چگونه بهترین پدر و مادر دنیا باشیم؟

[ad_1]
مفیدستان:

  به کودک خود قوانینی را بیاموزید که به کارگیری‌شان باعث می‌شود هر فرد، زندگی شاد و مفیدی داشته باشد.

همواره مهر و محبت خود به فرزندان‌تان را نشان دهید.

یک در آغوش گرفتن ساده، کمی تشویق کردن گاهی اوقات تحسین نمودن و حتی یک لبخند کوچک ولی از روی عشق و محبت باعث می‌شود تا فرزندتان احساس اعتماد به نفس و خوشبختی بیشتری کند. متأسفانه بسیاری از کودکان از چنین محبت‌هایی محروم هستند.

هر روز به آنها بگویید که دوست‌شان دارید.

آنها را بسیار ببوسید و در آغوش بگیرید. بدون قید و شرط آنها را دوست بدارید.

نباید به زور و جبر آنها را مجبور به انجام هر آنچه که می‌خواهید، کنید و یا اینکه آنها را تبدیل به کسی که خودتان می‌خواهید نکنید. اجازه دهید تا بدانند و مطمئن شوند که شما آنها را همواره و بدون وجود هیچ دلیل خاصی دوست دارید.

 

فرزندتان را تحسین و تشویق کنید

هیچ‌گاه فرزندتان را با سایر کودکان مقایسه نکنید مخصوصاً با سایر خواهر و برادرهایشان هر کودک ویژگی‌های خاص و منحصر به فرد خود را دارد. شما باید آنها را به خاطر تفاوت‌هایش تشویق و تحسین کنید و هر یک را در رسیدن به علایق و آرزوهایشان کمک و راهنمایی کنید شکست خوردن باعث به وجود آمدن فرایند پیچیده‌ای در شخصیت و روحیه کودکان می‌شود به طوری که ممکن است احساس کنند هرگز نمی‌توانند در نظر دیگران به اندازه کافی خوب باشند.

به کودکان خود بیاموزید که می‌توانند گاهی اوقات متفاوت باشند و لازم نیست که همیشه از هر جمع و گروهی تبعیت کنند به آنها درست و نادرست را یاد بدهید. وقتی که کوچک‌تر هستند تصمیم‌گیری کردن به طور مستقل را یاد می‌گیرند.

به خاطر داشته باشید که فرزندتان ادامه شما نیست. او فردی جدا و مستقل ولی تحت مراقبت و نظارت شماست نه اینکه او را به چشم فرصتی برای عملی کردن خواسته‌ها و رویاهای‌تان ببینید. از انتقاد کردن‌های زیادی و بی‌مورد پرهیز کنید و روی رفتارهای فرزندتان تمرکز کنید. از اینکه همواره به شکل یک قاضی در مورد کارها، رفتارها و حرکات فرزندتان نظر دهید و از او انتقاد کنید، پرهیز نمایید این کار را در مورد دوستان کودکان‌تان نیز انجام دهید و هر کسی را که برای دوستی انتخاب می‌کنند مورد انتقاد خود قرار ندهید.

وقتی که فرزندتان حرکت و یا رفتار نادرست و یا حتی خطرناکی می‌کند از گفتن جملاتی مثل «تو خیلی بدی» و «برو گمشو» و ... پرهیز کنید. در چنین شرایطی نمی‌توانید از او انتظار مثبت بودن داشته باشید.
شما نمی‌توانید ادعای مثبت بودن و رفتار درست و صحیح داشتن کنید ولی خودتان نادرست و غلط رفتار نمایید. در چنین شرایطی باید رفتار جدی داشته باشید ولی جدی بودن نیز نباید شما را از مسیر اصلی خارج کند. هیچ‌گاه در یک جمع، رفتار نادرست آنها را به رخ‌شان نکشید و تحقیرشان نکنید و برعکس چنین نکاتی را باید به طور خصوصی دور از دیگران به او گوشزد کنید.

به طور منطقی و معقول الگوی رفتاری فرزندتان باشید. همان رفتاری که می‌خواهید از فرزندتان مشاهده کنید را خودتان داشته باشید تنها از این طریق می‌توانید انتظار داشته باشید که اونیز به این رفتارها و حرکات توجه کند و قوانین را رعایت نماید. کودکان گرایش زیادی به انجام کارهایی که می‌بینند، دارند مگر آنکه شما از قبل هشیاری تشخیص خوب و بد را در آنها تقویت کرده باشید.

به آنها گوش کنید

همواره فضایی را در محیط خانوادگی خود فراهم سازید که فرزندتان همه مشکلاتش اعم از کوچک و بزرگ را به شما بگوید.
اجازه دهید تا علایق و خواسته‌هایشان را به شما بگویند و همواره از این طریق شما را درگیر زندگی‌شان کنند و سعی نکنند تا از شما فاصله بگیرند و دوری کنند.

یک الگوی خوب برای آنها باشید

کودکان خردسال مانند اسفنج هستند. آنها به همه‌چیز توجه می‌کنند. به عنوان پدر و مادر ما نخستین الگوهای فرزندان‌مان هستیم پس لازم است که آن چیزهایی که می‌گوییم و به آن کارهایی که انجام می‌دهیم بسیار توجه کنیم. اگر می‌خواهید که فرزندتان به حرف‌های شما گوش بدهد و توجه کند باید ابتدا خودتان اینکار را انجام دهید یعنی به حرف‌های او گوش بدهید. اگر می‌خواهید تقسیم کردن را به او یاد بدهید، باید اول خودتان اینکار را انجام دهید تا آنها نیز ببینند و الگوبرداری کنند.

به کودک خود کمک کنید تا احساس امنیت کند

به حریم خصوصی فرزندتان احترام بگذارید همانگونه که دوست دارید به حریم خصوصی شما احترام گذاشته شود. بگذارید فرزندتان راحت زندگی کند و در زندگی تصمیم‌گیری‌های خودش را داشته باشد. در حضور فرزندتان با همسر خود جر و بحث نکنید و اگر مسئله یا مشکلی دارید، زمان خواب آنها را برای اینکار اختصاص دهید. کودکان با مشاهده جنگ و نزاع والدین، احساس ناامنی و ترس می‌کنند و در ضمن یاد می‌گیرند که با سایر کودکان مشاجره و جنگ داشته باشند. به کودک خود کمی فضا بدهید تا خودش انتخاب کند. مسلماً شما برای خود علایقی دارید ولی بدون شک آنها نیز علایقی دارند.

صبوری کنید

به کودک خود قوانینی را بیاموزید که به کارگیری‌شان باعث می‌شود هر فرد، زندگی شاد و مفیدی داشته باشد، نه قوانینی که باعث می‌شوند کودک‌تان در آینده فرد رویاهای شما شود.

 

همواره قوانین مشخص و معینی را پیاده کنید و از آنها پیروی نمایید و مرتباً قوانین خود را تغییر ندهید و اگر فرزندتان تلاش فراوان نمود تا در این قوانین دستکاری کند و شما استثناء قائل شوید، زیر بار نروید.

روی رفتار و حالات خود کنترل داشته باشید.

با او به طور واضح و شفاف ارتباط برقرار کنید. کودکان باید با نتایج و عواقب اعمال و رفتارها‌یشان بسیار آشنا باشند.
زندگی، بزرگ‌ترین معلم است. برای نجات دادن کودک‌تان از نتایج کارهایی که انجام داده است، خیلی زود و سریع واکنش نشان دهید بهتر است او نیز تا حدودی با نتایج کارهایش روبرو شود.

از اینکه مدام آنها را نجات دهید، پرهیز کنید

شرایطی را فراهم سازید تا کودک‌تان بداند و بفهمد که وقتی انتخاب می‌کند باید نتیجه آن را نیز بپذیرد. بگذارید فرزندتان زندگی را برای خودش تجربه کند. به جای او تصمیم‌گیری نکنید و اجازه دهید تا خودش فکر کردن را یاد بگیرد اینکار به آنها کمک می‌کند تا در آینده بهتر و موفق‌تر تصمیم‌گیری کنند.

استقلال یافتن فرزندتان را جلو بیندازید

به وجود آوردن برخی محدودیت‌ها و حریم به کودک‌تان کمک می‌کند تا سریع‌تر حس کنترل و استقلال را به دست آورد. چنین کودکانی در زندگی آینده خود موفقیت بیشتری به دست می‌آورند.

با فرزند خود با احترام برخورد کنید

با کودک‌تان همانگونه رفتار کنید که دوست دارید با شما رفتار کند. با او با ادب و احترام حرف بزنید. به عقاید و نظراتش احترام بگذارید وقتی که با شما حرف می‌زند به حرف‌هایش گوش دهید. رابطه شما با فرزندتان پایه و اساس رابطه او با دیگران در آینده است.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه ارتباط شغلی موثر و مفیدی داشته باشیم …سایت زیبا وب نیلوفر نصیری ،چگونه با دیگران ارتباط سریع و مفید تری احترام به پدر و مادر یکی از مهم ترین اصول اخلاقی در مکتب اسلام، احترام به پدر و مادر است آیات و روایات برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا …برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه است؟خرید کتابهای مبتکران چرا از زیبایی ها به سادگی بگذریم و منتظر چیزی دیگر باشیم ؟بهترین راه جذب کردن مردان بهترین راه جذب کردن مردان رمانتیک باشید • گاهی اوقات من یک پیام عاشقانه برای همسرم نظم آموزی به کودکان حوزه مشاوره فرهنگیمقدمه افراط و تفریط در نظم آموزی اصول نظم آموزی به کودکان گام های عملی نظم آموزیآموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق … فروشنده موفق کیست ؟ ، چگونه در فروشندگی موفق شویم ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم چگونه با تجاوز جنسی مقابله کنیممادر با ما چه رفتاری دارد و ما با اون چه رفتاری داریم حتما بخونید وسواس و افکار شیطانی ام را چگونه درمان کنم؟ شهر …با عرض سلام و خسته نباشید در رابطه با مطلب اولتان ، با توجه به علاقه قلبی که به نماز و خدا را می توانید در خواب ببینیدتاریخ دی تعداد بازدید خدا را می توانید در خواب ببینید شیخ عبد الرحمن بن چگونه ارتباط شغلی موثر و مفیدی داشته باشیم ،دستور دادن به سایت زیبا وب نیلوفر نصیری ،چگونه با دیگران ارتباط سریع و مفید تری برقرار تاثیر دعا بر جنین صفحه چگونه کودکان را برای تزریق واکسن آماده کنیم؟ چند شیوه ی کاربردی مهم با این روش سرماخوردگی چگونه با تجاوز جنسی مقابله کنیم مادر با ما چه رفتاری دارد و ما با اون چه رفتاری داریم حتما بخونید خرید کتابهای مبتکران چرا از زیبایی ها به سادگی بگذریم و منتظر چیزی دیگر باشیم ؟ بهترین راه جذب کردن مردان بهترین راه جذب کردن مردان رمانتیک باشید • گاهی اوقات من یک پیام عاشقانه برای همسرم روی نظم آموزی به کودکان حوزه مشاوره فرهنگی مقدمه افراط و تفریط در نظم آموزی اصول نظم آموزی به کودکان گام های عملی نظم آموزی آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم، روشهای فروشنده موفق کیست ؟ ، چگونه در فروشندگی موفق شویم ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم دنیای پی ام های چت نوشته شده در پنجشنبه بیست و چهارم اسفند ۱۳۸۵ساعت توسط من ومشکلاتم با همسرخیانتکار صفحه چگونه کودکان را برای تزریق واکسن آماده کنیم؟ چند شیوه ی کاربردی مهم با این روش سرماخوردگی سینمای هند مصاحبه با گوری همسر شاهرخ خان در شبکه همسر من یک کودک بزرگ است هیچ مردی را کسی بهتر از همسرش نمی شناسد و به همین جهت ، اغلب

چگونه زودتر به اپلیکیشن ها و بازی های گوگل پلی دسترسی داشته باشیم؟

[ad_1]
مفیدستان:

دسترسی به اپلیکیشن ها و بازی های اندرویدی که هنوز از نظر فنی برای عرضه گسترده آماده نشده اند می تواند تا حد زیادی جالب به نظر برسد. با این کار ممکن است شاید زودتر از هر کس دیگری با غول بعدی دنیای اپلیکیشن ها آشنا شوید و از نخستین اعضای آن باشید. حتی اگر این کار برایتان جالب نباشد اما می توانید با به اشتراک گذاری نظرات خود درباره اپلیکیشن مربوطه، تا حد زیادی به توسعه دهندگان آن کمک کنید تا خیالشان از بابت کارآیی و همچنین پشتیبانی برنامه خود از انواع اسمارت فون ها راحت شود. بدین منظور گوگل در فروشگاه اندرویدی خود یک بخش مخصوص را برای اینگونه برنامه ها و بازی ها در نظر گرفته است. با ما همراه باشید تا شما را بیشتر با این بخش از گوگل پلی و نحوه کار با آن آشنا نماییم.

دسترسی به این قسمت در داخل گوگل پلی کاری بسیار راحت و در دید است. بدین منظور کافیست در ابتدا با ورود به لیست اپلیکیشن های گوشی خود، برنامه Play Store را اجرا نمایید.

اگر قبلاً نیز از این فروشگاه استفاده کرده باشید بصورت خودکار صفحه اپلیکیشن ها و بازی ها را مشاهده خواهید کرد. در غیر اینصورت می توانید پنل پلی استور را با کشیدن صفحه از چپ به راست باز کرده و بر روی قسمت Apps & Games ضربه بزنید.

در این صفحه آگهی های زیادی مربوط به داغ ترین برنامه ها و بازی های اندرویدی را مشاهده می کنید. در میان همین ها قسمتی وجود دارد که شامل کلمات کلیدی جدید و داغ برای یافتن اپلیکیشن های مربوطه می شود. در همین قسمت به دنبال عبارت Early Access گشته و بر روی آن ضربه بزنید.

هم اکنون با صفحه ای شامل اپلیکیشن های بسیار جدید مواجه خواهید شد که برنامه های آن نه نسخه تماماً آزمایشی اند و تماماً پایدار! بلکه توسعه دهندگان تنها جهت دریافت بازخورد از کاربران آنها را بر روی گوگل پلی قرار داده اند تا با اعمال این دیدگاه ها و اطلاعات، به پایداری نسخه اصلی برنامه یا بازی خود کمک کنند.

لازم به ذکر است که این بخش به دو قسمت به نام های Unreleased Apps و Games in Development تقسیم می شود. در قسمت اول شاهد اپلیکیشن هایی خواهید بود که هنوز منتشر نشده اند و در قسمت دوم بازی های وجود دارند که هنوز در حال توسعه هستند. جهت منشاهده بازی ها یا برنامه های بیشتر نیز کافیست بر روی دکمه More در کنار عنوان قسمت، ضربه بزنید.

گوگل برای این قسمت بیشتر از آنچه که فکر می کنید سخت گیری کرده است. بنابراین انتظار طیف وسیعی از اپلیکیشن ها را نداشته باشید بلکه ممکن است با حدود ۱۵ تا ۲۰ برنامه برخورد کنید که البته این تعداد برای بررسی دقیق و ریز بینانه، زیاد هم هست.

بعد از انتخاب اپلیکیشن یا بازی مربوطه همه چیز مثل قبل است. یعنی می توانید به راحتی بر روی آن ضربه زده تا صفحه مخصوص به اپلیکیشن باز شود. در این صفحه به دکمه دانلود، اسکرین شات ها، معرفی برنامه و… دسترسی خواهید داشت. لازم به ذکر است برای دانلود و نصب اپلیکیشن مورد نظر خود کافیست بر روی دکمه Install ضربه بزنید.

مشاهده کردید چقدر آسان بود؟ گاهی همین قابلیت های پیش پا افتاده می توانند ساعت ها ما را مشغول کرده و البته باعث پیشرفت و دخالت در هر چه بهتر شدن اپلیکیشن های آینده کمک کنند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
دانلود نرم افزار اندروید فراکتاب دسترسی به …دسترسی به فروشگاه کتاب های دیجیتال امکان جستجو و سرچ عنوان مورد نظر دسته بندی کتاب چگونه از هک شدن وای فای جلوگیری کنیم؟جلوگیری از هک وای فای مودم‌های وای‌فای رمز عبور وای‌فای رمزگذاری مودم‌ها تک شات اخبار داغ فناوریتک شات، اخبار داغ فناوری به همراه ویدیوهای جذاب از جدیدترین گجت‎ها و بازی‎هاروش موثر برای بزرگ شدن پستان ها آکایکی از روشهای موثر که به بزرگ شدن پستان ها کمک می کند ماساژ آنها استبرای بزرگ شدن دانلود بازی پوکمون گو برای …پرسیتی یک بازی آنلاین در سبک شهرسازی است بعد از مدت ها به همراه مشاورتان به سرزمین دانلود بازی استراتژی سلطنت به فارسی سلطنت، فرمانروایی یک بازی جدید و فوق العاده زیبا با گرافیک خیره آموزش ذخیره سازی و انتقال اکانت بازی کلش …آموزش ذخیره سازی و انتقال اکانت بازی کلش یکی از تفریحات امروزی کودکان دانلود نرم افزار خدمات گوگل پلیبرنامه اندرویدابزارهادانلود نرم افزار خدمات گوگل پلی نرم افزار خدمات گوگل پلیدانلود نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر نرمافزاراجرایدانلود نسخه جدید نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر نسخه هتل وو بدروم بدروم پنج ستاره هتل های ترکیه هتل‌ها با سلام بنده خرداد ماه امسال مجردی به این هتل سفر کردم با پرواز قشم ایر ایرباس که دانلود نرم افزار اندروید فراکتاب دسترسی به کتابخانه ای عظیم دسترسی به فروشگاه کتاب های دیجیتال امکان جستجو و سرچ عنوان مورد نظر دسته بندی کتاب های چگونه از هک شدن وای فای جلوگیری کنیم؟ جلوگیری از هک وای فای مودم‌های وای‌فای رمز عبور وای‌فای رمزگذاری مودم‌ها جلوگیری از هک تک شات اخبار داغ فناوری تک شات، اخبار داغ فناوری به همراه ویدیوهای جذاب از جدیدترین گجت‎ها و بازی‎ها روش موثر برای بزرگ شدن پستان ها آکا یکی از روشهای موثر که به بزرگ شدن پستان ها کمک می کند ماساژ آنها استبرای بزرگ شدن پستان در دانلود بازی پوکمون گو برای اندروید ترفند ها پرسیتی یک بازی آنلاین در سبک شهرسازی است بعد از مدت ها به همراه مشاورتان به سرزمین پادشاهی دانلود دانلود بازی و به فارسی سلطنت، فرمانروایی یک بازی جدید و فوق العاده زیبا با گرافیک خیره کننده اچ دی آموزش ذخیره سازی و انتقال اکانت بازی کلش آموزش ذخیره سازی و انتقال اکانت بازی کلش یکی از تفریحات امروزی کودکان، نوجوانان و دانلود نرم افزار خدمات گوگل پلی … ابزارها دانلود نرم افزار خدمات گوگل پلی نرم افزار خدمات گوگل پلی دانلود نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر نرمافزار دانلود نسخه جدید نرم افزار اجرای برنامه های اندروید در کامپیوتر نسخه جدید هتل وو بدروم بدروم پنج ستاره هتل های ترکیه هتل‌ها لست سکند با سلام بنده خرداد ماه امسال مجردی به این هتل سفر کردم با پرواز قشم ایر ایرباس که پرواز خوبی

چگونه در بازاریابی یک شراکت و همکاری موفق داشته باشیم؟

[ad_1]

نکات قابل توجه در یک همکاری و شراکت موفقیت‌آمیز در حوزه بازاریابی

در هر زمینه ای شراکت اصولی میتواند باعث توسعه و پیشرفت شود چراکه به اشتراک گذاشتن تجربه ، تخصص و سرمایه در در یک شراکت خوب باعث پیشرفت شما خواهد شد.

به گزارش آلامتو و به نقل از ibazaryabi.com؛ آیا شما هم به دنبال یافتن روشی برای افزایش توانایی‌های خودتان در عرصه بازاریابی هستید؟ شراکت در بازاریابی راه و روشی قوی و اثربخش برای قرار گرفتن در معرض دید مشتریانی است که در غیر این صورت ممکن است به هیچ با آن‌ها در ارتباط نباشید. در این استراتژی باید روش‌هایی را پیدا کنید که از طریق آن‌ها نیروهای بازاریابی و فروش خود را همگام و همراه با نیروهای بازاریابی و فروش سازمان‌ها و بخش‌های دیگر قرار دهید و از هم‌افزایی ایجادشده به نفع خود بهره ببرید.

به نظر می‌رسد در حال حاضر در عرصه بازاریابی و فروش به دلیل محدود منابع علاقه‌مندان بسیاری برای خود دارد. در این رابطه باید به این موضوع توجه داشت که کسب‌وکارهای مختلف به‌راحتی می‌توانند شراکت و همکاری بسیار موفق و اثربخشی باهم داشته باشند، اما نکته مهم در این رابطه این است که شکل دادن به این همکاری نیازمند زمان و کار و تلاش زیادی است. چراکه شراکت اصولاً در هر زمینه و نه‌تنها حوزه بازاریابی در کوتاه‌مدت اثرات چندانی نداشته و خودش را به‌خوبی نشان نمی‌دهد.

اصلاً ببینیم شراکت در بازاریابی یعنی چه؟

شراکت در بازاریابی شامل دو یا چند شرکت، متخصص حرفه‌ای یا فروشنده می‌شود که دارای چشم‌اندازهای مشترک، نیازهای مشابه و در صورت امکان خدمات مکمل هم باشند. سپس این مجموعه‌ها باید نیروهای خود را برای امر بازاریابی و فروش باهم یکپارچه سازند که اغلب در داخل یک بخش مشخص و معین از بازار یا برای چشم‌اندازهای مشخصی انجام می‌پذیرد. البته باید توجه داشت که این موضوع به معنای از دست رفتن هویت اصلی هر یک از دو طرف نیست و هر یک به‌طور مجزا هم به فعالیت بازاریابی و فروش خود خارج از زمینه‌ها موردتوافق برای بازاریابی و فروش خود ادامه می‌دهند.

فعالیت‌های بازاریابی موردبحث در اینجا عبارت‌اند از:

– تهیه محتوای بازاریابی به‌صورت مشترک

– برقراری تماس‌های مشترک بازاریابی

– ارجاع دادن مشتری

– در صورت امکان ترکیب کردن خدمات، استعدادها و منابع برای ایجاد مجموعه خدمات جدید

یک مثال از یک شراکت و همکاری درزمینهٔ بازاریابی و فروش می‌تواند شامل یک حسابدار، وکیل مدنی، برنامه‌ریز و مشاور مالی و نماینده بیمه باشد. با ترکیب کردن نیروها، هر یک از افراد بدون به خطر افتادن منابع، حداقل در سطح تئوری با یکدیگر همکاری و راهنمایی داشته باشند، بدون آنکه رقابت، حسادت یا تعارضی باهم داشته باشند و درعین‌حال در معرض دید مشتریان بیشتر قرار بگیرند و ارجاع بیشتری از طرف یکدیگر دریافت کنند.

به چه چیزی همکاری و مشارکت در عرصه بازاریابی گفته نمی‌شود

یک همکاری و مشارکت در بازاریابی در عمل یک‌راه حل ساده و سریع برای رفع مشکلات فروش نیست، همچنین راهی برای حذف انبوه مسائل و مشکلات موجود در عرصه بازاریابی و فروش هم نیست.

هرچند که موضوع شراکت اغلب فقط و فقط برای شرکت‌ها و مجموعه‌های بزرگ انجام‌شده و به‌صورت عمومی مطرح می‌شود، اما برای شرکت‌های کوچک‌تر هم ترکیب نیروها و منابع به‌منظور افزایش میزان دسترسی دو طرف به مشتریان بیشتر امکان‌پذیر است، به شکلی که در این نوع فعالیت این افراد فعالیت‌هایی را در کنار یکدیگر انجام می‌دهند که به‌صورت تنها انجام دادن آن‌ها برایشان امکان‌پذیر نبوده است. البته باید به این نکته هم توجه داشت که در امر شراکت در بازاریابی هر طرف که تصور کند می‌تواند بدون کمک کردن به دیگری منافع قابل‌توجهی برای خود کسب کند، خیلی زود خود را تنها می‌بیند.

در امر شراکت توجه به چند نکته ضروری است که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنم:

1. شریک شما در تعریف اعتبار و جایگاه شما کمک می‌کند

این یعنی اینکه به‌هرحال به‌صورت خوب یا بد هر دو طرف از یکدیگر تأثیر می‌گیرند، یعنی امکانات آن‌ها محدود می‌شود یا توسعه می‌یابد، پس در انتخاب مجموعه موردنظر دقت و توجه بسیار زیادی باید اختصاص داده شود.

پس اگر آغازکننده این رابطه شما هستید، بدانید تا زمانی که توپ در اختیار و در زمین شماست، در انتخاب کردن شریک خود از آن استفاده کنید و به دنبال شریکی باشید که اعتبار و بازار فعلی آن‌ها چیزی باشد که در آینده در پی کسب آن هستید.

2. در این همکاری دو طرف خواهان دریافت ارزش‌های واقعی از یکدیگر هستند

اگر در مرحله قبل توپ در ابتدا در زمین شما بود، پس توجه کنید که در این مرحله توپ باید در زمین طرف مقابل باشد و اگر برای این شراکت به دنبال شرکت معتبر و بزرگی رفته‌اید، توجه کنید که آن‌ها پیش از سود رساندن به شما، یا فروش محصولات شما خواهان دیدن سود و مزیتی از طرف شما هستند. در یک‌کلام، اول می‌خواهند شما در امر تبلیغات و فروش قدم مثبتی برای آن‌ها بردارید، تا بعدازآن قدمی برای شما بردارند.

3. تعهد به طرفین کلید اصلی است

بازهم به دلیل اینکه در مرحله انتخاب‌کننده شما بوده‌اید و طبیعتاً مجموعه بهتر و موفق‌تر از خودتان را انتخاب کرده‌اید، باید به یاد داشته باشید که ادامه این همکاری لزوماً نیازمند تعهد و احساس مسئولیت شما به این شراکت است. یعنی حداقل در ابتدا کار باید بخش عمده‌ای از کار بر عهده شما قرار داشته باشد. به عبارتی ممکن است با افرادی در ارتباط باشید که از ایده همکاری با شما استقبال کنند، اما طبیعتاً به دیده شک به آن می‌نگرند و این شما هستید که برای جلب اعتماد آن‌ها تا مدتی این توپ را حمل کنید و نشان دهید که نسبت به این شراکت و برآوردن نتایج موردتوافق احساس مسئولیت دارید.

یک‌راه سریع و آسان در این رابطه، آماده داشتن چند مشتری از قبل و معرفی آن‌ها در مرحله اول شراکت به‌طرف برای جلب اعتماد و اطمینان آن‌هاست؛ چراکه عموماً هیچ‌چیز به‌اندازه یک فروش در ابتدای راه نمی‌تواند نظر طرف مقابل را به حس تعهد و مسئولیت شما جلب کند. همچنین توجه داشته باشید که بسیاری از موارد همکاری و شراکت پس از مدتی به دلیل ایجاد انتظارات غیرمسئولانه و غیرواقعی در ابتدا کار بر هم می‌خورد. بازهم یادآوری می‌کنم که اگر به دنبال راه‌حلی برای جبران فروش و راهی ساده برای توسعه بازاریابی یا دریافت کردن ارجاع از طرف مقابل هستید، شراکت راه‌حل شما نیست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
بانکداری باز و آینده نوآوری در صنعت بانکداری ایران چگونه بانکداری باز و آینده نوآوری در صنعت بانکداری ایران چگونه است؟ شکستِ سختِ بانک‌ها در آریا مارکتینگ، مجله آنلاین بازاریابی،فروش،کسب و کار و آموزش بازاریابی و فروش،دانلود رایگان فایل،بزرگترین وبلاگ آموزش بازاریابی در ایران کسب و کار نرم افزار گاه نوشته‌های ناصر غانم زاده …می‌گوید که این جوان‌های پرکار آنقدر انرژی دارند و انرژی می‌دهند که آدم به ندرت در کارآفرینی و اشتغال زایی معرفی مشاغل و شرایط و …کارآفرینی و اشتغال زایی معرفی مشاغل و شرایط و چگونگی کارآفرینی با نگاه به فرصت‌های واژه نامه مشاوره بازاریابی و دیکشنری بازاریابی در این بخش ما مفاهیم پایه ای بازاریابی را در قالب دیکشنری راه های کسب درآمد از اینترنتآموزشخیلی مطلب خوب و پر جنب و جوشی بود اما مطمئن باشید بیشتر این کارها برای ایرانی ها دریافت برگ پرداخت بیمه شدگان اختیاری و مشاغل …بیمه شدگان صاحبان حرف و مشاغل آزاد و بیمه اختیاری می‌توانند با مراجعه به شعبه سازمان کسب و کار با سرمایه کوچک – پولساز نت آموزش جامع …خواندنی های مفیدپولساز نت آموزش جامع کسب درآمد از اینترنت کار در منزل پول درآوردن و کسب درامد در خانهدرس‌هایی از دیجی‌کالا و درآمد روزانه میلیارد و مطالب مشابه فرصت تجاری مناسب برای مشاغل کوچک کسب درآمد با تولید های موفق موبایل و عصر خودرو تولید رنو سیمبل در سایپا و رنو کوئید در …مدیر عامل خاورمیانه رنو خبر داد تولید رنو سیمبل در سایپا و رنو کوئید در ایران‌خودرو بانکداری باز و آینده نوآوری در صنعت بانکداری ایران چگونه است بانکداری باز و آینده نوآوری در صنعت بانکداری ایران چگونه است؟ شکستِ سختِ بانک‌ها در نبود آریا مارکتینگ، مجله آنلاین بازاریابی،فروش،کسب و کار و کارآفرینی آموزش بازاریابی و فروش،دانلود رایگان فایل،بزرگترین وبلاگ آموزش بازاریابی در ایران،لیست کسب و کار نرم افزار گاه نوشته‌های ناصر غانم زاده درباره می‌گوید که این جوان‌های پرکار آنقدر انرژی دارند و انرژی می‌دهند که آدم به ندرت در کنارشان کارآفرینی و اشتغال زایی معرفی مشاغل و شرایط و چگونگی بسمه تعالی مقدمه مهم چنانچه جویای کار و ایجاد اشتغال برای خود، خانواده یا دوستانتان واژه نامه مشاوره بازاریابی و دیکشنری بازاریابی در این بخش ما مفاهیم پایه ای بازاریابی را در قالب دیکشنری بازاریابی درس‌هایی از دیجی‌کالا و درآمد روزانه میلیارد و میلیون مطالب مشابه فرصت تجاری مناسب برای مشاغل کوچک کسب درآمد با تولید های موفق موبایل و تبلت دریافت برگ پرداخت بیمه شدگان اختیاری و مشاغل آزاد بصورت اینترنتی بیمه شدگان صاحبان حرف و مشاغل آزاد و بیمه اختیاری می‌توانند با مراجعه به شعبه سازمان تامین راه های کسب درآمد از اینترنت آموزش خیلی مطلب خوب و پر جنب و جوشی بود اما مطمئن باشید بیشتر این کارها برای ایرانی ها غیرقابل کسب و کار با سرمایه کوچک – پولساز نت آموزش جامع کسب درآمد از خواندنی های مفید پولساز نت آموزش جامع کسب درآمد از اینترنت کار در منزل پول درآوردن و کسب درامد در خانه تولید رنو سیمبل در سایپا و رنو کوئید در ایران‌خودرو مدیر عامل خاورمیانه رنو خبر داد تولید رنو سیمبل در سایپا و رنو کوئید در ایران‌خودرو

چگونه افزایش حقوق داشته باشیم؟

[ad_1]

وب‌سایت چطور - مریم حسین پور: بهتر اسـت خودتان را گول نزنید: برای اینکه افزایش حقوق داشته باشید، باید کارتان را بهتر انجام دهید، اما خبر خوب این اسـت که لازم نیست شغل‌تان را عوض کنید. همیشه به یاد داشته باشید هر فردی که در رده‌ی بالاتری از شما قرار دارد، برای افزایش حقوق شما، باید فردی بالاتر از خودش را توجیه کند، بنابراین غُر زدن یا التماس کردن فایده‌ای ندارد و اگر رئیس‌تان مالک شرکت باشد، قانع کردنش از همه سخت‌تر اسـت، چون به خوبی ارزش هر ۱ ریال را می‌داند. پس نگاهی به این مطلب بیاندازید تا دقیقا بدانید چه کار باید کرد.

 

آیا در کارتان خیلی مهارت دارید، اما از ابتدا با حقوق پایین استخدام شده‌اید؟ به هر حال، حالا برای غُر زدن خیلی دیر شده اسـت. همان موقع که قرارداد را امضا کردید، بازی را واگذار کردید. اگر حقوق‌تان پایین اسـت، برای رسیدن به حقوقی که لیاقتش را دارید باید ثابت کنید که می‌توانید پرواز کنید، این پرواز کردن می‌تواند در جهت منافع شرکت خودتان باشد یا ممکن اسـت مجبور شوید به جای دیگری پرواز کنید.

وقتی من به عنوان کارمند مشغول به کار بودم، حقوقم حدود ۲۵ تا ۵۰ درصد از بقیه‌ی هم‌رتبه‌هایم بیشتر بود. در این مطلب می‌خواهم ۱۰ ترفند را که خودم از آنها برای بالا بردن حقوقم استفاده می‌کردم به شما بیاموزم.

۱. باور داشته باشید که بیشتر از اینها می‌ارزید

اولین و مهمترین قدم این اسـت که این باور را در خود پرورش دهید که لیاقت‌تان بیشتر از اینها اسـت. وقتی این کار را انجام دهید مسئولیت‌های بیشتری بر دوش شما گذاشته خواهد شد و این کلید داشتن درآمد بیشتر اسـت.

۲. وظایف خود را بشناسید

وقتی من فردی را استخدام می‌کنم دقیقا می‌دانم از او چه می‌خواهم و باید به چه چیزهایی دست پیدا کند. ممکن اسـت آن فرد کارهای دیگری انجام دهد، و شاید خیلی هم خوب از عهده‌ی انجام آنها بربیاید، اما تا وقتی کاری را که من از او خواسته‌ام انجام ندهد، هیچ فایده‌ای ندارد و مثل این اسـت که هیچ کاری نمی‌کند. شاید خیلی از شرکت‌ها نتوانند به خوبی این مسائل را به کارمندان‌شان منتقل کنند، پس باید ببینید رئیس‌تان واقعا چه می‌خواهد و از شما چه انتظاری دارد و بعد دقیقا همان کار را انجام دهید.

۳. هر کاری انجام می‌دهید به خاطر رئیس‌تان باشد

برای یک لحظه، خودتان را فراموش کنید و به این فکر کنید که چطور می‌توانید زندگیِ کاریِ فردی که حقوق‌تان را تعیین می‌کند، بهبود ببخشید و سپس همان کارها را انجام دهید. منظورم این نیست که چاپلوسی کنید، مسلما هیچ کس تملق و چاپلوسی را دوست ندارد. منظورم این اسـت کارش را تأثیر‌گذارتر و راحت‌تر کنید.

۴. کارهایی را که دیگران دوست ندارند، انجام دهید

آیا کاری وجود دارد که شما دوستش دارید یا در آن توانایی بالایی دارید ولی هیچ کس حاضر نیست آن را انجام دهد؟ سعی کنید چنین وظایفی را در شرکت قبول کنید. فروش می‌تواند مثال خوبی از این دست باشد. خیلی از افراد فروش را دوست ندارند، اما در نهایت این فروش اسـت که درآمدزایی می‌کند.

 

۵. ارزش واقعی خود را پیدا کنید

واقع‌گرا باشید و رویاپردازی نکنید. با احتیاط پرس‌و‌جو کنید تا نرخ رایجی را که در جامعه برای پُست شما وجود دارد، پیدا کنید. اگر حقوقی که به شما پرداخت می‌شود کمتر از نرخ رایج اسـت، تقاضای اضافه‌حقوق کنید ولی اگر قصد دارید که شغل فعلی‌تان را حفظ کرد و بهبود ببخشید، تقاضای اضافه حقوق را به شکلی مطرح نکنید که رئیس‌تان تصور کند به او اولتیماتوم می‌دهید. فقط باید نشان بدهید که برای پذیرش مسئولیت‌های بیشتر آماده هستید. اگر متوجه شدید که ارزش رایج کاری که انجام می‌دهید بیشتر از این نیست، باید به فکر اقدامات دیگری باشید.

۶. اگر می‌توانید، رد پول را دنبال کنید

اگر کار شما نیاز به تخصص خاصی ندارد، سعی کنید تا آنجا که ممکن اسـت به مراکز سوددهی سازمان، مانند مرکز فروش یا تحویلِ کالا، نزدیک شوید و نه پشتیبانی و توسعه‌ی محصول. البته می‌دانم که توسعه‌ی محصول و ارائه‌ی خدمات در نهایت به سوددهی منجر می‌شوند، اما رسیدن به پول در قسمت‌هایی که مستقیما با آن سر و کار دارند آسان‌تر اسـت.

۷. اگر نمی‌توانید، پول و سوددهی را به خوبی درک کنید

اگر مثلا گرافیست یا برنامه‌نویس هستید و با توجه به حرفه‌تان، نمی‌توانید به بخش فروش یا مدیریت منتقل شوید، پس بهتر اسـت با تیم فروش دوست شوید تا متوجه شوید کاری که انجام می‌دهید چطور بر درآمدزایی شرکت تأثیر می‌گذارد.

 

شاید بیشترِ هم‌رده‌های شما این کار را انجام ندهند، اما شما سعی کنید در هر حرفه‌ای که هستید به چگونگی درآمدزایی و افزایش سود شرکت فکر کنید. از دانش خود استفاده کنید تا برای شرکت‌تان سود بیشتری به ارمغان بیاورید.

۸. منحصر به فرد باشید

خودتان را با همکاران‌تان مقایسه نکنید. اول اینکه این کار حرفه‌ای نیست و از آن مهم‌تر، دارید به رئیس‌تان می‌گویید که با فلان همکار تنبل یا آن همکاری که بیشتر از حقش پول می‌گیرد، یکی هستید. متاسفانه، با این کار ارزش خودتان را پایین می‌آورید.

۹. آیا کار دیگری هست که شرکت‌تان بتواند برای شما انجام دهد؟

شاید فعلا شرکت شما این امکان را نداشته باشد که حقوق‌تان را اضافه کند. باید ابتدا در این زمینه تحقیق و پرس‌و‌جو کنید. آیا واقعا شرکت در موقعیتی هست که بتواند این مقدار هزینه‌ی اضافی را تقبل کند یا نه؟ آیا مزایای غیر‌مادی دیگری وجود دارند که بتوانید از آنها برخوردار شوید؟ مثلا، کار کردن در خانه، اضافه کردن روزهای مرخصی، یا حتی کاهش ساعات کاری در هفته. شاید بتوانید برای به دست آوردن این گونه مزایا مذاکره کنید.

۱۰. ببینید مشکل کارتان کجاست

اعتراف می‌کنم وقتی خودم کارمند بودم، یکی از سخت‌ترین مسائل شنیدن انتقاد بود، حتی انتقاد سازنده. اما اگر قرار نیست اضافه حقوق بگیرید و نمی‌خواهید به توصیه‌ی من که آزادکاری (فریلنسری) اسـت عمل کنید، پس باید از خود بپرسید چه چیزی سدِ راه افزایش حقوق شما اسـت. باید این کار را بعد از انجام مذاکره با رئیس‌تان انجام دهید. سعی کنید خوب یاد بگیرید، نقاط ضعف خود را اصلاح کنید و مهارت‌های خود را افزایش دهید، سپس دوباره برای مذاکره برگردید.

دست به کار شوید

به من اطمینان کنید. افرادی که در کارشان صادق هستند و اقداماتی در جهت رشد و پیشرفت سوددهی شرکت‌شان انجام می‌دهند کمیاب هستند. شما هم تبدیل به یکی از این افراد شوید و اگر حقوق‌تان افزایش پیدا نکرد شاید بهتر باشد شرکت‌تان را عوض کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

4 سپتامبر 2016 ... همیشه به یاد داشته باشید هر فردی که در ردهی بالاتری از شما قرار دارد، برای افزایش حقوق شما، باید فردی بالاتر از خودش را توجیه کند، بنابراین غُر ...4 سپتامبر 2016 ... راهکار، حقوق دریافتی، افزایش حقوق چگونه رابطه سالم داشته باشیم و ازدواج موفق؟همیشه به یاد داشته باشید هر فردی که در رده ی بالاتری از شما قرار ...4 سپتامبر 2016 ... همیشه به یاد داشته باشید هر فردی که در رده ی بالاتری از شما قرار دارد، برای افزایش حقوق شما، باید فردی بالاتر ا.همیشه به یاد داشته باشید هر فردی که در ردهی بالاتری از شما قرار دارد، برای افزایش حقوق شما، باید فردی بالاتر از خودش را توجیه کند، بنابراین غُر زدن یا التماس کردن ...مذاکره حقوق (۱): انتخاب زمان مناسب برای مذاکره افزایش حقوق ... به خاطر داشته باشیم که هر بار مطرح کردن بحث حقوق، یکی از برگههای اعتبار ما را میسوزاند. ..... و کار · شاهین سلطانی در ارزش چیست و تعریف ارزش و ارزش آفرینی در کسب و کارها چگونه است؟تاریخ نشر : چهارشنبه 18 فروردین 1395 مشاهده : 11 سایر اخبار اخبارگوناگون RSS رئیس سازمان مدیریت و برنامهریزی كشور از افزايش حقوق كاركنان دولت از ابتدای ...3 سپتامبر 2016 ... ... افزایش حقوق داشته باشیم؟ / شمار از خوراک … در همین زمینه چگونه افزایش حقوق داشته باشیم چگونه پوستی شاداب داشته باشیم متعهد شده ایم ۱۰ .شفا آنلاین>اجتماعی>همیشه به یاد داشته باشید هر فردی که در ردهی بالاتری از شما قرار دارد، برای افزایش حقوق شما، باید فردی بالاتر از خودش را توجیه کند، بنابراین ...بهتر است خودتان را گول نزنید: برای اینکه افزایش حقوق داشته باشید، باید کارتان را بهتر انجام دهید، اما خبر خوب این است که لازم نیست شغلتان را عوض کنید.-قبل از هرچیزی سیاستهای شرکت خود در ارتباط با افزایش حقوق کارکنان را مطالعه کنید. شاید جزییاتی در .... چگونه ابروهایی پرپشت داشته باشیم؟ ماسک های زیبایی ...

کلماتی برای این موضوع
چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر …متاسفانه با بهترین دوستانم نمی‌توانم به خوبی ارتباط برقرار کنم گاهی درباره من چگونه کسب و کار خانگی داشته باشیم؟چگونه کسب و کار خانگی داشته باشیم؟ کسب‌وکار خانگی صابون سازی ترشی و مربا شمع چگونه موی ضخیم و بلند داشته باشیمقبل از شستن موها، آنها را شانه بزنید تا گره‌های آن باز شود و موقع شست‌وشو موها شکسته معلم خلاق چگونه یک کلاس با نشاط داشته باشیمچگونه کلاس با نشاطی داشته باشیم؟ عوامل موثربرشادی و نشاط دانش اموزان در کلاس درس چگونه پوستی زیبا داشته باشیم؟شما می توانید پوست خود را حتی در مدت کوتاهی نظیر یک تا دو ماه بهبود ببخشید اول با چگونه موهایی سالم و جذاب داشته باشیممیزان آلرژی و حساسیت ناشی از مصرف رنگ مو در مصرف‌کنندگان رو به افزایش است و این رقم موفقیت در کسب و کار و بازاریابی،چگونه فروش و …موضوعات جلب اعتماد مشتری شعارهای تبلیغاتی جذاب بنویسید مطالعه بازارکسب و کار آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم… فروشنده موفق کیست ؟ ، چگونه در فروشندگی موفق شویم ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم چگونه شغل خود را دوست داشته باشیم؟یک شعر قدیمی می گوید اگر نمی توانی با کسی که عاشقش هستی باشی، عاشق کسی باش که با او چگونه فردی باکلاس باشیم باکلاس بودن ، چگونه فردی باکلاس باشیم ، آداب اجتماعی ، آداب رفتار کردن با دیگران

چگونه یک رابطه عاشقانه جدید داشته باشیم؟

[ad_1]

اگر در ایجاد یک رابطه عاشقانه عمیق و پایدار دچار مشکل هستید شاید باید در نحوه تصمیم گیری و فکر کردنتان تجدید نظر کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ قوانین را فراموش کنید. به این فکر نکنید که «اون از من خوشش نمی‌آید.» درواقع، همه سردرگمی‌هایی که برای پیدا کردن آقا یا خانم ایدآل برای خودتان ایجاد می‌کنید را کنار بگذارید.

آنهایی که قلباً از انتخاب شریک‌زندگی خود خوشحال و راضی‌اند، وقت بیشتری را برای شناخت و رشد فردی خودشان صرف کرده‌اند تا اینکه بخواهند برای جذب عشق به سمت خودشان تلاش کنند. به جای اینکه برای به دام کشیدن کسی که دوست دارید وارد بازی شوید، تمرکزتان را روی این پنج اصل قرار دهید و خواهید دید که به مرور زمان، شریک‌زندگی مناسب سر راهتان قرار خواهد گرفت.

۱. خودتان را از نظر جنسی و احساسی درک کنید. اگر هنوز خودتان را از نظر جنسی و احساسی درک نکرده‌اید، از جایگاهی وابسته و غیرمستقل از نظر احساسی وارد یک رابطه خواهید شد. ممکن است این امید غیرواقعبینانه را داشته باشید که فردی دیگر بتواند شما را درک کرده و خوشحالتان کند – حتی وقتی خودتان نمی‌توانید اینکار را بکنید. اینکه مستقیماً با طرفتان درمورد احساسات و خواسته‌های جنسی‌تان صحبت کنید خیلی مهم است چون اینکه به این امید باشید که او بتواند احساسات شما را بشناسد و خودش بفهمد که در رابطه‌جنسی چه می‌خواهید یک فانتزی بیهوده است. ولی قبل از آن خودتان باید از واکنش‌های احساسی‌تان به آدمها و اتفاقات در زندگی‌تان آگاه شده باشید. به واکنش‌هایتان توجه کنید و آنها را برچسب‌گذاری کنید. به احساساتتان فکر کنید و درمورد آن با دیگران صحبت کنید، البته بدون این توقع که آنها سعی کنند حال شما را بهتر کنند.

۲. حرف‌هایی که آدمها درمورد خودشان می‌زنند و نشان می‌دهند را باور کنید. کاملاً عادی است که وقتی جذب یک نفر می‌شوید بخواهید رفتارهای بد آنها را توجیه کنید. اگر کسی با بی‌احترامی با شما رفتار می‌کند یا باعث ناراحتی‌تان می‌شود، این اطلاعات را درمورد شخصیت او بگیرید. اگر سعی می‌کنید با کسی حرف بزنید ولی او شما را نادیده می‌گیرد یا می‌خواهد بدرفتاری خود با شما را توجیه کند، این را جدی بگیرید. ممکن است واقعاً آن فرد شریک خوبی برای زندگی‌تان نباشد. اگر مردی می‌گوید که در رابطه به دنبال هیچ چیز جدی‌ای نیست یا به فضای تنهایی زیادی نیاز دارد، او را رها کنید. او به هیچ عنوان هدف مشترکی با شما ندارد. حرف‌هایی که آدمها درمورد خودشان می‌زنند را باور کنید. اگر بچگانه یا غیرمحترمانه رفتار می‌کنند یا حرف‌هایی می‌زنند که باعث رنجش‌خاطر شما می‌شود، از آن رابطه بیرون بیایید. این وظیفه شما نیست که رفتار کردن را به کسی یاد دهید. وظیفه شما فقط کار کردن روی خودتان و کمک به رشد و پیشرفت فردی خودتان است.

۳. از صمیمیت جنسی دوری کنید. سعی نکنید با عجله کردن برای برقراری رابطه‌جنسی به صمیمیت احساسی برسید. اگر به این امید هستید که یک رابطه جنسی موجب ایجاد صمیمیت احساسی بیشتر یا تعهد بین شما شود، دست بکشید، اشتباه می‌کنید: تحقیقات نشان می‌دهد که روابطی که با رابطه‌جنسی قبل از ازدواج و صمیمیت احساسی شروع می‌شوند، به روابطی متعهد تبدیل نخواهند شد. شما با این امید عبث رابطه را جلو خواهید برد درحالیکه می‌توانید وقت و انرژی‌تان را برای شناخت بیشتر خودتان و پیدا کردن کسی که آنچه هستید را دوست داشته باشد، صرف کنید.

۴. از نظر روانی خودتان را از والدینتان جدا کنید. این کار اصلاً ساده نیست. و خیلی‌ها فکر می‌کنند که این کار را کرده‌اند ولی در واقعیت اینطور نیست. اگر شما بعنوان یک فرد بزرگسال به والدینتان اجازه دهید که همه نیازهای احساسی شما را برآورده کنند، دیگر انرژی‌ برای روابط و وابستگی‌های عاشقانه خود نگه نخواهید داشت. سعی کنید کم‌کم و تا حد ممکن خودتان را از والدینتان مستقل کنید. این به آن معنا نیست که نمی‌توانید از بودن با والدینتان لذت ببرید، با آنها وقت بگذرانید و با آنها درمورد زندگی و تجربیاتتان حرف بزنید. به این معنی است که: برای اینکه بتوانید به تنهایی تصمیم گیری کنید مستقل شوید. اینکه به صورت افراطی در همه کارهای خود به دنبال نظر، تایید، راهنمایی یا اجازه آنها باشید به این معنی است که برای خودتان زندگی نمی‌کنید. و اگر به والدینتان اجازه دهید همه بار سنگین زندگی شما را بر دوش بکشند، وقتی فردی پا به زندگی شما می‌گذارد، دیگر نخواهید توانست یک انسان کامل باشید و با این فکر وارد آن رابطه می‌شوید که آن فرد هم قرار است مثل والدینتان از شما مراقبت کند به این ترتیب یک رابطه سالم تبدیل به یک رابطه مسموم خواهد شد. باید کنترل زندگی خودتان را به دست گیرید و از اهداف، نیازها و احساساتتان آگاه باشید.

۵. خودتان را در موقعیت‌های جدید قرار دهید. یک ایده خیلی پرطرفدار این است که برای پیدا کردن فرد موردنظر اول باید روی رشد و پیشرفت فردی خودتان کار کنید. تجربه من نشان می‌دهد که وقتی خانم‌ها می‌خواهند این کار را انجام دهند، به انزوا کشیده می‌شوند و احساس تنهایی و دور از دسترس بودن می‌کنند. با چنین هدف مبهمی از «کار کردن روی خودتان» قادر به پیشرفت نخواهید بود و تنهایی هم به بقیه مشکلاتتان اضافه خواهد شد. با رشد دادن هوشیاری جنسی و احساسی‌تان روی خودتان کار کنید. درعین‌حال، شما برای شناختن خودتان به روابط جدید عاشقانه و دوستی نیاز دارید. هر قرارملاقات با فردی جدید اطلاعات لحظه‌ای درمورد اولویت‌ها، نقاط قوت و ضعفتان در اختیارتان قرار خواهد داد. اگر به فکر کردن و عمل کردن به طریقی که همیشه می‌کردید ادامه دهید، انگار در باتلاق گیر کرده‌اید. مغز شما توانایی فوق‌العاده‌ای برای تطبیق‌پذیری و رشد دارد – البته اگر به آن اجازه دهید. برای اینکه مغزتان رشد کند باید تحریک‌ها و تجربیات جدیدی به آن بدهید که آن را به چالش بکشد. حتماً چیزهایی هست که دوست داشته‌اید یا می‌خواستید امتحان کنید ولی ترسیده‌اید. برعلیه این اضطراب بجنگید و خودتان را در موقعیت‌های جدید قرار دهید و با آدم‌های مختلف و جدید برخورد کنید و سایر جنبه‌های شخصیتتان را هم رشد دهید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر …متاسفانه با بهترین دوستانم نمی‌توانم به خوبی ارتباط برقرار کنم گاهی درباره من چگونه می توانیم اندام زیبایی داشته باشیمچگونه اندامی زیبا داشته باشیم ؟ شیوه صحیح قرار گرفتن بدن یا به عبارتی صاف ایستادن چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر …چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر روشی را دنبال میکنم نتیجه نمیدهد؟چگونه زندگی شاد داشته باشیماگر بسیاری از مردم زندگی شادی ندارد و در زندگی شادی واقعی را تجربه نمی کنند تنها از چگونه حرف بزنیم تا شخصیت جذابی داشته باشیمرازهای جذب دیگرانچگونه جذاب باشیم چگونه شخصی جذاب و مورد پسند مردم باشیم و با دیگران چگونه در یک رابطه اشتباه ترک وابستگی کنیم؟رهایی از وابستگی در رابطه اشتباه آیا تا به حال خود را بیش از حد به چیزی ،‌ شخصی یا چگونه در دوران نامزدی پایه ریز یک عشق ماندگار باشیمدوران نامزدی حساس ترین دوران شما در شروع زندگی است وقتی که باید با یکدیگر انس بگیرید چگونه برای شوهرمان یک زن استثنایی باشیم؟تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه کوچک کردن شکم چگونه در یک ماه شکمی صاف داشته باشیم؟کوچککردنشکمچگونهچگونه در یک ماه شکمی صاف داشته باشیم؟ کوچک کردن شکم مت رابرتس، مربی فیتنس هنرپیشه چگونه با جدایی و پایان یک رابطه روبه رو شویمهمیشه جدایی و پایان یک رابطه می‌تواند آسیب‌های فراوانی داشته‌باشد به‌خصوص اگر فرد چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر سوال سلام وخسته نباشیدمن دختری هستم ۱۴ساله شاید شما هم فکر کنید که من با این سنم رفتار بچه گانه چگونه می توانیم اندام زیبایی داشته باشیم چگونه اندامی زیبا داشته باشیم شیوه صحیح قرار گرفتن بدن یا به عبارتی صاف ایستادن، مسئله مهمی چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر روشی را چگونه می‌توان یک رابطه را قطع کرد؟ مدتی است که هر روشی را دنبال میکنم نتیجه نمیدهد؟ چگونه زندگی شاد داشته باشیم اگر بسیاری از مردم زندگی شادی ندارد و در زندگی شادی واقعی را تجربه نمی کنند تنها از آنروست چگونه در یک رابطه اشتباه ترک وابستگی کنیم؟ رهایی از وابستگی در رابطه اشتباه آیا تا به حال خود را بیش از حد به چیزی ،‌ شخصی یا جایی چگونه در دوران نامزدی پایه ریز یک عشق ماندگار باشیم دوران نامزدی شروع زندگی زوج‌های مذهبی عشق ماندگار دعوا کردن عشق و بخشندگی چگونه در چگونه برای شوهرمان یک زن استثنایی باشیم؟ ساعت بعد از ظهر با بداخلاقی به آشپزخانه شلوغ و به هم ریخته می رود، ابتدا به فریزر روی می چگونه حرف بزنیم تا شخصیت جذابی داشته باشیم رازهای جذب دیگرانچگونه جذاب باشیم چگونه شخصی جذاب و مورد پسند مردم باشیم و با دیگران به کوچک کردن شکم چگونه در یک ماه شکمی صاف داشته باشیم؟ کوچککردنشکم چگونه در یک ماه شکمی صاف داشته باشیم؟ کوچک کردن شکم مت رابرتس، مربی فیتنس هنرپیشه‌ها

چگونه صورتی جذاب و آراسته داشته باشیم؟ ویژه مردان

[ad_1]

4 روش برای مردان تا چهره ای خوشایند داشته باشند؛

اصلاح اصولی صورت برای هر مردی میتواند حکم یک کت و شلوار چند میلیون تومانی را داشته باشد چراکه آراستگی صورت در نظر همه بسیار مهم است.

به گزارش آلامتو و به نقل از بامیلو؛ توجه و رسیدن به خود معمولا برای بیشتر مردان آسان است. بااینکه نیازی به‌صرف زمان زیاد برای آرایش کردن یا فر کردن موهایشان ندارند، اما برای برخی این‌قدرها هم کار راحتی نیست. مردان هم مانند زنان برای حفظ ظاهر خود وظایف روزانه‌ای دارند، که لزوماً خیلی سخت و وقت‌گیر نیستند. در این مطلب به چهار نکته که مردان می‌توانند با تلاش و زمان کم، به‌طور منظم انجام دهند تا همیشه ظاهر مناسبی داشته باشند، می‌پردازیم.

۱. گردنتان را اصلاح کنید

گردن تمیز و تراشیده چنان به چشم می‌آید که انگار تازه موهایتان را کوتاه کرده‌اید. با اصلاح گردن خود، همه آن موهای اضافه را برداشته‌اید و نظمی به خط مو خود می‌دهید که تنها چند ثانیه وقت می‌برد. کافی ست یک ماشین اصلاح بردارید، از پایین گردن خود شروع کنید و تا خط رشد مویتان ادامه دهید. هنگام استفاده از آن به سری‌های مختلف نیازی ندارید و برای کوتاه‌ترین و تمیزترین برش ممکن، مستقیم از تیغه اصلی ماشین استفاده کنید.

۲. مزاحم‌ها را بچینید

با پا به سن گذاشتن مردان، موهای زائد سفید، خاکستری و یا حتی سیاه‌رنگی روی بینی، ابرو و گوش‌ها نمایان می‌شود؛ که اگر باحال و حوصله باشید و همان اول با آن‌ها مبارزه کنید، مشکلی نخواهید داشت. بهتر است به‌جای کوتاه کردن آن‌ها به فکر از بیخ کندن موهای ناخواسته خود باشید تا مجبور نشوید هرچند روز یک‌بار سراغشان بروید.

۳. با محصولات آرایشی مو آشتی کنید

بعضی از مردان با استفاده از هر محصول آرایش مو و صورت مخالف‌اند. اما محصولاتی که ظاهر مویتان را به‌خوبی حفظ می‌کنند و در طول روز تر و تمییز نشانتان می‌دهند، ارزش امتحان کردند را دارند.

کرم مو ظاهری چرب و موم مانند دارد. مناسب موهای صاف و معمولی است و با حفظ ظاهر طبیعی، باعث بلندتر به نظر رسیدن موهایتان می‌شود.

موس نگه‌دارنده مو ظاهری کف مانند دارد. علاوه بر حجم دادن به موهایتان، حالت طبیعی را هم حفظ می‌کند.

اگر موهای شما زود چرب می‌شود و وقت نمی‌کنید هرروز آن را بشویید، مقداری شامپو خشک روی موی خود اسپری کنید تا بدون استفاده از شامپو و آب از چربی‌ها خلاص شوید.

اگر سبیل سرکشی دارید و به مرکز توجه صورتتان تبدیل‌ شده، با واکس سبیل آن را مرتب کنید و سر جایش بنشانید.

۴. غارنشین نباشید

موهای روی صورت می‌تواند جذاب باشد، به شرطی که با رسیدگی نکردنتان، ناخوشایند به نظر نرسند! اما اگر زمان کمی برای اصلاح صورت خود صرف کنید، دیگر جای نگرانی نیست. برای کوتاه یا تمییز کردن ریشتان می‌توانید از یک خط زن (Trimmer) استفاده کنید. اگر به‌طور منظم به آن رسیدگی نکنید تبدیل به تپه‌ای از کرک می‌شود. حواستان به بلند شدن خط ریشتان هم باشد. طول خط ریش خود را بافرم صورتتان هماهنگ کنید.

برای تر و تمییز بودن به ساعت‌ها وقت و محصولات گران‌قیمت نیاز ندارید. فقط با انجام چند کار کوچک و ساده روزانه، می‌توانید همیشه ظاهری مرتب و موجه داشته باشید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه فردی جذاب و دلربا باشیمچگونه به شدت جذاب ‌تر شویم؟ شما همان‌قدر جذاب هستید که می‌خواهید باشید اگر شما چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر …بسمه تعالی با عرض سلام و تحیت در پاسخ قبلی برخی مصادیق مانند فرا گرفتن مهارتها و چگونه در زندگی مجردی شاد باشیم؟با هکر سازمان سیا و مجلس سنای آمریکا بیشتر آشنا شویدتصاویر زیباترین افراد خوش تیپ و چگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از شهوت است زبان حرکات بدن چیست زبان حرکات بدن چیست ؟ زبان حرکات بدن چیست ؟ منبع سایت پزشکان سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس …عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد …صحبت های حقیقت و دروغ روزی دروغ به حقیقت گفت مــــیل داری باهم به دریـــا برویم و حجاب بانوانفتاوای آیت الله العظمی مکارم شیرازی …کلیه حقوق مادی و معنوی این پورتال محفوظ و متعلق به حجت الاسلام و المسلمین سید محمدحسن نجمه جودکی همه مجریان از ژیلا صادقی تقلید می‌کنندنجمه جودکیژیلا صادقیتصاویرنجمه جودکی آکادمی هنرهای فیلم و تلویزیون بریتانیا حاضرم صیغه شما بشوم فقط با مبلغمن نظرات قبلی دوستان خواندم و به یک مطلب رسیدم که هیچ یک از شما درد نَداری و نداشتن را چگونه فردی جذاب و دلربا باشیم چگونه به شدت جذاب ‌تر شویم؟ شما همان‌قدر جذاب هستید که می‌خواهید باشید اگر شما احساس جذاب چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر سوال بسمه تعالی با عرض سلام و تحیت در پاسخ قبلی برخی مصادیق مانند فرا گرفتن مهارتها و چگونه در زندگی مجردی شاد باشیم؟ شاید برای شما هم عجیب بوده که چطور برخی افراد با اینکه مجرد هستند و سنّی از آنها گذشته است چگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه چگونه همسر خود را علاقمند نگه دارید؟ برای کنترل مردان عشق ابزار کارا تری از شهوت است سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد آرشیو صحبت های حقیقت و دروغ روزی دروغ به حقیقت گفت مــــیل داری باهم به دریـــا برویم و شنـــا حجاب بانوانفتاوای آیت الله العظمی مکارم شیرازی مدظله امیدواری به رحمت خدا عن ابى ذرالغفارى رضى اللّه عنه قال قال النبى صلى اللّه علیه و آله‏ و نجمه جودکی همه مجریان از ژیلا صادقی تقلید می‌کنند نجمه جودکیژیلا صادقیتصاویرنجمه جودکی آکادمی هنرهای فیلم و تلویزیون بریتانیا بفتا «حاضرم صیغه شما بشوم فقط با مبلغ» من نظرات قبلی دوستان خواندم و به یک مطلب رسیدم که هیچ یک از شما درد نَداری و نداشتن را تجربه چرا برخی زنها از سنین تا سالگی به خیانت و شهوت رانی روی منتظران و یاوران حضرت مهدی عج بسمه تعالی مقدمه خالطوا الناس مخالطة إن مُتم معها بکوْا

در CES امسال منتظر چه باشیم؟

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از گیزمودو، باز می‌آید بوی بهار و نوبت به نمایشگاه CES رسیده است، نمایشگاهی که شرکت‌های ریز و درشت فناوری دنیا آخرین دستاوردهایشان را در آن به رخ جهانیان می‌کشند. در واقع می‌توان نمایشگاه سی.ای.اس را ویترین فناوری‌های سال جدید میلادی برشمرد که هر سال در ابتدای ماه ژانویه برگزار می‌شود. اما در این مطلب مختصر قصد داریم تیتروار و از نگاه کلیک مهمترین محصولات و فناوری‌های امسال را مرور کنیم و ببینیم بیشتر باید منتظر چه فناوری‌های در سی.ای.اس امسال باشیم.

تلویزیون‌ها خوش‌ساخت‌تر و ارزان‌تر می‌شوند

هر سال تلویزیون‌ها موج گسترده‌ای را در این نمایشگاه ایجاد می‌کنند. امسال هم از این قاعده مستثنا نیست و شرکت‌هایی نظیر ال.جی، سامسونگ، سونی و پاناسونیک قاعدتا نمایشگرهای بزرگ با کیفیت 4K را معرفی خواهند کرد. همچنین شرکت‌های چینی مانند TCL، Hisense و LeEco نیز حضور چشمگیری خواهند داشت.

رایانه‌های پوشیدنی

امسال دو فناوری VR (واقعیت مجازی) و AR (واقعیت افزوده) دو تکنولوژی داغ در نمایشگاه سی.ای.اس خواهند بود. انتظار می‌رود بیشتر از هدست واقعیت افزوده Vive شرکت اچ.تی.سی بشنویم و خبردار شویم. همچنین به احتمال زیاد پروژه Alloy اینتل نیز امسال خبرهای زیادی را به خود اختصاص خواهد داد.

کنترل زندگی‌مان توسط دستیارهای دیجیتالی

امسال سال موفقی برای هوش مصنوعی و دستیارهای دیجیتال بود، همچون گوگل هوم و آمازون اکو دات. انتظار می‌رود فناوری‌های وابسته بیشتری در مورد محصول الکسا آمازون در سی.ای.اس امسال ببینیم.

خودروهای خودران و الکتریکی

امسال غول‌های فناوری دنیا همچون گوگل، تسلا و اوبر تلاش‌های زیادی را در راستای خودروهای الکتریکی و خودران اجام دادند. انتظار می‌رود در نمایشگاه امسال شرکت‌هایی نظیر تویوتا نیز محصولات مفهومی خود را به نمایش بگذارند و شاهد جولان این دست خودروها باشیم.

هدفون‌های بدون سیم

همانطور که می‌دانید اپل با معرفی آیفون 7 جک 3.5 میلیمتری هدفون را حذف کرد و هدفون‌های Airpod را معرفی نمود. به این ترتیب انتظار می‌رود دیگر سازنده‌های تلفن همراه نیز هدفون‌هایی بی‌سیم در سی.ای.اس امسال رونمایی کنند و به نمایش بگذارند.

دانگل‌ها و آداپتورها

هم اکنون ما در مرحله گذار عصر رایانه به سر می‌بریم. بسیاری از رابط‌ها و درگاه‌های سنتی همچون آداپتورهای DC، یو.اس.بی نسخه 3.0، میکرو یواس‌بی و جک هدفون از گجت‌های جدید در حال حذف شدن است. در عوض این پورت‌ها، درگاه‌های جدیدی همچون یو.اس.بی نوع C و پورت لایتنینگ آمده است. در حالی که این تغییر در حال انجام است استفاده از لوازم جانبی دشوار و اذیت‌کننده می‌شود، زیرا برای هر چیز باید از یک آداپتور یا مبدل استفاده کرد. بنابراین اگر یک لپ‌تاپ جدید بخرید باید یک آداپتور مخصوص خواندن کارت حافظه و حافظه‌های فلش قدیمی نیز تهیه کنید. اگر بخواهید که یک مانیتور به لپ‌تاپ‌تان وصل کنید که داستان تراژیکی اتفاق می‌افتد.

در نمایشگاه سی.ای.اس امسال یکی از مواردی که ممکن است توجه زیادی به آن نشود همین آداپتورهای مبدل پورت‌ها و درگاه‌ها و دانگل‌هایی هستند که مانند پلی میان تکنولوژی قدیم و جدیدمان خواهند بود.

در هر صورت باید منتظر باشیم و ببینیم چه اتفاق‌هایی در CES امسال رخ خواهد داد و نگاه‌ها بیش از همه به کدام سمت خیره خواهد گشت.

مترجم: رامین فتوت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سایت تخصصی اطلاعات موبایل جی‌اس‌امبه خاطر سپاری رمز عبور رمز عبور را فراموش کرده ام ثبت نام در جی اس امچگونه برای شوهرمان یک زن استثنایی باشیم؟در بحبوحه این همه کار، ناگهان زنگ تلفن به صدا در میاید، یکی از دوستانش است که با شوهرش سخت افزار مشاوره و بررسی گجت های دیجیتالکافه دیجیتال ویژه نامه تبلت و مودم های نسل سه و چهار هواوی تاریخچه شرکت هواویقسمت دوم فیلم ددپول در راه است؛ کمپانی فاکس به …قسمتدومفیلمددپولدرراهقسمت دوم فیلم ددپول در راه است؛ کمپانی فاکس به فکر تسخیر سینما یک دیدگاه ارسال شده منتخب تصاویر مسابقه‌ی عکاسی مسافر نشنال جئوگرافیک در …منتخب تصاویر مسابقه‌ی عکاسی مسافر نشنال جئوگرافیک در سال ۲۰۱۶ ۵ دیدگاه ارسال شده بررسی تخصصی ؛ بر لبه تکاملبررسیتخصصیطراحی شیشه و فلز، صفحه خمیده، ضد آب همان‌طور که گفتیم سامسونگ در این نسل از نظر ظاهری شارژ وایرلس چیست و چگونه کار می کند؟اخبارامروزه در دنیایی از ارتباطات بدون سیم وایرلس زندگی می کنیم، یا شاید هم برای بعضی ها نهتک شات اخبار داغ فناوریسخت افزار یکی از مدیران ایسوس در ایران از راه اندازی خط تولید این شرکت در داخل کشور موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ جایی برای زندگی قد و قامت ا ون بحثی که بین ترنس ها چه ام تو اف و چه اف تو ام خیلی رایجه بحث قد و قامته سایت تخصصی اطلاعات موبایل جی‌اس‌ام به خاطر سپاری رمز عبور رمز عبور را فراموش کرده ام ثبت نام در جی اس ام چگونه برای شوهرمان یک زن استثنایی باشیم؟ لحظه ای که شوهر در خانه را باز می کند، انتظار دارد همسرش آراسته و زیبا و با رویی گشاده و سخت افزار مشاوره و بررسی گجت های دیجیتال یک نشریه الکترونیکی مناسب برای کاربرانی باشد که به دنبال مطالب جذاب به زبان فارسی در قسمت دوم فیلم ددپول در راه است؛ کمپانی فاکس به فکر تسخیر قسمتدومفیلمددپول قسمت دوم فیلم ددپول در راه است؛ کمپانی فاکس به فکر تسخیر سینما یک دیدگاه ارسال شده توسط منتخب تصاویر مسابقه‌ی عکاسی مسافر نشنال جئوگرافیک در سال ۲۰۱۶ منتخب تصاویر مسابقه‌ی عکاسی مسافر نشنال جئوگرافیک در سال ۲۰۱۶ ۵ دیدگاه ارسال شده توسط رضا بررسی تخصصی ؛ بر لبه تکامل بررسیتخصصی طراحی شیشه و فلز، صفحه خمیده، ضد آب همان‌طور که گفتیم سامسونگ در این نسل از نظر ظاهری شارژ وایرلس چیست و چگونه کار می کند؟ اخبار امروزه در دنیایی از ارتباطات بدون سیم وایرلس زندگی می کنیم، یا شاید هم برای بعضی ها نه تک شات اخبار داغ فناوری سخت افزار یکی از مدیران ایسوس در ایران از راه اندازی خط تولید این شرکت در داخل کشور خبر می دهد جایی برای زندگی قد و قامت ا ون بحثی که بین ترنس ها چه ام تو اف و چه اف تو ام خیلی رایجه بحث قد و قامتهامکان موتور جستجوی قطره نوع خودرو قیمت کارخانه قیمت بازار تیپ دوگانه سوز

چگونه شغل خود را ترک کنیم و باز هم برنده باشیم؟

[ad_1]

3 استراتژی مناسب برای ترک شغل فعلی و آینده ای بهتر؛

حتما برای شما نیز پیش آمده است که حداقل یکبار هم که شده در زندگی خود قصد ترک شغلی را داشته باشید. در حقیقت، 2.8 میلیون نفر از آمریکایی‌ها هر ماهه شغل خود را ترک می‌کنند و به سراغ شغل دیگری می‌روند. آیا می‌دانید چرا این آمار اینقدر جذاب و شگفت انگیز است؟ معمولا هیچ کدام از این افراد نمی‌دانند چگونه باید شغل خود را ترک کنند و در عین حال پیروز این رقابت باشند. برای انجام چنین کاری به یک رویکرد مناسب نیاز خواهید داشت. باید بدانید چه زمانی برای ترک شغل مناسب است و چه کارهایی را باید انجام دهید تا منفعت بیشتری برایتان داشته باشد. افرادی که نارضایتی خود را نادیده می‌گیرند و منتظر هستند موقعیت موجود خود به خود درست شود، قادر نخواهند بود موفقیت بیشتری کسب کنند. در این مقاله قصد داریم مراحل ترک شغل را بیان کنیم. با کمک این مراحل قادر خواهید بود شغل بهتری داشته باشید.

چه زمانی می‌توان شغلی را ترک کرد؟

اینکه بدانید چه زمانی برای ترک شغل مناسب است به صادق بودن شما با خودتان بستگی دارد. اینکه از خودتان بپرسید این شغل برای من جذابیتی دارد؟ آیا در این محیط کاری هیجانی وجود دارد؟ چیزی که بیشتر از همه مهم است داشتن هیجان در محیط کاری و لذت بردن از کاری است که در حال انجام آن می‌باشید. اجازه دهید این موضوع را با مثالی توضیح دهیم. زمانی که دوست یا مشتریان من تصمیم می‌گیرند شغل خود را ترک کنند، اغلب به روش‌های مختلفی تصمیم می‌گیرند اما همه آن‌ها از یک مکان مشابه تصمیم خود را آغاز می‌کنند. آن‌ها به این نتیجه می رسند که احساس خوب و مناسبی ندارند و در مورد زندگی شغلی خود هیجانی احساس نمی‌کنند. برخی از افراد این احساس را در نطفه خفه می‌کنند و سعی دارند چنین شرایطی را بپذیرند و با آن کنار بیایند. این افراد بعد از مدتی بدون داشتن استراتژی مناسب شغل خود را رها می‌کنند و دیگر راه بازگشتی ندارند. در مقابل افرادی هستند که به احساسات خود اعتماد می کنند، به کاوش آن می‌پردازند و شغل خود را با کمک استراتژی‌های مناسب ترک می‌کنند و پیروز این میدان می‌شوند. اگر می‌خواهید با خودتان صادق باشید، سوالات زیر را بپرسید:

• چند بار در روز ساعت خود را خاموش کرده اید و قصد نداشتید به سر کار بروید؟
• در طول روز چند بار به موضوعات دیگر اندیشیده اید؟
• در طول روز چند بار تصمیم گرفته اید شغل خود را رها کنید؟

بیشتر افراد بر این باورند که کار روزانه باعث خستگی می‌شود و این خستگی یک موضوع عادی است. اما به خاطر داشته باشید که همیشه چنین نیست. افرادی هستند که هر روز با انرژی کامل از خواب بیدار می‌شوند و به سراغ کسب وکار خود می‌روند. این افراد کل روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و از شرایط موجود راضی اند. معمولا افراد موفق با داشتن استراتژی مناسب از شغلی به شغل دیگر می‌روند، مهارت‌هایی را جمع آوری می‌کنند، تجربه ای را به دست می آورند. به عبارت دیگر آن‌ها یاد گرفته اند چگونه شغل خود را رها کنند و در عین حال پیروز باشند.

چگونه شغل خود را ترک کنیم؟

فرمولی برای ترک شغل وجود دارد و این فرمول می‌تواند شما را به رویاهای زندگیتان نزدیک تر سازد. اگر به دنبال این فرمول هستید باید بدانید که یک فرایند ساده سه مرحله ای پیش روی خود خواهید داشت. اگرچه ممکن است شرایط شما با سایر افراد متفاوت باشد اما این رویکرد یک بحث عمومی است و برای همه کارساز و مفید خواهد بود. پس همراه ما باشید تا این فرآیند سه مرحله ای را با هم مرور کنیم.

1. اول از هر کاری مشخص کنید که چرا می‌خواهید شغل خود را ترک کنید:

برای اینکه بدانید چه چیزی برای شما هیجان انگیز است باید بدانید چه چیزی برای شما چنین هیجانی را در پی ندارد. در مورد کارهای روزانه خود خوب فکر کنید. چه وظایفی را به تعویق می‌اندازید؟ چه روزهایی بیشتر از سایر روزها شما را خسته می‌کند؟ در این مرحله متوقف نشوید. به عمق مسئله بروید. چرا چنین احساسی دارید؟ چرا انجام کارهای خود را به تعویق می‌اندازید؟ آیا مهارت کافی برای انجام آن را ندارید؟ آیا این کارها مخالف کارهایی است که باعث ایجاد هیجان در زندگی شما می‌شود؟ تمامی این سوالات به شما کمک می‌کند درک بهتری از شرایط خود داشته باشید و برنامه جدیدی را ایجاد کنید.

2. باید بدانید چه چیزی می‌خواهید:

قبل از اینکه بخواهید همه دلایل موجود برای ترک شغل را لیست کنید باید بدانید قرار است چه کاری انجام دهید و دوست دارید کجا باشید. برای بیشتر افراد، تجسم اینده یک کار خسته کننده است اما نباید چنین باشد. در حال حاضر لیستی از مواردی که دوست ندارید در زندگی خود داشته باشید ایجاد کرده اید. حالا بر روی موارد مثبتی تمرکز کنید که می‌خواهید در زندگی خود به آن برسید. ممکن است از اینکه از سایر افراد محیط کار خود جدا شوید متنفر باشید. در چنین شرایطی شما به شغلی نیاز دارید که تعاملات فردی و اجتماعی زیادی داشته باشد.

3. بر روی فعالیت‌هایی که پیش روی شما قرار دارد تمرکز کنید:

یکی از اشتباهاتی که افراد در این حوزه مرتکب می‌شوند این است که خیلی زود در افکار خود غرق می‌شوند. آن ها نحوه زندگی خود را آنگونه که دوست دارند تصور می‌کنند و خود را زیر انبوهی از تصورات غرق می‌کنند. برای اینکه جلوی بروز چنین مشکلاتی را بگیرید، به طور مستمر بر روی تصاویر بزرگ از چیزی که می‌خواهید به آن برسید تمرکز نکنید. در عوض، هر روز بر روی یک موضوع تمرکز کنید. چه فعالیت‌هایی می‌تواند شما را در مسیر درست قرار دهد؟ برای دستیابی به اهداف خود به چه مهارتی نیاز خواهید داشت؟ چه کسی می‌تواند ارزش واقعی زندگی را برای شما به ارمغان بیاورد؟ زمانی که در زندگی خود به سمت جلو حرکت می‌کنید، دید شما تغییر خواهد کرد. چیزی که در این میان تغییر پیدا نمی‌کند مهارت‌ها و روابطی است که ایجاد کرده اید. با تمرکز کردن بر روی ارزش‌های روزمره زندگی، می‌توانید فرد مستقلی باشید، به رویاهای خود دست یابید و همه چیز را تغییر دهید.

چگونه می‌توان یک برنامه خوب برای ترک شغل ایجاد کرد؟

اگر فرآیندهایی که در بالا ذکر کردیم را به درستی دنبال کرده باشید و بر روی فعالیت‌هایی که منفعتی برایتان دارند تمرکز کرده باشید، ترک شغل بدون خراب کردن روابط بسیار ساده خواهد بود. برخی از افراد به دنبال روش‌های غیر عادی برای ترک شغل خود هستند اما این روش به هیچ عنوان کارساز نیست. زمانی که می‌خواهید شغل خود را ترک کنید، با رییس خود روبرو شوید و به صورت مودبانه به او بگویید قصد ترک شغل خود را دارید. در این میان مثبت و روشنفکر باشید و به طرف مقابل خود احترام بگذارید. متخصصان بر این باورند که برخی از موارد شغل موردنظر برای افراد مناسب نیست.

زمانی را برای ترک شغل خود اختصاص دهید:

ممکن است از روزی که قصد ترک شغل خود را دارید تا زمانی که بتوانید آن را ترک کنید بیشتر از چند سال طول بکشد. این موضوع به نظر کمی عجیب می‌رسد اما اینکه بخواهید کار خود را بدون فکر رها کنید با دردسرهای زیادی روبرو خواهید شد. اگر برای ترک شغل خود به خوبی فکر کنید به موارد زیر خواهید رسید:

• چرا می‌خواهید کار خود را ترک کنید و قصد دارید به چه چیزی برسید
• می توانید استراتژی برای ترک کار خود ایجاد کنید
• می‌توانید به کارفرمای خود ثابت کنید که مشکلی با آن‌ها ندارید و این یک تصمیم شخصی است.

زمانی که قصد دارید شغل خود را رها کنید نباید با کارفرمای خود رفتار بدی داشته باشید. زمانی را برای تصمیم گیری در مورد مرحله بعدی کار اختصاص دهید، مهارت‌های شخصی خود را توسعه دهید و تنها زمانی کار خود را رها کنید که مطمئن هستید می‌توانید شرایط را کنترل کنید.

چرا ترک شغل در برخی از موارد یک نکته کلیدی است؟

زمانی که به دوستان و همکارانتان می‌گویید قصد دارید شغل خود را رها کنید ممکن است اضطراب و استرسی به شما وارد کنند. در چنین شرایطی بیشتر افراد در مورد امور مالی خود نگران هستند و این موضوع کاملا طبیعی است. شغل یک قرارداد اقتصادی است. اگر شغلی که دارید برای شما مناسب نباشد بهتر است آن را ترک کنید. اجازه ندهید ترس از امور مالی شما را از انجام اینکار باز دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم… فروشنده موفق کیست ؟ ، چگونه در فروشندگی موفق شویم ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم چگونه فردی باکلاس باشیم باکلاس بودن ، چگونه فردی باکلاس باشیم ، آداب اجتماعی ، آداب رفتار کردن با دیگران نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی درد عشق و وابستگی را چگونه تحمل کنیم؟گروهی دیگر از زمان کودکی می آموزند به تنهایی امور مربوط به خود را به انجام برسانند و چه کار کنیم که استرس نداشته باشیم؟چه کار کنیم که استرس نداشته باشیم؟ شتاب زده تصمیم گیری نکنید اگر هنگام تصمیم برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا …برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه است؟تست روانشناسی ،آزمون روانشناسی،سوالات …آزمون شخصیت جدید همه ی ویژگی های ذاتی شما را را آشکار میکند در صورتی که دستان شما مجله موفقیت رازهای رسیدن به موفقیت در زندگیموفقیت‌هایی که در زندگی به دست می‌اورید سوخت اصلی برای ارزوهای شما را تشکیل می‌دهدمهمترین اخبار ایران و جهاننشست خبری رییس سازمان صنعت،معدن و تجارت و مدیرعامل شهرکهای صنعتی خراسان… توزیع شیر مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …سال نو بهترین زمان برای رو راستی و عهد بستن با خود و اتخاذ تصمیمات جدید است در این آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم، روشهای فروشنده موفق کیست ؟ ، چگونه در فروشندگی موفق شویم ، چگونه یک فروشنده موفق باشیم چگونه فردی باکلاس باشیم باکلاس بودن ، چگونه فردی باکلاس باشیم ، آداب اجتماعی ، آداب رفتار کردن با دیگران ، چگونه در نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود درد عشق و وابستگی را چگونه تحمل کنیم؟ درد عشق و وابستگی را چگونه تحمل کنیم؟لطفاً پس از مطالعه ، این مطلب را با استفاده از لینک های چه کار کنیم که استرس نداشته باشیم؟ چه کار کنیم که استرس نداشته باشیم؟ شتاب زده تصمیم گیری نکنید اگر هنگام تصمیم گیری برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه برای برآورده شدن حاجات چه دعایی بخوانیم و شیوه دعا کردن چگونه است؟ تست روانشناسی ،آزمون روانشناسی،سوالات روانشناسی ،تست خودشناسی آزمون شخصیت جدید همه ی ویژگی های ذاتی شما را را آشکار میکند در صورتی که دستان شما مشابه عکس اعتیاد را ترک نکنیددرمان کنید مصاحبه آقای ویلیام وایت با اعتیاد را ترک نکنیددرمان کنید مصاحبه آقای ویلیام وایت با مهندس دژاکام بنیانگذار کنگره مجله موفقیت رازهای رسیدن به موفقیت در زندگی مجله موفقیت آلامتوروش های رسیدن به پیروزی و موفقیت در کار و زندگی مقالات پیشنهادی موفقیت

چگونه یک جنتلمن واقعی باشیم؟ خصوصیات یک جنتلمن

[ad_1]

چه بخواهید به یک جنتلمن واقعی تبدیل شوید و چه قصد پیدا کردن یک جنتلمن واقعی برای زندگی تان را داشته باشید این مقاله برای شماست:

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ شاید شما هم تا به حال با خودتان فکر کرده باشید که یک جنتلمن کیست و جنتلمن بودن چه شرایطی دارد! شاید هم برایتان مهم باشد بدانید یک جنتلمن واقعی چه خصوصیات و ویژگی هایی دارد. در این مقاله با ما همراه باشید تا ۷ خصوصیت مهم یک جنتلمن واقعی را برایتان بگوییم.

۱.رفتار مردانه

حتما خانم‌های بسیاری با این نظر موافق‌اند که در جامعه مدرن امروزی آقایانی که رفتار مردانه داشته باشند، به ندرت یافت می‌شوند. زمانی که یک جنتلمن واقعی خانواده شما را ملاقات می‌کند، نباید نگران رفتار و گفتار او باشید. او هنوز هم به سنت ها پایبند است. به عنوان مثال در را برای شما باز می‌کند یا صندلی را برای‌تان به عقب می‌کشد تا بنشینید. او با شما به بهترین نحو رفتار می‌کند زیرا می‌داند که لیاقت بهترین‌ها را دارید.

مقاله مرتبط: ویژگی های مردان واقعی

۲.صبوری

صبوری یکی از خصوصیت جنتلمن واقعی است که به ندرت در مردان یافت می‌شود. گاهی آقایان بدون علم کافی، خانم‌ها را به برقراری رابطه با خود تحت فشار می‌گذارند. شاید این موضوع از نظر شما غیر طبیعی نباشد اما می‌تواند به برخی خانم‌ها احساس ناامنی و نگرانی دهد، به خصوص اگر آماده پذیرش فردی جدید در زندگی خود را نداشته باشند. اگر فرد مورد نظر شما یک جنتلمن واقعی باشد، خواسته‌های شما را به خوبی درک می‌کند و تصمیم شما هرچه باشد، با دل و جان می‌پذیرد و به آن احترام می‌گذارد.

۳.آرامش

همه ما گاهی عصبانی می‌شویم اما مرد واقعی آن است که عصبانیت خود را در لحظه کنترل و آرامش خود را حفظ کند. او راه کنار آمادن با عصبانیت خود را می‌داند و اجازه نمی‌دهد خشم آنی شخصیت‌اش را در مقابل دیگران تخریب کند. مهم‌تر از همه، او ناراحتی‌هایش را سر شما خالی نمی‌کند.

۴.عدم استفاده از لغات نامناسب

رفتار یک جنتلمن واقعی تنها کمی از شاهزاده فیلم‌های دیزنی متفاوت است. اگرچه او مدام در حال آواز خواندن و ابراز عشق برای معشوق‌اش نیست اما عشق‌اش به شما مانند او واقعی است. ناسزا گفتن هنگام عصبانیت طبیعی است اما تفاوت زیادی میان ناسزا گفتن به دیگران و ناسزا گفتن به شما وجود دارد. یک مرد واقعی هیچ‌گاه خطاب به شما از لغات نامناسب استفاده نمی‌کند. به طور کل او از ناسزا گفتن به تمام خانم‌ها خودداری می‌کند. بله، او یک جنتلمن واقعی است!

مقاله مرتبط: 25 خصوصیت مردان واقعی

۵.موجب ناراحتی شما نمی‌شود

او هیچوقت جوک‌های نامناسب به شما نمی‌گوید و شما را مجبور به گفتگو درباره موضوعاتی که به آن علاقه ندارید، نمی‌کند. در واقع او هرگز کاری را که موجب ناراحتی شما می‌شود، انجام نمی‌دهد. هنگامی که در کنار یک جتلمن واقعی هستید، کاملا احساس آرامش و امنیت می‌کنید.

۶.داشتن ادب زیاد

“ممنون” و “لطفا” کلمات کوچکی هستند که ارزش زیادی دارند. نشان دادن قدردانی به دیگران برای تمام افراد ضروری است. گاهی حتی کوچک‌ترین کلمات هم می‌توانند روز دیگران را به بهترین شکل بسازند. حتما شما هم دوست دارید مرد زندگی‌تان به رهگذران لبخند بزند و با فروشنده‌ها و گارسون‌های رستوران به احترام رفتار کند. مرد واقعی به تمام این قوانین احترام می‌گذارد و شما که معشوقه او هستید، خوشبخت‌ترین‌اید.

۷.پایبندی به اخلاقیات

یک مرد واقعی تحت هیچ شرایطی از خانم ها سوءاستفاده نمی‌کند. او هیچگاه کاری را که از نظر او اشتباه است، انجام نمی‌دهد و به اصول اخلاقی پایبند است. متاسفانه برخی خانم‌ها رفتار اینگونه مردان را کسل‌کننده می‌بینند، اما آنها واقعا جالب و جذاب هستند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
از کوچکی آلت تناسلی رنج می برید؟پس بخوانید …کوچکیآلتتناسلیرنجمیبریددعواهای زناشویی را چگونه باید مدیریت کرد چگونه از اسیب جنسی کودکان پیشگیری کنیمپایگاه خبری تحلیلی کاپ اخبار فوتبالآخرین اخبار فوتبال و به روز ترین خبر های ورزشی را از سایت کاپ دنبال کنید جدیدترین خبر پسران در قحطی دختران مشکل نبود همسر برای …پسران در قحطی دختران مشکل نبود همسر برای پسر جوان مجرد رمانی عاشقانه و زیبا که هرگز از خوندنش پشیمون …لحظاتی بعد با شنیدن صدای شایان در حالی که بشدت تعجب کرده بودم در را برایش باز کردم و خواندنی هایی در مورد خوانندگان ایران آرشیو عارف در ۲۱ سالگی شروع به خوانندگی در تلویزیون ملی ایران کرد عارفآشنایی عارف با دنیای مدل مو آرایش مو کوتاهی مو مدل های مو ، مدل مو آموزش تصویری درست کردن مدل موی رولی مدل موهای یک طرفه بازیگران مشهور هالیوود در فرش از کوچکی آلت تناسلی رنج می برید؟پس بخوانید جدید کوچکیآلتتناسلیرنج دعواهای زناشویی را چگونه باید مدیریت کرد چگونه از اسیب جنسی کودکان پیشگیری کنیم پایگاه خبری تحلیلی کاپ اخبار فوتبال پر درآمد ترین بازیکن جهان ثانیه ای تومان می برای قسمت جدید سریال عاشقانه پسران در قحطی دختران مشکل نبود همسر برای پسر جوان مجرد پسران در قحطی دختران مشکل نبود همسر برای پسر جوان مجرد رمانی عاشقانه و زیبا که هرگز از خوندنش پشیمون نمیشین به ناچار سکوت کردم و هیچ نگفتم شایان تنها فرزند عمه ملوکم بود او هم سن فواد بود و تحصیلاتش خواندنی هایی در مورد خوانندگان ایران آرشیو بتی پس از سال سکوت دوباره فعالیت های هنری را از سر می گیرد بتیبتی در شهریور ماه سال در مدل مو آرایش مو کوتاهی مو مدل های مو ، مدل مو جدید آموزش تصویری درست کردن مدل موی رولی مدل موهای یک طرفه بازیگران مشهور هالیوود در فرش قرمز

چگونه حبوبات خوشمزه و سالمی داشته باشیم؟

[ad_1]

خبرگزاری آریا-ﺑﺮﺧﻲ از ﻣﻮاد ﻏﺬاﻳﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻛﻪ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ دﻳﮕﺮ ﻣﻮاد ﻣﺼﺮﻓﻲ در آﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ از ﻣﺎﻧﺪﮔﺎری ﺑﺎﻻﺗﺮی ﺑﺮﺧﻮردارﻧﺪ. ﺣﺒﻮﺑﺎت گلستان از آن دﺳﺘﻪ ﻣﻮاد ﻏﺬاﻳﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺴﺘﻲ ﺑﺎ رﻋﺎﻳﺖ ﻧﻜﺎﺗﻲ آﻧﻬﺎ را در ﻣﻜﺎن ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻧﮕﻬﺪاری ﻛﺮد.
به گزارش خبرگزاری آریا ،ﻋﻼوه ﺑﺮ ﻧﮕﻬﺪاری، ﻧﺤﻮه ﭘﺨﺘﻦ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻧﻴﺰ ﺑﺮای ﻫﻀﻢ ﺑﻬﺘﺮ از اﻫﻤﻴﺖ ﺑﺎﻻﻳﻲ ﺑﺮﺧﻮردار اﺳﺖ.

ﺣﺒﻮﺑﺎت دﺳﺘﻪای از ﺳﺒﺰﯾﺠﺎت ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﺎﻫﯿﺖ ﻧﺸﺎﺳﺘﻪای داﺷﺘﻪ و ﺷﺎﻣﻞ اﻧﻮاع ﻟﻮﺑﯿﺎﻫﺎ، ﻧﺨﻮدﻫﺎ و ﻋﺪس ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ اﻳﻦ ﻣﻮاد ﻏﺬاﻳﻲ ﺣﺎوی ﭘﺮوﺗﺌﯿﻦ ﺑﺎﻻﯾﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﯽﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺟﺎﯾﮕﺰﯾﻦ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺮای ﮔﻮﺷﺖ ﺑﺎﺷﻨﺪ.

ﻧﺎﮔﻔﺘﻪ ﻧﻤﺎﻧﺪ ﻛﻪ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﺴﯿﺎر ﮐﻢ ﭼﺮب ﻫﺴﺘﻨﺪ و ﻣﯿﺰان ﮐﻠﺴﺘﺮولﺷﺎن ﺻﻔﺮ اﺳﺖ.

اﻳﻨﻜﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﭼﻪ ﻧﻜﺎﺗﻲ را از ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺗﻬﻴﻪ و ﻧﺤﻮه ﻧﮕﻬﺪاری و ﻣﺼﺮف آن در اﻧﺒﺎر و آﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻣﺪﻧﻈﺮ ﻗﺮار داد،با هم مرور می کنیم.

ﺧﻴﺴﺎﻧﺪن ﻧﺨﻮد؛ 2 روز ﻗﺒﻞ از ﻣﺼﺮف
ﺑﺎ توجه ﺑﻪ ﻧﺤﻮه ﭘﺨﺖ اﻧﻮاع ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﺮای ﻃﺒﺦ ﻏﺬاﻫﺎ در ﺧﺼﻮص ﻧﺤﻮه ﭘﺨﺖ ﻟﻮﺑﻴﺎ ﻗﺮﻣﺰ ﺑﺮای ﺗﻬﻴﻪ ﻏﺬا باید ﺑﺮای ﻫﺮ ﻧﻔﺮ ﺑﻪ اﻧﺪازه 25 ﮔﺮم ﻟﻮﺑﻴﺎ ﻧﻴﺎز ﺑﻮده اﻳﻦ در ﺣﺎﻟﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻗﺒﻞ از ﭘﺨﺖ، ﻟﻮﺑﻴﺎ ﺑﺎﻳﺴﺘﻲ ﺳﻪ ﺑﺎرﺷﺴﺘﻪ و ﭘﺲ از آن ﺑﺎ آب ﭘﺨﺘﻪ ﺷﻮد. ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺑﺮای ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﻮی زﺧﻢ آن ﺑﻬﺘﺮ اﺳﺖ ﻳﻚ ﭘﻴﺎز ﻫﻢ ﺑﻪ آن اﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﻢ.

ﺑﻌﺪ از ﭘﺨﺘﻪ و ﺳﺮد ﺷﺪن ﻟﻮﺑﻴﺎ آن را ﺑﻪ دﻳﮕﺮ ﻣﻮاد اﺿﺎﻓﻪ ﻣﻲﻛﻨﻴﻢ اﻳﻦ در ﺣﺎﻟﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺟﻬﺖ ﻟﻌﺎبدار ﺑﻮدن آب ﻟﻮﺑﻴﺎ از آن ﻣﻲﺗﻮان در ﻏﺬا اﺳﺘﻔﺎده ﻛﺮد.

ﺗﻨﻬﺎ در ﺻﻮرﺗﻲ ﻟﭙﻪ ﺟﺪا ﭘﺨﺘﻪ ﻣﻲﺷﻮد ﻛﻪ دﻳﺮﭘﺰ ﺑﺎﺷد. در ﻏﻴﺮ اﻳﻦ ﺻﻮرت ﺑﺮای ﺗﻬﻴﻪ ﺧﻮرﺷﺖ ﻗﻴﻤﻪ، ﻟﭙﻪ ﻫﻤﺮاه ﺑﺎ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﻌﺪ از ﺳﺮخ ﺷﺪن ﭘﻴﺎز اﺿﺎﻓﻪ ﻣﻲﮔﺮدد.

ﺗﻨﻬﺎ ﻧﺨﻮد ﺑﺮای ﻣﺼﺮف در آب ﺧﻴﺴﺎﻧﺪه ﻣﻲﺷﻮد،ﺑﺮای ﻃﺒﺦ آش، آﺑﮕﻮﺷﺖ و ﻓﻼﻓﻞ از دو روز ﻗﺒﻞ ﻧﺨﻮد را ﺑﻪ دﻟﻴﻞ ﻧﻔﺎخ ﺑﻮدن در آب ﺳﺮد ﻓﺮاوان ﺧﻴﺲﻣﻲﻛﻨﻴﻢ ﺗﺎ ﻫﻀﻢ آن راﺣﺖﺗﺮ ﺷﻮد.

ﺳﻴﺎه ﺷﺪن، ﻛﺮم زدن و ﭘﻮک ﺷﺪن ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻛﻪ ﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎم ﺷﺴﺘﻦ روی آب ﻗﺮار ﻣﻲﮔﻴﺮﻧﺪ را از ﻋﻼﻳﻢ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻓﺎﺳﺪ ﻋﻨﻮان ﻛﺮد.

ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪی ﺣﺒﻮﺑﺎت:
ﭘﺮﻣﺼﺮفﺗﺮﻳﻦ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻟﭙﻪ، ﻟﻮﺑﻴﺎی ﻗﺮﻣﺰ، ﻟﻮﺑﻴﺎی ﭼﻴﺘﻲ، ﻟﻮﺑﻴﺎ ﺳﻔﻴﺪ و ﻋﺪس می توان ﻋﻨﻮان ﻛﺮد و در ﺧﺼﻮص ﻧﺤﻮه ﺗﻬﻴﻪ ﺣﺒﻮﺑﺎت می توان گفت:ﺑﺮاﺳﺎسﻇﺮﻓﻴﺖ ﻣﻴﻬﻤﺎﻧﺎن یا اعضای خانواده اﻗﺪام ﺑﻪ ﺧﺮﻳﺪاری ﺣﺒﻮﺑﺎت کنید.

ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻌﻤﻮل ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﻪ ﻣﺪت ﻳﻚﺳﺎل ﻣﺎﻧﺪﮔﺎری دارﻧﺪ،ﻣﺤﻴﻂ ﻋﺎری از رﻃﻮﺑﺖ و ﻧﻮر و ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﻧﻮع ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪی ﻛﻪ ﻫﻮا داﺧﻞ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻧﺸﻮد در ﻧﮕﻬﺪاری اﻳﻦ ﻣﻮاد ﻏﺬاﻳﻲ ﺑﺎﻳﺴﺘﻲ ﻣﺪﻧﻈﺮ ﻗﺮار ﮔﻴﺮد.

دﻳﺮﭘﺰ ﻳﺎ زودﭘﺰ ﺑﻮدن ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﺴﺘﮕﻲ ﺑﻪ ﻛﻴﻔﻴﺖ آن دارد، نوع ﺑﺬر و آب و ﻫﻮای ﻣﻨﻄﻘﻪ در ﻣﺮﻏﻮﺑﻴﺖ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺗﺎﺛﻴﺮﮔﺬار اﺳﺖ.

ﻧﺤﻮه ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻏﻴر ﻗﺎﺑﻞ ﻣﺼﺮف:
ﺗﻐﻴﻴﺮ ﺷﻜﻞ و رﻧﮓ و ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺧﺎرج ﺷﺪن ﮔﺮده و ﺧﺎک از آﻧﻬﺎ از راهﻫﺎی ﺗﺸﺨﻴﺺ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻓﺎﺳﺪ اﺳﺖ.

ﺷﺴﺘﺸﻮی ﺣﺒﻮﺑﺎت در آب ﺟﻮش:
درباره ی ﻧﺤﻮه ﻣﺼﺮف ﺣﺒﻮﺑﺎت می بایست ﻗﺒﻞ از ﻃﺒﺦ ﻏﺬا ﺣﺒﻮﺑﺎت در دو ﺳﺮی داﺧﻞ آب ﺟﻮﺷﺎﻧﺪه و در ﻣﺮﺣﻠﻪ آﺧﺮ ﺑﺮای ﭘﺨﺘﻦ داﺧﻞ آب رﻳﺨﺘﻪ شوند.

اﮔﺮ ﻣﺤﻞ ﻧﮕﻬﺪاری ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎﺷﺪ، ﺑﻪ ﻣﺪت ﻃﻮﻻﻧﻲ ﻣﻲﺗﻮان آﻧﻬﺎ را ﻣﺼﺮف ﻛﺮد، ﻟﻪ و ﺑﺎز ﺷﺪن ﺣﺒﻮﺑﺎت در آب از ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎی ﻓﺎﺳﺪ ﺷﺪن ﺑﻮده و اﻳﻦ درﺣﺎﻟﻲ اﺳﺖ ﻛﻪ ﻛﺮمزدﮔﻲ و ﺳﻮراخ ﺷﺪن ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺧﺸﻚ ﻧﻴﺰ از ﻋﻼﻳﻢ ﻏﻴﺮﻗﺎﺑﻞ ﻣﺼﺮف ﺑﻮدن آن اﺳﺖ.

آﻳﺎ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻗﺒﻞ از ﻣﺼﺮف در آب ﺧﻴﺴﺎﻧﺪه شوند ﻳﺎ ﺧﻴﺮ ؟
ﺧﻴﺲ ﻛﺮدن ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﺴﺘﮕﻲ ﺑﻪ ﻧﻮع ﻏﺬا دارد. ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻣﺜﺎل ﺑﺮای درﺳﺖﻛﺮدن ﺳﻤﺒﻮﺳﻪ ﻳﺎ ﻓﻼﻓﻞ ﻧﺨﻮد ﻗﺒﻞ از ﻣﺼﺮف ﺑﺎﻳﺴﺘﻲ ﻣﺪت زﻣﺎﻧﻲ در آب ﺧﻴﺴﺎﻧﺪه ﺷﻮد.

 
ﻧﮕﻬﺪاری ﺣﺒﻮﺑﺎت در ﻇﺮف ﻫﺎی ﻣﺨﺼﻮص:
ﺣﺒﻮﺑﺎت داﺧﻞ ﮔﻮﻧﻲ را داﺧﻞ ﻇﺮفﻫﺎی ﻣﺨﺼﻮص دردار بریزید و ﺳﭙﺲ در اﻧﺒﺎر ﻧﮕﻬﺪاری نمایید.
ﻣﺤﻞ ﻧﮕﻬﺪاری ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﺎﻳﺴﺘﻲ ﺧﻨﻚ و ﺧﺸﻚ ﺑﺎﺷﺪ.

برای شناسایی حبوبات آلوده این دو روش را به کار ببرید:
الف) چنانچه حبوبات بسته بندی شده خریداری می کنید، بسته را در دست چپ بگیرید و با انگشت وسطی دست راست به آن ضربه بزنید. چنانچه حشره داشته باشد، به سمت نایلون می‎آید و دیده می شود.

ب) مقداری حبوبات در آب بریزید. در این صورت حبوبات سوراخ‏دار به سطح آب می آیند و شما آنها را جدا می کنید. در ضمن بر اثر خیس خوردن، حشرات موجود در دانه حبوبات، به روی آب می آیند که باید قبل از مصرف، آنها را جدا کنید.

روش نگهداری حبوبات:
دو نکته گفتنی است:
الف) این مطلب برای حبوبات خشک ذکر شده است.
ب) جبوبات جزء مواد غذایی هستند که دیر فاسد می‎شوند.
با توجه به این دو تذکر, می توان حبوبان را در جای خشک و خنک به مدت یک سال نگهداری کرد. اگر چه به طور معمول, مدت نگهداری حبوبات (تاریخ تولید و انقضا) بر روی بسته آن نوشته شده است، قرار دادن حبوبات در محل های مرطوب, سبب رشد کپک ها بر روی حبوبات می شود. در ضمن, به دلیل حساس بودن لوبیای چشم بلبلی می توان برای نگهداری آن از یخچال استفاده کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طنز علمی باد شکم و احوالات پیچیده آنمادر با ما چه رفتاری دارد و ما با اون چه رفتاری داریم حتما بخونید نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن، تمام نظرات این وبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژوبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژ مطالبی جامع ازشکار و تیراندازی به اهداف پروازی پورتال طب سنتی ، اسلامی و ایرانیبسم الله الرحمن الرحیم و ما خلقت الجن و الانس الا لیعبدون با سلام خدمت شما عزیزانمواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های …مواد مخدر و مشروبات الکلى در باره مواد مخدر و مشروبات الکلى نامشروع هیچگونه سازشى طنز علمی باد شکم و احوالات پیچیده آن از آنجا که شاید امروز روز جهانی بیماران گوارشی باشد گفتیم بد نیست این مطلب را در مورد مشکل و نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و با توجه به زیاد بودن نظرات مقاله «پیامدهای خود ارضایی و مبارزه با آن»، تمام نظرات این مقاله وبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژ وبلاگ تخصصی شکار و تیراندازی شاهین دژ مطالبی جامع ازشکار و تیراندازی به اهداف پروازی تراپ پورتال طب سنتی ، اسلامی و ایرانی پورتال طب سنتی ، اسلامی و ایرانی شاید شما هم اسم قهوه سبز را این روزها زیاد شنیده باشید مواد مخدر و مشروبات الکلی کلیۀ اخبار و بحث های مرتبط آرشیو مواد مخدر و انواع ان شیره مطبوخ سوخته تریاک و تریاک را به نسبت به مخلوط کرده در آب حل