با خواص بی نظیر نعناع بیشتر آشنا شوید

[ad_1]

تاریخ انتشار : شنبه ۴ دی ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۱۳

هر چند از نعنا به عنوان سبزی خوردن یا تهیه دم نوش استفاده می کنیم اما این گیاه، خواص فوق العاده دیگری دارد که باید با آنها آشنا شویم.

به گزارش بلاغ، نعنا، گیاهی سبز رنگ با بوی فوق العاده است که باعث ایجاد آرامش در فرد می شود. برگ های سبز این گیاه چیده، خشک، پودر و سپس قابل استفاده می شود.

مواد موجود در نعنا به از بین بردن صفرا، تسکین درد کمک می کند. از برگ تازه این گیاه در سالاد یا سبزی خوردن برای بازکردن اشتها استفاده می شود. همچنان از آن عرق نعنا تهیه می شود که بسیار خوش طعم است.

از پودر نعنا در تهیه بعضی غذاها استفاده می شود و اینگونه بر عطر غذا می افزاید و از تاثیر اسیدی غذا بر جسم می کاهد.

علاوه براینها، گیاه نعنا از ارزش غذائی بالائی برخوردار است؛ به بازسازی خون، کاهش درد معده، نفخ معده، دل پیچه کمک میکند، از حالت تهوع جلوگیری می کند و در درمان نقرس، خارش و بواسیر موثر است.

اگر کمی شکر به عرق نعنا اضافه کنید به تسکین سردرد و ضعف بینائی کمک می کند.
پژوهشگران طب چینی معتقدند؛ برگ نعنا در نابودی سلول های سرطانی موثر است. در حقیقت آنان از برگ نعنا در ساخت نوعی داروی شیمیائی استفاده کردند که رگ های خونی تومورها را نابود می کند. با این روش تومورها از بین می روند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان …با خواص و معجزه های بی نظیر زنجبیل اشنا شوید به همراه درست کردن چایی زنجفیلی زنجبیل از خواص بی نظیر نبات نباتبرای آشنایی با خواص نبات و انواع آن و تاثیر آن بر روی بیماری ها با ما همراه باشیدخواص بی نظیر پیاز پیازپیاز باعث آرامش می شود و در کاهش فشار خون و چربی خون موثر است پیاز سرشار از گوگرد است و داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …در ادامه شما را با خواص چند گیاه دارویی آشنا می کنیم ولی به خاطر داشته باشید که در همه چیز در مورد خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو …مواد غذایی و تغذیهعفونت با هلیکوباکتر پیلوری خواص ضد تشنجی سیاه دانه به طور سنتی شناخته شده استطب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانبریدگی، خراش، آفت، گلودرد و …، در همه این موارد بدن نیاز به ضدعفونی شدن دارد اگر شما پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن خواص عناب، خاصیت عناب، فواید عناب آکاخواص سبزیجاتخواص عنابخواص دارویی عنابفواید عنابخاصیت عنابعناب در طب سنتیفواید انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان داروییعطاری با خواص و معجزه های بی نظیر زنجبیل اشنا شوید به همراه درست کردن چایی زنجفیلی زنجبیل از جمله خواص بی نظیر نبات نبات برای آشنایی با خواص نبات و انواع آن و تاثیر آن بر روی بیماری ها با ما همراه باشید خواص بی نظیر پیاز پیاز پیاز باعث آرامش می شود و در کاهش فشار خون و چربی خون موثر است پیاز سرشار از گوگرد است و گوگرد داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی در ادامه شما را با خواص چند گیاه دارویی آشنا می کنیم ولی به خاطر داشته باشید که در مصرف همه چیز در مورد خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و بارداری مواد غذایی و تغذیه خواص سیاه دانه برای لاغری و ریزش مو و در بارداری سیاه دانهسیاه دانه چیستسیاه دانه خواص طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت طب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی ایران مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران غذاهای غنی از این فیبر اگر نشاسته ای هم باشد همچون بسیاری از نان های غلات و برنج قهوه ای غذای پوست و مو پزشکان ایران آیا شما هم ریزش مژه دارید؟ آیا به طور مکرر دچار گل مژه می شوید؟ آیا این موضوع باعث ناراحتی

با بهترین اپلیکیشن‌ های ویرایش عکس آشنا شوید

[ad_1]

روزانه بیش از ۳۵۰ میلیون عکس در فیس‌بوک و ۹۵ میلیون عکس در اینستاگرام به اشتراک گذاشته می‌شود. طبیعتا همه‌ی ما تمایل داریم عکس‌های به اشتراک گذاشته‌شده با خانواده و دوستانمان، خوب و قابل قبول به نظر بیایند. به همین دلیل، برنامه‌های ویرایش عکس از محبوبیت بالایی در بین کاربران برخوردار هستند.

در هر اپلیکیشن ویرایش تصویر، ابزارهای زیادی مانند فیلتر، روشنایی و برش وجود دارد؛ اما در این میان باید بررسی کرد که کدام برنامه گزینه‌های بهتری ارائه می‌دهد. ۲۰ اپلیکیشنی که در ادامه معرفی می‌شوند، جزو بهترین برنامه‌های ویرایشگر عکس هستند و می‌توانید آن‌ها را برای دانلود مد نظر قرار دهید.

Adobe Photoshop Express (اندروید/ iOS/ ویندوزفون)

ادوبی فتوشاپ اکسپرس ابزارهای ویرایشی و فیلترهای پیشرفته‌ی زیادی برای ویرایش تصاویر دارد. این اپلیکیشن مجهز به ابزارهایی مانند برش (Crop)، صاف کردن (Straighten)، چرخاندن (Rotate)، قرینه‌سازی (Flip)، رنگ (Color)، تصحیح قرمزی چشم (Red Eye Removal)، ته‌رنگ (Hue)، روشنایی (Brightness) و تراز سفیدی (White Balance) است. ضمن این‌که فتوشاپ اکسپرس فیلترهایی مانند ویبرانت (Vibrant)، سوپرپانچ (Superpunch) و گلو (Glow) دارد. علاوه بر این‌ها با استفاده از این اپلیکیشن می‌توانید به تصاویر خود مرز بدهید و به آن‌ها فریم اضافه کنید.

AutoDesk Pixlr (اندروید/ iOS/ ویندوز/مک)

اتودسک پیکسلر یک ویرایشگر عکس رایگان است که بیش از ۲ میلیون افکت، پوشش و فیلتر دارد. با استفاده از این برنامه می‌توانید کلاژهای عکس و پس‌زمینه ایجاد کنید. گزینه‌ی Auto Fix در این برنامه قابلیت توازن رنگ‌ها را فراهم می‌کند. ضمن این‌که می‌توان چندین عکس را در یک لایه قرار داد و با هم ترکیب کرد. علاوه بر این‌ها، پیکسلر این امکان را به کاربر می‌دهد که تصاویر خود را در قالب نقاشی مدادی و طراحی‌ جوهری درآورد. برای افزایش کیفیت عکس‌های سلفی می‌توانید لکه‌ها و قرمزی چشم‌ها را حذف و دندان‌ها را سفید کنید. افزودن شرح تصویر (کپشن) و قرار دادن متن روی عکس از دیگر قابلیت‌های این برنامههستند.

Camera+ (مخصوص iOS)

کمرا پلاس ابزارهای حرفه‌ای زیادی برای ویرایش تصاویر دارد. یکی از ابزارهای این برنامه Stabilizer است که به شما کمک می‌کند تصاویری دقیق بگیرید و آن‌ها را تا 6x زوم کنید. یکی از بهترین گزینه‌های این برنامه، Clarity است که باعث می‌شود عکس‌های گرفته‌شده در نور کم وضوح بالایی داشته باشند. حالت‌های پیش‌فرض مثل Food، Sunset، Portrait و Beach می‌توانند در ارائه‌ی تنظیمات بهینه به شما کمک کنند. 

در هنگام کار با Camera+ پیشنهاد می‌شود حالت «Horizon Level» را فعال کنید تا از کج شدن عکس‌ها جلوگیری کند. گزینه‌هایی مانند افکت‌ها، ابزار براش (Brushing)، لایه‌بندی (Layering)، تراز سفیدی (White Balance)، حذف قرمزی چشم (Red Eye Removal)، کاهش روشنایی (Vignette) و تن (Tone) از دیگر ابزارهای موجود در این برنامه هستند.

Camera360 (اندروید/ iOS/ ویندوز)

برنامه‌ی کمرا 360 بیش از ۷۰۰ میلیون کاربر در سراسر جهان دارد. این برنامه محبوبیت زیادی در کشورهای آسیایی دارد و تاکنون توسط چندین چهره‌ی معروف تأیید شده است. ۲۰۰ فیلتر در این اپلیکیشن فعال است و شما می‌توانید با استفاده از افکت‌های زنده‌ی چهره و استیکرهای موجود در برنامه، عکس‌های خلاقانه‌ای ایجاد کنید.

Darkroom (مخصوص iOS)

دارک روم یک ابزار ویرایش عکس است که هر آنچه انتظار دارید، در خود دارد. جدا از ابزارهای مرسوم ویرایشی مانند برش (Crop)، روشنایی (Brighten) و دیگر فیلترها، با استفاده از این برنامه می‌توانید منحنی‌ها، رنگ‌ها و تن‌ها را تنظیم کنید. ضمن این‌که به تعداد بی‌نهایت مرتبه می‌توان از گزینه‌ی Undo در این برنامه استفاده کرد. به خاطر داشته باشید که دارک روم می‌تواند از فیلترهای سفارشی پشتیبانی کند. یکی از بهترین قابلیت‌های این اپلیکیشن، ویرایش تصویر بدون نیاز به واردکردن آن‌ها به برنامه است.

FaceTune (اندروید/ iOS/ ویندوز)

قطعا فیس تون یکی از برنامه‌های مهم در زمینه‌ی ویرایش عکس است. این برنامه به‌منظور ویرایش عکس‌های سلفی و پرتره طراحی شده است.

FaceTune می‌تواند لبخند چهره را پهن‌تر کند و دندان‌ها را روشن‌تر نشان دهد. ضمن این‌که با استفاده از ابزارهای آن می‌توان جوش‌ها، لک‌ها، حلقه‌های تیره‌ی زیر چشم و اثر قرمزی یا سفیدی چشم را حذف کرد. جایگزینی موهای خاکستری با دیگر رنگ‌ها و مو گذاشتن برای سرهای بی‌مو، از جمله کارهایی هستند که با فیس تون به‌سادگی انجام می‌شوند. علاوه بر این، با امکانات موجود در این برنامه می‌توان بخش‌هایی از چهره مانند خط چانه، شکل بینی، رنگ لب‌ها، رنگ گونه و سایه‌ی چشم را به‌ صورت دلخواه درآورد.

Font Candy (مخصوص iOS)

همان‌طور که از نام این برنامه پیدا است، با فونت کَندی می‌توانید فونت‌های خلاقانه در کپشن عکس‌های خود ایجاد کنید. چنانچه حوصله‌ی نوشتن ندارید، می‌توانید از متن‌های از پیش آماده‌شده در برنامه استفاده کنید. ضمن این‌که فونت کندی ابزارهایی برای برش و تغییر مقیاس هم در اختیار شما قرار می‌دهد. همان‌طور که در تصاویر نشان داده شده است، از این برنامه می‌توان در کاربردهای بازاریابی و گرافیک‌های مربوط به جشن عروسی استفاده کرد.

Flickr (اندروید، iOS)

از سال ۲۰۰۴ فلیکر یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های ویرایش عکس در بین عکاسان حرفه‌ای بوده است. در سال ۲۰۰۵ فلیکر توسط یاهو خریداری شد و با تبدیل‌شدن به یک شبکه‌ی اجتماعی، توسعه پیدا کرد. در حال حاضر، بیش از ۱۲ میلیارد عکس در فلیکر به اشتراک گذاشته شده است و این شبکه ۱ ترابایت فضای ذخیره‌سازی در اختیار کاربران خود قرار می‌دهد. اپلیکیشن موبایل این برنامه به شما اجازه می‌دهد که تصاویر خود را ویرایش کنید، در حالت دوربین آن را برش دهید و فیلتر مورد نظر را به آن اضافه کنید. 

نسخه‌ی حرفه‌ای فلیکر هم وجود دارد که اطلاعات آماری پیشرفته‌ای در اختیار شما قرار می‌دهد و اجازه می‌دهد جستجوی بدون تبلیغات را تجربه کنید.

Google Photos (اندروید/iOS)

گوگل فوتوز یک سرویس رایگان و نامحدود ذخیره‌سازی عکس و ویدیو است که بهتر از گوگل پلاس و تکامل‌یافته‌تر از پیکاسا (Picasa) عمل می‌کند. ضمن این‌که این برنامه با گوگل درایو همگام‌سازی شده است. 

گوگل فوتوز می‌تواند تصاویر را حداکثر تا ۱۶ مگاپیکسل و فیلم‌ها را با حداکثر رزولوشن 1080p ذخیره کند. برای ذخیره‌ی عکس‌ها و فیلم‌هایی با کیفیت بالاتر باید از فضای ذخیره‌سازی گوگل درایو (Google Drive) استفاده کرد.

پس از آپلود شدن تصاویر، گوگل اجازه می‌دهد کاربران عکس‌های خود را بر اساس افراد، مکان‌ها، تاریخ و موضوعات داخل عکس جستجو کنند. به‌عنوان مثال، شما می‌توانید با واردکردن «ساحل فلوریدا» در کادر جستجو، عکس‌های مرتبط با این عبارت را پیدا کنید.

با ضربه روی آیکون Pencil، برنامه وارد حالت ویرایش می‌شود. در این قسمت شما می‌توانید تنظیمات نور، رنگ، افکت‌های Pop و Vignette را اعمال کنید. ضمن این‌که گوگل فوتوز ابزارهای دیگری مانند فیلتر، کراپ و ابزار چرخش عکس را در اختیار کاربر قرار می‌دهد. یکی دیگر از ویژگی‌های مفید گوگل فوتوز این است که اجازه می‌دهد در حالت آپلود تصاویر پشت سر هم، هر عکس را به‌صورت جداگانه بررسی کنید. چنانچه پس از ویرایش تصویر، پشیمان شدید؛ امکان بازیابی تصویر اولیه وجود دارد.

اینستاگرام (اندروید/iOS)

اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اشتراک‌گذاری عکس و ویدیو در موبایل است که با استقبال بیش از ۵۰۰ میلیون کاربر روبرو شده است. در اینستاگرام می‌توان تصاویر را به‌صورت عمومی یا خصوصی به نمایش گذاشت. 

اینستاگرام فیلترهای زیادی برای انتخاب دارد؛ ضمن این‌که ابزارهای ویرایشی مانند تنظیم (Adjust)، برش (Crop)، روشنایی (Brightness)، کنتراست (Contrast)، استراکچر (structure)، سایه روشن (Highlight) و غیره را در اختیار کاربر قرار می‌دهد. 

در سال ۲۰۱۲، فیس‌بوک اینستاگرام را به قیمت یک میلیارد دلار خریداری و پلتفرم تبلیغاتی خود را با آن همگام‌سازی کرد.

Litely (مخصوص iOS)

لایتلی یک برنامه‌ی ویرایش عکس است که توسط عکاسی به نام کُل رایز (Cole Rise) ایجاد شده است. رایز پیش از این فیلترهایی مانند Hudson،Amaro ،Sierra Sutro و Rise را برای اینستاگرام طراحی کرده بود. با این برنامه می‌توان عملیاتی همچون برش، نوردهی (Exposure)، وضوح لبه‌ها (Sharpness) و تیره کردن عکس (Vignetting) را اعمال کرد.

Microsoft Selfie (مخصوص iOS)

مایکروسافت هم یک برنامه‌ی ویرایشی به نام مایکروسافت سلفی برای عکس‌های سه‌بعدی تولید کرده است که می‌تواند پارامترهایی مانند سن، جنسیت، رنگ پوست، نور و چند متغیر دیگر را در هنگام گرفتن عکس سلفی تحت کنترل شما قرار می‌دهد. یکی از بهترین ویژگی‌های این برنامه، Intelligent Portrait Enhancement است که عکس‌های شما را با یک کلیک اصلاح می‌کند. در شرایطی که نور محیط کم باشد، حالت Denoise به‌صورت خودکار فعال‌ می‌شود و با شات‌های پشت سر هم نویز عکس را کاهش می‌دهد.از دیگر قابلیت‌های این برنامه، نوردهی خودکار است که پس زمینه‌ی عکس را اصلاح می‌کند.

PicsArt (اندروید/iOS/ویندوز)

برنامه‌ی پیکس‌آرت تاکنون بیش از ۳۰۰ میلیون بار دانلود شده است و از آن برای ویرایش عکس‌ها، ساخت کلاژ و نقاشی استفاده می‌شود. علاوه بر این، پیکس‌آرت یک شبکه‌ی اجتماعی راه‌اندازی کرده است تا عکس‌های خود را در آن به اشتراک بگذارید. دانلود این برنامه رایگان است و درآمد خود را از طریق فروش ابزارهای اضافی تأمین می‌کند.

Prisma (اندروید/iOS)

پریسما یک اپلیکیشن موبایل است که تصاویر و ویدیوهای شما را به سبک کارهای هنری ون گوگ، مانک، پیکاسو و لویتان درمی‌آورد. برای ویرایش عکس با پریسما می‌توانید به‌راحتی از طریق برنامه عکس بگیرید یا عکس‌های گرفته‌شده با برنامه‌ی دوربین گوشی را برای ویرایش انتخاب کنید. پریسما با استفاده از الگوریتم یادگیری عمیق (Deep Llearning) فیلترهای خلاقانه‌ای را روی عکس قرار می‌دهد. این اپلیکیشن بیش از ۳۰ سبک دارد و تاکنون ده‌ها میلیون بار دانلود شده است.

Photo Editor by Aviary (اندروید/iOS)

اپلیکیشن ویرایش تصویر اویاری بیش از ۱۵۰۰ افکت رایگان دارد. مانند برنامه‌ی FaceTune این اپلیکیشن هم در پاک کردن لکه‌ها و سفید کردن دندان، عملکرد ساده‌ای دارد. نکته‌ی جذابی که در مورد اپلیکیشن اویاری وجود دارد همگام‌سازی آن با سرویس Behance است. این سرویس آنلاین به‌منظور حمایت از عکاسی حرفه‌ای شکل گرفته است.

Repix (اندروید/iOS)

اپلیکیشن رپیکس تا‌کنون توسط بیش از ۱۵ میلیون نفر استفاده شده است. این برنامه بیش از ۲۵ ابزار براش و ۱۶ فیلتر دارد. ضمن این‌که امکان انتخاب بیش از ۱۰ فریم برای کاربر وجود دارد. علاوه بر این‌ها، Repix به ابزارهای ویرایشی مانند Brightness و Saturation مجهز است.

Retromatic (مخصوص iOS)

این اپلیکیشن با تنوع بالای استیکر و افکت می‌تواند به‌سادگی سبک رترو را در عکس‌های شما اعمال کند. در این برنامه بیش از ۱۸ فیلتر رترو، ۱۷ تم گرافیکی و ۷۰ استیکر رترو در دسترس است.

Snapseed (اندروید/iOS)

اسنپ‌سید یک برنامه‌ی ویرایش عکس است که گوگل در سال ۲۰۱۲ آن را خریداری کرد. این برنامه ۲۵ ابزار ویرایشی دارد که شامل برش، چرخ، پرسپکتیو، براش (Crop)، تراز سفیدی (White Balance) و کاهش روشنایی (Vignette) است. این برنامه قابلیت اصلاح فرمت‌های RAW و DNG را هم دارد. 

یکی از گزینه‌های جالب اسنپ سید Lens Blur است که افکت بوکه (Bokeh) را به تصاویر اضافه می‌کند. دیگر فیلترهای این برنامه شامل HDR Scape ،Drama Grunge ،Grainy Film ،Vintage ،Retrolux Noir و سیاه‌وسفید هستند. اسنپ‌سید از فریم‌ها هم پشتیبانی می‌کند.

Trigraphy (مخصوص iOS)

تریگرافی اپلیکیشنی است که عکس‌های شما را به هنر انتزاعی تبدیل می‌کند. این برنامه دارای ۱۱ افکت، بیش از ۲۰ الگو و ۷۴ فیلتر است. علاوه بر این‌ها تریگرافی به شما اجازه می‌دهد عکس‌های خود را با خروجی ۴۰۹۶x۴۰۹۶ دریافت کنید. برخی از عکس‌های گرفته‌شده با این برنامه شبیه آثار یک موزه به نظر می‌رسند!

VSCO (اندروید/iOS)

VSCO یک برنامه‌ی ویرایش تصویر است که گزینه‌های پیشرفته‌ای برای کنترل عملکرد دوربین دارد. ضمن این‌که این اپلیکیشن تعداد زیادی ابزار و فیلتر برای ویرایش تصاویر دارد. تفاوت VSCO و اینستاگرام در آن است که گزینه‌هایی مانند «لایک» یا «کامنت» در این برنامه وجود ندارد. از طرفی به نظر می‌رسد برای عکاسان حرفه‌ای VSCO گزینه‌ی مطلوب‌تری باشد. سازندگان این برنامه می‌گویند:

ازآنجا که خلق تصاویر زیبا نسبت به بعد اجتماعی آن برتری دارد، مواردی مانند تعداد فالور، نظر و لایک‌ در این پلتفرم جای داده نشده‌اند.

شما، از کدام برنامه‌های ویرایش عکس استفاده می‌کنید؟

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با شبکه اجتماعی جدید آشنا شوید آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با ۱۰ شبکه اجتماعی جدید آشنا شویدآشنایی با آیتونز برای تازه کاران انتقال اپلیکیشن٬عکس آشنایی با آیتونز برای تازه کاران انتقال اپلیکیشن٬عکس٬موسیقی٬فیلم و کتاب فارسروید دانلود بازی و برنامه اندرویدبا شرکت در نظرسنجی تخفیفان یک ماگ رایگان هدیه بگیرید ؛ تخفیفان، اولین و بزرگترین سایت آسان دانلودآسان پیامک سامانه ارسال و دریافت پیام کوتاه ارسال پیام صوتی، با درصد تخفیف گیفت دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزارعکاسی از ظریف ترین و زیباترین جلوه های هنری قرن اخیر است عکس حافظ جذاب ترین خاطره ها و با ۴۰ نابغه تاریخ آشنا شوید قسمت اول زومیتچهار شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۵ اپلیکیشن همگام سازی پوشه ها و فایل های اندروید با فضای زوم‌اپ معرفی اپلیکیشن ؛ پیام رسانی با …اپلیکیشن‌های پیام‌رسان در سال‌های اخیر به لطف توجه زیادی که به آن‌ها شده است دانلود نرم افزار ویرایش عکسدانلودنرمافزاردانلود نرم‌افزار ویرایش تصاویر برای اندروید نرم‌افزار‌های آموزش پین کردن پیام های مهم در تلگرامتصاویرپین کردن پیام در تلگرام پیام رسان تلگرام با هر بار آپدیت ویژگی های جدید و جالبی را به دانلود برنامه عالی ویرایش چهره اندروید از نوشتن دیدگاه های غیر مرتبط با پست جدا خودداری کنید ؛ پرسش های غیرمرتبط را در آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با شبکه اجتماعی جدید آشنا شوید آینده شبکه‌های اجتماعی؛ با ۱۰ شبکه اجتماعی جدید آشنا شوید آشنایی با آیتونز برای تازه کاران انتقال اپلیکیشن٬عکس٬موسیقی آشنایی با آیتونز برای تازه کاران انتقال اپلیکیشن٬عکس٬موسیقی٬فیلم و کتاب فارسروید دانلود بازی و برنامه اندروید – خودستایی بازی جدید و فوق العاده زیبا با گرافیک خیره کننده اچ دی در سبک بازی های اکشن آسان دانلود آسان پیامک سامانه ارسال و دریافت پیام کوتاه ارسال پیام صوتی، با درصد تخفیف گیفت کارت دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزار عکاسی از ظریف ترین و زیباترین جلوه های هنری قرن اخیر است عکس حافظ جذاب ترین خاطره ها و با ۴۰ نابغه تاریخ آشنا شوید قسمت اول زومیت لیپ تیمز در ابتدا لیستی از افراد با نمرات بالاتر از ۲۰۰ را به عنوان یک معیار جمع آوری کرد زوم‌اپ معرفی اپلیکیشن ؛ پیام رسانی با امکانات جذاب زومیت اپلیکیشن‌های پیام‌رسان در سال‌های اخیر به لطف توجه زیادی که به آن‌ها شده است، پیشرفت دانلود نرم افزار ویرایش عکس دانلودنرم دانلود نرم‌افزار ویرایش تصاویر برای اندروید نرم‌افزار‌های ویرایش اینستاگرام شبکه اجتماعی و نرم افزار ادیت عکس آیتونز اینستاگرام توانایی زیادی برای ویرایش عکس ها و تصاویر دارد، اینستاگرام بهترین نرم آموزش پین کردن پیام های مهم در تلگرامتصاویر پین کردن پیام در تلگرام پیام رسان تلگرام با هر بار آپدیت ویژگی های جدید و جالبی را به خود

سیم پیچ تسلا بسازید و کودکان را با برق و الکتریک آشنا کنید

[ad_1]

قبلاً در ساختنی طرز ساخت چند نمونه سیم پیچ تسلا را یاد گرفته اید. در این پست هم طرز ساخت یک سیم پیچ تسلای دیگر را یاد می‌گیرید؛ با این تفاوت که این سیم پیچ تسلا قابل حمل است و به همین خاطر برای کارکردهای آموزشی بسیار مناسب است. علاوه براین بسیار ایمن هم هست و می‌توانید با خیال راحت از آن برای اهداف آموزشی استفاده کنید. با ساختنی همراه باشید.

سیم پیچ تسلا بسازید

مدار الکتریکی این سیم پیچ تسلا بسیار ساده است و به همین خاطر ساختش نیاز به مهارت بالایی ندارد. وسایلی هم که برای ساخت سیم پیچ استفاده می‌کنیم، ارزان و در دسترس هستند.

گام اول: وسایل مورد نیاز

وسایل مورد نیاز

• سیم مسی لعابی ۲۴ SWG (سایزهای دیگر هم ممکن است کارایی داشته باشند)
• سیم برق استاندارد (سیم‌هایی که در سیم کشی برق خانه استفاده می‌شود)
• درپوش پریز برق
• جعبه پریز برق
• LED
• سوئیچ
• ترانزیستور BD135
• هیت سینک برای ترانزیستور
• مقاومت ۴۷k 1/2W
• برد بورد
• هولدر باتری ۹ ولتی
• باتری ۹ ولتی
• لوله PVC (با ابعاد ۴٫۳ در ۱۲ سانتیمتر)

ابزار مورد نیاز

گام دوم: سیم پیچ اولیه و ثانویه را بسازید

برای ساخت سیم پیچ ثانویه کمی‌سیم لعابی ۲۴SWG را دور لوله PVC بپیچید. می‌توانید قبل از پیچیدن سیم، به لوله نوار چسب دو طرفه بزنید تا سیم از آن جدا نشود. وقتی سیم پیچ ثانویه آماده شد، آن را به درپوش پریز بچسبانید.

برای ساخت سیم پیچ اولیه کمی‌سیم برق استاندار را به صورت استوانه ای بپیچید. برای حفظ شکل سیم پیچ از چسب حرارتی و چسب قطره ای استفاده کنید. چون هر دو سر سیم باید رو به پایین باشند، دو سوراخ روی درپوش پریز دریل کنید و سیم‌ها را از آن رد کنید. سپس هر دو سیم پیچ را مطابق تصویر بالا کنار هم بچسبانید.

گام سوم: مدار را بسازید

مدار سیم پیچ تسلا بسیار ساده است و ساختش نیاز به مهارت خاصی ندارد. مدار را طبق دیاگرام بالا روی برد بورد بسازید. می‌توانید بجای استفاده از برد بورد قطعات را فقط بهم سیم کشی کنید.

گام چهارم: قطعات را بهم وصل کنید

دو سوراخ روی جعبه پریز ببرید؛ یکی برای سوئیچ و یکی هم برای LED. سپس این دو قطعه را با چسب حرارتی داخل سوراخ‌هایشان بچسبانید.

حالا سیم پیچ اولیه و ثانویه را به این قطعات وصل کنید. همین جا یکبار سیم پیچ تسلا را تست کنید؛ سوئیچ را بزنید و یک لامپ فلورسنت کنار سیم پیچ قرار بدهید. اگر چراغ روشن بشود، می‌توانید مونتاژ را ادامه بدهید. در غیر این صورت باید اشکال را پیدا و برطرف کنید. ابتدا از سالم و صحیح بودن مدار و اتصالات مطمئن شوید و اگر مشکل حل نشد، سیم سیم پیچ اولیه را عوض کنید.

سیم پیچ تسلا آماده است

حالا می‌توانید از این ابزار آموزشی جذاب و ایمن برای آموزش مفاهیم مربوط به انتقال برق و الکتریک استفاده کنید. همانطور که در تصاویر می‌بینید امکان حذف کردن جعبه پریز هم وجود دارد. به این ترتیب مدار هم در معرض دید قرار می‌گیرد و تبیین نحوه عملکرد سیم پیچ ساده تر می‌شود.

منبع

خلاصه مطلب

عنوان مطلب

سیم پیچ تسلا بسازید و کودکان را با برق و الکتریک آشنا کنید

توضیح کوتاه

این سیم پیچ تسلا کاملاً ایمن و پرتابل است.

نویسنده

عاطفه اسدزاده

در ساختنی بخوانید :

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …در این پست شما را با یکی از مدارات مهم و پر کاربرد در مدارات الکترونیکی آشنا می کنماطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید چهارشنبه آذر آخرین ابر ماه امسال را ببینید با زرافه ها خداحافظی کنید آنها بزودی برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات مبدل ولت در این پست شما را با یکی از مدارات مهم و پر کاربرد در مدارات الکترونیکی آشنا می کنم اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید مقالات مفید چهارشنبه آذر آخرین ابر ماه امسال را ببینید با زرافه ها خداحافظی کنید آنها بزودی منقرض می

با سندرم کارشیفتگی آشنا شویم

[ad_1]

ماهنامه بازارایاب بازارساز - سیداحسان گل پرور: برای کارشیفتگان هیچ موضوعی غیر از کار مفهوم ندارد. آنها همواره یک ایمیل دیگر برای خواندن دارند، یک تماس تلفنی برای زدن و... . کار آنها تمامی ندارد.

اوقات فراغت، آخر هفته ها، تعطیلات، خانواده و... هیچ یک برای افراد مبتلا به سندرم کارشیفتگی محلی از اعراب ندارد. در گذشته مرز میان کار و زندگی شخصی تا حد زیادی مشخص بود، اما امروز گویا کار بر زندگی شخصی ما حمله ور شده و دیگر حفظ تعادل میان کار بیرون از خانه و زندگی شخصی به راحتی امکان پذیر نیست.

معتادان به کار لزوما از کار خود لذت نمی برند بلکه، دلیل شیفتگی وسواس گونه و اختلالی آنها نسبت به فعالیت خود آن است که کارشیفتگان تصور می کنند که تنها خود آنها هستند که می توانند کار مربوطه را انجام دهند. نشانه های سندرم کارشیفتگی به شرح زیر است:

کارکردن در خارج از دفتر کار

در حالی که همکاران مشغول تفریح و استراحت هستند، اما یک کارشیفته تنها به کار می اندیشد. کارشیفتگان اگر کاری صورت ندهند، احساس کسالت و عدم بهره وری می کنند و به شدت دچار تنش می شوند.

هیچ گاه از کار دل نمی برند

این از نشانه های اولیه افراد مبتلا به سندرم کارشیفتگی است. هرچند که ممکن است ساعت اداری پایان یافته باشد، اما بیشینه زمان این افراد پیرامون مسائل کاری است. به طور کلی کار اولویت تمام در تک تک لحظات کارشیفتگان دارد. آنها به طرق مختلف (لپ تاپ، تلفن همراه و...) ارتباط مداوم با کار دارند.

امتناع از محول کردن برخی وظایف به دیگران

کارشیفتگان این گونه تصور می کنند که کسی بهتر از آنها در انجام وظایف وجود ندارد.

کار، ورد زبان آنها است

آنها هیچ حرفی جز کار ندارند و شاید همین امر اصلی ترین عامل ایجاد اختلال در زندگانی شخصی شان باشد.

 

درمان سندرم کارشیفتگی از طرق زیر امکان پذیر است:

نه گفتن را فراموش نکنید: چه همکارتان از شما تقاضای انجام کاری اضافه را داشته باشد، چه معلم کودک تان از شما کاری بخواهد، به یاد داشت باشید که کاملا طبیعی خواهدبود اگر با احترام به او نه بگویید.

کار را برای محل کار بگذارید: با وجود انواع فناوری های مدرن و پیشرفته امروزی که می توان هر لحظه با هر کسی و تقریبا از هر مکانی ارتباط برقرار کرد، ممکن است هیچ مرزی میان کار با خانه و خانواده وجود نداشته باشد، مگر اینکه خودتان این مرز را ایجاد کنید. پس خوب است آگاهانه تصمیم گیری کنید که زمان کار را از فرصت های شخصی خود جدا کنید. به عنوان مثال می توانید وقتی که در کنار خانواده هستید، تلفن همراه خود را خاموش کنید و رایانه شخصی خود را کنار بگذارید.

زمان خود را مدیریت کنید: یک برنامه روزانه از کارهایی که قرار است انجام دهید، آماده کنید. در نهایت کارهایی که باید انجام شود را انجام دهید و سایر کارها را رها کنید.

•    برگرفته از کتاب چهل گفتار پیرامون ارتقای مهارت های شخصی در کسب و کار
مولف: پرویز درگی
انتشارات بازاریابی

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با سندرم شوگرن بیشتر آشنا شویم سایت فوق …بیماریها و اختلالات جسمیبا سندرم شوگرن بیشتر آشنا شویم با سندرم شوگرن ها و آشنا شدن با افرادی که با سندرم شوگرن بیشتر آشنا شویم سایت فوق …بیماریها و اختلالات جسمیبا سندرم شوگرن بیشتر آشنا شویم برای پیوستن به انجمن ها و آشنا شدن با افرادی که با علایم بیماری اوتیسم در کودکان آشنا شویمباعلایمبیماریاوتیسمدربا علایم بیماری اوتیسم با علایم بیماری اوتیسم در کودکان آشنا شویم سندرم تخمدان آشنایی با سندرم خارق العاده و عجیب شگفتیها…شگفتی‌های بدن انسان با سندرم های عجیب و غریب دنیا آشنا شویم کمی نظرمان تغییر کند در این پست با ۱۰ با بیماری قنددیابت آشنا شویم آکا تنها راه مقابله با این بیماری خطرناک آشنا شویم آکاایران و یا سندرم شگفتی ها آشنایی با ۱۰ سندرم خارق العاده و عجیب با سندرم های عجیب و غریب دنیا آشنا شویم کمی نظرمان تغییر کند در این پست با ۱۰ دکتر رهام صادقی با علائم سندرم تورت و درمان آن آشنا شویم با علائم سندرم تورت و درمان آن آشنا شویم با علائم سندرم تورت و درمان آن آشنا با قرص ترامادول بیشتر آشنا شویمباقرصترامادولآشناشویمبا قرص ترامادول بیشتر آشنا شویم قرص با قرص ترامادول بی‌خوابی، سندرم پای بی با علت سردرد آشنا شویم باعلتسردردآشناشویمبا علت سردرد آشنا شویم دریافتند مصرف مواد غذایی با دمای نزدیک به صفر، موجب با سندرم پروتئوس بیشتر آشنا شوید گروه …بیماریهای پوستیاز بین بردن موهای زائد با لیزر الکساندرایت آپوجی با سندرم کارشیفتگی آشنا شویم é é é

با جاده خورشیدی آشنا شوید؛ اولین جاده مجهز به پنل های خورشیدی در فرانسه

[ad_1]

خبرگزاری آریا - شهر کوچکی در نرماندی فرانسه به نام tourouvre-au-perche، در آینده ای نه چندان دور دیگر نگران تامین انرژی الکتریکی خیابان هایش نخواهد بود و خورشید به تنهایی زحمت آن را می کشد. وزیر بوم شناسی فرانسه، سیگولن رویال (ségolène royal) در چهارشنبه گذشته از اولین جاده مجهز شده به پنل های خورشیدی در سطح خود، به طور رسمی پرده برداشت.
این جاده یک کیلومتری، حدود پنج سال مراحل توسعه آن به طول انجامیده و با استفاده تقریبا 2787 متر مربع از پنل های خورشیدی در آن، هزینه ای معادل 5.2 میلیون دلار به همراه داشته است.

سطح این پنل های خورشیدی نیز به طور کامل با رزین سیلیکونی پوشانده شده تا عبور و مرور خودروها روی سطحش به آن آسیبی وارد نکند. با این وجود هزینه های بسیار بالای این جاده عامل بازدارنده ای است که از استفاده این پنل های خورشیدی در تمامی جاده ها جلوگیری می کند.
علاوه بر این، به دلیل آنکه این پنل ها در سطح زمین فرو رفته اند و به صورت زاویه دار قرار نگرفته اند، از کارآمدی کمتری نسبت به پنل های خورشیدی معمولی برخوردار هستند.
اما شرکت colas، توسعه دهنده این پنل های خورشیدی خیابانی، اعلام کرده است که به زودی راهی برای کاهش هزینه ها پیدا خواهد کرد و ممکن است فرانسه به زودی 1000 کیلومتر دیگر از جاده های این کشور را به پنل های خورشیدی مجهز کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار …محققان دانشگاه توانستند با اسکن امواج مغز انسان، راه جدیدی برای افزایش اعتماد به بدو علم علوم فضایی و هوانوردیسلام به وبلاگ من خوش آمدید امیدوارم بتونم مطالب مفیدی رو در اختیارتون بذارم دوستان اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار تکنولوژی محققان دانشگاه توانستند با اسکن امواج مغز انسان، راه جدیدی برای افزایش اعتماد به نفس بدو علم علوم فضایی و هوانوردی سلام به وبلاگ من خوش آمدید امیدوارم بتونم مطالب مفیدی رو در اختیارتون بذارم دوستان عزیزی

با ماسک زغال و خواص آن آشنا شوید

[ad_1]

تاریخ انتشار : جمعه ۳ دی ۱۳۹۵ ساعت ۲۲:۴۰

ماسک زغال، به پاکسازی سموم پوست و درخشندگی آن کمک می کند.

به گزارش بلاغ، ماسک زغال، به دلیل دربرداشتن مواد فعال، به پاکسازی پوست از سموم ، نرم شدن و شفافیت آن کمک می کند.
 
برای داشتن پوستی خالی از هرگونه جوش و لک، از ماسک زغال با کمی لیمو و عسل استفاده کنید. زغال جوش های سرسیاه را از بین می برد، لیمو بر درخشندگی پوست می افزاید و عسل باکتری های پوست را از بین می برد و آن را مرطوب می کند.

روش تهیه ماسک زغال به ترتیب زیر است.

-دوقاشق پودر زغال
-چند قطره اب لیمو
-دو قاشق عسل

این مواد را با هم ترکیب کنید و به مدت 5 دقیقه بر پوست خود بگذارید. سپس آن را با آب بشوئید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجاتخواص هندوانه خواص عرق کاسنیخواص گوجه فرنگیخواص آلوووراخواص چای سبزآلووراخواص کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در خواص توت سفید، خواص توت، خواص شاتوت، خاصیت …خواص برگ توت زغال اخته و توت فرنگی خطر حمله قلبی را در زنان کاهش می دهد توت فرنگی از خواص گشنیز و مضرات گشنیز، خواص گشنیز، …خواص سبزیجاتخواص تخم گشنیزخواص گیشنیزخواص دارویی گیشنیزفواید گیشنیزخاصیت گیشنیز نسخه‌های طبی درمان چین و چروک با طعم میوهچین و چروک صورت اثر منفی بر اعتماد بنفس افراد می‌گذارد اما می توان از سنین جوانی با پوست و مو پزشکان ایران ابروها و مژه های ما به چهره مان شکل و چهارچوب می دهد زمانی که مژه ها و ابروها کم پشت ماسک ماست برای پوست های مختلفماسک ماست برای مقابله با آکنه ماست خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی داردروی که عنصر مهمی بیماریهای زنان ، نامزدی و عقد و ازدواج در زنان ، مشکلات …بیماریهای زنان ، نامزدی و عقد و ازدواج در زنان ، مشکلات زنان سلامت پوستتان را با مصرف رفع موهای زائد با زردچوبه ، روشی هندی – جدیدترین …رفعموهایزائدبازردچوبهچگونه موهای زائد را با زردچوبه برداریم ؟ رشد مو و وجود موهای زائد در تمامی انسان ها پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک خواص مواد غذایی، میوه ها، سبزیجات غلات کامل چاودار و جو دوسر و ماهی از آسم دوران کودکی جلوگیری می کنند گندم سیاه یا چاودار کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در رگ خواص توت سفید، خواص توت، خواص شاتوت، خاصیت توت، خاصیت شاتوت خواص برگ توت زغال اخته و توت فرنگی خطر حمله قلبی را در زنان کاهش می دهد توت فرنگی از وقوع خواص گشنیز و مضرات گشنیز، خواص گشنیز، قشنیز، فواید گشنیز آکا خواص سبزیجاتخواص تخم گشنیزخواص گیشنیزخواص دارویی گیشنیزفواید گیشنیزخاصیت گیشنیز نسخه‌های طبی درمان چین و چروک با طعم میوه چین و چروک صورت اثر منفی بر اعتماد بنفس افراد می‌گذارد اما می توان از سنین جوانی با مراقبت پوست و مو پزشکان ایران ابروها و مژه های ما به چهره مان شکل و چهارچوب می دهد زمانی که مژه ها و ابروها کم پشت شوند و یا کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان پی آر پی زیبایی شما در خون شماست پیش گفتار یک روش نسبتا نوین و بنیادین سلول های درمانی در علم بیماریهای زنان ، نامزدی و بیماریهای زنان ، نامزدی و عقد و ازدواج در زنان ، مشکلات زنان سلامت پوستتان را با مصرف این پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش صورت،درمان جوش صورت ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک صورت دارچین و خواص ان انجیر و خواص ان بابونه و خواص ان کرفس و خواص ان گریپ فروت و خواص آن اسپند و خواص آن نارگیل و خواص آن سرکه سیب و خواص آن

با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شوید

[ad_1]

پلاسما موبایل، سیستم عاملی است که می‌خواهد نقش بازیگر سوم را در کنار اندروید و iOS داشته باشد.

در حالی که اسمارت‌فون‌های مجهز به سیستم عامل اوبونتو با شیب ملایمی در بازار ارائه می‌شوند و اوبونتوفون سهم کمی از بازار را در دست دارد، از سویی دیگر به گوش می‌رسد که تلاش‌هایی برای ایجاد گوشی‌هایی با یک لینوکس تمام عیار در راه است.

اما اجازه دهید توضیحی مختصر در مورد KDE و Plasma ارائه کنیم. KDE یکی از محبوب‌ترین محیط‌های دسکتاپ لینوکس است که اخیرا ۲۰  سالگی خودش را جشن گرفت و پلاسما نام رابط گرافیکی است که تحت دسکتاپ KDE اجرا می‌شود.

آیا پلاسما موبایل جایگزینی برای اندروید خواهد بود؟

بازار گوشی‌ها به‌شدت نیازمند سه بازیگر است، سیستم عامل‌های مختلفی درصدد برآمدند تا نقش بازیگر سوم را داشته باشند. از سیستم عامل ویندوزفون، بلک‌بری و اوبونتوفون گرفته تا جولا و سیلفیش؛ هیچ‌کدام نتوانستند نقش بازیگر سوم و مهم را در بازار ایفا کنند.

ایجاد پلتفرمی صرفا با سازوکار موبایلی و برای ارائه به بازار با حجم بالای تولید انبوه، کاری بیهوده است؛ چرا که اندروید و آی‌او‌اس سیستم عامل‌های غالب بازار هستند و کاربران گوشی‌هایی با این دو سیستم عامل، با اکوسیستمی از برنامه‌های بالغ روبرو می‌شوند که روی این دو پلتفرم قابل اجرا هستند . اما به نظر می‌رسد پلاسما موبایل رویکردی متفاوت داشته باشد. دیدگاه گروه پلاسما موبایل، ایجاد گوشی‌هایی هوشمند است که عملکردی مانند آنچه در پی‌سی می‌بینیم داشته باشند. هدف، ایجاد رابط کاربری واقعا قابل تنظیم و امنیت بالای حریم خصوصی کاربران است.

چشم انداز گروه KDE به این ترتیب است:

پلاسما موبایل قصد دارد به یک سیستم‌ نرم‌افزاری کامل برای دستگاه‌های موبایل تبدیل شود. این پلتفرم طراحی شده است تا کاربران با به دست گرفتن کنترل کامل اطلاعات و ارتباطات، امنیت بالای حریم خصوصی را تجربه کنند. پلاسما موبایل رویکردی عمل‌گرایانه دارد و سطح وسیعی از نرم‌افزار‌ها را پوشش می‌دهد و این امکان را به کاربر خواهد داد تا بتواند نرم‌افزارها و خدمات مورد نظرش را انتخاب کند. این امر تجربه‌ای بدون دردسر برای کاربر، در دستگاه‌های مختلف فراهم می‌کند. پلاسما موبایل استاندارد‌های متن باز را پیاده‌سازی می‌کند و قصد دارد با شفاف‌سازی فرایند‌ها با مشارکت بالایی از جامعه کاربری، آن را توسعه دهد.

مانند اندروید، پلاسما موبایل قصد دارد رامی ارائه دهد که قابل فلش شدن روی دستگاه‌های اندرویدی باشد. حتی قابلیت بوت دوگانه با اندروید را داشته باشد و قادر به اجرا در دستگاه‌های ARM و دستگاه‌های مبتنی بر اینتل باشد. پلاسما موبایل نرم‌افزارها‌یی نظیر: KWin ،Wayland ،Voicecall ،Ofono ،Telepathy ،Pulseaudio و libhybris را که در نسخه دسکتاپ در مخازن لینوکس قرار دارند، به نسخه موبایلی خود اضافه کرد.

تعدد زیاد برنامه‌ها

گوشی‌های هوشمند قوی، نیاز به برنامه‌های توسعه محور دارند، توسعه‌دهندگان از طریق موبایل‌های KDE می‌خواهند مطمئن شوند که شما می‌توانید به مجموعه‌ای از برنامه‌های بومی پلاسما دسترسی پیدا کنید. مضاف بر اینکه دسترسی و نصب اپلیکیشن‌های اوبونتو فون، سیلفیش، نمو و اپلیکیشن‌های وب محور برای کاربران، در برنامه‌ گروه KDE قرار دارد.

موضوع به اینجا ختم نمی‌شود؛ برای تجربه استفاده از گوشی‌های پلاسما فون به‌مانند یک PC، کاربر می‌تواند برنامه‌های مبتنی بر QT ،GTK و X11 را همانند آنچه در کامپیوتر و لپ‌تاپ روی توزیع‌های لینوکس نصب می‌کند، در چنین اسمارت فون‌ها‌یی نصب کند!

سیستم‌ عامل پلاسما روی چه دستگاه‌هایی قابل نصب است

در حال حاضر پلاسما موبایل از دستگاه‌هایی مانند Nexus 5، OnePlus One و دستگاه‌های مبتنی بر پردازنده‌های اینتل پشتیبانی می‌کند. برای جزییات بیشتر می‌توانید به سایت رسمی پلاسما موبایل مراجعه کنید.

ویژگی‌های پلاسما موبایل را می‌توانید در قالب ویدیوی زیر تماشا کنید.

دانلود ویدیو

به نظر شما پلاسما موبایل می‌تواند نقش بازیگر سوم را در بازار اسمارت فون‌ها داشته باشد؟

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شوید …پلاسما موبایل سیستم عاملی که می‌خواهد نقش بازیگر سوم را در کنار اندروید و داشته با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شویدبا سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شوید با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شویدبا سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شوید …دنیای فناوری زومیت دانستنیها با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شوید پلاسما مقاله در مورد با فناوری بیشتر آشنا شوید …سیستم عامل با فناوری بیشتر آشنا شوید که تلویزیون‌های پلاسما با چنین مشکلی با تخفیفات فروشگاه ویندوز آشنا شویدباتخفیفاتآشناشویدبا سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شوید با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا با تلویزیون ‌ و شاخصه‌های آن بیشتر آشنا شوید …برای آشنایی بیشتر با سیستم عامل با تلویزیون ‌ و شاخصه‌های آن بیشتر آشنا شوید با گوشی دلاری سامسونگ بیشتر آشنا شویدمقالهباگوشیعکاسی با موبایل بیشتر آشنا شوید و سیستم عامل اندروید مارشمالو با رابط ویدیو با ترفندهای گوشی ال‌جی آشنا شویدمقالهاولین تلفن همراه هوشمند دنیا که با سیستم عامل با بیشتر آشنا شوید موبایل ویدیو با تکنولوژی سامسونگ بیشتر آشنا شوید …باتکنولوژیسیستم عامل با تکنولوژی سامسونگ بیشتر آشنا شوید با این حال نسخه سال موفق ترین سال برای حوزه گیمینگ و بازی ، …با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا شوید با سیستم عامل پلاسما موبایل بیشتر آشنا کاروفناوری کَلاله پرسش نامه و تحقیق میدانی درس کاروفناوری با سلام و عرض ادب لطفا به نظرسنجی زیر با حوصله و دقت هر آنچه در مورد باید بدانید و معرفی انواع مختلف آن زومیت تمام تلویزیون های در واقع همان های سابق هستند تلویزیون های به نور پشت پنل متکی هستند اطلاعات عمومی،دانستنیها،معلومات عمومی،آیا می دانید مقالات مفید چهارشنبه آذر آخرین ابر ماه امسال را ببینید با زرافه ها خداحافظی کنید آنها بزودی منقرض می برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات اصول اتصال اکنون به بررسی روابط توان را برای یک بلندگو اهمی با جریان فرضی می پردازیم در این جا امواج ،آنتن،رادار ، ماهواره مقاله لاتین ترجمه فارسی آن با عنوان فن آوری اطلاعات و ساختن یک زیر ساختار شبکه بی سیم بهترین و جدیدترین مطالب پزشکی بهترین وبروزترین مطالب پزشکی وعلمیانواع بیماری هاودرمان آنها برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات ژیروسکوپ و ب ارتفاع سنج یک جی پی اس می تواند ارتفاع نسبت به سطح دریا را با دقت معقولی به شما نشان دهد ترامادول بحران ترامادول در لیگ برتر فوتبال پدیده‌ای که هر روز گسترش پیدا می‌کند وب سایت رسمی معرفی نرم افزارهای محبوب تلویزیون هوشمند سامسونگ … سخت‌افزار اینکه چند سال سن دارید اصلا مهم نیست چون حتما تا به حال پک من را بازی کرده‌اید اگر در سال شرکت خدماتی و نظافتی پارسا اصفهان گوناگون ۱ زبان تخصصی با ضریب ۱ ۳۰ سؤال ۲ مجموعه ی دروس عمومی با ضریب ۲ هر درس ۱۰ سؤال الف

با خواص دارچین آشنا شوید

[ad_1]

بامداد – دنیای رنگارنگ و پر خاصیت ادویه ها مزایای بسیاری برای سلامتی انسان دارد. هر کدام از ادویه ها خواص منحصر به فرد خود را دارند و به نوعی در سلامت انسان دخیل هستند.

یکی از پر خاصیت ترین ادویه ها دارچین است. دارچین از پر مصرف ترین ادویه ها محسوب می شود که می تواند در درمان دیابت، فشار خون و بهبود ناراحتی های گوارشی موثر باشد.

گیاه دارچین

دارچین یک ادویه خانگی مورد علاقه عموم در سراسر جهان است. زمانی این گیاه به عنوان ارز داد و ستد می شد.

این ادویه پر طرفدار دارای عطر و طعم بسیار دلپذیری است که در بیشتر غذاها و دسرها مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین از پوست یک درخت همیشه سبز و کوچک به دست می آید.

خشک شدن تنه این درخت سبب پوسته پوسته شدن آن و در نهایت چوب دارچین می شود. دارچین هم به صورت پودر و هم چوب موجود است.

انواع دارچین

بهترین نوع این ادویه در مناطق گرمسیری رشد می کند. نوع اصلی دارچین، دارچین سیلان است. از گیاه دارچین در سرچشمه سریلانکا حاصل می شود.

البته نوع اصلی آن دارچین کاسیا است که طعمی قوی و قیمتی مناسب تر دارد.

خواص درمانی دارچین

خواص دارچین درمانی نیز می باشد. که هر چه تازه تر باشد میزان خاصیت آن نیز افزایش می یابد. دارچین به دلیل طعم شیرین و لطیفی که دارد در تهیه انواع دسرها بسیار پر کاربرد است.

از جمله خواص دارچین خاصیت تسکین دهنده آن است. روغن سنامالدئید موجود در دارچین خواص ضد ویروسی و ضد باکتری و ضد قارچی را دارا می باشد.

این ادویه مقادیر قابل توجهی آنتی اکسیدان دارد که به بدن در برابر بیماریها بسیار کمک می کند. آنتی اکسیدانهای موجود در دارچین خواص ضد التهابی دارند.

در این ادویه خوشبو مقدار زیادی کلسیم و فیبر و منگنز یافت می شود.

درمان فشار خون و دیابت با دارچین

مصرف کوتاه مدت دارچین می تواند با کاهش فشار خون همراه باشد. افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نیز می توانند با مصرف مدام این ادویه تا مقدار قابل توجهی بیماری خود را کاهش دهند. بهترین حالت مصرف آن در وعده صبحانه می باشد.

مصرف در وعده های غذایی و گنجاندن دارچین در رژیم غذایی نیز به تعادل دیابت بسیار کمک خواهد کرد.

دارچین و دستگاه گوارشی

عصاره دارچین جهت کاهش مشکلات گوارشی در دو قطب شرق و غرب بسیار پر مصرف است. از این ادویه به عنوان یک ادویه ضد نفخ، ضد میکروب و مبارز التهابات داخلی نام برده شده است.

اعتقادات بر این است که دارچین جریان خون را افزایش می دهد و باعث بهبود سطح اکسیژن خون جهت مبارزه با بیماریها می شود. مصرف دارچین به حالت یک نوشیدنی گرم مانند چای دارچین در درمان مشکلات گوارشی بسیار موثر است.

نگهداری از دارچین

دارچین می بایست در یک ظرف محفوظ از هوا و در مکانی تاریک نگهداری شود. عطر و طعم و خواص دارچین در این حالت تا یک سال تغییر نخواهد کرد. در غیر این صورت با گذشت زمان دارچین عطر وطعم خود را از دست خواهد داد.

بهترین دستورهای غذایی که با این ادویه می توانید تهیه کنید فرنی دارچین و موز، کرپ دارچین، چای دارچین، ماهی قزل آلا و دارچین است.

مصرف این ادویه سودمند برای سلامتی بسیار مفید است.

منبع:نت نوشت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با خواص دمنوش گیاهی آشنا شویدآشنایی با آرام‌بخش‌های گیاهی همشهری آنلاین در تحقیقات سال‌های اخیر در مورد گیاهان با خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکاروغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند مبارزه با رادیکال های آزاد روغن با خواص گل ختمی آشنا شوید آکاختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و خواص زنجبیل با فواید و ارزش غذایی زنجفیل آشنا شویدزنجبیل از آن دسته گیاهانی است که حتماً باید به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید اگر با با مواد غذایی فیبردار آشنا شویدسایر مطالب تغذیه و سلامت سرطان در آقایان را با این میوه پیشگیری و درمان کنید تمشک ترش معجزه عسل و دارچین در این مقاله با عسل و دارچین، درمان کننده بسیاری از بیماری ها آشنا می شویمعسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟عسل و دارچین ، مخلوط عسل و دارچین ، خواص عسل و دارچین ، خواص عسل ، مصرف عسل و دارچین گیاه …خواصزعفرانزعفران ، گیاهی با ارزش غذایی ، دارویی ، آرایشی و بهداشتی زعفران گیاهی است با نام علمی داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در با خواص دمنوش گیاهی آشنا شوید با توجه به اینکه روزها دست در دستان سرد زمستان داریم، بد نیست چند نوشیدنی گرم‌کننده و نیرو با خواص گل ختمی آشنا شوید آکا ختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و گلودرد خواص زنجبیل با فواید و ارزش غذایی زنجفیل آشنا شوید زنجبیل از آن دسته گیاهانی است که حتماً باید به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید اگر با خواص دارچین چیست، دارچین، خواص دارچین، فواید دارچین، خواص دارویی خواص دارچینخواص دارویی دارچینفواید دارچینخاصیت دارچیندارچین در طب سنتیفواید درمانی با مواد غذایی فیبردار آشنا شوید تخمه آفتابگردان و جوانه گندم به چه میزان کالری دارند؟ احساس سیری با خوردن مواد غذایی معجزه عسل و دارچین در این مقاله با عسل و دارچین، درمان کننده بسیاری از بیماری ها آشنا می شویم عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟ عسل و دارچین ، مخلوط عسل و دارچین ، خواص عسل و دارچین ، خواص عسل ، مصرف عسل و دارچین ، عسل گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدو خواصزعفران زعفران ، گیاهی با ارزش غذایی ، دارویی ، آرایشی و بهداشتی زعفران گیاهی است با نام علمی داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری با این کار همسرتان را شگفت زده کنید در کوتاهترین زمان خرید کنید با تور استانبول از سومین کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان درمان درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در رگ خواص دارچین و زنجبیل خواص دارچین خواص دارچین با عسل خواص دارچین در لاغری

با این شهر زیبا و مدرن هندوستان آشنا شوید

[ad_1]

همشهری 6 و 7 - فاطمه عسگری آزاد: چندی‌گر درست همان شهری است که از هندوستان امروزه انتظار می‌رود؛ مرفه، تمیز و زیبا. شهری که به طور رسمی توسط دولت مرکزی کنترل می‌شود و مرکز ایالت‌های پنجاب و هاریاناست. چندی‌گر در دنیا به واسطه معماری زیبا و مدرنش شناخته می‌شود و لقب شهر زیبا را به همین دلیل به آن داده‌اند. چندی‌گر با یک برنامه منسجم شهرسازی توانست هندوستان مستقل را به رخ تمام دنیا بکشد. در سال 1950 زمانی که لوکوربوزیه؛ معمار مشهور فرانسوی- سوئیسی برای طراحی ساختار کلی شهر برگزیده شد، شهری را تصور کرد که مردم در آن محوریت داشته باشند.

بر اساس طرح‌های او چندی‌گر می‌باید شهری با بلوارها، دریاچه‌ها و ساختمان‌های بزرگ باشد که تمام آنها از بتون مصلح ساخته شده باشند. بنابراین چندی‌گر مدرن 60 سال پیش متولد شد و هنوز هم پارک‌ها، ساختمان‌ها و میدان‌های مربع آن پابرجاست، گرچه کمی کهنه شده‌اند. هر بخش شهر به نوعی استقلال دارد و برای پیاده روی ایده‌آل است. با وجود این که بیشتر گردشگران این شهر روی بخش 17 که مملو از مراکز خرید و رستوران‌هاست و بخش 22 که اکثر هتل‌های مشهور شهر در آن قرار دارد، تمرکز می‌کنند، اما هر گوشه چندی‌گر برای دوستداران معماری و هنر حرفی برای گفتن دارد.

 چندی‌گر برای باغ‌های زیبا و رنگارنگش هم شهرت دارد باغ رز و باغ سنگ این شهر هر بیننده‌ای را حیرت زده خواهد کرد. تمیزترین و مرفه‌ترین شهر هند، سکوت اعجاب انگیزی دارد.بنابراین برای کسانی که شهرهای هند را به شلوغی می‌شناسند چندی‌گر یک استثنای دوست داشتنی است. جنگل‌های اطراف این شهر پناهگاه مناسبی برای گونه‌های مختلف حیوانات است و دریاچه سوخنا(Sukhna) برای پرندگان مهاجر استراحتگاه. بهترین ورزشکاران هندوستان در رشته‌های مختلف ورزشی مانند هاکی، گلف، کشتی و کریکت از چندی‌گر برخاسته‌اند ؛ چرا که این شهر به مجتمع‌های ورزشی مجهز است.

چگونه برویم؟

برای سفر به هندوستان باید ویزای گردشگری این کشور را دریافت کرد. سفارت هند در تهران در خیابان شهید مطهری قرار دارد. پس از پر کردن فرم تقاضای ویزا ، باید به همراه مدارک به سفارتخانه مراجعه کنید. مدارک لازم برای صدور این ویزا شامل شناسنامه، گذرنامه، دو قطعه عکس رنگی، بلیت هواپیما و برگه رزرو هتل است. صدور ویزا حدود دو هفته زمان می‌برد.برای رسیدن به چندی‌گر باید ابتدا خودتان را به دهلی و یا بمبئی برسانید و از آنجا به سمت چندی‌گر پرواز کنید.

 

تقویم سفر

بهترین زمان برای بازدید از چندی‌گر میانه مرداد تا پایان آبان ماه است. در این زمان هوا معتدل است و شما می‌توانید با خیال راحت در جاذبه‌های شهر گشت و گذار کنید. از آنجا که این شهر در دشت واقع شده آب و هوای کلی آن مانند سایر شهرهای شمالی هندوستان معتدل است. تابستان‌ها گاهی بسیار گرم است اما بادهای موسمی دلپذیری هم می‌وزد. از آنجایی که یکی از جاذبه‌های اصلی شهر باغ‌ها و طبیعت بکر آن است، بنابراین بهتر است در مورد سفر در گرمای تابستان کمی تجدید نظر کنید، گرچه قیمت‌ها هم در این زمان پایین‌تر است.

با دوچرخه در مسیر باغ سنگ

«سی تو یو» سامانه حمل و نقل اتوبوسی و جامع چندی‌گر است. اتوبوس‌ها به طور منظم از ساعت 6 صبح تا 22 به شهروندان خدمت رسانی می‌کنند و وسیله‌ای به‌صرفه برای گردش در شهر به شمار می‌روند. شما می‌توانید به همراه بلیت یک نقشه از مسیرهای اتوبوس شهر تهیه کنید و به آسانی از 45 مسیر موجود اطلاع پیدا کنید. تاکسی در نزدیکی بازارها و مراکز تفریحی شهر به آسانی پیدا می‌شود. سه چرخه‌های ریشکا هم مانند تمام شهرهای هندوستان یکی از وسیله‌های نقلیه مناسب و هیجان انگیز برای مسیرهای کوتاه به شمار می‌روند. دوچرخه سواری در چندی‌گر بسیار متداول است. می‌توانید روزانه یک دوچرخه کرایه کنید و مسیر دریاچه و باغ سنگ را پدال بزنید و یک تجربه  هیجان‌انگیز را در ذهن خود حک کنید.

دنیای جشنواره‌ها

به غیر از جشنواره‌های مذهبی سنتی هندوستان، چندی‌گر میزبان جشنواره‌های محلی متعددی است که هر کدام از آنها در شهر شور و شعف بسیاری به پا می‌کنند. شرکت در جشنواره‌های چندی گر یکی از لذت‌های سفر به این شهر مدرن است.

جشنواره رز

 

جشنواره رز که هر ساله در پایان ماه فوریه و اوایل ماه مارس برگزار می‌شود بزرگ‌ترین جشنواره رز در کشور هندوستان است. بیش از 500 گونه عجیب و غریب از گل‌ رز در این جشنواره سه روزه به معرض نمایش گذاشته می‌شود. این جشنواره شامل اجرای موسیقی و پایکوبی است. در جشنواره گل رز برای کودکان برنامه‌های ویژه‌ای در نظر گرفته شده و نمایشگاهی از آثار هنرمندان محلی و عکاسان هم در آن برپا‌ست.

جشنواره انبه

 

در جشنواره انبه که در ماه ژوئن در باغ پینجوره برگزار می‌شود ، بیش از 2 هزار انبه از انواع مختلف به نمایش گذاشته‌می‌شوند. این انبه‌ها در شهرهای مختلفی مانند پنجاب، اوتار پرادش، راجستان و هاریانا کشت می‌شوند. این جشنواره با گرد‌هم‌آوردن تولید‌کنندگان انبه از سراسر هندوستان  تلاش دارد تا محصولات مختلفی را که به وسیله انبه تولید می‎شود، در معرض دید بازدیدکنندگان بگذارد.

جشنواره گل‌های داوودی

 

نمایشگاه گل‌های داوودی هر ساله در ماه سپتامبر در بخش 33 چندی‌گر برپا می‌شود. صدها گونه از گل‌های داوودی در این جشنواره در معرض دید بازدید کنندگان قرار می‌گیرد و باغبانان تلاش دارند تا با ارائه جلوه‌های هنر خود در پرورش این گل زیبا با یکدیگر رقابت کنند.

بهترین مکان اقامت

هتل‌های چندی‌گر به نسبت سایر شهرهای هندوستان گران‌تر است، اما با توجه به کیفیت خدمات و سرویس ارائه شده باز هم این قیمت‌ها برای مسافران می‌ارزد. اگر به دنبال هتل‌های ارزان قیمت هستید بهتر است قبل از پرداخت وجه با هتل هماهنگ کنید؛ زیرا برخی هتل‌های این شهر از پذیرش خارجی‌ها معذور هستند.

اتاق‌های بزرگ

 

هتل جی دبلیو ماریوت یکی از هتل‌های لوکس شهر است که تنها 15 دقیقه با فرودگاه فاصله دارد. از ویژگی‌های این هتل اتاق‌های بزرگ، استخر پشت بام و سوناست.اتاق‌های هتل مجهز به دستگاه قهوه ساز، تلویزیون کابلی و وان‌های بزرگ است. این هتل 7.5 کیلومتر از دریاچه سوخنا فاصله دارد و شما می‌توانید از مرکز تناسب اندام و استخر کودکان آن هم استفاده کنید. برای اقامت در این هتل 5 ستاره باید شبی 120 دلار بپردازید.

نمای زیبای شهر

 

هتل تاج چندی‌گر یک هتل لوکس و بی عیب و نقص است که اتاق‌هایش با پنجره‌های قدی، نمای زیبایی از شهر را پیش چشمان‌تان می‌گذارند. اتاق‌های این هتل مجهز به تلویزیون صفحه تخت، گاو صندوق دیجیتال و دستگاه چای‌ساز است. این هتل در بخش 17 شهر واقع شده که بخش تجاری شهر محسوب می‌شود و مراکز خرید در آن تجمع دارند. استخر روی پشت بام، اسپا و 4 رستوران این هتل تمام امکانات مورد نیاز را برای اقامت دلپذیر در این شهر برای‌تان فراهم می‌کنند. برای اقامت در این هتل باید شبی 90 دلار بپردازید.

مشرف به باغ گل

 

هتل جیمزپلازا در بخش 17 شهر چندی‌گر واقع شده و مشرف به باغ گل رز است. اتاق‌های زیبا و فضای داخلی شیک و مدرن در کنار قیمت مناسب، این هتل را متمایز کرده است. گاو صندوق، حمام مجهز و یخچال از ویژگی‌های اتاق‌های این هتل است. مهمانان می‌توانند از کافی شاپ و رستوران‌های هندی یا بین الملل هتل استفاده کنند. مرکز تناسب اندام در تمام ساعات روز قابل استفاده است و مهمانان می‌توانند از مرکز مشاوره تور در مورد جاذبه‌های شهر اطلاعات لازم را کسب کنند. برای اقامت در این هتل باید شبی 70 دلار بپردازید.

ارزان و مجهز

 

هتل رویال پارک 22 امکانات مناسبی را با قیمت ارزان به مهمانانش ارائه می‌دهد. اتاق‌های این هتل مجهز به تلویزیون صفحه تخت، حمام خصوصی و یک صندلی راحتی است. اینترنت پر سرعت در هتل رایگان است و شما می‌توانید از فروشگاه هتل و مرکز تجاری آن نیز استفاده کنید. باغ سنگ تنها 4.1 کیلومتر از این هتل فاصله دارد. برای اقامت در این هتل 3 ستاره باید شبی 40 دلار بپردازید.

بفرمایید تندوری ماهی!

سفر به چندی‌گر بدون امتحان کردن غذاهای لذیذ محلی کامل نخواهد شد. مردم این شهر به طعم و مزه غذا اهمیت ویژه‌ای می‌دهند. بنابراین در این شهر می‌توانید طعم‌های کاملا متفاوت از آنچه را که پیش از این در زندگی‌تان چشیده‌اید، تجربه کنید. غذاهای معمولی چندی‌گر مانند بسیاری از شهرهای هند تند و مملو از روغن است . برنج و غذاهایی با پایه گندم اولویت بیشتری در رژیم غذایی مردم این شهر دارد. اگر دوست دارید غذاهای سنتی هند را تجربه کنید می‌توانید در اکثر رستوران‌های شهر مرغ کاری و چیکن ماسالای لذیذ را بیابید.

از سوی دیگر انواع فست‌فودها و غذاهای بین‌المللی هم در چندی‌گر در دسترس است. سس غالب غذاهای این منطقه از ترکیب گوجه فرنگی، پیاز، سیر، زنجبیل و روغن تهیه می‌شود. اگر دوستدار غذاهای گیاهی هستید بهتر است این غذاها را در چندی‌گر امتحان کنید، از جمله: شر کورما(Sheer korma)، شاهی پنیر(Shahi Paneer) کدهی پنیر(kadhai Paneer) و دال هندی. تندوری ماهی و آمریتساری ماهی(Amritsari) هم جزو غذاهای دریایی محبوب این منطقه است. نان‌ها هم انواع مختلفی دارند که تندوری روتی و کولچا از مشهورترین آنهاست.

72 ساعت در مرفه‌ترین شهر هندوستان

چندی‌گر بعد از استقلال هند ساخته شد و تمایز آن با دیگر شهرهای این کشور در همان وهله اول به چشم می‌آید. شهری که در کوهپایه‌های وسیع شیوالیک واقع شده و آب و هوای معتدلی در تمام طول سال دارد یکی از شهرهای محبوب گردشگران آسیاست. نرخ جرم و جنایت در این شهر پایین است و سطح رفاه مردم بالا . همین باعث می‌شود خارجی‌هایی که به دنبال سرمایه گذاری در هند باشند این شهر را برای اقامت برگزینند.

روز اول  

باغ گردی

 

یکی از نکاتی که در معماری اولیه چندی‌گر در نظر گرفته شده بود ساختار باغ‌هاست . هنوز هم این شهر تلاش دارد تا باغ‌های خود را محافظت کند و بر وسعت آنها بیفزاید.

باغ سنگ

باغ سنگ یا راک گاردن یکی از جاذبه‌های زیبای چندی‌گر است. نام این باغ بر اساس مجسمه‌های سنگی که در آن قرار دارند، انتخاب شده‌است، گرچه برخی نام  آن را بر اساس بنیانگذارش؛ نیک چند(Nek Chand) باغ سنگ نیک می‌نامند. نیک چند یک مقام دولتی بود که به مدت 18 سال این باغ را به طور پنهانی و در اوقات فراغتش به وجود آورد تا این که در سال 1975 باغ شناسایی شد و بعد از آن به عنوان یک مکان عمومی شناخته شد. باغ با مسیرها و گذرگاه‌هایی که از کنار آبشار می‌گذرد و مجسمه‌های حیوانات و نوازندگان تزئین شده است.

باغ رز

در باغ رز چندی‌گر که وسیع‌ترین باغ گیاهشناسی در آسیاست رزهای گوناگونی کاشته‌شده‌است. نام رسمی این باغ ذاکر حسین است که رئیس جمهور سابق هند بود، اما در بین مردم به همان باغ رز معروف است. به غیر از رز این باغ گیاهان دارویی هم پرورش می‌دهد. قدم زدن در این باغ و آشنایی با گونه‌های مختلف رز می‌تواند یک بعد از ظهر دل انگیز را برای‌تان رقم بزند.

باغ مغولی

باغ پینجور(Pinjore Garden) که به نام یاداویندرا(Yadavindra) نیز شناخته می‌شود ، مکان مناسبی برای یک گردش هنری در میان طبیعت زیباست. این باغ توسط نواب و در زمان امپراتوری مغول اورنگ ساخته شده است و بعدها توسط مهارجه‌ ایالت پاتیالا یعنی یاداوریندرا بازسازی شده است. این باغ که نمایشگر ترکیبی از سبک معماری راجستانی و مغولی است، چندین ساختمان مجلل را در خود جای داده است.

روز دوم  

موزه گردی

 

چندی‌گر موزه‌های متعددی دارد که هر کدام از آنها نشان دهنده بخشی از فرهنگ و تاریخ این سرزمین است. اگر اهل فرهنگ هستید و به تاریخ علاقه دارید می‌توانید یک روز را به موزه‌گردی اختصاص دهید.

موزه بین المللی عروسک

موزه بین‌المللی عروسک چندی‌گر در سال 1985 تاسیس شد و شامل عروسک‌های متنوعی از 25 کشور است. این موزه توسط شورای رفاه کودکان هندوستان اداره می‌شود و جذاب‌ترین بخش‌های آن عروسک‌های ملی هندوستان و قسمت قطار اسباب بازی است. اگر همراه کودکان‌تان به چندی گری سفر کردید این موزه را حتما در فهرست نقاط دیدنی‌تان قرار دهید.

موزه هنر

موزه و گالری هنر چندی‌گر در بخش 10شهر قرار گرفته و یکی از  نقاط محبوب و دیدنی شهر در بین مردم محلی و گردشگر‌ها‌ست. این موزه وسیع، شامل آثار باستانی از تمدن دره سند و نقاشی‌ها و سکه‌های مختلف از دوران باستان است. در این موزه می‌توانید بقایای یک دایناسور را که در حفاری‌های منطقه به دست آمده از نزدیک ببینید.

موزه معمار مشهور

مرکز لوکوربوزیه لو که زمانی دفتر کار معمار اصلی شهر چندی‌گر بود امروز به یک مکان گردشگری تبدیل شده است. این معمار سوئیسی‌-‌ فرانسوی در این دفتر کار برنامه‌ریزی شهر را انجام می‌داد و بر روند پیشرفت پروژه‌ها نظارت می‌کرد. این دفتر امروزه به یک موزه اختصاصی تبدیل شده و هنر معماری و زندگی او را در معرض نمایش قرار می‌دهد.

روز سوم  

ماجراجویی در شهر

 

چندی‌گر یک شهر مدرن است. بنابراین تعجبی ندارد  اگر برای ماجراجویی در آن از امکانات ویژه‌ای استفاده شده باشد.

باغ وحش

باغ وحش چاتبیر(Chattbir)که به نام پارک جانورشناسی ماهندرا چودری نیز معروف است یکی از مکان‌های محبوب کودکان شهر است. در این باغ انواع حیوانات از پرنده گرفته تا خزنده نگهداری می‌شوند، اما چیزی که باغ وحش به آن شهرت دارد سافاری شیرهاست که یک تجربه هیجان‌انگیز است.

دریاچه مصنوعی

دریاچه سوخنا یک دریاچه زیبای نهفته در کوهپایه‌های وسیع شیوالیک است . نکته جالب این که سوخنا یک دریاچه مصنوعی است، اما به این نکته به آسانی پی نخواهید برد. این دریاچه 3 کیلومتری در سال 1958 توسط سدی که بر رودخانه فصلی پایین کوه قرار گرفت، تاسیس شد و امروز بخش جدا ناپذیری از شهر به شمار می‌رود. مردم برای لذت بردن از نسیم خنک و زیبایی طبیعت اطراف آن صبح‌ها و هنگام غروب به دریاچه می‌روند. امکان قایقرانی و اسکی روی آب هم در این محدوده فراهم است. محیط پیرامون دریاچه بسیار آرام است .در گوشه و کنار  گاه می‌توان  مردمی را دید  که مشغول انجام مدیتیشن هستند.

ورزشگاه کریکت

ورزشگاه کریکت موهالی در سال 1993 ساخته شد و مراحل تکمیل آن 3 سال به طول انجامید. این ورزشگاه محل برگزاری بسیاری از بازی‌های محلی و بین المللی در هند بوده و یکی از ورزشگاه‌های محبوب کریکت در هندوستان به شمار می‌رود. می‌توانید ضمن بازدید از این ورزشگاه در موزه آن اطلاعات بیشتری در مورد تاریخچه این ورزش در هندوستان کسب کنید.

تمیز، ساکت و امن

رابرت فیکنت/ جهانگرد

چندی‌گر یک شهر مدرن است که در تمام طول سال می‌توان مقصد ایده‌آلی برای گردشگران باشد. با توجه به استقبال گردشگران از این شهر هر روز بر امکانات رفاهی آن افزوده می‌شود. معابد، موزه‌ها و باغ‌ها اصلی‌ترین جاذبه‌های این شهر به شمار می‌روند. برنامه ریزان و معماران تمام تلاش خود را کرده‌اند تا چندی‌گر به شهر  مرفهی برای مردم تبدیل شود. اکنون بعد از گذشت سال‌ها نتیجه تلاش آنها در این شهر قابل مشاهده است.  در چندی‌گر نباید نگران‌ گذران وقت باشید؛ چرا که با وجود انواع مراکز فرهنگی و هنری همیشه کاری برای انجام دادن وجود دارد. اگر اهل هنر باشید می‌توانید سری به سالن‌های تئاتر یا کنسرت‌های محلی بزنید. از سوی دیگر می‌توانید ساعت‌ها در یک نیمکت باغ‌های شهر بنشینید و از سکوت و آرامش آنها لذت ببرید.

 نام چندی‌گر از الهه چندی گرفته شده و یک معبد قدیمی هم در این شهر به همین نام وجود دارد. در سفرتان به چندی‌گر باید چند نکته را به خاطر بسپارید. اولین نکته این است که غذاهای خیابانی نخورید؛ زیرا طعم تند و روغن مانده آنها ممکن است برای‌تان دردسر ایجاد کند. در طول تابستان گرمای هوا در این شهر زیاد است.بنابراین بهتر است همراه با خودتان بطری‌های آب معدنی بردارید و تا می‌توانید نوشیدنی‌های خنک بنوشید.

امنیت در چندی‌گر بسیار بالاست. بنابراین لزومی ندارد نگران وسایل‌تان باشید، اما با این وجود احتیاط را فراموش نکنید. در معابد و مکان‌های مقدس تلاش کنید که سکوت را رعایت کنید. در آیین هندو مدیتیشن و سکوت ارزش بالایی دارد. بنابراین تا می‌توانید به این رسم احترام بگذارید.

 هندوستان به واسطه جشنواره‌های متنوعش مشهور است .در چندی گری هم هر سال 7 جشنواره پر شور برگزار می‌شود. جشن برداشت محصول که در ماه آوریل برگزار می‌شود یکی از جشنواره‌های مشهور این شهر است. در این جشنواره زنان و مردان با لباس‌های محلی به معابد می‌روند و برای افزایش برکت زندگی دعا می‌کنند. جشنواره انبه در چندی‌گر یکی از مراسم‌های پر زرق و برق است که تلاش دارد اهمیت پرورش انبه و انواع مختلف مربا، ترشی و کنسرو آن را در معرض دید قرار دهد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با جاذبه های گردشگری بلغارستان آشنا شویدبلغارستان یکی از کشورهای بالکان است که کوه های بی نظیری دارد و در گذشته بخشی از با زیبایی های گرجستان آشنا شوید لست سکندگرجستان کشوری است در شرق دریای سیاه و یکی از دیدنی تر ین و زیباترین مناطق جهان محسوب تورنتوبزرگترین شهر کانادا با جاذبه های دیدنی …شهر تورنتو شهر تورنتو ، مرکز اونتاریو و بزرگترین شهر کانادا جاذبه های دیدنی متفاوتی پاک ترین و سالم ترین شهر ایران انتخاب شد تصاویردر این همایش بزرگ که با حضور نماینده سازمان بهداشت جهانی، مسئولان و مدیران مرکز سلامت عکس های جالب و زیبا، تصاویر جالب، تصاویر سه …عکس جالب،عکسهای جالب برای فیس بوک،عکسهای جالب و دیدنی،عکسهای جالب،عکسهای جالب و زیباترین مکانهای توریستی دنیا که دیدن آنها …در این گزارش می خواهیم ۱۲ منطقه توریستی و زیبا را معرفی کنیم که دیدن آنها شانس بزرگی جدیدترین مطالب تکناز کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز مکان های دیدنی شهر پاریس پاریس یکی از معروفترین شهرهای گردشگری دنیاست که جاذبه های فراوانی در این شهر وجود داردفان و سرگرمی متن آهنگ جدید علی بابا و سبحان عابد بنام دختر پاییزی بسمه تعالی شروع دفتر خاطران دهلی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاددهلیدر کلان شهر دهلی اماکن تاریخی و گردشگری زیادی موجود است و این شهر از ظرفیت قابل قبولی با جاذبه های گردشگری بلغارستان آشنا شوید بلغارستان یکی از کشورهای بالکان است که کوه های بی نظیری دارد و در گذشته بخشی از امپراتوری با زیبایی های گرجستان آشنا شوید لست سکند گرجستان کشوری است در شرق دریای سیاه و یکی از دیدنی تر ین و زیباترین مناطق جهان محسوب می شود پاک ترین و سالم ترین شهر ایران انتخاب شد تصاویر مهندس فاروق مصطفی پور شهردار پیرانشهر درباره علت انتخاب این شهر بعنوان یکی از هزار شهر سالم عکس های جالب و زیبا، تصاویر جالب، تصاویر سه بعدی، عکسهای عکس جالب،عکسهای جالب برای فیس بوک،عکسهای جالب و دیدنی،عکسهای جالب،عکسهای جالب و خنده دار زیباترین مکانهای توریستی دنیا که دیدن آنها شانس میخواهدتصاویر در این گزارش می خواهیم ۱۲ منطقه توریستی و زیبا را معرفی کنیم که دیدن آنها شانس بزرگی در معروف ترین هتل های جزیره زیبای کیش برای سفری رویاییتصاویر آخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای عروسی جدیدترین مطالب تکناز کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر مکان های دیدنی شهر پاریس پاریس یکی از معروفترین شهرهای گردشگری دنیاست که جاذبه های فراوانی در این شهر وجود دارد دهلی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد دهلی در کلان شهر دهلی اماکن تاریخی و گردشگری زیادی موجود است و این شهر از ظرفیت قابل قبولی برای فان و سرگرمی متن آهنگ جدید علی بابا و سبحان عابد بنام دختر پاییزی بسمه تعالی شروع دفتر خاطران امروز ۲۱

با کرچک و خواص روغن کرچک آشنا شوید.

[ad_1]

خواص روغن کرچک (Ricinus) بسیار گسترده بوده، خاصیت ملین بودن و تقویت و زیبایی پوست و مو از شناخته شده‌ترین و مهمترین خواص روغن کرچک است.

کرچک گیاهی است از تیره فرفیون، گیاهان این تیره بیشتر علفی و در برخی گونه‌ها به شکل درخت یا درختچه هستند. گیاه کرچک یکی از قدیمی‌ترین گیاهانی است که در مناطق گرم به خاطر دانه‌هایش کشت می‌شده است، در مصر قدیم و در شرق از این روغن برای مداوای پوست زخم‌ها، ناراحتی‌های موی سر و همچنین برای مصارف صنعتی استفاده می‌شده است، همچنین انواع مختلفی از گیاه کرچک امروزه به‌عنوان گیاه زینتی و یا دارویی و یا اقتصادی کشت می‌شود.

خواص کرچک و روغن کرچک

خواص دارویی گیاه کرچک و روغن آن به‌طور خلاصه عبارتند از:

• روغن کرچک ماده‌ای مفید برای درمان یبوست و جزء لازم و ضروری برای حضور در هر درمان سم زدایی است، توانایی این روغن در تحریک کبد به فرایندهای سم زدایی طبیعی که توسط کبد صورت می پذیرد کمک می‌کند.
• روغن کرچک برای تحریک دستگاه لنفاوی بدن مفید است. این روغن باعث فعال شدن جریان مایع لنف می‌شود.
• خواص روغن کرچک برای درمان عفونت‌های قارچی پوست و همچنین برای درمان و ضدعفونی نمودن خراش‌ها و بریدگی‌های جزئی موثر است.
• از خواص روغن کرچک ضد خارش و ضد درد بودن است و به کاهش عفونت‌ها و التیام سریعتر آنها کمک می‌کند.
• یکی از خواص مهم روغن کرچک جلوگیری از مو خوره شدن موها است.
• روغن کرچک به آسانی جذب پوست شده و باعث کاهش حلقه‌های تیره زیر چشم و پیشگیری و درمان چین و چروک پوست می‌شود.
• از خواص روغن کرچک مرطوب کردن و شفافیت طبیعی لب است.
• روغن کرچک از جمع شدن آب در بافت‌ها و نسوج بدن جلوگیری و مانع اضافه وزن می‌شود.
• خاصیت آنتی‌باکتریال و خواص ضد درد قوی، از دیگر خواص روغن کرچک است.
• یکی از خواص روغن کرچک استفاده از این روغن برای ماساژ بدن افرادی است که بدنشان مایعات را در خود بیش از اندازه نگه می‌دارد.
• به منظور تقویت و رشد مژه‌ها روغن کرچک را به ریمل‌های طبیعی اضافه می‌کنند.
• زوغن کرچک باعث تغذیه و مرطوب نگه داشتن طبیعی پوست می‌شود.
• عصاره کرچک خواص حشره‌کش و کنه‌کش دارد.
• روغن کرچک ضد اسپاسم و ضد درد است و برای تسکین دل درد موثر می‌باشد.
• روغن کرچک خاصیت نرم کنندگی دارد و التیام بخش است، این روغن باعث تنظیم pH پوست می‌شود و حالت اسیدی آن را کاهش می دهد، به این ترتیب می‌توان از آن برای مرطوب نگه داشتن و درمان پوست‌های آکنه‌دار استفاده کرد.
• خواص تسکین‌دهنده و ضد التهاب روغن کرچک برای درمان آفتاب‌سوختگی‌ها مفید است.
• روغن کرچک باعث افزایش استحکام ناخن ها می‌شود. داخل یک نعلبکی، مقداری روغن کرچک بریزید و انگشت هایتان را به مدت 10 دقیقه داخل این روغن قرار دهید. هر هفته یکبار این کار را انجام دهید، می‌توانید به روغن‌تان چند قطره لیموترش نیز اضافه کنید.

مضرات کرچک و روغن کرچک (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف)

علیرغم فراوان بودن خواص روغن کرچک زیاده‌روی در مصرف آن عوارضی را به همراه دارد که عبارتند از:

در صورتی که فرد مبتلا به التهاب روده‌ای می‌باشد، باید از مصرف روغن کرچک پرهیز نماید.

تمام اجزای گیاه کرچک سمی هستند به خصوص دانه‌های آن که بسیار سمی است. محل بازی کودکان نباید نزدیک به گیاه کرچک باشد، این گیاه با وجود زیبا بودنش دارای دانه‌های بسیار سمی است که در صورت بلعیده شدن کشنده هستند. (ریسین پروتئین بسیار سمی است که در پوست دانه‌های کرچک وجود دارد.)

مقدرا یا دز کشنده کرچک برای کودکان 5 تا 6 دانه کرچک است و در بزگسالان حدود 20 دانه است. اگر کسی اشتباها این دانه را مصرف کرد باید فورا به پزشک مراجعه و شست و شوی معده انجام شود هرچند درمان اختصاصی برای این مسمومیت وجود ندارد و بیمار بایستی از نظر بروز عوارضی مثل نارسایی کلیه و کبد تحت نظر قرار گیرد.

از آنجا که روغن کرچک خاصیت ملین دارد در موارد آپاندیسیت، خونریزی روده، بیماری‌های قلب، دیابت نوع دوم، فشار خون بالا، در حالت تهوع و استفراغ و در دوران بارداری نبایستی مصرف گردد.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
با خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکاروغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند مبارزه با رادیکال های آزاد روغن خواص بی اندازه روغن کرچک روغن کرچک از دانه های کرچک گرفته می شود و در سراسر دنیا به طور گسترده ای مورد استفاده انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان …با خواص و معجزه های بی نظیر زنجبیل اشنا شوید به همراه درست کردن چایی زنجفیلی زنجبیل از همه چیز در باره روغن کرچک پرشین پرشیاشاید بیشتر مردم روغن کرچک را به عنوان ملین و مسهلی که قبل از انجام رادیوگرافی یا با خواص گل ختمی آشنا شوید آکاختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای سلامت پوست، موها و ناخن ها مفید است در سال های اخیر بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – …بهترینروغنهایگیاهیبرایروغن کرچک نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می رساند و در محلولی طبیعی که مژه ها و ابروها را پرپشت میکندپرپشت کردن ابرو و مژه ها مژه و ابرو اجزای اصلی صورت هستند که تاثیر بسیاری بر زیبایی مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون موادغذاییسودمندمجازوجداول زیر از کتاب مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی نوشته دکتر آدامو تهیه شده اند که کاهش فشارخون با مصرف دم گیلاس و کاکل ذرتمصرف کردن دم گیلاس و کاکل ذرت فشارخون را پایین می آورد استاد داروسازی دانشگاه علوم با خواص روغن هسته انار آشنا شوید آکا روغن هسته انار پوست های آسیب دیده را ترمیم می کند مبارزه با رادیکال های آزاد روغن هسته انواع داروهای گیاهیطب سنتیطب چینیخواص گیاهان داروییعطاری با خواص و معجزه های بی نظیر زنجبیل اشنا شوید به همراه درست کردن چایی زنجفیلی زنجبیل از جمله همه چیز در باره روغن کرچک پرشین پرشیا شاید بیشتر مردم روغن کرچک را به عنوان ملین و مسهلی که قبل از انجام رادیوگرافی یا آمادگی شکمی با خواص گل ختمی آشنا شوید آکا ختمی؛ دوست پوست و دشمن یبوست گل ختمی مسکن طبیعی آشنایی با خواص چای ختمی درمان سرفه و گلودرد داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای سلامت پوست، موها و ناخن ها مفید است در سال های اخیر استفاده بهترین روغن های گیاهی برای پرپشت کردن مو – جدیدترین اخبار بهترینروغنهای روغن کرچک نیز با تقویت گردش خون در پوست سر، مواد مغذی را به پیاز موها می رساند و در تقویت رشد صفحه راهنمای بارداری و بچه داری بچه ها این خلاصه ای از مطالب که سارا و ریجانه جون زحمتزکشیدن من گذاشتم صفحه اول محلولی طبیعی که مژه ها و ابروها را پرپشت میکند پرپشت کردن ابرو و مژه ها مژه و ابرو اجزای اصلی صورت هستند که تاثیر بسیاری بر زیبایی چهره می کاهش فشارخون با مصرف دم گیلاس و کاکل ذرت مصرف کردن دم گیلاس و کاکل ذرت فشارخون را پایین می آورد استاد داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مواد غذایی سودمند ، مجاز و مضر برای دارندگان گروه خون موادغذاییسودمند جداول زیر از کتاب مبارزه با آرتروز با علم گروه خونی نوشته دکتر آدامو تهیه شده اند که شامل