اضطراب و استرس، دشمن یادگیری

احساس اضطراب و دلهره در روزهای امتحان امری عادی و طبیعی به نظر می‌رسد ولی قطعاً با زیاد شدن غیرطبیعی این احساس ضررهای جبران ناپذیری به شخص وارد می‌شود. مصطفی آب روشن، عضو انجمن جامعه‌شناسی آموزش و پرورش ایران در این باره می‌گوید: «اگر نگرانی‌های افراد در هر مقطع تحصیلی از حد طبیعی و نرمال خود خارج شود، نه تنها باعث مشکلات جسمی و روانی در فرد می‌شود بلکه تأثیری منفی در نتایج امتحانات گذاشته و مانعی برای پیشرفت به شمار می‌آید به عبارتی درجاتی از اضطراب لازم بوده و باعث بهبودی عملکرد ما می‌شود و این استرس سازنده ما را در حل مسائل پیش رو یاری می‌رساند اما استرس‌هایی که به علت‌های نامعلوم، غیر واقعی و ذهنی برای شخص به وجود می‌آید نه تنها سازنده نیست بلکه به طور قطع، مخرب و زیان آور خواهد بود، زیرا این‌گونه استرس‌ها نوعی خود اشتغالی ذهنی را در افراد به وجود می‌آورد و اغلب باعث ارزیابی منفی و عدم تمرکز حواس و واکنش‌های جسمانی نامطلوب می‌شود.»
او با اشاره به اینکه واکنش‌های بیمارگونه رفتاری، در دختران بیش از پسران مشاهده می‌شود بیان می‌کند: «در واقع اضطراب و استرس قبل از امتحان پیامد نبود اعتماد به نفس است، این تصورات بیشتر دربین دانش‌آموزانی شایع هست که تسلط کافی بر محتوای درسی ندارند، گفتنی است این دست دانش‌آموزان و دانشجویان عملکرد درسی‌شان بشدت کاهش پیدا می‌کند، در مقابل مطالعه دقیق و عمیق مباحث درسی، برنامه‌ریزی و تلاش مستمر برای یادگیری ازمتغیرهایی است که به افزایش مهارت درسی وکاهش اضطراب کمک می‌کند.»
به گفته آب روشن، دانش‌آموزان با سعی و تلاشی که متناسب با مطالب درسی‌شان است می‌توانند با آرامش بیشتری در جلسه امتحان حضور داشته باشند به عبارتی همه این فشارها موقعی در قالب استرس‌های شدید بر شخص تحمیل می‌شود که خواسته‌های مورد انتظار شخص متناسب با سعی و تلاشش نباشد به عبارتی هدف شخص نمره ۲۰ یا قبولی در دانشگاه و رشته بخصوصی است ولی برای رسیدن به موقعیت‌های ستایش برانگیزی که در ذهن دارد تلاش شایسته‌ای را انجام نداده است و از سوی دیگر دانش‌آموزانی را می‌توان مثال زد که فقط به دنبال قبولی هستند و مشاهده می‌کنیم که با حداقل نمره‌ای که آن‌ها را از سد امتحان برهاند احساس خوشایندی را تجربه می‌کنند.

والدین، عامل مهم استرس در دانش‌آموزان

ناگفته نماند که شیوه نگرش والدین نیز از عواملی است که برخی از دانش‌آموزان را دچار اضطراب قبل از امتحان می‌کند به عبارتی برخی از این استرس‌ها به انتظاراتی بر می‌گردد که پدران و مادران به طور ناخواسته به دانش‌آموزان تحمیل می‌کنند. به اعتقاد آب روشن عده‌ای از والدین آرزوهای فرو خفته و برآورده نشده خودشان را در موفقیت فرزندشان می‌بینند و بدون توجه به استعداد و علایق فرزند خود آمال و آرزوهایی فراتر از ظرفیت و توان آنان را در سر می‌پرورانند که این سطح توقع بالا و غیر منطقی به‌ویژه در فصل امتحانات و شروع آزمون کنکور برای دانشگاه، شرایط حساس و ویژه‌ای را در ذهن فرزندان حاکم می‌کند زیرا ترس از برچسب خوردن و از دست دادن منزلت خانوادگی و اجتماعی به علت عدم قبولی در رشته مورد نظر یا به دست نیاوردن نتیجه مورد انتظار، استرس‌های مضاعفی را به فرزند تحمیل می‌کند.
وی در پایان می‌افزید: «از یک طرف انتظارموفقیت‌های دستوری، اول شدن در امتحان و از سوی دیگر ترس از شکست احتمالی، سرزنش خانواده و انگ‌زنی اقوام و فامیل از مسائل مهمی است که شخص را دچار استرس کرده و این نابسامانی ذهنی به طور قطع نتیجه امتحانات را تحت تأثیر قرار می‌دهد و ناخواسته شخص را به سوی نتیجه‌ای که از آن می‌ترسید و همان شکست در آزمون هست سوق می‌دهد زیرا بر اساس مطالعات به عمل آمده، استرس‌های ناشی از امتحانات به میزان ۷۰ درصد سبب کاهش یادگیری در دانش‌آموزان مقطع راهنمایی و متوسطه می‌شود.» (ایران)

اضطراب و استرس، دشمن یادگیری

احساس اضطراب و دلهره در روزهای امتحان امری عادی و طبیعی به نظر می‌رسد ولی قطعاً با زیاد شدن غیرطبیعی این احساس ضررهای جبران ناپذیری به شخص وارد می‌شود. مصطفی آب روشن، عضو انجمن جامعه‌شناسی آموزش و پرورش ایران در این باره می‌گوید: «اگر نگرانی‌های افراد در هر مقطع تحصیلی از حد طبیعی و نرمال خود خارج شود، نه تنها باعث مشکلات جسمی و روانی در فرد می‌شود بلکه تأثیری منفی در نتایج امتحانات گذاشته و مانعی برای پیشرفت به شمار می‌آید به عبارتی درجاتی از اضطراب لازم بوده و باعث بهبودی عملکرد ما می‌شود و این استرس سازنده ما را در حل مسائل پیش رو یاری می‌رساند اما استرس‌هایی که به علت‌های نامعلوم، غیر واقعی و ذهنی برای شخص به وجود می‌آید نه تنها سازنده نیست بلکه به طور قطع، مخرب و زیان آور خواهد بود، زیرا این‌گونه استرس‌ها نوعی خود اشتغالی ذهنی را در افراد به وجود می‌آورد و اغلب باعث ارزیابی منفی و عدم تمرکز حواس و واکنش‌های جسمانی نامطلوب می‌شود.»
او با اشاره به اینکه واکنش‌های بیمارگونه رفتاری، در دختران بیش از پسران مشاهده می‌شود بیان می‌کند: «در واقع اضطراب و استرس قبل از امتحان پیامد نبود اعتماد به نفس است، این تصورات بیشتر دربین دانش‌آموزانی شایع هست که تسلط کافی بر محتوای درسی ندارند، گفتنی است این دست دانش‌آموزان و دانشجویان عملکرد درسی‌شان بشدت کاهش پیدا می‌کند، در مقابل مطالعه دقیق و عمیق مباحث درسی، برنامه‌ریزی و تلاش مستمر برای یادگیری ازمتغیرهایی است که به افزایش مهارت درسی وکاهش اضطراب کمک می‌کند.»
به گفته آب روشن، دانش‌آموزان با سعی و تلاشی که متناسب با مطالب درسی‌شان است می‌توانند با آرامش بیشتری در جلسه امتحان حضور داشته باشند به عبارتی همه این فشارها موقعی در قالب استرس‌های شدید بر شخص تحمیل می‌شود که خواسته‌های مورد انتظار شخص متناسب با سعی و تلاشش نباشد به عبارتی هدف شخص نمره ۲۰ یا قبولی در دانشگاه و رشته بخصوصی است ولی برای رسیدن به موقعیت‌های ستایش برانگیزی که در ذهن دارد تلاش شایسته‌ای را انجام نداده است و از سوی دیگر دانش‌آموزانی را می‌توان مثال زد که فقط به دنبال قبولی هستند و مشاهده می‌کنیم که با حداقل نمره‌ای که آن‌ها را از سد امتحان برهاند احساس خوشایندی را تجربه می‌کنند.

والدین، عامل مهم استرس در دانش‌آموزان

ناگفته نماند که شیوه نگرش والدین نیز از عواملی است که برخی از دانش‌آموزان را دچار اضطراب قبل از امتحان می‌کند به عبارتی برخی از این استرس‌ها به انتظاراتی بر می‌گردد که پدران و مادران به طور ناخواسته به دانش‌آموزان تحمیل می‌کنند. به اعتقاد آب روشن عده‌ای از والدین آرزوهای فرو خفته و برآورده نشده خودشان را در موفقیت فرزندشان می‌بینند و بدون توجه به استعداد و علایق فرزند خود آمال و آرزوهایی فراتر از ظرفیت و توان آنان را در سر می‌پرورانند که این سطح توقع بالا و غیر منطقی به‌ویژه در فصل امتحانات و شروع آزمون کنکور برای دانشگاه، شرایط حساس و ویژه‌ای را در ذهن فرزندان حاکم می‌کند زیرا ترس از برچسب خوردن و از دست دادن منزلت خانوادگی و اجتماعی به علت عدم قبولی در رشته مورد نظر یا به دست نیاوردن نتیجه مورد انتظار، استرس‌های مضاعفی را به فرزند تحمیل می‌کند.
وی در پایان می‌افزید: «از یک طرف انتظارموفقیت‌های دستوری، اول شدن در امتحان و از سوی دیگر ترس از شکست احتمالی، سرزنش خانواده و انگ‌زنی اقوام و فامیل از مسائل مهمی است که شخص را دچار استرس کرده و این نابسامانی ذهنی به طور قطع نتیجه امتحانات را تحت تأثیر قرار می‌دهد و ناخواسته شخص را به سوی نتیجه‌ای که از آن می‌ترسید و همان شکست در آزمون هست سوق می‌دهد زیرا بر اساس مطالعات به عمل آمده، استرس‌های ناشی از امتحانات به میزان ۷۰ درصد سبب کاهش یادگیری در دانش‌آموزان مقطع راهنمایی و متوسطه می‌شود.» (ایران)

استرس، قند خون را تهدید می‌کند

آمارها نشان می‌دهد، دیابت خطر ابتلا به مرگ زودرس را تا 50 درصد افزایش داده و یکی از عوامل عمده مرگ و میر در جهان به شمار می‌رود. دیابت بیماری‌ای است که بدن به صورت طبیعی قادر به تنظیم قند خون نیست. این بیماری شایع‌ترین بیماری متابولیک است که عوارض جبران‌ناپذیری دارد.

دکتر جواد رضا باهوش، متخصص بیماری‌های غدد داخلی به جام‌جم می‌گوید: با توجه به شیوع روز افزون بیماری دیابت، می‌توان با داشتن برنامه غذایی مناسب و فعالیت جسمانی کافی و کنترل استرس، از ابتلا به آن پیشگیری کرد. تغذیه مطلوب، پیشگیری از چاقی و اضافه وزن از عوامل مهمی است که فرد را در برابر ابتلا محافظت می‌کند و کاهش وزن، مقاومت به انسولین را کم می‌کند.

رژیم غذایی موثر

این متخصص می‌گوید: افراد با رژیم غذایی مناسب ممکن است کمتر دچار دیابت شوند. برای پیشگیری و کنترل این بیماری باید میزان قند خون کنترل شود.

در واقع تغییر رژیم غذایی با کنترل دیابت رابطه مستقیمی دارد. در رژیم غذایی این افراد نان، برنج و سیب زمینی را حذف نمی‌کنیم چون فرد به کربوهیدرات نیاز دارد. استفاده از قندهای مصنوعی، خوردن شیرینی‌جات، میوه‌های شیرین، استرس و کاهش فعالیت بدنی یعنی ورزش کردن، خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد.

مواد دیگری که باید از رژیم غذایی این بیماران حذف شود، چربی‌ها هستند. در این بیماران چربی خون در کنار قند خون بالا ریسک عوارض قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.

پرتگاه بیماران دیابتی استرس

با توجه به این که یکی از عوامل مهم در کنترل دیابت، کنترل استرس است و با در‌نظر گرفتن این که استرس یکی از عناصر اصلی زندگی امروزی است و به نوعی دلیل خیلی از بیماری‌های شایع است، به چه میزان در ایجاد و تشدید دیابت نقش دارد؟

دکتر باهوش: افرادی که استرس‌ زیادی را در طول روز مثلا در محیط کار یا خانواده تحمل و تجربه می‌کنند در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی هستند

دکتر باهوش در پاسخ به این پرسش می‌گوید: افرادی که استرس‌ زیادی را در طول روز - مثلا در محیط کار یا خانواده- تحمل و تجربه می‌کنند در معرض خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی هستند. استرس، بیشتر از رژیم غذایی بر افزایش خطر ابتلا به دیابت و افزایش قند خون موثر است. به گفته این متخصص، کاهش اثرات مخرب استرس در طولانی مدت و فراهم کردن شرایط آرام و به دور از تنش در زندگی، باید از اولویت‌های برنامه‌ریزی یک فرد دیابتی باشد، زیرا استرس پیامدهای منفی زیادی برای این بیماران دارد.

کنترل قند با پیاده‌روی

وی با اشاره به این که ضلع سوم درمان دیابت، فعالیت‌های ورزشی است، می‌گوید: ورزش یکی از برنامه‌هایی است که به نفع بیماران مبتلا به دیابت است. همچنین فعالیت بدنی عامل موثری در حفظ سلامت و کاهش خطر ابتلا به دیابت و بهبود کنترل قند خون و چربی می‌شود. ورزش‌های هوازی و تمرین‌های آیروبیک در کنترل دیابت موثر است. همچنین این فعالیت‌ها باعث کاهش کلسترول خون شده و از سکته مغزی جلوگیری می‌کند.

در مبتلایان به دیابت، ورزش‌هایی مانند شنا و پیاده روی بسیار مفید است.

وی می‌گوید: هر فرد دیابتی لازم است روزانه 20 دقیقه به طور منظم فعالیت بدنی داشته باشد. این نکته را فراموش نکنیم، بیمار دیابتی به هیچ عنوان نباید مدت زمان طولانی در خواب باشد و یکجا بنشیند.

البته یادمان باشد ورزش مانند انسولین عمل می‌کند، اگر از داروهای خوراکی برای کنترل دیابت استفاده می‌کنید، حین ورزش مراقب افت قند خون باشید. لازم است پیش از تصمیم به ورزش‌های سنگین با پزشک معالج مشورت کرد تا علاوه بر وضعیت قند خون، وضعیت بیماری قلبی نیز بررسی شود.

مشکلات جنسی بیماران دیابتی

دیابت بزرگ‌ترین اثر مخرب خود را در سیستم عروقی می‌گذارد. دکتر باهوش می‌گوید: این بیماری عروق شبکیه چشم را تحت تاثیر قرار می‌دهد و سبب ایجاد اختلالاتی در عروق قلب و ارگان‌های جنسی می‌شود. در واقع یکی از شایع‌ترین عوارض مرض قند و بیماری دیابت، اختلال سلامت جنسی بیماران دیابتی و تحت تاثیر قرار گرفتن روابط زناشویی است. همچنین گاهی دیابت روی عروق کلیه تاثیر گذاشته و سبب بیماری نفروپاتی می‌شود. در این صورت لازم است پزشک بیمار را به دقت معاینه کند و درمان‌های لازم صورت گیرد.

هانیه ورشوچی

‌ جام‌جم

استرس، دندان را خراب می‌کند

به گزارش جام جم آنلاین ،‌ دکتر ماهرخ رحیمیان درباره عوارض داروهای ضد صرع بر سلامت دندان‌ها، به جام‌جم گفت: در گذشته مصرف برخی داروهای ضد صرع موجب بروز عوارض دهان و دندان در بیماران می‌شد که خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم این عوارض به حداقل رسیده است، اما آموزش بهداشت دهان و دندان به بیماران، مراجعه مرتب به دندانپزشکی و جر‌م‌گیری، احتمال بروز این عوارض را کاهش می‌دهد.

وی با بیان این که گاهی تشنج موجب شکستگی دندان می‌شود، افزود: اگرهنگام تشنج بیمار دچار شکستگی دندان شود می‌توان در صورت امکان آن را زیر زبان، بین دستمال مرطوب یا در شیر نگهداری و به دندانپزشک مراجعه کرد تا دوباره دندان را در جای خود قرار دهد.

به گفته وی، استرس موجب اسیدی شدن بزاق دهان و در نهایت ایجاد پوسیدگی می‌شود به همین دلیل به افراد مبتلا به صرع توصیه می‌شود از استرس خودداری کنند.

این دندانپزشک با تاکید براین که بیماران قبل از درمان باید دندانپزشک خود را از بیماری خود مطلع کنند، خاطرنشان کرد: دندانپزشک باید از وضعیت بیمار اطلاع کافی داشته باشد و باید بتواند در صورت بروز تشنج، جسم خارجی را از دهان بیمار خارج کرده تا باعث خفگی او نشود و همچنین دست خودش داخل دهان بیمار نماند. بهتر است این بیماران تعداد جلسات بیشتری اما با زمان‌های کوتاه‌تری به دندانپزشک مراجعه کنند.

وی یادآور شد: به بیماران توصیه می‌شود پس از دریافت خدمات دندانپزشکی، مرتب سلامت دندان‌هایشان را بررسی کنند و روزانه پنج بار دندان‌هایشان را مسواک بزنند و برای رعایت بهداشت بیشتر از نخ دندان و دهانشویه استفاده کنند.

استرس، دندان را خراب می‌کند

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین ،‌ دکتر ماهرخ رحیمیان درباره عوارض داروهای ضد صرع بر سلامت دندان‌ها، به جام‌جم گفت: در گذشته مصرف برخی داروهای ضد صرع موجب بروز عوارض دهان و دندان در بیماران می‌شد که خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم این عوارض به حداقل رسیده اســت، اما آموزش بهداشت دهان و دندان به بیماران، مراجعه مرتب به دندانپزشکی و جر‌م‌گیری، احتمال بروز این عوارض را کاهش می‌دهد.

وی با بیان این که گاهی تشنج موجب شکستگی دندان می‌شود، افزود: اگرهنگام تشنج بیمار دچار شکستگی دندان شود می‌توان در صورت امکان آن را زیر زبان، بین دستمال مرطوب یا در شیر نگهداری و به دندانپزشک مراجعه کرد تا دوباره دندان را در جای خود قرار دهد.

به گفته وی، استرس موجب اسیدی شدن بزاق دهان و در نهایت ایجاد پوسیدگی می‌شود به همین دلیل به افراد مبتلا به صرع توصیه می‌شود از استرس خودداری کنند.

این دندانپزشک با تاکید براین که بیماران قبل از درمان باید دندانپزشک خود را از بیماری خود مطلع کنند، خاطرنشان کرد: دندانپزشک باید از وضعیت بیمار اطلاع کافی داشته باشد و باید بتواند در صورت بروز تشنج، جسم خارجی را از دهان بیمار خارج کرده تا باعث خفگی او نشود و همچنین دست خودش داخل دهان بیمار نماند. بهتر اســت این بیماران تعداد جلسات بیشتری اما با زمان‌های کوتاه‌تری به دندانپزشک مراجعه کنند.

وی یادآور شد: به بیماران توصیه می‌شود پس از دریافت خدمات دندانپزشکی، مرتب سلامت دندان‌هایشان را بررسی کنند و روزانه پنج بار دندان‌هایشان را مسواک بزنند و برای رعایت بهداشت بیشتر از نخ دندان و دهانشویه استفاده کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
دندان پزشکی پزشکان ایرانتوجه به سلامت دهان،‌ دندان و زبان ما را برای اصلاح و ادای درست گفتار خود یاری می‌کندمواد غذایی موثر در پوسیدگی دندان و جلوگیری از آنعوامل تغذیه اى موثر بر پوسیدگى دندان عوامل تغذیه اى موثر بر پوسیدگى دندان عبارتند از میگنا چه موقع باید دندان عقل را کشید؟درآوردن دندان‌های عقل در سنین سالمندی ممکن است این مشکلات را به همراه داشته باشددندان پزشکی پزشکان ایراندانشمندان از سلول‌های بنیادی دندان شیری برای درمان بیماری‌های مزمن بهره می‌برندسریع ترین راههای تسکین درد دندان در نیمه شب …نیمه شب است، درد دندانتان که چند روز است بطور خفیف و گهگاهی خودنمایی می کرد، حالا ول نعناع، گیاهی با خواص فراواننعناع گیاهی با صدها خاصیت دارویی قابل ملاحظه است که در کشورهای گوناگون مانند هند لمینت دندان قیمت لمینت دندانلمینت و هر انچه که باید درباره آن بدانید بسیاری از افراد مشتاق داشتن دندان های زیبا کامل ترین مرجع برای تعبیر خواب دندان از نظر بزرگان …تعبیر خوابتعبیر خواب دندان تعبیر خواب دندان لقتعبیر خواب دندان لق شدنتعبیر خواب دندان لق و این ماده سیاهپوست را سفید پوست می‌کند و… – ……دارو یا ابزار فیزیکی؟ راه‌های موجود برای روشن کردن پوست را می‌توان به ۲ دسته تقسیم اسانس ها خبرگزاری پردیس اسانس ها ترکیبات معطری هستند که در اندامهای مختلف گیاهان یافت می شوند در

عملکرد هورمون ها در هنگام استرس، شادی و عاشق شدن

[ad_1]
مفیدستان:

سه نوع هورمون در بدن مهمترین عواطف و احساسات را تحت تاثیر قرار می‌دهند که در این مطلب هر کدام با تصویر تشریح شده است.

به گزارش شفاف، سه هورمون اکسی توسین، دوپامین و سروتونین در بروز احساسات و تغییر آن ها نقش دارند. این سه ماده که به هورمون عشق، شادی و ضد افسردگی مشهورند با تغییر میزانشان در بدن احساسات افراد را دستخوش تغییر می‌کنند.

در تصاویر زیر احساساتی مانند عشق، عصبانیت و اضطراب و میزان تغییر سه هورمون اکسی توسین، دوپامین و سروتونین را مشاهده می کنید و اگر علاقه دارید از عملکرد این سه هورمون در بدن و بروز احساسات در افراد آگاه شوید، عکس های زیر را مشاهده کنید:

هورمونى که شادی را به شما هدیه مى‌دهد

دوپامین یک ماده انتقال دهنده عصبی بوده و تاثیر این ماده در ارتباطات اجتماعی افراد در تحقیقات بسیاری به اثبات رسیده است. 

این ماده را که با عنوان "هورمون شادی و سرخوشی" نیز شناخته می شود، در واقع پاداش سیستم مغزی به بدن است.

دوپامین به ما انگیزه می‌دهد تا در راستای اهداف، خواسته‌ها و نیازهایمان اقدام کرده و هنگام رسیدن به آنها از لذت وافر برخوردار شویم.

به تعویق انداختن کارها، حس تردید، بی‌اشتیاقی، خستگی و بی حوصلگی با کمبود دوپامین ارتباط مستقیم دارد. 

شما می توانید با اهداف واقع بینانه و روش های سالم در زندگی میزان ترشح این انتقال دهنده را در بدنتان افزایش دهید.

افسردگی نتیجه کمبود این هورمون است

سروتونین نیز نوعی انتقال دهنده عصبی است و به طور عمده در دستگاه گوارش، پلاکت ها و سیستم عصبی مرکزی حیوانات و همین طور انسان یافت می‌شود. 

محققان با بررسی اثر اکسی توسین بر زنان به تأثیر این ماده بر میزان رضایتمندی از زندگی پی برده اند. وقت گذراندن با عزیزان و مهربان بودن ناشی از وجود این ماده در بدن است.

این ماده با عنوان "جاری کننده احساس خوب" و "هورمون ضد افسردگی" شناخته می شود.

موثرترین راه برای افزایش سطح سروتونین بدن، ورزش منظم و روزانه است و  یکی از دلایلی که پیاده روی سریع خلق و خو را بهبود می بخشد، همین افزایش تولید سروتونین است.

این هورمون زمانی در بدن تولید می شود که شما احساس می‌کنید مهم یا اثربخش هستید. از طرفی احساس تنهایی و افسردگی زمانی بروز می‌کند که سروتونین وجود نداشته و شاید به همین دلیل باشد که آدم‌ها درگیر گروه‌های خلافکارانه و فعالیت مجرمانه می‌شوند.

زندگی عاشقانه به ترشح این هورمون بستگی دارد

اکسی توسین، یکی دیگر از انتقال دهنده‌های عصبی بدن و هورمونی مهم محسوب می‌شود.

این ماده را به نام "ماده عشق" می شناسند و نقش اساسی در ارتباط عاشقانه و مهرورزی ایفا می‌کند.

این هورمون وفاداری را افزایش داده و برای ایجاد پیوندهای قوی و بهبود تعاملات اجتماعی ضروری است. وقت گذراندن با عزیزان و مهربان بودن ناشی از وجود این ماده در بدن می باشد. از طرفی استرس می تواند میزان اکسی توسین را کاهش دهد، بنابراین سعی کنید بیش از همیشه برای کنترل استرس تان به فکر چاره باشید.

محققان با بررسی اثر اکسی توسین بر زنان به تأثیر این ماده بر میزان رضایتمندی از زندگی پی برده اند. این ماده در واقع نقش فیزیولوژیکی و شادی بیشتری در زنان نسبت به مردان دارد. 

وقتی یک فرد هدیه دریافت می‌کند میزان اکسی توسین در او افزایش می‌یابد. شما می‌توانید با یک هدیه‌ ساده‌ی تولد یا سالگرد ازدواج به افزایش این هورمون و حس خوشبختی در زندگی کمک کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
افسردگی زنان علایم و روش های درمانعوامل بیولوژیکی، روانی و فرهنگی می تواند ریسک خانم ها در ابتلا به افسردگی را افزایش دهدجملاتی که دل خانم ها را آب می کند ایران نازچقدر زیبایی زن ها دوست دارند ظاهرشان را ستایش کنید و گاهی به آن ها بگویید که چه چهره غذاهایی مفید برای داشتن رابطه جنسی بهتر ایران نازاگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی دوپامین چیست اعتیاد و انواع مواد مخدردوپامین از دو قسمت دوپ که در پزشکی به معنی شادی و امین به معنی اسید امینه ساخته سروتونین ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادسروتونینسروتونین در طبیعت همین‌طور که سروتونین در حیوانات نیز دارای کارکردهایی است فان و سرگرمی ۱ سایت خود را در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ایرانی ثبت نماییدجوانسازی ناحیه تناسلی خانمها زیباشو دات کامجهت عضویت در خبرنامه ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنیدآموزش روابط زناشویی،دانستنیهای جنسی،آمیزش …تور تایلند سفری به سرزمین شادی ها یک راه جالب برای غافلگیر کردن همسرتان بهترین راه روانپزشکی روانشناسیمغز انسان در سنین مختلف علاقه انسان ها به داشتن اطلاعاتی در مورد مغز و نحوه عملکرد مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام …مشاوره رایگان ،انجام پایان نامه، مشاوره پروپوزال، چاپ مقاله،ارشد و دکتری افسردگی زنان علایم و روش های درمان عوامل بیولوژیکی، روانی و فرهنگی می تواند ریسک خانم ها در ابتلا به افسردگی را افزایش دهد جملاتی که دل خانم ها را آب می کند ایران ناز چقدر زیبایی زن ها دوست دارند ظاهرشان را ستایش کنید و گاهی به آن ها بگویید که چه چهره زیبا یی غذاهایی مفید برای داشتن رابطه جنسی بهتر ایران ناز اگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را دوپامین چیست اعتیاد و انواع مواد مخدر دوپامین از دو قسمت دوپ که در پزشکی به معنی شادی و امین به معنی اسید امینه ساخته شده است فان و سرگرمی ۱ سایت خود را در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ایرانی ثبت نمایید آموزش روابط زناشویی،دانستنیهای جنسی،آمیزش جنسی،دستگاه تناسلی تور تایلند سفری به سرزمین شادی ها یک راه جالب برای غافلگیر کردن همسرتان بهترین راه برای قلب یخیتجربه کسب کن رازهای در مورد روابط بین دختر و پسر قلب یخیتجربه کسب کن خاطرات عاشقانه رازهای از روابط بین دختر و پسرپزشکی و زیبایی روانپزشکی روانشناسی مغز انسان در سنین مختلف علاقه انسان ها به داشتن اطلاعاتی در مورد مغز و نحوه عملکرد آن به مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام پروپوزال سمینار مشاوره رایگان ،انجام پایان نامه، مشاوره پروپوزال، چاپ مقاله،ارشد و دکتری، گروه فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو روانشناسی خجالت و احساس مى‏کنم انسان اجتماعى و برون‏گرا نیستم ؛ زیرا هنگام حضور در جمع دوستانه یا مهمانى حرف

معرفی قرص ضد استرس، قرص آرامبخش و ضد اضطراب

[ad_1]

قرص ضد استرس دارویی آرامبخش است که با کاهش فعالیت سمپاتیک مغز باعث کاهش اضطراب و استرس می‌شود و مصرف خودسرانه آن عوارض جانبی به دنبال دارد.

همه ما اضطراب و استرس را تجربه کرده‌ایم. اضطراب یک احساس ناخوشایند و مبهم از ترس و دلواپسی است که منشا شناخته شده ندارد و در فرد احساس درماندگی و واکنش‌های فیزیولوژیکی مثل تپش قلب، عرق کردن و لرزش ایجاد می‌کند. گاهی این احساس اضطراب و استرس در برخورد با موقعیت‌های استرس زا ایجاد می‌شود و گاهی اختلال سیستم هورمونی بدن این احساس را در فرد به وجود آورده یا تشدید می‌کند. در مواردی که به خصوص اضطراب ناشی از اختلالات هورمونی باشد برای درمان آن از قرص ضد استرس و آرامبخش‌ها استفاده می‌شود. بنزودیازپین‌ها مانند کلرودیازپوکساید، دیازپام، اکسازپام و آلپرازولام از جمله داروهای ضد اضطراب هستند.

قرص ضد استرس و آرام بخش‌

آرامبخش‌ها داروهایی هستند که با سرکوب سیستم اعصاب مرکزی و کاهش فعالیت سمپاتیک مغز باعث ایجاد آرامش، تمدد اعصاب، کاهش اضطراب و استرس، خواب آلودگی، سرخوشی، کندی تنفس، کاهش حس تعادل، شل شدن عضلات، قضاوت مختل و واکنش‌های کند و مردد می‌شوند. این داروها در درمان اختلال‌های اضطراب مورد استفاده قرار می‌گیرند و مصرف دوز بالای این دسته از داروها می‌تواند به از دست رفتن هوشیاری و حتی مرگ بیانجامد.

موارد مصرف داروهای آرام بخش

• کاهش استرس و اضطراب
• درمان بی خوابی
• تسکین و کاهش گرفتگی و تنش عضلات
• کاهش علایم محرومیت از الکل و مواد مخدر
• درمان حملات وحشت زدگی
• درمان روان پریشی
• فراموشی پیش گستر قبل از اعمال جراحی

عوارض جانبی داروهای آرام بخش به طور کلی

• خواب آلودگی و خستگی صبح روز بعد از مصرف (در صورت بروز این علایم از رانندگی و کار کردن با ماشین آلات خودداری کنید)
• عدم هماهنگی عضلات، ضعف، سرگیجه، گیجی، آلرژی، تاری دید، توهم، بی حالی، تعریق، خشکی دهان، بثورات جلدی و سر درد
• اشکال در گفتار، حافظه و قضاوت
• حالت تهوع، استفراغ و سوزش سردل
• ایجاد فراموشی پیش گستر(خاطرات اخیر به یاد نمی‌مانند)
• خشونت طلبی و پرخاشگری، بی خوابی، تحریک پذیری، افسردگی و اختلال در حفظ تعادل.

قرص ضد استرس دیازپام

دیازپام (Diazepam) دارویی مسکن و خواب آور است که در رده درمانی بنزودیازپین‌ها قرار می‌گیرد. از اشکال دارویی آن می‌توان به قرص، آمپول و شیاف اشاره کرد. نام تجاری معروف دیازپام والیوم است.

دیازپام برای تسکین اضطراب، اختلالات خواب، و اختلالات هراس تجویز می‌شود. این دارو همچنین به‌عنوان ضد تشنج و شل‌کننده ماهیچه اسکلتی و برای درمان انقباض عضلانی و تشنج (تب و تشنج در کودکان یا حمله صرع) نیز استفاده می‌شود.

دیازپام به عنوان یک قرص ضد استرس بسته به شرایط متفاوت و در افراد متفاوت با مقادیر متفاوتی تجویز می‌شود.

عوارض جانبی:

• افت قوای ذهنی، خواب‌آلودگی شدید، تکلم نامفهوم، ضربان قلب کند، تنگی‌نفس، عدم تعادل، بثورات جلدی، گلودرد، تب، لرز، کبودی یا خونریزی غیرعادی، زخم‌های دهانی، زردی پوست یا چشمان، از دست رفتن حافظه، بی‌خوابی، اضطراب یا تحریک‌پذیری. در صورت بروز هریک از علایم مصرف دیازپام را قطع کرده، با پزشکتان تماس بگیرید. دیازپام می‌تواند اعتیادآور نیز باشد.

علایم ترک دارو:

• گیجی، افت قوای ذهنی، دردهای شکمی، افزایش تعریق، تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا و احساس سوزن‌سوزن شدن یا گزگز. اگر می‌خواهید مصرف دیازپام را قطع کنید با پزشکتان تماس بگیرید تا شاید این کار تدریجی انجام گیرد. سرگیجه، خواب‌آلودگی، خشکی دهان، سردرد، تهوع، یبوست، اسهال، ضربان قلب سریع و شدید، یا لرزش نیز در صورتی که مشکل‌ساز شوند نیاز به گزارش دارند.

قرص ضد استرس کلردیازپوکساید

کلردیازپوکساید (Chlordiazepoxide) اولین دارو از خانواده معروف بنزودیازپین‌ها است که در سال ۱۹۵۷ خواص درمانی آن کشف شد و درسال ۱۹۶۰ با نام تجاری لیبریوم وارد بازار شد. کلردیازپوکساید یکی از بنزودیازپین‌های‌های پرمصرف است که در درمان اضطراب و بیخوابی موثر است و به عنوان یک قرص ضد استرس به کار می‌رود. این دارو همچنین در درمان قطع مصرف الکل و اضطراب قبل از جراحی مصرف می‌شود.

عوارض جانبی:

• خواب آلودگی طولانی مدت، سرگیجه، سردرد، تحریک‌پذیری، ضعف و خستگی، یبوست، خشکی دهان، تهوع، استفراغ، بی‌اشتهایی، خارش، کاهش فشارخون، تاری دید و وزوز گوش از عوارض جانبی این دارو است (بسیاری از عوارض این دارو مثل بی تفاوتی شدید نسبت به تغییرات محیط بعدا مشخص می‌شود). مصرف این قرص در زمان بارداری نیز عوارض جانبی متعددی دارد.

قرص پروپرانولول

پروپرانولول (Propranolol) (بانام‌های تجاری ایندرال و پرانول)٬ نخستین بتابلاکری است که در دهه ۱۹۶۰ توسط جیمز دبلیو بلک دانشمند اسکاتلندی کشف شد. او برای ساخت پروپرانول در سال ۱۹۸۸ جایزه نوبل پزشکی را گرفت.

برخی از این دارو به عنوان قرص ضد استرس استفاده می‌کنند اما این دارو عمدتا برای درمان فشارخون و نامنظمی تپش قلب مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پروپرانول برای بیماری‌های گوناگون دیگری چون تسکین درد قلبی، پیشگیری از سردردهای میگرنی، درمان بی‌نظمی تپش و گلوکوم تجویز می‌شود و در برخی مواقع در تعدادی از اختلالات فیزیکی مانند لرزش اساسی و نیز روحی مانند فوبیای اجتماعی، اختلال اضطراب منتشر و اختلال هراس و به‌ویژه اختلال استرس پس از سانحه نیز کاربرد دارد.

عوارض جانبی:

• پروپرانولول ممکن است عوارض جانبی مانند سرگیجه یا سبکی سر، افسردگی و توهم (شنیدن یا دیدن چیزهایی که وجود ندارد)، ناراحتی معده، کاهش توانایی جنسی، جوش، خستگی بیش از حد، استفراغ، مشکلات خواب و بیخوابی، اسهال یا یبوست ایجاد کند. اگر هر یک از این علائم شدید و یا پایدار هستند پزشکتان را در جریان قرار دهید. همچنین اگر علایمی مانند اشکال در تنفس، تنگی نفس (خس خس سینه)، گلو درد، خونریزی غیر عادی، تورم پا و یا دست، افزایش وزن غیر معمول (۱٫۵ کیلو در ۴۸-۲۴ ساعت)، درد قفسه سینه، ضربان قلب کند و یا نامنظم داشتید با دکتر خود فورا تماس بگیرید.

تداخلات دارویی:

• اگر بیماری‌ قند دارید، پروپرانولول‌ ممکن‌ است‌ قند خون‌ شما را افزایش‌ دهد و نیز ممکن‌ است‌ علایم‌ افت‌ قند خون‌ را مخفی‌ کند و باید با احتیاط در بیماران تحت درمان دیابت استفاده شود . اگر دچار حساسیت‌ باشید با مصرف‌ پروپرانولول‌ واکنش‌های‌ حساسیتی‌تان‌ ممکن‌ است‌ تشدید شود. همچنین پروپرانولول با داروهای بلوک کننده کانال کلسیم و دیگوکسین و تیوریدازین تداخل دارویی دارد و در صورت مصرف این داروها حتما باید پزشکتان را در جریان بگذارید. همچنین قبل از قطع مصرف دارو، باید با پزشک مشورت شود.

تنظیم دوز دارو حتما توسط پزشک وبا توجه به عوامل متعددی صورت می‌گیرد و از مصرف خودسرانه این دارو به عنوان قرص ضد استرس یا به هر دلیل دیگر بپرهیزید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی دوستان سلام یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی کنید فقط قیمتش تجربیاتی از استرس، اضطراب، تپش قلب و مهار آن …گاهی بعضی افراد اسیر استرس و اضطراب می‏شوند و بعضی هم با آن کنار می‏آیند اما به ندرت کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف ؟ آرشیو …سلام دوستان من مدت زیادی تحت فشار شدید عصبی بودم و تقریبا اوج این فشار رو پشت سر غذاهای آرامبخش اعصاب سایر مطالب تغذیه و سلامت ناهار مدرسه فرزندان خود را با این منوی غذایی آماده کنیدعوارض قرص کلونازپام عوارضقرصکلونازپامسلام خدمت همه دوستان ببین اقا فرهاد قرص زیاد خوردن افتخار نیست، داری خودتو میکشی درمان افسردگی بدون دارو درمان بیماریها توسط دستگاه نوروفیدبک توسط تیم متشکل از پزشک مغز و اعصاب و روانشناس و تغذیه هوشمند داروی ضد افسردگی آسنترا یا …داروی ضد افسردگی آسنترا یا سرترالین آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد گیاهان دارویی برای ترک اعتیادادامه مقالات ترک اعتیاد شیشه و در دسترس ترین روش برای ترک اعتیادداروی آسنترا سرترالین آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد سرترالین یک داروی ضدافسردگی می باشد و معمولا پرستاریمعیار تشخیصیعلایم و نشانه ها علل هدف • افزایش فشارخون، نبض و تنفس • تنش، تحریک یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی دوستان سلام یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی کنید فقط قیمتش خیلی تجربیاتی از استرس، اضطراب، تپش قلب و مهار آن پورعلینت گاهی بعضی افراد اسیر استرس و اضطراب می‏شوند و بعضی هم با آن کنار می‏آیند اما به ندرت آن را غذاهای آرامبخش اعصاب سایر مطالب تغذیه و سلامت ناهار مدرسه فرزندان خود را با این منوی غذایی آماده کنید پرستاری معیار تشخیصیعلایم و نشانه ها علل هدف • افزایش فشارخون، نبض و تنفس • تنش، تحریک پذیری کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف ؟ آرشیو معرفی دارو کلونازپام به داروهای موسوم به بنزودیازپین ها که در اصل برای درمان اضطراب و بی عوارض قرص کلونازپام سلام خدمت همه دوستان ببین اقا فرهاد قرص زیاد خوردن افتخار نیست، داری خودتو میکشی، روزایی هم درمان افسردگی بدون دارو درمان بیماریها توسط دستگاه نوروفیدبک توسط تیم متشکل از پزشک مغز و اعصاب و روانشناس و پزشک گیاهان دارویی برای ترک اعتیاد ادامه مقالات ترک اعتیاد شیشه و در دسترس ترین روش برای ترک اعتیاد داروی آسنترا سرترالین آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد سرترالین یک داروی ضدافسردگی می باشد و معمولا در هراس اجتماعی و نحوه درمان آن مردمان هراس اجتماعی نوعی اختلال اضطرابی میباشد که پس از افسـردگـی و اعـتـیاد به الـکــل

معرفی قرص ضد استرس، قرص آرامبخش و ضد اضطراب

[ad_1]

قرص ضد استرس دارویی آرامبخش است که با کاهش فعالیت سمپاتیک مغز باعث کاهش اضطراب و استرس می‌شود و مصرف خودسرانه آن عوارض جانبی به دنبال دارد.

همه ما اضطراب و استرس را تجربه کرده‌ایم. اضطراب یک احساس ناخوشایند و مبهم از ترس و دلواپسی است که منشا شناخته شده ندارد و در فرد احساس درماندگی و واکنش‌های فیزیولوژیکی مثل تپش قلب، عرق کردن و لرزش ایجاد می‌کند. گاهی این احساس اضطراب و استرس در برخورد با موقعیت‌های استرس زا ایجاد می‌شود و گاهی اختلال سیستم هورمونی بدن این احساس را در فرد به وجود آورده یا تشدید می‌کند. در مواردی که به خصوص اضطراب ناشی از اختلالات هورمونی باشد برای درمان آن از قرص ضد استرس و آرامبخش‌ها استفاده می‌شود. بنزودیازپین‌ها مانند کلرودیازپوکساید، دیازپام، اکسازپام و آلپرازولام از جمله داروهای ضد اضطراب هستند.

قرص ضد استرس و آرام بخش‌

آرامبخش‌ها داروهایی هستند که با سرکوب سیستم اعصاب مرکزی و کاهش فعالیت سمپاتیک مغز باعث ایجاد آرامش، تمدد اعصاب، کاهش اضطراب و استرس، خواب آلودگی، سرخوشی، کندی تنفس، کاهش حس تعادل، شل شدن عضلات، قضاوت مختل و واکنش‌های کند و مردد می‌شوند. این داروها در درمان اختلال‌های اضطراب مورد استفاده قرار می‌گیرند و مصرف دوز بالای این دسته از داروها می‌تواند به از دست رفتن هوشیاری و حتی مرگ بیانجامد.

موارد مصرف داروهای آرام بخش

• کاهش استرس و اضطراب
• درمان بی خوابی
• تسکین و کاهش گرفتگی و تنش عضلات
• کاهش علایم محرومیت از الکل و مواد مخدر
• درمان حملات وحشت زدگی
• درمان روان پریشی
• فراموشی پیش گستر قبل از اعمال جراحی

عوارض جانبی داروهای آرام بخش به طور کلی

• خواب آلودگی و خستگی صبح روز بعد از مصرف (در صورت بروز این علایم از رانندگی و کار کردن با ماشین آلات خودداری کنید)
• عدم هماهنگی عضلات، ضعف، سرگیجه، گیجی، آلرژی، تاری دید، توهم، بی حالی، تعریق، خشکی دهان، بثورات جلدی و سر درد
• اشکال در گفتار، حافظه و قضاوت
• حالت تهوع، استفراغ و سوزش سردل
• ایجاد فراموشی پیش گستر(خاطرات اخیر به یاد نمی‌مانند)
• خشونت طلبی و پرخاشگری، بی خوابی، تحریک پذیری، افسردگی و اختلال در حفظ تعادل.

قرص ضد استرس دیازپام

دیازپام (Diazepam) دارویی مسکن و خواب آور است که در رده درمانی بنزودیازپین‌ها قرار می‌گیرد. از اشکال دارویی آن می‌توان به قرص، آمپول و شیاف اشاره کرد. نام تجاری معروف دیازپام والیوم است.

دیازپام برای تسکین اضطراب، اختلالات خواب، و اختلالات هراس تجویز می‌شود. این دارو همچنین به‌عنوان ضد تشنج و شل‌کننده ماهیچه اسکلتی و برای درمان انقباض عضلانی و تشنج (تب و تشنج در کودکان یا حمله صرع) نیز استفاده می‌شود.

دیازپام به عنوان یک قرص ضد استرس بسته به شرایط متفاوت و در افراد متفاوت با مقادیر متفاوتی تجویز می‌شود.

عوارض جانبی:

• افت قوای ذهنی، خواب‌آلودگی شدید، تکلم نامفهوم، ضربان قلب کند، تنگی‌نفس، عدم تعادل، بثورات جلدی، گلودرد، تب، لرز، کبودی یا خونریزی غیرعادی، زخم‌های دهانی، زردی پوست یا چشمان، از دست رفتن حافظه، بی‌خوابی، اضطراب یا تحریک‌پذیری. در صورت بروز هریک از علایم مصرف دیازپام را قطع کرده، با پزشکتان تماس بگیرید. دیازپام می‌تواند اعتیادآور نیز باشد.

علایم ترک دارو:

• گیجی، افت قوای ذهنی، دردهای شکمی، افزایش تعریق، تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا و احساس سوزن‌سوزن شدن یا گزگز. اگر می‌خواهید مصرف دیازپام را قطع کنید با پزشکتان تماس بگیرید تا شاید این کار تدریجی انجام گیرد. سرگیجه، خواب‌آلودگی، خشکی دهان، سردرد، تهوع، یبوست، اسهال، ضربان قلب سریع و شدید، یا لرزش نیز در صورتی که مشکل‌ساز شوند نیاز به گزارش دارند.

قرص ضد استرس کلردیازپوکساید

کلردیازپوکساید (Chlordiazepoxide) اولین دارو از خانواده معروف بنزودیازپین‌ها است که در سال ۱۹۵۷ خواص درمانی آن کشف شد و درسال ۱۹۶۰ با نام تجاری لیبریوم وارد بازار شد. کلردیازپوکساید یکی از بنزودیازپین‌های‌های پرمصرف است که در درمان اضطراب و بیخوابی موثر است و به عنوان یک قرص ضد استرس به کار می‌رود. این دارو همچنین در درمان قطع مصرف الکل و اضطراب قبل از جراحی مصرف می‌شود.

عوارض جانبی:

• خواب آلودگی طولانی مدت، سرگیجه، سردرد، تحریک‌پذیری، ضعف و خستگی، یبوست، خشکی دهان، تهوع، استفراغ، بی‌اشتهایی، خارش، کاهش فشارخون، تاری دید و وزوز گوش از عوارض جانبی این دارو است (بسیاری از عوارض این دارو مثل بی تفاوتی شدید نسبت به تغییرات محیط بعدا مشخص می‌شود). مصرف این قرص در زمان بارداری نیز عوارض جانبی متعددی دارد.

قرص پروپرانولول

پروپرانولول (Propranolol) (بانام‌های تجاری ایندرال و پرانول)٬ نخستین بتابلاکری است که در دهه ۱۹۶۰ توسط جیمز دبلیو بلک دانشمند اسکاتلندی کشف شد. او برای ساخت پروپرانول در سال ۱۹۸۸ جایزه نوبل پزشکی را گرفت.

برخی از این دارو به عنوان قرص ضد استرس استفاده می‌کنند اما این دارو عمدتا برای درمان فشارخون و نامنظمی تپش قلب مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پروپرانول برای بیماری‌های گوناگون دیگری چون تسکین درد قلبی، پیشگیری از سردردهای میگرنی، درمان بی‌نظمی تپش و گلوکوم تجویز می‌شود و در برخی مواقع در تعدادی از اختلالات فیزیکی مانند لرزش اساسی و نیز روحی مانند فوبیای اجتماعی، اختلال اضطراب منتشر و اختلال هراس و به‌ویژه اختلال استرس پس از سانحه نیز کاربرد دارد.

عوارض جانبی:

• پروپرانولول ممکن است عوارض جانبی مانند سرگیجه یا سبکی سر، افسردگی و توهم (شنیدن یا دیدن چیزهایی که وجود ندارد)، ناراحتی معده، کاهش توانایی جنسی، جوش، خستگی بیش از حد، استفراغ، مشکلات خواب و بیخوابی، اسهال یا یبوست ایجاد کند. اگر هر یک از این علائم شدید و یا پایدار هستند پزشکتان را در جریان قرار دهید. همچنین اگر علایمی مانند اشکال در تنفس، تنگی نفس (خس خس سینه)، گلو درد، خونریزی غیر عادی، تورم پا و یا دست، افزایش وزن غیر معمول (۱٫۵ کیلو در ۴۸-۲۴ ساعت)، درد قفسه سینه، ضربان قلب کند و یا نامنظم داشتید با دکتر خود فورا تماس بگیرید.

تداخلات دارویی:

• اگر بیماری‌ قند دارید، پروپرانولول‌ ممکن‌ است‌ قند خون‌ شما را افزایش‌ دهد و نیز ممکن‌ است‌ علایم‌ افت‌ قند خون‌ را مخفی‌ کند و باید با احتیاط در بیماران تحت درمان دیابت استفاده شود . اگر دچار حساسیت‌ باشید با مصرف‌ پروپرانولول‌ واکنش‌های‌ حساسیتی‌تان‌ ممکن‌ است‌ تشدید شود. همچنین پروپرانولول با داروهای بلوک کننده کانال کلسیم و دیگوکسین و تیوریدازین تداخل دارویی دارد و در صورت مصرف این داروها حتما باید پزشکتان را در جریان بگذارید. همچنین قبل از قطع مصرف دارو، باید با پزشک مشورت شود.

تنظیم دوز دارو حتما توسط پزشک وبا توجه به عوامل متعددی صورت می‌گیرد و از مصرف خودسرانه این دارو به عنوان قرص ضد استرس یا به هر دلیل دیگر بپرهیزید.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی دوستان سلام یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی کنید فقط قیمتش تجربیاتی از استرس، اضطراب، تپش قلب و مهار آن …گاهی بعضی افراد اسیر استرس و اضطراب می‏شوند و بعضی هم با آن کنار می‏آیند اما به ندرت کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف ؟ آرشیو …سلام دوستان من مدت زیادی تحت فشار شدید عصبی بودم و تقریبا اوج این فشار رو پشت سر غذاهای آرامبخش اعصاب سایر مطالب تغذیه و سلامت ناهار مدرسه فرزندان خود را با این منوی غذایی آماده کنیدعوارض قرص کلونازپام عوارضقرصکلونازپامسلام خدمت همه دوستان ببین اقا فرهاد قرص زیاد خوردن افتخار نیست، داری خودتو میکشی درمان افسردگی بدون دارو درمان بیماریها توسط دستگاه نوروفیدبک توسط تیم متشکل از پزشک مغز و اعصاب و روانشناس و تغذیه هوشمند داروی ضد افسردگی آسنترا یا …داروی ضد افسردگی آسنترا یا سرترالین آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد گیاهان دارویی برای ترک اعتیادادامه مقالات ترک اعتیاد شیشه و در دسترس ترین روش برای ترک اعتیادداروی آسنترا سرترالین آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد سرترالین یک داروی ضدافسردگی می باشد و معمولا پرستاریمعیار تشخیصیعلایم و نشانه ها علل هدف • افزایش فشارخون، نبض و تنفس • تنش، تحریک یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی دوستان سلام یه قرص آرام بخش قوی که تسکین روح و روان باشه رو بهم معرفی کنید فقط قیمتش خیلی تجربیاتی از استرس، اضطراب، تپش قلب و مهار آن پورعلینت گاهی بعضی افراد اسیر استرس و اضطراب می‏شوند و بعضی هم با آن کنار می‏آیند اما به ندرت آن را غذاهای آرامبخش اعصاب سایر مطالب تغذیه و سلامت ناهار مدرسه فرزندان خود را با این منوی غذایی آماده کنید پرستاری معیار تشخیصیعلایم و نشانه ها علل هدف • افزایش فشارخون، نبض و تنفس • تنش، تحریک پذیری کلونازپام ؟ عوارض و مقدار مصرف ؟ آرشیو معرفی دارو کلونازپام به داروهای موسوم به بنزودیازپین ها که در اصل برای درمان اضطراب و بی عوارض قرص کلونازپام سلام خدمت همه دوستان ببین اقا فرهاد قرص زیاد خوردن افتخار نیست، داری خودتو میکشی، روزایی هم درمان افسردگی بدون دارو درمان بیماریها توسط دستگاه نوروفیدبک توسط تیم متشکل از پزشک مغز و اعصاب و روانشناس و پزشک گیاهان دارویی برای ترک اعتیاد ادامه مقالات ترک اعتیاد شیشه و در دسترس ترین روش برای ترک اعتیاد داروی آسنترا سرترالین آسنترا نام تجاری داروی سرترالین می باشد سرترالین یک داروی ضدافسردگی می باشد و معمولا در هراس اجتماعی و نحوه درمان آن مردمان هراس اجتماعی نوعی اختلال اضطرابی میباشد که پس از افسـردگـی و اعـتـیاد به الـکــل