچی شایع پوست به دودسته تقسیم می شوند که عبارتند از بیماری تینئا وبیماری اصول تربیتی نوجوان با هم دیگه بلوغ میشیم سرم داد می زنی؟ برو تو اطاقت دادگاه رسمی است، قیام کنید یک کار سفری متفاوت به کوش آداسی لست سکندلست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند جراحی که سرطان از دستانش فرار می کنددکتر میری با تاکید بر اینکه جراحان فوق تخصصی سرطان می‌توانند این نقیصه را رفع نموده و راهنمای سفر به کیش دستور جلب محمود صادقی به قوت خود باقی استتحریک مردم و اخلال در نظم عمومی به اتهامات چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینندسایر مطالب تربیت کودک کودک را وادار به حضور در جمع نکنید مشکلات رفتاری کودک خردسال نقش کدامیک از والدین در ایده های پولساز من مجله کارآفرینی کارخانه تبدیل ایده به به نظر من ایده های دوستان به درد پیره زنا میخوره تی شرت و شمع و اینا ایده نیست اینا اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی … صاحبان گربه های زیبا از سراسر جهان به همراه گربه هایشان در نمایشگاه گربه ها در بیماریهای قارچی پوست بیماریهای قارچی شایع پوست به دودسته تقسیم می شوند که عبارتند از بیماری تینئا وبیماری اصول تربیتی نوجوان نوجوان نوجواندنیای نوجوانانبرخورد با نوجوانپسر نوجوانرژیم نوجوانفرزند نوجواندختر نوجوان سفری متفاوت به کوش آداسی لست سکند لست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند تور دبی جراحی که سرطان از دستانش فرار می کند دکتر میری با تاکید بر اینکه جراحان فوق تخصصی سرطان می‌توانند این نقیصه را رفع نموده و به راهنمای سفر به کیش پارسینه دستور جلب محمود صادقی به قوت خود باقی استتحریک مردم و اخلال در نظم عمومی به اتهامات قبلی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینند سایر مطالب تربیت کودک کودک را وادار به حضور در جمع نکنید مشکلات رفتاری کودک خردسال نقش کدامیک از والدین در تربیت ایده های پولساز من مجله کارآفرینی کارخانه تبدیل ایده به ثروت به نظر من ایده های دوستان به درد پیره زنا میخوره تی شرت و شمع و اینا ایده نیست اینا ترشحات آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی ناباروری، قصّه پر غصّه بسیاری از خانواده ها به خصوص زوج های جوان است؛ قصّه ای که ترنّم

مواد غذایی ممنوعه بعد از جراحی لاغری

[ad_1]

مواد غذایی ممنوعه بعد از جراحی لاغری 

در جراحی های لاغری که چربی های اضافه را از بدن خارج می کنند باید نکاتی را رعایت کرد و پس از عمل برخی از مواد غذایی ممنوع هستند. بعد از جراحی‌های مرتبط با کاهش وزن، بهتر است از مصرف برخی از غذاها اجتناب شود. البته باید به خاطر داشته باشید که لیست طولانی مدت از غذاهای ممنوع شده

برای همه افراد یکسان نیست. با اینحال در این مقاله قصد داریم غذاهایی را معرفی کنیم که بهتر است بعد از جراحی‌های کاهش وزن از مصرف آن‌ها اجتناب شود.

برای دو هفته پس از چراحی، بهتر است از خوردن هر نوع غذای جامدی اجتناب کنید:

درست بعد از جراحی، شکم شما اسیب پذیر خواهد بود. بنابراین در این شرایط پزشکان توصیه می‌کنند حداقل تا دو یا سه هفته پس از جراحی از رژیم غذایی مایعات استفاده شود و از مواد جامد و سخت اجتناب گردد. این موضوع به معنای خوردن غذاهایی همچون شیک‌های پروتئینی،

پنیر کلبه کم چرب، پودینگ کم شکر، ماست ساده و سوپ است. از خوردن هر ماده ای که نیاز به جویدن داشته باشد خودداری کنید. در این مدت بهتر است به شکم خود اجازه استراحت بدهید. برای درمان و بهبود بافت‌های زخمی باید زمان کافی اختصاص داده شود. مایعات می‌تواند به اسانی از سیستم گوارشی شما عبور کند

اما مواد جامد در شکم می‌ماند و باعث ایجاد درد در آن می‌شود. در این شرایط، امکان بهبود بسیار کمتر خواهد شد.

برای سه هفته آینده، از خوردن نان، آجیل‌ها، میوه‌های فیبردار و سبزیجات اجتناب کنید:
بعد از فاز رژیم غذایی مایعات، باید به سمت موادی همچون تن ماهی، سالاد تخم مرغ، ماهی سبک، بوقلمون بدون چربی، توفو ، میوه‌های کنسروی یا پخته شده و سبزیجات پخته شده بروید. از خوردن هر ماده چسبناکی خودداری کنید. موادی همچون نان و کره آجیل‌ می‌تواند حالت چسبنده داشته باشد.

 به گزارش پارس ناز غذاهای فیبردار همچون آجیل، میوه و سبزیجات خام نیز باید حذف گردد. از آنجایی که شکم شما بعد از جراحی معمولا کوچک تر می‌شود بهتر است هر ۲۰ دقیقه یکبار غذای اندکی میل کنید.

برای طولانی مدت:

برای طولانی مدت از مصرف موادی همچون ذرت بو داده، آب( قبل یا بعد از غذا)، سبزیجات خام، خوردن میوه با پوست و گوشت قرمز اجتناب کنید. در طولانی مدت نمی‌توان افراد را مجبور کرد از خوردن برخی از غذاها خودداری کنند. البته می‌توان مصرف غذاهای ذکر شده را تا حد ممکن کمتر نمود تا اسیب زیادی به معده وارد نشود.

بهتر است از مصرف کربوهیدرات‌های تصفیه شده و هر چیزی که مقدار زیادی شکر و چربی ناسالم دارد خودداری شود. موادی همچون نان و ذرت بو داده ممکن است در شکم بزرگتر شوند و حس سیری سریع تری ایجاد نمایند. برای جلوگیری از این امر، بهتر است مصرف چنین موادی را کمتر کنید.

اگر دوست داشتید از ذرت استفاده کنید ابتدا کمی هویج پخته و پنیر بخورید و در آخر ذرت بو داده را مصرف کنید. گوشت قرمز، گوشت مرغ یا بوقلمون بیش از حد پخته شده، میوه‌ها و سبزیجات فیبردار به سختی هضم می‌شوند. بنابراین این مواد نیز همانند ذرت بو داده باعث ایجاد حس سیری سریع می‌شوند و می‌توانند باعث ایجاد حالت تهوع و استفراغ در فرد شوند.

۳۰ دقیقه قبل یا بعد از غذا، بهتر است آب ننوشید. نوشیدن آب یا مایعات دیگر قبل از غذا، باعث ایجاد حس سیری در شما می‌شود و اجازه نمی‌دهد مقدار غذای مناسب را مصرف کنید( اگرچه این گزینه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند مفید است اما در افرادی که جراحی کاهش وزن داشته‌اند توصیه نمی‌شود).

نوشیدن آب بعد از مصرف غذا نیز می‌تواند باعث ایجاد یک حالت موج مانند در شکم شود و غذا را به سرعت از معده خارج کند. در چنین شرایطی امکان جذب مواد مغذی وجود نخواهد داشت. در طولانی مدت نیز امکان کشیده شدن معده وجود دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
مواد غذایی ممنوعه بعد از جراحی لاغریموادغذاییممنوعهجراحیمواد غذایی ممنوعه بعد از جراحی لاغری در جراحی های لاغری که چربی های اضافه را از بدن مواد غذایی ممنوعه بعد از جراحی لاغریبعد از جراحی‌های مرتبط با کاهش وزن، بهتر است از مصرف برخی از غذاها اجتناب شود البته رژیم های غذایی بعد از عمل جراحیقبل از شرح رژیم های غذایی بعد از جراحی، توجه به مواد غذایی که در لاغری رژیم و تغذیهرژیم لاغری رژیم و تغذیهرژیم لاغریکوچک مواد غذایی ممنوعه بعد از جراحی معرفی مواد غذایی تغذیه بعد از جراحی سرطان سینهرژیم غذایی رژیم لاغری فیزیکی بعد از عمل جراحی و از نوک پستان مواد غذایی رعایت نکته های غذایی برای لاغریرعایت نکته های غذایی برای لاغری مواد غذایی ممنوعه بعد از جراحی مواد غذایی ای که رژیم غذایی بعد از عمل بینی جراحی بینی لاغری با رژیمغذاییبعدازعملبینیفهرست رژیم غذایی بعد از عمل بینی تغذیه بعد از جراحی آبریزش بینی بعد از جراحی رژیم غذایی،رژیم لاغری،رژیم تغذیه،کاهش وزن،رژیم … رژیمیرژیم غذایی لاغریرژیم درمانی مواد غذایی ممنوعه بعد از انتقال به انواع جراحی های لاغری لاغری بعد از انواعی دیگر نیز از جذب کالری و مواد‌ غذایی این جراحی از نوع کلینیک چاقی و لاغری کنترل وزن کلینیکچاقیولاغریکلینیک چاقی و لاغری بعد از عمل جراحی بستگی چراکه از جذب کالری و مواد غذایی مواد غذایی ممنوعه برای زخم معدهمواد غذایی ممنوعه برای زخم جراحی کیست دیدار دوقلوهای به‌هم چسبیده از سر، بعد از آشپزی رژیم غذایی در بیماریهای کیسه صفرا وبعد از … رژیم غذایی در بیماریهای کیسه صفرا وبعد از عمل جراحی مواد دیگر در بعد از عمل خوراکی های ممنوعه در رژیم غذایی کاهش وزن مواد غذایی با کیفیت و با خانمی که بعد از بارداری تجربه لیست ممنوعه غذایی تغذیه هوشمند مقایسه هزینه و فایده روش های مختلف لاغری تدراک مواد غذایی یا یکی از روش های جراحی ها را دارم بعد از لاغری تو معرفی انواع جراحی های لاغریلاغری بعد از عمل به وزن بعد از عمل جراحی بستگی به تعهد کالری و مواد‌غذایی رژیم‌های غذایی ممنوعه آکا غذایی ممنوعه رژیم درمانیرژیمرژیم غذاییعوارضآبتغذیهکاهش وزنتناسب انداملاغری متخصص تغذیه رژیم درمانی متخصص تغذیه غرب …رژیم غذایی لاغری چاقی از البته نیاز است تا بعد از جراحی از یک مشخص از مواد غذایی رژیم لاغری رژیم غذایی رژیم آنلاینتغذیه رژیمهای غذایی لاغریرژیم بعد از جراحی‌های مواد غذایی زیر اگر رژیم های غذایی بعد از عمل جراحی ایران نازرژیم غذایی و لاغری قبل از شرح رژیم های غذایی بعد از جراحی توجه به مواد خوراکی دانلود کتاب رژیم چاقی و لاغری پایگاه دانلود رایگان …دانلودکتابرژیم• ۲۰ راهکار برای لاغری بعد از غذایی بعد از عمل جراحی غذایی خاص چیست؟ • مواد

کارهای ممنوعه هنگام ناشتایی اول صبح

[ad_1]

کارهای ممنوعه هنگام ناشتایی اول صبح 

وقتی اول صبح ناشتا از خواب بیدار شده اید نباید برخی کارها را انجام دهید.مثلا خوردن قهوه در این موقع خوب نیست یا مثلا ورزش کردن. مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید.

قهوه

آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می‌تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می‌شود که در نهایت منجر به سوزش معده و سوءهاضمه در طول روز می‌شود.

غذاهای پرادویه

غذاهای تند و پرادویه خواص مفیدی دارند اما اگر به صورت ناشتا خورده شوند، باعث تحریک معده و آسیب به دیواره آن می‌شوند.

گوجه فرنگی

به گزارش پارس ناز مصرف ناشتای گوجه فرنگی باعث می‌شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد حالت سنگ مانند در معده شود.

نوشابه

مصرف نوشابه همیشه مضر است و نوشیدن ناشتای آن مضرتر. این نوشیدنی، سرشار از اسید کربنیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع و مشکلات گوارشی دیگری می‌شود.

چای پررنگ

نوشیدن چای با شکم خالی مانع از ترشح شیره معده می‌شود و صفرا و اسید موجود در معده کاهش می‌یابد. همچنین می‌تواند موجب کاهش اشتها هم شود؛ از طرفی میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تاثیر می‌گذارد.

ماست

اگرچه این ماده لبنی سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری‌های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می‌شود.

خوردن دارو

در حالی که لازم است برخی داروها با معده خالی یا قبل از غذا خورده شوند، اکثر داروها را باید با معده پر یا بعد از غذا خورد. قرص‌های که موجب بروز حالت تهوع یا استفراغ می‌شوند باید بعد از غذا خورده شوند چراکه بدین ترتیب تاثیرات جانبی آن‌ها کاهش می‌یابد. خوردن قرص بعد از غذا موجب کاهش ریسک سوزش معده،

سوءهاضمه و زخم معده می‌شود. مصرف دارو بعد از غذا می‌تواند به جذب بهتر قرص توسط بدن هم کمک کند. متفورمین، آنتی بیوتیک‌ها، قرص‌های ضدبارداری، داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی و مسکن‌ها از جمله داروهایی هستند که نباید با شکم خالی خورده شوند.

سفر

سفر با معده خالی می‌تواند موجب بیماری حرکت که با سرگیجه و حالت تهوع همراه است، شود. اگر چه باید از مصرف غذاهای تولیدکننده گاز نظیر نوشیدنی‌های گازدار، کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل هم پرهیز شود. خوردن غذای سبک بهترین توصیه برای زمان سفر است.

ورزش کردن

ورزش کردن با معده خالی و گرسنه بودن در این موقعیت سبب تحلیل رفتن عضلات می‌شود. بر طبق تحقیقات انجام شده ورزش کردن با معده خالی نه تنها سودی برای بدن نخواهد داشت بلکه بدن را با پیامدهای منفی مواجه خواهد کرد. چرا که با معده خالی یا پر ورزش کردن در هر حال بدنتان به یک اندازه چربی می‌سوزاند

اما مشکلی که ممکن است هنگام ورزش با معده خالی بروز کند این است که گرسنه بودن در این موقعیت موجب تحلیل رفتن عضلات می‌شود.با معده خالی هرگز ورزش نکنید چرا که تمرین‌های شدید شما را خسته تر می‌کند و بدنتان انرژی لازم را ندارد.در واقع ورزش کردن با معده خالی ممکن است

به لاغر شدن شما آن طور که فکر می‌کنید کمک نکند. گلیکوژن، منبع سوخت ارجح بدن به هنگام ورزش، به مدت حدود ۱۲ تا ۱۶ ساعت قبل از تمایل بدن به میزان بیشتر، قابل ذخیره است. درحالی که بدن در جست‌وجوی گلیکوژن است، احتمال سوخت چربی وجود ندارد.

بدین ترتیب بدن شروع به سوختن ماهیچه‌ها و ذخیره چربی می‌کند. بدن می‌تواند ورزش سبک را با معده خالی کنترل کند اما در مورد ورزش‌های سنگین این گونه نیست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
کارهای ممنوعه هنگام ناشتایی اول صبح

کم کاری تیروئید و خوراکی های ممنوعه

[ad_1]

کم کاری تیروئید و خوراکی های ممنوعه 

کم کاری تیروئید باعث بالا رفتن وزن می شود و باید آن را کنترل کرد. برخی خوراکی ها هم می توانند در کارکرد تیروئید تاثیر گذار باشند. مدیریت کردن کم کاری تیروئید می‌تواند دشوار باشد و آنچه که شما می‌خورید می‌تواند با درمان شما تداخل داشته باشد. برخی مواد مغذی، شدیدا بر عملکرد غده تیروئید تاثیر می‌گذارند

و مواد غذایی خاص می‌توانند جلوی توانایی بدن شما برای جذب هورمون‌های جایگزینی را بگیرند که ممکن است شما به عنوان بخشی از درمان تیروئیدتان مصرف کنید.چیزی به عنوان یک «رژیم غذایی کم کاری تیروئید» وجود ندارد که حال شما را خوب کند اما خوردن هوشمندانه می‌تواند

به شما کمک کند علی رغم داشتن این بیماری، احساس بهتری داشته باشید. در اینجا ۹ ماده‌غذایی را نام می‌بریم که برای مدیریت کم کاری تیروئید، بهتر است مصرف آنها را محدود کرده یا از آنها اجتناب کنید.

سویا

دکتر استفان لی، دانشیار ارشد دکترای غدد درون ریز، تغذیه و دیابت در مرکز پزشکی بوستون و استادیار در دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون می‌گوید: «هورمون استروژن می‌تواند در توانایی بدن شما برای استفاده از هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. سویا سرشار از فیتواستروژن گیاهی است و برخی محققان بر این باورند که مصرف بیش از حد سویا ممکن است خطر ابتلای فرد به کم کاری تیروئید را افزایش دهد.

افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید مصرف سویای خود را تعدیل کنند. با این‌حال، به دلیل آنکه سویا به طور قطعی با کم کاری تیروئید مرتبط دانسته نشده است، هیچ دستورالعمل رژیمی‌خاصی وجود ندارد.

سبزیجات چلیپایی (خانواده کلم‌ها)

سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی و کلم می‌توانند در تولید هورمون تیروئید تداخل ایجاد کنند، به خصوص در افرادی که کمبود ید دارند. مصرف کردن این سبزیجات می‌تواند مانع توانایی تیروئید در جذب ید شود که برای عملکرد طبیعی تیروئید ضروری است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید مصرف بروکلی،

جوانه‌های بروکسل، کلم، گل‌کلم، کلم‌پیچ، شلغم و بوک‌چوی را محدود کنند. پختن این سبزیجات می‌تواند اثر سبزیجات چلیپایی روی غده تیروئید را کاهش دهد. به نظر می‌رسد که محدود‌کردن مصرف‌تان به ۱۵۰ گرم در روز هیچ اثر سوئی بر عملکرد تیروئید نداشته باشد.

گلوتن

روت فرچمن، RDN و متخصص تغذیه در لس‌آنجلس و سخنگوی آکادمی‌تغذیه و رژیم‌های غذایی می‌گوید: «افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید مصرف گلوتن شان را به حداقل برسانند. گلوتن پروتئین موجود در غذاهای فرآوری شده از گندم، جو، چاودار و غلات دیگر است. » گلوتن می‌تواند روده‌کوچک را تحریک کند و ممکن است مانع جذب داروی جایگزین هورمون تیروئید شود.

با این‌حال اگر تصمیم گرفتید گلوتن مصرف کنید مطمئن شوید که نان، ماکارونی و برنج از نوع غلات کامل را انتخاب می‌کنید زیرا آنها سرشار از فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می‌توانند به بهبود بی‌نظمی‌روده کمک کنند.

بی‌نظمی‌روده علامت شایع کم کاری تیروئید همچنین برای جلوگیری از تداخل مواد‌غذایی پر‌فیبر با جذب هورمون مصنوعی تیروئید شما، مطمئن شوید که داروی کم‌کاری تیروئیدتان را چند ساعت قبل یا بعد از خوردن این مواد‌غذایی مصرف می‌کنید.

غذاهای چرب

دکتر لی می‌گوید مشخص شده که چربی‌ها در توانایی بدن برای جذب داروهای جایگزین هورمون تیروئید اختلال ایجاد می‌کنند. چربی‌ها ممکن است در توانایی تیروئید برای تولید هورمون نیز اختلال ایجاد کنند. برخی از متخصصان مراقبت‌های بهداشتی توصیه می‌کنند که شما تمام غذاهای سرخ‌شده را حذف کنید و مصرف چربی‌ها از منابعی مانند کره، مایونز، مارگارین و برش‌های چرب گوشت را کاهش دهید.

مواد غذایی شیرین

فرچمن می‌گوید: «کم کاری تیروئید می‌تواند باعث کند‌شدن سوخت‌و‌ساز بدن شود. این بدان معناست که اگر مراقب نباشید، به آسانی افزایش وزن پیدا خواهید کرد. او می‌گوید: «شما باید از مواد غذایی حاوی قند بیش از حد، اجتناب کنید زیرا مقدار زیادی کالری دارند و فاقد مواد مغذی هستند. بهترین کار این است که میزان قندی که می‌خورید را کاهش دهید یا سعی کنید آن را بطور کامل از رژیم غذایی‌تان حذف کنید.

غذاهای فرآوری‌شده

فرچمن می‌گوید: «غذاهای فرآوری‌شده معمولا سدیم زیادی دارند و افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید از سدیم اجتناب کنند. داشتن یک تیروئید کم‌کار، خطر ابتلای فرد به فشار خون بالا را افزایش می‌دهد و سدیم بیش از حد این ریسک را بیشتر افزایش خواهد داد. برای پیدا‌کردن گزینه‌هایی با پایین‌ترین مقدار سدیم برچسب حقایق تغذیه‌ای روی بسته‌بندی غذاهای فرآوری‌شده را بخوانید.

با توجه به گفته‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات متحده، افرادی که احتمال ابتلای آنها به فشار خون بالا بیشتر است باید مصرف سدیم‌شان را به ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز محدود کنند.

دریافت فیبر بیش از حد

دریافت فیبر کافی برای شما مفید است اما دریافت فیبر بیش از حد می‌تواند درمان تیروئید شما را پیچیده تر کند. دستورالعمل‌ها در حال حاضر توصیه می‌کنند که افراد مسن‌تر ۲۰ تا ۳۵ گرم فیبر در روز دریافت کنند. مقادیر فیبر غذایی دریافتی از غلات سبوس‌دار، سبزیجات، میوه‌ها،

حبوبات و دانه‌ها که بالاتر از آن مقدار بروند، بر سیستم گوارشی شما تاثیر گذاشته و می‌تواند با جذب داروهای جایگزین هورمون تیروئید تداخل پیدا کند. اگر شما یک رژیم غذایی با فیبر بالا دارید از پزشکتان بپرسید که آیا به دوز بالاتری از داروی تیروئید نیاز دارید یا نه. اگر داروی کافی جذب نمی‌کنید، ممکن است لازم باشد دوز نگهدارنده شما افزایش یابد.

قهوه

لی می‌گوید: «مشخص شده که کافئین از جذب داروی جایگزین هورمون تیروئید جلوگیری می‌کند. او می‌گوید: «افرادی که داروی تیروئیدشان را با قهوه صبحگاهی‌شان مصرف می‌کردند، دارای سطح هورمون تیروئید غیر‌قابل‌کنترل بودند و ما نتوانستیم علت آن را بفهمیم.

حالا من باید بسیار مراقب باشم که به افراد بگویم: دارویتان را تنها با آب مصرف کنید. »شما باید حداقل تا ۳۰ دقیقه بعد از مصرف دارویتان صبر کرده و سپس یک فنجان قهوه بنوشید.

الکل

مصرف الکل می‌تواند هم بر سطح هورمون تیروئید در بدن تاثیر منفی بگذارد و هم بر توانایی تیروئید برای تولید هورمون. به نظر می‌رسد که الکل اثری سمی‌ روی غده تیروئید دارد و توانایی بدن برای استفاده از هورمون تیروئید را سرکوب می‌کند. در حالت ایده‌آل، افراد مبتلا به کم کاری تیروئید باید مصرف الکل را کاملا قطع کنند.

سایت تناسب اندام

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
رژیم و تغذیه رژیم و تغذیهرژیم لاغریکوچک کردن شکمچگونه لاغر شویمورزش شکمچگونه چاق شویمغذاهای مراقبت دوران بارداری کودکمراقبت در دوران بارداریمراقبت از کودککودک داریمراقبت از نوزادتغذیه مناسب بارداری درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر دیسک و …درمان دیسک کمر ورزش های مناسب در درد های کمر دیسک و سیاتیک درمان بدون جراحی دیسک کمر تحقیق و مقاله در مورد نماز مقاله و تحقیق کوتاه و جامع در مورد هر آنچه باید در مورد نماز بدانید چرا باید نماز روش صحیح غذا خوردن زیتونجدیدترین یادداشت‌ها خوراکی های مناسب خانم های باردار ، و ازماه چهارم به بعد، و ایام ختنه دختران در ایران عملی شد عکس نازوبطی گزارشات و تحقیقات جامعه شناسی خبرهایی از ختنه دختران ایرانی در بندرعباس و کردستان رژیم غذایی برای لاغر شدن رژیم لاغری شماره یک ایران …غذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و همسرداری،آیین همسرداری ،ناگفته های مسایل زناشویی …روشهای باردار شدن سریع با این صفات مردان را شیفته ی خود کنید آلودگی هوا و مراقبت های تست‌های نواری تشخیص اعتیاد دکتر رقیه حج‌فروش …پاسخ دکتر حج فروش به شیشه و آمفتامین از یک خانواده هستند و تست مورفین را مثبت درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو سلام من سالمه قدم و وزنم من خیلی لاغرم چیکار کنم که کمی وضعم خوب بشه؟ نزدیک به روی و تاثیرات آن در بدن آشپزی غذاهای گوشتی غذاهای دریایی مرغ و انواع پرنده آش، سوپ و آبگوشت کبابی و تنوریبزرگ کردن سینه ها به صورت طبیعی با گیاهان …بهداشت و سلامتزنانبزرگ کردن سینه ها و داشتن پستان های خوش فرم و زیبا جزو آرزوها و تمایلات اکثر خانم ها در درمان لاغری راه های افزایش وزن آرشیو …چگونه می توانم وزنم را افزایش دهم؟ ما همیشه فکر می کنیم چاقی ، مشکلی است که بر طرف کردن درمان دیسک کمر در هر رژیم غذایی باید اصل تنوع، تعادل و تناسب را رعایت کرد در موارد خاص ممکن است یکی اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار …ستاره‌شناسان با استفاده از شواهد دنباله‌دارها و مدل‌های جدید، نظریه جدیدی را مطح قرص دیانابول نحوه مصرفدوره حجم پایگاه تخصصی بدنسازی و طبیب طبیعت طبیب طبیعت با خواص این خوراکی ممتاز بیشتر آشنا شوید خوراکی های مختلفی در بارداری مامانای مهربون بخونندبارداریمامانای مهربون بخونند متخصصان معتقدند زنان بارداری که اغلب دچار تنگی نفس و سرگیجه بارداری با میکرواینجکشن ادامه صفحه ساله؛ مشکل مورفولوژی نرمال ، تحرک آ و بی ، مشکل ایمنی و انعقادی و آندومتریوز

اقلام دارویی ممنوعه سفر مهم هنگام سفر به گرجستان را بشناسید+ تصاویر

[ad_1]
مفیدستان:

برخی کشورها قوانین خاصی در حوزه دارویی دارند که بر این اساس برخی داروهای مجاز در ایران جزو اقلام دارویی ممنوعه سفر از سوی این کشورهاست.

اقلام دارویی ممنوعه سفر به گرجستان

گمرک ایران لیست داروهای ممنوعه از سوی کشور گرجستان را اعلام کرد.برخی کشورها قوانین خاصی در حوزه دارویی دارند،که بر این اساس برخی داروهای مجاز در ایران جزو اقلام دارویی ممنوعه سفر از سوی این کشورها منظور شده،شامل جریمه و جزای کیفری می‌شود.

در همین راستا، نظر به برقراری مجدد پروازهای مستقیم بین ایران و گرجستان،
بدینوسیله لیست داروهای ممنوع مشمول جریمه های سنگین شامل حبس طولانی مدت از سوی کشور گرجستان طبق جدول زیر اعلام می گردد.

لذا بر لزوم رعایت قوانین و مقررات کشور مذکور و توجه به همراه داشتن داروهای مورد اشاره،
جهت آشنا شدن مسافران خطوط هوایی تاکید می گردد.

لیست اقلام دارویی ممنوعه سفر :

لست سکند

اقلام دارویی ممنوعه سفر مهم هنگام سفر به گرجستان را بشناسید+ تصاویر

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اقلام دارویی ممنوعه سفر مهم هنگام سفر به گرجستان را بشناسید تصاویر اقلام دارویی ممنوعه سفر مهم هنگام سفر به گرجستان را بشناسید تصاویر

تجربه طعم غذاهای ممنوعه به صورت مجازی

[ad_1]

به زودی تغذیه با غذاهای مجازی از طریق فناوری امکان‌پذیر خواهد شد و بشر طعم‌های دلنشین را از طریق مجازی تجربه خواهد کرد.

به نقل از ساینس، این ایده "تجربه غذاخوری شبیه‌سازی شده" نام دارد و با این روش رژیم غذایی راحت‌تر و سالم‌تری خواهیم داشت.

محققان دانشگاه ملی سنگاپور، آبنباتی دیجیتالی به همراه قاشق الکترودی ساخته‌اند که هر کدام  چهار طعم مختلف دارند.

فناوری دکتر  نمیش راناسینگ استفاده از شبیه‌سازی الکتریکی است که طعم غذاهای مختلف را در دهان انسان ایجاد می‌کند. البته تنها طعمی که موفق به شبیه‌سازی آن نشده طعم شیرین است.

سیگنال‌ها مهم‌ترین مزه‌ها یعنی تلخ، شور، ترش و شیرین را با استفاده از الکترودهای نقره‌ای در نوک زبان ایجاد می‌کنند. گیرنده‌های طعم نیز تغییرات کوچک و متناوب در دما را با استفاده از عناصر نیمه‌رسانا به سرعت تنظیم می‌کنند.

دستگاه کنونی تاحدودی وزن زیادی دارد، اما با طراحی مجدد قادر به ارتباط با زبان کاربر حتی در زمان بسته بودن دهان خواهد بود.

سال گذشته شرکتی در لس‌آنجلس ابتکار غذای مجازی را معرفی کرد و در پروژه "تغذیه" از هدست و بو در دنیای مجازی استفاده شده بود.

هدف اصلی شرکت کمک به افراد مبتلا به دیابت و آلرژی به مواد غذایی خاص عنوان شده تا قادر به استفاده از همه نوع غذا بدون نگرانی از مشکلات سلامتی باشند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بیماریهای قارچی پوست بیماریهای قارچی شایع پوست به دودسته تقسیم می شوند که عبارتند از بیماری تینئا وبیماری اصول تربیتی نوجوان با هم دیگه بلوغ میشیم سرم داد می زنی؟ برو تو اطاقت دادگاه رسمی است، قیام کنید یک کار سفری متفاوت به کوش آداسی لست سکندلست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند جراحی که سرطان از دستانش فرار می کنددکتر میری با تاکید بر اینکه جراحان فوق تخصصی سرطان می‌توانند این نقیصه را رفع نموده و راهنمای سفر به کیش دستور جلب محمود صادقی به قوت خود باقی استتحریک مردم و اخلال در نظم عمومی به اتهامات چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینندسایر مطالب تربیت کودک کودک را وادار به حضور در جمع نکنید مشکلات رفتاری کودک خردسال نقش کدامیک از والدین در ایده های پولساز من مجله کارآفرینی کارخانه تبدیل ایده به به نظر من ایده های دوستان به درد پیره زنا میخوره تی شرت و شمع و اینا ایده نیست اینا اخبار،اخبار گوناگون،اخبار جالب،اخبار جدید،دانستنی … صاحبان گربه های زیبا از سراسر جهان به همراه گربه هایشان در نمایشگاه گربه ها در بیماریهای قارچی پوست بیماریهای قارچی شایع پوست به دودسته تقسیم می شوند که عبارتند از بیماری تینئا وبیماری اصول تربیتی نوجوان نوجوان نوجواندنیای نوجوانانبرخورد با نوجوانپسر نوجوانرژیم نوجوانفرزند نوجواندختر نوجوان سفری متفاوت به کوش آداسی لست سکند لست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند تور دبی جراحی که سرطان از دستانش فرار می کند دکتر میری با تاکید بر اینکه جراحان فوق تخصصی سرطان می‌توانند این نقیصه را رفع نموده و به راهنمای سفر به کیش پارسینه دستور جلب محمود صادقی به قوت خود باقی استتحریک مردم و اخلال در نظم عمومی به اتهامات قبلی چگونه شلختگی را در خانه مان از بین ببریم؟ پربیننده ترین خبرها عزیزانتان را به راحتی هیحان زده کنید دختر و پسرهای اهل ذوق ببینند سایر مطالب تربیت کودک کودک را وادار به حضور در جمع نکنید مشکلات رفتاری کودک خردسال نقش کدامیک از والدین در تربیت ایده های پولساز من مجله کارآفرینی کارخانه تبدیل ایده به ثروت به نظر من ایده های دوستان به درد پیره زنا میخوره تی شرت و شمع و اینا ایده نیست اینا ترشحات آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی ناباروری، قصّه پر غصّه بسیاری از خانواده ها به خصوص زوج های جوان است؛ قصّه ای که ترنّم

موارد ممنوعه در حالت ناشتا

[ad_1]

مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه مصرف کنید بهتر اسـت اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید.

به گزارش مشرق، مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه مصرف کنید بهتر اسـت اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید.
 
قهوه
 
آغاز روز با نوشیدن یک فنجان قهوه تازه دم شده می‌تواند بیش از آنکه مفید باشد، مضر باشد. نوشیدن قهوه با شکم خالی موجب افزایش اسیدیته معده می‌شود که در نهایت منجر به سوزش معده و سوءهاضمه در طول روز می‌شود.
 
غذاهای پرادویه
 
غذاهای تند و پرادویه خواص مفیدی دارند اما اگر به صورت ناشتا خورده شوند، باعث تحریک معده و آسیب به دیواره آن می‌شوند.
 
گوجه فرنگی
 
مصرف ناشتای گوجه فرنگی باعث می‌شود اسید گوجه به اسید گوارش واکنش نشان دهد و در مواردی باعث ایجاد حالت سنگ مانند در معده شود.
 
نوشابه
 
مصرف نوشابه همیشه مضر اسـت و نوشیدن ناشتای آن مضرتر. این نوشیدنی، سرشار از اسید کربنیک اسـت که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع و مشکلات گوارشی دیگری می‌شود.
 
چای پررنگ
 
نوشیدن چای با شکم خالی مانع از ترشح شیره معده می‌شود و صفرا و اسید موجود در معده کاهش می‌یابد. همچنین می‌تواند موجب کاهش اشتها هم شود؛ از طرفی میزان زیاد اسید در آن روی دیواره معده تاثیر می‌گذارد.
 
خوردن دارو
 
در حالی که لازم اسـت برخی داروها با معده خالی یا قبل از غذا خورده شوند، اکثر داروها را باید با معده پر یا بعد از غذا خورد. قرص‌های که موجب بروز حالت تهوع یا استفراغ می‌شوند باید بعد از غذا خورده شوند چراکه بدین ترتیب تاثیرات جانبی آن‌ها کاهش می‌یابد. خوردن قرص بعد از غذا موجب کاهش ریسک سوزش معده، سوءهاضمه و زخم معده می‌شود. مصرف دارو بعد از غذا می‌تواند به جذب بهتر قرص توسط بدن هم کمک کند. متفورمین، آنتی بیوتیک‌ها، قرص‌های ضدبارداری، داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی و مسکن‌ها از جمله داروهایی هستند که نباید با شکم خالی خورده شوند.
 
ماست
 
اگرچه این ماده لبنی سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) اسـت اما در صورت تماس این باکتری‌های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می‌شود.

سفر
 
سفر با معده خالی می‌تواند موجب بیماری حرکت که با سرگیجه و حالت تهوع همراه اسـت، شود. اگر چه باید از مصرف غذاهای تولیدکننده گاز نظیر نوشیدنی‌های گازدار، کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل هم پرهیز شود. خوردن غذای سبک بهترین توصیه برای زمان سفر اسـت.
 
ورزش کردن
 
ورزش کردن با معده خالی و گرسنه بودن در این موقعیت سبب تحلیل رفتن عضلات می‌شود. بر طبق تحقیقات انجام شده ورزش کردن با معده خالی نه تنها سودی برای بدن نخواهد داشت بلکه بدن را با پیامدهای منفی مواجه خواهد کرد.

چرا که با معده خالی یا پر ورزش کردن در هر حال بدنتان به یک اندازه چربی می‌سوزاند اما مشکلی که ممکن اسـت هنگام ورزش با معده خالی بروز کند این اسـت که گرسنه بودن در این موقعیت موجب تحلیل رفتن عضلات می‌شود.با معده خالی هرگز ورزش نکنید چرا که تمرین‌های شدید شما را خسته تر می‌کند و بدنتان انرژی لازم را ندارد.

در واقع ورزش کردن با معده خالی ممکن اسـت به لاغر شدن شما آن طور که فکر می‌کنید کمک نکند. گلیکوژن، منبع سوخت ارجح بدن به هنگام ورزش، به مدت حدود ۱۲ تا ۱۶ ساعت قبل از تمایل بدن به میزان بیشتر، قابل ذخیره اسـت.

درحالی که بدن در جست‌وجوی گلیکوژن اسـت، احتمال سوخت چربی وجود ندارد. بدین ترتیب بدن شروع به سوختن ماهیچه‌ها و ذخیره چربی می‌کند. بدن می‌تواند ورزش سبک را با معده خالی کنترل کند اما در مورد ورزش‌های سنگین این گونه نیست.

منبع: روزنامه آرمان

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

14 سپتامبر 2016 ... موارد ممنوعه در حالت ناشتا. مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر میشود. اگر رژیم میوه دارید ...14 سپتامبر 2016 ... موارد ممنوعه در حالت ناشتا. مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر میشود. اگر رژیم میوه دارید ...14 سپتامبر 2016 ... موارد ممنوعه در حالت ناشتا. مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر میشود. اگر رژیم میوه دارید ...موارد ممنوعه در حالت ناشتا. میزان محرومیت 6 ورزشکار دوپینگی ایران. میزان محرومیت 6 ورزشکار دوپینگی از سوی رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی کشورمان اعلام شد.تلکس دولت بهار: موارد ممنوعه در حالت ناشتا چهارشنبه، 24 شهریور 1395 - 10:00 کد خبر: 309858. دولت بهار: مصرف ناشتاي برخي از مواد غذايي سرشار از اسيد به ديواره ...17 سپتامبر 2016 ... در حالت ناشتا خوردن برخی از مواد سودمند هم برای بدن هم مضر است چه رسد به مواردی که در مواردی که معده تان پر هم هست توصیه نمی شوند و ممنوع است.19 سپتامبر 2016 ... سلامت و پزشکی | موارد ممنوعه در حالت ناشتا مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود.13 سپتامبر 2016 ... مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه ...14 سپتامبر 2016 ... مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب میرساند و به عفونت معده منجر میشود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه ...10 ا کتبر 2016 ... مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه ...

کلماتی برای این موضوع
میوه های ممنوعه در دیابت تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه دیابت نوین طب بعد از درمان در مطلب قبلی موردی از درمان زخم دیابت به همراه تصاویر و توضیحات منتشر شدسردی های مضر کبد را بشناسید و به خاطر کبدتان در …آبوسردی های مضر کبد را بشناسید و به خاطر کبدتان در این مواقع آب نخورید تاپیک جامع پرسش و پاسخ در مورد آزمایشهای …بیلی روبین چه به مذاق ما خوش بیاید و چه نیاید استفاده از داروهای ممنوعه و استروئید و طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیسعی ما بر این است که کتاب‌ها و محصولات مفیدی را که در برای ارتقاء سطح سلامت جامعه می آیامصرف فولیک اسید قبل از بارداری باعث اسیدی …جدول تعیین زمان لقاح بر اساس سن مادر سن مادر در زمان لقاح به میلادی زمان لقاح کاهش وزن تپل ها مصاحبه با موفق های گروه پایداریچه ها خبرنگار گروه پایداران امروز به مصاحبه با سارای گل برنده کاهش وزن هفته و انجمن زنان موفق و سخت کوش آی وی افی صفحه آیویاف چیست؟ و فرق آن با سایر روشهای کمک باروری از قبیل میکرو اینجکشن، زیفت و گیفت مطالب جالب و خواندنی طب سنتی نسخه های درمانی …درمان کبد چرب طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال استطبق نظر استاد خیراندیش یکی از بهترین زمان برای مصرف گلوتامین و کراتین …کریم پاسخ در تاریخ بهمن ۱۲ام ۱۳۹۴ ۲۲۳۷ روز اول حرکت تکرار ست جلو بازو با سیم کش جفت