مدیر فروش تورهای ترکیه در یکی از آژانسهای داخلی میگوید: حوادث اخیر در ترکیه آنچنان بازار سفر ایرانیها را تکان نداده است، چون همه سفرها به این کشور جنبهی تفریحی ندارد، خصوصا در این فصل که خیلیها برای کار و تجارت به ترکیه میروند. این قشر معمولا کمتر برنامه سفرشان را تحتالشعاع اتفاقات منطقهای قرار میدهند. دستکم در یک سال اخیر که اینگونه بوده است.
بهروز صفری ـ عضو هیات مدیره انجمن صنفی دفاتر خدمات مسافرتی استان تهران ـ نیز میگوید: تحولات چند روز اخیر ترکیه مقداری در تقاضای سفر به این کشور تاثیر گذاشته، اما آنقدر محسوس نبوده است. البته الان فصل سفر به ترکیه نیست، ولی به هر حال مدتی میشود که پروازهای این مقصد تحتالشعاع قرار گرفته و تعداد آنها کاهش یافته است.
او نیز به انگیزه تجاری و کاری برخی ایرانیها برای سفر به ترکیه اشاره میکند و ادامه میدهد: به خاطر نزدیکی تعطیلات نوروز، بسیاری برای خرید پوشاک به این کشور میروند و سفر آنها کاملا جنبه تجاری دارد و معمولا هم اتفاقهایی شبیه آنچه به دنبال ترور سفیر روسیه در آنکارا رخ داده، برنامهی آن قشر را دستمایه تغییر قرار نمیدهد.
هر چند «صفری» اشاره میکند که حجم سفر ایرانیها به ترکیه در چندماه اخیر کاهش داشته و در ادامه اظهار میکند: تعداد پروازها نسبت به سال گذشته کمتر شده، برای مثال سال گذشته یکی از شرکتهای هواپیمایی ایرانی همین موقع هفتهای چهار پرواز به ترکیه داشت و حالا دو پرواز در هفته. البته تورِ کنسل شده مثل زمان کودتا نداشتهایم، اما تعداد سفرهای تفریحی به این کشور کمتر شده است، ما سال پیش همین موقع هفتهای ۱۵۰۰ مسافر به ترکیه میفرستادیم و حالا ۳۰۰ مسافر.
او در پاسخ به اینکه چرا با وجود این کاهش تقاضا، قیمت تورها و بلیت پروازها تغییر چندانی نکرده است؟ میگوید: به نظر من قیمتها همینطوری هم پایین است. بیشتر آژانسها با ضرر کار میکنند، شرایط تغییر کرده است، از یک طرف ناامنی کشورها و از سوی دیگر پایین آمدن توان خرید مردم. ما واقعا در حال ضرر دادن هستیم، اما چون سر و کارمان با سفر خارجی است، این چالش برای مسؤولان چندان اهمیتی ندارد.
وی به قیمت تورهای ترکیه، ارمنستان و گرجستان اشاره میکند و میافزاید: وقتی پیغامی دریافت میکنید که قیمت تور گرجستان را ۶۰۰ هزار تومان اعلام کرده، مطمئن باشید آژانس برای آن ضرر داده است، چون ما پروازهای این مقاصد را معمولا چارتر کردهایم و اگر نتوانیم بفروشیم یعنی همه پولمان را از دست دادهایم، پس چارهای جز فروش زیرقیمت تور نداریم.
اما مدیر یکی دیگر از آژانسهای عمده فروش تورهای ترکیه میگوید: سفر به ترکیه مدتها است با کاهش تقاضا همراه شده، برای همین خیلی واضح نمیتوان درباره تاثیر مقطعی ترور سفیر روسیه در آنکارا بر تصمیم مسافران ایرانی نظری داد، مخصوصا آنکه الان فصل سفر تفریحی به این کشور نیست و بیشتر مردم با انگیزههای کاری و تجاری و یا دیدارهای خانوادگی به این کشور مراجعت دارند که آنها هم مجبورند به این سفر بروند.
ایرانیها پس از شکرآب شدن روابط روسیه و ترکیه مهمترین گردشگران این کشور به شمار میآیند، دولت آنکارا در یکسال اخیر همیشه مشوقهایی را رو کرده تا گردشگران ولخرج ایرانی را که معمولا تحت تاثیر ناامنیهای منطقهای قرار نمیگیرند، حفظ و حتی رفتوآمدشان را تقویت کند.
آنها پس از کودتا و برقراری تورهای ایران به مقصد ترکیه که برای یک ماه ممنوع شده بود، نیز وعدههایی دادند که هنوز عملی نشده است، وعدههایی برای تامین امنیت گردشگران و همینطور جبران خسارت آژانسهای گردشگری ایران در شب کودتا و تغییر قراردادهای آژانسها که دستمایه آن خسارتهای مالی شد. ترکیه به روسیه نیز اجرای بخشی از این وعدهها را متعهد شده بود، اما دولت روسیه پس از ترور دیپلماتش اعلام کرد که ترکیه باید اقدام بیشتری برای تامین امنیت افرادی که به این کشور سفر میکنند، انجام دهد، برای همین هم تا زمان فراهم شدن شرایط لازم و اتخاذ تدابیر امنیتی پیشگیرانه از سوی ترکیه، مذاکرات لغو نظام روادید برای شهروندان این کشور را متوقف میکند.
وزارت بهداشت هشدار داد
چاقی و اضافه وزن ایرانیها را تهدید میکند
تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۹ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۱۱:۳۷
چاقی
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی چاقی در کشور، مهمترین علت چاقی را مصرف منابع مواد قندی خواند و گفت: برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، کل قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از شش قاشق چایخوری باشد که این مقدار، قند پنهان در مواد خوراکی را نیز شامل میشود.
وی افزود: بر اساس همین گزارش، در سال 2014 بیش از 1.9 میلیارد بزرگسال 18 سال و بالاتر اضافه وزن داشتند که از این تعداد بیش از 600 میلیون نفر چاق بودند. کودکان چاق در بزرگسالی شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع 2، بیماریهای قلبی – عروقی، سرطان کولون، سرطان پستان و بیماریهای مفصلی استخوانی دارند. در افراد بزرگسال چاق نیز خطر ابتلا به دیابت نوع 2، سرطان پستان، سرطان کولون، مشکلات عاطفی، روانی و اجتماعی مثل استرس، اعتماد به نفس پایین و افسردگی بیشتر است.
به گفته عبداللهی، بر اساس بررسیهای انجام شده در کشور، بیش از نیمی از مردان و زنان بزرگسال دچار اضافه وزن و چاقی هستند و باید اعلام کرد که روند اضافه وزن و چاقی در کودکان و دانش آموزان کشور نیز رو به افزایش است.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر خطر اضافه وزن و چاقی و ارتباط آن با بسیاری از بیماریها، تاکید کرد: قند و شکر، انواع شیرینی، شکلات، نوشابههای گازدار، آب میوههای صنعتی حاوی قند افزوده، شیرهای طعمدار، شیرکاکائو و شیر شکلات، پاستیل، بستنی یخی، کیک و کلوچه و بیسکویت از مهمترین منابع مصرف مواد قندی هستند. برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی، کل قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از شش قاشق چایخوری باشد که این مقدار شامل قند پنهان در مواد خوراکی مثل عسل، مربا، بستنی، نوشابه و آب میوه، شیرینی و شکلات هم میشود.
به گفته وی، مصرف هر روز یک قوطی نوشابه 300 میلی لیتری به مدت یک سال، منجر به افزایش وزن به میزان هفت کیلوگرم در سال میشود.
عبداللهی در ادامه، با بیان اینکه مصرف بیش از حد قند و شکر و به طور کلی مواد قندی و شیرین باعث افزایش فشار خون و اضافه وزن میشود، ادامه داد: هر دو این عوامل باعث ابتلای مردم به بیماریهای قلبی – عروقی هستند. مطالعات نشان داده است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی در افرادی که 20 درصد انرژی روزانه خود را از قند و شکر تامین میکنند در مقایسه با گروهی که کمتر از 10 درصد انرژی روزانه خود را از قند و شکر تامین کردهاند، 38 درصد بیشتر است. در نتیجه خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و عروقی در افرادی که 21 درصد یا بیشتر از کالری روزانه خود را از مواد قندی و شیرین تامین میکنند، به میزان 2 برابر بیشتر است.
وی در ادامه بیان کرد: اثرات مصرف زیاد قند و شکر موجب کاهش کلسترول خون در بدن میشود و در صورتی که بیشتر از 20 درصد انرژی روزانه از قند و شکر (ساکارز) تامین شود، موجب بالا رفتن تری گلیسیرید خون نیز میشود. همچنین مصرف منظم نوشیدنیهای شیرین به میزان هفت وعده یا بیشتر در هفته نیز با افزایش خطر بیماری قلبی – عروقی همراه است.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در ادامه زمان مناسب برای پیشگیری از این بیماریها را از دو سالگی عنوان کرد و افزود: محدودیت مصرف قند و شکر، مواد قندی و شیرین در همه دورانهای زندگی ضروری است. با توجه به ارتباط مستقیم مواد قندی و شیرین با افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی – عروقی و مرگ و میر ناشی از آن، کمتر از 10 درصد کل انرژی دریافتی روزانه باید از قندهای ساده مانند قند و شکر تامین شود. برای دستیابی به این نکته مهم، زنان در روز نباید بیش از 100 کالری معادل شش قاشق چایخوری و مردان نباید بیش از 150 کالری برابر با 9 قاشق چایخوری شکر مصرف کنند. منظور از این میزان، شکر استفاده شده در کل مواد غذایی مصرف شده در طول روز است.
وی تصریح کرد: این بیماری ها جز با رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش مداوم روزانه و پرهیز از دخانیات و مشروبات الکلی قابل کنترل و درمان نخواهند بود.
این متخصص گوارش و کبد ضمن تشریح عملکردهای مهم کبد در بدن و نیز بیماریهای شایع کبدی همچون هپاتیت های ویروسی، ضرورت آگاهی رانندگان از نحوه انتقال هپاتیت های ویروسی در صورت رویارویی با سرنگ های آلوده در محیط اتوبوس ها را یادآور شد.
وی خاطرنشان کرد: هپاتیت C طی دو تا سه سال گذشته جزء بیماری های خطرناک به شمار می آمد ولی اکنون به لطف داروهای ساخت داخل و ارزان قیمت تا حدود 98 درصد قابل درمان و ریشه کنی است.
رئیس شبکه هپاتیت ایران به اهمیت آزمایش هپاتیت سی C در کسانی که قبل از سال 1375 تحت عمل جراحی قرار گرفته و یا خون دریافت کرده اند اشاره داشت و گفت: انجام این آزمایش در آزمایشگاه های سراسر کشور و با هزینه بسیار پایین میسر است.
مؤیدیان همچنین تزریق واکسن هپاتیت بی B در سه نوبت صفر، یک و شش ماه را برای افراد بالای 20سال ضروری خواند.
رییس انجمن فروشندگان سیمکارت، گوشی موبایل و تجهیزات جانبی بر استمرار رکود در بازار داخلی موبایل تاکید کرد.
فروتن افزود: در معاملاتی که این روزها در بازار موبایل کشور صورت میگیرد بخش عمدهای از خریدها مربوط به گوشیهایی میشود که دارای برندهای خاص و قیمتهای بالا هستند.
رییس انجمن فروشندگان سیمکارت، گوشی موبایل و تجهیزات جانبی با تاکید بر اینکه بخش قابل توجهی از خریداران بازار موبایل به دنبال گوشیهای خاص با قیمتهای بالا هستند، یادآور شد: بخش دیگری از خریداران این روزهای بازار موبایل هم به دنبال گوشیهای با قیمت پایین هستند و در این میان گوشی های میانرده و متوسط، مشتری به نسبت کمتری داشته و رکود بیشتری را تجربه میکنند.
وی همچنین عنوان کرد: در واقع میتوان گفت بازار موبایل کشور زمانی رونق خواهد گرفت که گوشیهای میانرده دارای مشتریان بیشتر بوده و در رکود قرار نداشته باشند.
فروتن درباره قیمت متوسط گوشیهای هوشمند نیز یادآور شد: به طور متوسط قیمت این گوشیها بین ۷۰۰ هزار تا یک میلیون تومان است اما گوشیهای ارزان قیمت را حتی با قیمتی بین ۱۰۰ تا ۳۰۰ هزار تومان هم میتوان خریداری کرد و طبیعتا این گوشیها از نسل سوم ارتباطی یعنی.
فروتن درباره قیمت متوسط گوشیهای هوشمند نیز یادآور شد: به طور متوسط قیمت این گوشیها بین ۷۰۰ هزار تا یک میلیون تومان است اما گوشیهای ارزان قیمت را حتی با قیمتی بین ۱۰۰ تا ۳۰۰ هزار تومان هم میتوان خریداری کرد و طبیعتا این گوشیها از نسل سوم ارتباطی یعنی ۳G نیز پشتیبانی میکنند.
منبع : ایسنا
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
رئیس انجمن متخصصان دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران، مهمترین راهکار پیشگیری از پوسیدگی دندانها را تشریح کرد.
به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر محمد حسین رضوانی با اذعان به این موضوع که متاسفانه مسواک زدن در بین مردم خوب آموزش داده نشده است، گفت: مهمترین علت پوسیدگی دندانهای ایرانیها، مسواک نزدن است.
وی با تاکید بر اینکه پوسیدگی دندانها به راحتی قابل پیشگیری است، افزود: با رعایت سادهترین روشها، میتوان جامعهای داشت که مردم آن دندانهای پوسیده نداشته باشند.
رضوانی ادامه داد: اگر مردم بدانند با مسواک زدن و نخ دندان، به راحتی میتوان از پوسیدگی دندانها جلوگیری کرد، قطعا سراغ مسواک زدن خواهند رفت.
این متخصص دندانپزشکی ترمیمی اظهارداشت: مجموعه دستورات بهداشتی، بر رعایت محیط پاکیزه و عاری از میکروب در دهان تاکید دارد.
وی تاکید کرد: مسواک زدن بعد از خوردنیها و حداقل شستن دهان حتی با آب خالی، میتواند از ماندن مواد تخریب کننده روی دندانها جلوگیری کند.
رضوانی به ۱۵ دقیقه طلایی فرصت مسواک زدن و شستن دهان اشاره کرد و افزود: بررسیها نشان داده است که بعد از هر خوردنی، تنها ۱۵ دقیقه برای از بین بردن مواد تخریب کننده دندانها که در مواد قندی وجود دارد، فرصت داریم. زیرا، بعد از ۱۵ دقیقه حیاتی، این مواد بر لایههای دندان نفوذ کرده و به تدریج عامل پوسیدگی دندانها میشوند.
رئیس انجمن متخصصان دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران، گفت: توصیه ما این است که در این ۱۵ دقیقه طلایی یا مسواک بزنند و یا حداقل دهان را شستشو دهند.
وی همچنین بر استفاده از نخ دندان برای تمیز کردن سطح دندانها از پلاک میکروب تاکید کرد و افزود: برای ترویج فرهنگ مسواک زدن، باید به مدارس رفت و دانش آموزان را ترغیب کرد مسواک بزنند.
دانش > پزشکی - رئیس شبکه هپاتیت ایران ضمن ابراز نگرانی نسبت به شیوع بیماری کبد چرب و چاقی در جامعه، آمار مبتلایان به کبد چرب در ایران را حدود 40 درصد اعلام کرد.
به گزارش ایرنا،دکتر 'سید مؤید علویان' در هشتمین همایش باشگاه سلامتی امید که با موضوع هپاتیت های ویروسی و کبد چرب برای کارکنان اتوبوسرانی تهران برگزار شد، افزود: متأسفانه امروزه با صنعتی شدن شهرها، کم تحرکی، تغذیه نامناسب، کاهش مصرف مواد مغذی همچون ماهی و میگو، میوه ها و سبزیجات، فرآورده های لبنی کم چرب و نیز افزایش مصرف مواد قندی و نشاسته ای، روغن های ناسالم و مصرف بیش از حد غذاهای شور، شاهد بروز بیماری هایی همچون چاقی، دیابت، فشار خون، پوکی استخوان و کبد چرب هستیم.
وی تصریح کرد: این بیماری ها جز با رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش مداوم روزانه و پرهیز از دخانیات و مشروبات الکلی قابل کنترل و درمان نخواهند بود.
این متخصص گوارش و کبد ضمن تشریح عملکردهای مهم کبد در بدن و نیز بیماریهای شایع کبدی همچون هپاتیت های ویروسی، ضرورت آگاهی رانندگان از نحوه انتقال هپاتیت های ویروسی در صورت رویارویی با سرنگ های آلوده در محیط اتوبوس ها را یادآور شد.
وی خاطرنشان کرد: هپاتیت C طی دو تا سه سال گذشته جزء بیماری های خطرناک به شمار می آمد ولی اکنون به لطف داروهای ساخت داخل و ارزان قیمت تا حدود 98 درصد قابل درمان و ریشه کنی است.
رئیس شبکه هپاتیت ایران به اهمیت آزمایش هپاتیت سی C در کسانی که قبل از سال 1375 تحت عمل جراحی قرار گرفته و یا خون دریافت کرده اند اشاره داشت و گفت: انجام این آزمایش در آزمایشگاه های سراسر کشور و با هزینه بسیار پایین میسر است.
مؤیدیان همچنین تزریق واکسن هپاتیت بی B در سه نوبت صفر، یک و شش ماه را برای افراد بالای 20سال ضروری خواند.
۵۴۵۴
جام جم سرا:
دکتر زهرا عبداللهی از اقدامات انجام شده برای برگزاری دو بسیج آموزشی بزرگ جهت کاهش مصرف نمک و روغن از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت خبر داد و گفت: اغلب افراد جامعه از لحاظ الگوی مصرف نمک و روغن با مشکلات جدی مواجه هستند.
وی ضمن اشاره به مصرف بیش از حد نمک و چربی در کشور افزود: مصرف بیش از اندازه نمک و چربی (روغن) عامل اصلی فشار خون بالا و بیماریهای قلبی - عروقی است. غذاهای چرب وسرخ شده و اصولا روغن، زیاد در رژیم غذایی مردم استفاده میشود و به همین علت، اضافه وزن، چاقی و سایر بیماریهای مرتبط با آن را در کشور شاهد هستیم.
به نقل از ایسنا، عبداللهی به ارتباط بسیاری از بیماریهای غیرواگیر با تغذیه و همچنین روند رو به رشد چاقی در کودکان طی سالهای گذشته اشاره کرد و گفت: بر این اساس است که تنها سیری شکمی کافی نیست و سیری سلولی باید تامین شود. بنابراین منابع پروتئین حیوانی به عنوان منابع ریزمغذیها و انرژی هم مطابق با میزان توصیه شده باید تامین شود.
وی گفت: بر همین اساس بسیج بزرگ اطلاع رسانی درمورد «نمک» و «روغن» از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت تدارک دیده شده است که مردم و صنایع غذایی گروه هدف آن هستند.
عبداللهی ادامه داد: صنایع غذایی باید جهت ارایه مواد غذایی کم نمک، کم چرب و کم روغن به بازار ترغیب شوند. به این منظور، حمایت از این صنایع غذایی لازم است تا بتوانند محصولات غذایی سالم و سلامت بخش به بازار ارایه دهند.
جام جم سرا:
علیرضا عابدینزاده افزود: بیشتر والدین به دلایل مختلف از جمله مشغله کاری، مشکلات اقتصادی و نیز ترس از آینده تکفرزند یا دوفرزندی شدهاند که این موضوع روند افزایش جمعیت کشور را با مشکل مواجه میکند.
رئیس اداره ثبت احوال فردوس تصریح کرد: در صورتی که رشد جمعیت فعلی کشور به همین منوال پیش برود باید بدانیم در 30 سال آینده از عمه، خاله و عمو خبری نیست که این مسئله علاوه بر کاهش جمعیت کشور، سبب کاهش مهر و محبت و روابط عاطفی در بین خانوادهها نیز میشود.
به نقل از انتخاب، عابدینزاده، سیاستهای جدید دولت در ارتباط با تشویق مردم برای افزایش جمعیت را مطلوب دانست و یادآور شد: حذف مخارج بیمارستان، رایگان کردن زایمانهای طبیعی، حذف زیرمیزی پزشکان و افزایش تعداد بیمهشدگان تحت تکفل سرپرست خانواده از راهکارهای موثر دولت برای تشویق مردم به بچهدار شدن است.
جام جم سرا: مدتهای مدیدی است که ایرانیها در مصرف خود سرانه دارو گوی سبقت را از همه کشورهای جهان ربودهاند و تنها پشت سر گذاشتن چین باقی مانده ایت که ان هم به دلیل جمعیت زیاد چشم دامامیهای چینی است!
بازار مصرف دارو از داروهای لاغری و چاقی استاندارد و غیر استاندارد گرفته تا داروهای محرک جنسی، داروهای مسکن و خواب آور، آنتی بیوتیکها و داروهای گوارشی همه و همه مانند نقل و نبات بین ایرانیها رواج دارد.
به نقل از سلامت نیوز، بنا بر آمار رسمی، سالانه هر ایرانی حدود 340عدد قرص مصرف میکند و در واقع از نظر مصرف سرانه دارو، ایران پس از چین دومین کشور پرمصرف دارو در جهان محسوب میشود.
البته پیش از این نیز یک جامعه شناس اعلام کرده بود: بر اساس بررسیهای انجام شده در موسسه علوم رفتاری، در ایران مصرف دارو سه برابر استانداردهای جهانی بوده و ایران جزو 20 کشور اول دنیا و دومین کشور قاره آسیا در این زمینه است.
مجید ابهری با اشاره به گزارش مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم معاونت غذا و داروی وزارت بهداشت مبنی بر اینکه 40 درصد ایرانیها به صورت خودسرانه دارو مصرف میکنند، گفته بود: هر ایرانی سالانه حدود 340 عدد دارو مصرف میکند که این تعداد با استانداردهای جهانی تفاوت زیادی دارد.
در هر حال آمار هر چه باشد نکته اینجاست که ایرانیها همواره به دنبال راه راحت برای درمان مشکلاتی چون چاقی و لاغری، بیماریهای جنسی و پوستی هستند و حتی حاضر نیستند برای سرما خوردگیهایی که ممکن است خطرناک هم باشند به پزشک مراجعه کنند غافل از اینکه مصرف خودسرانه مسکنهایی چون آسپرین میتواند عوارضی چون خونریزی دستگاه گوارش، هپاتیت، نارسایی کبد و کلیه و مشکلات روحی را به همراه داشته باشد ولی پیداکردن گوش شنوا کار دشواری است.
مصرف خودسرانه مسکنها همچنین عامل اصلی نارساییهای کلیوی است که بهصورت ناگهانی آنها را از کار میاندازد. کسانی که تحمل کوچکترین درد را ندارند و مسکن مصرف میکنند اگر کارشان به اتاق عمل یا دندانپزشکی کشیده شود دیرتر به داروهای بیهوشی پاسخ میدهند. از سوی دیگر به جای رعایت رژیم غذایی و تغزیه درست، مردم ایران همواره به دنبال قرص و شربتی برای لاغر شدن یا چاق شدن هستند!
داروهایی که معمولا در استاندارد بودن انها حرف و حدیثهای بسیاری هست و عوارض جانبی بسیاری هم دارند. با این حال این نوع داروها آنقدر در ایران پر فروش هستند که ایران را به بازار هدف این نوع داروها تبدیل کرده اند! به این ترتیب به نظر میرسد مصرف داروی خودسرانه میرود فرهنگ دارویی جدیدی را در کشور باب کند.
فرهنگی که نتیجهای جز بیماری بیشتر در پی نخواهد داشت و باید هر چه سریعتر راهکاری اساسی برای آن اندیشیده شود.
جام جم سرا:
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
(عکس: احمد معینی جم، محمد مهدی مؤذن، محمدرضاعلیمددی، رضا قادری، امین بصیری پارسا، محسن بخشنده، روح الله وحدتی، منا هوبه فکر، امیر پورمند، امیر خلوصی، عرفان خوشخو، داود قهردار /ایرنا، ایسنا)