مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....قند شکلات‌ها را بدون تغییر مزه میتوان تا ۴۰ درصد کم کرد
[ad_1]قند شکلات‌ها را بدون تغییر مزه میتوان تا ۴۰ درصد کم کرد
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
یک کشف علمی جدید امکان کاهش ۴۰ درصدی قند در شکلات‌ها را بدون تغییر مزه‌شان را ایجاد می‌کند.
به گزارش یاهو شرکت سوئیسی تولید مواد غذایی نستله می‌گوید پژوهشگرانش توانسته‌اند با ایجاد ساخت متفاوتی در قند افزوده به شکلات‌هایش بدون کاستن از مزه شیرین آنها میزان قند افزوده‌شده به آنها را تا ۴۰ درصد کاهش دهند.
نستله که در حال ثبت حقوق انحصاری این شیوه جدید است، می‌گوید از سال ۲۰۱۸ استفاده از این قند جدید در شیرینی‌هایش را آغاز خواهد کرد.
نستله قبلاً قول داده بود که ویژگی‌های تغذیه‌ای فراورده‌هایش را بهتر کند، ازجمله میزان قند، نمک و چربی‌های اشباع‌شده آنها را کم کند و مواد مغذی سالم‌تری مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و غلات کامل را در آنها بکار برد.
اما چگونه چنین کاری امکان‌پذیر است؟
کارشناسان می‌گویند نستله با پیدا کردن راهی را برای تولید بلورهای توخالی قند توانسته است به این پیشرفت دست یابد. بلورهای قند به‌طورمعمول توپر هستند. مزه شیرین قند هنگامی حس میشود که بلورهای آن به‌طور کامل روی زبان حل شوند. بلورهای توپر ممکن است به‌طور کامل حل نشوند و شیرینی کاملشان هیچ‌وقت احساس نشود.
اما اگر بتوان بلورهای قند را به شکل توخالی در آورد، این بلورها سریع‌تر روی زبان حل می‌شوند و مزه شیرین‌تری خواهند داشت. به این ترتیب میتوان قند افزوده‌شده به محصول را به مقدار زیادی کاهش داد، بدون اینکه مزه آن تغییر چندانی کند.
گرچه کاهش قند شکلات آن را مستقیماً به یک غذای سالم که میتوان به مقدار زیادی از آن خورد بدل نمی‌کند، اما در این حالت بهتر میتوان آن را در یک رژیم غذایی سالم تلفیق کرد.
قند موجود در شکلات‌های شیری ۴۵ درصد کالری آن را تشکیل می‌دهد. میزان قند افزوده‌شده به شکلات‌های تیره کمتر است و به همین علت چندان شیرین نیستند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
جدیدترین مطالب دندان پزشکیدندانهای شیری دندانهای شیری معمولاً از حدود ماهگی شروع به رویش کرده و تا سالگی مهندسی صنایع غذایی دانشگاه تهرانبرای قبولی در کنکور ارشد رشته مهندسی صنایع غذایی نباید زیاد بخوانیم کافیست بدانیم چه مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت …مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت داشتن بیایید تواخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین …هیات نظارت بر رفتار نمایندگان محمود صادقی را نقره داغ کرد ظریف به کمیسیون امنیت ملی مرجع صنایع غذایی ایران بانک اطلاعات …اگر شما نیز تولید کننده محصولات غذایی هستید میتوانید در بانک سایت مرجع صنایع غذایی روزنامه همشهری همشهری خبر فارسی همشهری آنلاین تیم سپاهان اصفهان پس از تلاش دقیقه ای توانست تیم آلومینیوم اراک را درباره همشهری آنلاین درباره موسسه همشهری عکس سال ترامپ در میانه راه همشهری آنلاین دونالد ترامپ، نامزد حزب همشهری آنلاین تاثیر خروج ریال بر تجارت خارجی اثر مثبت تغییر واحد پول در مبادلات و جابجایی پول اخبار،اخبار روز،اخبار خبرگزاری ها اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری هیئت نظارت بر رفتار نمایندگان پرونده صادقی را به قوه قضائیه سپرد از سیر تا پیاز وحید طالب مرجع صنایع غذایی ایران بانک اطلاعات تولیدکنندگان محصولات غذایی اگر شما نیز تولید کننده محصولات غذایی هستید میتوانید در بانک سایت مرجع صنایع غذایی ایران
ادامه مطلب ...
چگونه میتوان اطلاعات شخصی را در هنگام بستن مرورگر به‌صورت خودکار پاک کرد؟!
[ad_1]مرورگرهای اینترنت معمولا در هنگام بستن برنامه تمام اطلاعات خصوصی شما شامل تاریخچه جستجو، کوکی‌ها، جستجو‌ها، دانلود‌ها و مواردی از این دست را ذخیره کرده و فقط وقتی که شما بخواهید، آنها را حذف می‌کنند. اگر به‌طور مداوم در حال پاک کردن اطلاعات شخصی خود از مرورگر هستید، میتوانید با اعمال یک سری تنظیمات مرور‌گری داشته باشید که در هنگام بسته شدن تمامی این اطلاعات را نیز به‌صورت خودکار پاک کند.
پاک کردن اطلاعات گفته شده یک سری معایب نیز دارد. به‌عنوان مثال فرض کنید که در یک یا چند وب‌سایت حساب کاربری دارید. در حالت عادی مرورگر شما نام کاربری و رمز عبور ورود به این حساب‌ها را ذخیره می‌کند و شما برای ورود به این وبسایتها نیازی به وارد کردن آنها ندارید. حال با پاک شدن کوکی‌ها در مرورگر، از این پس هر بار که بخواهید به این وبسایتها وارد شوید باید نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید. همچنین پاک شدن فایل‌های حافظه مرورگر (Cache files) نیز باعث میشود که بار‌گذاری وبسایتها در هر بار راه‌اندازی مجدد مرورگر با سرعت کمتری انجام شود. بنابر آنچه گفته شد، اینکه آیا این معایب ارزش افزایش حفظ حریم خصوصی شما را دارد یا خیر، تصمیمی است که کاملا به نظر شما بستگی دارد.
همچنین به این نکته نیز توجه داشته باشید که با استفاده از ویژگی Private Browsing که در اکثر مرور‌گر‌ها وجود دارد، میتوانید از ذخیره شدن تاریخچه جستجو‌ها، کوکی‌ها و اطلاعات دیگر در مرورگر خود جلوگیری کنید.
در ادامه نحوه اعمال تنظیمات جهت پاک شدن خودکار اطلاعات شخصی و خصوصی در مرورگرهای مختلف را با هم بررسی خواهیم کرد.
-
مرورگر Google Chrome
گوگل کروم قابلیت پاک کردن همه اطلاعات خصوصی شما را پیش از بسته شدن برنامه بصورت خودکار ندارد. فقط کوکی‌ها می‌توانند بصورت خودکار در زمان خروج از برنامه پاک شوند. جهت پاک شدن تمامی اطلاعات شخصی باید از یک افزونه (Extension) استفاده کنید که ما در اینجا هر دو روش را بررسی می‌کنیم.
- پاک کردن خودکار کوکی‌ها
- از منو سه خط موجود در بالا و سمت راست صفحه گوگل کروم، گزینه Settings را انتخاب کنید.
- در پایین صفحه باز شده بر روی گزینه “Show advanced settings” کلیک کنید.
- در زیر قسمت “Privacy” بر روی گزینه “Content settings” کلیک کنید.
- در این پنجره، زیر قسمت “Cookies” گزینه دوم (Keep local data only until you quit your browser) را انتخاب کرده و بر روی گزینه “Done” کلیک کنید.
با اعمال تنظیمات فوق، از این پس هر زمان گوگل کروم را ببندید کوکی‌های شما بصورت خودکار حذف خواهند شد.
- استفاده از افزونه گوگل کروم جهت پاک کردن همه اطلاعات خصوصی در زمان بستن مرورگر
- ابتدا افزونه Click&Clean را نصب کنید. (برای این منظور از قسمت Settings گزینه Extensions را انتخاب کنید. در پایین صفحه باز شده بر روی Get more extensions کلیک کرده و افزونه Click&Clean را جستجو و سپس نصب کنید.)
- پس از نصب این افزونه، بر روی آیکون مربوط به آن که در نوار ابزار مرورگر اضافه شده است کلیک کرده و گزینه “Options” را انتخاب کنید.
- در زیر قسمت “EXTRA”، گزینه “Delete private data when Chrome closes” را تیک بزنید. همچنین در این پنجره میتوانید نوع داده‌هایی که قصد دارید در زمان بسته شدن مرورگر بصورت خودکار پاک شوند را نیز انتخاب کنید.
همچنین گوگل کروم این قابلیت را دارد تا هر زمان که می‌خواهید تاریخچه جستجو‌های خود را بصورت دستی پاک کنید.
-
مرورگر Mozilla Firefox
فایرفاکس بر خلاف کروم این قابلیت را دارد که بدون نصب هیچ‌گونه افزونه‌ای، در هنگام بستن برنامه، تمام اطلاعات و داده‌های خصوصی شما را بصورت خودکار پاک کند.
- Firefox را باز کرده و از منو سه خط موجود در بالا و سمت راست صفحه مرورگر، گزینه Options را انتخاب کنید.
- در سمت چپ صفحه بر روی گزینه “Privacy” کلیک کنید.
- در زیر قسمت “History” گزینه “Use custom settings for history” را از منو کشویی “Firefox will” انتخاب کنید.
- گزینه “Clear history when Firefox closes” را تیک بزنید.
- برای اعمال تنظیماتی که می‌خواهید در زمان بسته شدن مرورگر انجام گردد بر روی گزینه “Settings” کلیک کنید.
- گزینه‌های مورد نظر را از قسمت History و Data تیک زده و بر روی گزینه “OK” کلیک کنید. توجه داشته باشید که مواردی که در اینجا انتخاب می‌کنید از این پس در زمان بسته شدن مرورگر بصورت خودکار پاک می‌شوند.
-
مرورگر Internet Explorer
Internet Explorer نیز مانند فایرفاکس قابلیت پاک کردن خودکار اطلاعات خصوصی کاربر در هنگام خروج از برنامه را دارا است.
- Internet Explorer را باز کرده و بر روی آیکون چرخ دنده که مربوط به تنظیمات مرورگر میشود کلیک کنید. در لیست نمایش داده شده گزینه “Internet Options” را انتخاب کنید.
- در برگه “General”، گزینه “Delete browsing history on exit” را تیک بزنید. با کلیک کردن بر روی گزینه “Delete” میتوانید انتخاب کنید که کدام اطلاعات و داده‌ها در زمان بسته شدن مرورگر پاک شوند.
- اگر می‌خواهید کوکی‌ها و فایل‌های حافظه Internet Explorer در زمان بسته شدن برنامه بصورت خودکار پاک شوند، گزینه “Preserve Favorite website data” را تیک بزنید. در غیر این‌صورت این اطلاعات توسط مرورگر ذخیره می‌شوند.
- وقتی تمام تنظیمات را انجام دادید بر روی گزینه “Delete” کلیک کنید. Internet Explorer بلافاصله اطلاعات خصوصی شما را پاک کرده و از این پس نیز هر وقت مرورگر را ببندید این اطلاعات بصورت خودکار پاک می‌شوند.
-
مرورگر Microsoft Edge
این مرورگر بصورت پیش‌فرض در ویندوز ۱۰ قرار دارد. اگر از ویندوز ۱۰ بیلد ۱۴۲۶۷ یا بالا‌تر استفاده می‌کنید، امکان پاک شدن خودکار اطلاعات خصوصی شما در هنگام خروج از مرورگر وجود دارد. بنابراین پیش از اعمال هر گونه تنظیماتی، نسخه ویندوز ۱۰ را بررسی کنید.
- بر روی دکمه منو (سه نقطه کنار هم) که در بالا و سمت راست صفحه مرورگر قرار دارد کلیک کنید.
- گزینه “Settings” را انتخاب کنید.
- در زیر قسمت “Clear browsing data” روی گزینه “Choose what to clear” کلیک کنید.
- مواردی که می‌خواهید در هنگام بسته شدن مرورگر بصورت خودکار پاک شوند را در لیست نمایش داده تیک بزنید. سپس بر روی دکمه جابجا شونده موجود در زیر گزینه “Always clear this when I close the browser” کلیک کنید تا به رنگ آبی در بیاید. همچنین اگر در این صفحه بر روی گزینه “Clear” کلیک کنید، تمام اطلاعات خصوصی که پیش‌تر آنها را انتخاب کردید در همین لحظه پاک می‌شوند.
-
مرورگر Opera
اپرا قابلیت حذف خودکار همه اطلاعات خصوصی کاربر را در زمان خروج از مرورگر ندارد. فقط کوکی‌ها می‌توانند بصورت خودکار در زمان خروج از برنامه حذف شوند.
- بر روی گزینه “Menu” که در بالا و سمت چپ مرورگر قرار دارد کلیک کرده و گزینه “Settings” را انتخاب کنید.
- در زیر قسمت “Cookies”، گزینه “Keep local data until I quit my browser” را انتخاب کنید.
با اعمال تنظیمات فوق، از این پس هر زمان Opera را ببندید کوکی‌های شما بصورت خودکار حذف خواهند شد.
برای پاک کردن سایر اطلاعات باید بصورت دستی این کار را انجام دهید. در همان صفحه تنظیمات (Settings) بر روی گزینه “Privacy & Security” کلیک کنید. در بخش “Privacy” روی گزینه “Clear browsing data” کلیک نمایید. مواردی که می‌خواهید حذف شوند و نیز بازه زمانی مورد نظر را انتخاب نمایید و بر روی گزینه “Clear” کلیک کنید.
در مورد تمام مرور‌گر‌ها این نکته را در نظر داشته باشید که جهت پاک شدن اطلاعات بصورت خودکار، مرورگر کاملا باید بسته شود. برای مثال فرض کنید چندین پنجره فایرفاکس را باز کرده‌اید و مشغول کار با آنها هستید. حال اگر فقط یکی از این پنجره‌ها را ببندید، اطلاعات خصوصی شما پاک نخواهد شد و باید حتما تمام پنجره‌ها را ببندید تا این اتفاق بیفتد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟ از چه چیزهایی باید پشتیبان تهیه کنیم؟ اول از هر چیز کاروفناوری کَلاله پودمان فناوری اطلاعاتپودمانفناوریاطلاعاتبارش فکری صفحه کتاب کاروفناوری پایه هفتم پودمان فناوری اطلاعات و ارتباطات۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید هنگامی که پای کامپیوتر به میان می آید هر دانلود نرم افزار گوگل کروم یک مرورگر وب آزاد و رایگان است که در ۲ سپتامبر ۲۰۰۸ ۱۲ شهریور ۱۳۸۷ مرکز پخش محصولات اچ پی پرینتر چاپگر …آیا می توان برای پرداخت وجه سفارش از چک استفاده نمود؟ فقط چک کارمندی برای شرکت معتبر و آموزش تغییر سرزمین دانلودآموزش تغییر چیست؟ آدرس آی پی به آدرس منطقی ای اشاره دارد که به کارت شبکه هر بررسی گلکسی اس سامسونگ …بدون شک گلکسی سامسونگ را میتوان یکی از محبوب‌ترین، کاملترین و در عین حال باکیفیت دانلود توسط نرم افزار شما قادر به جستجوی تصویر، نقشه و اطلاعات جغرافیایی از سرتاسر راهنمای جامع تنظیمات مرورگر آموزشمی توان از این مرورگر به عنوان یکی از محبوب ترین مرورگرهای جهان نام برد این مرورگر در چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟ چگونه از سیستم خود بکاپ بگیریم؟ از چه چیزهایی باید پشتیبان تهیه کنیم؟ اول از هر چیز باید کاروفناوری کَلاله پودمان فناوری اطلاعات پودمانفناوری بارش فکری صفحه کتاب کاروفناوری پایه هفتم پودمان فناوری اطلاعات و ارتباطات دانلود نرم افزار مرورگر گوگل کروم یک مرورگر وب آزاد و رایگان است که در ۲ سپتامبر ۲۰۰۸ ۱۲ شهریور ۱۳۸۷ توسط آموزش تغییر سرزمین دانلود آموزش تغییر چیست؟ آدرس آی پی به آدرس منطقی ای اشاره دارد که به کارت شبکه هر رایانه ۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید ۴۰ میانبر صفحه کلید ویندوز که باید بدانید هنگامی که پای کامپیوتر به میان می آید هر کسی نیاز بررسی گلکسی اس سامسونگ فارنت بدون شک گلکسی سامسونگ را میتوان یکی از محبوب‌ترین، کاملترین و در عین حال باکیفیت‌ترین دانلود نرم توسط نرم افزار شما قادر به جستجوی تصویر، نقشه و اطلاعات جغرافیایی از سرتاسر جهان مرکز پخش محصولات اچ پی پرینتر چاپگر اسکنروسایرماشینهای اداری آیا می توان برای پرداخت وجه سفارش از چک استفاده نمود؟ فقط چک کارمندی برای شرکت معتبر و قابل آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپ لپ تاپ جدید با طراحی زیبا و منحصر به فرد نسبت به سایر مدل های برتری خود را به رقبای
ادامه مطلب ...
آیا با تست هوش هیجانی میتوان آن را اندازه گرفت؟
[ad_1]هوش هیجانی عبارت است از توانایی فهم و استفاده از اطلاعات هیجانی که سهم زیادی در تامین بهداشت روانی دارد و با تست هوش هیجانی قابل سنجش است.
دکتر دانیل گلمن مدل هوش هیجانی را شامل چهار حوزه و بیست قابلیت می‌داند که عبارتند از:
خود آگاهی: از طریق شناخت عمیق عواطف، هیجان‌ها و حالات روانی دیگران، نقات قوت و ضعف و توانایی ارزیابی صحیح از خود به دست می‌آید.
خود مدیریتی: توانایی کنترل و اداره کردن عواطف و هیجانات و رفتارهای صادقانه و درست است. افراد با مهارت خودمدیریتی اجازه نمی‌دهند بد خلقی‌ها در طول روز ازآنها سربزند و می‌دانند منشا بدخلقی‌ها کجاست و ممکن است چقدر طول بکشد.
آگاهی اجتماعی: افراد دارای این مهارت دقیقاً می‌دانند که گفتار و کردارشان بر دیگران تأثیر می‌گذارد و می‌دانند اگر تأثیر رفتارشان منفی باشد آن را تغییر دهند. یک نمونه از مهارت آگاهی اجتماعی، همدلی است. همدلی یعنی توانایی درک و ورود به احساسات دیگران.
مدیریت روابط: شامل برقراری ارتباطات، تأثیرگذاری، تشریک مساعی و کار گروهی است. از این مهارت میتوان در جهت گسترش شور و اشتیاق و حل تعارضات استفاده کرد. مهارت‌های آگاهی اجتماعی و مدیریت روابط به چگونگی برقراری رابطه با افراد و اجتماع بر می‌گردد و بیشتر به توانایی افراد در حفظ صحیح روابط خود با دیگران می‌پردازد.
آیا با تست هوش هیجانی میتوان آن را اندازه گرفت؟
هوش هیجانی میتواند باعث نتیجه‌های دلخواه و مثبت در روابطمان با دیگران و خودمان شود و پیامدهای مثبتی مثل شادی، خوش‌بینی، موفقیت‌های کاری، تحصیلی و شخصی به دنبال داشته باشد. اگر دارای سطح بالائی از هوش هیجانی باشیم، می‌توانیم انتظار نتیجه‌های عملکرد مطلوب افزایش فروش، موقعیت تحصیلی، ازدواج موفق، روابط دوستانه و صمیمی با دیگران و برخورداری از سلامت جسمی و روانی را داشته باشیم. یکی از مهمترین توانایی‌های هوش هیجانی در کیفیت انسانی، این است که میتوان آن را آموخت و در طول زندگی بهبود بخشید. از نظر علمی، امکان اندازه‌گیری به کمک تست هوش هیجانی وجود دارد.
تست هوش هیجانی
به سوالات زیر با بله یا خیر پاسخ دهید:
- آیا میتوانید احساس‌های خود را بازشناسی کنید و بگویید در هر موردی به‌طور دقیق، چه احساسی دارید؟
- آیا میتوانید بین احساس‌های گوناگونی که دارید، تمایز قایل شوید؟
- آیا می‌دانید چه احساسی دارید و از چه راهی آن را نشان دهید؟
- آیا میتوانید احساس‌ها، افکار و باورهایتان را از طریق روش‌های غیرمخرب ابراز کنید؟
- آیا همانطور که هستید به خودتان احترام می‌گذارید و خود را می‌پذیرید؟
- آیا در بیشتر مواقع، احساس اعتمادبه‌نفس و امنیت دارید؟
- آیا نسبت به آنچه که دیگران در مورد شما می‌گویند، احساس خوبی دارید؟
- آیا به قابلیت‌ها و توانایی‌های خود آگاه هستید؟
- آیا به خودتان می‌گویید که یک زندگی بامعنا، غنی و کامروا دارید؟
- آیا نسبت به دستاوردهایتان احساس رضایتمندی می‌کنید؟
- آیا نسبت به آنچه فکر می‌کنید و انجام می‌دهید، خودگردان و خودکنترل هستید؟
- آیا از وابستگی هیجانی دیگران فارغ هستید؟
به ازا هر پاسخ بلی در این تست هوش هیجانی 1 امتیاز به خود بدهید.
نتیجه تست هوش هیجانی: امتیاز بین ۱۰ تا ۱۲ نشان‌دهنده درجه بالای هوش هیجانی است.
تست هوش هیجانی به شما می‌گوید که کدام مهارت‌ها، نقاط قوت شما است و کدام نقاط، احتیاج به تقویت دارد. با انجام دادن این آزمون درباره تمایل‌ها و رفتار‌هایتان، چیزهای بیشتری یاد خواهید گرفت. در حالی که بدون انجام دادن آزمون، نمی‌توانستید به آنها پی ببرید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
نازنین عروسک زشتبچه هاامروز تولد عزیز ترین آدم زندگیمه تولدش مبارک خدایا همیشه کمکش کن تست شخصیت شناسی تستشخصیتشناسیشخصیت شناسی شخصیت شناسی هالند سنجش هوش چند گانه سنجش هوش هیجانی تعیین سبک تفکرمیگنا شیوه‌های تفسیر آزمون وکسلرمقدمه در حال حاضر از انواع مختلف تست‌های هوشی که وجود دارند میتوان به تست وکسلر فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی آیا برای برقراری رابطه جنسی اضطراب دارید؟ …برخی افراد در رابطه ی جنسی خود دچار اضطراب می شوند که به دلیل تصویر ذهنی آن ها از مهندسی معکوس چیست ؟ آرمان شهر دانش و فرهنگما با مهندسی معکوس بزرگ می شویم و رشد می کنیم کودکی ما از آن سرشاراست تا چه اندازه با سینا تهرانی بایگانی تنها سایت رسمی درس زندگیسیناتهرانیمهارت تست زدن را بیاموزید بعضی دانش آموزها که تعدادشان زیاد هم هست، همیشه از اینکه انواع اظطراب و علایم ان چیست روان شناسیدلهرهخشم انواعاظطرابوعلایماضطراب از جمله اختلالات روحی روانی است که به دلیل شیوع و گسترش آن در اشکال مختلف میان شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون رابطه شخصیت با …شیوهنمرهگذاریورابطه شخصیت با گروه خونی و تاریخ تولد تست شخصیت از روی امضاو علاقه به موسیقیو رنگ با سلام خدمت مخاطبین فرهیخته پایگاه مقالات علمی …با سلام خدمت مخاطبین فرهیخته پایگاه مقالات علمی مدیریت این پایگاه حاصل فعالیت های نازنین عروسک زشت بچه هاامروز تولد عزیز ترین آدم زندگیمه تولدش مبارک خدایا همیشه کمکش کن امیدوارم به فیزیوتراپی کتابچه سند اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی ایران کاری از کارگروه اخلاق حرفه ای فیزیوتراپی در تست شخصیت شناسی تست شخصیت شناسی شخصیت شناسی هالند سنجش هوش چند گانه سنجش هوش هیجانی تعیین سبک تفکر میگنا شیوه‌های تفسیر آزمون وکسلر مقدمه در حال حاضر از انواع مختلف تست‌های هوشی که وجود دارند میتوان به تست وکسلر بیشتر آیا برای برقراری رابطه جنسی اضطراب دارید؟ پزشکان ایران برخی افراد در رابطه ی جنسی خود دچار اضطراب می شوند که به دلیل تصویر ذهنی آن ها از خودشان مهندسی معکوس چیست ؟ آرمان شهر دانش و فرهنگ ما با مهندسی معکوس بزرگ می شویم و رشد می کنیم کودکی ما از آن سرشاراست تا چه اندازه با مهندسی سینا تهرانی بایگانی تنها سایت رسمی درس زندگی سیناتهرانی مهارت تست زدن را بیاموزید بعضی دانش آموزها که تعدادشان زیاد هم هست، همیشه از اینکه وقت انواع اظطراب و علایم ان چیست روان شناسیدلهرهخشمافسردگی انواعاظطرابو اضطراب از جمله اختلالات روحی روانی است که به دلیل شیوع و گسترش آن در اشکال مختلف میان همه شیوه نمره گذاری و تفسیر آزمون رابطه شخصیت با گروه خونی شیوهنمرهگذاری پس از محاسبه نمرات خام با توجه به نورم موجود در نمودار مقدار درصد آنها را به صورت جداگانه وبلاگ روانشناسی شفای درون آشنائی با روانشناسان بزرگ جهان وبلاگ روانشناسی شفای درون آشنائی با روانشناسان بزرگ جهان وبلاگ روانشناسی شفای درون
ادامه مطلب ...
چگونه میتوان از عکاسی کسب درآمد کرد؟!
[ad_1]شاید در نگاه اول برای برخی از افراد عکاسی نوعی سرگرمی و تفریح است اما افراد بسیاری دوست دارند از این هنر و مهارت کسب درآمد کنند هرچند با آوردن نام پول از یک‌سو به نظر می‌رسد که عکاسی منبع پول‌سازی برای درآمدزایی است و از طرف دیگر کسب درآمد از این مهارت بسیار سخت و پیچیده به نظر برسد. ما فهرستی از روش‌هایی که میتواند منبع درآمدی از عکاسی باشد، تهیه‌کرده‌ایم کافی است این مطلب را با دقت مطالعه کنید و به خودتان و مهارت‌هایتان اعتماد داشته باشید و پای در عرصه درآمدزایی در عکاسی بگذارید:
- دوستان، همکاران و خانواده
عکاسان زیادی هستند که اولین درآمد عکاسی خود را از دوستان یا خانواده خود به دست آورده‌اند. دوستان، همکاران و خانواده به شما اعتماد دارند و مشتاق‌اند به شما پیشنهاد کار بدهند و حتی بعضی از آنها ممکن است بخواهند شما را استخدام کنند. هر کس به طریقی به عکاسی نیاز دارد و نکته مهم این است که مردم معمولا تمایل دارند که عکاسی آشنا از آنها عکس بگیرد. فکر کنید چه کسی ممکن است شما را بشناسد و به کارتان کمک کند؟ رزومه ارایه دهید و از دوستانتان بخواهید شما را باکسی که عکاس استخدام می‌کند، آشنا کنند؛ واسطه‌ها می‌توانند بسیار مفید باشند.
۲. کارآموزی
یکی از روش‌هایی که در کسب درآمد از عکاسی کمک می‌کند، کارآموزی است. مدتی برای یک عکاس پرتره و یا یک آتلیه عکاسی کارآموزی کنید و سعی کنید اعتماد افراد را جلب کرده و با مشتریان آشنا شده و شبکه‌سازی کنید به این صورت میتوانید زمانی که خواستید مستقل کار کنید افراد بسیاری به شما اعتماد کرده و مشتری شما می‌شوند.
۳. کسب و کارهای محلی
کسب و کارهای محلی یکی از راه‌های کسب درآمد در بخش‌های مختلف است؛ بی‌شک شما نیازهای شهر و یا کشور خودتان را می‌شناسید و به‌خوبی متوجه می‌شوید که شرکت‌ها و افراد چه عکس‌هایی احتیاج داشته و می‌پسندند؛ عکس‌های مربوط به غذا یا محصول، کنفرانس عکاسی یا تابلو برای منزلشان یا …
۴. عکاسی از مراسم‌های عروسی
عکاسی از عروسی یک تجارت بزرگ برای عکاسان به شمار می‌آید. موضوعی که شاید در ظاهر آسان باشد اما سخت و زمان‌بر است. برای اینکه به فوت‌وفن‌های این سبک از عکاسی آشنا شوید، بهتر است مدتی دستیار عکاسی عروسی باشید. مزیت این سبک از کسب درآمد این است که منحصر به مکان و زمان خاصی نیست و مشتریان شما همه مردم هستند. خانواده‌ها و زوج‌های جوان بازار کار خوبی برای شما هستند. پس آنها را برای کسب درآمد از عکاسی در ذهن بسپارید.
۵. مسافران و گردشگران
اگر در شهری زندگی می‌کنید که گردشگر زیادی ازآنجا بازدید می‌کند، شما میتوانید عکاس گردشگران باشید. بهترین وضعیت و زمان را برای عکاسی از آنها تشخیص دهید و کمی نیز درباره آثار باستانی و تاریخ اطلاعات کسب کنید. مردم دوست دارند بدانند که از چه چیزی عکس می‌گیرند. هتل‌ها، اماکن تاریخی و طبیعی و وب‌سایت‌های گردشگری می‌توانند بازار کار شما باشند.
۶. عکاسی از دانش آموزان
هرچند عکاسی از دانش آموزان در مقایسه با کار برای تجار درآمد کمتری دارد اما میتواند باعث پیشرفت و ترقی شما شود. تبلیغات خود را جایی انجام دهید که بازدید زیادی داشته باشد؛ مدرسه‌های محل زندگی‌تان و آشنایی با مدیران مدارس می‌توانند بهترین گزینه‌ها باشند. میتوانید از زمان برگزاری جشن‌ها و رویدادهای مدارس مطلع شده و برای عکاسی از دانش آموزان به مدرسه مورد نظر بروید. فراموش نکنید مدارس غیردولتی را در اولویت قرار داده و مدارس متمول را فراموش نکنید.
۷. رویدادها و کنفرانس‌ها
عکاسی از سمینارها و رویدادها یکی دیگر از روش‌های شروع درآمدزایی از عکاسی و درعین‌حال یکی از آسان‌ترین و کم استرس‌ترین کارهاست. عکاسی از کنفرانس‌ها و رویدادها فشار و مهارت تکنیکی کمتری نسبت به عکاسی از عروسی‌ها دارد و به‌طور خلاصه آسان‌تر از کارهای دیگر است.
۸. گوگل و رسانه‌های اجتماعی
با توجه به رقابت‌های زیادی که وجود دارد رتبه‌بندی وبسایتها در گوگل بسیار سخت‌تر از گذشته شده است؛ اما باکمی تمرکز و زمان انجام این کار امکان‌پذیر است شما میتوانید مهارت‌های بالا بردن سئو وب‌سایتتان را یاد بگیرید و همچنین کاری کنید که بازدیدکننده بیشتری داشته باشید. علاوه بر وب‌سایت شخصی، شبکه‌های اجتماعی نیز می‌توانند در معرفی شما و حرفه‌تان کمک بسیار کنند یک صفحه اینستاگرام و یا فیس‌بوک راه‌اندازی کنید و سعی کنید دنبال کنندگانتان را افزایش دهید این به شما کمک خواهد کرد که روی مردمی سرمایه گزاری کنید که شما را بعدها به خاطر خواهند آورد و از خدمات شما بهره‌مند خواهند شد.
۹. همکاری با عکاسان دیگر
رقابت بسیاری میان عکاسان وجود دارد که میتواند فوق‌العاده خسته‌کننده باشد. عکاسان دیگر احساس مشترکی با شما دارند. آنها آزمایش‌های زیادی را انجام داده‌اند و رنج‌های زیادی را متحمل شده‌اند. از میان آنها به دنبال بهترین آنها باشید و با آنها دوست شوید و اگر به کمکتان احتیاج داشتند کمکشان کنید. کارهای سنگین و زمان‌بر که وقت کافی برای انجام آنها ندارید را باهم انجام دهید، باهم رشد کنید. برای وقت‌های اضافه میتوانید با یکدیگر معاشرت داشته باشید. این کار دوستی شما را قوی‌تر می‌کند و میتوانید یک تیم عکاسی داشته باشید و به پروژه‌های عظیم‌تری فکر کنید.
درآمدزایی از عکاسی میتواند چالشی بزرگ برای افراد تازه‌کار باشد اما اگر موارد بالا را به‌درستی مطالعه کنید میتوانید در این حرفه پیشرفت کرده و به درآمدزایی برسید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش کسب درآمد اینترنتیکسب در آمد در منزل آموزش کسب …سایت ما به آدرس در موضوعات زیادی فعالیت می کند و آموزش های کسب درآمد مطمئنی چگونه میتوان دستگاه‌های شنود را کشف کرد؟ از کارافرینی تا واقعیت رشد تعداد شتابدهنده های کارافرینی و صندوق های سرمایه گچگونه کسب و کار خانگی داشته باشیم؟چگونه کسب و کار خانگی داشته باشیم؟ کسب‌وکار خانگی صابون سازی ترشی و مربا شمع درس‌هایی از دیجی‌کالا و درآمد روزانه میلیارد و مطالب مشابه فرصت تجاری مناسب برای مشاغل کوچک کسب درآمد با تولید های موفق موبایل و آیا نگهداری از بامبو خوش شانسی می‌آورد؟اگرچه شانس‌آور بودن بامبو برای نگهدارندگان آن یک خرافه به نظر می‌رسد، اما از شواهد دنیای فناوری صفحه زومیت یکشنبه ۱۴ آذر ۱۳۹۵ هایلایت ۱۳۳ از رباتی با قابلیت‌های شگفت‌انگیز تا حقایقی عجیب در چگونه بفهمیم جنین دختر است یا پسر؟آخرین ارسال ها کسب درآمد از اینترنت برای نمایندگان پرتال صفحه فرود یا چیست؟پول نیوز مانند بسیار از پروژه های قبلی منصوری، این بار هم رنگ مشکی برای پروژه انتخاب شده استعلت دروغ گویی افراد چیست؟ با دروغ گو ها چگونه …دروغ گویی ، علل دروغ گویی ، چرا بعضی افراد دروغ می گویند ، با دروغ گوها چگونه برخورد پارسی نیوزخبرگزاری فارس تغییر واحد پولی از ریال به تومان بازی سرگرم‌کننده‌ای است که از یک سو آموزش کسب درآمد اینترنتیکسب در آمد در منزل آموزش کسب در سایت ما به آدرس در موضوعات زیادی فعالیت می کند و آموزش های کسب درآمد مطمئنی را به چگونه میتوان دستگاه‌های شنود را کشف کرد؟ عصر حاضر را عصر ارتباطات نام‌گذاری کرده‌اند ولی حقیقت آن است تمامی امور پرورش یافته دست چگونه کسب و کار خانگی داشته باشیم؟ چگونه کسب و کار خانگی داشته باشیم؟ کسب‌وکار خانگی صابون سازی ترشی و مربا شمع سازی درس‌هایی از دیجی‌کالا و درآمد روزانه میلیارد و میلیون مطالب مشابه فرصت تجاری مناسب برای مشاغل کوچک کسب درآمد با تولید های موفق موبایل و تبلت چگونه بفهمیم جنین دختر است یا پسر؟ چگونه بفهمیم جنین دختر است یا پسر؟ اگر شکم زن بارداری به سمت پایین متمایل باشد، نوزاد او پسر آیا نگهداری از بامبو خوش شانسی می‌آورد؟ اگرچه شانس‌آور بودن بامبو برای نگهدارندگان آن یک خرافه به نظر می‌رسد، اما از شواهد امر دنیای فناوری صفحه زومیت پنجشنبه ۱۸ آذر ۱۳۹۵ هایلایت ۱۳۷ از تغییر نام تاچ ویز به تا ورود به حلقه های زحل پول نیوز مانند بسیار از پروژه های قبلی منصوری، این بار هم رنگ مشکی برای پروژه انتخاب شده است علت دروغ گویی افراد چیست؟ با دروغ گو ها چگونه برخورد کنیم؟ دروغ گویی ، علل دروغ گویی ، چرا بعضی افراد دروغ می گویند ، با دروغ گوها چگونه برخورد کنیم
ادامه مطلب ...
۳ روش که با توجه به سلامت روان میتوان کارایی کارکنان را افزایش داد
[ad_1]مطمئنا میزان سلامت روان در عملکرد کارکنان هر سازمانی تاثیر دارد. در این مقاله به سه روش برای تعیین اهداف مرتبط با سلامت روانی به منظور افزایش عملکرد کارمندان اشاره کنیم.
استرس در فضای کاری عادی است، اما اگر با وجود استرس در کار، سلامت روانی کارکنان حفظ شود، احتمالا آنها انرژی و انگیزه‌ی بیشتری برای انجام کار خواهند داشت. اما همه‌ی کارکنان قطعا نمی‌توانند استرس خود را در جهت مثبت مدیریت کنند و همین امر باعث میشود تا میزان کارایی آنها کاهش یابد.
امروزه بسیاری از کارفرمایان به‌صورت ناخواسته، به‌سختی استرس کارمندان خود را مدیریت می‌کنند. یکی از این دلایل این است که کارفرمایان اجازه می‌دهند عوامل حواس‌پرتی زیادی در محیط کار وجود داشته باشد یا حجم کار زیادی به کارکنان خود تحمیل می‌کنند. به همین دلیل، هرروز شاهد این هستیم که شرکت‌های مختلف، سرمایه‌گذاری بیشتری روی برنامه‌های افزایش سلامت کارکنان و کاهش استرس فضای کاری انجام می‌دهند.
نظرسنجی سال ۲۰۱۶ در مورد سلامت کارمندان در کسب‌وکارها از Virgin Pulse، نشان داد یکی از برنامه‌های اصلی که احتمالا در چند سال آینده توسط کارفرمایان به کار گرفته خواهد شد، مدیریت استرس است. برای غلبه بر این مشکل کارفرمایان می‌توانند اهداف مرتبط با سلامت را برای کارکنان خود در نظر بگیرند و درنتیجه کارمندان خواهند توانست استرس خود را مدیریت و بیشتر روی کارایی‌شان تمرکز کنند.
در ادامه به سه روش تعیین اهداف سلامت روانی به‌منظور تشویق کارکنان به مدیریت استرس و افزایش کارایی اشاره می‌کنیم:
۱- ایجاد یک محیط سازنده
هنگامی‌که کارمندان احساس کنند عملکرد آنها مناسب نیست، در انجام وظایف محوله ناتوان خواهند بود. محیط کار اساسا تأثیر بسیار مهمی بر عملکرد کارکنان هر سازمانی دارد.
بر اساس نتایج مطالعه‌ای که در مورد ۱۰,۵۰۰ نفر از کارمندان در اروپا، آمریکای شمالی و آسیا انجام و در نوامبر ۲۰۱۴ منتشر شده است، حواس آنها هر ۱۱ دقیقه از کارشان پرت میشود. مهم‌تر اینکه برای بازگشت تمرکز روی انجام کارها نیاز به ۲۳ دقیقه زمان است.
بنابراین محیط کار را به نحوی باید طراحی کرد که منجر به افزایش بهره‌وری شود و حواس‌پرتی به حداقل میزان ممکن برسد. اگر در محل کار عواملی وجود داشته باشد که باعث حواس‌پرتی کارمندان شود، میزان استرس نیز افزایش خواهد یافت. موارد مختلفی که در محیط‌های کار، سد راه عملکرد بهتر کارمندان می‌شوند؛ باعث ایجاد مشکلاتی در سلامت این افراد نیز خواهند شد.
بر اساس نتایج مطالعه‌ی انجام‌شده توسط Workspace؛ ۹۵ درصد از افراد شرکت‌کننده در نظرسنجی اعلام کرده‌اند کار کردن به‌صورت خصوصی برای آنها اهمیت دارد و ۴۱ درصد اعلام کرده‌اند که می‌توانند کار بیشتری انجام دهند. همچنین بر اساس این مطالعه مشخص شده است ۳۱ درصد از این افراد به‌منظور تکمیل وظایف خود حتما باید از محل کارشان خارج شوند؛ اما راه‌حل چیست؟ باید کارمندان را به ابزاری تجهیز کرد که به آنها احتیاج دارند. به‌عنوان مثال ایجاد اتاق کنفرانس و فضاهای باز به‌منظور تعامل کارکنان با یکدیگر و نیز ایجاد مکان‌های شخصی برای افرادی که نیاز به استراحت دارند.
یکی دیگر از مشکلات فضای کار، وجود تعداد زیاد اطلاع‌رسانی‌های ایمیل، تماس‌های صوتی، پیام‌های کوتاه و ... است. تمام این نوتیفیکیشن‌ها می‌توانند در سلامت کاری افراد تأثیر منفی بگذارند و تمرکز را کاهش دهند. نتایج مطالعه‌ای که در آوریل ۲۰۱۵ توسط مجله سلامت بهداشت کاری منتشر شد، نشان داد اکثر افراد سعی دارند هر چه سریع‌تر به ایمیل‌ها، پیام‌ها و ... پاسخ دهند. در این مطالعه ۳۰۳ نفر مورد بررسی قرار گرفتند و در این بین کسانی که تمایل بیشتری به پاسخ‌گویی سریع‌تر به نوتیفیکیشن‌ها داشتند، در انجام وظایف خود با مشکلاتی مواجه بودند.
یکی از روش‌های جلوگیری از بروز مشکل، این است که کارمندان تشویق شوند هنگام کار و مواقعی که نیاز به تمرکز دارند، نوتیفیکیشن‌های خود را در حالت غیرفعال قرار دهند. علاوه بر این تشویق کارکنان برای شخصی‌سازی محیط کاری شرایط کاری را مناسب‌تر خواهد کرد.
۲- تنظیم اهداف و مدیریت حجم کاری
در مواقعی که حجم کار زیاد باشد، مطمئنا کارمندان احساس فشار بیشتری خواهند داشت و به همین دلیل بهتر است به آنها یک دورنمای کلی از کار ارائه داد. از برنامه‌های مدیریت استعداد به‌منظور تعیین اهداف استفاده کنید. بهره گرفتن از این برنامه به کارمندان نشان خواهد داد که اهداف کاری چگونه ساختاربندی میشود و پروژه‌های مختلف چگونه به آنها اختصاص می‌یابد. در این شرایط کارکنان در‌می‌یابند تلاش‌های آنها چگونه و در کجا اثر خواهد داشت.
یک برنامه‌ی کلی از وظایف مورد نظر هر کارمند به او ارائه کنید تا بدین طریق بتواند میزان پیشرفت و فاصله‌ی باقی‌مانده تا دستیابی به هدف نهایی را مشاهده کند. علاوه بر این کارکنان می‌توانند میزان انجام وظایف مختلف را در کل شرکت و هر یک از بخش‌ها مشاهده کنند.
با توجه به آنچه گفته شد؛ کارمندان شما می‌توانند با بهره گرفتن از اولویت‌بندی، حجم کار خود را بهتر مدیریت کنند. در این شرایط افراد روی کارهایی که اهمیت بیشتری دارند، تمرکز بیشتری خواهند داشت و فشار کمتری در انجام کارهای سنگین بر آنها وارد میشود.
۳- تشویق به داشتن توازن بیشتر
کارکنانی که تمام وقت کاری خود را پشت میز و مشغول کار با رایانه هستند و در این حال از نوشیدنی‌های انرژی‌زا و قهوه استفاده می‌کنند، در واقع کارایی کمتری دارند. علاوه بر این، برای سلامتی این افراد نیز مشکلاتی به وجود می‌آید.
به کارمندان خود آموزش دهید چگونه به‌جای کار روی چند وظیفه، بر انجام یک کار تمرکز کنند. انجام چند وظیفه به‌طور هم‌زمان باعث تخلیه‌ی سریع‌تر انرژی میشود و میزان دقت افراد را کاهش خواهد داد. انجام چند کار هم‌زمان و جابجایی بین فعالیت‌های مختلف باعث کاهش اثربخشی کارکنان میشود و میتواند استرس و فشار روحی را افزایش دهد. در عوض اگر هدف افراد، انجام یک کار باشد، تمرکز و کارایی آنها افزایش خواهد یافت.
علاوه بر این، کارمندان باید در بازه‌های زمانی مناسب، کار خود را متوقف کنند و استراحتی کوتاه داشته باشند. استراحت‌های مکرر مزایایی برای کارکنان در بر خواهد داشت. در یکی از گزارش‌های مرتبط با این موضوع اعلام شده است ۵۷ درصد از کارفرمایان و ۶۴ درصد از کارکنان با استراحت‌های کوتاه در حین انجام کار موافق بودند و این مورد را یکی از عوامل افزایش عملکرد خود می‌دانستند.
استراحت و تمرکز مجدد روی انجام کار؛ باعث میشود افراد، بیشتر با کار خود درگیر شوند و وظایف محوله را بهتر انجام دهند. در این شرایط، افراد پیشرفت انجام کار خود را بهتر تشخیص خواهند داد.
کارفرمایان می‌توانند با تعیین اهداف سلامت برای کارکنان خود، به مدیریت بهتر استرس آنها کمک کنند. ایجاد چنین اهدافی سلامت جسمانی کارمندان را افزایش می‌دهد و در عملکرد کلی آنها تأثیر مثبتی دارد.
نظر شما در این مورد چیست؟
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
فیزیوتراپی به پربازدیدترین وبلاگ فیزیوتراپی خوش آمدید حرکت برای سلامت سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …محصولات بهداشتی نیوا اصل آلمان با مُهر تضمین اصالت کالا ی بهداشتیمیگنا چیست؟ متخصّصان بهداشت روان برای بر چسب گذاری رفتارهای ناهنجار در یک نظام طبقه بندی به توافق با سلام خدمت مخاطبین فرهیخته پایگاه مقالات علمی …بسی دانش که به گمراهیت می انجامد امام علی علیه السلاممقاله آموزشی روانشناسی تربیتی آموزش مجازی …روان شناسی تربیتی یکی از مهمرین رشته های است که به بحث و بررسی پیشرف های درسی و فان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران روش تحقیقتکلیف اخر موضوع پایان نامه مبادی نظری کنترل کیفیت ژاپنی در مقایسه با ارزشهای تفکر بانک مقالات مدیریت بیمارستان مدیریت زنجیره …سلاماین وبلاگ ایجاد شد تا به عنوان انبار مقالاتی گروهمورداستفاده قرار بگیره اما نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسیدترانسفوزیون خون و فرآورده های خونی و مراقبتهای …اتاق عملذخیره سازی فرآورده های خونی زنجیره سرد خون ، سیستمی جهت ذخیره سازی و انتقال بوده و به نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسید فیزیوتراپی اخلاق حرفه‌ای ، ضرورتی برای سازمان چکیده یکی از عمده‌ترین دغدغه‌های مدیران سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی محصولات بهداشتی نیوا اصل آلمان با مُهر تضمین اصالت کالا ی بهداشتی روش تحقیق تکلیف اخر موضوع پایان نامه مبادی نظری کنترل کیفیت ژاپنی در مقایسه با ارزشهای تفکر اسلامی ترانسفوزیون خون و فرآورده های خونی و مراقبتهای پرستاری آن اتاق عمل ذخیره سازی فرآورده های خونی زنجیره سرد خون ، سیستمی جهت ذخیره سازی و انتقال بوده و به این میگنا چیست؟ متخصّصان بهداشت روان برای بر چسب گذاری رفتارهای ناهنجار در یک نظام طبقه بندی به توافق رسیده ریشه های اعتماد و بی اعتمادی اجتماعی سماموس هم چنین، هنگامی که پیامبرص در میان مردمان قرار می گرفت ، هر کسی چیزی می گفت به گفته وی پای «قاضی» فاسد و رشوه‌بگیر به صحن علنی مجلس باز شد تصویب با یک نگاه منصفانه میتوان تشخیص داد که نقص اداری و بی توجهی به ارباب رجوع و کم خدمتی در قوه اشراق علل افت تحصیلی اعتقاد به دانایی و ضروورت دانش اندوزی توانا بود هر که دانا بود زدانش دل پیر برنا بود
ادامه مطلب ...