تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۲ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۰:۴۰
مطالعهای در این خصوص انجام شده و نشان میدهد افرادی که بوتاکس تزریق کردهاند در مقایسه با کسانی از ژل استفاده کردند، بیشتر در ابراز احساست خود دچار مشکل شدهاند.
ساعدی یکی از عوارض نادر تزریق بوتاکس را شل شدن عضلات و افتادگی پلک عنوان کرد و افزود: اگر کسی دچار این عارضه شد، باید بداند این ماده به صورت مداوم در بدن وجود ندارد، اثر آن از بین میرود و با درمان، بهبود مییابد.
استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران همچنین نسبت به تزریق غیرقانونی بوتاکس در مراکز غیر تخصصی هشدار داد و گفت: تزریق این ماده عوارض بلند مدت و جدی ندارد، اما در عین حال کسانی که بیماریهای عصبی عضلانی دارند، نباید از این ماده استفاده کنند؛ چرا که ممکن است عوارض ناگواری برای آنها اتفاق افتد. همچنین استفاده از مواد غیرقانونی ممکن است همراه با خطر مرگ باشد.
جام جم سرا: دکتر فرزین سرکارات، افزود: برخی از افراد به دلیل گران قیمت بودن آمپول بوتاکس به سوی محصولات تقلبی غیر استاندارد و غیر متخصصان میروند.
وی در ادامه درباره عوارض بوتاکس غیر استاندارد گفت: عفونت در محل تزریق، افتادگی پلک، نامتقارن شدن صورت از نتایج این بوتاکسها غیر استاندارد چینی است.
سرکارات در ادامه تزریق بوتاکس توسط افراد غیر حرفهای را یکی از دلایل بروز مشکلات عنوان کرد و از زنان و آقایانی که خواهان این کار هستند، خواست به متخصصان این حوزه مراجعه کنند: متخصصان پوست، جراحان پلاستیک و فک و صورت؛ و گوش و حلق و بینی گروهی از پزشکان هستند، که افراد میتوانند به آنان مراجعه کنند. وجود وسایل استریل و احیا از امکانات مورد نیاز برای تزریق بوتاکس است.
این پزشک متخصص خطاب به علاقه مندان به انجام بوتاکس گفت: در مقابل افرادی که در ازای انجام این کار مبلغ کمتری را پیشنهاد میکنند، تامل کنید و سلامتیتان از به خطر نیندازنید. (ایرنا)
به عنوان مثال بد نیست بدانید که در کشور ما ۴۰ درصد افرادی که عمل زیبایی بینی انجام میدهند نیازی به آن ندارند! یا اینکه جراحی زیبایی بینی بین مردان از زنان بیشتر شده است.
دکتر غلامرضا امیریان معتقد است: تنها ۶۰ درصد افرادی که برای جراحی بینی مراجعه میکنند واقعاً به جراحی نیاز دارند. او هم دلایل بالا بودن آمار بالای جراحی بینی در ایران را عمدتاً ناشی از مسائل فرهنگی و چشموهمچشمی میداند.
در همین زمینه پژوهشگران حوزه خانواده و زنان در توضیح و تبیین چرایی مصرف بالای لوازم آرایش در ایران، به مفهوم مصرف متظاهرانه و مادیگرایی اعتقاد دارند. مصرف متظاهرانه به معنای روشی است که فرد برای مطرح شدن خود و جلب نظر افراد دیگر با استفاده از لوازم آرایشی و نوع پوشش، بهکار میبرند. برخی معتقدند، این روشها بر اساس الگوهای رسانهای و ترفندهای تبلیغاتی شکل میگیرد و برخی معتقدند که این موضوع چیزی نیست جز برخاستهای از محدودیتهایی که با فرار از آنها، نمود در وضع ظاهری افراد پیدا میکند. اما سوال این است که آنها چگونه روند جامعهپذیری خود را دنبال میکنند؟
حدادی، پژوهشگر حوزه خانواده و زنان میگوید: فرد با پذیرش خودابژهسازی، در فرآیند جامعهپذیری به دو نوع عملکرد دست میزند. عملکرد اول که علت عملکرد دوم است، نظارت و مراقبت بدنی است. دختری از طریق رسانه به مدل استاندارد زیبایی دست پیدا میکند و خود را با این مدل مقایسه میکند؛ ماحصل مقایسه دائمی خود با مدلهای زیبایی رسانهها منجر بنوعی نارضایتی و شرم از بدن میشود؛ چراکه بدن فرد قطعاً با مدل زیبایی متفاوت است.
نتیجه یافتههای پژوهشی در تحقیقی که در این حوزه انجام شده و شامل ۲۴۴ زن ساکن در شهر تهران و ۱۷۳ دانشجوی دختر تحصیلات تکمیلی ساکن خوابگاههای تهران بوده، نشان میدهد که اکثریت نمونه، بیش از متوسط دارای مصرف متظاهرانه بوده و همچنین، اکثریت نمونه، بالاتر از متوسط در روابطشان مادیگرا بودهاند و علاوه بر این، زنان ساکن تهران، مصرف متظاهرانه بیشتری از دانشجویان شهرستانی ساکن خوابگاه دارند. از طرف دیگر، گروههای سنی هم متفاوتند؛ گروه سنی ۱۸ تا ۲۸ ساله با گروه سنی ۳۶ تا ۴۵ ساله در متغیرهای مواظبت بدنی دارای تفاوت معنادار هستند و میتوان گفت که گروههای سنی جوانتر؛ بهطور معناداری بدن خود را بیشتر مورد ارزیابی و مواظبت قرار میدهند و درباره چگونگی نمود بیرونی بدنشان حساسیت بیشتری دارند.
تحقیقات انجام شده درباره زیبایی و بدن در خارج از کشور در مقایسه با تحقیقات داخل کشور از حیث کیفیت و کمیت در مرتبه بالاتری قرار دارد. گروه تحقیقاتی داو در سال ۲۰۰۴ در پژوهشی با عنوان «زیبایی نقادانه» طی بررسی ۳۲۰۰ زن از ۱۰ کشور جهان در گروه سنی ۱۸ تا ۶۴ سال که بهصورت پیمایش تلفنی انتخاب شده بودند، دریافتند که ۴۴ درصد از زنان بر این باور هستند که زیبایی، مقولهای فراتر از ویژگیهای جسمانی است. یافتههای همین تحقیق نشان میدهد، زنان، مفهوم زیبایی را بهعنوان ویژگیهای جسمانی ذاتی، امری کهنه و منسوخ دانسته و در عوض، موقعیتها و تجربیات را بهعنوان عامل توانمندساز در احساس زیبایی در نظر گرفتهاند.
از دیگر نتایج تحقیق یادشده این است که ۲۱ درصد از زنان با خرید محصولات زیبایی و ۱۷ درصد از زنان با نگاهکردن به مجلات مد، زیبایی را تجربه میکنند.
اما در این میان، کاروکاسبی کلینیکهای جراحی محدود تغذیه، پاکسازی و خدمات پوستی سکه است که حالا بسیاری از پزشکان عمومی هم ترجیح میدهند پس از ۷ سال درس خواندن و دکتر شدن، یک دوره آموزشی کوتاه برای انجام خدمات زیبایی ببینند و به جای ویزیت بیماران مبتلا به آنفلوانزا، بوتاکس و ژل به صورت و بدن مراجعانشان تزریق کنند! فعالیتی که هم درآمد بیشتر و هم مراجعان زیادی نصیبشان میکند.
آیا تمام اینها نشانه بروز جامعهای مدرن و بروز شدن مردمان این جامعه است یا حاکی از یک بیماری اکتسابی است؟ در نبود کارکرد صحیح نهادهای فرهنگی، تعاملات درون جامعه، جامعه را به کدام سمتوسو خواهد برد؟ (شهروند)
بررسیهای جدید حاکی از آن است که استفاده از روش بوتاکس در درمان پُرکاری مثانه میتواند موثر باشد. در عارضه پرکاری مثانه، فرد در فواصل زمانی کوتاه و مداوم نیاز به تخلیه ادرار پیدا میکند اما در آزمایشهای انجام گرفته جدید مشخص شد که تزریق مستقیم بوتاکس به عضله مثانه میتواند روشی ایمن و موثر برای درمان این عارضه باشد.
متخصصان آمریکایی در اولین بررسی، اطلاعات مربوط به ۲۲۷ بیمار را که در دوره چهار ساله بوتاکس دریافت کرده بودند مورد بررسی قرار دادند و مشخص شد که از هر ۱۰ بیمار ۹ نفر کاهش ۵۰ درصدی بیاختیاری ادراری را تجربه کردند. همچنین این عارضه در ۴۴ تا ۵۲ درصد از بیماران متوقف شد.
به گفته متخصصان، شایعترین عارضه جانبی این روش عفونت مجاری ادراری است اما این خطر با ادامه درمان افزایش نمییابد.
به نقل از هلث دینیوز، در مطالعه دوم نیز مشخص شد درمان طولانی مدت با بوتاکس کاهش مستمر بیاختیاری ادراری را به دنبال دارد و تزریق یک بار بوتاکس میتواند در یک سوم از بیماران اثری مداوم داشته باشد. (ایسنا)
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روابط عمومی رسانه ملی، برنامه «جریان» شنبه 27 تیرماه با حضور کارشناسان برنامه دکتر امیرهوشنگ احسانی معاون آموزشی بیمارستان تخصصی 15 خرداد و دکتر ایرج خسرونیا رئیس دادگاه بدوی نظام پزشکی به بررسی عوارض و خطرات استفاده نابه جا از بوتاکس می پردازد.
برنامه «جریان» کاری ازگروه جوان و دانش شبکه جوان است شنبه که ساعت 12:15 از شبکه رادیویی جوان پخش می شود.
بوتاکس و یا «سم بوتولینم نوع A»، دارویی است که در بهبود برخی از مشکلات مرتبط با سلامت از جمله میگرن مزمن، مثانه بیش فعال و یا دیستونی گردن مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، بوتاکس بیشتر به دلیل قابلیت آن در کاهش چین و چروک صورت مورد توجه است. روش انجام این عمل بدین گونه است که دارو به نقاط خاصی از صورت تزریق می شود تا ماهیچه های به وجود آورنده چین و چروک به حالت استراحت درآیند.
دکتر «جیمز بناپارت» از دانشگاه اوتاوا و دکتر «دیوید الیس» از دانشگاه تورنتو مطالعه ای را جهت شناخت تاثیرات بوتاکس بر پوست انجام دادند. این دو محقق به دنبال یافتن پاسخی برای این سوال خود بودند که چگونه بوتاکس بر دو ویژگی صورت، یعنی انعطاف پذیری و قابلیت ارتجاع که با افزایش سن ضعیف می شوند، تاثیر می گذارد.
این دو محقق در این باره می گویند: «با افزایش سن، این خواص بیومکانیکی نیز تغییر می کنند. در میان تغییرات مرتبط با افزایش سن، از دست رفتن الاستیسیته پوست بیشتر از دیگر تغییرات مورد توجه قرار می گیرد.»
به نظر می رسد که بوتاکس آسیب های پوستی ناشی از افزایش سن و همچنین قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش را به طور موقت بهبود می بخشد.
این دو محقق مطالعه ای را بر روی ۴۸ زن با میانگین سنی ۵۵ سال که برای کاهش چین و چروک پیشانی و اطراف چشم تحت عمل بوتاکس قرار گرفته بودند انجام دادند. قابلیت انعطاف و ارتجاع پوست این زنان قبل از جراحی به عنوان پایه مطالعه و ۲ هفته، ۲ ماه، ۳ ماه و ۴ ماه بعد از جراحی مورد بررسی قرار گرفت. این گروه محقق دریافتند که انعطاف پذیری و قابلیت ارتجاعی پوست ۴۳ نفر از زنانی که تا پایان مطالعه تحت نظر بودند، از طریق تزریق بوتاکس تا حداکثر ۴ ماه افزایش یافت_ مدت زمان مشابه با مدت زمانی که بوتاکس تاثیر آرامش دهی خود را بر ماهیچه ها حفظ می کند_ بعد از گذشت این ۴ ماه، بار دیگر خواص پوست به حالت اولیه خود بازگشت.
علاوه براین، این محققان دریافتند که بوتاکس می تواند آسیب های پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش را بهبود بخشد؛ ولی این اثربخشی نیز بعد از گذشت ۴ ماه از بین رفت.
محققان درباره یافته های خود می گویند: «در این مطالعه، پس از تزریق اونابوتولینیوم توکسین A، افزایشی در انعطاف پذیری و ارتجاعی پوست و همچنین کاهشی در آسیب های ناشی از اشعه فرابنفش مشاهده شد. تغییراتی که در پوست صورت بیماران به وجود آمد به نظر می رسد با تغییرات مرتبط با روند افزایش سن، قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش و التهاب در تضاد باشد. این مطالعه همچنین نشان می دهد که مدت زمان تاثیرگذاری این تغییرات بر پوست با مدت زمان تاثیر دارو یکسان است.»(مهر)
در حال حاضر تب استفاده از بوتاکس برای از بین بردن چروکها در میان افراد شایع شده و شاهد افزایش اقبال عمومی به این موضوع هستیم، درباره این موضوع افراد اطلاعات کاملی ندارند و حتی نمیدانند که نباید در هر مکانی اقدام به انجام این کار کنند.
متاسفانه در حال حاضر مشاهده شده که تزریق بوتاکس در آرایشگاهها انجام میشود که این موضوع عواقب ناگواری به همراه دارد.
یک متخصص پوست در اینباره گفت: سم بوتولینوم با نام تجاری «بوتاکس» از نوعی باکتری بهدست میآید که برای فلج موقت عضلات تزریق میشود.
دکتر زهره حاجیحیدری افزود: نخستین بار از بوتاکس برای فلج قسمتهایی از عضلات صورت استفاده شد که برای درمان لوچی چشم، میگرنهای مزمن و اختلالات بینایی و گرفتگیهای عضلات گردن کاربرد داشت.
وی با بیان اینکه امروزه این سم برای فلج کردن عضلات صورت که کارایی زیادی در صورت ندارد و تنها برای حالت دادن استفاده میشود کاربرد دارد، افزود: معمولاً بهمدت سه تا 6 ماه این عضلات فلج میشوند و سپس به حالت اولیه بر میگردند.
این متخصص پوست با تاکید بر اینکه تزریق بوتاکس باید زیرنظر متخصصان انجام شود، یادآور شد: دیده شده که برخی افراد غیرمتخصص اقدام به این کار میکنند که عوارضی از جمله افتادگی پلک، افتادگی ابرو، فلج صورت، تورم و کبودی چشم و نامتقارن شدن صورت را به همراه دارد.
به گزارش فارس، حاجیحیدری با اشاره به اینکه متاسفانه مشاهده شده تزریق بوتاکس در آرایشگاهها انجام میشود، اضافه کرد: همچنین برخی از مواد موجود در بازار دارای مجوز بهداشت نبوده و باید حتماً زیرنظر متخصص پوست صورت گیرد تا فرد دچار عارضه نشوند.
وی با بیان اینکه تزریق بوتاکس بهصورت صددرصد عمل نمیکند، ادامه داد: انجام این کار برای پوست افرادی که تازه در حال چروک شدن است، میتواند حالت پیشگیری کننده داشته باشد.
این متخصص پوست در پایان گفت: معمولا پنج روز اثر دارو شروع میشود و بیشتر در طول دو هفته فرد بیشترین اثر دارو را میتواند مشاهده کند.
دکتر غلامحسین غفارپور در گفتوگویی در پاسخ به این سوال گفت: «به دلیل اینکه عضلات صورت در سنین 18 تا 65 سالگی فعال هستند و باعث چین و چروکهای زودرس ناشی از پرکاری آنها میشود، بهترین سن برای تزریق بوتاکس سن 20 تا 65 سالگی است.»
وی همچنین گفت: «معمولا بعد از تزریق بوتاکس دو ساعت طول میکشد تا اثر آن شروع شود و بعد از گذشت چند روز این تغییر قابل احساس است و اغلب توصیه میشود 2 هفته بعد از تزریق بوتاکس اگر نتیجه حاصله رضایتبخش نبود فرد برای اصلاح به پزشک خود مراجعه کند.»
این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه افزود: «البته بیشترین اثردهی بوتاکس برای 4 تا 6 ماه است و بعد از این مدت اثر آن از بین میرود و مجددا باید برای تزریق به پزشک متخصص مراجعه کرد.»
به گفته این متخصص پوست و مو کسانی که دچار نارسایی حاد کلیوی یا بیماریهای عصبی عضلانی هستند یا داروهای ضدانقعاد مثل هپارین و وارفاین و آسپیرین، ویتامینE یا ایبوپروفن، جینکو، جینسینگ و الکل (ginkgo / alcohol / ibuprofen / ginseng ) مصرف میکنند نباید بوتاکس تزریق کنند و برای تزریق توکسین بوتولینوم A باید به مدت 2 تا 14 روز از مصرف داروهای بالا خودداری شود.
سلامانه نوشت: غفارپور در نهایت توصیه کرد: «بعد از تزریق بوتاکس نباید محل تزریق را در روز درمان ماساژ داد و تا 4 ساعت بعد از آن هم به صورت دمر نخوابید. در ضمن نباید منطقه تزریق را در همان روز گرم کرد. از گرفتن حمام گرم و ورزش و سونا رفتن و برنزه کردن و مصرف الکل هم باید امتناع شود و پیشنهاد میشود پس از بوتاکس از کمپرس یخ مفید استفاده شود.
دکتر منصوره تقاء گفت: متاسفانه گاهی این تزریق ها برای سردردهای دیگر که تاثیر ندارد هم استفاده می شود یا روش های تزریقی که استاندارد نیستند تجویز می شود که تنها صرف هزینه است و البته گاهی هم عوارض دارد.
به گزارش مهر، وی با بیان اینکه طی سال های اخیر درمان سردرد بیشتر معطوف به داروهای خوراکی بوده است، افزود: اما گاهی در مورد میگرن مزمن که دفعات سردرد زیاد است یا یک نوع سردرد به اسم سردرد خوشه ای که سردردهای بسیار شدید هستند و ممکن است در روز چندین مرتبه اتفاق بیافتند، در بعضی مواقع مقاوم به درمان خوراکی می شوند.
تقاء گفت: برخی انواع دیگر نیز تنها با کمک داروهای خوراکی قابل کنترل و درمان نیستند. در این میان از روش های تزریقی و روش های غیر دارویی دیگر بهره گرفته می شود.
وی افزود: طبق تاییدیه انجمن غذا و داروی امریکا تزریق بوتاکس فقط در مورد سردردهای میگرنی مزمن بکار می رود. در میگرن مزمن حداقل ۳ ماه پشت سر هم و هر ماه بیش از ۱۵ روز سردرد وجود دارد به گونه ای که بیمار حداقل ۸ روز آن را درد شدید داشته باشد.
رئیس انجمن علمی سردرد ایران با تاکید بر اینکه نحوه تزریق هم پروتکل خاصی دارد و در چهارمین کنگره سردرد آموزش های لازم در قالب یک کارگاه ارائه می شود، گفت: چهارمین کنگره بین المللی سردرد از ۲۵ تا ۲۷ شهریور ماه جاری در هتل المپیک تهران برگزار می شود.
به گزارش جام جم سرا ، حتما به دنبال راهحلهایی هم هستید که جوانی پوستتان را تضمین کنید و پیری را به تعویق بیندازید؛ بنابراین خبر خوشی برایتان داریم.
توقعتان را منطقی کنید
ژنتیک هم نقش مهمی در ایجاد چین و چروک ایفا میکند تا جایی که پوست برخی افراد در سنین پایین دچار چروک شده و به بوتاکس نیاز پیدا میکنند در حالیکه افراد دیگر با وجود سنین بالا هنوز جوان هستند. معمولا میتوانید این قضیه را در افراد نزدیک خانواده خود جستوجو کنید.
کافی است به پوست نزدیکترین افراد خانواده خود نگاهی بیندازید و سنشان را نیز در نظر داشته باشید. به این ترتیب تا حدودی میتوانید به استعداد ژنتیکی خود برای چین و چروک پوست پی ببرید.
اگر ژنتیک تنها عاملی باشد که چینهای صورتتان را به وجود آورده تقریبا راهی برای پیشگیری از آن ندارید اما معمولا اینطور نیست و چند عامل دست به دست هم میدهند. در این صورت مهمترین کاری که از دستتان برمیآید این است که تاثیر عوامل دیگر را به حداقل برسانید.
صابونتان را «آپدیت» کنید!
شستوشوی روزانه پوست با صابون یکی دیگر از روشهایی است که میتوانید برای حفظ جوانی و کمک به پیشگیری از چروک پوست انجام دهید. توجه کنید حتما باید پوست خود را بشناسید و صابون مناسب را تهیه کنید. اگر از صابونی که مناسب پوستتان نیست، استفاده کنید برعکس عمل خواهید کرد و به پیری پوستتان سرعت میدهید؛ مثلا پوستهای خشک بر اثر استفاده از صابونهای نامناسب، خشکتر و شکنندهتر میشوند.
پوستهای چرب بیشتر مستعد جذب آلودگی هوا هستند؛ بنابراین این افراد باید حداقل دوبار در روز شستوشو انجام دهند. نسل جدیدی از شویندههای پوست با نام «پن» به بازار آمده که اگر پوست بسیار خشک و حساسی دارید، میتوانید از آن برای پاک کردن پوستتان استفاده کنید. پن خاصیت قلیایی ندارد و در مقایسه با صابون، آسیب کمتری وارد میکند. پنها هم به صورت جامد و هم مایع در بازار وجود دارند که برای پوستهای خشک گزینه مناسبتری هستند.
از کرمها انتظار معجزه نداشته باشید
کرمهای دور چشم هم اغلب سه کاره هستند؛ یعنی ضدچروک، ضدتیرگی و ضدپف. به طور کلی نباید از کرمهای دورچشم انتظار معجزه داشته باشید؛ حتی از کرمهایی که مبالغ بسیار زیادی برای شان میپردازید نباید توقع کار بسیار بزرگی داشته باشید. این کرمها باعث آبرسانی به پوست اطراف چشم و تا حدودی بهتر شدن چروکهای دور چشم میشوند. برای مشکلات دیگر مثل تیرگی و پف و چروکهای عمیقتر باید به پزشک مراجعه کنید.
برای پیشگیری از چین و چروک از 20 تا 25 سالگی میتوانید از کرمهای دور چشم برای آبرسانی به پوست این ناحیه از صورت استفاده کنید. هنگام استفاده از کرم دور چشم حواستان باشد که آن را زیاد به اطراف چشمتان نزدیک و به داخل چشمتان وارد نکنید. ضدآفتاب دورچشم هم محصولی است که در بازار وجود دارد و حتما باید از آن استفاده کنید. اگر تا به حال کرم ضدآفتاب صورتتان را به اطراف چشمتان زدهاید و حساسیتی برایتان ایجاد نشده، میتوانید از همان محصول برای دور چشمتان هم استفاده کنید.
به آفتاب پشت کنید
مراقبت از پوست باید از همان ابتدای کودکی حتی از ششماهگی آغاز شود. از مهمترین عواملی که سبب چین و چروک و پیری پوست میشود، اشعه خورشید است. توصیه می کنیم هر روز و روزی حداقل دوبار از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید تا چروکیدگی پوستتان را به تاخیر بیندازید؛ حتی توصیه میکنیم که برای کودکان هم از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.
سفیدپوستها توجه کنند
برخی از انواع پوست به خودی خود آسیبپذیرتر هستند؛ مثلا پوستهای سفید در برابر کک و مک، چروک، سرطان، اشعه خورشید و... آسیبپذیرترند و به مراقبت بیشتری نیاز دارند. به علاوه پوستهای خشک نیز به مراقبت بیشتری احتیاج دارند.
AHA موجود در کرمها را دریابید!
کرمهای شب که اغلب خاصیت لایهبرداری دارند، گزینه مناسبی هستند که نیاز شما را به بوتاکس به حداقل میرسانند. کرمهای لایهبردار عمدتا یا حاوی ترکیبات ویتامین Aهستند یا اسیدهای میوه را در ترکیب خود دارند. در توصیههای زیبایی معمولا برای پیشگیری از چین و چروک پوست استفاده از ماسکهای میوه توصیه میشود.
کدام محصول را بخرید؟
برای خرید انواع کرمهای لایهبردار، مرطوب کننده و... باید حتما به نوع پوست خود توجه داشته باشید. فروشگاهها معمولا محصولی را به شما معرفی میکنند که آن را موجود دارند یا گرانتر است. گران بودن حتما به معنای کیفیت بهتر نیست. گاهی یک کرم ساخت کشور خودمان تاثیری دارد که کرمهای خارجی از آن بیبهره هستند. به همین دلیل با توجه به برخی نکات میتوانید خودتان محصول مناسب پوستتان را انتخاب کنید. اگر پوستتان چرب است از کرمهایی استفاده کنید که فقط خاصیت مرطوبکنندگی دارند و چرب نیستند. برای پوستهای خشک بهتر است که درصد چرب بودن کرم بیشتر باشد تا خشکی پوست جبران شود.
حتی کودکان هم لازم است از مرطوبکننده مخصوص این سنین استفاده کنند. به علاوه از محصولاتی استفاده کنید که روی آن کلمه AHA نوشته شده و به درصد آن هم توجه کنید. هرچه درصد AHA بیشتر باشد، قدرت لایهبرداری آن بیشتر است. اگر پوستی خشک، شکننده و حساسی دارید باید از کرمهای با درصد AHA پایینتر استفاده کنید. کرمهای شب باعث آبرسانی به پوست و بهبود چروکهای ریز میشوند که این کرمها هم اگر حاوی AHA باشند، مناسب هستند. علاوه بر همه این نکات لازم است بدانید در سنین پایینتر باید از کرمهای ملایمتر استفاده شود.
فست فود را ترک کنید
تغذیه سالم مهمترین موضوع برای داشتن پوستی صاف و بدون چروک است. اگر میخواهید زمان پیری پوستتان را به سنین بالاتر موکول کنید باید تا آنجا که میتوانید از محصولات ارگانیک، میوه و سبزیجات تازه، انواع سالاد و ... استفاده کنید. وقت آن رسیده که خوردن غذاهای فستفود، کنسروها، غذاهای حاوی هورمون، نیترات و... را کنار بگذارید و با این کار جوانی پوست خود را تضمین کنید.
منبع : زندگی ایده آل