مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....آزمایش ژنتیک به چه دردی می‌خورد
چندی پیش، دبیر انجمن ژنتیک پزشکی ایران با بیان این مطالب به فارس اعلام کرد فقط حدود 10 نوع آزمایش ژنتیک است که بیمه‌ها آنها را قبول دارند؛ در حالی که برخی آزمایش‌ها مانند آزمایش متابولیک حدود ۵میلیون تومان هزینه دارد و خانواده‌ها از عهده هزینه‌های آن برنمی‌آیند.
علی گرشاسبی معتقد است، نباید به برخی آزمایش‌های ژنتیک به صورت مقطعی نگاه کنیم، چراکه در آن صورت گرانقیمت به نظر می‌رسد. در حالی که در طول عمر یک فرد انجام یک بار آزمایش ژنتیک هزینه بالایی ندارد البته برخی آزمایش‌های ژنتیک شناخته شده که برای ازدواج فامیلی و در موارد خاص مانند جلوگیری از تولد نوزاد با عقب‌ماندگی ذهنی انجام میشود، حدود 170 تا 270 هزار تومان هزینه دارد که بخش عمده‌ای از آن را بیمه‌ها پوشش می‌دهند.
بیماری‌های متابولیک که در جامعه ایرانی به‌دلیل ازدواج فامیلی بسیار شایع هستند، به‌دلیل این که آزمایش‌های اولیه آن هزینه بالایی دارد و بیمه‌ها هم حمایتی نمی‌کنند، همچنان قربانی می‌گیرند.
به گفته دبیر انجمن ژنتیک پزشکی ایران، کمبود مراکز مشاوره ژنتیک در کشور ما یکی دیگر از مشکلات است. از طرفی علم ژنتیک، رشته‌ای جدید و نیازمند فناوری‌های جدید است. با وجود این، ده‌ها مثال وجود دارد که نشان می‌دهد یک فناوری که در کشوری استفاده و منسوخ شده است، هنوز در ایران استفاده میشود.
از سوی دیگر، دکتر اردلان میرزایی، متخصص ژنتیک به جام‌جم می‌گوید: آزمایش‌های ژنتیک با آزمایش روی نمونه‌های کوچک خون یا بافت‌های خونی انجام میشود و مشخص میکند آیا شما، همسرتان یا فرزندانتان ژن بعضی از اختلالات ارثی را دارید؟ به کمک آزمایش ژنتیک، پزشکان می‌توانند ژن‌های ناقص یا نبود بعضی ژن‌ها را تشخیص دهند.
زمان مناسب مشاوره ژنتیک
به گفته دکتر میرزایی، بهترین زمان انجام مشاوره ژنتیک قبل از ازدواج است، اما در مراحل بعدی یعنی قبل بارداری و حتی پس از زایمان هم انجام مشاوره و آزمایش ژنتیک از تولد نوزادی با مشکلات ژنتیک پیشگیری خواهد کرد یا حداقل روند درمان این مشکلات را با موفقیت بیشتری همراه میکند.
به عنوان مثال، بچه‌های مبتلا به فنیل کتونوری در صورت تشخیص زودهنگام و مصرف شیر خشک فاقد فنیل آلانین و مواد غذایی با فنیل آلانین کم، زیر نظر متخصص و کارشناس تغذیه از خطر عقب‌ماندگی ذهنی در امان می‌مانند؛ در حالی که بدون انجام این آزمایش‌های ژنتیک یا همان غربالگری، سلامت کودک در خطر است.
همچنین خویشاوندی زوجین، تاثیر بسیاری در بروز بیماری‌های ژنتیک دارد. بنابراین خانواده‌ها باید حتی الامکان از ازدواج فامیلی بپرهیزند یا حداقل پیش از ازدواج و بارداری همه آزمایش‌های ژنتیک را انجام دهند. شاید این آزمایش‌ها هزینه زیادی به آنها تحمیل کند، اما از تولد یک نوزاد مبتلا به نقص ژنتیک پیشگیری خواهد کرد.
ازدواج فامیلی ممنوع
ازدواج فامیلی، مهمترین علت ایجاد بیماری‌های متابولیک ارثی است و این بیماری‌ها به علت شیوع ازدواج فامیلی در ایران به عنوان بیماری بومی کشور شناخته می‌شوند، طوری که براساس آمار در ایران از هر 400 تا 500 تولد، یک نوزاد به بیماری متابولیک ارثی مبتلا است.
به گفته دکتر میرزایی، بیماری متابولیک ارثی که تاکنون حدود 450 تا 500 نوع آن شناخته شده، در اثر انتقال یک ژن معیوب از والدین به فرزند اتفاق می‌افتد. در این بیماری‌ها آنزیم‌هایی که در فعل و انفعالات شیمیایی بدن نقش دارند، وجود ندارند یا مقدارشان کم است.
از بیماری‌های متابولیک ارثی چه می‌دانید
بیماری‌های متابولیک ارثی با استفراغ مداوم شروع میشود و گاهی والدین فکر می‌کنند فرزندشان به مشکلات گوارشی مبتلاست در حالی که کودک از یک بیماری ژنتیک که قبل از تولد قابل پیشگیری بوده، رنج می‌برد. البته تعدادی از این بیماری‌ها قابل کنترل هستند ولی باید با انجام آزمایش ژنتیک تشخیصی، هرچه سریع‌تر بیماری شناسایی و درمان بیمار آغاز شود. چون در صورت تاخیر در شروع درمان، کودک دچار عوارضی مثل ضعف مغزی، عضلانی و حرکتی میشود و در معرض عقب‌ماندگی ذهنی، مشکلات تنفسی حاد، نارسایی‌های قلبی، بیماری‌های کبدی، سنگ کلیه و مشکلات چشمی مثل آب مروارید و آب سیاه قرار خواهد گرفت. متاسفانه در ایران تنها چند بیماری انگشت‌شمار مثل سندرم داون، هایپوتیروئیدی، فنیل کتونوری و تالاسمی با آزمایش ژنتیک و در طرح غربالگری نوزادان قابل شناسایی است؛ در حالی که تشخیص بیماری‌های متابولیک پرعارضه، نیاز به آزمایش ژنتیک پیشرفته و تخصصی پرهزینه دارد و متاسفانه بیمه‌ها هم زیر بار پرداخت این هزینه‌های میلیونی نمی‌روند. در حالی که دولت با اختصاص بودجه به این بخش میتواند جلوی عوارض ناشی از این بیماری‌ها را که بمراتب پرهزینه‌تر هستند، بگیرد.
اصلاح یک باور اشتباه
یک اشتباه مردم این است که می‌گویند بین بستگان ما ازدواج فامیلی زیاد اتفاق افتاده و بچه‌ها سالم‌اند، در صورتی که این تفکر کاملا اشتباه است چون احتمال دارد با تولد هر نوزاد، این ژن‌های مغلوب درکنار هم قرار بگیرند و سبب بروز بیماری شوند. به طور کلی در همه انسان‌ها 7تا 8 ژن معیوب وجود دارد که در ازدواج‌های غریبه احتمال این که ژن‌های معیوب زوجین کنار هم قرار بگیرد، حدود دو درصد است و این رقم در مورد ازدواج‌های فامیلی به دلیل مشترک بودن اجداد زوجین سه تا چهار برابر بیشتر از ازدواج با فرد غیر فامیل و به اصطلاح غریبه است. هرچه ازدواج فامیلی نزدیک‌تر باشد (مانند ازدواج دختر عمو با پسر عمو) خطر بیماری مادرزادی جنین و نوزاد بیشتر میشود و گاهی تا دوازده برابر افزایش می‌یابد. البته مشاوره و آزمایش ژنتیک دو فرآیند کاملا جدا از هم هستند. مشاوره ژنتیک مهارتی خاص است؛ فرآیندی که پزشک اطلاعات یا همان شجره‌نامه را از فرد یا خانواده او می‌گیرد، آن را ترسیم میکند و باتوجه به نسبت فامیلی از طریق فرمولی خاص میزان خطر برای کل بیماری‌های ژنتیک و خاص محاسبه میشود و ممکن است در طول این فرآیند آزمایش خاصی هم انجام گیرد. پس از آن زوج یا زوجین وارد مرحله آزمایش ژنتیک و به آزمایشگاه‌های تخصصی ارجاع می‌شوند.
حالا که تحریمی در کار نیست
بدون شک تحریم‌ها موجب شده واردات تجهیزات موردنیاز آزمایش‌های ژنتیک تخصصی نیازمند واسطه‌هایی باشد و به همین دلیل انجام این آزمایش‌ها هزینه زیادی برای خانواده‌ها به همراه دارد. بنابراین خیلی‌ها به دلیل نداشتن توانایی پرداخت این مبالغ زیر بار هزینه آزمایش ژنتیک نمی‌روند، اما حالا که تحریم‌ها برداشته شده و با مشکل واردات تجهیزات و مواد اولیه مواجه نیستیم، لازم است از قیمت این آزمایش‌ها کاسته شود. همچنین با رایزنی شرکت‌های بیمه آزمایش‌های تخصصی ژنتیک هم می‌توانند تحت پوشش بیمه‌ها قرار بگیرند؛ شاید ابتدا مجبور به صرف هزینه زیادی شویم، اما با این اقدام جلوی عوارض و درمان‌های گرانقیمت بیماری‌های ژنتیک قابل پیشگیری گرفته میشود و هزینه گزاف درمانی و مراقبتی به سیستم بهداشت و درمان کشور تحمیل نخواهد شد.
پریسا اصولی - جام‌جم
ادامه مطلب ...
برجی که آلودگی‌ها را می‌خورد
[ad_1]مفیدستان:
برجی که آلودگی‌ها را می‌خورد
دانش > محیط زیست جهان - همشهری آنلاین:
وینسنت کالبو معمار فرانسوی می‌خواهد سازه‌هایش چیزی فراتر از یک ساختمان معمولی باشند، سازه‌هایی کم‌مصرف و جاذب کربن برای مقابله با گرمایش جهانی.
براساس گزارش CNN، یکی از ایده‌های دوست‌دار محیط‌‌زیست وی در تایپه، پایتخت تایوان درحال شکل گرفتن است. زمانی که برج تائو ژو یین یوآن در سپتامبر 2017 به پایان برسد، این مجتمع مسکونی از 23 هزار درخت و فضای سبز پوشانده خواهد‌شد. اگرچه این برج قرار است به یک جنگل شهری تبدیل شود، مدل ساختمان اصلی از روی شکل دی ان ای الهام گرفته شده‌است، دو مارپیچ درهم پیچیده.
درصورتی که این برج با موفقیت به پایان برسد، میتواند سالانه 130 تن دی‌اکسید کربن،برابر آلودگی 27 خودرو را به خود جذب کند. میزان تولید دی‌اکسید کربن تایوان در سال 2014 بیش از 250 میلیون تن بوده‌است.
این ساختمان 21 طبقه به شیوه‌ای ساخته میشود که میزان مصرف انرژی ساکنان آن کاهش پیدا کند، در این راستا از نور طبیعی برای روشنایی و جریان هوای طبیعی برای تهویه بهره گرفته شده‌است. همچنین ساختمان به سیستم بازیافت آب باران و صفحات خورشیدی مجهز است.
کالبو معتقد است ساخت باغ‌های عمودی مانند آنچه در تایوان درحال ساخته شدن‌است با توجه به رشد جمعیت در سیاره زمین و افزایش شهر‌نشینی، یک الزام است نه یک گرایش معمولی در معماری شهری.
وی امیدوار است طرح‌هایش باعث شوند مردم خارج از چارچوب فکر کنند، سازه‌های قدیمی را متحول سازند، کم مصرف‌کردن را بیاموزند و برای نجات سیاره زمین قدمی به جلو بردارند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان …یکی از روش‌های مدرن و مناسب برای کشور ما روش سوپرفریم است که در سال‌های اخیر، به جغرافیای طبیعی اقلیم شناسیتقویم هجری شمسی را نخستین بار عبدالغفارخان نجم الدوله استخراج کرد او عبارت شمسی کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان سیستم های نوین در یکی از روش‌های مدرن و مناسب برای کشور ما روش سوپرفریم است که در سال‌های اخیر، به خصوص پس جغرافیای طبیعی اقلیم شناسی تقویم هجری شمسی را نخستین بار عبدالغفارخان نجم الدوله استخراج کرد او عبارت « شمسی» را در انواع آلودگی ها آلودگی ها
ادامه مطلب ...
وقتی کفگیر خانواده به ته دیگ می‌خورد
[ad_1]
خبرگزاری آریا -
رویاروی با بحرانهای اقتصادی مانند بی‌پولی، تورم، ورشکستگی و... در زندگی زناشویی، آنان را دچار اضطراب میکند. در سطحی وسیع، این اضطراب میتواند مشکلزا باشد.......
مشکلات مالی در خانواده
گاهی ممکن است فرد سرمایه و پس‌انداز کافی داشته باشد اما وقتی حس خطر سراغش بیاید دچار ترس، اضطراب و نگرانی شود. از این نگرانی با عنوان «اضطراب پول» نام میبرند که ریشه‌هایش به دوران کودکی و تجربیات پیشین فرد بازمیگردد.
تاثیرات روانی مشکلات اقتصادی از واقعیت اقتصادی موجود بیشتر و مخرب تر است. زمانی که زن و شوهر با بحران اقتصادی روبه رو می شوند باید برای رهایی از اضطراب با یکدیگر صحبت کنند، از ترس و نگرانی هایشان حرف بزنند و پشتیبانی و حامی هم باشند.
هنگامی که مشکلات مالی و اقتصادی گریبانگیر زندگی مشترک می شود، برای عبور از این مشکل چند راهکار وجود دارد:
کاهش هزینه ها: منظور از کاهش هزینه این نیست که افراد دچار خساست شوند بلکه این است که زن و شوهر با تصمیمگیری مشارکتی، هزینه های اضافی خود را کاهش دهند. خانم ها در کاهش هزینه نقش بسیار موثری دارند. برای اجرایی شدن این راهبرد باید با توافق زوجین، هزینه ها اولویت بندی و سپس کاهش هزینه ها عملی شود.
افزایش درآمد: منظور از افزایش درآمد یعنی این که زن و مرد هرکدام به نوعی در فکر ایجاد درآمد باشند یا شغل جدیدی را وارد سیستم زندگیشان کنند. برای افزایش درآمد، نخستین و مهمترین مسئله، ایجاد ارتباط است. ما زمانی می توانیم شغل و کار جدید داشته باشیم که با دوستان و آشنایان در ارتباط باشیم. زوجی که خودشان را منزوی و گوشه گیر می کنند، نمی توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و کمتر با پیشنهادهای کاری مواجه می شوند.
مشورت اقتصادی: یکی از موارد رایج در برخی از خانواده ها این است که مردان در امور شغلی و کاری خود با همسرانشان مشورت نمی کنند، در صورتی که در حوزه اقتصاد خانواده همه اعضا باید نظر دهند. البته نباید فراموش کرد که رای خانواده بدون مشورت گرفتن از کسانی که دارای شم و هوش اقتصادی هستند، مناسب نیست و اگر با نظر خود حرکت کنیم احتمال زمین خوردنمان قطعی است.
بهتر است از یک مشاور اقتصادی کمک بگیریم. تصور بیشتر افراد بدین گونه است که وقتی جامعه دچار بحران و مشکلات اقتصادی می شود، زندگی زناشویی افراد از هم پاشیده می شود؛ در صورتی که این گونه نیست. همیشه در شرایطی مانند بحران های طبیعی و غیرطبیعی مانند مشکلات اقتصادی، تورم، ورشکستگی و ... انسجام خانوادگی افزایش می یابد.
البته نباید این امر را نادیده گرفت که مشکلات اقتصادی در زندگی مشترک به نوعی دستگاه تقویت کننده مشکلات پنهان ارتباط عاطفی بین زن و شوهر است. در واقع مشکلات و بحران های اقتصادی در خانه باعث می شود که موضوعات قبلی که زن و شوهر از آن رنجیده خاطرند، بزرگ تر شود.
زمانی که خانواده با مشکل اقتصادی روبرو می شود تا جایی که ممکن است پدر و مادر نباید اجازه دهند که فرزندانشان بخصوص فرزندانی که در رده سنی پیش دبستانی و دبستانی هستند از این موضوع باخبر شوند؛ چرا که کودکان در این مقطع سنی دچار ترس، نگرانی و تفکرات عجیب و غریب می شوند
چه کسی رئیس است؟
زوج هایی در زمینه مدیریت مالی موفق اند که دو شرط زیر را باهم داشته باشند:
1 - شم اقتصادی و گرفتن مشاوره های مالی و اقتصادی
2 - رابطه عاطفی قدرتمند
یکی از سوالات رایج بین زن و شوهر این است که چه کسی در خانواده باید اقتصاد خانه را مدیریت کند؟ بهترین پاسخ این است که اولویت مدیریت با کسی است که تفکر، شم و هوش اقتصادی قوی داشته باشد. بارها دیده شده که برخی از زنان خانه دار نسبت به همسرشان از شم اقتصادی بالاتری برخوردارند اما پذیرفتن این مسئله از سوی شوهرانشان آسان نیست.
در هر صورت برای یک مدیریت موفق، شم و هوش اقتصادی بسیار مهم است اما این مسئله نباید باعث شود فردی که دارای این شرایط است متکبرانه، مستبدانه وشخصا تصمیم گیری کند. در امور مالی، زن و شوهر باید با یکدیگر مشورت داشته باشند.
فرزندان مطلع نشوند: زمانی که خانواده با مشکل اقتصادی روبرو می شود تا جایی که ممکن است پدر و مادر نباید اجازه دهند که فرزندانشان بخصوص فرزندانی که در رده سنی پیش دبستانی و دبستانی هستند از این موضوع باخبر شوند؛ چرا که کودکان در این مقطع سنی دچار ترس، نگرانی و تفکرات عجیب و غریب می شوند و دائم به این فکر می کنند که بی پول شده اند و پدر و مادر خود را پشت میله های زندان می بینند و با این تخیلات ناخوشایند زندگی می کنند.
منبع: جام جم
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
وقتی کفگیر خانواده به ته دیگ می‌خورد وقتی کفگیر خانواده به ته دیگ می‌خورد
ادامه مطلب ...
آسمانخراشی ۵ کیلومتری که آلودگی‌ها را می‌خورد
[ad_1]مفیدستان:
آسمانخراشی ۵ کیلومتری که آلودگی‌ها را می‌خورد
دانش > فناوری - همشهری آنلاین:
شرکتی فعال در زمینه علوم مواد، برنامه بنای آسمانخراشی ۴.۸ کیلومتری را با استفاده از موادی ارائه کرده‌است که از قابلیت خوردن دود و مه آلاینده هوای شهرها برخوردار است.
براساس گزارش بیزینس‌اینسایدر، شرکت آرکونیک با همکاری هنرمندان آینده‌پژوه به بررسی فناوری‌هایی پرداختند که در چند دهه آینده کاربردی خواهند بود.
یکی از مهمترین پروژه‌هایی که توسط این گروه مطرح شده، اکو‌کلین است، غشایی ویژه که به خود‌تمیزکنندگی و تصفیه هوای اطراف ساختمان‌ها کمک خواهد‌کرد. این ماده اولین بار در سال 2011 وارد بازار شد.
به گفته شرکت آرکونیک، این پوشش علاوه بر زیبایی، به حفظ و نگهداری از بنا نیز کمک کرده و برای محیط اطراف ساختمان نیز مفید خواهد بود زیرا میتواند از میزان آلاینده‌های اطراف خود بکاهد. این پوشش با کمک نور و بخار آب محیط اطراف را پاکسازی میکند، نور و بخار آب با مواد شیمیایی موجود در پوشش ترکیب شده و اتم‌هایی را ایجاد می‌کنند که به رادیکال‌های آزاد مشهورند.
این رادیکال‌های آزاد آلاینده‌ها را از هوا به خود جذب کرده و آنها را تجزیه می‌کنند و نتیجه این واکنش به شکل خاک و دوده در اطراف ساختمان می‌ریزد. در نهایت ساختمانی تمیز با هوایی تمیزتر به جا خواهد ماند.
فناوری دیگری که قرار است در این برج به کار گرفته شود شراحی جدید پنجره‌ها است که بلوم‌فریم نام دارد. این فناوری درواقع پنجره‌هایی موتوردار هستند که در کمتر از یک دقیقه به بالکون‌هایی شیشه‌ای تبدیل می‌شوند. این فناوری شرکت آکونیک به تازگی در نمایشگاه‌ها رونمایی شده و به زودی در بازار عرضه خواهد شد.
این آسمانخراش علاوه بر تمامی فناوری‌های نام برده، با استفاده از مواد چاپ سه‌بعدی ساخته خواهد شد تا بتواند در برابر فشار باد و شرایط نامساعد جوی مقاومت کند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آسمانخراشی کیلومتری که آلودگی‌ها را می‌خورد آسمانخراشی ۵ کیلومتری که آلودگی‌ها را می‌خورد
ادامه مطلب ...
برجی که آلودگی‌ها را می‌خورد
[ad_1]مفیدستان:
برجی که آلودگی‌ها را می‌خورد
دانش > محیط زیست جهان - همشهری آنلاین:
وینسنت کالبو معمار فرانسوی می‌خواهد سازه‌هایش چیزی فراتر از یک ساختمان معمولی باشند، سازه‌هایی کم‌مصرف و جاذب کربن برای مقابله با گرمایش جهانی.
براساس گزارش CNN، یکی از ایده‌های دوست‌دار محیط‌‌زیست وی در تایپه، پایتخت تایوان درحال شکل گرفتن است. زمانی که برج تائو ژو یین یوآن در سپتامبر 2017 به پایان برسد، این مجتمع مسکونی از 23 هزار درخت و فضای سبز پوشانده خواهد‌شد. اگرچه این برج قرار است به یک جنگل شهری تبدیل شود، مدل ساختمان اصلی از روی شکل دی ان ای الهام گرفته شده‌است، دو مارپیچ درهم پیچیده.
درصورتی که این برج با موفقیت به پایان برسد، میتواند سالانه 130 تن دی‌اکسید کربن،برابر آلودگی 27 خودرو را به خود جذب کند. میزان تولید دی‌اکسید کربن تایوان در سال 2014 بیش از 250 میلیون تن بوده‌است.
این ساختمان 21 طبقه به شیوه‌ای ساخته میشود که میزان مصرف انرژی ساکنان آن کاهش پیدا کند، در این راستا از نور طبیعی برای روشنایی و جریان هوای طبیعی برای تهویه بهره گرفته شده‌است. همچنین ساختمان به سیستم بازیافت آب باران و صفحات خورشیدی مجهز است.
کالبو معتقد است ساخت باغ‌های عمودی مانند آنچه در تایوان درحال ساخته شدن‌است با توجه به رشد جمعیت در سیاره زمین و افزایش شهر‌نشینی، یک الزام است نه یک گرایش معمولی در معماری شهری.
وی امیدوار است طرح‌هایش باعث شوند مردم خارج از چارچوب فکر کنند، سازه‌های قدیمی را متحول سازند، کم مصرف‌کردن را بیاموزند و برای نجات سیاره زمین قدمی به جلو بردارند.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان …یکی از روش‌های مدرن و مناسب برای کشور ما روش سوپرفریم است که در سال‌های اخیر، به جغرافیای طبیعی اقلیم شناسیتقویم هجری شمسی را نخستین بار عبدالغفارخان نجم الدوله استخراج کرد او عبارت شمسی کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان سیستم های نوین در یکی از روش‌های مدرن و مناسب برای کشور ما روش سوپرفریم است که در سال‌های اخیر، به خصوص پس جغرافیای طبیعی اقلیم شناسی تقویم هجری شمسی را نخستین بار عبدالغفارخان نجم الدوله استخراج کرد او عبارت « شمسی» را در انواع آلودگی ها آلودگی ها
ادامه مطلب ...
وقتی کفگیر خانواده به ته دیگ می‌خورد
[ad_1]
خبرگزاری آریا -
رویاروی با بحرانهای اقتصادی مانند بی‌پولی، تورم، ورشکستگی و... در زندگی زناشویی، آنان را دچار اضطراب میکند. در سطحی وسیع، این اضطراب میتواند مشکلزا باشد.......
مشکلات مالی در خانواده
گاهی ممکن است فرد سرمایه و پس‌انداز کافی داشته باشد اما وقتی حس خطر سراغش بیاید دچار ترس، اضطراب و نگرانی شود. از این نگرانی با عنوان «اضطراب پول» نام میبرند که ریشه‌هایش به دوران کودکی و تجربیات پیشین فرد بازمیگردد.
تاثیرات روانی مشکلات اقتصادی از واقعیت اقتصادی موجود بیشتر و مخرب تر است. زمانی که زن و شوهر با بحران اقتصادی روبه رو می شوند باید برای رهایی از اضطراب با یکدیگر صحبت کنند، از ترس و نگرانی هایشان حرف بزنند و پشتیبانی و حامی هم باشند.
هنگامی که مشکلات مالی و اقتصادی گریبانگیر زندگی مشترک می شود، برای عبور از این مشکل چند راهکار وجود دارد:
کاهش هزینه ها: منظور از کاهش هزینه این نیست که افراد دچار خساست شوند بلکه این است که زن و شوهر با تصمیمگیری مشارکتی، هزینه های اضافی خود را کاهش دهند. خانم ها در کاهش هزینه نقش بسیار موثری دارند. برای اجرایی شدن این راهبرد باید با توافق زوجین، هزینه ها اولویت بندی و سپس کاهش هزینه ها عملی شود.
افزایش درآمد: منظور از افزایش درآمد یعنی این که زن و مرد هرکدام به نوعی در فکر ایجاد درآمد باشند یا شغل جدیدی را وارد سیستم زندگیشان کنند. برای افزایش درآمد، نخستین و مهمترین مسئله، ایجاد ارتباط است. ما زمانی می توانیم شغل و کار جدید داشته باشیم که با دوستان و آشنایان در ارتباط باشیم. زوجی که خودشان را منزوی و گوشه گیر می کنند، نمی توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و کمتر با پیشنهادهای کاری مواجه می شوند.
مشورت اقتصادی: یکی از موارد رایج در برخی از خانواده ها این است که مردان در امور شغلی و کاری خود با همسرانشان مشورت نمی کنند، در صورتی که در حوزه اقتصاد خانواده همه اعضا باید نظر دهند. البته نباید فراموش کرد که رای خانواده بدون مشورت گرفتن از کسانی که دارای شم و هوش اقتصادی هستند، مناسب نیست و اگر با نظر خود حرکت کنیم احتمال زمین خوردنمان قطعی است.
بهتر است از یک مشاور اقتصادی کمک بگیریم. تصور بیشتر افراد بدین گونه است که وقتی جامعه دچار بحران و مشکلات اقتصادی می شود، زندگی زناشویی افراد از هم پاشیده می شود؛ در صورتی که این گونه نیست. همیشه در شرایطی مانند بحران های طبیعی و غیرطبیعی مانند مشکلات اقتصادی، تورم، ورشکستگی و ... انسجام خانوادگی افزایش می یابد.
البته نباید این امر را نادیده گرفت که مشکلات اقتصادی در زندگی مشترک به نوعی دستگاه تقویت کننده مشکلات پنهان ارتباط عاطفی بین زن و شوهر است. در واقع مشکلات و بحران های اقتصادی در خانه باعث می شود که موضوعات قبلی که زن و شوهر از آن رنجیده خاطرند، بزرگ تر شود.
زمانی که خانواده با مشکل اقتصادی روبرو می شود تا جایی که ممکن است پدر و مادر نباید اجازه دهند که فرزندانشان بخصوص فرزندانی که در رده سنی پیش دبستانی و دبستانی هستند از این موضوع باخبر شوند؛ چرا که کودکان در این مقطع سنی دچار ترس، نگرانی و تفکرات عجیب و غریب می شوند
چه کسی رئیس است؟
زوج هایی در زمینه مدیریت مالی موفق اند که دو شرط زیر را باهم داشته باشند:
1 - شم اقتصادی و گرفتن مشاوره های مالی و اقتصادی
2 - رابطه عاطفی قدرتمند
یکی از سوالات رایج بین زن و شوهر این است که چه کسی در خانواده باید اقتصاد خانه را مدیریت کند؟ بهترین پاسخ این است که اولویت مدیریت با کسی است که تفکر، شم و هوش اقتصادی قوی داشته باشد. بارها دیده شده که برخی از زنان خانه دار نسبت به همسرشان از شم اقتصادی بالاتری برخوردارند اما پذیرفتن این مسئله از سوی شوهرانشان آسان نیست.
در هر صورت برای یک مدیریت موفق، شم و هوش اقتصادی بسیار مهم است اما این مسئله نباید باعث شود فردی که دارای این شرایط است متکبرانه، مستبدانه وشخصا تصمیم گیری کند. در امور مالی، زن و شوهر باید با یکدیگر مشورت داشته باشند.
فرزندان مطلع نشوند: زمانی که خانواده با مشکل اقتصادی روبرو می شود تا جایی که ممکن است پدر و مادر نباید اجازه دهند که فرزندانشان بخصوص فرزندانی که در رده سنی پیش دبستانی و دبستانی هستند از این موضوع باخبر شوند؛ چرا که کودکان در این مقطع سنی دچار ترس، نگرانی و تفکرات عجیب و غریب می شوند و دائم به این فکر می کنند که بی پول شده اند و پدر و مادر خود را پشت میله های زندان می بینند و با این تخیلات ناخوشایند زندگی می کنند.
منبع: جام جم
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
وقتی کفگیر خانواده به ته دیگ می‌خورد وقتی کفگیر خانواده به ته دیگ می‌خورد
ادامه مطلب ...